TEDxClaremontColleges
Talithia Williams: Own your body's data
Талитиа Вилијамс (Talithia Williams): Будите власник статистике свог тела
Filmed:
Readability: 3.5
1,717,214 views
Нова врста монитора високе технологије за праћење стања у телу (дневно мерење брзине откуцаја срца, сна, корака ) можда делује као да је намењена професионалним спортистима. Али Талитиа Вилијамс, статистичар, даје убедљиве разлоге зашто би требало мерити и пратити просте податке о свом телу свакодневно - зато што сопствени подаци могу да нам открију много више од онога што чак и наши доктори могу да знају.
Talithia Williams - Statistician
Talithia Williams builds statistical models that study the spatial and temporal structure of data. Full bio
Talithia Williams builds statistical models that study the spatial and temporal structure of data. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
As a kid I always loved information
0
860
2879
Као дете, одувек сам волела информације
00:15
that I could get from data
1
3739
1848
које могу да добијем из података
00:17
and the stories that could be told with numbers.
2
5587
3042
и приче које могу
да се испричају бројевима.
да се испричају бројевима.
00:20
I remember, growing up, I'd be frustrated at
3
8629
2284
Сећам се како ме је
док сам одрастала нервирало
док сам одрастала нервирало
00:22
how my own parents would lie to me using numbers.
4
10913
5546
када ме сопствени родитељи
лажу користећи бројке.
лажу користећи бројке.
00:28
"Talithia, if I've told you once
I've told you a thousand times."
I've told you a thousand times."
5
16459
4984
"Талитиа, рекао сам ти
хиљаду пута до сада."
хиљаду пута до сада."
00:33
No dad, you've only told me 17 times
6
21443
3892
Не тата, рекао си ми само 17 пута
00:37
and twice it wasn't my fault. (Laughter)
7
25335
3162
а двапут није било мојом кривицом.
(Смех)
(Смех)
00:40
I think that is one of the reasons I got a Ph.D. in statistics.
8
28497
3164
Мислим да је то један од разлога
што сам докторирала статистику.
што сам докторирала статистику.
00:43
I always wanted to know,
9
31661
908
Одувек сам желела да знам
00:44
what are people trying to hide with numbers?
10
32569
3186
шта то људи покушавају
да сакрију брокама?
да сакрију брокама?
00:47
As a statistician,
11
35755
1183
Као статистичар,
00:48
I want people to show me the data
12
36938
3853
желим да ми људи покажу податке
00:52
so I can decide for myself.
13
40791
2335
како бих могла сама да донесем одлуку.
00:55
Donald and I were pregnant with our third child
14
43126
3049
Доналд и ја смо били трудни
са трећим дететом
са трећим дететом
00:58
and we were at about 41 and a half weeks,
15
46175
2734
и били смо у 41. и по недељи,
01:00
what some of you may refer to as being overdue.
16
48909
3377
што би неки од вас могли да назову
пробијањем термина.
пробијањем термина.
01:04
Statisticians, we call that
17
52286
1835
Ми статистичари то називамо
01:06
being within the 95 percent confidence interval.
18
54121
2686
у оквиру 95 процената
интервала поузданости.
интервала поузданости.
01:08
(Laughter)
19
56807
1866
(Смех)
01:10
And at this point in the process
20
58673
2278
И у овом делу тог процеса
01:12
we had to come in every couple of days
21
60951
2193
морали смо да долазимо на преглед
сваких пар дана
сваких пар дана
01:15
to do a stress test on the baby,
22
63144
1808
како бисмо тестирали бебу,
01:16
and this is just routine,
23
64952
1182
а то је само рутински,
01:18
it tests whether or not the baby
is feeling any type of undue stress.
is feeling any type of undue stress.
24
66134
4586
тестира се да ли беба осећа било какво
неочекивано оптерећење.
неочекивано оптерећење.
01:22
And you are rarely, if ever, seen by your actual doctor,
25
70720
3393
И ретко вас, ако икада,
прегледа ваш лекар,
прегледа ваш лекар,
01:26
just whoever happens to be
working at the hospital that day.
working at the hospital that day.
26
74113
3167
већ ко год се задеси
да ради у болници тог дана.
да ради у болници тог дана.
01:29
So we go in for a stress test and after 20 minutes
27
77280
2746
И тако ми одемо на преглед
и након 20 минута
и након 20 минута
01:32
the doctor comes out and he says,
28
80026
3498
доктор изађе и каже:
01:35
"Your baby is under stress, we need to induce you."
29
83524
5555
"Ваша беба је под оптерећењем,
морамо да урадимо индукцију."
морамо да урадимо индукцију."
01:41
Now, as a statistician, what's my response?
30
89079
4619
Е, сад, као статистичар,
како да одговорим?
како да одговорим?
01:45
Show me the data!
31
93698
3672
Покажите ми податке!
01:49
So then he proceeds to tell us
32
97370
2702
Онда нам он каже
01:52
the baby's heart rate trace went from 18 minutes,
33
100072
2425
да су срчани тонови бебе били 18 минута,
01:54
the baby's heart rate was in the normal zone
34
102497
1971
значи били су у оквирима нормале,
01:56
and for two minutes it was in what appeared to be
35
104468
2953
а два минута су изгледа били
01:59
my heart rate zone and I said,
36
107421
3710
у оквирима откуцаја мог срца
и ја сам рекла:
и ја сам рекла:
02:03
"Is it possible that maybe this was my heart rate?
37
111131
2366
"Да ли је могуће да су ово
можда моји откуцаји?"
можда моји откуцаји?"
02:05
I was moving around a little bit,
38
113497
1995
Померала сам се мало,
02:07
it's hard to lay still on your back,
39
115492
2298
тешко је лежати мирно на леђима
02:09
41 weeks pregnant for 20 minutes.
40
117790
2518
20 минута у 41. недељи трудноће.
02:12
Maybe it was shifting around."
41
120308
2173
Можда се померало."
02:14
He said, "Well, we don't want to take any chances."
42
122481
4976
Он је рекао:
"Па, не желимо да ризикујемо".
"Па, не желимо да ризикујемо".
02:19
I said okay.
43
127457
1260
Рекла сам у реду.
02:20
I said, "What if I was at 36 weeks
44
128717
1719
Питала сам: "Шта да сам у 36. недељи
02:22
with this same data?
45
130436
1809
са истим тим подацима?
02:24
Would your decision be to induce?"
46
132245
3879
Да ли бисте тада радили индукцију?"
02:28
"Well, no, I would wait until you were at least
47
136124
3568
"Не, сачекао бих док не уђете бар
02:31
38 weeks, but you are almost 42,
48
139692
2010
у 38. недељу, али ви сте скоро у 42.
02:33
there is no reason to leave that baby inside,
49
141702
2007
нема разлога да ту бебу оставимо унутра,
02:35
let's get you a room."
50
143709
1951
хајде да вас сместимо у собу."
02:37
I said, "Well, why don't we just do it again?
51
145660
6581
Рекла сам:
"А зашто не урадимо тест поново?
"А зашто не урадимо тест поново?
02:44
We can collect more data.
52
152241
1721
Можемо да прикупимо више података,
02:45
I can try to be really still for 20 minutes.
53
153962
2411
могу да покушам да будем
стварно мирна 20 минута.
стварно мирна 20 минута.
02:48
We can average the two and see
54
156373
2683
можемо да изведемо
просек од та два и видимо
просек од та два и видимо
02:51
what that means. (Laughter)
55
159056
2682
шта то значи. (Смех)
02:53
And he goes,
56
161738
3647
А он ће:
02:57
"Ma'am, I just don't want you to have a miscarriage."
57
165385
7049
"Госпођо, само не желим да имате побачај."
03:04
That makes three of us.
58
172434
3132
Сад нас је троје који то не желе.
03:07
And then he says,
59
175566
1154
А онда он каже:
03:08
"Your chances of having a miscarriage double
60
176720
4118
"Шансе за побачај се дуплирају
03:12
when you go past your due date. Let's get you a room."
61
180838
3767
када пренесете трудноћу.
Хајде да вас сместимо у собу."
Хајде да вас сместимо у собу."
03:16
Wow. So now as a statistician, what's my response?
62
184605
6287
Ау. Сад, као статистичар,
како да одговорим?
како да одговорим?
03:22
Show me the data!
63
190892
1348
Покажите ми податке!
03:24
Dude, you're talking chances,
64
192240
1205
Човече, говориш о шансама,
03:25
I do chances all day long, tell me all about chances.
65
193445
2256
ја се бавим шансама по цео дан,
причај ми о њима.
причај ми о њима.
03:27
Let's talk chances. (Laughter)
66
195701
1822
Хајде да причамо о шансама. (Смех)
03:29
Let's talk chances.
67
197523
1965
Хајде да причамо о шансама.
03:31
So I say, "Okay, great.
68
199488
1201
И кажем: "Добро, супер.
03:32
Do I go from a 30-percent
chance to a 60-percent chance?
chance to a 60-percent chance?
69
200689
3901
Да ли имам између 30% до 60% шансе?
03:36
Where are we here with this miscarriage thing?
70
204590
2551
На чему смо са тим побачајем?"
03:39
And he goes, "Not quite, but it doubles,
71
207141
3296
А он ће: "Не баш, али су дупло веће,
03:42
and we really just want what's best for the baby."
72
210437
4982
а ми стварно желимо
само оно што је најбоље за бебу."
само оно што је најбоље за бебу."
03:47
Undaunted, I try a different angle.
73
215419
2163
Незаплашена, пробам из другог угла.
03:49
I said, "Okay, out of 1,000 full-term pregnant women,
74
217582
5507
Рекох: "Добро, од 1000 трудница
у деветом месецу,
у деветом месецу,
03:55
how many of them are going to miscarry
75
223089
2527
колико њих побаци
03:57
just before their due date?
76
225616
1795
баш пред термин одређен за порођај?"
03:59
And then he looks at me and looks at Donald,
77
227411
2848
Он погледа мене, па Доналда,
04:02
and he goes, about one in 1,000.
78
230259
4703
и каже, отприлике једна од 1000.
04:06
I said, "Okay, so of those 1,000 women, how many
79
234962
2830
Ја сам рекла: "У реду, а од тих 1000 жена,
04:09
are going to miscarry just after their due date?"
80
237792
4858
колико побаци тек након
термина одређеног за порођај?"
термина одређеног за порођај?"
04:14
"About two." (Laughter)
81
242650
3572
"Отприлике две". (Смех)
04:18
I said, "Okay, so you are telling me that my chances
82
246222
2044
Рекох: "Добро, значи, кажете ми да имам
04:20
go from a 0.1-percent chance
83
248266
3947
од 0,1 %
04:24
to a 0.2-percent chance."
84
252213
4246
до 0,2 % шансе."
04:28
Okay, so at this point the data is not convincing us
85
256459
2298
Добро, у овом тренутку
подаци нас нису убедили
подаци нас нису убедили
04:30
that we need to be induced,
86
258757
1628
да нам треба индукција,
04:32
and so then we proceed to have a conversation
87
260385
1949
и онда настављамо са разговором
04:34
about how inductions lead to a higher rate
88
262334
2648
како индукција узрокује вишу стопу
царских резова,
царских резова,
04:36
of Cesarean sections, and if at all
possible we'd like to avoid that.
possible we'd like to avoid that.
89
264982
3991
а ми бисмо, ако је могуће,
волели то да избегнемо.
волели то да избегнемо.
04:40
And then I said,
90
268973
1252
И онда сам рекла:
04:42
"And I really don't think my due date is accurate."
91
270225
2880
"А ја мислим да ни датум
за мој порођај није тачан."
за мој порођај није тачан."
04:45
(Laughter)
92
273105
2600
(Смех)
04:47
And so this really stunned him
93
275705
2740
А ово га је стварно запрепастило
04:50
and he looked sort of puzzled
94
278445
1650
и изгледао је некако збуњено
04:52
and I said, "You may not know this,
95
280095
2132
и ја сам рекла: "Можда нисте знали,
04:54
but pregnancy due dates are calculated
96
282227
1581
али датум порођаја се израчунава
04:55
assuming that you have a standard 28-day cycle,
97
283808
2538
под претпоставком да имате стандардни
циклус од 28 дана,
циклус од 28 дана,
04:58
and my cycle ranges —
98
286346
1402
а мој циклус варира -
04:59
sometimes it's 27, sometimes it's up to 38 —
99
287748
3547
понекад је 27, а понекад и до 38 -
05:03
and I have been collecting the data to prove it.
100
291295
3154
а ја сам прикупљала податке
да то и докажем.
да то и докажем.
05:06
(Laughter)
101
294449
3784
(Смех)
05:10
And so we ended up leaving the hospital
that day without being induced.
that day without being induced.
102
298233
5837
Тако смо на крају напустили болницу
без индукције.
без индукције.
05:16
We actually had to sign a waiver
to walk out of the hospital.
to walk out of the hospital.
103
304070
6193
Заправо смо морали да потпишемо
да одлазимо на сопствену одговорност.
да одлазимо на сопствену одговорност.
05:22
And I'm not advocating that you not listen to your doctors,
104
310263
3688
И нисам за то да не послушате свог лекара,
05:25
because even with our first child,
105
313951
1918
јер чак и са првим дететом
05:27
we were induced at 38 weeks; cervical fluid was low.
106
315869
3642
урађена нам је индукција у 38. недељи;
цервикална течност је опала.
цервикална течност је опала.
05:31
I'm not anti-medical intervention.
107
319511
2458
Нисам против медицинских интервенција.
05:33
But why were confident to leave that day?
108
321969
2864
Али зашто смо били сигурни
да одемо тог дана?
да одемо тог дана?
05:36
Well, we had data that told a different story.
109
324833
3650
Имали смо податке који су причали
другачију причу.
другачију причу.
05:40
We had been collecting data for six years.
110
328483
5008
Прикупљали смо податке шест година.
05:45
I had this temperature data,
111
333491
2298
Имала сам податке о температури,
05:47
and it told a different story.
112
335789
1275
и они су причали другу причу.
05:49
In fact, we could probably pretty
accurately estimate conception.
accurately estimate conception.
113
337064
7413
У ствари, вероватно бисмо могли да
прилично прецизно израчунамо дан зачећа.
прилично прецизно израчунамо дан зачећа.
05:56
Yeah, that's a story you want to tell
114
344477
1902
О, да, то би била прича
05:58
at your kid's wedding reception. (Laughter)
115
346379
3252
за свадбу вашег детета.
(Смех)
(Смех)
06:01
I remember like it was yesterday.
116
349631
3693
Сећам се као да је јуче било.
06:05
My temperature was a sizzling 97.8 degrees
117
353324
2641
Моја температура је прштала
са 36,5 степени
са 36,5 степени
06:07
as I stared into your father's eyes. (Laughter)
118
355965
4154
док сам гледала твог оца у очи.
(Смех)
(Смех)
06:12
Oh, yeah. Twenty-two more years, we're telling that story.
119
360119
6812
Да. Још двадесет и две године
и причаћемо ту причу.
и причаћемо ту причу.
06:18
But we were confident to leave
because we had been collecting data.
because we had been collecting data.
120
366931
3051
Али били смо сигурни да одемо из болнице
зато што смо прикупљали податке.
зато што смо прикупљали податке.
06:21
Now, what does that data look like?
121
369984
1606
Сад, како ти подаци изгледају?
06:23
Here's a standard chart
122
371590
2837
Ево једног стандардног графикона
06:26
of a woman's waking body temperature
123
374427
3302
телесне температуре жене у будном стању
06:29
during the course of a cycle.
124
377729
1517
током циклуса.
06:31
So from the beginning of the menstrual cycle
125
379246
1453
Значи, од почетка менструалног циклуса
06:32
till the beginning of the next.
126
380699
1352
до почетка следећег.
06:34
You'll see that the temperature is not random.
127
382051
2821
Приметићете да температура није насумична.
06:36
Clearly there is a low pattern
128
384872
2064
Јасно постоји ниска температура
06:38
at the beginning of her cycle
129
386936
1999
на почетку циклуса,
06:40
and then you see this jump and then a higher
130
388935
2499
а онда видите скок
06:43
set of temperatures at the end of her cycle.
131
391434
2278
и сет виших температура на крају циклуса.
06:45
So what's happening here?
132
393712
1421
Шта се овде дешава?
06:47
What is that data telling you?
133
395133
2606
Шта вам ови подаци говоре?
06:49
Well, ladies, at the beginning of our cycle,
134
397739
2699
Па, даме, на почетку вашег циклуса,
06:52
the hormone estrogen is dominant and that estrogen
135
400438
3342
хормон естроген је доминантан и он
06:55
causes a suppression of your body temperature.
136
403780
3809
изазива смањење ваше телесне температуре.
06:59
And at ovulation, your body releases an egg
137
407589
3537
А за време овулације,
ваше тело производи јајашце
ваше тело производи јајашце
07:03
and progesterone takes over, pro-gestation.
138
411126
5015
и прогестерон ступа на снагу,
прогестација.
прогестација.
07:08
And so your body heats up in anticipation
139
416141
2352
Стога се ваше тело загрева ишчекујући
07:10
of housing this new little fertilized egg.
140
418493
3786
да удоми ово ново оплођено јајашце.
07:14
So why this temperature jump?
141
422279
2732
Зашто онда овај скок температуре?
07:17
Well, think about when a bird sits on her eggs.
142
425011
3676
Помислите на птицу када седи
на својим јајима.
на својим јајима.
07:20
Why is she sitting on them?
143
428687
1466
Зашто она седи на њима?
07:22
She wants to keep them warm,
144
430153
1937
Жели да их загреје,
07:24
protect them and keep them warm.
145
432090
1504
заштити и загреје.
07:25
Ladies, this is exactly what our bodies do every month,
146
433594
2271
Даме, управо ово наша тела раде
сваког месеца,
сваког месеца,
07:27
they heat up in anticipation
147
435865
2091
загревају се чекајући
07:29
of keeping a new little life warm.
148
437956
3136
да загреју нови мали живот.
07:33
And if nothing happens, if you are not pregnant,
149
441092
2930
А ако се ништа не деси, ако нисте трудни,
07:36
then estrogen takes back over and
that cycle starts all over again.
that cycle starts all over again.
150
444022
4542
естроген поново ступа на снагу
и циклус почиње испочетка.
и циклус почиње испочетка.
07:40
But if you do get pregnant, sometimes you
151
448564
1947
Али ако затрудните,
понекад заправо приметите
понекад заправо приметите
07:42
actually see another shift in your temperatures
152
450511
2544
још једну промену ваше температуре
07:45
and it stays elevated for those whole nine months.
153
453055
3287
и она остаје повишена
током свих тих девет месеци.
током свих тих девет месеци.
07:48
That's why you see those pregnant
women just sweating and hot,
women just sweating and hot,
154
456342
3325
Зато видите све те труднице
како се зноје и врућина им је,
како се зноје и врућина им је,
07:51
because their temperatures are high.
155
459667
3378
зато што је њихова температура висока.
07:55
Here's a chart that we had about three or four years ago.
156
463045
4369
Ево једног графикона
који смо урадили пре три, четири године.
који смо урадили пре три, четири године.
07:59
We were really very excited about this chart.
157
467414
2020
Стварно смо били узбуђени због њега.
08:01
You'll see the low temperature level
158
469434
2536
Видећете низак ниво температуре,
08:03
and then a shift and for about five days,
159
471970
3042
а онда промену и око пет дана,
08:07
that's about the time it takes for the egg to travel
160
475012
2459
толико отприлике треба јајној ћелији
08:09
down the fallopian tube and implant,
161
477471
2447
да прође кроз јајовод и имплементира се,
08:11
and then you see those temperatures
start to go up a little bit.
start to go up a little bit.
162
479918
3641
а онда видите како те температуре
почињу помало да расту.
почињу помало да расту.
08:15
And in fact, we had a second temperature shift,
163
483559
3213
А у ствари смо имали
другу промену температуре
другу промену температуре
08:18
confirmed with a pregnancy test
that were indeed pregnant
that were indeed pregnant
164
486772
4060
коју је потврдио тест на трудноћу,
да смо заиста трудни
да смо заиста трудни
08:22
with our first child, very exciting.
165
490832
3081
са нашим првим дететом, врло узбудљиво.
08:25
Until a couple of days later
166
493913
2031
Док пар дана касније
08:27
I saw some spotting and then I noticed heavy blood flow,
167
495944
4941
нисам видела неке мрље
и приметила јак одлив крви,
и приметила јак одлив крви,
08:32
and we had in fact had an early stage miscarriage.
168
500885
4359
и имали смо побачај у раној трудноћи.
08:37
Had I not been taking my temperature
169
505244
3870
Да нисам мерила температуру
08:41
I really would have just thought
my period was late that month,
my period was late that month,
170
509114
3898
заиста бих помислила да ми само касни
менструација тог месеца,
менструација тог месеца,
08:45
but we actually had data to show
171
513012
1808
али ми смо имали истинске податке
08:46
that we had miscarried this baby,
172
514820
2627
који показују да смо имали побачај,
08:49
and even though this data revealed a really
173
517447
1833
и иако су ови подаци откривали један
08:51
unfortunate event in our lives,
174
519280
1784
стварно несрећан догађај у нашем животу,
08:53
it was information that we could then take to our doctor.
175
521064
2467
то је била информација коју смо
могли да дамо нашем доктору.
могли да дамо нашем доктору.
08:55
So if there was a fertility issue or some problem,
176
523531
2628
Тако да ако постоји некакав
проблем плодности,
проблем плодности,
08:58
I had data to show:
177
526159
1255
имала сам податке да покажем:
08:59
Look, we got pregnant, our temperature shifted,
178
527414
2347
Види, затруднели смо,
температура нам се променила,
температура нам се променила,
09:01
we somehow lost this baby.
179
529761
1684
некако смо изгубили ову бебу.
09:03
What is it that we can do to help prevent this problem?
180
531445
3360
Шта то можемо да урадимо
да спречимо овај проблем?
да спречимо овај проблем?
09:06
And it's not just about temperatures
181
534805
3521
И није само температура у питању
09:10
and it's not just about fertility;
182
538326
2741
и није само плодност;
09:13
we can use data about our bodies to tell us a lot of things.
183
541067
3888
можемо да користимо податке о свом телу
за многе ствари.
за многе ствари.
09:16
For instance, did you know that taking
your temperature can tell you a lot
your temperature can tell you a lot
184
544955
3830
На пример, да ли сте знали да мерење
температуре може да вам каже много
температуре може да вам каже много
09:20
about the condition of your thyroid?
185
548785
2139
о стању ваше тироидне жлезде?
09:22
So, your thyroid works a lot like
the thermostat in your house.
the thermostat in your house.
186
550924
4015
Ваша тироидна жлезда функционише попут
термостата у вашој кући.
термостата у вашој кући.
09:26
There is an optimal temperature
that you want in your house;
that you want in your house;
187
554939
2218
Постоји оптимална температура
коју желите у својој кући;
коју желите у својој кући;
09:29
you set your thermostat.
188
557157
1524
подесите термостат.
09:30
When it gets too cold in the house,
your thermostat kicks in
your thermostat kicks in
189
558681
2494
Када у кући постане превише хладно,
ваш термостат
ваш термостат
09:33
and says, "Hey, we need to blow some heat around."
190
561175
3218
ступа на снагу и каже:
"Треба нам мало топлоте."
"Треба нам мало топлоте."
09:36
Or if it gets too hot, your thermostat
191
564393
1669
Или ако постане претопло,
09:38
registers, "Turn the A.C. on. Cool us off."
192
566062
3557
ваш термостат региструје:
"Расхлади нас."
"Расхлади нас."
09:41
That's exactly how your thyroid works in your body.
193
569619
3797
Управо тако ваша тироидна жлезда
ради у вашем телу.
ради у вашем телу.
09:45
Your thyroid tries to keep an optimal temperature
194
573416
2700
Она покушава да одржи
оптималну температуру
оптималну температуру
09:48
for your body.
195
576116
1028
у вашем телу.
09:49
If it gets too cold, your thyroid
says, "Hey, we need to heat up."
says, "Hey, we need to heat up."
196
577144
2482
Ако је превише хладно,
она каже: "Треба да се загрејемо."
она каже: "Треба да се загрејемо."
09:51
If it gets too hot, your thyroid cools you down.
197
579626
3188
Ако постане претопло,
тироидна жлезда вас расхлади.
тироидна жлезда вас расхлади.
09:54
But what happens when your
thyroid is not functioning well?
thyroid is not functioning well?
198
582814
4406
Али шта се дешава
ако тироидна жлезда не ради добро?
ако тироидна жлезда не ради добро?
09:59
When it doesn't function, then it shows up
199
587220
2367
Када она не функционише, то се одрази
10:01
in your body temperatures,
200
589587
1186
на вашу телесну температуру,
10:02
they tend to be lower than normal or very erratic.
201
590773
2655
обично је нижа од нормалне
или је нестална.
или је нестална.
10:05
And so by collecting this data
202
593428
1270
Тако да прикупљањем ових података
10:06
you can find out information about your thyroid.
203
594698
2987
можете да откријете информације
о вашој тироидној жлезди.
о вашој тироидној жлезди.
10:09
Now, what is it, if you had a thyroid
problem and you went to the doctor,
problem and you went to the doctor,
204
597685
3564
А шта ако имате проблем са тироидом
и одете код доктора,
и одете код доктора,
10:13
your doctor would actually test the amount of
205
601249
2433
ваш доктор би тестирао количину
10:15
thyroid stimulating hormone in your blood.
206
603682
2938
хормона за стимулацију тироиде
у вашој крви.
у вашој крви.
10:18
Fine. But the problem with that test is
207
606620
4183
Добро. Али је проблем што тај тест
10:22
it doesn't tell you how active the hormone is in your body.
208
610803
2765
не говори колико је тај хормон активан.
10:25
So you might have a lot of hormone present,
209
613568
2049
Тако да можете имати висок ниво хормона
10:27
but it might not be actively working to regulate
210
615617
1748
али он можда није активан у регулисању
10:29
your body temperature.
211
617365
1248
ваше телесне температуре.
10:30
So just by collecting your temperature every day,
212
618613
1749
Тако да само тиме што бележите
температуру сваког дана,
температуру сваког дана,
10:32
you get information about the condition of your thyroid.
213
620362
3620
добијате информације о стању ваше
тироидне жлезде.
тироидне жлезде.
10:35
So, what if you don't want to take
your temperature every day?
your temperature every day?
214
623982
2481
А шта ако не желите да мерите температуру
сваког дана?
сваког дана?
10:38
I advocate that you do,
215
626463
1558
Ја сматрам да треба то да радите,
10:40
but there are tons of other things you could take.
216
628021
1855
али постоји и гомила других ствари
које можете да мерите.
које можете да мерите.
10:41
You could take your blood pressure,
you could take your weight —
you could take your weight —
217
629876
2805
Можете да мерите крвни притисак,
тежину -
тежину -
10:44
yeah, who's excited about
218
632681
1590
о, ко је узбуђен збг мерења тежине
10:46
taking their weight every day? (Laughter)
219
634271
3537
сваки дан?
(Смех)
(Смех)
10:49
Early on in our marriage, Donald had a stuffy nose
220
637808
4791
На почетку нашег брака,
Доналд је имао запушен нос
Доналд је имао запушен нос
10:54
and he had been taking a slew of medications
221
642599
3120
и узимао је сијасет лекова
10:57
to try to relieve his stuffy nose, to no avail.
222
645719
3999
како би отпушио нос, без успеха.
11:01
And so, that night he comes and
he wakes me up and he says,
he wakes me up and he says,
223
649718
4239
И једне ноћи ме пробуди и каже,
11:05
"Honey, I can't breath out of my nose."
224
653957
3807
"Душо, не могу да дишем на нос".
11:09
And I roll over and I look, and I said,
"Well, can you breath out of your mouth?"
"Well, can you breath out of your mouth?"
225
657764
4818
И ја се окренем, погледам и питам:
"Можеш ли да дишеш на уста?"
"Можеш ли да дишеш на уста?"
11:14
(Laughter)
226
662582
1478
(Смех)
11:16
And he goes, "Yes, but I can't breath out of my nose!"
227
664060
7080
А он каже, "Да, али не могу на нос!"
11:23
And so like any good wife, I rush him
228
671140
3020
И као свака добра супруга,
11:26
to the emergency room
229
674160
1835
брзо га одведем у ургентни центар
11:27
at 2 o'clock in the morning.
230
675995
2432
у 2 сата ујутру.
11:30
And the whole time I'm driving and I'm thinking,
231
678427
3470
И све време возим и мислим,
11:33
you can't die on me now.
232
681897
2849
не можеш сад да ми умреш.
11:36
We just got married,
233
684746
2170
Управо смо се венчали,
11:38
people will think I killed you! (Laughter)
234
686916
4458
Људи ће мислити да сам те ја убила!
(Смех)
(Смех)
11:43
And so, we get to the emergency
room, and the nurse sees us,
room, and the nurse sees us,
235
691374
3673
И стигнемо у ургентни
и сестра нас прегледа,
и сестра нас прегледа,
11:47
and he can't breath out of his nose, and so
236
695047
2621
а он не може да дише на нос,
11:49
she brings us to the back and the doctor says,
237
697668
2083
и она доведе доктора, а доктор каже,
11:51
"What seems to be the problem?" and
he goes, "I can't breath out of my nose."
he goes, "I can't breath out of my nose."
238
699751
3189
"У чему је проблем?", а он ће:
"Не могу да дишем на нос."
"Не могу да дишем на нос."
11:54
And he said, "You can't breath out of your nose?
239
702940
2049
А он каже, "Не можете да дишете на нос?"
11:56
No, but he can breath out of his mouth. (Laughter)
240
704989
5877
Не, али може да дише на уста.
(Смех)
(Смех)
12:02
He takes a step back and he looks at both of us
241
710866
2642
Он се одмакне и погледа нас обоје
12:05
and he says "Sir, I think I know the problem.
242
713508
3866
и каже: "Господине, мислим да знам
у чему је проблем.
у чему је проблем.
12:09
You're having a heart attack.
243
717374
1436
Имате срчани удар.
12:10
I'm going to order an EKG and a CAT scan
244
718810
2051
Наредићу ЕКГ и КЕТ скенер за вас одмах."
12:12
for you immediately."
245
720861
3342
12:16
And we are thinking,
246
724203
1628
А ми мислимо, не, не.
12:17
no, no, no. It's not a heart attack. He can breathe,
247
725831
2940
Није то срчани удар.
Може да дише,
Може да дише,
12:20
just out of his mouth. No, no, no, no, no.
248
728771
4997
само на уста.
Не, не, не.
12:25
And so we go back and forth with this doctor
249
733768
2263
И тако се натежемо са тим доктором
12:28
because we think this is the incorrect diagnosis,
250
736031
2478
зато што мислимо
да је то нетачна дијагноза,
да је то нетачна дијагноза,
12:30
and he's like, "No really, it'll be fine, just calm down."
251
738509
3952
а он ће, "Не, стварно, биће у реду,
само се смирите."
само се смирите."
12:34
And I'm thinking, how do you calm down?
But I don't think he's having a heart attack.
But I don't think he's having a heart attack.
252
742461
3919
А ја мислим, како да се смиримо?
Али то није срчани удар.
Али то није срчани удар.
И тако на нашу срећу, овом доктору
се завршила смена.
се завршила смена.
12:38
And so fortunately for us, this
doctor was at the end of the shift.
doctor was at the end of the shift.
253
746380
3241
12:41
So this new doctor comes in, he sees us clearly
254
749621
2915
И дође нови доктор,
и види нас очигледно узрујане
и види нас очигледно узрујане
12:44
distraught, with a husband who can't breath
255
752536
3001
са мужем који не може да дише на нос.
12:47
out of his nose. (Laughter)
256
755537
3102
(Смех)
12:50
And he starts asking us questions.
257
758639
2786
И он почне да нас испитује.
12:53
He says, "Well, do you two exercise?"
258
761425
4880
Каже, "Је ли вежбате вас двоје?"
Возимо бицикле, идемо повремено
у теретану. (Смех)
у теретану. (Смех)
12:58
We ride our bikes, we go to the gym occasionally.
259
766305
7073
13:05
(Laughter)
260
773378
1653
13:07
We move around.
261
775031
2865
Крећемо се.
13:09
And he says, "What were you doing
just before you came here?"
just before you came here?"
262
777896
2663
А он каже, "Шта сте радили
пре него што сте дошли овамо?"
пре него што сте дошли овамо?"
13:12
I'm thinking, I was sleeping, honestly.
263
780559
2712
Ја сам, да будем искрена, спавала.
13:15
But okay, what was Donald doing just before?
264
783271
2831
Али, добро, шта је Доналд радио?
13:18
So Donald goes into this slew
of medications he was taking.
of medications he was taking.
265
786102
3548
И Доналд крене о својих сијасет лекова
које је узимао.
које је узимао.
13:21
He lists, "I took this decongestant
and then I took this nasal spray,"
and then I took this nasal spray,"
266
789650
2962
Набраја, "Узео сам овај деконгестив,
а онда овај спреј за нос",
а онда овај спреј за нос",
13:24
and then all of a sudden a lightbulb goes off and he says,
267
792612
1995
а онда се доктору упали лампица и каже,
13:26
"Oh! You should never mix this
decongestant with this nasal spray.
decongestant with this nasal spray.
268
794615
3627
”О! Никада не треба да мешате
овај деконгестив са тим спрејом за нос.
овај деконгестив са тим спрејом за нос.
13:30
Clogs you up every time. Here, take this one instead."
269
798242
2817
Зачепиће вас сваки пут. Ево, узмите овај."
13:33
He gives us a prescription.
270
801059
2266
И да нам рецепт.
13:35
We're looking at each other, and I looked at the doctor,
271
803325
1990
Погледамо се, а ја погледам у доктора,
13:37
and I said, "Why is it that it seems like you
272
805315
2226
и кажем, "Како то да сте ви, изгледа,
13:39
were able to accurately diagnose his condition,
273
807541
2411
дали тачну дијагнозу,
13:41
but this previous doctor wanted to order
274
809952
2216
а онај претходни лекар је хтео да нареди
13:44
an EKG and a CAT scan?"
275
812168
2506
ЕКГ и КЕТ скенер?"
13:46
And he looks at us and says,
276
814674
2607
А он нас погледа и каже:
13:49
"Well, when a 350-pound man walks in the
emergency room and says he can't breath,
emergency room and says he can't breath,
277
817281
4218
"Па, када вам у ургентни уђе човек од
150 килограма и каже да не може да дише,
150 килограма и каже да не може да дише,
13:53
you assume he's having a heart attack
278
821499
1764
претпоставите да има срчани напад,
13:55
and you ask questions later."
279
823263
3949
а питања постављате касније."
13:59
Now, emergency room doctors are
trained to make decisions quickly,
trained to make decisions quickly,
280
827212
5720
Лекари хитне помоћи су обучени
да брзо доносе одлуке,
да брзо доносе одлуке,
14:04
but not always accurately.
281
832932
2091
али не увек исправне.
14:07
And so had we had some information
282
835023
1549
И тако да смо имали да поделимо
14:08
about our heart health to share with him,
283
836572
2394
неке информације о здрављу нашег срца
14:10
maybe we would have gotten a
better diagnosis the first time.
better diagnosis the first time.
284
838966
3775
можда бисмо добили бољу дијагнозу
и први пут.
и први пут.
14:14
I want you to consider the following chart,
285
842741
2232
Желела бих да проучите следећи графикон,
14:16
of systolic blood pressure measurements
286
844973
1954
систолног крвног притиска
14:18
from October 2010 to July 2012.
287
846927
4072
од октобра 2010. до јула 2012.
14:22
You'll see that these measurements start
288
850999
1693
Видећете да ова мерења почињу
14:24
in the prehypertension/hypertension zone,
289
852692
3668
у зони прехипертензије/хипертензије,
14:28
but over about the course of a year and a half
290
856360
2586
али током периода од годину и по дана
14:30
they move into the normal zone.
291
858946
2645
она се померају у зону нормале.
14:33
This is about the heart rate of a healthy 16-year-old.
292
861591
4109
Ово је отприлике срчани ритам
здравог шеснаестогодишњака.
здравог шеснаестогодишњака.
14:37
What story is this data telling you?
293
865700
4031
Какву нам причу причају ови подаци?
14:41
Obviously it's the data from someone
294
869731
2881
Очигледно су то подаци о некоме
14:44
who's made a drastic transformation,
295
872612
2673
ко је прошао кроз огромну трансформацију,
14:47
and fortunately for us, that person
happens to be here today.
happens to be here today.
296
875285
5158
а на нашу срећу,
та особа је данас са нама.
та особа је данас са нама.
14:52
So that 350-pound guy that walked
into the emergency room with me
into the emergency room with me
297
880443
4254
Онај тип од 150 килограма који је ушетао
у ургентни центар са мном
у ургентни центар са мном
14:56
is now an even sexier and healthier
298
884697
2972
сада је привлачнији и здравији
14:59
225-pound guy, and that's his blood pressure trace.
299
887669
6688
човек од 100 кг, а ово је приказ његовог
крвног притиска.
крвног притиска.
15:06
So over the course of that year and a half
300
894357
3461
Током периода од годину и по дана
15:09
Donald's eating changed
301
897818
1569
Доналдова исхрана се променила
15:11
and our exercise regimen changed,
302
899387
1991
и наш режим вежбања се променио,
15:13
and his heart rate responded,
303
901378
2790
а то се одразило на његово срце,
15:16
his blood pressure responded to that change
304
904168
1502
његов крвни притисак је реаговао
на ту промену
на ту промену
15:17
that he made in his body.
305
905670
2299
коју је направио у свом телу.
15:19
So what's the take-home message
306
907969
1978
Која је, онда, порука
15:21
that I want you to leave with today?
307
909947
3714
са којом ћете изаћи данас одавде?
15:25
By taking ownership of your data just like we've done,
308
913661
4374
Узимајући своје податке у своје руке
баш као што смо и ми,
баш као што смо и ми,
15:30
just by taking this daily measurements about yourself,
309
918035
3947
само тиме што ћете дневно
мерити неке ствари,
мерити неке ствари,
15:33
you become the expert on your body.
310
921982
2509
постајете стручњак за своје тело,
15:36
You become the authority.
311
924491
2002
Постајете надлежни.
15:38
It's not hard to do.
312
926493
2423
То није тешко урадити.
15:40
You don't have to have a Ph.D. in statistics
313
928916
1920
Не морате да имате докторат из статистике
15:42
to be an expert in yourself.
314
930836
1332
да бисте били стручњаци за себе.
15:44
You don't have to have a medical degree
315
932168
1441
Не морате да имате диплому медицине
15:45
to be your body's expert.
316
933609
2126
да бисте били стручњаци за своје тело.
15:47
Medical doctors, they're experts on the population,
317
935735
3419
Доктори медицине, они су стручњаци
за све људе,
за све људе,
15:51
but you are the expert on yourself.
318
939154
2278
али ви сте стручњаци за себе.
15:53
And so when two of you come together,
319
941432
1910
И када се вас двоје састанете,
15:55
when two experts come together,
320
943342
1970
када се састану два стручњака,
15:57
the two of you are able to make a better decision
321
945312
2795
вас двоје ћете моћи
да донесете бољу одлуку
да донесете бољу одлуку
16:00
than just your doctor alone.
322
948107
2000
него доктор када је сам.
16:02
Now that you understand the power of information
323
950107
3767
Сада када разумете моћ информације
коју можете да добијете из сакупљених
личних података,
личних података,
16:05
that you can get through personal data collection,
324
953874
1871
16:07
I'd like you all to stand and raise your right hand.
325
955745
3669
Хтела бих да устанете
и подигнете десну руку.
и подигнете десну руку.
16:11
(Laughter)
326
959414
2559
(Смех)
16:13
Yes, get it up.
327
961973
2120
Да, устаните.
16:18
I challenge you to take ownership of your data.
328
966771
6908
Изазивам вас да постанете власници
сопствених података.
сопствених података.
16:25
And today, I hereby confer upon you
329
973679
3562
И овим вам данас додељујем
16:29
a TEDx associate's degree in elementary statistics
330
977241
4345
диплому TEDх сарадника
из основне статистике
из основне статистике
16:33
with a concentration in time-dependent data analysis
331
981586
4444
са нагласком на анализи
временских података
временских података
16:38
with all the rights and privileges appertaining thereto.
332
986030
3713
уз сва права и привилегије
које вам тиме припадају.
које вам тиме припадају.
16:41
And so the next time you are in your doctor's office,
333
989743
3476
И следећи пут када будете код доктора,
16:45
as newly inducted statisticians,
334
993219
3191
као новопечени статистичар,
16:48
what should always be your response?
335
996410
2510
шта би увек требало да буде ваш одговор?
16:50
Audience: Show me the data!
Talithia Williams: I can't hear you!
Talithia Williams: I can't hear you!
336
998920
1832
Публика: Покажите ми податке!
Талитиа Вилијамс: Не чујем вас!
16:52
Audience: Show me the data!
337
1000752
1768
Публика: Покажите ми податке!
16:54
TW: One more time!
338
1002520
1308
16:55
Audience: Show me the data!
339
1003828
1539
ТВ: Још једном!
Публика: Покажите ми податке!
Публика: Покажите ми податке!
16:57
TW: Show me the data.
340
1005367
1182
ТВ: Покажите ми податке!
16:58
Thank you.
341
1006549
3021
Хвала вам.
(Аплауз)
(Аплауз)
17:01
(Applause)
342
1009570
4800
ABOUT THE SPEAKER
Talithia Williams - StatisticianTalithia Williams builds statistical models that study the spatial and temporal structure of data.
Why you should listen
Dr. Talithia Williams is an Associate Professor of Mathematics at Harvey Mudd College. Her professional experiences include research appointments at the Jet Propulsion Laboratory (JPL), the National Security Agency (NSA), and NASA. Dr. Williams develops statistical models that emphasize the spatial and temporal structure of data with environmental applications. She has been recognized for the development of a cataract model used to predict the cataract surgical rate for developing countries in Africa.
In addition to her academic accomplishments, Dr. Williams and her husband, Donald, actively teach and share foundational principles regarding the joys of Christian marriage. Dr. Williams’ talk will explore how each of us can begin to collect data about ourselves that can provide insight into our personal health.
Talithia Williams | Speaker | TED.com