TEDWomen 2016
Caroline Paul: To raise brave girls, encourage adventure
Керолайн Пол: Щоб виховати хоробрих дівчат, заохочуйте до пригод
Filmed:
Readability: 3.2
1,958,625 views
Безстрашні дівчатка катаються на скейтборді, лазять по деревах, кружляють, падають, розбивають коліна, підіймаються з них і виростають хоробрими жінками. Дізнайтесь, як запалити іскорку продуктивного ризику і виховати впевнених дівчат, з історіями та порадами від пожежниці, парапланеристки та авантюристки Керолайн Пол.
Caroline Paul - Author
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was a kid, I was obsessed
with the Guinness Book of World Records,
with the Guinness Book of World Records,
0
760
4536
В дитинстві я була одержима
Книгою рекордів Гіннеса
Книгою рекордів Гіннеса
00:17
and I really wanted
to set a world record myself.
to set a world record myself.
1
5320
3456
і дуже хотіла встановити власний рекорд.
00:20
But there was just one small problem:
2
8800
2696
Проте була одна невеличка проблема:
00:23
I had absolutely no talent.
3
11520
2160
у мене не було жодного таланту.
00:26
So I decided to set
a world record in something
a world record in something
4
14520
3416
Тому я вирішила встановити
світовий рекорд у чомусь,
світовий рекорд у чомусь,
00:29
that demanded absolutely no skill at all.
5
17960
2880
що взагалі не вимагало вмінь.
00:33
I decided to set a world record
6
21840
2736
Я вирішила встановити світовий рекорд
00:36
in crawling.
7
24600
1200
у повзанні.
00:39
(Laughter)
8
27680
2976
(Сміх)
00:42
Now, the record at the time
was 12 and a half miles,
was 12 and a half miles,
9
30680
3520
Отже, рекорд на той час
становив 19 кілометрів,
становив 19 кілометрів,
00:47
and for some reason,
this seemed totally manageable.
this seemed totally manageable.
10
35840
3176
і чомусь це здавалось
абсолютно здійсненним.
абсолютно здійсненним.
00:51
(Laughter)
11
39040
2160
(Сміх)
00:54
I recruited my friend Anne,
12
42640
1496
Я завербувала свою подругу Анну,
00:56
and together we decided,
we didn't even need to train.
we didn't even need to train.
13
44160
3576
і ми спільно вирішили, що
нам навіть не треба тренуватись.
нам навіть не треба тренуватись.
00:59
(Laughter)
14
47760
3256
(Сміх)
01:03
And on the day of our record attempt,
15
51040
1816
У день спроби встановлення рекорду
01:04
we put furniture pads
on the outside of our good luck jeans
on the outside of our good luck jeans
16
52880
3656
ми наклеїли наліпки для меблевих ніжок
на свої щасливі джинси
на свої щасливі джинси
01:08
and we set off,
17
56560
1400
і вирушили,
01:10
and right away, we were in trouble,
18
58720
3056
і одразу ж у нас з'явились проблеми,
01:13
because the denim was against our skin
19
61800
2096
тому що джинсова тканина на нашій шкірі
01:15
and it began to chafe,
20
63920
1575
почала натирати,
01:17
and soon our knees were being chewed up.
21
65519
2641
і дуже скоро наші коліна були подерті.
01:20
Hours in,
22
68920
1200
За кілька годин
01:23
it began to rain.
23
71160
1200
почало дощити.
01:25
Then, Anne dropped out.
24
73520
2440
Пізніше Анна вибула.
01:29
Then, it got dark.
25
77400
1960
Далі звечоріло.
01:32
Now, by now, my knees
were bleeding through my jeans,
were bleeding through my jeans,
26
80680
2816
Отже, до того часу з моїх колін
крізь джинси вже текла кров,
крізь джинси вже текла кров,
01:35
and I was hallucinating from the cold
27
83520
2216
і в мене почались галюцинації від холоду,
01:37
and the pain and the monotony.
28
85760
2696
болю і монотонності.
01:40
And to give you an idea
of the suffer-fest that I was undergoing,
of the suffer-fest that I was undergoing,
29
88480
3520
І щоб допомогти вам уявити тест
на витривалість, який я проходила,
на витривалість, який я проходила,
01:45
the first lap around
the high school track took 10 minutes.
the high school track took 10 minutes.
30
93120
4120
перше коло на шкільному стадіоні
зайняло 10 хвилин.
зайняло 10 хвилин.
01:49
The last lap took almost 30.
31
97880
2800
Останнє - майже 30.
01:54
After 12 hours of crawling,
32
102000
4416
Після 12 годин повзання
01:58
I stopped,
33
106440
1336
я зупинилась.
01:59
and I had gone eight and a half miles.
34
107800
2880
Я подолала 13 з половиною кілометрів.
02:03
So I was short of
the 12-and-a-half-mile record.
the 12-and-a-half-mile record.
35
111880
3656
Не дотягнула до
рекорду у 19 кілометрів.
рекорду у 19 кілометрів.
02:07
Now, for many years, I thought
this was a story of abject failure,
this was a story of abject failure,
36
115560
4536
Багато років я вважала це
історією ганебної поразки,
історією ганебної поразки,
02:12
but today I see it differently,
37
120120
2496
проте сьогодні я сприймаю її по-іншому,
02:14
because when I was
attempting the world record,
attempting the world record,
38
122640
2856
бо намагаючись
встановити світовий рекорд,
встановити світовий рекорд,
02:17
I was doing three things.
39
125520
1496
я зробила три речі.
02:19
I was getting outside my comfort zone,
40
127040
2336
Вийшла із власної зони комфорту,
02:21
I was calling upon my resilience,
41
129400
2256
виявила гнучкість,
02:23
and I was finding confidence in myself
42
131680
2736
і знайшла впевненість у собі
02:26
and my own decisions.
43
134440
1400
і своїх власних рішеннях.
02:28
I didn't know it then,
44
136440
1256
Тоді я цього не знала,
02:29
but those are not
the attributes of failure.
the attributes of failure.
45
137720
2920
проте це не атрибути поразки.
02:33
Those are the attributes of bravery.
46
141480
2600
Це - атрибути хоробрості.
02:37
Now, in 1989, at the age of 26,
47
145280
2576
Отже, у 1989, коли мені було 26,
02:39
I became a San Francisco firefighter,
48
147880
2240
я стала пожежницею Сан-Франциско:
02:42
and I was the 15th woman
in a department of 1,500 men.
in a department of 1,500 men.
49
150800
4176
15-тою жінкою
у відділі з 1,500 чоловіків.
у відділі з 1,500 чоловіків.
02:47
(Applause)
50
155000
3760
(Оплески)
02:53
And as you can imagine, when I arrived
51
161240
1856
Як ви розумієте, коли я прибула,
02:55
there were many doubts
about whether we could do the job.
about whether we could do the job.
52
163120
2696
було багато сумнівів щодо того,
чи ми можемо виконувати цю роботу.
чи ми можемо виконувати цю роботу.
02:57
So even though I was a 5'10",
150-pound collegiate rower,
150-pound collegiate rower,
53
165840
5336
І хоч я була веслярем у коледжі
зі зростом 177 см і вагою 68 кілограмів
зі зростом 177 см і вагою 68 кілограмів
03:03
and someone who could endure
12 hours of searing knee pain --
12 hours of searing knee pain --
54
171200
4376
і могла витримати 12 годин
пекучого болю в колінах,
пекучого болю в колінах,
03:07
(Laughter)
55
175600
1616
(Сміх)
03:09
I knew I still had to prove
my strength and fitness.
my strength and fitness.
56
177240
3016
я знала, що все одно буду змушена
доводити свою силу і форму.
доводити свою силу і форму.
03:12
So one day a call came in for a fire,
57
180280
1816
Тож одного дня надійшов
дзвінок про пожежу,
дзвінок про пожежу,
03:14
and sure enough,
when my engine group pulled up,
when my engine group pulled up,
58
182120
2239
і, звичайно,
коли моя бригада під'їхала,
коли моя бригада під'їхала,
03:16
there was black smoke billowing
from a building off an alleyway.
from a building off an alleyway.
59
184383
4033
з будинку в провулку
здіймався чорний дим.
здіймався чорний дим.
03:20
And I was with a big guy named Skip,
60
188440
2216
Я була з хлопцем на ім'я Скіп,
03:22
and he was on the nozzle,
and I was right behind,
and I was right behind,
61
190680
2736
він тримав брандспойт,
а я була одразу позаду,
а я була одразу позаду,
03:25
and it was a typical sort of fire.
62
193440
1816
і це був звичайний вогонь.
03:27
It was smoky, it was hot,
63
195280
2880
Було задимлено, було гаряче,
03:30
and all of a sudden,
64
198680
1696
і раптом
03:32
there was an explosion,
65
200400
1776
щось вибухнуло,
03:34
and Skip and I were blown backwards,
66
202200
2176
і нас зі Скіпом відкинуло назад,
03:36
my mask was knocked sideways,
67
204400
2136
моя маска злетіла,
03:38
and there was this moment of confusion.
68
206560
2256
і стався момент непорозуміння.
03:40
And then I picked myself up,
69
208840
3416
А потім я взяла себе в руки,
03:44
I groped for the nozzle,
70
212280
1816
намацала брандспойт
03:46
and I did what a firefighter
was supposed to do:
was supposed to do:
71
214120
2496
і зробила те, що пожежниця
і має робити:
і має робити:
03:48
I lunged forward,
72
216640
1736
кинулась вперед,
03:50
opened up the water
73
218400
1456
відкрила воду
03:51
and I tackled the fire myself.
74
219880
1880
і розібралась із вогнем власноруч.
03:54
The explosion had been caused
by a water heater,
by a water heater,
75
222720
2256
Вибух спричинив
водонагрівач,
водонагрівач,
03:57
so nobody was hurt,
and ultimately it was not a big deal,
and ultimately it was not a big deal,
76
225000
2696
тож ніхто не був ушкоджений,
і загалом це було не велике діло,
і загалом це було не велике діло,
03:59
but later Skip came up to me and said,
77
227720
3256
проте пізніше Скіп підійшов до мене
і сказав:
і сказав:
04:03
"Nice job, Caroline,"
78
231000
1736
"Гарна робота, Керолайн"
04:04
in this surprised sort of voice.
79
232760
2296
дещо здивованим тоном.
04:07
(Laughter)
80
235080
1600
(Сміх)
04:09
And I was confused, because
the fire hadn't been difficult physically,
the fire hadn't been difficult physically,
81
237600
3816
Я зніяковіла, адже
пожежа не була складна фізично,
пожежа не була складна фізично,
04:13
so why was he looking at me
with something like astonishment?
with something like astonishment?
82
241440
4320
то чому він дивився на мене
з таким подивом?
з таким подивом?
04:18
And then it became clear:
83
246480
1656
І тоді мені стало зрозуміло:
04:20
Skip, who was by the way a really nice guy
84
248160
3136
Скіп, який, між іншим,
був дійсно хорошим хлопцем
був дійсно хорошим хлопцем
04:23
and an excellent firefighter,
85
251320
2216
і прекрасним пожежником,
04:25
not only thought
that women could not be strong,
that women could not be strong,
86
253560
3375
не тільки вважав, що жінки
не можуть бути сильні,
не можуть бути сильні,
04:28
he thought that they
could not be brave either.
could not be brave either.
87
256959
3041
він також вважав, що
вони не можуть бути мужні.
вони не можуть бути мужні.
04:32
And he wasn't the only one.
88
260760
1600
І не він єдиний.
04:35
Friends, acquaintances and strangers,
89
263560
2256
Друзі, знайомі та незнайомці,
04:37
men and women throughout my career
90
265840
2056
чоловіки та жінки впродовж моєї кр'єри
04:39
ask me over and over,
91
267920
1456
постійно мене питають:
04:41
"Caroline, all that fire, all that danger,
92
269400
3936
"Керолайн, всі ці пожежі, вся небезпека -
04:45
aren't you scared?"
93
273360
1240
тобі не страшно?"
04:47
Honestly, I never heard
a male firefighter asked this.
a male firefighter asked this.
94
275320
2880
Чесно кажучи, я жодного разу не чула,
щоб у чоловіка-пожежника
щоб у чоловіка-пожежника
04:50
And I became curious.
95
278920
1520
таке питали.
І мені стало цікаво,
І мені стало цікаво,
04:53
Why wasn't bravery expected of women?
96
281200
3160
чому від жінок не очікували мужності?
04:57
Now, the answer began to come
97
285760
1776
Відповідь почала вимальовуватись,
04:59
when a friend of mine lamented to me
98
287560
1736
коли моя подруга пожалілась мені,
05:01
that her young daughter
was a big scaredy-cat,
was a big scaredy-cat,
99
289320
2456
що її донька -
страшна боягузка,
страшна боягузка,
05:03
and so I began to notice,
100
291800
1936
і, отже, я почала помічати,
05:05
and yes, the daughter was anxious,
101
293760
2696
і так, дочка була налякана,
05:08
but more than that,
the parents were anxious.
the parents were anxious.
102
296480
2760
проте більше того,
батьки були налякані.
батьки були налякані.
05:12
Most of what they said to her
when she was outside began with,
when she was outside began with,
103
300120
3256
Більшість того, що вони їй казали,
коли вона була надворі,
коли вона була надворі,
05:15
"Be careful," "Watch out," or "No."
104
303400
3600
починалось із: "Будь обережна",
"Стережись" або "Ні".
"Стережись" або "Ні".
05:20
Now, my friends were not bad parents.
105
308920
2656
Мої друзі не були поганими батьками.
05:23
They were just doing what most parents do,
106
311600
2696
Вони лише робили те,
що робить більшість батьків:
що робить більшість батьків:
05:26
which is cautioning their daughters
much more than they caution their sons.
much more than they caution their sons.
107
314320
4000
застерігали своїх доньок набагато
більше, ніж синів.
більше, ніж синів.
05:31
There was a study involving
a playground fire pole, ironically,
a playground fire pole, ironically,
108
319440
4080
Якось провели дослідження, використовуючи
пожежний шест на дитячому майданчику:
пожежний шест на дитячому майданчику:
05:36
in which researchers saw that little girls
were very likely to be warned
were very likely to be warned
109
324480
4096
дослідники помітили, що дівчаток
майже завжди застерігали
майже завжди застерігали
05:40
by both their moms and dads
about the fire pole's risk,
about the fire pole's risk,
110
328600
3696
щодо ризику пожежного шесту,
одночасно і мами, і тати,
одночасно і мами, і тати,
05:44
and if the little girls
still wanted to play on the fire pole,
still wanted to play on the fire pole,
111
332320
3456
і якщо дівчатка все ще хотіли
бавитись на пожежному шесті,
бавитись на пожежному шесті,
05:47
a parent was very likely to assist her.
112
335800
2720
найчастіше один із батьків
супроводжував її.
супроводжував її.
05:51
But the little boys?
113
339280
1280
А що з хлопчиками?
05:53
They were encouraged
to play on the fire pole
to play on the fire pole
114
341160
2776
Їх заохочували гратись
на пожежному шесті,
на пожежному шесті,
05:55
despite any trepidations
that they might have,
that they might have,
115
343960
2936
незважаючи на будь-які
сумніви, що в них могли бути,
сумніви, що в них могли бути,
05:58
and often the parents offered
guidance on how to use it on their own.
guidance on how to use it on their own.
116
346920
5120
і часто батьки пропонували
вказівки, як користуватись ним самотужки.
вказівки, як користуватись ним самотужки.
06:05
So what message does this send
to both boys and girls?
to both boys and girls?
117
353480
3960
Тож яку думку це вселяє
хлопчикам та дівчаткам?
хлопчикам та дівчаткам?
06:09
Well, that girls are fragile
and more in need of help,
and more in need of help,
118
357920
3936
Ну, таку що дівчатка тендітні
і більше потребують допомоги,
і більше потребують допомоги,
06:13
and that boys can and should
master difficult tasks by themselves.
master difficult tasks by themselves.
119
361880
4040
а хлопчики можуть і повинні
розв'язувати складні завдання самотужки.
розв'язувати складні завдання самотужки.
06:18
It says that girls should be fearful
120
366520
2736
Дівчатка повинні боятися,
06:21
and boys should be gutsy.
121
369280
2320
а хлопчики мають бути безстрашними.
06:25
Now, the irony is that at this young age,
122
373160
2496
Іронія полягає в тому,
що в такому юному віці
що в такому юному віці
06:27
girls and boys are actually
very alike physically.
very alike physically.
123
375680
2496
хлопчики і дівчатка досить
подібні фізично.
подібні фізично.
06:30
In fact, girls are often
stronger until puberty,
stronger until puberty,
124
378200
2656
До того ж, дівчатка часто
сильніші до підліткового віку
сильніші до підліткового віку
06:32
and more mature.
125
380880
1240
і більш зрілі.
06:34
And yet we adults act
126
382480
1976
Проте ми, дорослі, поводимось,
06:36
as if girls are more fragile
127
384480
2336
наче дівчатка тендітніші,
06:38
and more in need of help,
128
386840
1936
більше потребують допомоги
06:40
and they can't handle as much.
129
388800
1680
і не можуть витримати стільки.
06:43
This is the message
that we absorb as kids,
that we absorb as kids,
130
391160
2576
Це думка, яку ми засвоюємо
в дитинстві,
в дитинстві,
06:45
and this is the message
that fully permeates as we grow up.
that fully permeates as we grow up.
131
393760
3696
і це думка, яку ми повністю поглинаємо,
коли дорослішаємо.
коли дорослішаємо.
06:49
We women believe it, men believe it,
132
397480
2456
Жінки в неї вірять, чоловіки в неї вірять
06:51
and guess what?
133
399960
1536
і вгадайте що?
06:53
As we become parents,
we pass it on to our children,
we pass it on to our children,
134
401520
3336
Коли ми стаємо батьками,
ми передаємо її власним дітям
ми передаємо її власним дітям
06:56
and so it goes.
135
404880
1320
і так воно продовжується.
06:58
Well, so now I had my answer.
136
406720
2496
Отже, я отримала свою відповідь.
07:01
This is why women, even firewomen,
137
409240
2576
Ось чому від жінок, навіть пожежників,
07:03
were expected to be scared.
138
411840
2096
чекали страху.
07:05
This is why women often are scared.
139
413960
3080
Ось чому жінки часто і є налякані.
07:09
Now, I know some of you
won't believe me when I tell you this,
won't believe me when I tell you this,
140
417920
3136
Я знаю, що дехто з вас не повірить,
коли я скажу,
коли я скажу,
07:13
but I am not against fear.
141
421080
2480
що я не проти страху.
07:16
I know it's an important emotion,
and it's there to keep us safe.
and it's there to keep us safe.
142
424200
3816
Я знаю, що це важлива емоція,
яка існує, щоб вберегти нас.
яка існує, щоб вберегти нас.
07:20
But the problem is
when fear is the primary reaction
when fear is the primary reaction
143
428040
3176
Проблема в тому, що
страх - основна реакція,
страх - основна реакція,
07:23
that we teach and encourage in girls
144
431240
2336
якій ми вчимо і яку заохочуємо в дівчатках
07:25
whenever they face something
outside their comfort zone.
outside their comfort zone.
145
433600
2640
щоразу, як вони стикаються з
чимось поза зоною комфорту.
чимось поза зоною комфорту.
07:29
So I was a paraglider pilot
for many years --
for many years --
146
437760
2640
Отже, я була пілотом параплану
багато років...
багато років...
07:33
(Applause)
147
441800
1896
(Оплески)
07:35
and a paraglider is a parachute-like wing,
148
443720
2416
а параплан - це схоже на парашут крило,
07:38
and it does fly very well,
149
446160
3736
яке дуже добре літає,
07:41
but to many people I realize
it looks just like a bedsheet
it looks just like a bedsheet
150
449920
2896
проте я знаю, що для багатьох
воно більше схоже на простирадло,
воно більше схоже на простирадло,
07:44
with strings attached.
151
452840
1496
до яког вчепили мотузки.
07:46
(Laughter)
152
454360
1176
(Сміх)
07:47
And I spent a lot of time on mountaintops
153
455560
2456
Я провела багато часу на вершинах гір,
07:50
inflating this bedsheet,
154
458040
1576
наповнюючи простирадло повітрям,
07:51
running off and flying.
155
459640
1680
збігаючи та злітаючи.
07:54
And I know what you're thinking.
156
462560
1576
І я знаю, про що ви думаєте.
07:56
You're like, Caroline,
a little fear would make sense here.
a little fear would make sense here.
157
464160
3280
Ви думаєте: "Керолайн,
трохи страху тут не зашкодило б",
трохи страху тут не зашкодило б",
08:00
And you're right, it does.
158
468800
1856
і маєте рацію - не зашкодило б.
08:02
I assure you, I did feel fear.
159
470680
2496
І я запевняю вас, я відчувала страх.
08:05
But on that mountaintop,
160
473200
1256
Проте на тій вершині гори,
08:06
waiting for the wind
to come in just right,
to come in just right,
161
474480
2056
чекаючи на правильний вітер,
08:08
I felt so many other things, too:
162
476560
2216
я відчувала ще стільки всього іншого:
08:10
exhilaration, confidence.
163
478800
2280
захоплення, впевненість.
08:14
I knew I was a good pilot.
164
482000
1776
Я знала, що я хороший пілот.
08:15
I knew the conditions were good,
or I wouldn't be there.
or I wouldn't be there.
165
483800
3016
Я знала, що умови гарні,
інакше мене б там не було.
інакше мене б там не було.
08:18
I knew how great it was going to be
a thousand feet in the air.
a thousand feet in the air.
166
486840
3536
Знала, як це прекрасно - бути
на тисячах метрів високо у повітрі.
на тисячах метрів високо у повітрі.
08:22
So yes, fear was there,
167
490400
2616
Тож - так, страх був присутній,
08:25
but I would take a good hard look at it,
168
493040
2176
проте я дуже уважно на нього подивилась,
08:27
assess just how relevant it was
169
495240
2656
оцінила, наскільки він доцільний
08:29
and then put it where it belonged,
170
497920
2336
і поставила його туди, де йому і місце,
08:32
which was more often than not
171
500280
1416
яке частіше було позаду
08:33
behind my exhilaration, my anticipation
172
501720
3976
мого захоплення, мого прагнення
08:37
and my confidence.
173
505720
1200
та моєї впевненості.
08:39
So I'm not against fear.
174
507400
2016
Тож я не проти страху.
08:41
I'm just pro-bravery.
175
509440
2520
Я просто за хоробрість.
08:46
Now, I'm not saying
your girls must be firefighters
your girls must be firefighters
176
514520
3216
Я не кажу, що ваші дівчатка
повинні бути пожежницями
повинні бути пожежницями
08:49
or that they should be paragliders,
177
517760
2216
чи парапланеристками,
08:52
but I am saying that we are raising
our girls to be timid, even helpless,
our girls to be timid, even helpless,
178
520000
4760
але я кажу, що ми виховуємо наших дівчаток
боязкими і навіть безпомічними,
боязкими і навіть безпомічними,
08:57
and it begins when we caution them
against physical risk.
against physical risk.
179
525600
3616
і це починається тоді, коли ми
застерігаємо їх від фізичного ризику.
застерігаємо їх від фізичного ризику.
09:01
The fear we learn
and the experiences we don't
and the experiences we don't
180
529240
2616
Страх, якому ми вчимося
і враження, яких не отримуємо,
і враження, яких не отримуємо,
09:03
stay with us as we become women
181
531880
1816
залишаються з нами, коли ми стаємо
жінками,
жінками,
09:05
and morphs into all those things
that we face and try to shed:
that we face and try to shed:
182
533720
4256
і перетворюються у всі ті речі,
з якими стикаємось і яких стараємось позбутись:
з якими стикаємось і яких стараємось позбутись:
09:10
our hesitation in speaking out,
183
538000
2296
наші сумніви у висловленні думки,
09:12
our deference so that we can be liked
184
540320
2656
наша розважливість, щоб подобатись,
09:15
and our lack of confidence
in our own decisions.
in our own decisions.
185
543000
2720
і наш брак упевненості
у власних рішеннях.
у власних рішеннях.
09:18
So how do we become brave?
186
546960
2320
То як нам стати хоробрими?
09:22
Well, here's the good news.
187
550440
1776
Ось гарні новини.
09:24
Bravery is learned,
188
552240
1976
Хоробрості можна навчитись,
09:26
and like anything learned,
189
554240
1416
і як усе, чого вчаться,
09:27
it just needs to be practiced.
190
555680
1840
вона потребує практики.
09:30
So first,
191
558040
1576
Отже, спочатку
09:31
we have to take a deep breath
192
559640
1696
ми повинні глибоко вдихнути
09:33
and encourage our girls
193
561360
2056
і заохочувати наших дівчаток
09:35
to skateboard, climb trees
194
563440
2696
кататись на скейтборді, лазити по деревах
09:38
and clamber around
on that playground fire pole.
on that playground fire pole.
195
566160
2560
і кружляти на пожежному шесті
на дитячому майданчику.
на дитячому майданчику.
09:41
This is what my own mother did.
196
569480
2176
Це те, що зробила моя власна мати.
09:43
She didn't know it then,
197
571680
1776
Вона тоді цього не знала,
09:45
but researchers have a name for this.
198
573480
2296
проте у дослідників є для цього назва.
09:47
They call it risky play,
199
575800
2096
Вони називають це ризикованою грою,
09:49
and studies show that risky play
is really important for kids, all kids,
is really important for kids, all kids,
200
577920
4456
і дослідження показують, що ця гра
дуже важлива для дітей, всіх дітей,
дуже важлива для дітей, всіх дітей,
09:54
because it teaches hazard assessment,
201
582400
2576
бо вона вчить оцінювати небезпеку,
09:57
it teaches delayed gratification,
202
585000
2176
вона вчить відкладати задоволення,
09:59
it teaches resilience,
203
587200
1776
вона вчить гнучкості,
10:01
it teaches confidence.
204
589000
1320
вона вчить впевненості.
10:03
In other words,
205
591080
1456
Іншими словами,
10:04
when kids get outside
and practice bravery,
and practice bravery,
206
592560
3296
коли діти виходять надвір
і практикують хоробрість,
і практикують хоробрість,
10:07
they learn valuable life lessons.
207
595880
3160
вони засвоюють цінні уроки життя.
10:12
Second, we have to stop
cautioning our girls willy-nilly.
cautioning our girls willy-nilly.
208
600600
4736
По-друге, ми маємо припинити
застерігати наших дівчат, навмисно чи ні.
застерігати наших дівчат, навмисно чи ні.
10:17
So notice next time you say,
209
605360
2416
Тож зауважне наступного разу, коли кажете:
10:19
"Watch out, you're going to get hurt,"
210
607800
1856
"Будь обережна, бо поранишся",
10:21
or, "Don't do that, it's dangerous."
211
609680
2080
чи "Не роби цього, це небезпечно".
10:24
And remember that often
what you're really telling her
what you're really telling her
212
612480
3576
І пам'ятайте, що часто
під цими словами ховається натяк:
під цими словами ховається натяк:
10:28
is that she shouldn't be pushing herself,
213
616080
2416
ти не повинна докладати зусиль,
10:30
that she's really not good enough,
214
618520
2176
ти не вмієш нічого робити,
10:32
that she should be afraid.
215
620720
1800
що маєш боятися.
10:36
Third,
216
624320
1200
По-третє,
10:38
we women have to start
practicing bravery, too.
practicing bravery, too.
217
626080
3000
ми, жінки, також повинні
практикувати хоробрість.
практикувати хоробрість.
10:41
We cannot teach our girls
until we teach ourselves.
until we teach ourselves.
218
629880
3160
Ми не можемо навчити наших дівчат,
поки ми не навчимо себе.
поки ми не навчимо себе.
10:45
So here's another thing:
219
633960
1896
Тож от іще одна річ:
10:47
fear and exhilaration
220
635880
3096
страх і захоплення
10:51
feel very similar --
221
639000
1760
дають дуже схожі відчуття...
10:53
the shaky hands,
the heightened heart rate,
the heightened heart rate,
222
641760
2576
руки, що тремтять,
підвищене серцебиття,
підвищене серцебиття,
10:56
the nervous tension,
223
644360
1376
нервове напруження,
10:57
and I'm betting that for many of you
224
645760
1736
і я б'юсь об заклад, що багато з вас
10:59
the last time you thought
you were scared out of your wits,
you were scared out of your wits,
225
647520
2816
коли востаннє вважали, що вам
до смерті страшно,
до смерті страшно,
11:02
you may have been feeling
mostly exhilaration,
mostly exhilaration,
226
650360
2936
насправді відчували
здебільшого захоплення,
здебільшого захоплення,
11:05
and now you've missed an opportunity.
227
653320
1960
проте ви втратили можливість.
11:07
So practice.
228
655720
1200
Тож практикуйте.
11:09
And while girls should be getting
outside to learn to be gutsy,
outside to learn to be gutsy,
229
657560
2976
І якщо дівчатка повинні виходити і
вчитись бути безстрашними,
вчитись бути безстрашними,
11:12
I get that adults don't want
to get on hoverboards or climb trees,
to get on hoverboards or climb trees,
230
660560
6096
я розумію, що дорослі не хочуть
вилазити на гіроборди чи дерева,
вилазити на гіроборди чи дерева,
11:18
so we all should be practicing
231
666680
3456
тож ми всі повинні практикувати
11:22
at home, in the office
232
670160
2216
вдома, в офісі
11:24
and even right here getting up the guts
233
672400
2096
і навіть прямо тут -
зібратися з духом
зібратися з духом
11:26
to talk to someone that you really admire.
234
674520
2360
і поговорити з тим, ким ви захоплюєтесь.
11:30
Finally, when your girl is, let's say,
235
678360
4016
Врешті-решт, коли ваша дівчинка, скажімо,
11:34
on her bike on the top of the steep hill
236
682400
2096
зупинилась на своєму велосипеді
на крутому пагорбі,
на крутому пагорбі,
11:36
that she insists
she's too scared to go down,
she's too scared to go down,
237
684520
3416
з якого їй надто страшно
з'їжджати,
з'їжджати,
11:39
guide her to access her bravery.
238
687960
2120
вкажіть їй на її хоробрість.
11:42
Ultimately, maybe that hill
really is too steep,
really is too steep,
239
690720
4256
Врешті, може цей пагорб і
справді надто крутий,
справді надто крутий,
11:47
but she'll come to that conclusion
through courage, not fear.
through courage, not fear.
240
695000
3920
проте вона дійде до такого висновку
через мужність, а не страх.
через мужність, а не страх.
11:51
Because this is not
about the steep hill in front of her.
about the steep hill in front of her.
241
699920
3896
Бо це стосується не
крутого схилу перед нею.
крутого схилу перед нею.
11:55
This is about the life ahead of her
242
703840
1880
Це стосується життя перед нею
11:58
and that she has the tools
243
706400
1776
і того, що вона має всі інструменти,
12:00
to handle and assess
244
708200
2096
щоб пережити і оцінити
12:02
all the dangers
that we cannot protect her from,
that we cannot protect her from,
245
710320
3256
всі небезпеки,
від яких ми не можемо її вберегти,
від яких ми не можемо її вберегти,
12:05
all the challenges that we won't
be there to guide her through,
be there to guide her through,
246
713600
3880
всі виклики, в яких нас не буде поруч,
щоб допомогти,
щоб допомогти,
12:10
everything that our girls here
247
718160
2456
все, з чим наші дівчатка тут
12:12
and around the world
248
720640
1376
і у всьому світі
12:14
face in their future.
249
722040
1800
стикатимуться у майбутньому.
12:18
So by the way,
250
726200
1240
І, між іншим,
12:20
the world record for crawling today --
251
728400
2776
світовий рекорд із повзання сьогодні...
12:23
(Laughter)
252
731200
2376
(Сміх)
12:25
is 35.18 miles,
253
733600
3040
...56 кілометрів,
12:30
and I would really love
to see a girl go break that.
to see a girl go break that.
254
738520
3456
і я б дуже хотіла побачити,
як якась дівчина поб'є його.
як якась дівчина поб'є його.
12:34
(Applause)
255
742000
6356
(Оплески)
ABOUT THE SPEAKER
Caroline Paul - AuthorBrimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women.
Why you should listen
Before launching her career as a writer, Caroline Paul embarked on a long list of unlikely adventures, ranging from flying experimental planes to whitewater rafting unexplored rivers in Borneo and Australia.
Paul was one of the first women to work for the San Francisco Fire Department -- a job that inspired her first work of nonfiction, Fighting Fire. Her latest book, The Gutsy Girl, uses stories from her own life as a gutsy woman to inspire girls to break the rules, take risks and accept seemingly insurmountable challenges.
Caroline Paul | Speaker | TED.com