TEDxWomen 2011
Jane Fonda: Life's third act
Jane Fonda: O terceiro acto da vida
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Nesta geração, foram adicionados à nossa esperança de vida 30 anos extra -- e estes anos não são simplesmente uma nota de rodapé ou uma patologia. No TEDxWomen, Jane Fonda pergunta como podemos pensar sobre esta nova fase das nossas vidas.
Jane Fonda - Actor and activist
Jane Fonda has had three extraordinary careers (so far): Oscar-winning actor, fitness guru, impassioned activist. Full bio
Jane Fonda has had three extraordinary careers (so far): Oscar-winning actor, fitness guru, impassioned activist. Full bio
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00:15
There have been many revolutions
0
0
2000
Houve muitas revoluções
00:17
over the last century,
1
2000
2000
durante o século passado,
00:19
but perhaps none as significant
2
4000
2000
mas talvez nenhuma tão significativa
00:21
as the longevity revolution.
3
6000
3000
como a revolução da longevidade.
00:24
We are living on average today
4
9000
2000
Hoje estamos a viver, em média,
00:26
34 years longer than our great-grandparents did.
5
11000
3000
mais 34 anos do que os nossos bisavós.
00:29
Think about that.
6
14000
2000
Pensem nisso.
00:31
That's an entire second adult lifetime
7
16000
3000
Trata-se de uma segunda idade adulta completa
00:34
that's been added to our lifespan.
8
19000
2000
que foi adicionada ao nosso tempo de vida.
00:36
And yet, for the most part,
9
21000
2000
E contudo, na sua maior parte,
00:38
our culture has not come to terms with what this means.
10
23000
3000
a nossa cultura não chegou a um consenso sobre o que isto significa.
00:41
We're still living with the old paradigm
11
26000
3000
Ainda estamos a viver com o antigo paradigma
00:44
of age as an arch.
12
29000
2000
da idade como um arco.
00:46
That's the metaphor, the old metaphor.
13
31000
2000
Essa é a metáfora, a velha metáfora.
00:48
You're born, you peak at midlife
14
33000
2000
Nascemos, temos o pico da meia-idade
00:50
and decline into decrepitude.
15
35000
2000
e declinamos até à decrepitude.
00:52
(Laughter)
16
37000
2000
(Risos)
00:54
Age as pathology.
17
39000
2000
A idade como patologia.
00:56
But many people today --
18
41000
2000
Mas muitas pessoas hoje --
00:58
philosophers, artists, doctors, scientists --
19
43000
3000
filósofos, artistas, médicos, cientistas --
01:01
are taking a new look at what I call the third act,
20
46000
3000
estão a olhar de uma nova maneira para aquilo a que chamo o terceiro acto,
01:04
the last three decades of life.
21
49000
3000
as três últimas décadas de vida.
01:07
They realize that this is actually a developmental stage of life
22
52000
5000
Apercebem-se de que, na verdade, é uma fase da vida em desenvolvimento
01:12
with its own significance --
23
57000
2000
com o seu significado --
01:14
as different from midlife
24
59000
3000
tão diferente da meia-idade
01:17
as adolescence is from childhood.
25
62000
3000
como a adolescência o é da infância.
01:20
And they are asking -- we should all be asking --
26
65000
3000
E estão a perguntar -- todos nós devíamos estar a perguntar --
01:23
how do we use this time?
27
68000
3000
como é que usamos este tempo?
01:26
How do we live it successfully?
28
71000
2000
Como é que o vivemos com êxito?
01:28
What is the appropriate new metaphor
29
73000
2000
Qual é a nova metáfora apropriada
01:30
for aging?
30
75000
2000
ao envelhecimento?
01:32
I've spent the last year researching and writing about this subject.
31
77000
3000
Passei o último ano a pesquisar e a escrever sobre este assunto.
01:35
And I have come to find
32
80000
2000
E vim a descobrir
01:37
that a more appropriate metaphor for aging
33
82000
4000
que uma metáfora mais apropriada para o envelhecimento
01:41
is a staircase --
34
86000
2000
é uma escada --
01:43
the upward ascension of the human spirit,
35
88000
4000
a ascensão para um nível superior do espírito humano,
01:47
bringing us into wisdom, wholeness
36
92000
2000
conduzindo-nos à sabedoria, à completude
01:49
and authenticity.
37
94000
2000
e à autenticidade.
01:51
Age not at all as pathology;
38
96000
2000
A idade de forma alguma como patologia;
01:53
age as potential.
39
98000
2000
a idade como potencial.
01:55
And guess what?
40
100000
2000
E sabem que mais?
01:57
This potential is not for the lucky few.
41
102000
2000
Este potencial não é para uns poucos sortudos.
01:59
It turns out,
42
104000
2000
Acontece
02:01
most people over 50
43
106000
2000
que a maioria das pessoas acima dos 50
02:03
feel better, are less stressed,
44
108000
2000
sente-se melhor, com menos stress,
02:05
are less hostile, less anxious.
45
110000
2000
são menos hostis, menos ansiosas.
02:07
We tend to see commonalities
46
112000
2000
Temos tendência a ver pontos em comum,
02:09
more than differences.
47
114000
2000
mais do que diferenças.
02:11
Some of the studies even say
48
116000
2000
Alguns dos estudos dizem mesmo
02:13
we're happier.
49
118000
2000
que somos mais felizes.
02:15
This is not what I expected, trust me.
50
120000
2000
Não era isto o que eu esperava, asseguro-vos.
02:17
I come from a long line of depressives.
51
122000
3000
Venho de uma longa linha de deprimidos.
02:20
As I was approaching my late 40s,
52
125000
2000
À medida que me aproximava dos 40 e muitos,
02:22
when I would wake up in the morning
53
127000
2000
quando acordava de manhã
02:24
my first six thoughts would all be negative.
54
129000
2000
os meus primeiros seis pensamentos eram negativos.
02:26
And I got scared.
55
131000
2000
E assustei-me.
02:28
I thought, oh my gosh.
56
133000
2000
Pensei: "Oh, meu Deus!"
02:30
I'm going to become a crotchety old lady.
57
135000
2000
Vou tornar-me numa velha excêntrica.
02:32
But now that I am actually smack-dab in the middle of my own third act,
58
137000
4000
Mas agora que estou em cheio no meio do meu próprio terceiro acto
02:36
I realize I've never been happier.
59
141000
3000
apercebo-me de que estou mais feliz do que nunca.
02:39
I have such a powerful feeling of well-being.
60
144000
4000
Tenho uma sensação tão poderosa de bem estar.
02:44
And I've discovered
61
149000
2000
E descobri
02:46
that when you're inside oldness,
62
151000
2000
que quando estamos dentro da velhice,
02:48
as opposed to looking at it from the outside,
63
153000
2000
ao contrário do que acontece quando a olhamos de fora,
02:50
fear subsides.
64
155000
2000
o medo diminui.
02:52
You realize, you're still yourself --
65
157000
2000
Percebemos que ainda somos nós próprios --
02:54
maybe even more so.
66
159000
2000
talvez ainda mais.
02:56
Picasso once said, "It takes a long time to become young."
67
161000
4000
Picasso disse uma vez: "Levamos muito tempo a tornar-nos jovens."
03:00
(Laughter)
68
165000
2000
(Risos)
03:02
I don't want to romanticize aging.
69
167000
2000
Não quero romancear o envelhecimento.
03:04
Obviously, there's no guarantee
70
169000
2000
Obviamente, não há garantias
03:06
that it can be a time of fruition and growth.
71
171000
2000
de que possa ser uma época de fruição e crescimento.
03:08
Some of it is a matter of luck.
72
173000
2000
Em parte é uma questão de sorte.
03:10
Some of it, obviously, is genetic.
73
175000
3000
Parte, obviamente, é genética.
03:13
One third of it, in fact, is genetic.
74
178000
2000
Um terço é, de facto, genética.
03:15
And there isn't much we can do about that.
75
180000
3000
E não há muito que possamos fazer a esse respeito.
03:18
But that means that two-thirds
76
183000
2000
Mas isso significa que, quanto a dois terços
03:20
of how well we do in the third act,
77
185000
2000
do nosso desempenho no terceiro acto,
03:22
we can do something about.
78
187000
3000
podemos fazer alguma coisa.
03:25
We're going to discuss what we can do
79
190000
3000
Vamos examinar o que podemos fazer
03:28
to make these added years really successful
80
193000
3000
para tornarmos estes anos adicionais num verdadeiro sucesso
03:31
and use them to make a difference.
81
196000
3000
e para os usarmos para fazer a diferença.
03:34
Now let me say something about the staircase,
82
199000
2000
Agora, permitam-me que diga algo acerca da escada,
03:36
which may seem like an odd metaphor for seniors
83
201000
4000
que pode parecer uma metáfora estranha para seniores
03:40
given the fact that many seniors are challenged by stairs.
84
205000
3000
dado o facto de muitos seniores verem nas escadas um desafio.
03:43
(Laughter)
85
208000
2000
(Risos)
03:45
Myself included.
86
210000
3000
Eu incluída.
03:48
As you may know,
87
213000
2000
Como devem saber,
03:50
the entire world operates on a universal law:
88
215000
3000
o mundo inteiro funciona de acordo com uma lei universal:
03:53
entropy, the second law of thermodynamics.
89
218000
4000
a entropia, a segunda lei da termodinâmica.
03:57
Entropy means that everything in the world, everything,
90
222000
3000
Entropia significa que tudo no mundo, tudo,
04:00
is in a state of decline and decay,
91
225000
2000
está num estado de declínio e decadência,
04:02
the arch.
92
227000
2000
o arco.
04:04
There's only one exception to this universal law,
93
229000
3000
Existe apenas uma excepção a esta lei universal,
04:07
and that is the human spirit,
94
232000
2000
que é o espírito humano,
04:09
which can continue to evolve upwards --
95
234000
3000
que pode continuar a evoluir para níveis superiores --
04:12
the staircase --
96
237000
2000
a escada --
04:14
bringing us into wholeness,
97
239000
2000
trazendo-nos para o sentido do todo,
04:16
authenticity and wisdom.
98
241000
3000
a autenticidade e a sabedoria.
04:19
And here's an example of what I mean.
99
244000
2000
E aqui está um exemplo do que quero dizer.
04:21
This upward ascension
100
246000
2000
Esta ascensão para um nível superior
04:23
can happen even in the face of extreme physical challenges.
101
248000
4000
pode acontecer mesmo em face de desafios físicos extremos.
04:27
About three years ago,
102
252000
2000
Há cerca de três anos,
04:29
I read an article in the New York Times.
103
254000
2000
li um artigo no New York Times.
04:31
It was about a man named Neil Selinger --
104
256000
2000
Era sobre um homem chamado Neil Selinger --
04:33
57 years old, a retired lawyer --
105
258000
3000
57 anos, advogado reformado --
04:36
who had joined the writers group at Sarah Lawrence
106
261000
3000
que se tinha juntado ao grupo de escritores da Universidade de Sarah Lawrence
04:39
where he found his writer's voice.
107
264000
3000
onde encontrou a sua voz como escritor.
04:42
Two years later,
108
267000
2000
Dois anos mais tarde, foi-lhe diagnosticada
04:44
he was diagnosed with ALS, commonly known as Lou Gehrig's disease.
109
269000
3000
esclerose lateral amiotrófica (ELA), mais conhecida como doença de Lou Gehrig.
04:47
It's a terrible disease. It's fatal.
110
272000
3000
É uma doença terrível. Fatal.
04:50
It wastes the body, but the mind remains intact.
111
275000
4000
Deteriora o corpo, mas a mente mantém-se intacta.
04:54
In this article, Mr. Selinger wrote the following
112
279000
3000
Neste artigo, Mr. Selinger escrevia o seguinte
04:57
to describe what was happening to him.
113
282000
3000
para descrever o que lhe estava a acontecer.
05:00
And I quote,
114
285000
3000
E passo a citar:
05:03
"As my muscles weakened,
115
288000
2000
"Enquanto os meus músculos enfraqueciam,
05:05
my writing became stronger.
116
290000
3000
a minha escrita tornava-se mais forte.
05:08
As I slowly lost my speech,
117
293000
3000
Enquanto lentamente perdia a fala,
05:11
I gained my voice.
118
296000
3000
ganhava a minha voz.
05:14
As I diminished, I grew.
119
299000
2000
Enquanto diminuía, crescia.
05:16
As I lost so much,
120
301000
2000
Enquanto perdia tanto,
05:18
I finally started to find myself."
121
303000
4000
finalmente começava a encontrar-me."
05:22
Neil Selinger, to me,
122
307000
2000
Para mim, Neil Selinger
05:24
is the embodiment of mounting the staircase
123
309000
3000
incorpora a subida das escadas
05:27
in his third act.
124
312000
3000
no seu terceiro acto.
05:30
Now we're all born with spirit, all of us,
125
315000
2000
Agora, todos nós nascemos com espírito, todos nós,
05:32
but sometimes it gets tamped down
126
317000
3000
mas às vezes ele fica soterrado
05:35
beneath the challenges of life,
127
320000
2000
sob os desafios da vida,
05:37
violence, abuse, neglect.
128
322000
3000
a violência, o abuso, a negligência.
05:40
Perhaps our parents suffered from depression.
129
325000
2000
Talvez os nossos pais sofressem de depressão.
05:42
Perhaps they weren't able to love us
130
327000
2000
Talvez eles não fossem capazes de nos amar
05:44
beyond how we performed in the world.
131
329000
4000
independentemente da forma como actuássemos no mundo.
05:48
Perhaps we still suffer
132
333000
2000
Talvez ainda soframos
05:50
from a psychic pain, a wound.
133
335000
2000
de uma dor psíquica, de uma ferida.
05:52
Perhaps we feel that many of our relationships have not had closure.
134
337000
4000
Talvez sintamos que muitos dos nossos relacionamentos não tiveram uma conclusão.
05:56
And so we can feel unfinished.
135
341000
4000
E portanto podemos sentir-nos inacabados.
06:00
Perhaps the task of the third act
136
345000
3000
Talvez a tarefa do terceiro acto
06:03
is to finish up the task of finishing ourselves.
137
348000
5000
seja terminarmos a tarefa de nos acabarmos a nós próprios.
06:08
For me, it began as I was approaching my third act,
138
353000
4000
Para mim, começou quando me aproximava do meu terceiro acto,
06:12
my 60th birthday.
139
357000
2000
do meu sexagésimo aniversário.
06:14
How was I supposed to live it?
140
359000
2000
Como deveria vivê-lo?
06:16
What was I supposed to accomplish in this final act?
141
361000
3000
O que deveria alcançar neste acto final?
06:19
And I realized that, in order to know where I was going,
142
364000
4000
E percebi que, para saber para onde ia,
06:23
I had to know where I'd been.
143
368000
2000
tinha que saber onde tinha estado.
06:25
And so I went back
144
370000
2000
E portanto regressei
06:27
and I studied my first two acts,
145
372000
2000
e estudei os meus dois primeiros actos,
06:29
trying to see who I was then,
146
374000
3000
tentando ver quem eu era então,
06:32
who I really was --
147
377000
2000
quem eu era realmente --
06:34
not who my parents or other people told me I was,
148
379000
3000
não quem os meus pais ou outras pessoas me diziam que era,
06:37
or treated me like I was.
149
382000
2000
ou tratavam como se fosse.
06:39
But who was I? Who were my parents --
150
384000
2000
Mas quem era eu? Quem eram os meus pais --
06:41
not as parents, but as people?
151
386000
3000
não como pais, mas como pessoas?
06:44
Who were my grandparents?
152
389000
2000
Quem eram os meus avós?
06:46
How did they treat my parents?
153
391000
2000
Como é que eles trataram os meus pais?
06:48
These kinds of things.
154
393000
3000
Este tipo de coisas.
06:51
I discovered a couple of years later
155
396000
3000
Descobri um par de anos mais tarde
06:54
that this process that I had gone through
156
399000
3000
que este processo pelo qual tinha passado
06:57
is called by psychologists
157
402000
2000
é denominado pelos psicólogos
06:59
"doing a life review."
158
404000
2000
"fazer uma revisão de vida."
07:01
And they say it can give new significance
159
406000
2000
E dizem que pode dar novo significado
07:03
and clarity and meaning
160
408000
2000
e claridade e significado
07:05
to a person's life.
161
410000
2000
à vida de uma pessoa.
07:07
You may discover, as I did,
162
412000
3000
Podem descobrir, como eu fiz,
07:10
that a lot of things that you used to think were your fault,
163
415000
3000
que muitas coisas de que se julgavam culpadas,
07:13
a lot of things you used to think about yourself,
164
418000
3000
muitas coisas que costumavam pensar acerca de vós mesmas,
07:16
really had nothing to do with you.
165
421000
3000
na realidade não tinham nada a ver convosco.
07:19
It wasn't your fault; you're just fine.
166
424000
3000
Não foi culpa vossa; está tudo bem convosco.
07:22
And you're able to go back
167
427000
2000
E podem voltar atrás
07:24
and forgive them
168
429000
2000
e perdoá-los
07:26
and forgive yourself.
169
431000
2000
e perdoarem-se a si próprias.
07:28
You're able to free yourself
170
433000
3000
Somos capazes de nos libertar a nós próprias
07:31
from your past.
171
436000
2000
do nosso passado.
07:33
You can work to change
172
438000
2000
Podemos trabalhar para mudar
07:35
your relationship to your past.
173
440000
2000
a nossa relação com o nosso passado.
07:37
Now while I was writing about this,
174
442000
2000
Agora, quando eu estava a escrever sobre isto,
07:39
I came upon a book called "Man's Search for Meaning"
175
444000
3000
encontrei um livro chamado "Em Busca de Sentido"
07:42
by Viktor Frankl.
176
447000
2000
por Viktor Frankl.
07:44
Viktor Frankl was a German psychiatrist
177
449000
3000
Viktor Frankl era um psiquiatra alemão
07:47
who'd spent five years in a Nazi concentration camp.
178
452000
3000
que tinha passado 5 anos num campo de concentração nazi.
07:50
And he wrote that, while he was in the camp,
179
455000
3000
E ele escreveu que, enquanto estava no campo,
07:53
he could tell, should they ever be released,
180
458000
4000
ele sabia dizer, no caso de alguma vez serem libertados,
07:57
which of the people would be okay
181
462000
2000
quais as pessoas que estariam bem
07:59
and which would not.
182
464000
2000
e quais não estariam.
08:01
And he wrote this:
183
466000
5000
E escreveu isto:
08:06
"Everything you have in life can be taken from you
184
471000
3000
"Tudo o que temos na vida pode ser-nos tirado
08:09
except one thing,
185
474000
2000
excepto uma coisa,
08:11
your freedom to choose
186
476000
2000
a nossa liberdade de escolhermos
08:13
how you will respond
187
478000
2000
como responderemos
08:15
to the situation.
188
480000
2000
à situação.
08:17
This is what determines
189
482000
2000
É isso que determina
08:19
the quality of the life we've lived --
190
484000
2000
a qualidade da vida que vivemos --
08:21
not whether we've been rich or poor,
191
486000
2000
não se fomos ricos ou pobres,
08:23
famous or unknown,
192
488000
2000
famosos ou desconhecidos,
08:25
healthy or suffering.
193
490000
2000
saudáveis ou sofredores.
08:27
What determines our quality of life
194
492000
3000
O que determina a nossa qualidade de vida
08:30
is how we relate to these realities,
195
495000
3000
é como nos relacionamos com estas realidades,
08:33
what kind of meaning we assign them,
196
498000
2000
que tipo de significado lhes atribuímos,
08:35
what kind of attitude we cling to about them,
197
500000
3000
que tipo de atitude associamos a elas,
08:38
what state of mind we allow them to trigger."
198
503000
4000
que estado de espírito permitimos que despoletem."
08:42
Perhaps the central purpose of the third act
199
507000
3000
Talvez o propósito central do terceiro acto
08:45
is to go back and to try, if appropriate,
200
510000
4000
seja voltar atrás e tentar, se apropriado,
08:49
to change our relationship
201
514000
2000
mudar a nossa relação
08:51
to the past.
202
516000
2000
com o passado.
08:53
It turns out that cognitive research shows
203
518000
3000
Acontece que a investigação cognitiva mostra
08:56
when we are able to do this,
204
521000
2000
que quando somos capazes de fazer isto
08:58
it manifests neurologically --
205
523000
3000
ocorre uma manifestação neurológica --
09:01
neural pathways are created in the brain.
206
526000
3000
criam-se caminhos neurais no cérebro.
09:04
You see, if you have, over time,
207
529000
2000
Compreendem, se tivermos, ao longo do tempo,
09:06
reacted negatively to past events and people,
208
531000
3000
reagido negativamente a eventos e pessoas do passado,
09:09
neural pathways are laid down
209
534000
3000
estabelecem-se caminhos neurais
09:12
by chemical and electrical signals that are sent through the brain.
210
537000
3000
por meio de sinais químicos e eléctricos que são enviados através do cérebro.
09:15
And over time, these neural pathways become hardwired,
211
540000
3000
E, com o passar do tempo, estes caminhos neurais tornam-se definitivos,
09:18
they become the norm --
212
543000
2000
tornam-se a norma --
09:20
even if it's bad for us
213
545000
2000
mesmo que isso nos seja prejudicial
09:22
because it causes us stress and anxiety.
214
547000
3000
porque nos causa stress e ansiedade.
09:25
If however,
215
550000
2000
Contudo,
09:27
we can go back and alter our relationship,
216
552000
4000
se pudermos voltar atrás e alterar a nossa relação,
09:31
re-vision our relationship
217
556000
2000
rever a nossa relação
09:33
to past people and events,
218
558000
2000
com pessoas e eventos do passado,
09:35
neural pathways can change.
219
560000
2000
os caminhos neurais podem mudar.
09:37
And if we can maintain
220
562000
2000
E se pudermos manter
09:39
the more positive feelings about the past,
221
564000
3000
os sentimentos mais positivos em relação ao passado,
09:42
that becomes the new norm.
222
567000
2000
isso torna-se a nova norma.
09:44
It's like resetting a thermostat.
223
569000
3000
É como reajustar um termostato.
09:47
It's not having experiences
224
572000
3000
Não é o ter experiências
09:50
that make us wise,
225
575000
3000
que nos torna sábios,
09:53
it's reflecting on the experiences that we've had
226
578000
4000
é o reflectir sobre as experiências que tivemos
09:57
that makes us wise --
227
582000
2000
que nos torna sábios -
09:59
and that helps us become whole,
228
584000
2000
e isso ajuda-nos a tornarmo-nos completos,
10:01
brings wisdom and authenticity.
229
586000
2000
traz sabedoria e autenticidade.
10:03
It helps us become what we might have been.
230
588000
4000
Ajuda-nos a tornarmo-nos naquilo que podíamos ter sido.
10:07
Women start off whole, don't we?
231
592000
2000
Nós, mulheres, à partida somos completas, não é verdade?
10:09
I mean, as girls, we start off feisty -- "Yeah, who says?"
232
594000
3000
Quero dizer, como raparigas, à partida somos arrojadas -- "Sim, quem diz?"
10:12
We have agency.
233
597000
2000
Temos poder de acção.
10:14
We are the subjects of our own lives.
234
599000
2000
Somos os sujeitos das nossas próprias vidas.
10:16
But very often,
235
601000
2000
Mas, muito frequentemente,
10:18
many, if not most of us, when we hit puberty,
236
603000
3000
muitas de nós, se não a maioria, quando chegamos à puberdade
10:21
we start worrying about fitting in and being popular.
237
606000
3000
começamos a preocupar-nos em ser aceites, em ser populares.
10:24
And we become the subjects and objects of other people's lives.
238
609000
4000
E tornamo-nos os sujeitos e objectos das vidas de outras pessoas.
10:28
But now, in our third acts,
239
613000
3000
Mas agora, no nosso terceiro acto,
10:31
it may be possible
240
616000
2000
pode ser possível
10:33
for us to circle back to where we started
241
618000
3000
completarmos o circulo, voltando ao ponto de partida
10:36
and know it for the first time.
242
621000
2000
e saber isso pela primeira vez.
10:38
And if we can do that,
243
623000
3000
E se pudermos fazer isso,
10:41
it will not just be for ourselves.
244
626000
3000
não será apenas por nós próprias.
10:44
Older women
245
629000
2000
As mulheres mais velhas
10:46
are the largest demographic in the world.
246
631000
2000
são o maior grupo demográfico do mundo.
10:48
If we can go back and redefine ourselves
247
633000
3000
Se pudermos voltar atrás e redefinir-nos
10:51
and become whole,
248
636000
2000
e tornar-nos completas,
10:53
this will create a cultural shift in the world,
249
638000
5000
isso gerará uma mudança cultural no mundo,
10:58
and it will give an example to younger generations
250
643000
3000
e dará um exemplo às gerações mais jovens
11:01
so that they can reconceive their own lifespan.
251
646000
3000
de forma a que possam repensar o seu próprio tempo de vida.
11:04
Thank you very much.
252
649000
2000
Muito obrigada.
11:06
(Applause)
253
651000
7000
(Aplausos)
ABOUT THE SPEAKER
Jane Fonda - Actor and activistJane Fonda has had three extraordinary careers (so far): Oscar-winning actor, fitness guru, impassioned activist.
Why you should listen
Jane Fonda is an actor, author, producer and activist supporting environmental issues, peace and female empowerment. She founded the Georgia Campaign for Adolescent Pregnancy Prevention, and established the Jane Fonda Center for Adolescent Reproductive Health at Emory. She cofounded the Women’s Media Center, and sits on the board of V-Day, a global effort to stop violence against women and girls.
Fonda's remarkable screen and stage career includes two Best Actress Oscars, an Emmy, a Tony Award nomination and an Honorary Palme d’Or from the Cannes Film Festival. Offstage, she revolutionized the fitness industry in the 1980s with Jane Fonda’s Workout — the all-time top-grossing home video. She has written a best-selling memoir, My Life So Far, and Prime Time, a comprehensive guide to living life to the fullest.
Jane Fonda | Speaker | TED.com