TEDGlobal 2012
Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain
سارة-جين بليكمور: الطرق الغامضة لعمل دماغ المراهق
Filmed:
Readability: 5
3,041,951 views
لمَ يبدو المراهقين أكثر اندفاعاً، وأقل حذراً من البالغين؟ تقارن عالمة الأعصاب سارة جين بليكمور الفص الصدغي الجبهي لدى المراهقين به لدى البالغين، لتعرض لنا كيف أنّ تصرفات المراهقين الاعتيادية ما هي إلاّ نتيجة لنموّ الدّماغ وتطوّره.
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive Neuroscientist
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
Fifteen years ago, it was widely assumed
0
688
2889
منذ خمسة عشر عاما، كان الإفتراض العام
00:19
that the vast majority of brain development
1
3577
2050
بأنّ معظم تطورات الدماغ
00:21
takes place in the first few years of life.
2
5627
2979
تحدث في السنوات الأولى من الحياة .
00:24
Back then, 15 years ago, we didn't have the ability
3
8606
2712
وفي ذلك الوقت ، أي قبل 15 عاماً، لم يكن لدينا القدرة
00:27
to look inside the living human brain
4
11318
2621
على النظر داخل دماغ إنسان حيّ
00:29
and track development across the lifespan.
5
13939
3038
ومتابعة التطور خلال حياته.
00:32
In the past decade or so, mainly due to advances
6
16977
3161
خلال العقد الأخير، وتبعا للتقدم
00:36
in brain imaging technology
7
20138
1805
في تكنولوجيا تصوير الدماغ
00:37
such as magnetic resonance imaging, or MRI,
8
21943
2943
مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (الإم آر آي)
00:40
neuroscientists have started to look inside the living
9
24886
3127
بدأ علماء الأعصاب النظر داخل دماغ
00:43
human brain of all ages, and to track changes
10
28013
2419
الإنسان الحي وبكل الأعمار، و ابتدؤوا بمتابعة التغيرات
00:46
in brain structure and brain function,
11
30432
2871
في هيكل الدماغ وفي عمل الدماغ،
00:49
so we use structural MRI if you'd like to take a snapshot,
12
33303
3677
لذا نحن نقوم بعمل تصوير رنين مغناطيسي هيكلي إن أردت أخذ لقطة،
00:52
a photograph, at really high resolution of the inside
13
36980
3062
صورة فوتوغرافية، بجودة جدا عالية لداخل
00:55
of the living human brain, and we can ask questions like,
14
40042
3220
الدماغ الإنساني الحيّ، و نستطيع طرح أسئلة مثل،
00:59
how much gray matter does the brain contain,
15
43262
2440
ما هي كمية المادة الرمادية التي يحتوي عليها الدماغ
01:01
and how does that change with age?
16
45702
1803
و كيف يتغيّر ذلك بتغيّر العمر؟
01:03
And we also use functional MRI, called fMRI,
17
47505
3712
و نستخدم أيضا تصوير الرنين المغناطيسي الوظيفي، المسمّى (الإف إم آر آي)
01:07
to take a video, a movie, of brain activity
18
51217
3395
لتصوير فيديو، فيلم، لنشاطات الدماغ
01:10
when participants are taking part in some kind of task
19
54612
2868
أثناء أداء المشاركين لمهمة معينة
01:13
like thinking or feeling or perceiving something.
20
57480
2892
كالتفكير أو الشعور أو إستقبال شيء ما.
01:16
So many labs around the world are involved in this kind
21
60372
2766
لذا فجميع المعامل حول العالم تشترك في هذا النوع
01:19
of research, and we now have a really rich
22
63138
2230
من البحوث، ولدينا الآن صورة واسعة
01:21
and detailed picture of how the living human brain develops,
23
65368
3524
و مفصّلة عن كيفية تطور الدماغ البشري الحيّ،
01:24
and this picture has radically changed the way
24
68892
3068
وهذه الصورة غيّرت وبشكل جذري الطريقة التي
01:27
we think about human brain development
25
71960
2633
نعتقدها عن تطور الدماغ البشري
01:30
by revealing that it's not all over in early childhood,
26
74593
2768
بالكشف عن ذلك ، فإن التطور لا يتوقف في سنوات الطفولة الأولى
01:33
and instead, the brain continues to develop
27
77361
2711
على العكس، فإن تطوّر الدماغ يستمر
01:35
right throughout adolescence and into the '20s and '30s.
28
80072
4046
خلال مرحلة المراهقة و خلال العشرين والثلاثين من العمر.
01:40
So adolescence is defined as the period of life that starts
29
84118
3979
لذا فإن مرحلة المراهقة هي المرحلة التي تبدأ
01:43
with the biological, hormonal, physical changes of puberty
30
88097
4396
مع التغيرات البيولوجية والجسدية و الهرمونية لسن البلوغ
01:48
and ends at the age at which an individual attains
31
92493
3285
وتنتهي في العمر الذي يصبح فيه الشخص
01:51
a stable, independent role in society.
32
95778
3451
مستقرّا و له دور مستقلّ في المجتمع.
01:55
(Laughter)
33
99229
1790
(ضحك)
01:56
It can go on a long time. (Laughter)
34
101019
2765
وقد يستمر ذلك لفترة طويلة من الزمن . (ضحك)
01:59
One of the brain regions that changes most dramatically
35
103784
3019
إحدى مناطق الدماغ التي تتغير بشكل كبير جدا
02:02
during adolescence is called prefrontal cortex.
36
106803
3264
خلال مرحلة المراهقة تسمّى قشرة الفصّ الجبهي
02:05
So this is a model of the human brain,
37
110067
2977
إذن هذا نموذج للدماغ البشري،
02:08
and this is prefrontal cortex, right at the front.
38
113044
2880
وهذه هي قشرة الفص الجبهي، في الأمام مباشرة
02:11
Prefrontal cortex is an interesting brain area.
39
115924
2509
قشرة الفص الجبهي هي منطقة مثيرة للإهتمام
02:14
It's proportionally much bigger in humans than
40
118433
3114
نسبيا، هي أكبر حجما لدى البشر من
02:17
in any other species, and it's involved in a whole range of
41
121547
3627
الفصائل الأخرى، وهي تشارك في الكثير
02:21
high level cognitive functions, things like decision-making,
42
125190
3272
من العمليات المعرفية عالية المستوى، كإتخاذ القرار،
02:24
planning, planning what you're going to do tomorrow
43
128462
2090
التخطيط، و التخطيط لما تريد القيام به غدا
02:26
or next week or next year, inhibiting
44
130552
2740
أو الأسبوع المقبل أو السنة المقبلة، وكبح
02:29
inappropriate behavior, so stopping yourself saying
45
133292
2666
التصرفات الغير لائقة، وبالتالي كبح نفسك من التلفظ
02:31
something really rude or doing something really stupid.
46
135958
2925
بكلام شديد الفظاظة أو القيام بشيء شديد الحمق.
02:34
It's also involved in social interaction,
47
138883
1778
و يشارك في عملية التفاعل الإجتماعي
02:36
understanding other people, and self-awareness.
48
140661
3124
و فهم الأشخاص الآخرين، والوعي الذاتي.
02:39
So MRI studies looking at the development of this region
49
143785
3050
لذا أظهرت دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي
بالنظر لهذه المنطقة
بالنظر لهذه المنطقة
02:42
have shown that it really undergoes dramatic development
50
146835
2470
بأنها تخضع لتطورات مهولة
02:45
during the period of adolescence.
51
149305
2933
خلال فترة المراهقة.
02:48
So if you look at gray matter volume, for example,
52
152238
2958
لذا إذا نظرتم إلى حجم المادة الرمادية مثلاً،
02:51
gray matter volume across age from age four to 22 years
53
155196
4849
حجم المادة الرماديّة ما بين عمر الرابعة و 22 سنة
02:55
increases during childhood, which is what you can see
54
160045
2322
يزداد خلال مرحلة الطفولة، كما يمكنكم أن تروه
02:58
on this graph. It peaks in early adolescence.
55
162367
3753
في الرسم البياني. ويصل ذروته في المراهقة المبكرة.
03:02
The arrows indicate peak gray matter volume
56
166120
2565
تشير الأسهم لذروة حجم المادة الرمادية
03:04
in prefrontal cortex. You can see that that peak happens
57
168685
3466
في قشرة الفص الجبهي،
ويمكنكم أن ترو بأن تلك الذروة تحدث
ويمكنكم أن ترو بأن تلك الذروة تحدث
03:08
a couple of years later in boys relative to girls,
58
172151
3510
عند الذكور بعد عامين مقارنة بالفتيات
03:11
and that's probably because boys go through puberty
59
175661
1839
ومن المحتمل أنّ السبب هو تأخّر سنّ بلوغ الذكور
03:13
a couple of years later than girls on average,
60
177500
2252
لسنتين في المتوسط مقارنة بالفتيات،
03:15
and then during adolescence, there's a significant decline
61
179752
3435
ثم أثناء المراهقة، يحدث تراجع مهم
03:19
in gray matter volume in prefrontal cortex.
62
183187
2685
في حجم المادة الرمادية في قشرة الفص الجبهي
03:21
Now that might sound bad, but actually this is
63
185872
2025
وقد يبدو هذا سيئاً، لكنها في الواقع
03:23
a really important developmental process, because
64
187897
3150
عملية تطويرية مهمة جداً، لأنّ
03:26
gray matter contains cell bodies and connections
65
191047
4106
المادة الرمادية تحوي الخلايا والروابط
03:31
between cells, the synapses, and this decline
66
195153
3454
بين الخلايا، والوصلات العصبية، وهذا التراجع
03:34
in gray matter volume during prefrontal cortex
67
198607
2745
في حجم المادة الرمادية خلال قشرة الفص الجبهي
03:37
is thought to correspond to synaptic pruning,
68
201352
2892
يُعتقد بأنه يرسل للشبكة العصبية
03:40
the elimination of unwanted synapses.
69
204244
2323
لإستبعاد أي وصلات عصبية غير مرغوبة
03:42
This is a really important process. It's partly dependent
70
206567
3133
وهذه عملية مهمة جداً،
وهي معتمدة جزئياً
وهي معتمدة جزئياً
03:45
on the environment that the animal or the human is in,
71
209700
3134
على البيئة التي يعيش فيها الحيوان أو الإنسان
03:48
and the synapses that are being used are strengthened,
72
212834
3444
وتقوية الوصلات العصبية التي يتم إستخدامها
03:52
and synapses that aren't being used
73
216278
1933
والوصلات العصبية التي لا تستخدم
03:54
in that particular environment are pruned away.
74
218211
2332
في محيطات معيّنة، يتم إستبعادها
03:56
You can think of it a bit like pruning a rosebush.
75
220543
2506
يمكنكم التفكير بها كتشذيب أغصان الورد
03:58
You prune away the weaker branches so that
76
223049
2840
تقوم بتشذيب الأغصان الضعيفة
04:01
the remaining, important branches, can grow stronger,
77
225889
3038
حتى تستطيع الأغصان المهمة الباقية أن تنمو بقوة
04:04
and this process, which effectively fine-tunes brain tissue
78
228927
3926
وهذه العملية التي تُكيّف نسيج الدماغ بكفاءة
04:08
according to the species-specific environment,
79
232853
2667
تبعاً لبيئة الفصائل المعنية
04:11
is happening in prefrontal cortex and in other brain regions
80
235520
2915
تحدث في قشرة الفص الجبهي،
وفي مناطق أخرى من الدماغ
وفي مناطق أخرى من الدماغ
04:14
during the period of human adolescence.
81
238435
3554
خلال فترة مراهقة الكائن البشري
04:17
So a second line of inquiry that we use to track changes
82
241989
3701
ونوع ثاني من الإستقصاء، نستخدمه لتتبع التغيرات
04:21
in the adolescent brain is using functional MRI
83
245690
3252
في دماغ المراهق، بإستخدام التصوير المغناطيسي الوظيفي
04:24
to look at changes in brain activity across age.
84
248942
3273
للنظر إلى التغيرات في نشاط الدماغ خلال النمو.
04:28
So I'll just give you an example from my lab.
85
252215
1642
سأعرض لكم مثالاً من مختبري.
04:29
So in my lab, we're interested in the social brain, that is
86
253857
3561
في المختبر، نهتم بالدماغ الإجتماعي، وهو
04:33
the network of brain regions that we use to understand
87
257418
3584
شبكة مناطق الدماغ التي نستخدمها لفهم
04:36
other people and to interact with other people.
88
261002
2433
الأشخاص الآخرين والتفاعل معهم
04:39
So I like to show a photograph of a soccer game
89
263435
3766
أودّ أن أريكم صورة لمباراة كرة قدم
04:43
to illustrate two aspects of how your social brains work.
90
267201
4407
لأوضّح جانبين لكيفية عمل دماغك الإجتماعي.
04:47
So this is a soccer game. (Laughter)
91
271608
1433
هذه مباراة كرة قدم. (ضحك)
04:48
Michael Owen has just missed a goal, and he's lying
92
273041
2642
أخطأ مايكل أوين الهدف، وهو ممدّد
04:51
on the ground, and the first aspect of the social brain
93
275683
2802
على الأرض، وأول جانب للدماغ الإجتماعي
04:54
that this picture really nicely illustrates is how automatic
94
278485
2959
توضّحه هذه الصورة، هو مدى آلية
04:57
and instinctive social emotional responses are,
95
281444
3050
وغريزية الإستجابة للعواطف الإجتماعية،
05:00
so within a split second of Michael Owen missing this goal,
96
284494
2964
لذا فخلال جزء من الثانية من إضاعة مايكل أوين لهذا الهدف
05:03
everyone is doing the same thing with their arms
97
287458
1810
نرى الجميع يفعلون الحركة ذاتها بأذرعتهم
05:05
and the same thing with their face, even Michael Owen
98
289268
1803
والتعبير ذاته على وجوههم، حتى مايكل أوين
05:06
as he slides along the grass, is doing the same thing
99
291071
1824
بينما ينزلق على العشب، نراه يفعل الشيء ذاته
05:08
with his arms, and presumably has a similar
100
292895
2269
بذراعيه، ونفترض بأن لديه
05:11
facial expression, and the only people who don't
101
295164
1974
تعبير مشابه على وجهه، والأشخاص الوحيدون المختلفون
05:13
are the guys in yellow at the back — (Laughs) —
102
297138
3461
هم الأشخاص ذوي الملابس الصفراء في الخلف ــ (ضحك) ــ
05:16
and I think they're on the wrong end of the stadium,
103
300599
2543
وأعتقد بأنهم في الجانب الخطأ من الملعب
05:19
and they're doing another social emotional response
104
303142
2295
ونراهم يعكسون ردة فعل أخرى للعاطفة الإجتماعية
05:21
that we all instantly recognize, and that's the second aspect
105
305437
2635
نفهمها على الفور، وهذا هو الجانب الآخر
05:23
of the social brain that this picture really nicely illustrates,
106
308072
3636
للدماغ الإجتماعي الذي تعرضه لنا هذه الصورة
05:27
how good we are at reading other people's behavior,
107
311708
3382
مدى مهارتنا بقراءة تصرفات الآخرين
05:30
their actions, their gestures, their facial expressions,
108
315090
2677
وأفعالهم، وحركاتهم، أو تعبيرات وجوههم
05:33
in terms of their underlying emotions and mental states.
109
317767
3816
لتفسير مشاعرهم الكامنة وحالتهم المزاجية
05:37
So you don't have to ask any of these guys.
110
321583
1777
لذا لست مضطراً لسؤال أي من هؤلاء الشباب
05:39
You have a pretty good idea of what they're feeling
111
323360
2541
إذ تملك فكرة جيّدة عمّا يشعرون به
05:41
and thinking at this precise moment in time.
112
325901
2588
ويفكرون به تحديداً في هذه اللحظة من الزمن
05:44
So that's what we're interested in looking at in my lab.
113
328489
1756
وهذا ما نحن مهتمون بالبحث فيه في مختبري.
05:46
So in my lab, we bring adolescents and adults into the lab
114
330245
3572
في مختبري، نأتي بالمراهقين والراشدين إلى المختبر
05:49
to have a brain scan, we give them some kind of task
115
333833
2385
لنجري تصويرا للدماغ، ونعطيهم بعض المهام
05:52
that involves thinking about other people, their minds,
116
336218
3294
التي تتضمن التفكير بأشخاص آخرين، وأفكارهم
05:55
their mental states, their emotions, and one of the findings
117
339512
2894
وحالتهم العقلية، ومشاعرهم، وإحدى النتائج
05:58
that we've found several times now, as have other labs
118
342406
2846
التي توصلنا إليها عدة مرات حتى الآن
كما فعلت مختبرات أخرى
كما فعلت مختبرات أخرى
06:01
around the world, is part of the prefrontal cortex called
119
345252
3218
حول العالم، في جزء من قشرة الفص الجبهي، تسمّى
06:04
medial prefrontal cortex, which is shown in blue on the slide,
120
348470
3218
قشرة الفص الجبهي الوسطي، والتي تظهر باللون الأزرق على الصورة
06:07
and it's right in the middle of prefrontal cortex
121
351688
2756
وهي في وسط قشرة الفص الجبهي تماماً
06:10
in the midline of your head.
122
354444
2398
في منتصف رأسك.
06:12
This region is more active in adolescents when they make
123
356842
3283
هذه المنطقة أكثر نشاطاً لدى المراهقين حين يتخذون
06:16
these social decisions and think about other people
124
360125
2127
هذه القرارات الإجتماعية، أو يفكّرون بالآخرين
06:18
than it is in adults, and this is actually a meta-analysis
125
362252
2801
ممّا هي لدى الراشدين، وهذا في الواقع ناتج تحليل
06:20
of nine different studies in this area from labs around
126
365053
3240
تسعة دراسات مختلفة في هذه المنطقة من المختبرات
06:24
the world, and they all show the same thing, that activity
127
368293
2700
حول العالم، وجميعها تُظهر الشيء نفسه، هذا النشاط
06:26
in this medial prefrontal cortex area decreases
128
370993
3370
في قشرة الفص الجبهي الوسطي، ينخفض
06:30
during the period of adolescence.
129
374363
2447
خلال مرحلة المراهقة.
06:32
And we think that might be because adolescents and adults
130
376810
2644
ونعتقد بأن السبب يعود إلى أن المراهقين والراشدين
06:35
use a different mental approach, a different
131
379454
2366
يستخدمون طرق عقلية مختلفة، إستراتيجية
06:37
cognitive strategy, to make social decisions,
132
381820
3418
إدراك مختلفة، لإتخاذ القرارات الإجتماعية
06:41
and one way of looking at that is to do behavioral studies
133
385238
3516
وإحدى الطرق للبحث في ذلك، هي بإعداد دراسات للسلوك
06:44
whereby we bring people into the lab and we give them
134
388754
1977
حيث نحضر أشخاصاً للمختبر، ونعطيهم
06:46
some kind of behavioral task, and I'll just give you
135
390731
2544
بعض المهمات السلوكية، وسأعطيكم
06:49
another example of the kind of task that we use in my lab.
136
393275
3210
مثالاً آخر لهذا النوع من المهام التي نستخدمها في المختبر
06:52
So imagine that you're the participant in one of our
137
396485
2648
تخيلوا بأنهم إحدى المشاركين في واحدة من أربع
06:55
experiments. You come into the lab,
138
399133
1725
تجارب. وتأتون إلى المختبر
06:56
you see this computerized task.
139
400858
2674
وترون هذه المهمة على الحاسوب.
06:59
In this task, you see a set of shelves.
140
403532
2790
في هذه المهمة، ترون مجموعة من الأرفف.
07:02
Now, there are objects on these shelves, on some of them,
141
406322
2817
والآن، هذه أشياء على الأرفف، على بعضها
07:05
and you'll notice there's a guy standing behind the set
142
409139
2971
وستلاحظون وجود شخص يقف خلف مجموعة
07:08
of shelves, and there are some objects that he can't see.
143
412110
3585
الأرفف، وهناك بعض الأشياء التي لا يمكنه أن يراها.
07:11
They're occluded, from his point of view, with a kind of
144
415695
2279
إنها مخفية عن نظره بنوع من
07:13
gray piece of wood.
145
417974
2644
قطع الخشب الرمادي.
07:16
This is the same set of shelves from his point of view.
146
420618
3484
هذه نفس مجموعة الأرفف من وجهة نظره.
07:20
Notice that there are only some objects that he can see,
147
424102
3493
لاحظوا بأنه لا يوجد سوى بعض الأشياء التي يمكنه رؤيتها،
07:23
whereas there are many more objects that you can see.
148
427595
2452
بينما يوجد أشياء أكثر يمكنكم رؤيتها.
07:25
Now your task is to move objects around.
149
430047
2196
والآن المهمة هي أن تحركوا الأشياء.
07:28
The director, standing behind the set of shelves,
150
432243
2362
الموجّه، والذي يقف خلف مجموعة الأرفف
07:30
is going to direct you to move objects around,
151
434605
2745
سيوجهكم لتحريك الأشياء
07:33
but remember, he's not going to ask you to move objects
152
437350
1894
لكن تذكروا بأنه لن يطلب منكم تحريك الأشياء
07:35
that he can't see. This introduces a really interesting
153
439244
3720
التي لا يمكنه رؤيتها. وهذا يضع أمامنا شرطاً مثيراً للإهتمام
07:38
condition whereby there's a kind of conflict
154
442964
2193
حيث يعطينا نوع من الصراع
07:41
between your perspective and the director's perspective.
155
445157
3168
بين وجهة نظركم، ووجهة نظر الموجّه.
07:44
So imagine he tells you to move the top truck left.
156
448325
3240
تخيلوا بأن يقول لكم بأن تحركوا أعلى شاحنة إلى اليسار.
07:47
There are three trucks there. You're going to instinctively
157
451565
2031
هناك ثلاث شاحنات. وستقومون غريزياً
07:49
go for the white truck, because that's the top truck
158
453611
2150
بإختيار الشاحنة البيضاء، لأن هذه هي أعلى شاحنة
07:51
from your perspective, but then you have to remember,
159
455761
2818
من وجهة نظركم، لكن يجب أن تتذكروا
07:54
"Oh, he can't see that truck, so he must mean
160
458579
2059
"أوه، لا يمكنه أن يرى تلك الشاحنة، لذا لا بد بأنه يعني
07:56
me to move the blue truck," which is the top truck
161
460638
2757
أن نحرك الشاحنة الزرقاء،" والتي تعتبر أعلى شاحنة
07:59
from his perspective. Now believe it or not,
162
463395
2645
من وجهة نظر الموجّه. والآن صدقوا أو لا تصدقوا
08:01
normal, healthy, intelligent adults like you make errors
163
466040
2951
فالراشدون الطبيعيون والأصحاء والأذكياء مثلكم، يرتكبون أخطاءاً
08:04
about 50 percent of the time on that kind of trial.
164
468991
3140
بنسبة 50% في هذا النوع من التجارب.
08:08
They move the white truck instead of the blue truck.
165
472131
2843
يحركون الشاحنة البيضاء عوضاً عن الشاحنة الزرقاء
08:10
So we give this kind of task to adolescents and adults,
166
474974
3316
لذا أعطينا هذا النوع من المهام للمراهقين والراشدين،
08:14
and we also have a control condition
167
478290
1554
وأعطيناهم شرطاً يحكمهم أيضاً
08:15
where there's no director and instead we give people a rule.
168
479844
4061
حيث لا يوجد موجّه، لكن عوضاً عن ذلك أعطيناهم قاعدة.
08:19
We tell them, okay, we're going to do exactly the same thing
169
483905
1914
أخبرناهم، بأننا سنفعل الشيء ذاته
08:21
but this time there's no director. Instead you've got to
170
485819
2837
لكن هذه المرة دون موجّه. عوضاً عن ذلك، سنقوم
08:24
ignore objects with the dark gray background.
171
488656
3207
بتجاهل الأشياء ذات الخلفية الرمادية.
08:27
You'll see that this is exactly the same condition, only
172
491863
2700
سترون بأن هذا هو نفس الشرط، لكن
08:30
in the no-director condition they just have to remember
173
494563
2846
دون وجود الموجّه، ينبغي أن يتذكروا فقط
08:33
to apply this somewhat arbitrary rule, whereas
174
497409
3071
بأن يطبقوا هذه القاعدة الإلزامية، حيث
08:36
in the director condition, they have to remember
175
500480
1680
عليهم أن يتذكروا في حالة وجود الموجّه
08:38
to take into account the director's perspective
176
502160
3541
بأن يضعوا وجهة نظر الموجّه بالإعتبار
08:41
in order to guide their ongoing behavior.
177
505701
4297
عند تنفيذ تصرفاتهم الحالية.
08:45
Okay, so if I just show you the percentage errors
178
509998
2610
حسناً، إذا عرضت لكم نسبة الأخطاء
08:48
in a large developmental study we did,
179
512608
2566
في دراسة تطويرية كبيرة قمنا بإعدادها
08:51
this is in a study ranging from age seven to adulthood,
180
515174
3554
تتراوح ما بين سن السابعة وسن الرشد
08:54
and what you're going to see is the percentage errors
181
518728
1210
وما سترونه، هو النسبة المئوية للأخطاء
08:55
in the adult group in both conditions,
182
519938
1974
عند مجموعة البالغين في كلا الحالتين
08:57
so the gray is the director condition, and you see
183
521927
3271
الرمادي يمثل النسبة في حالة وجود المرشد
وكما ترون
وكما ترون
09:01
that our intelligent adults are making errors about 50 percent
184
525198
2573
فإن راشدينا الأذكياء، إرتكبوا أخطاءاً بنسبة 50%
09:03
of the time, whereas they make far fewer errors
185
527771
2715
بينما إرتكبوا أخطاءاً أقل بكثير
09:06
when there's no director present, when they just have
186
530486
2028
في حالة عدم حضور الموجه
حين كان عليهم
حين كان عليهم
09:08
to remember that rule of ignoring the gray background.
187
532514
3081
أن يتذكروا قاعدة تجاهل الخلفيات الرمادية وحسب.
09:11
Developmentally, these two conditions develop
188
535595
2668
تنموياً، نرى أن هاتين الحالتين تتطوران
09:14
in exactly the same way. Between late childhood
189
538263
2923
بنفس الطريقة تماماً.
بين مرحلة الطفولة المتأخرة
بين مرحلة الطفولة المتأخرة
09:17
and mid-adolescence, there's an improvement,
190
541186
2241
ومنتصف المراهقة، إذ نجد تقدّما
09:19
in other words a reduction of errors, in both of these trials,
191
543427
3351
وبمعنى آخر، نجد انخفاضا بمعدّل الأخطاء بكلا التجربتين
09:22
in both of these conditions.
192
546778
1120
في كلا هاتين الحالتين
09:23
But it's when you compare the last two groups,
193
547898
2285
لكن حين تقارن المجموعتين الأخيرتين
09:26
the mid-adolescent group and the adult group
194
550183
1952
منتصف المراهقة، ومجموعة الراشدين
09:28
where things get really interesting, because there, there is
195
552135
3160
تجد أمراً مثيراً للإهتمام، لأننا نجد
09:31
no continued improvement in the no-director condition.
196
555295
3038
بأنه لا يوجد تطور مستمر في حالة عدم وجود الموّجه.
09:34
In other words, everything you need to do in order to
197
558333
2930
وبمعنى آخر، كل ما تحتاج أن تفعله لكي
09:37
remember the rule and apply it seems to be fully developed
198
561263
2706
تتذكر القاعدة وتطبقها، يبدو متطوراً تماماً
09:39
by mid-adolescence, whereas in contrast,
199
563969
2531
في منتصف المراهقة، بينما على العكس
09:42
if you look at the last two gray bars, there's still
200
566500
2397
إذا نظرنا إلى آخر عمودين رماديين، ما زال هناك
09:44
a significant improvement in the director condition
201
568897
3150
تقدماً ملحوظاً في حالة وجود الموجه
09:47
between mid-adolescence and adulthood, and what
202
572047
2441
بين منتصف المراهقة وسن الرشد، وما
09:50
this means is that the ability to take into account someone
203
574488
3376
يعنيه هذا، أنّ القدرة على وضع وجهة نظر
09:53
else's perspective in order to guide ongoing behavior,
204
577864
3285
شخص آخر في الإعتبار لتوجيه السلوك
09:57
which is something, by the way, that we do in everyday life all
205
581149
2259
وهو بالمناسبة، شيء نفعله كل يوم من حياتنا
09:59
the time, is still developing in mid-to-late adolescence.
206
583408
4606
وطوال الوقت، ما زال في طور النمو من منتصف وحتى آخر المراهقة.
10:03
So if you have a teenage son or a daughter and you
207
588014
2540
لذا إذا كان لديك ابن أو ابنة مراهقة
10:06
sometimes think they have problems taking other people's
208
590554
2409
وتعتقد أحياناً بأن لديهم مشكلة في اعتبار
10:08
perspectives, you're right. They do. And this is why.
209
592963
3756
وجهات نظر الآخرين، فهذا صحيح، وهذا هو السبب.
10:12
So we sometimes laugh about teenagers.
210
596719
3513
قد نضحك أحياناً على المراهقين
10:16
They're parodied, sometimes even demonized in the media
211
600232
3863
إّنهم محلّ سخرية، وأحياناً يتم تصويرهم بشكل شيطانيّ في الإعلام
10:19
for their kind of typical teenage behavior. They take risks,
212
604095
3527
بسبب تصرفاتهم الطبيعية بالنسبة للمراهقة. إنهم يخاطرون
10:23
they're sometimes moody, they're very self-conscious.
213
607622
2771
وأحياناً ما يكونون مزاجيّين،
وهم واعون بأنفسهم.
وهم واعون بأنفسهم.
10:26
I have a really nice anecdote from a friend of mine
214
610393
2493
لديّ حكاية لطيفة من أحد أصدقائي
10:28
who said that the thing he noticed most
215
612886
2487
إذ يقول بأن أكثر ما لاحظه
10:31
about his teenage daughters before and after puberty
216
615373
2981
في ابنته المراهقة قبل وبعد البلوغ
10:34
was their level of embarrassment in front of him.
217
618354
2244
هو مستوى إحراجها أمامه.
10:36
So, he said, "Before puberty, if my two daughters
218
620614
2489
قال لي، "قبل البلوغ، إذا كانت ابنتاي
10:39
were messing around in a shop, I'd say, 'Hey,
219
623103
2254
تعبثان في أحد المحلات، كنت أقول لهما
10:41
stop messing around and I'll sing your favorite song,'
220
625357
1749
"كفّا عن العبث، وسأغنّي لكما أغنيتكما المفضلة"
10:43
and instantly they'd stop messing around and he'd sing
221
627106
1901
ويكفان من فورهما عن ذلك، ويغني لهما
10:44
their favorite song. After puberty, that became the threat.
222
629007
3471
أغنيتهما المفضلة. وبعد البلوغ أصبح هذا تهديداً.
10:48
(Laughter)
223
632478
1817
(ضحك)
10:50
The very notion of their dad singing in public
224
634295
3477
مجرّد فكرة غناء والدهما في مكان عام
10:53
was enough to make them behave.
225
637772
2363
كان كافياً لتهذيبهما.
10:56
So people often ask,
226
640135
1428
عادة ما يسأل الناس
10:57
"Well, is adolescence a kind of recent phenomenon?
227
641563
2633
"هل تعتبر المراهقة ظاهرة جديدة؟
11:00
Is it something we've invented recently in the West?"
228
644196
2122
هل هو شيء اخترعناه مؤخراً في الغرب؟"
11:02
And actually, the answer is probably not. There are lots
229
646318
2668
وفي الواقع، فالجواب من الأرجح أن يكون لا.
إذ هناك الكثير
إذ هناك الكثير
11:04
of descriptions of adolescence in history that sound
230
648986
3423
من الأوصاف لحالات المراهقة في التاريخ، والتي تبدو
11:08
very similar to the descriptions we use today.
231
652409
2157
مألوفة جداً للأوصاف التي نستخدمها اليوم.
11:10
So there's a famous quote by Shakespeare from "The Winter's Tale"
232
654566
4233
هناك إقتباس شهير لشكسبير من "حكاية الشتاء"
11:14
where he describes adolescence as follows:
233
658799
2775
حيث يصف المراهقة كالتالي:
11:17
"I would there were no age between ten and
234
661574
2846
"لا عمر بين العاشرة
11:20
three-and-twenty, or that youth would sleep out the rest;
235
664420
3240
والثالثة والعشرين، إلا ويقضي فيه الشباب وقتهم في الرقاد،
11:23
for there is nothing in the between but getting wenches
236
667660
2091
إذ لا شيء بينهما، سوى السعي وراء الفتيات
11:25
with child, wronging the ancientry, stealing, fighting." (Laughter)
237
669751
6223
ومخالفة الشيوخ، والسرقة، والقتال." (ضحك)
11:31
He then goes on to say, "Having said that, would any
238
675974
4534
ثم يستمر ليقول، "بقولي ذلك، هل من عقل
11:36
but these boiled brains of nineteen and two-and-twenty
239
680508
3145
سوى هذه العقول الهائجة للتاسعة عشرة والثانية والعشرين
11:39
hunt in this weather?" (Laughter)
240
683653
2498
يصطاد في هذا الطقس؟" (ضحك)
11:42
So almost 400 years ago, Shakespeare was portraying
241
686151
2926
قبل ما يقارب 400 عام، كان شكسبير يصوّر
11:44
adolescents in a very similar light to the light that we
242
689077
2724
المراهقة بأسلوب مشابه للأسلوب الذي
11:47
portray them in today, but today we try to understand
243
691801
3459
نستخدمه اليوم، لكن نحاول اليوم أن نفهم
11:51
their behavior in terms of the underlying changes
244
695260
3087
تصرفاتهم في ظل التغيرات
11:54
that are going on in their brain.
245
698347
1938
التي تحدث في دماغهم
11:56
So for example, take risk-taking. We know that adolescents
246
700285
3608
مثلاً، لنأخذ المخاطرة.
نعرف بأنّ المراهقين
نعرف بأنّ المراهقين
11:59
have a tendency to take risks. They do.
247
703893
2325
يميلون للمخاطرة، هذا واقع.
12:02
They take more risks than children or adults,
248
706218
2632
فهم يخاطرون أكثر من الأطفال أو البالغين
12:04
and they are particularly prone to taking risks
249
708850
2460
وهم ميّالون أكثر للمخاطرة
12:07
when they're with their friends. There's an important drive
250
711310
2968
حين يكونون برفقة أصدقاءهم.
هناك توجّه مهم
هناك توجّه مهم
12:10
to become independent from one's parents
251
714278
2486
للاستقلال عن الوالدين
12:12
and to impress one's friends in adolescence.
252
716764
2824
وإثارة إعجاب الأصدقاء في مرحلة المراهقة.
12:15
But now we try to understand that in terms of
253
719588
2599
لكن نحاول الآن أن نفهم ذلك في ظل
12:18
the development of a part of their brain called the limbic system,
254
722187
2993
التطورات في جزء من دماغهم يسمى الجهاز الحوفيّ
12:21
so I'm going to show you the limbic system in red
255
725180
2543
سأريكم الجهاز الحوفيّ باللون الأحمر
12:23
in the slide behind me, and also on this brain.
256
727723
1865
في الصورة خلفي، وعلى هذا الدماغ أيضا.
12:25
So the limbic system is right deep inside the brain,
257
729588
3109
الجهاز الحوفي في عمق الجزء الأيمن من الدماغ
12:28
and it's involved in things like emotion processing
258
732697
3733
وهو يتعلّق بمعالجة المشاعر
12:32
and reward processing. It gives you the rewarding feeling
259
736430
3150
وعملية المكافأة. إذ يمنحك الشعور بالمكافأة
12:35
out of doing fun things, including taking risks.
260
739580
3296
عند عمل أشياء ممتعة، تتضمّن المخاطرة
12:38
It gives you the kick out of taking risks.
261
742876
2365
يمنحك النشاط عند المخاطرة.
12:41
And this region, the regions within the limbic system,
262
745241
3048
وهذه المنطقة داخل الجهاز الحوفي
12:44
have been found to be hypersensitive to the rewarding
263
748289
3419
وُجد بأنّها عالية الحساسية في مكافأتها
12:47
feeling of risk-taking in adolescents compared with adults,
264
751708
3769
للمخاطرة في مرحلة المراهقة مقارنة بالبالغين،
12:51
and at the very same time, the prefrontal cortex,
265
755477
3702
وفي الوقت ذاته، نجد الفص الجبهي الأمامي
12:55
which you can see in blue in the slide here,
266
759179
2274
والذي ترونه باللون الأزرق هنا
12:57
which stops us taking excessive risks,
267
761453
2867
هو ما يمنعنا من المخاطرة
13:00
is still very much in development in adolescents.
268
764320
3398
ما زال في طور النمو في مرحلة المراهقة.
13:03
So brain research has shown that the adolescent brain
269
767718
3667
أظهرت أبحاث الدماغ بأنّ دماغ المراهق
13:07
undergoes really quite profound development,
270
771385
3342
يخضع لتطورات عميقة
13:10
and this has implications for education, for rehabilitation,
271
774727
3956
وهذا يتضمن التعليم، والتأهيل
13:14
and intervention. The environment, including teaching,
272
778683
4020
والتدخّل. والبيئة، بما فيها التدريس
13:18
can and does shape the developing adolescent brain,
273
782703
3409
يمكن أن تشكل دماغ المراهقة المتطور
13:22
and yet it's only relatively recently that we have been
274
786112
2802
ورغم ذلك لم نبدأ إلا مؤخراً
13:24
routinely educating teenagers in the West.
275
788914
2505
بتعليم المراهقين في الغرب بشكل دوريّ.
13:27
All four of my grandparents, for example, left school
276
791419
3753
أجدادي من كلا الجانبين، مثلاً، تركوا المدرسة
13:31
in their early adolescence. They had no choice.
277
795172
3834
في مرحلة المراهقة المبكرة. اضطروا لذلك.
13:34
And that's still the case for many, many teenagers
278
799006
2774
وما زالت هذه حال العديد والعديد من المراهقين
13:37
around the world today. Forty percent of teenagers
279
801780
3167
حول العالم اليوم.
أربعون بالمئة من المراهقين
أربعون بالمئة من المراهقين
13:40
don't have access to secondary school education.
280
804947
4222
لا يملكون الفرصة لدراسة الثانوية.
13:45
And yet, this is a period of life where the brain is
281
809169
2639
ومع ذلك، فإن هذه من مراحل الحياة التي يكون فيها الدماغ
13:47
particularly adaptable and malleable.
282
811808
2847
متكيّفا ومطواعا بشكل استثنائيّ.
13:50
It's a fantastic opportunity for learning and creativity.
283
814655
3770
إنّها فرصة مذهلة للتعلم والإبداع.
13:54
So what's sometimes seen as the problem
284
818425
2233
لذا فما نراه أحياناً كمشكلة
13:56
with adolescents — heightened risk-taking, poor impulse
285
820658
2476
في المراهقة ــ مثل ارتفاع نسبة المخاطرة، وضعف السيطرة
13:59
control, self-consciousness — shouldn't be stigmatized.
286
823134
3942
والوعي الذاتي ــ لا يفترض أن تعتبر شيئا بغيضا.
14:02
It actually reflects changes in the brain that provide
287
827076
2837
بل هي تعكس التغيرات في الدماغ والتي توفّر
14:05
an excellent opportunity for education
288
829913
2914
فرصة ممتازة للتعليم
14:08
and social development. Thank you. (Applause)
289
832827
4430
والتطور الإجتماعي.
شكراً لكم. (تصفيق)
شكراً لكم. (تصفيق)
14:13
(Applause)
290
837257
7770
(تصفيق)
ABOUT THE SPEAKER
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive NeuroscientistSarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents.
Why you should listen
Remember being a teenager? Rocked internally with hormones, outwardly with social pressures, you sometimes wondered what was going on in your head. So does Sarah-Jayne Blakemore. And what she and others in her field are finding is: The adolescent brain really is different.
New brain imaging research and clever experiments are revealing how the cortex develops -- the executive part of the brain that handles things like planning, self-awareness, analysis of consequences and behavioral choices. It turns out that these regions develop more slowly during adolescence, and in fascinating ways that relate to risk-taking, peer pressure and learning.
Which leads to a bigger question: How can we better target education to speak to teenagers' growing, changing brains?
Sarah-Jayne Blakemore | Speaker | TED.com