Ingrid Fetell Lee: Where joy hides and how to find it
'Ινγκριντ Φέτελ Λι: Πού κρύβεται η χαρά και πώς να την εντοπίσετε
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
my first year of design school.
το πρώτο έτος στη σχολή σχεδιασμού.
for design students,
δοκιμασίας για τους φοιτητές σχεδίου,
you made over the course of the year
κάνει καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου,
while a bunch of professors,
ενώ μια ομάδα καθηγητών
δεν έχετε ξαναδεί,
τις απόψεις της για το έργο σας.
next to my table,
στέκομαι δίπλα στο τραπέζι μου,
that my professors can see
οι καθηγητές μου θα καταλάβουν
into making my designs practical
τα σχέδιά μου πρακτικά,
no one says anything.
κανείς δεν λέει τίποτα.
starts to speak, and he says,
ένα συναίσθημα χαράς».
because I wanted to solve real problems.
για να λύνω πραγματικά προβλήματα.
but it's kind of light --
αλλά είναι κάπως λίγη --
from the stuff on the table next to me?
από τα σχέδια στο τραπέζι δίπλα μου;
να μας προκαλούν χαρά;
make us feel intangible joy?"
μας προκαλούν άυλη χαρά;»
and gestured a lot with their hands.
κάνοντας πολλές χειρονομίες.
about this question ...
να σκέφτομαι εκείνο το ερώτημα...
would take me 10 years --
δεν ήξερα ότι θα κρατούσε 10 χρόνια --
between the physical world
ανάμεσα στον φυσικό κόσμο
quixotic emotion we call "joy."
συναίσθημα που αποκαλούμε «χαρά».
is that not only are they linked,
είναι ότι όχι μόνο συνδέονται,
can be a powerful resource to us
να αποτελέσει ένα πανίσχυρο εργαλείο
ευτυχισμένες και υγιείς ζωές.
don't always agree,
οι επιστήμονες δεν συμφωνούν πάντα,
and "happiness" and "positivity"
«ευτυχία» και «θετικότητα»
when psychologists use the word joy,
χρησιμοποιούν τη λέξη χαρά,
momentary experience
and feel like we want to jump up and down.
και μας κάνουν να θέλουμε να χοροπηδάμε.
to jump up and down
that scientists measure joy.
οι επιστήμονες μετράνε τη χαρά.
με την πάροδο του χρόνου.
να νιώθεις καλά στιγμιαία,
with the pursuit of happiness,
με το κυνήγι της ευτυχίας,
we kind of overlook joy.
παραβλέπουμε ως ένα βαθμό τη χαρά.
What brings you joy?"
«Γεια σας. Τι σας κάνει χαρούμενους;»
I noticed that there were certain things
ότι υπήρχαν ορισμένα πράγματα
and again and again.
especially the ones with the sprinkles.
ειδικά αυτά με τρούφα.
of age and gender and ethnicity.
ομάδας, φύλου και εθνικότητας.
of a rainbow streaks across it.
εκτείνεται απ' άκρη σ' άκρη.
what they're for,
for just a few people;
μόνο για λίγους ανθρώπους,
hopeful feeling.
απερίγραπτο αίσθημα ελπίδας.
politically polarized world we live in
πολιτικά πολωμένος κόσμος που ζούμε
of making our differences feel so vast
να μοιάζουν χαώδεις
that finds joy in the same things.
με τα ίδια πράγματα.
that these are just passing pleasures,
είναι εφήμερες απολαύσεις,
είναι πολύ σημαντικές,
of the shared humanity we find
την κοινή ανθρωπιά που βρίσκουμε
of the physical world.
that makes them so joyful?
τα πράγματα τόσο ευχάριστα;
up on my studio wall,
του στούντιό μου,
and try to make sense of it.
προσπαθούσα να καταλάβω.
is mysterious and elusive,
της χαράς ειναι μυστηριώδες και δυσνόητο,
physical attributes,
απτών φυσικών ιδιοτήτων,
as the Greek word "aísthomai,"
με την ελληνική λέξη "αίσθανομαι",
"I sense," "I perceive."
"Αντιλαμβάνομαι".
that joy begins with the senses,
ότι η χαρά ξεκινάει απ' τις αισθήσεις,
"Η αισθητική της χαράς"
that as I walked around,
of joy everywhere I went --
όπου και αν πήγαινα.
of rose-colored glasses,
were hidden in plain sight.
χαράς ήταν κρυμμένες σε κοινή θέα.
that bring us joy,
που μας φέρνουν χαρά,
of the world look like this?
του κόσμου μοιάζει έτσι;
that look like this?
σε σχολεία σαν και αυτά;
that house the people
που στεγάζουν τους ανθρώπους
that looks like this?
που μοιάζει έτσι;
opens us up to judgment.
γίνεται αντικείμενο κριτικής.
are often dismissed as childish
συχνά κατακρίνονται για παλιμπαιδισμό
that looks like this.
που μοιάζει έτσι.
in the world around us,
to create more joy?
στο να δημιουργηθεί χαρά;
scouring the planet,
σαρώνοντας τον πλανήτη,
that people have answered this question.
οι άνθρωποι απαντούσαν στην ερώτηση αυτή.
of the artist Arakawa
του καλλιτέχνη Αρακάουα
of environments are literally killing us.
περιβάλλοντα κυριολεκτικά μας σκοτώνουν.
an apartment building
να δημιουργήσουν μια πολυκατοικία,
τη διαδικασία της γήρανσης.
και δεν ήταν κάτι συνηθισμένο.
around the apartment,
σε όλο το διαμέρισμα
in every direction.
σε κάθε κατεύθυνση.
to create an apartment
να δημιουργήσουν ένα διαμέρισμα
one that was joyful.
που σου προκαλεί χαρά.
for everyday life,
για κάθε μέρα,
What about the rest of us?
Τι συμβαίνει με τους υπόλοιπους;
back into the real world?
στον πραγματικό κόσμο;
who were doing just that.
που κάνουν ακριβώς αυτό.
by the Danish artist Poul Gernes.
από το Δανό καλλιτέχνη Πόουλ Γκέρνες.
από την μη κερδοσκοπική Publicolor.
has heard from school administrators
ότι μαθαίνει από διευθυντές σχολείων
παρακολούθησης βελτιώνεται
in these painted schools.
πιο ασφαλή στα χρωματισμένα σχολεία.
conducted in four countries,
που διεξήχθησαν σε 4 χώρες,
working in more colorful offices
που δουλεύουν σε πολύχρωμα γραφεία
working in drab spaces.
με όσους δουλεύουν σε μουντούς χώρους
our love of color,
τις ρίζες της αγάπης μας για τα χρώματα
see a connection to our evolution.
τη συνδέουν με την εξέλιξη.
is a sign of life, a sign of energy.
είναι ένδειξη ζωής και ενέργειας.
where scarcity is dangerous,
η ανεπάρκεια είναι επικίνδυνη,
the singular of confetti,
ο ενικός του confetti,
of one of the most joyful substances
από τα πιο ευχάριστα υλικά
uses this idea in her work a lot.
υλοποιεί την ιδέα αυτή στη δουλειά της.
to create a feeling of abundance.
για να δώσει την αίσθηση της αφθονίας.
round things I noticed?
have studied this, too.
έχουν μελετήσει και αυτό επίσης.
σε ηλεκτροεγκεφαλογράφημα,
of angular objects and round ones.
αντικείμενα όσο και με στρογγυλά.
in part with fear and anxiety,
που σχετίζεται με τον φόβο και το άγχος,
κοιτούσαν γωνιώδη αντικείμενα,
looked at angular objects,
at the round ones.
το ίδιο με τα στρογγυλά.
angles in nature
that might be dangerous to us,
που πιθανόν είναι επικίνδυνα για μας,
sense of caution around these shapes,
προφύλαξης για τα αντικείμενα αυτά,
in the new Sandy Hook Elementary School.
στο καινούριο Δημοτικό Σχολείο Σάντι Χουκ.
a building that was secure,
ένα κτίριο που είναι ασφαλές,
one that was joyful,
να προκαλεί χαρά,
along the side of the building,
over the entryway,
είναι σαν καλικατζούρα,
toward the entrance
είναι κυρτό προς την είσοδό του,
than the sum of their parts.
μεγαλύτερο από την αρχική τους αξία.
of chasing after happiness,
να αποδεχτούμε τη χαρά
in the path of it more often.
στον δρόμο της συχνότερα.
to seek out joy in our surroundings.
να αναζητούμε χαρά στον περίγυρό μας.
μια παραπανίσια πολυτέλεια.
instinct for survival.
ένστικτο της επιβίωσης.
is the drive toward life.
ABOUT THE SPEAKER
Ingrid Fetell Lee - Designer, writerIngrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us.
Why you should listen
Ingrid Fetell Lee has devoted ten years to answering the question: "How do tangible things create intangible joy?" Drawing on research from the fields of neuroscience and psychology, her book, Joyful, and her blog "The Aesthetics of Joy" explore the powerful connection between our surroundings and our emotions, and empower people to find more joy in daily life through design.
Lee has more than twelve years of experience in design and branding, most recently as design director at global innovation firm IDEO. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark and Fast Company.
Lee holds a Master's in industrial design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and creative writing from Princeton University, and she was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. Joyful, her first book, will be published in North America by Little, Brown on September 4th.
Ingrid Fetell Lee | Speaker | TED.com