EG 2008
Tim Ferriss: Smash fear, learn anything
טים פריס: למחוץ את הפחד, ללמוד כל דבר
Filmed:
Readability: 3.8
3,735,953 views
מכנס ה EG: האנקדוטות המשעשעות והמעודדות של גורו הפרודוקטיביות טים פריס מראות איך שאלה אחת פשוטה -- "מה הגרוע ביותר שיכול לקרות?" -- היא כל מה שצריך כדי ללמוד כל דבר
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, author
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
This is Tim Ferriss circa 1979 A.D. Age two.
0
0
6000
זה טים פריס בסביבות שנת 1979. בן שנתיים.
00:22
You can tell by the power squat, I was a very confident boy --
1
6000
3000
אפשר לראות לפי הכריעה העוצמתית, הייתי ילד מאד בטוח בעצמו
00:25
and not without reason.
2
9000
2000
ולא בלי סיבה
00:27
I had a very charming routine at the time,
3
11000
2000
היה לי קטע מקסים בזמנו,
00:29
which was to wait until late in the evening
4
13000
2000
שהיה לחכות עד מאוחר בערב
00:31
when my parents were decompressing from a hard day's work,
5
15000
3000
כשההורים שלי היו נרגעים מיום עבודה קשה
00:34
doing their crossword puzzles, watching television.
6
18000
2000
פותרים תשבצים, רואים טלוויזיה.
00:36
I would run into the living room, jump up on the couch,
7
20000
3000
הייתי רץ לסלון, קופץ על הספה,
00:39
rip the cushions off, throw them on the floor,
8
23000
2000
תולש את הכריות מהמקום, מעיף אותן על הרצפה
00:41
scream at the top of my lungs and run out
9
25000
2000
צורח מלוא הריאות, ורץ החוצה
00:43
because I was the Incredible Hulk.
10
27000
2000
כי הייתי הענק הירוק.
00:45
(Laughter)
11
29000
2000
(צחוק)
00:47
Obviously, you see the resemblance.
12
31000
2000
אתם רואים את הדמיון, כמובן.
00:49
And this routine went on for some time.
13
33000
4000
והקטע הזה חזר על עצמו לאורך תקופה מסויימת.
00:53
When I was seven I went to summer camp.
14
37000
3000
כשהייתי בן שבע הלכתי למחנה קיץ
00:56
My parents found it necessary for peace of mind.
15
40000
2000
ההורים שלי ראו בזה הכרח לטובת שקט ושלווה
00:58
And at noon each day
16
42000
2000
ובכל יום בצהריים
01:00
the campers would go to a pond,
17
44000
2000
החניכים היו הולכים לאגם,
01:02
where they had floating docks.
18
46000
2000
שבו היו מזחים צפים.
01:04
You could jump off the end into the deep end.
19
48000
2000
אפשר היה לקפוץ מהקצה למים העמוקים.
01:06
I was born premature. I was always very small.
20
50000
2000
נולדתי מוקדם. תמיד הייתי מאד קטן
01:08
My left lung had collapsed when I was born.
21
52000
2000
הריאה השמאלית שלי קרסה כשנולדתי
01:10
And I've always had buoyancy problems.
22
54000
2000
ותמיד היתה לי בעייה לצוף.
01:12
So water was something that scared me to begin with.
23
56000
2000
אז מים זה דבר שהפחיד אותי מלכתחילה,
01:14
But I would go in on occasion.
24
58000
2000
אבל הייתי נכנס מדי פעם.
01:16
And on one particular day,
25
60000
2000
ובאחד מהימים,
01:18
the campers were jumping through inner tubes,
26
62000
3000
החניכים קפצו דרך אבובים.
01:21
They were diving through inner tubes. And I thought this would be great fun.
27
65000
2000
הם צללו דרך אבובים וחשבתי שזה יהיה ממש כיף,
01:23
So I dove through the inner tube,
28
67000
2000
אז צללתי דרך האבוב,
01:25
and the bully of the camp grabbed my ankles.
29
69000
3000
והבריון של המחנה תפס את הקרסוליים שלי.
01:28
And I tried to come up for air,
30
72000
4000
אני ניסיתי לעלות לקחת אוויר
01:32
and my lower back hit the bottom of the inner tube.
31
76000
2000
והגב התחתון שלי פגע באבוב.
01:34
And I went wild eyed and thought I was going to die.
32
78000
4000
התחלתי להתפרע וחשבתי שאני עומד למות.
01:38
A camp counselor fortunately came over and separated us.
33
82000
3000
למזלי אחד המדריכים בא והפריד בינינו.
01:41
From that point onward I was terrified of swimming.
34
85000
4000
מאז והלאה שחייה הפחידה אותי מאד.
01:45
That is something that I did not get over.
35
89000
3000
זה משהו שלא התגברתי עליו,
01:48
My inability to swim has been
36
92000
2000
אי היכולת שלי לשחות
01:50
one of my greatest humiliations and embarrassments.
37
94000
5000
הייתה אחד מהדברים הכי מביכים ומשפילים עבורי.
01:55
That is when I realized that I was not the Incredible Hulk.
38
99000
3000
זה היה הרגע בו הבנתי שאני לא הענק הירוק.
01:58
But there is a happy ending to this story.
39
102000
3000
אבל יש סוף טוב לסיפור הזה.
02:01
At age 31 -- that's my age now --
40
105000
4000
בגיל 31, זה הגיל שלי עכשיו,
02:05
in August I took two weeks to re-examine swimming,
41
109000
4000
באוגוסט לקחתי שבועיים כדי לבחון את נושא השחייה מחדש,
02:09
and question all the of the obvious aspects of swimming.
42
113000
4000
ולבדוק את כל ההיבטים המובנים מאליהם של שחייה.
02:13
And went from swimming one lap --
43
117000
2000
ועברתי מלשחות בריכה אחת,
02:15
so 20 yards -- like a drowning monkey,
44
119000
2000
בערך 20 מטר, כמו קוף טובע,
02:17
at about 200 beats per minute heart rate --
45
121000
2000
בדופק של בערך 200,
02:19
I measured it --
46
123000
2000
מדדתי את זה,
02:21
to going to Montauk on Long Island,
47
125000
3000
ללכת למונטוק בלונג איילנד,
02:24
close to where I grew up,
48
128000
2000
ליד איפה שגדלתי,
02:26
and jumping into the ocean and swimming one kilometer in open water,
49
130000
3000
ולקפוץ לים ולשחות קילומטר בים הפתוח,
02:29
getting out and feeling better than when I went in.
50
133000
2000
לצאת ולהרגיש טוב יותר מאשר לפני שנכנסתי.
02:31
And I came out,
51
135000
2000
ויצאתי,
02:33
in my Speedos, European style,
52
137000
3000
בספידו, בסטייל אירופאי
02:36
feeling like the Incredible Hulk.
53
140000
2000
מרגיש כמו הענק הירוק.
02:38
And that's what I want everyone in here to feel like,
54
142000
2000
וזה מה שאני רוצה שכל אחד כאן ירגיש,
02:40
the Incredible Hulk, at the end of this presentation.
55
144000
3000
הענק הירוק, בסוף ההרצאה הזו.
02:43
More specifically, I want you to feel like you're capable
56
147000
2000
ליתר דיוק, אני רוצה שתרגישו כאילו אתם מסוגלים
02:45
of becoming an excellent long-distance swimmer,
57
149000
4000
להפוך לשחיינים מצויינים למרחקים ארוכים,
02:49
a world-class language learner,
58
153000
2000
לומדי שפות ברמה עולמית,
02:51
and a tango champion.
59
155000
3000
ואלופי טנגו.
02:54
And I would like to share my art.
60
158000
3000
ואני רוצה לשתף אתכם באמנות שלי.
02:57
If I have an art, it's deconstructing things
61
161000
2000
אם יש לי אמנות זה לפרק דברים
02:59
that really scare the living hell out of me.
62
163000
2000
שממש מפחידים אותי בטירוף.
03:01
So, moving onward.
63
165000
2000
אז, ממשיכים הלאה.
03:03
Swimming, first principles.
64
167000
2000
שחייה, עקרונות ראשונים,
03:05
First principles, this is very important.
65
169000
2000
עקרונות ראשוניים, זה מאד חשוב.
03:07
I find that the best results in life
66
171000
2000
אני מוצא שהתוצאות הטובות ביותר בחיים
03:09
are often held back by false constructs and untested assumptions.
67
173000
5000
לעתים קרובות נבלמות על ידי מחשבות שגויות והשערות לא בדוקות.
03:14
And the turnaround in swimming came
68
178000
2000
ונקודת המפנה בשחייה
03:16
when a friend of mine said, "I will go a year without any stimulants" --
69
180000
3000
באה כשחבר שלי אמר "אני אעביר שנה ללא חומרים מעוררים" --
03:19
this is a six-double-espresso-per-day type of guy --
70
183000
3000
וזה אדם מסוג של ששה-אספסרסו-כפול-ליום --
03:22
"if you can complete a one kilometer open water race."
71
186000
3000
"אם תשלים מירוץ שחייה של קילומטר בים הפתוח".
03:25
So the clock started ticking.
72
189000
2000
אז השעון התחיל לתקתק.
03:27
I started seeking out triathletes
73
191000
2000
התחלתי לחפש משתתפי טריאתלון
03:29
because I found that lifelong swimmers often couldn't teach what they did.
74
193000
4000
כי גיליתי ששחיינים וותיקים לא יהיו יכולים ללמד אותי את מה שהם עושים
03:33
I tried kickboards.
75
197000
3000
ניסיתי גלשני שחייה.
03:36
My feet would slice through the water like razors,
76
200000
2000
הרגליים שלי היו חותכות את המים כמו סכינים.
03:38
I wouldn't even move. I would leave demoralized, staring at my feet.
77
202000
3000
אפילו לא זזתי. הייתי עוזב מיואש, בוהה ברגליים שלי.
03:41
Hand paddles, everything.
78
205000
2000
משוטי ידיים, הכל.
03:43
Even did lessons with Olympians -- nothing helped.
79
207000
3000
אפילו עשיתי שיעורים עם שחיינים אולמפיים, שום דבר לא עזר.
03:46
And then Chris Sacca, who is now a dear friend mine,
80
210000
2000
ואז כריס סאקה, שעכשיו הוא חבר טוב שלי,
03:48
had completed an Iron Man with 103 degree temperature,
81
212000
3000
סיים את "איש הברזל" עם חום של 39.5,
03:51
said, "I have the answer to your prayers."
82
215000
2000
אמר "יש לי את המענה לתפילות שלך".
03:53
And he introduced me to
83
217000
2000
והוא הציג בפני
03:55
the work of a man named Terry Laughlin
84
219000
2000
את העבודה של אדם בשם טרי לאפלין
03:57
who is the founder of Total Immersion Swimming.
85
221000
2000
שהוא מייסד שיטת השחייה Total Immersion ("השרייה מלאה").
03:59
That set me on the road to examining biomechanics.
86
223000
3000
זה הפנה אותי לדרך של בחינת הביומכניקה.
04:02
So here are the new rules of swimming,
87
226000
2000
אז הנה חוקי השחייה החדשים,
04:04
if any of you are afraid of swimming, or not good at it.
88
228000
3000
אם מישהו מכם מפחד לשחות, או לא טוב בזה.
04:07
The first is, forget about kicking. Very counterintuitive.
89
231000
3000
קודם כל, תשכחו מבעיטות. מאד לא אינטואיטיבי.
04:10
So it turns out that propulsion isn't really the problem.
90
234000
4000
מסתבר שדחף אינו הבעיה האמיתית.
04:14
Kicking harder doesn't solve the problem
91
238000
2000
לבעוט חזק יותר לא פותר את הבעיה
04:16
because the average swimmer only transfers about three percent
92
240000
3000
כי השחיין הממוצע מעביר רק כשלושה אחוזים
04:19
of their energy expenditure into forward motion.
93
243000
3000
מהוצאת האנרגיה לתנועה קדימה
04:22
The problem is hydrodynamics.
94
246000
2000
הבעייה היא הידרודינמיקה.
04:24
So what you want to focus on instead
95
248000
2000
לכן עדיף להתמקד
04:26
is allowing your lower body to draft behind your upper body,
96
250000
2000
בלאפשר לפלג הגוף התחתון להיסחף אחרי פלג הגוף העליון,
04:28
much like a small car behind a big car on the highway.
97
252000
3000
בערך כמו מכונית קטנה אחרי מכונית גדולה על כביש מהיר.
04:31
And you do that by maintaining a horizontal body position.
98
255000
3000
ועושים זאת ע"י שמירה על יציבה אופקית.
04:34
The only way you can do that
99
258000
2000
הדרך היחידה לעשות זאת
04:36
is to not swim on top of the water.
100
260000
2000
היא לא לשחות מעל המים.
04:38
The body is denser than water. 95 percent of it would be,
101
262000
3000
הגוף צפוף יותר מהמים. 95 אחוזים ממנו יהיו,
04:41
at least, submerged naturally.
102
265000
2000
לכל הפחות, שקועים באופן טבעי.
04:43
So you end up, number three,
103
267000
2000
כך שבסופו של דבר, חוק שלישי,
04:45
not swimming, in the case of freestyle,
104
269000
3000
לא שוחים כמו בשחייה חופשית,
04:48
on your stomach, as many people think, reaching on top of the water.
105
272000
3000
על הבטן, כפי שאנשים רבים חושבים ומגיעים אל מעל המים.
04:51
But actually rotating from streamlined right
106
275000
3000
אלא למעשה, עוברים מחתירה ימנית,
04:54
to streamlined left,
107
278000
2000
לחתירה שמאלית,
04:56
maintaining that fuselage position as long as possible.
108
280000
3000
תוך שמירה על היציבה זמן רב ככל האפשר.
04:59
So let's look at some examples. This is Terry.
109
283000
2000
אז בואו נבחן מספר דוגמאות: זהו טרי
05:01
And you can see that he's extending his right arm
110
285000
3000
וניתן לראות שהוא מאריך את ידו הימנית
05:04
below his head and far in front.
111
288000
2000
מתחת לראשו ורחוק לפנים.
05:06
And so his entire body really is underwater.
112
290000
3000
וכך כל גופו נמצא מתחת למים.
05:09
The arm is extended below the head.
113
293000
3000
היד נמתחת מתחת לראש.
05:12
The head is held in line with the spine,
114
296000
2000
הראש שומר על קו ישר עם עמוד השדרה.
05:14
so that you use strategic water pressure to raise your legs up --
115
298000
4000
כך שמשתמשים בלחץ מים אסטרטגי כדי להרים את הרגליים,
05:18
very important, especially for people with lower body fat.
116
302000
3000
חשוב מאוד, במיוחד עבור הנוטים להשמין בפלג הגוף התחתון.
05:21
Here is an example of the stroke.
117
305000
2000
הנה דוגמא של החתירה.
05:23
So you don't kick. But you do use a small flick.
118
307000
3000
כך שאינכם בועטים אלא משתמשים בטפיחה קטנה.
05:26
You can see this is the left extension.
119
310000
2000
ניתן לראות שזוהי ההארכה השמאלית.
05:28
Then you see his left leg.
120
312000
2000
ואז רואים את רגלו הימנית.
05:30
Small flick, and the only purpose of that
121
314000
2000
טפיחה קטנה, והמטרה היחידה שלה
05:32
is to rotate his hips so he can get to the opposite side.
122
316000
3000
היא לסובב את מותניו כדי שיגיע לצד ההופכי.
05:35
And the entry point for his right hand -- notice this,
123
319000
2000
ונקודת הכניסה של ידו הימנית - שימו לב לזה,
05:37
he's not reaching in front and catching the water.
124
321000
2000
הוא לא שועט קדימה ואוחז במים
05:39
Rather, he is entering the water
125
323000
3000
במקום זאת הוא נכנס למים
05:42
at a 45-degree angle with his forearm,
126
326000
2000
בזוית של 45 מעלות עם הזרועה העליונה
05:44
and then propelling himself by streamlining -- very important.
127
328000
6000
ואז מניע את עצמו ע"י זרימה -- חשוב מאוד
05:50
Incorrect, above, which is what almost every swimming coach will teach you.
128
334000
3000
הטעות בחלק העליון, שהיא מה שכמעט כל מאמני השחייה מלמדים.
05:53
Not their fault, honestly.
129
337000
2000
לא באשמתם, בכנות.
05:55
And I'll get to implicit versus explicit in a moment.
130
339000
3000
אני אגיע אל המרומז מול המפורש בעוד רגע.
05:58
Below is what most swimmers
131
342000
2000
מתחת זה מה שרוב השחיינים
06:00
will find enables them to do what I did,
132
344000
2000
יגלו שמאפשר להם לעשות את מה שאני עשיתי,
06:02
which is going from 21 strokes per 20-yard length
133
346000
4000
שזה לעבור מ21 חתירות בקטע שאורכו 18 מטרים,
06:06
to 11 strokes
134
350000
3000
ל11 חתירות,
06:09
in two workouts with no coach, no video monitoring.
135
353000
3000
בשני אימונים, ללא מאמן ובלי השגחה.
06:12
And now I love swimming. I can't wait to go swimming.
136
356000
3000
ועכשיו אני אוהב לשחות. אני משתוקק ללכת לשחות,
06:15
I'll be doing a swimming lesson later, for myself, if anyone wants to join me.
137
359000
4000
אני אעשה שיעור שחייה, מאוחר יותר, בשביל עצמי, אם מישהו רוצה להצטרף אליי.
06:19
Last thing, breathing. A problem a lot of us have, certainly, when you're swimming.
138
363000
4000
דבר אחרון, נשימה. בעיה שלרבים מאיתנו יש, במיוחד כשאנחנו שוחים.
06:23
In freestyle, easiest way to remedy this is
139
367000
2000
בשחייה חופשית, הפתרון הכי פשוט הוא
06:25
to turn with body roll,
140
369000
3000
להסתובב בזמן היפוך הגוף,
06:28
and just to look at your recovery hand as it enters the water.
141
372000
4000
ופשוט להביט על היד המתאוששת כשהיא נכנסת למים.
06:32
And that will get you very far.
142
376000
3000
וזה יקח אתכם רחוק מאוד.
06:35
That's it. That's really all you need to know.
143
379000
3000
זה הכול. זה באמת כל מה שעליכם לדעת.
06:38
Languages. Material versus method.
144
382000
2000
שפות. חומר לעומת שיטה.
06:40
I, like many people, came to the conclusion
145
384000
2000
אני, כמו רבים אחרים, הגעתי למסקנה
06:42
that I was terrible at languages.
146
386000
2000
שאני נורא ואיום בשפות.
06:44
I suffered through Spanish for junior high, first year of high school,
147
388000
4000
סבלתי בלימודי הספרדית בחטיבת הביניים בשנה הראשונה של התיכון.
06:48
and the sum total of my knowledge
148
392000
2000
והידע הכולל שלי הסתכם,
06:50
was pretty much, "Donde esta el bano?"
149
394000
2000
פחות או יותר, בלומר "איפה השירותים ?"
06:52
And I wouldn't even catch the response. A sad state of affairs.
150
396000
5000
ואפילו לא הייתי מבין את התשובה, מצב עגום בהחלט.
06:57
Then I transferred to a different school sophomore year, and
151
401000
4000
ואז עברתי לבית ספר אחר, בשנת הלימודים השניה.
07:01
I had a choice of other languages. Most of my friends were taking Japanese.
152
405000
2000
היו בו שפות שונות שיכלתי לבחור. רוב החברים שלי למדו יפנית.
07:03
So I thought why not punish myself? I'll do Japanese.
153
407000
4000
אז חשבתי, למה לא להעניש את עצמי ? אלמד יפנית.
07:07
Six months later I had the chance to go to Japan.
154
411000
3000
שישה חודשים לאחר מכן הייתה לי ההזדמנות לנסוע ליפן.
07:10
My teachers assured me, they said, "Don't worry.
155
414000
2000
המורים שלי הרגיעו אותי, הם אמרו, "אל תדאג.
07:12
You'll have Japanese language classes every day to help you cope.
156
416000
4000
יהיו לך שיעורי שפה ביפנית בכל יום כדי לעזור לך להתמודד.
07:16
It will be an amazing experience." My first overseas experience in fact.
157
420000
4000
זו תהיה חוויה מדהימה." החוויה הראשונה שלי מעבר לים (בחו"ל) למעשה.
07:20
So my parents encouraged me to do it. I left.
158
424000
3000
אז הוריי עודדו אותי לעשות זאת, נסעתי.
07:23
I arrived in Tokyo. Amazing.
159
427000
2000
הגעתי לטוקיו, מדהים.
07:25
I couldn't believe I was on the other side of the world.
160
429000
2000
לא יכולתי להאמין שאני בצידו השני של העולם.
07:27
I met my host family. Things went quite well I think,
161
431000
2000
פגשתי את המשפחה המארחת שלי. הדברים הלכו די טוב אני חושב,
07:29
all things considered.
162
433000
2000
בהתחשב בנסיבות.
07:31
My first evening, before my first day of school,
163
435000
3000
בערב הראשון, לפני היום הראשון שלי בבית הספר,
07:34
I said to my mother, very politely,
164
438000
2000
אמרתי לאימי, בצורה מאוד מנומסת,
07:36
"Please wake me up at eight a.m."
165
440000
2000
"תעירי אותי בבקשה בשמונה בבוקר"
07:38
So, (Japanese)
166
442000
2000
אז, (יפנית)
07:40
But I didn't say (Japanese). I said, (Japanese). Pretty close.
167
444000
4000
אבל לא אמרתי (יפנית). אמרתי (יפנית). די קרוב.
07:44
But I said, "Please rape me at eight a.m."
168
448000
3000
למעשה אמרתי "תאנסי אותי בבקשה בשמונה בבוקר"
07:47
(Laughter)
169
451000
3000
(צחוק)
07:50
You've never seen a more confused Japanese woman.
170
454000
2000
מעולם לא ראיתם אישה יפנית מבולבלת כל כך.
07:52
(Laughter)
171
456000
4000
(צחוק)
07:56
I walked in to school.
172
460000
2000
צעדתי לתוך בית הספר.
07:58
And a teacher came up to me and handed me a piece of paper.
173
462000
3000
והמורה ניגש אליי ונתן לי חתיכת נייר.
08:01
I couldn't read any of it -- hieroglyphics, it could have been --
174
465000
3000
לא יכולתי לקרוא ממנו כלום - זה היה יכול להיות כתוב בכתב חרטומים
08:04
because it was Kanji,
175
468000
2000
בגלל שזה היה קנג'י,
08:06
Chinese characters adapted into the Japanese language.
176
470000
2000
תווים סיניים ששולבו בשפה היפנית.
08:08
Asked him what this said.
177
472000
2000
שאלתי אותו מה זה אומר
08:10
And he goes, "Ahh, okay okay,
178
474000
2000
והוא אמר "אהה, אוקיי אוקיי,
08:12
eehto, World History, ehh, Calculus,
179
476000
4000
אההה.... היסטוריה עולמית.... אההה .... חשבון,
08:16
Traditional Japanese." And so on.
180
480000
4000
יפנית מסורתית" וכן הלאה.
08:20
And so it came to me in waves.
181
484000
3000
וכך זה בא אליי בגלים.
08:23
There had been something lost in translation.
182
487000
3000
היה משהו שאבד בתרגום.
08:26
The Japanese classes were not Japanese instruction classes, per se.
183
490000
3000
השיעורים היפניים לא היו שיעורי לימוד יפנית, לכשעצמם.
08:29
They were the normal high school curriculum for Japanese students --
184
493000
4000
הם היו חומר הלימוד הנורמלי של תלמידי תיכון יפניים.
08:33
the other 4,999 students in the school, who were Japanese, besides the American.
185
497000
4000
שאר 4,999 התלמידים שהיו בבית הספר, אשר היו יפניים, חוץ מהאמריקאי.
08:37
And that's pretty much my response.
186
501000
3000
וזו הייתה בערך התגובה שלי.
08:40
(Laughter)
187
504000
1000
(צחוק)
08:41
And that set me on this panic driven search for the perfect language method.
188
505000
5000
וזה התחיל אצלי חיפוש אחוז אימה אחרי השיטה המושלמת ללימודי שפה.
08:46
I tried everything. I went to Kinokuniya.
189
510000
2000
ניסיתי הכל. הלכתי לקינוקוניה (חנות ספרים יפנית),
08:48
I tried every possible book, every possible CD.
190
512000
3000
ניסיתי כל ספר אפשרי וכל דיסק אפשרי.
08:51
Nothing worked until I found this.
191
515000
2000
כלום לא עזר עד שמצאתי את זה
08:53
This is the Joyo Kanji. This is a Tablet rather,
192
517000
4000
זהו הג'ויו קאנהיג'ויו, זוהי טבלה,
08:57
or a poster of the 1,945 common-use characters
193
521000
4000
או פוסטר של 1,945 התווים השימושיים
09:01
as determined by the Ministry of Education in 1981.
194
525000
3000
כפי שקבע משרד ההשכלה הממשלתי ב1981.
09:04
Many of the publications in Japan limit themselves to these characters,
195
528000
4000
רבים מהפרסומים ביפן מגבילים את עצמם לתווים הללו.
09:08
to facilitate literacy -- some are required to.
196
532000
2000
כדי להקל על הקריאה - חלק מחויבים לעשות זאת.
09:10
And this became my Holy Grail, my Rosetta Stone.
197
534000
3000
וזה הפך לגביע הקדוש שלי, אבן הרוזטה שלי.
09:13
As soon as I focused on this material,
198
537000
5000
מרגע שהתמקדתי על החומר הזה,
09:18
I took off.
199
542000
2000
המראתי.
09:20
I ended up being able to read Asahi Shinbu, Asahi newspaper,
200
544000
3000
בסופו של דבר יכולתי לקרוא את ה"אסאהי שינבו",עיתון יפני,
09:23
about six months later -- so a total of 11 months later --
201
547000
3000
בערך אחרי שישה חודשים, סכום של 11 חודשים מאוחר יותר,
09:26
and went from Japanese I to Japanese VI.
202
550000
2000
ועברתי מיפנית רמה 1 ליפנית רמה 6.
09:28
Ended up doing translation work at age 16 when I returned to the U.S.,
203
552000
3000
לבסוף ביצעתי עבודות תרגום בגיל 16 כאשר שבתי לארצות הברית,
09:31
and have continued to apply this material
204
555000
5000
והמשכתי ביישום הגישה של חומר
09:36
over method approach to close to a dozen languages now.
205
560000
3000
מול שיטה כדי ללמוד קרוב ל12 שפות.
09:39
Someone who was terrible at languages,
206
563000
2000
מישהו שהיה נוראי בשפות
09:41
and at any given time, speak, read and write five or six.
207
565000
5000
ובכל זמן נתון מדבר, קורא וכותב בחמש או שש שפות.
09:46
This brings us to the point,
208
570000
2000
זה מביא אותנו אל הנקודה,
09:48
which is, it's oftentimes what you do,
209
572000
3000
שהיא, פעמים רבות זה מה שאתה עושה,
09:51
not how you do it, that is the determining factor.
210
575000
3000
לא איך אתה עושה את זה, זהו הגורם המכריע.
09:54
This is the difference between being effective -- doing the right things --
211
578000
3000
זה ההבדל בין אפקטיביות - לעשות את הדברים הנכונים,
09:57
and being efficient -- doing things well whether or not they're important.
212
581000
3000
לבין יעילות - לעשות את הדברים טוב בין אם הם חשובים או לא.
10:00
You can also do this with grammar.
213
584000
2000
ניתן לעשות זאת גם עם דקדוק.
10:02
I came up with these six sentences after much experimentation.
214
586000
4000
פיתחתי את ששת המשפטים הבאים אחרי ניסויים רבים.
10:06
Having a native speaker allow you to deconstruct their grammar,
215
590000
3000
לבקש מאדם דובר השפה לאפשר לכם להבין את הדקדוק שלהם
10:09
by translating these sentences into past, present, future,
216
593000
3000
ע"י תרגום המשפטים הללו לעבר, הווה ועתיד,
10:12
will show you subject, object, verb,
217
596000
2000
יראה לכם נושא, נשוא, פועל
10:14
placement of indirect, direct objects, gender and so forth.
218
598000
2000
מיקום של עצמים ישירים ועקיפים, מינים וכן הלאה.
10:16
From that point, you can then, if you want to,
219
600000
3000
מרגע זה, תהיו מסוגלים, אם תרצו,
10:19
acquire multiple languages, alternate them so there is no interference.
220
603000
2000
ללמוד מספר שפות ולהחליף בינהן ללא הפרעה.
10:21
We can talk about that if anyone in interested.
221
605000
3000
נוכל לדבר על זה אם מישהו מעוניין.
10:24
And now I love languages.
222
608000
2000
ועכשיו אני אוהב שפות.
10:26
So ballroom dancing, implicit versus explicit --
223
610000
3000
אז ריקודים סלוניים, מרומז מול מפורש
10:29
very important.
224
613000
1000
חשוב מאוד.
10:30
You might look at me and say, "That guy must be a ballroom dancer."
225
614000
3000
אתם עשוים להביט עליי ולומר "הבחור הזה חייב להיות רקדן סלוני."
10:33
But no, you'd be wrong
226
617000
2000
אבל לא, אתם תטעו.
10:35
because my body is very poorly designed for most things --
227
619000
3000
מכיון שהגוף שלי אינו בנוי לרוב הדברים
10:38
pretty well designed for lifting heavy rocks perhaps.
228
622000
3000
הוא בנוי די טוב להרמת סלעים כבדים למשל.
10:41
I used to be much bigger, much more muscular.
229
625000
3000
הייתי הרבה יותר גדול, הרבה יותר שרירי.
10:44
And so I ended up walking like this.
230
628000
2000
עד שלבסוף הלכתי ככה.
10:46
I looked a lot like an orangutan, our close cousins, or the Incredible Hulk.
231
630000
6000
נראתי ממש כמו האוראנג אוטנאג, בני דודינו, או כמו הענק הירוק
10:52
Not very good for ballroom dancing.
232
636000
2000
לא כל כך טוב לריקודים סלוניים.
10:54
I found myself in Argentina in 2005,
233
638000
3000
מצאתי את עצמי בארגנטינה ב2005.
10:57
decided to watch a tango class -- had no intention of participating.
234
641000
3000
החלטתי לצפות בשיעור טנגו - לא הייתה לי כל כוונה להשתתף -
11:00
Went in, paid my ten pesos,
235
644000
2000
נכנסתי, שילמתי עשר פסו,
11:02
walked up -- 10 women two guys, usually a good ratio.
236
646000
3000
התקדמתי - 10 נשים שתי גברים, בדרך כלל יחס טוב.
11:05
The instructor says, "You are participating."
237
649000
3000
המדריכה אומרת "אתה משתתף."
11:08
Immediately: death sweat.
238
652000
2000
מיד, זיעת מוות.
11:10
(Laughter)
239
654000
1000
(צחוק)
11:11
Fight-or-flight fear sweat, because I tried ballroom dancing in college --
240
655000
3000
זיעה של "הילחם או ברח" בגלל שניסיתי ריקודים סלוניים בקולג' -
11:14
stepped on the girl's foot with my heel. She screamed.
241
658000
3000
דרכתי על הרגל של נערה עם העקב שלי. היא צרחה.
11:17
I was so concerned with her perception of what I was doing,
242
661000
3000
הייתי כל כך מודאג לגבי התפישה שלה לגבי מה שעשיתי,
11:20
that it exploded in my face,
243
664000
2000
שזה התפוצץ לי על הפנים.
11:22
never to return to the ballroom dancing club.
244
666000
3000
מאז לא חזרתי למועדון הריקודים הסלוניים.
11:25
She comes up, and this was her approach, the teacher.
245
669000
3000
היא באה, וזאת הייתה הגישה שלה, של המורה.
11:28
"Okay, come on, grab me."
246
672000
2000
"אוקיי, קדימה, תתפוס אותי".
11:30
Gorgeous assistant instructor.
247
674000
2000
עוזרת הוראה מהממת.
11:32
She was very pissed off that I had pulled her from her advanced practice.
248
676000
3000
היא התרגזה מאוד שמשכתי אותה מהתרגול המתקדם.
11:35
So I did my best. I didn't know where to put my hands.
249
679000
3000
אז עשיתי כמיטב יכולתי, לא ידעתי איפה לשים את הידייים שלי.
11:38
And she pulled back, threw down her arms,
250
682000
2000
והיא התרחקה, זרקה את הידיים,
11:40
put them on her hips, turned around and yelled across the room,
251
684000
3000
שמה אותם על המותניים, הסתובבה וצעקה לכל הכיתה
11:43
"This guy is built like a god-damned mountain of muscle,
252
687000
4000
"הבחור הזה בנוי כמו הר של שרירים,
11:47
and he's grabbing me like a fucking Frenchman,"
253
691000
2000
והוא תופס אותי כמו צרפתי מז**ין"
11:49
(Laughter)
254
693000
2000
(צחוק)
11:51
which I found encouraging.
255
695000
2000
מה שמצאתי מעודד.
11:53
(Laughter)
256
697000
2000
(צחוק)
11:55
Everyone burst into laughter. I was humiliated.
257
699000
2000
כולם התפרצו בצחוק. אני הייתי מושפל.
11:57
She came back. She goes, "Come on. I don't have all day."
258
701000
3000
היא חזרה, היא אמרה "קדימה, אין לי את כל היום."
12:00
As someone who wrestled since age eight, I proceeded to crush her,
259
704000
3000
כמישהו שהתאבק מגיל שמונה, החלטתי למעוך אותה,
12:03
"Of Mice and Men" style.
260
707000
2000
בסגנון אדם ועכבר.
12:05
And she looked up and said,
261
709000
2000
היא הסכלה מעלה ואמרה,
12:07
"Now that's better."
262
711000
3000
"עכשיו זה יותר טוב."
12:10
So I bought a month's worth of classes.
263
714000
2000
אז שילמתי על חודש של שיעורים.
12:12
(Laughter)
264
716000
1000
(צחוק)
12:13
And proceeded to look at --
265
717000
2000
והמשכתי להביט על --
12:15
I wanted to set competition so I'd have a deadline --
266
719000
2000
רציתי לקבוע תחרות כדי שיהיה לי דדליין --
12:17
Parkinson's Law,
267
721000
2000
חוק פרקינסון,
12:19
the perceived complexity of a task will expand to fill the time you allot it.
268
723000
4000
המורכבות הנתפשת של משימה תתרחב כדי למלא את הזמן שאתה מקציב לה.
12:23
So I had a very short deadline for a competition.
269
727000
3000
אז היה לי דדליין קצר מאוד לתחרות.
12:26
I got a female instructor first,
270
730000
3000
תחילה הייתה לי מדריכה אישה,
12:29
to teach me the female role, the follow,
271
733000
3000
ללמד אותי את התפקיד הנשי, להיות מובל,
12:32
because I wanted to understand the sensitivities and abilities
272
736000
2000
בגלל שרציתי להבין את הרגישויות והיכולות
12:34
that the follow needed to develop, so I wouldn't have a repeat of college.
273
738000
3000
שהמובל היה צריך לפתח, כדי שאני לא אצטרך ללמוד פעמיים.
12:37
And then I took an inventory of the characteristics,
274
741000
3000
ואז לקחתי את אוסף המאפיינים,
12:40
along with her, of the
275
744000
4000
ביחד איתה,
12:44
of the capabilities and elements of different dancers who'd won championships.
276
748000
3000
של היכולות והאלמנטים של רקדנים שונים שזכו באליפויות.
12:47
I interviewed these people because they all taught in Buenos Aires.
277
751000
4000
ראיינתי את האנשים הללו בגלל שכולם לימדו בבואנוס איירס.
12:51
I compared the two lists,
278
755000
2000
השוויתי את שתי הרשימות,
12:53
and what you find is that there is explicitly,
279
757000
2000
ומה שמוצאים הוא שיש באופן מפורש,
12:55
expertise they recommended, certain training methods.
280
759000
3000
התמחויות שהם ממליצים, שיטות אימון מסוימות.
12:58
Then there were implicit commonalities
281
762000
2000
היו מספר מכנים משותפים מרומזים
13:00
that none of them seemed to be practicing.
282
764000
3000
שאף אחד מהם לא פעל על פיהם.
13:03
Now the protectionism of Argentine dance teachers aside,
283
767000
3000
בואו נשים בצד את הסודות שמורי ריקוד שומרים לעצמם,
13:06
I found this very interesting. So I decided to focus on three of those commonalities.
284
770000
4000
מצאתי שזה מאוד מעניין. אז החלטתי להתמקד על שלושה מהמאפיינים המשותפים.
13:10
Long steps. So a lot of milongueros --
285
774000
2000
צעדים ארוכים. אז הרבה מילונגורוס
13:12
the tango dancers will use very short steps.
286
776000
4000
רקדני הטנגו, יעשו צעדים קצרים מאוד.
13:16
I found that longer steps were much more elegant.
287
780000
4000
אני חושב שצעדים ארוכים יותר הם הרבה יותר אלגנטיים.
13:20
So you can have --
288
784000
2000
אז יכול להיות לכם --
13:22
and you can do it in a very small space in fact.
289
786000
2000
ואפשר לעשות את זה בחלל קטן מאוד למעשה.
13:24
Secondly, different types of pivots.
290
788000
3000
שנית, סוגים שונים של צירים.
13:27
Thirdly, variation in tempo.
291
791000
3000
שלישית, גיוון בקצב.
13:30
These seemed to be the three areas that I could exploit to compete
292
794000
3000
אלו היו שלושה תחומים שיכולתי לנצל, כדי להתחרות,
13:33
if I wanted to comptete against people who'd been practicing for 20 to 30 years.
293
797000
4000
אם רציתי להתחרות מול אנשים שמתאמנים בין 20 ל30 שנה.
13:37
That photo is of the
294
801000
3000
התמונה הזו היא של
13:40
semi-finals of the Buenos Aires championships, four months later.
295
804000
3000
חצי הגמר באליפות בואנוס איירס, ארבעה חודשים מאוחר יותר.
13:43
Then one month later, went to the world championships,
296
807000
3000
ואז חודש מאוחר יותר, הלכתי לאליפות העולם.
13:46
made it to the semi-final. And then set a world record, following that,
297
810000
2000
הגעתי לחצי הגמר. ואז קבעתי שיא עולמי, בעקבות זאת,
13:48
two weeks later.
298
812000
1000
שבועיים מאוחר יותר.
13:49
I want you to see part of what I practiced.
299
813000
3000
אני רוצה שתראו חלק ממה שהתאמנתי עליו.
13:52
I'm going to jump forward here.
300
816000
3000
אני עושה קפיצה קדימה.
13:55
This is the instructor that Alicia and I chose for the male lead.
301
819000
5000
זהו מדריך שאליסיה ואני בחרנו עבור תפקיד ההובלה הגברי.
14:00
His name is Gabriel Misse.
302
824000
2000
שמו גבריאל מיסה.
14:02
One of the most elegant dancers of his generation,
303
826000
4000
אחד הרקדנים האלגנטיים בדורו,
14:06
known for his long steps, and his tempo changes
304
830000
2000
ידוע בזכות הצעדים הארוכים שלו ושינויי הקצב
14:08
and his pivots.
305
832000
2000
והצירים.
14:13
Alicia, in her own right, very famous.
306
837000
2000
אליסיה, בזכות עצמה, מאוד מפורסמת.
14:15
So I think you'll agree, they look quite good together.
307
839000
5000
אז אני חושב שתסכימו שהם נראים די טוב ביחד.
14:20
Now what I like about this video
308
844000
3000
עכשיו מה שאני אוהב בוידיאו הזה
14:23
is it's actually a video of the first time they ever danced together
309
847000
2000
זה שזוהי מעשה הקלטה של הפעם הראשונה שהם רקדו ביחד
14:25
because of his lead. He had a strong lead.
310
849000
3000
בגלל ההובלה שלו. הייתה לו הובלה חזקה.
14:28
He didn't lead with his chest, which requires you lean forward.
311
852000
2000
הוא לא הוביל עם החזה, מה שדורש להישען קדימה.
14:30
I couldn't develop the attributes in my toes,
312
854000
2000
אני לא יכולתי לפתח את היחס באצבעות הרגליים שלי,
14:32
the strength in my feet, to do that.
313
856000
3000
החוזק ברגליי, כדי לעשות זאת.
14:35
So he uses a lead that focuses on
314
859000
3000
אז הוא משתמש בהובלה שמתמקדת על
14:38
his shoulder girdle and his arm.
315
862000
3000
חגורת הכתף והזרוע.
14:41
So he can lift the woman to break her, for example.
316
865000
2000
אז הוא יכול להרים את האישה כדי לשבור אותה, לדגמא.
14:43
That's just one benefit of that.
317
867000
2000
זו רק תועלת אחת של זה.
14:45
So then we broke it down.
318
869000
4000
ואז פירקנו את זה.
14:49
This would be an example of one pivot.
319
873000
2000
זוהי דוגמא לציר אחד.
14:51
This is a back step pivot.
320
875000
2000
זה הוא ציר של צעד אחורי.
14:53
There are many different types.
321
877000
2000
יש המון סוגים שונים.
14:55
I have hundreds of hours of footage --
322
879000
3000
יש לי מאות שעות של צילומים.
14:58
all categorized, much like George Carlin
323
882000
2000
הכול מחולק לקטגוריות, ממש כמו ג'ורג' קרלין
15:00
categorized his comedy.
324
884000
3000
שמקטלג את הקומדיות שלו.
15:06
So using my arch-nemesis,
325
890000
2000
אז תוך שימוש בידידתי משכבר הימים,
15:08
Spanish, no less, to learn tango.
326
892000
2000
ספרדית, לא פחות, ללמוד טנגו.
15:10
So fear is your friend. Fear is an indicator.
327
894000
2000
אז הפחד הוא חבר. הפחד הוא אינדיקטור,
15:12
Sometimes it shows you what you shouldn't do.
328
896000
2000
לפעמים הוא מראה לך מה לא לעשות.
15:14
More often than not it shows you exactly what you should do.
329
898000
3000
לעיתים קרובות יותר הוא מראה לך בדיוק מה עלייך לעשות.
15:17
And the best results that I've had in life,
330
901000
2000
והתוצאות הכי טובות שהיו לי בחיים,
15:19
the most enjoyable times, have all been from asking a simple question:
331
903000
3000
הזמנים הכי מהנים, כולם התחילו מלשאול שאלה פשוטה:
15:22
what's the worst that can happen?
332
906000
2000
מה הכי גרוע שיכול לקרות ?
15:24
Especially with fears you gained when you were a child.
333
908000
4000
במיוחד עם פחדים שטיפחת בילדות.
15:28
Take the analytical frameworks,
334
912000
3000
עשו ניתוח אנליטי,
15:31
the capabilities you have, apply them to old fears.
335
915000
2000
היכולות שיש לכם, בדקו אותן על פחדים ישנים.
15:33
Apply them to very big dreams.
336
917000
3000
בדקו אותן על חלומות גדולים מאוד.
15:36
And when I think of what I fear now, it's very simple.
337
920000
3000
וכשאני חושב על מה שמפחיד אותי עכשיו, זה מאוד פשוט.
15:39
When I imagine my life,
338
923000
3000
כשאני מדמיין את חיי,
15:42
what my life would have been like
339
926000
2000
איך חיי היו עשוים להיראות
15:44
without the educational opportunities that I had,
340
928000
4000
בלי ההזדמנויות שהיו לי ללמוד,
15:48
it makes me wonder.
341
932000
2000
זה גורם לי לתהות.
15:50
I've spent the last two years trying to deconstruct
342
934000
2000
ביליתי את השנתיים האחרונות בנסיון לפרק
15:52
the American public school system,
343
936000
3000
את מערכת בתי הספר הציבוריים באמריקה,
15:55
to either fix it or replace it.
344
939000
2000
כדי או לתקן אותה או להחליף אותה.
15:57
And have done experiments with about 50,000 students thus far --
345
941000
3000
ועשיתי ניסוים עם בערך 50,000 תלמידים בינתיים.
16:00
built, I'd say, about a half dozen schools,
346
944000
2000
בניתי, הייתי אומר, שישה בתי ספר,
16:02
my readers, at this point.
347
946000
2000
שהם הקוראים שלי, בנקודה זו.
16:04
And if any of you are interested in that,
348
948000
2000
ואם מישהו מכם מתעניין בזה,
16:06
I would love to speak with you.
349
950000
2000
אני אשמח לדבר איתו.
16:08
I know nothing. I'm a beginner.
350
952000
2000
איני יודע דבר, אני מתחיל.
16:10
But I ask a lot of questions, and I would love your advice.
351
954000
3000
אבל אני שואל המון שאלות ואשמח לעצתכם.
16:13
Thank you very much.
352
957000
2000
תודה רבה לכם.
16:15
(Applause)
353
959000
2000
(מחיאות כפיים)
ABOUT THE SPEAKER
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, authorTim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster.
Why you should listen
Tim Ferriss has been listed as one of Fast Company's "Most Innovative Business People" and one of Fortune's "40 under 40." He is an early-stage technology investor/advisor (Uber, Facebook, Shopify, Duolingo, Alibaba, and 50+ others) and the author of four #1 New York Times and Wall Street Journal bestsellers, including The 4-Hour Workweek and his latest, Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers. The Observer and other media have called Tim "the Oprah of audio" due to the influence of The Tim Ferriss Show podcast, which is the first business/interview podcast to exceed 100 million downloads.
Tim Ferriss | Speaker | TED.com