TED2008
Jill Bolte Taylor: My stroke of insight
জিল বোলটে টেলরের শক্তিশালী অর্ন্তদৃষ্টিপূর্ণ স্ট্রোক
Filmed:
Readability: 3.7
26,359,883 views
জিল বোলটে টেলর এমন একটা গবেষণার সুযোগ পেয়েছিলেন যা মস্তিস্ক বিজ্ঞানীদের কাছে স্বপ্নের মত। তাঁর একটা বড়ধরণের স্ট্রোক হয়েছিল, আর তিনি দেখছিলেন কিভাবে তার নিজের মস্তিস্কটা কাজ করছে। তাঁর চলাফেরা, কথা বলা. আত্ম সচেতনতা সব বন্ধ হয়ে যাচ্ছিল একের পর এক। সে এক অসাধারণ কাহিনী।
Jill Bolte Taylor - Neuroanatomist
Brain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery. Full bio
Brain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:18
I grew up to study the brain
0
0
3000
আমি মস্তিস্ক নিয়ে পড়াশোনা করার জন্যই বড় হয়েছিলাম
00:21
because I have a brother who has been diagnosed with a brain disorder:
1
3000
4000
কারণ আমার ভাই দীর্ঘদিন ধরে মানসিক ভারসাম্যহীনতায় ভুগছিল:
00:25
schizophrenia. And as a sister
2
7000
2000
সিজোফ্রেনিয়া। আর তার বোন হিসেবে
00:27
and later, as a scientist, I wanted to understand, why
3
9000
4000
ও পরে একজন বিজ্ঞানী হিসেবে, আমি বুঝতে চেয়েছিলাম যে কেন
00:31
is it that I can take my dreams, I can connect
4
13000
3000
আমি স্বপ্ন দেখতে পারি, আমার স্বপ্নগুলোকে মেলাতে পারি
00:34
them to my reality, and I can make my dreams come true?
5
16000
3000
বাস্তবের সঙ্গে, এবং কিভাবে আমি আমার স্বপ্নগুলোকে সতি্য করতে সমর্থ হই?
00:37
What is it about my brother's brain and
6
19000
4000
আর আমার ভাইয়ের মস্তিস্ক আর
00:41
his schizophrenia that he cannot connect his
7
23000
3000
তার সিজোফ্রেনিয়ায় কী আছে যে, সে তার স্বপ্নগুলো মেলাতে পারে না
00:44
dreams to a common and shared reality, so they
8
26000
4000
একটা সর্বজনগ্রাহ্য বাস্তবতার সঙ্গে,
00:48
instead become delusion?
9
30000
2000
বরং সেগুলো ভ্রমে পরিণত হয়?
00:51
So I dedicated my career to research into the
10
33000
2000
তাই আমি আমার পেশাগত জীবনকে উৎসর্গ করেছি গবেষণায়
00:53
severe mental illnesses. And I moved from my home state
11
35000
3000
গুরুতর মানসিক ব্যাধিগুলো নিয়ে। আর আমার দেশের বাড়ি ছেড়ে পাড়ি জমালাম
00:56
of Indiana to Boston, where I was working in
12
38000
3000
ইন্ডিয়ানা থেকে বোস্টনে, ওখানে আমি কাজ করা শুরু করলাম
00:59
the lab of Dr. Francine Benes, in the Harvard
13
41000
3000
হাভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের, প্রফেসর ড. ফ্রান্সাইন বেনেসের গবেষণাগারে
01:02
Department of Psychiatry. And in the lab, we were asking the question,
14
44000
6000
মনোবিজ্ঞান বিভাগে। আর ঐ গবেষনাগারে আমরা প্রশ্ন তুলছিলাম যে,
01:08
"What are the biological differences between the brains of individuals
15
50000
5000
"বিভিন্ন ব্যক্তিদের মস্তিস্কের মধ্যে জৈব পার্থক্যটা কী
01:13
who would be diagnosed as normal control,
16
55000
2000
যাদেরকে স্বাভাবিক মানুষ বলে বিবেচনা করা হয়
01:15
as compared with the brains of individuals diagnosed with
17
57000
3000
তাদের তুলনায় সেইসব মানুষের মস্তিস্কের পার্থক্যটা কী যাদেরকে চিহ্নিত করা হচ্ছে
01:18
schizophrenia, schizoaffective or bipolar disorder?"
18
60000
5000
সিজোফ্রেনিয়া, সিজোএফেক্টিভ বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার রোগী হিসেবে?"
01:23
So we were essentially mapping the microcircuitry
19
65000
3000
তো উত্তরের খোঁজে আমরা মস্তিস্কের সুক্ষ-সার্কিটগুলো সনাক্ত করছিলাম।
01:26
of the brain: which cells are communicating with
20
68000
3000
মস্তিষ্কের কোন কোষটা কোন কোষের সঙ্গে যোগাযোগ করছে
01:29
which cells, with which chemicals, and then in
21
71000
3000
কোন কোন রাসায়নিক পদার্থ এখানে যুক্ত হচ্ছে
01:32
what quantities of those chemicals?
22
74000
3000
কী পরিমাণে যুক্ত হচ্ছে?
01:35
So there was a lot of meaning in my life because I was performing
23
77000
4000
তো আমার জীবনটা অনেক অর্থবহ হয়ে উঠেছিল কারণ
01:39
this type of research during the day.
24
81000
3000
সারাদিন আমি এই ধরণের গবেষনার সঙ্গে যুক্ত ছিলাম
01:42
But then in the evenings and on the weekends,
25
84000
3000
এরপর সন্ধ্যায় ও সপ্তাহিক ছুটিতে আমি কাজ করতাম
01:45
I traveled as an advocate for NAMI, the National Alliance on Mental Illness.
26
87000
5000
ন্যাশনাল অ্যালায়েন্স অব মেন্টাল ইলনেস (NAMI)-র প্রবক্তা হিসেবে।
01:50
But on the morning of December 10, 1996, I woke up
27
92000
3000
কিন্তু ১৯৯৬ সালের ১০ ডিসেম্বর হঠাত করেই সকালে ঘুম ভাঙ্গার পর
01:53
to discover that I had a brain disorder of my own.
28
95000
4000
আবিস্কার করলাম যে, আমার নিজেরই একটা মানসিক বিপর্যয় চলছে।
01:57
A blood vessel exploded in the left half of my brain.
29
99000
4000
আমার মস্তিস্কের বাম পার্শ্বে একটা রক্তনালী ছিঁড়ে যায়।
02:01
And in the course of four hours,
30
103000
2000
আর এরপর চারটা ঘন্টা
02:03
I watched my brain completely deteriorate in its ability to
31
105000
5000
আমি দেখলাম আমার মস্তিস্ক পুরোপুরি টালমাটাল হয়ে গেছে
02:08
process all information. On the morning of the hemorrhage,
32
110000
4000
কোন তথ্য প্রক্রিয়াকরণের ব্যাপারে। মস্তিস্কে রক্তক্ষরণের ঐ সকালে
02:12
I could not walk, talk, read, write or recall any of my life.
33
114000
6000
আমি হাঁটতে, কথা বলতে, পড়তে, লিখতে এমনকি আমার জীবনের কোন ঘটনা মনে করতেও পারছিলাম না।
02:18
I essentially became an infant in a woman's body.
34
120000
4000
আমি যেন হয়ে গিয়েছিলাম একজন পূর্ণ বয়স্ক নারীর শরীরে একটা ছোট্ট শিশু।
02:23
If you've ever seen a human brain,
35
125000
3000
আপনারা যদি কখনো একটা মানুষের মস্তিস্ক দেখেন
02:26
it's obvious that the two hemispheres are completely separate from one another.
36
128000
3000
তাহলে দেখতে পাবেন যে, এখানে দুইটা অংশ একে অপরের থেকে পুরোপুরিই আলাদা।
02:29
And I have brought for you a real human brain.
37
131000
6000
আর আমি আপনাদের জন্য একটা সত্যিকারের মস্তিস্ক নিয়ে এসেছি।
02:38
So this is a real human brain.
38
140000
7000
তো, এটা হচ্ছে একটা সত্যিকারের মনুষ্য মস্তিস্ক।
02:46
This is the front of the brain,
39
148000
2000
এইটা সামনের দিকের অংশ।
02:48
the back of brain with the spinal cord hanging down,
40
150000
4000
আর এই পেছনের দিকে স্পাইনাল কর্ড ঝুলছে।
02:52
and this is how it would be positioned inside of my head.
41
154000
4000
এভাবেই এটা আমার মাথার মধ্যে বসানো থাকে।
02:56
And when you look at the brain, it's obvious that
42
158000
2000
আর আপনি যদি এই মস্তিষ্কের দিকে তাকান, তাহলে স্পষ্টতই দেখতে পাবেন যে
02:58
the two cerebral cortices are completely separate from one another.
43
160000
5000
দুইটা সেরেব্রাল করটেক্স একে অপরের থেকে পুরোপুরিই আলাদা।
03:04
For those of you who understand computers,
44
166000
2000
আপনাদের মধ্যে যারা কম্পিউটারের কার্যপ্রণালী বোঝেন,
03:06
our right hemisphere functions like a parallel processor,
45
168000
3000
আমাদের ডান অংশটা কাজ করে প্যারালাল প্রসেসরের মতো
03:09
while our left hemisphere functions like a serial processor.
46
171000
4000
অন্যদিকে বাম অংশের তুলনা দেওয়া যায় সিরিয়াল প্রসেসরের সঙ্গে।
03:13
The two hemispheres do communicate with one another
47
175000
3000
এই দুইটা অংশ একে অপরের সঙ্গে যোগাযোগ করে
03:16
through the corpus collosum,
48
178000
2000
করপাস কোলোসামের মাধ্যমে।
03:18
which is made up of some 300 million axonal fibers.
49
180000
4000
যেটা তৈরি হয়েছে ৩০০ মিলিয়ন এক্সোনাল ফাইবার দিয়ে।
03:22
But other than that,
50
184000
2000
কিন্তু এছাড়া
03:24
the two hemispheres are completely separate.
51
186000
4000
মস্তিস্কের এই দুইটা অংশ একে অপরের থেকে পুরোপুরিই ভিন্ন ধরণের।
03:28
Because they process information differently,
52
190000
3000
কারণ তারা তথ্য প্রক্রিয়াজাত করে ভিন্নভাবে
03:31
each of our hemispheres think about different things,
53
193000
3000
দুইটা অংশের চিন্তাধারাও পুরোপুরি ভিন্ন ধরণের
03:34
they care about different things, and, dare I say,
54
196000
4000
তাদের কাজ করার জায়গাও ভিন্ন ধরনের। আর সাহস নিয়ে বললে
03:38
they have very different personalities.
55
200000
4000
তাদের চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যও আলাদা রকমের।
03:43
Excuse me. Thank you. It's been a joy. Assistant: It has been.
56
205000
7000
অনুগ্রহ করে, ধন্যবাদ। খুবই ভালো লাগল।
03:51
Our right human hemisphere is all about this present moment.
57
213000
4000
আমাদের মস্তিস্কের ডানদিকের অংশটার কাজকারবার সবকিছুই বর্তমান সময়টাকে নিয়ে।
03:55
It's all about "right here, right now."
58
217000
5000
এর সবকিছুই "এখন এবং এই মুহূর্ত" নিয়ে।
04:00
Our right hemisphere, it thinks in pictures
59
222000
3000
ডানদিকটা চিন্তা করে ছবির মাধ্যমে।
04:03
and it learns kinesthetically through the movement of our bodies.
60
225000
4000
সবকিছু শেখে কাইনেসথেটিক্যালি, আমাদের দেহের নড়াচড়া অনুযায়ী।
04:07
Information, in the form of energy, streams in simultaneously
61
229000
5000
এখানে ক্রমাগতভাবে তথ্য, শক্তিতরঙ্গ আকারে
04:12
through all of our sensory systems
62
234000
2000
সমগ্র স্নায়ুতন্ত্রের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হচ্ছে।
04:14
and then it explodes into this enormous collage
63
236000
3000
আর তারপর এটা সুবিশাল একটা কোলাজ নিয়ে বিস্ফোরিত হচ্ছে
04:17
of what this present moment looks like,
64
239000
4000
এই বর্তমান মুহূর্তটা দেখতে কেমন,
04:21
what this present moment smells like and tastes like,
65
243000
3000
বর্তমান মুহূর্তটার গন্ধ কেমন? স্বাদ কেমন,
04:24
what it feels like and what it sounds like.
66
246000
4000
এটার অনুভূতি কেমন, এটা শুনতে কেমন।
04:29
I am an energy-being connected to the energy all around me
67
251000
5000
আমি একটা শক্তিসত্তা রুপে সংযুক্ত আছি আমার চারপাশের সব শক্তিসমূহের সাথে,
04:34
through the consciousness of my right hemisphere.
68
256000
3000
আমার এই ডান মস্তিস্কের সচেতনতা দিয়ে।
04:37
We are energy-beings connected to one another
69
259000
4000
আমরা একেকটা শক্তিসত্তা হিসেবে পরস্পরের সঙ্গে সংযুক্ত আছি
04:41
through the consciousness of our right hemispheres as one human family.
70
263000
6000
একটা মনুষ্য পরিবার হিসেবে, এই ডান মস্তিস্কের সচেতনতা দিয়ে।
04:47
And right here,
71
269000
2000
আর এখন,
04:49
right now, we are brothers and sisters on this planet,
72
271000
2000
এই মুহূর্তে এই দুনিয়ার আমরা সবাই ভাই ও বোন।
04:51
here to make the world a better place.
73
273000
4000
এখানে এসেছি দুনিয়াটাকে আরও সুন্দর একটা জায়গা বানাতে।
04:55
And in this moment we are perfect, we are whole and we are beautiful.
74
277000
6000
আর এই মুহূর্তে আমরা পরিপূর্ণ, আমরা একক, আর আমরা সুন্দর।
05:02
My left hemisphere -- our left hemisphere -- is a very different place.
75
284000
5000
আমার বামদিকের অংশটা, আমাদের বামদিকের অংশটা পুরোপুরিই আলাদা জায়গা
05:07
Our left hemisphere thinks linearly and methodically.
76
289000
4000
এটা চিন্তা করে রৈখিক ও পদ্ধতিগতভাবে
05:11
Our left hemisphere
77
293000
2000
এর কাজকারবার
05:13
is all about the past and it's all about the future.
78
295000
4000
অতীত ও ভবিষ্যত নিয়ে।
05:17
Our left hemisphere is designed to take that
79
299000
3000
এটা তৈরি হয়েছে এমনভাবে যেন তা
05:20
enormous collage of the present moment and start
80
302000
3000
বর্তমানের বিশাল কোলাজটার ভার নিতে পারে
05:23
picking out details, details and more details about those details.
81
305000
4000
সে প্রতিটা তথ্যের বিস্তারিত তথ্য, তার সম্প্রসারণ, এবং সেগুলোর আরও বিস্তারিত ব্যখ্যা হাজির করে।
05:27
It then categorizes and
82
309000
2000
তারপর এটা সেই তথ্যগুলোকে শ্রেনীবদ্ধ ও সুবিন্যস্ত করে।
05:29
organizes all that information, associates it
83
311000
4000
অতীতে আমরা যা শিখেছি, তার সঙ্গে এগুলোকে মেলায়
05:33
with everything in the past we've ever learned, and
84
315000
3000
ও তার উপর ভিত্তি করে ভবিস্যতে আমাদের কী কী সুযোগ তৈরি হয়
05:36
projects into the future all of our possibilities.
85
318000
3000
সেগুলোর হিসাব করে।
05:40
And our left hemisphere thinks in language.
86
322000
4000
আমাদের বাম মস্তিস্কটা চিন্তা করে ভাষার মাধ্যমে।
05:44
It's that ongoing brain chatter that connects me and my
87
326000
3000
মস্তিস্কের এই অংশটাই সংযোগ তৈরি করে দেয়
05:47
internal world to my external world.
88
329000
4000
আমার অন্তর্জগত ও বর্হিজগতের
05:51
It's that little voice that says to me, "Hey, you gotta remember
89
333000
4000
এইটাই সেই আওয়াজ, যা আমাকে বলে, "শোন মনে রাখো
05:55
to pick up bananas on your way home.
90
337000
3000
তোমাকে বাড়ি ফেরার পথে কলা কিনে নিয়ে যেতে হবে।
05:58
I need them in the morning."
91
340000
1000
আর সকালে সেটা খেতে হবে।
05:59
It's that calculating intelligence that reminds me
92
341000
3000
এই হিসাবমাফিক বুদ্ধিমত্তাটাই আমাকে মনে করিয়ে দেয় যে,
06:02
when I have to do my laundry. But perhaps most important,
93
344000
3000
কখন আমাকে কাপড় কাচতে হবে। কিন্তু সম্ভবত তারচেয়েও গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে,
06:05
it's that little voice that says to me,
94
347000
4000
এই ছোট্ট কণ্ঠটাই আমাকে বলে যে,
06:09
"I am. I am." And as soon as my left hemisphere says to me "I am,"
95
351000
6000
”আমি আছি” ”আমি আছি”। আর যতক্ষণ আমার বাম মস্তিস্ক আমাকে বলে যে, ”আমি আছি”,
06:15
I become separate.
96
357000
3000
আমি আলাদা হয়ে যাই।
06:18
I become a single solid individual, separate from the energy flow
97
360000
4000
আমি হয়ে যাই একটা একক দৃঢ় ব্যক্তিসত্তা। আমার চারপাশের শক্তি প্রবাহ থেকে বিচ্ছিন্ন।
06:22
around me and separate from you.
98
364000
3000
বিচ্ছিন্ন হয়ে যাই আপনাদের থেকেও।
06:25
And this was the portion of my brain that I lost
99
367000
3000
আমি আমার মস্তিস্কের এই অংশটাই হারিয়ে ফেলেছিলাম।
06:28
on the morning of my stroke.
100
370000
2000
আমার স্ট্রোকের সেই সকালে
06:30
On the morning of the stroke, I woke up to a
101
372000
4000
সেদিন সকালে আমি ঘুম থেকে উঠেছিলাম
06:34
pounding pain behind my left eye. And it was the kind of pain --
102
376000
5000
আমার বাম চোখের পেছনে প্রচন্ড ব্যাথা নিয়ে।
06:39
caustic pain -- that you get when you
103
381000
2000
পুড়ে যাওয়ার মত ব্যাথাটা সেইরকম যেমনটা আমাদের হয়
06:41
bite into ice cream. And it just gripped me --
104
383000
4000
ঠান্ডা আইসক্রিমে কামড় দিলে। ব্যথাটা আমাকে জাপটে ধরছে,--
06:45
and then it released me. And then it just gripped me --
105
387000
3000
আবার ছেড়ে দিচ্ছে। তারপর আবার জাপটে ধরছে,
06:49
and then it released me. And it was very unusual
106
391000
3000
আবার ছেড়ে দিচ্ছে। আর এই ধরণের ব্যাথার অভিজ্ঞতা
06:52
for me to ever experience any kind of pain,
107
394000
3000
আমার জন্য ছিল খুবই অস্বাভাবিক।
06:55
so I thought, "OK, I'll just start my normal routine."
108
397000
2000
তো, আমি ভাবলাম, ঠিক আছে। আমি স্বাভাবিকভাবে আমার রোজকার রুটিন শুরু করি।
06:57
So I got up and I jumped onto my cardio glider,
109
399000
3000
কাজেই আমি উঠলাম আর আমার কার্ডিও গ্লিডারে চড়ে বসলাম।
07:00
which is a full-body, full-exercise machine.
110
402000
3000
এটা পুরো শরীরের ব্যায়ামের একটা যন্ত্র।
07:03
And I'm jamming away on this thing, and I'm realizing
111
405000
4000
আর আমি সেটাতে ব্যায়াম শুরু করার পর, উপলব্ধি করলাম,
07:08
that my hands look like primitive claws grasping
112
410000
4000
মেশিনের বারগুলোকে আঁকড়ে ধরে থাকা নিজের হাতগুলোকে আমার মনে হতে থাকল আদিম নখরযুক্ত পশুর হাতের মতো
07:12
onto the bar. And I thought, "That's very peculiar."
113
414000
3000
আমি ভাবলাম, “এটা খুবই অদ্ভুত।”
07:15
And I looked down at my body and I thought, "Whoa,
114
417000
3000
নিচের দিকে পুরো শরীরের দিকে তাকিয়ে ভাবলাম, ‘ওয়াও!
07:18
I'm a weird-looking thing." And it was as though
115
420000
3000
আমি একটা কিম্ভুত সদৃশ জিনিস।’
07:21
my consciousness had shifted away from my normal
116
423000
3000
আমার চেতনা দুরে সরে যাচ্ছে আমার সাধারণ--
07:24
perception of reality, where I'm the person on the
117
426000
3000
বাস্তবতার উপলব্ধি থেকে, যেখানে আমি সেই ব্যক্তি
07:27
machine having the experience, to some esoteric space
118
429000
3000
মেশিনের উপরে দাঁড়ানো এইসব অভিজ্ঞতার সম্মুখিন, রহস্যময় একটা যায়গায়
07:30
where I'm witnessing myself having this experience.
119
432000
4000
যেখানে আমি নিজেই এইসব অভিজ্ঞতা প্রত্যক্ষ করছি
07:35
And it was all very peculiar, and my headache was
120
437000
2000
আর সবকিছু মিলিয়ে ব্যাপারটা খুবই অদ্ভুত, সেই সাথে আমার মাথাব্যাথা
07:37
just getting worse. So I get off the machine,
121
439000
2000
আরও চরম আকারে বাড়তে থাকল। তো, আমি মেশিন থেকে নেমে এলাম।
07:39
and I'm walking across my living room floor, and I
122
441000
3000
বসার ঘরের মেঝেতে হাঁটাহাটি করতে লাগলাম। আর তখন আমি
07:42
realize that everything inside of my body has
123
444000
2000
উপলব্ধি করলাম যে, আমার দেহের ভিতরের সবকিছুই
07:44
slowed way down. And every step is very rigid and
124
446000
5000
খুব ধীরগতির হয়ে গেছে। আমার প্রত্যেকটা ধাপই পড়ছে খুব ধীরগতিতে
07:49
very deliberate. There's no fluidity to my pace,
125
451000
3000
এবং সুচিন্তিতভাবে। আমার গতির কোন প্রবাহ নেই,
07:52
and there's this constriction in my area of perceptions,
126
454000
3000
আর আমার উপলব্ধির ক্ষমতার জায়গাটা এতই সংকুচিত হয়ে যাচ্ছিল,
07:55
so I'm just focused on internal systems.
127
457000
4000
তো, আমি আমার অভ্যন্তরীন ব্যবস্থার দিকে মনোনিবেশ করলাম
07:59
And I'm standing in my bathroom getting ready to
128
461000
2000
বাথরুমে এসে গোসলের জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময় আমি বাস্তবিকই
08:01
step into the shower, and I could actually hear the
129
463000
2000
আমার শরীরের ভিতরের কথাবার্তা শুনতে পেলাম
08:03
dialogue inside of my body. I heard a little voice
130
465000
3000
আমি শুনলাম, একটা ছোট্ট স্বর বলছে,
08:06
saying, "OK. You muscles, you gotta contract.
131
468000
3000
“ঠিক আছে। তুমি পেশি, তোমাকে শুরু করতে হবে।
08:09
You muscles, you relax."
132
471000
1000
তুমি পেশি, তুমি আরাম কর।”
08:10
And then I lost my balance, and I'm propped up against the wall.
133
472000
3000
আর তারপর আমি আমার নিয়ন্ত্রণ হারালাম আর দেয়ালের সাথে ধাক্কা খেলাম।
08:13
And I look down at my arm and I realize
134
475000
4000
আর আমার হাতের দিকে তাকিয়ে বুঝতে পারলাম যে,
08:17
that I can no longer define the boundaries of my body.
135
479000
4000
আমি আর কোনভাবেই আমার দেহের সীমানা নির্ধারণ করতে পারছি না।
08:21
I can't define where I begin and where I end,
136
483000
4000
মনে করতে পারছি না যে, আমার শুরু কোথায় আর শেষ কোথায়,
08:25
because the atoms and the molecules of my arm
137
487000
3000
কারণ মনে হচ্ছিল আমার হাতের অনু পরমানুগুলো
08:28
blended with the atoms and molecules of the wall.
138
490000
4000
মিশে গেছে দেয়ালের অনু পরমানুগুলোর সঙ্গে।
08:32
And all I could detect was this energy -- energy.
139
494000
4000
আর একটা জিনিসই আমি সনাক্ত করতে পারছিলাম তা হলো একটা শক্তি -- শক্তি
08:36
And I'm asking myself, "What is wrong with me?
140
498000
2000
আমি নিজেকেই প্রশ্ন করলাম, “আমার সমস্যা টা কী?
08:38
What is going on?" And in that moment, my brain chatter --
141
500000
3000
কী হচ্ছে এসব?” আর এই মুহূর্তে আমার মস্তিস্কের কাথাবার্তা --
08:42
my left hemisphere brain chatter -- went totally silent.
142
504000
3000
আমার বাম অংশের কথাবার্তাগুলো -- পুরোপুরি নিশ্চুপ হয়ে গেল।
08:45
Just like someone took a remote control
143
507000
3000
যেন কেউ রিমোট কন্ট্রোল দিয়ে
08:48
and pushed the mute button. Total silence.
144
510000
3000
মিউট বাটন চেপে দিয়েছে। পুরোপুরি শব্দহীন।
08:51
And at first I was shocked to find myself
145
513000
3000
আর প্রথমে আমি প্রথমবারের মতো নিজেকে
08:54
inside of a silent mind. But then I was immediately
146
516000
4000
একটা নিশ্চুপ মস্তিস্কের মধ্যে পেয়ে কিছুটা ঘাবড়ে গিয়েছিলাম। কিন্তু তারপর খুব দ্রুতই
08:58
captivated by the magnificence of the energy around me.
147
520000
4000
আমার চারপাশের শক্তির চমৎকারীত্বে মজেছিলাম।
09:02
And because I could no longer identify
148
524000
4000
আর আমি যেহেতু আমার দেহের সীমানা নির্ধারণ
09:06
the boundaries of my body, I felt enormous and expansive.
149
528000
3000
করতে পারছিলাম না, তাই আমার নিজেকে বিশাল ও সুবিস্তৃত মনে হচ্ছিল।
09:09
I felt at one with all the energy that was,
150
531000
4000
চারপাশের সব শক্তির সাথে নিজেকে একাত্ম মনে হচ্ছিল।
09:13
and it was beautiful there.
151
535000
3000
আর সেটা ছিল খুবই সুন্দর অনুভূতি।
09:16
Then all of a sudden my left hemisphere comes back
152
538000
2000
তারপর হঠাৎই আমার বাম মস্তিস্ক জীবিত হয়ে
09:18
online, and it says to me, "Hey! We got a problem!
153
540000
3000
অনলাইনে আসল আর আমাকে বলল, “হেই! আমাদের সমস্যা হয়েছে।
09:21
We got a problem! We gotta get some help."
154
543000
2000
আমাদের সমস্যা হয়েছে। আমাদের সাহায্য নিতে হবে।”
09:23
And I'm going, "Ahh! I got a problem.
155
545000
2000
আর আমি শুরু হয়ে গেলাম, “আহ্হ্! আমার সমস্যা হয়েছে।
09:25
I got a problem." So it's like, "OK. OK. I got a problem."
156
547000
3000
আমার সমস্যা হয়েছে।” তো এটা এরকম, “আচ্ছা আচ্ছা। আমার সমস্যা হয়েছে।”
09:28
But then I immediately drifted right back
157
550000
3000
কিন্তু তারপরেই আমি আবার ডান মস্তিস্কের সচেতনতায় ফিরে গেলাম।
09:31
out into the consciousness -- and I affectionately
158
553000
3000
আমি এই জগতটাকে আদর করে
09:34
refer to this space as La La Land.
159
556000
3000
তাইরে নাইরে দুনিয়া বলতে পছন্দ করি।
09:38
But it was beautiful there. Imagine what it would
160
560000
2000
কিন্তু এটা ছিল খুবই সুন্দর। চিন্তা করেন,
09:40
be like to be totally disconnected from your brain
161
562000
3000
বাহ্যিক দুনিয়ার সাথে মস্তিস্কের যে কথোপকথনকারীটা আপনাকে সংযুক্ত রাখে,
09:43
chatter that connects you to the external world.
162
565000
3000
সেটা আপনার থেকে পুরোপুরিই বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলে কেমন লাগতে পারে।
09:46
So here I am in this space, and my job -- and any
163
568000
3000
তো, এই জায়গায় থাকা আমার কাছে, আমার চাকরি
09:49
stress related to my job -- it was gone.
164
571000
3000
চাকরি সংক্রান্ত যে কোন চাপ-দুশ্চিন্তা, সব হাওয়া হয়ে গেছে।
09:52
And I felt lighter in my body. And imagine
165
574000
3000
আর আমার শরীরের মধ্যে নিজেকে খুব হালকা লাগছে। আর ভাবেন যে,
09:55
all of the relationships in the external world and any
166
577000
4000
বাহ্যিক দুনিয়ার সঙ্গে সব সম্পর্ক, সেগুলোর মধ্যকার চাপ
09:59
stressors related to any of those -- they were gone.
167
581000
3000
দুশ্চিন্তার কথাগুলোও সব গায়েব হয়ে গেছে।
10:02
And I felt this sense of peacefulness.
168
584000
5000
আর আমি এই শান্তিপূর্ণ অবস্থাটা অনুভব করছি।
10:07
And imagine what it would feel like to lose 37 years of emotional baggage!
169
589000
5000
একবার ভাবুন যে, ৩৭টা বছরের সব আবেগপূর্ণ লটবহর ঝেড়ে ফেলতে পারলে কেমন লাগত!
10:12
(Laughter) Oh! I felt euphoria --
170
594000
5000
(হাসি)। আমি খুবই ফুর্তিতে ছিলাম --
10:18
euphoria. It was beautiful.
171
600000
3000
স্ফুর্তি। এটা খুবই সুন্দর একটা অনুভূতি ছিল
10:21
And then, again, my left hemisphere comes online and it says,
172
603000
2000
আর তারপর আবার আমার বাম মস্তিস্ক অনলাইনে চলে আসল আর বলল,
10:23
"Hey! You've got to pay attention.
173
605000
2000
"হেই! তোমাকে মনোযোগ দিতে হবে।
10:25
We've got to get help." And I'm thinking, "I got to get help.
174
607000
2000
আমাদের সাহায্য নিতে হবে।” আর আমি ভাবছি, “আমাকে সাহায্য নিতে হবে।
10:27
I gotta focus."
175
609000
2000
মনোযোগ দিতে হবে।”
10:29
So I get out of the shower and I mechanically
176
611000
2000
তো, আমি বাথরুম থেকে বেরিয়ে আসলাম। আর
10:31
dress and I'm walking around my apartment,
177
613000
2000
খুবই যান্ত্রিকভাবে পোশাক পরে হাঁটতে লাগলাম।
10:33
and I'm thinking, "I gotta get to work. I gotta get to work.
178
615000
2000
ভাবছিলাম, ‘আমাকে কাজে যেতে হবে। কাজে যেতে হবে।
10:35
Can I drive? Can I drive?"
179
617000
3000
আমি কি গাড়ি চালাতে পারব? গাড়ি চালাতে পারব?
10:38
And in that moment my right arm went totally
180
620000
2000
আর এইসময় আমার ডানহাত
10:40
paralyzed by my side. Then I realized,
181
622000
3000
পুরোপুরি প্যারালাইজড হয়ে গেল। তারপর আমি বুঝতে পারলাম,
10:43
"Oh my gosh! I'm having a stroke! I'm having a stroke!"
182
625000
3000
“ওহ! ঈশ্বর! আমার চৈতন্য লোপ (স্ট্রোক) হচ্ছে। আমার স্টোক হচ্ছে!”
10:46
And the next thing my brain says to me is, "Wow!
183
628000
3000
আর তার পরের ঘটনা হলো, আমার মস্তিস্ক বলছে, “বাহ!
10:49
This is so cool." (Laughter) "This is so cool!
184
631000
6000
এটা কী চমৎকার! (হাসি) এটা কী মজার!
10:55
How many brain scientists have the opportunity
185
637000
2000
কতজন মস্তিস্ক বিজ্ঞানী নিজেই নিজের মস্তিস্কটা এভাবে
10:57
to study their own brain from the inside out?"
186
639000
3000
ভেতর থেকে পর্যবেক্ষণের সুযোগ পায়?”
11:00
(Laughter)
187
642000
2000
(হাসি)
11:02
And then it crosses my mind, "But I'm a very busy woman!"
188
644000
4000
তারপরেই আমার মাথায় আসল যে, “কিন্তু আমি খুবই ব্যস্ত একটা মহিলা!
11:06
(Laughter) "I don't have time for a stroke!"
189
648000
3000
(হাসি) আমার কোন স্ট্রোকের সময় নাই!”
11:09
So I'm like, "OK, I can't stop the stroke from happening,
190
651000
2000
তো, তারপরে ভাবলাম, “ঠিক আছে, আমি এই স্ট্রোক হওয়া আটকাতে পারব না।
11:11
so I'll do this for a week or two, and
191
653000
3000
তো, এটা এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে সামলিয়ে তারপর
11:14
then I'll get back to my routine. OK.
192
656000
2000
আমি আমার স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ফিরে আসব। ঠিক আছে,
11:16
So I gotta call help. I gotta call work."
193
658000
2000
তাহলে আমাকে সাহায্য নিতে হবে। আমার অফিসে ফোন করতে হবে।”
11:18
I couldn't remember the number at work,
194
660000
2000
কিন্তু সেখানকার নাম্বারটা আমার মনে পড়ল না।
11:20
so I remembered, in my office I had a business card
195
662000
2000
তখন মনে হলো আমার অফিসে কিছু ভিজিটিং কার্ড আছে
11:22
with my number on it. So I go into my business room,
196
664000
3000
সেখানে আমার নম্বরটা লেখা আছে। তারপর আমি আমার কাজের ঘরে গেলাম,
11:25
I pull out a three-inch stack of business cards.
197
667000
3000
আর তিন ইঞ্চি মোটা কার্ডের বান্ডিলটা বের করলাম।
11:28
And I'm looking at the card on top and even though
198
670000
3000
আর আমি কার্ডের উপরের দিকে দেখলেও
11:31
I could see clearly in my mind's eye what my business card looked like,
199
673000
4000
আমার বিজনেস কার্ডটা দেখতে কেমন, সেটা আমি মনের চোখে পরিস্কার দেখতে পেলেও
11:35
I couldn't tell if this
200
677000
2000
আমি কিছুতেই বলতে পারছিলাম না যে,
11:37
was my card or not, because all I could see were pixels.
201
679000
3000
এটা আমার কার্ড কি না, কারণ আমি যা দেখতে পাচ্ছিলাম তার সবই শুধু পিক্সেল
11:40
And the pixels of the words blended
202
682000
2000
আর বর্ণগুলোর পিক্সেল মিশে যাচ্ছিল
11:42
with the pixels of the background and the pixels of the symbols,
203
684000
3000
প্রতীকগুলোর পিক্সেল ব্যাকগ্রাউন্ডের পিক্সেলের সঙ্গে মিশে যাচ্ছিল,
11:45
and I just couldn't tell.
204
687000
2000
আমি কিছুই বলতে পারছিলাম না
11:47
And then I would wait for what I call a wave of clarity.
205
689000
3000
তারপর আমাকে অপেক্ষা করতে হচ্ছে আমি যাকে বলি একটা 'স্পষ্টতার ঢেউ' এর জন্য
11:50
And in that moment, I would be able to
206
692000
3000
আর তখন হয়তো আমি আবার স্বাভাবিক বাস্তবতায়
11:53
reattach to normal reality and I could tell
207
695000
3000
পুনরায় সংযুুক্ত হতে পারছি। আর বলতে পারছি যে,
11:56
that's not the card ... that's not the card ... that's not the card.
208
698000
2000
এই কার্ডটা নয়। এই কার্ডটা নয়। এই কার্ডটা নয়।
11:58
It took me 45 minutes to get one inch down
209
700000
4000
এভাবে তিন ইঞ্চি পুরু বান্ডিলটার এক ইঞ্চি পর্যন্ত যেতে
12:02
inside of that stack of cards.
210
704000
2000
আমার সময় লাগল ৪৫ মিনিট।
12:05
In the meantime, for 45 minutes, the hemorrhage is
211
707000
2000
আর এই ৪৫ মিনিটের মধ্যে আমার বাম মস্তিস্কের
12:07
getting bigger in my left hemisphere.
212
709000
2000
রক্তক্ষরিত অংশটা আরও বড় হয়েছে।
12:09
I do not understand numbers, I do not understand the telephone,
213
711000
3000
আমি নাম্বার বুঝতে পারছি না। টেলিফোন বুঝতে পারছি না।
12:12
but it's the only plan I have.
214
714000
2000
কিন্তু আমার এই একটা পরিকল্পনাই আছে।
12:14
So I take the phone pad and I put it right here. I take the business card,
215
716000
3000
কাজেই আমি ফোন প্যাডটা নিলাম আর এখানে রাখলাম, বিজনেস কার্ডটা নিলাম,
12:17
I put it right here, and
216
719000
2000
আমি এইখানে রাখলাম, আর
12:19
I'm matching the shape of the squiggles on the card
217
721000
4000
এখন আমি কার্ডের হিজিবিজি আকৃতিগুলোর সঙ্গে মেলাতে থাকলাম
12:23
to the shape of the squiggles on the phone pad.
218
725000
3000
ফোনপ্যাডের হিজিবিজি আকৃতিগুলোকে।
12:26
But then I would drift back out into La La Land,
219
728000
3000
কিন্তু তারপর আবার হয়তো আমি চলে গেলাম সেই তাইরে নাইরে দুনিয়ায়,
12:29
and not remember when I came back if I'd already
220
731000
3000
পরে আবার সচেতন হয়ে আর মনে করতে পারলাম না যে আমি ইতিমধে্যই
12:32
dialed those numbers.
221
734000
1000
কোন নাম্বারের বোতাম চেপেছি।
12:33
So I had to wield my paralyzed arm like a stump
222
735000
4000
তাই (কোন পর্যন্ত চেপেছি এটা মনে রাখার জন্য) আমি প্যারালাইজড ডানহাতটাকে ফোনপ্যাডের ওপর রেখে
12:37
and cover the numbers as I went along and pushed
223
739000
3000
একটা স্ট্যাম্পের মতো ব্যবহার করতে হলো
12:40
them, so that as I would come back to normal
224
742000
3000
যেন, আমি স্বাভাবিক বাস্তবতায় ফিরে আসার পরে বলতে পারি
12:43
reality, I'd be able to tell, "Yes, I've already dialed that number."
225
745000
5000
যে, “হ্যাঁ, আমি এই নাম্বারটা ইতিমধ্যেই ডায়াল করেছি।”
12:48
Eventually, the whole number gets dialed
226
750000
2000
এভাবে, পুরো নাম্বারটা ডায়াল করা যখন শেষ হলো
12:50
and I'm listening to the phone, and
227
752000
2000
আমি ফোন ধরে শুনছি। আর
12:52
my colleague picks up the phone and he says to me,
228
754000
3000
আমার সহকর্মী ফোনটা ধরল আর বলল,
12:56
"Woo woo woo woo." (Laughter) And I think to myself,
229
758000
5000
“হুউ্ হুউ্ হুউ্ হুউ্” (হাসি)। আর আমি নিজে নিজে ভাবলাম,
13:01
"Oh my gosh, he sounds like a Golden Retriever!"
230
763000
6000
“ওহ! ঈশ্বর! তাকে একটা সোনালী শিকারী কুকুরের মতো শোনাচ্ছে!”
13:08
And so I say to him -- clear in my mind, I say to him:
231
770000
2000
আর তারপর আমি তাকে বললাম আমার স্পষ্ট মনে আছে। আমি বললাম,
13:10
"This is Jill! I need help!"
232
772000
2000
“আমি জিল! আমার সাহায্য দরকার!”
13:13
And what comes out of my voice is, "Woo woo woo woo woo."
233
775000
3000
আর কথাটা আমার কানে শোনালো, “হুউ্ হুউ্ হুউ্ হুউ্”
13:16
I'm thinking, "Oh my gosh, I sound like a Golden Retriever."
234
778000
2000
আমি ভাবলাম, “ওহ! ঈশ্বর! আমাকে একটা সোনালী শিকারী কুকুরের মতো শোনাচ্ছে!”
13:18
So I couldn't know -- I didn't know that
235
780000
3000
চেষ্টা না করার আগ পর্যন্ত আমি বুঝতেই পারিনি, জানতামই না যে
13:21
I couldn't speak or understand language until I tried.
236
783000
3000
আমি ভাষা বলতে বা বুঝতে পারব না।
13:24
So he recognizes that I need help and he gets me help.
237
786000
3000
কিন্তু সে বুঝেছিল যে, আমার সাহায্য লাগবে। আর সে তা করেওছিল।
13:27
And a little while later, I am riding in an
238
789000
4000
তার কিছুক্ষণ পরে,
13:31
ambulance from one hospital across Boston to [Massachusetts] General Hospital.
239
793000
4000
আমি বস্টনের এক হাসপাতাল থেকে ম্যাসাচুসেটস-এর আরেকটা হাসপাতালে যাচ্ছিলাম অ্যাম্বুলেন্সে করে।
13:35
And I curl up into a little fetal ball.
240
797000
2000
আর আমি যেন একটা ছোট ভ্রুণের বলের মতো কুঁকড়ে গেলাম।
13:37
And just like a balloon with the last bit of air,
241
799000
7000
যেন শেষ কিছু বাতাস নিয়ে উড়তে থাকা একটা বেলুন।
13:44
just, just right out of the balloon,
242
806000
3000
আর ঐ সেই বেলুনের মতো, আমার মনে হলো,
13:47
I just felt my energy lift and just -- I felt my spirit surrender.
243
809000
4000
আমার শক্তি আমাকে ছেড়ে যাচ্ছে। মনে হলো, আমার আত্মা আত্মসমর্পণ করল
13:51
And in that moment, I knew that I
244
813000
6000
আর সেই মুহূর্তে, আমি জেনেছিলাম যে, আমি আর
13:57
was no longer the choreographer of my life.
245
819000
3000
আমার জীবনের নির্দেশক নই।
14:00
And either the doctors rescue my body and give me a
246
822000
3000
আর যদি চিকিৎসকেরা আমার দেহটা রক্ষা না করে
14:03
second chance at life, or this was perhaps
247
825000
3000
ও আমাকে জীবনের দ্বিতীয় সুযোগ না দেয় তাহলে
14:06
my moment of transition.
248
828000
2000
এটাই হয়তো আমার পারাপারের মুহূর্ত।
14:13
When I woke later that afternoon, I was shocked
249
835000
4000
সেই দিন দুপুরে যখন সজাগ হলাম, তখন এটা আবিস্কার করে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম যে,
14:17
to discover that I was still alive. When I felt my spirit surrender,
250
839000
5000
আমি এখনও বেঁচে আছি। যখন মনে হয়েছিল আমার আত্মা আত্মসমর্পন করছে
14:22
I said goodbye to my life.
251
844000
3000
তখনই আমি জীবনকে চিরবিদায় বলে দিয়েছিলাম।
14:25
And my mind was now suspended between two very
252
847000
4000
ি
14:29
opposite planes of reality. Stimulation coming in
253
851000
4000
ভিন্ন বাস্তবতার জগত নিয়ে ফিরে এসেছে। স্নায়ুতন্ত্র বাহিত
14:33
through my sensory systems felt like pure pain.
254
855000
3000
যেসব তরঙ্গ মস্তিস্কে আসছিল, সেগুলো মনে হচ্ছিল বিশুদ্ধ যন্ত্রণা।
14:37
Light burned my brain like wildfire, and sounds
255
859000
4000
আলো আমার মস্তিস্ক যেন পুড়িয়ে দিচ্ছিল দাবানলের মতো। আর শব্দগুলোও
14:41
were so loud and chaotic that I could not pick a
256
863000
4000
এত জোরে আর বিশৃঙ্খল মনে হচ্ছিল যে, আমি ঐ চেঁচামেচি থেকে
14:45
voice out from the background noise,
257
867000
4000
একটা স্বরও আলাদাভাবে সনাক্ত করতে পারছিলাম না।
14:49
and I just wanted to escape. Because I could not identify the
258
871000
4000
আমি শুধু চাইছিলাম পালিয়ে যেতে। কারণ আমি অন্য আরেকটা জগতে
14:53
position of my body in space, I felt enormous and expansive,
259
875000
5000
আমার দেহের অবস্থান নির্ধারণ করতে পারিনি, নিজেকে মনে হয়েছিল বিশাল ও বিস্তির্ণ
14:58
like a genie just liberated from her bottle.
260
880000
4000
যেন একটা জ্বীন এই মাত্র প্রদীপ থেকে মুক্তি পেয়েছে।
15:03
And my spirit soared free, like a great whale
261
885000
5000
আর আমার আত্মা উড়ে বেড়াচ্ছিল মুক্তভাবে। যেন একটা বিশাল তিমি
15:08
gliding through the sea of silent euphoria.
262
890000
5000
সাঁতড়ে বেড়াচ্ছে শব্দহীন আনন্দময় সমুদ্রে।
15:14
Nirvana. I found Nirvana. And I remember thinking,
263
896000
8000
নির্বান আমি নির্বান লাভ করেছিলাম। আমি সেই চিন্তাটাও মনে করতে পারলাম
15:22
there's no way I would ever be able to squeeze
264
904000
3000
যখন আমি ভেবেছিলাম আর কোনভাবেই এই সুবিশাল নিজেকে
15:25
the enormousness of myself back inside this tiny little body.
265
907000
5000
আমার এই ছোট্ট দেহটার মধ্যে ফেরাতে পারব না।
15:32
But then I realized, "But I'm still alive! I'm still alive,
266
914000
4000
কিন্তু তারপরই আমি উপলব্ধি করলাম, “কিন্তু আমি এখনও বেঁচে আছি। এখনও বেঁচে আছি।
15:36
and I have found Nirvana. And if I have
267
918000
4000
আর আমি নির্বান প্রাপ্ত হয়েছি। আর যদি আমি নির্বান লাভ করে
15:40
found Nirvana and I'm still alive, then everyone
268
922000
3000
এখনও বেঁচে থাকতে পারি, তাহলে জীবন্ত অন্য সবাই-ই
15:43
who is alive can find Nirvana." And I pictured a world
269
925000
7000
নির্বান লাভ করতে পারে। আর আমি এমন একটা দুনিয়ার ছবি কল্পনা করলাম
15:50
filled with beautiful, peaceful, compassionate,
270
932000
4000
যেটা সুন্দর, শান্তিপূর্ণ, করুনাময়, সৌহার্দপূর্ণ
15:54
loving people who knew that they could come to
271
936000
3000
মানুষে পরিপূর্ণ, যারা সবাই জানে যে,
15:57
this space at any time. And that they could
272
939000
4000
তারা যে কোন সময়ে এই জগতটাতে আসতে পারে
16:01
purposely choose to step to the right of their
273
943000
4000
তারা ইচ্ছানুযায়ী মস্তিস্কের ডান অংশে আসতে
16:05
left hemispheres and find this peace. And then
274
947000
5000
ও এই শান্তি লাভ করতে পারে। আর তখন
16:10
I realized what a tremendous gift this experience
275
952000
4000
আমার উপলব্ধি হলো যে, এই অভিজ্ঞতাটা কী অসাধারণ একটা উপহার হতে পারে
16:14
could be, what a stroke of insight this could be
276
956000
4000
এই স্ট্রোকের অন্তদৃষ্টিটা কত বড় ভূমিকা রাখতে পারে
16:19
to how we live our lives. And it motivated me to recover.
277
961000
9000
আমরা কীভাবে আমাদের জীবন ধারণ করব তা বুঝতে। এটাই আমাকে সুস্থ হওয়ার প্রেরণা জুগিয়েছে।
16:28
Two and a half weeks after the hemorrhage, the
278
970000
3000
আমার মস্তিস্কের রক্তক্ষরণের আড়াই সপ্তাহ পরে,
16:31
surgeons went in and they removed a blood clot
279
973000
2000
চিকিৎসকেরা অপারেশন করে একটা গল্ফ বলের আকৃতির রক্তপিণ্ড
16:33
the size of a golf ball that was pushing on my language centers.
280
975000
3000
বের করে যেটা আমার মস্তিস্কের ভাষা কেন্দ্রের দিকে চাপ দিচ্ছিল।
16:36
Here I am with my mama,
281
978000
2000
এখানে, আমি আমার মা এর সঙ্গে,
16:38
who is a true angel in my life. It took me eight years to completely recover.
282
980000
8000
তিনি আমার জীবনের একজন সত্যিকারের দেবী। পুরোপুরি সুস্থ হতে আমার আট বছর লেগেছিল
16:47
So who are we? We are the life-force power of the universe,
283
989000
5000
তো, আমরা কে? আমরা হলাম এই বিশ্বব্রক্ষাণ্ডের জীবনী-শক্তি ক্ষমতা,
16:52
with manual dexterity and two cognitive minds.
284
994000
5000
দুইটা কার্জক্ষম হাত ও দুইটা সৃজনশীল মস্তিস্ক সমৃদ্ধ।
16:57
And we have the power to choose, moment by moment,
285
999000
4000
আর আমাদের সেই ক্ষমতা আছে, প্রতিমুহূর্তে বেছে নেওয়ার যে,
17:01
who and how we want to be in the world.
286
1003000
4000
কিরুপে বা কিভাবে আমরা দুনিয়ায় বাঁচতে চাই।
17:06
Right here, right now, I can step into the
287
1008000
2000
এখনই এইমূহূর্তে আমি সচেতনভাবে আমার
17:08
consciousness of my right hemisphere, where we are.
288
1010000
4000
ডানমস্তিস্কের জগতে পা রাখতে পারি। যেখানে আমরা আছি।
17:12
I am the life-force power of the universe.
289
1014000
4000
আমি এই বিশ্বব্রক্ষাণ্ডের জীবনী-শক্তি ক্ষমতা।
17:16
I am the life-force power of the 50 trillion beautiful
290
1018000
3000
আমি এই ৫০ ট্রিলিয়ন চমৎকার অনুগুলোর জীবনী-শক্তি ক্ষমতা
17:19
molecular geniuses that make up my form, at one with all that is.
291
1021000
5000
যা দিয়ে আমি গড়ে উঠেছি। এই পুরোটার সাথে আমি একাত্ম।
17:25
Or, I can choose to step into the consciousness of
292
1027000
3000
বা আমি আমার বাম মস্তিস্কের সচেতনতায় প্রবেশ করতে পারি
17:28
my left hemisphere, where I become a single individual,
293
1030000
4000
যেখানে আমি একটা একক ব্যাক্তিসত্তায় পরিণত হই,
17:32
a solid. Separate from the flow,
294
1034000
3000
একটা নিরেট বস্তু। চারপাশের প্রবাহ থেকে বিচ্ছিন্ন,
17:36
separate from you. I am Dr. Jill Bolte Taylor:
295
1038000
3000
আপনাদের থেকে বিচ্ছিন্ন, আমি ড. জিল বোলটে টেলর:
17:39
intellectual, neuroanatomist. These are the "we" inside of me.
296
1041000
7000
বুদ্ধিজীবী, স্নায়ুঅনুতাত্ত্বিক। আমার মাথার ভেতরে এই রকমের ‘আমরা’-রা আছি।
17:50
Which would you choose? Which do you choose? And when?
297
1052000
7000
আপনি কোনটা বেছে নেবেন? কোনটা বেছে নেবেন আপনি? আর কখন?
17:59
I believe that the more time we spend
298
1061000
4000
আমি বিশ্বাস করি যত বেশি সময় আমরা
18:03
choosing to run the deep inner-peace circuitry
299
1065000
3000
ডান মস্তিস্কের গভীর আত্ম শান্তি লাভ প্রক্রিয়া চালাতে পারব
18:06
of our right hemispheres, the more peace we will
300
1068000
3000
তত শান্তিপূর্ণ জীবন আমরা দুনিয়াকে দিতে পারব।
18:09
project into the world, and the more peaceful our planet will be.
301
1071000
4000
আর ততই বেশি শান্তিময় হবে আমাদের পৃথিবীটা।
18:13
And I thought that was an idea worth spreading.
302
1075000
5000
আর আমি ভাবছিলাম, এইটা একটা ধারণাটা প্রচারের দাবি রাখে।
ABOUT THE SPEAKER
Jill Bolte Taylor - NeuroanatomistBrain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery.
Why you should listen
One morning, a blood vessel in Jill Bolte Taylor's brain exploded. As a brain scientist, she realized she had a ringside seat to her own stroke. She watched as her brain functions shut down one by one: motion, speech, memory, self-awareness ...
Amazed to find herself alive, Taylor spent eight years recovering her ability to think, walk and talk. She has become a spokesperson for stroke recovery and for the possibility of coming back from brain injury stronger than before. In her case, although the stroke damaged the left side of her brain, her recovery unleashed a torrent of creative energy from her right. From her home base in Indiana, she now travels the country on behalf of the Harvard Brain Bank as the "Singin' Scientist."
Jill Bolte Taylor | Speaker | TED.com