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Srikumar Rao: Plug into your hard-wired happiness
Srikumar Rao: Allumez votre bonheur inné
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Nous souhaitons tous être heureux mais passons la majorité de nos vies à apprendre à être malheureux, dit Srikumar Rao. Dans cette conférence concrète, il nous apprend comment nous libérer du modèle mental de « Je serai heureux si... », et comment étreindre votre bonheur inné.
Srikumar Rao - Happiness teacher
Executive, educator, writer and life coach Srikumar S. Rao asks, "Are you ready to succeed?" -- and in his famous course "Creativity and Personal Mastery," he teaches his students how to do so. Full bio
Executive, educator, writer and life coach Srikumar S. Rao asks, "Are you ready to succeed?" -- and in his famous course "Creativity and Personal Mastery," he teaches his students how to do so. Full bio
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00:13
I have a vision for each one of you,
0
1182
3435
J'ai une vision pour chacun de vous
00:16
and the vision I have for you
1
4641
1804
et la vision que j'ai pour vous
00:18
is that when you wake up in the morning,
2
6469
2382
est que quand vous
vous réveillez le matin,
vous réveillez le matin,
00:20
your blood is singing at the thought
of being who you are
of being who you are
3
8875
3504
votre sang chante à la pensée
d'être qui vous êtes
d'être qui vous êtes
00:24
and doing what you do;
4
12403
1921
et de faire ce que vous faites.
00:26
that as you go through the day,
5
14348
1532
Au cours de la journée,
00:27
you can literally sink
to your knees in gratitude
to your knees in gratitude
6
15904
3483
vous avez littéralement
de la gratitude jusqu'aux genoux
de la gratitude jusqu'aux genoux
00:31
at the tremendous good fortune
that's been bestowed on you;
that's been bestowed on you;
7
19411
4131
face à la bonne fortune
qui vous a été conférée.
qui vous a été conférée.
00:35
that as you go through the day,
8
23566
1541
Au cours de la journée,
00:37
you become radiantly alive several times.
9
25131
4603
vous êtes plusieurs fois éclatant de vie.
00:43
And if your life isn't like that,
10
31530
2871
Et si votre vie ne ressemble pas à cela,
00:47
I'd like to humbly suggest
that you're wasting your life.
that you're wasting your life.
11
35417
2759
j'aimerais humblement vous dire
que vous gâchez votre vie.
que vous gâchez votre vie.
00:50
A life is too short to be wasted.
12
38968
1716
La vie est trop courte
pour être gâchée.
pour être gâchée.
00:53
So what I propose to do
in the next 17 minutes --
in the next 17 minutes --
13
41938
3136
Ce que je propose de faire
pendant les prochaines 17 minutes --
pendant les prochaines 17 minutes --
00:57
I've used up one minute already --
14
45098
1991
j'ai déjà consommé une minute --
00:59
is to give you a set of powerful tools
15
47113
3460
est de vous donner une série
d'outils puissants
d'outils puissants
01:02
which can get you started on being there.
16
50597
3904
qui peuvent vous aider
à atteindre ce stade de votre vie.
à atteindre ce stade de votre vie.
01:06
Is that of interest to you?
17
54525
1294
Ça vous intéresse ?
01:07
Audience: Yes.
18
55843
1151
Public : Oui.
01:09
Srikumar Rao: OK.
19
57018
1155
Shrikumar Rao : OK.
01:10
This is a conference on happiness,
20
58197
1895
C'est une conférence sur le bonheur,
01:12
but even if it wasn't
a conference on happiness,
a conference on happiness,
21
60116
2535
mais même si ce n'était pas le cas,
01:14
would it be right if I said
that in some way, shape, fashion or form,
that in some way, shape, fashion or form,
22
62675
5101
serait-ce exact de dire que d'une façon,
tournure, manière ou forme,
tournure, manière ou forme,
01:19
you're devoting your entire life
23
67800
2205
vous consacrez votre vie
01:22
to being happy?
24
70029
1176
à être heureux ?
01:23
Everything you do -- your job, family,
children, relationships, whatever --
children, relationships, whatever --
25
71586
4804
Tout ce que vous faites -- travail,
famille, enfants, relations, etc. --
famille, enfants, relations, etc. --
01:28
is a quest for happiness.
26
76414
2162
est une quête du bonheur.
01:30
Correct?
27
78600
1331
Est-ce exact ?
01:31
I'd like you to think about the following:
28
79955
2154
J'aimerais que vous réfléchissiez à ceci :
01:35
What do you have to get
29
83331
3578
de quoi avez-vous besoin
01:38
in order to be happy?
30
86933
2501
pour être heureux ?
01:41
We're just going to spend
a minute on this.
a minute on this.
31
89458
2095
Nous allons y consacrer une minute.
01:43
What do you have to get
in order to be happy?
in order to be happy?
32
91577
2905
De quoi avez-vous besoin
pour être heureux ?
pour être heureux ?
01:48
Anybody, quick?
33
96411
1150
Quelqu'un, vite ?
01:50
When I conduct this experiment,
a bunch of stuff comes up:
a bunch of stuff comes up:
34
98394
3015
Quand je conduis cette expérience,
certaines choses sortent :
certaines choses sortent :
01:53
vast wealth, trophy spouse, good health,
lots of travel, time, etc, etc, etc.
lots of travel, time, etc, etc, etc.
35
101433
6994
la prospérité, une femme-trophée,
la santé, des voyages, du temps, etc.
la santé, des voyages, du temps, etc.
02:00
Right now, if you were to think about it,
36
108921
1996
Si vous y réfléchissez maintenant,
02:02
you probably have a list
of, "Here's what I need to get
of, "Here's what I need to get
37
110941
2643
vous auriez probablement une liste :
02:05
in order to be happy."
38
113608
1427
« Voici ce dont j'ai besoin
pour être heureux ».
pour être heureux ».
02:08
I would like you to consider this:
39
116530
1873
J'aimerais que vous envisagiez ceci :
02:10
anything that you can get --
40
118427
1943
tout ce que vous pouvez obtenir,
02:13
let me repeat that -- anything
you can get, you can un-get.
you can get, you can un-get.
41
121350
2807
tout ce que vous pouvez obtenir,
vous pouvez le perdre.
vous pouvez le perdre.
02:16
Is that correct?
42
124181
1150
Est-ce exact ?
02:17
So, vast wealth can make you happy.
Vast wealth can disappear tomorrow.
Vast wealth can disappear tomorrow.
43
125712
4128
Être très riche vous rend heureux.
L'argent peut disparaître demain.
L'argent peut disparaître demain.
02:21
A number of people in the financial sector
have discovered this already.
have discovered this already.
44
129864
3836
Nombre de personnes dans le secteur
financier l'ont déjà découvert.
financier l'ont déjà découvert.
02:26
So whatever you get
that can make you happy
that can make you happy
45
134510
3580
Quoi que vous obteniez
qui puisse vous rendre heureux
qui puisse vous rendre heureux
02:30
can go away.
46
138114
1151
peut disparaître.
02:31
Where does that leave you?
47
139289
1261
Où cela vous mène-t-il ?
02:33
Not a very nice place, right?
48
141605
1540
Dans un endroit pas très sympa.
02:35
I have a different proposition
to suggest to you.
to suggest to you.
49
143579
2807
J'aimerais vous faire part
d'une autre proposition.
d'une autre proposition.
02:38
What I have to suggest to you
50
146410
1523
J'aimerais vous suggérer
02:39
is that there is nothing
that you have to get, do or be
that you have to get, do or be
51
147957
4475
qu'il n'y a rien que vous deviez
obtenir, faire ou être
obtenir, faire ou être
02:44
in order to be happy.
52
152456
1303
pour être heureux.
02:46
Let me repeat that:
53
154274
1151
Je répète :
02:47
there is nothing that you have to get,
do or be in order to be happy.
do or be in order to be happy.
54
155449
4109
il n'y a rien que vous deviez obtenir,
faire ou être pour être heureux.
faire ou être pour être heureux.
02:51
In fact, happiness is your innate nature.
55
159582
3098
En fait, le bonheur
est votre caractère inné.
est votre caractère inné.
02:54
It is hardwired into you.
It is part of your DNA.
It is part of your DNA.
56
162704
3721
Il est inscrit en vous.
Il fait partie de votre ADN.
Il fait partie de votre ADN.
02:59
You cannot not be happy.
57
167554
1680
Vous ne pouvez pas
ne pas être heureux.
ne pas être heureux.
03:02
Now, all of you are very polite,
58
170090
1592
Vous êtes tous très polis,
03:03
and in some of the other forums
I speak in, such as top business schools,
I speak in, such as top business schools,
59
171706
4459
et lors d'autres interventions,
comme dans les écoles de commerce,
comme dans les écoles de commerce,
03:08
they're not so polite.
60
176189
1462
ils ne sont pas aussi polis.
03:09
And invariably, somebody articulates
what many of you are thinking,
what many of you are thinking,
61
177675
3919
Invariablement, quelqu'un articule
ce que nombre d'entre vous pensent :
ce que nombre d'entre vous pensent :
03:13
which is: "If happiness
is my innate nature,
is my innate nature,
62
181618
3583
« Si le bonheur est mon caractère inné,
03:17
how come I am not experiencing it?
63
185225
2294
pourquoi ne suis-je pas heureux ?
03:19
How come I am experiencing my life sucks?"
64
187543
3223
Pourquoi est-ce que ma vie est pourrie ? »
03:22
(Laughter)
65
190790
2042
(Rires)
03:24
And the answer to that
is actually very simple.
is actually very simple.
66
192856
3031
La réponse est assez simple.
03:28
You have spent your entire life
67
196602
4001
Vous avez passé toute votre vie
03:32
learning to be unhappy.
68
200627
2597
à apprendre à être malheureux.
03:36
Let me repeat that: you have spent
your entire life learning to be unhappy.
your entire life learning to be unhappy.
69
204748
5480
Je répète : vous avez passé toute
votre vie à apprendre à être malheureux.
votre vie à apprendre à être malheureux.
03:42
And the way we learn to be unhappy
70
210252
3002
Et nous apprenons à être malheureux
03:45
is by buying into
a particular mental model.
a particular mental model.
71
213278
3068
en nous conformant
à un modèle mental particulier.
à un modèle mental particulier.
03:48
A mental model is a notion we have
that this is the way the world works.
that this is the way the world works.
72
216370
3427
Un modèle mental est une notion
qui explique le fonctionnement du monde.
qui explique le fonctionnement du monde.
03:51
All of us have mental models,
we've got dozens of mental models.
we've got dozens of mental models.
73
219821
3044
Nous avons tous des modèles mentaux,
nous en avons des dizaines :
nous en avons des dizaines :
03:54
We've got mental models
on how to find a job,
on how to find a job,
74
222889
2393
comment trouver un emploi,
03:57
how to get ahead at work,
how to pick a restaurant to eat at,
how to pick a restaurant to eat at,
75
225306
2901
comment être bien vu au travail,
comment choisir un restaurant,
comment choisir un restaurant,
04:00
how to have a movie
to go to ... dozens of them.
to go to ... dozens of them.
76
228231
3064
comment choisir un film...
Des dizaines de modèles.
Des dizaines de modèles.
04:03
The problem isn't
that we have mental models.
that we have mental models.
77
231319
2150
Le problème n'est pas
que nous en ayons.
que nous en ayons.
04:05
The problem is that we don't know
that we have mental models.
that we have mental models.
78
233493
3162
Le problème est que nous ignorons
que nous avons ces modèles.
que nous avons ces modèles.
04:08
We think this is the way the world works.
79
236679
2206
Nous pensons que le monde
fonctionne ainsi.
fonctionne ainsi.
04:10
And the more we invest in a mental model,
80
238909
1960
Plus nous nous investissons
dans un modèle,
dans un modèle,
04:12
the more it appears that this, in fact,
is the way the world works.
is the way the world works.
81
240893
3765
plus il s'avère que, en fait,
le monde fonctionne ainsi.
le monde fonctionne ainsi.
04:16
But it isn't: it's just a mental model,
82
244682
2223
Mais c'est faux :
ce n'est qu'un modèle mental
ce n'est qu'un modèle mental
04:18
and the mental model we have
that we buy into so strongly
that we buy into so strongly
83
246929
3639
et ce modèle auquel nous croyons tellement
04:22
is that we have to get something
so we can do something
so we can do something
84
250592
3877
est que nous devons obtenir quelque chose
pour pouvoir faire quelque chose
pour pouvoir faire quelque chose
04:26
so we can be something.
85
254493
1528
pour pouvoir être quelqu'un.
04:28
Like, we have to get a great deal of money
so we can travel to exotic places
so we can travel to exotic places
86
256045
3858
Par exemple, nous avons besoin d'argent
pour aller dans des lieux exotiques
pour aller dans des lieux exotiques
04:31
so we can be happy.
87
259927
1260
pour être heureux.
04:34
We have to be in a relationship
so we can have great sex
so we can have great sex
88
262363
3055
Nous devons être en couple
pour avoir de super relations sexuelles
pour avoir de super relations sexuelles
04:37
so we can be happy.
89
265442
1260
pour être heureux.
04:39
All of this is a variation
of the if-then model.
of the if-then model.
90
267337
4958
Tout ceci est une variation
du modèle « si-alors ».
du modèle « si-alors ».
04:44
And the if-then model is:
91
272319
2010
Le modèle si-alors c'est :
04:46
if this happens,
92
274353
1585
si ceci se produit,
04:48
then we will be happy.
93
276708
1746
alors nous serons heureux.
04:52
If I were to get a better job,
if I were to get more money,
if I were to get more money,
94
280197
3183
Si j'avais un meilleur emploi,
si j'avais plus d'argent,
si j'avais plus d'argent,
04:55
if my boss would have a heart attack,
95
283404
2184
si mon patron avait une crise cardiaque,
04:57
if only I was married,
if only my wife would leave me --
if only my wife would leave me --
96
285612
5652
si seulement j'étais marié,
si seulement ma femme me quittait --
si seulement ma femme me quittait --
05:03
(Laughter)
97
291288
1177
(Rires)
05:04
if only I had children,
98
292489
1509
si seulement j'avais des enfants,
05:06
if my children would grow up
and go to college ...
and go to college ...
99
294022
2814
si mes enfants grandissaient
et allaient à l'université...
et allaient à l'université...
05:09
It doesn't matter what it is.
100
297696
1696
Peu importe ce que c'est.
05:11
The whole notion is if this happens,
101
299416
2794
Le principe c'est que si cela se produit,
05:14
then I will be happy.
102
302606
2000
alors je serais heureux.
05:17
And right now, the only thing
that's different
that's different
103
305697
2477
Actuellement, la seule chose
qui différencie
qui différencie
05:20
between the persons in this audience
104
308198
2920
les personnes de ce public est :
05:23
is what is the particular "if"
that you are focusing on?
that you are focusing on?
105
311142
3553
quel est ce « si » particulier
sur lequel vous vous concentrez ?
sur lequel vous vous concentrez ?
05:26
And the only thing that's different
106
314719
1723
La seule chose qui diffère
05:28
between you now
and where you were 10 years ago
and where you were 10 years ago
107
316466
2576
entre vous aujourd'hui
et vous il y a 10 ans est
et vous il y a 10 ans est
05:31
is what is the particular "if"
that you were focusing on?
that you were focusing on?
108
319066
3000
quel est ce « si » particulier
sur lequel vous vous concentriez ?
sur lequel vous vous concentriez ?
05:34
Think about your life 10 years ago.
109
322779
2322
Pensez à votre vie il y a 10 ans.
05:37
Spend a minute doing that.
110
325757
1358
Pensez-y un instant.
05:40
Ten years ago, if you remember clearly,
111
328004
2128
Il y a 10 ans, si vous vous souvenez bien,
05:42
there were certain things you wanted.
112
330156
1778
vous vouliez certaines choses.
05:43
Is that correct?
113
331958
1150
Est-ce exact ?
05:45
Odds are pretty good
114
333534
1630
Il y a de grandes chances
05:47
that many of those things you wanted
10 years ago you now have.
10 years ago you now have.
115
335188
3103
que ces choses que vous vouliez
il y a 10 ans, vous les ayez.
il y a 10 ans, vous les ayez.
05:50
Is that correct?
116
338315
1150
Est-ce exact ?
05:52
Where has that left you?
117
340666
1509
Où cela vous a-t-il mené ?
05:56
In exactly the same place, right?
118
344704
2413
Au même endroit, n'est-ce pas ?
05:59
What we don't realize
is the model itself is flawed.
is the model itself is flawed.
119
347141
4743
Nous ne réalisons pas
que le modèle lui-même est défectueux.
que le modèle lui-même est défectueux.
06:03
The if-then model --
"If this happens I will be happy" --
"If this happens I will be happy" --
120
351908
2994
Le modèle du si-alors --
« si cela arrive, je serai heureux » --
« si cela arrive, je serai heureux » --
06:06
the model itself is flawed.
121
354926
2044
ce modèle est défectueux en lui-même.
06:09
But instead of recognizing
that it is the model itself that's flawed,
that it is the model itself that's flawed,
122
357462
4068
Mais au lieu de reconnaître
que c'est le modèle qui est défectueux,
que c'est le modèle qui est défectueux,
06:13
what we do is spend
enormous amounts of time
enormous amounts of time
123
361554
3512
nous passons énormément de temps
06:17
changing the "if."
124
365090
1744
à changer le « si ».
06:19
"Oh, well, I thought if I became
CEO it would help,
CEO it would help,
125
367596
3333
« Je pensais que devenir PDG aiderait,
06:22
but now I realize it's not
that I want to become a CEO.
that I want to become a CEO.
126
370953
2643
mais je réalise aujourd'hui
que je ne veux pas être PDG.
que je ne veux pas être PDG.
06:25
I want to become the billionaire CEO,
127
373620
2419
Je veux être un PDG milliardaire,
06:28
and then I will be happy."
128
376063
1589
alors je serai heureux. »
06:30
You've got your own variation on that.
129
378150
2327
Vous avez votre propre variation.
06:32
But it's the model itself that's flawed,
not what you put on the "if" side
not what you put on the "if" side
130
380501
4657
Mais c'est le modèle qui est défectueux,
pas ce qui vient après le « si »
pas ce qui vient après le « si »
06:37
of the equation.
131
385182
1167
dans l'équation.
06:38
I can demonstrate that to you.
132
386943
1975
Je peux vous le démontrer.
06:40
Can any of you recall a time
133
388942
1541
L'un d'entre vous se souvient-il
06:42
when you were confronted with a scene
of such spectacular beauty
of such spectacular beauty
134
390507
4536
d'avoir fait face à une scène
d'une beauté spectaculaire
d'une beauté spectaculaire
06:47
that it took you outside of yourself
into a place of great serenity?
into a place of great serenity?
135
395067
4615
vous ayant emmené dans un lieu
hors de vous, plein de sérénité ?
hors de vous, plein de sérénité ?
06:52
Maybe a rainbow, a mountain range,
136
400266
2624
Peut-être un arc-en-ciel,
une chaîne montagneuse,
une chaîne montagneuse,
06:54
a valley, the sea.
137
402914
1698
une vallée, la mer.
06:56
And if you remember that --
raise your hands if you could.
raise your hands if you could.
138
404636
2824
Si vous vous en souvenez,
levez la main.
levez la main.
06:59
Virtually all of you could, right?
139
407960
1643
Virtuellement, tous.
07:01
Have you ever wondered why that happened?
140
409627
2448
Vous êtes-vous déjà
demandé pourquoi ?
demandé pourquoi ?
07:04
The reason that happened is that somehow,
141
412935
2772
La raison est que, d'une certaine façon,
07:08
for some reason,
142
416469
1421
pour une certaine raison,
07:10
at that instant,
143
418627
1398
à ce moment-là,
07:13
you accepted the universe
exactly as it was.
exactly as it was.
144
421157
4500
vous avez accepté l'univers
exactement tel qu'il était.
exactement tel qu'il était.
07:18
You didn't say,
145
426585
1254
Vous n'avez pas dit :
07:19
"That's a beautiful rainbow,
but it's kind of off to the left,
but it's kind of off to the left,
146
427863
2936
« C'est un bel arc-en-ciel,
mais il est un peu trop à gauche,
mais il est un peu trop à gauche,
07:22
and if I could move it
200 yards to the right,
200 yards to the right,
147
430823
2393
si je pouvais le déplacer
200 mètres vers la droite,
200 mètres vers la droite,
07:25
it would be ever so much more beautiful."
148
433240
2151
il serait encore plus beau. »
07:27
(Laughter)
149
435415
1727
(Rires)
07:29
You didn't say,
"That's a beautiful valley,
"That's a beautiful valley,
150
437166
2471
Vous n'avez pas dit :
« C'est une belle vallée
« C'est une belle vallée
07:31
but the tree in the foreground
has too many crooked branches.
has too many crooked branches.
151
439661
2992
mais l'arbre au premier plan
a trop de branches tordues.
a trop de branches tordues.
07:34
So if you gave me
a chainsaw and 20 minutes,
a chainsaw and 20 minutes,
152
442677
2271
Si vous me donnez une tronçonneuse
et 20 minutes,
et 20 minutes,
07:36
I'd make it ever so much better."
153
444972
1643
je peux l'arranger. »
07:39
Oh no, the rainbow off-center
154
447009
1623
Non, l'arc-en-ciel un peu décentré
07:40
was just fine.
155
448656
1158
était parfait.
07:41
The tree with its crooked branches
156
449838
1642
L'arbre aux branches tordues
07:43
was just fine.
157
451504
1284
était parfait.
07:44
And the moment you accepted
the universe just as it was,
the universe just as it was,
158
452812
3673
Le moment où vous avez accepté
l'univers tel qu'il était,
l'univers tel qu'il était,
07:49
your habitual-wanting self dropped away,
159
457485
3539
votre désir habituel s'en est allé
de lui-même
de lui-même
07:53
and the happiness which is
your innate nature surfaced,
your innate nature surfaced,
160
461048
3255
et le bonheur, votre caractère inné,
a fait surface
a fait surface
07:56
and you felt it.
161
464327
1158
et vous l'avez ressenti.
07:57
And I know you felt it because now,
162
465989
2160
Je sais que vous l'avez ressenti car,
08:00
even now after all those years,
163
468173
2345
même après toutes ces années,
08:02
you can still remember it.
164
470542
2062
vous vous en souvenez encore.
08:06
The problem is that your life right now,
165
474119
2968
Le problème est que votre vie actuelle,
08:09
with all of the problems that you have --
166
477111
2564
avec tous les problèmes que vous avez --
08:11
more precisely, all of the problems
that you think you have --
that you think you have --
167
479699
4516
plus précisément, tous les problèmes
que vous pensez avoir --
que vous pensez avoir --
08:16
is equally perfect.
168
484239
1834
est tout aussi parfaite.
08:19
But you do not accept it.
169
487827
1620
Mais vous ne l'acceptez pas.
08:21
In fact, you're spending all your time
170
489471
2899
En fait, vous passez tout votre temps
08:24
striving with might and main
to make it different.
to make it different.
171
492394
4188
à lutter de toutes vos forces
pour la changer.
pour la changer.
08:28
You are not accepting it.
172
496606
1935
Vous ne l'acceptez pas.
08:31
And when you're not accepting it,
173
499678
1668
Et en ne l'acceptant pas,
08:33
you're buying into the if-then model:
174
501370
2031
vous plongez dans le modèle si-alors :
08:35
if this happens, then I will be happy.
175
503425
3066
si cela se produisait,
alors je serais heureux.
alors je serais heureux.
08:38
And it's the model itself that is flawed.
176
506515
3018
Et c'est le modèle lui-même
qui est défectueux.
qui est défectueux.
08:43
So let me show you how
you can get out of that,
you can get out of that,
177
511160
2310
Je vais vous montrer
comment vous pouvez en sortir,
comment vous pouvez en sortir,
08:45
or at least you can begin the steps
towards getting out of that.
towards getting out of that.
178
513494
3472
ou au moins comment faire les premiers pas
pour vous en sortir.
pour vous en sortir.
08:50
I'd like to share with you that action.
179
518054
2229
J'aimerais partager
cette action avec vous.
cette action avec vous.
08:52
We all live our lives because we want
to achieve something, correct?
to achieve something, correct?
180
520776
3246
Nous vivons tous nos vies car nous voulons
accomplir quelque chose.
accomplir quelque chose.
08:56
You know, we are here
and we want to have something.
and we want to have something.
181
524046
2568
Nous sommes ici
et nous voulons avoir quelque chose.
et nous voulons avoir quelque chose.
08:58
Alex wants to have
a successful conference.
a successful conference.
182
526977
2534
Alex veut que sa conférence
soit un succès.
soit un succès.
09:01
You know, many of you want to have
great programs for your companies
great programs for your companies
183
529535
3705
Nombre d'entre vous veulent
de super programmes pour vos entreprises
de super programmes pour vos entreprises
09:05
that are very successful.
184
533264
1490
qui sont très prospères.
09:06
You want to progress, have more money,
all of that, is that correct?
all of that, is that correct?
185
534778
3191
Vous voulez progresser,
avoir plus d'argent, tout cela, exact ?
avoir plus d'argent, tout cela, exact ?
09:13
Each of those is an outcome;
you would like something to happen.
you would like something to happen.
186
541296
3731
Toutes ces choses sont des résultats :
vous aimeriez que quelque chose arrive.
vous aimeriez que quelque chose arrive.
09:17
Now, I'd like you to think
about the following:
about the following:
187
545916
2217
J'aimerais que vous réfléchissiez à ceci :
09:20
actions are within your control,
188
548157
1873
les actions sont contrôlables,
09:22
not entirely, but to a large extent.
189
550054
1888
pas entièrement mais majoritairement.
09:24
The outcome is completely
out of your control.
out of your control.
190
552443
2586
Le résultat est complètement
hors de contrôle.
hors de contrôle.
09:27
OK?
191
555613
1151
D'accord ?
09:28
Actions are within your control.
192
556788
1692
Les actions sont contrôlables.
09:30
The outcome is completely
outside your control.
outside your control.
193
558504
2233
Le résultat est complètement
hors de contrôle.
hors de contrôle.
09:32
Have any of you recognized
that when you have a goal
that when you have a goal
194
560761
2461
Chacun d'entre vous a reconnu
qu'en ayant un objectif
qu'en ayant un objectif
09:35
and you start to work towards it,
195
563246
2014
et en travaillant dans ce sens,
09:37
some of the time
you don't achieve your goal,
you don't achieve your goal,
196
565284
2298
parfois vous n'atteignez pas
votre objectif,
votre objectif,
09:39
and some of the time what you get
197
567606
1723
et parfois ce que vous obtenez
09:41
is the exact opposite of what you wanted?
198
569353
2351
est tout le contraire
de ce que vous vouliez ?
de ce que vous vouliez ?
09:43
Has that happened to any of you?
199
571728
1793
Cela vous est-il déjà arrivé ?
09:46
Like there was a friend of mine
who said, "Gee, you know,
who said, "Gee, you know,
200
574174
3491
Un de mes amis a dit :
09:49
I have not been paying
a lot of attention to my wife,
a lot of attention to my wife,
201
577689
3626
« Je n'ai pas accordé
beaucoup d'attention à ma femme
beaucoup d'attention à ma femme
09:53
and this has to change."
202
581339
1184
et cela doit changer. »
09:54
So the next time
we went on a business trip,
we went on a business trip,
203
582547
2071
Lors de notre voyage d'affaires suivant,
09:56
he bought a very expensive dress for her.
204
584642
2521
il lui a acheté une robe très chère.
09:59
And this was his way of showing,
you know, I care for you,
you know, I care for you,
205
587758
2966
C'était sa manière de montrer
qu'il tenait à elle
qu'il tenait à elle
10:02
and nice things would happen.
206
590748
1937
et que des choses positives arriveraient.
10:04
And when he presented the gift
to his wife, her immediate reaction was,
to his wife, her immediate reaction was,
207
592709
4023
Quand il a offert le cadeau à sa femme,
sa réaction immédiate a été :
sa réaction immédiate a été :
10:09
"After 20 years of marriage,
you don't know my size?"
you don't know my size?"
208
597613
3329
« Après 20 ans de mariage,
tu ne connais pas ma taille ? »
tu ne connais pas ma taille ? »
10:12
(Laughter)
209
600966
1261
(Rires)
10:14
"And furthermore, don't you know
I never wear this kind of thing?"
I never wear this kind of thing?"
210
602251
4715
« Et en plus tu ne sais pas
que je ne porte pas ce genre de choses ? »
que je ne porte pas ce genre de choses ? »
10:19
And the next thing you know,
he had a full-blown marital spat.
he had a full-blown marital spat.
211
607451
3645
Et juste après, ils ont eu
une très grosse dispute maritale.
une très grosse dispute maritale.
10:23
Has that happened to any of you?
212
611120
1640
Cela vous est-il arrivé ?
10:24
You've taken action
for a particular outcome
for a particular outcome
213
612784
2793
Vous agissez pour un résultat spécifique
10:27
and the outcome you got
was the exact opposite
was the exact opposite
214
615601
2176
et le résultat obtenu
est tout le contraire
est tout le contraire
10:29
of what you wanted?
215
617801
1484
de ce que vous vouliez ?
10:31
Happens all the time.
216
619309
1384
Cela arrive tout le temps.
10:33
Well, we live in a world
where what we think of,
where what we think of,
217
621185
4430
Nous vivons dans un monde
où nous pensons,
où nous pensons,
10:37
what we invest in,
218
625639
1422
et investissons
10:39
is the outcome.
219
627085
1428
dans le résultat.
10:40
We define our life in the following way:
220
628939
1945
Nous définissons ainsi notre vie :
10:42
here I am, here is where I want to go,
221
630908
2044
je suis ici, je veux aller là,
10:44
these are the steps I have to take
in order to get from where I am
in order to get from where I am
222
632976
3119
voici les étapes à suivre
pour aller d'où je suis
pour aller d'où je suis
10:48
to where I want to go,
223
636119
1182
à où je veux aller
10:49
and if I succeed, life is wonderful.
224
637325
2525
et si je réussis, la vie est merveilleuse.
10:52
And if I don't, then I have failed,
225
640640
4027
Et si ce n'est pas le cas,
alors j'ai échoué,
alors j'ai échoué,
10:56
life is no good, life sucks.
226
644691
2481
la vie n'est pas bonne,
la vie est pourrie.
la vie est pourrie.
11:00
True? False?
227
648305
1264
Vrai ? Faux ?
11:02
That is how we live.
228
650148
1548
Nous vivons ainsi.
11:03
We invest in the outcome,
229
651720
2171
Nous investissons dans le résultat,
11:05
and as I've just pointed out,
230
653915
1900
et comme je viens de le dire,
11:07
the outcome is frequently different
from what we would like,
from what we would like,
231
655839
3326
le résultat diffère souvent
de ce que nous aimerions
de ce que nous aimerions
11:11
and sometimes the diametric opposite
of what we would like.
of what we would like.
232
659189
3355
et est parfois tout le contraire
de ce que nous voudrions.
de ce que nous voudrions.
11:14
You invest in the outcome
and you are guaranteed to have
and you are guaranteed to have
233
662568
4155
Vous investissez dans le résultat
et vous êtes sûr d'avoir
et vous êtes sûr d'avoir
11:18
more than your share of frustration, angst
234
666747
2130
plus que votre part de frustration,
d'anxiété
d'anxiété
11:20
and all the rest of the stuff
that makes life suck.
that makes life suck.
235
668901
2620
et toutes ces choses
qui font que la vie craint.
qui font que la vie craint.
11:24
There is an alternative.
236
672298
1254
Il y a une alternative.
11:26
And the alternative is that you do not
invest in the outcome,
invest in the outcome,
237
674067
3837
L'alternative est de ne pas
investir dans le résultat
investir dans le résultat
11:29
you invest in the process.
238
677928
2680
mais d'investir dans le processus.
11:33
And the best way to describe that
is a quote by John Wooden.
is a quote by John Wooden.
239
681326
4391
La meilleure façon de décrire cela
est de citer John Wooden.
est de citer John Wooden.
11:37
I don't know how many of you
are familiar with John Wooden.
are familiar with John Wooden.
240
685741
2824
Je ne sais pas combien d'entre vous
connaissent John Wooden.
connaissent John Wooden.
11:40
He's very well-known in the United States
241
688589
2028
Il est très connu aux États-Unis
11:42
and certainly among basketball fans.
242
690641
2038
et parmi les fans de basketball.
11:45
He's the only person ever to make
the basketball Hall of Fame
the basketball Hall of Fame
243
693148
3854
Il est le seul à apparaître
au Hall of Fame du basket
au Hall of Fame du basket
11:49
both as a player and as a coach.
244
697026
2136
en tant que joueur
et en tant que coach.
et en tant que coach.
11:51
And what he told his entering team --
245
699804
1970
Et il a dit à son équipe --
11:53
he led UCLA to an unprecedented number
of victories and finals in the NCAA --
of victories and finals in the NCAA --
246
701798
6074
il a mené UCLA à un nombre de victoires
et de finales sans précédent à la NCAA --
et de finales sans précédent à la NCAA --
11:59
and what he used to tell any new team
is he never spoke about winning.
is he never spoke about winning.
247
707896
5433
et il disait à toute nouvelle équipe
qu'il ne parlait jamais de victoire.
qu'il ne parlait jamais de victoire.
12:06
He always said, "When it's over
and you look in the mirror,
and you look in the mirror,
248
714011
4287
Il disait toujours : « Quand c'est fini
et que vous regardez dans le miroir,
et que vous regardez dans le miroir,
12:10
did you do the best
that you were capable of?
that you were capable of?
249
718322
2705
avez-vous donné le meilleur de vous ?
12:13
And if you did the best
that you were capable of,
that you were capable of,
250
721791
2792
Et si vous avez donné le meilleur de vous,
12:16
the score doesn't matter.
251
724607
1498
le score importe peu.
12:18
But I would suspect that if you did
the best that you were capable of,
the best that you were capable of,
252
726729
3672
Mais je soupçonne que
si vous avez donné le meilleur de vous,
si vous avez donné le meilleur de vous,
12:22
you will find the score to your liking."
253
730425
2172
vous apprécierez le score. »
12:26
That is investing in a process.
254
734058
2897
C'est cela investir dans un processus.
12:29
What we do is the exact opposite.
255
737474
2260
Nous faisons tout le contraire.
12:31
We invest in the outcome.
256
739758
1761
Nous investissons dans le résultat.
12:33
This is what I want -- oh,
I want it so desperately,
I want it so desperately,
257
741543
2748
C'est ce que je veux,
et je le veux désespérément
et je le veux désespérément
12:36
because if I get it I will be happy.
258
744315
2402
car si je l'obtiens, je serai heureux.
12:38
And you try with might and main,
to do whatever you can,
to do whatever you can,
259
746741
3337
Et vous pouvez y mettre tous vos efforts,
faire tout votre possible,
faire tout votre possible,
12:42
but you are always focusing
on, "This is the outcome."
on, "This is the outcome."
260
750102
4016
mais vous vous concentrez toujours
sur le résultat.
sur le résultat.
12:46
Now, focusing on the outcome is fine.
261
754683
2087
C'est bien de se concentrer
sur le résultat.
sur le résultat.
12:48
It gives you direction.
262
756794
1262
Cela donne une direction.
12:50
Investing in the outcome means
263
758080
2072
Investir dans le résultat signifie
12:52
that you make the achievement
of a particular outcome
of a particular outcome
264
760176
4945
que vous rendez votre bien-être
dépendant de la réalisation
dépendant de la réalisation
12:57
dependent for your well-being.
265
765145
2770
d'un résultat en particulier.
12:59
And that is a surefire recipe for failure.
266
767939
2659
Et cela vous mènera
certainement à l'échec.
certainement à l'échec.
13:03
What you can do is something else.
267
771319
2094
Vous pouvez faire autre chose.
13:05
You can invest in the process.
268
773437
3047
Vous pouvez investir dans le processus.
13:09
That is, once you have determined,
here is where I am,
here is where I am,
269
777809
2865
Qui est, une fois que vous avez déterminé
où vous êtes
où vous êtes
13:12
here is where I want to be,
and that's fine,
and that's fine,
270
780698
2300
et vous voulez aller,
ce qui est très bien,
ce qui est très bien,
13:15
you focus on the outcome only
to the extent that it gives you direction,
to the extent that it gives you direction,
271
783022
3984
vous vous concentrez sur le résultat
seulement car il vous donne une direction
seulement car il vous donne une direction
13:19
and then you invest yourself
completely in the process.
completely in the process.
272
787030
3316
et vous vous investissez complètement
dans le processus.
dans le processus.
13:22
You say, here are the steps
you want to take,
you want to take,
273
790370
2127
Vous dites : voici les étapes à suivre
13:24
and you put everything into it.
274
792521
1959
et vous investissez tout dedans.
13:26
And if you succeed, wonderful.
275
794976
2695
Si vous réussissez, c'est merveilleux.
13:30
And if you don't succeed,
276
798671
2168
Si vous ne réussissez pas,
13:32
still wonderful,
277
800863
1944
c'est quand même merveilleux,
13:36
because now you have a new starting point,
and from that new starting point,
and from that new starting point,
278
804275
3662
car vous avez un nouveau point de départ
et, de ce nouveau point de départ,
et, de ce nouveau point de départ,
13:39
you select another outcome and keep going.
279
807961
2261
vous choisissez un autre résultat
et allez de l'avant.
et allez de l'avant.
13:42
And when you do that, you will find
that every day is a blast.
that every day is a blast.
280
810828
3436
En faisant cela, vous découvrirez
que chaque jour est génial.
que chaque jour est génial.
13:46
Let me give you an example.
281
814817
1321
Un exemple :
13:48
And if you have children -- raise
your hands if you have children.
your hands if you have children.
282
816162
3135
si vous avez des enfants --
levez la main si vous en avez.
levez la main si vous en avez.
13:51
Have you ever seen
a small child learn to walk?
a small child learn to walk?
283
819321
2467
Avez-vous déjà vu un jeune enfant
apprendre à marcher ?
apprendre à marcher ?
13:54
What happens, and this happens
typically between 11 and 13 months,
typically between 11 and 13 months,
284
822708
3213
Ce qui arrive c'est que,
en général entre 11 et 13 mois,
en général entre 11 et 13 mois,
13:57
is the child gets up
and she sees everybody walking,
and she sees everybody walking,
285
825945
3696
l'enfant se lève
et voit tout le monde marcher,
et voit tout le monde marcher,
14:01
she wants to walk, she gets up,
she falls down, she starts crying
she falls down, she starts crying
286
829665
3616
il veut marcher, se lève,
tombe, commence à pleurer
tombe, commence à pleurer
14:05
and momma runs up and comforts her,
kisses the place, makes it well.
kisses the place, makes it well.
287
833305
3956
et maman accourt pour le réconforter,
faire un bisou et tout arranger.
faire un bisou et tout arranger.
14:09
She tries again, falls down,
mommy runs up again.
mommy runs up again.
288
837285
2939
Il réessaye, tombe,
maman accourt à nouveau.
maman accourt à nouveau.
14:12
After some time, mommy feels tired
and no longer runs up
and no longer runs up
289
840248
3687
Après un certain temps,
maman fatigue et n'accourt plus
maman fatigue et n'accourt plus
14:15
and the child stops crying,
290
843959
1931
et l'enfant arrête de pleurer
14:17
and then she gets up, takes a step
291
845914
2046
puis se lève, fait un pas
14:19
and doesn't fall down,
and then she takes another,
and then she takes another,
292
847984
2570
et ne tombe pas,
alors fait un autre pas
alors fait un autre pas
14:22
and a beautiful smile comes on her face.
293
850578
2234
et nous fait un beau sourire.
14:24
And very soon, generally within 24 hours,
she's walking all over the place,
she's walking all over the place,
294
852836
3716
Et peu de temps après, en moins d'un jour,
il gambade partout,
il gambade partout,
14:28
upsetting your living room arrangements.
295
856576
2307
bousculant les meubles du salon.
14:30
And you know you've gone
to a new stage of parenting.
to a new stage of parenting.
296
858907
2484
Vous avez atteint
une nouvelle phase de la parentalité.
une nouvelle phase de la parentalité.
14:33
Right?
297
861415
1151
Exact ?
14:34
Now, imagine what would happen
298
862590
2425
Imaginez ce qu'il se produirait
14:37
if each time the child fell,
299
865039
3093
si à chaque fois que l'enfant tombait,
14:40
she would say, "Oh my God, I failed again.
300
868156
3570
il disait : « J'ai encore échoué.
14:43
I'm never going to learn to walk."
301
871750
2365
Je n'apprendrai jamais à marcher. »
14:46
And you have to get counseling for her
302
874139
2129
Vous devriez lui offrir
de l'aide psychologique
de l'aide psychologique
14:48
to help her deal with
feelings of inadequacy
feelings of inadequacy
303
876292
3103
pour l'aider à dépasser
son sentiment de faiblesse
son sentiment de faiblesse
14:51
and not being able to achieve
and fail yet again.
and fail yet again.
304
879419
4412
et d'incapacité à réussir
et ses futurs échecs.
et ses futurs échecs.
14:55
How long do you think it would take her
to learn to walk if you had to do that,
to learn to walk if you had to do that,
305
883855
3739
A votre avis, combien de temps lui
faudrait-il pour apprendre à marcher
faudrait-il pour apprendre à marcher
14:59
if every three times she fell down,
you had to get a counselor
you had to get a counselor
306
887618
2960
si toutes les trois chutes,
vous deviez appeler un psychologue,
vous deviez appeler un psychologue,
15:02
to counsel her and so on?
307
890602
1821
lui apporter une aide psychologique ?
15:04
Sounds funny, doesn't it?
308
892781
1404
Cela semble marrant, non ?
15:06
But that is exactly what we're doing.
309
894629
2104
Mais nous faisons exactement cela.
15:08
What the child is doing
is focusing on the process.
is focusing on the process.
310
896757
4258
L'enfant se concentre sur le processus.
15:13
She's investing in the process,
311
901039
2856
Il s'investit dans le processus,
15:15
not in the outcome.
312
903919
1790
pas dans le résultat.
15:18
What we do is the exact opposite.
313
906812
2597
Nous faisons tout le contraire.
15:21
As we grow up, we lose the ability
to invest in the process,
to invest in the process,
314
909433
3845
En grandissant, nous perdons la capacité
à investir dans le processus,
à investir dans le processus,
15:25
we start investing in the outcome.
315
913302
2173
nous investissons dans le résultat.
15:27
By definition the outcome
is outside of our control,
is outside of our control,
316
915499
3612
Par définition, le résultat
est hors de contrôle
est hors de contrôle
15:31
and if that's where we spend
all of our emotional energy,
all of our emotional energy,
317
919135
2777
et si nous lui accordons
toute notre énergie émotionnelle,
toute notre énergie émotionnelle,
15:33
we are going to get drained as we do.
318
921936
2255
et ce qu'il se produit,
nous sommes épuisés.
nous sommes épuisés.
15:36
But if, on the other hand, we said,
319
924801
1699
Mais si, au contraire,
nous disons :
nous disons :
15:38
"Here is the outcome,
I am going to invest in the process
I am going to invest in the process
320
926524
2691
« Voici le résultat,
je vais investir dans le processus
je vais investir dans le processus
15:41
and give it every single bit I could,"
321
929239
2333
et donner tout ce que je peux »,
15:44
every day is a blast,
322
932794
1883
chaque jour est génial
15:46
and you're well on your way to achieving
the vision that I outlined to you.
the vision that I outlined to you.
323
934701
4213
et vous êtes en route pour accomplir
la vision que je vous ai présentée.
la vision que je vous ai présentée.
15:51
The question that I get all the time,
is people say, "Professor Rao,
is people say, "Professor Rao,
324
939527
3386
La question qu'on me pose toujours est :
« Professeur Rao,
« Professeur Rao,
15:54
but nothing makes me passionate."
325
942937
2435
rien ne me passionne. »
15:57
So I say, "OK, what would?"
326
945396
1576
Je dis :
« Qu'est-ce qui pourrait ? »
« Qu'est-ce qui pourrait ? »
15:58
And they invariably come up with,
you know, here is a list of things.
you know, here is a list of things.
327
946996
3551
Et la réponse est invariablement
une liste de choses.
une liste de choses.
16:02
Here's my job and here's how much it pays,
328
950571
2120
Voici mon travail et mon revenu,
16:04
this is the kind of person my boss is,
329
952715
1816
mon patron est ainsi,
16:06
the kind of people my colleagues are,
330
954555
1775
mes collègues sont ainsi,
16:08
and here's how my customers are,
here's how much I travel,
here's how much I travel,
331
956354
2753
et voici mes clients,
je voyage peu ou beaucoup,
je voyage peu ou beaucoup,
16:11
here's how big my office is,
how deep the carpeting is,
how deep the carpeting is,
332
959131
2618
mon bureau fait telle taille,
la moquette telle épaisseur,
la moquette telle épaisseur,
16:13
how many windows I have --
333
961773
1547
il y a tant de fenêtres --
16:15
a bunch of parameters.
334
963344
1468
un lot de paramètres.
16:17
And what I tell them is what
I want to share with you,
I want to share with you,
335
965835
2699
Et je dois partager avec vous
ce que je leur dis,
ce que je leur dis,
16:20
because all of that stuff --
first of all, it doesn't exist.
first of all, it doesn't exist.
336
968558
3262
parce que toutes ces choses --
premièrement, n'existent pas.
premièrement, n'existent pas.
16:23
But second, even if it did
and you were plugged into it,
and you were plugged into it,
337
971844
2643
Mais si elles existaient
et que vous y étiez attaché,
et que vous y étiez attaché,
16:26
it would not take more than six months
338
974511
1841
il ne faudrait pas plus de six mois
16:28
for you to be the same sorry,
miserable self there as you are now,
miserable self there as you are now,
339
976376
3435
pour que vous soyez aussi malheureux
que vous ne l'êtes actuellement,
que vous ne l'êtes actuellement,
16:32
because passion exists inside you.
340
980795
3438
parce que la passion existe en vous.
16:36
It does not exist in the job.
341
984257
2530
Elle n'existe pas dans le travail.
16:39
And if you don't find a way
to ignite it within you
to ignite it within you
342
987436
3553
Et si vous ne trouvez pas une façon
de la déclencher en vous
de la déclencher en vous
16:43
right where you are,
343
991013
1836
tel que vous êtes,
16:44
you are not going to find it outside.
344
992873
2771
vous ne la trouverez pas à l'extérieur.
16:48
But if you do find a way
to ignite it where you are,
to ignite it where you are,
345
996305
4694
Mais si vous trouvez une façon
de la déclencher en vous,
de la déclencher en vous,
16:53
then you will find that the external world
346
1001023
2597
vous découvrirez que le monde extérieur
16:55
rearranges itself
347
1003644
1689
se réorganise
16:59
to accommodate the new person
that you are becoming.
that you are becoming.
348
1007741
2881
pour s’accommoder de la nouvelle personne
que vous devenez.
que vous devenez.
17:03
And as you do that, you will find
that miracles happen on a regular basis.
that miracles happen on a regular basis.
349
1011137
4920
En faisant cela, vous découvrirez
que des miracles arrivent souvent.
que des miracles arrivent souvent.
17:08
Persons come up
whom you're delighted to meet.
whom you're delighted to meet.
350
1016081
2222
Vous rencontrez des personnes
et en êtes ravi.
et en êtes ravi.
17:10
New people enter your life.
351
1018327
1508
Vous rencontrez de nouvelles personnes.
17:11
It's just a breeze,
352
1019859
1455
C'est un jeu d'enfant,
17:14
because all you do in your life
is you take journeys.
is you take journeys.
353
1022152
3106
car dans la vie vous ne faites
que partir en voyage.
que partir en voyage.
17:17
You came here to this conference;
you went on a journey.
you went on a journey.
354
1025818
2842
Vous êtes venus à cette conférence ;
vous avez fait un voyage.
vous avez fait un voyage.
Vous étiez près de la fontaine à eau,
17:21
You hang around the water cooler,
355
1029154
1600
17:22
talking about how terrible
your place of work is;
your place of work is;
356
1030778
2470
à vous plaindre de votre travail ;
17:25
you went on a journey.
357
1033272
1260
vous avez fait un voyage.
Vous regardez « Desperate Housewives »,
vous partez en voyage.
vous partez en voyage.
17:27
You watch "Desperate Housewives,"
you go on a journey.
you go on a journey.
358
1035025
2729
17:29
You go on a journey
359
1037778
1679
Vous partez en voyage
17:31
where 40-something women are having
affairs with 19-something gardeners
affairs with 19-something gardeners
360
1039481
3351
là où des femmes de 40 ans ont
des liaisons avec des jardiniers de 19 ans
des liaisons avec des jardiniers de 19 ans
17:34
while the husbands
are playing around with models.
are playing around with models.
361
1042856
2367
et les maris s'amusent
avec des mannequins.
avec des mannequins.
17:37
All you do is go on journeys.
362
1045247
1514
Vous partez en voyage.
17:39
There's nothing wrong with that,
but just ask yourself,
but just ask yourself,
363
1047175
2599
Rien de mal à cela,
mais demandez-vous :
mais demandez-vous :
17:41
"Is this a journey I want to take?
364
1049798
3095
« Est-ce un voyage que je veux faire ?
17:44
Does this take me to a place
I want to spend time?"
I want to spend time?"
365
1052917
3039
Cela me mène-t-il à un endroit
où je veux passer du temps ? »
où je veux passer du temps ? »
17:48
And if you start doing that,
366
1056932
1798
Et en faisant cela,
17:50
you will find that your life changes.
367
1058754
2254
votre vie changera.
17:53
The kind of people you meet,
the things you talk about,
the things you talk about,
368
1061032
2579
Les personnes que vous rencontrerez,
vos conversations,
vos conversations,
17:55
the movies you go to,
the books you read --
the books you read --
369
1063635
2033
vos films, vos livres --
17:57
everything changes.
370
1065692
1455
tout changera.
18:00
And you begin all of that
371
1068957
2234
Et vous entamerez cela
18:03
by focusing on the process.
372
1071215
2151
en vous concentrant sur le processus.
18:05
Invest in the process, not in the outcome.
373
1073390
3014
Investissez dans le processus,
pas dans le résultat.
pas dans le résultat.
18:09
Thank you.
374
1077230
1882
Merci.
ABOUT THE SPEAKER
Srikumar Rao - Happiness teacherExecutive, educator, writer and life coach Srikumar S. Rao asks, "Are you ready to succeed?" -- and in his famous course "Creativity and Personal Mastery," he teaches his students how to do so.
Why you should listen
Srikumar Rao was an executive at Warner Communications and McGraw-Hill before he created his celebrated MBA course, "Creativity and Personal Mastery." The course -- the only business school course that has its own alumni association -- shows students how to discover their unique purpose, creativity and happiness, through group work and a philosophical perspective. Its popularity has led to write-ups in The New York Times, The Wall Street Journal and Business Week.
Rao is also an adviser to senior business executives, whom he helps find deeper meaning and engagement in their work. He's the author of Are You Ready to Succeed: Unconventional Strategies for Achieving Personal Mastery in Business and Life, and has been a contributing editor for Forbes. His latest book is titled Happiness at Work: Be Resilient, Motivated, and Successful - No Matter What.
Srikumar Rao | Speaker | TED.com