TEDGlobal 2012
Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain
Σάρα-Τζέιν Μπλάκμορ: Οι μυστηριώδεις διεργασίες του εφηβικού εγκεφάλου
Filmed:
Readability: 5
3,041,951 views
Γιατί οι έφηβοι φαίνονται τόσο πιο πολύ παρορμητικοί και έχουν τόσο λιγότερη επίγνωση του εαυτού τους απ' ότι οι ενήλικες; Η γνωστική νευροεπιστήμονας Σάρα-Τζέιν Μπλάκμορ συγκρίνει τον προμετωπιαίο φλοιό των εφήβων με αυτό των ενηλίκων, για να μας δείξει πώς ο εγκέφαλος, επειδή μεγαλώνει και αναπτύσσεται δημιουργεί την «συνήθη» εφηβική συμπεριφορά.
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive Neuroscientist
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
Fifteen years ago, it was widely assumed
0
688
2889
Πριν από 15 χρόνια, η επικρατούσα άποψη ήταν πως
00:19
that the vast majority of brain development
1
3577
2050
η ανάπτυξη του εγκεφάλου ολοκληρώνεται. ως επί το πλείστον,
00:21
takes place in the first few years of life.
2
5627
2979
κατά τα πρώτα έτη της ζωής.
00:24
Back then, 15 years ago, we didn't have the ability
3
8606
2712
Τότε, πριν από 15 χρόνια δηλαδή, δεν ήμασταν σε θέση
00:27
to look inside the living human brain
4
11318
2621
να δούμε μέσα στον ζωντανό ανθρώπινο εγκέφαλο
00:29
and track development across the lifespan.
5
13939
3038
και να καταγράψουμε την ανάπτυξή του στην διάρκεια της ζωής του.
00:32
In the past decade or so, mainly due to advances
6
16977
3161
Τα τελευταία δέκα χρόνια περίπου, και κυρίως λόγω
00:36
in brain imaging technology
7
20138
1805
καινοτομιών στην τεχνολογία εγκεφαλικής απεικόνισης,
00:37
such as magnetic resonance imaging, or MRI,
8
21943
2943
όπως η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, ή μαγνητική τομογραφία,
00:40
neuroscientists have started to look inside the living
9
24886
3127
οι επιστήμονες της νευρολογίας άρχισαν να βλέπουν μέσα στον ζωντανό ανθρώπινο
00:43
human brain of all ages, and to track changes
10
28013
2419
εγκέφαλο όλων των ηλικιών, και να καταγράφουν τις αλλαγές
00:46
in brain structure and brain function,
11
30432
2871
στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου,
00:49
so we use structural MRI if you'd like to take a snapshot,
12
33303
3677
έτσι χρησιμοποιούμε διαρθρωτικές τομογραφίες αν θέλουμε να τραβήξουμε μια γρήγορη φωτογραφία,
00:52
a photograph, at really high resolution of the inside
13
36980
3062
μια φωτογραφία με εξαιρετικά υψηλή ανάλυση του εσωτερικού
00:55
of the living human brain, and we can ask questions like,
14
40042
3220
του ζωντανού ανθρώπινου εγκεφάλου, και μπορούμε να θέσουμε ερωτήματα όπως,
00:59
how much gray matter does the brain contain,
15
43262
2440
πόση φαιά ουσία περιέχει ο εγκέφαλος,
01:01
and how does that change with age?
16
45702
1803
και πώς αυτή αλλάζει με την γήρανση.
01:03
And we also use functional MRI, called fMRI,
17
47505
3712
Επίσης χρησιμοποιούμε διαρθρωτικές τομογραφίες,
01:07
to take a video, a movie, of brain activity
18
51217
3395
για να τραβήξουμε ένα βίντεο, μια ταινία σχετικά με την δραστηριότητα του εγκεφάλου
01:10
when participants are taking part in some kind of task
19
54612
2868
όταν οι συμμετέχοντες παίρνουν μέρος σε κάποια δραστηριότητα
01:13
like thinking or feeling or perceiving something.
20
57480
2892
όπως είναι το να σκέφτονται ή να αισθάνονται ή ν' αντιλαμβάνονται κάτι.
01:16
So many labs around the world are involved in this kind
21
60372
2766
Πολλά εργαστήρια σ' όλο τον κόσμο ασχολούνται με τέτοιου
01:19
of research, and we now have a really rich
22
63138
2230
είδους έρευνα και έχουμε τώρα μια πραγματικά πλούσια
01:21
and detailed picture of how the living human brain develops,
23
65368
3524
και λεπτομερή εικόνα σχετικά με την ανάπτυξη του ζωντανού ανθρώπινου εγκεφάλου
01:24
and this picture has radically changed the way
24
68892
3068
και αυτή η εικόνα έχει αλλάξει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο
01:27
we think about human brain development
25
71960
2633
σκεφτόμαστε σχετικά με την ανάπτυξη του ανθρώπινου εγκεφάλου
01:30
by revealing that it's not all over in early childhood,
26
74593
2768
αποκαλύπτοντας ότι δεν τελειώνουν όλα στις αρχές της παιδικής ηλικίας,
01:33
and instead, the brain continues to develop
27
77361
2711
αντιθέτως, ο εγκέφαλος συνεχίζει ν' αναπτύσσεται
01:35
right throughout adolescence and into the '20s and '30s.
28
80072
4046
στην διάρκεια της εφηβείας όπως και στις δεκαετίες των 20 ετών και των 30.
01:40
So adolescence is defined as the period of life that starts
29
84118
3979
Συνεπώς, η εφηβεία ορίζεται ως η περίοδος της ζωής που ξεκινά
01:43
with the biological, hormonal, physical changes of puberty
30
88097
4396
με τις βιολογικές, ορμονικές, σωματικές αλλαγές της ήβης
01:48
and ends at the age at which an individual attains
31
92493
3285
και τελειώνει στην ηλικία όπου το άτομο αποκτά
01:51
a stable, independent role in society.
32
95778
3451
ένα σταθερό, ανεξάρτητο ρόλο στην κοινωνία.
01:55
(Laughter)
33
99229
1790
(Γέλια)
01:56
It can go on a long time. (Laughter)
34
101019
2765
Αυτό μπορεί να συνεχιστεί για πολύ καιρό. (Γέλια)
01:59
One of the brain regions that changes most dramatically
35
103784
3019
Μία από τις περιοχές του εγκεφάλου με την μεγαλύτερη αλλαγή
02:02
during adolescence is called prefrontal cortex.
36
106803
3264
στην εφηβεία ονομάζεται προμετωπιαίος φλοιός.
02:05
So this is a model of the human brain,
37
110067
2977
Αυτό είναι ένα μοντέλο του ανθρώπινου εγκεφάλου
02:08
and this is prefrontal cortex, right at the front.
38
113044
2880
και εδώ είναι ο προμετωπιαίος φλοιός, ακριβώς μπροστά.
02:11
Prefrontal cortex is an interesting brain area.
39
115924
2509
Ο προμετωπιαίος φλοιός είναι μια ενδιαφέρουσα περιοχή.
02:14
It's proportionally much bigger in humans than
40
118433
3114
Αναλογικά είναι πολύ μεγαλύτερος στους ανθρώπους παρά
02:17
in any other species, and it's involved in a whole range of
41
121547
3627
στα άλλα είδη, και εμπλέκεται σε μια μεγάλη γκάμα
02:21
high level cognitive functions, things like decision-making,
42
125190
3272
γνωστικών λειτουργιών υψηλού επιπέδου, όπως η λήψη αποφάσεων,
02:24
planning, planning what you're going to do tomorrow
43
128462
2090
ο σχεδιασμός, να σχεδιάσεις τι θα κάνεις αύριο
02:26
or next week or next year, inhibiting
44
130552
2740
ή την επόμενη εβδομάδα ή τον επόμενο χρόνο, εμποδίζοντας
02:29
inappropriate behavior, so stopping yourself saying
45
133292
2666
απρεπείς συμπεριφορές, άρα εμποδίζοντας τον εαυτό σου να πει
02:31
something really rude or doing something really stupid.
46
135958
2925
κάτι πραγματικά αγενές ή να κάνει κάτι πραγματικά ανόητο.
02:34
It's also involved in social interaction,
47
138883
1778
Επίσης εμπλέκεται στην κοινωνική αλληλεπίδραση,
02:36
understanding other people, and self-awareness.
48
140661
3124
στην κατανόηση των άλλων και την αυτογνωσία.
02:39
So MRI studies looking at the development of this region
49
143785
3050
Έτσι οι έρευνες πάνω σε μαγνητικές σχετικά με την ανάπτυξη αυτής της περιοχής
02:42
have shown that it really undergoes dramatic development
50
146835
2470
έχουν δείξει ότι πραγματικά υφίσταται ραγδαία ανάπτυξη
02:45
during the period of adolescence.
51
149305
2933
στην διάρκεια της εφηβείας.
02:48
So if you look at gray matter volume, for example,
52
152238
2958
Αν δείτε τον όγκο της φαιάς ουσίας, για παράδειγμα,
02:51
gray matter volume across age from age four to 22 years
53
155196
4849
ο όγκος της φαιάς ουσίας στην περίοδο από τεσσάρων μέχρι 22 ετών
02:55
increases during childhood, which is what you can see
54
160045
2322
αυξάνεται στην παιδική ηλικία, όπως μπορείτε να δείτε σε
02:58
on this graph. It peaks in early adolescence.
55
162367
3753
αυτό το γράφημα. Κορυφώνεται στις αρχές της εφηβείας.
03:02
The arrows indicate peak gray matter volume
56
166120
2565
Τα βέλη δείχνουν την ακμή του όγκου της φαιάς ουσίας
03:04
in prefrontal cortex. You can see that that peak happens
57
168685
3466
στον προμετωπιαίο φλοιό. Βλέπετε ότι αυτή η κορύφωση πραγματοποιείται
03:08
a couple of years later in boys relative to girls,
58
172151
3510
στα αγόρια δύο χρόνια αργότερα απ' ότι στα κορίτσια,
03:11
and that's probably because boys go through puberty
59
175661
1839
πιθανόν επειδή τα αγόρια μπαίνουν στην εφηβεία
03:13
a couple of years later than girls on average,
60
177500
2252
δύο χρόνια αργότερα από τα κορίτσια κατά μέσο όρο,
03:15
and then during adolescence, there's a significant decline
61
179752
3435
κι έπειτα στην εφηβεία υπάρχει αξιοσημείωτη μείωση
03:19
in gray matter volume in prefrontal cortex.
62
183187
2685
του όγκου της φαιάς ουσίας στον προμετωπιαίο φλοιό.
03:21
Now that might sound bad, but actually this is
63
185872
2025
Μπορεί αυτό ν' ακούγεται άσχημο αλλά ουσιαστικά
03:23
a really important developmental process, because
64
187897
3150
είναι μια πραγματικά πολύ σημαντική εξελικτική διεργασία, επειδή
03:26
gray matter contains cell bodies and connections
65
191047
4106
η φαιά ουσία περιέχει κύτταρα και συνδέσεις
03:31
between cells, the synapses, and this decline
66
195153
3454
ανάμεσα στα κύτταρα, τις συνάψεις, και αυτή η μείωση
03:34
in gray matter volume during prefrontal cortex
67
198607
2745
του όγκου της φαιάς ουσίας στον προμετωπιαίο φλοιό
03:37
is thought to correspond to synaptic pruning,
68
201352
2892
θεωρείται ότι ανταποκρίνεται στο συναπτικό κλάδεμα,
03:40
the elimination of unwanted synapses.
69
204244
2323
την εξάλειψη των ανεπιθύμητων συνάψεων.
03:42
This is a really important process. It's partly dependent
70
206567
3133
Αυτή είναι μια πραγματικά σημαντική διαδικασία. Εν μέρει εξαρτάται
03:45
on the environment that the animal or the human is in,
71
209700
3134
από το περιβάλλον όπου βρίσκεται ο άνθρωπος ή το ζώο,
03:48
and the synapses that are being used are strengthened,
72
212834
3444
και οι συνάψεις που χρησιμοποιούνται ενδυναμώνονται,
03:52
and synapses that aren't being used
73
216278
1933
και οι συνάψεις που δεν χρησιμοποιούνται
03:54
in that particular environment are pruned away.
74
218211
2332
σε αυτό το συγκεκριμένο περιβάλλον κλαδεύονται.
03:56
You can think of it a bit like pruning a rosebush.
75
220543
2506
Μπορείτε να το φανταστείτε όπως κλαδεύουμε μια τριανταφυλλιά.
03:58
You prune away the weaker branches so that
76
223049
2840
Κλαδεύετε τα πιο αδύναμα κλαδιά έτσι ώστε
04:01
the remaining, important branches, can grow stronger,
77
225889
3038
τα εναπομείναντα, τα σημαντικά κλαδιά, να μπορούν να δυναμώσουν,
04:04
and this process, which effectively fine-tunes brain tissue
78
228927
3926
κι αυτή η διαδικασία, που εναρμονίζει τον εγκεφαλικό ιστό αποτελεσματικά
04:08
according to the species-specific environment,
79
232853
2667
σύμφωνα με τις απαιτήσεις του περιβάλλοντος,
04:11
is happening in prefrontal cortex and in other brain regions
80
235520
2915
πραγματοποιείται στον προμετωπιαίο φλοιό και σε άλλες περιοχές του εγκεφάλου
04:14
during the period of human adolescence.
81
238435
3554
στην διάρκεια της ανθρώπινης εφηβείας.
04:17
So a second line of inquiry that we use to track changes
82
241989
3701
Έτσι, μια δεύτερη σειρά ερευνών που χρησιμοποιούμε για ν' ανιχνεύσουμε τις αλλαγές
04:21
in the adolescent brain is using functional MRI
83
245690
3252
στον εφηβικό εγκέφαλο είναι να χρησιμοποιήσουμε λειτουργικές μαγνητικές
04:24
to look at changes in brain activity across age.
84
248942
3273
για να δούμε τις αλλαγές στην δραστηριότητα του εγκεφάλου με το πέρασμα της ηλικίας.
04:28
So I'll just give you an example from my lab.
85
252215
1642
Θα σας δώσω ένα παράδειγμα από το εργαστήριό μου.
04:29
So in my lab, we're interested in the social brain, that is
86
253857
3561
Στο εργαστήριό μου, ενδιαφερόμαστε για τον κοινωνικό εγκέφαλο, δηλαδή για
04:33
the network of brain regions that we use to understand
87
257418
3584
το δίκτυο των εγκεφαλικών περιοχών που χρησιμοποιούμε για να κατανοήσουμε
04:36
other people and to interact with other people.
88
261002
2433
άλλους ανθρώπους και ν' αλληλεπιδράσουμε με άλλους.
04:39
So I like to show a photograph of a soccer game
89
263435
3766
Θα ήθελα να σας δείξω μια φωτογραφία από ένα ποδοσφαιρικό αγώνα
04:43
to illustrate two aspects of how your social brains work.
90
267201
4407
για να εξηγήσω δύο πλευρές της λειτουργίας του κοινωνικού εγκεφάλου.
04:47
So this is a soccer game. (Laughter)
91
271608
1433
Αυτός είναι ένας ποδοσφαιρικός αγώνας. (Γέλια)
04:48
Michael Owen has just missed a goal, and he's lying
92
273041
2642
Μόλις έχασε το γκολ ο Μάικλ Όουεν, και είναι ξαπλωμένος
04:51
on the ground, and the first aspect of the social brain
93
275683
2802
στο έδαφος, και η πρώτη άποψη του κοινωνικού εγκεφάλου
04:54
that this picture really nicely illustrates is how automatic
94
278485
2959
που αυτή η φωτογραφία απεικονίζει όμορφα, είναι πόσο αυτόματες
04:57
and instinctive social emotional responses are,
95
281444
3050
και ενστικτώδεις είναι οι κοινωνικές συναισθηματικές ανταποκρίσεις
05:00
so within a split second of Michael Owen missing this goal,
96
284494
2964
έτσι σε κλάσμα δευτερολέπτου από τη στιγμή που ο Μάικλ Όουεν έχασε το γκολ,
05:03
everyone is doing the same thing with their arms
97
287458
1810
όλοι κάνουν το ίδιο πράγμα με τα χέρια τους
05:05
and the same thing with their face, even Michael Owen
98
289268
1803
καθώς και με το πρόσωπό τους, ακόμα κι ο Μάικλ Όουεν
05:06
as he slides along the grass, is doing the same thing
99
291071
1824
καθώς γλιστράει πάνω στο γρασίδι, κάνει το ίδιο πράγμα
05:08
with his arms, and presumably has a similar
100
292895
2269
με τα χέρια του και πιθανόν έχει παρόμοια
05:11
facial expression, and the only people who don't
101
295164
1974
έκφραση στο πρόσωπό του, και οι μόνοι που δεν τα κάνουν αυτά
05:13
are the guys in yellow at the back — (Laughs) —
102
297138
3461
είναι εκείνοι οι τύποι με τα κίτρινα στο πίσω μέρος - (Γέλια) -
05:16
and I think they're on the wrong end of the stadium,
103
300599
2543
και νομίζω ότι είναι στη λάθος πλευρά του σταδίου,
05:19
and they're doing another social emotional response
104
303142
2295
και έχουν μια άλλη κοινωνική συναισθηματική ανταπόκριση
05:21
that we all instantly recognize, and that's the second aspect
105
305437
2635
που όλοι μας αμέσως αναγνωρίζουμε, και αυτή είναι η δεύτερη πλευρά
05:23
of the social brain that this picture really nicely illustrates,
106
308072
3636
του κοινωνικού εγκεφάλου και αυτή η εικόνα απεικονίζει όμορφα
05:27
how good we are at reading other people's behavior,
107
311708
3382
πόσο καλοί είμαστε στην ερμηνεία της συμπεριφοράς των άλλων,
05:30
their actions, their gestures, their facial expressions,
108
315090
2677
των αντιδράσεών τους, των χειρονομιών τους, των εκφράσεων του προσώπου τους
05:33
in terms of their underlying emotions and mental states.
109
317767
3816
όσο αφορά τα υποβόσκοντα συναισθήματά τους και την πνευματική κατάστασή τους.
05:37
So you don't have to ask any of these guys.
110
321583
1777
Δεν χρειάζεται να ρωτήσετε κανέναν από αυτούς τους ανθρώπους.
05:39
You have a pretty good idea of what they're feeling
111
323360
2541
Αντιλαμβάνεστε πολύ καλά πώς νιώθουν
05:41
and thinking at this precise moment in time.
112
325901
2588
και σκέφτονται αυτήν ακριβώς την στιγμή.
05:44
So that's what we're interested in looking at in my lab.
113
328489
1756
Αυτό μας ενδιαφέρει να διερευνήσουμε στο εργαστήριό μου.
05:46
So in my lab, we bring adolescents and adults into the lab
114
330245
3572
Οπότε φέρνουμε στο εργαστήριο εφήβους και ενηλίκους
05:49
to have a brain scan, we give them some kind of task
115
333833
2385
για να κάνουν αξονική εγκεφάλου, τους δίνουμε κάποια εργασία
05:52
that involves thinking about other people, their minds,
116
336218
3294
που σχετίζεται με το να σκεφτούν άλλους ανθρώπους, το μυαλό τους
05:55
their mental states, their emotions, and one of the findings
117
339512
2894
την πνευματική τους κατάσταση, τα συναισθήματά τους, κι ένα από τα ευρήματα
05:58
that we've found several times now, as have other labs
118
342406
2846
που έχουμε συναντήσει αρκετές φορές μέχρι τώρα, όπως κι άλλα εργαστήρια
06:01
around the world, is part of the prefrontal cortex called
119
345252
3218
σε όλο τον κόσμο, είναι μέρος του προμετωπιαίου φλοιού που λέγεται
06:04
medial prefrontal cortex, which is shown in blue on the slide,
120
348470
3218
μεσαίος προμετωπιαίος φλοιός, που φαίνεται με μπλε στην διαφάνεια,
06:07
and it's right in the middle of prefrontal cortex
121
351688
2756
και βρίσκεται ακριβώς στη μέση του προμετωπιαίου φλοιού
06:10
in the midline of your head.
122
354444
2398
στην μεσαία γραμμή του κεφαλιού σας.
06:12
This region is more active in adolescents when they make
123
356842
3283
Αυτή η περιοχή είναι πιο ενεργή στους εφήβους όταν παίρνουν
06:16
these social decisions and think about other people
124
360125
2127
κοινωνικές αποφάσεις και σκέφτονται άλλους ανθρώπους,
06:18
than it is in adults, and this is actually a meta-analysis
125
362252
2801
παρά στους ενήλικες, και αυτή είναι ουσιαστικά μια μετα-ανάλυση
06:20
of nine different studies in this area from labs around
126
365053
3240
εννέα διαφορετικών μελετών στον τομέα από εργαστήρια
06:24
the world, and they all show the same thing, that activity
127
368293
2700
σε όλο τον κόσμο, και όλες δείχνουν το ίδιο πράγμα, ότι η δραστηριότητα
06:26
in this medial prefrontal cortex area decreases
128
370993
3370
σε αυτόν τον μεσαίο προμετωπιαίο φλοιό μειώνεται
06:30
during the period of adolescence.
129
374363
2447
στην διάρκεια της εφηβείας.
06:32
And we think that might be because adolescents and adults
130
376810
2644
Πιστεύουμε ότι ίσως αυτό να οφείλεται στο ότι οι έφηβοι και οι ενήλικες
06:35
use a different mental approach, a different
131
379454
2366
χρησιμοποιούν διαφορετική πνευματική προσέγγιση, διαφορετική
06:37
cognitive strategy, to make social decisions,
132
381820
3418
γνωστική στρατηγική, για να πάρουν κοινωνικές αποφάσεις,
06:41
and one way of looking at that is to do behavioral studies
133
385238
3516
κι ένας τρόπος για να το δούμε αυτό είναι να κάνουμε μελέτες συμπεριφοράς
06:44
whereby we bring people into the lab and we give them
134
388754
1977
οπότε φέρνουμε ανθρώπους στο εργαστήριο και τους δίνουμε
06:46
some kind of behavioral task, and I'll just give you
135
390731
2544
κάποια εργασία συμπεριφοράς, και θα σας δώσω άλλο
06:49
another example of the kind of task that we use in my lab.
136
393275
3210
ένα παράδειγμα του είδους των εργασιών που χρησιμοποιούμε.
06:52
So imagine that you're the participant in one of our
137
396485
2648
Φανταστείτε ότι συμμετέχετε σε ένα από τα πειράματά μας.
06:55
experiments. You come into the lab,
138
399133
1725
Έρχεστε στο εργαστήριο,
06:56
you see this computerized task.
139
400858
2674
και βλέπετε αυτή την μηχανογραφημένη εργασία.
06:59
In this task, you see a set of shelves.
140
403532
2790
Σε αυτήν την εργασία, βλέπετε ένα σετ ραφιών.
07:02
Now, there are objects on these shelves, on some of them,
141
406322
2817
Υπάρχουν αντικείμενα σε αυτά τα ράφια, σε κάποια απ'αυτά,
07:05
and you'll notice there's a guy standing behind the set
142
409139
2971
και θα παρατηρήσετε ότι υπάρχει ένας άνδρας που στέκεται
07:08
of shelves, and there are some objects that he can't see.
143
412110
3585
πίσω από τα ράφια και υπάρχουν κάποια αντικείμενα που δεν μπορεί να δει.
07:11
They're occluded, from his point of view, with a kind of
144
415695
2279
Κρύβονται, από το οπτικό πεδίο του, απο ένα
07:13
gray piece of wood.
145
417974
2644
γκρίζο κομμάτι ξύλου.
07:16
This is the same set of shelves from his point of view.
146
420618
3484
Αυτά είναι τα ίδια ράφια από το δικό του οπτικό πεδίο.
07:20
Notice that there are only some objects that he can see,
147
424102
3493
Παρατηρήστε ότι υπάρχουν μόνο κάποια αντικείμενα που μπορεί να δει,
07:23
whereas there are many more objects that you can see.
148
427595
2452
ενώ εσείς μπορείτε να δείτε πολλά περισσότερα αντικείμενα.
07:25
Now your task is to move objects around.
149
430047
2196
Τώρα η δουλειά σας είναι να μετακινήσετε αντικείμενα.
07:28
The director, standing behind the set of shelves,
150
432243
2362
Ο υπεύθυνος, που στέκεται πίσω από τα ράφια,
07:30
is going to direct you to move objects around,
151
434605
2745
θα σας κατευθύνει να μετακινήσετε τ' αντικείμενα,
07:33
but remember, he's not going to ask you to move objects
152
437350
1894
αλλά θυμηθείτε, δεν θα σας ζητήσει να μετακινήσετε αντικείμενα
07:35
that he can't see. This introduces a really interesting
153
439244
3720
που δεν μπορεί να δει. Αυτό δημιουργεί μια ενδιαφέρουσα
07:38
condition whereby there's a kind of conflict
154
442964
2193
κατάσταση όπου υπάρχει ένα είδος σύγκρουσης
07:41
between your perspective and the director's perspective.
155
445157
3168
ανάμεσα στην δική σας οπτική και στην οπτική του υπεύθυνου.
07:44
So imagine he tells you to move the top truck left.
156
448325
3240
Φανταστείτε, λοιπόν, ότι σας ζητά να μετακινήσετε το πάνω φορτηγό αριστερά.
07:47
There are three trucks there. You're going to instinctively
157
451565
2031
Υπάρχουν τρία φορτηγά. Ενστικτωδώς θα πάτε στο λευκό
07:49
go for the white truck, because that's the top truck
158
453611
2150
επειδή αυτό είναι το πάνω φορτηγό
07:51
from your perspective, but then you have to remember,
159
455761
2818
από την δική σας οπτική, αλλά τότε πρέπει να θυμηθείτε
07:54
"Oh, he can't see that truck, so he must mean
160
458579
2059
«Α, δεν μπορεί να δει αυτό το φορτηγό, άρα πρέπει να εννοεί
07:56
me to move the blue truck," which is the top truck
161
460638
2757
να μετακινήσω το μπλε φορτηγό,» που είναι το πάνω φορτηγό
07:59
from his perspective. Now believe it or not,
162
463395
2645
από την δική του οπτική. Αν θέλετε το πιστεύετε,
08:01
normal, healthy, intelligent adults like you make errors
163
466040
2951
κανονικοί, υγιείς, έξυπνοι ενήλικες σαν κι εσάς κάνουν λάθος
08:04
about 50 percent of the time on that kind of trial.
164
468991
3140
κατά πενήντα τοις εκατό κάθε φορά σε αυτό το είδος δοκιμασίας.
08:08
They move the white truck instead of the blue truck.
165
472131
2843
Μετακινούν το λευκό φορτηγό αντί για το μπλε.
08:10
So we give this kind of task to adolescents and adults,
166
474974
3316
Δίνουμε, λοιπόν, αυτή την εργασία σε εφήβους και ενήλικες
08:14
and we also have a control condition
167
478290
1554
κι έχουμε επίσης μια συνθήκη ελέγχου
08:15
where there's no director and instead we give people a rule.
168
479844
4061
όπου δεν υπάρχει υπεύθυνος, αντι αυτού δίνουμε έναν κανόνα στους ανθρώπους.
08:19
We tell them, okay, we're going to do exactly the same thing
169
483905
1914
Τους λέμε, εντάξει, θα κάνουμε το ίδιο πράγμα
08:21
but this time there's no director. Instead you've got to
170
485819
2837
αλλά αυτή τη φορά δεν υπάρχει υπεύθυνος. Αντιθέτως θα πρέπει
08:24
ignore objects with the dark gray background.
171
488656
3207
ν' αγνοήσετε τα αντικείμενα με το γκρίζο φόντο.
08:27
You'll see that this is exactly the same condition, only
172
491863
2700
Θα δείτε ότι είναι ακριβώς το ίδιο πράγμα, μόνο που
08:30
in the no-director condition they just have to remember
173
494563
2846
όταν δεν υπάρχει υπεύθυνος απλώς θα πρέπει να θυμούνται
08:33
to apply this somewhat arbitrary rule, whereas
174
497409
3071
να εφαρμόζουν αυτόν τον κατά κάποιο τρόπο αυθαίρετο κανόνα,
08:36
in the director condition, they have to remember
175
500480
1680
ενώ όταν υπάρχει υπεύθυνος, πρέπει να θυμούνται
08:38
to take into account the director's perspective
176
502160
3541
να λαμβάνουν υπόψη την δική του οπτική
08:41
in order to guide their ongoing behavior.
177
505701
4297
για να κατευθύνουν την συμπεριφορά τους.
08:45
Okay, so if I just show you the percentage errors
178
509998
2610
Λοιπόν, αν σας δείξω το ποσοστό των σφαλμάτων
08:48
in a large developmental study we did,
179
512608
2566
σε μια μεγάλη αναπτυξιακή έρευνα που κάναμε,
08:51
this is in a study ranging from age seven to adulthood,
180
515174
3554
είναι μια μελέτη που κυμαίνεται σε ηλικίες από επτά έως την ενηλικίωση,
08:54
and what you're going to see is the percentage errors
181
518728
1210
και δείτε το ποσοστό σφαλμάτων
08:55
in the adult group in both conditions,
182
519938
1974
στην ομάδα ενηλίκων και στις δύο καταστάσεις,
08:57
so the gray is the director condition, and you see
183
521927
3271
έτσι η γκρίζα είναι η κατάσταση με τον υπεύθυνο και βλέπετε
09:01
that our intelligent adults are making errors about 50 percent
184
525198
2573
ότι οι ευφυείς ενήλικες σφάλουν κατά 50 τοις εκατό
09:03
of the time, whereas they make far fewer errors
185
527771
2715
ενώ κάνουν πολύ λιγότερα σφάλματα
09:06
when there's no director present, when they just have
186
530486
2028
όταν δεν υπάρχει υπεύθυνος, όταν απλώς πρέπει
09:08
to remember that rule of ignoring the gray background.
187
532514
3081
να θυμηθούν εκείνο τον κανόνα ν' αγνοούν το γκρίζο φόντο.
09:11
Developmentally, these two conditions develop
188
535595
2668
Εξελικτικά, αυτές οι δύο καταστάσεις εξελίσσονται
09:14
in exactly the same way. Between late childhood
189
538263
2923
με ακριβώς τον ίδιο τρόπο. Στο τέλος της παιδικής ηλικίας
09:17
and mid-adolescence, there's an improvement,
190
541186
2241
μέχρι και την μέση εφηβεία, υπάρχει κάποια βελτίωση.
09:19
in other words a reduction of errors, in both of these trials,
191
543427
3351
Με άλλα λόγια υπάρχουν λιγότερα σφάλματα, και στις δύο δοκιμασίες,
09:22
in both of these conditions.
192
546778
1120
και στις δύο καταστάσεις.
09:23
But it's when you compare the last two groups,
193
547898
2285
Όμως όταν συγκρίνετε τις δύο τελευταίες ομάδες,
09:26
the mid-adolescent group and the adult group
194
550183
1952
την ομάδα μέσης εφηβείας και την ομάδα ενηλίκων
09:28
where things get really interesting, because there, there is
195
552135
3160
τα πράγματα αποκτούν πραγματικό ενδιαφέρον, επειδή εκεί
09:31
no continued improvement in the no-director condition.
196
555295
3038
δεν υπάρχει συνεχόμενη βελτίωση στο σενάριο που δεν υπάρχει υπεύθυνο.
09:34
In other words, everything you need to do in order to
197
558333
2930
Με άλλα λόγια, αυτό που χρειάζεται να κάνετε για να
09:37
remember the rule and apply it seems to be fully developed
198
561263
2706
θυμόσαστε τον κανόνα και να τον εφαρμόζετε φαίνεται να έχει αναπτυχθεί πλήρως
09:39
by mid-adolescence, whereas in contrast,
199
563969
2531
μέχρι την μέση της εφηβείας, ενώ, αντιθέτως,
09:42
if you look at the last two gray bars, there's still
200
566500
2397
αν δείτε τις δύο τελευταίες γκρίζες μπάρες, υπάρχει
09:44
a significant improvement in the director condition
201
568897
3150
αξιοσημείωτη βελτίωση στο σενάριο με τον υπεύθυνο
09:47
between mid-adolescence and adulthood, and what
202
572047
2441
μεταξύ μέσης εφηβείας και ενηλικίωσης, κι αυτό σημαίνει
09:50
this means is that the ability to take into account someone
203
574488
3376
ότι η ικανότητα να λαμβάνεις υπόψη την άποψη κάποιου άλλου
09:53
else's perspective in order to guide ongoing behavior,
204
577864
3285
προκειμένου να καθοδηγήσεις μια συνεχιζόμενη συμπεριφορά,
09:57
which is something, by the way, that we do in everyday life all
205
581149
2259
πράγμα που, παρεμπιπτόντως, κάνουμε διαρκώς στην ζωή μας,
09:59
the time, is still developing in mid-to-late adolescence.
206
583408
4606
εξακολουθεί ν' αναπτύσσεται από την μέση μέχρι το τέλος της εφηβείας.
10:03
So if you have a teenage son or a daughter and you
207
588014
2540
Αν έχετε λοιπόν έναν έφηβο γιο ή μια έφηβη κόρη
10:06
sometimes think they have problems taking other people's
208
590554
2409
και μερικές φορές νομίζετε ότι έχουν πρόβλημα να δουν την
10:08
perspectives, you're right. They do. And this is why.
209
592963
3756
άποψη των άλλων, έχετε δίκιο. Έχουν. Και αυτός είναι ο λόγος.
10:12
So we sometimes laugh about teenagers.
210
596719
3513
Μερικές φορές γελάμε με τους εφήβους.
10:16
They're parodied, sometimes even demonized in the media
211
600232
3863
Τους διακωμωδούμε, μερικές φορές τα ΜΜΕ φτάνουν ακόμα και να τους δαιμονοποιούν
10:19
for their kind of typical teenage behavior. They take risks,
212
604095
3527
για την συνηθισμένη εφηβική συμπεριφορά τους. Παίρνουν ρίσκα,
10:23
they're sometimes moody, they're very self-conscious.
213
607622
2771
μερικές φορές έχουν εναλλαγές στην διάθεσή τους, έχουν επίγνωση του εαυτού τους.
10:26
I have a really nice anecdote from a friend of mine
214
610393
2493
Έχω μια πραγματικά πολύ καλή ιστορία για ένα φίλο μου
10:28
who said that the thing he noticed most
215
612886
2487
που είπε ότι αυτό που παρατηρούσε πιο έντονα
10:31
about his teenage daughters before and after puberty
216
615373
2981
στις έφηβες κόρες του πριν και μετά την εφηβεία
10:34
was their level of embarrassment in front of him.
217
618354
2244
ήταν το πόσο αμήχανα αισθάνονταν μπροστά του.
10:36
So, he said, "Before puberty, if my two daughters
218
620614
2489
Είπε «Πριν την εφηβεία, αν οι δυο κόρες μου
10:39
were messing around in a shop, I'd say, 'Hey,
219
623103
2254
έκαναν φασαρία σ' ένα μαγαζί, τους έλεγα
10:41
stop messing around and I'll sing your favorite song,'
220
625357
1749
«Έι, σταματήστε την φασαρία και θα σας τραγουδήσω το αγαπημένο σας τραγούδι»
10:43
and instantly they'd stop messing around and he'd sing
221
627106
1901
κι αμέσως σταματούσαν και τους τραγουδούσε
10:44
their favorite song. After puberty, that became the threat.
222
629007
3471
το αγαπημένο τους τραγούδι. Μετά την εφηβεία, αυτό έγινε απειλή.
10:48
(Laughter)
223
632478
1817
(Γέλια)
10:50
The very notion of their dad singing in public
224
634295
3477
Η ιδέα και μόνο να τραγουδάει δημοσίως ο μπαμπάς τους
10:53
was enough to make them behave.
225
637772
2363
ήταν αρκετό για να συμμαζευτούν.
10:56
So people often ask,
226
640135
1428
Έτσι συχνά ο κόσμος ρωτάει
10:57
"Well, is adolescence a kind of recent phenomenon?
227
641563
2633
«Μήπως η εφηβεία είναι κάτι που συμβαίνει μόνο τώρα τελευταία;
11:00
Is it something we've invented recently in the West?"
228
644196
2122
Μήπως είναι κάτι που πρόσφατα εφηύραμε στην Δύση;»
11:02
And actually, the answer is probably not. There are lots
229
646318
2668
Η απάντηση είναι πως μάλλον όχι. Υπάρχουν πολλές περιγραφές
11:04
of descriptions of adolescence in history that sound
230
648986
3423
της εφηβείας στην ιστορία που φαίνονται
11:08
very similar to the descriptions we use today.
231
652409
2157
παρόμοιες με τις περιγραφές που χρησιμοποιούμε σήμερα.
11:10
So there's a famous quote by Shakespeare from "The Winter's Tale"
232
654566
4233
Υπάρχει μια διάσημη ρήση του Σαίξπηρ από την «Χειμωνιάτικη Ιστορία»
11:14
where he describes adolescence as follows:
233
658799
2775
όπου κάνει την εξής περιγραφή της εφηβείας:
11:17
"I would there were no age between ten and
234
661574
2846
«Θα θελα να μην υπήρχε ηλικία ανάμεσα στα δέκα και
11:20
three-and-twenty, or that youth would sleep out the rest;
235
664420
3240
είκοσι τρία, ή το ενδιάμεσο να το πέρναγε η νιότη κοιμισμένη,
11:23
for there is nothing in the between but getting wenches
236
667660
2091
γιατί αυτό που κάνουν σε αυτό το διάστημα, είναι να αφήνουν έγκυες τις κοπέλλες ελαφρών ηθών,
11:25
with child, wronging the ancientry, stealing, fighting." (Laughter)
237
669751
6223
να αδικούν την γερουσία, να κλέβουν και να τσακώνονται». (Γέλια)
11:31
He then goes on to say, "Having said that, would any
238
675974
4534
Έπειτα συνεχίζει και λέει «Αφού το είπα αυτό, μόνο
11:36
but these boiled brains of nineteen and two-and-twenty
239
680508
3145
τα μυαλά που βράζουν, των δεκαεννιάχρονων και των εικοσιδυάχρονων
11:39
hunt in this weather?" (Laughter)
240
683653
2498
θα μπορούσαν να κυνηγάνε με τέτοιο καιρό» (Γέλια)
11:42
So almost 400 years ago, Shakespeare was portraying
241
686151
2926
Πριν από σχεδόν 400 χρόνια, ο Σαίξπηρ παρουσίαζε τους εφήβους
11:44
adolescents in a very similar light to the light that we
242
689077
2724
με τρόπο που μοιάζει πολύ με τον τρόπο που τους
11:47
portray them in today, but today we try to understand
243
691801
3459
παρουσιάζουμε σήμερα, αλλά σήμερα προσπαθούμε να καταλάβουμε
11:51
their behavior in terms of the underlying changes
244
695260
3087
την συμπεριφορά τους ερμηνεύοντας τις υπόγειες αλλαγές
11:54
that are going on in their brain.
245
698347
1938
που πραγματοποιούνται στο μυαλό τους.
11:56
So for example, take risk-taking. We know that adolescents
246
700285
3608
Έτσι για παράδειγμα, πάρτε την ανάληψη ρίσκου. Ξέρουμε ότι οι έφηβοι
11:59
have a tendency to take risks. They do.
247
703893
2325
έχουν την τάση να παίρνουν ρίσκα. Πράγματι.
12:02
They take more risks than children or adults,
248
706218
2632
Παίρνουν περισσότερα ρίσκα από τα παιδιά ή τους ενήλικες,
12:04
and they are particularly prone to taking risks
249
708850
2460
και είναι πιο επιρρεπείς σε αυτό
12:07
when they're with their friends. There's an important drive
250
711310
2968
όταν είναι με τους φίλους τους. Υπάρχει μια σημαντική τάση
12:10
to become independent from one's parents
251
714278
2486
ανεξαρτητοποίησης από τους γονείς
12:12
and to impress one's friends in adolescence.
252
716764
2824
καθώς και μια τάση εντυπωσιασμού των φίλων στην εφηβεία.
12:15
But now we try to understand that in terms of
253
719588
2599
Τώρα όμως προσπαθούμε να κατανοήσουμε αυτό σε σχέση
12:18
the development of a part of their brain called the limbic system,
254
722187
2993
με την ανάπτυξη ενός μέρους του εγκεφάλου που λέγεται μεταιχμιακό σύστημα,
12:21
so I'm going to show you the limbic system in red
255
725180
2543
οπότε θα σας δείξω το μεταιχμιακό σύστημα με κόκκινο
12:23
in the slide behind me, and also on this brain.
256
727723
1865
στην διαφάνεια πίσω μου, καθώς και σε αυτόν τον εγκέφαλο.
12:25
So the limbic system is right deep inside the brain,
257
729588
3109
Το μεταιχμιακό σύστημα βρίσκεται βαθιά μέσα στον εγκέφαλο,
12:28
and it's involved in things like emotion processing
258
732697
3733
και σχετίζεται με πράγματα όπως η επεξεργασία των συναισθημάτων
12:32
and reward processing. It gives you the rewarding feeling
259
736430
3150
και η διαδικασία της ανταμοιβής. Σου δίνει το ανταποδοτικό συναίσθημα
12:35
out of doing fun things, including taking risks.
260
739580
3296
του να κάνεις διασκεδαστικά πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της ανάληψης κινδύνων.
12:38
It gives you the kick out of taking risks.
261
742876
2365
Σε κάνει να σου αρέσουν τα ρίσκα.
12:41
And this region, the regions within the limbic system,
262
745241
3048
Αυτή η περιοχή, οι περιοχές μέσα στο μεταιχμιακό σύστημα,
12:44
have been found to be hypersensitive to the rewarding
263
748289
3419
βρέθηκε ότι είναι υπερευαίσθητη στο ανταποδοτικό
12:47
feeling of risk-taking in adolescents compared with adults,
264
751708
3769
συναίσθημα της ανάληψης κινδύνων στους εφήβους σε σύγκριση με τους ενήλικες,
12:51
and at the very same time, the prefrontal cortex,
265
755477
3702
και ταυτόχρονα, ο προμετωπιαίος φλοιός,
12:55
which you can see in blue in the slide here,
266
759179
2274
που βλέπετε με μπλε στην διαφάνεια εδώ,
12:57
which stops us taking excessive risks,
267
761453
2867
που μας αποτρέπει από τους υπερβολικούς κινδύνους,
13:00
is still very much in development in adolescents.
268
764320
3398
βρίσκεται σε εξελικτική διαδικασία στους εφήβους.
13:03
So brain research has shown that the adolescent brain
269
767718
3667
Άρα η έρευνα στον εγκέφαλο έχει δείξει ότι ο εγκέφαλος των εφήβων
13:07
undergoes really quite profound development,
270
771385
3342
υφίσταται μια πραγματικά βαθιά ανάπτυξη,
13:10
and this has implications for education, for rehabilitation,
271
774727
3956
και αυτό έχει επιπτώσεις στην εκπαίδευση, στην αποκατάσταση,
13:14
and intervention. The environment, including teaching,
272
778683
4020
και στην παρέμβαση. Το περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένης της διδασκαλίας,
13:18
can and does shape the developing adolescent brain,
273
782703
3409
μπορεί και διαμορφώνει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εφήβου,
13:22
and yet it's only relatively recently that we have been
274
786112
2802
παρ'όλα αυτά όμως μόλις πρόσφατα αρχίσαμε να παρέχουμε
13:24
routinely educating teenagers in the West.
275
788914
2505
εκπαίδευση στους εφήβους στην Δύση.
13:27
All four of my grandparents, for example, left school
276
791419
3753
Και οι τέσσερις παππούδες μου, για παράδειγμα, άφησαν το σχολείο
13:31
in their early adolescence. They had no choice.
277
795172
3834
στις αρχές της εφηβείας τους. Δεν είχαν επιλογή.
13:34
And that's still the case for many, many teenagers
278
799006
2774
Το ίδιο συμβαίνει ακόμα για πάρα πολλούς εφήβους
13:37
around the world today. Forty percent of teenagers
279
801780
3167
σε όλο τον κόσμο σήμερα. Σαράντα τοις εκατό των εφήβων
13:40
don't have access to secondary school education.
280
804947
4222
δεν έχουν πρόσβαση στην δευτεροβάθμια εκπαίδευση.
13:45
And yet, this is a period of life where the brain is
281
809169
2639
Ωστόσο, αυτή είναι η περίοδος της ζωής όπου ο εγκέφαλος είναι
13:47
particularly adaptable and malleable.
282
811808
2847
ιδιαίτερα ευπροσάρμοστος και εύπλαστος.
13:50
It's a fantastic opportunity for learning and creativity.
283
814655
3770
Είναι μια φανταστική ευκαιρία για μάθηση και δημιουργία.
13:54
So what's sometimes seen as the problem
284
818425
2233
Άρα αυτό που μερικές φορές μοιάζει με πρόβλημα
13:56
with adolescents — heightened risk-taking, poor impulse
285
820658
2476
με τους εφήβους - αυξημένη ανάληψη κινδύνων, ελλειπής έλεγχος της παρορμητικότητας
13:59
control, self-consciousness — shouldn't be stigmatized.
286
823134
3942
αυτοεκτίμηση - δεν θα πρέπει να στιγματίζεται.
14:02
It actually reflects changes in the brain that provide
287
827076
2837
Ουσιαστικά αντικατοπτρίζει τις αλλαγές στον εγκέφαλο που δίνουν
14:05
an excellent opportunity for education
288
829913
2914
μια άριστη ευκαιρία για μόρφωση
14:08
and social development. Thank you. (Applause)
289
832827
4430
και κοινωνικοποίηση. Ευχαριστώ. (Χειροκρότημα)
14:13
(Applause)
290
837257
7770
(Χειροκρότημα)
ABOUT THE SPEAKER
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive NeuroscientistSarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents.
Why you should listen
Remember being a teenager? Rocked internally with hormones, outwardly with social pressures, you sometimes wondered what was going on in your head. So does Sarah-Jayne Blakemore. And what she and others in her field are finding is: The adolescent brain really is different.
New brain imaging research and clever experiments are revealing how the cortex develops -- the executive part of the brain that handles things like planning, self-awareness, analysis of consequences and behavioral choices. It turns out that these regions develop more slowly during adolescence, and in fascinating ways that relate to risk-taking, peer pressure and learning.
Which leads to a bigger question: How can we better target education to speak to teenagers' growing, changing brains?
Sarah-Jayne Blakemore | Speaker | TED.com