EG 2008
Tim Ferriss: Smash fear, learn anything
Tim Ferriss: Zúzd le a félelmed, tanulj meg bármit
Filmed:
Readability: 3.8
3,735,953 views
Az EG konferenciáról: A produktivitás guruja, Tim Ferriss élvezetes, bátorító történetei megmutatják, hogy egyetlen egyszerű kérdésre -- "Mi a legrosszabb, ami történhet?" -- van szükséged ahhoz, hogy bármit megtanulj.
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, author
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
Tim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
This is Tim Ferriss circa 1979 A.D. Age two.
0
0
6000
Ez Tim Ferriss 1979 körül, két évesen.
00:22
You can tell by the power squat, I was a very confident boy --
1
6000
3000
A beállásból is látható, nagyon magabiztos kölyök voltam.
00:25
and not without reason.
2
9000
2000
És nem minden ok nélkül.
00:27
I had a very charming routine at the time,
3
11000
2000
Akkoriban volt egy nagyon elragadó szokásom.
00:29
which was to wait until late in the evening
4
13000
2000
Ami abból állt, hogy vártam késő délutánig,
00:31
when my parents were decompressing from a hard day's work,
5
15000
3000
amikor a szüleim épp lenyugodtak a kemény munkanap után.
00:34
doing their crossword puzzles, watching television.
6
18000
2000
Keresztrejtvényt fejtve, televíziót nézve.
00:36
I would run into the living room, jump up on the couch,
7
20000
3000
Én berohantam a nappaliba, a kanapén ugráltam,
00:39
rip the cushions off, throw them on the floor,
8
23000
2000
letéptem a díszpárnákat, a padlóra dobáltam őket,
00:41
scream at the top of my lungs and run out
9
25000
2000
teli tüdőből ordítottam, és kifutottam.
00:43
because I was the Incredible Hulk.
10
27000
2000
Merthogy én voltam Hihetetlen Hulk.
00:45
(Laughter)
11
29000
2000
(Nevetés)
00:47
Obviously, you see the resemblance.
12
31000
2000
A hasonlóság nyilvánvaló.
00:49
And this routine went on for some time.
13
33000
4000
És ez így ment egy darabig.
00:53
When I was seven I went to summer camp.
14
37000
3000
Hétévesen nyári táborba mentem.
00:56
My parents found it necessary for peace of mind.
15
40000
2000
A szüleim fontosnak tartották a lelki nyugalmuk érdekében.
00:58
And at noon each day
16
42000
2000
Minden nap délben
01:00
the campers would go to a pond,
17
44000
2000
a táborozók egy tavacskához mentek,
01:02
where they had floating docks.
18
46000
2000
ahol úszó stégek voltak.
01:04
You could jump off the end into the deep end.
19
48000
2000
Le lehetett ugrani a végéről a mélybe.
01:06
I was born premature. I was always very small.
20
50000
2000
Koraszülött vagyok. Mindig kis termetű voltam.
01:08
My left lung had collapsed when I was born.
21
52000
2000
Születésemkor légmellem volt a baloldali tüdőmre.
01:10
And I've always had buoyancy problems.
22
54000
2000
Mindig bajom volt az úszással.
01:12
So water was something that scared me to begin with.
23
56000
2000
A víztől tehát mindig is féltem.
01:14
But I would go in on occasion.
24
58000
2000
De alkalomszerűen bementem.
01:16
And on one particular day,
25
60000
2000
És egy bizonyos napon,
01:18
the campers were jumping through inner tubes,
26
62000
3000
a táborozók gumibelsőkön keresztül ugráltak.
01:21
They were diving through inner tubes. And I thought this would be great fun.
27
65000
2000
A gumibelsőkön keresztül ugrottak a vízbe. És azt gondoltam, ez nagyon jó móka lesz.
01:23
So I dove through the inner tube,
28
67000
2000
Tehát én is beugrottam a gumibelsőbe.
01:25
and the bully of the camp grabbed my ankles.
29
69000
3000
És a tábor hangadója elkapta a bokámat.
01:28
And I tried to come up for air,
30
72000
4000
Megpróbáltam feljönni levegőért.
01:32
and my lower back hit the bottom of the inner tube.
31
76000
2000
És a derekam beleütközött a gumibelső aljába.
01:34
And I went wild eyed and thought I was going to die.
32
78000
4000
Megijedtem és azt gondoltam, meg fogok halni.
01:38
A camp counselor fortunately came over and separated us.
33
82000
3000
Egy táborvezető hál'istennek odajött és szétválasztott minket.
01:41
From that point onward I was terrified of swimming.
34
85000
4000
Azóta rettenetesen féltem az úszástól.
01:45
That is something that I did not get over.
35
89000
3000
Ezen nem tettem túl magam.
01:48
My inability to swim has been
36
92000
2000
Az úszásra való képtelenségem
01:50
one of my greatest humiliations and embarrassments.
37
94000
5000
az egyik legnagyobb megaláztatásom és kínom lett.
01:55
That is when I realized that I was not the Incredible Hulk.
38
99000
3000
Ekkor jöttem rá, hogy nem vagyok Hihetetlen Hulk.
01:58
But there is a happy ending to this story.
39
102000
3000
De a történetnek jó a vége.
02:01
At age 31 -- that's my age now --
40
105000
4000
31 éves koromban, azaz most,
02:05
in August I took two weeks to re-examine swimming,
41
109000
4000
augusztusban két hetet azzal töltöttem, hogy az úszást újraértékeljem,
02:09
and question all the of the obvious aspects of swimming.
42
113000
4000
és megkérdőjelezzem az úszás minden egyértelműnek tűnő aspektusát.
02:13
And went from swimming one lap --
43
117000
2000
Kezdetben csak egy hosszt bírtam,
02:15
so 20 yards -- like a drowning monkey,
44
119000
2000
azaz 20 yardot, mint egy fuldokló majom,
02:17
at about 200 beats per minute heart rate --
45
121000
2000
kb. 200-as pulzussal,
02:19
I measured it --
46
123000
2000
megmértem.
02:21
to going to Montauk on Long Island,
47
125000
3000
Annyit fejlődtem, hogy Montauk-ban, Long Island-en,
02:24
close to where I grew up,
48
128000
2000
közel ahhoz a helyhez, ahol felnőttem,
02:26
and jumping into the ocean and swimming one kilometer in open water,
49
130000
3000
beugrottam az óceánba és egy kilométert úsztam nyílt vízen,
02:29
getting out and feeling better than when I went in.
50
133000
2000
és amikor kijöttem, sokkal jobban éreztem magam, mint amikor bementem.
02:31
And I came out,
51
135000
2000
Kijöttem,
02:33
in my Speedos, European style,
52
137000
3000
az úszónacimban, ami európai stílusú (értsd: fecske),
02:36
feeling like the Incredible Hulk.
53
140000
2000
és úgy éreztem magam mint Hihetetlen Hulk.
02:38
And that's what I want everyone in here to feel like,
54
142000
2000
És azt akarom, hogy itt mindenki ugyanúgy érezzen,
02:40
the Incredible Hulk, at the end of this presentation.
55
144000
3000
mint Hihetetlen Hulk, ennek a prezentációnak a végén.
02:43
More specifically, I want you to feel like you're capable
56
147000
2000
Pontosabban azt akarom, hogy úgy érezd, képes vagy
02:45
of becoming an excellent long-distance swimmer,
57
149000
4000
kiváló hosszú távú úszóvá,
02:49
a world-class language learner,
58
153000
2000
világklasszis nyelvtanulóvá,
02:51
and a tango champion.
59
155000
3000
és tangóbajnokká válni.
02:54
And I would like to share my art.
60
158000
3000
És meg akarom osztani a művészetemet.
02:57
If I have an art, it's deconstructing things
61
161000
2000
Ha van művészetem, akkor az azon dolgok elemekre bontása,
02:59
that really scare the living hell out of me.
62
163000
2000
amelyektől nagyon félek.
03:01
So, moving onward.
63
165000
2000
Nos, lépjünk tovább.
03:03
Swimming, first principles.
64
167000
2000
Úszás, első alapelvek.
03:05
First principles, this is very important.
65
169000
2000
Első alapelvek, ez nagyon fontos.
03:07
I find that the best results in life
66
171000
2000
Azt látom, hogy az életben a legjobb eredményeket
03:09
are often held back by false constructs and untested assumptions.
67
173000
5000
gyakran hamis elképzelések és ellenőrizetlen feltételezések hátráltatják.
03:14
And the turnaround in swimming came
68
178000
2000
Az úszásban a fordulópontot az jelentette,
03:16
when a friend of mine said, "I will go a year without any stimulants" --
69
180000
3000
amikor egy barátom azt mondta: "Egy évig nem használok semmiféle ajzószert," --
03:19
this is a six-double-espresso-per-day type of guy --
70
183000
3000
ez egy "hat-dupla-presszókávé-naponta" típusú fickó --
03:22
"if you can complete a one kilometer open water race."
71
186000
3000
"ha egy egy kilométeres nyíltvizi versenyt teljesítesz."
03:25
So the clock started ticking.
72
189000
2000
Így az óra ketyegni kezdett.
03:27
I started seeking out triathletes
73
191000
2000
Triatlonosokat kezdtem keresni,
03:29
because I found that lifelong swimmers often couldn't teach what they did.
74
193000
4000
mert azt vettem észre, hogy a gyakorlott úszók nem tudták megtanítani azt, amit csináltak.
03:33
I tried kickboards.
75
197000
3000
Kipróbáltam az úszódeszkázást.
03:36
My feet would slice through the water like razors,
76
200000
2000
A lábam úgy hasította a vizet, mint a penge.
03:38
I wouldn't even move. I would leave demoralized, staring at my feet.
77
202000
3000
Meg sem mozdultam. Csüggedten odébbálltam orromat lógatva.
03:41
Hand paddles, everything.
78
205000
2000
Kézi uszony, minden.
03:43
Even did lessons with Olympians -- nothing helped.
79
207000
3000
Még olimpikonokkal is tanultam, semmi sem segített.
03:46
And then Chris Sacca, who is now a dear friend mine,
80
210000
2000
És akkor Chris Sacca, aki mára jó barátom,
03:48
had completed an Iron Man with 103 degree temperature,
81
212000
3000
teljesítette az Iron Man próbát 39 fokos lázzal,
03:51
said, "I have the answer to your prayers."
82
215000
2000
azt mondta, "Imáid meghallgattattak!"
03:53
And he introduced me to
83
217000
2000
És bevezetett
03:55
the work of a man named Terry Laughlin
84
219000
2000
egy Terry Laughlin nevű ember munkájába.
03:57
who is the founder of Total Immersion Swimming.
85
221000
2000
Aki a "teljes merüléses úszás" megalapítója.
03:59
That set me on the road to examining biomechanics.
86
223000
3000
Ez a biomechanika tanulmányozása felé terelt.
04:02
So here are the new rules of swimming,
87
226000
2000
Íme tehát az úszás új szabályai,
04:04
if any of you are afraid of swimming, or not good at it.
88
228000
3000
ha bárki félne tőle, vagy nem lenne jó benne.
04:07
The first is, forget about kicking. Very counterintuitive.
89
231000
3000
Először is, felejtsd el a rúgást. Nagyon ellentmond a megérzésnek.
04:10
So it turns out that propulsion isn't really the problem.
90
234000
4000
Az a helyzet, hogy nem a meghajtás az igazi probléma.
04:14
Kicking harder doesn't solve the problem
91
238000
2000
Erősebb rúgással nem oldható meg a probléma,
04:16
because the average swimmer only transfers about three percent
92
240000
3000
mert az átlagos úszó csak mintegy három százalékot fektet
04:19
of their energy expenditure into forward motion.
93
243000
3000
energiájából az előrehaladásba.
04:22
The problem is hydrodynamics.
94
246000
2000
A probléma a hidrodinamika.
04:24
So what you want to focus on instead
95
248000
2000
Tehát amire inkább összpontosítani kell
04:26
is allowing your lower body to draft behind your upper body,
96
250000
2000
az az, hogy hagyd az alsó testedet úszni a felsőtested mögött,
04:28
much like a small car behind a big car on the highway.
97
252000
3000
valahogy úgy, ahogy egy kis autó egy nagy mögött az országúton.
04:31
And you do that by maintaining a horizontal body position.
98
255000
3000
És ez a vízszintes testtartással érhető el.
04:34
The only way you can do that
99
258000
2000
Ennek egyetlen módja az,
04:36
is to not swim on top of the water.
100
260000
2000
hogy nem a víz felszínén úszol.
04:38
The body is denser than water. 95 percent of it would be,
101
262000
3000
A test sűrűbb mint a víz. Legalább 95 százaléka
04:41
at least, submerged naturally.
102
265000
2000
természetes módon lesüllyed.
04:43
So you end up, number three,
103
267000
2000
Tehát végül, harmadik szabály,
04:45
not swimming, in the case of freestyle,
104
269000
3000
nem a hasadon úszol, legalábbis a gyorsúszásban,
04:48
on your stomach, as many people think, reaching on top of the water.
105
272000
3000
ahogy sok ember hinné, a víz felületére törekedve.
04:51
But actually rotating from streamlined right
106
275000
3000
Hanem valójában átfordulva az áramvonalas jobbodról,
04:54
to streamlined left,
107
278000
2000
az áramvonalas balodra,
04:56
maintaining that fuselage position as long as possible.
108
280000
3000
fenntartva azt az úszótest pozíciót, ameddig csak lehet.
04:59
So let's look at some examples. This is Terry.
109
283000
2000
Lássunk néhány példát. Ez Terry.
05:01
And you can see that he's extending his right arm
110
285000
3000
És ahogy láthatjátok, kinyújtja a jobb karját
05:04
below his head and far in front.
111
288000
2000
a feje alatt és távolra előre.
05:06
And so his entire body really is underwater.
112
290000
3000
És így valójában az egész teste víz alatt van.
05:09
The arm is extended below the head.
113
293000
3000
A kar kinyújtva a fej alatt.
05:12
The head is held in line with the spine,
114
296000
2000
A fej a gerinccel egy vonalban,
05:14
so that you use strategic water pressure to raise your legs up --
115
298000
4000
így stratégiai víznyomást használsz a lábad fenntartására.
05:18
very important, especially for people with lower body fat.
116
302000
3000
Nagyon fontos, főleg kisebb testzsírtömeggel rendelkezőknek.
05:21
Here is an example of the stroke.
117
305000
2000
Íme egy példa a karcsapásra.
05:23
So you don't kick. But you do use a small flick.
118
307000
3000
Tehát nem rúgsz, viszont egy kicsit rántasz.
05:26
You can see this is the left extension.
119
310000
2000
Ez a bal kinyújtás.
05:28
Then you see his left leg.
120
312000
2000
Majd látható a bal lába.
05:30
Small flick, and the only purpose of that
121
314000
2000
Kis rántás, és ennek egyetlen célja az,
05:32
is to rotate his hips so he can get to the opposite side.
122
316000
3000
hogy elforgassa a csípőjét ahhoz, hogy a másik oldalára kerüljön.
05:35
And the entry point for his right hand -- notice this,
123
319000
2000
És jobb karjának a belépési pontja -- figyelem,
05:37
he's not reaching in front and catching the water.
124
321000
2000
nem elöl van és nem fogja meg a vizet.
05:39
Rather, he is entering the water
125
323000
3000
Sokkal inkább 45 fokos szögben
05:42
at a 45-degree angle with his forearm,
126
326000
2000
hatol be a vízbe az alkarjával.
05:44
and then propelling himself by streamlining -- very important.
127
328000
6000
Majd áramvonalasítva meghajtja magát. Nagyon fontos.
05:50
Incorrect, above, which is what almost every swimming coach will teach you.
128
334000
3000
Helytelen, felül. Ezt tanítja majdnem mindegyik úszóoktató.
05:53
Not their fault, honestly.
129
337000
2000
Nem az ő hibájuk. Tényleg.
05:55
And I'll get to implicit versus explicit in a moment.
130
339000
3000
És az implicit kontra explicit témára is rátérek mindjárt.
05:58
Below is what most swimmers
131
342000
2000
Alant látható az, ami a legtöbb úszó
06:00
will find enables them to do what I did,
132
344000
2000
szerint lehetővé teszi azt, amit elértem,
06:02
which is going from 21 strokes per 20-yard length
133
346000
4000
ami a 21 karcsapás per 20 yard teljesítményről
06:06
to 11 strokes
134
350000
3000
a 11 karcsapásig jutást jelenti
06:09
in two workouts with no coach, no video monitoring.
135
353000
3000
két edzéssel, edző nélkül, videó nélkül.
06:12
And now I love swimming. I can't wait to go swimming.
136
356000
3000
És most szeretem az úszást. Alig várom, hogy úszhassak.
06:15
I'll be doing a swimming lesson later, for myself, if anyone wants to join me.
137
359000
4000
Később úszóórát tartok magamnak, ha bárki csatlakozna.
06:19
Last thing, breathing. A problem a lot of us have, certainly, when you're swimming.
138
363000
4000
Utolsó dolog, légzés. A probléma, amivel sokan küzdünk úszás közben.
06:23
In freestyle, easiest way to remedy this is
139
367000
2000
Gyorsúszásban, a megoldás legegyszerűbb módja
06:25
to turn with body roll,
140
369000
3000
hogy fordulj a testforgással,
06:28
and just to look at your recovery hand as it enters the water.
141
372000
4000
és csak nézd a kezedet, ahogy beteszed a vízbe.
06:32
And that will get you very far.
142
376000
3000
És ezzel már nagyot haladsz.
06:35
That's it. That's really all you need to know.
143
379000
3000
Ennyi. Tényleg ennyire van csak szükséged.
06:38
Languages. Material versus method.
144
382000
2000
Nyelvek. Anyag kontra módszer.
06:40
I, like many people, came to the conclusion
145
384000
2000
Én, a legtöbb emberhez hasonlóan, arra a megállapításra jutottam,
06:42
that I was terrible at languages.
146
386000
2000
hogy borzasztó vagyok a nyelvtanulásban.
06:44
I suffered through Spanish for junior high, first year of high school,
147
388000
4000
Átszenvedtem a spanyolt gimiben.
06:48
and the sum total of my knowledge
148
392000
2000
És a tudásom összessége
06:50
was pretty much, "Donde esta el bano?"
149
394000
2000
nagyjából abból állt, hogy: "Donde esta el banyo?" (Hol a WC?)
06:52
And I wouldn't even catch the response. A sad state of affairs.
150
396000
5000
És a választ nem is értettem. Szomorú helyzet.
06:57
Then I transferred to a different school sophomore year, and
151
401000
4000
Másodikban átmentem egy másik iskolába.
07:01
I had a choice of other languages. Most of my friends were taking Japanese.
152
405000
2000
Más nyelveket is választhattam. Legtöbb barátom japánul tanult.
07:03
So I thought why not punish myself? I'll do Japanese.
153
407000
4000
Gondoltam, miért is ne büntessem magam? Legyen japán.
07:07
Six months later I had the chance to go to Japan.
154
411000
3000
Hat hónappal később lehetőség adódott elmenni Japánba.
07:10
My teachers assured me, they said, "Don't worry.
155
414000
2000
A tanáraim nyugtattak, azt mondták: "Ne aggódj.
07:12
You'll have Japanese language classes every day to help you cope.
156
416000
4000
Minden nap lesznek japán óráid, hogy boldogulhass.
07:16
It will be an amazing experience." My first overseas experience in fact.
157
420000
4000
Különleges élmény lesz." Első tengerentúli élményem, ami azt illeti.
07:20
So my parents encouraged me to do it. I left.
158
424000
3000
Tehát a szüleim bátorítottak, hogy menjek. Hát mentem.
07:23
I arrived in Tokyo. Amazing.
159
427000
2000
Megérkeztem Tokióba. Lenyűgöző.
07:25
I couldn't believe I was on the other side of the world.
160
429000
2000
Nem hittem el, hogy a világ túlfelén vagyok.
07:27
I met my host family. Things went quite well I think,
161
431000
2000
Találkoztam a házigazda családommal. A dolgok egész jól alakultak,
07:29
all things considered.
162
433000
2000
a körülményekhez képest.
07:31
My first evening, before my first day of school,
163
435000
3000
Az első estén, az első iskolanap előtt,
07:34
I said to my mother, very politely,
164
438000
2000
azt mondtam az anyának, nagyon udvariasan,
07:36
"Please wake me up at eight a.m."
165
440000
2000
"Kérem ébresszen fel reggel nyolckor."
07:38
So, (Japanese)
166
442000
2000
Tehát, (japán szöveg)
07:40
But I didn't say (Japanese). I said, (Japanese). Pretty close.
167
444000
4000
De nem azt mondtam, hogy (japán szöveg). Azt mondtam (japán szöveg). Majdnem jó.
07:44
But I said, "Please rape me at eight a.m."
168
448000
3000
Hanem azt mondtam: "Kérem hágjon meg reggel nyolckor."
07:47
(Laughter)
169
451000
3000
(Nevetés)
07:50
You've never seen a more confused Japanese woman.
170
454000
2000
Még nem láttál japán nőt nagyobb zavarban.
07:52
(Laughter)
171
456000
4000
(Nevetés)
07:56
I walked in to school.
172
460000
2000
Bementem az iskolába.
07:58
And a teacher came up to me and handed me a piece of paper.
173
462000
3000
Odajött egy tanár, és a kezembe nyomott egy papírt.
08:01
I couldn't read any of it -- hieroglyphics, it could have been --
174
465000
3000
Semmit nem értettem abból, ami rajta állt. Hieroglifák is lehettek volna.
08:04
because it was Kanji,
175
468000
2000
Merthogy Kanji volt.
08:06
Chinese characters adapted into the Japanese language.
176
470000
2000
Kínai írásjelek japán nyelvre adaptálva.
08:08
Asked him what this said.
177
472000
2000
Megkérdeztem őt, mi is ez.
08:10
And he goes, "Ahh, okay okay,
178
474000
2000
Ő meg: "Ó, oké, oké,
08:12
eehto, World History, ehh, Calculus,
179
476000
4000
ööö, vilagtörtenelem, öö, ánálízisz,
08:16
Traditional Japanese." And so on.
180
480000
4000
Hágyományas japán." És így tovább.
08:20
And so it came to me in waves.
181
484000
3000
Így jött, hullámokban.
08:23
There had been something lost in translation.
182
487000
3000
Valami elveszett fordítás közben.
08:26
The Japanese classes were not Japanese instruction classes, per se.
183
490000
3000
A japán órák nem japánt oktató órák voltak.
08:29
They were the normal high school curriculum for Japanese students --
184
493000
4000
Inkább teljesen normális középiskolai tananyag japán diákoknak.
08:33
the other 4,999 students in the school, who were Japanese, besides the American.
185
497000
4000
A többi 4.999 diáknak a suliban, akik japánok voltak. Az amerikain kívül.
08:37
And that's pretty much my response.
186
501000
3000
Nagyjából ez volt a reakcióm.
08:40
(Laughter)
187
504000
1000
(Nevetés)
08:41
And that set me on this panic driven search for the perfect language method.
188
505000
5000
Ez indított engem a tökéletes nyelvtanuló módszer pánikszerű keresésére.
08:46
I tried everything. I went to Kinokuniya.
189
510000
2000
Mindent kipróbáltam. Kinokuniya-ra mentem.
08:48
I tried every possible book, every possible CD.
190
512000
3000
Kipróbáltam minden lehetséges könyvet és CD-t.
08:51
Nothing worked until I found this.
191
515000
2000
Semmi nem működött, mígnem megtaláltam ezt.
08:53
This is the Joyo Kanji. This is a Tablet rather,
192
517000
4000
Ez a Joyo Kanji. Ez itt inkább egy tábla
08:57
or a poster of the 1,945 common-use characters
193
521000
4000
vagy egy plakát a legelterjedtebb 1.945 írásjelről,
09:01
as determined by the Ministry of Education in 1981.
194
525000
3000
a Nevelésügyi Minisztérium 1981-es megállapítása szerint.
09:04
Many of the publications in Japan limit themselves to these characters,
195
528000
4000
Sok japán publikáció ezekre az írásjelekre korlátozza magát,
09:08
to facilitate literacy -- some are required to.
196
532000
2000
a műveltség terjesztése érdekében. Egyeseknek kötelező is.
09:10
And this became my Holy Grail, my Rosetta Stone.
197
534000
3000
És ez lett az én Szent Grálom, az én Rosetta kövem.
09:13
As soon as I focused on this material,
198
537000
5000
Amint erre az anyagra koncentráltam,
09:18
I took off.
199
542000
2000
elindultam.
09:20
I ended up being able to read Asahi Shinbu, Asahi newspaper,
200
544000
3000
A végén képes voltam olvasni az Asahi Shinbu-t, az Asahi újságot,
09:23
about six months later -- so a total of 11 months later --
201
547000
3000
mintegy hat hónappal később, tehát összesen 11 hónap után.
09:26
and went from Japanese I to Japanese VI.
202
550000
2000
És Japán I szintről, Japán VI szintre jutottam.
09:28
Ended up doing translation work at age 16 when I returned to the U.S.,
203
552000
3000
16 éves koromban, az Államokba való visszatértem után fordítani kezdtem.
09:31
and have continued to apply this material
204
555000
5000
És ezt az "anyag a módszer helyett"
09:36
over method approach to close to a dozen languages now.
205
560000
3000
megközelítést alkalmaztam már közel egy tucat nyelvre.
09:39
Someone who was terrible at languages,
206
563000
2000
Olyasvalaki, aki borzasztó volt a nyelvtanulásban,
09:41
and at any given time, speak, read and write five or six.
207
565000
5000
és bármikor beszél, olvas és ír öt-hat nyelven.
09:46
This brings us to the point,
208
570000
2000
Ezzel eljutunk a lényeghez,
09:48
which is, it's oftentimes what you do,
209
572000
3000
ami ez: gyakran nem az a meghatározó, hogyan csinálod,
09:51
not how you do it, that is the determining factor.
210
575000
3000
sokkal lényegesebb az, hogy mit csinálsz.
09:54
This is the difference between being effective -- doing the right things --
211
578000
3000
Ez a különbség a között, hogy valaki hatékony, és a fontos dolgokat végzi el,
09:57
and being efficient -- doing things well whether or not they're important.
212
581000
3000
vagy termelékeny, tehát jól dolgozik, de nem válogat fontosság szerint.
10:00
You can also do this with grammar.
213
584000
2000
Ez ugyanúgy érvényes a nyelvtanra is.
10:02
I came up with these six sentences after much experimentation.
214
586000
4000
Sok kísérletezés után ezzel a hat mondattal álltam elő.
10:06
Having a native speaker allow you to deconstruct their grammar,
215
590000
3000
Egy anyanyelvi embert kérj meg, hogy segítsen elemeire bontani nyelvtanát,
10:09
by translating these sentences into past, present, future,
216
593000
3000
a következő mondatok múlt, jelen, jövő időbe történő fordításával,
10:12
will show you subject, object, verb,
217
596000
2000
megtanulhatod az alanyt, a tárgyat, az igét,
10:14
placement of indirect, direct objects, gender and so forth.
218
598000
2000
a direkt és indirekt tárgyak elhelyezését, nemeket, és így tovább.
10:16
From that point, you can then, if you want to,
219
600000
3000
Ettől a ponttól kezdve, ha akarsz,
10:19
acquire multiple languages, alternate them so there is no interference.
220
603000
2000
megtanulhatsz több nyelvet, váltogathatod őket úgy, hogy nincs interferencia.
10:21
We can talk about that if anyone in interested.
221
605000
3000
Beszélhetünk erről, ha valakit érdekel.
10:24
And now I love languages.
222
608000
2000
És már imádom a nyelveket.
10:26
So ballroom dancing, implicit versus explicit --
223
610000
3000
Nos, a társastánc, implicit kontra explicit.
10:29
very important.
224
613000
1000
Nagyon fontos.
10:30
You might look at me and say, "That guy must be a ballroom dancer."
225
614000
3000
Rám nézel és azt mondod: "Ez a fickó valószínűleg táncos."
10:33
But no, you'd be wrong
226
617000
2000
De tévednél,
10:35
because my body is very poorly designed for most things --
227
619000
3000
mert a testem nagyon gyatrán tervezett a legtöbb dologhoz,
10:38
pretty well designed for lifting heavy rocks perhaps.
228
622000
3000
talán nagyon jól tervezett nehéz kövek emeléséhez.
10:41
I used to be much bigger, much more muscular.
229
625000
3000
Sokkal nagyobb voltam, sokkal izmosabb.
10:44
And so I ended up walking like this.
230
628000
2000
És végül így jártam.
10:46
I looked a lot like an orangutan, our close cousins, or the Incredible Hulk.
231
630000
6000
Eléggé úgy néztem ki, mint egy orángután, közeli rokonunk, vagy mint Hihetetlen Hulk.
10:52
Not very good for ballroom dancing.
232
636000
2000
Nem túl jó a társastánchoz.
10:54
I found myself in Argentina in 2005,
233
638000
3000
2005-ben Argentínában találtam magam.
10:57
decided to watch a tango class -- had no intention of participating.
234
641000
3000
Elhatároztam, hogy megnézek egy tangó órát. Nem állt szándékomban részt venni.
11:00
Went in, paid my ten pesos,
235
644000
2000
Bementem, kifizettem a tíz pesó-mat.
11:02
walked up -- 10 women two guys, usually a good ratio.
236
646000
3000
Besétáltam, tíz nő, két férfi, általában jó arány.
11:05
The instructor says, "You are participating."
237
649000
3000
Az oktató kijelentette: "Részt veszel."
11:08
Immediately: death sweat.
238
652000
2000
Azonnal halálosan leizzadtam.
11:10
(Laughter)
239
654000
1000
(Nevetés)
11:11
Fight-or-flight fear sweat, because I tried ballroom dancing in college --
240
655000
3000
Akut stresszválasz hideg izzadás. Merthogy már próbáltam a táncot főiskolán.
11:14
stepped on the girl's foot with my heel. She screamed.
241
658000
3000
Sarkammal a lány lábára léptem, ő sikoltott.
11:17
I was so concerned with her perception of what I was doing,
242
661000
3000
Annyira átéreztem az ő értelmezését arról, amit tettem,
11:20
that it exploded in my face,
243
664000
2000
hogy az arcomba robbant,
11:22
never to return to the ballroom dancing club.
244
666000
3000
soha nem fogok visszatérni a társastánchoz.
11:25
She comes up, and this was her approach, the teacher.
245
669000
3000
A tanárnő odajött, és ilyesmi volt a hozzáállása.
11:28
"Okay, come on, grab me."
246
672000
2000
"Oké, gyere, fogj meg."
11:30
Gorgeous assistant instructor.
247
674000
2000
Dögös oktatósegéd.
11:32
She was very pissed off that I had pulled her from her advanced practice.
248
676000
3000
Nagyon fel volt húzva, mert a haladó kurzusáról rángattam ki.
11:35
So I did my best. I didn't know where to put my hands.
249
679000
3000
Tehát a legtöbbet hoztam ki magamból. Nem tudtam, hova tegyem a kezem.
11:38
And she pulled back, threw down her arms,
250
682000
2000
Hátralépett, leengedte a karját,
11:40
put them on her hips, turned around and yelled across the room,
251
684000
3000
csípőre tette a kezét, megfordult és átkiabált a termen:
11:43
"This guy is built like a god-damned mountain of muscle,
252
687000
4000
"Ez a fickó olyan felépítésű, mint egy istenverte izomhegy,
11:47
and he's grabbing me like a fucking Frenchman,"
253
691000
2000
és úgy fog meg, mint egy kibaszott francia."
11:49
(Laughter)
254
693000
2000
(Nevetés)
11:51
which I found encouraging.
255
695000
2000
Amit én bíztatónak találtam.
11:53
(Laughter)
256
697000
2000
(Nevetés)
11:55
Everyone burst into laughter. I was humiliated.
257
699000
2000
Mindenki nevetésben tört ki. Meg voltam szégyenítve.
11:57
She came back. She goes, "Come on. I don't have all day."
258
701000
3000
Visszajött. Azt mondja: "Gyerünk. Nem érek rá egész nap."
12:00
As someone who wrestled since age eight, I proceeded to crush her,
259
704000
3000
Olyasvalakiként, aki nyolcéves kora óta birkózik, megpróbáltam összenyomni.
12:03
"Of Mice and Men" style.
260
707000
2000
"Egerek és emberek" stílusban.
12:05
And she looked up and said,
261
709000
2000
Felnézett és azt mondta:
12:07
"Now that's better."
262
711000
3000
"Na, ez már jobb."
12:10
So I bought a month's worth of classes.
263
714000
2000
Egyhónapnyi órát vettem.
12:12
(Laughter)
264
716000
1000
(Nevetés)
12:13
And proceeded to look at --
265
717000
2000
És azzal folytattam, hogy megnéztem --
12:15
I wanted to set competition so I'd have a deadline --
266
719000
2000
Versenyezni akartam, hogy legyen egy határidőm.
12:17
Parkinson's Law,
267
721000
2000
Parkinson törvénye,
12:19
the perceived complexity of a task will expand to fill the time you allot it.
268
723000
4000
egy feladat érzékelt összetettsége kitölti a végrehajtására allokált időt.
12:23
So I had a very short deadline for a competition.
269
727000
3000
Tehát nagyon rövid határidőt szabtam a versenyre.
12:26
I got a female instructor first,
270
730000
3000
Először is, szereztem egy női oktatót,
12:29
to teach me the female role, the follow,
271
733000
3000
hogy megtanítsa nekem a női szerepet, a követést.
12:32
because I wanted to understand the sensitivities and abilities
272
736000
2000
Mert meg akartam érteni az érzékenységet és a képességet,
12:34
that the follow needed to develop, so I wouldn't have a repeat of college.
273
738000
3000
amire a vezetettnek szüksége van, hogy ne essen meg újra a főiskolai élmény.
12:37
And then I took an inventory of the characteristics,
274
741000
3000
Azután számba vettem az egyedi vonásokat,
12:40
along with her, of the
275
744000
4000
vele együtt, amikkel egyrészt
12:44
of the capabilities and elements of different dancers who'd won championships.
276
748000
3000
a bajnok táncosok, másrészt az általuk használt elemek rendelkeztek.
12:47
I interviewed these people because they all taught in Buenos Aires.
277
751000
4000
Kikérdeztem ezeket az embereket, mert mindannyian Buenos Airesben oktattak.
12:51
I compared the two lists,
278
755000
2000
Összehasonlítottam a két listát,
12:53
and what you find is that there is explicitly,
279
757000
2000
és ami kitűnik, az az, hogy ott van expliciten,
12:55
expertise they recommended, certain training methods.
280
759000
3000
a szaktudás, amit javasolnak, bizonyos képzési módszerek.
12:58
Then there were implicit commonalities
281
762000
2000
Azon túl voltak implicit közös vonások,
13:00
that none of them seemed to be practicing.
282
764000
3000
amiket egyikük sem gyakorolt.
13:03
Now the protectionism of Argentine dance teachers aside,
283
767000
3000
Na most, az argentin táncoktatók protekcionizmusát félretéve,
13:06
I found this very interesting. So I decided to focus on three of those commonalities.
284
770000
4000
ezt nagyon érdekesnek találtam. Ezért elhatároztam, hogy három közös vonásra fókuszálok.
13:10
Long steps. So a lot of milongueros --
285
774000
2000
Hosszú lépések. Sok milonguero,
13:12
the tango dancers will use very short steps.
286
776000
4000
azaz tangó táncos, nagyon rövid lépést használ.
13:16
I found that longer steps were much more elegant.
287
780000
4000
Azt találtam, hogy a hosszabb lépések sokkal elegánsabbak.
13:20
So you can have --
288
784000
2000
Valahogy így --
13:22
and you can do it in a very small space in fact.
289
786000
2000
És valójában nagyon kis helyen is meg tudod tenni.
13:24
Secondly, different types of pivots.
290
788000
3000
Másrészt, különböző fajtájú fordulatok.
13:27
Thirdly, variation in tempo.
291
791000
3000
Harmadrészt, a változó ütem.
13:30
These seemed to be the three areas that I could exploit to compete
292
794000
3000
Ez volt az a három terület, ami kiaknázhatónak tűnt, hogy versenyezhessek,
13:33
if I wanted to comptete against people who'd been practicing for 20 to 30 years.
293
797000
4000
ha versenyezni akarnék, olyan emberek ellen, akik 20 - 30 éve gyakorolnak.
13:37
That photo is of the
294
801000
3000
Ez a kép
13:40
semi-finals of the Buenos Aires championships, four months later.
295
804000
3000
a Buenos Aires-i bajnokság középdöntőjén készült négy hónap múlva.
13:43
Then one month later, went to the world championships,
296
807000
3000
Majd egy hónap múlva a világbajnokságra mentem,
13:46
made it to the semi-final. And then set a world record, following that,
297
810000
2000
ahol középdöntőig jutottunk. Majd világrekordot állítottam be, azután,
13:48
two weeks later.
298
812000
1000
két hétre rá.
13:49
I want you to see part of what I practiced.
299
813000
3000
Megmutatom egy részét annak, amit gyakoroltam.
13:52
I'm going to jump forward here.
300
816000
3000
Előretekerek.
13:55
This is the instructor that Alicia and I chose for the male lead.
301
819000
5000
Ez az oktató, akit Elysia és én a férfi szerepre választottunk.
14:00
His name is Gabriel Misse.
302
824000
2000
A neve Gabriel Misse.
14:02
One of the most elegant dancers of his generation,
303
826000
4000
Nemzedékének egyik legelegánsabb táncosa,
14:06
known for his long steps, and his tempo changes
304
830000
2000
hosszú lépéseiről, ütemváltásairól,
14:08
and his pivots.
305
832000
2000
és forgásairól ismert.
14:13
Alicia, in her own right, very famous.
306
837000
2000
Elysia, a maga módján, szintén nagyon híres.
14:15
So I think you'll agree, they look quite good together.
307
839000
5000
Nos, gondolom egyetértünk, elég jól mutatnak együtt.
14:20
Now what I like about this video
308
844000
3000
És azt szeretem ebben a videóban,
14:23
is it's actually a video of the first time they ever danced together
309
847000
2000
hogy valójában ekkor táncoltak életükben először együtt.
14:25
because of his lead. He had a strong lead.
310
849000
3000
Ez a vezetésének a műve. Nagyon határozottan vezetett.
14:28
He didn't lead with his chest, which requires you lean forward.
311
852000
2000
Nem a mellkasával vezetett, amihez előre kellene hajolni.
14:30
I couldn't develop the attributes in my toes,
312
854000
2000
Nem tudtam kialakítani a tulajdonságokat a lábujjamban,
14:32
the strength in my feet, to do that.
313
856000
3000
az erőt a lábamban, hogy ezt megtehessem.
14:35
So he uses a lead that focuses on
314
859000
3000
Tehát ő olyan vezetési technikát használ,
14:38
his shoulder girdle and his arm.
315
862000
3000
ami a vállövére és karjára fókuszál.
14:41
So he can lift the woman to break her, for example.
316
865000
2000
Így például felemelheti a nőt, hogy eltörje.
14:43
That's just one benefit of that.
317
867000
2000
Ez csak az egyik előnye ennek.
14:45
So then we broke it down.
318
869000
4000
Később elemeire szedtük.
14:49
This would be an example of one pivot.
319
873000
2000
Ez egy példa a forgásra.
14:51
This is a back step pivot.
320
875000
2000
Ez egy hátralépős forgás.
14:53
There are many different types.
321
877000
2000
Még sokféle van.
14:55
I have hundreds of hours of footage --
322
879000
3000
Több száz óra anyagom van még.
14:58
all categorized, much like George Carlin
323
882000
2000
Kategorizálva, valahogy úgy, ahogy George Carlin
15:00
categorized his comedy.
324
884000
3000
kategorizálta a vígjátékait.
15:06
So using my arch-nemesis,
325
890000
2000
Így használtam az ős ellenség
15:08
Spanish, no less, to learn tango.
326
892000
2000
spanyolt arra, hogy megtanuljak tangózni.
15:10
So fear is your friend. Fear is an indicator.
327
894000
2000
A félelem tehát a barátod. A félelem egy mutató.
15:12
Sometimes it shows you what you shouldn't do.
328
896000
2000
Néha azt mutatja, mit ne tegyél.
15:14
More often than not it shows you exactly what you should do.
329
898000
3000
De gyakrabban épp azt mutatja, mit tegyél.
15:17
And the best results that I've had in life,
330
901000
2000
És életem legjobb eredményei,
15:19
the most enjoyable times, have all been from asking a simple question:
331
903000
3000
és a legélvezetesebb időm, mind egy kérdés feltevéséből származtak.
15:22
what's the worst that can happen?
332
906000
2000
Mi a legrosszabb, ami történhet?
15:24
Especially with fears you gained when you were a child.
333
908000
4000
Főleg az olyan félelmek kapcsán, amiket gyerekkorban szereztél.
15:28
Take the analytical frameworks,
334
912000
3000
Vedd az analitikus megközelítést,
15:31
the capabilities you have, apply them to old fears.
335
915000
2000
a képességeid, és alkalmazd őket régi félelmeidre.
15:33
Apply them to very big dreams.
336
917000
3000
Alkalmazd őket nagyon nagy álmaidra.
15:36
And when I think of what I fear now, it's very simple.
337
920000
3000
És amikor arra gondolok, mitől félek most, az nagyon egyszerű.
15:39
When I imagine my life,
338
923000
3000
Amikor elképzelem az életemet,
15:42
what my life would have been like
339
926000
2000
milyen lenne
15:44
without the educational opportunities that I had,
340
928000
4000
az oktatási lehetőségek nélkül, amikben részem volt,
15:48
it makes me wonder.
341
932000
2000
elgondolkodom.
15:50
I've spent the last two years trying to deconstruct
342
934000
2000
Az elmúlt két évet
15:52
the American public school system,
343
936000
3000
az amerikai közoktatási rendszer elemeire bontásával töltöttem,
15:55
to either fix it or replace it.
344
939000
2000
hogy vagy megjavítsam, vagy lecseréljem.
15:57
And have done experiments with about 50,000 students thus far --
345
941000
3000
És mintegy 50.000 tanulóval kísérleteztem már.
16:00
built, I'd say, about a half dozen schools,
346
944000
2000
Felépítettem vagy fél tucat iskolát,
16:02
my readers, at this point.
347
946000
2000
az olvasóimmal, eddig.
16:04
And if any of you are interested in that,
348
948000
2000
És ha érdekel benneteket,
16:06
I would love to speak with you.
349
950000
2000
szívesen beszélek veletek erről.
16:08
I know nothing. I'm a beginner.
350
952000
2000
Nem tudok semmit, kezdő vagyok.
16:10
But I ask a lot of questions, and I would love your advice.
351
954000
3000
De sokat kérdezek, és örülnék a tanácsaitoknak.
16:13
Thank you very much.
352
957000
2000
Nagyon köszönöm.
16:15
(Applause)
353
959000
2000
(Taps)
ABOUT THE SPEAKER
Tim Ferriss - Investor, human guinea pig, authorTim Ferriss is an early-stage tech investor, best-selling author and podcaster.
Why you should listen
Tim Ferriss has been listed as one of Fast Company's "Most Innovative Business People" and one of Fortune's "40 under 40." He is an early-stage technology investor/advisor (Uber, Facebook, Shopify, Duolingo, Alibaba, and 50+ others) and the author of four #1 New York Times and Wall Street Journal bestsellers, including The 4-Hour Workweek and his latest, Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers. The Observer and other media have called Tim "the Oprah of audio" due to the influence of The Tim Ferriss Show podcast, which is the first business/interview podcast to exceed 100 million downloads.
Tim Ferriss | Speaker | TED.com