TEDxToulouse
Guillaume Néry: The exhilarating peace of freediving
Guillaume Néry: Călătorie între două inspirații
Filmed:
Readability: 3.5
1,052,619 views
O călătorie minunată: durata unei coborâri până la -123 de metri pentru a ne explica ce se întâmplă în corp, în minte, senzațiile, detașarea, legătura cu sine și cu momentul prezent, frigul, albastrul, tot ceea ce atrage firesc ființa umană, capturată de adâncuri. Dar apneea nu constă doar în asta. La final, din depărtare, Guillaume Nery ne încurajează să luăm o mască de scufundări, labe de înot și să să privim lumea din adâncuri, lumea interioară, fiindcă ne avem originile în acest albastru...
Guillaume Néry - World champion freediver
With just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface. Full bio
With just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
(Video) Announcer: 10 seconds.
0
1908
1885
(Video) Crainic: 10 secunde.
00:19
Five, four, three, two, one.
1
7000
4880
Cinci, patru, trei, doi, unu.
00:23
Official top.
2
11904
1317
Startul oficial.
00:25
Plus one, two, three, four, five
3
13245
4809
Plus unu, doi, trei, patru, cinci
00:30
six, seven, eight, nine, ten.
4
18078
4123
şase, şapte, opt, nouă, zece.
00:38
Guillaume Néry, France.
5
26153
2024
Guillaume Néry, Franţa.
00:40
Constant weight, 123 meters,
6
28201
3640
Greutate constantă, 123 m,
00:43
three minutes and 25 seconds.
7
31865
2258
trei minute şi 25 secunde.
00:46
National record attempt.
8
34147
2194
Încercare de record naţional
01:19
70 meters.
9
67834
1341
70 de metri.
01:32
[123 meters]
10
80056
2063
[123 m]
02:21
(Applause)
11
129166
2958
(Aplauze)
02:24
(Video) Judge: White card.
Guillaume Néry! National record!
Guillaume Néry! National record!
12
132148
4075
(Video) Judecător: Cartonaș alb.
Guillaume Néry! Record național!
Guillaume Néry! Record național!
02:29
Guillaume Néry: Thank you.
13
137745
1246
Guillaume Néry: Mulţumesc.
02:31
(Applause)
14
139015
3033
(Aplauze)
02:34
Thank you very much,
thanks for the warm welcome.
thanks for the warm welcome.
15
142840
2554
Mulţumesc mult,
mulţumesc pentru primirea caldă.
mulţumesc pentru primirea caldă.
02:37
That dive you just watched is a journey --
16
145418
3204
Scufundarea pe care aţi urmărit-o
este o călătorie:
este o călătorie:
02:40
a journey between two breaths.
17
148646
2214
o călătorie între două respiraţii.
02:43
A journey that takes place
between two breaths --
between two breaths --
18
151367
2295
O călătorie ce are loc
între două respiraţii:
între două respiraţii:
02:45
the last one before diving into the water,
19
153686
2254
ultima dinaintea scufundării în apă,
02:47
and the first one,
coming back to the surface.
coming back to the surface.
20
155964
2830
şi prima la revenirea la suprafaţă.
02:51
That dive is a journey
to the very limits of human possibility,
to the very limits of human possibility,
21
159394
4374
Scufundarea este o călătorie
către limitele umane.
către limitele umane.
02:55
a journey into the unknown.
22
163792
1936
o călătorie în necunoscut.
02:58
But it's also, and above all,
an inner journey,
an inner journey,
23
166315
3531
Dar mai presus de toate
este o călătorie interioară,
este o călătorie interioară,
03:01
where a number of things happen,
24
169870
2394
unde o serie de lucruri se întâmplă,
03:04
physiologically as well as mentally.
25
172288
2329
fiziologice şi mentale.
03:06
And that's why I'm here today,
26
174641
2016
De aceea sunt aici astăzi,
03:08
to share my journey with you
and to take you along with me.
and to take you along with me.
27
176681
3333
să vă iau cu mine şi să împărtăşim
această experienţă.
această experienţă.
03:12
So, we start with the last breath.
28
180038
2465
Începem cu ultima inspiraţie.
03:15
(Breathing in)
29
183987
3075
(Inspiră)
03:29
(Breathing out)
30
197279
1840
(Expiră)
03:31
As you noticed, that last breath
in is slow, deep and intense.
in is slow, deep and intense.
31
199143
4443
După cum aţi observat, acea ultimă
inspiraţie este lentă, adâncă şi intensă.
inspiraţie este lentă, adâncă şi intensă.
03:35
It ends with a special technique
called the carp,
called the carp,
32
203610
2556
Se termină cu o tehnică specială
numită carp,
numită carp,
03:38
which allows me to store one to two
extra liters of air in my lungs
extra liters of air in my lungs
33
206190
3641
care îmi permite să stochez
în plămâni 1-2 litri de aer în plus,
în plămâni 1-2 litri de aer în plus,
03:41
by compressing it.
34
209855
2113
prin comprimarea acestuia.
03:43
When I leave the surface,
I have about 10 liters of air in my lungs.
I have about 10 liters of air in my lungs.
35
211992
4595
Când plec de la suprafaţă,
am cam 10 litri de aer în plămâni.
am cam 10 litri de aer în plămâni.
03:49
As soon as I leave the surface
the first mechanism kicks in:
the first mechanism kicks in:
36
217539
3521
Imediat ce mă scufund
apare primul mecanism:
apare primul mecanism:
03:53
the diving reflex.
37
221084
1436
reflexul de scufundare.
03:54
The first thing the diving reflex does
is make your heart rate drop.
is make your heart rate drop.
38
222544
4884
Primul lucru pe care-l face acest reflex
este să scadă ritmul cardiac.
este să scadă ritmul cardiac.
03:59
My heart beat will drop
from about 60-70 per minute
from about 60-70 per minute
39
227452
2833
Pulsul scade de la 60-70
de bătăi pe minut
de bătăi pe minut
04:02
to about 30-40 beats per minute
40
230309
1780
la 30-40 bătăi pe minut
04:04
in a matter of seconds;
almost immediately.
almost immediately.
41
232113
2921
în câteva secunde,
aproape instantaneu.
aproape instantaneu.
04:07
Next, the diving reflex causes
peripheral vasoconstriction,
peripheral vasoconstriction,
42
235058
3089
Apoi, reflexul de scufundare
provoacă vasoconstricţia periferică,
provoacă vasoconstricţia periferică,
04:10
which means that the blood flow
will leave the body's extremities
will leave the body's extremities
43
238171
4170
asta înseamnă că sângele
părăsește extremităţile corpului
părăsește extremităţile corpului
04:14
to feed the most important organs:
44
242365
3344
pentru a hrăni organele principale:
04:18
the lungs, the heart and the brain.
45
246382
3421
plămânii, inima şi creierul.
04:22
This mechanism is innate.
46
250602
3484
Acest mecanism este nativ.
04:26
I cannot control it.
47
254110
1416
Nu îl pot controla.
04:27
If you go underwater,
even if you've never done it before,
even if you've never done it before,
48
255550
2792
Dacă intri sub apă,
chiar dacă n-ai mai făcut asta înainte,
chiar dacă n-ai mai făcut asta înainte,
04:30
you'll experience the exact same effects.
49
258366
2345
vei experimenta aceleaşi efecte.
04:32
All human beings
share this characteristic.
share this characteristic.
50
260735
3623
Toţi oamenii au această caracteristică.
04:36
And what's extraordinary
51
264382
1926
Partea extraordinară
04:38
is that we share this instinct
with marine mammals --
with marine mammals --
52
266332
3517
e că avem acest instinct
în comun cu mamiferele marine --
în comun cu mamiferele marine --
04:41
all marine mammals:
dolphins, whales, sea lions, etc.
dolphins, whales, sea lions, etc.
53
269873
3658
toate mamiferele marine:
delfinii, balenele, leii de mare, etc.
delfinii, balenele, leii de mare, etc.
04:45
When they dive deep into the ocean,
these mechanisms become activated,
these mechanisms become activated,
54
273555
4596
Când se scufundă în ocean,
aceste mecanisme se activează,
aceste mecanisme se activează,
04:50
but to a greater extent.
55
278175
1333
dar la un nivel mai înalt.
04:51
And, of course, it works
much better for them.
much better for them.
56
279532
2523
Desigur, funcţionează
mult mai bine pentru ele.
mult mai bine pentru ele.
04:55
It's absolutely fascinating.
57
283970
1394
Este absolut fascinant.
04:57
Right as I leave the surface,
58
285388
1426
Chiar când încep scufundarea,
04:58
nature gives me a push
in the right direction,
in the right direction,
59
286838
2309
natura îmi dă un impuls
în direcţia corectă,
în direcţia corectă,
05:01
allowing me to descend with confidence.
60
289171
2392
permiţându-mi să cobor cu încredere.
05:03
So as I dive deeper into the blue,
61
291587
2016
Pe măsură ce mă scufund mai adânc,
05:05
the pressure slowly starts
to squeeze my lungs.
to squeeze my lungs.
62
293627
3992
presiunea începe
să-mi comprime plămânii
să-mi comprime plămânii
05:10
And since it's the amount of air
in my lungs that makes me float,
in my lungs that makes me float,
63
298338
3251
şi deoarece aerul din plămâni
e cel care mă face să plutesc,
e cel care mă face să plutesc,
05:13
the farther down I go,
the more pressure there is on my lungs,
the more pressure there is on my lungs,
64
301613
2928
cu cât mă afund mai mult,
presiunea asupra plămânilor creşte,
presiunea asupra plămânilor creşte,
05:16
the less air they contain
and the easier it is for my body to fall.
and the easier it is for my body to fall.
65
304565
3603
volumul aerului din ei scade
şi e mai uşor pentru corpul meu să cadă.
şi e mai uşor pentru corpul meu să cadă.
05:20
And at one point,
around 35 or 40 meters down,
around 35 or 40 meters down,
66
308192
2803
La un anumit moment,
la 35-40 m adâncime,
la 35-40 m adâncime,
05:23
I don't even need to swim.
67
311019
2689
nici nu mai trebuie să înot.
05:26
My body is dense and heavy enough
to fall into the depths by itself,
to fall into the depths by itself,
68
314468
4771
Corpul meu e suficient de dens şi greu
pentru a cădea singur în adâncuri
pentru a cădea singur în adâncuri
05:31
and I enter what's called
the free fall phase.
the free fall phase.
69
319263
2595
şi intru în așa-numita
fază de cădere liberă.
fază de cădere liberă.
05:33
The free fall phase
is the best part of the dive.
is the best part of the dive.
70
321882
2722
Faza de cădere liberă
e cea mai bună parte a scufundării.
e cea mai bună parte a scufundării.
05:36
It's the reason I still dive.
71
324628
1878
E motivul pentru care
mai fac scufundări,
mai fac scufundări,
05:38
Because it feels like
you're being pulled down
you're being pulled down
72
326530
3960
pentru că te simţi
ca şi cum ai fi tras în jos
ca şi cum ai fi tras în jos
05:43
and you don't need to do anything.
73
331401
1697
şi nu trebuie să faci nimic.
05:45
I can go from 35 meters to 123 meters
without making a single movement.
without making a single movement.
74
333122
3894
Pot coborî de la 35 m la 123 m
fără să fac o singură mişcare.
fără să fac o singură mişcare.
05:49
I let myself be pulled by the depths,
75
337040
1942
Mă las tras de adâncuri,
05:51
and it feels like I'm flying underwater.
76
339006
1938
şi mă simt de parcă aş zbura sub apă.
05:52
It's truly an amazing feeling --
an extraordinary feeling of freedom.
an extraordinary feeling of freedom.
77
340968
3983
E o senzație halucinantă --
un sentiment extraordinar de libertate.
un sentiment extraordinar de libertate.
05:56
And so I slowly continue
sliding to the bottom.
sliding to the bottom.
78
344975
2983
Aşa continui să alunec spre adâncuri.
05:59
40 meters down,
79
347982
1280
Trec de 40 m adâncime,
06:01
50 meters down,
80
349286
1297
50 m adâncime,
06:02
and between 50 and 60 meters,
a second physiological response kicks in.
a second physiological response kicks in.
81
350607
4227
iar între 50 şi 60 m
apare a doua reacție fiziologică.
apare a doua reacție fiziologică.
06:07
My lungs reach residual volume,
82
355702
2516
Plămânii mei ating volumul rezidual,
06:10
below which they're not supposed
to be compressed, in theory.
to be compressed, in theory.
83
358242
4939
sub care teoretic
n-ar trebui să se mai comprime.
n-ar trebui să se mai comprime.
06:15
And this second response
is called blood shift,
is called blood shift,
84
363205
3526
Această a doua reacție
se numeşte blood shift,
se numeşte blood shift,
06:18
or "pulmonary erection" in French.
85
366755
2603
tradus erecţie pulmonară.
06:22
I prefer "blood shift."
86
370236
1309
Prefer blood shift.
06:23
(Laughter)
87
371569
1157
(Râsete)
06:24
So blood shift -- how does it work?
88
372750
2745
Care e mecanismul blood shift?
06:27
The capillaries in the lungs
become engorged with blood --
become engorged with blood --
89
375519
4574
Sângele umflă vasele capilare
din plămâni --
din plămâni --
06:32
which is caused by the suction --
90
380117
1593
lucru provocat de aspirație --
06:33
so the lungs can harden
91
381734
1711
şi întărește plămânii
06:35
and protect the whole chest cavity
from being crushed.
from being crushed.
92
383469
2672
ca să prevină strivirea
cutiei toracice,
cutiei toracice,
06:38
It prevents the two walls
of the lungs from collapsing,
of the lungs from collapsing,
93
386165
3903
prevenind așadar
lipirea sau colapsul
lipirea sau colapsul
06:42
from sticking together and caving in.
94
390092
1962
celor doi pereți ai plămânilor.
06:44
Thanks to this phenomenon,
which we also share with marine mammals,
which we also share with marine mammals,
95
392078
3889
Datorită acestui fenomen, pe care-l
avem în comun cu mamiferele marine,
avem în comun cu mamiferele marine,
06:47
I'm able to continue with my dive.
96
395991
1703
reuşesc să-mi continui scufundarea.
06:49
60, 70 meters down,
I keep falling, faster and faster,
I keep falling, faster and faster,
97
397718
3576
60, 70 m adâncime, continui să cad,
din ce în ce mai repede,
din ce în ce mai repede,
06:53
because the pressure is crushing
my body more and more.
my body more and more.
98
401318
2912
deoarece presiunea îmi striveşte
corpul din ce în ce mai mult.
corpul din ce în ce mai mult.
06:56
Below 80 meters,
99
404254
1523
Sub 80 m
06:58
the pressure becomes a lot stronger,
100
406355
2015
presiunea devine mult mai puternică
07:00
and I start to feel it physically.
101
408394
2071
şi încep să o simt fizic.
07:02
I really start to feel the suffocation.
102
410489
2005
Încep să simt că mă sufoc.
07:04
You can see what it looks like --
not pretty at all.
not pretty at all.
103
412518
2460
Puteţi vedea cum arată --
nu-i frumos deloc.
nu-i frumos deloc.
07:07
The diaphragm is completely collapsed,
the rib cage is squeezed in,
the rib cage is squeezed in,
104
415002
4238
Diafragma e comprimată complet,
cutia toracică este presată
cutia toracică este presată
07:11
and mentally, there is something
going on as well.
going on as well.
105
419824
2483
şi se întâmplă ceva
și din punct de vedere mental.
și din punct de vedere mental.
07:14
You may be thinking,
"This doesn't look enjoyable.
"This doesn't look enjoyable.
106
422331
2767
Poate vă gândiți:
"Asta n-arată bine.
"Asta n-arată bine.
07:17
How do you do it?"
107
425122
1299
Cum reușești?"
07:18
If I relied on my earthly reflexes --
108
426445
1801
Dacă mi-aş fi urmat reflexele --
07:20
what do we do above water
when there's a problem?
when there's a problem?
109
428270
3463
ce facem deasupra apei
când întâmpinăm o problemă?
când întâmpinăm o problemă?
07:23
We resist, we go against it.
110
431757
2209
Rezistăm, ne opunem.
07:25
We fight.
111
433990
1343
Luptăm.
07:27
Underwater, that doesn't work.
112
435357
1532
În adâncuri, nu merge aşa.
07:28
If you try that underwater,
you might tear your lungs,
you might tear your lungs,
113
436913
2592
Dacă încerci asta sub apă,
îţi poţi rupe plămînii,
îţi poţi rupe plămînii,
07:31
spit up blood, develop an edema
114
439529
1566
scuipi sânge, faci edem
07:33
and you'll have to stop diving
for a good amount of time.
for a good amount of time.
115
441119
3135
şi nu vei mai putea face scufundări
pentru mult timp.
pentru mult timp.
07:36
So what you need to do, mentally,
is to tell yourself
is to tell yourself
116
444278
3174
Deci ce trebuie să faci,
mental, este să îţi spui:
mental, este să îţi spui:
07:39
that nature and the elements
are stronger than you.
are stronger than you.
117
447476
2770
„Natura şi elementele ei
sunt mai puternice decât mine.
sunt mai puternice decât mine.
07:42
And so I let the water crush me.
118
450270
2626
Las apa să mă strivească.
07:44
I accept the pressure and go with it.
119
452920
2848
Accept presiunea şi mă las purtat de ea.”
07:48
At this point, my body
receives this information,
receives this information,
120
456481
2344
În acest moment,
corpul meu primeşte informaţia
corpul meu primeşte informaţia
07:50
and my lungs start relaxing.
121
458849
1858
şi plămânii încep să mi se relaxeze.
07:52
I relinquish all control,
and relax completely.
and relax completely.
122
460731
3143
Renunţ la orice control
şi mă relaxez complet.
şi mă relaxez complet.
07:55
The pressure starts crushing me,
and it doesn't feel bad at all.
and it doesn't feel bad at all.
123
463898
3850
Presiunea începe să mă strivească,
şi nu mă simt rău deloc.
şi nu mă simt rău deloc.
07:59
I even feel like
I'm in a cocoon, protected.
I'm in a cocoon, protected.
124
467772
3310
Chiar mă simt ca într-un cocon, protejat.
08:03
And the dive continues.
125
471106
2572
Scufundarea poate continua.
08:05
80, 85 meters down,
126
473702
1698
80, 85 m adâncime,
08:07
90,
127
475424
1219
90 m,
08:08
100.
128
476667
1183
100 m.
08:09
100 meters -- the magic number.
129
477874
2586
100 m -- numărul magic.
08:13
In every sport, it's a magic number.
130
481024
1862
În orice sport, este un număr magic.
08:14
For swimmers and athletes
and also for us, free divers,
and also for us, free divers,
131
482910
2830
Pentru înotători, atleţi
dar şi pentru noi, scufundătorii,
dar şi pentru noi, scufundătorii,
08:17
it's a number everyone dreams of.
132
485764
1646
e un număr la care toţi visează.
08:19
Everyone wishes one day
to be able to get to 100 meters.
to be able to get to 100 meters.
133
487434
3398
Fiecare visează ca într-o zi
să fie capabil să ajungă la 100 m.
să fie capabil să ajungă la 100 m.
08:22
And it's a symbolic number for us,
134
490856
1785
Este un număr simbolic pentru noi,
08:24
because in the 1970s,
doctors and physiologists did their math,
doctors and physiologists did their math,
135
492665
3867
fiindcă în anii 70, doctorii
şi fiziologii au prezis din calcule
şi fiziologii au prezis din calcule
08:28
and predicted that the human body
would not be able to go below 100 meters.
would not be able to go below 100 meters.
136
496556
5309
că organismul uman nu va putea
rezista la adâncimi mai mari de 100 m.
rezista la adâncimi mai mari de 100 m.
08:33
Below that, they said,
the human body would implode.
the human body would implode.
137
501889
2856
Dincolo de această adâncime,
corpul uman ar face implozie.
corpul uman ar face implozie.
08:36
And then the Frenchman, Jacques Mayol --
138
504769
2112
Apoi francezul Jacques Mayol --
08:38
you all know him as the hero
in "The Big Blue" --
in "The Big Blue" --
139
506905
2293
îl cunoaşteţi ca eroul
din Marele albastru --
din Marele albastru --
08:41
came along and dived down to 100 meters.
140
509222
3253
s-a scufundat până la 100 m.
08:44
He even reached 105 meters.
141
512499
1565
A atins chiar 105 m.
08:46
At that time, he was doing "no limits."
142
514088
1896
Atunci era la categoria "fară limite".
08:48
He'd use weights to descend faster
and come back up with a balloon,
and come back up with a balloon,
143
516008
3349
Folosise greutăţi pentru a coborî
mai rapid şi urcase cu un balon,
mai rapid şi urcase cu un balon,
08:51
just like in the movie.
144
519381
1172
exact ca în film.
08:52
Today, we go down 200 meters
in no limit free diving.
in no limit free diving.
145
520577
2578
Acum ajungem până la 200 m
la această categorie.
la această categorie.
08:55
I can do 123 meters
by simply using muscle strength.
by simply using muscle strength.
146
523179
2856
Eu pot ajunge la 123 m
folosindu-mi doar puterea muşchilor.
folosindu-mi doar puterea muşchilor.
08:58
And in a way, it's all thanks to him,
because he challenged known facts,
because he challenged known facts,
147
526059
3731
Asta e posibil datorită lui,
pentru că a pus la îndoială ştiinţa
pentru că a pus la îndoială ştiinţa
09:01
and with a sweep of his hand,
got rid of the theoretical beliefs
got rid of the theoretical beliefs
148
529814
4367
şi cu o mişcare a mâinii sale
a spulberat scenariile teoretice
a spulberat scenariile teoretice
09:06
and all the mental limits
that we like to impose on ourselves.
that we like to impose on ourselves.
149
534205
3401
şi toate limitele mentale
pe care ni le impunem.
pe care ni le impunem.
09:09
He showed us that the human body
has an infinite ability to adapt.
has an infinite ability to adapt.
150
537630
3616
Ne-a demonstrat că organismul uman
are o capacitate infinită de adaptare.
are o capacitate infinită de adaptare.
09:13
So I carry on with my dive.
151
541270
1719
Deci am continuat scufundarea.
09:15
105, 110, 115.
152
543013
2134
105 m, 110 m, 115 m.
09:17
The bottom is getting closer.
153
545171
1770
Capătul se apropie.
09:18
120,
154
546965
1476
120 m,
09:20
123 meters.
155
548465
1190
123 m.
09:21
I'm at the bottom.
156
549679
1279
Sunt jos.
09:22
And now, I'd like to ask you to join me
and put yourself in my place.
and put yourself in my place.
157
550982
3610
Acum v-aş ruga
să vă puneţi în locul meu.
să vă puneţi în locul meu.
09:26
Close your eyes.
158
554616
1635
Închideţi ochii.
09:28
Imagine you get to 123 meters.
159
556752
2769
Imaginaţi-vă că sunteţi la -123 m.
09:33
The surface is far, far away.
160
561541
2584
Suprafaţa este departe, foarte departe.
09:36
You're alone.
161
564720
1456
Sunteţi singuri.
09:39
There's hardly any light.
162
567864
1757
Abia dacă se zăreşte lumina.
09:42
It's cold --
163
570324
1255
E frig,
09:43
freezing cold.
164
571603
1357
simţi că îngheţi.
09:44
The pressure is crushing you completely --
165
572984
2053
Presiunea te striveşte complet -
09:47
13 times stronger than on the surface.
166
575061
2086
de 13 ori mai puternică
decât la suprafaţă.
decât la suprafaţă.
09:50
And I know what you're thinking:
167
578214
1909
Ştiu la ce vă gândiţi:
09:52
"This is horrible.
168
580147
1949
„Este oribil.
09:54
What the hell am I doing here?
169
582120
1856
Ce naiba fac aici?
09:56
He's insane."
170
584000
1690
E nebun.”
09:58
But no.
171
586484
1166
Dar nu.
10:00
That's not what I think
when I'm down there.
when I'm down there.
172
588031
2260
Nu asta gândesc atunci
când sunt acolo jos.
când sunt acolo jos.
10:02
When I'm at the bottom, I feel good.
173
590315
1725
Când sunt în adânc mă simt bine.
10:04
I get this extraordinary
feeling of well-being.
feeling of well-being.
174
592064
2257
Am o stare de bine extraordinară.
10:06
Maybe it's because I've completely
released all tensions
released all tensions
175
594345
2889
Poate pentru că am eliberat
complet toate tensiunile
complet toate tensiunile
10:09
and let myself go.
176
597258
1721
şi mă abandonez.
10:11
I feel great, without the need to breathe.
177
599003
3461
Mă simt extraordinar,
nu am nevoie să respir
nu am nevoie să respir
10:17
Although, you'd agree,
I should be worried.
I should be worried.
178
605238
3960
deşi, sunteţi de acord,
ar trebui să fiu îngrijorat.
ar trebui să fiu îngrijorat.
10:21
I feel like a tiny dot,
a little drop of water,
a little drop of water,
179
609999
2323
Mă simt ca un punct minuscul,
o picătură de apă,
o picătură de apă,
10:24
floating in the middle of the ocean.
180
612346
1850
plutind în mijlocul oceanului.
10:26
And each time, I picture the same image.
181
614220
2635
De fiecare dată văd aceeaşi imagine.
10:29
[The Pale Blue Dot]
182
617736
2309
[Punctul albastru deschis]
10:32
It's that small dot
the arrow is pointing to.
the arrow is pointing to.
183
620473
2454
Este acel punct mic indicat de săgeată.
10:34
Do you know what it is?
184
622951
1522
Ştiţi ce este?
10:37
It's planet Earth.
185
625480
1390
Este planeta Pământ.
10:39
Planet Earth, photographed
by the Voyager probe,
by the Voyager probe,
186
627478
2661
Planeta Pământ, fotografiată
de sonda spaţială Voyager,
de sonda spaţială Voyager,
10:42
from 4 billion kilometers away.
187
630163
2152
de la 4 miliarde km distanţă.
10:44
And it shows that our home
is that small dot over there,
is that small dot over there,
188
632339
4096
Ne arată că de fapt casa noastră
este acel punct mic,
este acel punct mic,
10:48
floating in the middle of nothing.
189
636459
1643
plutind în mijlocul pustietăţii.
10:50
That's how I feel
190
638126
1921
Aşa mă simt
10:52
when I'm at the bottom, at 123 meters.
191
640071
2151
când sunt la fundul apei, la 123 m.
10:54
I feel like a small dot,
192
642246
1715
Mă simt ca un punct mic,
10:55
a speck of dust, stardust,
193
643985
2555
un fir de praf, praf de stele,
10:58
floating in the middle of the cosmos,
194
646564
2215
plutind în mijlocul cosmosului,
11:00
in the middle of nothing,
in the immensity of space.
in the immensity of space.
195
648803
2444
în mijlocul vidului,
în imensitatea spaţiului.
în imensitatea spaţiului.
11:03
It's a fascinating sensation,
196
651271
1441
E o senzaţie fascinantă,
11:04
because when I look up, down,
left, right, in front, behind,
left, right, in front, behind,
197
652736
4055
pentru că atunci când privesc în sus,
la stânga, la dreapta, în faţă, în spate,
la stânga, la dreapta, în faţă, în spate,
11:08
I see the same thing:
the infinite deep blue.
the infinite deep blue.
198
656815
3191
văd acelaşi lucru:
infinitul adânc albastru.
infinitul adânc albastru.
11:12
Nowhere else on Earth
you can experience this --
you can experience this --
199
660030
3016
Nicăieri pe pământ
nu poţi trăi experienţa asta --
nu poţi trăi experienţa asta --
11:15
looking all around you,
and seeing the same thing.
and seeing the same thing.
200
663070
3563
privind în jurul tău
şi văzând acelaşi lucru.
şi văzând acelaşi lucru.
11:18
It's extraordinary.
201
666657
1250
Este extraordinar.
11:20
And at that moment,
202
668562
1440
În acel moment,
11:22
I still get that feeling each time,
building up inside of me --
building up inside of me --
203
670026
3001
încă am acel sentiment, de fiecare dată --
11:25
the feeling of humility.
204
673051
2522
sentimentul smereniei.
11:28
Looking at this picture,
I feel very humble --
I feel very humble --
205
676875
2906
Privind această fotografie,
mă simt foarte smerit --
mă simt foarte smerit --
11:31
just like when I'm all the way
down at the bottom --
down at the bottom --
206
679805
2531
la fel ca atunci când sunt
în adâncuri --
în adâncuri --
11:34
because I'm nothing,
207
682360
1277
pentru că eu nu sunt nimic
11:35
I'm a little speck of nothingness
lost in all of time and space.
lost in all of time and space.
208
683661
3325
sunt un mic grăunte de neant
pierdut în timp şi spaţiu.
pierdut în timp şi spaţiu.
11:39
And it still is absolutely fascinating.
209
687652
2317
Totuşi este absolut fascinant.
11:42
I decide to go back to the surface,
because this is not where I belong.
because this is not where I belong.
210
690660
3803
Decid să mă întorc la suprafaţă,
pentru că locul meu nu e în adâncuri.
pentru că locul meu nu e în adâncuri.
11:46
I belong up there, on the surface.
211
694487
2229
Locul meu este acolo sus, la suprafaţă.
11:48
So I start heading back up.
212
696740
2177
Încep să mă îndrept
înapoi spre suprafaţă.
înapoi spre suprafaţă.
11:52
I get something of a shock
213
700018
4251
Primesc un şoc
11:56
at the very moment when I decide to go up.
214
704293
2463
în momentul în care decid să urc.
11:58
First, because it takes a huge effort
to tear yourself away from the bottom.
to tear yourself away from the bottom.
215
706780
3907
Întâi, e nevoie de un efort
uriaş să mă smulg din adâncuri.
uriaş să mă smulg din adâncuri.
12:02
It pulled you down on the way in,
216
710711
2480
Te trage în jos când cobori,
12:05
and will do the same on the way up.
217
713215
1883
şi face la fel când urci.
12:07
You have to swim twice as hard.
218
715122
1815
Trebuie să înoţi de două ori mai tare.
12:10
Then, I'm hit with another
phenomenon known as narcosis.
phenomenon known as narcosis.
219
718480
3028
Apoi, sunt lovit
de alt fenomen: decompresia.
de alt fenomen: decompresia.
Nu ştiu dacă aţi auzit despre asta.
12:13
I don't know if you've heard of that.
220
721522
1772
12:15
It's called nitrogen narcosis.
221
723318
2127
Este denumită şi răul de decompresie.
12:17
It's something that happens
to scuba divers,
to scuba divers,
222
725469
2137
Li se întâmplă scafandrilor,
12:19
but it can happen to free divers.
223
727630
1619
dar şi la scufundarea liberă.
12:21
It's caused by nitrogen
dissolving in the blood,
dissolving in the blood,
224
729273
3529
Este cauzată de azotul
care se dizolvă în sânge,
care se dizolvă în sânge,
12:24
which causes confusion
225
732826
1894
şi produce confuzie
12:26
between the conscious
and unconscious mind.
and unconscious mind.
226
734744
2603
între conştient şi inconştient.
12:30
A flurry of thoughts goes spinning
through your head.
through your head.
227
738212
4207
Un freamăt de gânduri
ţi se roteşte în cap.
ţi se roteşte în cap.
12:34
You can't control them,
and you shouldn't try to --
and you shouldn't try to --
228
742443
2996
Nu le poţi controla
şi nu ar trebui să încerci --
şi nu ar trebui să încerci --
12:37
you have to let it happen.
229
745463
1584
trebuie să renunţi.
12:39
The more you try to control it,
the harder it is to manage.
the harder it is to manage.
230
747071
3707
Cu cât încerci mai mult să le controlezi,
cu atât mai greu te descurci.
cu atât mai greu te descurci.
12:43
Then, a third thing happens:
231
751223
1468
Apoi, al treilea fenomen:
12:44
the desire to breathe.
232
752715
1269
dorinţa de a respira.
12:46
I'm not a fish, I'm a human being,
233
754008
2310
Nu sunt peşte, sunt o fiinţă umană,
12:48
and the desire to breathe
reminds me of that fact.
reminds me of that fact.
234
756342
3521
dorinţa de a respira
îmi aminteşte acest lucru.
îmi aminteşte acest lucru.
12:51
Around 60, 70 meters,
235
759887
1864
Pe la 60-70 m
12:55
you start to feel the need to breathe.
236
763551
2253
începi să simţi nevoia să respiri.
12:59
And with everything else that's going on,
237
767650
2436
Cu toate aceste probleme,
13:02
you can very easily lose your ground
238
770110
2937
poţi foarte uşor să te pierzi
13:05
and start to panic.
239
773071
1539
şi să te panichezi.
13:07
When that happens, you think,
"Where's the surface?
"Where's the surface?
240
775871
2421
Când se întâmplă asta, gândeşti:
„Unde e suprafaţa?
„Unde e suprafaţa?
13:10
I want to go up. I want to breathe now."
241
778316
1935
Vreau să urc. Vreau să respir acum.”
13:12
You should not do that.
242
780275
1632
Nu trebuie să faci asta.
13:13
Never look up to the surface --
243
781931
1834
Nu privi niciodată spre suprafaţă -
13:15
not with your eyes, or your mind.
244
783789
2629
nici cu ochii, nici cu mintea.
13:19
You should never
picture yourself up there.
picture yourself up there.
245
787161
2729
Nu trebuie să-ţi imaginezi
că eşti acolo sus.
că eşti acolo sus.
13:21
You have to stay in the present.
246
789914
1638
Trebuie să rămâi în prezent.
13:23
I look at the rope right in front of me,
leading me back to the surface.
leading me back to the surface.
247
791576
4822
Privesc funia din faţa mea
care mă conduce înapoi la suprafaţă
care mă conduce înapoi la suprafaţă
13:28
And I focus on that,
on the present moment.
on the present moment.
248
796834
2510
și mă concentrez pe asta,
momentul prezent.
momentul prezent.
13:31
Because if I think
about the surface, I panic.
about the surface, I panic.
249
799829
2176
Dacă mă gândesc la suprafaţă,
mă panichez,
mă panichez,
13:34
And if I panic, it's over.
250
802029
1689
iar dacă mă panichez, s-a terminat.
13:36
Time goes faster this way.
251
804925
2211
Timpul se scurge mai repede aşa.
13:39
And at 30 meters: deliverance.
252
807160
2095
La 30 m: salvarea.
13:41
I'm not alone any more.
253
809279
1404
Nu mai sunt singur.
13:42
The safety divers,
my guardian angels, join me.
my guardian angels, join me.
254
810707
3399
Înotătorii de siguranţă,
îngerii mei păzitori vin alături de mine.
îngerii mei păzitori vin alături de mine.
13:46
They leave the surface,
we meet at 30 meters,
we meet at 30 meters,
255
814130
2323
Ei părăsesc suprafaţa,
ne întâlnim la 30 m
ne întâlnim la 30 m
13:48
and they escort me
for the final few meters,
for the final few meters,
256
816477
2154
şi mă escortează
pe ultimii metri,
pe ultimii metri,
13:50
where potential problems could arise.
257
818655
2676
unde ar putea să apară
eventualele probleme.
eventualele probleme.
13:53
Every time I see them, I think to myself,
258
821881
2345
De fiecare dată când îi văd,
îmi spun:
îmi spun:
13:57
"It's thanks to you."
259
825253
1588
"Vouă vi se datorează."
13:58
It's thanks to them,
my team, that I'm here.
my team, that I'm here.
260
826865
2096
Lor le datorez că sunt aici:
echipei mele.
echipei mele.
14:00
It brings back the sense of humility.
261
828985
2181
Asta îmi readuce sentimentul de smerenie.
14:03
Without my team, without all
the people around me,
the people around me,
262
831611
3445
Fără echipa mea, fără toţi
oamenii din jurul meu,
oamenii din jurul meu,
14:07
the adventure into the deep
would be impossible.
would be impossible.
263
835080
2355
aventura în adâncuri
ar fi imposibilă.
ar fi imposibilă.
14:09
A journey into the deep
is above all a group effort.
is above all a group effort.
264
837459
3228
O călătorie în adâncuri este,
dincolo de toate, un efort de grup.
dincolo de toate, un efort de grup.
14:13
So I'm happy to finish
my journey with them,
my journey with them,
265
841359
2258
Sunt fericit să-mi închei călătoria cu ei,
14:15
because I wouldn't be here
if it weren't for them.
if it weren't for them.
266
843641
2494
pentru că n-aş fi aici fără ei.
14:18
20 meters, 10 meters,
267
846159
1591
20 m, 10 m,
14:19
my lungs slowly return
to their normal volume.
to their normal volume.
268
847774
2247
plămânii îmi revin încet
la volumul lor normal.
la volumul lor normal.
14:22
Buoyancy pushes me up to the surface.
269
850045
2347
Flotabilitatea mă împinge la suprafaţă.
14:24
Five meters below the surface,
I start to breathe out,
I start to breathe out,
270
852416
3548
Cinci metri sub apă,
încep să expir,
încep să expir,
14:27
so that as soon as I get
to the surface all I do is breathe in.
to the surface all I do is breathe in.
271
855988
3265
astfel că imediat ce ajung
la suprafaţă nu fac decât să inspir.
la suprafaţă nu fac decât să inspir.
14:31
And so I arrive at the surface.
272
859277
1965
Aşa ajung la suprafaţă.
14:33
(Breathing in)
273
861544
2925
(Inspiră)
14:39
Air floods into my lungs.
274
867667
1994
Aerul îmi inundă plămânii.
14:41
It's like being born again, a relief.
275
869685
2388
E ca o renaștere, o uşurare.
14:44
It feels good.
276
872896
1155
Mă simt bine.
14:46
Though the journey was extraordinary,
277
874075
1866
Deşi călătoria a fost extraordinară,
14:47
I do need to feel those small
oxygen molecules fueling my body.
oxygen molecules fueling my body.
278
875965
3952
am nevoie să simt acele mici
molecule de oxigen alimentându-mi corpul.
molecule de oxigen alimentându-mi corpul.
14:52
It's an extraordinary sensation,
but at the same time it's traumatizing.
but at the same time it's traumatizing.
279
880385
3585
E o senzaţie extraordinară,
dar uneori și traumatizantă.
dar uneori și traumatizantă.
14:55
It's a shock to the system,
as you can you imagine.
as you can you imagine.
280
883994
2397
E un şoc, vă puteţi imagina.
14:58
I go from complete darkness
to the light of day,
to the light of day,
281
886415
2773
Trec de la întuneric complet
la lumina zilei,
la lumina zilei,
15:01
from the near-silence of the depths
to the commotion up top.
to the commotion up top.
282
889212
4222
de la cvasi-liniştea adâncurilor
la zbuciumul de sus.
la zbuciumul de sus.
15:06
In terms of touch, I go from the soft,
velvety feeling of the water,
velvety feeling of the water,
283
894388
4533
Din punct de vedere tactil,
trec de la fineţea catifelată a apei,
trec de la fineţea catifelată a apei,
15:10
to air rubbing across my face.
284
898945
2302
la aerul care îmi freacă faţa.
15:13
In terms of smell,
285
901271
2977
Din punct de vedere olfactiv,
15:16
there is air rushing into my lungs.
286
904272
2636
aerul îmi năvăleşte în plămâni
15:18
And in return, my lungs open up.
287
906932
2412
iar plămânii mi se deschid.
15:21
They were completely squashed
just 90 seconds ago,
just 90 seconds ago,
288
909368
2543
Erau complet turtiţi
cu doar 90 de secunde în urmă
cu doar 90 de secunde în urmă
15:23
and now, they've opened up again.
289
911935
1688
şi acum s-au deschis din nou.
15:25
So all of this affects
quite a lot of things.
quite a lot of things.
290
913647
3836
Toate astea influenţează multe lucruri.
15:29
I need a few seconds to come back,
291
917507
2320
Am nevoie de câteva secunde să-mi revin
15:31
and to feel "all there" again.
292
919851
1579
şi să mă simt perfect lucid iar.
15:33
But that needs to happen quickly,
293
921454
1582
Dar trebuie să fac asta rapid,
15:35
because the judges are there
to verify my performance;
to verify my performance;
294
923060
3112
pentru că am juriul în față
să-mi verifice performanţa.
să-mi verifice performanţa.
15:38
I need to show them
I'm in perfect physical condition.
I'm in perfect physical condition.
295
926196
2585
Trebuie să le demonstrez
că sunt perfect fizic.
că sunt perfect fizic.
15:40
You saw in the video,
I was doing a so-called exit protocol.
I was doing a so-called exit protocol.
296
928805
2852
Aţi văzut în film,
făceam un protocol de ieşire.
făceam un protocol de ieşire.
15:43
Once at the surface, I have 15 seconds
to take off my nose clip,
to take off my nose clip,
297
931681
4163
Odată ajuns la suprafaţă, am 15 s
să îmi scot clipul de nas,
să îmi scot clipul de nas,
15:48
give this signal and say
(English) "I am OK."
(English) "I am OK."
298
936684
2881
să dau semnalul şi să spun
„I am OK.”
„I am OK.”
15:51
Plus, you need to be bilingual.
299
939989
1498
Mai trebuie să fii și bilingv.
15:53
(Laughter)
300
941511
1442
(Râsete)
15:54
On top of everything --
301
942977
1166
Una peste alta,
15:56
that's not very nice.
302
944167
1269
nu este foarte plăcut.
15:58
Once the protocol is completed,
the judges show me a white card,
the judges show me a white card,
303
946897
3651
Odată ce protocolul este îndeplinit,
juriul îmi arată un cartonaș alb
juriul îmi arată un cartonaș alb
16:02
and that's when the joy starts.
304
950572
1597
şi atunci începe bucuria.
16:04
I can finally celebrate
what has just happened.
what has just happened.
305
952501
2700
Pot sărbători în sfârşit
ceea ce tocmai s-a petrecut.
ceea ce tocmai s-a petrecut.
16:07
So, the journey I've just described to you
306
955976
2278
Aşadar, călătoria pe care
tocmai v-am descris-o
tocmai v-am descris-o
16:10
is a more extreme version of free diving.
307
958278
3173
e o versiune mai extremă
a scufundărilor libere.
a scufundărilor libere.
16:13
Luckily, it's far from just that.
308
961921
2191
Din fericire,
e departe de a fi doar asta.
e departe de a fi doar asta.
16:16
For the past few years,
309
964136
1207
În ultimii câţiva ani,
16:17
I've been trying to show
another side of free diving,
another side of free diving,
310
965367
2687
am încercat să arăt
o altă faţă a scufundării libere,
o altă faţă a scufundării libere,
16:20
because the media mainly talks
about competitions and records.
about competitions and records.
311
968078
3107
deoarece presa vorbeşte mai ales
despre competiţii şi recorduri.
despre competiţii şi recorduri.
16:23
But free diving is more than just that.
312
971209
1881
Dar scufundarea liberă
e mai mult de-atât.
e mai mult de-atât.
16:25
It's about being at ease in the water.
313
973114
1928
Înseamnă să fii relaxat în apă.
16:27
It's extremely beautiful,
very poetic and artistic.
very poetic and artistic.
314
975066
2984
Este extrem de frumos,
foarte poetic şi artistic.
foarte poetic şi artistic.
Aşa că eu şi soţia mea
am decis să facem filme
am decis să facem filme
16:30
So my wife and I decided to film it
315
978074
2064
16:32
and try to show another side of it,
316
980162
2526
să încercăm să arătăm
o altă latură,
o altă latură,
16:35
mostly to make people want
to go into the water.
to go into the water.
317
983284
2444
în principal pentru a convinge
oamenii să intre în apă.
oamenii să intre în apă.
16:38
Let me show you some images
to finish my story.
to finish my story.
318
986089
4495
În încheiere, permiteți-mi
să vă arăt câteva imagini.
să vă arăt câteva imagini.
16:43
It's a mix of beautiful underwater photos.
319
991854
2182
E o serie de fotografii
subacvatice minunate.
subacvatice minunate.
16:46
(Music)
320
994060
1152
(Muzică)
16:47
I'd like you to know that if one day
you try to stop breathing,
you try to stop breathing,
321
995236
5059
Dacă într-o zi veţi încerca
să vă opriţi respiraţia,
să vă opriţi respiraţia,
16:52
you'll realize that
when you stop breathing,
when you stop breathing,
322
1000319
2296
veţi realiza
că atunci când nu respiri,
că atunci când nu respiri,
16:54
you stop thinking, too.
323
1002639
2087
încetezi şi să gândeşti.
16:57
It calms your mind.
324
1005355
1792
Îţi calmează mintea.
16:59
Today, in the 21st century,
we're under so much pressure.
we're under so much pressure.
325
1007934
3286
Acum, în secolul XXI,
suntem sub multă presiune.
suntem sub multă presiune.
17:03
Our minds are overworked,
we think at a million miles an hour,
we think at a million miles an hour,
326
1011244
3027
Minţile noastre sunt suprasolicitate,
gândim cu 1 milion km/h
gândim cu 1 milion km/h
17:06
we're always stressed.
327
1014295
1880
suntem mereu agitaţi.
17:08
Being able to free dive
lets you, just for a moment,
lets you, just for a moment,
328
1016199
3004
Scufundarea liberă
îţi permite pentru un moment
îţi permite pentru un moment
17:11
relax your mind.
329
1019227
1475
să îţi relaxezi minea.
17:13
Holding your breath underwater
330
1021362
1992
Să-ţi ţii respiraţia sub apă
17:15
means giving yourself the chance
to experience weightlessness.
to experience weightlessness.
331
1023378
3996
înseamnă să-ţi oferi ocazia
să experimentezi imponderabilitatea.
să experimentezi imponderabilitatea.
17:19
It means being underwater, floating,
332
1027398
2954
Înseamnă să fii sub apă, plutind,
17:22
with your body completely relaxed,
letting go of all your tensions.
letting go of all your tensions.
333
1030376
3823
cu corpul perfect relaxat,
eliberându-te de toate tensiunile.
eliberându-te de toate tensiunile.
17:26
This is our plight in the 21st century:
334
1034223
1879
Asta e problema noastră în secolul XXI.
17:28
our backs hurt, our necks hurt,
everything hurts,
everything hurts,
335
1036126
2317
Ne doare spatele, ne doare gâtul,
totul ne doare,
totul ne doare,
17:30
because we're stressed
and tense all the time.
and tense all the time.
336
1038467
2209
pentru că suntem stresaţi
şi încordaţi mereu.
şi încordaţi mereu.
17:32
But when you're in the water,
337
1040700
1429
Dar când eşti în apă,
17:34
you let yourself float,
as if you were in space.
as if you were in space.
338
1042153
2590
te laşi să pluteşti
ca şi cum ai fi în spaţiu.
ca şi cum ai fi în spaţiu.
17:37
You let yourself go completely.
339
1045151
1684
Te eliberezi complet.
17:38
It's an extraordinary feeling.
340
1046859
1493
Este un sentiment extraordinar.
17:40
You can finally get in touch
with your body, mind and spirit.
with your body, mind and spirit.
341
1048376
5657
Te poţi conecta în sfârşit
cu corpul, mintea şi spiritul tău.
cu corpul, mintea şi spiritul tău.
17:46
Everything feels better, all at once.
342
1054476
2038
Totul e liniștit.
17:49
Learning how to free dive is also
about learning to breathe correctly.
about learning to breathe correctly.
343
1057952
4195
Să înveţi să te scufunzi liber înseamnă
şi să înveţi să respiri corect.
şi să înveţi să respiri corect.
17:54
We breathe with our first breath
at birth, up until our last one.
at birth, up until our last one.
344
1062718
4458
Respirăm pornind de la prima respiraţie,
la naştere, până la ultima.
la naştere, până la ultima.
17:59
Breathing gives rhythm to our lives.
345
1067200
3554
Respiraţia dă ritm vieţilor noastre.
18:02
Learning how to breathe better
is learning how to live better.
is learning how to live better.
346
1070778
3349
Să înveţi să respiri mai bine
înseamnă să înveţi să trăieşti mai bine.
înseamnă să înveţi să trăieşti mai bine.
18:06
Holding your breath in the sea,
not necessarily at 100 meters,
not necessarily at 100 meters,
347
1074746
3135
Să-ţii ţii respiraţia în mare,
nu neapărat la 100 m,
nu neapărat la 100 m,
18:09
but maybe at two or three,
348
1077905
1275
dar poate la 2-3 m,
18:11
putting on your goggles,
a pair of flippers,
a pair of flippers,
349
1079204
2066
echipându-te cu ochelarii
şi labele de înot,
şi labele de înot,
18:13
means you can go see another world,
350
1081294
1696
înseamnă că poţi vedea o altă lume,
18:15
another universe, completely magical.
351
1083014
2058
un alt univers, magic.
18:17
You can see little fish, seaweed,
the flora and fauna,
the flora and fauna,
352
1085096
3405
Poţi vedea peştişorii,
algele, flora şi fauna,
algele, flora şi fauna,
18:20
you can watch it all discreetly,
353
1088525
2318
le poţi urmări pe toate discret,
18:22
sliding underwater, looking around,
and coming back to the surface,
and coming back to the surface,
354
1090867
3286
alunecând pe sub apă, privind în jur
şi revenind la suprafaţă,
şi revenind la suprafaţă,
18:26
leaving no trace.
355
1094177
1507
nelăsând nicio urmă.
18:28
It's an amazing feeling
to become one with nature like that.
to become one with nature like that.
356
1096096
4056
Este un sentiment uimitor
să devii una cu natura în acest fel.
să devii una cu natura în acest fel.
18:33
And if I may say one more thing,
357
1101219
2472
Doar câteva vorbe la final:
18:36
holding your breath, being in the water,
finding this underwater world --
finding this underwater world --
358
1104509
5167
să-ţi ţii respiraţia, să fii sub apă,
să descoperi această lume subacvatică
să descoperi această lume subacvatică
18:41
it's all about connecting with yourself.
359
1109700
1969
înseamnă să te reconectezi cu tine.
18:43
You heard me talk a lot
about the body's memory
about the body's memory
360
1111693
4293
M-aţi auzit vorbind mult
despre memoria corpului,
despre memoria corpului,
18:48
that dates back millions of years,
to our marine origins.
to our marine origins.
361
1116621
2901
cu milioane de ani în urmă,
de la originea noastră marină.
de la originea noastră marină.
18:51
The day you get back into the water,
362
1119546
2666
În ziua când întri din nou în apă,
18:54
when you hold your breath
for a few seconds,
for a few seconds,
363
1122236
2491
când îţi ţii respiraţia
pentru câteva secunde,
pentru câteva secunde,
18:56
you will reconnect with those origins.
364
1124751
2920
te vei reconecta cu această origine.
19:00
And I guarantee
365
1128243
1519
Vă garantez
19:01
it's absolute magic.
366
1129786
1341
că e absolut magic.
19:03
I encourage you to try it out.
367
1131151
1453
Vă îndemn să încercaţi.
19:04
Thank you.
368
1132628
1166
Mulţumesc
19:05
(Applause)
369
1133818
3721
(Aplauze)
ABOUT THE SPEAKER
Guillaume Néry - World champion freediverWith just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface.
Why you should listen
Guillaume Néry is a French freediving champion, specializing in deep diving. As a multiple world record holder and the double reigning world champion, Guillaume's goals go well beyond the simple realm of sport. With a perfect combination of aesthetics, performance, films and exploration, Guillaume practices his discipline like an art form — it has become his way of life.
Guillaume grew up by the Mediterranean Sea, in Nice. As a child, he used to go diving every summer with his flippers and mask, accompanied by his father, to discover the wonders of the underwater world. At the age of 14, he and a friend took up a challenge: to hold their breath for as long as possible. The simple game became an obsession and led him one day to meet Claude Chapuis, the founder of the international AIDA federation (Worldwide Federation for breath-hold diving). Claude became Guillaume’s mentor.
True to the Nice school of diving, Guillaume devoted all his time and energy to his passion. He made huge progress when working alongside Loic Leferme (5x No-Limits world record holder), who later became a role model, guide and close friend.
In 2002, he became the youngest ever freedive record holder, by diving to a depth of -87m using the force of his fins alone. That marked the beginning of a great adventure. Guillaume then beat the world record 3 times, became the world team champion in 2008 and the individual world champion in Greece in 2011, diving down to -117m. Nowadays, he dives until -125m of depth, the new French record
Guillaume also teaches deep diving at his school, CIPA (in Nice), conducts training, is involved in business life and sets sail across the world's oceans searching for new areas to explore.
However, it was thanks to the film he produced in 2010 with his partner Julie Gautier, Free Fall, that the Frenchman's career truly took off. One scene shows Guillaume walking on a seabed, towards an underwater chasm: the Deans Blue Hole (Bahamas), the deepest blue hole in the world. Suddenly, he jumps into emptiness and starts his free fall into the chasm. In just a few days, these images had been seen all around the world, revealing a new, artistic and poetic approach to freediving.
Since then, the couple has carried out a number of other film projects, including Narcoses or, recently, Ocean Gravity. They also launched their own website dedicated to all their creations: www.lesfilmsengloutis.com
Guillaume Néry | Speaker | TED.com