TEDxToulouse
Guillaume Néry: The exhilarating peace of freediving
Guillaume Néry: La arrebatadora paz del buceo libre
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Esta charla es de un evento TEDx, organizado de manera independiente a las conferencias TED.
Guillaume Néry habla en TEDxToulouse
Guillaume Néry - World champion freediver
With just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface. Full bio
With just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface. Full bio
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00:13
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0
1908
1885
Cinco, cuatro, tres, dos, uno.
00:19
Five, four, three, two, one.
1
7000
4880
Partida.
00:23
Official top.
2
11904
1317
Más uno, dos, tres, cuatro, cinco,
00:25
Plus one, two, three, four, five
3
13245
4809
seis, siete, ocho, nueve, diez.
00:30
six, seven, eight, nine, ten.
4
18078
4123
00:38
Guillaume Néry, France.
5
26153
2024
Guillaume Néry, Francia.
00:40
Constant weight, 123 meters,
6
28201
3640
Peso constante, 123 metros,
3 minutos y 25 segundos.
00:43
three minutes and 25 seconds.
7
31865
2258
Intento de récord nacional.
00:46
National record attempt.
8
34147
2194
70 metros.
01:19
70 meters.
9
67834
1341
[123 metros]
01:32
[123 meters]
10
80056
2063
02:21
(Applause)
11
129166
2958
(Aplausos)
02:24
(Video) Judge: White card.
Guillaume Néry! National record!
Guillaume Néry! National record!
12
132148
4075
(Video) Juez: Cartulina blanca.
¡Guillaume Néry! ¡Récord nacional!
¡Guillaume Néry! ¡Récord nacional!
Guillaume Néry: Gracias.
02:29
Guillaume Néry: Thank you.
13
137745
1246
02:31
(Applause)
14
139015
3033
02:34
Thank you very much,
thanks for the warm welcome.
thanks for the warm welcome.
15
142840
2554
Gracias, gracias por su bienvenida.
02:37
That dive you just watched is a journey --
16
145418
3204
Esta inmersión que acaban
de ver es un viaje.
de ver es un viaje.
02:40
a journey between two breaths.
17
148646
2214
Un viaje entre dos inspiraciones.
02:43
A journey that takes place
between two breaths --
between two breaths --
18
151367
2295
Un viaje que comienza
entre dos inspiraciones,
entre dos inspiraciones,
02:45
the last one before diving into the water,
19
153686
2254
la última antes de sumergirse,
02:47
and the first one,
coming back to the surface.
coming back to the surface.
20
155964
2830
y la primera inspiración
al regresar a la superficie.
al regresar a la superficie.
Esta inmersión,
02:51
That dive is a journey
to the very limits of human possibility,
to the very limits of human possibility,
21
159394
4374
es un viaje a las fronteras
de los límites humanos.
de los límites humanos.
02:55
a journey into the unknown.
22
163792
1936
Un viaje a lo desconocido.
Pero también, y sobre todo,
es un viaje interior.
es un viaje interior.
02:58
But it's also, and above all,
an inner journey,
an inner journey,
23
166315
3531
03:01
where a number of things happen,
24
169870
2394
Pasarán un montón de cosas,
ya sean fisiológicas o mentales.
03:04
physiologically as well as mentally.
25
172288
2329
Y es por eso que estoy
aquí hoy con Uds.,
aquí hoy con Uds.,
03:06
And that's why I'm here today,
26
174641
2016
03:08
to share my journey with you
and to take you along with me.
and to take you along with me.
27
176681
3333
para compartir este viaje
y llevarlos conmigo.
y llevarlos conmigo.
03:12
So, we start with the last breath.
28
180038
2465
Así que comenzamos
con la última respiración.
con la última respiración.
03:15
(Breathing in)
29
183987
3075
(Inspiración)
(Expiración)
03:29
(Breathing out)
30
197279
1840
Esta última inspiración, como han visto,
03:31
As you noticed, that last breath
in is slow, deep and intense.
in is slow, deep and intense.
31
199143
4443
es lenta, profunda e intensa.
Termino con una maniobra llamada carpa
03:35
It ends with a special technique
called the carp,
called the carp,
32
203610
2556
que me permite almacenar
03:38
which allows me to store one to two
extra liters of air in my lungs
extra liters of air in my lungs
33
206190
3641
uno a dos litros más
de aire en los pulmones,
de aire en los pulmones,
03:41
by compressing it.
34
209855
2113
al comprimir el aire allí.
Al dejar la superficie
03:43
When I leave the surface,
I have about 10 liters of air in my lungs.
I have about 10 liters of air in my lungs.
35
211992
4595
tengo alrededor de 10 litros
de aire en los pulmones.
de aire en los pulmones.
03:49
As soon as I leave the surface
the first mechanism kicks in:
the first mechanism kicks in:
36
217539
3521
Tan pronto dejo la superficie
el primer mecanismo se activa:
03:53
the diving reflex.
37
221084
1436
el reflejo de inmersión.
El reflejo de inmersión, en primer lugar,
03:54
The first thing the diving reflex does
is make your heart rate drop.
is make your heart rate drop.
38
222544
4884
hace que el ritmo cardíaco caiga.
Pasaré de 60 y 70 latidos por minuto
03:59
My heart beat will drop
from about 60-70 per minute
from about 60-70 per minute
39
227452
2833
a 30 o 40 latidos por minuto,
04:02
to about 30-40 beats per minute
40
230309
1780
04:04
in a matter of seconds;
almost immediately.
almost immediately.
41
232113
2921
en pocos segundos, casi al instante.
Segundo efecto,
vasoconstricción periférica
vasoconstricción periférica
04:07
Next, the diving reflex causes
peripheral vasoconstriction,
peripheral vasoconstriction,
42
235058
3089
es decir, el torrente sanguíneo
04:10
which means that the blood flow
will leave the body's extremities
will leave the body's extremities
43
238171
4170
abandonará las extremidades del cuerpo
para ir a alimentar
con prioridad los órganos vitales:
con prioridad los órganos vitales:
04:14
to feed the most important organs:
44
242365
3344
los pulmones, el corazón y el cerebro.
04:18
the lungs, the heart and the brain.
45
246382
3421
Este mecanismo es innato.
04:22
This mechanism is innate.
46
250602
3484
Yo no lo controlo.
04:26
I cannot control it.
47
254110
1416
Si Uds. se hunden en el agua,
incluso si nunca lo han hecho,
incluso si nunca lo han hecho,
04:27
If you go underwater,
even if you've never done it before,
even if you've never done it before,
48
255550
2792
actuará el mismo mecanismo.
04:30
you'll experience the exact same effects.
49
258366
2345
04:32
All human beings
share this characteristic.
share this characteristic.
50
260735
3623
Todos los seres humanos,
compartimos la misma propiedad.
compartimos la misma propiedad.
Y lo que es extraordinario,
04:36
And what's extraordinary
51
264382
1926
es que tenemos el mecanismo común
con los mamíferos marinos.
con los mamíferos marinos.
04:38
is that we share this instinct
with marine mammals --
with marine mammals --
52
266332
3517
04:41
all marine mammals:
dolphins, whales, sea lions, etc.
dolphins, whales, sea lions, etc.
53
269873
3658
Todos los mamíferos marinos:
delfines, ballenas, leones de mar, etc.
delfines, ballenas, leones de mar, etc.
04:45
When they dive deep into the ocean,
these mechanisms become activated,
these mechanisms become activated,
54
273555
4596
Cuando se sumergen
y descienden profundamente,
y descienden profundamente,
este mecanismo se activa,
04:50
but to a greater extent.
55
278175
1333
de manera mucho más fuerte
04:51
And, of course, it works
much better for them.
much better for them.
56
279532
2523
y funciona mucho mejor
en ellos, obviamente.
en ellos, obviamente.
04:55
It's absolutely fascinating.
57
283970
1394
Es absolutamente fascinante:
04:57
Right as I leave the surface,
58
285388
1426
Tan pronto dejo la superficie
la naturaleza me da un primer impulso
la naturaleza me da un primer impulso
04:58
nature gives me a push
in the right direction,
in the right direction,
59
286838
2309
05:01
allowing me to descend with confidence.
60
289171
2392
que me permite ir con confianza.
Me hundo en el azul,
05:03
So as I dive deeper into the blue,
61
291587
2016
05:05
the pressure slowly starts
to squeeze my lungs.
to squeeze my lungs.
62
293627
3992
la presión, poco a poco,
va a aplastar mis pulmones,
va a aplastar mis pulmones,
y como es el volumen de aire
en los pulmones el que me hace flotar,
en los pulmones el que me hace flotar,
05:10
And since it's the amount of air
in my lungs that makes me float,
in my lungs that makes me float,
63
298338
3251
al descender, mayor presión
aplasta los pulmones,
aplasta los pulmones,
05:13
the farther down I go,
the more pressure there is on my lungs,
the more pressure there is on my lungs,
64
301613
2928
el volumen de aire es menor, lo que hace
que mi cuerpo caiga más fácilmente.
que mi cuerpo caiga más fácilmente.
05:16
the less air they contain
and the easier it is for my body to fall.
and the easier it is for my body to fall.
65
304565
3603
Y en algún momento,
al llegar a 35 o 40 metros,
al llegar a 35 o 40 metros,
05:20
And at one point,
around 35 or 40 meters down,
around 35 or 40 meters down,
66
308192
2803
no necesito nadar
05:23
I don't even need to swim.
67
311019
2689
mi cuerpo es lo suficientemente pesado,
lo suficientemente denso
lo suficientemente denso
05:26
My body is dense and heavy enough
to fall into the depths by itself,
to fall into the depths by itself,
68
314468
4771
para caer libremente en las profundidades
05:31
and I enter what's called
the free fall phase.
the free fall phase.
69
319263
2595
y atacar la llamada fase de caída libre.
05:33
The free fall phase
is the best part of the dive.
is the best part of the dive.
70
321882
2722
Este es el mejor momento del descenso.
05:36
It's the reason I still dive.
71
324628
1878
Es por eso que continúo en buceo libre.
05:38
Because it feels like
you're being pulled down
you're being pulled down
72
326530
3960
Debido a que te sientes atraído
por el fondo
por el fondo
y no tienes que hacer nada.
05:43
and you don't need to do anything.
73
331401
1697
Desciendo de 35 metros a 123 metros,
sin hacer ningún movimiento.
sin hacer ningún movimiento.
05:45
I can go from 35 meters to 123 meters
without making a single movement.
without making a single movement.
74
333122
3894
Me dejo atrapar por lo profundo, y tengo
la sensación de volar bajo el agua.
la sensación de volar bajo el agua.
05:49
I let myself be pulled by the depths,
75
337040
1942
05:51
and it feels like I'm flying underwater.
76
339006
1938
Es una sensación
completamente increíble,
completamente increíble,
05:52
It's truly an amazing feeling --
an extraordinary feeling of freedom.
an extraordinary feeling of freedom.
77
340968
3983
una sensación de libertad
que es extraordinaria.
que es extraordinaria.
05:56
And so I slowly continue
sliding to the bottom.
sliding to the bottom.
78
344975
2983
Y me deslizo, lentamente,
hacia la parte inferior.
hacia la parte inferior.
05:59
40 meters down,
79
347982
1280
Paso los 40 metros, 50 metros,
06:01
50 meters down,
80
349286
1297
06:02
and between 50 and 60 meters,
a second physiological response kicks in.
a second physiological response kicks in.
81
350607
4227
y entre 50 y 60, segunda respuesta
fisiológica que se produce:
fisiológica que se produce:
mis pulmones alcanzan
su volumen residual.
su volumen residual.
06:07
My lungs reach residual volume,
82
355702
2516
El volumen residual es el volumen teórico
06:10
below which they're not supposed
to be compressed, in theory.
to be compressed, in theory.
83
358242
4939
más allá del cual no se supone
que el pulmón se pueda comprimir.
que el pulmón se pueda comprimir.
El segundo fenómeno que se produce,
es el desplazamiento de la sangre.
es el desplazamiento de la sangre.
06:15
And this second response
is called blood shift,
is called blood shift,
84
363205
3526
En francés, es la erección de pulmón.
06:18
or "pulmonary erection" in French.
85
366755
2603
Yo prefiero "desplazamiento de sangre".
06:22
I prefer "blood shift."
86
370236
1309
06:23
(Laughter)
87
371569
1157
Digámosle "desplazamiento de sangre".
06:24
So blood shift -- how does it work?
88
372750
2745
El desplazamiento de sangre, ¿qué es?
06:27
The capillaries in the lungs
become engorged with blood --
become engorged with blood --
89
375519
4574
Los capilares de los pulmones
se llenan de sangre,
se llenan de sangre,
06:32
which is caused by the suction --
90
380117
1593
a causa de la depresión,
con el fin de ponerse rígidos
06:33
so the lungs can harden
91
381734
1711
y proteger toda la cavidad torácica
del aplastamiento.
del aplastamiento.
06:35
and protect the whole chest cavity
from being crushed.
from being crushed.
92
383469
2672
06:38
It prevents the two walls
of the lungs from collapsing,
of the lungs from collapsing,
93
386165
3903
Evita que las dos superficies
de los pulmones colapsen,
de los pulmones colapsen,
se unan, cedan.
06:42
from sticking together and caving in.
94
390092
1962
Gracias a este fenómeno,
06:44
Thanks to this phenomenon,
which we also share with marine mammals,
which we also share with marine mammals,
95
392078
3889
que también compartimos
con los mamíferos marinos,
con los mamíferos marinos,
06:47
I'm able to continue with my dive.
96
395991
1703
puedo continuar mi inmersión.
60 metros, 70 metros,
06:49
60, 70 meters down,
I keep falling, faster and faster,
I keep falling, faster and faster,
97
397718
3576
Sigo cayendo, más y más rápido
06:53
because the pressure is crushing
my body more and more.
my body more and more.
98
401318
2912
ya que la presión comprime
cada vez más mi cuerpo,
cada vez más mi cuerpo,
y desde 80 metros,
06:56
Below 80 meters,
99
404254
1523
la presión realmente
se hace mucho más fuerte,
se hace mucho más fuerte,
06:58
the pressure becomes a lot stronger,
100
406355
2015
y comienzo a sentirla físicamente.
07:00
and I start to feel it physically.
101
408394
2071
Empiezo a sentir realmente opresión.
07:02
I really start to feel the suffocation.
102
410489
2005
Ven a lo que se parece,
no es muy bonita.
no es muy bonita.
07:04
You can see what it looks like --
not pretty at all.
not pretty at all.
103
412518
2460
El diafragma está
completamente retraído,
completamente retraído,
07:07
The diaphragm is completely collapsed,
the rib cage is squeezed in,
the rib cage is squeezed in,
104
415002
4238
la caja torácica
se retrae hacia el interior,
se retrae hacia el interior,
y allí, mentalmente,
también ocurre algo.
también ocurre algo.
07:11
and mentally, there is something
going on as well.
going on as well.
105
419824
2483
Dirán: "Bueno, no es muy agradable,
07:14
You may be thinking,
"This doesn't look enjoyable.
"This doesn't look enjoyable.
106
422331
2767
¿cómo lo hace?".
07:17
How do you do it?"
107
425122
1299
Si confiara en mis reflejos terrestres,
07:18
If I relied on my earthly reflexes --
108
426445
1801
¿qué hacemos cuando tenemos
una restricción en la tierra,
una restricción en la tierra,
07:20
what do we do above water
when there's a problem?
when there's a problem?
109
428270
3463
algo que no es agradable?
07:23
We resist, we go against it.
110
431757
2209
Queremos resistir,
lo contrarrestamos, luchamos.
lo contrarrestamos, luchamos.
07:25
We fight.
111
433990
1343
Bajo el agua, no funciona eso.
07:27
Underwater, that doesn't work.
112
435357
1532
Si hace eso bajo el agua,
puede desgarrar los pulmones,
puede desgarrar los pulmones,
07:28
If you try that underwater,
you might tear your lungs,
you might tear your lungs,
113
436913
2592
07:31
spit up blood, develop an edema
114
439529
1566
puede escupir sangre, desencadenará
un edema, y dejará de bucear,
un edema, y dejará de bucear,
07:33
and you'll have to stop diving
for a good amount of time.
for a good amount of time.
115
441119
3135
durante algún tiempo, incluso.
07:36
So what you need to do, mentally,
is to tell yourself
is to tell yourself
116
444278
3174
Entonces, lo que hay que
hacer con la mente, es decir:
hacer con la mente, es decir:
la naturaleza es más fuerte,
07:39
that nature and the elements
are stronger than you.
are stronger than you.
117
447476
2770
el elemento es más fuerte que yo;
07:42
And so I let the water crush me.
118
450270
2626
dejó al agua actuar.
07:44
I accept the pressure and go with it.
119
452920
2848
Acepto esta presión
y la dejo hacer.
En ese momento,
le doy la información de mi cuerpo,
le doy la información de mi cuerpo,
07:48
At this point, my body
receives this information,
receives this information,
120
456481
2344
07:50
and my lungs start relaxing.
121
458849
1858
mis pulmones, todo se relaja,
07:52
I relinquish all control,
and relax completely.
and relax completely.
122
460731
3143
me suelto completamente
y me libero por completo.
07:55
The pressure starts crushing me,
and it doesn't feel bad at all.
and it doesn't feel bad at all.
123
463898
3850
La presión me está machacando,
y no es en absoluto desagradable.
y no es en absoluto desagradable.
Incluso tengo una sensación de capullo,
07:59
I even feel like
I'm in a cocoon, protected.
I'm in a cocoon, protected.
124
467772
3310
me siento muy protegido.
08:03
And the dive continues.
125
471106
2572
Y el buceo puede continuar.
80 metros, 85 metros, 90 metros,
08:05
80, 85 meters down,
126
473702
1698
08:07
90,
127
475424
1219
08:08
100.
128
476667
1183
100 metros.
08:09
100 meters -- the magic number.
129
477874
2586
100 metros es una cifra mítica.
En todos los deportes,
es una cifra mítica.
es una cifra mítica.
08:13
In every sport, it's a magic number.
130
481024
1862
Natación, atletismo...
y grande también para nosotros,
y grande también para nosotros,
08:14
For swimmers and athletes
and also for us, free divers,
and also for us, free divers,
131
482910
2830
buceadores libres,
se trata de un número de sueño.
se trata de un número de sueño.
08:17
it's a number everyone dreams of.
132
485764
1646
08:19
Everyone wishes one day
to be able to get to 100 meters.
to be able to get to 100 meters.
133
487434
3398
Todo el mundo quiere un día
ir a 100 metros de profundidad.
ir a 100 metros de profundidad.
08:22
And it's a symbolic number for us,
134
490856
1785
Es una cifra simbólica para nosotros,
08:24
because in the 1970s,
doctors and physiologists did their math,
doctors and physiologists did their math,
135
492665
3867
porque los médicos y fisiólogos
en los años 70,
en los años 70,
habían hecho sus cálculos
y predijeron que a los 100 metros,
y predijeron que a los 100 metros,
08:28
and predicted that the human body
would not be able to go below 100 meters.
would not be able to go below 100 meters.
136
496556
5309
estaba el límite más allá del cual
el cuerpo humano no podía bajar.
el cuerpo humano no podía bajar.
08:33
Below that, they said,
the human body would implode.
the human body would implode.
137
501889
2856
Más allá, el cuerpo colapsaría.
08:36
And then the Frenchman, Jacques Mayol --
138
504769
2112
Y entonces el pequeño francés,
Jacques Mayol,
Jacques Mayol,
08:38
you all know him as the hero
in "The Big Blue" --
in "The Big Blue" --
139
506905
2293
todos Uds. lo conocen,
el héroe de Big Blue,
el héroe de Big Blue,
08:41
came along and dived down to 100 meters.
140
509222
3253
pasó por allí,
y se hundió a 100 metros.
08:44
He even reached 105 meters.
141
512499
1565
Incluso se sumergió a 105 metros.
08:46
At that time, he was doing "no limits."
142
514088
1896
En ese momento,
se sumergió en No limit.
se sumergió en No limit.
08:48
He'd use weights to descend faster
and come back up with a balloon,
and come back up with a balloon,
143
516008
3349
Tomó un peso para descender más rápido
y volvió con un balón,
como en la película.
como en la película.
08:51
just like in the movie.
144
519381
1172
08:52
Today, we go down 200 meters
in no limit free diving.
in no limit free diving.
145
520577
2578
Hoy en día, en No limit,
vamos a 200 metros.
vamos a 200 metros.
Yo voy a 123 metros
usando solo la fuerza muscular.
usando solo la fuerza muscular.
08:55
I can do 123 meters
by simply using muscle strength.
by simply using muscle strength.
146
523179
2856
08:58
And in a way, it's all thanks to him,
because he challenged known facts,
because he challenged known facts,
147
526059
3731
Y todo esto es un poco gracias a él,
porque él reto las ideas conocidas,
09:01
and with a sweep of his hand,
got rid of the theoretical beliefs
got rid of the theoretical beliefs
148
529814
4367
porque barrió
con un revés de su mano
con un revés de su mano
todas estas creencias teóricas,
09:06
and all the mental limits
that we like to impose on ourselves.
that we like to impose on ourselves.
149
534205
3401
todas estas limitaciones mentales
que el hombre es capaz de imponerse.
que el hombre es capaz de imponerse.
09:09
He showed us that the human body
has an infinite ability to adapt.
has an infinite ability to adapt.
150
537630
3616
Demostró que el cuerpo tenía
una capacidad de adaptación infinita.
una capacidad de adaptación infinita.
Así que sigo mi caída.
09:13
So I carry on with my dive.
151
541270
1719
09:15
105, 110, 115.
152
543013
2134
105, 110, 115,
09:17
The bottom is getting closer.
153
545171
1770
el fondo se está acercando.
09:18
120,
154
546965
1476
120 metros.
09:20
123 meters.
155
548465
1190
123 metros.
09:21
I'm at the bottom.
156
549679
1279
Llego al fondo.
09:22
And now, I'd like to ask you to join me
and put yourself in my place.
and put yourself in my place.
157
550982
3610
Voy a pedirles que participen un poco,
y se pongan en mi lugar.
09:26
Close your eyes.
158
554616
1635
Cierren los ojos.
Se imaginen que llegan a 123 metros.
09:28
Imagine you get to 123 meters.
159
556752
2769
09:33
The surface is far, far away.
160
561541
2584
La superficie está muy muy muy muy lejos.
Están solos.
09:36
You're alone.
161
564720
1456
No hay prácticamente ninguna luz.
09:39
There's hardly any light.
162
567864
1757
Hace frío.
09:42
It's cold --
163
570324
1255
Frío glacial.
09:43
freezing cold.
164
571603
1357
La presión los aplasta por completo,
09:44
The pressure is crushing you completely --
165
572984
2053
09:47
13 times stronger than on the surface.
166
575061
2086
13 veces mayor que en la superficie.
Y allí, sé que están diciéndose:
09:50
And I know what you're thinking:
167
578214
1909
09:52
"This is horrible.
168
580147
1949
"¡Pero qué horror!".
09:54
What the hell am I doing here?
169
582120
1856
"¿Qué estoy haciendo aquí?".
09:56
He's insane."
170
584000
1690
"Es completamente enfermo".
Pues no.
09:58
But no.
171
586484
1166
No es lo que me digo
cuando estoy en el fondo.
cuando estoy en el fondo.
10:00
That's not what I think
when I'm down there.
when I'm down there.
172
588031
2260
10:02
When I'm at the bottom, I feel good.
173
590315
1725
Cuando llegó al fondo,
me siento bien.
me siento bien.
10:04
I get this extraordinary
feeling of well-being.
feeling of well-being.
174
592064
2257
Tengo una sensación
de bienestar extraordinario.
de bienestar extraordinario.
10:06
Maybe it's because I've completely
released all tensions
released all tensions
175
594345
2889
Tal vez porque he abandonado
por completo todas las tensiones
por completo todas las tensiones
10:09
and let myself go.
176
597258
1721
y me dejo llevar.
10:11
I feel great, without the need to breathe.
177
599003
3461
Me siento bien y no tengo
ningún deseo de respirar.
ningún deseo de respirar.
Sin embargo, hay razones
para estar preocupado, admitirán.
para estar preocupado, admitirán.
10:17
Although, you'd agree,
I should be worried.
I should be worried.
178
605238
3960
10:21
I feel like a tiny dot,
a little drop of water,
a little drop of water,
179
609999
2323
Siento ser un pequeño punto,
una pequeña gota de agua,
flotando en la mitad del océano.
flotando en la mitad del océano.
10:24
floating in the middle of the ocean.
180
612346
1850
10:26
And each time, I picture the same image.
181
614220
2635
Y siempre me viene esta imagen a la mente.
El Pale Blue Dot,
el pequeño punto azul pálido.
el pequeño punto azul pálido.
10:29
[The Pale Blue Dot]
182
617736
2309
Es el pequeño punto aquí,
que señala la flecha,
que señala la flecha,
10:32
It's that small dot
the arrow is pointing to.
the arrow is pointing to.
183
620473
2454
10:34
Do you know what it is?
184
622951
1522
¿saben lo que es este pequeño punto?
10:37
It's planet Earth.
185
625480
1390
Este es el planeta Tierra.
Planeta Tierra fotografiado
por la sonda Voyager
por la sonda Voyager
10:39
Planet Earth, photographed
by the Voyager probe,
by the Voyager probe,
186
627478
2661
4 mil millones de kilómetros de distancia,
10:42
from 4 billion kilometers away.
187
630163
2152
10:44
And it shows that our home
is that small dot over there,
is that small dot over there,
188
632339
4096
y que muestra que nosotros,
nuestra casa, eso es todo allí.
nuestra casa, eso es todo allí.
Es ese pequeño punto que flota
en medio de la nada.
en medio de la nada.
10:48
floating in the middle of nothing.
189
636459
1643
10:50
That's how I feel
190
638126
1921
Es un poco como la sensación
que siento en el fondo a 123 metros.
que siento en el fondo a 123 metros.
10:52
when I'm at the bottom, at 123 meters.
191
640071
2151
Siento ser un pequeño punto,
10:54
I feel like a small dot,
192
642246
1715
10:55
a speck of dust, stardust,
193
643985
2555
una mota de polvo, un polvo de estrella
10:58
floating in the middle of the cosmos,
194
646564
2215
flotando en el medio del cosmos,
en medio de nada,
en medio de nada,
11:00
in the middle of nothing,
in the immensity of space.
in the immensity of space.
195
648803
2444
en medio de la inmensidad.
11:03
It's a fascinating sensation,
196
651271
1441
Es una sensación fascinante,
11:04
because when I look up, down,
left, right, in front, behind,
left, right, in front, behind,
197
652736
4055
porque miro hacia arriba, abajo,
izquierda, derecha, delante, detrás,
izquierda, derecha, delante, detrás,
11:08
I see the same thing:
the infinite deep blue.
the infinite deep blue.
198
656815
3191
y veo la misma cosa:
infinito azul, muy profundo.
infinito azul, muy profundo.
En ningún otro lugar en la Tierra
se puede tener esta sensación,
se puede tener esta sensación,
11:12
Nowhere else on Earth
you can experience this --
you can experience this --
199
660030
3016
11:15
looking all around you,
and seeing the same thing.
and seeing the same thing.
200
663070
3563
mirar a tu alrededor
y tener la misma visión uniforme.
y tener la misma visión uniforme.
11:18
It's extraordinary.
201
666657
1250
Es extraordinario.
11:20
And at that moment,
202
668562
1440
En ese momento,
todavía hay un sentimiento,
cada momento, en mí,
cada momento, en mí,
11:22
I still get that feeling each time,
building up inside of me --
building up inside of me --
203
670026
3001
11:25
the feeling of humility.
204
673051
2522
es un sentimiento de humildad.
Me siento muy humilde
cuando miro esta foto,
cuando miro esta foto,
11:28
Looking at this picture,
I feel very humble --
I feel very humble --
205
676875
2906
11:31
just like when I'm all the way
down at the bottom --
down at the bottom --
206
679805
2531
y cuando me encuentro
a esta profundidad,
a esta profundidad,
porque no soy nada.
11:34
because I'm nothing,
207
682360
1277
Soy un poco de nada que
se pierde en este gran conjunto.
se pierde en este gran conjunto.
11:35
I'm a little speck of nothingness
lost in all of time and space.
lost in all of time and space.
208
683661
3325
Y esto es, después de todo,
completamente fascinante.
completamente fascinante.
11:39
And it still is absolutely fascinating.
209
687652
2317
Decidí volver a la superficie,
porque no es mi lugar.
porque no es mi lugar.
11:42
I decide to go back to the surface,
because this is not where I belong.
because this is not where I belong.
210
690660
3803
11:46
I belong up there, on the surface.
211
694487
2229
Mi lugar está allá arriba,
en la superficie,
en la superficie,
y comienzo el ascenso.
11:48
So I start heading back up.
212
696740
2177
11:52
I get something of a shock
213
700018
4251
En el ascenso,
hay un gran shock que ocurre,
hay un gran shock que ocurre,
desde el momento
en que decido volver.
en que decido volver.
11:56
at the very moment when I decide to go up.
214
704293
2463
11:58
First, because it takes a huge effort
to tear yourself away from the bottom.
to tear yourself away from the bottom.
215
706780
3907
En primer lugar,
requiere un esfuerzo colosal
requiere un esfuerzo colosal
para salir del fondo,
12:02
It pulled you down on the way in,
216
710711
2480
ya que el fondo me atrajo en la bajada,
inevitablemente, también
me atrae cuando quiero volver.
me atrae cuando quiero volver.
12:05
and will do the same on the way up.
217
713215
1883
12:07
You have to swim twice as hard.
218
715122
1815
Tienes que patear el doble de fuerte.
Luego choqué con otro fenómeno:
la narcosis.
la narcosis.
12:10
Then, I'm hit with another
phenomenon known as narcosis.
phenomenon known as narcosis.
219
718480
3028
Quizá sepan de este fenómeno.
12:13
I don't know if you've heard of that.
220
721522
1772
12:15
It's called nitrogen narcosis.
221
723318
2127
Se conoce como
el rapto de la profundidad.
el rapto de la profundidad.
12:17
It's something that happens
to scuba divers,
to scuba divers,
222
725469
2137
Sucede en buceadores con tanques,
pero también en buceadores libres.
pero también en buceadores libres.
12:19
but it can happen to free divers.
223
727630
1619
12:21
It's caused by nitrogen
dissolving in the blood,
dissolving in the blood,
224
729273
3529
Es causada por el nitrógeno
que se disuelve en la sangre
que se disuelve en la sangre
12:24
which causes confusion
225
732826
1894
y genera confusión entre
12:26
between the conscious
and unconscious mind.
and unconscious mind.
226
734744
2603
la conciencia y el inconsciente.
Vienen un montón de pensamientos,
12:30
A flurry of thoughts goes spinning
through your head.
through your head.
227
738212
4207
a derecha, a izquierda, pasa, girar,
12:34
You can't control them,
and you shouldn't try to --
and you shouldn't try to --
228
742443
2996
uno no puede controlarlo,
y sobre todo,
no debe tratar de hacerlo.
no debe tratar de hacerlo.
12:37
you have to let it happen.
229
745463
1584
Debes dejarlo hacer.
12:39
The more you try to control it,
the harder it is to manage.
the harder it is to manage.
230
747071
3707
No tratar de controlarlo.
Cuanto más se trata de controlar,
más complicado de manejar.
más complicado de manejar.
12:43
Then, a third thing happens:
231
751223
1468
Tercera cosa que se añade:
el deseo de respirar.
el deseo de respirar.
12:44
the desire to breathe.
232
752715
1269
12:46
I'm not a fish, I'm a human being,
233
754008
2310
Porque no soy un hombre pez.
Soy un ser humano y el deseo de respirar
me hace volver a esta realidad.
me hace volver a esta realidad.
12:48
and the desire to breathe
reminds me of that fact.
reminds me of that fact.
234
756342
3521
12:51
Around 60, 70 meters,
235
759887
1864
Así que a los 60 o 70 metros,
12:55
you start to feel the need to breathe.
236
763551
2253
el impulso está presente.
Y entonces,
con todo lo que está sucediendo,
con todo lo que está sucediendo,
12:59
And with everything else that's going on,
237
767650
2436
puede ser muy fácil
perder completamente el pie,
perder completamente el pie,
13:02
you can very easily lose your ground
238
770110
2937
13:05
and start to panic.
239
773071
1539
y caer en el pánico.
En este punto, podemos decir:
13:07
When that happens, you think,
"Where's the surface?
"Where's the surface?
240
775871
2421
"¿Dónde está la superficie?
Quiero la superficie y respirar ya".
Quiero la superficie y respirar ya".
13:10
I want to go up. I want to breathe now."
241
778316
1935
13:12
You should not do that.
242
780275
1632
Es importante no hacerlo.
13:13
Never look up to the surface --
243
781931
1834
Nunca mirar a la superficie
con los ojos o con la mente.
con los ojos o con la mente.
13:15
not with your eyes, or your mind.
244
783789
2629
13:19
You should never
picture yourself up there.
picture yourself up there.
245
787161
2729
No proyectar, nunca.
Permanecer en el momento.
13:21
You have to stay in the present.
246
789914
1638
13:23
I look at the rope right in front of me,
leading me back to the surface.
leading me back to the surface.
247
791576
4822
Me quedo con la mirada justo
ante mí, a la cuerda.
ante mí, a la cuerda.
La cuerda es el vínculo
que me lleva a la superficie.
que me lleva a la superficie.
13:28
And I focus on that,
on the present moment.
on the present moment.
248
796834
2510
Y me quedo centrado
en el momento presente.
en el momento presente.
Porque si quiero llegar a la superficie,
me entra el pánico
me entra el pánico
13:31
Because if I think
about the surface, I panic.
about the surface, I panic.
249
799829
2176
13:34
And if I panic, it's over.
250
802029
1689
y si me entra el pánico, se acabó.
13:36
Time goes faster this way.
251
804925
2211
El tiempo se acelera.
13:39
And at 30 meters: deliverance.
252
807160
2095
A los 30 metros, finalmente,
ya no estoy solo.
ya no estoy solo.
13:41
I'm not alone any more.
253
809279
1404
Mis apneístas de seguridad, mis ángeles
de la guarda se unen a mí.
de la guarda se unen a mí.
13:42
The safety divers,
my guardian angels, join me.
my guardian angels, join me.
254
810707
3399
13:46
They leave the surface,
we meet at 30 meters,
we meet at 30 meters,
255
814130
2323
Dejan la superficie,
nos encontramos a 30 metros,
nos encontramos a 30 metros,
13:48
and they escort me
for the final few meters,
for the final few meters,
256
816477
2154
y me acompañan en los últimos metros,
13:50
where potential problems could arise.
257
818655
2676
donde, potencialmente,
los problemas pueden ocurrir.
los problemas pueden ocurrir.
Y cada vez me digo a mí mismo,
cuando los veo:
cuando los veo:
13:53
Every time I see them, I think to myself,
258
821881
2345
"Es gracias a Uds.".
13:57
"It's thanks to you."
259
825253
1588
Gracias a ellos estoy aquí;
gracias a mi equipo.
gracias a mi equipo.
13:58
It's thanks to them,
my team, that I'm here.
my team, that I'm here.
260
826865
2096
14:00
It brings back the sense of humility.
261
828985
2181
La segunda picadura
de recordatorio de humildad.
de recordatorio de humildad.
Sin ellos, sin mi equipo, sin todas
las personas que me rodean,
las personas que me rodean,
14:03
Without my team, without all
the people around me,
the people around me,
262
831611
3445
14:07
the adventure into the deep
would be impossible.
would be impossible.
263
835080
2355
las aventuras de profundidad
serían imposibles.
serían imposibles.
14:09
A journey into the deep
is above all a group effort.
is above all a group effort.
264
837459
3228
Las aventuras de profundidades
son, sobre todo, colectivas.
son, sobre todo, colectivas.
14:13
So I'm happy to finish
my journey with them,
my journey with them,
265
841359
2258
Así que estoy contento de terminar
este viaje con ellos,
este viaje con ellos,
14:15
because I wouldn't be here
if it weren't for them.
if it weren't for them.
266
843641
2494
ya que es gracias a ellos que estoy aquí.
20 metros, 10 metros.
14:18
20 meters, 10 meters,
267
846159
1591
Mis pulmones regresan
poco a poco a su volumen,
poco a poco a su volumen,
14:19
my lungs slowly return
to their normal volume.
to their normal volume.
268
847774
2247
14:22
Buoyancy pushes me up to the surface.
269
850045
2347
la flotabilidad me acompaña
a la superficie.
a la superficie.
14:24
Five meters below the surface,
I start to breathe out,
I start to breathe out,
270
852416
3548
Cinco metros antes de la superficie,
empecé a espirar el aire,
empecé a espirar el aire,
por no inspirar tan pronto
como llego a la superficie.
como llego a la superficie.
14:27
so that as soon as I get
to the surface all I do is breathe in.
to the surface all I do is breathe in.
271
855988
3265
Y llego a la superficie.
14:31
And so I arrive at the surface.
272
859277
1965
14:33
(Breathing in)
273
861544
2925
(Inspiración)
El aire entra en los pulmones,
14:39
Air floods into my lungs.
274
867667
1994
es un renacimiento,
14:41
It's like being born again, a relief.
275
869685
2388
una liberación.
Porque, sí, se siente bien.
14:44
It feels good.
276
872896
1155
14:46
Though the journey was extraordinary,
277
874075
1866
El viaje fue increíble,
pero necesito sentir estas
pequeñas moléculas de oxígeno
pequeñas moléculas de oxígeno
14:47
I do need to feel those small
oxygen molecules fueling my body.
oxygen molecules fueling my body.
278
875965
3952
que alimentan mi cuerpo.
Es una gran sensación,
14:52
It's an extraordinary sensation,
but at the same time it's traumatizing.
but at the same time it's traumatizing.
279
880385
3585
pero a la vez es un pequeño trauma.
14:55
It's a shock to the system,
as you can you imagine.
as you can you imagine.
280
883994
2397
Una sorpresa para los sentidos.
Imagínense, paso de la oscuridad
a la luz del día.
a la luz del día.
14:58
I go from complete darkness
to the light of day,
to the light of day,
281
886415
2773
Paso de las casi silenciosas
profundidades al bullicio.
profundidades al bullicio.
15:01
from the near-silence of the depths
to the commotion up top.
to the commotion up top.
282
889212
4222
15:06
In terms of touch, I go from the soft,
velvety feeling of the water,
velvety feeling of the water,
283
894388
4533
En el tacto, paso del suave aterciopelado,
el agua, al aire que frota la cara.
15:10
to air rubbing across my face.
284
898945
2302
15:13
In terms of smell,
285
901271
2977
En el gusto, en el olfato,
15:16
there is air rushing into my lungs.
286
904272
2636
hay este aire
que se precipita en mis pulmones.
que se precipita en mis pulmones.
Mis pulmones también
se despliegan a su vez.
se despliegan a su vez.
15:18
And in return, my lungs open up.
287
906932
2412
Fueron aplastados por completo
un minuto treinta antes,
un minuto treinta antes,
15:21
They were completely squashed
just 90 seconds ago,
just 90 seconds ago,
288
909368
2543
y allí se despliegan.
15:23
and now, they've opened up again.
289
911935
1688
15:25
So all of this affects
quite a lot of things.
quite a lot of things.
290
913647
3836
Son muchas cosas a la vez.
Me toma unos segundos para volver a mí,
15:29
I need a few seconds to come back,
291
917507
2320
a estar muy presente.
15:31
and to feel "all there" again.
292
919851
1579
Sin embargo, tiene que ir rápido,
porque tengo los jueces enfrente,
porque tengo los jueces enfrente,
15:33
But that needs to happen quickly,
293
921454
1582
15:35
because the judges are there
to verify my performance;
to verify my performance;
294
923060
3112
están ahí para validar mi rendimiento.
15:38
I need to show them
I'm in perfect physical condition.
I'm in perfect physical condition.
295
926196
2585
Tengo que demostrar que estoy en
perfecta integridad física.
perfecta integridad física.
15:40
You saw in the video,
I was doing a so-called exit protocol.
I was doing a so-called exit protocol.
296
928805
2852
Se le llama protocolo de salida.
Justo fuera del agua, tengo 15 segundos
para quitar mis pinzas de nariz,
para quitar mis pinzas de nariz,
15:43
Once at the surface, I have 15 seconds
to take off my nose clip,
to take off my nose clip,
297
931681
4163
hacer que este signo
15:48
give this signal and say
(English) "I am OK."
(English) "I am OK."
298
936684
2881
y decir "Estoy bien".
Además, se me pide que sea bilingüe.
15:51
Plus, you need to be bilingual.
299
939989
1498
15:53
(Laughter)
300
941511
1442
(Risas)
15:54
On top of everything --
301
942977
1166
Después de todo lo que he hecho,
no es agradable.
no es agradable.
15:56
that's not very nice.
302
944167
1269
Una vez finalizado el protocolo,
los jueces me muestran el cartón blanco,
los jueces me muestran el cartón blanco,
15:58
Once the protocol is completed,
the judges show me a white card,
the judges show me a white card,
303
946897
3651
y hay sí, la explosión de alegría.
16:02
and that's when the joy starts.
304
950572
1597
Por fin puedo disfrutar realmente
de lo que acaba de ocurrir.
de lo que acaba de ocurrir.
16:04
I can finally celebrate
what has just happened.
what has just happened.
305
952501
2700
16:07
So, the journey I've just described to you
306
955976
2278
Lo que acabo de describir,
16:10
is a more extreme version of free diving.
307
958278
3173
es un poco una versión
extrema del buceo libre.
extrema del buceo libre.
El buceo libre está lejos de ser eso.
16:13
Luckily, it's far from just that.
308
961921
2191
16:16
For the past few years,
309
964136
1207
Durante 3 años, decidí tratar
mostrar otra cara del buceo libre,
mostrar otra cara del buceo libre,
16:17
I've been trying to show
another side of free diving,
another side of free diving,
310
965367
2687
porque cuando los medios
hablan de él,
hablan de él,
16:20
because the media mainly talks
about competitions and records.
about competitions and records.
311
968078
3107
solo hablan concursos y registros,
16:23
But free diving is more than just that.
312
971209
1881
pero el buceo libre,
es mucho más que eso.
es mucho más que eso.
16:25
It's about being at ease in the water.
313
973114
1928
El buceo libre es ser bueno en el agua.
16:27
It's extremely beautiful,
very poetic and artistic.
very poetic and artistic.
314
975066
2984
Es extremadamente estético,
poético y artístico.
poético y artístico.
16:30
So my wife and I decided to film it
315
978074
2064
Así que decidimos, con mi pareja,
hacer películas, para
tratar de mostrar otra cara.
tratar de mostrar otra cara.
16:32
and try to show another side of it,
316
980162
2526
Para que Uds. quieran,
sobre todo, entrar en el agua.
sobre todo, entrar en el agua.
16:35
mostly to make people want
to go into the water.
to go into the water.
317
983284
2444
Les voy a mostrar unas imágenes,
16:38
Let me show you some images
to finish my story.
to finish my story.
318
986089
4495
y haré mi conclusión sobre ellas.
Es un precioso mosaico de imágenes
bajo el agua.
bajo el agua.
16:43
It's a mix of beautiful underwater photos.
319
991854
2182
16:46
(Music)
320
994060
1152
(Música)
16:47
I'd like you to know that if one day
you try to stop breathing,
you try to stop breathing,
321
995236
5059
Si se intenta un día dejar de respirar,
16:52
you'll realize that
when you stop breathing,
when you stop breathing,
322
1000319
2296
se darán cuenta de que
al dejar de respirar,
al dejar de respirar,
16:54
you stop thinking, too.
323
1002639
2087
también es deja de pensar.
Es calmar su mente.
16:57
It calms your mind.
324
1005355
1792
Nuestra mente, en el siglo XXI, es tensa.
16:59
Today, in the 21st century,
we're under so much pressure.
we're under so much pressure.
325
1007934
3286
Está sobrecargada de trabajo,
siempre, se piensa a 10 000 por hora,
siempre, se piensa a 10 000 por hora,
17:03
Our minds are overworked,
we think at a million miles an hour,
we think at a million miles an hour,
326
1011244
3027
se agita continuamente,
17:06
we're always stressed.
327
1014295
1880
y ser capaz del buceo libre,
17:08
Being able to free dive
lets you, just for a moment,
lets you, just for a moment,
328
1016199
3004
es decir, en algún momento,
calmar la mente.
calmar la mente.
17:11
relax your mind.
329
1019227
1475
17:13
Holding your breath underwater
330
1021362
1992
En el buceo libre,
17:15
means giving yourself the chance
to experience weightlessness.
to experience weightlessness.
331
1023378
3996
esta una oportunidad
de experimentar la ingravidez.
de experimentar la ingravidez.
17:19
It means being underwater, floating,
332
1027398
2954
Estar bajo el agua, flotando,
17:22
with your body completely relaxed,
letting go of all your tensions.
letting go of all your tensions.
333
1030376
3823
relajar por completo el cuerpo,
toda la tensión del cuerpo.
17:26
This is our plight in the 21st century:
334
1034223
1879
Este es el mal del siglo XXI:
mal de espalda, de cuello, nos duele todo.
mal de espalda, de cuello, nos duele todo.
17:28
our backs hurt, our necks hurt,
everything hurts,
everything hurts,
335
1036126
2317
porque estamos estresados
y tensos todo el tiempo
y tensos todo el tiempo
17:30
because we're stressed
and tense all the time.
and tense all the time.
336
1038467
2209
Al entrar en el agua, uno se deja flotar,
17:32
But when you're in the water,
337
1040700
1429
17:34
you let yourself float,
as if you were in space.
as if you were in space.
338
1042153
2590
como en el espacio.
Se relaja por completo.
17:37
You let yourself go completely.
339
1045151
1684
Una sensación extraordinaria.
17:38
It's an extraordinary feeling.
340
1046859
1493
Finalmente se encuentra cara a cara
17:40
You can finally get in touch
with your body, mind and spirit.
with your body, mind and spirit.
341
1048376
5657
con su cuerpo y su mente, su espíritu.
Todo está en paz, todo unido.
17:46
Everything feels better, all at once.
342
1054476
2038
17:49
Learning how to free dive is also
about learning to breathe correctly.
about learning to breathe correctly.
343
1057952
4195
Este buceo libre, aprender a bucear así,
es aprender a respirar bien.
Respiramos la primera vez al nacer,
nacimiento, hasta nuestro último aliento.
nacimiento, hasta nuestro último aliento.
17:54
We breathe with our first breath
at birth, up until our last one.
at birth, up until our last one.
344
1062718
4458
17:59
Breathing gives rhythm to our lives.
345
1067200
3554
La respiración da ritmo a nuestras vidas.
18:02
Learning how to breathe better
is learning how to live better.
is learning how to live better.
346
1070778
3349
Aprender a respirar mejor
es aprender a vivir mejor.
es aprender a vivir mejor.
El buceo libre, el mar,
sin tener que ir a 100 metros,
sin tener que ir a 100 metros,
18:06
Holding your breath in the sea,
not necessarily at 100 meters,
not necessarily at 100 meters,
347
1074746
3135
ir a 2 o 3 metros,
una máscara y aletas,
una máscara y aletas,
18:09
but maybe at two or three,
348
1077905
1275
18:11
putting on your goggles,
a pair of flippers,
a pair of flippers,
349
1079204
2066
es ir a ver otro mundo,
18:13
means you can go see another world,
350
1081294
1696
18:15
another universe, completely magical.
351
1083014
2058
otro universo, completamente mágico.
Ver pequeños peces, algas,
ver la fauna y la flora,
ver la fauna y la flora,
18:17
You can see little fish, seaweed,
the flora and fauna,
the flora and fauna,
352
1085096
3405
y observar con discreción
18:20
you can watch it all discreetly,
353
1088525
2318
Deslizarse bajo el agua,
mirando hacia atrás, a la superficie:
mirando hacia atrás, a la superficie:
18:22
sliding underwater, looking around,
and coming back to the surface,
and coming back to the surface,
354
1090867
3286
18:26
leaving no trace.
355
1094177
1507
no dejar rastro.
18:28
It's an amazing feeling
to become one with nature like that.
to become one with nature like that.
356
1096096
4056
Es una gran sensación
ser capaz de ser uno
con la naturaleza como esté.
con la naturaleza como esté.
Si puedo decir algo más:
18:33
And if I may say one more thing,
357
1101219
2472
18:36
holding your breath, being in the water,
finding this underwater world --
finding this underwater world --
358
1104509
5167
el buceo libre, meterse en el agua,
encontrar el medio acuático,
es volver a conectar.
es volver a conectar.
18:41
it's all about connecting with yourself.
359
1109700
1969
En la presentación
18:43
You heard me talk a lot
about the body's memory
about the body's memory
360
1111693
4293
he hablado mucho sobre
esta memoria corporal
esta memoria corporal
18:48
that dates back millions of years,
to our marine origins.
to our marine origins.
361
1116621
2901
que se remonta a millones de años,
nuestro origen acuático.
nuestro origen acuático.
El día que regresen al agua,
18:51
The day you get back into the water,
362
1119546
2666
cuando contengan el aire
por unos segundos,
por unos segundos,
18:54
when you hold your breath
for a few seconds,
for a few seconds,
363
1122236
2491
volverán a conectarse
a los orígenes.
a los orígenes.
18:56
you will reconnect with those origins.
364
1124751
2920
Y les garantizo
19:00
And I guarantee
365
1128243
1519
que es absolutamente mágico.
19:01
it's absolute magic.
366
1129786
1341
Los animo a probar.
19:03
I encourage you to try it out.
367
1131151
1453
Gracias.
19:04
Thank you.
368
1132628
1166
19:05
(Applause)
369
1133818
3721
(Aplausos)
ABOUT THE SPEAKER
Guillaume Néry - World champion freediverWith just one breath, Guillaume Néry can dive to -125m below the water's surface.
Why you should listen
Guillaume Néry is a French freediving champion, specializing in deep diving. As a multiple world record holder and the double reigning world champion, Guillaume's goals go well beyond the simple realm of sport. With a perfect combination of aesthetics, performance, films and exploration, Guillaume practices his discipline like an art form — it has become his way of life.
Guillaume grew up by the Mediterranean Sea, in Nice. As a child, he used to go diving every summer with his flippers and mask, accompanied by his father, to discover the wonders of the underwater world. At the age of 14, he and a friend took up a challenge: to hold their breath for as long as possible. The simple game became an obsession and led him one day to meet Claude Chapuis, the founder of the international AIDA federation (Worldwide Federation for breath-hold diving). Claude became Guillaume’s mentor.
True to the Nice school of diving, Guillaume devoted all his time and energy to his passion. He made huge progress when working alongside Loic Leferme (5x No-Limits world record holder), who later became a role model, guide and close friend.
In 2002, he became the youngest ever freedive record holder, by diving to a depth of -87m using the force of his fins alone. That marked the beginning of a great adventure. Guillaume then beat the world record 3 times, became the world team champion in 2008 and the individual world champion in Greece in 2011, diving down to -117m. Nowadays, he dives until -125m of depth, the new French record
Guillaume also teaches deep diving at his school, CIPA (in Nice), conducts training, is involved in business life and sets sail across the world's oceans searching for new areas to explore.
However, it was thanks to the film he produced in 2010 with his partner Julie Gautier, Free Fall, that the Frenchman's career truly took off. One scene shows Guillaume walking on a seabed, towards an underwater chasm: the Deans Blue Hole (Bahamas), the deepest blue hole in the world. Suddenly, he jumps into emptiness and starts his free fall into the chasm. In just a few days, these images had been seen all around the world, revealing a new, artistic and poetic approach to freediving.
Since then, the couple has carried out a number of other film projects, including Narcoses or, recently, Ocean Gravity. They also launched their own website dedicated to all their creations: www.lesfilmsengloutis.com
Guillaume Néry | Speaker | TED.com