TEDWomen 2016
Elizabeth Lesser: Say your truths and seek them in others
Elizabeth Lesser: Gerçeklerini söyle ve bunları başkalarında ara
Filmed:
Readability: 3.4
1,709,264 views
Yıpranmış ilişkiler ve sevdiğiniz birinin ölümü gibi ağır konular hakkındaki bu şiirsel ve beklenmedik bir şekilde komik konuşmada, Elizabeth Lesser içini açmak ve doğruları söylemek için gururu ve savunmayı bir kenara koyduğu iyileşme sürecini açıklıyor. O diyor ki, "Sizin için önemli olan ilişkilerinizi yoluna sokmak için ölüm-kalın anını beklemek zorunda değilsiniz". "İlk cevap veren yeni bir tür ol ... diğerine karşı ilk cesur adımı atan biri."
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems. Full bio
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
Like many of us,
0
1084
1710
Çoğumuz gibi,
00:14
I've had several careers in my life,
1
2818
2372
hayatımda farklı kariyerlerim oldu
00:17
and although they've been varied,
2
5214
2151
ve hepsi çeşitli olmasına rağmen
00:19
my first job set the foundation
for all of them.
for all of them.
3
7389
3887
ilk işim hepsinin temeli oldu.
00:23
I was a home-birth midwife
throughout my 20s.
throughout my 20s.
4
11300
4013
20'li yaşlarım boyunca
ev doğumu yapan bir ebeydim.
ev doğumu yapan bir ebeydim.
00:27
Delivering babies taught me
valuable and sometimes surprising things,
valuable and sometimes surprising things,
5
15623
5124
Bebekleri doğurtmak bana değerli ve
bazen de şaşırtıcı şeyler öğretti.
bazen de şaşırtıcı şeyler öğretti.
00:32
like how to start a car at 2am.
6
20771
2770
Sıfırın altında 10 dereceyken,
00:35
when it's 10 degrees below zero.
7
23565
1798
sabahın ikisinde arabayı çalıştırmak gibi
00:37
(Laughter)
8
25387
1001
(Gülüşmeler)
00:38
Or how to revive a father
who's fainted at the sight of blood.
who's fainted at the sight of blood.
9
26412
4335
ya da kan görmesiyle bayılan
babayı ayıltmak gibi.
babayı ayıltmak gibi.
00:42
(Laughter)
10
30771
1051
(Gülüşmeler)
00:43
Or how to cut the umbilical cord just so,
11
31846
2446
Ya da güzel bir göbek deliği yapmak için
00:46
to make a beautiful belly button.
12
34316
2221
göbek bağını nasıl kesmem gerektiği gibi.
00:48
But those aren't the things
that stuck with me or guided me
that stuck with me or guided me
13
36561
3785
Ebeliği bıraktığım ve diğer işlere
başladığım zaman,
başladığım zaman,
00:52
when I stopped being a midwife
and started other jobs.
and started other jobs.
14
40370
3984
bu şeyler benimle kalan ya da bana
rehberlik eden şeyler olmadı.
rehberlik eden şeyler olmadı.
00:56
What stuck with me was this bedrock belief
15
44378
4093
Bende kalan temel şey her birimizin
01:00
that each one of us comes into this world
with a unique worth.
with a unique worth.
16
48495
5012
bu dünyaya eşsiz bir değerle
gelmesi inancıydı.
gelmesi inancıydı.
01:06
When I looked into the face of a newborn,
17
54282
3371
Yeni doğan bebeğin yüzüne baktığım zaman,
01:10
I caught a glimpse of that worthiness,
18
58192
3693
bu değere gözüm ilişti,
01:13
that sense of unapologetic selfhood,
19
61909
2842
pişmanlık duymayan benlik hissine,
01:16
that unique spark.
20
64775
2176
o benzersiz kıvılcıma.
01:20
I use the word "soul"
to describe that spark,
to describe that spark,
21
68586
3757
Her bebeği odaya getirdiklerinde
01:24
because it's the only word in English
that comes close to naming
that comes close to naming
22
72367
4639
bu kıvılcımı tanımlamak için
"ruh" kelimesini kullanırım,
"ruh" kelimesini kullanırım,
01:29
what each baby brought into the room.
23
77030
2712
çünkü bu anlama yakın olan
İngilizce'deki tek kelime.
İngilizce'deki tek kelime.
01:32
Every newborn was as singular
as a snowflake,
as a snowflake,
24
80623
4668
Her yeni doğan bir kar tanesi gibi tektir.
01:37
a matchless mash-up of biology
25
85315
3371
Biyoloji, soy ve gizemin
01:40
and ancestry and mystery.
26
88710
2664
eşsiz bir karışımı.
01:43
And then that baby grows up,
27
91914
2117
Daha sonra o bebek büyür.
01:46
and in order to fit into the family,
28
94055
2115
Aileye uyum sağlaması için,
01:48
to conform to the culture,
29
96194
2041
kültüre, topluma
01:50
to the community, to the gender,
30
98259
2270
ve cinsiyete alışması için
01:53
that little one begins to cover its soul,
31
101174
2942
o küçük ruhunu katman katman
01:56
layer by layer.
32
104140
1514
örtmeye başlar.
01:58
We're born this way,
33
106197
1714
Bu şekilde doğduk,
02:00
but --
34
108405
1158
ama --
02:01
(Laughter)
35
109587
1592
(Gülüşmeler)
02:03
But as we grow, a lot
of things happen to us
of things happen to us
36
111203
2989
Fakat büyüdükçe,
02:06
that make us ...
37
114640
1410
bize
02:09
want to hide our soulful
eccentricities and authenticity.
eccentricities and authenticity.
38
117815
5144
duygusal tuhaflığımızı ve gerçekliğimizi
gizlettiren birçok şey olur.
gizlettiren birçok şey olur.
02:14
We've all done this.
39
122983
1367
Hepimiz bunu yaptık.
02:16
Everyone in this room is a former baby --
40
124374
2839
Bu odadaki herkes eskiden bebekti --
02:19
(Laughter)
41
127237
1022
(Gülüşmeler)
02:20
with a distinctive birthright.
42
128283
2485
kendine özgü bir doğuş hakkı ile.
02:23
But as adults, we spend so much
of our time uncomfortable in our own skin,
of our time uncomfortable in our own skin,
43
131560
5216
Ama yetişkin olarak, kendi içimizde tatsız
şekilde o kadar çok zaman geçiriyoruz ki
şekilde o kadar çok zaman geçiriyoruz ki
02:28
like we have ADD:
authenticity deficit disorder.
authenticity deficit disorder.
44
136800
3978
sanki ÖAB'miz var gibi:
Özgünlük Açığı Bozukluğu.
Özgünlük Açığı Bozukluğu.
02:33
But not those babies --
45
141449
1608
Fakat bebekler için değil,
02:35
not yet.
46
143081
1242
henüz değil.
02:36
Their message to me was:
47
144347
1778
Bana mesajları:
02:38
uncover your soul
48
146453
2251
Ruhunu ortaya çıkar
02:40
and look for that soul-spark
49
148728
3193
ve herkeste
02:43
in everyone else.
50
151945
1210
o ruh kıvılcımını ara.
02:45
It's still there.
51
153179
1223
O hâlâ orada.
02:47
And here's what I learned
from laboring women.
from laboring women.
52
155172
2762
İşte doğumdaki kadınlardan
öğrendiklerim.
öğrendiklerim.
02:50
Their message was about staying open,
53
158414
3000
Onların mesajları açık kalmak hakkında,
02:53
even when things are painful.
54
161438
2227
hatta bir şeyler acı verici olsa bile.
02:56
A woman's cervix normally looks like this.
55
164584
2428
Bir kadının rahim ağzı normalde
şu şekildedir.
şu şekildedir.
02:59
It's a tight little muscle
56
167036
2150
Rahim tabanında
03:01
at the base of the uterus.
57
169210
1627
sıkı, küçük bir kas.
03:03
And during labor,
it has to stretch from this
it has to stretch from this
58
171243
3385
Doğum sırasında, bu durumdan
03:07
to this.
59
175576
1382
bu duruma gerilir.
03:08
Ouch!
60
176982
1263
Of!
03:10
If you fight against that pain,
61
178269
2606
Eğer o acıya karşı savaşırsan
03:13
you just create more pain,
62
181343
1684
sadece daha fazla acı yaratırsın
03:15
and you block what wants to be born.
63
183051
2756
ve doğmak isteyen şeyi engellersin.
03:18
I'll never forget the magic
that would happen
that would happen
64
186482
3838
Bir kadın acıya karşı koymaya
son verdiğinde ve açıldığında
son verdiğinde ve açıldığında
03:22
when a woman stopped resisting the pain
65
190344
2643
meydana gelen şeyin sihrini
03:26
and opened.
66
194185
1287
asla unutmayacağım.
03:27
It was as if the forces
of the universe took notice
of the universe took notice
67
195496
3167
Sanki evrenin güçleri
bir şeyleri fark etmiş de
bir şeyleri fark etmiş de
03:31
and sent in a wave of help.
68
199211
2095
bir yardım dalgası göndermiş gibi.
03:33
I never forgot that message,
69
201973
1922
Bu mesajı asla unutmayacağım.
03:35
and now, when difficult
or painful things happen to me
or painful things happen to me
70
203919
4020
Şimdi, bana zorlu veya acı verici
bir şey olduğunda,
bir şey olduğunda,
03:39
in my life or my work,
71
207963
1539
yaşamımda veya işimde,
03:41
of course at first I resist them,
72
209909
2628
tabii ki ilk olarak onlara karşı koyarım.
03:44
but then I remember
what I learned from the mothers:
what I learned from the mothers:
73
212561
3224
Fakat daha sonra annelerden
öğrendiğimi hatırlarım.
öğrendiğimi hatırlarım.
03:47
stay open.
74
215809
1333
Açık kal.
03:49
Stay curious.
75
217508
1429
Merakta kal.
03:50
Ask the pain what it's come to deliver.
76
218961
2705
Acıya ne doğurtmaya geldiğini sor.
03:54
Something new wants to be born.
77
222017
2458
Yeni bir şey doğmak istiyor.
03:57
And there was one more big soulful lesson,
78
225311
2298
Bir tane daha büyük, duygusal
bir ders vardı.
bir ders vardı.
03:59
and that one I learned
from Albert Einstein.
from Albert Einstein.
79
227633
2794
Bunu Albert Einstein'dan öğrendim.
04:02
He wasn't at any of the births, but --
80
230769
1956
O doğumların hiçbirinde yoktu, ama --
04:04
(Laughter)
81
232749
1032
(Gülüşmeler)
04:05
It was a lesson about time.
82
233805
2642
Bu ders zaman hakkındaydı.
04:09
At the end of his life,
Albert Einstein concluded
Albert Einstein concluded
83
237732
4153
Hayatının sonunda, Albert Einstein
bizim normal, tekrarlayıp duran
hayat deneyimimizin
hayat deneyimimizin
04:13
that our normal, hamster-wheel
experience of life
experience of life
84
241909
4150
yanılsama olduğunu sonuçlandırdı.
04:18
is an illusion.
85
246083
1347
04:19
We run round and round, faster and faster,
86
247843
2393
Oradan oraya daha hızlı koşturuyoruz,
04:22
trying to get somewhere.
87
250260
1623
bir yere gitmeye çalışıyoruz.
04:24
And all the while,
88
252455
1984
Ve bu süreçte,
04:27
underneath surface time
is this whole other dimension
is this whole other dimension
89
255218
3429
yüzeyin altındaki zaman
tamamen farklı bir boyuttur
tamamen farklı bir boyuttur
04:31
where the past and the present
and the future merge
and the future merge
90
259288
4699
ve burada geçmiş, şimdi
ve gelecek birleşerek
ve gelecek birleşerek
04:36
and become deep time.
91
264367
2573
derin zaman hâline gelir.
04:39
And there's nowhere to get to.
92
267414
2695
Ulaşılacak bir yer yok.
04:42
Albert Einstein called
this state, this dimension,
this state, this dimension,
93
270716
4349
Albert Einstein bu durumu, bu boyutu,
04:47
"only being."
94
275089
1661
"sadece olmak" diye adlandırdı.
04:48
And he said when he experienced it,
95
276774
1956
Bunu deneyimlediğinde,
04:50
he knew sacred awe.
96
278754
2307
kutsal huşuyu biliyordu.
04:53
When I was delivering babies,
97
281818
1649
Bebek doğurttuğumda,
04:55
I was forced off the hamster wheel.
98
283491
1895
kendimi tekrarlamıyordum.
04:57
Sometimes I had to sit for days,
hours and hours,
hours and hours,
99
285410
3779
Bazen günlerce ve saatlerce oturmak
zorunda kaldım,
zorunda kaldım,
05:01
just breathing with the parents;
100
289213
2586
sadece aileler ile nefes alabiliyordum.
05:03
just being.
101
291823
1336
Sadece olmak.
05:05
And I got a big dose of sacred awe.
102
293659
2956
Büyük bir doz kutsal huşu aldım.
05:09
So those are the three lessons
I took with me from midwifery.
I took with me from midwifery.
103
297156
4654
Bu üç dersi, ebelikten aldım.
05:14
One: uncover your soul.
104
302253
2445
Bir: Ruhunu ortaya çıkar.
05:17
Two: when things get difficult
or painful, try to stay open.
or painful, try to stay open.
105
305376
6168
İki: Bir şeyler zor ya da acı vericiyse,
açık kalmayı dene.
açık kalmayı dene.
05:23
And three: every now and then,
step off your hamster wheel
step off your hamster wheel
106
311568
3933
Ve üç: Arada bir
kendini tekrar etmekten çıkıp
kendini tekrar etmekten çıkıp
05:27
into deep time.
107
315928
1622
derin zamanın içine adım at.
05:30
Those lessons have served me
throughout my life,
throughout my life,
108
318946
3187
Bu dersler hayatım boyunca
bana yardımcı oldu
bana yardımcı oldu
05:34
but they really served me recently,
109
322855
2459
ama yakın zamanda, şimdiye kadar
05:37
when I took on the most
important job of my life thus far.
important job of my life thus far.
110
325338
4588
hayatımdaki en önemli işimi aldığımda
gerçekten bana yardımcı oldular.
gerçekten bana yardımcı oldular.
05:42
Two years ago, my younger sister
came out of remission
came out of remission
111
330572
4366
2 yıl önce, kız kardeşimin nadir
kan kanserinde,
kan kanserinde,
05:46
from a rare blood cancer,
112
334962
2359
küçülme oldu
05:49
and the only treatment left for her
was a bone marrow transplant.
was a bone marrow transplant.
113
337719
4323
ve onun için tek tedavi yöntemi
kemik ilik nakliydi.
kemik ilik nakliydi.
05:54
And against the odds,
we found a match for her,
we found a match for her,
114
342708
3089
Her şeye rağmen onun için
bir eşleşme bulduk,
bir eşleşme bulduk,
05:57
who turned out to be me.
115
345821
1910
o da bendim.
06:00
I come from a family of four girls,
116
348794
2779
Dört kızdan oluşan bir aileden geliyorum.
06:04
and when my sisters found out that
I was my sister's perfect genetic match,
I was my sister's perfect genetic match,
117
352075
6413
Kız kardeşlerim onun için kusursuz
bir genetik eş olduğumu öğrenince,
bir genetik eş olduğumu öğrenince,
06:10
their reaction was, "Really? You?"
118
358512
2330
tepkileri: "Gerçekten mi? Sen mi?" oldu.
06:12
(Laughter)
119
360866
1383
(Gülüşmeler)
06:14
"A perfect match for her?"
120
362273
2156
"Onunla mükemmel eşleşme mi?"
06:16
Which is pretty typical for siblings.
121
364453
2530
Kardeşler için oldukça tipiktir.
06:19
In a sibling society,
there's lots of things.
there's lots of things.
122
367488
2709
Kardeş toplum içerisinde,
bir sürü şey vardır.
bir sürü şey vardır.
06:22
There's love and there's friendship
and there's protection.
and there's protection.
123
370221
4197
Aşk var, arkadaşlık var ve koruma var.
06:26
But there's also jealousy
124
374442
1656
Ayrıca kıskançlık,
06:28
and competition
125
376603
1284
rekabet,
06:30
and rejection and attack.
126
378600
2433
reddetme ve eleştirme var.
06:33
In siblinghood, that's where we start
assembling many of those first layers
assembling many of those first layers
127
381867
5938
Kardeşlik, ruhumuzu kaplayan
ilk katmanların çoğunu
ilk katmanların çoğunu
06:39
that cover our soul.
128
387829
1487
birleştirdiğimiz yerdir.
06:42
When I discovered I was my sister's match,
129
390106
3003
Kız kardeşim ile uyumlu
olduğumu öğrendiğimde,
olduğumu öğrendiğimde,
06:45
I went into research mode.
130
393133
1717
araştırma moduna girdim.
06:47
And I discovered that
131
395194
1590
Nakil işleminin
06:50
the premise of transplants
is pretty straightforward.
is pretty straightforward.
132
398028
2734
oldukça kolay olduğunu fark ettim.
06:52
You destroy all the bone marrow
in the cancer patient
in the cancer patient
133
400786
3260
Kanserli hastada tüm kemik iliğini
06:56
with massive doses of chemotherapy,
134
404070
2736
ağır dozlarda kemoterapi ile
yok ediyorsun
yok ediyorsun
06:59
and then you replace that marrow
135
407293
2410
ve sonra o iliği, donörden alınan
07:01
with several million healthy
marrow cells from a donor.
marrow cells from a donor.
136
409727
3840
milyonlarca sağlıklı ilik hücreleri ile
değiştiriyorsun.
değiştiriyorsun.
07:05
And then you do everything you can
137
413937
1806
Sonra o yeni hücrelerin hastaya
uyum sağladığına
uyum sağladığına
07:07
to make sure that those new cells
engraft in the patient.
engraft in the patient.
138
415767
4285
emin olmak için yapabileceğin
her şeyi yapıyorsun.
her şeyi yapıyorsun.
07:12
I also learned that bone marrow
transplants are fraught with danger.
transplants are fraught with danger.
139
420076
4898
Kemik iliği naklinin tehlikelerle
dolu olduğunu da öğrendim.
dolu olduğunu da öğrendim.
07:17
If my sister made it
through the near-lethal chemotherapy,
through the near-lethal chemotherapy,
140
425468
4840
Kız kardeşim neredeyse ölümcül olan
kemoterapinin üstesinden gelseydi,
kemoterapinin üstesinden gelseydi,
07:22
she still would face other challenges.
141
430734
3184
hâlen başka zorluklarla
yüz yüze gelebilirdi.
yüz yüze gelebilirdi.
07:25
My cells
142
433942
2310
Hücrelerim
07:28
might attack her body.
143
436863
2507
onun vücuduna saldırabilir.
07:31
And her body might reject my cells.
144
439843
2979
Onun vücudu hücrelerimi reddedebilir.
07:34
They call this rejection or attack,
145
442846
2445
Reddetme veya saldırı dedikleri şey
07:37
and both could kill her.
146
445315
1626
onu öldürebilirdi.
07:39
Rejection. Attack.
147
447583
1992
Reddetme. Saldırı.
07:42
Those words had a familiar ring
148
450091
2191
Bu sözcüklerin kardeş olma içerisinde,
07:44
in the context of being siblings.
149
452306
2473
tanıdık bir etkisi vardı.
07:47
My sister and I had
a long history of love,
a long history of love,
150
455843
2809
Kardeşim ve benim uzun bir sevgi
geçmişimiz vardı,
geçmişimiz vardı,
07:50
but we also had a long history
of rejection and attack,
of rejection and attack,
151
458676
3292
fakat küçük yanlış anlaşılmalardan
daha büyük ihanetlere kadar
daha büyük ihanetlere kadar
07:54
from minor misunderstandings
to bigger betrayals.
to bigger betrayals.
152
462487
3997
reddetme ve saldırı geçmişimiz de vardı.
07:59
We didn't have
the kind of the relationship
the kind of the relationship
153
467172
2134
Derin konular hakkında konuştuğumuz
08:01
where we talked about the deeper stuff;
154
469330
2125
bir ilişkimiz olmadı,
08:03
but, like many siblings and like people
in all kinds of relationships,
in all kinds of relationships,
155
471887
4680
ama birçok kardeş ve herhangi bir
türde ilişkisi olan insanlar gibi
türde ilişkisi olan insanlar gibi
08:08
we were hesitant to tell our truths,
156
476987
2954
doğrularımızı söylemekte,
08:11
to reveal our wounds,
157
479965
2878
yaralarımızı açığa vurmakta,
08:14
to admit our wrongdoings.
158
482867
1851
yanlışlarımızı itiraf etmekte
teredütteydik.
teredütteydik.
08:17
But when I learned about
the dangers of rejection or attack,
the dangers of rejection or attack,
159
485180
4891
Fakat bu reddetmenin veya atağın
tehlikesini öğrendiğimde,
tehlikesini öğrendiğimde,
08:22
I thought, it's time to change this.
160
490095
2304
bunu değiştirmenin zamanı diye düşündüm.
08:25
What if we left the bone marrow
transplant up to the doctors,
transplant up to the doctors,
161
493073
4816
Ya kemik iliği nakli kararını
doktorlara bıraksaydık
doktorlara bıraksaydık
08:29
but did something that we later came
to call our "soul marrow transplant?"
to call our "soul marrow transplant?"
162
497913
5809
ama sonradan "ruh iliği nakli" diyeceğimiz
bir şey yapmış olsaydık?
bir şey yapmış olsaydık?
08:36
What if we faced any pain
we had caused each other,
we had caused each other,
163
504205
3986
Ya birbirimizin neden olduğu acıyla
yüzleşseydik
yüzleşseydik
08:40
and instead of rejection or attack,
164
508215
2707
bu reddetme veya atağın yerine,
08:43
could we listen?
165
511454
1316
dinleyebilir miydik?
08:45
Could we forgive?
166
513272
1426
Affedebilir miydik?
08:47
Could we merge?
167
515116
1440
Kaynaşabilir miydik?
08:48
Would that teach our cells to do the same?
168
516580
3471
Bu hücrelerimize aynı şeyi yapmasını
öğretecek miydi?
öğretecek miydi?
08:53
To woo my skeptical sister,
I turned to my parents' holy text:
I turned to my parents' holy text:
169
521431
4813
Şüpheci kız kardeşimin aklını çelmek için,
ailemin kutsal metnine yöneldim:
ailemin kutsal metnine yöneldim:
08:58
the New Yorker Magazine.
170
526268
1601
New Yorker Dergisi.
08:59
(Laughter)
171
527893
1916
(Gülüşmeler)
09:01
I sent her a cartoon from its pages
172
529833
3571
Neden bir terapisti ziyaret etmemiz
gerektiğini açıklamak için
gerektiğini açıklamak için
09:05
as a way of explaining
why we should visit a therapist
why we should visit a therapist
173
533428
3625
kemik iliğim onun vücuduna
nakledilmeden önce,
nakledilmeden önce,
09:09
before having my bone marrow harvested
and transplanted into her body.
and transplanted into her body.
174
537077
5366
dergiden ona bir karikatür yolladım.
09:14
Here it is.
175
542467
1245
İşte;
09:15
"I have never forgiven him for that thing
I made up in my head."
I made up in my head."
176
543736
4114
"Kafamda uydurduğum o şey için
onu hiç affetmedim."
onu hiç affetmedim."
09:19
(Laughter)
177
547874
2407
(Gülüşmeler)
09:22
I told my sister
178
550305
1946
Kız kardeşime
09:24
we had probably been doing the same thing,
179
552950
2837
muhtemelen aynı şeyi
yaptığımızı söyledim,
yaptığımızı söyledim,
09:27
carting around made-up stories
in our heads that kept us separate.
in our heads that kept us separate.
180
555811
5720
yani bizi ayıran uydurma
hikâyeleri kafamızda dolaştırıyorduk.
hikâyeleri kafamızda dolaştırıyorduk.
09:34
And I told her that after the transplant,
181
562184
2892
Nakilden sonra ona söyledim ki,
09:37
all of the blood flowing in her veins
182
565100
2594
damarlarından akan tüm kan
09:39
would be my blood,
183
567718
1481
benim kanım olacaktı,
09:41
made from my marrow cells,
184
569223
2420
benim ilik hücrelerim ile üretilen.
09:44
and that inside the nucleus
of each of those cells
of each of those cells
185
572301
4229
Ve o hücrelerin her birinin
çekirdeğinin içinde
çekirdeğinin içinde
09:48
is a complete set of my DNA.
186
576554
2266
benim DNA'm vardı.
09:51
"I will be swimming around in you
for the rest of your life,"
for the rest of your life,"
187
579351
3380
Biraz dehşete düşmüş kız kardeşime
şunu söyledim:
şunu söyledim:
09:54
I told my slightly horrified sister.
188
582755
2759
"Hayatının geri kalanında, senin içinde
dönüp dolaşacağım."
dönüp dolaşacağım."
09:57
(Laughter)
189
585538
2180
( Gülüşmeler )
09:59
"I think we better clean up
our relationship."
our relationship."
190
587742
3088
"Bence ilişkimizi daha iyi hâle
getirmeliyiz."
getirmeliyiz."
10:04
A health crisis makes people
do all sorts of risky things,
do all sorts of risky things,
191
592168
3320
Sağlık sorunları insanlara her türlü
riskli şeyler yaptırır,
riskli şeyler yaptırır,
10:07
like quitting a job
or jumping out of an airplane
or jumping out of an airplane
192
595512
3541
istifa etmek veya uçaktan atlamak gibi.
10:11
and, in the case of my sister,
193
599603
1991
Kız kardeşimin durumunda,
10:13
saying "yes" to several therapy sessions,
194
601618
3734
birçok terapi seansına "Evet" demesi,
10:17
during which we got down to the marrow.
195
605723
3691
ki bunlardan birinde kemik iliği
konusuna geldik.
konusuna geldik.
10:23
We looked at and released years of stories
196
611588
4393
Sadece ortada sevgi kalana kadar
yılların hikâyeleri,
10:28
and assumptions about each other
197
616005
2081
birbirimize karşı varsayımlarımız,
10:30
and blame and shame
198
618110
2078
suçlama ve utanç hakkında
konuşup rahatladık.
konuşup rahatladık.
10:32
until all that was left was love.
199
620212
3538
10:38
People have said I was brave
to undergo the bone marrow harvest,
to undergo the bone marrow harvest,
200
626175
4188
İnsanlar kemik iliği çıkarma hasatını
çektiğim için cesur olduğumu söylediler
çektiğim için cesur olduğumu söylediler
10:42
but I don't think so.
201
630387
1270
ama ben öyle düşünmüyorum.
10:44
What felt brave to me
202
632100
2090
Bana cesur hissettiren şey
10:46
was that other kind
of harvest and transplant,
of harvest and transplant,
203
634214
3185
başka tür hasat ve nakildi,
10:49
the soul marrow transplant,
204
637423
1896
ruh iliği nakli,
10:51
getting emotionally naked
with another human being,
with another human being,
205
639772
3978
başka bir insana duygusal
olarak açılarak,
olarak açılarak,
10:55
putting aside pride and defensiveness,
206
643774
3469
gururu ve savunmayı bir kenara koyarak,
10:59
lifting the layers
207
647267
1636
katmanları kaldırarak
11:01
and sharing with each other
our vulnerable souls.
our vulnerable souls.
208
649559
4091
ve savunmasız ruhlarımızı
birbirimizle paylaşarak.
birbirimizle paylaşarak.
11:06
I called on those midwife lessons:
209
654416
2799
O ebelik derslerini hatırladım:
11:09
uncover your soul.
210
657239
1626
Ruhunu ortaya çıkar.
11:11
Open to what's scary and painful.
211
659963
2641
Korkutucu ve acıtıcı olanı ara.
11:14
Look for the sacred awe.
212
662628
1856
Kutsal huşuyu ara.
11:17
Here I am with my marrow cells
after the harvest.
after the harvest.
213
665872
3265
Hasattan sonra kemik
hücrelerim ile buradayım.
hücrelerim ile buradayım.
11:21
That's they call it -- "harvest,"
214
669161
1900
Buna "hasat" derler.
11:23
like it's some kind of bucolic
farm-to-table event --
farm-to-table event --
215
671085
3200
Sanki tarladan toplayıp
masaya koyuyorsun.
masaya koyuyorsun.
11:26
(Laughter)
216
674309
1158
(Gülüşmeler)
11:27
Which I can assure you it is not.
217
675491
2492
Seni temin ederim ki öyle değil.
11:31
And here is my brave, brave sister
218
679522
3335
İşte benim cesur kız kardeşim
11:34
receiving my cells.
219
682881
1696
hücrelerimi alıyor.
11:37
After the transplant, we began to spend
more and more time together.
more and more time together.
220
685768
3938
Nakilden sonra, birlikte daha çok
vakit geçirmeye başladık.
vakit geçirmeye başladık.
11:42
It was as if we were little girls again.
221
690289
2279
Sanki yeniden küçük kızlar gibiydik.
11:45
The past and the present merged.
222
693537
2968
Geçmiş ve bugün birleşti.
11:48
We entered deep time.
223
696529
2206
Derin zamana girdik.
11:51
I left the hamster wheel of work and life
224
699331
4276
İş ve hayatımın tekdüzeliğini bırakıp
11:55
to join my sister
225
703631
1662
bu hastalık ve şifa dolu
11:57
on that lonely island
226
705992
1997
ıssız adada
12:00
of illness and healing.
227
708444
1776
kardeşime kavuştum.
12:02
We spent months together --
228
710948
1843
Birlikte aylar geçirdik,
12:04
in the isolation unit,
229
712815
1762
izolasyon ünitesinde,
12:06
in the hospital and in her home.
230
714601
2358
hastanede ve onun evinde.
12:10
Our fast-paced society
231
718411
1689
Hareketli toplumumuz,
12:12
does not support or even value
this kind of work.
this kind of work.
232
720124
5160
bu tür işleri desteklemiyor
ya da hatta değer vermiyor.
ya da hatta değer vermiyor.
12:17
We see it as a disruption
of real life and important work.
of real life and important work.
233
725308
3633
Gerçek hayatta ve önemli işlerde
bir aksaklık olarak görüyoruz.
bir aksaklık olarak görüyoruz.
12:21
We worry about the emotional drain
and the financial cost --
and the financial cost --
234
729426
4228
Duygusal güçsüzlük ve finansal gider
konusunda endişeleniyoruz.
konusunda endişeleniyoruz.
12:25
and, yes, there is a financial cost.
235
733678
3575
Evet, bunun finansal bir bedeli var.
12:29
But I was paid
236
737277
1674
Ama kültürümüzün
12:31
in the kind of currency our culture
seems to have forgotten all about.
seems to have forgotten all about.
237
739590
4867
unutmuş gibi göründüğü
bir çeşit para birimiyle ödendim.
bir çeşit para birimiyle ödendim.
12:37
I was paid in love.
238
745132
2139
Sevgiyle ödendim.
12:39
I was paid in soul.
239
747629
1745
Ruhla ödendim.
12:41
I was paid in my sister.
240
749398
2170
Kardeşimle ödendim.
12:44
My sister said the year after transplant
was the best year of her life,
was the best year of her life,
241
752792
5192
Kardeşim nakilden sonraki yılının
hayatının en güzel yılı olduğunu söyledi,
hayatının en güzel yılı olduğunu söyledi,
12:50
which was surprising.
242
758008
1249
ki bu şaşırtıcıydı.
12:51
She suffered so much.
243
759281
2448
O kadar çok acı çekti ki.
12:54
But she said life never tasted as sweet,
244
762364
3232
Ama hayatın daha önce hiç bu kadar
tatlı olmadığını söyledi.
tatlı olmadığını söyledi.
12:58
and that because of the soul-baring
245
766004
2744
Bu birbirimize ruhumuzu açmamız
13:00
and the truth-telling
we had done with each other,
we had done with each other,
246
768772
2546
ve doğruları söylememiz sayesinde
13:03
she became more unapologetically herself
247
771721
3816
başkalarına karşı daha çok pişmanlık
13:07
with everyone.
248
775561
1391
duymayan biri hâline geldi.
13:08
She said things
she'd always needed to say.
she'd always needed to say.
249
776976
2968
Her zaman söylemesi gereken
şeyleri söyledi.
şeyleri söyledi.
13:11
She did things she always wanted to do.
250
779968
2788
Her zaman yapmak istediği
şeyleri yaptı.
şeyleri yaptı.
13:15
The same happened for me.
251
783263
1959
Aynı şey benim için de oldu.
13:17
I became braver about being authentic
with the people in my life.
with the people in my life.
252
785246
5349
Hayatımdaki insanlar ile gerçekçi olmak
konusunda cesur hâle geldim.
konusunda cesur hâle geldim.
13:23
I said my truths,
253
791917
1693
Kendi doğrularımı söyledim,
13:25
but more important than that,
I sought the truth of others.
I sought the truth of others.
254
793634
4595
ama bundan daha önemlisi,
başkalarının doğrusunu aradım.
başkalarının doğrusunu aradım.
13:31
It wasn't until
the final chapter of this story
the final chapter of this story
255
799713
3384
Ebeliğin beni ne kadar iyi eğittiğini
13:35
that I realized just how well
midwifery had trained me.
midwifery had trained me.
256
803121
3449
bu hikâyenin son bölümüne gelince anladım.
13:39
After that best year of my sister's life,
257
807214
2915
Kız kardeşimin hayatının en iyi
yılından sonra,
yılından sonra,
13:42
the cancer came roaring back,
258
810153
2001
kanser kükleyerek geri geldi.
13:44
and this time there was nothing more
the doctors could do.
the doctors could do.
259
812702
3272
Bu sefer doktorların yapabileceği
başka bir şey yoktu.
başka bir şey yoktu.
13:47
They gave her just
a couple of months to live.
a couple of months to live.
260
815998
2666
Ona yaşaması için sadece
birkaç ay verdiler.
birkaç ay verdiler.
13:52
The night before my sister died,
261
820196
2377
Kız kardeşim ölmeden bir gece önce,
13:55
I sat by her bedside.
262
823163
2708
yatağının kenarına oturdum.
13:57
She was so small and thin.
263
825895
2283
Çok küçük ve zayıftı.
14:00
I could see the blood pulsing in her neck.
264
828766
2523
Boynundaki kan atışını
görebiliyordum.
görebiliyordum.
14:03
It was my blood, her blood, our blood.
265
831869
3545
Benim kanımdı, onun kanıydı,
bizim kanımızdı.
bizim kanımızdı.
14:08
When she died, part of me would die, too.
266
836462
2852
Öldüğünde, bir parçam da ölecekti.
14:12
I tried to make sense of it all,
267
840687
4672
Bunların hepsini anlamlandırmaya çalıştım.
14:17
how becoming one with each other
268
845383
2130
Birbirimiz ile bir hâline gelmemiz,
14:20
had made us more ourselves,
269
848008
2009
bizi daha fazla kendimiz yaptı,
14:22
our soul selves,
270
850041
1507
ruh benliğimiz.
14:24
and how by facing and opening
to the pain of our past,
to the pain of our past,
271
852249
5193
Geçmişimizin acılarıyla yüzleşerek
14:29
we'd finally been delivered to each other,
272
857466
2499
sonunda birbirimize teslim olduk,
14:32
and how by stepping out of time,
273
860651
2250
zamanın dışına çıkarak,
14:34
we would now be connected forever.
274
862925
2408
sonsuza kadar birbirimiz ile
bağlı olacağız.
bağlı olacağız.
14:38
My sister left me with so many things,
275
866980
2930
Kız kardeşim bana çok şey bıraktı.
14:42
and I'm going to leave you now
with just one of them.
with just one of them.
276
870365
2720
Ben de size onlardan birini
bırakarak ayrılacağım.
bırakarak ayrılacağım.
14:45
You don't have to wait
for a life-or-death situation
for a life-or-death situation
277
873565
4230
İlişkilerinizi düzeltmek için,
14:50
to clean up the relationships
that matter to you,
that matter to you,
278
878497
3119
ruhunuzun özünü sunmak için
14:53
to offer the marrow of your soul
279
881640
2623
ve bunu başka birinde aramak için
14:57
and to seek it in another.
280
885157
2188
ölüm-kalım anını beklemek
zorunda değilsiniz.
zorunda değilsiniz.
15:00
We can all do this.
281
888297
1918
Bunların hepsini yapabiliriz.
15:02
We can be like a new kind
of first responder,
of first responder,
282
890239
4843
İlk cevap veren yeni bir tür olabiliriz.
15:07
like the one to take
the first courageous step
the first courageous step
283
895106
4203
Diğerine doğru ilk cesur adımı atan
15:11
toward the other,
284
899906
1752
biri gibi
15:13
and to do something or try to do something
285
901682
3245
ve reddetme ve saldırı yerine
15:16
other than rejection or attack.
286
904951
3122
bir şey yapan veya yapmaya çalışan biri.
15:20
We can do this with our siblings
287
908545
2166
Bunu kardeşlerimizle
15:22
and our mates
288
910735
1402
ve dostlarımızla
ve arkadaşlarımızla ve
meslektaşlarımızla yapabiliriz.
meslektaşlarımızla yapabiliriz.
15:24
and our friends and our colleagues.
289
912161
2256
15:26
We can do this with the disconnection
290
914441
2628
Bunu çevremizdeki kopukluk
15:29
and the discord all around us.
291
917093
2750
ve çelişkilerle yapabiliriz.
15:32
We can do this for the soul of the world.
292
920410
3666
Bunu dünyanın ruhu için yapabiliriz.
15:36
Thank you.
293
924629
1191
Teşekkürler.
15:37
(Applause)
294
925844
5996
(Alkış)
ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialistElizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.
Why you should listen
Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.
Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.
A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.
Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com