TEDxKids@Ambleside
Kevin Breel: Confessions of a depressed comic
Кевин Брийл: Признанията на един депресиран комик
Filmed:
Readability: 2.7
4,475,224 views
Кевин Брийл не прилича на депресирано хлапе - той е капитан на отбора, можете да го видите на всяко парти, забавен и уверен. Но той разказва историята за нощта, в която осъзнава, че за да запази живота си трябва да каже четири прости думи.
Kevin Breel - Comedian, activist
Writer, comic and mental health activist Kevin Breel speaks up about depression. Full bio
Writer, comic and mental health activist Kevin Breel speaks up about depression. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
For a long time in my life,
0
342
2759
Отдавна
00:15
I felt like I'd been living two different lives.
1
3101
4591
се чувствам така сякаш живея два различни живота.
00:19
There's the life that everyone sees,
2
7692
3405
Единият е видим за всички,
00:23
and then there's the life that only I see.
3
11097
3707
но освен него има един, който виждам само аз.
00:26
And in the life that everyone sees,
4
14804
2520
И в животът, който всички други виждат,
00:29
who I am is a friend,
5
17324
2474
там където съм приятел,
00:31
a son, a brother,
6
19798
2555
син, брат,
00:34
a stand-up comedian and a teenager.
7
22353
3626
комик и тийнейджър.
00:37
That's the life everyone sees.
8
25979
1841
Това е животът, който виждат всички.
00:39
If you were to ask my friends and family to describe me,
9
27820
1526
Ако помолите приятелите и семейството ми да ме опишат,
00:41
that's what they would tell you.
10
29346
1839
това е което ще ви кажат.
00:43
And that's a huge part of me. That is who I am.
11
31185
1998
И това е една огромна част от мен. Това съм аз.
00:45
And if you were to ask me to describe myself,
12
33183
2810
И ако ме помолите сам да се опиша,
00:47
I'd probably say some of those same things.
13
35993
2922
вероятно ще повторя част от тези неща.
00:50
And I wouldn't be lying,
14
38915
3561
И няма да ви излъжа,
00:54
but I wouldn't totally be telling you the truth, either,
15
42476
3530
но и няма да разберете цялата истина,
00:58
because the truth is,
16
46006
1527
защото истината е,
00:59
that's just the life everyone else sees.
17
47533
3172
че това е животът, който всички други виждат.
01:02
In the life that only I see, who I am,
18
50705
3763
В животът, който само аз виждам, този, който съм аз,
01:06
who I really am,
19
54468
1927
който наистина съм,
01:08
is someone who struggles intensely with depression.
20
56395
4435
аз съм някой, който страда от много силна депресия.
01:12
I have for the last six years of my life,
21
60830
2677
Това е част от моя живот в последните 6 години,
01:15
and I continue to every day.
22
63507
5119
и продължава всеки ден.
01:20
Now, for someone who has never experienced depression
23
68626
2497
За някой, който никога не е изпитвал депресия
01:23
or doesn't really know what that means,
24
71123
1202
или никога не е знаел какво означава това,
01:24
that might surprise them to hear,
25
72325
1383
може да се изненада да чуе,
01:25
because there's this pretty popular misconception
26
73708
1905
защото има много популярна грешна представа,
01:27
that depression is just being sad
27
75613
2747
че депресията е просто да си тъжен,
01:30
when something in your life goes wrong,
28
78360
2488
когато нещо в животът ти не е наред,
01:32
when you break up with your girlfriend,
29
80848
1642
когато се разделите с приятелката си,
01:34
when you lose a loved one,
30
82490
1391
когато загубите любимия си,
01:35
when you don't get the job you wanted.
31
83881
1751
когато не получите работата, която искате.
01:37
But that's sadness. That's a natural thing.
32
85632
1987
Но това е тъга. Това е нещо естествено.
01:39
That's a natural human emotion.
33
87619
1912
Това е естествена човешка емоция.
01:41
Real depression isn't being sad
34
89531
4198
Истинската депресия не е да си тъжен
01:45
when something in your life goes wrong.
35
93729
2629
когато нещо в живота ни не върви.
01:48
Real depression is being sad
36
96358
1786
Истинската депресия е да си тъжен,
01:50
when everything in your life is going right.
37
98144
3269
когато всичко в живота ни върви добре.
01:53
That's real depression, and that's what I suffer from.
38
101413
2485
Това е истинската депресия и аз страдам от нея.
01:55
And to be totally honest,
39
103898
2125
И ако бъда напълно честен трябва да ви кажа,
01:58
that's hard for me to stand up here and say.
40
106023
2814
че е много трудно да се изправя тук и да го кажа.
02:00
It's hard for me to talk about,
41
108837
1721
Толкова ми е трудно да говоря по тази тема,
02:02
and it seems to be hard for everyone to talk about,
42
110558
2763
и изглежда, че на всички им е трудно да говорят за нея,
02:05
so much so that no one's talking about it.
43
113321
2368
така че просто никой не говори за депресията.
02:07
And no one's talking about depression, but we need to be,
44
115689
2394
И никой не говори за депресията, а трябва,
02:10
because right now it's a massive problem.
45
118083
3742
защото това е голям проблем точно сега.
02:13
It's a massive problem.
46
121825
1670
Това е огромен проблем.
02:15
But we don't see it on social media, right?
47
123495
1802
Но не виждаме нищо по социалните медии, нали?
02:17
We don't see it on Facebook. We don't see it on Twitter.
48
125297
2088
Не виждаме нищо във Фейсбук. Не виждаме в Туитър.
02:19
We don't see it on the news, because it's not happy,
49
127385
1822
Не го виждаме по новините, защото не е нещо щастливо,
02:21
it's not fun, it's not light.
50
129207
1629
не е забавно, не е лека тема.
02:22
And so because we don't see it, we don't see the severity of it.
51
130836
3595
И тъй като не я виждаме, не разбираме сериозността на проблема.
02:26
But the severity of it and the seriousness of it is this:
52
134431
3759
Но ето колко е сериозно -
02:30
every 30 seconds,
53
138190
1723
на всеки 30 секунди,
02:31
every 30 seconds, somewhere,
54
139913
2204
всеки 30 секунди, някъде,
02:34
someone in the world takes their own life
55
142117
2193
някой по света отнема живота си,
02:36
because of depression,
56
144310
1077
заради депресия,
02:37
and it might be two blocks away, it might be two countries away,
57
145387
2240
и може да е на две крачки разстояние, може и да е през две държави,
02:39
it might be two continents away, but it's happening,
58
147627
1530
може да е на два континента далече, но се случва,
02:41
and it's happening every single day.
59
149157
2570
и се случва всеки ден.
02:43
And we have a tendency, as a society,
60
151727
2964
И в обществото ни има тенденция
02:46
to look at that and go, "So what?"
61
154691
5246
просто да погледнем и да кажем: "И какво от това?"
02:51
So what? We look at that, and we go, "That's your problem.
62
159937
4655
Какво от това? Поглеждаме и казваме: "Това е твой проблем.
02:56
That's their problem."
63
164592
2403
Това е техен проблем."
02:58
We say we're sad and we say we're sorry,
64
166995
1852
Казваме, че сме тъжни и че съжаляваме,
03:00
but we also say, "So what?"
65
168847
1377
но казваме и: "И какво от това?"
03:02
Well, two years ago it was my problem,
66
170224
4683
Преди две години това беше мой проблем,
03:06
because I sat on the edge of my bed
67
174907
4057
защото аз седнах на ръба на леглото,
03:10
where I'd sat a million times before
68
178964
3360
където съм сядал хиляди пъти преди това,
03:14
and I was suicidal.
69
182324
2816
и бях готов да се самоубия.
03:17
I was suicidal, and if you were to look at my life on the surface,
70
185140
3926
Бях готов да се самоубия и ако бяхте погледнали повърхнтостно моят живот тогава
03:21
you wouldn't see a kid who was suicidal.
71
189066
2242
нямаше да видите дете, което иска да се самоубие.
03:23
You'd see a kid who was the captain of his basketball team,
72
191308
2116
Щяхте да видите дете, което беше капитан на баскетболния отбор,
03:25
the drama and theater student of the year,
73
193424
2061
най-добрият ученик в класа по драма и театър за годината,
03:27
the English student of the year,
74
195485
959
най-добрият ученик по английски за годината,
03:28
someone who was consistently on the honor roll
75
196444
1828
някой, който е почитан непрекъснато
03:30
and consistently at every party.
76
198272
3673
и е бил на всяко парти.
03:33
So you would say I wasn't depressed, you would say
77
201945
1641
И бихте си казали, че не съм депресиран, ще си кажете,
03:35
I wasn't suicidal, but you would be wrong.
78
203586
2711
че не съм готов да се самоубия, но бихте грешали.
03:38
You would be wrong. So I sat there that night
79
206297
1439
Бихте сгрешили. И така, седях там една нощ
03:39
beside a bottle of pills with a pen and paper in my hand
80
207736
4038
до една бутилка с лекарства, с химикалка и лист хартия в ръка,
03:43
and I thought about taking my own life
81
211774
1988
смятах да отнема живота си,
03:45
and I came this close to doing it.
82
213762
3352
и стигнах много близо до това да го направя.
03:49
I came this close to doing it.
83
217114
1682
Толкова близо стигнах да го направя.
03:50
And I didn't, so that makes me one of the lucky ones,
84
218796
3128
Не го направих, което ме превръща в един от онези щастливци,
03:53
one of the people who gets to step out on the ledge
85
221924
2135
един от онези, които стъпват на перваза,
03:56
and look down but not jump,
86
224059
2261
поглеждат надолу, но не скачат,
03:58
one of the lucky ones who survives.
87
226320
2005
един от онези щастливци, които оцеляват.
04:00
Well, I survived, and that just leaves me with my story,
88
228325
2397
Оцелях и заради това имам да ви разкажа история,
04:02
and my story is this:
89
230722
2405
и моята история е тази:
04:05
In four simple words, I suffer from depression.
90
233127
3353
С няколоко прости думи, аз страдам от депресия.
04:08
I suffer from depression,
91
236480
2430
Страдам от депресия
04:10
and for a long time, I think,
92
238910
7320
и мисля, че от много време
04:18
I was living two totally different lives,
93
246230
2596
живея два напълно различни живота,
04:20
where one person was always afraid of the other.
94
248826
1861
в които едната личност винаги се страхува от другата.
04:22
I was afraid that people would see me for who I really was,
95
250687
2099
Страхувах се, че хората ще видят истинското ми аз,
04:24
that I wasn't the perfect, popular kid in high school everyone thought I was,
96
252786
3242
че не бях идеалното, известно дете в гимназията, което всички мислеха, че съм,
04:28
that beneath my smile, there was struggle,
97
256028
2425
че под усмивката ми имаше страдание,
04:30
and beneath my light, there was dark,
98
258453
1963
и под моето светло аз има едно тъмно аз,
04:32
and beneath my big personality just hid even bigger pain.
99
260416
4377
и че под моята личност се крие една огромна болка.
04:36
See, some people might fear girls not liking them back.
100
264793
2637
Някои хора се страхуват, че момичетата може да не ги харесат.
04:39
Some people might fear sharks. Some people might fear death.
101
267430
2089
Някои хора изпитват страх от акули. Някои хора изпитват страх от смъртта.
04:41
But for me, for a large part of my life, I feared myself.
102
269519
4693
Но за мен, за голяма част от живота ми, аз се страхувах от себе си.
04:46
I feared my truth, I feared my honesty, I feared my vulnerability,
103
274212
2692
Страхувах се от истината за мен, от моята честност, от моята уязвимост,
04:48
and that fear made me feel
104
276904
2222
и този страх ме караше да се чувствам
04:51
like I was forced into a corner,
105
279126
2357
сякаш бях набутан в някой ъгъл,
04:53
like I was forced into a corner and there was only one way out,
106
281483
3030
сякаш бях набутан в някой ъгъл и имаше само един изход,
04:56
and so I thought about that way every single day.
107
284513
3793
и аз мислех за това всеки ден.
05:00
I thought about it every single day,
108
288306
1447
Мислех за това всеки ден,
05:01
and if I'm being totally honest, standing here
109
289753
1671
и ако трябва да бъда честен, докато стоя тук
05:03
I've thought about it again since, because that's the sickness,
110
291424
3373
го мисля отново, защото това е болестта,
05:06
that's the struggle, that's depression,
111
294797
1934
това е борбата, това е депресията,
05:08
and depression isn't chicken pox.
112
296731
1219
а депресията не е варицела.
05:09
You don't beat it once and it's gone forever.
113
297950
1718
Не преминавате през това веднъж и повече да не се повтори.
05:11
It's something you live with. It's something you live in.
114
299668
2763
Това е нещо, с което живеете, това е нещо, в което живеете.
05:14
It's the roommate you can't kick out. It's the voice you can't ignore.
115
302431
3572
Това е съквартирантът, когото не можете да изритате. Това е гласът, когото не можете да игнорирате.
05:18
It's the feelings you can't seem to escape,
116
306003
2261
Това са чувствата, от които не можете да избягате,
05:20
the scariest part is that after a while,
117
308264
5073
най-страшното е, че след време,
05:25
you become numb to it. It becomes normal for you,
118
313337
2880
ставате глух за това. Става нормално за вас,
05:28
and what you really fear the most
119
316217
2287
това, от което наистина се страхувате най-много
05:30
isn't the suffering inside of you.
120
318504
2856
не е вътрешното страдание.
05:33
It's the stigma inside of others,
121
321360
1516
Това е клеймото от другите,
05:34
it's the shame, it's the embarrassment,
122
322876
2281
това е срамът, това е неудобството,
05:37
it's the disapproving look on a friend's face,
123
325157
2453
това е неодобряващият поглед по лицето на приятел,
05:39
it's the whispers in the hallway that you're weak,
124
327610
3464
това са слуховете в коридора, че сте слаби,
05:43
it's the comments that you're crazy.
125
331074
1401
или коментарите, че сте луди.
05:44
That's what keeps you from getting help.
126
332475
2100
Това е, което пречи на търсенето на помощ.
05:46
That's what makes you hold it in and hide it.
127
334575
2994
Това ви кара да го задържите вътре и да го криете.
05:49
It's the stigma. So you hold it in and you hide it,
128
337569
2335
Това е стигма. Запазвате си го вътре във вас, криете го,
05:51
and you hold it in and you hide it,
129
339904
1862
и си го държите, и си го криете,
05:53
and even though it's keeping you in bed every day
130
341766
1676
и дори и това да ви остави в леглото цял ден,
05:55
and it's making your life feel empty no matter how much you try and fill it,
131
343442
2940
и това да прави живота ви празен без значение колко се опитвате да го запълните,
05:58
you hide it, because the stigma in our society
132
346382
2163
криете го, защото стигмата на нашето общество
06:00
around depression is very real.
133
348545
2915
относно депресията е много реална.
06:03
It's very real, and if you think that it isn't, ask yourself this:
134
351460
3202
Много е истинска и ако мислите, че не е, запитайте се дали
06:06
Would you rather make your next Facebook status
135
354662
1809
по-скоро бихте написали в следващия си статус във "Фейсбук",
06:08
say you're having a tough time getting out of bed
136
356471
1746
че ви е трудно да станете от леглото,
06:10
because you hurt your back
137
358217
2149
защото ви боли гърба
06:12
or you're having a tough time getting out of bed every morning
138
360366
1992
или че ви е трудно да ставате от леглото всяка сутрин
06:14
because you're depressed?
139
362358
2100
защото сте депресирани?
06:16
That's the stigma, because unfortunately,
140
364458
2284
Това е стигмата, защото за нещастие,
06:18
we live in a world where if you break your arm,
141
366742
2468
живеем в свят, където ако счупите ръката си,
06:21
everyone runs over to sign your cast,
142
369210
2674
всички ще тичат да се подпишат на гипса,
06:23
but if you tell people you're depressed, everyone runs the other way.
143
371899
2801
но ако кажете на хората, че сте депресирани, всички ще избягат в другата посока.
06:26
That's the stigma.
144
374700
2500
Това е стигма.
06:29
We are so, so, so accepting of any body part breaking down
145
377200
4966
Ние приемаме толкова лесно някой да счупи част от себе си,
06:34
other than our brains. And that's ignorance.
146
382166
3102
но не и мозъка.
06:37
That's pure ignorance, and that ignorance has created
147
385268
2012
Това е чисто невежество и това невежество е създало
06:39
a world that doesn't understand depression,
148
387280
1564
свят, който не разбира депресията,
06:40
that doesn't understand mental health.
149
388844
2506
свят, който не разбира умственото здраве.
06:43
And that's ironic to me, because depression
150
391350
1953
И за мен това е иронично, защото депресията
06:45
is one of the best documented problems we have in the world,
151
393303
2510
е един от най-добре документираните проблеми на света,
06:47
yet it's one of the least discussed.
152
395813
2045
но е най-малко обсъждан.
06:49
We just push it aside and put it in a corner
153
397858
2436
Просто го оставяме настрани, някаде в ъгъла
06:52
and pretend it's not there and hope it'll fix itself.
154
400294
3587
и се преструваме, че не е там и че ще се оправи от себе си.
06:55
Well, it won't. It hasn't, and it's not going to,
155
403881
3342
Ами, няма да се оправи така. Не се е и няма да се оправи от себе си,
06:59
because that's wishful thinking,
156
407223
1891
защото това е пожелателно мислене
07:01
and wishful thinking isn't a game plan, it's procrastination,
157
409114
2773
и това пожелателно мислене не е план, а е отлагане,
07:03
and we can't procrastinate on something this important.
158
411887
4929
а ние не може да отлагаме нещо, което е толкова важно.
07:08
The first step in solving any problem
159
416816
3391
Първата стъпка за разрешаване на който и да е проблем
07:12
is recognizing there is one.
160
420207
1483
е разпознаването му.
07:13
Well, we haven't done that, so we can't really expect
161
421690
2758
Ние все още не сме направили това, така че не може да очакваме
07:16
to find an answer when we're still afraid of the question.
162
424448
3185
да намерим отоговор, ако все още ни е страх да зададем въпроса.
07:19
And I don't know what the solution is.
163
427633
3779
И аз не знам какво е решението.
07:23
I wish I did, but I don't -- but I think,
164
431412
2461
Бих искал да знам, но не знам, но също така мисля,
07:25
I think it has to start here.
165
433873
2008
че трябва да започне оттук.
07:27
It has to start with me, it has to start with you,
166
435881
2399
Трябва да започне от мен, да започне от вас,
07:30
it has to start with the people who are suffering,
167
438280
3418
трябва да започне от хората, които страдат,
07:33
the ones who are hidden in the shadows.
168
441698
1417
от тези, които са скрити в сенките.
07:35
We need to speak up and shatter the silence.
169
443115
2000
Трябва да говорим открито и ясно, и да разбием тишината.
07:37
We need to be the ones who are brave for what we believe in,
170
445115
2319
Трябва да сме смели за това, в което вярваме,
07:39
because if there's one thing that I've come to realize,
171
447434
3175
защото има нещо, което съм осъзнал,
07:42
if there's one thing that I see as the biggest problem,
172
450609
3576
ако има нещо, което виждам като най-голям проблем,
07:46
it's not in building a world
173
454185
3039
не е в построяването на свят,
07:49
where we eliminate the ignorance of others.
174
457224
3749
където премахваме чуждото невежество.
07:52
It's in building a world where we teach the acceptance of ourselves,
175
460973
3286
А в построяването на свят, където се учим на приемане на себе си,
07:56
where we're okay with who we are,
176
464259
1201
където се чувстваме добре от това което сме,
07:57
because when we get honest,
177
465460
1500
защото когато станем честни,
07:58
we see that we all struggle and we all suffer.
178
466960
2796
виждаме, че се борим и страдаме.
08:01
Whether it's with this, whether it's with something else,
179
469756
1952
Без значение дали сме ние или някой друг,
08:03
we all know what it is to hurt.
180
471708
2827
ние всички знаем какво е да си наранен.
08:06
We all know what it is to have pain in our heart,
181
474535
1838
Всички знаем какво е да имаме болка в сърчето,
08:08
and we all know how important it is to heal.
182
476373
2694
и всички знаем колко е важно тя да бъде излекувана.
08:11
But right now, depression is society's deep cut
183
479067
3394
Но в момента депресията е дълбоката рана на обществото,
08:14
that we're content to put a Band-Aid over and pretend it's not there.
184
482461
2561
върху която ние слагаме лепенка и се преструваме, че я няма.
08:17
Well, it is there. It is there, and you know what? It's okay.
185
485022
4504
Но тя е там. Тя е там и знаете ли какво? Всичко е наред.
08:21
Depression is okay. If you're going through it, know that you're okay.
186
489526
3811
Депресията е наред. Ако преминавате през нея, знайте, че сте добре.
08:25
And know that you're sick, you're not weak,
187
493337
2662
И знайте, че сте болни, че не сте слаби,
08:27
and it's an issue, not an identity,
188
495999
1936
и че това е проблем, а не идентичност,
08:29
because when you get past the fear and the ridicule
189
497935
2753
защото когато преминете през страха и подигравките,
08:32
and the judgment and the stigma of others,
190
500688
1797
и през осъждането и стигмата на другите,
08:34
you can see depression for what it really is,
191
502485
2986
можете да видите депресията такава каквато е,
08:37
and that's just a part of life,
192
505471
2239
и това е просто част от живота,
08:39
just a part of life, and as much as I hate,
193
507710
3728
просто част от живота, и колкото и да мразя,
08:43
as much as I hate some of the places,
194
511438
2479
колкото и да мразя някои места,
08:45
some of the parts of my life depression has dragged me down to,
195
513917
3096
някои части от живота ми, до които ме е докарала депресията,
08:49
in a lot of ways I'm grateful for it.
196
517013
2535
за много неща аз съм благодарен за нея.
08:51
Because yeah, it's put me in the valleys,
197
519548
1812
Защото ме е водила до дъното,
08:53
but only to show me there's peaks,
198
521360
1432
но само за да ми покаже, че има върхове,
08:54
and yeah it's dragged me through the dark
199
522792
1599
и ме е водила през тъмнината,
08:56
but only to remind me there is light.
200
524391
2586
но само за да ми напомни, че има и светлина.
08:58
My pain, more than anything in 19 years on this planet,
201
526977
3743
Моята болка, за повече от 19 години на тази планета,
09:02
has given me perspective, and my hurt,
202
530720
2259
ми е дала перспектива и моята болка,
09:04
my hurt has forced me to have hope,
203
532979
2495
моята болка ме е карала да имам надежда,
09:07
have hope and to have faith, faith in myself,
204
535474
2531
да имам надежда и да имам вяра, вяра в себе си,
09:10
faith in others, faith that it can get better,
205
538005
2545
вяра в другите, вяра че може да стане по-добре,
09:12
that we can change this, that we can speak up
206
540550
2078
че може да променим това, че може да говорим ясно
09:14
and speak out and fight back against ignorance,
207
542628
2758
и да говорим открито и да се борим срещу невежеството,
09:17
fight back against intolerance,
208
545386
2589
да се борим срещу липсата на толерантност,
09:19
and more than anything,
209
547975
2015
и повече от всичко
09:21
learn to love ourselves,
210
549990
2726
да се научим да обичаме себе си,
09:24
learn to accept ourselves for who we are,
211
552716
2179
да се научим да се приемаме такива каквито сме,
09:26
the people we are, not the people the world wants us to be.
212
554895
4095
хората които сме, а не хората които светът иска да бъдем.
09:30
Because the world I believe in is one
213
558990
1612
Защото светът, в който вярвам е такъв,
09:32
where embracing your light doesn't mean ignoring your dark.
214
560602
4168
където да приемеш вътрешната си светлина не означава да игнорираш тъмнината.
09:36
The world I believe in is one where we're measured
215
564770
2081
Светът, в който вярвам е този, в който се измерваме
09:38
by our ability to overcome adversities, not avoid them.
216
566851
4516
чрез способността ни да преодолеем различията, а не да ги избягваме.
09:43
The world I believe in is one where I can look someone in the eye
217
571367
4224
Светът, в който вярвам е този, в който мога да погледна някого в очите
09:47
and say, "I'm going through hell,"
218
575591
1762
и да кажа: "Преминавам през ада"
09:49
and they can look back at me and go, "Me too," and that's okay,
219
577353
3577
и отсреща да ме погледнат и да ми кажат: "Аз също" и това да е наред,
09:52
and it's okay because depression is okay. We're people.
220
580930
3702
и да е наред, защото депресията е ок. Ние сме хора.
09:56
We're people, and we struggle and we suffer
221
584632
2430
Ние сме хора, и ние се борим и страдаме,
09:59
and we bleed and we cry, and if you think that true strength
222
587062
2728
и ние кървим и плачем, и ако мислите, че истинската сила
10:01
means never showing any weakness, then I'm here
223
589790
2119
означава никога да не покажете слабост, тогава
10:03
to tell you you're wrong.
224
591909
3246
аз ще ви кажа, че грешите.
10:07
You're wrong, because it's the opposite.
225
595155
3897
Грешите защото е точно обратното.
10:11
We're people, and we have problems.
226
599052
2684
Ние сме хора и имаме проблеми.
10:13
We're not perfect, and that's okay.
227
601736
1671
Не сме идеални и това е наред.
10:15
So we need to stop the ignorance,
228
603407
2214
Така че трябва да спрем с неприемането,
10:17
stop the intolerance, stop the stigma,
229
605621
3078
да спрем нетолерантността, да спрем стигмата,
10:20
and stop the silence, and we need to take away the taboos,
230
608699
4574
и да разбием тишината, и да премахнем табутата,
10:25
take a look at the truth, and start talking,
231
613273
4539
да погледнем истината и да започнем да говорим,
10:29
because the only way we're going to beat a problem
232
617812
4724
защото единственият начин да победим този проблем,
10:34
that people are battling alone
233
622536
3334
с който хората се борят сами,
10:37
is by standing strong together,
234
625870
3763
е да застанем силни един до друг,
10:41
by standing strong together.
235
629633
3764
да застанем силни един до друг.
10:45
And I believe that we can.
236
633397
2979
И аз вярвам, че можем да направим това.
10:48
I believe that we can. Thank you guys so much.
237
636376
1919
Вярвам, че можем. Много ви благодаря.
10:50
This is a dream come true. Thank you. (Applause)
238
638295
2407
Това е сбъдната мечта. Благодаря ви. (аплодисменти)
10:52
Thank you. (Applause)
239
640702
2258
Благодаря. (аплодисменти)
ABOUT THE SPEAKER
Kevin Breel - Comedian, activistWriter, comic and mental health activist Kevin Breel speaks up about depression.
Why you should listen
As a teenager, Kevin Breel almost took his own life. His story, so powerfully told in his viral TEDxYouth Talk, gives voice to an often silent struggle and offers a message of hope.
As Jack Knox writes in the Times Colonist :
His story, abbreviated, is this: He grew up in Cadboro Bay, a popular kid, fun at parties, English and drama awards, always on the honour roll, captain of the Lambrick Park basketball team when it was ranked No. 1 in the province. Under it all was the other him, the kid who plunged into depression at age 13 when his best friend died in a car crash.
Breel now speaks out about his own depression, with a mission of helping kids his age realize they're not alone.
Kevin Breel | Speaker | TED.com