TED2011
Matt Cutts: Try something new for 30 days
Matt Cutts: Mencuba sesuatu yang baru dalam masa 30 hari
Filmed:
Readability: 3
12,215,040 views
Anda ada sesuatu yang harus dilakukan, sesuatu yang anda inginkan, tetapi...belum lagi? Matt Cutts mencadangkan: Cuba lakukannya dalam masa 30 hari. Ceramah pendek dan ringan ini membentangkan tentang cara yang berkesan untuk meletakkan sesuatu matlamat dan mencapainya.
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
A few years ago,
0
0
2000
Beberapa tahun yang lalu,
00:17
I felt like I was stuck in a rut,
1
2000
3000
Saya rasa bagai di takuk yang lama
00:20
so I decided to follow in the footsteps
2
5000
2000
jadi,saya memutuskan untuk menjejak langkah
00:22
of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
3
7000
3000
Ahli Falsafah Amerika yang terkenal, Morgan Spurlock,
00:25
and try something new for 30 days.
4
10000
3000
dan mencuba sesuatu yang baru dalam masa 30 hari.
00:28
The idea is actually pretty simple.
5
13000
2000
Ideanya agak mudah.
00:30
Think about something you've always wanted to add to your life
6
15000
3000
Fikirkan tentang sesuatu yang anda ingin adakan dalam hidup anda
00:33
and try it for the next 30 days.
7
18000
3000
dan cubanya dalam masa 30 hari.
00:36
It turns out,
8
21000
2000
Ini membuktikan,
00:38
30 days is just about the right amount of time
9
23000
2000
bahawa 30 hari memang cukup waktunya
00:40
to add a new habit or subtract a habit --
10
25000
2000
untuk menambah sesuatu tabiat atau berhenti daripada suatu tabiat --
00:42
like watching the news --
11
27000
2000
seperti menonton berita --
00:44
from your life.
12
29000
2000
dari hidup anda.
00:46
There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
13
31000
3000
Ada beberapa perkara yang saya telah belajar dalam cabaran 30 hari ini.
00:49
The first was,
14
34000
2000
Yang pertamanya,
00:51
instead of the months flying by, forgotten,
15
36000
3000
daripada berbulan-bulan masa berlalu pantas dan dilupakan,
00:54
the time was much more memorable.
16
39000
3000
masa tersebut adalah lebih bermakna.
00:57
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
17
42000
3000
Ini adalah sebahagian daripada cabaran menangkap satu gambar setiap hari dalam sebulan.
01:00
And I remember exactly where I was
18
45000
3000
dan saya mengingati tempat saya berada ketika itu
01:03
and what I was doing that day.
19
48000
3000
dan apa yang saya sedang lakukan pada masa tersebut.
01:06
I also noticed
20
51000
2000
Saya juga sedar
01:08
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
21
53000
2000
bahawa setelah saya mula lebih banyak 'cabaran 30 hari' yang juga lebih sukar,
01:10
my self-confidence grew.
22
55000
2000
keyakinan diri saya semakin meningkat.
01:12
I went from desk-dwelling computer nerd
23
57000
2000
Daripada seorang yang sentiasa berhadapan komputer
01:14
to the kind of guy who bikes to work --
24
59000
3000
kepada seorang yang berbasikal ke pejabat --
01:17
for fun.
25
62000
3000
demi keseronokan.
01:20
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
26
65000
3000
Malahan pada tahun lepas, saya telah berjaya mendaki Gunung Kilimanjaro,
01:23
the highest mountain in Africa.
27
68000
2000
yakni puncak tertinggi di Afrika.
01:25
I would never have been that adventurous
28
70000
3000
Saya tidak mungkin begitu lasak
01:28
before I started my 30-day challenges.
29
73000
3000
sebelum saya memulakan cabaran 30 hari saya.
01:31
I also figured out
30
76000
2000
Saya juga telah sedar
01:33
that if you really want something badly enough,
31
78000
2000
bahawa jika anda mahukan sesuatu dengan penuh hati,
01:35
you can do anything for 30 days.
32
80000
3000
anda mampu melakukan apa sahaja dalam 30 hari.
01:38
Have you ever wanted to write a novel?
33
83000
2000
Pernahkah anda teringin untuk menulis suatu novel?
01:40
Every November,
34
85000
2000
Setiap November,
01:42
tens of thousands of people
35
87000
2000
ribuan orang
01:44
try to write their own 50,000-word novel from scratch
36
89000
4000
telah cuba menulis 50,000 patah perkataan novel mereka sendiri
01:48
in 30 days.
37
93000
2000
dalam 30 hari.
01:50
It turns out, all you have to do
38
95000
2000
Untuk ini, apa yang anda perlu lakukan
01:52
is write 1,667 words a day
39
97000
3000
adalah menulis 1,667 perkataan sehari
01:55
for a month.
40
100000
2000
dalam sebulan.
01:57
So I did.
41
102000
2000
Jadi saya juga lakukannya.
01:59
By the way, the secret is not to go to sleep
42
104000
2000
Nak bagitahu, rahsianya adalah jangan tidur
02:01
until you've written your words for the day.
43
106000
3000
sehingga anda siap menulis semua perkataan pada hari itu.
02:04
You might be sleep-deprived,
44
109000
2000
Anda mungkin akan kurang tidur,
02:06
but you'll finish your novel.
45
111000
2000
tetapi novel anda siap.
02:08
Now is my book the next great American novel?
46
113000
4000
Adakah novel saya mampu menjadi novel Amerika yang terhebat?
02:12
No. I wrote it in a month.
47
117000
2000
Tidak. Saya mengarangnya dalam sebulan.
02:14
It's awful.
48
119000
3000
Ianya sangat teruk.
02:17
But for the rest of my life,
49
122000
2000
Tapi untuk sepanjang hayat saya,
02:19
if I meet John Hodgman at a TED party,
50
124000
3000
jika saya bertemu dengan John Hodgman dalam satu majlis TED,
02:22
I don't have to say,
51
127000
2000
Saya tidak perlu kata,
02:24
"I'm a computer scientist."
52
129000
2000
"Saya seorang saintis komputer"
02:26
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
53
131000
3000
Tidak, tidak, jika saya ingin,saya boleh katakan, "Saya seorang penulis."
02:29
(Laughter)
54
134000
3000
(Gelak ketawa)
02:32
So here's one last thing I'd like to mention.
55
137000
3000
Jadi ini perkara terakhir yang saya ingin nyatakan.
02:35
I learned that when I made small, sustainable changes,
56
140000
3000
Saya telah belajar jika saya melakukan perubahan kecil dan mampan,
02:38
things I could keep doing,
57
143000
2000
perkara yang saya boleh terus lakukan,
02:40
they were more likely to stick.
58
145000
2000
Ia mungkin akan tahan lebih lama.
02:42
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
59
147000
3000
Tiada kesalahan dengan cabaran-cabaran yang besar dan gila.
02:45
In fact, they're a ton of fun.
60
150000
3000
Malahan, ia amat seronok untuk dilakukan.
02:48
But they're less likely to stick.
61
153000
2000
Tapi ia mungkin tidak tahan lama.
02:50
When I gave up sugar for 30 days,
62
155000
2000
Semasa saya berhenti mengambil gula dalam 30 hari,
02:52
day 31 looked like this.
63
157000
2000
hari ke 31 kelihatan seperti ini.
02:54
(Laughter)
64
159000
2000
(Gelak ketawa)
02:56
So here's my question to you:
65
161000
3000
Jadi ini soalan saya untuk anda:
02:59
What are you waiting for?
66
164000
2000
Apa yang anda tunggu lagi?
03:01
I guarantee you the next 30 days
67
166000
2000
Saya jamin masa 30 hari akan datang
03:03
are going to pass
68
168000
2000
akan berlalu
03:05
whether you like it or not,
69
170000
2000
samada anda suka atau tidak,
03:07
so why not think about something
70
172000
2000
jadi mengapa tidak fikirkan sesuatu
03:09
you have always wanted to try
71
174000
2000
yang anda selalu ingin cuba
03:11
and give it a shot
72
176000
2000
dan lakukannya
03:13
for the next 30 days.
73
178000
2000
dalam 30 hari akan datang.
03:15
Thanks.
74
180000
2000
Terima Kasih
03:17
(Applause)
75
182000
4000
(Tepukan)
ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - TechnologistMatt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.
Why you should listen
Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.
Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>
Matt Cutts | Speaker | TED.com