ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.

Why you should listen

Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.

Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.

A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.

Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.

More profile about the speaker
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com
TEDWomen 2010

Elizabeth Lesser: Take "the Other" to lunch

Elizabeth Lesser: Neem "de Ander" mee uit eten.

Filmed:
1,460,477 views

Er hangt een boze, verdeelheid zaaiende spanning in de lucht die dreigt de moderne politiek onmogelijk te maken. Elizabeth Lesser onderzoekt de twee kanten van de menselijke natuur die deze spanning oproept (noem ze "de mysticus" en "de krijger") en doet ons een eenvoudige, persoonlijke manier aan de hand om tot een echte dialoog te komen - door iemand waarmee je het niet eens bent mee uit eten te nemen en hen vragen te stellen naar wat er werkelijk in hun harten omgaat.
- Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:15
This roomkamer maymei appearverschijnen
0
0
2000
Het lijkt erop dat in deze ruimte
00:17
to be holdingbezit 600 people,
1
2000
2000
zo'n 600 mensen aanwezig zijn,
00:19
but there's actuallywerkelijk so manyveel more,
2
4000
2000
maar eigenlijk zijn het er zo veel meer,
00:21
because in eachelk one of us
3
6000
2000
omdat in ieder van ons
00:23
there is a multitudeveelheid of personalitiespersoonlijkheden.
4
8000
3000
een veelheid van persoonlijkheden zit.
00:26
I have two primaryprimair personalitiespersoonlijkheden
5
11000
3000
Ik heb twee primaire persoonlijkheden
00:29
that have been in conflictconflict and conversationgesprek withinbinnen me
6
14000
2000
die in mij met elkaar in conflict zijn en met elkaar converseren
00:31
sincesinds I was a little girlmeisje.
7
16000
2000
sinds ik een klein meisje was.
00:33
I call them "the mysticMystic"
8
18000
2000
Ik noem ze "de mystieke"
00:35
and "the warriorkrijger."
9
20000
2000
en "de krijger."
00:37
I was borngeboren into a familyfamilie
10
22000
2000
Ik ben geboren in een familie
00:39
of politicallypolitiek activeactief,
11
24000
2000
van politiek actieve,
00:41
intellectualintellectueel atheistsatheïsten.
12
26000
2000
intellectuele atheïsten.
00:43
There was this equationvergelijking in my familyfamilie that wentgegaan something like this:
13
28000
3000
In mijn familie hoorde je nogal eens de volgende mening:
00:46
if you are intelligentintelligent,
14
31000
2000
Als je intelligent bent
00:48
you thereforedaarom are not spiritualgeestelijk.
15
33000
3000
kan je niet spiritueel zijn.
00:51
I was the freakgek of the familyfamilie.
16
36000
2000
Ik was de uitzondering van de familie.
00:53
I was this weirdvreemd little kidkind
17
38000
2000
Ik was dit vreemde kleine kind
00:55
who wanted to have deepdiep talksgesprekken
18
40000
2000
dat altijd diepe gesprekken wilde voeren
00:57
about the worldswerelden that mightmacht existbestaan
19
42000
3000
over de werelden die zouden kunnen bestaan,
01:00
beyondvoorbij the onesdegenen that we perceivewaarnemen with our sensesverstand.
20
45000
3000
voorbij degenen die we waarnemen met onze zintuigen.
01:03
I wanted to know
21
48000
2000
Ik wilde weten of dat wat wij
01:05
if what we humanmenselijk beingswezens see
22
50000
2000
als mensen zien
01:07
and hearhoren and think
23
52000
3000
en horen en denken
01:10
is a fullvol and accurateaccuraat pictureafbeelding
24
55000
2000
een volledig en accuraat beeld
01:12
of realityrealiteit.
25
57000
2000
is van de werkelijkheid.
01:14
So, looking for answersantwoorden,
26
59000
2000
Dus op zoek naar antwoorden,
01:16
I wentgegaan to CatholicKatholieke massmassa-.
27
61000
2000
ging ik naar de katholieke mis.
01:18
I taggedgelabeld alonglangs with my neighborsburen.
28
63000
2000
Ik liep mijn buren achterna.
01:20
I readlezen SartreSartre and SocratesSocrates.
29
65000
2000
Ik las Sartre en Socrates.
01:22
And then a wonderfulprachtig thing happenedgebeurd
30
67000
2000
En dan gebeurde er een prachtig iets
01:24
when I was in highhoog schoolschool-:
31
69000
2000
toen ik op de middelbare school zat:
01:26
GurusGoeroes from the EastEast
32
71000
2000
spoelden Goeroes uit het Oosten
01:28
startedbegonnen washinghet wassen up on the shoreskusten of AmericaAmerika.
33
73000
3000
aan op de kusten van Amerika.
01:31
And I said to myselfmezelf,
34
76000
2000
En ik zei tegen mezelf,
01:33
"I wannaIk wil get me one of them."
35
78000
2000
"Zo wil ik er een."
01:35
And ever sincesinds,
36
80000
2000
En sindsdien,
01:37
I've been walkingwandelen the mysticMystic pathpad,
37
82000
3000
heb ik het mystieke pad bewandeld,
01:40
tryingproberen to peerturen beyondvoorbij
38
85000
2000
proberend verder te zien dan
01:42
what AlbertAlbert EinsteinEinstein calledriep
39
87000
2000
dat wat Albert Einstein
01:44
"the opticaloptische delusionwaan
40
89000
2000
"De optische illusie
01:46
of everydayelke dag consciousnessbewustzijn."
41
91000
3000
van het alledaagse bewustzijn." noemde,
01:49
So what did he mean by this? I'll showtonen you.
42
94000
3000
Wat bedoelde hij hiermee? Ik zal het je laten zien.
01:52
Take a breathadem right now
43
97000
2000
Neem een diepe ademteug
01:54
of this clearduidelijk airlucht in this roomkamer.
44
99000
3000
van deze heldere lucht in deze kamer.
01:58
Now, see this strangevreemd,
45
103000
3000
Bekijk nu dit vreemde,
02:01
underwateronderwater-,
46
106000
3000
onderwater,
02:04
coralkoraal reef-lookingrif uitziende thing?
47
109000
2000
koraalrif-achtige ding.
02:06
It's actuallywerkelijk a person'spersonen trachealuchtpijp,
48
111000
3000
Het is eigenlijk iemands luchtpijp.
02:09
and those coloredgekleurde globsGlobs
49
114000
2000
En die gekleurde klodders
02:11
are microbesmicroben
50
116000
2000
zijn microben
02:13
that are actuallywerkelijk swimmingzwemmen around in this roomkamer
51
118000
2000
die in de lucht in deze kamer rondzweven,
02:15
right now, all around us.
52
120000
3000
nu, overal om ons heen.
02:18
If we're blindBlind to this simpleeenvoudig biologybiologie,
53
123000
3000
Als we al blind zijn voor deze eenvoudige biologie,
02:21
imaginestel je voor what we're missingmissend
54
126000
3000
stel je voor wat we dan missen
02:24
at the smallestkleinste subatomicsubatomaire levelniveau right now
55
129000
3000
op het kleinste subatomaire niveau
02:27
and at the grandestfraaiste cosmickosmisch levelslevels.
56
132000
3000
en op de grootste kosmische niveaus.
02:30
My yearsjaar as a mysticMystic
57
135000
3000
Mijn jaren als mysticus
02:33
have madegemaakt me questionvraag
58
138000
2000
hebben mij bijna al mijn veronderstellingen
02:35
almostbijna all my assumptionsveronderstellingen.
59
140000
2000
in vraag doen stellen.
02:37
They'veZe hebben madegemaakt me a proudtrots I-don't-know-it-allIk-niet-weten-it-all.
60
142000
3000
Ze hebben een trotse ik-weet-het-ook-niet-allemaal van me gemaakt.
02:41
Now when the mysticMystic partdeel of me
61
146000
2000
Als mijn mystieke deel
02:43
jabbersjabbers on and on like this,
62
148000
2000
op deze manier blijft doorkwebbelen,
02:45
the warriorkrijger rollsbroodjes her eyesogen.
63
150000
3000
dan rolt de krijger met haar ogen.
02:48
She's concernedbezorgd
64
153000
3000
Ze is begaan met
02:51
about what's happeninggebeurtenis in this worldwereld- right now.
65
156000
3000
wat er gebeurt in deze wereld.
02:55
She's worriedbezorgd.
66
160000
2000
Ze is bezorgd.
02:57
She sayszegt, "ExcuseExcuus me, I'm pisseddronken off,
67
162000
3000
Zegt ze, "Neem me niet kwalijk, ik ben boos,
03:00
and I know a fewweinig things,
68
165000
2000
en ik weet een paar dingen, waar wij ons
03:02
and we better get busybezig about them right now."
69
167000
2000
nu maar beter druk over kunnen maken. "
03:04
I've spentdoorgebracht my life as a warriorkrijger,
70
169000
2000
Mijn hele leven heb ik mij als een krijger
03:06
workingwerkend for women'svrouwen issueskwesties,
71
171000
2000
ingezet voor vrouwenzaken,
03:08
workingwerkend on politicalpolitiek campaignscampagnes,
72
173000
3000
meegedaan aan politieke campagnes,
03:11
beingwezen an activistactivist for the environmentmilieu.
73
176000
3000
geijverd voor het milieu.
03:14
And it can be sortsoort of crazy-makinggek maken,
74
179000
3000
En het kan je een beetje gek maken,
03:17
housinghuisvesting bothbeide the mysticMystic and the warriorkrijger
75
182000
2000
om zowel de mysticus als de krijger
03:19
in one bodylichaam.
76
184000
2000
in een lichaam onderdak te verschaffen.
03:21
I've always been attractedaangetrokken
77
186000
3000
Ik heb me altijd al aangetrokken gevoeld
03:24
to those rarezeldzaam people
78
189000
2000
tot die zeldzame mensen
03:26
who pullTrekken that off,
79
191000
2000
die er mee wegkomen,
03:28
who devotewijden theirhun liveslevens to humanityde mensheid
80
193000
2000
die hun leven wijden aan de mensheid
03:30
with the gritGrit of the warriorkrijger
81
195000
2000
met de moed van de krijger
03:32
and the graceGrace of the mysticMystic --
82
197000
3000
en de genade van de mysticus -
03:35
people like MartinMartin LutherLuther KingKoning, JrJr.,
83
200000
3000
mensen als Martin Luther King Jr
03:38
who wroteschreef, "I can never be
84
203000
2000
die schreef: "Ik kan nooit worden
03:40
what I oughtmoeten to be
85
205000
2000
wat ik zou moeten zijn,
03:42
untiltot you are
86
207000
2000
totdat jij bent
03:44
what you oughtmoeten to be.
87
209000
2000
wat je zou moeten zijn.
03:46
This," he wroteschreef, "is the interrelatedsamenhangende structurestructuur
88
211000
3000
Dit ", schreef hij," is de onderling samenhangende structuur
03:49
of realityrealiteit."
89
214000
2000
van de werkelijkheid. "
03:51
Then MotherMoeder TeresaTeresa, anothereen ander mysticMystic warriorkrijger,
90
216000
3000
Dan Moeder Teresa, een andere mystieke strijder,
03:54
who said, "The problemprobleem with the worldwereld-
91
219000
3000
die zei: "Het probleem met de wereld
03:57
is that we drawtrek the circlecirkel of our familyfamilie
92
222000
3000
is dat we de kring van onze familie
04:00
too smallklein."
93
225000
2000
te klein tekenen."
04:02
And NelsonNelson MandelaMandela,
94
227000
2000
En Nelson Mandela,
04:04
who liveslevens by the AfricanAfrikaanse conceptconcept
95
229000
2000
die leeft naar het Afrikaanse concept
04:06
of "ubuntuUbuntu,"
96
231000
2000
van Ubuntu,
04:08
whichwelke meansmiddelen "I need you
97
233000
2000
wat betekent dat ik je nodig heb
04:10
in orderbestellen to be me,
98
235000
2000
om mijzelf te zijn,
04:12
and you need me in orderbestellen to be you."
99
237000
3000
en jij me nodig hebt om jezelf te zijn.
04:15
Now we all love to trotdraf out
100
240000
2000
Nu laten we graag allemaal
04:17
these threedrie mysticMystic warriorskrijgers
101
242000
2000
deze drie mystieke krijgers opdraven
04:19
as if they were borngeboren
102
244000
2000
alsof ze geboren waren
04:21
with the saintheilige genegen.
103
246000
2000
met het gen van heiligheid.
04:23
But we all actuallywerkelijk have
104
248000
2000
Maar in feite hebben we allemaal
04:25
the samedezelfde capacitycapaciteit that they do,
105
250000
3000
dezelfde capaciteit om te doen wat zij doen,
04:28
and we need to do
106
253000
2000
en het is aan ons
04:30
theirhun work now.
107
255000
2000
om hun werk over te nemen.
04:32
I'm deeplydiep disturbedverstoord
108
257000
2000
Ik ben diep geschokt
04:34
by the waysmanieren in whichwelke all of our culturesculturen
109
259000
3000
door de manier waarop al onze culturen
04:37
are demonizingdemonizing "the Other"
110
262000
3000
bezig zijn met het demoniseren van 'de Ander'
04:40
by the voicestem we're givinggeven
111
265000
2000
door de stem die we geven
04:42
to the mostmeest divisiveverdeeldheid amongtussen us.
112
267000
3000
aan hen die verdeling zaaien onder ons.
04:45
Listen to these titlestitels
113
270000
2000
Luister naar de titels
04:47
of some of the bestsellingbestseller booksboeken
114
272000
2000
van enkele van deze meest verkopende boeken
04:49
from bothbeide sideszijden of the politicalpolitiek divideverdelen
115
274000
2000
aan beide kanten van de politieke scheidslijn
04:51
here in the U.S.
116
276000
2000
hier in de VS.
04:53
"LiberalismLiberalisme Is a MentalGeestelijke DisorderStoornis,"
117
278000
3000
"Het Liberalisme is een Psychische Stoornis,"
04:56
"RushRush LimbaughLimbaugh Is a BigGrote FatVet IdiotIdiot,"
118
281000
3000
"Rush Limbaugh is een Grote Dikke idioot"
04:59
"PinheadsSpijkers and PatriotsPatriotten,"
119
284000
3000
"Punthoofen en Patriotten,"
05:02
"ArguingRuzie With IdiotsIdiots."
120
287000
2000
"Discussiëren met Idioten."
05:04
They're supposedlyvermoedelijk tongue-in-cheekironische,
121
289000
2000
Ze zijn zogezegd ironisch bedoeld,
05:06
but they're actuallywerkelijk dangerousgevaarlijk.
122
291000
3000
maar ze zijn echt gevaarlijk.
05:09
Now here'shier is a titletitel that maymei soundgeluid familiarvertrouwd,
123
294000
2000
Nu hier is een titel die je misschien bekend klinkt,
05:11
but whosewaarvan authorauteur maymei surpriseverrassing you:
124
296000
3000
maar waarvan de auteur je zou kunnen verrassen:
05:14
"Four-and-a-Half-YearsVier-en-een-Half-jaar of StruggleStrijd
125
299000
2000
"Vier en een half jaar van Strijd
05:16
AgainstTegen LiesLeugens, StupidityDomheid
126
301000
2000
Tegen Leugens, Domheid
05:18
and CowardiceLafheid."
127
303000
2000
en Lafheid. "
05:20
Who wroteschreef that?
128
305000
2000
Wie schreef dat?
05:22
That was AdolfAdolf Hitler'sHitlers first titletitel
129
307000
2000
Dat was de eerste titel van Adolf Hitler
05:24
for "MeinMein KampfKampf" -- "My StruggleStrijd" --
130
309000
3000
voor "Mein Kampf" - "Mijn Strijd" -
05:27
the bookboek that launchedgelanceerd the NaziNazi partyfeest.
131
312000
3000
het boek dat de nazi-partij lanceerde.
05:30
The worstslechtst erastijdperken in humanmenselijk historygeschiedenis,
132
315000
2000
De ergste periodes in de menselijke geschiedenis,
05:32
whetherof in CambodiaCambodja or GermanyDuitsland
133
317000
2000
of het nu was in Cambodja of Duitsland
05:34
or RwandaRwanda,
134
319000
2000
of Ruanda,
05:36
they startbegin like this, with negativenegatief other-izingandere-izing.
135
321000
3000
zo beginnen ze, met de ander negatief af te schilderen.
05:39
And then they morphMorph
136
324000
2000
En dan verworden ze tot
05:41
into violentgewelddadig extremismextremisme.
137
326000
3000
gewelddadig extremisme.
05:44
This is why I'm launchinglancering a newnieuwe initiativeinitiatief.
138
329000
3000
Daarom wil ik een nieuw initiatief lanceren
05:47
And it's to help all of us,
139
332000
3000
om ons allemaal te helpen,
05:50
myselfmezelf includedingesloten,
140
335000
2000
mijzelf inbegrepen,
05:52
to counteracttegenwerken the tendencyneiging
141
337000
2000
om de tendens om de Ander
05:54
to "otherizeotherize."
142
339000
2000
te demoniseren tegen te gaan.
05:56
And I realizerealiseren we're all busybezig people,
143
341000
3000
En ik realiseer me dat we allemaal drukbezette mensen zijn,
05:59
so don't worryzorgen, you can do this on a lunchlunch breakbreken.
144
344000
3000
dus maak je geen zorgen, je kan dit doen tijdens een lunchpauze.
06:02
I'm callingroeping my initiativeinitiatief,
145
347000
2000
Ik noem mijn initiatief,
06:04
"Take the Other to LunchLunch."
146
349000
3000
"Neem de Ander mee uit eten."
06:07
If you are
147
352000
2000
Als je
06:09
a RepublicanRepublikeinse,
148
354000
2000
een Republikein bent,
06:11
you can take a DemocratDemocraat to lunchlunch,
149
356000
3000
neem je een Democraat mee,
06:14
or if you're a DemocratDemocraat,
150
359000
3000
of als je een Democraat bent,
06:17
think of it
151
362000
2000
overweeg dan eens om
06:19
as takingnemen a RepublicanRepublikeinse to lunchlunch.
152
364000
2000
hetzelfde met een Republikein te doen.
06:21
Now if the ideaidee of takingnemen any of these people to lunchlunch
153
366000
3000
Nu als het idee om een van deze mensen mee uit eten te nemen
06:24
makesmerken you loseverliezen your appetiteeetlust,
154
369000
3000
je je eetlust laat verliezen,
06:27
I suggestsuggereren you startbegin more locallokaal,
155
372000
3000
stel ik voor dat je het dichterbij zoekt,
06:30
because there is no shortagetekort of the Other
156
375000
3000
want er is geen tekort aan 'de Ander'
06:33
right in your owneigen neighborhoodbuurt.
157
378000
3000
in je eigen buurt.
06:36
Maybe that personpersoon
158
381000
2000
Misschien die persoon
06:38
who worshipsaanbidding at the mosquemoskee,
159
383000
2000
die bidt in de moskee of de kerk of
06:40
or the churchkerk or the synagoguesynagoge, down the streetstraat.
160
385000
3000
de synagoge in de straat,
06:43
Or someoneiemand from the other sidekant
161
388000
2000
of iemand van de andere kant
06:45
of the abortionabortus conflictconflict.
162
390000
3000
in het abortusconflict;
06:48
Or maybe your brother-in-lawzwager
163
393000
2000
of misschien je schoonbroer
06:50
who doesn't believe in globalglobaal warmingverwarming.
164
395000
3000
die niet gelooft in de opwarming van de aarde -
06:53
AnyoneIedereen whosewaarvan lifestylelevensstijl maymei frightenschrikken you,
165
398000
5000
iedereen wiens levensstijl je zou kunnen afschrikken,
06:58
or whosewaarvan pointpunt of viewuitzicht
166
403000
2000
of waarvan de ideeën
07:00
makesmerken smokerook come out of your earsoren.
167
405000
3000
rook uit je oren doen komen
07:04
A couplepaar of weeksweken agogeleden,
168
409000
2000
Een paar weken geleden ging ik lunchen
07:06
I tooknam a ConservativeConservatieve TeaThee PartyPartij womanvrouw to lunchlunch.
169
411000
4000
met een vrouw van de conservatieve Tea Party.
07:11
Now on paperpapier, she passedgeslaagd my smokingroken earsoren testtest.
170
416000
3000
Nu, op papier was ze geslaagd in mijn rokende-oren-test.
07:15
She's an activistactivist from the Right,
171
420000
2000
Ze is een rechtse activist,
07:17
and I'm an activistactivist from the Left.
172
422000
3000
en ik ben een linkse activist.
07:21
And we used some guidelinesrichtlijnen
173
426000
2000
En we gebruikten een aantal richtlijnen
07:23
to keep our conversationgesprek elevatedverhoogd,
174
428000
2000
om ons gesprek beleefd te houden,
07:25
and you can use them too,
175
430000
2000
je kan er ook gebruik van maken,
07:27
because I know you're all going
176
432000
2000
omdat ik weet dat jullie allemaal
07:29
to take an Other to lunchlunch.
177
434000
2000
'een Ander' mee uit eten gaan nemen.
07:31
So first of all, decidebesluiten on a goaldoel:
178
436000
3000
Leg om te beginnen een doel vast:
07:34
to get to know one personpersoon
179
439000
2000
om een persoon te leren kennen
07:36
from a groupgroep you maymei have negativelynegatief stereotypedstereotiep.
180
441000
4000
uit een groep die je altijd negatief hebt gestereotypeerd.
07:41
And then, before you get togethersamen,
181
446000
2000
En dan, spreek voordat jullie samenkomen,
07:43
agreemee eens on some groundgrond rulesreglement.
182
448000
2000
een aantal basisregels af.
07:45
My TeaThee PartyPartij lunchmatelunchmate and I
183
450000
3000
Mijn Tea Party tafelgenoot en ik
07:48
camekwam up with these:
184
453000
2000
kwamen met deze afspraken:
07:50
don't persuadeoverhalen, defendverdedigen
185
455000
2000
Niet overtuigen, verdedigen
07:52
or interruptonderbreken.
186
457000
2000
of onderbreken.
07:54
Be curiousnieuwsgierig;
187
459000
2000
Nieuwsgierig zijn,
07:56
be conversationalconversatie; be realecht.
188
461000
2000
onderhoudend en realistisch zijn.
07:58
And listen.
189
463000
2000
En luisteren.
08:00
From there, we doveduif in.
190
465000
2000
Daar gingen we mee van start.
08:02
And we used these questionsvragen:
191
467000
2000
En we gebruikten de volgende vragen:
08:04
ShareDelen some of your life experienceservaringen with me.
192
469000
3000
Deel enkele van je levenservaringen met mij.
08:07
What issueskwesties
193
472000
2000
Welke kwesties
08:09
deeplydiep concernbezorgdheid you?
194
474000
2000
zijn voor jou zeer belangrijk?
08:11
And what have you always wanted to askvragen
195
476000
2000
En wat heb je altijd al willen vragen
08:13
someoneiemand from the other sidekant?
196
478000
3000
aan iemand van de andere kant?
08:16
My lunchlunch partnerpartner and I
197
481000
2000
Mijn lunchpartner en ik
08:18
camekwam away with some really importantbelangrijk insightsinzichten,
198
483000
2000
verlieten elkaar met een aantal echt belangrijke inzichten,
08:20
and I'm going to sharedelen just one with you.
199
485000
3000
en ik ga er eentje aan jullie vertellen.
08:23
I think it has relevancerelevantie
200
488000
2000
Ik denk dat het relevant is
08:25
to any problemprobleem
201
490000
2000
voor elk probleem
08:27
betweentussen people anywhereoveral.
202
492000
2000
tussen mensen waar dan ook.
08:29
I askedgevraagd her why her sidekant
203
494000
3000
Ik vroeg haar waarom haar kant
08:32
makesmerken suchzodanig outrageousschandelijk allegationsbeschuldigingen
204
497000
2000
zo'n schandelijke beschuldigingen
08:34
and liesleugens about my sidekant.
205
499000
3000
en leugens over mijn kant rondstrooiden.
08:37
"What?" she wanted to know.
206
502000
2000
"Wat?" wilde ze weten.
08:39
"Like we're a bunchbos
207
504000
2000
"Alsof we een stelletje
08:41
of elitistelitaire,
208
506000
2000
elitaire,
08:43
morally-corruptmoreel-corrupt terrorist-loversterrorist-liefhebbers."
209
508000
2000
moreel corrupte terroristenvriendjes zijn. "
08:45
Well, she was shockedgeschokt.
210
510000
2000
Nou was zij geschokt.
08:47
She thought my sidekant
211
512000
2000
Ze dacht dat mijn kant
08:49
beatovertreffen up on her sidekant way more oftenvaak,
212
514000
3000
haar kant vaker hardhandig aanpakte,
08:52
that we calledriep them brainlesshersenloze,
213
517000
2000
dat wij hen hersenloze,
08:54
gun-totinggun-toting racistsracisten,
214
519000
3000
bewapende racisten noemden.
08:57
and we bothbeide marveledverwonderde
215
522000
2000
En we waren allebei verbaasd
08:59
at the labelsetiketten that fitpassen
216
524000
2000
over de etiketten die op
09:01
nonegeen of the people
217
526000
2000
geen van de mensen die
09:03
we actuallywerkelijk know.
218
528000
2000
we kenden, pasten.
09:05
And sincesinds we had establishedgevestigd some trustvertrouwen,
219
530000
2000
En aangezien we enig vertrouwen hadden opgebouwd,
09:07
we believedgeloofde in eachelk other'selkaars sincerityoprechtheid.
220
532000
3000
geloofden we in elkaars oprechtheid.
09:11
We agreedAkkoord we'dwij hadden speakspreken up in our owneigen communitiesgemeenschappen
221
536000
3000
We spraken af dat we in onze eigen gemeenschappen
09:14
when we witnessedgetuige
222
539000
2000
voor elkaar zouden opkomen als we getuige waren
09:16
the kindsoort of "otherizingotherizing" talk
223
541000
2000
van het soort demoniserend gepraat
09:18
that can woundwond
224
543000
2000
dat kan kwetsen en
09:20
and festerFester into paranoiaParanoia
225
545000
2000
tot paranoia verrotten
09:22
and then be used by those on the fringesfranjes
226
547000
3000
om dan gebruikt te worden door randfiguren
09:25
to inciteaanzetten tot.
227
550000
2000
om te provoceren.
09:27
By the endeinde of our lunchlunch,
228
552000
2000
Tegen het einde van onze lunch,
09:29
we acknowledgederkend eachelk other'selkaars opennessopenheid.
229
554000
2000
waren we erkentelijk voor elkaars openheid.
09:31
NeitherNoch of us had triedbeproefd to changeverandering the other.
230
556000
3000
We hadden niet geprobeerd de andere te veranderen.
09:34
But we alsoook hadn'thad niet pretendeddeed
231
559000
3000
Maar we hadden ook niet gedaan alsof
09:37
that our differencesverschillen were just going to meltsmelten away
232
562000
3000
onze verschillen gewoon weg zouden smelten
09:40
after a lunchlunch.
233
565000
2000
na een lunch.
09:45
InsteadIn plaats daarvan, we had takeningenomen
234
570000
2000
In plaats daarvan hadden we samen
09:47
first stepsstappen togethersamen,
235
572000
2000
de eerste stappen gezet,
09:49
pastverleden our knee-jerkreflexmatige reactionsreacties,
236
574000
2000
om voorbij onze reflexmatige reacties,
09:51
to the ubuntuUbuntu placeplaats,
237
576000
2000
naar de ubuntu plaats te gaan,
09:53
whichwelke is the only placeplaats
238
578000
2000
die de enige plaats is
09:55
where solutionsoplossingen
239
580000
2000
waar oplossingen
09:57
to our mostmeest intractable-seeminghardnekkige-schijn problemsproblemen
240
582000
4000
voor onze schijnbaar onoplosbare problemen
10:01
will be foundgevonden.
241
586000
2000
zullen worden gevonden.
10:03
Who should you invitenodig uit to lunchlunch?
242
588000
3000
Wie moet je uitnodigen voor de lunch?
10:06
NextVolgende time you catchvangst yourselfjezelf
243
591000
2000
Volgende keer dat je jezelf betrapt
10:08
in the acthandelen of otherizingotherizing,
244
593000
2000
op het demoniseren van de Ander,
10:10
that will be your clueaanwijzing.
245
595000
2000
zal dat het signaal zijn.
10:12
And what mightmacht happengebeuren at your lunchlunch?
246
597000
3000
En wat er kan gebeuren bij je lunch?
10:15
Will the heavenshemelen openOpen
247
600000
2000
Zal de hemel opengaan
10:17
and "We Are the WorldWereld" playspelen over the restaurantrestaurant soundgeluid systemsysteem?
248
602000
3000
en zal "We Are the World" beginnen te spelen in het restaurant?
10:20
ProbablyWaarschijnlijk not.
249
605000
2000
Waarschijnlijk niet.
10:22
Because ubuntuUbuntu work is slowlangzaam,
250
607000
2000
Omdat ubuntu werk traag is,
10:24
and it's difficultmoeilijk.
251
609000
2000
en moeilijk.
10:26
It's two people
252
611000
2000
Het gaat erom dat twee mensen
10:28
droppingdropping the pretensepretentie
253
613000
2000
de pretentie laten vallen
10:30
of beingwezen know-it-allsbetweters.
254
615000
2000
alweters te zijn.
10:32
It's two people,
255
617000
2000
Het zijn twee mensen,
10:34
two warriorskrijgers,
256
619000
2000
twee krijgers,
10:36
droppingdropping theirhun weaponswapens
257
621000
2000
die hun wapens laten vallen
10:38
and reachingbereiken towardin de richting van eachelk other.
258
623000
3000
om naar elkaar te reiken.
10:41
Here'sHier is how the great PersianPerzisch poetdichter RumiRumi put it:
259
626000
3000
Hier is hoe de grote Perzische dichter Rumi het uitdrukte:
10:45
"Out beyondvoorbij ideasideeën
260
630000
3000
"Ver voorbij de ideeën
10:48
of wrong-doingverkeerd-doen and right-doingrecht-doen,
261
633000
3000
over goed en fout,
10:51
there is a fieldveld-.
262
636000
2000
is een plek.
10:53
I'll meetontmoeten you there."
263
638000
2000
Ik ontmoet jou daar."
10:55
(ApplauseApplaus)
264
640000
7000
(Applaus)
Translated by Rik Delaet
Reviewed by Christel Foncke

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.

Why you should listen

Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.

Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.

A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.

Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.

More profile about the speaker
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com