ABOUT THE SPEAKER
Tim Urban - Blogger
With Wait But Why, Tim Urban demonstrates that complex and long-form writing can stand out in an online wilderness choked with listicles and clickbait.

Why you should listen

Tim Urban has become one of the Internet’s most popular writers. With wry stick-figure illustrations and occasionally epic prose on everything from procrastination to artificial intelligence, Urban's blog, Wait But Why, has garnered millions of unique page views, thousands of patrons and famous fans like Elon Musk.

More profile about the speaker
Tim Urban | Speaker | TED.com
TED2016

Tim Urban: Inside the mind of a master procrastinator

Τιμ Έρμπαν: Μέσα στο μυαλό ενός υπέρτατου αναβλητικού

Filmed:
36,567,611 views

Ο Τιμ Έρμπαν γνωρίζει πως η αναβλητικότητα δεν έχει λογική, αλλά ποτέ δεν κατάφερε να αποβάλει τη συνήθειά του να περιμένει μέχρι το τελευταίο λεπτό για να κάνει οτιδήποτε. Σε αυτή την ξεκαρδιστική και ενδόμυχη ομιλία, ο Έρμπαν μας πηγαίνει ένα ταξίδι μέσα στις παγίδες του YouTube, τις τρύπες της Βικιπαίδεια και την παγίδα του να χαζεύεις έξω από το παράθυρο -- και μας ενθαρρύνει να σκεφτούμε καλύτερα το τι αναβάλουμε πριν μας τελειώσει ο χρόνος.
- Blogger
With Wait But Why, Tim Urban demonstrates that complex and long-form writing can stand out in an online wilderness choked with listicles and clickbait. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12
So in collegeΚολλέγιο,
0
645
1370
Στο πανεπιστήμιο
00:15
I was a governmentκυβέρνηση majorμείζων,
1
3349
1564
σπούδαζα πολιτικές επιστήμες,
00:16
whichοι οποίες meansπου σημαίνει I had to writeγράφω
a lot of papersχαρτιά.
2
4937
2462
που σήμαινε ότι έπρεπε
να γράφω πολλές εργασίες.
00:19
Now, when a normalκανονικός studentμαθητης σχολειου writesγράφει a paperχαρτί,
3
7423
2048
Ένας φοιτητής όταν γράφει μια εργασία
ίσως μοιράζει τη δουλειά του κάπως έτσι.
00:21
they mightθα μπορούσε spreadδιάδοση the work out
a little like this.
4
9495
2373
00:23
So, you know --
5
11892
1151
Οπότε, ξέρετε -
00:25
(LaughterΤο γέλιο)
6
13067
1657
(Γέλια)
00:26
you get startedξεκίνησε maybe a little slowlyαργά,
7
14748
1827
ξεκινάς σχετικά αργά,
αλλά κάνεις αρκετά την πρώτη εβδομάδα,
00:28
but you get enoughαρκετά doneΈγινε in the first weekεβδομάδα
8
16599
1968
ώστε, με κάποιες
δυσκολότερες μέρες αργότερα,
00:30
that, with some heavierβαρύτερα daysημέρες laterαργότερα on,
9
18591
1831
00:32
everything getsπαίρνει doneΈγινε, things stayδιαμονή civilεμφύλιος.
10
20446
2157
τελικά να γίνουν τα πάντα ομαλά.
00:34
(LaughterΤο γέλιο)
11
22627
1202
(Γέλια)
00:35
And I would want to do that like that.
12
23853
2271
Και θα ήθελα να το έκανα έτσι.
00:38
That would be the planσχέδιο.
13
26148
1194
Αυτό θα ήταν το σχέδιο.
00:39
I would have it all readyέτοιμος to go,
14
27366
2490
Θα τα είχα όλα έτοιμα,
00:41
but then, actuallyπράγματι, the paperχαρτί
would come alongκατά μήκος,
15
29880
2494
αλλά μετά, θα ερχόταν η εργασία,
00:44
and then I would kindείδος of do this.
16
32398
1941
και θα έκανα κάτι τέτοιο.
00:46
(LaughterΤο γέλιο)
17
34363
2370
(Γέλια)
00:48
And that would happenσυμβεί everyκάθε singleμονόκλινο paperχαρτί.
18
36757
2143
Και αυτό γινόταν σε κάθε εργασία.
00:51
But then cameήρθε my 90-page-σελίδα seniorαρχαιότερος thesisΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ,
19
39638
3882
Αλλά έφτασε η ώρα
της 90σέλιδης διπλωματικής μου,
00:55
a paperχαρτί you're supposedυποτιθεμένος
to spendδαπανήσει a yearέτος on.
20
43544
2287
για την οποία έπρεπε
να αφιερώσω έναν χρόνο.
00:57
And I knewήξερε for a paperχαρτί like that,
my normalκανονικός work flowροή was not an optionεπιλογή.
21
45855
3619
Ήξερα πως για μια τέτοια εργασία,
ο συνηθισμένος μου ρυθμός δεν θα απέδιδε.
01:01
It was way too bigμεγάλο a projectέργο.
22
49498
1401
Παραήταν μεγάλη η εργασία.
01:02
So I plannedσχεδιασμένος things out,
23
50923
1153
Οπότε οργανώθηκα
01:04
and I decidedαποφασισμένος I kindείδος of had
to go something like this.
24
52100
3205
και αποφάσισα ότι έπρεπε
να κάνω κάτι σαν αυτό.
01:07
This is how the yearέτος would go.
25
55781
1452
Έτσι θα πήγαινε ο ένας χρόνος.
01:09
So I'd startαρχή off lightφως,
26
57257
1967
Έτσι, θα ξεκινούσα ελαφρά
01:11
and I'd bumpχτύπημα it up in the middleΜέσης monthsμήνες,
27
59248
2318
και θα επιτάχυνα λίγο τους μεσαίους μήνες,
01:13
and then at the endτέλος,
I would kickλάκτισμα it up into highυψηλός gearγρανάζι
28
61590
2626
και στο τέλος θα τα έδινα όλα
01:16
just like a little staircaseσκάλα.
29
64240
1439
σαν μια μικρή σκάλα.
01:17
How hardσκληρά could it be
to walkΠερπατήστε up the stairsσκάλες?
30
65703
2062
Πόσο δύσκολο θα ήταν να ανέβω τα σκαλιά;
01:20
No bigμεγάλο dealσυμφωνία, right?
31
68233
1319
Τίποτα το δύσκολο, έτσι;
01:23
But then, the funniestπιο αστείο thing happenedσυνέβη.
32
71090
1810
Αλλά μετά, συνέβη κάτι περίεργο.
01:24
Those first fewλίγοι monthsμήνες?
33
72924
1311
Αυτοί οι πρώτοι μήνες;
01:26
They cameήρθε and wentπήγε,
34
74791
1167
Ήρθαν και έφυγαν,
και δεν μπόρεσα να κάνω δουλειά.
01:27
and I couldn'tδεν μπορούσε quiteαρκετά do stuffυλικό.
35
75982
1585
Έτσι έκανα το τέλειο
ανανεωμένο σχέδιο.
01:29
So we had an awesomeφοβερός newνέος revisedαναθεωρημένη planσχέδιο.
36
77591
1849
01:31
(LaughterΤο γέλιο)
37
79464
1167
(Γέλια)
01:32
And then --
38
80655
1159
Και μετά...
01:33
(LaughterΤο γέλιο)
39
81838
1882
(Γέλια)
01:35
But then those middleΜέσης monthsμήνες
actuallyπράγματι wentπήγε by,
40
83744
2784
Αλλά μετά οι μεσαίοι μήνες πέρασαν
χωρίς να έχω γράψει τίποτα,
01:38
and I didn't really writeγράφω wordsλόγια,
41
86552
2182
01:40
and so we were here.
42
88758
1835
άρα είμασταν εδώ.
01:43
And then two monthsμήνες turnedγύρισε into one monthμήνας,
43
91500
2576
Και μετά οι δύο μήνες έγιναν ένας,
01:46
whichοι οποίες turnedγύρισε into two weeksεβδομάδες.
44
94100
1625
και ο ένας έγινε δύο εβδομάδες.
01:47
And one day I wokeξύπνησα up
45
95749
1309
Μία μέρα ξύπνησα
01:49
with threeτρία daysημέρες untilμέχρις ότου the deadlineπροθεσμία,
46
97724
2619
με τρεις μέρες μέχρι
τη λήξη της προθεσμίας,
01:53
still not havingέχοντας writtenγραπτός a wordλέξη,
47
101502
1931
χωρίς να έχω γράψει λέξη,
01:55
and so I did the only thing I could:
48
103457
2059
και έτσι έκανα το μόνο πράγμα
που μπορούσα:
01:57
I wroteέγραψε 90 pagesσελίδες over 72 hoursώρες,
49
105540
2607
Έγραψα 90 σελίδες μέσα σε 72 ώρες,
μένοντας ξύπνιος όχι ένα
αλλά δύο βράδια στη σειρά
02:00
pullingτραβώντας not one but two all-nightersολονύχτιων --
50
108171
2276
02:02
humansτου ανθρώπου are not supposedυποτιθεμένος to pullΤραβήξτε
two all-nightersολονύχτιων --
51
110471
2569
-οι άνθρωποι υποτίθεται
δεν αντέχουν δύο μέρες άυπνοι-
02:06
sprintedsprinted acrossαπέναντι campusπανεπιστημιούπολη,
52
114373
1993
έτρεξα στο πανεπιστήμιο,
02:08
doveΠεριστέρι in slowαργός motionκίνηση,
53
116390
1486
βούτηξα σε αργή κίνηση,
02:09
and got it in just at the deadlineπροθεσμία.
54
117900
2056
και την παρέδωσα πάνω στη λήξη.
02:11
I thought that was the endτέλος of everything.
55
119980
2024
Νόμιζα ότι είχαν τελειώσει όλα.
Όμως, μια εβδομάδα αργότερα
χτυπάει το τηλέφωνο και είναι το σχολείο.
02:14
But a weekεβδομάδα laterαργότερα I get a call,
56
122028
1559
02:15
and it's the schoolσχολείο.
57
123611
1486
02:17
And they say, "Is this TimTim UrbanΑστική?"
58
125757
1639
Μου λένε, «Είστε ο Τιμ Έρμπαν;»
και λέω, «Ναι».
02:19
And I say, "Yeah."
59
127420
1468
Μου λένε, «Πρέπει να μιλήσουμε
για την εργασία σας».
02:20
And they say, "We need
to talk about your thesisΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ."
60
128912
2340
02:23
And I say, "OK."
61
131276
1255
Λέω, «Εντάξει».
02:25
And they say,
62
133468
1222
Και λένε,
02:27
"It's the bestκαλύτερος one we'veέχουμε ever seenείδα."
63
135230
1896
«Είναι η καλύτερη που έχουμε δει ποτέ».
02:29
(LaughterΤο γέλιο)
64
137150
1705
(Γέλια)
02:32
(ApplauseΧειροκροτήματα)
65
140014
2690
(Χειροκρότημα)
02:36
That did not happenσυμβεί.
66
144945
1302
Δεν συνέβη αυτό.
02:38
(LaughterΤο γέλιο)
67
146271
2138
(Γέλια)
02:40
It was a very, very badκακό thesisΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ.
68
148433
2623
Ήταν μια πολύ κακή πτυχιακή.
02:43
(LaughterΤο γέλιο)
69
151080
2274
(Γέλια)
02:45
I just wanted to enjoyαπολαμβάνω that one momentστιγμή
when all of you thought,
70
153378
4100
Ήθελα απλά να απολαύσω τη στιγμή
που όλοι σας σκεφτήκατε,
02:49
"This guy is amazingφοβερο!"
71
157502
1905
«Αυτός ο τύπος είναι φοβερός!»
02:51
(LaughterΤο γέλιο)
72
159431
1348
(Γέλια)
02:52
No, no, it was very, very badκακό.
73
160803
1667
Όχι, ήταν πάρα πολύ κακή.
02:55
AnywayΟύτως ή άλλως, todayσήμερα I'm a writer-bloggerσυγγραφέας-blogger guy.
74
163343
3408
Τέλος πάντων, τώρα είμαι ένας τύπος
που γράφει σε ένα μπλογκ.
02:58
I writeγράφω the blogblog Wait But Why.
75
166775
1743
Στο «Περιμένετε Αλλά Γιατί».
03:00
And a coupleζευγάρι of yearsχρόνια agoπριν,
I decidedαποφασισμένος to writeγράφω about procrastinationη αναβλητικότητα.
76
168542
3736
Και κάνα δυο χρόνια πριν,
αποφάσισα να γράψω για την αναβλητικότητα.
03:04
My behaviorη ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ has always perplexedαμηχανών
the non-procrastinatorsμη-procrastinators around me,
77
172302
3284
Η συμπεριφορά μου πάντα μπέρδευε
τους μη-αναβλητικούς γύρω μου,
03:07
and I wanted to explainεξηγώ
to the non-procrastinatorsμη-procrastinators of the worldκόσμος
78
175610
3688
και ήθελα να εξηγήσω
στους μη-αναβλητικούς του κόσμου
τι συμβαίνει στο κεφάλι των αναβλητικών
03:11
what goesπηγαίνει on in the headsκεφάλια
of procrastinatorsprocrastinators,
79
179322
2107
και γιατί είμαστε έτσι.
03:13
and why we are the way we are.
80
181453
1440
Τώρα, είχα μια υπόθεση
03:14
Now, I had a hypothesisυπόθεση
81
182917
1156
03:16
that the brainsμυαλά of procrastinatorsprocrastinators
were actuallyπράγματι differentδιαφορετικός
82
184097
2855
ότι τα μυαλά των αναβλητικών
ήταν διαφορετικά
από τα μυαλά των άλλων ανθρώπων.
03:18
than the brainsμυαλά of other people.
83
186976
1957
03:21
And to testδοκιμή this, I foundβρέθηκαν an MRIΜΑΓΝΗΤΙΚΉ ΤΟΜΟΓΡΑΦΊΑ labεργαστήριο
84
189698
2191
Βρήκα ένα εργαστήριο
μαγνητικής τομογραφίας
03:23
that actuallyπράγματι let me scanσάρωση bothκαι τα δυο my brainεγκέφαλος
85
191913
2432
που με άφησε να σκανάρω το μυαλό μου
03:26
and the brainεγκέφαλος of a provenαποδεδειγμένος
non-procrastinatorμη-procrastinator,
86
194369
2655
και το μυαλό ενός αποδεδειγμένα
μη-αναβλητικού,
03:29
so I could compareσυγκρίνω them.
87
197048
1435
ώστε να τα συγκρίνω.
Τις έφερα εδώ σήμερα να σας τις δείξω.
03:30
I actuallyπράγματι broughtέφερε them here
to showπροβολή you todayσήμερα.
88
198507
2201
Θέλω να κοιτάξετε προσεκτικά
αν βλέπετε κάποια διαφορά.
03:32
I want you to take a look carefullyπροσεκτικά
to see if you can noticeειδοποίηση a differenceδιαφορά.
89
200732
3537
Ξέρω πως αν δεν είστε ειδικοί
σε εγκεφάλους, δεν είναι τόσο εμφανές,
03:36
I know that if you're not
a trainedεκπαιδευμένο brainεγκέφαλος expertειδικός,
90
204293
2314
03:38
it's not that obviousφανερός,
but just take a look, OK?
91
206631
2263
αλλά ρίξτε μια ματιά.
Εδώ είναι το μυαλό ένος μη-αναβλητικού.
03:40
So here'sεδώ είναι the brainεγκέφαλος
of a non-procrastinatorμη-procrastinator.
92
208918
2128
03:43
(LaughterΤο γέλιο)
93
211835
2274
(Γέλια)
03:46
Now ...
94
214133
1151
Τώρα...
03:48
here'sεδώ είναι my brainεγκέφαλος.
95
216325
1314
ορίστε το δικό μου μυαλό.
03:50
(LaughterΤο γέλιο)
96
218280
2726
(Γέλια)
03:55
There is a differenceδιαφορά.
97
223713
1564
Υπάρχει μια διαφορά.
Και στα δύο μυαλά υπάρχει
ο Λήπτης Ορθολογικών Αποφάσεων,
03:57
BothΚαι οι δύο brainsμυαλά have a RationalΟρθολογική
Decision-MakerΌργανο λήψης αποφάσεων in them,
98
225904
2388
04:00
but the procrastinator'sτου procrastinator brainεγκέφαλος
99
228316
1652
αλλά το μυαλό του αναβλητικού
04:01
alsoεπίσης has an InstantΣτιγμιαίο GratificationΙκανοποίηση MonkeyΜαϊμού.
100
229992
2986
περιέχει επίσης
μια Μαϊμού Άμεσης Ικανοποίησης.
04:05
Now, what does this mean
for the procrastinatorprocrastinator?
101
233002
2302
Τι σημαίνει αυτό για τον αναβλητικό;
04:07
Well, it meansπου σημαίνει everything'sόλα είναι fine
untilμέχρις ότου this happensσυμβαίνει.
102
235328
2441
Σημαίνει ότι όλα πάνε καλά
μέχρι να συμβεί αυτό.
04:09
[This is a perfectτέλειος time
to get some work doneΈγινε.] [NopeΌχι!]
103
237793
2622
[Είναι η τέλεια στιγμή να δουλέψουμε.]
[Όχι!]
04:12
So the RationalΟρθολογική Decision-MakerΌργανο λήψης αποφάσεων
will make the rationalλογικός decisionαπόφαση
104
240439
2933
Ο Λήπτης Ορθολογικών Αποφάσεων
θα πάρει τη λογική απόφαση
04:15
to do something productiveπαραγωγικός,
105
243396
1896
να κάνει κάτι παραγωγικό,
04:17
but the MonkeyΜαϊμού doesn't like that planσχέδιο,
106
245316
1950
αλλά στη Μαϊμού δεν αρέσει το σχέδιο,
04:19
so he actuallyπράγματι takes the wheelΡΟΔΑ,
107
247290
1508
οπότε παίρνει το τιμόνι
04:20
and he saysλέει, "ActuallyΣτην πραγματικότητα, let's readανάγνωση
the entireολόκληρος WikipediaWikipedia pageσελίδα
108
248822
2881
και λέει: «Ας διαβάσουμε
όλη τη σελίδα της Βικιπαίδεια
04:23
of the NancyNancy KerriganKerrigan/
TonyaTonya HardingHarding scandalσκάνδαλο,
109
251727
2136
του σκανδάλου
Νάνσυ Κέριγκαν/Τόνια Χάρντινγκ,
04:25
because I just rememberedθυμήθηκε
that that happenedσυνέβη.
110
253887
2131
γιατί μόλις θυμήθηκα ότι συνέβη.
(Γέλια)
04:28
(LaughterΤο γέλιο)
111
256042
1016
Μετά...
04:29
Then --
112
257082
1158
04:30
(LaughterΤο γέλιο)
113
258264
1263
(Γέλια)
04:31
Then we're going to go over to the fridgeψυγείο,
114
259551
2038
Μετά πάμε στο ψυγείο,
να δούμε μήπως άλλαξε κάτι
τα τελευταία 10 λεπτά.
04:33
to see if there's anything newνέος
in there sinceΑπό 10 minutesλεπτά agoπριν.
115
261613
2866
Μετά από αυτό, θα κάνουμε
έναν γύρο στο YouTube
04:36
After that, we're going to go
on a YouTubeYouTube spiralσπειροειδής
116
264503
2638
04:39
that startsξεκινά with videosΒίντεο
of RichardΡίτσαρντ FeynmanΦάινμαν talkingομιλία about magnetsμαγνήτες
117
267165
3250
που ξεκινά με βίντεο του Ρίτσαρντ Φάινμαν
που μιλά για τους μαγνήτες
και τελειώνει πολύ πολύ αργότερα
04:42
and endsτελειώνει much, much laterαργότερα
with us watchingβλέποντας interviewsσυνεντεύξεις
118
270439
2716
βλέποντας συνεντεύξεις
με τη μαμά του Τζάστιν Μπίμπερ.
04:45
with JustinJustin Bieber'sBieber momμαμά.
119
273179
1880
04:47
(LaughterΤο γέλιο)
120
275083
2188
(Γέλια)
04:49
"All of that's going to take a while,
121
277295
1763
«Όλο αυτό θα μας πάρει χρόνο,
οπότε δεν θα προλάβουμε
οτιδήποτε προγραμματισμένο για σήμερα.
04:51
so we're not going to really have roomδωμάτιο
on the scheduleπρόγραμμα for any work todayσήμερα.
122
279082
3502
Συγγνώμη».
04:54
Sorry!"
123
282608
1163
04:55
(SighΑναστεναγμός)
124
283795
1165
(Αναστεναγμός)
04:58
Now, what is going on here?
125
286325
3369
Τώρα, τι γίνεται εδώ;
05:03
The InstantΣτιγμιαίο GratificationΙκανοποίηση MonkeyΜαϊμού
does not seemφαίνομαι like a guy
126
291481
2691
Τη Μαϊμού Άμεσης Ικανοποίησης
δεν την θέλετε πίσω από το τιμόνι.
05:06
you want behindπίσω the wheelΡΟΔΑ.
127
294196
1254
Ζει αποκλειστικά για το παρόν.
05:07
He livesζωή entirelyεξ ολοκλήρου in the presentπαρόν momentστιγμή.
128
295474
1945
Δεν θυμάται το παρελθόν,
δεν γνωρίζει το μέλλον,
05:09
He has no memoryμνήμη of the pastτο παρελθόν,
no knowledgeη γνώση of the futureμελλοντικός,
129
297443
2828
και νοιάζεται για δύο μόνο πράγματα:
05:12
and he only caresφροντίζει about two things:
130
300295
1697
05:14
easyεύκολος and funδιασκέδαση.
131
302016
1683
το εύκολο και το διασκεδαστικό.
05:16
Now, in the animalζώο worldκόσμος, that worksεργοστάσιο fine.
132
304338
3092
Στον κόσμο των ζώων δεν είναι πρόβλημα.
05:19
If you're a dogσκύλος
133
307454
1208
Αν είσαι σκύλος
και περνάς όλη σου τη ζωή κάνοντας μόνο
εύκολα και διασκεδαστικά πράγματα,
05:20
and you spendδαπανήσει your wholeολόκληρος life doing
nothing other than easyεύκολος and funδιασκέδαση things,
134
308686
3571
τότε είσαι απόλυτα επιτυχημένος!
05:24
you're a hugeτεράστιος successεπιτυχία!
135
312281
1165
05:25
(LaughterΤο γέλιο)
136
313470
1911
(Γέλια)
05:27
And to the MonkeyΜαϊμού,
137
315405
1286
Μάλιστα, για τη Μαϊμού,
05:29
humansτου ανθρώπου are just anotherαλλο animalζώο speciesείδος.
138
317969
2094
οι άνθρωποι είναι ένα ακόμα είδος ζώου.
05:32
You have to keep well-sleptκαλά κοιμήθηκε, well-fedκαλά τρέφονται
and propagatingπολλαπλασιαστικό υλικό into the nextεπόμενος generationγενιά,
139
320087
4506
Πρέπει να κοιμόμαστε και να τρεφόμαστε
σωστά και να διαιωνίζουμε το είδος μας,
το οποίο στην εποχή των φυλών
θα ήταν εντάξει.
05:36
whichοι οποίες in tribalφυλής timesφορές
mightθα μπορούσε have workedεργάστηκε OK.
140
324617
2286
05:38
But, if you haven'tδεν έχουν noticedπαρατήρησα,
now we're not in tribalφυλής timesφορές.
141
326927
2850
Αν έχετε παρατηρήσει,
δεν είμαστε στην εποχή των φυλών.
05:41
We're in an advancedπροχωρημένος civilizationπολιτισμός,
and the MonkeyΜαϊμού does not know what that is.
142
329801
4133
Είμαστε σε έναν ανεπτυγμένο πολιτισμό
και η Μαϊμού δεν ξέρει τι είναι αυτό.
Γι' αυτό έχουμε
έναν άλλο τύπο στο μυαλό μας,
05:45
WhichΟποία is why we have
anotherαλλο guy in our brainεγκέφαλος,
143
333958
2281
τον Λήπτη Ορθολογικών Αποφάσεων,
05:48
the RationalΟρθολογική Decision-MakerΌργανο λήψης αποφάσεων,
144
336263
2365
με τον οποίο μπορούμε να κάνουμε
πράγματα που δεν κάνουν τα ζώα.
05:50
who givesδίνει us the abilityικανότητα to do things
no other animalζώο can do.
145
338652
3027
Μπορούμε να οραματιστούμε το μέλλον.
05:53
We can visualizeφαντάζομαι the futureμελλοντικός.
146
341703
1921
Μπορούμε να δούμε τη συνολική εικόνα.
05:55
We can see the bigμεγάλο pictureεικόνα.
147
343648
1752
05:57
We can make long-termμακροπρόθεσμα plansσχέδια.
148
345424
1350
Μπορούμε να κάνουμε σχέδια.
05:58
And he wants to take
all of that into accountΛογαριασμός.
149
346798
2483
Και θέλει να τα λάβει όλα υπόψιν του.
06:02
And he wants to just have us do
150
350138
1691
Θέλει να μας κάνει να κάνουμε
06:03
whateverοτιδήποτε makesκάνει senseέννοια
to be doing right now.
151
351853
2948
οτιδήποτε λογικά θα έπρεπε
να κάνουμε αυτή την στιγμή.
06:06
Now, sometimesωρες ωρες it makesκάνει senseέννοια
152
354825
1389
Μερικές φορές είναι λογικό
06:08
to be doing things that are easyεύκολος and funδιασκέδαση,
153
356238
2029
να κάνουμε εύκολα και αστεία πράγματα,
όπως να φας βραδινό ή να πας για ύπνο
06:10
like when you're havingέχοντας dinnerβραδινό
or going to bedκρεβάτι
154
358291
2151
ή να απολαύσεις τον ελεύθερο χρόνο.
06:12
or enjoyingαπολαμβάνοντας well-earnedκαλά-κερδισμένο leisureελεύθερος χρόνος time.
155
360466
1828
Γι' αυτό υπάρχει κάποια ταύτιση.
06:14
That's why there's an overlapεπικάλυψη.
156
362318
1450
06:15
SometimesΜερικές φορές they agreeσυμφωνώ.
157
363792
1744
Μερικές φορές συμφωνούν.
06:17
But other timesφορές, it makesκάνει much more senseέννοια
158
365560
2822
Ωστόσο, άλλες φορές είναι πιο λογικό
06:20
to be doing things that are harderπιο δυνατα
and lessπιο λιγο pleasantευχάριστος,
159
368406
3602
να κάνουμε τα πιο δύσκολα
και λιγότερο ευχάριστα πράγματα
06:24
for the sakeχάρη of the bigμεγάλο pictureεικόνα.
160
372032
1540
για χάρη της συνολικής εικόνας.
06:25
And that's when we have a conflictσύγκρουση.
161
373596
1889
Τότε είναι που υπάρχει σύγκρουση.
Για τον αναβλητικό τύπο
06:28
And for the procrastinatorprocrastinator,
162
376017
1315
η σύγκρουση τείνει πάντα
να τελειώνει συγκεκριμένα
06:29
that conflictσύγκρουση tendsτείνει to endτέλος
a certainβέβαιος way everyκάθε time,
163
377356
2509
06:31
leavingαφήνοντας him spendingδαπανών a lot of time
in this orangeπορτοκάλι zoneζώνη,
164
379889
3720
αφήνοντάς τον να περνά πολύ χρόνο
σε αυτή την πορτοκαλί ζώνη,
ένα εύκολο και διασκεδαστικό μέρος,
εντελώς έξω από τον κύκλο της Λογικής.
06:35
an easyεύκολος and funδιασκέδαση placeθέση that's entirelyεξ ολοκλήρου
out of the MakesΚάνει SenseΑίσθηση circleκύκλος.
165
383633
4327
06:39
I call it the DarkΣκούρο PlaygroundΠαιδική χαρά.
166
387984
2279
Το αποκαλώ «Σκοτεινή Παιδική Χαρά».
06:42
(LaughterΤο γέλιο)
167
390287
1624
(Γέλια)
06:43
Now, the DarkΣκούρο PlaygroundΠαιδική χαρά is a placeθέση
168
391935
3128
Τώρα, η Σκοτεινή Παιδική Χαρά
είναι ένα μέρος
06:47
that all of you procrastinatorsprocrastinators
out there know very well.
169
395087
3192
που όλοι εσείς οι αναβλητικοί τύποι
γνωρίζετε πολύ καλά.
Είναι το μέρος
όπου συμβαίνουν οι δραστηριότητες
06:50
It's where leisureελεύθερος χρόνος activitiesδραστηριότητες happenσυμβεί
170
398892
1804
06:52
at timesφορές when leisureελεύθερος χρόνος activitiesδραστηριότητες
are not supposedυποτιθεμένος to be happeningσυμβαίνει.
171
400720
3310
σε χρόνο που δεν θα έπρεπε να συμβαίνουν.
06:56
The funδιασκέδαση you have in the DarkΣκούρο PlaygroundΠαιδική χαρά
172
404418
1890
Η χαρά στη Σκοτεινή Παιδική Χαρά
δεν είναι βασικά χαρά,
γιατί δεν την έχετε κερδίσει,
06:58
isn't actuallyπράγματι funδιασκέδαση,
because it's completelyεντελώς unearnedμη δεδουλευμένα,
173
406332
2483
και ο αέρας γεμίζει με τύψεις, τρόμο,
άγχος, μίσος για τον εαυτό σας,
07:00
and the airαέρας is filledγέματο with guiltενοχή,
dreadφόβος, anxietyάγχος, self-hatredμόνος-έχθρα --
174
408839
3215
07:04
all of those good procrastinatorprocrastinator feelingsσυναισθήματα.
175
412078
2118
όλα τα ωραία συναισθήματα του αναβλητικού.
07:06
And the questionερώτηση is, in this situationκατάσταση,
with the MonkeyΜαϊμού behindπίσω the wheelΡΟΔΑ,
176
414703
3476
Η ερώτηση είναι, σε αυτή την κατάσταση,
με τη Μαϊμού στο τιμόνι,
07:10
how does the procrastinatorprocrastinator ever get
himselfο ίδιος over here to this blueμπλε zoneζώνη,
177
418203
3593
πως ο αναβλητικός θα βρεθεί στη μπλε ζώνη,
07:13
a lessπιο λιγο pleasantευχάριστος placeθέση, but where
really importantσπουδαίος things happenσυμβεί?
178
421820
3281
ένα λιγότερο ευχάριστο μέρος,
όπου όμως συμβαίνουν τα σημαντικά;
07:17
Well, turnsστροφές out the procrastinatorprocrastinator
has a guardianκηδεμόνας angelΆγγελος,
179
425125
5037
Λοιπόν, φαίνεται ότι ο αναβλητικός
έχει έναν φύλακα άγγελο,
07:22
someoneκάποιος who'sποιος είναι always looking
down on him and watchingβλέποντας over him
180
430186
3208
κάποιον που τον προσέχει πάντα
07:25
in his darkestπιο σκοτεινές momentsστιγμές --
181
433418
1430
στις σκοτεινότερες στιγμές -
07:26
someoneκάποιος calledπου ονομάζεται the PanicΠανικός MonsterΤέρας.
182
434872
2095
κάποιον που ονομάζεται «Τέρας Πανικού».
07:28
(LaughterΤο γέλιο)
183
436991
3078
(Γέλια)
07:34
Now, the PanicΠανικός MonsterΤέρας
is dormantνάρκη mostπλέον of the time,
184
442386
4860
Το Τέρας Πανικού είναι αδρανές
τον περισσότερο καιρό,
07:39
but he suddenlyξαφνικά wakesξυπνά up
anytimeοποτεδήποτε a deadlineπροθεσμία getsπαίρνει too closeΚοντά
185
447270
3902
αλλά ξυπνάει ξαφνικά
όταν κοντοζυγώνει μια προθεσμία
07:43
or there's dangerκίνδυνος of publicδημόσιο embarrassmentαμηχανία,
186
451196
2045
ή υπάρχει κίνδυνος δημόσιου εξευτελισμού,
07:45
a careerκαριέρα disasterκαταστροφή or some other
scaryτρομακτικός consequenceσυνέπεια.
187
453265
2511
μια εργασιακή συμφορά
ή άλλη τρομακτική συνέπεια.
07:47
And importantlyείναι σημαντικό, he's the only thing
the MonkeyΜαϊμού is terrifiedτρομοκρατημένος of.
188
455800
4172
Και το πιο σημαντικό, είναι
το μόνο πράγμα που τρέμει η Μαϊμού.
07:51
Now, he becameέγινε very relevantσχετικό
in my life prettyαρκετά recentlyπρόσφατα,
189
459996
4578
Το Τέρας εμφανίστηκε στη ζωή μου
σχετικά πρόσφατα,
καθώς οι άνθρωπου του TED
επικοινώνησαν μαζί μου πριν έξι μήνες
07:56
because the people of TEDTED
reachedεπιτευχθεί out to me about sixέξι monthsμήνες agoπριν
190
464598
3246
07:59
and invitedκαλεσμένος me to do a TEDTED Talk.
191
467868
2021
και με προσκάλεσαν να κάνω μια ομιλία.
08:01
(LaughterΤο γέλιο)
192
469913
2428
(Γέλια)
08:07
Now, of courseσειρά μαθημάτων, I said yes.
193
475058
1907
Φυσικά είπα ναι.
08:08
It's always been a dreamόνειρο of mineδικος μου
to have doneΈγινε a TEDTED Talk in the pastτο παρελθόν.
194
476989
3805
Πάντα ονειρευόμουν
να έχω κάνει μια ομιλία TED.
08:12
(LaughterΤο γέλιο)
195
480818
3972
(Γέλια)
08:16
(ApplauseΧειροκροτήματα)
196
484814
3697
(Χειροκρότημα)
Αλλά μέσα σε τόσο ενθουσιασμό,
08:24
But in the middleΜέσης of all this excitementενθουσιασμός,
197
492203
1969
ο Λήπτης Ορθολογικών Αποφάσεων
φαίνεται να είχε κάτι άλλο στο μυαλό του.
08:26
the RationalΟρθολογική Decision-MakerΌργανο λήψης αποφάσεων seemedφαινόταν
to have something elseαλλού on his mindμυαλό.
198
494196
3301
08:29
He was sayingρητό, "Are we clearΣαφή
on what we just acceptedαποδεκτό?
199
497521
2548
Έλεγε: «Έχουμε καταλάβει
σε τι μόλις συμφωνήσαμε;»
08:32
Do we get what's going to be now
happeningσυμβαίνει one day in the futureμελλοντικός?
200
500093
3249
«Καταλαβαίνουμε τι πλέον θα συμβεί
κάποια μέρα στο μέλλον;»
08:35
We need to sitκαθίζω down
and work on this right now."
201
503366
2267
«Πρέπει να κάτσουμε
να το δουλέψουμε τώρα».
08:37
And the MonkeyΜαϊμού said, "TotallyΕντελώς agreeσυμφωνώ,
but let's just openΆνοιξε GoogleGoogle EarthΓη
202
505657
3265
Η Μαϊμού λέει: «Συμφωνώ απολύτως,
αλλά ας ανοίξουμε το Google Earth
08:40
and zoomανίπταμαι διαγωνίως in to the bottomκάτω μέρος of IndiaΙνδία,
like 200 feetπόδια aboveπανω the groundέδαφος,
203
508946
3160
και ας ζουμάρουμε στην Ινδία,
200 μέτρα από το έδαφος,
08:44
and scrollπάπυρος up for two and a halfΉμισυ hoursώρες
tilπλακάκια we get to the topμπλουζα of the countryΧώρα,
204
512130
3621
και να περιηγηθούμε για δυόμισι ώρες
μέχρι να φτάσουμε στην κορυφή της πόλης,
08:47
so we can get a better feel for IndiaΙνδία."
205
515775
1978
ώστε να νοιώσουμε καλύτερα την Ινδία».
08:49
(LaughterΤο γέλιο)
206
517777
4435
(Γέλια)
08:55
So that's what we did that day.
207
523149
1485
Και αυτό κάναμε εκείνη τη μέρα.
08:56
(LaughterΤο γέλιο)
208
524658
2670
(Γέλια)
09:00
As sixέξι monthsμήνες turnedγύρισε into fourτέσσερα
and then two and then one,
209
528604
3896
Καθώς οι έξι μήνες έγιναν τέσσερις
και μετά δύο και μετά ένας,
09:04
the people of TEDTED decidedαποφασισμένος
to releaseελευθέρωση the speakersΗχεία.
210
532524
3095
οι άνθρωποι του TED αποφάσισαν
να ανακοινώσουν τους ομιλητές.
09:07
And I openedάνοιξε up the websiteδικτυακός τόπος,
and there was my faceπρόσωπο
211
535643
2612
Και μπήκα στην ιστοσελίδα
και είδα το πρόσωπό μου
09:10
staringχτυπητός right back at me.
212
538279
1356
να με κοιτά κατάμουτρα.
09:11
And guessεικασία who wokeξύπνησα up?
213
539659
1600
Και μαντέψτε ποιος ξύπνησε;
09:13
(LaughterΤο γέλιο)
214
541283
3115
(Γέλια)
09:17
So the PanicΠανικός MonsterΤέρας
startsξεκινά losingχάνοντας his mindμυαλό,
215
545430
2450
Έτσι το Τέρας Πανικού
άρχισε να τρελαίνεται
και λίγο αργότερα όλο το σύστημα
βρισκόταν σε χάος.
09:19
and a fewλίγοι secondsδευτερολέπτων laterαργότερα,
the wholeολόκληρος system'sτου συστήματος in mayhemμακελειού.
216
547904
2746
09:22
(LaughterΤο γέλιο)
217
550674
2446
(Γέλια)
09:27
And the MonkeyΜαϊμού -- rememberθυμάμαι,
he's terrifiedτρομοκρατημένος of the PanicΠανικός MonsterΤέρας --
218
555511
3101
Και η Μαϊμού
-θυμάστε, τρέμει το Τέρας Πανικού-
εξαφανίστηκε πάνω στο δέντρο!
09:30
boomκεραία, he's up the treeδέντρο!
219
558636
1158
09:31
And finallyτελικά,
220
559818
1151
Και τελικά,
09:32
finallyτελικά, the RationalΟρθολογική Decision-MakerΌργανο λήψης αποφάσεων
can take the wheelΡΟΔΑ
221
560993
2596
ο Λήπτης Ορθολογικών Αποφάσεων
παίρνει το τιμόνι
09:35
and I can startαρχή workingεργαζόμενος on the talk.
222
563613
1718
και μπορώ να ξεκινήσω την ομιλία.
09:37
Now, the PanicΠανικός MonsterΤέρας explainsεξηγεί
223
565355
2288
Τώρα, το Τέρας Πανικού εξηγεί
09:39
all kindsείδη of prettyαρκετά insaneπαράφρων
procrastinatorprocrastinator behaviorη ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ,
224
567667
3481
όλα τα είδη της παρανοϊκής συμπεριφοράς
του αναβλητικού,
όπως πώς κάποιος σαν κι εμένα
πέρασε δύο εβδομάδες,
09:43
like how someoneκάποιος like me
could spendδαπανήσει two weeksεβδομάδες
225
571172
2334
09:45
unableανίκανος to startαρχή the openingάνοιγμα
sentenceπερίοδος of a paperχαρτί,
226
573530
3844
αδυνατώντας να ξεκινήσει
τον πρόλογο μιας εργασίας,
και μετά εκ θαύματος βρήκα
την ανεπανάληπτη εργασιακή ηθική
09:49
and then miraculouslyως εκ θαύματος find
the unbelievableαπίστευτος work ethicηθική
227
577398
2771
09:52
to stayδιαμονή up all night
and writeγράφω eightοκτώ pagesσελίδες.
228
580193
3096
να μείνω ξύπνιος όλη νύχτα
και να γράψω οκτώ σελίδες.
09:56
And this entireολόκληρος situationκατάσταση,
with the threeτρία charactersχαρακτήρες --
229
584385
2982
Όλη αυτή η κατάσταση
με τους τρεις χαρακτήρες -
αυτό είναι το σύστημα του αναβλητικού.
09:59
this is the procrastinator'sτου procrastinator systemΣύστημα.
230
587391
2020
10:02
It's not prettyαρκετά, but in the endτέλος, it worksεργοστάσιο.
231
590096
3425
Δεν είναι ωραίο, αλλά στο τέλος δουλεύει.
10:05
This is what I decidedαποφασισμένος to writeγράφω about
on the blogblog a coupleζευγάρι of yearsχρόνια agoπριν.
232
593545
4062
Γι' αυτό αποφάσισα να γράψω στο μπλογκ
πριν από δύο χρόνια.
10:09
When I did, I was amazedέκθαμβος by the responseαπάντηση.
233
597631
2971
Και όταν το έκανα,
εξεπλάγην από την ανταπόκριση.
10:12
LiterallyΚυριολεκτικά thousandsχιλιάδες of emailsμηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου cameήρθε in,
234
600626
2153
Ήρθαν κυριολεκτικά χιλιάδες μηνύματα,
10:14
from all differentδιαφορετικός kindsείδη of people
from all over the worldκόσμος,
235
602803
2777
από διάφορα είδη ανθρώπων
από όλο τον κόσμο,
10:17
doing all differentδιαφορετικός kindsείδη of things.
236
605604
1738
με κάθε είδους ασχολία.
10:19
These are people who were nursesνοσοκόμες,
bankersτραπεζίτες, paintersΖωγράφοι, engineersμηχανικούς
237
607366
2966
Αυτοί οι άνθρωποι ήταν νοσοκόμοι,
τραπεζικοί, μηχανικοί,
10:22
and lots and lots of PhDPhD studentsΦοιτητές.
238
610356
2322
και πάρα πολλοί φοιτητές
στο διδακτορικό τους.
10:24
(LaughterΤο γέλιο)
239
612702
2001
(Γέλια)
10:26
And they were all writingΓραφή,
sayingρητό the sameίδιο thing:
240
614727
2288
Και όλοι έγραφαν λέγοντας το ίδιο πράγμα:
10:29
"I have this problemπρόβλημα too."
241
617039
1952
«Έχω κι εγώ το ίδιο πρόβλημα».
10:31
But what struckχτύπησε me was the contrastαντίθεση
betweenμεταξύ the lightφως toneτόνος of the postΘέση
242
619015
3829
Αυτό που με εντυπωσίασε ήταν
η αντίθεση της ελαφρότητας του ποστ
10:34
and the heavinessαίσθημα βάρους of these emailsμηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
243
622868
2095
και η σοβαρότητα αυτών των μηνυμάτων.
10:36
These people were writingΓραφή
with intenseέντονος frustrationματαίωση
244
624987
3083
Αυτοί οι άνθρωποι έγραφαν
με έντονη απογοήτευση
10:40
about what procrastinationη αναβλητικότητα
had doneΈγινε to theirδικα τους livesζωή,
245
628094
2762
για το τι έχει κάνει
η αναβλητικότητα στη ζωή τους,
10:42
about what this MonkeyΜαϊμού had doneΈγινε to them.
246
630880
2030
για το τι τους έχει κάνει η Μαϊμού.
10:46
And I thought about this, and I said,
247
634902
2966
Και το σκέφτηκα και είπα,
10:49
well, if the procrastinator'sτου procrastinator systemΣύστημα
worksεργοστάσιο, then what's going on?
248
637892
3112
αν το σύστημα του αναβλητικού δουλεύει,
τότε τι συμβαίνει;
10:53
Why are all of these people
in suchτέτοιος a darkσκοτάδι placeθέση?
249
641028
2486
Γιατί όλοι αυτοί βρίσκονται
σε τόσο σκοτεινό μέρος;
10:55
Well, it turnsστροφές out that there's
two kindsείδη of procrastinationη αναβλητικότητα.
250
643538
3298
Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν
δύο είδη αναβλητικότητας.
10:59
Everything I've talkedμίλησε about todayσήμερα,
the examplesπαραδείγματα I've givenδεδομένος,
251
647987
2834
Όλα όσα ανέφερα σήμερα,
όλα τα παραδείγματα που έδωσα,
όλα είχαν προθεσμίες.
11:02
they all have deadlinesπροθεσμίες.
252
650845
1151
Όταν υπάρχουν προθεσμίες,
11:04
And when there's deadlinesπροθεσμίες,
253
652020
1298
οι επιδράσεις της αναβλητικότητας
είναι μικρής έκτασης
11:05
the effectsυπάρχοντα of procrastinationη αναβλητικότητα
are containedπεριέχονται to the shortμικρός termόρος
254
653342
2925
γιατί παρεμβαίνει το Τέρας Πανικού.
11:08
because the PanicΠανικός MonsterΤέρας getsπαίρνει involvedεμπλεγμένος.
255
656291
1913
Αλλά υπάρχει ένα δεύτερο είδος
11:10
But there's a secondδεύτερος kindείδος
of procrastinationη αναβλητικότητα
256
658228
2054
που συμβαίνει σε καταστάσεις
χωρίς προθεσμία.
11:12
that happensσυμβαίνει in situationsκαταστάσεις
when there is no deadlineπροθεσμία.
257
660306
2487
11:14
So if you wanted a careerκαριέρα
where you're a self-starterμόνος-εκκινητής --
258
662817
2690
Οπότε αν θέλετε μια καριέρα
και να είστε αυτοδημιούργητοι
11:17
something in the artsτέχνες,
something entrepreneurialεπιχειρηματική --
259
665531
2413
-κάτι με τις τέχνες, κάτι ερασιτεχνικό-
11:19
there's no deadlinesπροθεσμίες on those things
at first, because nothing'sτίποτα δεν είναι happeningσυμβαίνει,
260
667968
3525
δεν υπάρχουν αρχικά προθεσμίες,
γιατί δεν συμβαίνει τίποτα,
11:23
not untilμέχρις ότου you've goneχαμένος out
and doneΈγινε the hardσκληρά work
261
671517
2244
όχι μέχρι να βγείτε
και να δουλέψετε σκληρά,
11:25
to get momentumορμή, get things going.
262
673785
1626
να πάρετε φόρα, να κάνετε πράγματα.
11:27
There's alsoεπίσης all kindsείδη of importantσπουδαίος things
outsideεξω απο of your careerκαριέρα
263
675435
3078
Υπάρχουν επίσης πολλά σημαντικά πράγματα
εκτός της καριέρας σας
που δεν περιλαμβάνουν προθεσμίες,
11:30
that don't involveεμπλέκω any deadlinesπροθεσμίες,
264
678537
1605
11:32
like seeingβλέπων your familyοικογένεια or exercisingάσκηση
and takingλήψη careΦροντίδα of your healthυγεία,
265
680166
3265
όπως να βλέπετε την οικογένειά σας
ή να φροντίζετε τον εαυτό σας,
11:35
workingεργαζόμενος on your relationshipσχέση
266
683455
1404
να δουλέψετε τη σχέση σας
11:36
or gettingνα πάρει out of a relationshipσχέση
that isn't workingεργαζόμενος.
267
684883
2681
ή να βγείτε από μια σχέση
που δεν προχωράει.
Αν ο μοναδικός μηχανισμός του αναβλητικού
για να κάνει τα δύσκολα πράγματα
11:39
Now if the procrastinator'sτου procrastinator only mechanismμηχανισμός
of doing these hardσκληρά things
268
687588
5148
είναι το Τέρας Πανικού,
τότε υπάρχει πρόβλημα,
11:44
is the PanicΠανικός MonsterΤέρας, that's a problemπρόβλημα,
269
692760
1885
11:46
because in all of these
non-deadlineμη-προθεσμία situationsκαταστάσεις,
270
694669
2800
γιατί σε όλες αυτές
τις μη-προθεσμιακές καταστάσεις,
11:49
the PanicΠανικός MonsterΤέρας doesn't showπροβολή up.
271
697493
1628
το Τέρας Πανικού δεν εμφανίζεται.
Δεν έχει κάτι να το ξυπνήσει,
11:51
He has nothing to wakeίχνη up for,
272
699145
1452
οπότε οι συνέπειες της αναβλητικότητας
δεν αντιμετωπίζονται,
11:52
so the effectsυπάρχοντα of procrastinationη αναβλητικότητα,
they're not containedπεριέχονται;
273
700621
2698
11:55
they just extendεπεκτείνω outwardπρος τα έξω foreverγια πάντα.
274
703343
1740
απλά διαρκώς επεκτείνονται.
11:57
And it's this long-termμακροπρόθεσμα
kindείδος of procrastinationη αναβλητικότητα
275
705953
2740
Και αυτό είναι το μακροπρόθεσμο
είδος αναβλητικότητας
12:00
that's much lessπιο λιγο visibleορατός
and much lessπιο λιγο talkedμίλησε about
276
708717
3081
το οποίο είναι λιγότερο εμφανές
και δεν συζητείται
12:03
than the funnierαστείο, short-termβραχυπρόθεσμα
deadline-basedβασίζεται σε προθεσμία kindείδος.
277
711822
2901
από ότι το αστειότερο,
βραχυπρόθεσμο προθεσμιακό είδος.
12:06
It's usuallyσυνήθως sufferedυπέφερε
quietlyήσυχα and privatelyιδιαιτερώς.
278
714747
3103
Συνήθως υποφέρεται ήσυχα και μοναχικά.
12:10
And it can be the sourceπηγή
279
718816
1154
Μπορεί να είναι η πηγή
12:11
of a hugeτεράστιος amountποσό of long-termμακροπρόθεσμα
unhappinessδυστυχία, and regretsεκφράζει τη λύπη του.
280
719994
3735
μιας τεράστιας ποσότητας
μακροπρόθεσμης δυστυχίας και τύψεων.
12:16
And I thought, that's why
those people are emailingηλεκτρονικό ταχυδρομείο,
281
724576
2872
Σκέφτηκα, γι' αυτό αυτοί οι άνθρωποι
στέλνουν μηνύματα,
12:19
and that's why they're
in suchτέτοιος a badκακό placeθέση.
282
727472
2502
και γι' αυτό βρίσκονται σε δύσκολη θέση.
12:21
It's not that they're crammingΕσπευσμένο παραγέμισμα
for some projectέργο.
283
729998
2744
Δεν είναι ότι πνίγονται με κάποια εργασία.
12:24
It's that long-termμακροπρόθεσμα procrastinationη αναβλητικότητα
has madeέκανε them feel like a spectatorθεατής,
284
732766
3421
Είναι η μακροπρόθεσμη αναβλητικότητα
που τους κάνει να νοιώθουν θεατές,
12:28
at timesφορές, in theirδικα τους ownτα δικά livesζωή.
285
736211
2039
μερικές φορές, στην ίδια τους τη ζωή.
12:30
The frustrationματαίωση is not
that they couldn'tδεν μπορούσε achieveφέρνω σε πέρας theirδικα τους dreamsόνειρα;
286
738594
2982
Εκνευρίζονται όχι γιατί δεν μπορούν
να εκπληρώσουν τα όνειρά τους
12:33
it's that they weren'tδεν ήταν even
ableικανός to startαρχή chasingκυνηγώντας them.
287
741600
3089
αλλά γιατί δεν κατάφεραν
ούτε να αρχίσουν να τα κυνηγούν.
12:36
So I readανάγνωση these emailsμηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
and I had a little bitκομμάτι of an epiphanyθεοφάνεια --
288
744713
4183
Έτσι διάβασα όλα αυτά τα μηνύματα
και είχα μια επιφοίτηση -
12:42
that I don't think
non-procrastinatorsμη-procrastinators existυπάρχει.
289
750182
3400
ότι δεν πιστεύω ότι υπάρχουν
μη-αναβλητικοί.
12:45
That's right -- I think all of you
are procrastinatorsprocrastinators.
290
753979
3236
Σωστά. Πιστεύω ότι όλοι σας
είστε αναβλητικοί.
12:49
Now, you mightθα μπορούσε not all be a messΑνω ΚΑΤΩ,
291
757898
1914
Μπορεί να μην είστε όλοι χάλια,
12:51
like some of us,
292
759836
1350
σαν κάποιους από εμάς,
12:53
(LaughterΤο γέλιο)
293
761210
1529
(Γέλια)
12:54
and some of you mayενδέχεται have
a healthyυγιής relationshipσχέση with deadlinesπροθεσμίες,
294
762763
3316
και κάποιοι μπορεί να έχετε
μια υγιή σχέση με τις προθεσμίες,
12:58
but rememberθυμάμαι: the Monkey'sΠιθήκου sneakiestπιο ύπουλο trickτέχνασμα
295
766103
2524
αλλά να θυμάστε: η παγίδα με τη Μαϊμού
13:00
is when the deadlinesπροθεσμίες aren'tδεν είναι there.
296
768651
1840
είναι όταν δεν υπάρχουν προθεσμίες.
13:03
Now, I want to showπροβολή you one last thing.
297
771249
2032
Θέλω να σας δείξω κάτι τελευταίο.
13:05
I call this a Life CalendarΗμερολόγιο.
298
773305
2373
Το ονομάζω «Ημερολόγιο Ζωής».
13:08
That's one boxκουτί for everyκάθε weekεβδομάδα
of a 90-year-έτος life.
299
776352
4279
Είναι ένα κουτί για κάθε εβδομάδα
μιας 90χρονης ζωής.
13:13
That's not that manyΠολλά boxesκουτιά,
300
781345
1589
Δεν είναι και τόσα πολλά κουτιά,
13:14
especiallyειδικά sinceΑπό we'veέχουμε alreadyήδη
used a bunchδέσμη of those.
301
782958
2974
ειδικά αφού έχουμε ήδη
χρησιμοποιήσει μερικά από αυτά.
13:18
So I think we need to all take a long,
hardσκληρά look at that calendarΗμερολόγιο.
302
786607
5132
Νομίζω πως πρέπει να δούμε
προσεκτικά αυτό το ημερολόγιο.
13:24
We need to think about what
we're really procrastinatingprocrastinating on,
303
792977
3013
Πρέπει να σκεφτούμε
τι πραγματικά αναβάλουμε,
13:28
because everyoneΟλοι is procrastinatingprocrastinating
on something in life.
304
796014
3365
γιατί όλοι αναβάλουμε κάτι στη ζωή μας.
13:32
We need to stayδιαμονή awareενήμερος
of the InstantΣτιγμιαίο GratificationΙκανοποίηση MonkeyΜαϊμού.
305
800782
3030
Πρέπει να προσέχουμε
τη Μαϊμού Άμεσης Ικανοποίησης.
13:37
That's a jobδουλειά for all of us.
306
805455
2492
Είναι μια δουλειά για όλους μας.
13:40
And because there's not
that manyΠολλά boxesκουτιά on there,
307
808669
2300
Και επειδή δεν υπάρχουν τόσα πολλά κουτιά,
13:42
it's a jobδουλειά that should
probablyπιθανώς startαρχή todayσήμερα.
308
810993
2290
είναι μια δουλειά που πρέπει
να κάνουμε σήμερα.
13:45
Well, maybe not todayσήμερα, but ...
309
813307
3000
Ίσως όχι σήμερα, αλλά...
13:48
(LaughterΤο γέλιο)
310
816331
1641
(Γέλια)
13:49
You know.
311
817996
1150
Ξέρετε.
13:51
SometimeΚάποια στιγμή soonσύντομα.
312
819576
1150
Κάποια στιγμή σύντομα.
13:53
Thank you.
313
821393
1209
Σας ευχαριστώ.
(Χειροκρότημα)
13:54
(ApplauseΧειροκροτήματα)
314
822626
7998

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Tim Urban - Blogger
With Wait But Why, Tim Urban demonstrates that complex and long-form writing can stand out in an online wilderness choked with listicles and clickbait.

Why you should listen

Tim Urban has become one of the Internet’s most popular writers. With wry stick-figure illustrations and occasionally epic prose on everything from procrastination to artificial intelligence, Urban's blog, Wait But Why, has garnered millions of unique page views, thousands of patrons and famous fans like Elon Musk.

More profile about the speaker
Tim Urban | Speaker | TED.com