ABOUT THE SPEAKER
Ingrid Fetell Lee - Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us.

Why you should listen

Ingrid Fetell Lee has devoted ten years to answering the question: "How do tangible things create intangible joy?" Drawing on research from the fields of neuroscience and psychology, her book, Joyful, and her blog "The Aesthetics of Joy" explore the powerful connection between our surroundings and our emotions, and empower people to find more joy in daily life through design. 

Lee has more than twelve years of experience in design and branding, most recently as design director at global innovation firm IDEO. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark and Fast Company. 

Lee holds a Master's in industrial design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and creative writing from Princeton University, and she was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. Joyful, her first book, will be published in North America by Little, Brown on September 4th.

More profile about the speaker
Ingrid Fetell Lee | Speaker | TED.com
TED2018

Ingrid Fetell Lee: Where joy hides and how to find it

Ingrid Fetell Lee: On s'amaga l'alegria i com la pots trobar

Filmed:
2,512,197 views

Flors de cirerer, arcs de Sant Martí, bombolles i ulls de plàstic. Per què hi ha coses que desperten un sentiment d'alegria a tothom? En aquesta xerrada fascinant, Ingrid Fetell Lee ens revela els orígens (sorprenentment tangibles) de l'alegria, i ens ensenya com en podem trobar i crear més en el món que ens envolta.
- Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12
It's 2008,
0
786
1761
Any 2008:
00:14
and I'm just finishingacabat
my first yearcurs of designdisseny schoolescola.
1
2571
3500
estic acabant el meu primer curs
a l'escola de disseny.
00:19
And I'm at my first year-endAny reviewrevisió,
2
7074
2857
M'enfronto a l'avaluació final,
00:21
whichquin is a formforma of ritualritual torturetortura
for designdisseny studentsestudiants,
3
9955
6867
que és una mena de ritual de tortura
per als estudiants de disseny,
00:28
where they make you take everything
you madefet over the coursecurs of the yearcurs
4
16846
3723
en què has de col·locar sobre una taula
00:32
and layposar it out on a tabletaula
5
20593
2340
tot el que has fet durant l'any.
00:34
and standestand nextPròxim to it
while a bunchgrup of professorsprofessors,
6
22957
2861
Mentrestant, un grup de professors,
00:37
mostla majoria of whomqui you've never seenvist before,
7
25842
2721
molts dels quals no has vist mai abans,
00:40
give you theirels seus unfilteredsense filtrar opinionsopinions of it.
8
28587
2619
et donen la seva opinió sense embuts.
00:44
So it's my turngirar and I'm standingdempeus
nextPròxim to my tabletaula,
9
32699
3191
Ara em toca a mi.
Sóc al costat de la taula,
00:47
everything neatlyperfectament linedrevestit up,
10
35914
2796
amb les meves creacions ben ordenades,
00:50
and I'm just hopingesperant
that my professorsprofessors can see
11
38734
3800
i amb l'esperança que
els professors s'adonin
00:54
how much effortesforç I've put
into makingelaboració my designsdissenys practicalpràctic
12
42558
5573
dels esforços que he fet perquè
els meus dissenys siguin pràctics,
01:00
and ergonomicErgonòmica and sustainablesostenible.
13
48155
3655
ergonòmics i sostenibles.
01:05
And I'm startingcomençant to get really nervousnerviós,
14
53430
1860
Em començo a posar nerviosa,
01:07
because for a long time,
no one saysdiu anything.
15
55314
3291
perquè durant una estona,
ningú diu res.
01:10
It's just completelycompletament silentsilenciós.
16
58629
1951
Silenci absolut.
01:13
And then one of the professorsprofessors
startscomença to speakparlar, and he saysdiu,
17
61067
2880
Llavors un dels professors
comença a parlar i diu:
01:15
"Your work givesdóna me a feelingsensació of joyalegria."
18
63971
2477
"La teva obra em transmet
un sentiment d'alegria".
01:19
JoyAlegria?
19
67407
1150
Alegria?
01:21
I wanted to be a designerdissenyador
because I wanted to solveresoldre realreal problemsproblemes.
20
69467
3383
Jo volia ser dissenyadora
per resoldre problemes reals.
01:24
JoyAlegria is niceagradable, I guesssuposo,
but it's kindamable of lightllum --
21
72874
4358
L'alegria no està de més, suposo,
però és una cosa superficial...
01:29
not substantialsubstancial.
22
77256
1439
No és el contingut.
01:31
But I was alsotambé kindamable of intriguedintrigat,
23
79921
1572
Però em vaig quedar intrigada,
01:33
because joyalegria is this intangibleintangible feelingsensació,
24
81517
4487
perquè l'alegria és
un sentiment intangible.
01:38
and how does that come
from the stuffcoses on the tabletaula nextPròxim to me?
25
86028
3551
Com pot procedir dels objectes
col·locats aquí a la taula?
01:42
I askedpreguntat the professorsprofessors,
26
90468
1218
Vaig preguntar al jurat:
01:43
"How do things make us feel joyalegria?
27
91710
2409
"Com és que les coses
ens fan sentir alegres?
01:46
How do tangibletangible things
make us feel intangibleintangible joyalegria?"
28
94143
4963
Com és que els objectes tangibles
ens provoquen un sentiment intangible?"
01:52
They hemmedtancat and hawedhawed
and gesturedapuntava a lot with theirels seus handsmans.
29
100306
4184
Es van quedar dubtant
i fent gestos amb les mans.
01:57
"They just do," they said.
30
105030
1752
"Perquè sí", van dir.
01:59
I packedempaquetat up my things for the summerestiu,
31
107907
1828
Vaig fer la maleta per a l'estiu,
02:01
but I couldn'tno podia stop thinkingpensant
about this questionpregunta ...
32
109759
3152
però no podia deixar de rumiar
sobre aquesta qüestió.
02:06
and this launchedllançat a journeyviatge --
33
114107
1469
Així vaig començar un viatge
02:07
one that I didn't know at the time
would take me 10 yearsanys --
34
115600
3132
que (llavors no ho sabia) duraria 10 anys
02:10
to understandentendre the relationshiprelació
betweenentre the physicalfísic worldmón
35
118756
3463
per entendre la relació
entre el món material
02:14
and the mysteriousmisteriós,
quixoticquixotesca emotionemoció we call "joyalegria."
36
122243
4980
i aquesta emoció misteriosa
i quixotesca anomenada "alegria".
02:20
And what I discovereddescobert
is that not only are they linkedenllaçat,
37
128007
4130
Vaig descobrir que no només van de la mà,
02:24
but that the physicalfísic worldmón
can be a powerfulpotent resourcerecurs to us
38
132161
3634
sinó que a més el món material
pot ser una eina molt útil
02:27
in creatingcreant happiermés feliç, healthiersaludable livesvides.
39
135819
3605
per a tenir una vida més sana i feliç.
02:32
After my reviewrevisió,
40
140362
1179
Després de l'examen,
02:33
I thought, "I know what joyalegria feelsse sent like,
41
141565
2473
vaig pensar:
"Ja he experimentat l'alegria,
02:36
but what is it, exactlyexactament?"
42
144062
2309
però què és, exactament?".
02:38
And I foundtrobat that even scientistscientífics
don't always agreeacordar,
43
146717
3427
Vaig descobrir que els científics
no acaben d'estar d'acord,
02:42
and they sometimesde vegades use the wordsparaules "joyalegria"
and "happinessfelicitat" and "positivitypositivitat"
44
150168
3475
i que sovint fan servir els termes
"alegria", "felicitat" i "positivitat"
02:45
more or lessmenys interchangeablyIndistintament.
45
153667
1794
més o menys com a sinònims.
02:48
But broadlyamplament speakingparlant,
when psychologistspsicòlegs use the wordparaula joyalegria,
46
156989
2889
A nivell general, quan
els psicòlegs parlen de l'alegria
02:51
what they mean is an intenseintens,
momentarymomentani experienceexperiència
47
159902
3405
fan referència a l'experiència
d'una emoció positiva
02:55
of positivepositiu emotionemoció --
48
163331
1443
intensa i momentània,
02:56
one that makesfa us smilesomriure and laughriure
and feel like we want to jumpsaltar up and down.
49
164798
3997
que ens fa riure i somriure
i ens provoca ganes de saltar.
03:01
And this is actuallyen realitat a technicaltècnic thing.
50
169152
1859
És una mesura tècnica, de debò.
03:03
That feelingsensació of wantingvolent
to jumpsaltar up and down
51
171035
2001
Aquest desig de posar-nos a saltar
03:05
is one of the waysmaneres
that scientistscientífics measuremesurar joyalegria.
52
173060
3261
és un indicador que tenen
els científics per mesurar l'alegria.
03:09
It's differentdiferent than happinessfelicitat,
53
177387
1618
No és el mateix que la felicitat,
03:11
whichquin measuresmesures how good we feel over time.
54
179029
2635
que mesura la sensació
de benestar a llarg termini.
03:13
JoyAlegria is about feelingsensació good in the momentmoment,
55
181688
2984
L'alegria és la sensació de plaer
03:16
right now.
56
184696
1150
del moment present.
03:19
And this was interestinginteressant to me
57
187007
1474
Em va semblar interessant,
03:20
because as a culturecultura, we are obsessedobsessionat
with the pursuitpersecució of happinessfelicitat,
58
188505
3518
perquè la nostra cultura està obsessionada
amb la busca de la felicitat,
03:24
and yetencara in the processprocés,
we kindamable of overlookpassar per alt joyalegria.
59
192047
3860
amb la qual cosa acostumem
a passar l'alegria per alt.
03:30
So this got me thinkingpensant:
60
198737
3167
Això em va fer reflexionar.
03:33
Where does joyalegria come from?
61
201928
1938
D'on prové l'alegria?
03:36
I startedva començar askingpreguntant everyonetothom I knewsabia,
62
204797
1573
A tothom que veia li preguntava,
03:38
and even people I just metes va reunir on the streetcarrer,
63
206394
2941
fins i tot a desconeguts pel carrer,
03:41
about the things that broughtportat them joyalegria.
64
209359
1860
quines coses els donaven alegria.
03:43
On the subwaymetro, in a cafCAFé, on an airplaneavió,
65
211243
2913
Feia investigació al metro,
a les cafeteries, a l'avió...
03:46
it was, "HiHola, niceagradable to meettrobar-se you.
What bringsporta you joyalegria?"
66
214180
3245
"Ei, encantada de conèixer-lo.
Què li porta alegria?"
03:50
I feltsentia like a detectiveDetectiu.
67
218544
1776
Em sentia com una detectiu.
03:52
I was like, "When did you last see it?
68
220867
1925
"Quan la va veure per últim cop?
03:54
Who were you with? What colorcolor was it?
69
222816
1787
Amb qui anava? De quin color era?
03:56
Did anyoneningú elsealtra cosa see it?"
70
224627
1175
La va veure algú més?"
03:58
I was the NancyNancy DrewDrew of joyalegria.
71
226353
2254
Era com l'Hèrcules Poirot de l'alegria.
04:00
(LaughterRiure)
72
228631
1150
(Rialles)
04:02
And after a fewpocs monthsmesos of this,
I noticednotat that there were certaincert things
73
230579
3381
Després d'alguns mesos, em vaig adonar
que hi havia certes idees
04:05
that startedva començar to come up again
and again and again.
74
233984
3053
que tendien a repetir-se
una i altra vegada.
04:09
They were things like cherrycirera blossomsFlors
75
237061
3283
Elements com ara flors de cirerer,
04:12
and bubblesbombolles ...
76
240368
1304
bombolles,
04:14
swimmingnedar poolspiscines and treearbre housescases ...
77
242810
3119
piscines, cases en arbres,
04:19
hotcalenta airaire balloonsglobus and googlygoogly eyesulls --
78
247728
3718
globus aerostàtics, ulls de plàstic...
04:23
(LaughterRiure)
79
251470
1079
(Rialles)
04:24
and icegel creamcrema conescons,
especiallyespecialment the onesuns with the sprinklesruixa.
80
252573
3105
... i gelats de cucurutxo,
sobretot si tenen fideus de colors.
04:29
These things seemedsemblant to cuttallar acrossa través de lineslínies
of ageedat and gendergènere and ethnicityetnicitat.
81
257172
4865
Totes aquestes imatges no tenien
límits d'edat, gènere ni ètnia.
04:34
I mean, if you think about it,
82
262543
1477
Si ho pensem bé,
04:36
we all stop and turngirar our headscaps to the skycel
83
264044
1960
tots nosaltres girem els ulls cap al cel
04:38
when the multicoloredmulticolor arcarc
of a rainbowArc de Sant Martí streaksvetes acrossa través de it.
84
266028
2803
quan hi apareix un arc de Sant Martí.
04:41
And fireworksfocs artificials --
85
269909
1539
I els focs artificials.
04:43
we don't even need to know
what they're for,
86
271472
2088
Potser no sabem per què n'hi ha,
04:45
and we feel like we're celebratingcelebrant, too.
87
273584
2867
però sentim que també
tenim alguna cosa a celebrar.
04:50
These things aren'tno ho són joyfulalegre
for just a fewpocs people;
88
278860
2748
No és només un grup petit de persones;
04:53
they're joyfulalegre for nearlygairebé everyonetothom.
89
281632
2829
gairebé tothom troba alegria
en aquestes coses.
04:56
They're universallyuniversalment joyfulalegre.
90
284485
2061
Transmeten alegria a nivell universal.
05:00
And seeingveient them all togetherjunts,
91
288504
2379
Veure-les totes juntes
05:02
it gaveva donar me this indescribablyIndescriptiblement
hopefulesperançat feelingsensació.
92
290907
3681
m'aportava un sentiment d'esperança.
05:08
The sharplyConsiderablement divideddividit,
politicallypolíticament polarizedPolarització worldmón we liveen directe in
93
296012
3089
Vivim en un món
políticament molt dividit i polaritzat
05:11
sometimesde vegades has the effectefecte
of makingelaboració our differencesdiferències feel so vastimmens
94
299125
5030
i de vegades fa que
les nostres diferències semblin tan grans
05:16
as to be insurmountableinsuperable.
95
304179
1901
que són irreconciliables.
05:18
And yetencara underneathper sota it all,
96
306104
1292
Però al fons de tot,
05:19
there's a partpart of eachcadascun of us
that findstroba joyalegria in the samemateix things.
97
307420
3632
hi ha una part de tots nosaltres
que troba alegria en les mateixes coses.
05:24
And thoughperò we're oftensovint told
that these are just passingpassant pleasuresplaers,
98
312156
4127
Sovint ens diuen que això
només són plaers efímers,
05:28
in factfet, they're really importantimportant,
99
316307
2554
però de fet, són importantíssims,
05:30
because they remindrecorda us
of the sharedcompartit humanityhumanitat we find
100
318885
3452
perquè ens recorden
que tenim un sentiment comú
05:34
in our commoncomú experienceexperiència
of the physicalfísic worldmón.
101
322361
2812
en la nostra experiència del món material.
05:38
But I still needednecessari to know:
102
326309
1445
Així i tot, jo encara no sabia
05:39
What is it about these things
that makesfa them so joyfulalegre?
103
327778
4655
què feia que aquests elements
fossin font d'alegria.
05:45
I had picturesimatges of them
up on my studioestudi wallparet,
104
333299
2908
Vaig penjar-ne diverses imatges
a la paret del meu estudi,
05:48
and everycada day, I would come in
and try to make sensesentit of it.
105
336231
3317
i cada dia hi anava
i intentava treure'n l'entrellat.
05:52
And then one day, something just clickedclic.
106
340662
2632
I de cop, un bon dia,
se'm va il·luminar el cervell.
05:56
I saw all these patternspatrons:
107
344144
2158
Vaig veure una sèrie de patrons comuns:
05:59
roundronda things ...
108
347422
1293
formes rodones,
06:01
popscops of brightbrillant colorcolor ...
109
349969
1936
taques de colors vius,
06:05
symmetricalsimètric shapesformes ...
110
353512
1699
siluetes simètriques,
06:08
a sensesentit of abundanceabundància and multiplicitymultiplicitat ...
111
356636
2797
una sensació d'abundància i multiplicitat
06:12
a feelingsensació of lightnesslleugeresa or elevationelevació.
112
360877
3384
i una idea de lleugeresa i elevació.
06:17
When I saw it this way,
113
365328
1151
Quan ho vaig descobrir,
06:18
I realizedadonar-se'n that thoughperò the feelingsensació of joyalegria
is mysteriousmisteriós and elusiveevasiu,
114
366503
4079
em vaig adonar que, malgrat que l'alegria
és un sentiment misteriós i elusiu,
06:22
we can accessaccés it througha través tangibletangible,
physicalfísic attributesatributs,
115
370606
3318
la podem trobar en atributs
materials i tangibles.
06:25
or what designersdissenyadors call aestheticsestètica,
116
373948
2814
És el que els dissenyadors
anomenen "estètica",
06:28
a wordparaula that comesve from the samemateix rootarrel
as the GreekGrec wordparaula "aísthomaisthomai,"
117
376786
3646
terme que prové
del grec antic "aisthanomai",
06:32
whichquin meanssignifica, "I feel,"
"I sensesentit," "I perceivepercebre."
118
380456
3996
que vol dir "sento",
"experimento" o "percebo".
06:37
And sincedes de llavors these patternspatrons were tellingdient me
that joyalegria beginscomença with the sensessentits,
119
385668
4451
Com que aquests patrons m'indicaven
que l'alegria té l'origen en els sentits,
06:42
I beganva començar callingtrucant them "AestheticsEstètica of JoyAlegria";
120
390143
2843
vaig començar a anomenar-los
"Estètica de l'alegria";
06:45
the sensationssensacions of joyalegria.
121
393010
1949
les sensacions de l'alegria.
06:48
And in the wakeestela of this discoverydescobriment,
122
396484
1628
Arrel d'aquest descobriment,
06:50
I noticednotat something
that as I walkedcaminava around,
123
398136
2145
vaig començar a trobar
06:52
I beganva començar spottingtacat little momentsmoments
of joyalegria everywherea tot arreu I wentva anar --
124
400305
5091
petits moments d'alegria
allà on anava:
06:57
a vintageanyada yellowgroc carcotxe
125
405420
1356
un cotxe groc vintage
06:58
or a cleverintel·ligent piecepeça of streetcarrer artart.
126
406800
1922
o una obra enginyosa d'art urbà.
07:00
It was like I had a pairparell
of rose-coloredenrosit glassesgots,
127
408746
4733
És com si portés unes ulleres
amb vidres de color rosa,
07:05
and now that I knewsabia what to look for,
128
413503
2860
i com que ja sabia què buscava,
07:08
I was seeingveient it everywherea tot arreu.
129
416387
1354
ho veia pertot arreu.
07:09
It was like these little momentsmoments of joyalegria
were hiddenamagat in plainplana sightmira.
130
417765
3429
Aquests petits instants d'alegria
no eren reconeixibles a simple vista.
07:14
And at the samemateix time,
131
422870
1578
Al mateix temps, em vaig adonar
07:16
I had anotherun altre realizationrealització,
132
424472
1333
d'una altra cosa:
07:17
that if these are the things
that bringportar us joyalegria,
133
425829
3049
si aquestes són les imatges
que ens transmeten alegria,
07:20
then why does so much
of the worldmón look like this?
134
428902
2475
per què una part tan gran del món
té aquest aspecte?
07:23
(LaughterRiure)
135
431401
1589
(Rialles)
07:25
Why do we go to work here?
136
433014
1531
Per què anem a treballar aquí?
07:27
Why do we sendenviar our kidsnens to schoolsescoles
that look like this?
137
435476
2689
Per què portem els nostres fills
a aquestes escoles?
07:31
Why do our citiesciutats look like this?
138
439384
2018
Per què són així les nostres ciutats?
07:34
And this is mostla majoria acuteagut for the placesllocs
that housecasa the people
139
442256
4811
I això és encara més evident
per als edificis que acullen
07:39
that are mostla majoria vulnerablevulnerable amongentre us:
140
447091
2128
les persones més vulnerables:
07:41
nursingd'Infermeria homesllars,
141
449243
1333
residències d'ancians,
07:43
hospitalshospitals,
142
451312
1200
hospitals,
07:45
homelesssense sostre sheltersrefugis,
143
453413
1393
cases per als sensesostre
07:47
housinghabitatge projectsprojectes.
144
455473
1375
i habitatges públics.
07:49
How did we endfinal up in a worldmón
that looksaspecte like this?
145
457925
3214
Com hem pogut acabar en un món així?
07:54
We all startcomençar out joyfulalegre,
146
462992
2078
Comencem la vida amb alegria,
07:57
but as we get oldermés vell,
147
465094
3574
però a mesura que ens fem grans,
08:00
beingser colorfulcolorit or exuberantexuberants
openss'obre us up to judgmentjudici.
148
468692
4513
mostrar coloraines o exuberàncies
ens fa vulnerables a la crítica.
08:05
AdultsAdults who exhibitexhibició genuinegenuí joyalegria
are oftensovint dismissedacomiadat as childishinfantil
149
473883
5175
Els adults que manifesten alegria
obertament són considerats infantils,
08:11
or too femininefemení
150
479082
2060
massa femenins,
08:13
or unseriouspoc seriós
151
481166
2162
poc madurs
08:15
or self-indulgentSelf-indulgents,
152
483352
1964
o hedonistes,
08:18
and so we holdaguantar ourselvesnosaltres mateixos back from joyalegria,
153
486139
3595
de manera que ens abstenim de l'alegria
08:21
and we endfinal up in a worldmón
that looksaspecte like this.
154
489758
2583
i tots acabem en un món
amb aquest aspecte.
08:25
But if the aestheticsestètica of joyalegria can be used
155
493936
1906
Però si l'estètica ens ajuda
08:27
to help us find more joyalegria
in the worldmón around us,
156
495866
2262
a trobar més alegria al nostre voltant,
08:30
then couldn'tno podia they alsotambé be used
to createcrear more joyalegria?
157
498152
2686
per què no ens podria ajudar
també a crear-ne més?
08:33
I spentgastat that last two yearsanys
scouringRecorrent the planetplaneta,
158
501537
2434
Aquests dos últims anys
he estudiat el nostre món
08:35
looking for differentdiferent waysmaneres
that people have answeredva respondre this questionpregunta.
159
503995
3959
buscant diferents respostes
a aquesta pregunta.
08:40
And this led me to the work
of the artistartista ArakawaArakawa
160
508719
2513
Així vaig descobrir
l'obra de l'artista Arakawa
08:43
and the poetpoeta MadelineMadeline GinsGinebres,
161
511256
1731
i de la poetessa Madeline Gins,
08:45
who believedcregut that these kindstipus
of environmentsentorns are literallyliteralment killingmatant us.
162
513011
4792
que creien que aquest tipus d'entorns
ens estaven literalment destruint,
08:50
And so they setconjunt out the createcrear
an apartmentapartament buildingedifici
163
518686
3833
així que es van llançar al projecte
de construir uns apartaments
08:54
that they believedcregut would reverseinvers agingenvelliment.
164
522543
2515
que creien que podrien
revertir l'envelliment.
08:58
And this is it.
165
526313
1170
Aquest és el resultat.
09:00
(LaughterRiure)
166
528026
3215
(Rialles)
09:03
(ApplauseAplaudiments)
167
531265
3493
(Aplaudiments)
09:06
It's a realreal placelloc, just outsidefora TokyoTòquio.
168
534782
2969
És un edifici real, als afores de Tòquio.
09:09
I spentgastat a night there, and it's a lot.
169
537775
3627
Jo hi vaig passar una nit, i Déu n'hi do.
09:13
(LaughterRiure)
170
541426
2699
(Rialles)
09:16
The floorspisos undulateondulen,
171
544149
1737
El terra s'ondula,
09:17
so you don't endfinal up walkingcaminant around
172
545910
2265
de manera que, en comptes de caminar,
09:20
so much as kindamable of bouncingrebot
around the apartmentapartament,
173
548199
2502
més aviat vas fent bots per l'apartament,
09:22
and there are brightbrillant colorscolors
in everycada directiondirecció.
174
550725
4232
i a tot arreu on mires hi ha colors vius.
09:28
I'm not sure I left any youngermés jove,
175
556265
2337
No estic segura
d'haver-ne sortit més jove,
09:30
but it's as if, by tryingintentant
to createcrear an apartmentapartament
176
558626
4204
però sembla com si,
amb la idea de crear un apartament
09:34
that would make us feel youthfuljuvenil,
177
562854
2072
per rejovenir-nos,
09:36
they endedacabat up creatingcreant
one that was joyfulalegre.
178
564950
3330
n'haguessin creat un
per fer-nos sentir més alegres.
09:41
And yes, this is a bitpoc much
for everydaycada dia life,
179
569277
2532
D'acord, és un pèl massa
per al dia a dia,
09:43
but it madefet me wondermeravella:
What about the restdescans of us?
180
571833
3406
però això em va fer dubtar:
i la resta dels éssers humans?
09:47
How do we bringportar these ideasidees
back into the realreal worldmón?
181
575263
4411
Com transportem
aquestes idees al món real?
09:52
So I startedva començar findingtrobar people
who were doing just that.
182
580621
2688
Vaig començar a buscar persones
que es dedicaven a això.
09:55
For exampleexemple, this hospitalhospital, designeddissenyat
by the DanishDanès artistartista PoulPoul GernesGernes.
183
583939
4004
Per exemple, aquest hospital, dissenyat
per l'artista danès Poul Gernes.
10:00
Or these schoolsescoles,
184
588674
1480
O aquestes escoles,
10:02
transformedtransformat by the non-profitsense ànim de lucre PublicolorPublicolor.
185
590178
2448
transformades per l'ONG Publicolor.
10:05
What's interestinginteressant is that PublicolorPublicolor
has heardescoltat from schoolescola administratorsadministradors
186
593195
3539
Curiosament, Publicolor ha sabut,
per part dels directors de les escoles,
10:08
who say that attendanceassistència improvesmillora,
187
596758
3130
que l'assistència ha millorat,
10:11
graffitigraffiti disappearsdesapareix
188
599912
1876
els grafitis han desaparegut
10:13
and kidsnens actuallyen realitat say they feel safermés segur
in these paintedpintat schoolsescoles.
189
601812
3741
i els nens diuen que se senten més segurs
en aquestes escoles de colors.
10:18
And this alignsAlinea with researchrecerca
conductedrealitzat in fourquatre countriespaïsos,
190
606090
2997
Això va en línia amb una investigació
feta en quatre països,
10:21
whichquin showsespectacles that people
workingtreball in more colorfulcolorit officesoficines
191
609111
3627
que conclou que les persones que treballen
en oficines amb més colors
10:24
are actuallyen realitat more alertalerta,
192
612762
1655
estan més atentes,
10:26
more confidentconfiat
193
614441
1257
se senten més segures
10:27
and friendlieramable than those
workingtreball in drabgris spacesespais.
194
615722
2947
i són més sociables que
els que treballen en espais apagats.
10:32
Why would this be the casecas?
195
620620
1592
I per què?
10:34
Well, as I startedva començar to tracerastrejar back
our love of colorcolor,
196
622236
3991
Vaig començar a investigar els orígens
d'aquesta passió pels colors,
10:38
I foundtrobat that some researchersinvestigadors
see a connectionconnexió to our evolutionevolució.
197
626251
4302
i vaig descobrir que alguns científics
la relacionen amb la nostra evolució.
10:43
ColorColor, in a very primalprimal way,
is a signsigne of life, a signsigne of energyenergia.
198
631292
5271
El color, en la seva expressió primigènia,
és un símbol de vida i energia.
10:49
And the samemateix is trueveritat of abundanceabundància.
199
637063
2029
Passa el mateix amb l'abundància.
10:51
We evolvedevolucionat in a worldmón
where scarcityl'escassetat is dangerousperillós,
200
639116
3350
Vam evolucionar en un món
on l'escassedat era perillosa
10:54
and abundanceabundància meantsignificava survivalsupervivència.
201
642490
2685
i abundància era sinònim de supervivència.
10:58
So, one confettoconfetto --
202
646091
3223
Aquí teniu un 'confetto'.
11:01
whichquin happenspassa to be
the singularsingular of confettiConfeti,
203
649338
2230
El singular en italià de confeti,
11:03
in casecas you were wonderingpreguntant-se --
204
651592
1397
per si encara no ho sabíeu.
11:05
(LaughterRiure)
205
653013
1365
(Rialles)
11:06
isn't very joyfulalegre,
206
654402
2061
Un tros de confeti no és gaire alegre,
11:08
but multiplyes multipliquen it,
207
656487
1423
però si el multipliquem
11:09
and you have a handfulgrapat
of one of the mostla majoria joyfulalegre substancessubstàncies
208
657934
2763
obtindrem un dels materials
que transmeten més alegria
11:12
on the planetplaneta.
209
660721
1150
del nostre planeta.
11:14
The architectarquitecte EmmanuelleEmmanuelle MoureauxMoureaux
usesusos this ideaidea in her work a lot.
210
662494
3985
L'arquitecta Emmanuelle Moureaux es val
molt d'aquesta idea en les seves obres.
11:18
This is a nursingd'Infermeria home she designeddissenyat,
211
666503
1792
Aquesta foto és una residència on
11:20
where she usesusos these multicoloredmulticolor spheresesferes
to createcrear a feelingsensació of abundanceabundància.
212
668319
4437
va fer servir múltiples cercles de colors
per aportar una sensació d'abundància.
11:25
And what about all those
roundronda things I noticednotat?
213
673752
2264
I les formes rodones que vaig veure?
11:29
Well, it turnsgirs out neuroscientistsneuròlegs
have studiedestudiat this, too.
214
677159
3292
Doncs bé, els neurocientífics
també les han estudiat.
11:32
They put people into fMRIfMRI machinesmàquines,
215
680475
2421
Van col·locar persones en màquines d'IRMf
11:34
and they showedva mostrar them picturesimatges
of angularAngular objectsobjectes and roundronda onesuns.
216
682920
4347
i els van ensenyar imatges
d'objectes angulosos i rodons.
11:40
And what they foundtrobat is that the amygdalaamígdala,
217
688011
2406
Van descobrir que l'amígdala,
11:42
a partpart of the braincervell associatedassociat
in partpart with fearpor and anxietyl'ansietat,
218
690441
3626
una part del cervell
relacionada amb la por i l'ansietat,
11:46
litencès up when people
lookedmirava at angularAngular objectsobjectes,
219
694091
2189
s'encenia amb les formes anguloses,
11:48
but not when they lookedmirava
at the roundronda onesuns.
220
696304
2000
però no amb les rodones.
11:51
They speculateespeculen that because
anglesangles in naturenaturalesa
221
699310
3520
La seva hipòtesi és que,
com que els contorns angulosos
11:54
are oftensovint associatedassociat with objectsobjectes
that mightpotser be dangerousperillós to us,
222
702854
3533
solen estar relacionats
amb elements potencialment perillosos,
11:58
that we evolvedevolucionat an unconsciousinconscient
sensesentit of cautionPrecaució around these shapesformes,
223
706411
5015
vam desenvolupar un sentiment
de prudència cap a aquestes formes,
12:03
whereasmentre que curvescorbes setconjunt us at easefacilitat.
224
711450
2595
mentre que les corbes
ens relaxen.
12:06
You can see this in actionacció
in the newnou SandySandy HookGanxo ElementaryElemental SchoolL'escola.
225
714637
3876
Ho podeu veure plasmat
a l'escola primària Sandy Hook.
12:11
After the massmassa shootingtirar there in 2012,
226
719257
2003
Després del tiroteig massiu del 2012,
12:13
the architectsarquitectes SvigalsSvigals + PartnersSocis
227
721284
1969
els arquitectes Svigals + Partners
12:15
knewsabia that they needednecessari to createcrear
a buildingedifici that was securesegura,
228
723277
3263
sabien que havien de crear
un edifici segur,
12:18
but they wanted to createcrear
one that was joyfulalegre,
229
726564
2247
però volien que també transmetés alegria,
12:20
and so they filledomplert it with curvescorbes.
230
728835
1693
i el van omplir de formes corbes.
12:22
There are wavesonades runningcorrent
alongjunts the sidecostat of the buildingedifici,
231
730552
2841
Les vores de l'edifici
queden emmarcades per ones,
12:25
and these squigglygalimaties canopiesMarquesines
over the entrywayentrada,
232
733417
3341
igual que el sostre de la porta principal.
12:28
and the wholetot buildingedifici bendscorbes
towardcap a the entranceentrada
233
736782
2904
A més, tot l'edifici queda
inclinat cap a l'entrada
12:31
in a welcomingbenvinguda gesturegest.
234
739710
1656
com si donés la benvinguda.
12:35
EachCada momentmoment of joyalegria is smallpetit,
235
743726
2623
Cada instant d'alegria és breu,
12:38
but over time, they addafegir up to more
than the sumsuma of theirels seus partsparts.
236
746373
4210
però, amb el temps, es converteixen
en més que la suma de les parts.
12:44
And so maybe insteaden canvi
of chasingperseguint after happinessfelicitat,
237
752553
3339
Llavors, potser
enlloc de cercar la felicitat
12:47
what we should be doing is embracingabraçant joyalegria
238
755916
3178
el que hauríem de fer
és amarar-nos d'alegria
12:51
and findingtrobar waysmaneres to put ourselvesnosaltres mateixos
in the pathCamí of it more oftensovint.
239
759118
4945
i intentar fer-la entrar
més sovint a la nostra vida.
12:57
DeepProfund withindins us,
240
765697
1189
Dins de cadascú
12:58
we all have this impulseimpuls
to seekbuscar out joyalegria in our surroundingsentorn.
241
766910
4898
hi ha un impuls de buscar
l'alegria al nostre voltant.
13:04
And we have it for a reasonraó.
242
772453
2099
I aquest instint no és casual.
13:07
JoyAlegria isn't some superfluoussuperflu extraextra.
243
775223
3452
L'alegria no és un complement superflu;
13:11
It's directlydirectament connectedconnectat to our fundamentalfonamental
instinctinstint for survivalsupervivència.
244
779573
5120
està connectada directament amb
el nostre instint bàsic de supervivència.
13:17
On the mostla majoria basicbàsic levelnivell,
245
785885
2244
Al nivell més elemental,
13:20
the driveconduir towardcap a joyalegria
is the driveconduir towardcap a life.
246
788153
4728
l'impuls cap a l'alegria
és l'impuls cap a la vida.
13:25
Thank you.
247
793534
1150
Gràcies!
13:26
(ApplauseAplaudiments)
248
794708
1884
(Aplaudiments)
13:28
Thank you.
249
796616
1151
Gràcies!
13:29
Thank you,
250
797791
1186
Gràcies,
13:31
thank you.
251
799001
1151
gràcies.
13:32
(ApplauseAplaudiments)
252
800176
5427
(Aplaudiments)
Translated by Estel Serra
Reviewed by Anna Comas-Quinn

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Ingrid Fetell Lee - Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us.

Why you should listen

Ingrid Fetell Lee has devoted ten years to answering the question: "How do tangible things create intangible joy?" Drawing on research from the fields of neuroscience and psychology, her book, Joyful, and her blog "The Aesthetics of Joy" explore the powerful connection between our surroundings and our emotions, and empower people to find more joy in daily life through design. 

Lee has more than twelve years of experience in design and branding, most recently as design director at global innovation firm IDEO. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark and Fast Company. 

Lee holds a Master's in industrial design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and creative writing from Princeton University, and she was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. Joyful, her first book, will be published in North America by Little, Brown on September 4th.

More profile about the speaker
Ingrid Fetell Lee | Speaker | TED.com