TEDxToulouse
Guillaume Néry: The exhilarating peace of freediving
Гийом Нери: Опьяняющий покой фридайвинга
Filmed:
Readability: 3.5
1,052,619 views
В этом захватывающем выступлении мировой чемпион, фридайвер Гийом Нери приглашает нас отправиться с ним на глубину океана. Погружаясь метр за метром, он рассказывает, какое действие, с физической и эмоциональной точек зрения, оказывают давление воды, тишина и задержка дыхания. Это красочное описание ощущений под водой раскрывает сокрытую во фридайвинге поэзию.
Guillaume Néry - World champion freediver
With just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface. Full bio
With just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
(Video) Announcer: 10 seconds.
0
1908
1885
(Видео) Комментатор: 10 секунд.
00:19
Five, four, three, two, one.
1
7000
4880
Пять, четыре, три, две, одна.
Официальный максимум.
00:23
Official top.
2
11904
1317
00:25
Plus one, two, three, four, five
3
13245
4809
Плюс одна, две, три, четыре, пять,
шесть, семь, восемь, девять, десять.
00:30
six, seven, eight, nine, ten.
4
18078
4123
00:38
Guillaume Néry, France.
5
26153
2024
Гийом Нери, Франция.
Постоянный вес, 123 метра,
00:40
Constant weight, 123 meters,
6
28201
3640
3 минуты и 25 секунд.
00:43
three minutes and 25 seconds.
7
31865
2258
Попытка установить национальный рекорд.
00:46
National record attempt.
8
34147
2194
01:19
70 meters.
9
67834
1341
70 метров.
[123 метра]
01:32
[123 meters]
10
80056
2063
40 метров.
02:21
(Applause)
11
129166
2958
(Аплодисменты)
(Видео) Судья: Белая карточка.
Гийом Нери! Национальный рекорд!
Гийом Нери! Национальный рекорд!
02:24
(Video) Judge: White card.
Guillaume Néry! National record!
Guillaume Néry! National record!
12
132148
4075
02:29
Guillaume Néry: Thank you.
13
137745
1246
Гийом Нери: Спасибо.
02:31
(Applause)
14
139015
3033
(Аплодисменты)
Огромное спасибо.
Благодарю за тёплый приём.
Благодарю за тёплый приём.
02:34
Thank you very much,
thanks for the warm welcome.
thanks for the warm welcome.
15
142840
2554
Увиденное вами погружение —
это путешествие,
это путешествие,
02:37
That dive you just watched is a journey --
16
145418
3204
путешествие между двумя вдохами;
02:40
a journey between two breaths.
17
148646
2214
02:43
A journey that takes place
between two breaths --
between two breaths --
18
151367
2295
путешествие, происходящее
между двумя вдохами:
между двумя вдохами:
последним вдохом перед погружением в воду
02:45
the last one before diving into the water,
19
153686
2254
и первым вдохом при выныривании из воды.
02:47
and the first one,
coming back to the surface.
coming back to the surface.
20
155964
2830
Это погружение — путешествие
к пределам способностей человека,
к пределам способностей человека,
02:51
That dive is a journey
to the very limits of human possibility,
to the very limits of human possibility,
21
159394
4374
путешествие в неизвестное.
02:55
a journey into the unknown.
22
163792
1936
02:58
But it's also, and above all,
an inner journey,
an inner journey,
23
166315
3531
Но при этом, что важнее всего,
это внутреннее путешествие,
это внутреннее путешествие,
03:01
where a number of things happen,
24
169870
2394
в котором происходит много всего,
как на физиологическом,
так и на психологическом уровне.
так и на психологическом уровне.
03:04
physiologically as well as mentally.
25
172288
2329
03:06
And that's why I'm here today,
26
174641
2016
Именно поэтому я сегодня здесь,
чтобы поделиться с вами своим путешествием
и провести вас по нему.
и провести вас по нему.
03:08
to share my journey with you
and to take you along with me.
and to take you along with me.
27
176681
3333
Начнём с последнего вдоха.
03:12
So, we start with the last breath.
28
180038
2465
03:15
(Breathing in)
29
183987
3075
(Вдыхает)
03:29
(Breathing out)
30
197279
1840
(Выдыхает)
Вы заметили, что этот последний вдох
медленный, глубокий и напряжённый.
медленный, глубокий и напряжённый.
03:31
As you noticed, that last breath
in is slow, deep and intense.
in is slow, deep and intense.
31
199143
4443
В конце вдоха используется
специальная техника — «упаковка»,
специальная техника — «упаковка»,
03:35
It ends with a special technique
called the carp,
called the carp,
32
203610
2556
03:38
which allows me to store one to two
extra liters of air in my lungs
extra liters of air in my lungs
33
206190
3641
позволяющая мне сделать в лёгких запас
дополнительных литра-двух воздуха,
дополнительных литра-двух воздуха,
спрессовывая его.
03:41
by compressing it.
34
209855
2113
03:43
When I leave the surface,
I have about 10 liters of air in my lungs.
I have about 10 liters of air in my lungs.
35
211992
4595
Я покидаю поверхность
где-то с 10 литрами воздуха в лёгких.
где-то с 10 литрами воздуха в лёгких.
03:49
As soon as I leave the surface
the first mechanism kicks in:
the first mechanism kicks in:
36
217539
3521
Как только я ухожу под воду,
включается первый механизм —
включается первый механизм —
рефлекс ныряния.
03:53
the diving reflex.
37
221084
1436
Первым делом данный рефлекс
заставляет замедлить сердечный ритм.
заставляет замедлить сердечный ритм.
03:54
The first thing the diving reflex does
is make your heart rate drop.
is make your heart rate drop.
38
222544
4884
Моё сердцебиение понизится
с 60–70 ударов в минуту
с 60–70 ударов в минуту
03:59
My heart beat will drop
from about 60-70 per minute
from about 60-70 per minute
39
227452
2833
04:02
to about 30-40 beats per minute
40
230309
1780
до около 30–40 ударов в минуту
04:04
in a matter of seconds;
almost immediately.
almost immediately.
41
232113
2921
за секунды, почти мгновенно.
Далее данный рефлекс вызывает
периферическую вазоконстрикцию,
периферическую вазоконстрикцию,
04:07
Next, the diving reflex causes
peripheral vasoconstriction,
peripheral vasoconstriction,
42
235058
3089
то есть кровь оттекает
от конечностей тела,
от конечностей тела,
04:10
which means that the blood flow
will leave the body's extremities
will leave the body's extremities
43
238171
4170
чтобы снабжать наиболее важные органы:
04:14
to feed the most important organs:
44
242365
3344
04:18
the lungs, the heart and the brain.
45
246382
3421
лёгкие, сердце и мозг.
Это природный механизм.
04:22
This mechanism is innate.
46
250602
3484
04:26
I cannot control it.
47
254110
1416
Я не могу его контролировать.
Когда ныряешь, даже если раньше
никогда этого не делал,
никогда этого не делал,
04:27
If you go underwater,
even if you've never done it before,
even if you've never done it before,
48
255550
2792
то сразу чувствуешь,
как сработал этот рефлекс.
как сработал этот рефлекс.
04:30
you'll experience the exact same effects.
49
258366
2345
Это свойственно всем людям.
04:32
All human beings
share this characteristic.
share this characteristic.
50
260735
3623
04:36
And what's extraordinary
51
264382
1926
И что поразительно,
этот инстинкт — общее между нами
и морскими млекопитающими,
и морскими млекопитающими,
04:38
is that we share this instinct
with marine mammals --
with marine mammals --
52
266332
3517
04:41
all marine mammals:
dolphins, whales, sea lions, etc.
dolphins, whales, sea lions, etc.
53
269873
3658
всеми морскими млекопитающими:
дельфинами, китами, сивучами и другими.
дельфинами, китами, сивучами и другими.
04:45
When they dive deep into the ocean,
these mechanisms become activated,
these mechanisms become activated,
54
273555
4596
Когда они углубляются в океан,
данные механизмы активизируются,
данные механизмы активизируются,
04:50
but to a greater extent.
55
278175
1333
но в куда большей степени.
04:51
And, of course, it works
much better for them.
much better for them.
56
279532
2523
И для них это работает,
конечно, гораздо лучше.
конечно, гораздо лучше.
04:55
It's absolutely fascinating.
57
283970
1394
Это невероятно.
Как только я ухожу под воду,
04:57
Right as I leave the surface,
58
285388
1426
природа толкает меня в нужном направлении,
04:58
nature gives me a push
in the right direction,
in the right direction,
59
286838
2309
позволяя уверенно погружаться.
05:01
allowing me to descend with confidence.
60
289171
2392
05:03
So as I dive deeper into the blue,
61
291587
2016
По мере углубления в морскую бездну
05:05
the pressure slowly starts
to squeeze my lungs.
to squeeze my lungs.
62
293627
3992
давление начинает медленно
сдавливать лёгкие.
сдавливать лёгкие.
05:10
And since it's the amount of air
in my lungs that makes me float,
in my lungs that makes me float,
63
298338
3251
И так как именно объём воздуха в лёгких
позволяет мне всплывать —
позволяет мне всплывать —
чем глубже я заплываю,
тем сильнее сдавливает лёгкие,
тем сильнее сдавливает лёгкие,
05:13
the farther down I go,
the more pressure there is on my lungs,
the more pressure there is on my lungs,
64
301613
2928
тем меньше воздуха в них
и тем проще продвигаться вглубь.
и тем проще продвигаться вглубь.
05:16
the less air they contain
and the easier it is for my body to fall.
and the easier it is for my body to fall.
65
304565
3603
В какой-то момент,
на глубине где-то 35–40 метров,
на глубине где-то 35–40 метров,
05:20
And at one point,
around 35 or 40 meters down,
around 35 or 40 meters down,
66
308192
2803
мне даже не нужно плыть.
05:23
I don't even need to swim.
67
311019
2689
05:26
My body is dense and heavy enough
to fall into the depths by itself,
to fall into the depths by itself,
68
314468
4771
Моё тело достаточно плотное и тяжёлое,
чтобы падать в бездну без усилий.
чтобы падать в бездну без усилий.
Так я вхожу в фазу,
называемую свободным падением.
называемую свободным падением.
05:31
and I enter what's called
the free fall phase.
the free fall phase.
69
319263
2595
Свободное падение —
лучшая часть погружения.
лучшая часть погружения.
05:33
The free fall phase
is the best part of the dive.
is the best part of the dive.
70
321882
2722
Это то, из-за чего я до сих пор
этим занимаюсь.
этим занимаюсь.
05:36
It's the reason I still dive.
71
324628
1878
05:38
Because it feels like
you're being pulled down
you're being pulled down
72
326530
3960
Потому что ты чувствуешь,
как будто тебя тянет вниз,
как будто тебя тянет вниз,
05:43
and you don't need to do anything.
73
331401
1697
при этом делать ничего не нужно.
05:45
I can go from 35 meters to 123 meters
without making a single movement.
without making a single movement.
74
333122
3894
Я могу погружаться с 35 до 123 метров,
не делая ни одного движения.
не делая ни одного движения.
Я позволяю глубине тянуть себя вниз,
05:49
I let myself be pulled by the depths,
75
337040
1942
и кажется, будто я лечу под водой.
05:51
and it feels like I'm flying underwater.
76
339006
1938
Это поистине необыкновенное чувство,
удивительное ощущение свободы.
удивительное ощущение свободы.
05:52
It's truly an amazing feeling --
an extraordinary feeling of freedom.
an extraordinary feeling of freedom.
77
340968
3983
Я медленно продолжаю скользить ко дну.
05:56
And so I slowly continue
sliding to the bottom.
sliding to the bottom.
78
344975
2983
40 метро вглубь,
05:59
40 meters down,
79
347982
1280
06:01
50 meters down,
80
349286
1297
50 метров.
06:02
and between 50 and 60 meters,
a second physiological response kicks in.
a second physiological response kicks in.
81
350607
4227
И на глубине между 50 и 60 метрами
включается вторая физиологическая реакция.
включается вторая физиологическая реакция.
06:07
My lungs reach residual volume,
82
355702
2516
Воздух в лёгких достигает
уровня остаточного объёма,
уровня остаточного объёма,
ниже которого в теории
сжатие лёгких недопустимо.
сжатие лёгких недопустимо.
06:10
below which they're not supposed
to be compressed, in theory.
to be compressed, in theory.
83
358242
4939
Эта вторая реакция
называется кровяной сдвиг,
называется кровяной сдвиг,
06:15
And this second response
is called blood shift,
is called blood shift,
84
363205
3526
или по-французски «лёгочная эрекция».
06:18
or "pulmonary erection" in French.
85
366755
2603
Мне больше нравится «кровяной сдвиг» .
06:22
I prefer "blood shift."
86
370236
1309
06:23
(Laughter)
87
371569
1157
(Смех)
06:24
So blood shift -- how does it work?
88
372750
2745
Что же происходит
во время кровяного сдвига?
во время кровяного сдвига?
Капилляры в лёгких наливаются кровью,
06:27
The capillaries in the lungs
become engorged with blood --
become engorged with blood --
89
375519
4574
что обусловлено снижением давления,
06:32
which is caused by the suction --
90
380117
1593
благодаря чему лёгкие становятся плотнее
06:33
so the lungs can harden
91
381734
1711
06:35
and protect the whole chest cavity
from being crushed.
from being crushed.
92
383469
2672
и защищают грудину от сдавливания.
Это также защищает противоположные
стенки лёгких от разрушения,
стенки лёгких от разрушения,
06:38
It prevents the two walls
of the lungs from collapsing,
of the lungs from collapsing,
93
386165
3903
слипания, прогибания.
06:42
from sticking together and caving in.
94
390092
1962
06:44
Thanks to this phenomenon,
which we also share with marine mammals,
which we also share with marine mammals,
95
392078
3889
Благодаря этому феномену, опять же
характерному и для морских млекопитающих,
характерному и для морских млекопитающих,
06:47
I'm able to continue with my dive.
96
395991
1703
я могу продолжать погружение.
60, 70 метров вглубь —
я продолжаю падение всё быстрее,
я продолжаю падение всё быстрее,
06:49
60, 70 meters down,
I keep falling, faster and faster,
I keep falling, faster and faster,
97
397718
3576
06:53
because the pressure is crushing
my body more and more.
my body more and more.
98
401318
2912
так как давление всё сильнее сжимает тело.
Ниже 80 метров
06:56
Below 80 meters,
99
404254
1523
06:58
the pressure becomes a lot stronger,
100
406355
2015
давление становится гораздо сильнее,
и я физически начинаю ощущать его на себе.
07:00
and I start to feel it physically.
101
408394
2071
07:02
I really start to feel the suffocation.
102
410489
2005
Я начинаю чувствовать, что задыхаюсь.
07:04
You can see what it looks like --
not pretty at all.
not pretty at all.
103
412518
2460
Вы видите, как это выглядит, —
не очень-то красиво.
не очень-то красиво.
07:07
The diaphragm is completely collapsed,
the rib cage is squeezed in,
the rib cage is squeezed in,
104
415002
4238
Диафрагма абсолютно схлопнулась,
грудная клетка стиснута,
грудная клетка стиснута,
07:11
and mentally, there is something
going on as well.
going on as well.
105
419824
2483
к тому же кое-что происходит и в голове.
07:14
You may be thinking,
"This doesn't look enjoyable.
"This doesn't look enjoyable.
106
422331
2767
Может, вы думаете: «Выглядит нерадостно.
07:17
How do you do it?"
107
425122
1299
Как он это делает?»
Если бы я полагался
на свои наземные рефлексы...
на свои наземные рефлексы...
07:18
If I relied on my earthly reflexes --
108
426445
1801
07:20
what do we do above water
when there's a problem?
when there's a problem?
109
428270
3463
Что мы делаем над водой,
когда возникает проблема?
когда возникает проблема?
07:23
We resist, we go against it.
110
431757
2209
Мы сопротивляемся, преодолеваем.
Мы боремся.
07:25
We fight.
111
433990
1343
07:27
Underwater, that doesn't work.
112
435357
1532
Под водой это не работает.
Если то же делать под водой,
можно порвать лёгкие,
можно порвать лёгкие,
07:28
If you try that underwater,
you might tear your lungs,
you might tear your lungs,
113
436913
2592
заработать рвоту кровью или отёк
07:31
spit up blood, develop an edema
114
439529
1566
и придётся прекратить заниматься дайвингом
на довольно длительный срок.
на довольно длительный срок.
07:33
and you'll have to stop diving
for a good amount of time.
for a good amount of time.
115
441119
3135
07:36
So what you need to do, mentally,
is to tell yourself
is to tell yourself
116
444278
3174
Так что следует напомнить себе,
07:39
that nature and the elements
are stronger than you.
are stronger than you.
117
447476
2770
что природа и стихии сильнее тебя.
07:42
And so I let the water crush me.
118
450270
2626
Поэтому я позволяю воде себя сдавливать.
07:44
I accept the pressure and go with it.
119
452920
2848
Я принимаю давление и смиряюсь с ним.
07:48
At this point, my body
receives this information,
receives this information,
120
456481
2344
Тогда моё тело получает данную информацию,
и лёгкие расслабляются.
07:50
and my lungs start relaxing.
121
458849
1858
Я отключаю контроль
и полностью расслабляюсь.
и полностью расслабляюсь.
07:52
I relinquish all control,
and relax completely.
and relax completely.
122
460731
3143
07:55
The pressure starts crushing me,
and it doesn't feel bad at all.
and it doesn't feel bad at all.
123
463898
3850
Давление ломает меня,
но мне не плохо от этого.
но мне не плохо от этого.
Мне даже кажется,
будто я внутри кокона, защищён.
будто я внутри кокона, защищён.
07:59
I even feel like
I'm in a cocoon, protected.
I'm in a cocoon, protected.
124
467772
3310
И погружение продолжается.
08:03
And the dive continues.
125
471106
2572
80, 85 метров вглубь,
08:05
80, 85 meters down,
126
473702
1698
08:07
90,
127
475424
1219
90,
08:08
100.
128
476667
1183
100.
100 метров — магическое число.
08:09
100 meters -- the magic number.
129
477874
2586
В каждом виде спорта оно магическое.
08:13
In every sport, it's a magic number.
130
481024
1862
Для пловцов и атлетов,
а также для нас, фридайверов,
а также для нас, фридайверов,
08:14
For swimmers and athletes
and also for us, free divers,
and also for us, free divers,
131
482910
2830
это число, которым каждый грезит.
08:17
it's a number everyone dreams of.
132
485764
1646
Каждый мечтает, что однажды
ему удастся достигнуть 100 метров.
ему удастся достигнуть 100 метров.
08:19
Everyone wishes one day
to be able to get to 100 meters.
to be able to get to 100 meters.
133
487434
3398
Для нас это число тоже символично,
08:22
And it's a symbolic number for us,
134
490856
1785
так как в 1970-х годах доктора и физиологи
провели свои вычисления
провели свои вычисления
08:24
because in the 1970s,
doctors and physiologists did their math,
doctors and physiologists did their math,
135
492665
3867
08:28
and predicted that the human body
would not be able to go below 100 meters.
would not be able to go below 100 meters.
136
496556
5309
и рассудили, что человеческое тело
не выдержит глубины более 100 метров.
не выдержит глубины более 100 метров.
Ниже этой отметки, по их мнению,
тело подвергнется имплозии.
тело подвергнется имплозии.
08:33
Below that, they said,
the human body would implode.
the human body would implode.
137
501889
2856
08:36
And then the Frenchman, Jacques Mayol --
138
504769
2112
А потом француз Жак Майоль —
все вы его знаете
как героя фильма «Голубая бездна» —
как героя фильма «Голубая бездна» —
08:38
you all know him as the hero
in "The Big Blue" --
in "The Big Blue" --
139
506905
2293
08:41
came along and dived down to 100 meters.
140
509222
3253
взял и нырнул на глубину
больше 100 метров.
больше 100 метров.
Он даже нырнул на 105 метров.
08:44
He even reached 105 meters.
141
512499
1565
В то время он нырял
в категории «без ограничений»
в категории «без ограничений»
08:46
At that time, he was doing "no limits."
142
514088
1896
08:48
He'd use weights to descend faster
and come back up with a balloon,
and come back up with a balloon,
143
516008
3349
с грузами для быстрого погружения
и надувным шаром для быстрого подъёма,
и надувным шаром для быстрого подъёма,
08:51
just like in the movie.
144
519381
1172
прямо как в кино.
Сегодня мы ныряем на 200 метров
во фридайвинге без ограничений.
во фридайвинге без ограничений.
08:52
Today, we go down 200 meters
in no limit free diving.
in no limit free diving.
145
520577
2578
08:55
I can do 123 meters
by simply using muscle strength.
by simply using muscle strength.
146
523179
2856
Я могу нырнуть на 123 метра,
используя только силу мышц.
используя только силу мышц.
08:58
And in a way, it's all thanks to him,
because he challenged known facts,
because he challenged known facts,
147
526059
3731
И отчасти всё это возможно благодаря ему,
ведь он бросил вызов общеизвестным фактам
ведь он бросил вызов общеизвестным фактам
09:01
and with a sweep of his hand,
got rid of the theoretical beliefs
got rid of the theoretical beliefs
148
529814
4367
и лёгким движением руки
«стряхнул» теоретические убеждения
«стряхнул» теоретические убеждения
и все психологические ограничения,
которые мы так любим себе навязывать.
которые мы так любим себе навязывать.
09:06
and all the mental limits
that we like to impose on ourselves.
that we like to impose on ourselves.
149
534205
3401
Он показал нам, что наше тело обладает
бесконечной способностью адаптироваться.
бесконечной способностью адаптироваться.
09:09
He showed us that the human body
has an infinite ability to adapt.
has an infinite ability to adapt.
150
537630
3616
09:13
So I carry on with my dive.
151
541270
1719
Итак, я продолжаю погружение.
105, 110, 115 метров.
09:15
105, 110, 115.
152
543013
2134
Дно становится всё ближе.
09:17
The bottom is getting closer.
153
545171
1770
09:18
120,
154
546965
1476
120 метров,
123 метра.
09:20
123 meters.
155
548465
1190
09:21
I'm at the bottom.
156
549679
1279
Я на дне.
09:22
And now, I'd like to ask you to join me
and put yourself in my place.
and put yourself in my place.
157
550982
3610
И тут я попрошу вас присоединиться ко мне
и поставить себя на моё место.
и поставить себя на моё место.
09:26
Close your eyes.
158
554616
1635
Закройте глаза.
Представьте, что вы достигли
отметки 123 метра.
отметки 123 метра.
09:28
Imagine you get to 123 meters.
159
556752
2769
09:33
The surface is far, far away.
160
561541
2584
Поверхность так далеко.
09:36
You're alone.
161
564720
1456
Вы одни.
Вокруг почти нет света.
09:39
There's hardly any light.
162
567864
1757
09:42
It's cold --
163
570324
1255
Холодно,
безумно холодно.
09:43
freezing cold.
164
571603
1357
09:44
The pressure is crushing you completely --
165
572984
2053
Вас крушит давление
в 13 раз сильнее, чем на поверхности.
09:47
13 times stronger than on the surface.
166
575061
2086
09:50
And I know what you're thinking:
167
578214
1909
Я знаю, что вы думаете:
09:52
"This is horrible.
168
580147
1949
«Какой кошмар!
09:54
What the hell am I doing here?
169
582120
1856
Что я тут делаю?
09:56
He's insane."
170
584000
1690
Это сумасшествие!»
09:58
But no.
171
586484
1166
Но нет.
Когда я там, на глубине,
я думаю не об этом.
я думаю не об этом.
10:00
That's not what I think
when I'm down there.
when I'm down there.
172
588031
2260
Когда я на дне, мне хорошо.
10:02
When I'm at the bottom, I feel good.
173
590315
1725
Меня накрывает необыкновенным
ощущением комфорта.
ощущением комфорта.
10:04
I get this extraordinary
feeling of well-being.
feeling of well-being.
174
592064
2257
10:06
Maybe it's because I've completely
released all tensions
released all tensions
175
594345
2889
Может, оттого что я отпустил
всё напряжение
всё напряжение
10:09
and let myself go.
176
597258
1721
и позволил себе расслабиться.
Я отлично себя чувствую,
и у меня не возникает потребности дышать.
и у меня не возникает потребности дышать.
10:11
I feel great, without the need to breathe.
177
599003
3461
Хотя, согласитесь,
мне есть о чём переживать.
мне есть о чём переживать.
10:17
Although, you'd agree,
I should be worried.
I should be worried.
178
605238
3960
10:21
I feel like a tiny dot,
a little drop of water,
a little drop of water,
179
609999
2323
Я чувствую себя крошечной точкой,
капелькой воды посреди океана.
10:24
floating in the middle of the ocean.
180
612346
1850
И каждый раз у меня перед глазами
встаёт одна и та же картина.
встаёт одна и та же картина.
10:26
And each time, I picture the same image.
181
614220
2635
Бледно-голубая точка.
10:29
[The Pale Blue Dot]
182
617736
2309
10:32
It's that small dot
the arrow is pointing to.
the arrow is pointing to.
183
620473
2454
Вот эта точка,
на которую указывает стрелка.
на которую указывает стрелка.
Вы знаете, что это?
10:34
Do you know what it is?
184
622951
1522
10:37
It's planet Earth.
185
625480
1390
Планета Земля,
10:39
Planet Earth, photographed
by the Voyager probe,
by the Voyager probe,
186
627478
2661
снятая аппаратом «Вояджер»
с расстояния в 4 миллиарда километров.
10:42
from 4 billion kilometers away.
187
630163
2152
10:44
And it shows that our home
is that small dot over there,
is that small dot over there,
188
632339
4096
На ней наш дом —
всего лишь эта маленькая точка,
всего лишь эта маленькая точка,
зависшая в пустоте.
10:48
floating in the middle of nothing.
189
636459
1643
Так я себя чувствую
10:50
That's how I feel
190
638126
1921
10:52
when I'm at the bottom, at 123 meters.
191
640071
2151
на дне, на глубине 123 метра.
10:54
I feel like a small dot,
192
642246
1715
Словно я маленькая точка,
песчинка, пылинка,
10:55
a speck of dust, stardust,
193
643985
2555
10:58
floating in the middle of the cosmos,
194
646564
2215
где-то в космосе,
11:00
in the middle of nothing,
in the immensity of space.
in the immensity of space.
195
648803
2444
в пустоте, в бесконечном пространстве.
Это потрясающее ощущение,
11:03
It's a fascinating sensation,
196
651271
1441
потому что когда я смотрю вверх, вниз,
влево, вправо, перед собой, позади,
влево, вправо, перед собой, позади,
11:04
because when I look up, down,
left, right, in front, behind,
left, right, in front, behind,
197
652736
4055
я вижу одно и то же:
бесконечную синюю глубину.
бесконечную синюю глубину.
11:08
I see the same thing:
the infinite deep blue.
the infinite deep blue.
198
656815
3191
11:12
Nowhere else on Earth
you can experience this --
you can experience this --
199
660030
3016
Более нигде на земле
нельзя ощутить такое —
нельзя ощутить такое —
оглядеться по сторонам
и всюду видеть то же самое.
и всюду видеть то же самое.
11:15
looking all around you,
and seeing the same thing.
and seeing the same thing.
200
663070
3563
Это восхитительно.
11:18
It's extraordinary.
201
666657
1250
11:20
And at that moment,
202
668562
1440
И в этот момент
я всякий раз ощущаю
растущее во мне чувство —
растущее во мне чувство —
11:22
I still get that feeling each time,
building up inside of me --
building up inside of me --
203
670026
3001
чувство смиренности.
11:25
the feeling of humility.
204
673051
2522
11:28
Looking at this picture,
I feel very humble --
I feel very humble --
205
676875
2906
Глядя на это фото,
я чувствую себя смиренным,
я чувствую себя смиренным,
как и когда я на самом дне моря,
11:31
just like when I'm all the way
down at the bottom --
down at the bottom --
206
679805
2531
ведь я так ничтожен —
11:34
because I'm nothing,
207
682360
1277
маленькое ничто,
затерянное во времени и пространстве.
затерянное во времени и пространстве.
11:35
I'm a little speck of nothingness
lost in all of time and space.
lost in all of time and space.
208
683661
3325
11:39
And it still is absolutely fascinating.
209
687652
2317
И всякий раз это поражает меня.
11:42
I decide to go back to the surface,
because this is not where I belong.
because this is not where I belong.
210
690660
3803
Я решаю вернуться на поверхность,
потому что мне не место на глубине.
потому что мне не место на глубине.
Моё место там, на поверхности.
11:46
I belong up there, on the surface.
211
694487
2229
11:48
So I start heading back up.
212
696740
2177
Поэтому я начинаю всплывать.
11:52
I get something of a shock
213
700018
4251
И некое состояние шока накрывает меня
в момент, когда я решаю идти на подъём.
11:56
at the very moment when I decide to go up.
214
704293
2463
11:58
First, because it takes a huge effort
to tear yourself away from the bottom.
to tear yourself away from the bottom.
215
706780
3907
Во-первых, потому что стоит
немалых усилий вырваться со дна наверх.
немалых усилий вырваться со дна наверх.
Вниз тебя затягивает,
12:02
It pulled you down on the way in,
216
710711
2480
12:05
and will do the same on the way up.
217
713215
1883
но то же будет и по пути наверх.
Приходится плыть вдвое усерднее.
12:07
You have to swim twice as hard.
218
715122
1815
12:10
Then, I'm hit with another
phenomenon known as narcosis.
phenomenon known as narcosis.
219
718480
3028
К тому же меня одолевает
новый феномен — наркоз.
новый феномен — наркоз.
Не знаю, слышали ли вы о нём.
12:13
I don't know if you've heard of that.
220
721522
1772
Его также называют глубинным опьянением.
12:15
It's called nitrogen narcosis.
221
723318
2127
Такое случается со скуба-дайверами,
12:17
It's something that happens
to scuba divers,
to scuba divers,
222
725469
2137
но также может произойти и с фридайверами.
12:19
but it can happen to free divers.
223
727630
1619
12:21
It's caused by nitrogen
dissolving in the blood,
dissolving in the blood,
224
729273
3529
Феномен обусловлен
растворением азота в крови,
растворением азота в крови,
что вызывает путаницу
12:24
which causes confusion
225
732826
1894
между сознанием и подсознанием.
12:26
between the conscious
and unconscious mind.
and unconscious mind.
226
734744
2603
12:30
A flurry of thoughts goes spinning
through your head.
through your head.
227
738212
4207
Шквал мыслей проносится голове.
Их нельзя контролировать,
да и не следует.
да и не следует.
12:34
You can't control them,
and you shouldn't try to --
and you shouldn't try to --
228
742443
2996
12:37
you have to let it happen.
229
745463
1584
Нужно просто позволить им быть.
Чем больше стараешься контролировать,
тем труднее это сделать.
тем труднее это сделать.
12:39
The more you try to control it,
the harder it is to manage.
the harder it is to manage.
230
747071
3707
12:43
Then, a third thing happens:
231
751223
1468
А затем происходит третье:
12:44
the desire to breathe.
232
752715
1269
потребность дышать.
Я же не рыба, а человек,
12:46
I'm not a fish, I'm a human being,
233
754008
2310
и потребность дышать
напоминает мне об этом.
напоминает мне об этом.
12:48
and the desire to breathe
reminds me of that fact.
reminds me of that fact.
234
756342
3521
На глубине около 60–70 метров
12:51
Around 60, 70 meters,
235
759887
1864
начинаешь ощущать, что хочется дышать.
12:55
you start to feel the need to breathe.
236
763551
2253
12:59
And with everything else that's going on,
237
767650
2436
И из-за всего того,
что с тобой происходит,
что с тобой происходит,
можно легко поддаться этому чувству
13:02
you can very easily lose your ground
238
770110
2937
13:05
and start to panic.
239
773071
1539
и начать паниковать.
13:07
When that happens, you think,
"Where's the surface?
"Where's the surface?
240
775871
2421
Когда такое происходит, думаешь:
«Где поверхность?
«Где поверхность?
Я хочу наверх. Я сейчас же хочу дышать».
13:10
I want to go up. I want to breathe now."
241
778316
1935
Не нужно этого делать.
13:12
You should not do that.
242
780275
1632
Никогда не смотрите вверх,
на поверхность —
на поверхность —
13:13
Never look up to the surface --
243
781931
1834
13:15
not with your eyes, or your mind.
244
783789
2629
ни глазами, ни в мыслях.
Никогда не следует представлять себя там.
13:19
You should never
picture yourself up there.
picture yourself up there.
245
787161
2729
Нужно оставаться в настоящем моменте.
13:21
You have to stay in the present.
246
789914
1638
13:23
I look at the rope right in front of me,
leading me back to the surface.
leading me back to the surface.
247
791576
4822
Я смотрю на верёвку прямо перед собой,
которая ведёт меня наверх.
которая ведёт меня наверх.
13:28
And I focus on that,
on the present moment.
on the present moment.
248
796834
2510
И фокусируюсь на этом,
на настоящем моменте.
на настоящем моменте.
Ведь если я стану думать о поверхности,
то начну паниковать.
то начну паниковать.
13:31
Because if I think
about the surface, I panic.
about the surface, I panic.
249
799829
2176
13:34
And if I panic, it's over.
250
802029
1689
А если я запаникую, то всё кончено.
13:36
Time goes faster this way.
251
804925
2211
Так время летит быстрее.
А на 30 метрах — спасение:
13:39
And at 30 meters: deliverance.
252
807160
2095
я больше не один.
13:41
I'm not alone any more.
253
809279
1404
Дайверы, следящие за безопасностью,
мои ангелы-хранители, теперь со мной.
мои ангелы-хранители, теперь со мной.
13:42
The safety divers,
my guardian angels, join me.
my guardian angels, join me.
254
810707
3399
Они ныряют, и мы встречаемся на 30 метрах.
13:46
They leave the surface,
we meet at 30 meters,
we meet at 30 meters,
255
814130
2323
И они сопровождают меня
последние несколько метров,
последние несколько метров,
13:48
and they escort me
for the final few meters,
for the final few meters,
256
816477
2154
13:50
where potential problems could arise.
257
818655
2676
на которых могут возникнуть
потенциальные проблемы.
потенциальные проблемы.
13:53
Every time I see them, I think to myself,
258
821881
2345
Всякий раз, когда я их вижу, я думаю:
«Это всё благодаря вам».
13:57
"It's thanks to you."
259
825253
1588
Это благодаря им, моей команде, я здесь.
13:58
It's thanks to them,
my team, that I'm here.
my team, that I'm here.
260
826865
2096
Это возвращает чувство смиренности.
14:00
It brings back the sense of humility.
261
828985
2181
Без моей команды, без людей вокруг меня
14:03
Without my team, without all
the people around me,
the people around me,
262
831611
3445
путешествие на глубину было бы невозможно.
14:07
the adventure into the deep
would be impossible.
would be impossible.
263
835080
2355
Путешествие на глубину,
помимо всего прочего, — командная работа.
помимо всего прочего, — командная работа.
14:09
A journey into the deep
is above all a group effort.
is above all a group effort.
264
837459
3228
14:13
So I'm happy to finish
my journey with them,
my journey with them,
265
841359
2258
Я рад закончить его с моей командой,
ведь меня бы здесь и не было,
если бы не они.
если бы не они.
14:15
because I wouldn't be here
if it weren't for them.
if it weren't for them.
266
843641
2494
20 метров, 10 метров.
14:18
20 meters, 10 meters,
267
846159
1591
14:19
my lungs slowly return
to their normal volume.
to their normal volume.
268
847774
2247
Объём лёгких медленно
возвращается в норму.
возвращается в норму.
Сила выталкивания направляет меня вверх.
14:22
Buoyancy pushes me up to the surface.
269
850045
2347
14:24
Five meters below the surface,
I start to breathe out,
I start to breathe out,
270
852416
3548
За пять метров до всплывания
я начинаю выдыхать,
я начинаю выдыхать,
чтобы, как только бы я вынырнул,
я сразу начал дышать.
я сразу начал дышать.
14:27
so that as soon as I get
to the surface all I do is breathe in.
to the surface all I do is breathe in.
271
855988
3265
И вот я на поверхности.
14:31
And so I arrive at the surface.
272
859277
1965
14:33
(Breathing in)
273
861544
2925
(Вдыхает)
Воздух наполняет лёгкие.
14:39
Air floods into my lungs.
274
867667
1994
Я словно заново рождён,
чувствую облегчение.
чувствую облегчение.
14:41
It's like being born again, a relief.
275
869685
2388
14:44
It feels good.
276
872896
1155
Это приятное ощущение.
И хотя путешествие было потрясающим,
14:46
Though the journey was extraordinary,
277
874075
1866
мне просто необходимо, чтобы эти маленькие
молекулы кислорода подпитали моё тело.
молекулы кислорода подпитали моё тело.
14:47
I do need to feel those small
oxygen molecules fueling my body.
oxygen molecules fueling my body.
278
875965
3952
14:52
It's an extraordinary sensation,
but at the same time it's traumatizing.
but at the same time it's traumatizing.
279
880385
3585
Это восхитительный опыт,
но в то же время травмирующий.
но в то же время травмирующий.
Как можно себе представить,
это шок для организма.
это шок для организма.
14:55
It's a shock to the system,
as you can you imagine.
as you can you imagine.
280
883994
2397
Из кромешной темноты
я выбираюсь на дневной свет,
я выбираюсь на дневной свет,
14:58
I go from complete darkness
to the light of day,
to the light of day,
281
886415
2773
из практически мёртвой тишины глубин —
в суету и шум на поверхности.
в суету и шум на поверхности.
15:01
from the near-silence of the depths
to the commotion up top.
to the commotion up top.
282
889212
4222
15:06
In terms of touch, I go from the soft,
velvety feeling of the water,
velvety feeling of the water,
283
894388
4533
С точки зрения тактильных ощущений,
мягкость и бархатистость воды
мягкость и бархатистость воды
сменяется шершавостью ветра на лице.
15:10
to air rubbing across my face.
284
898945
2302
15:13
In terms of smell,
285
901271
2977
С точки зрения запаха,
15:16
there is air rushing into my lungs.
286
904272
2636
воздух врывается в мои лёгкие.
И тогда те, в свою очередь, расправляются.
15:18
And in return, my lungs open up.
287
906932
2412
15:21
They were completely squashed
just 90 seconds ago,
just 90 seconds ago,
288
909368
2543
Они были абсолютно расплющены
всего 90 секунд назад,
всего 90 секунд назад,
а теперь — снова расправлены.
15:23
and now, they've opened up again.
289
911935
1688
Всё это оказывает большое влияние.
15:25
So all of this affects
quite a lot of things.
quite a lot of things.
290
913647
3836
Мне нужно несколько секунд,
чтобы прийти в себя.
чтобы прийти в себя.
15:29
I need a few seconds to come back,
291
917507
2320
15:31
and to feel "all there" again.
292
919851
1579
Прочувствовать.
15:33
But that needs to happen quickly,
293
921454
1582
Но на это нет много времени,
ведь снаружи судьи
оценивают моё погружение.
оценивают моё погружение.
15:35
because the judges are there
to verify my performance;
to verify my performance;
294
923060
3112
Мне нужно показать им,
что я в идеальном физическом состоянии.
что я в идеальном физическом состоянии.
15:38
I need to show them
I'm in perfect physical condition.
I'm in perfect physical condition.
295
926196
2585
15:40
You saw in the video,
I was doing a so-called exit protocol.
I was doing a so-called exit protocol.
296
928805
2852
Вы видели на видео,
как я проходил протокол завершения.
как я проходил протокол завершения.
На поверхности у меня есть
15 секунд, чтобы снять зажим для носа,
15 секунд, чтобы снять зажим для носа,
15:43
Once at the surface, I have 15 seconds
to take off my nose clip,
to take off my nose clip,
297
931681
4163
подать вот такой сигнал и сказать:
(Английский) «Я в порядке».
(Английский) «Я в порядке».
15:48
give this signal and say
(English) "I am OK."
(English) "I am OK."
298
936684
2881
Ещё и по-английски нужно говорить.
15:51
Plus, you need to be bilingual.
299
939989
1498
15:53
(Laughter)
300
941511
1442
(Смех)
Помимо всего остального,
15:54
On top of everything --
301
942977
1166
ещё и это.
15:56
that's not very nice.
302
944167
1269
15:58
Once the protocol is completed,
the judges show me a white card,
the judges show me a white card,
303
946897
3651
Как только протокол выполнен,
судьи показывают мне белую карточку,
судьи показывают мне белую карточку,
и вот тогда-то и начинается веселье.
16:02
and that's when the joy starts.
304
950572
1597
16:04
I can finally celebrate
what has just happened.
what has just happened.
305
952501
2700
Я наконец могу отпраздновать
произошедшее.
произошедшее.
Описанное мною для вас путешествие —
16:07
So, the journey I've just described to you
306
955976
2278
16:10
is a more extreme version of free diving.
307
958278
3173
экстремальный вариант фридайвинга.
16:13
Luckily, it's far from just that.
308
961921
2191
К счастью, оно несёт в себе
гораздо больше.
гораздо больше.
Последние три года
16:16
For the past few years,
309
964136
1207
я старался показать
и другую сторону фридайвинга,
и другую сторону фридайвинга,
16:17
I've been trying to show
another side of free diving,
another side of free diving,
310
965367
2687
ведь в СМИ в основном обсуждают
соревнования и рекорды.
соревнования и рекорды.
16:20
because the media mainly talks
about competitions and records.
about competitions and records.
311
968078
3107
Но фридайвинг куда больше этого.
16:23
But free diving is more than just that.
312
971209
1881
Это значит чувствовать себя
как рыба в воде.
как рыба в воде.
16:25
It's about being at ease in the water.
313
973114
1928
Это невероятно красиво,
безумно поэтично и артистично.
безумно поэтично и артистично.
16:27
It's extremely beautiful,
very poetic and artistic.
very poetic and artistic.
314
975066
2984
Я и моя жена решили снять об этом фильм
16:30
So my wife and I decided to film it
315
978074
2064
и попытаться показать
другую сторону фридайвинга,
другую сторону фридайвинга,
16:32
and try to show another side of it,
316
980162
2526
побудить людей совершить погружение.
16:35
mostly to make people want
to go into the water.
to go into the water.
317
983284
2444
16:38
Let me show you some images
to finish my story.
to finish my story.
318
986089
4495
Позвольте показать вам некоторые кадры,
чтобы подвести итог своей истории.
чтобы подвести итог своей истории.
Это микс красивых подводных клипов.
16:43
It's a mix of beautiful underwater photos.
319
991854
2182
(Музыка)
16:46
(Music)
320
994060
1152
Я хочу, чтобы вы знали, что если однажды
вы решите прекратить дышать,
вы решите прекратить дышать,
16:47
I'd like you to know that if one day
you try to stop breathing,
you try to stop breathing,
321
995236
5059
то вы обнаружите, что перестав дышать,
16:52
you'll realize that
when you stop breathing,
when you stop breathing,
322
1000319
2296
вы перестали и думать.
16:54
you stop thinking, too.
323
1002639
2087
Это успокаивает разум.
16:57
It calms your mind.
324
1005355
1792
Сегодня, в XXI веке,
мы живём в таком стрессе.
мы живём в таком стрессе.
16:59
Today, in the 21st century,
we're under so much pressure.
we're under so much pressure.
325
1007934
3286
Наш мозг переутомлён, мысли сменяют
одна другую на бешеной скорости,
одна другую на бешеной скорости,
17:03
Our minds are overworked,
we think at a million miles an hour,
we think at a million miles an hour,
326
1011244
3027
17:06
we're always stressed.
327
1014295
1880
мы живём в постоянном стрессе.
Фридайвинг позволяет вам
всего на мгновение
всего на мгновение
17:08
Being able to free dive
lets you, just for a moment,
lets you, just for a moment,
328
1016199
3004
успокоить разум.
17:11
relax your mind.
329
1019227
1475
17:13
Holding your breath underwater
330
1021362
1992
Задерживая дыхание под водой,
вы даёте себе шанс ощутить невесомость.
17:15
means giving yourself the chance
to experience weightlessness.
to experience weightlessness.
331
1023378
3996
17:19
It means being underwater, floating,
332
1027398
2954
То есть парить под водой,
полностью расслабив тело,
отпустив всякое напряжение.
отпустив всякое напряжение.
17:22
with your body completely relaxed,
letting go of all your tensions.
letting go of all your tensions.
333
1030376
3823
17:26
This is our plight in the 21st century:
334
1034223
1879
Наше состояние в XXI веке:
спина болит, шея болит — всё болит,
17:28
our backs hurt, our necks hurt,
everything hurts,
everything hurts,
335
1036126
2317
ведь мы постоянно обеспокоены, напряжены.
17:30
because we're stressed
and tense all the time.
and tense all the time.
336
1038467
2209
Но когда ты в воде,
17:32
But when you're in the water,
337
1040700
1429
ты позволяешь себе зависнуть,
словно в космосе.
словно в космосе.
17:34
you let yourself float,
as if you were in space.
as if you were in space.
338
1042153
2590
17:37
You let yourself go completely.
339
1045151
1684
Полностью расслабляешься.
Это ощущение потрясающе.
17:38
It's an extraordinary feeling.
340
1046859
1493
Можно наконец воссоединиться
со своим телом, разумом, душой.
со своим телом, разумом, душой.
17:40
You can finally get in touch
with your body, mind and spirit.
with your body, mind and spirit.
341
1048376
5657
Всё кажется лучше, всё и сразу.
17:46
Everything feels better, all at once.
342
1054476
2038
17:49
Learning how to free dive is also
about learning to breathe correctly.
about learning to breathe correctly.
343
1057952
4195
Учиться фридайвингу также значит
учиться правильно дышать.
учиться правильно дышать.
17:54
We breathe with our first breath
at birth, up until our last one.
at birth, up until our last one.
344
1062718
4458
Мы дышим, начиная с первого вдоха
при рождении, и до последнего вдоха.
при рождении, и до последнего вдоха.
Дыхание придаёт нашей жизни ритм.
17:59
Breathing gives rhythm to our lives.
345
1067200
3554
18:02
Learning how to breathe better
is learning how to live better.
is learning how to live better.
346
1070778
3349
Учиться, как лучше дышать,
значит учиться, как лучше жить.
значит учиться, как лучше жить.
Задержать дыхание под водой —
не обязательно на глубине 100 метров,
не обязательно на глубине 100 метров,
18:06
Holding your breath in the sea,
not necessarily at 100 meters,
not necessarily at 100 meters,
347
1074746
3135
пусть даже двух или трёх, —
18:09
but maybe at two or three,
348
1077905
1275
надеть плавательные очки и ласты
18:11
putting on your goggles,
a pair of flippers,
a pair of flippers,
349
1079204
2066
означает, что можно отправиться
взглянуть на другой мир,
взглянуть на другой мир,
18:13
means you can go see another world,
350
1081294
1696
18:15
another universe, completely magical.
351
1083014
2058
другую вселенную, абсолютно волшебную.
18:17
You can see little fish, seaweed,
the flora and fauna,
the flora and fauna,
352
1085096
3405
Видишь маленьких рыбок,
водоросли, флору и фауну,
водоросли, флору и фауну,
можешь их детально разглядеть,
18:20
you can watch it all discreetly,
353
1088525
2318
скользя под водой, глядя по сторонам
и возвращаясь на поверхность,
и возвращаясь на поверхность,
18:22
sliding underwater, looking around,
and coming back to the surface,
and coming back to the surface,
354
1090867
3286
не оставляя и следа
своего пребывания там.
своего пребывания там.
18:26
leaving no trace.
355
1094177
1507
18:28
It's an amazing feeling
to become one with nature like that.
to become one with nature like that.
356
1096096
4056
Это восхитительное ощущение
единения с природой таким вот образом.
единения с природой таким вот образом.
18:33
And if I may say one more thing,
357
1101219
2472
Единственное, что я мог бы добавить:
18:36
holding your breath, being in the water,
finding this underwater world --
finding this underwater world --
358
1104509
5167
задержка дыхания, погружение в воду,
встреча с этим подводным миром —
встреча с этим подводным миром —
смысл всего этого в единении с собой.
18:41
it's all about connecting with yourself.
359
1109700
1969
Ранее в презентации
я рассказывал о «памяти тела»,
я рассказывал о «памяти тела»,
18:43
You heard me talk a lot
about the body's memory
about the body's memory
360
1111693
4293
возникшей миллионы лет назад
и связующей нас с морскими животными.
и связующей нас с морскими животными.
18:48
that dates back millions of years,
to our marine origins.
to our marine origins.
361
1116621
2901
18:51
The day you get back into the water,
362
1119546
2666
День, когда вы вновь погрузитесь в воду,
задержите дыхание на несколько секунд,
18:54
when you hold your breath
for a few seconds,
for a few seconds,
363
1122236
2491
станет днём вашего единения
со своими корнями заново.
со своими корнями заново.
18:56
you will reconnect with those origins.
364
1124751
2920
19:00
And I guarantee
365
1128243
1519
И я вам гарантирую:
это абсолютно потрясающе.
19:01
it's absolute magic.
366
1129786
1341
Я призываю вас это сделать.
19:03
I encourage you to try it out.
367
1131151
1453
Спасибо.
19:04
Thank you.
368
1132628
1166
(Аплодисменты)
19:05
(Applause)
369
1133818
3721
ABOUT THE SPEAKER
Guillaume Néry - World champion freediverWith just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface.
Why you should listen
Guillaume Néry is a French freediving champion, specializing in deep diving. As a multiple world record holder and the double reigning world champion, Guillaume's goals go well beyond the simple realm of sport. With a perfect combination of aesthetics, performance, films and exploration, Guillaume practices his discipline like an art form — it has become his way of life.
Guillaume grew up by the Mediterranean Sea, in Nice. As a child, he used to go diving every summer with his flippers and mask, accompanied by his father, to discover the wonders of the underwater world. At the age of 14, he and a friend took up a challenge: to hold their breath for as long as possible. The simple game became an obsession and led him one day to meet Claude Chapuis, the founder of the international AIDA federation (Worldwide Federation for breath-hold diving). Claude became Guillaume’s mentor.
True to the Nice school of diving, Guillaume devoted all his time and energy to his passion. He made huge progress when working alongside Loic Leferme (5x No-Limits world record holder), who later became a role model, guide and close friend.
In 2002, he became the youngest ever freedive record holder, by diving to a depth of -87m using the force of his fins alone. That marked the beginning of a great adventure. Guillaume then beat the world record 3 times, became the world team champion in 2008 and the individual world champion in Greece in 2011, diving down to -117m. Nowadays, he dives until -125m of depth, the new French record
Guillaume also teaches deep diving at his school, CIPA (in Nice), conducts training, is involved in business life and sets sail across the world's oceans searching for new areas to explore.
However, it was thanks to the film he produced in 2010 with his partner Julie Gautier, Free Fall, that the Frenchman's career truly took off. One scene shows Guillaume walking on a seabed, towards an underwater chasm: the Deans Blue Hole (Bahamas), the deepest blue hole in the world. Suddenly, he jumps into emptiness and starts his free fall into the chasm. In just a few days, these images had been seen all around the world, revealing a new, artistic and poetic approach to freediving.
Since then, the couple has carried out a number of other film projects, including Narcoses or, recently, Ocean Gravity. They also launched their own website dedicated to all their creations: www.lesfilmsengloutis.com
Guillaume Néry | Speaker | TED.com