TEDxManhattanBeach
Eduardo Briceño: How to get better at the things you care about
Eduardo Briceño: Kaip patobulėti srityse, kurios mums rūpi
Filmed:
Readability: 4.6
3,260,700 views
Sunkiai dirbate, bet nepatobulėjate? Jūs tokie ne vieni. Pedagogas Eduardo Briceño atskleidžia paprastą būdą, kaip patobulėti bet kurioje srityje – darbe, tėvystėje, pomėgiuose. Taigi jis dalinasi naudingais metodais, kad jūs galėtumėte ir toliau mokytis bei jaustumėtės, kad judate į priekį.
Eduardo Briceño - Learning expert
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world. Full bio
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
Most of us go through life trying
to do our best at whatever we do,
to do our best at whatever we do,
0
760
4016
Dauguma mūsų stengiamės dėl visko,
kad ir ką bedarytume gyvenime
kad ir ką bedarytume gyvenime
00:16
whether it's our job, family, school
1
4800
2576
ar tai būtų mūsų darbas, šeima, mokykla,
00:19
or anything else.
2
7400
1200
ar bet kas kitas.
00:21
I feel that way. I try my best.
3
9240
1800
Aš taip jaučiuosi, labai stengiuosi.
00:23
But some time ago, I came to a realization
4
11920
2896
Bet prieš kurį laiką suvokiau,
00:26
that I wasn't getting much better
at the things I cared most about,
at the things I cared most about,
5
14840
3776
kad nė kiek netobulėjau tuose dalykuose,
kurie man labiausiai rūpėjo
kurie man labiausiai rūpėjo
00:30
whether it was being a husband or a friend
6
18640
3176
ar tai buvimas sutuoktiniu, ar draugu,
00:33
or a professional or teammate,
7
21840
2216
ar profesionalu, ar komandos draugu
00:36
and I wasn't improving
much at those things
much at those things
8
24080
2016
ir aš nė kiek nepatobulėdavau,
00:38
even though I was spending a lot of time
9
26120
2536
nors ir praleisdavau daug laiko
prie to dirbdamas.
prie to dirbdamas.
00:40
working hard at them.
10
28680
1200
00:43
I've since realized from conversations
I've had and from research
I've had and from research
11
31200
3376
Tada iš įvairių pokalbių
ir tyrimų supratau,
ir tyrimų supratau,
00:46
that this stagnation, despite hard work,
12
34600
2656
kad ši stagnacija,
nepaisant sunkaus darbo,
nepaisant sunkaus darbo,
00:49
turns out to be pretty common.
13
37280
1736
pasirodo, yra visai dažna.
00:51
So I'd like to share with you
some insights into why that is
some insights into why that is
14
39040
2856
Taigi noriu su jumis pasidalinti
įžvalgomis, kodėl taip yra
įžvalgomis, kodėl taip yra
00:53
and what we can all do about it.
15
41920
1524
ir ką galime padaryti.
00:56
What I've learned
is that the most effective people
is that the most effective people
16
44160
2496
Sužinojau, kad sėkmingiausi žmonės
00:58
and teams in any domain
17
46680
1976
ir komandos, iš bet kurios srities,
01:00
do something we can all emulate.
18
48680
1640
daro tai, ką galime nukopijuoti.
01:03
They go through life deliberately
alternating between two zones:
alternating between two zones:
19
51000
4056
Jie gyvenime sąmoningai
kaitalioja dvi zonas:
kaitalioja dvi zonas:
01:07
the learning zone
and the performance zone.
and the performance zone.
20
55080
2080
mokymosi zoną ir veikimo zoną.
01:10
The learning zone
is when our goal is to improve.
is when our goal is to improve.
21
58160
2656
Mokymosi zona būna,
kai mūsų tikslas yra patobulėti.
kai mūsų tikslas yra patobulėti.
01:12
Then we do activities
designed for improvement,
designed for improvement,
22
60840
3096
Tada užsiimame veikla,
skirta tobulėjimui,
skirta tobulėjimui,
01:15
concentrating on what
we haven't mastered yet,
we haven't mastered yet,
23
63960
2456
susitelkdami ties tuo, ko dar neįvaldėme,
01:18
which means we have to expect
to make mistakes,
to make mistakes,
24
66440
2456
o tai reiškia, kad turime tikėtis
padaryti klaidų,
padaryti klaidų,
01:20
knowing that we will learn from them.
25
68920
1800
žinodami, kad iš jų pasimokysime.
01:23
That is very different from what we do
when we're in our performance zone,
when we're in our performance zone,
26
71160
3736
Tai labai skiriasi nuo to, ką darome,
kai esame savo veikimo zonoje,
kai esame savo veikimo zonoje,
01:26
which is when our goal is to do something
as best as we can, to execute.
as best as we can, to execute.
27
74920
4296
kai mūsų tikslas yra kažką atlikti
kuo įmanoma geriau.
kuo įmanoma geriau.
01:31
Then we concentrate
on what we have already mastered
on what we have already mastered
28
79240
2616
Tada mes susitelkiame ties tuo,
ką jau esame įvaldę
ką jau esame įvaldę
01:33
and we try to minimize mistakes.
29
81880
1760
ir stengiamės sumažinti klaidas.
01:36
Both of these zones
should be part of our lives,
should be part of our lives,
30
84840
2416
Abi šios zonos turėtų būti mūsų gyvenime,
01:39
but being clear about
when we want to be in each of them,
when we want to be in each of them,
31
87280
3256
bet suprantant, kada mes norime
kiekvienoje jų būti,
kiekvienoje jų būti,
01:42
with what goal, focus and expectations,
32
90560
2296
kokiu tikslu ir su kokiais lūkesčiais,
01:44
helps us better perform
and better improve.
and better improve.
33
92880
2816
padeda mums geriau pasirodyti
ir patobulėti.
ir patobulėti.
01:47
The performance zone maximizes
our immediate performance,
our immediate performance,
34
95720
2936
Veikimo zona maksimizuoja mūsų
tiesioginį darbo efektyvumą,
tiesioginį darbo efektyvumą,
01:50
while the learning zone
maximizes our growth
maximizes our growth
35
98680
2096
o mokymosi zona maksimizuoja mūsų augimą
01:52
and our future performance.
36
100800
1286
ir būsimą efektyvumą darbe.
01:55
The reason many of us don't improve much
37
103320
2056
Priežastis, kodėl dauguma nepatobulėja,
01:57
despite our hard work
38
105400
1736
nepaisant mūsų sunkaus darbo,
01:59
is that we tend to spend almost
all of our time in the performance zone.
all of our time in the performance zone.
39
107160
4000
yra ta, kad mes esame linkę beveik
visą laiką praleisti veikimo zonoje.
visą laiką praleisti veikimo zonoje.
02:03
This hinders our growth,
40
111880
1376
Tai trukdo mūsų augimui
02:05
and ironically, over the long term,
also our performance.
also our performance.
41
113280
3080
ir, ironiškai, galų gale,
taip pat mūsų efektyvumui.
taip pat mūsų efektyvumui.
02:10
So what does the learning zone look like?
42
118040
1960
Tai kaip atrodo ta mokymosi zona?
02:12
Take Demosthenes, a political leader
43
120760
2016
Pavyzdžiui, Demostenas, politinis lyderis
02:14
and the greatest orator
and lawyer in ancient Greece.
and lawyer in ancient Greece.
44
122800
2840
ir geriausias oratorius
bei teisininkas senovės Graikijoje.
bei teisininkas senovės Graikijoje.
02:18
To become great,
he didn't spend all his time
he didn't spend all his time
45
126240
3655
Tam, kad taptų didis,
jis nepraleido viso savo laiko
jis nepraleido viso savo laiko
02:21
just being an orator or a lawyer,
46
129919
2417
tiesiog būdamas oratoriumi ar teisininku,
02:24
which would be his performance zone.
47
132360
2176
tai būtų jo veikimo zona.
02:26
But instead, he did activities
designed for improvement.
designed for improvement.
48
134560
2620
Vietoj to, jis užsiėmė veikla,
skirta tobulėjimui.
skirta tobulėjimui.
02:29
Of course, he studied a lot.
49
137600
1376
Žinoma, jis daug mokėsi.
02:31
He studied law and philosophy
with guidance from mentors,
with guidance from mentors,
50
139000
2816
Studijavo teisę ir filosofiją,
padedamas savo mokytojų,
padedamas savo mokytojų,
02:33
but he also realized that being a lawyer
involved persuading other people,
involved persuading other people,
51
141840
4536
bet jis taip pat suprato, kad buvimas
teisininku apėmė žmonių įtikinėjimą,
teisininku apėmė žmonių įtikinėjimą,
02:38
so he also studied great speeches
52
146400
2376
taigi jis studijavo puikias kalbas
02:40
and acting.
53
148800
1200
ir vaidybą.
02:42
To get rid of an odd habit he had
of involuntarily lifting his shoulder,
of involuntarily lifting his shoulder,
54
150640
4296
Tam, kad jis atsikratytų keisto įpročio
nevalingai kelti savo petį,
nevalingai kelti savo petį,
02:46
he practiced his speeches
in front of a mirror,
in front of a mirror,
55
154960
2416
repetuodavo kalbas prieš veidrodį
02:49
and he suspended a sword from the ceiling
56
157400
2976
ir pakabindavo kardą ant lubų,
02:52
so that if he raised his shoulder,
57
160400
1736
kad jei pakeltų savo petį,
02:54
it would hurt.
58
162160
1216
tai jam skaudėtų.
02:55
(Laughter)
59
163400
1616
(Juokas.)
02:57
To speak more clearly despite a lisp,
60
165040
2136
Kad aiškiau šnekėtų, nepaisant šveplumo,
02:59
he went through his speeches
with stones in his mouth.
with stones in his mouth.
61
167200
2840
sakydavo kalbas,
prisikimšęs į burną akmenų.
prisikimšęs į burną akmenų.
03:02
He built an underground room
62
170840
1376
Įsirengė požeminį kambarį,
03:04
where he could practice
without interruptions
without interruptions
63
172240
2136
kur jis galėdavo repetuoti be trukdžių
03:06
and not disturb other people.
64
174400
1416
ir netrukdyt kitiems žmonėms.
03:07
And since courts at the time
were very noisy,
were very noisy,
65
175840
2136
Kadangi tada rūmai buvo labai triukšmingi,
03:10
he also practiced by the ocean,
66
178000
1856
jis praktikavosi ir prie vandenyno,
03:11
projecting his voice
above the roar of the waves.
above the roar of the waves.
67
179880
2560
kalbėdamas garsiau už bangų šniokštimą.
03:15
His activities in the learning zone
68
183400
1696
Jo veikla mokymosi zonoje
03:17
were very different
from his activities in court,
from his activities in court,
69
185120
2496
labai skyrėsi nuo veiklos rūmuose,
03:19
his performance zone.
70
187640
1280
jo veikimo zonos.
03:21
In the learning zone,
71
189760
1216
Mokymosi zonoje
03:23
he did what Dr. Anders Ericsson
calls deliberate practice.
calls deliberate practice.
72
191000
2776
jis darė ką dr. Anders Ericsson
vadina sąmoninga praktika.
vadina sąmoninga praktika.
03:25
This involves breaking down
abilities into component skills,
abilities into component skills,
73
193800
3536
Tai apima gebėjimų suskaidymą
į sudedamuosius įgūdžius,
į sudedamuosius įgūdžius,
03:29
being clear about what subskill
we're working to improve,
we're working to improve,
74
197360
2896
žinant, kokį įgūdžio elementą
stengiamės patobulinti,
stengiamės patobulinti,
03:32
like keeping our shoulders down,
75
200280
1976
pavyzdžiui, laikyti nuleistus pečius,
03:34
giving full concentration
to a high level of challenge
to a high level of challenge
76
202280
2856
visiškai susikoncentruodami
į sudėtingą iššūkį,
į sudėtingą iššūkį,
03:37
outside our comfort zone,
77
205160
1416
už mūsų komforto zonos ribų,
03:38
just beyond what we can currently do,
78
206600
2336
vos už to, ką mes galime dabar padaryti,
03:40
using frequent feedback
with repetition and adjustments,
with repetition and adjustments,
79
208960
3216
naudodamiesi dažnu grįžtamuoju ryšiu
su pakartojimu ir pakeitimais
su pakartojimu ir pakeitimais
03:44
and ideally engaging the guidance
of a skilled coach,
of a skilled coach,
80
212200
2976
bei, geriausiai, pasitelkiant
įgudusio mokytojo patarimus,
įgudusio mokytojo patarimus,
03:47
because activities
designed for improvement
designed for improvement
81
215200
2056
nes veiklos, skirtos tobulėjimui,
03:49
are domain-specific,
82
217280
1256
skiriasi kiekvienam dalykui,
03:50
and great teachers and coaches
know what those activities are
know what those activities are
83
218560
2896
o puikūs mokytojai bei treneriai žino,
kokie tai užsiėmimai,
kokie tai užsiėmimai,
03:53
and can also give us expert feedback.
84
221480
1880
ir gali kaip ekspertai įvertinti.
03:55
It is this type of practice
in the learning zone
in the learning zone
85
223960
2696
Tai yra ta praktika mokymosi zonoje,
03:58
which leads to substantial improvement,
86
226680
1896
kuri veda prie ryškaus patobulėjimo,
04:00
not just time on task performing.
87
228600
2360
o ne vien tik laikas,
praleistas vykdant užduotį.
praleistas vykdant užduotį.
04:03
For example, research shows
that after the first couple of years
that after the first couple of years
88
231960
3176
Pavyzdžiui, tyrimai rodo,
kad po poros metų,
kad po poros metų,
04:07
working in a profession,
89
235160
1256
praleistų darbe,
04:08
performance usually plateaus.
90
236440
2336
našumo lygis dažniausiai nusistovi.
04:10
This has been shown to be true
in teaching, general medicine,
in teaching, general medicine,
91
238800
3056
Tai buvo pastebėta mokytojavime,
bendrojoje medicinoje,
bendrojoje medicinoje,
04:13
nursing and other fields,
92
241880
1696
slaugoje ir kitose srityse,
04:15
and it happens because once we think
we have become good enough,
we have become good enough,
93
243600
3736
o taip nutinka todėl, kad kai mes manome,
kad jau tapome pakankamai geri,
kad jau tapome pakankamai geri,
04:19
adequate,
94
247360
1216
adekvatūs,
04:20
then we stop spending time
in the learning zone.
in the learning zone.
95
248600
2256
tada nustojame būti mokymosi zonoje.
04:22
We focus all our time
on just doing our job,
on just doing our job,
96
250880
2176
Skiriame visą savo laiką
tik darbui atlikti,
tik darbui atlikti,
04:25
performing,
97
253080
1216
vykdymui,
04:26
which turns out not to be
a great way to improve.
a great way to improve.
98
254320
2320
o tai, pasirodo,
nėra geras būdas patobulėti.
nėra geras būdas patobulėti.
04:29
But the people who continue
to spend time in the learning zone
to spend time in the learning zone
99
257160
2936
Bet žmonės, kurie ir toliau
leidžia laiką mokymosi zonoje,
leidžia laiką mokymosi zonoje,
04:32
do continue to always improve.
100
260120
2136
jie ir toliau visada tobulėja.
04:34
The best salespeople at least once a week
101
262280
2416
Geriausi pardavėjai bent kartą per savaitę
04:36
do activities with
the goal of improvement.
the goal of improvement.
102
264720
2616
užsiima veikla su tikslu patobulėti.
04:39
They read to extend their knowledge,
103
267360
1776
Jie skaito, kad pagilintų žinias,
04:41
consult with colleagues or domain experts,
104
269160
2416
tariasi su kolegomis
ar sričių specialistais,
ar sričių specialistais,
04:43
try out new strategies,
solicit feedback and reflect.
solicit feedback and reflect.
105
271600
3000
išbando naujas strategijas.
prašo atsiliepimų ir juos apmąsto.
prašo atsiliepimų ir juos apmąsto.
04:47
The best chess players
106
275360
1616
Geriausi šachmatininkai
04:49
spend a lot of time
not playing games of chess,
not playing games of chess,
107
277000
3536
praleidžia daug laiko
ne žaisdami šachmatais,
ne žaisdami šachmatais,
04:52
which would be their performance zone,
108
280560
1936
tai būtų jų veikimo zona,
04:54
but trying to predict the moves
grand masters made and analyzing them.
grand masters made and analyzing them.
109
282520
3480
bet bandydami nuspėti didmeistrių
padarytus ėjimus ir juos analizuodami.
padarytus ėjimus ir juos analizuodami.
04:58
Each of us has probably spent
many, many, many hours
many, many, many hours
110
286920
4096
Daugelis mūsų tikriausiai praleido
daugybę valandų
daugybę valandų
05:03
typing on a computer
111
291040
1536
spausdindami kompiuteriu,
05:04
without getting faster,
112
292600
1576
neišmokdami rašyti greičiau,
05:06
but if we spent 10 to 20 minutes each day
113
294200
3416
bet jei kasdien skirtume
nuo 10 iki 20 minučių,
nuo 10 iki 20 minučių,
05:09
fully concentrating
on typing 10 to 20 percent faster
on typing 10 to 20 percent faster
114
297640
3176
visiškai susikoncentruodami,
kaip rašyti nuo 10 iki 20 % greičiau
kaip rašyti nuo 10 iki 20 % greičiau
05:12
than our current reliable speed,
115
300840
1576
nei mūsų įprastas greitis,
05:14
we would get faster,
116
302440
1256
mes rašytume greičiau,
05:15
especially if we also identified
what mistakes we're making
what mistakes we're making
117
303720
3016
ypač jei išskirtume,
kokias klaidas darome,
kokias klaidas darome,
05:18
and practiced typing those words.
118
306760
1960
ir praktikuotumėmės rašyti tuos žodžius.
05:21
That's deliberate practice.
119
309400
1400
Tai sąmoninga praktika.
05:24
In what other parts of our lives,
120
312280
1736
Kokiose dar gyvenimo srityse,
05:26
perhaps that we care more about,
121
314040
1696
kurios mums galbūt labiau rūpi,
05:27
are we working hard but not improving much
122
315760
2536
sunkiai dirbame, bet nelabai patobulėjame,
05:30
because we're always
in the performance zone?
in the performance zone?
123
318320
2320
nes visada esame veikimo zonoje?
05:34
Now, this is not to say
that the performance zone has no value.
that the performance zone has no value.
124
322560
2976
Tai, aišku, nereiškia, kad veikimo zona
yra visai nenaudinga.
yra visai nenaudinga.
05:37
It very much does.
125
325560
1216
Ji labai naudinga.
05:38
When I needed a knee surgery,
I didn't tell the surgeon,
I didn't tell the surgeon,
126
326800
2656
Kai man reikėjo kelio operacijos,
aš nesakiau chirurgui:
aš nesakiau chirurgui:
05:41
"Poke around in there
and focus on what you don't know."
and focus on what you don't know."
127
329480
2656
„Pabaksnok kur nors
ir susitelk į tai, ko nežinai.“
ir susitelk į tai, ko nežinai.“
05:44
(Laughter)
128
332160
1016
(Juokas.)
05:45
"We'll learn from your mistakes!"
129
333200
1600
„Pasimokysim iš tavo klaidų.“
05:47
I looked for a surgeon
who I felt would do a good job,
who I felt would do a good job,
130
335680
3256
Ieškojau chirurgės, kuri,
maniau, gerai dirbtų,
maniau, gerai dirbtų,
05:50
and I wanted her to do a good job.
131
338960
1640
ir norėjau, kad ji gerai dirbtų.
05:53
Being in the performance zone
132
341160
1416
Buvimas veikimo zonoje
05:54
allows us to get things done
as best as we can.
as best as we can.
133
342600
2640
leidžia mums viską padaryti taip gerai,
kaip tik galime.
kaip tik galime.
05:57
It can also be motivating,
134
345800
1376
Tai taip pat gali motyvuoti
05:59
and it provides us with information
to identify what to focus on next
to identify what to focus on next
135
347200
3576
ir suteikti informacijos atpažinti tai,
į ką toliau reikią susitelkti,
į ką toliau reikią susitelkti,
06:02
when we go back to the learning zone.
136
350800
2296
kai grįšime atgal į mokymosi zoną.
06:05
So the way to high performance
137
353120
1696
Taigi raktas į našumą
06:06
is to alternate between the learning zone
and the performance zone,
and the performance zone,
138
354840
3696
yra mokymosi zonos kaitaliojimas
su veikimo zona,
su veikimo zona,
06:10
purposefully building our skills
in the learning zone,
in the learning zone,
139
358560
2536
kryptingai lavinant įgūdžius
mokymosi zonoje,
mokymosi zonoje,
06:13
then applying those skills
in the performance zone.
in the performance zone.
140
361120
2400
tada pritaikant tuos įgūdžius
veikimo zonoje.
veikimo zonoje.
06:16
When Beyoncé is on tour,
141
364560
2016
Kai Beyoncé gastroliuoja,
06:18
during the concert,
she's in her performance zone,
she's in her performance zone,
142
366600
3176
koncerto metu ji yra veikimo zonoje,
06:21
but every night when she
gets back to the hotel room,
gets back to the hotel room,
143
369800
2496
bet kasnakt,
kai grįžta į viešbučio kambarį,
kai grįžta į viešbučio kambarį,
06:24
she goes right back
into her learning zone.
into her learning zone.
144
372320
2216
ji grįžta atgal į savo mokymosi zoną.
06:26
She watches a video
of the show that just ended.
of the show that just ended.
145
374560
2776
Ji peržiūri ką tik pasibaigusio
koncerto vaizdo įrašą.
koncerto vaizdo įrašą.
06:29
She identifies opportunities
for improvement,
for improvement,
146
377360
2136
Identifikuoja vietas patobulinimui,
06:31
for herself, her dancers
and her camera staff.
and her camera staff.
147
379520
2616
sau, šokėjams, operatoriams.
06:34
And the next morning,
148
382160
1256
O kitą rytą
06:35
everyone receives pages of notes
with what to adjust,
with what to adjust,
149
383440
3056
visi gauna lapus
su pastabomis, ką pataisyti,
su pastabomis, ką pataisyti,
06:38
which they then work on during the day
before the next performance.
before the next performance.
150
386520
3976
prie kurių jie visą dieną dirba
prieš kitą pasirodymą.
prieš kitą pasirodymą.
06:42
It's a spiral
151
390520
1216
Tai spiralė
06:43
to ever-increasing capabilities,
152
391760
1576
į vis didėjančius gabumus,
06:45
but we need to know when we seek to learn,
and when we seek to perform,
and when we seek to perform,
153
393360
3616
bet turime žinoti, kada siekiame mokytis,
o kada siekiame vykdyti
o kada siekiame vykdyti
06:49
and while we want
to spend time doing both,
to spend time doing both,
154
397000
2056
ir nors norime vienu metu daryti abu,
06:51
the more time we spend
in the learning zone,
in the learning zone,
155
399080
2096
kuo daugiau laiko praleisime
mokymosi zonoj,
mokymosi zonoj,
06:53
the more we'll improve.
156
401200
1240
tuo daugiau patobulėsime.
06:55
So how can we spend
more time in the learning zone?
more time in the learning zone?
157
403360
2400
Kaip galime daugiau laiko
būti mokymosi zonoje?
būti mokymosi zonoje?
06:59
First, we must believe and understand
158
407040
3176
Pirmiausia, turime tikėti ir suprasti,
07:02
that we can improve,
159
410240
1336
kad galime patobulėti,
07:03
what we call a growth mindset.
160
411600
1520
tai vadiname augimo mąstysena.
07:05
Second, we must want
to improve at that particular skill.
to improve at that particular skill.
161
413840
3256
Antra, turime norėti
patobulinti konkretų įgūdį.
patobulinti konkretų įgūdį.
07:09
There has to be a purpose we care about,
162
417120
1936
Turi būti tikslas, kuris mums rūpėtų,
07:11
because it takes time and effort.
163
419080
1600
nes tai atima laiko ir pastangų.
07:13
Third, we must have an idea
about how to improve,
about how to improve,
164
421360
3016
Trečia, turime turėti idėją,
kaip patobulėti,
kaip patobulėti,
07:16
what we can do to improve,
165
424400
1696
ką galime daryti, kad patobulėtume,
07:18
not how I used to practice
the guitar as a teenager,
the guitar as a teenager,
166
426120
2576
ne taip, kaip aš mokydavausi
grot gitara paauglystėje,
grot gitara paauglystėje,
07:20
performing songs over and over again,
167
428720
2096
nuolatos grodamas dainas,
07:22
but doing deliberate practice.
168
430840
1480
bet sąmoningai praktikuojantis.
07:24
And fourth, we must be
in a low-stakes situation,
in a low-stakes situation,
169
432960
3600
Ir ketvirta, turime būti situacijose,
kur maža rizika,
kur maža rizika,
07:29
because if mistakes are to be expected,
170
437160
2216
nes jei yra tikimasi klaidų,
07:31
then the consequence of making them
must not be catastrophic,
must not be catastrophic,
171
439400
3016
tada tų klaidų pasekmės
neturi būti katastrofiškos
neturi būti katastrofiškos
07:34
or even very significant.
172
442440
1240
ar net labai reikšmingos.
07:36
A tightrope walker doesn't practice
new tricks without a net underneath,
new tricks without a net underneath,
173
444240
3696
Lyno akrobatas nebando naujų triukų
neturėdamas tinklo apačioje,
neturėdamas tinklo apačioje,
07:39
and an athlete wouldn't set out
to first try a new move
to first try a new move
174
447960
2616
o sportininkas nebandytų naujo judesio
07:42
during a championship match.
175
450600
1334
per čempionato rungtynes.
07:45
One reason that in our lives
176
453120
1656
Viena priežasčių, kodėl gyvenime
07:46
we spend so much time
in the performance zone
in the performance zone
177
454800
2456
tiek daug laiko būname veikimo zonoje,
07:49
is that our environments
often are, unnecessarily, high stakes.
often are, unnecessarily, high stakes.
178
457280
4080
yra ta, kad mūsų aplinka dažnai yra
bereikalingai rizikinga.
bereikalingai rizikinga.
07:54
We create social risks for one another,
179
462200
2216
Mes kuriame vieni kitiems
socialinę riziką,
socialinę riziką,
07:56
even in schools which are supposed
to be all about learning,
to be all about learning,
180
464440
2856
net mokyklose, kuriose visas dėmesys
turėtų būti mokslui,
turėtų būti mokslui,
07:59
and I'm not talking
about standardized tests.
about standardized tests.
181
467320
2136
ir aš nekalbu apie standartizuotus testus.
08:01
I mean that every minute of every day,
182
469480
2216
Turiu omeny, kad kiekvieną dienos minutę
08:03
many students in elementary
schools through colleges
schools through colleges
183
471720
2696
daugelis mokinių, nuo pradinukų
iki studentų,
iki studentų,
08:06
feel that if they make a mistake,
others will think less of them.
others will think less of them.
184
474440
3416
mano, kad jei jie suklys,
tai kiti prasčiau apie juos galvos.
tai kiti prasčiau apie juos galvos.
08:09
No wonder they're always stressed out
185
477880
1936
Nenuostabu, kad jie visada jaučia stresą
08:11
and not taking the risks
necessary for learning.
necessary for learning.
186
479840
2240
ir neprisiima rizikos,
reikalingos mokymuisi.
reikalingos mokymuisi.
08:14
But they learn
that mistakes are undesirable
that mistakes are undesirable
187
482760
2256
Bet išmoksta, kad klaidos
yra nepageidaujamos,
yra nepageidaujamos,
08:17
inadvertently
188
485040
1256
netyčia,
08:18
when teachers or parents
are eager to hear just correct answers
are eager to hear just correct answers
189
486320
3496
kai mokytojai ar tėvai nori girdėti
tik teisingus atsakymus
tik teisingus atsakymus
08:21
and reject mistakes
rather than welcome and examine them
rather than welcome and examine them
190
489840
2656
ir nepripažįsta klaidų, užuot jas priėmę
ir išnagrinėję,
ir išnagrinėję,
08:24
to learn from them,
191
492520
1256
kad iš jų pasimokytų
08:25
or when we look for narrow responses
192
493800
1736
ar kai ieškome glaustų atsakymų,
08:27
rather than encourage
more exploratory thinking
more exploratory thinking
193
495560
2216
užuot skatinę labiau tyrinėjantį mąstymą,
08:29
that we can all learn from.
194
497800
1336
iš kurio galime pasimokyti.
08:31
When all homework or student work
has a number or a letter on it,
has a number or a letter on it,
195
499160
3096
Kai mokinių ar studentų namų darbai
vertinami skaičiumi ar raide
vertinami skaičiumi ar raide
08:34
and counts towards a final grade,
196
502280
1736
ir įskaičiuojami į galutinį pažymį,
08:36
rather than being used for practice,
mistakes, feedback and revision,
mistakes, feedback and revision,
197
504040
3576
užuot buvę skirti praktikai, klaidoms,
atsiliepimams ir refleksijai,
atsiliepimams ir refleksijai,
08:39
we send the message
that school is a performance zone.
that school is a performance zone.
198
507640
3200
mes pasakome,
kad mokykla yra veikimo zona.
kad mokykla yra veikimo zona.
08:44
The same is true in our workplaces.
199
512240
2056
Tas pats yra ir mūsų darbovietėse.
08:46
In the companies I consult with,
I often see flawless execution cultures
I often see flawless execution cultures
200
514320
4016
Įmonėse, kurias aš konsultuoju,
dažnai matau puikią darbo kultūrą,
dažnai matau puikią darbo kultūrą,
08:50
which leaders foster
to encourage great work.
to encourage great work.
201
518360
2576
kurią vadovai puoselėja,
kad paskatintų gerą darbą.
kad paskatintų gerą darbą.
08:52
But that leads employees
to stay within what they know
to stay within what they know
202
520960
2536
Bet tai darbuotojus apriboja
likt prie to, ką žino,
likt prie to, ką žino,
08:55
and not try new things,
203
523520
1256
o ne bandyti kažką naujo,
08:56
so companies struggle
to innovate and improve,
to innovate and improve,
204
524800
2336
taigi įmonės nesugeba
pasikeisti ir patobulėti
pasikeisti ir patobulėti
08:59
and they fall behind.
205
527160
1200
ir jos atsilieka.
09:01
We can create more spaces for growth
206
529960
2296
Mes galime sukurti daugiau vietos augimui,
09:04
by starting conversations with one another
207
532280
2056
pradėdami vieni su kitais kalbėtis
09:06
about when we want to be in each zone.
208
534360
2280
apie tai, kada kurioje zonoje norime būti.
09:09
What do we want to get better at and how?
209
537240
2696
Kur mes norime patobulėti ir kaip?
09:11
And when do we want
to execute and minimize mistakes?
to execute and minimize mistakes?
210
539960
3000
Ir kada mes norime veikti
bei sumažinti klaidas?
bei sumažinti klaidas?
09:15
That way, we gain clarity
about what success is,
about what success is,
211
543680
3016
Tokių būdu išsiaiškinsime,
kas yra sėkmė,
kas yra sėkmė,
09:18
when, and how to best support one another.
212
546720
2080
kada ir kaip geriausia
vienas kitą palaikyt.
vienas kitą palaikyt.
09:22
But what if we find ourselves
in a chronic high-stakes setting
in a chronic high-stakes setting
213
550000
3096
Bet kas, jei mes nuolat esame
rizikingose situacijose
rizikingose situacijose
09:25
and we feel we can't
start those conversations yet?
start those conversations yet?
214
553120
2720
ir jaučiame, kad dar negalime
užmegzti tų pokalbių?
užmegzti tų pokalbių?
09:28
Then here are three things
that we can still do as individuals.
that we can still do as individuals.
215
556720
3096
Štai trys dalykai, kuriuos galime
individualiai nuveikti.
individualiai nuveikti.
09:31
First, we can create low-stakes islands
in an otherwise high-stakes sea.
in an otherwise high-stakes sea.
216
559840
4280
Pirma, galime sukurt mažos rizikos salas,
esančias didelės rizikos jūroje.
esančias didelės rizikos jūroje.
09:36
These are spaces where mistakes
have little consequence.
have little consequence.
217
564640
2736
Tai vietos, kur klaidų pasekmės yra mažos.
09:39
For example, we might find
a mentor or a trusted colleague
a mentor or a trusted colleague
218
567400
3456
Pavyzdžiui, galime susirasti mokytoją
ar patikimą kolegą,
ar patikimą kolegą,
09:42
with whom we can exchange ideas
or have vulnerable conversations
or have vulnerable conversations
219
570880
3176
su kuriuo galim keistis idėjomis
ar pasikalbėti jautriomis temomis,
ar pasikalbėti jautriomis temomis,
09:46
or even role-play.
220
574080
1376
ar apsikeisti vaidmenimis.
09:47
Or we can ask for feedback-oriented
meetings as projects progress.
meetings as projects progress.
221
575480
3616
Arba projekto metu, galime prašyti
susitikimų, skirtų grįžtamajam ryšiui.
susitikimų, skirtų grįžtamajam ryšiui.
09:51
Or we can set aside time to read
or watch videos or take online courses.
or watch videos or take online courses.
222
579120
4136
Arba skirti laiko skaitymui, ar vaizdo
įrašų žiūrėjimui, ar virtualiems kursams.
įrašų žiūrėjimui, ar virtualiems kursams.
09:55
Those are just some examples.
223
583280
1400
Tai tik keletas pavyzdžių.
09:57
Second, we can execute
and perform as we're expected,
and perform as we're expected,
224
585360
4176
Antra, galime vykdyti ir atlikti,
kaip iš mūsų ir tikimasi,
kaip iš mūsų ir tikimasi,
10:01
but then reflect on what
we could do better next time,
we could do better next time,
225
589560
2576
bet po to apgalvoti,
ką galėtume padaryti geriau,
ką galėtume padaryti geriau,
10:04
like Beyoncé does,
226
592160
1256
kaip kad Beyoncé daro,
10:05
and we can observe and emulate experts.
227
593440
2136
ir galime stebėti bei kopijuoti ekspertus.
10:07
The observation, reflection
and adjustment is a learning zone.
and adjustment is a learning zone.
228
595600
3520
Stebėjimas, refleksija ir pasikeitimas –
tai mokymosi zona.
tai mokymosi zona.
10:11
And finally, we can lead
229
599880
2200
Pagaliau, galime vesti į priekį
10:14
and lower the stakes for others
by sharing what we want to get better at,
by sharing what we want to get better at,
230
602760
3576
ir sumažinti riziką kitiems, dalindamiesi,
kur norime patobulėti,
kur norime patobulėti,
10:18
by asking questions
about what we don't know,
about what we don't know,
231
606360
2496
klausinėdami apie tai, ko nežinome,
10:20
by soliciting feedback
and by sharing our mistakes
and by sharing our mistakes
232
608880
2496
prašydami grįžtamojo ryšio,
pasakodami apie klaidas
pasakodami apie klaidas
10:23
and what we've learned from them,
233
611400
1616
ir apie tai, ką iš jų išmokome,
10:25
so that others
can feel safe to do the same.
can feel safe to do the same.
234
613040
2080
kad kiti nebijotų to daryti.
10:27
Real confidence is about
modeling ongoing learning.
modeling ongoing learning.
235
615760
3520
Tikrasis pasitikėjimas –
tai nuolatinio mokymosi modeliavimas.
tai nuolatinio mokymosi modeliavimas.
10:32
What if, instead of spending
our lives doing, doing, doing,
our lives doing, doing, doing,
236
620880
4456
O kas, jei gyvenime ne nuolatos darytume,
10:37
performing, performing, performing,
237
625360
2096
veiktume,
10:39
we spent more time exploring,
238
627480
2280
o daugiau laiko tyrinėtume,
10:42
asking,
239
630640
1416
klaustume,
10:44
listening,
240
632080
1296
klausytumėmės,
10:45
experimenting, reflecting,
241
633400
3096
eksperimentuotume, mąstytume,
10:48
striving and becoming?
242
636520
2480
siektume ir taptume?
10:52
What if we each always had something
243
640320
2816
O kas, jei kiekvienas mūsų visada
10:55
we were working to improve?
244
643160
1520
stengėsi kažkur patobulėti?
10:57
What if we created more low-stakes islands
245
645760
2416
O kas, jei sukurtume daugiau
mažos rizikos salų
mažos rizikos salų
11:00
and waters?
246
648200
1200
ir vandenų?
11:01
And what if we got clear,
247
649840
2456
Ir kas, jei išsiaiškintume,
11:04
within ourselves and with our teammates,
248
652320
2376
su savimi ir su savo kolegomis,
11:06
about when we seek to learn
and when we seek to perform,
and when we seek to perform,
249
654720
3536
kada norime mokytis ir kada norime veikti,
11:10
so that our efforts
can become more consequential,
can become more consequential,
250
658280
3056
tam, kad mūsų pastangos
taptų svarbesnės,
taptų svarbesnės,
11:13
our improvement never-ending
251
661360
2656
mūsų tobulėjimas – nesibaigiantis
11:16
and our best even better?
252
664040
2280
ir mūsų geriausia – dar geriau?
11:19
Thank you.
253
667000
1200
Ačiū.
ABOUT THE SPEAKER
Eduardo Briceño - Learning expertEduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world.
Why you should listen
Eduardo Briceño leads Mindset Works, the leading provider of growth mindset training services and programs for schools and businesses. It helps organizations cultivate learning-oriented cultures and systems. He started it in 2007 with the foremost growth mindset researcher, Carol Dweck Ph.D., and education expert Lisa Blackwell Ph.D. Prior to his current role, he was a Principal at the Sprout Group, a venture capital firm in Silicon Valley.
Briceño regularly speaks at national and international conferences and in-house trainings for educators, professionals, and leaders. His TEDx talk, "The power of belief," is widely used to introduce teachers, students and professionals to the growth mindset, and his TED Talk, "How to get better at the things you care about," differentiates performance vs. improvement behaviors. He has been quoted and featured in prominent media, such as Education Week, NPR, The Guardian, The Huffington Post, KQED MindShift, Entrepreneur and Inc.
Briceño grew up in Caracas, Venezuela, before moving to the US when he was in high school. He now lives with his wife in San Jose, California. He holds Bachelor's degrees in economics and engineering from the University of Pennsylvania, as well as an MBA and an MA in Education from Stanford University. Most important, he continues to enjoy lifelong learning every day.
Eduardo Briceño | Speaker | TED.com