TEDMED 2015
Melissa Walker: Art can heal PTSD's invisible wounds
Melissa Walker: Sanat, Travma Sonrası Stres Bozukluğu'nun (TSSB) görünmeyen yaralarını iyileştirebilir
Filmed:
Readability: 4.5
999,307 views
Yaratıcı sanatlar terapisti Melissa Walker; travma, kurbanlarını susturur, fakat sanat, savaşın psikolojik yaralarından muzdarip olan kişilerin açılmasına ve iyileşmelerine yardımcı olabilir diyor. Bu ilham verici konuşmasında Walker, özellikle maskelemenin, travma yaşayan askerlerin ve kadınların, onlara musallat olan şeyi açığa çıkarmalarını nasıl sağladığını - ve en sonunda, ondan nasıl kurtulmaya başladıklarını - açıklıyor.
Melissa Walker - Creative arts therapist
Melissa Walker helps military service members recover from traumatic brain injury and mental illness. Full bio
Melissa Walker helps military service members recover from traumatic brain injury and mental illness. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
You are a high-ranking
military service member
military service member
0
880
3376
Afganistan'a sevk edilmiş,
00:16
deployed to Afghanistan.
1
4280
1960
yüksek rütbeli bir askersiniz.
00:19
You are responsible for the lives
2
7840
2536
Yüzlerce erkeğin ve kadının
00:22
of hundreds of men and women,
3
10400
2136
hayatlarından sorumlusunuz
00:24
and your base is under attack.
4
12560
2160
ve üssünüz saldırı altında.
00:27
Incoming mortar rounds
are exploding all around you.
are exploding all around you.
5
15855
3505
Çevrenizde, atılan
havan topları patlayıp duruyor.
havan topları patlayıp duruyor.
00:32
Struggling to see
through the dust and the smoke,
through the dust and the smoke,
6
20080
3296
Toz ve dumanın ötesini görmeye çalışırken,
00:35
you do your best to assist the wounded
7
23400
2616
yaralılara yardım etmek
için elinizden geleni yapıp
için elinizden geleni yapıp
00:38
and then crawl to a nearby bunker.
8
26040
2200
yakındaki bir sığınağa
doğru emekliyorsunuz.
doğru emekliyorsunuz.
00:41
Conscious but dazed by the blasts,
9
29309
2707
Bilinçlisiniz, ama
bombalar yüzünden şaşkınsınız;
bombalar yüzünden şaşkınsınız;
00:44
you lay on your side and attempt
to process what has just happened.
to process what has just happened.
10
32040
4160
bir kenara yatıyorsunuz ve az önce
neler olduğunu düşünmeye yelteniyorsunuz.
neler olduğunu düşünmeye yelteniyorsunuz.
00:49
As you regain your vision,
11
37800
2336
Görüşünüz yerine geldikçe,
00:52
you see a bloody face
12
40160
2256
size bakmakta olan
00:54
staring back at you.
13
42440
1320
kanlı bir yüz görüyorsunuz.
00:57
The image is terrifying,
14
45480
2200
Bu korkunç, fakat
01:00
but you quickly come to understand
15
48360
2496
hemen anlıyorsunuz ki,
01:02
it's not real.
16
50880
1880
bu gerçek değil.
01:06
This vision continues to visit you
multiple times a day and in your sleep.
multiple times a day and in your sleep.
17
54240
5096
Bu görüntü, gün içerisinde ve
uykunuzda sizi birkaç kez ziyaret ediyor.
uykunuzda sizi birkaç kez ziyaret ediyor.
01:11
You choose not to tell anyone
for fear of losing your job
for fear of losing your job
18
59360
3336
İşinizi kaybetme ya da zayıf
görünme korkusuyla, bunu kimseye
görünme korkusuyla, bunu kimseye
01:14
or being seen as weak.
19
62720
1680
söylememeyi tercih ediyorsunuz.
01:18
You give the vision a name,
20
66080
1896
Bu görüntüye bir isim veriyorsunuz,
01:20
Bloody Face in Bunker,
21
68000
2096
Sığınaktaki Kanlı Yüz
01:22
and call it BFIB for short.
22
70120
2320
ve ona kısaca SKY diyorsunuz.
01:25
You keep BFIB locked away in your mind,
23
73800
3216
SKY'yi zihninizde
kilit altında tutuyorsunuz,
kilit altında tutuyorsunuz,
01:29
secretly haunting you,
24
77040
1776
sonraki yedi yıl boyunca sizi
01:30
for the next seven years.
25
78840
3320
gizlice rahatsız ediyor.
01:35
Now close your eyes.
26
83680
1600
Şimdi, gözlerinizi kapatın.
01:39
Can you see BFIB?
27
87160
1360
SKY'yi görebiliyor musunuz?
01:43
If you can, you're beginning
to see the face
to see the face
28
91840
2536
Eğer görebiliyorsanız,
savaşın görünmez yaralarının
savaşın görünmez yaralarının
01:46
of the invisible wounds of war,
29
94400
2416
yüzünü görmeye başlıyorsunuz; bu da
01:48
commonly known
as post-traumatic stress disorder
as post-traumatic stress disorder
30
96840
2856
travma sonrası stres
bozukluğu ve travmatik beyin hasarı
bozukluğu ve travmatik beyin hasarı
01:51
and traumatic brain injury.
31
99720
1440
olarak biliniyor.
01:54
While I can't say I have
post-traumatic stress disorder,
post-traumatic stress disorder,
32
102320
2696
Travma sonrası stres
bozukluğu yaşamamış olsam da,
bozukluğu yaşamamış olsam da,
01:57
I've never been a stranger to it.
33
105040
1920
ona hiçbir zaman yabancı olmadım.
01:59
When I was a little girl, I would visit
my grandparents every summer.
my grandparents every summer.
34
107800
4000
Ben küçük bir kızken, her yaz
büyükbabamları ziyaret ederdim.
büyükbabamları ziyaret ederdim.
02:04
It was my grandfather
35
112680
1296
Savaşın, akıl üzerindeki
02:06
who introduced me to the effects
of combat on the psyche.
of combat on the psyche.
36
114000
3400
etkilerini bana tanıtan, büyükbabamdı.
02:10
While my grandfather was serving
as a Marine in the Korean War,
as a Marine in the Korean War,
37
118640
3696
Büyükbabam Kore Savaşı'nda
bir denizci olarak hizmet verirken,
bir denizci olarak hizmet verirken,
02:14
a bullet pierced his neck
and rendered him unable to cry out.
and rendered him unable to cry out.
38
122360
3880
bir kurşun onun boynunu deldi
ve ağlayamayacak bir hâle getirdi.
ve ağlayamayacak bir hâle getirdi.
02:19
He watched as a corpsman passed him over,
39
127280
2615
Bir sıhhiyenin, onun üzerinden geçip
02:21
declaring him a goner,
40
129919
1537
ölmek üzere olduğunu belirttiğini
02:23
and then leaving him to die.
41
131480
1640
ve onu ölüme terk ettiğini gördü.
02:26
Years later, after his
physical wounds had healed
physical wounds had healed
42
134960
2616
Yıllar sonra, bu fiziksel yaralar iyileşip
02:29
and he'd returned home,
43
137600
1616
eve döndükten sonra,
02:31
he rarely spoke of his
experiences in waking life.
experiences in waking life.
44
139240
3560
yaşama dönüş deneyimi
hakkında nadiren konuşurdu.
hakkında nadiren konuşurdu.
02:35
But at night I would hear him
shouting obscenities
shouting obscenities
45
143880
2656
Fakat geceleri, alt kattaki
odasında, onun açık saçık
odasında, onun açık saçık
02:38
from his room down the hall.
46
146560
1520
bağırdığını duyardım.
02:41
And during the day I would announce myself
as I entered the room,
as I entered the room,
47
149080
3576
Gün içerisinde ise odaya girdiğimde,
onu ürkütmemeye ve üzmemeye dikkat
onu ürkütmemeye ve üzmemeye dikkat
02:44
careful not to startle or agitate him.
48
152680
2800
ederek, kendimi belli ederdim.
02:48
He lived out the remainder of his days
49
156880
2536
Günlerinin geri kalanını
02:51
isolated and tight-lipped,
50
159440
2096
izole ve ağzı kapalı bir biçimde,
02:53
never finding a way to express himself,
51
161560
2776
kendisini ifade edecek
bir yol bulamadan geçirdi ve
bir yol bulamadan geçirdi ve
02:56
and I didn't yet
have the tools to guide him.
have the tools to guide him.
52
164360
2760
benim de, henüz onu
yönlendirecek araçlarım yoktu.
yönlendirecek araçlarım yoktu.
03:01
I wouldn't have a name
for my grandfather's condition
for my grandfather's condition
53
169560
2536
20 yaşıma gelene kadar
büyükbabamın durumuna
büyükbabamın durumuna
03:04
until I was in my 20s.
54
172120
1760
bir ad verememiştim.
03:06
Seeking a graduate degree in art therapy,
55
174880
3056
Sanat terapisinde yüksek lisans yaparken,
03:09
I naturally gravitated
towards the study of trauma.
towards the study of trauma.
56
177960
3240
doğal olarak travma
çalışmalarına yöneldim.
çalışmalarına yöneldim.
03:14
And while sitting in class learning
about post-traumatic stress disorder,
about post-traumatic stress disorder,
57
182480
3456
Travma sonrası stres
bozukluğuyla ilgili derste otururken
bozukluğuyla ilgili derste otururken
03:17
or PTSD for short,
58
185960
1600
ya da kısaca TSSB,
03:20
my mission to help service members
who suffered like my grandfather
who suffered like my grandfather
59
188320
3696
büyükbabam gibi acı çeken
askerlere yardım etme görevim
askerlere yardım etme görevim
03:24
began to take form.
60
192040
1440
şekil almaya başladı.
03:27
We've had various names
for post-traumatic stress
for post-traumatic stress
61
195160
2656
Savaş tarihi boyunca travma sonrası strese
03:29
throughout the history of war:
62
197840
1600
çeşitli isimler verildi:
03:32
homesickness,
63
200480
1360
Örneğin; memleket özlemi,
03:34
soldier's heart,
64
202400
1280
askerin kalbi,
03:36
shell shock,
65
204600
1200
savaş bunalımı,
03:38
thousand-yard stare, for instance.
66
206640
2080
sersem bakış.
03:41
And while I was pursuing my degree,
a new war was raging,
a new war was raging,
67
209760
3656
Ben okumaya devam ederken,
yeni bir savaş çıkmaya başlamıştı
yeni bir savaş çıkmaya başlamıştı
03:45
and thanks to modern body armor
and military vehicles,
and military vehicles,
68
213440
3216
ve modern savaş zırhları
ve askeri araçlar sayesinde
ve askeri araçlar sayesinde
03:48
service members were surviving
blast injuries they wouldn't have before.
blast injuries they wouldn't have before.
69
216680
3760
askerler, daha önce sahip olmadıkları
patlama yaralarına sahip oluyorlardı.
patlama yaralarına sahip oluyorlardı.
03:53
But the invisible wounds
were reaching new levels,
were reaching new levels,
70
221800
2816
Fakat görünmeyen yaralar,
yeni seviyelere ulaşıyordu
yeni seviyelere ulaşıyordu
03:56
and this pushed military doctors
and researchers
and researchers
71
224640
3256
ve bu durum, askeri doktorların
ve araştırmacıların, beyindeki
ve araştırmacıların, beyindeki
03:59
to try and truly understand the effects
that traumatic brain injury, or TBI,
that traumatic brain injury, or TBI,
72
227920
5296
travmatik hasarı ya da TBH'nın
ve TSSB'nun etkilerini gerçekten
ve TSSB'nun etkilerini gerçekten
04:05
and PTSD have on the brain.
73
233240
2640
anlamayı denemeye itti.
04:08
Due to advances
in technology and neuroimaging,
in technology and neuroimaging,
74
236760
3376
Teknoloji ve beyin
görüntülemedeki gelişmeler sayesinde,
görüntülemedeki gelişmeler sayesinde,
04:12
we now know there's
an actual shutdown in the Broca's,
an actual shutdown in the Broca's,
75
240160
3136
Broca bölgesinin veya beynin
konuşma-dil kısmının, kişisel bir
konuşma-dil kısmının, kişisel bir
04:15
or the speech-language area of the brain,
after an individual experiences trauma.
after an individual experiences trauma.
76
243320
4760
travma sonrasında,
resmen kapandığını artık biliyoruz.
resmen kapandığını artık biliyoruz.
04:21
This physiological change,
77
249400
1816
Psikolojik değişim ya da genelde
04:23
or speechless terror as it's often called,
78
251240
3096
sessiz terör olarak adlandırılan şey,
04:26
coupled with mental health stigma,
79
254360
2296
ruh sağlığındaki bozuklukla,
04:28
the fear of being judged
80
256680
1736
yargılanma ya da yanlış anlaşılma
04:30
or misunderstood,
81
258440
1456
korkusuyla, hatta belki de
04:31
possibly even removed
from their current duties,
from their current duties,
82
259920
2656
mevcut meşgalelerinden
uzak kalmalarıyla bir araya gelerek,
uzak kalmalarıyla bir araya gelerek,
04:34
has led to the invisible struggles
of our servicemen and women.
of our servicemen and women.
83
262600
4000
asker erkek ve kadınlarımızda
görünmez mücadelelere neden oldu.
görünmez mücadelelere neden oldu.
04:39
Generation after generation of veterans
84
267840
3576
Nesilden nesile, gaziler
04:43
have chosen not to talk
about their experiences,
about their experiences,
85
271440
3256
deneyimleri hakkında konuşmamayı
ve yalnızlık içerisinde acı çekmeyi
ve yalnızlık içerisinde acı çekmeyi
04:46
and suffer in solitude.
86
274720
1920
tercih ettiler.
04:50
I had my work cut out for me
when I got my first job
when I got my first job
87
278960
2936
Ülkenin en büyük askeri
tıp merkezi olan Walter Reed'de
tıp merkezi olan Walter Reed'de
04:53
as an art therapist at the nation's
largest military medical center,
largest military medical center,
88
281920
3656
bir sanat terapisti olarak ilk işimi
aldığımda, işimin benim için biçilmiş
aldığımda, işimin benim için biçilmiş
04:57
Walter Reed.
89
285600
1200
kaftan olduğunu anladım.
04:59
After working for a few years
on a locked-in patient psychiatric unit,
on a locked-in patient psychiatric unit,
90
287480
3896
Kapalı bir psikiyatri ünitesinde
birkaç yıl çalıştıktan sonra, aktif olarak
birkaç yıl çalıştıktan sonra, aktif olarak
05:03
I eventually transferred to the National
Intrepid Center of Excellence, NICoE,
Intrepid Center of Excellence, NICoE,
91
291400
4896
askerlik hizmeti veren üyelere tüm
gövde ışınlaması yapan Ulusal Mükemmellik
gövde ışınlaması yapan Ulusal Mükemmellik
05:08
which leads TBI care
for active duty service members.
for active duty service members.
92
296320
3360
Merkezi'ne, NICoE'ya, transfer oldum.
05:12
Now, I believed in art therapy,
93
300760
2176
Evet, sanat terapisine inanıyordum,
05:14
but I was going to have
to convince service members,
to convince service members,
94
302960
3016
ancak iri, sert, kuvvetli,
erkeksi askerleri ve bazı kadınları;
erkeksi askerleri ve bazı kadınları;
05:18
big, tough, strong, manly military men,
95
306000
3736
sanat yapımına, psikoterapik bir aracı
05:21
and some women too,
96
309760
1736
olarak bir şans vermeleri için
05:23
to give art-making as
a psychotherapeutic intervention a try.
a psychotherapeutic intervention a try.
97
311520
4000
ikna etmem gerekiyordu.
05:28
The results have been
nothing short of spectacular.
nothing short of spectacular.
98
316680
3840
Sonuçlar muhteşemdi.
05:34
Vivid, symbolic artwork
99
322000
2376
Askerler ve kadınlar,
etkileyici ve sembolik sanat
etkileyici ve sembolik sanat
05:36
is being created
by our servicemen and women,
by our servicemen and women,
100
324400
2976
çalışmaları üretiyorlardı ve her çalışma
05:39
and every work of art tells a story.
101
327400
2520
bir hikâye anlatıyordu.
05:43
We've observed that the process
of art therapy bypasses
of art therapy bypasses
102
331400
2736
Sanat terapisi sürecinin,
beynin konuşma-dil meselesinin
beynin konuşma-dil meselesinin
05:46
the speech-language issue with the brain.
103
334160
1960
üzerinden geçtiğini gözlemledik.
05:49
Art-making accesses the same sensory
areas of the brain that encode trauma.
areas of the brain that encode trauma.
104
337040
4320
Sanat yapımı, beynin travmayı
kodladığı aynı duyu alanlarına erişiyor.
kodladığı aynı duyu alanlarına erişiyor.
05:54
Service members can use the art-making
to work through their experiences
to work through their experiences
105
342480
3456
Askerler, deneyimlerini tehdit
içermeyen bir biçimde ele alabilmek için,
içermeyen bir biçimde ele alabilmek için,
05:57
in a nonthreatening way.
106
345960
1480
sanat terapisi kullanabilirler.
06:00
They can then apply words
to their physical creations,
to their physical creations,
107
348280
2896
Daha sonra fiziksel
yaratımlarına kelimeler ekleyerek,
yaratımlarına kelimeler ekleyerek,
06:03
reintegrating the left
and the right hemispheres of the brain.
and the right hemispheres of the brain.
108
351200
3400
beynin sağ ve sol
yarı kürelerini bütünleştirebilirler.
yarı kürelerini bütünleştirebilirler.
06:08
Now, we've seen this can work
with all forms of art --
with all forms of art --
109
356520
3000
Bunun - çizim, resim, kolaj
gibi - tüm sanat biçimlerinde işe
gibi - tüm sanat biçimlerinde işe
06:12
drawing, painting, collage --
110
360120
2480
yaradığını gördük, fakat en fazla
06:15
but what seems to have the most impact
111
363400
2640
etki bırakan, maske yapımı gibi
06:18
is mask-making.
112
366680
1240
gözüküyor.
06:21
Finally, these invisible wounds
don't just have a name,
don't just have a name,
113
369120
3560
Sonuç olarak, bu görünmez yaraların
yalnızca bir ismi yok, aynı zamanda
yalnızca bir ismi yok, aynı zamanda
06:25
they have a face.
114
373800
1400
yüzleri de var.
06:29
And when service members
create these masks,
create these masks,
115
377280
2176
Askerler bu maskeleri yarattıkları zaman,
06:31
it allows them to come to grips,
literally, with their trauma.
literally, with their trauma.
116
379480
3280
gerçekten travmalarının
üstesinden gelebiliyorlar.
üstesinden gelebiliyorlar.
06:35
And it's amazing
how often that enables them
how often that enables them
117
383680
2296
Bunun, travmayı
atlatmalarına ve iyileştirmeye
atlatmalarına ve iyileştirmeye
06:38
to break through the trauma
and start to heal.
and start to heal.
118
386000
3200
başlamasına neden
olması, muhteşem bir şey.
olması, muhteşem bir şey.
06:42
Remember BFIB?
119
390800
1280
SKY'yi hatırlıyor musunuz?
06:46
That was a real experience
for one of my patients,
for one of my patients,
120
394320
3016
Bu, hastalarımdan birisi
için gerçek bir tecrübeydi ve
için gerçek bir tecrübeydi ve
06:49
and when he created his mask,
121
397360
1456
o, bu maskeyi yarattığında
06:50
he was able to let go
of that haunting image.
of that haunting image.
122
398840
2880
o rahatsız edici görüntüden kurtulabildi.
06:54
Initially, it was a daunting process
for the service member,
for the service member,
123
402800
3136
Bu süreç, asker için
ilk başlarda ürkütücüydü,
ilk başlarda ürkütücüydü,
06:57
but eventually he began
to think of BFIB as the mask,
to think of BFIB as the mask,
124
405960
2976
fakat sonrasında SKY'yi,
içsel dünyası olarak değil, bir maske
içsel dünyası olarak değil, bir maske
07:00
not his internal wound,
125
408960
1656
olarak düşünmeye başladı ve
07:02
and he would go to leave each session,
126
410640
1856
her seansın bitişinde bana maskeyi
07:04
he would hand me the mask,
and say, "Melissa, take care of him."
and say, "Melissa, take care of him."
127
412520
3040
uzatıp, "Melissa, ona iyi bak." diyordu.
07:08
Eventually, we placed BFIB in a box
to further contain him,
to further contain him,
128
416440
4296
En sonunda, SKY'yi bir kutuya koyduk ve
07:12
and when the service member
went to leave the NICoE,
went to leave the NICoE,
129
420760
2456
asker, merkezi terk edeceği zaman,
07:15
he chose to leave BFIB behind.
130
423240
2040
onu orada bırakmayı tercih etti.
07:18
A year later, he had only seen BFIB twice,
131
426240
2656
Bir yıl sonra SKY'yi
yalnızca iki kez gördü
yalnızca iki kez gördü
07:20
and both times BFIB was smiling
132
428920
1696
ve her ikisinde de, SKY gülümsüyordu
07:22
and the service member
didn't feel anxious.
didn't feel anxious.
133
430640
2160
ve asker de gerginlik hissetmemişti.
07:26
Now, whenever that service member
is haunted by some traumatic memory,
is haunted by some traumatic memory,
134
434000
3336
Şimdi, bu asker ne zaman travmatik
bir anı tarafından rahatsız edilse,
bir anı tarafından rahatsız edilse,
07:29
he continues to paint.
135
437360
1440
çizmeye devam ediyor.
07:32
Every time he paints
these disturbing images,
these disturbing images,
136
440000
2616
Bu rahatsız edici
görüntüleri her çizdiğinde, onları
görüntüleri her çizdiğinde, onları
07:34
he sees them less or not at all.
137
442640
2720
ya daha az görüyor ya da hiç görmüyor.
07:39
Philosophers have told us
for thousands of years
for thousands of years
138
447000
3696
Filozoflar bizlere, yüzyıllar
boyunca, yaratma gücünün,
boyunca, yaratma gücünün,
07:42
that the power to create
139
450720
1256
tahrip etme gücüyle çok
07:44
is very closely linked
to the power to destroy.
to the power to destroy.
140
452000
2760
yakından bağlantılı olduğunu söylediler.
07:47
Now science is showing us
that the part of the brain
that the part of the brain
141
455720
2456
Şimdi de bilim, beynin
travmatik bir yarayı kaydeden
travmatik bir yarayı kaydeden
07:50
that registers a traumatic wound
142
458200
2016
kısmının, aynı zamanda iyileşme
07:52
can be the part of the brain
where healing happens too.
where healing happens too.
143
460240
2880
sürecinin de bulunduğu
yer olduğunu gösteriyor.
yer olduğunu gösteriyor.
07:55
And art therapy is showing us
how to make that connection.
how to make that connection.
144
463800
3080
Sanat terapisi de bize
bu bağlantıyı kurmayı öğretiyor.
bu bağlantıyı kurmayı öğretiyor.
08:00
We asked one of our service members
145
468320
1896
Askerlerimizden birisinden,
08:02
to describe how mask-making
impacted his treatment,
impacted his treatment,
146
470240
3336
maske yapımının, tedavisine nasıl
etki ettiğini tanımlamasını istedik
etki ettiğini tanımlamasını istedik
08:05
and this is what he had to say.
147
473600
1600
ve söylediği şey buydu.
08:07
(Video) Service Member:
You sort of just zone out into the mask.
You sort of just zone out into the mask.
148
475760
3056
(Video) Asker: Bir şekilde,
maskenin içerisine dalıyorsunuz.
maskenin içerisine dalıyorsunuz.
08:10
You zone out into the drawing,
149
478840
1456
Çizimin içerisine dalıyorsunuz
08:12
and for me, it just released the block,
150
480320
4000
ve benim için bu, engeli kaldırdı
08:16
so I was able to do it.
151
484920
2656
ve ben de yapabildim.
08:19
And then when I looked at it
after two days, I was like,
after two days, I was like,
152
487600
3616
İki gün sonra ona baktığımda, şöyle dedim;
08:23
"Holy crap, here's the picture,
here's the key, here's the puzzle,"
here's the key, here's the puzzle,"
153
491240
3336
"Vay, işte resim, işte
anahtar, işte bulmaca" ve
anahtar, işte bulmaca" ve
08:26
and then from there it just soared.
154
494600
2056
her şey burada başladı ve devam etti.
08:28
I mean, from there
my treatment just when out of sight,
my treatment just when out of sight,
155
496680
3456
Yani, tedavim buradan,
gözden uzak bir yerlere gitti çünkü
gözden uzak bir yerlere gitti çünkü
08:32
because they were like,
Kurt, explain this, explain this.
Kurt, explain this, explain this.
156
500160
2696
Kurt, bunu açıkla,
bunu açıkla diyor gibiydiler.
bunu açıkla diyor gibiydiler.
08:34
And for the first time in 23 years,
157
502880
1816
23 yıl içerisinde bir ilk olarak,
08:36
I could actually talk about stuff
openly to, like, anybody.
openly to, like, anybody.
158
504720
2896
bu konuyu açıkça
herkesle konuşabiliyordum.
herkesle konuşabiliyordum.
08:39
I could talk to you about it
right now if I wanted to,
right now if I wanted to,
159
507640
3096
Eğer istesem şu anda
sizinle de bunu konuşabilirdim,
sizinle de bunu konuşabilirdim,
08:42
because it unlocked it.
160
510760
2656
çünkü o artık kilitli değil.
08:45
It's just amazing.
161
513440
1256
Bu muhteşem.
08:46
And it allowed me to put 23 years of PTSD
162
514720
4680
23 yıllık TSSB ve tüm gövde ışınlamasını
bir yerde toplamama neden oldu
bir yerde toplamama neden oldu
08:52
and TBI stuff together in one place
163
520280
5976
ve bu daha önce
08:58
that has never happened before.
164
526280
2120
hiç olmamıştı.
09:02
Sorry.
165
530040
1200
Üzgünüm.
09:03
Melissa Walker: Over the past five years,
166
531920
1976
Melissa Walker: Geçtiğimiz beş yılda,
09:05
we've had over 1,000 masks made.
167
533920
3816
1.000'den fazla maske yaptık.
09:09
It's pretty amazing, isn't it?
168
537760
1429
Oldukça şaşırtıcı, değil mi?
09:12
Thank you.
169
540640
1216
Teşekkürler.
09:13
(Applause)
170
541880
2520
(Alkış)
09:19
I wish I could have shared
this process with my grandfather,
this process with my grandfather,
171
547440
3120
Bu süreci büyükbabamla
paylaşabilmeyi dilerdim, fakat
paylaşabilmeyi dilerdim, fakat
09:23
but I know that he would be thrilled
172
551800
2040
biliyorum ki, bugünün ve yarının
09:27
that we are finding ways
173
555040
1656
askerlerinin iyileşmelerine
09:28
to help today's and tomorrow's
service members heal,
service members heal,
174
556720
3120
yardımcı olacak yollar
bulmamız ve onların kendilerini
bulmamız ve onların kendilerini
09:33
and finding the resources within them
175
561400
2360
iyileştirmeleri için başvurabileceği
09:36
that they can call upon
176
564640
1696
kaynaklar buluyor olmamız
09:38
to heal themselves.
177
566360
2000
onu heyecanlandırırdı.
09:41
Thank you.
178
569680
1216
Teşekkürler.
09:42
(Applause)
179
570920
4354
(Alkışlar)
ABOUT THE SPEAKER
Melissa Walker - Creative arts therapistMelissa Walker helps military service members recover from traumatic brain injury and mental illness.
Why you should listen
Melissa Walker is a creative arts therapist at the National Intrepid Center of Excellence, a directorate of Walter Reed National Military Medical Center. She works with active duty service members suffering from traumatic brain injury and psychological health conditions.
Dedicated to helping recovering service members safely express their deep thoughts and emotions in a creative environment, Walker designed the Healing Arts Program at the National Intrepid Center of Excellence in 2010, where she engages her patients in mask-making, a powerful mechanism for helping them express their invisible wounds. Walker received her Master's Degree in art therapy from New York University.
Melissa Walker | Speaker | TED.com