TEDxManhattanBeach
Eduardo Briceño: How to get better at the things you care about
أدواردو بريسينو: كيف تصبح أفضل في الأمور التي تهتم بها؟
Filmed:
Readability: 4.6
3,260,700 views
هل تعمل بجد مع ذلك لا تتطور؟ لست وحدك. الأستاذ أدواردو بريسينو يكشف طرق بسيطة لتتطور بالاشياء التي نفعلها سواء في العمل أو الابوة أو الهوايات. كما يشاركنا بعض الطرق المفيدة لتستمر بالتعلم والشعور بالتقدم دائما.
Eduardo Briceño - Learning expert
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world. Full bio
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
المعظم يمضون الحياة في محاولة القيام
بافضل ما لديهم،
بافضل ما لديهم،
00:12
Most of us go through life trying
to do our best at whatever we do,
to do our best at whatever we do,
0
760
4016
سواء في العمل، المدرسة أو العائلة
00:16
whether it's our job, family, school
1
4800
2576
00:19
or anything else.
2
7400
1200
أو أي شيء آخر.
00:21
I feel that way. I try my best.
3
9240
1800
ما اشعر به هو أنني اقدم افضل ما لدي.
ولكن منذ قريبة فترة ، أدركت بأنني
00:23
But some time ago, I came to a realization
4
11920
2896
لم احرز تقدما يذكر فيما اعطيته جل اهتمامي،
00:26
that I wasn't getting much better
at the things I cared most about,
at the things I cared most about,
5
14840
3776
سواء كنت زوجاً أو صديقاً
00:30
whether it was being a husband or a friend
6
18640
3176
في العمل أو رفيق لعب،
00:33
or a professional or teammate,
7
21840
2216
لم أكن اتقدم في أي من هذه الاشياء
00:36
and I wasn't improving
much at those things
much at those things
8
24080
2016
00:38
even though I was spending a lot of time
9
26120
2536
بالرغم من أني بذلت الكثير من الوقت
00:40
working hard at them.
10
28680
1200
بالعمل الجاد فيهم.
ثم ادركت من خلال محادثات وأبحاث قمت بها،
00:43
I've since realized from conversations
I've had and from research
I've had and from research
11
31200
3376
00:46
that this stagnation, despite hard work,
12
34600
2656
إن الجمود بالرغم من العمل الجاد،
00:49
turns out to be pretty common.
13
37280
1736
تبين أنه أمر شائع للغاية.
لذلك أود مشاركتكم بتفسيرات لفهم ما يحدث
00:51
So I'd like to share with you
some insights into why that is
some insights into why that is
14
39040
2856
وماذا يمكننا أن نفعل حيال ذلك؟
00:53
and what we can all do about it.
15
41920
1524
ما وجدته أن معظم الاشخاص الاكثر تأثيراً،
00:56
What I've learned
is that the most effective people
is that the most effective people
16
44160
2496
00:58
and teams in any domain
17
46680
1976
والمجموعات من مختلف التخصصات
يقومون بشيء يمكننا جميعا تقليده.
01:00
do something we can all emulate.
18
48680
1640
حيث يقسم هؤلاء معظم
أوقاتهم بشكل هادف بين أمرين:
أوقاتهم بشكل هادف بين أمرين:
01:03
They go through life deliberately
alternating between two zones:
alternating between two zones:
19
51000
4056
منطقة التعلّم ومنطقة الأداء.
01:07
the learning zone
and the performance zone.
and the performance zone.
20
55080
2080
منطقة التعلّم حيث يكون هدفنا إحراز تقدم.
01:10
The learning zone
is when our goal is to improve.
is when our goal is to improve.
21
58160
2656
01:12
Then we do activities
designed for improvement,
designed for improvement,
22
60840
3096
ثم نقوم بتدريبات من شأنها أن
تعيننا على التقدم،
تعيننا على التقدم،
01:15
concentrating on what
we haven't mastered yet,
we haven't mastered yet,
23
63960
2456
مع التركيز على الامور التي لم نتقنها بعد،
01:18
which means we have to expect
to make mistakes,
to make mistakes,
24
66440
2456
مما يعني ان علينا توقع ارتكاب اخطاء،
وهذه الاخطاء سوف نتعلم منها.
01:20
knowing that we will learn from them.
25
68920
1800
وذلك يختلف كليا عما نفعله في منطقة الأداء،
01:23
That is very different from what we do
when we're in our performance zone,
when we're in our performance zone,
26
71160
3736
وذلك حين يكون هدفنا القيام
بأفضل ما لدينا من امكانيات.
بأفضل ما لدينا من امكانيات.
01:26
which is when our goal is to do something
as best as we can, to execute.
as best as we can, to execute.
27
74920
4296
ثم نهتم بما قمنا بتعلمه اصلا
01:31
Then we concentrate
on what we have already mastered
on what we have already mastered
28
79240
2616
01:33
and we try to minimize mistakes.
29
81880
1760
ونحاول الحد من ارتكاب الاخطاء.
كلا المنطقتين يجب أن يكونا جزء من حياتنا،
01:36
Both of these zones
should be part of our lives,
should be part of our lives,
30
84840
2416
01:39
but being clear about
when we want to be in each of them,
when we want to be in each of them,
31
87280
3256
ولكن يجب أن نفهم متى نكون في كل منطقة منها
01:42
with what goal, focus and expectations,
32
90560
2296
وما هو الهدف ونقاط التركيز والتوقعات،
فهذا يساعدنا بتحقيق أداء أفضل وتقدم أفضل .
01:44
helps us better perform
and better improve.
and better improve.
33
92880
2816
منطقة الأداء تعني تحسين في أدائنا الحالي،
01:47
The performance zone maximizes
our immediate performance,
our immediate performance,
34
95720
2936
بينما تسمح منطقة التعلم لنا بالتطور،
01:50
while the learning zone
maximizes our growth
maximizes our growth
35
98680
2096
01:52
and our future performance.
36
100800
1286
وتحسين ادائنا المستقبلي.
السبب الكامن خلف عدم تطور أداء معظمنا،
01:55
The reason many of us don't improve much
37
103320
2056
,بالرغم من قيامنا باقصى ما في وسعنا،
01:57
despite our hard work
38
105400
1736
01:59
is that we tend to spend almost
all of our time in the performance zone.
all of our time in the performance zone.
39
107160
4000
أننا نميل لتكريس معظم الوقت في الاداء.
مما يعيق تقدمنا،
02:03
This hinders our growth,
40
111880
1376
وعلى المدى البعيد يعيق أداؤنا بالتدريج.
02:05
and ironically, over the long term,
also our performance.
also our performance.
41
113280
3080
02:10
So what does the learning zone look like?
42
118040
1960
اذا ما هي منطقة التعلم؟
خذ مثلا (ديموسثينيس) الذي كان زعيم سياسي
02:12
Take Demosthenes, a political leader
43
120760
2016
واعظم خطيب ومحامي عرفته بلاد الاغريق.
02:14
and the greatest orator
and lawyer in ancient Greece.
and lawyer in ancient Greece.
44
122800
2840
02:18
To become great,
he didn't spend all his time
he didn't spend all his time
45
126240
3655
لكي يصبح عظيما، لم يمض جُل وقته
02:21
just being an orator or a lawyer,
46
129919
2417
بكونه خطيب أو محام فقط،
اي ما يمثل منطقة الأداء لديه.
02:24
which would be his performance zone.
47
132360
2176
بدلا من ذلك، كان يمارس
تدريبات تسهم بتطوره.
تدريبات تسهم بتطوره.
02:26
But instead, he did activities
designed for improvement.
designed for improvement.
48
134560
2620
لقد درس كثيراً بالطبع.
02:29
Of course, he studied a lot.
49
137600
1376
02:31
He studied law and philosophy
with guidance from mentors,
with guidance from mentors,
50
139000
2816
حيث درس القانون والفلسفة تحت اشراف معلمين،
لكنه أدرك كونه محامياً
فالأمر يتطلب إقناع الناس،
فالأمر يتطلب إقناع الناس،
02:33
but he also realized that being a lawyer
involved persuading other people,
involved persuading other people,
51
141840
4536
لذلك درس أعظم الخطابات وحللها
02:38
so he also studied great speeches
52
146400
2376
والتمثيل .
02:40
and acting.
53
148800
1200
للتخلص من عادة غريبة لديه
هي رفع كتفه لا ارادياً،
هي رفع كتفه لا ارادياً،
02:42
To get rid of an odd habit he had
of involuntarily lifting his shoulder,
of involuntarily lifting his shoulder,
54
150640
4296
كان يتدرب على الالقاء امام المرأة،
02:46
he practiced his speeches
in front of a mirror,
in front of a mirror,
55
154960
2416
02:49
and he suspended a sword from the ceiling
56
157400
2976
وعلّق سيفا من السقف
فإذا حاول رفع كتفيه
02:52
so that if he raised his shoulder,
57
160400
1736
02:54
it would hurt.
58
162160
1216
سيؤلمه ذلك.
02:55
(Laughter)
59
163400
1616
(ضحك)
ولكي يتكلم بوضوح بالرغم من اللثغة
02:57
To speak more clearly despite a lisp,
60
165040
2136
02:59
he went through his speeches
with stones in his mouth.
with stones in his mouth.
61
167200
2840
كان يتدرب على الخطاب واضعا حجارة في فمه.
ثم بنى غرفة تحت الارض
03:02
He built an underground room
62
170840
1376
حيث يُمكنه التدرب دون مقاطعة أحد
03:04
where he could practice
without interruptions
without interruptions
63
172240
2136
ولا يزعج الاخرين كذلك.
03:06
and not disturb other people.
64
174400
1416
ولان المحاكم في ذلك الوقت
كانت تعج بالفوضى,
كانت تعج بالفوضى,
03:07
And since courts at the time
were very noisy,
were very noisy,
65
175840
2136
03:10
he also practiced by the ocean,
66
178000
1856
كان يتمرن عند المحيط،
جاعلا صوته أعلى من صوت هدير الامواج.
03:11
projecting his voice
above the roar of the waves.
above the roar of the waves.
67
179880
2560
تمارينه في منطقة التعلم
03:15
His activities in the learning zone
68
183400
1696
تختلف كلياً عن تمارينه في المحكمة،
03:17
were very different
from his activities in court,
from his activities in court,
69
185120
2496
أي منطقة آدائه.
03:19
his performance zone.
70
187640
1280
في منطقة التعلم،
03:21
In the learning zone,
71
189760
1216
قام بما يسميه د.(اندريس اركسون)
تدريبا ًهادفاً.
تدريبا ًهادفاً.
03:23
he did what Dr. Anders Ericsson
calls deliberate practice.
calls deliberate practice.
72
191000
2776
هذا يتضمن تقسيم الطاقات لمهارات عدة،
03:25
This involves breaking down
abilities into component skills,
abilities into component skills,
73
193800
3536
الوضوح بشأن أي مهارة فرعية نحاول تحسينها،
03:29
being clear about what subskill
we're working to improve,
we're working to improve,
74
197360
2896
مثل إبقاء اكتافنا نحو الأسفل،
03:32
like keeping our shoulders down,
75
200280
1976
مع إبقاء كل التركيز على مستوى تحد عالي
03:34
giving full concentration
to a high level of challenge
to a high level of challenge
76
202280
2856
03:37
outside our comfort zone,
77
205160
1416
خارج منطقتنا الامنة،
03:38
just beyond what we can currently do,
78
206600
2336
أبعد مما يمكننا نقوم به الان،
باستخدام التغذية الراجعة والتكرار والتعديل
03:40
using frequent feedback
with repetition and adjustments,
with repetition and adjustments,
79
208960
3216
ومن المثالي وجود توجيه من اشخاص محترفين،
03:44
and ideally engaging the guidance
of a skilled coach,
of a skilled coach,
80
212200
2976
لأن التمارين المصممة للتطور
03:47
because activities
designed for improvement
designed for improvement
81
215200
2056
عبارة عن تمارين متخصصة
03:49
are domain-specific,
82
217280
1256
03:50
and great teachers and coaches
know what those activities are
know what those activities are
83
218560
2896
المعلمون والمدربون يعرفون
ماهية هذه التمارين
ماهية هذه التمارين
ويمكنهم إعطائنا نصحية الخبراء.
03:53
and can also give us expert feedback.
84
221480
1880
هذا هو نوع التدريب في منطقة التعلم
03:55
It is this type of practice
in the learning zone
in the learning zone
85
223960
2696
الذي يؤدي إلى تطور جوهري،
03:58
which leads to substantial improvement,
86
226680
1896
04:00
not just time on task performing.
87
228600
2360
ليس مجرد أداء مهمة في وقت محدد.
مثلا هناك بحث أثبت أن بعد السنوات الأولى
04:03
For example, research shows
that after the first couple of years
that after the first couple of years
88
231960
3176
من العمل بمهنة ما
04:07
working in a profession,
89
235160
1256
فإن الاداء يثبت عند حد معين.
04:08
performance usually plateaus.
90
236440
2336
ذلك أثبت صحته في التدريس والطب العام
04:10
This has been shown to be true
in teaching, general medicine,
in teaching, general medicine,
91
238800
3056
والتمريض ومجالات أخرى
04:13
nursing and other fields,
92
241880
1696
وهذا يحدث عندما نظن أننا
أصبحنا جيدون بما فيه الكفاية
أصبحنا جيدون بما فيه الكفاية
04:15
and it happens because once we think
we have become good enough,
we have become good enough,
93
243600
3736
أكفاء،
04:19
adequate,
94
247360
1216
ثم نتوقف عن إمضاء الوقت في التعلم.
04:20
then we stop spending time
in the learning zone.
in the learning zone.
95
248600
2256
04:22
We focus all our time
on just doing our job,
on just doing our job,
96
250880
2176
يكون تركيزنا منصبا على تأدية العمل فحسب،
الأداء،
04:25
performing,
97
253080
1216
الطريقة التي تبين أنها ليست جيدة للتطور.
04:26
which turns out not to be
a great way to improve.
a great way to improve.
98
254320
2320
بينما الناس الذين يستمرون بالتعلم
04:29
But the people who continue
to spend time in the learning zone
to spend time in the learning zone
99
257160
2936
يستمرون بالتطور ايضا.
04:32
do continue to always improve.
100
260120
2136
على الاقل مرة اسبوعيا
يقوم أفضل مندوبو المبيعات
يقوم أفضل مندوبو المبيعات
04:34
The best salespeople at least once a week
101
262280
2416
04:36
do activities with
the goal of improvement.
the goal of improvement.
102
264720
2616
بممارسة أنشطة تهدف الى تطورهم.
يقرأون لتوسيع معرفتهم،
04:39
They read to extend their knowledge,
103
267360
1776
يستشيرون زملاء أو أهل الخبرة،
04:41
consult with colleagues or domain experts,
104
269160
2416
يجربون طرق جديدة، و يستفيدون من النتائج.
04:43
try out new strategies,
solicit feedback and reflect.
solicit feedback and reflect.
105
271600
3000
أفضل لاعبو الشطرنج
04:47
The best chess players
106
275360
1616
يقضون الكثير من الوقت ليس في لعب الشطرنج،
04:49
spend a lot of time
not playing games of chess,
not playing games of chess,
107
277000
3536
الأمر الذي يقع ضمن الأداء بالنسبة لهم
04:52
which would be their performance zone,
108
280560
1936
04:54
but trying to predict the moves
grand masters made and analyzing them.
grand masters made and analyzing them.
109
282520
3480
لكن في توقع وتحليل حركات المعلمين العظام.
غالبا كل واحد منا أمضى الكثير الكثير
04:58
Each of us has probably spent
many, many, many hours
many, many, many hours
110
286920
4096
من الساعات في الطباعة على الحاسوب
05:03
typing on a computer
111
291040
1536
بدون أن يصبح أسرع
05:04
without getting faster,
112
292600
1576
ولكن إذا أمضينا 10-20 دقيقة كل يوم
05:06
but if we spent 10 to 20 minutes each day
113
294200
3416
مع التركيز الكامل على الطباعة 10-20% اسرع
05:09
fully concentrating
on typing 10 to 20 percent faster
on typing 10 to 20 percent faster
114
297640
3176
05:12
than our current reliable speed,
115
300840
1576
فإن سرعتنا الحالية
سوف تصبح أعلى،
05:14
we would get faster,
116
302440
1256
خصوصا إذا عرفنا الأخطاء التي نرتكبها
05:15
especially if we also identified
what mistakes we're making
what mistakes we're making
117
303720
3016
والتمرن على طباعة هذه الكلمات.
05:18
and practiced typing those words.
118
306760
1960
هذا هو التمرين الهادف.
05:21
That's deliberate practice.
119
309400
1400
في أشياء أخرى من حياتنا،
05:24
In what other parts of our lives,
120
312280
1736
ربما تلك التي نهتم كثيرا بشأنها،
05:26
perhaps that we care more about,
121
314040
1696
نعمل بجد دون أن نتحسن كثيراً
05:27
are we working hard but not improving much
122
315760
2536
وذلك فقط لأننا دائما نركزعلى الاداء فحسب.
05:30
because we're always
in the performance zone?
in the performance zone?
123
318320
2320
لا اعني بذلك ان منطقة الاداء
ليست ذات قيمة.
ليست ذات قيمة.
05:34
Now, this is not to say
that the performance zone has no value.
that the performance zone has no value.
124
322560
2976
على العكس تماما.
05:37
It very much does.
125
325560
1216
عندما احتجت لجراحة الركبة، لم اقل للجراح:
05:38
When I needed a knee surgery,
I didn't tell the surgeon,
I didn't tell the surgeon,
126
326800
2656
"ابحث هنا وركز على الأشياء التي لا تعرفها"
05:41
"Poke around in there
and focus on what you don't know."
and focus on what you don't know."
127
329480
2656
(ضحك)
05:44
(Laughter)
128
332160
1016
"سوف نتعلم من أخطائنا !"
05:45
"We'll learn from your mistakes!"
129
333200
1600
بحثت عن جراح أشعر بأنه سيقوم بعمل جيد،
05:47
I looked for a surgeon
who I felt would do a good job,
who I felt would do a good job,
130
335680
3256
وأردتها أن تقوم بعمل جيد.
05:50
and I wanted her to do a good job.
131
338960
1640
أن نكون في منطقة الاداء يعني
05:53
Being in the performance zone
132
341160
1416
أن نتمكن من إنجاز الأشياء بأفضل ما لدينا.
05:54
allows us to get things done
as best as we can.
as best as we can.
133
342600
2640
يمكن ان يكون دافعياً كذلك،
05:57
It can also be motivating,
134
345800
1376
05:59
and it provides us with information
to identify what to focus on next
to identify what to focus on next
135
347200
3576
ويزودنا بالمعلومات لتحديد ما سنركزه عليه
لاحقا بالعودة لنطاق التعلم.
06:02
when we go back to the learning zone.
136
350800
2296
لذلك فإن السبيل نحو اداء افضل
06:05
So the way to high performance
137
353120
1696
06:06
is to alternate between the learning zone
and the performance zone,
and the performance zone,
138
354840
3696
هو المراوحة بين الأمرين التعلم والأداء،
حيث نبني المهارات بشكل
هادف في منطقة التعلم
هادف في منطقة التعلم
06:10
purposefully building our skills
in the learning zone,
in the learning zone,
139
358560
2536
ثم تطبيق هذه المهارات في منطقة الأداء.
06:13
then applying those skills
in the performance zone.
in the performance zone.
140
361120
2400
عندما تكون (بيونسيه) في جولة،
06:16
When Beyoncé is on tour,
141
364560
2016
في أحدى حفلاتها، تكون في منطقة الاداء،
06:18
during the concert,
she's in her performance zone,
she's in her performance zone,
142
366600
3176
لكن حين تعود لغرفتها في الفندق كل ليلة،
06:21
but every night when she
gets back to the hotel room,
gets back to the hotel room,
143
369800
2496
تعود مباشرة لمنطقة التعلم.
06:24
she goes right back
into her learning zone.
into her learning zone.
144
372320
2216
تشاهد فيديو لعرضها الذي انتهى للتو.
06:26
She watches a video
of the show that just ended.
of the show that just ended.
145
374560
2776
06:29
She identifies opportunities
for improvement,
for improvement,
146
377360
2136
وتتعرف على فرص لتحسين الاداء،
06:31
for herself, her dancers
and her camera staff.
and her camera staff.
147
379520
2616
لنفسها والراقصين وفريق
التصوير على حد سواء.
التصوير على حد سواء.
ثم في الصباح التالي،
06:34
And the next morning,
148
382160
1256
يستلم الجميع ورقة ملاحظات
لكيفية تعديل الاداء
لكيفية تعديل الاداء
06:35
everyone receives pages of notes
with what to adjust,
with what to adjust,
149
383440
3056
ثم يتدربون خلال اليوم قبل العرض التالي.
06:38
which they then work on during the day
before the next performance.
before the next performance.
150
386520
3976
إنه لولب
06:42
It's a spiral
151
390520
1216
التحسين المستمر للقدرات،
06:43
to ever-increasing capabilities,
152
391760
1576
لكن ينبغي أن نعرف متى يجب علينا التعلم
ومتى يجب علينا الأداء.
ومتى يجب علينا الأداء.
06:45
but we need to know when we seek to learn,
and when we seek to perform,
and when we seek to perform,
153
393360
3616
وبينما نود القيام بالاثنين معا،
06:49
and while we want
to spend time doing both,
to spend time doing both,
154
397000
2056
كلما أمضينا الوقت في التعلم،
06:51
the more time we spend
in the learning zone,
in the learning zone,
155
399080
2096
كلما تطورنا.
06:53
the more we'll improve.
156
401200
1240
اذا كيف يمكننا امضاء وقت أكثر في التعلم؟
06:55
So how can we spend
more time in the learning zone?
more time in the learning zone?
157
403360
2400
أولاً، يجب علينا الاعتقاد والفهم
06:59
First, we must believe and understand
158
407040
3176
أن بأمكاننا أن نصبح أفضل،
07:02
that we can improve,
159
410240
1336
07:03
what we call a growth mindset.
160
411600
1520
ما نطلق عليه النمو العقلي.
ثانياً، يجب ان نرغب في تطوير مهارة محددة.
07:05
Second, we must want
to improve at that particular skill.
to improve at that particular skill.
161
413840
3256
07:09
There has to be a purpose we care about,
162
417120
1936
يجب ان يكون هناك هدف نسعى لأجله،
لأن ذلك يتطلب الوقت والجهد.
07:11
because it takes time and effort.
163
419080
1600
ثالثاً، ينبغي امتلاك فكرة عن كيفية التطور،
07:13
Third, we must have an idea
about how to improve,
about how to improve,
164
421360
3016
ماذا يمكننا أن نفعل لنتطور،
07:16
what we can do to improve,
165
424400
1696
ليس كما كنت أتدرب على
عزف الغيتار حين كنت مراهقا،
عزف الغيتار حين كنت مراهقا،
07:18
not how I used to practice
the guitar as a teenager,
the guitar as a teenager,
166
426120
2576
وذلك بعزف اغاني مراراً وتكراراً،
07:20
performing songs over and over again,
167
428720
2096
ولكن بالتدرب بشكل هادف ومدروس.
07:22
but doing deliberate practice.
168
430840
1480
07:24
And fourth, we must be
in a low-stakes situation,
in a low-stakes situation,
169
432960
3600
رابعاً، يجب أن تكون المخاطرة منخفضة،
فإذا كان من المتوقع حدوث الاخطاء،
07:29
because if mistakes are to be expected,
170
437160
2216
فإن نتيجة ذلك يجب أن لا تكون كارثية،
07:31
then the consequence of making them
must not be catastrophic,
must not be catastrophic,
171
439400
3016
أو حتى ذات أهمية.
07:34
or even very significant.
172
442440
1240
لاعب المشي على الحبل لا يمارس حيلة جديدة
بدون وجود شبكة في اسفل،
بدون وجود شبكة في اسفل،
07:36
A tightrope walker doesn't practice
new tricks without a net underneath,
new tricks without a net underneath,
173
444240
3696
كذلك الرياضي لن يقوم
بتجربة حركة للمرة الاولى
بتجربة حركة للمرة الاولى
07:39
and an athlete wouldn't set out
to first try a new move
to first try a new move
174
447960
2616
أثناء مبارة بطولة.
07:42
during a championship match.
175
450600
1334
لسبب واحد ان في حياتنا
07:45
One reason that in our lives
176
453120
1656
نقضي الكثير من الوقت في منطقة الأداء
07:46
we spend so much time
in the performance zone
in the performance zone
177
454800
2456
07:49
is that our environments
often are, unnecessarily, high stakes.
often are, unnecessarily, high stakes.
178
457280
4080
حيث ان البيئة تكون غالبا
عالية المخاطرة بدون سبب وجيه.
عالية المخاطرة بدون سبب وجيه.
نحن نقوم بخلق مخاطر اجتماعية لبعضنا البعض
07:54
We create social risks for one another,
179
462200
2216
07:56
even in schools which are supposed
to be all about learning,
to be all about learning,
180
464440
2856
حتى في المدارس التي من المفترض
أن تكون للتعلم فحسب،
أن تكون للتعلم فحسب،
ولا أتحدث هنا عن الامتحانات المقررة.
07:59
and I'm not talking
about standardized tests.
about standardized tests.
181
467320
2136
08:01
I mean that every minute of every day,
182
469480
2216
أعني أنه بكل دقيقة من كل يوم،
العديد من طلاب المرحلة
الأساسية حتى مرحلة الكلية
الأساسية حتى مرحلة الكلية
08:03
many students in elementary
schools through colleges
schools through colleges
183
471720
2696
08:06
feel that if they make a mistake,
others will think less of them.
others will think less of them.
184
474440
3416
يشعرون أنهم اذا قاموا بارتكاب خطأ
سيقلل الآخرون من شأنهم.
سيقلل الآخرون من شأنهم.
ليس من العجب أنهم يشعرون بالضغط دائما
08:09
No wonder they're always stressed out
185
477880
1936
ولا يبذلون الجهد المطلوب للتعلم.
08:11
and not taking the risks
necessary for learning.
necessary for learning.
186
479840
2240
لكنهم يتعلمون أن الأخطاء غير مرغوب بها
08:14
But they learn
that mistakes are undesirable
that mistakes are undesirable
187
482760
2256
08:17
inadvertently
188
485040
1256
دون قصد
عندما يكون المعلمون أو الأهل حريصون
على سماع الاجابة الصحيحة فقط
على سماع الاجابة الصحيحة فقط
08:18
when teachers or parents
are eager to hear just correct answers
are eager to hear just correct answers
189
486320
3496
ويرفضون الأخطاء بدلا
من الترحيب بها واختبارها
من الترحيب بها واختبارها
08:21
and reject mistakes
rather than welcome and examine them
rather than welcome and examine them
190
489840
2656
للتعلم منها،
08:24
to learn from them,
191
492520
1256
08:25
or when we look for narrow responses
192
493800
1736
أو حين نبحث عن اجابات محصورة
بدلا من التشجيع على التفكير الاستكشافي
08:27
rather than encourage
more exploratory thinking
more exploratory thinking
193
495560
2216
والتي يمكننا التعلم منها.
08:29
that we can all learn from.
194
497800
1336
حين تكون جميع الواجبات البيتية
عليها رقم أو حرف
عليها رقم أو حرف
08:31
When all homework or student work
has a number or a letter on it,
has a number or a letter on it,
195
499160
3096
وجميعها تحسب بالمعدل النهائي،
08:34
and counts towards a final grade,
196
502280
1736
بدلا من استخدامها للتمرن وللاخطاء
والتعديل والمراجعة،
والتعديل والمراجعة،
08:36
rather than being used for practice,
mistakes, feedback and revision,
mistakes, feedback and revision,
197
504040
3576
نبعث رسالة أن المدرسة مكان للاداء فقط.
08:39
we send the message
that school is a performance zone.
that school is a performance zone.
198
507640
3200
الأمر عينه ينطبق على أماكن العمل.
08:44
The same is true in our workplaces.
199
512240
2056
في الشركات التي تشاورت معها،
غالبا ما أرى ثقافة الأداء بدون خطأ
غالبا ما أرى ثقافة الأداء بدون خطأ
08:46
In the companies I consult with,
I often see flawless execution cultures
I often see flawless execution cultures
200
514320
4016
والتي يتبناها القادة للتشجيع
على العمل العظيم.
على العمل العظيم.
08:50
which leaders foster
to encourage great work.
to encourage great work.
201
518360
2576
لكن ذلك يدفع الموظفين
للبقاء ضمن حدود معرفتهم
للبقاء ضمن حدود معرفتهم
08:52
But that leads employees
to stay within what they know
to stay within what they know
202
520960
2536
وعدم تجربة أي شيء جديد،
08:55
and not try new things,
203
523520
1256
لذلك فإن الشركات التي تناضل
لأجل الابداع والتطور،
لأجل الابداع والتطور،
08:56
so companies struggle
to innovate and improve,
to innovate and improve,
204
524800
2336
08:59
and they fall behind.
205
527160
1200
تفشل بسبب ذلك.
بإمكاننا خلق مساحة للتطور
09:01
We can create more spaces for growth
206
529960
2296
عن طريق التحدث إلى بعضنا البعض
09:04
by starting conversations with one another
207
532280
2056
عن الوقت الملائم للتواجد
في كل من المنطقتين.
في كل من المنطقتين.
09:06
about when we want to be in each zone.
208
534360
2280
ماذا نحتاج لنتطور وكيف؟
09:09
What do we want to get better at and how?
209
537240
2696
ومتى نريد التنفيذ أو التقليل من الاخطاء؟
09:11
And when do we want
to execute and minimize mistakes?
to execute and minimize mistakes?
210
539960
3000
بهذه الطريقة نصل بوضوح
الى المعنى الحقيقي للنجاح،
الى المعنى الحقيقي للنجاح،
09:15
That way, we gain clarity
about what success is,
about what success is,
211
543680
3016
كيف ومتى ندعم بعضنا البعض بأفضل طريقة.
09:18
when, and how to best support one another.
212
546720
2080
لكن ماذا لو وجدنا انفسنا
تحت ظروف عالية المخاطرة
تحت ظروف عالية المخاطرة
09:22
But what if we find ourselves
in a chronic high-stakes setting
in a chronic high-stakes setting
213
550000
3096
وشعرنا بأنه لا يمكننا البدء
بهذه المحادثات بعد؟
بهذه المحادثات بعد؟
09:25
and we feel we can't
start those conversations yet?
start those conversations yet?
214
553120
2720
هناك ثلاث أشياء لايزال بإمكاننا
القيام بها كأفراد.
القيام بها كأفراد.
09:28
Then here are three things
that we can still do as individuals.
that we can still do as individuals.
215
556720
3096
09:31
First, we can create low-stakes islands
in an otherwise high-stakes sea.
in an otherwise high-stakes sea.
216
559840
4280
أولاً، بإمكاننا خلق جزيرة تحد منخفضة
المخاطر في بحر من المخاطر المرتفعة.
المخاطر في بحر من المخاطر المرتفعة.
هناك مجالات تكون فيها الأخطاء
تترتب عليها عواقب قليلة.
تترتب عليها عواقب قليلة.
09:36
These are spaces where mistakes
have little consequence.
have little consequence.
217
564640
2736
مثلا يمكننا أن نجد استاذا أو صديق مقرب
09:39
For example, we might find
a mentor or a trusted colleague
a mentor or a trusted colleague
218
567400
3456
09:42
with whom we can exchange ideas
or have vulnerable conversations
or have vulnerable conversations
219
570880
3176
ممن يمكننا تبادل أفكار معهم أو حتى أن نحظى
بمحادثات تظهر ضعفنا
بمحادثات تظهر ضعفنا
09:46
or even role-play.
220
574080
1376
أو حتى القيام بتبادل الأدوار.
09:47
Or we can ask for feedback-oriented
meetings as projects progress.
meetings as projects progress.
221
575480
3616
أو بإمكاننا طلب مقابلات تقييم
اثناء العمل على مشروع.
اثناء العمل على مشروع.
أو يمكننا تخصيص وقت لمشاهدة فيديو
أو للقراءة أو لدورات عن طريق الانترنت.
أو للقراءة أو لدورات عن طريق الانترنت.
09:51
Or we can set aside time to read
or watch videos or take online courses.
or watch videos or take online courses.
222
579120
4136
09:55
Those are just some examples.
223
583280
1400
تلك بعض الأمثلة فحسب.
09:57
Second, we can execute
and perform as we're expected,
and perform as we're expected,
224
585360
4176
ثانيا، يمكنا انجاز العمل كما هو متوقع
10:01
but then reflect on what
we could do better next time,
we could do better next time,
225
589560
2576
ولكن مع التركيز على الطريقة
الأفضل في المرة القادمة،
الأفضل في المرة القادمة،
10:04
like Beyoncé does,
226
592160
1256
كما تفعل (بيونسيه)،
10:05
and we can observe and emulate experts.
227
593440
2136
وباستطاعتنا مراقبة الخبراء
ومحاولة تقليدهم.
ومحاولة تقليدهم.
10:07
The observation, reflection
and adjustment is a learning zone.
and adjustment is a learning zone.
228
595600
3520
المراقبة، التفكير، والتعديل
هي منطقة التعلم.
هي منطقة التعلم.
واخيراً، بمقدورنا التحكم
10:11
And finally, we can lead
229
599880
2200
10:14
and lower the stakes for others
by sharing what we want to get better at,
by sharing what we want to get better at,
230
602760
3576
والحد من المخاطرات لدى بعضنا البعض
عن طريق مشاركة ما نرغب بتطويره،
عن طريق مشاركة ما نرغب بتطويره،
وطرح الاسئلة عما لا نعرفه،
10:18
by asking questions
about what we don't know,
about what we don't know,
231
606360
2496
وطلب التقييم ومشاركة ما ارتكبناه من اخطاء
10:20
by soliciting feedback
and by sharing our mistakes
and by sharing our mistakes
232
608880
2496
وما تعلمناه منها،
10:23
and what we've learned from them,
233
611400
1616
حينها سيشعر الاخرون بالامان اذا
قاموا بذلك ايضا.
قاموا بذلك ايضا.
10:25
so that others
can feel safe to do the same.
can feel safe to do the same.
234
613040
2080
10:27
Real confidence is about
modeling ongoing learning.
modeling ongoing learning.
235
615760
3520
الثقة الحقيقية في تصميم
طرق للتعلم المستمر.
طرق للتعلم المستمر.
10:32
What if, instead of spending
our lives doing, doing, doing,
our lives doing, doing, doing,
236
620880
4456
بدلا من امضاء وقتنا في
العمل، العمل ،العمل
العمل، العمل ،العمل
10:37
performing, performing, performing,
237
625360
2096
الأداء، الأداء، الأداء.
ماذا لو قضينا مزيدا من الوقت في الاكتشاف،
10:39
we spent more time exploring,
238
627480
2280
طرح الاسئلة،
10:42
asking,
239
630640
1416
الاستماع،
10:44
listening,
240
632080
1296
التجربة والتفكير،
10:45
experimenting, reflecting,
241
633400
3096
السعي للاشياء والنجاح بذلك؟
10:48
striving and becoming?
242
636520
2480
ماذا لو كان لكل واحد منا دائما شيء
10:52
What if we each always had something
243
640320
2816
يعمل على تحسينه؟
10:55
we were working to improve?
244
643160
1520
ماذا لو خلقنا جزرا ذات مخاطر أقل
10:57
What if we created more low-stakes islands
245
645760
2416
ومياه ؟
11:00
and waters?
246
648200
1200
وماذا لو كنا واضحين،
11:01
And what if we got clear,
247
649840
2456
11:04
within ourselves and with our teammates,
248
652320
2376
مع انفسنا ومع فرق العمل،
حول متى علينا ان نتعلم
ومتى علينا أن ننفذ،
ومتى علينا أن ننفذ،
11:06
about when we seek to learn
and when we seek to perform,
and when we seek to perform,
249
654720
3536
فتصبح جهودنا ذات نتيجة اكبر،
11:10
so that our efforts
can become more consequential,
can become more consequential,
250
658280
3056
وتقدمنا غير منتهي
11:13
our improvement never-ending
251
661360
2656
ونرفع من مستوانا إلى الأفضل؟
11:16
and our best even better?
252
664040
2280
11:19
Thank you.
253
667000
1200
شكرا لكم.
ABOUT THE SPEAKER
Eduardo Briceño - Learning expertEduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world.
Why you should listen
Eduardo Briceño leads Mindset Works, the leading provider of growth mindset training services and programs for schools and businesses. It helps organizations cultivate learning-oriented cultures and systems. He started it in 2007 with the foremost growth mindset researcher, Carol Dweck Ph.D., and education expert Lisa Blackwell Ph.D. Prior to his current role, he was a Principal at the Sprout Group, a venture capital firm in Silicon Valley.
Briceño regularly speaks at national and international conferences and in-house trainings for educators, professionals, and leaders. His TEDx talk, "The power of belief," is widely used to introduce teachers, students and professionals to the growth mindset, and his TED Talk, "How to get better at the things you care about," differentiates performance vs. improvement behaviors. He has been quoted and featured in prominent media, such as Education Week, NPR, The Guardian, The Huffington Post, KQED MindShift, Entrepreneur and Inc.
Briceño grew up in Caracas, Venezuela, before moving to the US when he was in high school. He now lives with his wife in San Jose, California. He holds Bachelor's degrees in economics and engineering from the University of Pennsylvania, as well as an MBA and an MA in Education from Stanford University. Most important, he continues to enjoy lifelong learning every day.
Eduardo Briceño | Speaker | TED.com