ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.

Why you should listen

Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.

Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.

A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.

Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.

More profile about the speaker
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com
TEDWomen 2010

Elizabeth Lesser: Take "the Other" to lunch

エリザベス・レッサー「他者への昼食の誘い」

Filmed:
1,460,477 views

近代的な政治をダメにしてしまう恐れのある、怒りを伴った対立を誘う緊張感が見受けられます。エリザベス・レッサーはこの緊張感の元凶である両極における人間の性質、「神秘化」と「戦士」を探り、彼女の考案した本物の会話を始める簡単な方法をご紹介します。あなたと意見を異にする人と昼食に行き、彼らの心にあるものを解き明かすために3つの質問をしましょう。
- Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems. Full bio

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00:15
This roomルーム mayかもしれない appear現れる
0
0
2000
この部屋は600人の人を
00:17
to be holdingホールディング 600 people,
1
2000
2000
収容しているよう見えますが
00:19
but there's actually実際に so manyたくさんの more,
2
4000
2000
実際にはもっと多いのです
00:21
because in each one of us
3
6000
2000
私達はそれぞれ1つ以上の
00:23
there is a multitude多数 of personalities人格.
4
8000
3000
性格を持っているためです
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I have two primary一次 personalities人格
5
11000
3000
私は小さな頃から二つの性格を持ち
00:29
that have been in conflict紛争 and conversation会話 within以内 me
6
14000
2000
葛藤と会話を
00:31
since以来 I was a little girl女の子.
7
16000
2000
続けています
00:33
I call them "the mystic神秘的な"
8
18000
2000
私はそれぞれを「神秘家」と
00:35
and "the warrior戦士."
9
20000
2000
「戦士」と呼んでいます
00:37
I was bornうまれた into a family家族
10
22000
2000
私は政治的に活発な
00:39
of politically政治的に activeアクティブ,
11
24000
2000
知能優勢型で無神論の
00:41
intellectual知的 atheists無神論者.
12
26000
2000
家庭に生まれました
00:43
There was this equation方程式 in my family家族 that went行った something like this:
13
28000
3000
私の家庭にはある等式がありました
00:46
if you are intelligentインテリジェントな,
14
31000
2000
優れた知能とは宗教と
00:48
you thereforeしたがって、 are not spiritualスピリチュアル.
15
33000
3000
相容れないというルールです
00:51
I was the freakフリーク of the family家族.
16
36000
2000
私はこの家族では変種でした
00:53
I was this weird奇妙な little kidキッド
17
38000
2000
私は変わった子で
00:55
who wanted to have deep深い talks交渉
18
40000
2000
我々の感覚を超えたところに
00:57
about the worlds世界 that mightかもしれない exist存在する
19
42000
3000
存在するかもしれない世界について
01:00
beyond超えて the onesもの that we perceive知覚する with our senses感覚.
20
45000
3000
真剣に話をしたいと考えていました
01:03
I wanted to know
21
48000
2000
私は人類が目で見て
01:05
if what we human人間 beings存在 see
22
50000
2000
耳で聞き 頭で考えることが
01:07
and hear聞く and think
23
52000
3000
現実を正確に映し出す
01:10
is a full満員 and accurate正確 picture画像
24
55000
2000
完全なイメージであるのか
01:12
of reality現実.
25
57000
2000
知りたかったのです
01:14
So, looking for answers答え,
26
59000
2000
そこで私は答えを求め
01:16
I went行った to Catholicカトリック mass質量.
27
61000
2000
隣人に付いてカトリックの
01:18
I taggedタグ付き along一緒に with my neighbors隣人.
28
63000
2000
ミサへ足を運びました
01:20
I read読む Sartreサルトル and Socratesソクラテス.
29
65000
2000
サルトルやソクラテスを読みました
01:22
And then a wonderful素晴らしい thing happened起こった
30
67000
2000
すると私が高校生の時
01:24
when I was in high高い school学校:
31
69000
2000
素晴らしいことが起こりました
01:26
Gurus指導者 from the East
32
71000
2000
東洋の宣教師が
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started開始した washing洗浄 up on the shores海岸 of Americaアメリカ.
33
73000
3000
米国進出をし始めたのです
01:31
And I said to myself私自身,
34
76000
2000
そこで私は思いました
01:33
"I wannaしたい get me one of them."
35
78000
2000
「一人でいいから欲しいな」
01:35
And ever since以来,
36
80000
2000
それからというもの
01:37
I've been walking歩く the mystic神秘的な pathパス,
37
82000
3000
神秘の道を歩み続けています
01:40
trying試す to peerピア beyond超えて
38
85000
2000
アルバート・アインシュタインの
01:42
what Albertアルバート Einsteinアインシュタイン calledと呼ばれる
39
87000
2000
「我々の意識の錯覚」を
01:44
"the optical光学的 delusion妄想
40
89000
2000
超えてやろうと
01:46
of everyday毎日 consciousness意識."
41
91000
3000
考えてきました
01:49
So what did he mean by this? I'll showショー you.
42
94000
3000
彼は何を伝えたかったのでしょう? お教えします
01:52
Take a breath呼吸 right now
43
97000
2000
今 この澄んだ空気の中で
01:54
of this clearクリア air空気 in this roomルーム.
44
99000
3000
息を吸ってみてください
01:58
Now, see this strange奇妙な,
45
103000
3000
さて画面には奇妙な
02:01
underwater水中,
46
106000
3000
水中に生息するサンゴのような
02:04
coralコーラル reef-lookingサンゴ礁 thing?
47
109000
2000
ものが見えますね
02:06
It's actually実際に a person's trachea気管,
48
111000
3000
実はこれは人間の気管であって
02:09
and those colored着色 globsグロブス
49
114000
2000
この色のついた物体は
02:11
are microbes微生物
50
116000
2000
この部屋の中で実際に
02:13
that are actually実際に swimming水泳 around in this roomルーム
51
118000
2000
我々の周りを泳ぎ回っている
02:15
right now, all around us.
52
120000
3000
微生物です
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If we're blindブラインド to this simple単純 biology生物学,
53
123000
3000
この単純な生物を見逃したとすると
02:21
imagine想像する what we're missing行方不明
54
126000
3000
最小の素粒子レベルで もしくは
02:24
at the smallest最小 subatomic亜原子 levelレベル right now
55
129000
3000
最大の宇宙レベルで
02:27
and at the grandest最も偉大な cosmic宇宙 levelsレベル.
56
132000
3000
何を見落とすことになるか想像してください
02:30
My years as a mystic神秘的な
57
135000
3000
神秘主義者としての年月を通じて
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have made me question質問
58
138000
2000
私は自分の思い込みを
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almostほぼ all my assumptions仮定.
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140000
2000
疑うようになりました
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They've彼らは made me a proud誇りに思う I-don't-know-it-all私 - 知らない - それはすべて.
60
142000
3000
こうして無知への恥を拭い去りました
02:41
Now when the mystic神秘的な part of me
61
146000
2000
さて私の不思議な部分が
02:43
jabbersジャバ on and on like this,
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148000
2000
こんな感じで横槍を入れます
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the warrior戦士 rollsロールズ her eyes.
63
150000
3000
「戦士」の方が呆れるのです
02:48
She's concerned心配している
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153000
3000
彼女は世界で今
02:51
about what's happeningハプニング in this world世界 right now.
65
156000
3000
何が起こっているのか心配しています
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She's worried心配している.
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160000
2000
そう心配しているのです
02:57
She says言う, "Excuse言い訳 me, I'm pissed怒った off,
67
162000
3000
彼女は言います「すいませんがうんざりです
03:00
and I know a few少数 things,
68
165000
2000
詳しくは知りませんけど
03:02
and we better get busy忙しい about them right now."
69
167000
2000
まじめに取り組んだ方がいいですよ」
03:04
I've spent過ごした my life as a warrior戦士,
70
169000
2000
私は「戦士」として
03:06
workingワーキング for women's婦人向け issues問題,
71
171000
2000
女性の問題に取り組み
03:08
workingワーキング on political政治的 campaignsキャンペーン,
72
173000
3000
政治キャンペーンを実施し
03:11
beingであること an activist活動家 for the environment環境.
73
176000
3000
環境への活動を行ってきました
03:14
And it can be sortソート of crazy-making狂った作り,
74
179000
3000
「神秘家」と「戦士」の両方を
03:17
housingハウジング bothどちらも the mystic神秘的な and the warrior戦士
75
182000
2000
一つの体に収容するのは
03:19
in one body.
76
184000
2000
少し奇妙です
03:21
I've always been attracted引き寄せた
77
186000
3000
この問題にうまく対処して
03:24
to those rareまれな people
78
189000
2000
「戦士」の勇気と
03:26
who pull引く that off,
79
191000
2000
「神秘家」のしとやかさをもって
03:28
who devote捧げる their彼らの lives人生 to humanity人類
80
193000
2000
人道活動に人生を捧げる人々に
03:30
with the gritグリット of the warrior戦士
81
195000
2000
私は生涯 魅力を
03:32
and the grace猶予 of the mystic神秘的な --
82
197000
3000
感じてきました 例えば
03:35
people like Martinマーティン Lutherルーサー Kingキング, Jrジュニア.,
83
200000
3000
マーティン・ルーサー・キング・ジュニア
03:38
who wrote書きました, "I can never be
84
203000
2000
彼は言いました「あなたが
03:40
what I oughtすべきだ to be
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205000
2000
真のあなたにならずして
03:42
until〜まで you are
86
207000
2000
私が本当の私であることは
03:44
what you oughtすべきだ to be.
87
209000
2000
不可能です
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This," he wrote書きました, "is the interrelated相互に関係する structure構造
88
211000
3000
これこそが内なる
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of reality現実."
89
214000
2000
事実の仕組みである」
03:51
Then Mother Teresaテレサ, another別の mystic神秘的な warrior戦士,
90
216000
3000
もう一人の神秘的戦士マザー・テレサは
03:54
who said, "The problem問題 with the world世界
91
219000
3000
言いました「我々が家族というものの
03:57
is that we drawドロー the circleサークル of our family家族
92
222000
3000
繋がりを過小評価していることが
04:00
too small小さい."
93
225000
2000
世界の抱える問題だ」
04:02
And Nelsonネルソン Mandelaマンデラ,
94
227000
2000
そしてネルソン・マンデラは
04:04
who lives人生 by the Africanアフリカ concept概念
95
229000
2000
アフリカの思想「ウブントゥ」
04:06
of "ubuntuubuntu,"
96
231000
2000
を重んじていました
04:08
whichどの means手段 "I need you
97
233000
2000
つまり 私が私であるために
04:10
in order注文 to be me,
98
235000
2000
あなたがあなたであるために
04:12
and you need me in order注文 to be you."
99
237000
3000
相互が必要だということです
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Now we all love to trotトロット out
100
240000
2000
この三人の神秘戦士が
04:17
these three mystic神秘的な warriors戦士
101
242000
2000
聖人の遺伝子を持って
04:19
as if they were bornうまれた
102
244000
2000
生まれたかのように
04:21
with the saint聖人 gene遺伝子.
103
246000
2000
我々は話をしますが
04:23
But we all actually実際に have
104
248000
2000
実は我々は皆
04:25
the same同じ capacity容量 that they do,
105
250000
3000
同じ能力を有しており
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and we need to do
106
253000
2000
彼らの行いを私達が
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their彼らの work now.
107
255000
2000
今 行う必要があるのです
04:32
I'm deeply深く disturbed邪魔された
108
257000
2000
私達は大きな隔を持つ相手を
04:34
by the ways方法 in whichどの all of our cultures文化
109
259000
3000
悪魔であるかのように
04:37
are demonizing悪魔化する "the Other"
110
262000
3000
非難します
04:40
by the voice音声 we're giving与える
111
265000
2000
このような私達の文化に
04:42
to the most最も divisive分裂的 among us.
112
267000
3000
深く憤りを感じています
04:45
Listen to these titlesタイトル
113
270000
2000
ここ米国の政治における
04:47
of some of the bestsellingベストセラー books
114
272000
2000
両翼から出版された
04:49
from bothどちらも sides両側 of the political政治的 divide分ける
115
274000
2000
ベストセラーのタイトルを
04:51
here in the U.S.
116
276000
2000
いくつか見てみましょう
04:53
"Liberalism自由主義 Is a Mentalメンタル Disorder障害,"
117
278000
3000
「自由主義とは精神障害である」
04:56
"Rushラッシュ LimbaughLimbaugh Is a Big大きい Fat脂肪 Idiot馬鹿,"
118
281000
3000
「ラッシュ・リンボーはふざけたデブである」
04:59
"Pinheadsピンヘンズ and Patriots愛国者,"
119
284000
3000
「間抜けと愛国者」
05:02
"Arguing信じる With Idiots馬鹿."
120
287000
2000
「馬鹿との討論」
05:04
They're supposedly恐らく tongue-in-cheek舌の中の頬,
121
289000
2000
これらは皮肉なのでしょうが
05:06
but they're actually実際に dangerous危険な.
122
291000
3000
実際には危険をはらんでいます
05:09
Now here'sここにいる a titleタイトル that mayかもしれない sound familiar身近な,
123
294000
2000
次のタイトルには
05:11
but whoseその author著者 mayかもしれない surprise驚き you:
124
296000
3000
馴染みのある方もいらっしゃるでしょうが
05:14
"Four-and-a-Half-Years4年半 of Struggle闘争
125
299000
2000
その著者には驚くでしょう
05:16
Againstに対して Liesうそ, Stupidity愚かさ
126
301000
2000
「嘘と愚かさ、
05:18
and Cowardice臆病."
127
303000
2000
臆病に対する4年半の闘争」
05:20
Who wrote書きました that?
128
305000
2000
著者は誰でしょうか?
05:22
That was Adolfアドルフ Hitler'sヒトラーの first titleタイトル
129
307000
2000
これはアドルフ・ヒットラーの
05:24
for "Mein私の Kampfカンプ" -- "My Struggle闘争" --
130
309000
3000
「わが闘争」という最初の著書であり
05:27
the book that launched打ち上げ the Naziナチ partyパーティー.
131
312000
3000
この本と共にナチスを創設しました
05:30
The worst最悪 eras時代 in human人間 history歴史,
132
315000
2000
人類史上最悪の出来事
05:32
whetherかどうか in Cambodiaカンボジア or Germanyドイツ
133
317000
2000
それはカンボジアかドイツ
05:34
or Rwandaルワンダ,
134
319000
2000
もしくはルワンダでしょうが
05:36
they start開始 like this, with negative other-izingその他.
135
321000
3000
この手の否定的な排他が発端です
05:39
And then they morphモーフ
136
324000
2000
そして後に暴力的な
05:41
into violent暴力的な extremism過激主義.
137
326000
3000
過激主義へと変貌するのです
05:44
This is why I'm launching打ち上げ a new新しい initiativeイニシアチブ.
138
329000
3000
これが新たな取組を始めた理由です
05:47
And it's to help all of us,
139
332000
3000
これは私を含めた我々が
05:50
myself私自身 included含まれる,
140
335000
2000
排他的言動へ傾向しないように
05:52
to counteract相殺する the tendency傾向
141
337000
2000
するための
05:54
to "otherizeその他."
142
339000
2000
手助けとなります
05:56
And I realize実現する we're all busy忙しい people,
143
341000
3000
我々は皆忙しいと理解しています
05:59
so don't worry心配, you can do this on a lunchランチ breakブレーク.
144
344000
3000
大丈夫です 昼食時でも実践できますから
06:02
I'm calling呼び出し my initiativeイニシアチブ,
145
347000
2000
私はこの取組を
06:04
"Take the Other to Lunchランチ."
146
349000
3000
「他者への昼食の誘い」と呼んでいます
06:07
If you are
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352000
2000
共和主義者の方は
06:09
a Republican共和党,
148
354000
2000
民主主義の方を
06:11
you can take a Democrat民主党 to lunchランチ,
149
356000
3000
昼食へ連れて行き
06:14
or if you're a Democrat民主党,
150
359000
3000
民主主義者の方は
06:17
think of it
151
362000
2000
共和主義者との
06:19
as taking取る a Republican共和党 to lunchランチ.
152
364000
2000
昼食を考えてみて下さい
06:21
Now if the ideaアイディア of taking取る any of these people to lunchランチ
153
366000
3000
このような人を昼食に連れて行くと
06:24
makes作る you lose失う your appetite食欲,
154
369000
3000
食欲を失ってしまう方は
06:27
I suggest提案する you start開始 more local地元,
155
372000
3000
もっと身近なところから始めましょう
06:30
because there is no shortage不足 of the Other
156
375000
3000
身近なところでは「他者」という
06:33
right in your own自分の neighborhoodご近所.
157
378000
3000
概念の欠如はないでしょうから
06:36
Maybe that person
158
381000
2000
モスクや教会
06:38
who worships崇拝 at the mosqueモスク,
159
383000
2000
シナゴーグまたは路上で
06:40
or the church教会 or the synagogueシナゴーグ, down the street通り.
160
385000
3000
礼拝活動をしている方かもしれません
06:43
Or someone誰か from the other side
161
388000
2000
もしくは別の方面から
06:45
of the abortion中絶 conflict紛争.
162
390000
3000
例えば中絶反対派の方とか
06:48
Or maybe your brother-in-law義兄弟
163
393000
2000
それとも地球温暖化を
06:50
who doesn't believe in globalグローバル warming温暖化.
164
395000
3000
信じていない義兄とか
06:53
Anyone誰でも whoseその lifestyleライフスタイル mayかもしれない frighten怖がる you,
165
398000
5000
あなたがぞっとするような生活を送っている人や
06:58
or whoseその pointポイント of view見る
166
403000
2000
考え方に腹が立ってしまう
07:00
makes作る smoke come out of your ears.
167
405000
3000
ような方が理想的です
07:04
A coupleカップル of weeks ago,
168
409000
2000
数週間前に私は
07:06
I took取った a Conservative保守的な Teaお茶 Partyパーティー woman女性 to lunchランチ.
169
411000
4000
ティーパーティ運動派のとある女性を昼食に誘いました
07:11
Now on paper, she passed合格 my smoking喫煙 ears testテスト.
170
416000
3000
新聞は彼女が私のテストを通過したと報じましたが
07:15
She's an activist活動家 from the Right,
171
420000
2000
彼女は右翼の活動家で
07:17
and I'm an activist活動家 from the Left.
172
422000
3000
私は左翼の活動家です
07:21
And we used some guidelinesガイドライン
173
426000
2000
そこで私達は会話を円滑に
07:23
to keep our conversation会話 elevated上昇した,
174
428000
2000
進めるためにガイドラインを利用しました
07:25
and you can use them too,
175
430000
2000
これは皆さんも活用可能です
07:27
because I know you're all going
176
432000
2000
皆さんが他者と昼食に
07:29
to take an Other to lunchランチ.
177
434000
2000
行くことは知っていますから
07:31
So first of all, decide決めます on a goalゴール:
178
436000
3000
まず初めにゴールを決めましょう
07:34
to get to know one person
179
439000
2000
今迄ステレオタイプ的に
07:36
from a groupグループ you mayかもしれない have negatively否定的に stereotypedステレオタイプ.
180
441000
4000
敬遠してきた人の一人とお近づきになるのです
07:41
And then, before you get together一緒に,
181
446000
2000
それから実際に会う前に
07:43
agree同意する on some ground接地 rulesルール.
182
448000
2000
基本的なルールを決めて下さい
07:45
My Teaお茶 Partyパーティー lunchmate弁当 and I
183
450000
3000
私のティーパーティ派の友人と私は
07:48
came来た up with these:
184
453000
2000
以下のようルールを設けました
07:50
don't persuade説得する, defend守る
185
455000
2000
説得 擁護
07:52
or interrupt割り込み.
186
457000
2000
中断の禁止
07:54
Be curious好奇心;
187
459000
2000
興味を持って
07:56
be conversational会話; be realリアル.
188
461000
2000
会話に参加し 嘘をつかない
07:58
And listen.
189
463000
2000
相手の話を聞くこと
08:00
From there, we dove in.
190
465000
2000
そこからは没頭していきました
08:02
And we used these questions質問:
191
467000
2000
私達が聞きあった質問は
08:04
Shareシェア some of your life experiences経験 with me.
192
469000
3000
あなたの経験を話してくれますか?
08:07
What issues問題
193
472000
2000
どんな問題に深く
08:09
deeply深く concern懸念 you?
194
474000
2000
関心を寄せていますか?
08:11
And what have you always wanted to ask尋ねる
195
476000
2000
意見を異にする人に聞きたいと
08:13
someone誰か from the other side?
196
478000
3000
思ってきたことは何ですか?
08:16
My lunchランチ partnerパートナー and I
197
481000
2000
この昼食の友人と私は 大切な
08:18
came来た away with some really important重要 insights洞察,
198
483000
2000
眼識に気づかされ 席を後にしました
08:20
and I'm going to shareシェア just one with you.
199
485000
3000
その一つを皆さんにお話しします
08:23
I think it has relevance関連性
200
488000
2000
私の意見では
08:25
to any problem問題
201
490000
2000
いかなる人々のいかなる問題にも
08:27
betweenの間に people anywhereどこでも.
202
492000
2000
通じるところがあります
08:29
I asked尋ねた her why her side
203
494000
3000
私は右翼というのはなぜ左翼に対する
08:32
makes作る suchそのような outrageous恐ろしい allegations主張
204
497000
2000
攻撃的主張や嘘を
08:34
and lies about my side.
205
499000
3000
言い続けるのか彼女に尋ねました
08:37
"What?" she wanted to know.
206
502000
2000
「は?」 彼女は理解していませんでした
08:39
"Like we're a bunch
207
504000
2000
「倫理的に腐敗した
08:41
of elitistエリート主義者,
208
506000
2000
テロ支援型のエリート主義
08:43
morally-corrupt道徳的に腐敗した terrorist-loversテロリスト."
209
508000
2000
団体だ」とか言っているでしょ
08:45
Well, she was shockedショックを受けた.
210
510000
2000
彼女はショックを受けたようでした
08:47
She thought my side
211
512000
2000
彼女の考えでは能無しや
08:49
beatビート up on her side way more oftenしばしば,
212
514000
3000
銃を持った人種差別主義者と評して
08:52
that we calledと呼ばれる them brainless頭のない,
213
517000
2000
彼女の側をやじっているのは
08:54
gun-toting銃撃戦 racists人種差別主義者,
214
519000
3000
私の側だそうでした
08:57
and we bothどちらも marveled驚嘆
215
522000
2000
なにより私達はそのような
08:59
at the labelsラベル that fitフィット
216
524000
2000
レッテルはどの知り合いにも
09:01
noneなし of the people
217
526000
2000
当てはまらないという事実に
09:03
we actually実際に know.
218
528000
2000
驚愕しました
09:05
And since以来 we had established設立 some trust信頼,
219
530000
2000
こうして信頼を築き上げ
09:07
we believed信じる in each other'sその他の sincerity誠実.
220
532000
3000
互いの誠意を信じることができました
09:11
We agreed同意した we'd結婚した speak話す up in our own自分の communitiesコミュニティ
221
536000
3000
人を傷つけパラノイアに発展したり
09:14
when we witnessed目撃した
222
539000
2000
あるいは煽動の材料として
09:16
the kind種類 of "otherizingその他" talk
223
541000
2000
過激派に利用されてしまうような
09:18
that can wound創傷
224
543000
2000
排他的な会話を耳にしたら
09:20
and festerフェスター into paranoiaパラノイア
225
545000
2000
コミュニティ内で
09:22
and then be used by those on the fringesフリンジ
226
547000
3000
声を大にして話をしようではないか
09:25
to incite扇動する.
227
550000
2000
という合意に至りました
09:27
By the end終わり of our lunchランチ,
228
552000
2000
昼食の終わりまでに互いの
09:29
we acknowledged認められた each other'sその他の openness開放性.
229
554000
2000
率直を認め合うまでになりました
09:31
Neitherどちらも of us had tried試した to change変化する the other.
230
556000
3000
どちらにも他者を変えようという試みはありませんでした
09:34
But we alsoまた、 hadn'tなかった pretendedふりをした
231
559000
3000
かといって昼食が終われば私達の
09:37
that our differences相違 were just going to melt溶かす away
232
562000
3000
違いは消えてなくなるようなフリを
09:40
after a lunchランチ.
233
565000
2000
していたわけではありません
09:45
Instead代わりに, we had taken撮影
234
570000
2000
代わりに私達は共に
09:47
first stepsステップ together一緒に,
235
572000
2000
第一歩を踏み出したのです
09:49
past過去 our knee-jerk膝を曲げる reactions反応,
236
574000
2000
お決まりの反応を避けて
09:51
to the ubuntuubuntu place場所,
237
576000
2000
この手のかかる問題の
09:53
whichどの is the only place場所
238
578000
2000
解決策が見つかる
09:55
where solutionsソリューション
239
580000
2000
唯一の場所である
09:57
to our most最も intractable-seeming扱いにくい problems問題
240
582000
4000
ウブントゥへ向かっての
10:01
will be found見つけた.
241
586000
2000
第一歩です
10:03
Who should you invite招待する to lunchランチ?
242
588000
3000
誰を昼食に誘えばいいのでしょう?
10:06
Next time you catchキャッチ yourselfあなた自身
243
591000
2000
次にあなたが自身の
10:08
in the act行為 of otherizingその他,
244
593000
2000
排他的言動に気づいた時
10:10
that will be your clue手がかり.
245
595000
2000
それが手がかりとなります
10:12
And what mightかもしれない happen起こる at your lunchランチ?
246
597000
3000
昼食では何が起こるのでしょうか?
10:15
Will the heavens open開いた
247
600000
2000
天国の扉が開きレストランで
10:17
and "We Are the World世界" play遊びます over the restaurantレストラン sound systemシステム?
248
602000
3000
「ウィ・アー・ザ・ワールド」が流れてくるのでしょうか?
10:20
Probably多分 not.
249
605000
2000
そうではないでしょう
10:22
Because ubuntuubuntu work is slowスロー,
250
607000
2000
ウブントゥはゆっくりと作用し
10:24
and it's difficult難しい.
251
609000
2000
かつ難しいものだからです
10:26
It's two people
252
611000
2000
知ったかぶりという
10:28
dropping落ちる the pretenseかすかな
253
613000
2000
傲慢を脱ぎ捨てた
10:30
of beingであること know-it-alls知っていることすべて.
254
615000
2000
二人の人間なのです
10:32
It's two people,
255
617000
2000
武器を放棄して
10:34
two warriors戦士,
256
619000
2000
互いに歩み寄る
10:36
dropping落ちる their彼らの weapons兵器
257
621000
2000
二人の戦士
10:38
and reaching到達 toward〜に向かって each other.
258
623000
3000
二人の人間です ペルシャの偉大な
10:41
Here'sここにいる how the great Persianペルシア語 poet詩人 Rumiルミ put it:
259
626000
3000
詩人ルーミーは詩の中にこう詠みました
10:45
"Out beyond超えて ideasアイデア
260
630000
3000
「善行と悪行それらの
10:48
of wrong-doing間違っている and right-doing右足,
261
633000
3000
はるか及ばぬところ
10:51
there is a fieldフィールド.
262
636000
2000
そこに一つの場がある
10:53
I'll meet会う you there."
263
638000
2000
私はそこであなたに会おう」
10:55
(Applause拍手)
264
640000
7000
(拍手)
Translated by Takahiro Shimpo
Reviewed by Takafusa Kitazume

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ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.

Why you should listen

Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.

Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.

A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.

Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.

More profile about the speaker
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com

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