TED@Westpac
Michelle Knox: Talk about your death while you're still healthy
Michelle Knox: Hablemos de la muerte mientras estemos sanos
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¿Sabes lo que deseas para cuando mueras? ¿Sabes cómo querrías ser recordado? En una profunda y sincera charla sobre un tema que la mayoría prefiere evitar, Michelle Knox nos invita a reflexionar sobre nuestros valores más importantes en torno a la muerte y a compartirlos con nuestros seres queridos para que puedan tomar decisiones consensuadas sin temor a haber faltado a nuestra voluntad. "La vida sería mucho más fácil si habláramos de la muerte ahora", dice Knox. "Debemos hablar de estos temas cuando estamos sanos para poder dejar de lado las emociones, y así saber no solo lo que es importante, sino por qué lo es".
Michelle Knox - Project and change professional
Westpac's Michelle Knox has led large-scale transformation programs in the UK, Ireland and Australia. Full bio
Westpac's Michelle Knox has led large-scale transformation programs in the UK, Ireland and Australia. Full bio
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00:12
To kick the bucket,
0
788
1766
Estirar la pata,
00:14
bite the dust,
1
2578
1687
morder el polvo,
00:16
cash in your chips,
2
4289
2123
pasar a mejor vida,
00:18
check out, depart, expire,
3
6436
2966
ir al cielo, partir, expirar,
00:21
launch into eternity ...
4
9426
1520
pasar a la inmortalidad ...
00:24
These are all euphemisms we use in humor
5
12359
3183
Son todos eufemismos usados con humor
00:27
to describe the one life event
we are all going to experience:
we are all going to experience:
6
15566
3587
para describir esa experiencia única
por la que todos pasaremos en la vida:
por la que todos pasaremos en la vida:
00:32
death.
7
20597
1150
la muerte.
00:34
But most of us don't want
to acknowledge death,
to acknowledge death,
8
22759
2987
Pero la mayoría no queremos
aceptar la muerte,
aceptar la muerte,
00:37
we don't want to plan for it,
9
25770
1874
no queremos hacer planes
para cuando suceda,
para cuando suceda,
00:39
and we don't want to discuss it with
the most important people in our lives.
the most important people in our lives.
10
27668
3675
y no queremos hablarlo con las personas
más importantes de nuestra vida.
más importantes de nuestra vida.
Crecí en una comunidad australiana
00:44
I grew up in an Australian community
where people got old or sick
where people got old or sick
11
32551
3131
donde la gente envejecía
o se enfermaba, y moría,
o se enfermaba, y moría,
00:47
and passed away,
12
35706
1151
00:48
and only the adults attended the funeral.
13
36881
1967
y solo los adultos asistían al funeral.
00:51
My parents would come home
looking sad and drained,
looking sad and drained,
14
39495
2556
Mis padres volvían tristes y agotados,
00:54
but they didn't discuss it with us.
15
42075
1785
pero no lo hablaban con nosotros.
00:56
So I was ignorant to death
and of the grieving process.
and of the grieving process.
16
44306
3347
De manera que yo desconocía la muerte
y el proceso de duelo.
y el proceso de duelo.
01:01
At 15, I got my invitation.
17
49021
2147
A los 15 años recibí una invitación.
01:03
A dear neighbor who was like an aunt to me
18
51872
2358
Una querida vecina, que era
como una tía para mí,
como una tía para mí,
01:06
died suddenly of a heart attack,
19
54254
1849
murió inesperadamente
de un ataque cardíaco.
de un ataque cardíaco.
01:08
and I attended my first funeral
and did my first reading.
and did my first reading.
20
56127
2752
Asistí entonces a mi primer funeral
y leí allí mis primeras palabras.
y leí allí mis primeras palabras.
01:12
I didn't know the tightness in my chest
and the dryness in my mouth was normal.
and the dryness in my mouth was normal.
21
60122
4778
No sabía que sentir el pecho oprimido
y la boca seca era normal.
y la boca seca era normal.
01:18
The celebrant got some of the facts wrong,
and it made me really angry.
and it made me really angry.
22
66376
3436
El oficiante se equivocó en algunos datos
y eso me enfureció.
y eso me enfureció.
01:23
He talked about how she loved knitting.
23
71027
2761
Se puso a hablar de lo mucho
que a mi vecina le gustaba tejer.
que a mi vecina le gustaba tejer.
01:28
Knitting.
24
76239
1151
Tejer.
01:29
(Laughter)
25
77414
1294
(Risas)
01:30
He didn't mention that, at 75,
she still mowed her own lawn,
she still mowed her own lawn,
26
78732
4060
No mencionó que a los 75 años
todavía cortaba el césped,
todavía cortaba el césped,
que había hecho un maravilloso
estanque de peces en su jardín
estanque de peces en su jardín
01:34
built an amazing fish pond
in her front yard
in her front yard
27
82816
2127
01:36
and made her own ginger beer.
28
84967
1483
y hacía su propia cerveza de jengibre.
01:39
I'm pretty sure "keen knitter"
29
87390
2501
Estoy segura de que "excelente tejedora"
01:41
isn't what she would
have chosen for her eulogy.
have chosen for her eulogy.
30
89915
2316
no es lo que ella habría escogido
para su elegía.
para su elegía.
01:44
(Laughter)
31
92255
1983
(Risas)
Creo que si hablamos de la muerte
como parte de nuestra vida cotidiana,
como parte de nuestra vida cotidiana,
01:46
I believe if we discuss death
as part of day-to-day living,
as part of day-to-day living,
32
94262
3301
nos damos la oportunidad de reflexionar
sobre nuestros valores básicos,
sobre nuestros valores básicos,
01:49
we give ourselves the opportunity
to reflect on our core values,
to reflect on our core values,
33
97587
3358
01:52
share them with our loved ones,
34
100969
1945
de compartirlos
con nuestros seres queridos
con nuestros seres queridos
01:54
and then our survivors
can make informed decisions
can make informed decisions
35
102938
3664
y, de este modo, quienes nos sobrevivan
podrán tomar decisiones consensuadas,
podrán tomar decisiones consensuadas,
01:58
without fear or regret
of having failed to honor our legacy.
of having failed to honor our legacy.
36
106626
3730
sin temor ni arrepentimiento
de haber faltado a nuestra voluntad.
de haber faltado a nuestra voluntad.
02:04
I am blessed to lead a wonderful,
culturally diverse team,
culturally diverse team,
37
112316
3722
Tengo la suerte de liderar un equipo
maravilloso, culturalmente diverso,
maravilloso, culturalmente diverso,
02:08
and in the last 12 months,
38
116062
1660
y en los últimos 12 meses,
02:09
we've lost five parents,
39
117746
2119
perdimos cinco padres,
02:11
including my own father,
40
119889
2015
incluido a mi propio padre,
02:13
and most recently, a former colleague
who died at 41 from bowel cancer.
who died at 41 from bowel cancer.
41
121928
3968
y hace poco a un excolega que falleció
de cáncer intestinal a los 41 años.
de cáncer intestinal a los 41 años.
Empezamos a tener
conversaciones abiertas y sinceras
conversaciones abiertas y sinceras
02:19
We started having
open and frank conversations
open and frank conversations
42
127392
2274
02:21
about what we were experiencing.
43
129690
1555
sobre lo que nos pasaba.
02:24
We talked about the practical stuff,
44
132027
2460
Hablamos de cosas prácticas,
02:26
the stuff no one prepares you for:
45
134511
1714
de la parte para la que nadie nos prepara:
02:29
dealing with government agencies,
46
137098
2038
el tratar con agencias gubernamentales,
02:31
hospitals, nursing homes,
47
139160
2054
hospitales, hogares de ancianos,
02:33
advanced care directives,
48
141238
1638
directivos de cuidados avanzados,
02:34
funeral directors
49
142900
1433
dueños de funerarias,
02:36
and extended family members,
50
144357
2698
y todo el grupo familiar,
02:39
(Laughter)
51
147079
1573
(Risas)
02:40
making decisions about coffins,
52
148676
2386
la toma de decisiones sobre el ataúd,
02:43
headstones,
53
151086
1258
la lápida,
02:44
headstone wording,
54
152368
1482
la inscripción que llevará,
02:45
headstone font size,
55
153874
1946
el tamaño de la letra de la inscripción,
02:47
all while sleep-deprived.
56
155844
1592
y todo eso, con falta de sueño.
Hablamos también
02:50
We also discussed some of the issues
57
158834
1874
de algunas cuestiones relacionadas
a los distintos entornos culturales,
a los distintos entornos culturales,
02:52
triggered by our various
cultural backgrounds,
cultural backgrounds,
58
160732
2562
02:55
and we realized there can be
some significant differences
some significant differences
59
163318
2706
y nos dimos cuenta de que puede haber
diferencias significativas
diferencias significativas
02:58
in how we honor
the passing of a loved one.
the passing of a loved one.
60
166048
2174
en la manera en que honramos
la muerte de un ser querido.
la muerte de un ser querido.
Un gran ejemplo de esto es
el "sorry business", un período del duelo
el "sorry business", un período del duelo
03:01
A great example of this
is "Sorry Business,"
is "Sorry Business,"
61
169504
2707
03:04
practiced by Aboriginal
and Torres Strait Islander people.
and Torres Strait Islander people.
62
172235
2903
practicado por los aborígenes
e isleños del estrecho de Torres.
e isleños del estrecho de Torres.
03:07
During Sorry Business,
63
175895
2085
Durante el "sorry business"
03:10
family members will take on
specific roles and responsibilities,
specific roles and responsibilities,
64
178004
3761
los miembros de la familia asumen
roles y responsabilidades puntuales.
roles y responsabilidades puntuales.
03:13
protocols such as limiting
the use of photographs,
the use of photographs,
65
181789
2841
Protocolos tales como restringir
el uso de fotografías,
el uso de fotografías,
03:16
saying the name of the deceased,
66
184654
2333
decir el nombre del difunto
03:19
and holding a smoking ceremony
67
187011
2215
y celebrar la ceremonia del humo
03:21
are all a sign of respect and allow
for a peaceful transition of the spirit.
for a peaceful transition of the spirit.
68
189250
4031
son todas señales de respeto que permiten
una transición serena del espíritu.
una transición serena del espíritu.
Estas costumbres pueden ser
diametralmente opuestas
diametralmente opuestas
03:26
These customs can be a complete contrast
69
194642
1960
03:28
to those we might practice
in Western cultures,
in Western cultures,
70
196626
2468
a las que tenemos
en las culturas occidentales,
en las culturas occidentales,
03:31
where we would honor
the memory of a loved one
the memory of a loved one
71
199118
2167
donde honramos la memoria
de los seres queridos
de los seres queridos
03:33
by talking about them
and sharing photographs.
and sharing photographs.
72
201309
2586
hablando de ellos
y compartiendo fotografías.
y compartiendo fotografías.
03:37
So my lesson from this last year is,
73
205312
2570
De manera que la lección
que aprendí este último año
que aprendí este último año
03:39
life would be a lot easier to live
if we talked about death now,
if we talked about death now,
74
207906
5144
es que la vida sería mucho más fácil
si habláramos de la muerte ahora,
si habláramos de la muerte ahora,
03:45
while we're healthy.
75
213074
1261
mientras estamos sanos.
03:47
For most of us, we wait
until we are too emotional,
until we are too emotional,
76
215066
3607
La mayoría esperamos hasta
estar demasiado sensibles,
estar demasiado sensibles,
03:50
too ill
77
218697
1500
demasiado enfermos
03:52
or too physically exhausted --
78
220221
1746
o demasiado cansados físicamente,
03:55
and then it's too late.
79
223269
1275
y entonces ya es demasiado tarde.
03:57
Isn't it time we started taking ownership
of our finale on this earth?
of our finale on this earth?
80
225933
4134
¿No es hora de hacernos cargo
de nuestro final en este mundo?
de nuestro final en este mundo?
04:03
So let's get going.
81
231060
1206
Empecemos, entonces.
04:05
Do you know what you want when you die?
82
233581
1936
¿Saben qué quieren para su muerte?
04:08
Do you know how you want to be remembered?
83
236231
2291
¿Saben cómo quieren ser recordados?
04:10
Is location important?
84
238834
1770
¿Tiene importancia el lugar?
04:13
Do you want to be near the ocean
85
241005
2197
¿Quieren estar cerca del mar
04:15
or in the ocean?
86
243226
1526
o en el mar?
04:16
(Laughter)
87
244776
1993
(Risas)
04:18
Do you want a religious service
or an informal party,
or an informal party,
88
246793
3333
¿Prefieren un servicio religioso
o una fiesta informal?
o una fiesta informal?
04:22
or do you want to go out with a bang,
89
250150
2469
¿O prefieren irse con un disparo,
04:24
literally, in a firework?
90
252643
2350
literalmente, en fuegos artificiales?
04:27
(Laughter)
91
255017
1714
(Risas)
Cuando de la muerte se trata,
hay mucho de qué hablar,
hay mucho de qué hablar,
04:28
When it comes to death,
there's so much to discuss,
there's so much to discuss,
92
256755
2396
pero quiero referirme
a dos aspectos puntuales:
a dos aspectos puntuales:
04:31
but I want to focus on two aspects:
93
259175
2237
por qué el hablar y planificar la muerte
04:33
why talking about and planning your death
can help you experience a good death,
can help you experience a good death,
94
261436
5595
nos puede ayudar a tener una buena muerte
y a reducir el estrés
de nuestros seres queridos;
de nuestros seres queridos;
04:39
and then reduce the stress
on your loved ones;
on your loved ones;
95
267055
2469
04:41
and how talking about death can help us
support those who are grieving.
support those who are grieving.
96
269548
3357
y cómo el hablar de la muerte
nos puede ayudar a consolar
nos puede ayudar a consolar
a quienes están haciendo el duelo.
04:45
So let's start with planning.
97
273876
1648
Empecemos por la planificación.
¿Cuántos de Uds. han hecho un testamento?
04:48
How many of you have a will?
98
276241
1881
04:50
Put your hand up.
99
278146
1150
Levanten la mano.
04:51
Oh, this is fantastic.
100
279898
2074
Oh, excelente.
04:53
In Australia, 45 percent
of adults over the age of 18
of adults over the age of 18
101
281996
4183
En Australia, el 45 % de los adultos
mayores de 18 años
mayores de 18 años
04:58
do not have a legal will.
102
286203
1864
no han hecho un testamento por ley.
05:01
You're a little bit above average.
103
289133
2674
Uds. están un poco por encima de la media.
05:03
This is a startling statistic
104
291831
2346
Esta estadística sorprende,
05:06
given that writing a will can actually
be quite simple and inexpensive.
be quite simple and inexpensive.
105
294201
3614
pues hacer un testamento
es bastante sencillo y económico.
es bastante sencillo y económico.
Así es que empecé a hacer
esta pregunta a amigos y vecinos
esta pregunta a amigos y vecinos
05:10
So I started asking
my friends and neighbors
my friends and neighbors
106
298750
2096
05:12
and was really surprised to learn
many of them don't have a will,
many of them don't have a will,
107
300870
3207
y me sorprendió saber que la mayoría
no hizo testamento,
no hizo testamento,
05:16
and some couples don't realize
they need individual wills.
they need individual wills.
108
304101
2927
y algunas parejas no se dan cuenta
de que es necesario
hacer testimonios individuales.
hacer testimonios individuales.
05:19
The usual explanation was, well,
it's all going to go to my partner anyway.
it's all going to go to my partner anyway.
109
307627
3793
El típico argumento era: "Bueno,
igualmente todo irá para mi pareja".
igualmente todo irá para mi pareja".
05:24
So keep in mind that laws vary
110
312667
1827
Tengamos en cuenta que las leyes varían
05:26
from state to state
and country to country,
and country to country,
111
314518
2817
de un estado a otro,
y de un país a otro,
y de un país a otro,
05:29
but this is what happens
in New South Wales
in New South Wales
112
317359
2158
y esto es lo que sucede
en Nueva Gales del Sur
en Nueva Gales del Sur
05:31
if you die without leaving a legal will.
113
319541
2476
si alguien muere
sin dejar testamento por ley.
sin dejar testamento por ley.
05:35
Firstly, a suitable administrator
must be appointed
must be appointed
114
323621
3198
Primero, la Corte Suprema de ese estado
05:38
by the Supreme Court of New South Wales.
115
326843
2222
debe designar un administrador competente.
05:41
Chances are this is someone
who would never have met the deceased.
who would never have met the deceased.
116
329854
3174
Es muy posible que esa persona
nunca haya siquiera conocido al difunto.
nunca haya siquiera conocido al difunto.
05:45
That person is then responsible
for arranging your funeral,
for arranging your funeral,
117
333814
3411
Esa persona se encargará luego
de organizar el funeral,
de organizar el funeral,
05:49
collecting assets and distributing them
after paying debts and taxes.
after paying debts and taxes.
118
337249
3841
reunir los bienes y distribuirlos
luego de pagar deudas e impuestos.
luego de pagar deudas e impuestos.
05:54
And one of those debts
will be the bill for their services.
will be the bill for their services.
119
342042
2984
Y una de esas deudas será
la cuenta de honorarios.
la cuenta de honorarios.
Esta persona no es quien sabrá
05:57
This is not someone who would have known
120
345462
1905
que la jirafa de madera de 1 metro
de altura que teníamos en casa
de altura que teníamos en casa
05:59
you want the four-foot
wooden giraffe in your living room
wooden giraffe in your living room
121
347391
2667
deber legarse a la persona
que nos ayudó a trasladarla
que nos ayudó a trasladarla
06:02
to go to the person who helped you
carry it halfway across the world,
carry it halfway across the world,
122
350082
3455
cruzando medio mundo.
Y sí, eso está en mi testamento.
06:05
and yes, that's in my will.
123
353561
2313
06:07
(Laughter)
124
355898
1901
(Risas)
06:10
If you die leaving a spouse
or a domestic partner,
or a domestic partner,
125
358251
2688
Si al morir dejamos
un cónyuge o una pareja,
un cónyuge o una pareja,
06:12
then chances are
they will receive your estate,
they will receive your estate,
126
360963
2819
todo indica que esa persona nos heredará,
06:15
but if you are single,
it's far more complicated,
it's far more complicated,
127
363806
2920
pero para los solteros
es mucho más complicado,
es mucho más complicado,
pues allí intervienen los padres,
los hermanos, los medio hermanos
los hermanos, los medio hermanos
06:18
as parents, siblings, half-siblings
and dependents all come into play.
and dependents all come into play.
128
366750
4556
y todas las personas relacionadas.
06:24
And did you know that if you make
a regular donation to charity,
a regular donation to charity,
129
372101
4354
Y ¿sabían que si hacemos donaciones
regulares a organizaciones benéficas,
regulares a organizaciones benéficas,
06:28
that charity may have grounds
to make a claim on your estate?
to make a claim on your estate?
130
376479
2915
esas entidades pueden reclamar
nuestros bienes?
nuestros bienes?
Lo más importante a tener en cuenta
es que cuanto mayor es nuestro patrimonio
es que cuanto mayor es nuestro patrimonio
06:32
The most important thing to know
is the bigger your estate,
is the bigger your estate,
131
380511
3273
06:35
the more complicated that will will be,
132
383808
1890
más se complicarán las cosas,
06:37
and the more expensive that bill.
133
385722
1982
y más altos serán los honorarios.
06:40
So if you don't have a will, I ask you ...
134
388882
3185
De manera que si no tienen
un testamento, les pregunto:
un testamento, les pregunto:
06:45
when else in your life
135
393406
1996
¿En qué otra circunstancia de la vida
06:47
have you willingly given money
to the government
to the government
136
395426
3141
le han dado dinero al gobierno
de manera voluntaria
de manera voluntaria
06:50
when you didn't have to?
137
398591
1438
cuando no había obligación?
06:52
(Laughter)
138
400053
2214
(Risas)
06:55
I lost my father in February
to a progressive lung disease.
to a progressive lung disease.
139
403682
3381
Perdí a mi padre en febrero debido a
a una enfermedad pulmonar progresiva.
a una enfermedad pulmonar progresiva.
Cuando supo que su muerte era inminente,
06:59
When dad knew his death was imminent,
140
407706
1800
07:01
he had three clear wishes.
141
409530
1414
pidió tres deseos muy claros.
07:03
He wanted to die at home;
142
411698
2318
Quería morir en su casa;
07:06
he wanted to die surrounded by family;
143
414040
2529
quería morir rodeado de su familia;
07:08
and he wanted to die peacefully,
not choking or gasping for air.
not choking or gasping for air.
144
416593
3081
y quería morir en paz, sin ahogos
ni dificultades para respirar.
ni dificultades para respirar.
07:13
And I'm pleased to say that my family
were able to support dad's wishes,
were able to support dad's wishes,
145
421008
4175
Afortunadamente, mi familia
pudo concederle esos deseos,
pudo concederle esos deseos,
07:17
and he achieved his goals,
146
425207
1607
y él logró su cometido.
07:18
and in that sense, he had a good death.
147
426838
2979
En ese sentido, tuvo una buena muerte.
07:22
He had the death he planned for.
148
430444
1762
Tuvo la muerte que había planificado.
07:25
Because dad wanted to die at home,
149
433538
1699
Como él quería morir en su casa,
07:27
we had to have some
pretty tough conversations
pretty tough conversations
150
435261
2144
tuvimos que tener algunas
conversaciones bastante duras
conversaciones bastante duras
07:29
and fill out a lot of paperwork.
151
437429
1704
y cumplir con unos cuantos
trámites burocráticos.
trámites burocráticos.
07:31
The questions on the forms cover everything
from resuscitation to organ donation.
from resuscitation to organ donation.
152
439853
4285
Las preguntas de los formularios van
desde reanimación a donación de órganos.
desde reanimación a donación de órganos.
07:37
Dad said, "Take whatever
organs you can use."
organs you can use."
153
445282
3111
Mi padre dijo: "Saquen
los órganos que sirvan".
los órganos que sirvan".
07:41
This was upsetting to my mum,
154
449226
2063
Esto fue duro para mi madre,
07:43
as my dad's health
was deteriorating rapidly,
was deteriorating rapidly,
155
451313
2425
porque la salud de mi padre
se deterioraba muy rápido,
se deterioraba muy rápido,
07:45
and it was no longer the right time
to talk about organ donation.
to talk about organ donation.
156
453762
3511
y ya no era el momento adecuado
para hablar de donación de órganos.
para hablar de donación de órganos.
07:50
I believe we need to discuss these issues
when we are fit and healthy,
when we are fit and healthy,
157
458912
3286
Considero que debemos hablar
de estos temas cuando estamos sanos,
de estos temas cuando estamos sanos,
07:54
so we can take the emotion out of it,
158
462222
2448
y así podemos dejar de lado las emociones,
07:56
and then we can learn
not just what is important,
not just what is important,
159
464694
2778
y aprender no solo lo que es importante,
07:59
but why it's important.
160
467496
1602
sino por qué es importante.
08:02
So as part of my journey,
161
470269
2460
De manera que, como parte de mi viaje,
08:04
I started engaging my family and friends
to find out their thoughts on death,
to find out their thoughts on death,
162
472753
4524
empecé a involucrar a familiares y amigos
para que reflexionen sobre su muerte
para que reflexionen sobre su muerte
08:09
and how they wanted to be remembered.
163
477301
1817
y cómo querían ser recordados.
08:12
I discovered you can host
a "Death Over Dinner,"
a "Death Over Dinner,"
164
480406
4333
Descubrí que podemos organizar
una cena sobre la muerte,
una cena sobre la muerte,
08:16
or a "Death Cafe,"
165
484763
1960
o un café sobre la muerte,
08:18
which is a great, casual way
to introduce the topic ...
to introduce the topic ...
166
486747
2760
que es una manera informal
y muy buena de introducir el tema ...
y muy buena de introducir el tema ...
08:21
(Laughter)
167
489531
2033
(Risas)
08:23
and gain some wonderful insight.
168
491588
1754
y lograr un mejor entendimiento.
08:25
(Laughter)
169
493366
1695
(Risas)
08:27
Did you know that your body
has to be legally disposed of,
has to be legally disposed of,
170
495085
3659
¿Sabían que nuestro cuerpo debe ser
legalmente desechado,
legalmente desechado,
08:30
and you can't just be shoved off a cliff
171
498768
2564
y no se nos puede arrojar
desde un acantilado,
desde un acantilado,
08:33
or set fire to in the backyard?
172
501356
1690
ni quemarnos en el patio de la casa?
08:35
(Laughter)
173
503070
1233
(Risas)
08:36
In Australia, you have three options.
174
504327
1877
En Australia, existen tres opciones.
08:38
The two most common
are burial and cremation,
are burial and cremation,
175
506228
2247
Las más comunes son
el entierro y la cremación,
el entierro y la cremación,
08:40
but you can also donate
your body to science.
your body to science.
176
508499
3039
pero también se puede donar
el cuerpo a la ciencia.
el cuerpo a la ciencia.
08:43
And I am pleased to report
that innovation has touched
that innovation has touched
177
511562
2929
Y tengo el placer de informarles
que la innovación ha llegado
que la innovación ha llegado
08:46
the world of corpse disposal.
178
514515
1594
al mundo de la eliminación de cadáveres.
08:48
(Laughter)
179
516133
1101
(Risas)
08:49
You can now opt for an eco-funeral.
180
517258
2056
Ahora se puede optar
por un funeral ecológico.
por un funeral ecológico.
08:51
You can be buried at the base of a tree
181
519338
2068
Podemos ser enterrados al pie de un árbol
08:53
in recycled cardboard or a wicker basket,
182
521430
2804
en cartón reciclado
o en un canasto de mimbre
o en un canasto de mimbre
08:56
and for those who love the ocean,
183
524258
1642
y, para quienes aman el océano,
08:57
there are eco-friendly urns
that will dissolve at sea.
that will dissolve at sea.
184
525924
2556
hay urnas ecológicas que se
disuelven en el mar.
disuelven en el mar.
09:01
Personally, I plan to be cremated,
185
529448
2731
En mi caso, prefiero la cremación
09:04
but given that I get seasick,
186
532203
2514
pero, considerando
que estar en altamar me marea,
que estar en altamar me marea,
09:06
I can think of nothing worse
187
534741
1811
no puedo imaginar nada peor
09:08
than having my ashes
flung into a huge ocean swell.
flung into a huge ocean swell.
188
536576
3246
que mis cenizas navegando
en el inmenso oleaje del océano.
en el inmenso oleaje del océano.
09:12
I've actually bought a plot
in the rose garden next to my dad.
in the rose garden next to my dad.
189
540735
2920
Por eso compré una parcela
en la rosaleda contigua a mi padre.
en la rosaleda contigua a mi padre.
09:16
I call it my investment property.
190
544314
1953
Es mi inversión inmobiliaria.
09:18
(Laughter)
191
546291
2460
(Risas)
09:20
But sadly, there's no tax deduction.
192
548775
3125
Lamentablemente, no está sujeta
a deducción impositiva.
a deducción impositiva.
09:23
(Laughter)
193
551924
2237
(Risas)
09:26
So if you plan for your death,
194
554185
3349
Entonces, si planificamos nuestra muerte,
09:29
then your survivors will know
how to experience a healthy bereavement
how to experience a healthy bereavement
195
557558
4096
quienes nos sobrevivan sabrán cómo
vivir un duelo de manera sana,
vivir un duelo de manera sana,
09:33
without fear or guilt of having failed
to honor your legacy.
to honor your legacy.
196
561678
3103
sin temor ni culpa por haber
faltado a nuestra voluntad.
faltado a nuestra voluntad.
09:37
As part of my research,
I've been to seminars,
I've been to seminars,
197
565866
2667
Como parte de mi investigación,
asistí a seminarios,
asistí a seminarios,
09:40
read books and talked
to palliative care nurses.
to palliative care nurses.
198
568557
3046
leí libros y hablé con enfermeros
de cuidados paliativos.
de cuidados paliativos.
09:43
And I've come to understand
199
571627
1331
Y llegué a la conclusión de que,
por no hablar de la muerte,
por no hablar de la muerte,
09:44
as a consequence
of not talking about death,
of not talking about death,
200
572982
3319
09:48
we don't know how to be around grief.
201
576325
2127
no sabemos manejar nuestro propio duelo.
09:51
And on the flip side,
if we talk about death more,
if we talk about death more,
202
579591
3219
Y por otro lado, si hablamos
más de la muerte,
más de la muerte,
09:54
we will become more comfortable with
the emotions we experience around grief.
the emotions we experience around grief.
203
582834
4317
nos sentiremos más cómodos
con las emociones
que sentimos por el duelo.
que sentimos por el duelo.
10:01
I discovered, this year,
204
589556
1771
Este año, descubrí que es
un verdadero privilegio
un verdadero privilegio
10:03
it's actually a privilege
to help someone exit this life,
to help someone exit this life,
205
591351
3873
poder ayudar a alguien dejar este mundo,
10:07
and although my heart
is heavy with loss and sadness,
is heavy with loss and sadness,
206
595248
3863
y aunque mi corazón esté dolido
por la pérdida, lleno de tristeza,
por la pérdida, lleno de tristeza,
10:11
it is not heavy with regret.
207
599135
1524
no siente remordimiento.
10:13
I knew what dad wanted,
208
601524
1993
Yo sabía lo que mi padre deseaba,
10:15
and I feel at peace knowing
I could support his wishes.
I could support his wishes.
209
603541
2872
y me siento en paz
por haber cumplido sus deseos.
por haber cumplido sus deseos.
10:21
My dad's last 24 hours
were in a peaceful coma,
were in a peaceful coma,
210
609057
3641
Transcurrió sus últimas 24 horas
en un coma pacífico,
en un coma pacífico,
y al cabo de días
de cuidados permanentes,
de cuidados permanentes,
10:24
and after days of around-the-clock care,
211
612722
2008
10:26
we had time to sit, hold his hand,
212
614754
2413
tuvimos tiempo de sentarnos,
tomarlo de la mano,
tomarlo de la mano,
10:29
and say goodbye.
213
617191
1284
y despedirnos.
10:31
He passed away on a Monday morning
just before breakfast,
just before breakfast,
214
619494
3389
Falleció un lunes por la mañana
antes del desayuno,
antes del desayuno,
10:34
and after the doctor came
215
622907
1667
y después de que llegara el médico,
10:36
and we waited for the funeral home,
216
624598
2616
mientras esperábamos el servicio fúnebre,
10:39
I went into the kitchen,
and I ate a big bowl of porridge.
and I ate a big bowl of porridge.
217
627238
3746
fui a la cocina, y tomé
un generoso desayuno.
un generoso desayuno.
10:45
When I told some of my friends this,
they were really shocked.
they were really shocked.
218
633041
3095
Cuando se lo conté a mis amigos,
no podían creerlo.
no podían creerlo.
10:48
"How could you eat at a time like that?"
219
636947
3038
"¿Cómo puedes comer en un momento así?"
10:53
Well, I was hungry.
220
641164
2909
Bueno...
tenía hambre.
10:56
(Laughter)
221
644097
4690
(Risas)
11:00
You see, grief impacted my sleep
and my ability to concentrate,
and my ability to concentrate,
222
648811
3953
La pena afectó mi sueño y
mi capacidad de concentración,
mi capacidad de concentración,
11:04
but it never impacted my stomach.
I was always hungry.
I was always hungry.
223
652788
3251
pero nunca mi estómago.
Siempre tenía hambre.
Siempre tenía hambre.
11:08
(Laughter)
224
656063
1184
(Risas)
11:09
It's different for all of us,
225
657271
1610
A todos nos afecta de distintas maneras,
11:10
and it's really important
that we acknowledge that.
that we acknowledge that.
226
658905
2721
y es muy importante
ser conscientes de ello.
ser conscientes de ello.
Y si no hablamos de nuestra muerte
11:14
So if we don't talk about our death
and the death of loved ones,
and the death of loved ones,
227
662698
3151
ni de la muerte
de nuestros seres queridos,
de nuestros seres queridos,
11:17
how can we possibly support
a friend, a colleague, a neighbor
a friend, a colleague, a neighbor
228
665873
4131
¿cómo podríamos consolar
a un amigo, un colega, un vecino
a un amigo, un colega, un vecino
11:22
who is grieving?
229
670028
1617
que atraviesa un duelo?
11:23
How do we support someone
who has lost someone suddenly,
who has lost someone suddenly,
230
671669
3009
¿Cómo podemos consolar a alguien
que ha sufrido una pérdida inesperada,
que ha sufrido una pérdida inesperada,
11:26
like an accident or suicide?
231
674702
1903
en un accidente o un suicidio,
por ejemplo?
por ejemplo?
11:29
We tend to avoid them ...
232
677685
1460
Tendemos a evitar a esa persona.
11:32
not because we don't care,
233
680359
2461
No porque no nos importe,
11:34
because we don't know what to say.
234
682844
1872
sino porque no sabemos qué decir.
11:37
We know as a friend we can't fix it,
235
685912
2652
Como amigos, sabemos
que no lo podemos solucionar,
que no lo podemos solucionar,
11:40
we can't take away that pain,
236
688588
2595
no podemos evitarle ese dolor,
11:43
so we say things
to fill that awkward silence,
to fill that awkward silence,
237
691207
3191
y decimos cosas para llenar
esos silencios incómodos,
esos silencios incómodos,
11:46
sometimes things we regret saying.
238
694422
1697
cosas de las que a veces nos arrepentimos.
11:49
Examples would be:
239
697532
1285
Ejemplos:
11:53
"At least he isn't suffering anymore."
240
701158
2016
"Al menos ya no sufre".
11:56
"At least you've got your memories."
241
704673
1745
"Al menos te quedas con los recuerdos".
12:00
"At least you don't have to pay
for hospital parking anymore."
for hospital parking anymore."
242
708215
2920
"Al menos ya no seguirás pagando
el estacionamiento en el hospital".
el estacionamiento en el hospital".
12:03
(Laughter)
243
711159
2096
(Risas)
12:05
Really, we don't need to say anything.
244
713279
2761
En realidad, no tenemos que decir nada.
12:08
We just need to be.
245
716588
1460
Simplemente tenemos que estar,
12:11
Be patient,
246
719211
1844
ser pacientes,
12:13
be understanding,
247
721079
2182
ser comprensivos,
12:15
and be a listener.
248
723285
1227
y ser buenos escuchando.
12:17
And if you can't be any of those things,
249
725672
3234
Y si no podemos ser nada de esto,
12:20
then please, be the person who makes
the lasagna, the curry or the casserole,
the lasagna, the curry or the casserole,
250
728930
4211
entonces, al menos seamos quien prepara
la lasaña, el curry o el guisado,
la lasaña, el curry o el guisado,
12:25
because your offerings
will be greatly appreciated.
will be greatly appreciated.
251
733165
2460
porque ese servicio será
sumamente apreciado.
sumamente apreciado.
12:27
(Laughter)
252
735649
1563
(Risas)
12:29
I've been to 10 funerals in the last year,
253
737686
2342
En el último año,
estuve en diez funerales,
estuve en diez funerales,
12:32
one of which I helped arrange.
254
740052
1970
uno de los cuales ayudé a organizar.
12:34
They ran the full gamut:
255
742046
2218
No faltó nada:
12:36
a very solemn Greek Orthodox service,
256
744288
2461
un solemne servicio griego ortodoxo,
12:38
four Catholic requiem masses
257
746773
2611
cuatro misas de réquiem
12:41
and a garden party
258
749408
1659
y una fiesta en el jardín,
12:43
where I made a toast while scattering
my friend's ashes around her garden
my friend's ashes around her garden
259
751091
4437
donde yo propuse un brindis
mientras esparcía las cenizas de mi amigo
por el jardín con un cucharón de sopa.
por el jardín con un cucharón de sopa.
12:47
with a soup ladle.
260
755552
1325
12:48
(Laughter)
261
756901
1526
(Risas)
12:50
I have carried, kissed, written on
and toasted coffins with a shot of ouzo.
and toasted coffins with a shot of ouzo.
262
758451
4634
He cargado ataúdes, los he besado,
los he escrito
los he escrito
y he brindado por ellos
con un trago de ouzo.
con un trago de ouzo.
12:55
I have worn all black,
263
763783
1576
He vestido toda de negro,
o de colores, o con ropa de fiesta.
o de colores, o con ropa de fiesta.
12:57
all color and a party dress.
264
765383
2777
A pesar de las enormes diferencias
en las costumbres de la despedida,
en las costumbres de la despedida,
13:00
Despite the vast differences in sendoff,
265
768184
2285
13:02
despite me being at times
out of my comfort zone
out of my comfort zone
266
770493
2522
a pesar de estar a veces
fuera de mi zona de confort
fuera de mi zona de confort
13:05
doing something I've never done before,
267
773039
2842
haciendo cosas que nunca había hecho,
13:07
I drew comfort from one thing --
268
775905
1960
encontré consuelo en una cosa:
13:10
knowing that this is what each person
would have wanted.
would have wanted.
269
778889
2984
en saber que eso era lo que cada una
de esas personas habría deseado.
de esas personas habría deseado.
13:15
So what do I want?
270
783187
1150
¿Qué es lo que quiero yo?
13:17
Well, I like to be organized,
so I have the will,
so I have the will,
271
785218
3992
Pues bien, como organizada que soy,
hice mi testamento,
hice mi testamento,
13:21
I'm a registered organ donor,
and I have my investment property.
and I have my investment property.
272
789234
3190
estoy registrada como donante de órganos,
y he hecho mi inversión inmobiliaria.
y he hecho mi inversión inmobiliaria.
13:25
All that is left is planning my sendoff,
273
793186
2731
Solo resta organizar mi despedida:
13:27
a big party, lots of champagne,
274
795941
3341
una gran fiesta, mucha champaña,
13:31
color, laughter, and of course,
music to remember me by.
music to remember me by.
275
799306
3714
color, risas y, por supuesto,
música con la cual me recuerden.
música con la cual me recuerden.
13:35
Thank you.
276
803496
1151
Gracias.
13:36
(Applause)
277
804671
7000
(Aplausos)
ABOUT THE SPEAKER
Michelle Knox - Project and change professionalWestpac's Michelle Knox has led large-scale transformation programs in the UK, Ireland and Australia.
Why you should listen
Michelle Knox currently works in Finance Transformation for Westpac Banking Corporation, Sydney, Australia, leading a team to deliver superior products, services and sustainable change. In a world of constant change and disruption, Knox is passionate about helping others to adapt and thrive by identifying and supporting the unique skills and talents of individuals to create a positive work environment.
Knox is also an avid work traveler and storyteller, often combining these passions to write witty accounts of her adventures in a travel blog.
In 2017, Knox's father passed away from a progressive illness. Through this experience, Knox learned that talking about death and planning for it enabled her father to experience a good death and her family to have a healthy bereavement, something she realized not everyone achieves.
After discussing death with friends, colleagues and complete strangers, Knox realized there was a need to address the way we deal with the most significant change we will all experience: death. With humor and compassion, Knox shares her own experiences and learnings in order to help others. She is living proof that talking about death won’t kill you.
Michelle Knox | Speaker | TED.com