TEDxToronto 2010
Neil Pasricha: The 3 A's of awesome
Neil Pasricha: Cei 3 A pentru o viață minunată
Filmed:
Readability: 3
3,207,333 views
Blogul lui Neil Pasricha, 1000 Awesome Things (1000 de lucruri minunate), aminteşte de plăcerile simple ale vieţii, cafele pe gratis și aşternuturi curate. În acest discurs din inimă de la TEDxToronto, el dezvăluie 3 secrete (toate începănd cu A) pentru o viaţă cu adevărat minunată.
Neil Pasricha - Director, The Institute for Global Happiness
Neil Pasricha is the New York Times bestselling author of The Happiness Equation and serves as the Director of the Institute for Global Happiness after a decade running leadership development inside Walmart. He is one the world's leading authorities on happiness and positivity. Full bio
Neil Pasricha is the New York Times bestselling author of The Happiness Equation and serves as the Director of the Institute for Global Happiness after a decade running leadership development inside Walmart. He is one the world's leading authorities on happiness and positivity. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
So the Awesome story:
0
0
2000
Povestea Awesome:
00:17
It begins about 40 years ago,
1
2000
2000
Începe în urmă cu 40 de ani,
00:19
when my mom and my dad came to Canada.
2
4000
3000
pe vremea când mama şi tatăl meu au venit în Canada.
00:22
My mom left Nairobi, Kenya.
3
7000
2000
Mama provenea din Nairobi, Kenia.
00:24
My dad left a small village outside of Amritsar, India.
4
9000
3000
Tata dintr-un sătuc de lângă Amritsar, India.
00:27
And they got here in the late 1960s.
5
12000
3000
Amândoi au ajuns aici la sfârşitul anilor '60.
00:30
They settled in a shady suburb about an hour east of Toronto,
6
15000
3000
S-au instalat într-o suburbie obscură cam la o oră est de Toronto.
00:33
and they settled into a new life.
7
18000
2000
Şi au început o nouă viaţă.
00:35
They saw their first dentist,
8
20000
2000
Au mers pentru prima oară la dentist,
00:37
they ate their first hamburger,
9
22000
2000
au mâncat primul hamburger
00:39
and they had their first kids.
10
24000
2000
şi au avut primii copii.
00:41
My sister and I
11
26000
2000
Sora mea şi cu mine
00:43
grew up here,
12
28000
2000
am crescut aici
00:45
and we had quiet, happy childhoods.
13
30000
3000
şi am avut o copilărie liniştită şi fericită.
00:48
We had close family,
14
33000
2000
Am avut o familie unită,
00:50
good friends, a quiet street.
15
35000
2000
prieteni buni, o stradă liniştită.
00:52
We grew up taking for granted
16
37000
2000
Am crescut luând de bune
00:54
a lot of the things that my parents couldn't take for granted
17
39000
2000
multe lucruri pe care părinţii mei nu le-au avut
00:56
when they grew up --
18
41000
2000
în copilărie --
00:58
things like power always on
19
43000
2000
cum ar fi curent electric permanent
01:00
in our houses,
20
45000
2000
în casă,
01:02
things like schools across the street
21
47000
2000
o şcoală în apropiere
01:04
and hospitals down the road
22
49000
2000
şi spital în capătul străzii
01:06
and popsicles in the backyard.
23
51000
2000
şi îngheţată pe băţ în spatele casei.
01:08
We grew up, and we grew older.
24
53000
2000
Am crescut şi ne-am maturizat.
01:10
I went to high school.
25
55000
2000
Am mers la liceu.
01:12
I graduated.
26
57000
2000
Am absolvit.
01:14
I moved out of the house, I got a job,
27
59000
2000
M-am mutat şi mi-am găsit de lucru,
01:16
I found a girl, I settled down --
28
61000
3000
am cunoscut o fată şi m-am aşezat la casa mea
01:19
and I realize it sounds like a bad sitcom or a Cat Stevens' song --
29
64000
3000
şi realizez că sună a telenovelă banală sau cântec de Cat Stevens.
01:22
(Laughter)
30
67000
2000
(Râsete)
01:24
but life was pretty good.
31
69000
2000
Dar viaţa era bună.
01:26
Life was pretty good.
32
71000
2000
Viaţa era frumoasă.
01:28
2006 was a great year.
33
73000
3000
2006 a fost un excelent.
01:31
Under clear blue skies in July in the wine region of Ontario,
34
76000
3000
Sub cerul albastru de iulie în regiunea viticolă Ontario
01:34
I got married,
35
79000
2000
m-am căsătorit
01:36
surrounded by 150 family and friends.
36
81000
3000
cu 150 de prieteni şi rude în jur.
01:40
2007 was a great year.
37
85000
3000
2007 a fost un an excelent.
01:43
I graduated from school,
38
88000
2000
Am absolvit şcoala
01:45
and I went on a road trip with two of my closest friends.
39
90000
3000
şi am plecat într-o excursie cu doi dintre cei mai buni prieteni.
01:48
Here's a picture of me and my friend, Chris,
40
93000
3000
Iată o poză cu mine şi Chris, prietenul meu,
01:51
on the coast of the Pacific Ocean.
41
96000
2000
pe ţărmul oceanului Pacific.
01:53
We actually saw seals out of our car window,
42
98000
2000
Am văzut foci prin geamul maşinii
01:55
and we pulled over to take a quick picture of them
43
100000
2000
şi am tras pe dreapta să le facem poze
01:57
and then blocked them with our giant heads.
44
102000
3000
şi apoi le-am acoperit cu capetele noastre uriaşe.
02:00
(Laughter)
45
105000
2000
(Râsete)
02:02
So you can't actually see them,
46
107000
2000
Aşa că de fapt nu le puteţi vedea
02:04
but it was breathtaking,
47
109000
2000
dar a fost uimitor,
02:06
believe me.
48
111000
2000
credeţi-mă.
02:08
(Laughter)
49
113000
2000
(Râsete)
02:10
2008 and 2009 were a little tougher.
50
115000
3000
2008 şi 2009 au fost ceva mai grei.
02:13
I know that they were tougher for a lot of people,
51
118000
2000
Știu că au fost dificili pentru mulţi,
02:15
not just me.
52
120000
2000
nu doar pentru mine.
02:17
First of all, the news was so heavy.
53
122000
2000
In primul rând ştirile erau apăsătoare.
02:19
It's still heavy now, and it was heavy before that,
54
124000
3000
Sunt încă apăsătoare şi erau şi înainte,
02:22
but when you flipped open a newspaper, when you turned on the TV,
55
127000
3000
dar când deschideai un ziar sau dădeai drumul la TV
02:25
it was about ice caps melting,
56
130000
2000
se vorbea despre topirea ghețarilor,
02:27
wars going on around the world,
57
132000
2000
războaie peste tot în lume,
02:29
earthquakes, hurricanes
58
134000
3000
cutremure, uragane
02:32
and an economy that was wobbling on the brink of collapse,
59
137000
3000
şi o economie care se împleticea în pragul colapsului
02:35
and then eventually did collapse,
60
140000
3000
şi care în final chiar s-a prăbuşit,
02:38
and so many of us losing our homes,
61
143000
2000
mulţi dintre noi pierzându-şi casele,
02:40
or our jobs,
62
145000
2000
locurile de muncă,
02:42
or our retirements,
63
147000
2000
pensiile,
02:44
or our livelihoods.
64
149000
2000
sau mijloacele de trai.
02:46
2008, 2009 were heavy years for me for another reason, too.
65
151000
3000
2008 şi 2009 au fost ani grei pentru mine şi din alt motiv.
02:49
I was going through a lot of personal problems at the time.
66
154000
3000
Mă confruntam cu multe probleme personale în acea vreme.
02:53
My marriage wasn't going well,
67
158000
3000
Căsnicia mea nu mergea bine
02:56
and we just were growing further and further apart.
68
161000
4000
şi ne distanţam din ce în ce mai mult.
03:00
One day my wife came home from work
69
165000
2000
Intr-o zi soţia mea s-a întors de la servici
03:02
and summoned the courage, through a lot of tears,
70
167000
3000
şi-a adunat curajul, printre multe lacrimi,
03:05
to have a very honest conversation.
71
170000
3000
să poarte o conversaţie complet sinceră.
03:08
And she said, "I don't love you anymore,"
72
173000
3000
Mi-a spus: "Nu te mai iubesc."
03:11
and it was one of the most painful things I'd ever heard
73
176000
4000
A fost unul dintre cele mai dureroase lucruri
03:15
and certainly the most heartbreaking thing I'd ever heard,
74
180000
3000
şi cu siguranţă cel mai sfâşietor pe care-l auzisem vreodată,
03:18
until only a month later,
75
183000
2000
până doar o lună mai târziu
03:20
when I heard something even more heartbreaking.
76
185000
3000
când am aflat ceva şi mai dureros.
03:23
My friend Chris, who I just showed you a picture of,
77
188000
2000
Prietenul meu Chris, pe care tocmai vi l-am arătat în poze
03:25
had been battling mental illness for some time.
78
190000
2000
se lupta cu o boală mentală de ceva vreme.
03:27
And for those of you
79
192000
2000
Aceia dintre voi
03:29
whose lives have been touched by mental illness,
80
194000
2000
ale căror vieţi au fost marcate de boli mentale,
03:31
you know how challenging it can be.
81
196000
3000
ştiu cât de greu poate fi.
03:34
I spoke to him on the phone at 10:30 p.m.
82
199000
2000
Am vorbit la telefon la 10:30
03:36
on a Sunday night.
83
201000
2000
într-o duminică seară.
03:38
We talked about the TV show we watched that evening.
84
203000
3000
Am povestit despre o emisiune pe care o văzusem în seara respectivă.
03:41
And Monday morning, I found out that he disappeared.
85
206000
3000
Iar luni dimineaţă am aflat că nu mai este.
03:44
Very sadly, he took his own life.
86
209000
3000
Din păcate şi-a luat propria viaţă.
03:48
And it was a really heavy time.
87
213000
3000
A fost o perioadă foarte grea.
03:51
And as these dark clouds were circling me,
88
216000
2000
Şi având toţi acei nori întunecați în jurul meu
03:53
and I was finding it really, really difficult
89
218000
3000
și fiindu-mi foarte, foarte greu
03:56
to think of anything good,
90
221000
2000
să mă gândesc la ceva bun,
03:58
I said to myself that I really needed a way
91
223000
3000
mi-am spus că trebuie să găsesc neapărat un mod
04:01
to focus on the positive somehow.
92
226000
3000
de a mă concentra pe ceva pozitiv.
04:04
So I came home from work one night,
93
229000
2000
M-am întors într-o seară de la serviciu,
04:06
and I logged onto the computer,
94
231000
2000
am deschis calculatorul
04:08
and I started up a tiny website
95
233000
2000
și am pornit un mic website
04:10
called 1000awesomethings.com.
96
235000
3000
numit 1000awesomethings.com.
04:14
I was trying to remind myself
97
239000
2000
Încercam să-mi reamintesc
04:16
of the simple, universal, little pleasures that we all love,
98
241000
2000
de micile plăceri simple, comune pe care toţi le iubim,
04:18
but we just don't talk about enough --
99
243000
2000
despre care nu vorbim suficient
04:20
things like waiters and waitresses
100
245000
2000
cum ar fi chelneri sau chelneriţe
04:22
who bring you free refills without asking,
101
247000
2000
care îți reumplu paharul fără să ceri,
04:24
being the first table to get called up
102
249000
2000
să stai la prima masă chemată
04:26
to the dinner buffet at a wedding,
103
251000
2000
la recepţia de nuntă,
04:28
wearing warm underwear from just out of the dryer,
104
253000
2000
să porţi lenjerie caldă scoasă din uscător,
04:30
or when cashiers open up a new check-out lane at the grocery store
105
255000
2000
să alergi primul la rând
04:32
and you get to be first in line --
106
257000
2000
când casierii deschid o casă suplimentară la alimentara
04:34
even if you were last at the other line, swoop right in there.
107
259000
3000
chiar dacă erai ultimul la o altă casă.
04:37
(Laughter)
108
262000
3000
(Râsete)
04:40
And slowly over time,
109
265000
2000
Incet, cu timpul,
04:42
I started putting myself in a better mood.
110
267000
3000
am început să am o dispoziţie mai bună.
04:45
I mean, 50,000 blogs
111
270000
3000
Vreau să spun, 50.000 de bloguri
04:48
are started a day,
112
273000
3000
iau viaţă în fiecare zi.
04:51
and so my blog was just one of those 50,000.
113
276000
3000
Deci blogul meu era doar unul dintre cele 50.000.
04:54
And nobody read it except for my mom.
114
279000
3000
Nimeni nu-l citea cu excepţia mamei mele.
04:57
Although I should say that my traffic did skyrocket
115
282000
2000
Deşi ar trebui să menţionez că traficul meu a explodat,
04:59
and go up by 100 percent
116
284000
2000
crescând cu 100%
05:01
when she forwarded it to my dad.
117
286000
2000
când mama l-a trimis şi tatălui meu.
05:03
(Laughter)
118
288000
2000
(Râsete)
05:05
And then I got excited
119
290000
2000
Am fost foarte entuziasmat
05:07
when it started getting tens of hits,
120
292000
2000
când am început să am zeci de vizitatori.
05:09
and then I started getting excited when it started getting dozens
121
294000
3000
Şi apoi când am început să am duzini,
05:12
and then hundreds and then thousands
122
297000
3000
apoi sute, apoi mii
05:15
and then millions.
123
300000
2000
apoi milioane.
05:17
It started getting bigger and bigger and bigger.
124
302000
2000
Blogul a început să fie din ce în ce mai mare.
05:19
And then I got a phone call,
125
304000
2000
Apoi am primit un telefon
05:21
and the voice at the other end of the line said,
126
306000
2000
si vocea de la celălalt capăt m-a anunţat:
05:23
"You've just won the Best Blog In the World award."
127
308000
4000
"Tocmai ai câştigat premiul pentru cel mai bun blog din lume"
05:27
I was like, that sounds totally fake.
128
312000
2000
Mă gândeam: Ce farsă totală.
05:29
(Laughter)
129
314000
3000
(Râsete)
05:32
(Applause)
130
317000
5000
(Aplauze)
05:37
Which African country do you want me to wire all my money to?
131
322000
3000
Către care ţară africană vrei să îmi trimit toţi banii?
05:40
(Laughter)
132
325000
3000
(Râsete)
05:43
But it turns out, I jumped on a plane,
133
328000
2000
Dar până la urmă, am luat avionul,
05:45
and I ended up walking a red carpet
134
330000
2000
şi am ajuns să pășesc pe covorul roşu
05:47
between Sarah Silverman and Jimmy Fallon and Martha Stewart.
135
332000
3000
între Sarah Silverman, Jimmy Fallon şi Martha Stewart.
05:50
And I went onstage to accept a Webby award for Best Blog.
136
335000
3000
Am urcat pe scenă şi am acceptat premiul Webby pentru Cel mai bun blog.
05:53
And the surprise
137
338000
2000
Surpriza
05:55
and just the amazement of that
138
340000
2000
şi uluirea
05:57
was only overshadowed by my return to Toronto,
139
342000
3000
au fost eclipsate doar de întoarcerea mea la Toronto
06:00
when, in my inbox,
140
345000
2000
unde, în Inbox,
06:02
10 literary agents were waiting for me
141
347000
2000
mă aşteptau ofertele a 10 agenţi literari
06:04
to talk about putting this into a book.
142
349000
3000
să vorbim despre publicarea unei cărţi.
06:07
Flash-forward to the next year
143
352000
2000
Derulând înainte până în anul urmator
06:09
and "The Book of Awesome" has now been
144
354000
2000
"The Book of Awesome" [Cartea Minunăţiilor] a fost
06:11
number one on the bestseller list for 20 straight weeks.
145
356000
2000
pe locul întâi în lista best-seller 20 de săptămâni la rând.
06:13
(Applause)
146
358000
8000
(Aplauze)
06:21
But look, I said I wanted to do three things with you today.
147
366000
2000
Dar am spus că vreau să vă vorbesc astăzi despre trei lucruri.
06:23
I said I wanted to tell you the Awesome story,
148
368000
2000
Să vă spun povestea Awesome,
06:25
I wanted to share with you the three As of Awesome,
149
370000
2000
să împărtăşesc cele 3 A-uri pentru Awesome
06:27
and I wanted to leave you with a closing thought.
150
372000
2000
şi să închei cu un gând final.
06:29
So let's talk about those three As.
151
374000
2000
Aşa că să trecem la cei 3 A.
06:31
Over the last few years,
152
376000
2000
In ultimii ani
06:33
I haven't had that much time to really think.
153
378000
2000
nu am avut prea mult timp să gândesc cu adevărat,
06:35
But lately I have had the opportunity to take a step back
154
380000
3000
dar în ultima vreme am avut ocazia să mă dau un pas în spate
06:38
and ask myself: "What is it over the last few years
155
383000
3000
şi să mă întreb: Ce s-a întâmplat în ultimii ani
06:41
that helped me grow my website,
156
386000
2000
care m-a ajutat să dezvolt site-ul,
06:43
but also grow myself?"
157
388000
2000
dar să evoluez și eu?
06:45
And I've summarized those things, for me personally,
158
390000
2000
Şi am rezumat acele lucruri, pentru mine personal,
06:47
as three As.
159
392000
2000
în cei 3 A.
06:49
They are Attitude, Awareness
160
394000
3000
Acestea sunt: atitudine, atenție/conştienţă
06:52
and Authenticity.
161
397000
2000
şi autenticitate.
06:54
I'd love to just talk about each one briefly.
162
399000
3000
Aș dori să vorbesc pe scurt despre fiecare.
06:58
So Attitude:
163
403000
2000
Atitudinea.
07:00
Look, we're all going to get lumps,
164
405000
2000
Cu toţii vom da peste hopuri
07:02
and we're all going to get bumps.
165
407000
2000
şi vom primi lovituri.
07:04
None of us can predict the future, but we do know one thing about it
166
409000
3000
Nimeni nu poate prevedea viitorul, dar ceva știm despre el
07:07
and that's that it ain't gonna go according to plan.
167
412000
3000
și anume că nu va merge cum plănuim.
07:10
We will all have high highs
168
415000
2000
Cu toţii avem momente de glorie,
07:12
and big days and proud moments
169
417000
2000
zile măreţe şi clipe de mândrie
07:14
of smiles on graduation stages,
170
419000
2000
și zâmbete la festivitatea absolvirii,
07:16
father-daughter dances at weddings
171
421000
2000
dansul dintre tată şi fiică la nuntă
07:18
and healthy babies screeching in the delivery room,
172
423000
3000
si bebeluşi sănătoşi țipând în sala de naşteri,
07:21
but between those high highs,
173
426000
2000
dar între acele momente de glorie
07:23
we may also have some lumps and some bumps too.
174
428000
3000
dăm și de hopuri şi greutăţi.
07:26
It's sad, and it's not pleasant to talk about,
175
431000
3000
E trist, nu e ceva de care vorbim cu plăcere
07:29
but your husband might leave you,
176
434000
3000
dar soţul s-ar putea să te părăsească,
07:32
your girlfriend could cheat,
177
437000
2000
iubita să te înşele,
07:34
your headaches might be more serious than you thought,
178
439000
3000
migrenele să fie mai serioase decât ai crezut
07:37
or your dog could get hit by a car on the street.
179
442000
4000
iar câinele ar putea fi lovit pe stradă de o maşină.
07:41
It's not a happy thought,
180
446000
2000
Nu sunt gânduri vesele,
07:43
but your kids could get mixed up in gangs
181
448000
3000
dar copiii ar putea intra în găşti de cartier
07:46
or bad scenes.
182
451000
2000
sau în încurcături urâte.
07:48
Your mom could get cancer,
183
453000
2000
Mama ar putea să se îmbolnavească de cancer,
07:50
your dad could get mean.
184
455000
2000
tata să devină crud și brutal.
07:52
And there are times in life
185
457000
2000
Sunt momente în viaţă
07:54
when you will be tossed in the well, too,
186
459000
2000
când eşti aruncat în abis
07:56
with twists in your stomach and with holes in your heart,
187
461000
2000
cu sfredele în stomac şi răni în inimă.
07:58
and when that bad news washes over you,
188
463000
2000
Și când veştile rele te năpădesc
08:00
and when that pain sponges and soaks in,
189
465000
3000
iar durerea penetrează și copleșește,
08:03
I just really hope you feel
190
468000
2000
sper sincer că îți dai seama
08:05
like you've always got two choices.
191
470000
2000
că ai întotdeauna două opțiuni.
08:07
One, you can swirl and twirl
192
472000
2000
Una e să te perpelești,
08:09
and gloom and doom forever,
193
474000
2000
să fi mohorât și amărât pe veci
08:11
or two, you can grieve
194
476000
2000
sau, a doua, să jelești
08:13
and then face the future
195
478000
2000
dar apoi să înfrunți viitorul
08:15
with newly sober eyes.
196
480000
2000
cu ochi din nou senini.
08:17
Having a great attitude is about choosing option number two,
197
482000
3000
O atitudine vitează alege varianta a doua,
08:20
and choosing, no matter how difficult it is,
198
485000
2000
şi optează, oricât de greu ar fi,
08:22
no matter what pain hits you,
199
487000
2000
indiferent ce durere te lovește,
08:24
choosing to move forward and move on
200
489000
2000
să depășească și să meargă înainte.
08:26
and take baby steps into the future.
201
491000
2000
să facă paşi mărunți spre viitor.
08:31
The second "A" is Awareness.
202
496000
3000
Cel de-al doilea A vine de la Atenție.
08:35
I love hanging out with three year-olds.
203
500000
3000
Imi place să stau în preajma copiilor de trei ani.
08:38
I love the way that they see the world,
204
503000
2000
Imi place felul în care văd ei lumea,
08:40
because they're seeing the world for the first time.
205
505000
2000
pentru că o văd pentru prima oară.
08:42
I love the way that they can stare at a bug crossing the sidewalk.
206
507000
3000
Imi place cum se uită fix la o insectă care traversează trotuarul,
08:45
I love the way that they'll stare slack-jawed
207
510000
2000
cum se uită cu gura căscată
08:47
at their first baseball game
208
512000
2000
la primul meci de baseball
08:49
with wide eyes and a mitt on their hand,
209
514000
2000
cu ochii mari şi mănuşa în mână,
08:51
soaking in the crack of the bat and the crunch of the peanuts
210
516000
2000
transpuşi de trosnetele bâtelor, crănţănitul alunelor
08:53
and the smell of the hotdogs.
211
518000
2000
şi mirosul de hotdog.
08:55
I love the way that they'll spend hours picking dandelions in the backyard
212
520000
3000
Imi place cum petrec ore culegând păpădii în grădină
08:58
and putting them into a nice centerpiece
213
523000
2000
pe care le pun într-un vas frumos
09:00
for Thanksgiving dinner.
214
525000
2000
pentru cina de Thanksgiving.
09:02
I love the way that they see the world,
215
527000
2000
Imi place felul în care văd lumea
09:04
because they're seeing the world
216
529000
2000
pentru că o văd
09:06
for the first time.
217
531000
2000
pentru prima oară.
09:09
Having a sense of awareness
218
534000
2000
A fi alert, prezent
09:11
is just about embracing your inner three year-old.
219
536000
3000
se reduce la a accepta copilul de 3 ani din tine.
09:14
Because you all used to be three years old.
220
539000
2000
Pentru că toţi am avut trei ani la un moment dat.
09:16
That three-year-old boy is still part of you.
221
541000
2000
Acel băieţel de 3 ani este încă parte din tine.
09:18
That three-year-old girl is still part of you.
222
543000
2000
Acea fetiţă de 3 ani este încă parte din tine.
09:20
They're in there.
223
545000
2000
Sunt acolo, în interior.
09:22
And being aware is just about remembering
224
547000
3000
A fi conştient înseamnă a-ţi aminti
09:25
that you saw everything you've seen
225
550000
2000
că şi tu la rândul tău ai văzut
09:27
for the first time once, too.
226
552000
2000
cândva totul pentru prima oară.
09:29
So there was a time when it was your first time ever
227
554000
3000
A fost un moment când pentru prima dată
09:32
hitting a string of green lights on the way home from work.
228
557000
2000
ai prins pe rând semaforul verde în drum spre casă.
09:34
There was the first time you walked by the open door of a bakery
229
559000
3000
A existat o primă dată când ai trecut pe langă uşa deschisă a unei brutării
09:37
and smelt the bakery air,
230
562000
2000
şi ai simţit mirosul din aer,
09:39
or the first time you pulled a 20-dollar bill out of your old jacket pocket
231
564000
3000
sau prima oară când ai scos o bancnotă de 20 din buzunarul unei haine vechi
09:42
and said, "Found money."
232
567000
3000
şi ai exclamat: "Am găsit bani".
09:46
The last "A" is Authenticity.
233
571000
3000
Ultimul A vine de la Autenticitate.
09:49
And for this one, I want to tell you a quick story.
234
574000
3000
Pentru acest caz vreau să vă spun o scurtă poveste.
09:53
Let's go all the way back to 1932
235
578000
2000
Să ne întoarcem în anul 1932
09:55
when, on a peanut farm in Georgia,
236
580000
3000
când, la o fermă de arahide din Georgia,
09:58
a little baby boy named Roosevelt Grier was born.
237
583000
3000
s-a născut un băieţel pe nume Roosevelt Grier.
10:02
Roosevelt Grier, or Rosey Grier, as people used to call him,
238
587000
3000
Roosevelt Grier, sau Rosey Grier cum îl numeau oamenii,
10:05
grew up and grew into
239
590000
2000
a crescut şi a devenit
10:07
a 300-pound, six-foot-five linebacker in the NFL.
240
592000
4000
un fundaş de 136 kg şi 1.95 m din NFL (Liga Americană de Fotbal).
10:11
He's number 76 in the picture.
241
596000
3000
E numărul 76 din imagine.
10:14
Here he is pictured with the "fearsome foursome."
242
599000
3000
Aici e fotografiat cu "înspăimântătorii patru".
10:17
These were four guys on the L.A. Rams in the 1960s
243
602000
2000
Aceştia erau patru băieţi din echipa LA Rams în anii '60
10:19
you did not want to go up against.
244
604000
2000
pe care nu voiai sa-i ai oponenți.
10:21
They were tough football players doing what they love,
245
606000
3000
Erau fotbalişti duri care făceau ce iubeau cel mai mult,
10:24
which was crushing skulls
246
609000
2000
adică zdrobit de cranii
10:26
and separating shoulders on the football field.
247
611000
2000
şi dislocări de umeri pe terenul de fotbal.
10:28
But Rosey Grier also had
248
613000
2000
Dar Rosey Grier avea
10:30
another passion.
249
615000
2000
și o altă pasiune.
10:32
In his deeply authentic self,
250
617000
3000
În felul său autentic
10:35
he also loved needlepoint. (Laughter)
251
620000
3000
îi plăcea să facă broderie la gherghef.
10:39
He loved knitting.
252
624000
2000
Adora tricotatul.
10:41
He said that it calmed him down, it relaxed him,
253
626000
2000
Spunea că îl calmează, îl relaxează,
10:43
it took away his fear of flying and helped him meet chicks.
254
628000
3000
i-a vindecat teama de zbor şi l-a ajutat să întâlnească fete.
10:46
That's what he said.
255
631000
2000
Asta spunea.
10:49
I mean, he loved it so much that, after he retired from the NFL,
256
634000
2000
Vreau să spun că-i plăcea așa mult că, după ce s-a retras din NFL,
10:51
he started joining clubs.
257
636000
2000
a început să se înscrie la cluburi.
10:53
And he even put out a book
258
638000
2000
Şi chiar a publicat o carte
10:55
called "Rosey Grier's Needlepoint for Men."
259
640000
2000
numita "Arta broderiei pentru bărbaţi de Rosery Grier".
10:57
(Laughter)
260
642000
2000
(Râsete)
10:59
(Applause)
261
644000
3000
(Aplauze)
11:02
It's a great cover.
262
647000
2000
Are o copertă grozavă.
11:04
If you notice, he's actually needlepointing his own face.
263
649000
3000
Dacă vă uitaţi cu atenţie, el brodează propria lui faţă.
11:07
(Laughter)
264
652000
2000
(Râsete)
11:09
And so what I love about this story
265
654000
3000
Ce-mi place la această poveste
11:12
is that Rosey Grier
266
657000
2000
este că Rosey Grier
11:14
is just such an authentic person,
267
659000
2000
e o persoană aşa de autentică.
11:16
and that's what authenticity is all about.
268
661000
2000
Asta înseamnă cu adevărat autenticitate.
11:18
It's just about being you and being cool with that.
269
663000
3000
Să fii tu însuţi şi să te simţi în largul tău.
11:21
And I think when you're authentic,
270
666000
2000
Şi cred că atunci când eşti autentic,
11:23
you end up following your heart,
271
668000
2000
până la urmă îţi urmezi inima
11:25
and you put yourself in places
272
670000
2000
şi te vei găsi în locuri
11:27
and situations and in conversations
273
672000
2000
situaţii şi conversaţii
11:29
that you love and that you enjoy.
274
674000
2000
pe care le adori şi care-ţi aduc bucurie.
11:31
You meet people that you like talking to.
275
676000
2000
Întâlneşti oameni cu care îţi place să vorbeşti.
11:33
You go places you've dreamt about.
276
678000
2000
Mergi în locuri la care ai visat.
11:35
And you end you end up following your heart
277
680000
2000
Ajungi să-ți urmezi inima
11:37
and feeling very fulfilled.
278
682000
3000
şi să te simţi foarte împlinit.
11:40
So those are the three A's.
279
685000
3000
Deci aceștia sunt cei trei A.
11:43
For the closing thought, I want to take you all the way back
280
688000
2000
Pentru gândul de încheiere vreau să ne întoarcem în timp
11:45
to my parents coming to Canada.
281
690000
3000
la momentul când părinţii mei au venit în Canada.
11:48
I don't know what it would feel like
282
693000
2000
Nu ştiu ce simţi când vii
11:50
coming to a new country when you're in your mid-20s.
283
695000
3000
într-o ţară nouă la 25 de ani.
11:53
I don't know, because I never did it,
284
698000
2000
Nu ştiu pentru că eu n-am trecut prin asta.
11:55
but I would imagine that it would take a great attitude.
285
700000
3000
Dar îmi imaginez că îţi trebuie o atitudine pe cinste.
11:58
I would imagine that you'd have to be pretty aware of your surroundings
286
703000
3000
Imi imaginez că trebuie să fii destul de alert de ceea ce te înconjoară
12:01
and appreciating the small wonders
287
706000
2000
si să apreciezi micile minuni
12:03
that you're starting to see in your new world.
288
708000
3000
pe care începi să le vezi în lumea ta cea nouă.
12:06
And I think you'd have to be really authentic,
289
711000
2000
Și cred că trebuie să fii cu adevărat autentic,
12:08
you'd have to be really true to yourself
290
713000
2000
cinstit cu tine însuţi
12:10
in order to get through what you're being exposed to.
291
715000
3000
ca să poţi face faţă lucrurilor la care eşti expus.
12:14
I'd like to pause my TEDTalk
292
719000
2000
O să întrerup TEDTalk-ul meu
12:16
for about 10 seconds right now,
293
721000
2000
vreo 10 secunde,
12:18
because you don't get many opportunities in life to do something like this,
294
723000
2000
pentru că nu apar multe ocazii în viaţă să fac asta,
12:20
and my parents are sitting in the front row.
295
725000
2000
iar părinţii mei stau în primul rând.
12:22
So I wanted to ask them to, if they don't mind, stand up.
296
727000
2000
Vreau să îi rog, dacă nu îi deranjează, să se ridice.
12:24
And I just wanted to say thank you to you guys.
297
729000
2000
Vreau doar să vă mulţumesc.
12:26
(Applause)
298
731000
19000
(Aplauze)
12:45
When I was growing up, my dad used to love telling the story
299
750000
3000
Când eram mic, tatălui meu îi plăcea să povestească
12:48
of his first day in Canada.
300
753000
2000
despre prima lui zi în Canada.
12:50
And it's a great story, because what happened was
301
755000
3000
E o poveste excelentă, pentru că
12:53
he got off the plane at the Toronto airport,
302
758000
3000
s-a dat jos din avion pe aeroportul din Toronto
12:56
and he was welcomed by a non-profit group,
303
761000
2000
şi a fost întâmpinat de o organizaţie non-profit,
12:58
which I'm sure someone in this room runs.
304
763000
2000
care sunt sigur că e condusă de cineva din sală.
13:00
(Laughter)
305
765000
2000
(Râsete)
13:02
And this non-profit group had a big welcoming lunch
306
767000
3000
Această grupare non-profit a organizat un prânz de bun venit
13:05
for all the new immigrants to Canada.
307
770000
3000
pentru toți noii imigranţi în Canada.
13:08
And my dad says he got off the plane and he went to this lunch
308
773000
3000
Iar tata povesteşte că a coborât din avion şi s-a dus la aceasă masă
13:11
and there was this huge spread.
309
776000
2000
care era un imens festin.
13:13
There was bread, there was those little, mini dill pickles,
310
778000
3000
Aveau pâine, murături din acelea micuţe, cu mărar,
13:16
there was olives, those little white onions.
311
781000
2000
erau măsline şi ceapă pitică.
13:18
There was rolled up turkey cold cuts,
312
783000
2000
Erau rulouri de curcan,
13:20
rolled up ham cold cuts, rolled up roast beef cold cuts
313
785000
2000
rulouri de şuncă, rulouri din friptură de vită
13:22
and little cubes of cheese.
314
787000
2000
şi mici cuburi de brânză.
13:24
There was tuna salad sandwiches and egg salad sandwiches
315
789000
3000
Erau sandviciuri cu salată de ton şi cu salată de ou
13:27
and salmon salad sandwiches.
316
792000
2000
şi sandviciuri cu salată de somon.
13:29
There was lasagna, there was casseroles,
317
794000
2000
Era lasagna, erau mai multe feluri de tocană,
13:31
there was brownies, there was butter tarts,
318
796000
3000
erau brioșe, tarte cu unt,
13:34
and there was pies, lots and lots of pies.
319
799000
3000
şi erau plăcinte, multe, multe plăcinte.
13:37
And when my dad tells the story, he says,
320
802000
2000
Şi când tata povesteşte, spune
13:39
"The craziest thing was, I'd never seen any of that before, except bread.
321
804000
4000
"Drăcia era că nu mai văzusem nimic din astea înainte, cu excepţia pâinii".
13:43
(Laughter)
322
808000
2000
(Râsete)
13:45
I didn't know what was meat, what was vegetarian.
323
810000
2000
Nu ştiam ce era cu carne, ce era vegetarian;
13:47
I was eating olives with pie.
324
812000
2000
mâncam măsline cu plăcintă."
13:49
(Laughter)
325
814000
3000
(Râsete)
13:52
I just couldn't believe how many things you can get here."
326
817000
3000
"Nu-mi puteam crede ochilor câte lucruri poţi avea aici".
13:55
(Laughter)
327
820000
2000
(Râsete)
13:57
When I was five years old,
328
822000
2000
Când aveam cinci ani
13:59
my dad used to take me grocery shopping,
329
824000
2000
tata mă lua cu el la alimentara.
14:01
and he would stare in wonder
330
826000
2000
Şi se uita înmărmurit
14:03
at the little stickers that are on the fruits and vegetables.
331
828000
3000
la micile acţibilduri lipite pe fructe şi legume.
14:06
He would say, "Look, can you believe they have a mango here from Mexico?
332
831000
3000
Spunea "Uite, îţi vine să crezi că au aici un mango din Mexic?
14:09
They've got an apple here from South Africa.
333
834000
3000
Și aici un măr din Africa de Sud.
14:12
Can you believe they've got a date from Morocco?"
334
837000
3000
Îţi vine să crezi că au curmale din Maroc?"
14:15
He's like, "Do you know where Morocco even is?"
335
840000
3000
Şi continua "Ştii măcar unde este Maroc?"
14:18
And I'd say, "I'm five. I don't even know where I am.
336
843000
3000
Şi eu ziceam "Am cinci ani. Nu ştiu nici măcar unde sunt eu.
14:21
Is this A&P?"
337
846000
3000
Aici e A&P?"
14:24
And he'd say, "I don't know where Morocco is either, but let's find out."
338
849000
3000
Şi el zicea "Nici eu nu ştiu unde e Maroc, dar hai să aflăm."
14:27
And so we'd buy the date, and we'd go home.
339
852000
2000
Şi aşa cumpăram curmalele şi mergeam acasă.
14:29
And we'd actually take an atlas off the shelf,
340
854000
2000
Şi chiar luam un atlas din raft,
14:31
and we'd flip through until we found this mysterious country.
341
856000
3000
şi îl răsfoiam până când găseam această ţară misterioasă.
14:34
And when we did, my dad would say,
342
859000
2000
Şi când o găseam, tata zicea
14:36
"Can you believe someone climbed a tree over there,
343
861000
2000
"Îți vine să crezi că cineva s-a suit într-un pom acolo,
14:38
picked this thing off it, put it in a truck,
344
863000
2000
a cules acest fruct, l-a pus-o într-un camion,
14:40
drove it all the way to the docks
345
865000
3000
a condus tot drumul până la docuri
14:43
and then sailed it all the way
346
868000
2000
şi apoi l-a trimis cu vaporul
14:45
across the Atlantic Ocean
347
870000
2000
peste Oceanul Atlantic
14:47
and then put it in another truck
348
872000
2000
şi apoi a pus-o în alt camion
14:49
and drove that all the way to a tiny grocery store just outside our house,
349
874000
3000
şi a condus tot drumul până la o mică alimentară de lângă casa noastră,
14:52
so they could sell it to us for 25 cents?"
350
877000
3000
ca să ne-o vândă pentru 25 de cenţi?"
14:55
And I'd say, "I don't believe that."
351
880000
2000
Şi eu ziceam "Nu cred asta."
14:57
And he's like, "I don't believe it either.
352
882000
2000
Şi el zicea "Nici eu nu cred.
14:59
Things are amazing. There's just so many things to be happy about."
353
884000
3000
Sunt lucruri uimitoare. Sunt atâtea de care te poţi bucura."
15:02
When I stop to think about it, he's absolutely right.
354
887000
2000
Când stau să mă gândesc, are perfectă dreptate;
15:04
There are so many things to be happy about.
355
889000
2000
sunt atâtea lucruri de care să te bucuri.
15:06
We are the only species
356
891000
3000
Suntem singura specie
15:09
on the only life-giving rock
357
894000
3000
de pe singura planetă propice vieţii
15:12
in the entire universe that we've ever seen,
358
897000
3000
din întregul univers pe care l-am văzut vreodată,
15:15
capable of experiencing
359
900000
2000
capabilă să conștientizeze
15:17
so many of these things.
360
902000
2000
atât de multe experiențe.
15:19
I mean, we're the only ones with architecture and agriculture.
361
904000
3000
Vreau să zic, suntem singurii cu arhitectură şi agricultură.
15:22
We're the only ones with jewelry and democracy.
362
907000
3000
Suntem singurii cu bijuterii şi democraţie.
15:25
We've got airplanes, highway lanes,
363
910000
3000
Avem avioane, benzi de autostradă,
15:28
interior design and horoscope signs.
364
913000
2000
design interior şi semne astrologice.
15:30
We've got fashion magazines, house party scenes.
365
915000
3000
Avem reviste de modă, petreceri acasă cu lume și larmă.
15:33
You can watch a horror movie with monsters.
366
918000
2000
Te poţi uita la un film de groază cu monştri.
15:35
You can go to a concert and hear guitars jamming.
367
920000
3000
Poţi merge la un concert să asculţi chitare zdrăngănind.
15:38
We've got books, buffets and radio waves,
368
923000
2000
Avem cărţi, bufete şi unde radio,
15:40
wedding brides and rollercoaster rides.
369
925000
2000
mirese la nunți şi curse de carusel.
15:42
You can sleep in clean sheets.
370
927000
2000
Poţi dormi în aşternuturi curate.
15:44
You can go to the movies and get good seats.
371
929000
2000
Poţi merge la film şi să primeşti locuri bune.
15:46
You can smell bakery air, walk around with rain hair,
372
931000
3000
Te poţi delecta cu miros de brutărie, să te plimbi cu părul ud de ploaie,
15:49
pop bubble wrap or take an illegal nap.
373
934000
3000
să pocneşti bule de aer sau să aţipeşti ilegal.
15:52
We've got all that,
374
937000
2000
Avem toate astea,
15:54
but we've only got 100 years to enjoy it.
375
939000
3000
dar avem doar 100 de ani să ne bucurăm de ele.
15:58
And that's the sad part.
376
943000
2000
Şi asta e partea tristă.
16:02
The cashiers at your grocery store,
377
947000
3000
Casierițele de la alimentară,
16:05
the foreman at your plant,
378
950000
3000
şeful de la fabrică,
16:08
the guy tailgating you home on the highway,
379
953000
3000
tipul din spatele tău pe autostradă,
16:11
the telemarketer calling you during dinner,
380
956000
3000
vânzătorul care te sună în timpul cinei,
16:14
every teacher you've ever had,
381
959000
2000
fiecare profesor pe care l-ai avut,
16:16
everyone that's ever woken up beside you,
382
961000
3000
toţi cei care s-au trezit dimineaţa lângă tine,
16:19
every politician in every country,
383
964000
2000
fiecare politician din fiecare ţară,
16:21
every actor in every movie,
384
966000
2000
fiecare actor din fiecare film,
16:23
every single person in your family, everyone you love,
385
968000
3000
fiecare din familia ta, toţi cei pe care îi iubeşti,
16:26
everyone in this room and you
386
971000
3000
toţi din această sală împreună cu tine
16:29
will be dead in a hundred years.
387
974000
3000
vor fi morţi peste 100 de ani.
16:32
Life is so great that we only get such a short time
388
977000
3000
Viaţa e atât de minunată încât primim aşa de puţin timp
16:35
to experience and enjoy
389
980000
2000
în care să gustăm şi să ne bucurăm
16:37
all those tiny little moments that make it so sweet.
390
982000
2000
de toate acele mici momente care o fac aşa de dulce.
16:39
And that moment is right now,
391
984000
2000
Iar acel moment e chiar acum.
16:41
and those moments are counting down,
392
986000
3000
Aceste momente se numără invers,
16:44
and those moments are always, always, always fleeting.
393
989000
3000
aceste momente mereu, mereu, mereu se evaporă.
16:49
You will never be as young as you are right now.
394
994000
4000
Nu veţi mai fi niciodată aşa de tineri cum sunteţi acum.
16:54
And that's why I believe that if you live your life
395
999000
3000
Şi de aceea eu cred că dacă vă trăiţi viaţa
16:57
with a great attitude,
396
1002000
2000
cu o atitudine pozitivă,
16:59
choosing to move forward and move on
397
1004000
2000
alegând să mergeţi înainte şi să depăşiţi
17:01
whenever life deals you a blow,
398
1006000
2000
orice moment în care viaţa vă dă o lovitură,
17:03
living with a sense of awareness of the world around you,
399
1008000
3000
trăind cu un sens de prezență a lumii din jurul vostru,
17:06
embracing your inner three year-old
400
1011000
2000
celebrând copilul vostru interior,
17:08
and seeing the tiny joys that make life so sweet
401
1013000
3000
văzând micile bucurii care fac viaţa aşa de dulce
17:11
and being authentic to yourself,
402
1016000
2000
şi fiind autentic faţă de voi înşivă,
17:13
being you and being cool with that,
403
1018000
2000
fiind voi înşivă şi mulţumiţi de asta,
17:15
letting your heart lead you and putting yourself in experiences that satisfy you,
404
1020000
3000
permiţând inimii să vă conducă şi oferindu-vă experienţe care vă împlinesc,
17:18
then I think you'll live a life
405
1023000
2000
cred că veţi trăi o viaţă
17:20
that is rich and is satisfying,
406
1025000
2000
bogată şi satisfăcătoare,
17:22
and I think you'll live a life that is truly awesome.
407
1027000
2000
şi cred că veţi trăi o viaţă cu adevărat minunată.
17:24
Thank you.
408
1029000
2000
Vă mulţumesc.
ABOUT THE SPEAKER
Neil Pasricha - Director, The Institute for Global HappinessNeil Pasricha is the New York Times bestselling author of The Happiness Equation and serves as the Director of the Institute for Global Happiness after a decade running leadership development inside Walmart. He is one the world's leading authorities on happiness and positivity.
Why you should listen
In 2008, Neil Pasricha's world fell apart after a sudden divorce and death of a close friend. He channeled his energies into his blog 1000 Awesome Things, which counted down one small pleasure -- like snow days, bakery air or finding money in your coat pocket -- every single day for 1000 straight days. While writing his blog, Neil was working as Director of Leadership Development inside Walmart, the world's largest company. He continued working there when his books The Book of Awesome, The Book of (Even More) Awesome and Awesome is Everywhere were published and started climbing bestseller lists and shipping millions of copies.
Years later, he fell in love again and got married. On the airplane home from his honeymoon, his wife told him she was pregnant, and Neil began writing again. The result was a 300-page letter written to his unborn son sharing the nine secrets to finding true happiness. That letter has evolved into The Happiness Equation.
Neil Pasricha | Speaker | TED.com