TEDMED 2009
David Blaine: How I held my breath for 17 minutes
David Blaine: come ho trattenuto il respiro per 17 minuti
Filmed:
Readability: 3.2
24,590,367 views
In questo personalissimo discorso tratto da TEDMED, il mago e stuntman David Blaine descrive come sia riuscito a trattenere il respiro per 17 minuti - un record mondiale (solo un minuto in meno di tutto questo talk!) - e ciò che il suo lavoro, che spesso lo porta a sfidare la morte, significhi per lui. Attenzione: NON provateci a casa!
David Blaine - Illusionist, endurance artist
With a deck of cards and authoritative cool, David Blaine brings the wonderment of magic off the stage and onto the sidewalk. Full bio
With a deck of cards and authoritative cool, David Blaine brings the wonderment of magic off the stage and onto the sidewalk. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
As a magician, I try to create images that
0
0
3000
In qualità di mago cerco di creare immagini
00:18
make people stop and think.
1
3000
3000
che inducano le persone a fermarsi e pensare.
00:21
I also try to challenge myself
2
6000
2000
Cerco anche di mettermi alla prova
00:23
to do things that doctors say are not possible.
3
8000
4000
facendo cose che i dottori dichiarano impossibili.
00:27
I was buried alive in New York City in a coffin,
4
12000
5000
Sono rimasto sepolto vivo in una bara a New York,
00:32
buried alive in a coffin in April, 1999,
5
17000
3000
sepolto vivo in una bara nell'aprile del 1999,
00:35
for a week.
6
20000
2000
per una settimana.
00:37
I lived there with nothing but water.
7
22000
4000
Ho vissuto lì dentro con nient'altro che acqua.
00:41
And it ended up being so much fun
8
26000
3000
E alla fine mi sono divertito a tal punto
00:44
that I decided I could pursue
9
29000
2000
che decisi di poter
00:46
doing more of these things.
10
31000
2000
fare molto di più.
00:48
The next one is I froze myself in a block of ice
11
33000
3000
La volta dopo mi sono congelato dentro un blocco di ghiaccio
00:51
for three days and three nights in New York City.
12
36000
3000
per tre giorni e tre notti a New York.
00:54
That one was way more difficult than I had expected.
13
39000
5000
Quella è stata molto più difficile di quanto mi aspettassi.
00:59
The one after that, I stood on top of a hundred foot pillar
14
44000
3000
La volta ancora dopo sono rimasto in piedi su una colonna di oltre trenta metri
01:02
for 36 hours.
15
47000
2000
per 36 ore.
01:04
I began to hallucinate so hard
16
49000
2000
Iniziai ad avere delle allucinazioni tali
01:06
that the buildings that were behind me started to look like big animal heads.
17
51000
5000
che i palazzi alle mie spalle iniziarono a somigliare a teste di grandi animali.
01:11
So, next I went to London.
18
56000
2000
Poi, la volta dopo, sono andato a Londra.
01:13
In London I lived in a glass box for 44 days
19
58000
4000
A Londra ho vissuto in un cubo di vetro per 44 giorni
01:17
with nothing but water.
20
62000
2000
con nient'altro che acqua.
01:19
It was, for me, one of the most difficult things I'd ever done,
21
64000
3000
E' stata, per me, una delle cose più difficili che abbia mai fatto,
01:22
but it was also the most beautiful.
22
67000
4000
ma al tempo stesso la più bella.
01:26
There was so many skeptics, especially the press in London,
23
71000
3000
C'erano molti scettici, specialmente tra la stampa londinese
01:29
that they started flying cheeseburgers
24
74000
3000
al punto che iniziarono a tirarmi cheeseburger
01:32
on helicopters around my box to tempt me.
25
77000
3000
da elicotteri intorno al mio cubo per tentarmi.
01:35
(Laughter)
26
80000
1000
(Risata)
01:36
So, I felt very validated
27
81000
3000
Così mi sono sentito avvalorato
01:39
when the New England Journal of Medicine actually
28
84000
2000
quando il New England Journal of Medicine
01:41
used the research for science.
29
86000
4000
usò la ricerca a fini scientifici.
01:45
My next pursuit was I wanted to see how long I could go without breathing,
30
90000
4000
Nella mia successiva ricerca ho voluto vedere quanto a lungo potessi rimanere senza respirare,
01:49
like how long I could survive with nothing,
31
94000
2000
quanto a lungo potessi sopravvivere senza nulla,
01:51
not even air.
32
96000
2000
neanche l'aria.
01:53
I didn't realize that it would become
33
98000
2000
Non immaginavo che sarebbe diventato
01:55
the most amazing journey of my life.
34
100000
2000
il viaggio più incredibile della mia vita.
02:00
As a young magician
35
105000
2000
Da giovane mago
02:02
I was obsessed with Houdini and his underwater challenges.
36
107000
4000
ero ossessionato dalla figura di Houdini e dalle sue sfide sott'acqua.
02:06
So, I began, early on, competing against the other kids,
37
111000
3000
Iniziai presto a competere con gli altri ragazzini
02:09
seeing how long I could stay underwater
38
114000
2000
per vedere quanto tempo riuscissi a rimanere sott'acqua
02:11
while they went up and down to breathe,
39
116000
2000
e mentre loro tornavano su per respirare,
02:13
you know, five times, while I stayed under on one breath.
40
118000
3000
tipo, 5 volte, io rimanevo sotto senza riprendere fiato.
02:16
By the time I was a teenager
41
121000
2000
Da adolescente
02:18
I was able to hold my breath for three minutes and 30 seconds.
42
123000
3000
ero in grado di trattenere il fiato per tre minuti e trenta secondi.
02:21
I would later find out that was Houdini's personal record.
43
126000
6000
Ho scoperto solo dopo che quello era il record personale di Houdini.
02:27
In 1987 I heard of a story
44
132000
3000
Nel 1987 ho sentito la storia
02:30
about a boy that fell through ice
45
135000
3000
di un ragazzo che cadde in un fiume ghiacciato
02:33
and was trapped under a river.
46
138000
2000
e rimase intrappolato sott'acqua.
02:35
He was underneath, not breathing for 45 minutes.
47
140000
6000
Rimase sotto senza respirare per 45 minuti.
02:41
When the rescue workers came
48
146000
2000
Quando arrivarono i soccorsi
02:43
they resuscitated him and there was no brain damage.
49
148000
3000
riuscirono a rianimarlo e non c'erano danni cerebrali.
02:46
His core temperature had dropped to 77 degrees.
50
151000
5000
La sua temperatura interna era scesa a 25 gradi.
02:51
As a magician, I think everything is possible.
51
156000
3000
Come mago io credo che tutto sia possibile.
02:54
And I think if something is done by one person
52
159000
2000
E penso che se qualcosa viene fatto da una persona
02:56
it can be done by others.
53
161000
3000
può essere fatto anche da altri.
02:59
I started to think, if the boy could survive
54
164000
3000
Iniziai a pensare che se il ragazzo riuscì a sopravvivere
03:02
without breathing for that long,
55
167000
2000
senza respirare per così tanto tempo,
03:04
there must be a way that I could do it.
56
169000
2000
ci doveva essere un modo perché ci riuscissi anch'io.
03:06
So, I met with a top neurosurgeon.
57
171000
3000
Allora ho incontrato un famoso neurochirurgo.
03:09
And I asked him, how long is it possible
58
174000
2000
Gli chiesi per quanto tempo fosse possibile
03:11
to go without breathing, like how long could I go without air?
59
176000
3000
rimanere senza respirare, quanto a lungo potessi stare senza aria.
03:14
And he said to me that anything over six minutes
60
179000
3000
Mi rispose che superando i sei minuti
03:17
you have a serious risk
61
182000
2000
si corrono seri rischi
03:19
of hypoxic brain damage.
62
184000
4000
di danni cerebrali da ipossia.
03:23
So, I took that as a challenge, basically.
63
188000
3000
La presi in pratica come una sfida.
03:26
(Laughter)
64
191000
1000
(Risata)
03:27
My first try, I figured that I could do something similar,
65
192000
5000
Al mio primo tentativo pensai di tentare qualcosa di simile,
03:32
and I created a water tank,
66
197000
4000
ho creato una cisterna d'acqua
03:36
and I filled it with ice and freezing cold water.
67
201000
3000
e l'ho riempita di ghiaccio e acqua freddissima.
03:39
And I stayed inside of that water tank
68
204000
3000
E sono rimasto in quella cisterna d'acqua
03:42
hoping my core temperature would start to drop.
69
207000
3000
nella speranza che la mia temperatura interna iniziasse a scendere.
03:45
And I was shivering. In my first attempt to hold my breath
70
210000
3000
E tremavo. Al mio primo tentativo di trattenere il respiro
03:48
I couldn't even last a minute.
71
213000
2000
non ho resistito neanche un minuto.
03:50
So, I realized that was completely not going to work.
72
215000
3000
E mi sono reso conto che le cose non avrebbero funzionato.
03:53
So, I went to talk to a doctor friend,
73
218000
4000
Quindi sono andato a parlare con un amico dottore
03:57
and I asked him how could I do that?
74
222000
6000
e gli ho chiesto come avrei potuto farcela.
04:03
"I want to hold my breath for a really long time. How could it be done?"
75
228000
3000
"Voglio trattenere il respiro molto a lungo. Come posso riuscirci?"
04:06
And he said, "David, you're a magician,
76
231000
3000
MI rispose: "David, tu sei un mago,
04:09
create the illusion of not breathing, it will be much easier."
77
234000
3000
quindi crea solo l'illusione di trattenere il respiro, sarà molto più semplice".
04:12
(Laughter)
78
237000
4000
(Risata)
04:16
So, he came up with this idea
79
241000
2000
Così mi propose l'idea
04:18
of creating a rebreather,
80
243000
2000
di creare un ri-respiratore,
04:20
with a CO2 scrubber,
81
245000
2000
con un assorbitore di CO2,
04:22
which was basically a tube from Home Depot,
82
247000
5000
che in pratica era un tubo come quelli del ferramenta,
04:27
with a balloon duct-taped to it,
83
252000
3000
con un palloncino attaccato all'estremità con del nastro isolante,
04:30
that he thought we could put inside of me,
84
255000
3000
che lui pensava si potesse inserire al mio interno,
04:33
and somehow be able to circulate the air and rebreathe
85
258000
4000
con lo scopo di riciclare l'aria da farmi ri-respirare
04:37
with this thing in me.
86
262000
2000
con questo aggeggio dentro di me.
04:39
This is a little hard to watch.
87
264000
4000
E' un po' duro da guardare.
04:43
But this is that attempt.
88
268000
3000
Ma ecco quel tentativo.
04:52
So, that clearly wasn't going to work.
89
277000
2000
E' chiaro che non avrebbe mai funzionato.
04:54
(Laughter)
90
279000
4000
(Risata)
04:58
Then I actually started thinking about
91
283000
2000
A quel punto iniziai a pensare
05:00
liquid breathing.
92
285000
2000
alla respirazione liquida.
05:02
There is a chemical that's called perflubron.
93
287000
3000
C'è una sostanza chimica chiamata perflubron
05:05
And it's so high in oxygen levels
94
290000
2000
con una concentrazione così elevata di ossigeno
05:07
that in theory you could breathe it.
95
292000
2000
che teoricamente lo si può respirare.
05:09
So, I got my hands on that chemical,
96
294000
3000
Sono quindi riuscito a procurarmi questa sostanza
05:12
filled the sink up with it, and stuck my face in the sink
97
297000
3000
ne ho riempito il lavandino e ci ho immerso la faccia
05:15
and tried to breathe that in,
98
300000
2000
provando a respirarci dentro,
05:17
which was really impossible.
99
302000
2000
cosa che fu del tutto impossibile.
05:19
It's basically like trying to breathe, as a doctor said,
100
304000
3000
In pratica è come cercare di respirare, disse un dottore,
05:22
while having an elephant standing on your chest.
101
307000
2000
con un elefante sul petto.
05:24
So, that idea disappeared.
102
309000
2000
E anche quest'idea venne scartata.
05:26
Then I started thinking,
103
311000
2000
Poi mi sono chiesto:
05:28
would it be possible to hook up a heart/lung bypass machine
104
313000
5000
sarà possibile agganciare un bypass cuore-polmone,
05:33
and have a surgery where it was a tube going into my artery,
105
318000
3000
e farmi impiantare chirurgicamente un tubo dentro l'arteria,
05:36
and then appear to not breathe while they were oxygenating my blood?
106
321000
4000
per creare l'illusione di non respirare, mentre il mio sangue riceve comunque ossigeno?
05:40
Which was another insane idea, obviously.
107
325000
4000
Questa era ovviamente un'altra idea pazzoide.
05:44
Then I thought about the craziest idea of all the ideas:
108
329000
5000
Poi mi venne in mente quella che era l'idea più pazza di tutte:
05:49
to actually do it.
109
334000
2000
provarci davvero.
05:51
(Laughter)
110
336000
1000
(Risata)
05:52
To actually try to hold my breath past the point
111
337000
3000
Trattenere davvero il respiro oltre il punto
05:55
that doctors would consider you brain dead.
112
340000
5000
che i medici considerano di morte cerebrale.
06:00
So, I started researching
113
345000
3000
Al che ho iniziato a fare delle ricerche
06:03
into pearl divers.
114
348000
2000
sui cercatori di perle,
06:05
You know, because they go down for four minutes on one breath.
115
350000
3000
perché loro riescono a stare sott'acqua per quattro minuti senza riprendere fiato.
06:08
And when I was researching pearl divers, I found the world
116
353000
2000
E mentre facevo ricerche sui cercatori di perle ho scoperto
06:10
of free-diving.
117
355000
2000
il mondo delle immersioni in apnea.
06:12
It was the most amazing thing that I ever discovered, pretty much.
118
357000
5000
E' stata la cosa più straordinaria che abbia mai scoperto, o quasi.
06:17
There is many different aspects to free-diving.
119
362000
3000
Ci sono molti aspetti diversi che concernono l'immersione.
06:20
There is depth records, where people go as deep as they can.
120
365000
3000
Ci sono i record di profondità, dove si cerca di andare più in fondo possibile.
06:23
And then there is static apnea.
121
368000
2000
E poi c'è l'apnea statica,
06:25
That's holding your breath as long as you can
122
370000
3000
che consiste nel trattenere il fiato il più a lungo possibile
06:28
in one place without moving.
123
373000
2000
rimanendo immobili senza muoversi.
06:30
That was the one that I studied.
124
375000
2000
Io ho studiato questo aspetto.
06:32
The first thing that I learned is when you're holding your breath
125
377000
3000
La prima cosa che ho imparato è che quando si trattiene il respiro
06:35
you should never move at all; that wastes energy.
126
380000
3000
bisogna restare immobili per non sprecare energia.
06:38
And that depletes oxygen,
127
383000
2000
Il movimento consuma ossigeno,
06:40
and it builds up CO2 in your blood. So, I learned never to move.
128
385000
4000
e aumenta i livelli di anidride carbonica nel sangue. Quindi, ho imparato che bisogna stare immobili.
06:44
And I learned how to slow my heart rate down.
129
389000
3000
E ho imparato a rallentare la mia frequenza cardiaca.
06:47
I had to remain perfectly still and just relax
130
392000
2000
Dovevo rimanere perfettamente immobile e rilassarmi
06:49
and think that I wasn't in my body,
131
394000
2000
e pensare di non essere nel mio corpo,
06:51
and just control that.
132
396000
2000
controllando questo stato.
06:53
And then I learned how to purge.
133
398000
2000
Poi ho imparato a depurarmi.
06:55
Purging is basically hyperventilating.
134
400000
2000
Depurarsi è in sostanza iperventilare.
06:57
You blow in and out ...
135
402000
3000
Si soffia dentro e fuori...
07:03
You do that, you get lightheaded, you get tingling.
136
408000
3000
Lo fai, la testa diventa leggera e senti un formicolio.
07:06
And you're really ridding your body of CO2.
137
411000
2000
A quel punto letteralmente depuri il tuo corpo dalla CO2.
07:08
So, when you hold your breath it's infinitely easier.
138
413000
4000
Così trattenere il respiro diventa molto più facile.
07:12
Then I learned that you have to take a huge breath,
139
417000
4000
Ho poi imparato che bisogna inspirare profondamente,
07:16
and just hold and relax and never let any air out,
140
421000
4000
trattenere il respiro, rilassarsi e non lasciar uscire aria,
07:20
and just hold and relax through all the pain.
141
425000
3000
ma trattenerla e rilassarsi nonostante il dolore.
07:23
Every morning, this is for months,
142
428000
3000
Ogni mattina, e questo per mesi,
07:26
I would wake up and the first thing that I would do
143
431000
2000
mi alzavo e la prima cosa che facevo
07:28
is I would hold my breath
144
433000
3000
era trattenere il respiro
07:31
for, out of 52 minutes,
145
436000
2000
per, in un lasso di 52 minuti,
07:33
I would hold my breath for 44 minutes.
146
438000
3000
trattenerlo per 44 minuti.
07:36
So, basically what that means is I would purge,
147
441000
2000
In pratica significa che mi depuravo,
07:38
I'd breath really hard for a minute.
148
443000
2000
respirando profondamente per un minuto.
07:40
And I would hold, immediately after, for five and half minutes.
149
445000
3000
E poi, subito dopo, trattenevo il respiro per cinque minuti e mezzo.
07:43
Then I would breath again for a minute,
150
448000
2000
Per poi respirare di nuovo per un minuto,
07:45
purging as hard as I can,
151
450000
2000
depurandomi il più possibile,
07:47
then immediately after that I would hold again for five and half minutes.
152
452000
3000
e poi ritrattenevo subito il fiato per altri cinque minuti e mezzo.
07:50
I would repeat this process eight times in a row.
153
455000
3000
Ripetevo tutto questo per otto volte di fila.
07:53
Out of 52 minutes you're only breathing for eight minutes.
154
458000
4000
Su 52 minuti si respira per soli otto.
07:57
At the end of that you're completely fried, your brain.
155
462000
3000
Alla fine sei del tutto cotto, o per lo meno lo è il tuo cervello.
08:00
You feel like you're walking around in a daze.
156
465000
2000
Ti senti come se camminassi con la testa fra le nuvole.
08:02
And you have these awful headaches.
157
467000
2000
E con dei terribili mal di testa.
08:04
Basically, I'm not the best person to talk to when I'm doing that stuff.
158
469000
4000
Praticamente non sono la persona migliore con la quale fare quattro chiacchiere in quelle condizioni.
08:08
I started learning about the world-record holder.
159
473000
2000
Mi sono poi documentato riguardo al detentore del record mondiale.
08:10
His name is Tom Sietas.
160
475000
2000
Si chiama Tom Sietas.
08:12
And this guy is perfectly built for holding his breath.
161
477000
4000
Questo ragazzo ha una conformazione perfetta per trattenere il respiro.
08:16
He's six foot four. He's 160 pounds.
162
481000
4000
1 metro e 93 di altezza, per 72 kg.
08:20
And his total lung capacity
163
485000
2000
E la sua capacità polmonare totale
08:22
is twice the size of an average person.
164
487000
3000
è il doppio rispetto a quella di una persona media.
08:25
I'm six foot one, and fat.
165
490000
3000
Io sono 1 metro e 85, e grasso.
08:28
We'll say big-boned.
166
493000
2000
Diciamo che sono robusto.
08:30
(Laughter)
167
495000
2000
(Risata)
08:32
I had to drop 50 pounds in three months.
168
497000
4000
Ho dovuto perdere oltre 20 kg in tre mesi.
08:36
So, everything that I put into my body
169
501000
2000
A quel punto tutto ciò che introducevo nel mio corpo
08:38
I considered as medicine.
170
503000
2000
lo consideravo una medicina.
08:40
Every bit of food was exactly what it was for its nutritional value.
171
505000
5000
Ogni singolo boccone era calcolato esattamente per il suo valore nutrizionale.
08:45
I ate really small controlled portions
172
510000
2000
Mangiavo solo piccole e controllate porzioni
08:47
throughout the day.
173
512000
2000
durante tutto il giorno.
08:49
And I started to really adapt my body.
174
514000
3000
Ho iniziato ad adattare il mio corpo.
08:52
(Laughter)
175
517000
6000
(Risata)
08:58
The thinner I was, the longer I was able to hold my breath.
176
523000
3000
Più dimagrivo e più a lungo ero in grado di trattenere il respiro.
09:01
And by eating so well and training so hard,
177
526000
4000
E grazie al regime alimentare e all'allenamento,
09:05
my resting heart-rate dropped to 38 beats per minute.
178
530000
3000
la frequenza cardiaca a riposo scese a 38 battiti al minuto,
09:08
Which is lower than most Olympic athletes.
179
533000
4000
inferiore a quella della maggior parte degli atleti olimpici.
09:12
In four months of training I was able to hold my breath
180
537000
2000
In quattro mesi di allenamento fui in grado di trattenere il respiro
09:14
for over seven minutes.
181
539000
3000
per oltre sette minuti.
09:17
I wanted to try holding my breath everywhere.
182
542000
3000
Volevo provare a trattenere il respiro ovunque.
09:20
I wanted to try it in the most extreme situations
183
545000
2000
Volevo provare anche nelle condizioni più estreme
09:22
to see if I could slow my heart rate down
184
547000
3000
per vedere se fossi in grado di rallentare la mia frequenza cardiaca
09:25
under duress.
185
550000
2000
sotto costrizione.
09:27
(Laughter)
186
552000
3000
(Risata)
09:30
I decided that I was going to break the world record
187
555000
3000
Decisi che avrei battuto il record mondiale
09:33
live on prime-time television.
188
558000
2000
in televisione, in diretta in prima serata.
09:35
The world record was eight minutes and 58 seconds,
189
560000
4000
Il record del mondo era di otto minuti e 58 secondi,
09:39
held by Tom Sietas, that guy with the whale lungs I told you about.
190
564000
3000
detenuto da Tom Sietas, lo stesso ragazzo con i polmoni da balena di cui vi ho parlato.
09:42
(Laughter)
191
567000
2000
(Risata)
09:44
I assumed that I could put a water tank at Lincoln center
192
569000
3000
Pensavo di poter mettere una cisterna d'acqua al Lincoln Center
09:47
and if I stayed there a week not eating,
193
572000
4000
e se fossi rimasto lì per una settimana senza mangiare,
09:51
I would get comfortable in that situation
194
576000
2000
mi sarei trovato a mio agio in quella situazione
09:53
and I would slow my metabolism,
195
578000
2000
rallentando il mio metabolismo,
09:55
which I was sure would help me hold my breath
196
580000
2000
il che ero certo mi avrebbe aiutato nel trattenere il respiro
09:57
longer than I had been able to do it.
197
582000
2000
più a lungo di quanto non fossi riuscito a fare fino a quel momento.
09:59
I was completely wrong.
198
584000
3000
Mi sbagliavo su tutta la linea.
10:02
I entered the sphere a week before the scheduled air date.
199
587000
4000
Sono entrato nella sfera una settimana prima della messa in onda programmata.
10:06
And I thought everything seemed to be on track.
200
591000
4000
Pensavo che tutto stesse funzionando.
10:10
Two days before my big breath hold attempt, for the record,
201
595000
4000
Due giorni prima della mia grande prova per il record,
10:14
the producers of my television special
202
599000
2000
i produttori dello speciale tv
10:16
thought that just watching somebody
203
601000
3000
pensarono che semplicemente guardare qualcuno
10:19
holding their breath, and almost drowning,
204
604000
2000
trattenere il fiato e quasi affogare
10:21
is too boring for television.
205
606000
3000
fosse troppo noioso per uno spettacolo televisivo.
10:24
(Laughter)
206
609000
2000
(Risata)
10:26
So, I had to add handcuffs,
207
611000
2000
Così ho dovuto aggiungere delle manette
10:28
while holding my breath, to escape from.
208
613000
3000
mentre trattenevo il respiro, dalle quali mi dovevo liberare.
10:31
This was a critical mistake.
209
616000
3000
Questo fu un errore fatale.
10:34
Because of the movement I was wasting oxygen.
210
619000
4000
A causa del movimento sprecavo ossigeno.
10:38
And by seven minutes I had gone
211
623000
2000
E al settimo minuto iniziai
10:40
into these awful convulsions.
212
625000
4000
ad avere delle forti convulsioni.
10:44
By 7:08 I started to black out.
213
629000
5000
A 7.08 iniziò il black out.
10:49
And by seven minutes and 30 seconds
214
634000
3000
A sette minuti e mezzo
10:52
they had to pull my body out and bring me back.
215
637000
4000
dovettero tirarmi fuori e rianimarmi.
11:00
I had failed on every level.
216
645000
2000
Avevo fallito su tutta la linea.
11:02
(Laughter)
217
647000
2000
(Risata)
11:04
So, naturally, the only way out of the slump
218
649000
3000
Naturalmente, per uscire da questa crisi l'unico modo
11:07
that I could think of
219
652000
2000
che mi venne in mente
11:09
was, I decided to call Oprah.
220
654000
4000
fu quello di chiamare Oprah.
11:13
(Laughter)
221
658000
3000
(Risata)
11:16
I told her that I wanted to up the ante
222
661000
2000
Le dissi che volevo alzare la posta in gioco
11:18
and hold my breath longer than any human being ever had.
223
663000
4000
e trattenere il respiro più a lungo di quanto avesse mai fatto ogni altro essere umano.
11:22
This was a different record. This was a pure O2
224
667000
3000
Questo era un record diverso. Dovevo battere
11:25
static apnea record that Guinness
225
670000
2000
il record di apnea statica con ossigeno puro che il Guinness
11:27
had set the world record at 13 minutes.
226
672000
4000
aveva fissato a 13 minuti.
11:31
So, basically you breath pure O2 first,
227
676000
3000
In pratica si respira ossigeno puro prima,
11:34
oxygenating your body, flushing out CO2,
228
679000
2000
ossigenando il corpo e buttando fuori l'anidride carbonica,
11:36
and you are able to hold much longer.
229
681000
4000
e poi si è in grado di trattenere il fiato molto più a lungo.
11:40
I realized that my real competition
230
685000
3000
Mi resi conto che in realtà il mio rivale
11:43
was the beaver.
231
688000
2000
era il castoro.
11:45
(Laughter)
232
690000
7000
(Risata)
11:52
In January of '08
233
697000
2000
Nel gennaio 2008
11:54
Oprah gave me four months to prepare and train.
234
699000
3000
Oprah mi diede 4 mesi per prepararmi e allenarmi.
11:57
So, I would sleep in a hypoxic tent every night.
235
702000
3000
Ho dormito ogni notte in una tenda ipossica.
12:00
A hypoxic tent is a tent that simulates
236
705000
2000
Una tenda ipossica è una tenda che simula
12:02
altitude at 15,000 feet.
237
707000
3000
l'altitudine a 4.500 metri.
12:05
So, it's like base camp Everest.
238
710000
2000
Un po' come un campo base sull'Everest.
12:07
What that does is, you start building up
239
712000
3000
Quello che accade è che inizia ad aumentare
12:10
the red blood cell count in your body,
240
715000
3000
il numero di globuli rossi nel corpo,
12:13
which helps you carry oxygen better.
241
718000
3000
il che migliora il trasporto dell'ossigeno.
12:16
Every morning, again, after getting out of that tent
242
721000
4000
Ogni mattina dopo essere uscito da quella tenda
12:20
your brain is completely wiped out.
243
725000
3000
era come se il cervello fosse stato completamente ripulito.
12:23
My first attempt on pure O2, I was able to go up to 15 minutes.
244
728000
4000
Al mio primo tentativo con ossigeno puro, riuscii ad arrivare a 15 minuti.
12:27
So, it was a pretty big success.
245
732000
3000
Che era già un bel successo.
12:30
The neurosurgeon pulled me out of the water
246
735000
2000
Il neurochirurgo mi tirò fuori dall'acqua a forza
12:32
because in his mind, at 15 minutes
247
737000
2000
perché secondi lui dopo 15 minuti
12:34
your brain is done, you're brain dead.
248
739000
3000
il tuo cervello è andato, è la morte cerebrale.
12:37
So, he pulled me up, and I was fine.
249
742000
3000
Ma quando mi ha tirato fuori, stavo bene.
12:40
There was one person there that was definitely not impressed.
250
745000
5000
C'era una sola persona lì per nulla impressionata.
12:45
It was my ex-girlfriend. While I was breaking the record underwater
251
750000
4000
Era la mia ex-fidanzata. Mentre cercavo di battere il record sott'acqua
12:49
for the first time, she was sifting through my Blackberry,
252
754000
2000
per la prima volta, lei stava sbirciando nel mio Blackberry
12:51
checking all my messages.
253
756000
2000
tra i miei messaggi.
12:53
(Laughter)
254
758000
3000
(Risata)
12:56
My brother had a picture of it. It is really ...
255
761000
2000
Mio fratello le fece una foto. E' stato davvero...
12:58
(Laughter)
256
763000
5000
(Risata)
13:03
I then announced that I was going to go for
257
768000
3000
Poi annunciai che avrei provato a battere
13:06
Sietas' record, publicly.
258
771000
2000
il record di Sietas, pubblicamente.
13:08
And what he did in response,
259
773000
2000
In tutta risposta lui
13:10
is he went on Regis and Kelly,
260
775000
3000
andò da Regis e Kelly (famoso show tv americano)
13:13
and broke his old record.
261
778000
2000
e battè il proprio record precedente.
13:15
Then his main competitor went out and broke his record.
262
780000
4000
Poi il suo rivale principale si fece vivo e superò il suo record.
13:19
So, he suddenly pushed the record up to
263
784000
2000
Tutt'a un tratto il record era salito a
13:21
16 minutes and 32 seconds.
264
786000
3000
16 minuti e 32 secondi.
13:24
Which was three minutes longer than I had prepared.
265
789000
3000
Tre minuti oltre il tempo per il quale mi ero preparato.
13:27
You know, it was longer than the record.
266
792000
3000
Eh sì, era ben oltre il record.
13:30
Now, I wanted to get the Science Times to document this.
267
795000
4000
A questo punto volevo che anche il Science Times documentasse la prova.
13:34
I wanted to get them to do a piece on it.
268
799000
2000
Volevo che ne scrivessero un pezzo.
13:36
So, I did what any person
269
801000
4000
Quindi feci quello che ogni persona
13:40
seriously pursuing scientific advancement would do.
270
805000
3000
che seriamente persegue il progresso scientifico farebbe.
13:43
I walked into the New York Times offices
271
808000
3000
Sono entrato negli uffici del New York Times
13:46
and did card tricks to everybody.
272
811000
2000
e iniziai a fare giochi di prestigio con le carte a tutti.
13:48
(Laughter)
273
813000
4000
(Risata)
13:52
So, I don't know if it was the magic or the lore of the Cayman islands,
274
817000
3000
Non so se furono i giochi con le carte o il richiamo delle isole Cayman,
13:55
but John Tierney flew down
275
820000
2000
fatto sta che John Tirney arrivò
13:57
and did a piece on the seriousness of breath-holding.
276
822000
3000
e scrisse un pezzo sulla serietà delle prove di apnea.
14:00
While he was there I tried to impress him, of course.
277
825000
2000
Mentre era lì cercai di impressionarlo.
14:02
And I did a dive down to 160 feet,
278
827000
3000
Feci un'immersione a 50 metri,
14:05
which is basically the height of a 16 story building,
279
830000
4000
pari all'altezza di un palazzo di 16 piani,
14:09
and as I was coming up, I blacked out underwater,
280
834000
3000
e nella fase di riemersione, sono svenuto sott'acqua,
14:12
which is really dangerous; that's how you drown.
281
837000
2000
cosa molto pericolosa; è così che si affoga.
14:14
Luckily Kirk had seen me
282
839000
2000
Fortunatamente Kirk mi vide
14:16
and he swam over and pulled me up.
283
841000
2000
mi raggiunse a nuoto e mi riportò a galla.
14:18
So, I started full focus.
284
843000
3000
A quel punto mi concentrai sull'obiettivo.
14:21
I completely trained to get my breath hold time up
285
846000
3000
Mi dedicai del tutto all'allenamento per alzare il mio tempo
14:24
for what I needed to do.
286
849000
2000
per ciò che dovevo fare.
14:26
But there was no way to prepare for the live television aspect of it,
287
851000
3000
Ma non c'era modo di essere pronti per la diretta tv,
14:29
being on Oprah.
288
854000
2000
dato che sarei stato da Oprah.
14:31
But in practice, I would do it face down, floating on the pool.
289
856000
4000
Fosse dipeso da me, lo avrei fatto galleggiando sull'acqua a faccia in giù.
14:35
But for TV they wanted me to be upright
290
860000
4000
Ma per lo show volevano che fossi in posizione eretta
14:39
so they could see my face, basically.
291
864000
3000
in modo che potessero riprendermi in viso.
14:42
The other problem was
292
867000
2000
L'altro problema era
14:44
the suit was so buoyant
293
869000
2000
che la tuta mi riportava a galla
14:46
that they had to strap my feet in to keep me from floating up.
294
871000
3000
e quindi hanno dovuto agganciarmi i piedi per non farmi tornare a galla.
14:49
So, I had to use my legs to hold my feet into the straps that were loose,
295
874000
4000
In pratica dovevo usare le gambe per tenere i piedi dentro queste cinghie allentate,
14:53
which was a real problem for me.
296
878000
3000
il che per me era un problema.
14:56
That made me extremely nervous,
297
881000
2000
Tutto ciò mi innervosiva parecchio,
14:58
raising the heart rate.
298
883000
2000
facendo aumentare la frequenza cardiaca.
15:00
Then, what they also did was,
299
885000
2000
Poi, c'era un'altra cosa,
15:02
which we never did before, is there was a heart-rate monitor.
300
887000
3000
che non avevo mai fatto prima, cioè un monitoraggio del battito cardiaco.
15:05
And it was right next to the sphere.
301
890000
3000
Era proprio a fianco della sfera.
15:08
So, every time my heart would beat I'd hear the beep-beep-beep-beep,
302
893000
3000
Quindi ad ogni battito del cuore io sentivo bip-bip-bip-bip,
15:11
you know, the ticking, really loud.
303
896000
2000
con un ticchettio davvero rumoroso.
15:13
Which was making me more nervous.
304
898000
2000
E questo aumentava il mio nervosismo.
15:15
And there is no way to slow my heart rate down.
305
900000
3000
Non c'era proprio modo di far scendere la mia frequenza cardiaca.
15:18
So, normally
306
903000
3000
Normalmente
15:21
I would start at 38 beats per minute,
307
906000
3000
iniziavo a 38 battiti al minuto,
15:24
and while holding my breath it would drop to 12 beats per minute,
308
909000
3000
e mentre trattenevo il respiro scendevo fino a 12 battiti al minuto,
15:27
which is pretty unusual.
309
912000
2000
il che è piuttosto insolito.
15:29
(Laughter)
310
914000
4000
(Risata)
15:35
This time it started at 120 beats,
311
920000
4000
Questa volta partii da 120 battiti,
15:39
and it never went down.
312
924000
2000
e non scese mai.
15:41
I spent the first five minutes underwater
313
926000
3000
Nei primi cinque minuti sott'acqua
15:44
desperately trying to slow my heart rate down.
314
929000
3000
cercai disperatamente di rallentare la frequenza cardiaca.
15:47
I was just sitting there thinking, "I've got to slow this down.
315
932000
2000
Mi ritrovavo lì a pensare "Devo farlo rallentare.
15:49
I'm going to fail, I'm going to fail."
316
934000
2000
Oppure perdo, fallirò la prova."
15:51
And I was getting more nervous.
317
936000
2000
E diventavo sempre più nervoso.
15:53
And the heart rate just kept going up and up,
318
938000
2000
E la frequenza cardiaca continuava a salire e salire ancora,
15:55
all the way up to 150 beats.
319
940000
2000
fino a quota 150 battiti.
16:00
Basically it's the same thing that created my downfall at Lincoln Center.
320
945000
3000
In pratica fu lo stesso processo che generò la mia crisi al Lincoln Center.
16:03
It was a waste of O2.
321
948000
3000
Stavo sprecando ossigeno.
16:06
When I made it to the halfway mark, at eight minutes,
322
951000
2000
Al giro di boa, a 8 minuti,
16:08
I was 100 percent certain
323
953000
3000
ero certo al 100 %
16:11
that I was not going to be able to make this.
324
956000
2000
che non ce l'avrei fatta.
16:13
There was no way for me to do it.
325
958000
2000
Non avrei mai potuto farcela.
16:15
So, I figured, Oprah had dedicated an hour
326
960000
4000
Pensai che Oprah mi aveva dedicato un'ora
16:19
to doing this breath hold thing, if I had cracked early
327
964000
3000
per questa prova e se fossi crollato prima
16:22
it would be a whole show about how depressed I am.
328
967000
3000
lo show si sarebbe incentrato sulla mia depressione.
16:25
(Laughter)
329
970000
2000
(Risata)
16:27
So, I figured I'm better off just fighting
330
972000
2000
Tanto valeva combattere
16:29
and staying there until I black out,
331
974000
2000
e resistere fino allo svenimento,
16:31
at least then they can pull me out and take care of me and all that.
332
976000
3000
almeno mi avrebbero tirato fuori a forza e si sarebbero presi cura di me.
16:34
(Laughter)
333
979000
4000
(Risata)
16:38
I kept pushing to 10 minutes. At 10 minutes
334
983000
2000
Tenni duro fino a 10 minuti. A 10 minuti
16:40
you start getting all these really strong
335
985000
3000
si inizia a percepire
16:43
tingling sensations in your fingers and toes.
336
988000
2000
tutto un formicolio alle dita delle mani e dei piedi.
16:45
And I knew that that was blood shunting,
337
990000
2000
Sapevo che era dovuto ad una ridistribuzione del sangue,
16:47
when the blood rushes away from your extremities
338
992000
2000
quando il sangue inizia a ritirarsi dalle estremità
16:49
to provide oxygen to your vital organs.
339
994000
3000
per fornire ossigeno agli organi vitali.
16:55
At 11 minutes I started feeling
340
1000000
2000
Ad 11 minuti iniziai a sentire
16:57
throbbing sensations in my legs,
341
1002000
2000
dei forti tremori alle gambe,
16:59
and my lips started to feel really strange.
342
1004000
4000
e le labbra iniziarono a sembrarmi diverse.
17:03
At minute 12 I started to have ringing in my ears,
343
1008000
4000
Al dodicesimo minuto le orecchie iniziarono a rimbombare,
17:07
and I started to feel my arm going numb.
344
1012000
3000
e cominciavo a sentire il braccio intorpidirsi.
17:10
And I'm a hypochondriac, and I remember arm numb means heart attack.
345
1015000
3000
E dato che sono un ipocondriaco, ricordo che il braccio intorpidito è sintomo d'infarto.
17:13
So, I started to really get really paranoid.
346
1018000
3000
Al che iniziai ad andare in paranoia.
17:16
Then at 13 minutes, maybe because of the hypochondria.
347
1021000
3000
A 13 minuti, forse a causa dell'ipocondria,
17:19
I started feeling pains all over my chest.
348
1024000
5000
iniziai a sentire dolori al petto.
17:24
It was awful.
349
1029000
2000
Era terribile.
17:26
At 14 minutes,
350
1031000
2000
A 14 minuti,
17:28
I had these awful contractions,
351
1033000
2000
avvertivo queste tremende contrazioni,
17:30
like this urge to breathe.
352
1035000
2000
come un forte bisogno di respirare.
17:32
(Laughter)
353
1037000
8000
(Risata)
17:40
At 15 minutes I was suffering
354
1045000
2000
A 15 minuti soffrivo
17:42
major O2 deprivation to the heart.
355
1047000
3000
di una fortissima carenza di ossigeno al cuore.
17:45
And I started having ischemia to the heart.
356
1050000
3000
E questo portò ad un'ischemia cardiaca.
17:48
My heartbeat would go from 120,
357
1053000
2000
Il mio battito passava da 120,
17:50
to 50, to 150, to 40, to 20, to 150 again.
358
1055000
6000
a 50, a 150, a 40, fino a 20 e poi 150 ancora.
17:56
It would skip a beat.
359
1061000
2000
Saltava un battito.
17:58
It would start. It would stop. And I felt all this.
360
1063000
2000
Ripartiva. Si fermava. E io avvertivo tutto questo.
18:00
And I was sure that I was going to have a heart attack.
361
1065000
3000
Ero certo di essere sul punto di avere un infarto.
18:03
So, at 16 minutes what I did is I slid my feet out
362
1068000
3000
A 16 minuti tirai i piedi fuori dalle cinghie
18:06
because I knew that if I did go out,
363
1071000
3000
perché sapevo che se fossi svenuto,
18:09
if I did have a heart attack, they'd have to
364
1074000
2000
se avessi avuto un infarto, avrebbero dovuto
18:11
jump into the binding and take my feet out
365
1076000
2000
saltare dentro per sganciarmi i piedi
18:13
before pulling me up. So, I was really nervous.
366
1078000
2000
prima di tirarmi fuori. Ero molto nervoso.
18:15
So, I let my feet out, and I started floating to the top.
367
1080000
3000
Tirai fuori i piedi e iniziai a galleggiare verso la superficie.
18:18
And I didn't take my head out.
368
1083000
2000
Ma non tirai fuori la testa.
18:20
But I was just floating there waiting for my heart to stop,
369
1085000
2000
Stavo galleggiando aspettando che il mio cuore si fermasse del tutto,
18:22
just waiting.
370
1087000
2000
aspettavo e basta.
18:24
They had doctors with the "Pst," you know, so,
371
1089000
2000
C'erano dottori con quei "Pss", sapete cosa,
18:26
sitting there waiting.
372
1091000
2000
mentre rimanevano seduti in attesa.
18:28
And then suddenly I hear screaming.
373
1093000
2000
E poi tutto d'un tratto sentii gridare.
18:30
And I think that there is some weird thing --
374
1095000
2000
Pensai che ci fosse qualcosa di strano --
18:32
that I had died or something had happened.
375
1097000
3000
che magari fossi morto nel frattempo o che fosse successo qualcosa.
18:35
And then I realized that I had made it to 16:32.
376
1100000
4000
Poi mi resi conto che avevo raggiunto i 16 minuti e 32 secondi.
18:39
So, with the energy of everybody that was there
377
1104000
3000
Così, con l'energia di tutti coloro che erano lì
18:42
I decided to keep pushing.
378
1107000
2000
decisi che avrei continuato.
18:44
And I went to 17 minutes and four seconds.
379
1109000
2000
Arrivai a 17 minuti e quattro secondi.
18:46
(Applause)
380
1111000
10000
(Applauso)
18:56
As though that wasn't enough, what I did immediately after
381
1121000
2000
Come se non fosse abbastanza, quello che feci subito dopo
18:58
is I went to Quest Labs
382
1123000
2000
fu andare ai Laboratori Quest
19:00
and had them take every blood sample that they could
383
1125000
2000
e feci prelevare loro ogni campione di sangue possibile
19:02
to test for everything and to see where my levels were,
384
1127000
3000
per testare tutto il possibile e verificare i vari livelli ematici,
19:05
so the doctors could use it, once again.
385
1130000
2000
in modo che i dottori potessero farne uso, ancora una volta.
19:07
I also didn't want anybody to question it.
386
1132000
2000
E poi volevo che nessuno lo mettesse in dubbio.
19:09
I had the world record and I wanted to
387
1134000
2000
Avevo ottenuto il nuovo record del mondo e volevo
19:11
make sure it was legitimate.
388
1136000
2000
essere certo che venisse riconosciuto.
19:13
So, I get to New York City the next day,
389
1138000
3000
Perciò, vado a New York il giorno seguente,
19:16
and this kid walks up to me -- I'm walking out of the Apple store --
390
1141000
3000
e un ragazzino si avvicina a me - stavo uscendo dal negozio Apple -
19:19
this kid walks up to me he's like, "Yo, D!"
391
1144000
2000
e il ragazzino avvicinandosi mi dice: "Hey D!"
19:21
I'm like "Yeah?"
392
1146000
2000
E io: "Cosa?"
19:23
He said, "If you really held your breath that long,
393
1148000
3000
Lui disse: "Se davvero hai trattenuto il fiato così a lungo,
19:26
why'd you come out of the water dry?"
394
1151000
2000
perché sei uscito dall'acqua asciutto?"
19:28
I was like "What?"
395
1153000
2000
E io: "Che?"
19:30
(Laughter)
396
1155000
2000
(Risata)
19:32
And that's my life. So ...
397
1157000
2000
E questa è la mia vita. Quindi...
19:34
(Laughter)
398
1159000
5000
(Risata)
19:39
As a magician I try to show things to people
399
1164000
2000
In qualità di mago io cerco di mostrare alle persone cose
19:41
that seem impossible.
400
1166000
2000
che sembrano impossibili.
19:43
And I think magic, whether I'm holding my breath
401
1168000
3000
E penso che la magia, sia che stia trattenendo il respiro
19:46
or shuffling a deck of cards,
402
1171000
2000
o mischiando un mazzo di carte,
19:48
is pretty simple.
403
1173000
2000
sia piuttosto semplice.
19:50
It's practice, it's training, and it's --
404
1175000
4000
E' questione di esercizio, allenamento, ed è --
19:54
It's practice, it's training and experimenting,
405
1179000
4000
E' esercizio, allenamento e sperimentazione,
19:58
while pushing through the pain to be the best that I can be.
406
1183000
3000
cercando di passare attraverso il dolore nel miglior modo possibile.
20:01
And that's what magic is to me, so, thank you.
407
1186000
4000
E questo è ciò che la magia significa per me, quindi, grazie a tutti voi.
20:05
(Applause)
408
1190000
8000
(Applauso)
ABOUT THE SPEAKER
David Blaine - Illusionist, endurance artistWith a deck of cards and authoritative cool, David Blaine brings the wonderment of magic off the stage and onto the sidewalk.
Why you should listen
Called a "modern-day Houdini" by The New York Times, David Blaine made himself a household name with TV special David Blaine: Street Magic -- shedding the sweeping glitz and drama of other TV magic programs in favor of a simple premise: illusions done right on the street, in front of handheld cameras and speechless passersby.
With Buried Alive, Blaine was entombed underground for seven days in a transparent plastic coffin, visible to gawking pedestrians above, setting off a new trend in his performance career: the endurance stunt. The pursuit led to other spectacles featuring cramped spaces and extreme conditions: Frozen in Time, which saw him encased in a block of ice for almost three days, and Vertigo, where he stood atop a 100-foot pillar for 35 hours.
Blaine's stunts continue to draw immense crowds and Nielsen ratings to match, but his appearance on Oprah was perhaps most stunning, when he broke the Guinness world record for breath-holding, staying underwater for 17 minutes and 4.5 seconds.
David Blaine | Speaker | TED.com