TEDGlobal 2005
Carl Honoré: In praise of slowness
Carl Honore elogia la lentitud
Filmed:
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El periodista Carl Honore cree que el énfasis del mundo occidental en la velocidad desgasta la salud, la productividad y la calidad de vida. Pero está surgiendo una reacción, a medida que la gente de la calle comienza a frenar sus modernas vidas.
Carl Honore - Journalist
In his book In Praise of Slowness, Carl Honoré dissects our speed-obsessed society and celebrates those who have gotten in touch with their "inner tortoise." Full bio
In his book In Praise of Slowness, Carl Honoré dissects our speed-obsessed society and celebrates those who have gotten in touch with their "inner tortoise." Full bio
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00:26
What I'd like to start off with is an observation,
0
1000
2000
Me gustaría empezar con una observación,
00:28
which is that if I've learned anything over the last year,
1
3000
2000
que es que si he aprendido algo en el último año,
00:30
it's that the supreme irony
2
5000
2000
es que la ironía mas grande
00:32
of publishing a book about slowness
3
7000
2000
de publicar un libro sobre la lentitud
00:34
is that you have to go around promoting it really fast.
4
9000
2000
es que tienes que ir promocinándolo muy rápidamente.
00:37
I seem to spend most of my time these days
5
12000
2000
Estos días parece que paso la mayor parte de mi tiempo
00:39
zipping from city to city, studio to studio,
6
14000
3000
corriendo de ciudad en ciudad, estudio en estudio,
00:42
interview to interview,
7
17000
2000
entrevista en entrevista,
00:44
serving up the book in really tiny bite-size chunks.
8
19000
2000
presentando el libro a pedacitos.
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Because everyone these days
9
21000
2000
Porque todo el mundo hoy en día
00:48
wants to know how to slow down,
10
23000
2000
quiere saber cómo frenar,
00:50
but they want to know how to slow down really quickly. So ...
11
25000
3000
pero quiere saberlo de manera muy rápida. Entonces...
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so I did a spot on CNN the other day
12
28000
2000
el otro día estuve en CNN
00:55
where I actually spent more time in makeup than I did talking on air.
13
30000
3000
y pasé más tiempo en maquillaje que hablando en el aire.
00:59
And I think that -- that's not really surprising though, is it?
14
34000
2000
Y yo creo que -- eso no es tan sorprendente, ¿no?
01:01
Because that's kind of the world that we live in now,
15
36000
2000
Porque ese es más o menos el mundo en que -- vivimos ahora,
01:03
a world stuck in fast-forward.
16
38000
3000
un mundo atascado en avanzar rápidamente.
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A world obsessed with speed,
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41000
2000
Un mundo obsesionado con la rapidez,
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with doing everything faster, with cramming more and more
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43000
3000
con hacer todo más rápido, con embutir más y más
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into less and less time.
19
46000
2000
en menos tiempo.
01:13
Every moment of the day feels like
20
48000
2000
Cada momento del día se siente como
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a race against the clock.
21
50000
2000
una carrera contrarreloj.
01:17
To borrow a phrase from Carrie Fisher, which is
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52000
2000
Tomando prestada una frase de Carrie Fisher, la cual --
01:19
in my bio there; I'll just toss it out again --
23
54000
2000
está en mi biografía, así que la diré de nuevo --
01:21
"These days even instant gratification takes too long." (Laughter)
24
56000
3000
"En estos días hasta una gratificación momentánea lleva mucho tiempo."
01:24
And
25
59000
2000
Y
01:26
if you think about how we to try to make things better, what do we do?
26
61000
2000
si piensan en cómo intentamos mejorar las cosas, ¿qué hacemos?
01:28
No, we speed them up, don't we? So we used to dial; now we speed dial.
27
63000
3000
¿Las apuramos, no? Antes marcábamos, ahora marcamos con un solo botón.
01:31
We used to read; now we speed read. We used to walk; now we speed walk.
28
66000
3000
Solíamos leer; ahora hacemos lectura rápida. Solíamos caminar; ahora caminamos rápidamente.
01:34
And of course, we used to date and now we speed date.
29
69000
3000
Y por supuesto, solíamos tener citas y ahora tenemos citas rápidas.
01:37
And even things that are by their very nature slow --
30
72000
3000
Incluso las cosas que son por naturaleza lentas --
01:40
we try and speed them up too.
31
75000
3000
también tratamos de acelerarlas.
01:43
So I was in New York recently, and I walked past a gym
32
78000
2000
Hace poco estaba en Nueva York, y pasé por un gimnasio
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that had an advertisement in the window for a new course, a new evening course.
33
80000
2000
que tenía un anuncio en la ventana de un curso nuevo, de tarde.
01:48
And it was for, you guessed it, speed yoga.
34
83000
3000
Y era de, adivinen, yoga rápido.
01:51
So this -- the perfect solution for time-starved professionals
35
86000
3000
La solución perfecta para profesionales con hambre de tiempo
01:54
who want to, you know, salute the sun,
36
89000
2000
que quieren saludar al sol
01:56
but only want to give over about 20 minutes to it.
37
91000
2000
pero solo quieren ceder 20 minutos para ello.
01:59
I mean, these are sort of the extreme examples,
38
94000
2000
Estos son ejemplos un tanto extremos,
02:01
and they're amusing and good to laugh at.
39
96000
2000
y son divertidos y buenos para reírse.
02:03
But there's a very serious point,
40
98000
2000
Pero hay algo serio,
02:05
and I think that in the headlong dash of daily life,
41
100000
3000
y creo que en esa precipitada carrera del día a día,
02:08
we often lose sight of the damage
42
103000
3000
a menudo no vemos el daño
02:11
that this roadrunner form of living does to us.
43
106000
3000
que nos hace este vivir a la carrera.
02:14
We're so marinated in the culture of speed
44
109000
3000
Esta cultura rápida se nos infiltra de tal manera
02:17
that we almost fail to notice the toll it takes
45
112000
2000
que casi no percibimos cómo afecta
02:19
on every aspect of our lives --
46
114000
2000
a cada aspecto de nuestras vidas.
02:21
on our health, our diet, our work,
47
116000
2000
Nuestra salud, nuestra dieta, nuestro trabajo,
02:23
our relationships, the environment and our community.
48
118000
3000
nuestras relaciones, el medio ambiente y nuestra comunidad.
02:26
And sometimes it takes
49
121000
2000
Y a veces necesitamos --
02:28
a wake-up call, doesn't it,
50
123000
2000
una llamada de atención, ¿no? --
02:30
to alert us to the fact that we're hurrying through our lives,
51
125000
3000
que nos advierta de que vivimos nuestras vidas con prisa
02:33
instead of actually living them; that we're
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128000
2000
en vez de vivirlas realmente; de que estamos
02:35
living the fast life, instead of the good life.
53
130000
2000
viviendo la vida rápido, en vez de vivirla bien.
02:37
And I think for many people, that wake-up call
54
132000
2000
Y creo que para mucha gente, esta advertencia
02:39
takes the form of an illness.
55
134000
2000
toma forma de enfermedad.
02:41
You know, a burnout, or eventually the body says,
56
136000
3000
Por ejemplo, agotamiento, o cuando el cuerpo dice,
02:44
"I can't take it anymore," and throws in the towel.
57
139000
2000
"No puedo más," y tira la toalla.
02:46
Or maybe a relationship goes up in smoke
58
141000
2000
O quizás una relación se esfuma
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because we haven't had the time, or the patience,
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143000
2000
porque no hemos tenido el tiempo, o la paciencia,
02:50
or the tranquility,
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145000
2000
o la tranquilidad,
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to be with the other person, to listen to them.
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147000
2000
para estar con la otra persona, para escucharla.
02:54
And my wake-up call came when I started
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149000
2000
Y mi llamada de atención llegó cuando comencé
02:56
reading bedtime stories to my son,
63
151000
3000
a leerle cuentos a mi hijo por la noche,
02:59
and I found that at the end of day,
64
154000
2000
y me di cuenta de que al final del día,
03:01
I would go into his room and I just couldn't slow down -- you know,
65
156000
3000
iba a su cuarto y no podía reducir la velocidad,
03:04
I'd be speed reading "The Cat In The Hat."
66
159000
2000
y leía muy velozmente "El gato en el sombrero."
03:06
I'd be -- you know, I'd be skipping lines here,
67
161000
2000
Me salteaba algunas líneas por aquí,
03:08
paragraphs there, sometimes a whole page,
68
163000
2000
párrafos por allá, a veces una página entera,
03:10
and of course, my little boy knew the book inside out, so we would quarrel.
69
165000
3000
y por supuesto, mi pequeño conocía perfectamente el libro, así que peleábamos.
03:13
And what should have been the most relaxing, the most intimate,
70
168000
3000
Y lo que debía haber sido el momento más relajante, más íntimo,
03:16
the most tender moment of the day,
71
171000
2000
el momento más tierno del día,
03:18
when a dad sits down to read to his son,
72
173000
3000
cuando un padre se sienta a leerle a su hijo,
03:21
became instead this kind of gladiatorial battle of wills,
73
176000
3000
se convirtió en una especie de lucha entre gladiadores;
03:24
a clash between my speed
74
179000
2000
un choque entre su velocidad y mi --
03:26
and his slowness.
75
181000
3000
o, mi velocidad y su lentitud.
03:29
And this went on for some time,
76
184000
2000
Y esto continuó por algún tiempo,
03:31
until I caught myself scanning a newspaper article
77
186000
2000
hasta que me encontré ojeando un artículo del diario
03:33
with timesaving tips for fast people.
78
188000
2000
con consejos para gente rápida sobre cómo ahorrar tiempo.
03:35
And one of them made reference to a series of books called
79
190000
2000
Y uno de ellos hacía referencia a una serie de libros llamados
03:37
"The One-Minute Bedtime Story."
80
192000
2000
"El cuento de un minuto."
03:39
And I wince saying those words now,
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194000
3000
Ahora me estremezco diciendo esas palabras,
03:42
but my first reaction at the time was very different.
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197000
2000
pero entonces mi primera reacción fue muy diferente.
03:44
My first reflex was to say,
83
199000
2000
Mi primera reacción fue decir,
03:46
"Hallelujah -- what a great idea!
84
201000
2000
"Aleluya -- ¡qué genial idea!
03:48
This is exactly what I'm looking for to speed up bedtime even more."
85
203000
3000
Esto es justo lo que estoy buscando para acelerar aún más la hora de acostarse."
03:51
But thankfully,
86
206000
2000
Pero por suerte,
03:53
a light bulb went on over my head, and my next reaction was very different,
87
208000
2000
se me encendió la lamparita, y mi siguiente reacción fue muy diferente,
03:56
and I took a step back, and I thought,
88
211000
2000
y retrocedí, y pensé,
03:58
"Whoa -- you know, has it really come to this?
89
213000
2000
"¡Para! -- ¿realmente hemos llegado aquí?
04:00
Am I really in such a hurry that I'm prepared
90
215000
2000
¿Estoy realmente en un apuro tal que soy capaz
04:02
to fob off my son with a sound byte at the end of the day?"
91
217000
3000
de engañar a mi hijo con un resumen al final del día?"
04:06
And I put away the newspaper --
92
221000
2000
Y entonces dejé el diario --
04:08
and I was getting on a plane -- and I sat there,
93
223000
2000
y estaba por tomar un avión -- y me quedé sentado allí,
04:10
and I did something I hadn't done for a long time -- which is I did nothing.
94
225000
2000
e hice algo que no había hecho por mucho tiempo -- y es no hacer nada.
04:12
I just thought, and I thought long and hard.
95
227000
3000
Solo pensé, y pensé durante un buen rato.
04:15
And by the time I got off that plane, I'd decided I wanted to do something about it.
96
230000
3000
Y cuando me bajé del avión, había decidido que quería hacer algo al respecto.
04:18
I wanted to investigate this whole roadrunner culture,
97
233000
3000
Quería investigar esta cultura de la carrera,
04:21
and what it was doing to me and to everyone else.
98
236000
3000
y lo que me estaba haciendo a mí y al resto. Y yo --
04:24
And I had two questions in my head.
99
239000
2000
Tenía dos preguntas en mi cabeza.
04:26
The first was, how did we get so fast?
100
241000
3000
La primera, ¿cómo nos volvimos tan rápidos?
04:29
And the second is, is it possible,
101
244000
2000
Y la segunda, ¿es posible,
04:31
or even desirable, to slow down?
102
246000
3000
o incluso deseable, frenar?
04:34
Now, if you think about
103
249000
2000
Ahora, si piensan en cómo
04:36
how our world got so accelerated, the usual suspects rear their heads.
104
251000
3000
nuestro mundo se aceleró tanto, surgen los sospechosos de siempre.
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You think of, you know, urbanization,
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254000
2000
Ustedes piensan en la urbanización,
04:41
consumerism, the workplace, technology.
106
256000
3000
el consumismo, el lugar de trabajo, la tecnología.
04:44
But I think if you cut through
107
259000
2000
Pero creo que si miran a través de esas fuerzas
04:46
those forces, you get to what might be the deeper
108
261000
3000
llegan a lo que podría ser la razón más profunda,
04:49
driver, the nub of the question,
109
264000
3000
la esencia de la pregunta,
04:52
which is how we think about time itself.
110
267000
2000
y es cómo percibimos el tiempo en sí.
04:54
In other cultures, time is cyclical.
111
269000
3000
En otras culturas el tiempo es cíclico.
04:57
It's seen as moving in great,
112
272000
3000
Lo ven como moviéndose en grandes
05:00
unhurried circles.
113
275000
2000
círculos sin apuro.
05:02
It's always renewing and refreshing itself.
114
277000
2000
Siempre se está renovando y refrescando.
05:04
Whereas in the West, time is linear.
115
279000
2000
Mientras que en Occidente, el tiempo es lineal.
05:06
It's a finite resource;
116
281000
2000
Es un recurso finito,
05:08
it's always draining away.
117
283000
2000
siempre se está escurriendo.
05:10
You either use it, or lose it.
118
285000
2000
O lo usas o lo pierdes.
05:12
"Time is money," as Benjamin Franklin said.
119
287000
3000
El tiempo es dinero, como dijo Benjamin Franklin.
05:15
And I think what that does to us psychologically
120
290000
2000
Y pienso en lo que eso nos hace psicológicamente,
05:17
is it creates an equation.
121
292000
2000
crea una ecuación.
05:19
Time is scarce, so what do we do?
122
294000
2000
El tiempo es escaso, entonces ¿qué hacemos?
05:21
Well -- well, we speed up, don't we?
123
296000
2000
Bueno, aceleramos, ¿no?
05:23
We try and do more and more with less and less time.
124
298000
2000
Tratamos de hacer más y más con menos y menos tiempo.
05:25
We turn every moment of every day
125
300000
2000
Transformamos cada momento de cada día
05:27
into a race to the finish line --
126
302000
2000
en una carrera hacia la meta.
05:29
a finish line, incidentally, that we never reach,
127
304000
3000
Una meta que, por cierto, nunca alcanzamos.
05:32
but a finish line nonetheless.
128
307000
2000
pero una meta al fin y al cabo.
05:34
And I guess that the question is,
129
309000
2000
Y creo que la pregunta es,
05:36
is it possible to break free from that mindset?
130
311000
2000
¿es posible liberarse de ese pensamiento?
05:38
And thankfully, the answer is yes, because
131
313000
2000
Y por suerte, la respuesta es sí, porque
05:40
what I discovered, when I began looking around, that there is
132
315000
2000
lo que descubrí, cuando empecé a mirar alrededor, es que hay
05:42
a global backlash against this culture that
133
317000
3000
una reacción global contra esta cultura que
05:45
tells us that faster is always better, and that busier is best.
134
320000
3000
nos dice que más rápido es siempre mejor, y que más ocupado es mejor.
05:48
Right across the world, people are doing the unthinkable:
135
323000
3000
Al otro lado del mundo, la gente está haciendo lo impensable:
05:51
they're slowing down, and finding that,
136
326000
2000
están frenando, y descubriendo que
05:53
although conventional wisdom tells you that if you slow down, you're road kill,
137
328000
3000
aunque la sabiduría convencional les dice que si desaceleran los aplastarán,
05:56
the opposite turns out to be true:
138
331000
2000
lo contrario resulta ser cierto.
05:58
that by slowing down at the right moments,
139
333000
2000
Desacelerando en los momentos correctos,
06:00
people find that they do everything better.
140
335000
2000
las personas descubren que hacen todo mejor.
06:02
They eat better; they make love better; they exercise better;
141
337000
3000
Comen mejor, hacen el amor mejor, se ejercitan mejor,
06:05
they work better; they live better.
142
340000
3000
trabajan mejor, viven mejor.
06:08
And, in this kind of cauldron
143
343000
3000
Y en esta mezcla de
06:11
of moments and places and acts of deceleration,
144
346000
3000
momentos, lugares, y actos de desaceleración,
06:14
lie what a lot of people now refer to as
145
349000
3000
yace lo que muchas personas ahora llaman
06:17
the "International Slow Movement."
146
352000
2000
el Movimiento lento internacional.
06:19
Now if you'll permit me a small act of hypocrisy,
147
354000
3000
Ahora, si me permiten un pequeño acto de hipocresía,
06:24
I'll just give you a very quick overview of
148
359000
3000
les mostraré brevemente lo que --
06:27
what's going on inside the Slow Movement. If you think of food,
149
362000
3000
lo que está sucediendo en el Movimiento lento. Si piensan en comida,
06:30
many of you will have heard of the Slow Food movement.
150
365000
2000
muchos habrán escuchado del Movimiento de la comida lenta.
06:32
Started in Italy, but has spread across the world,
151
367000
2000
Comenzó en Italia, pero se ha expandido por el mundo,
06:34
and now has 100,000 members
152
369000
2000
y ahora tiene 100.000 integrantes
06:36
in 50 countries.
153
371000
2000
en 50 países.
06:38
And it's driven by a very simple and sensible message,
154
373000
3000
Y es motivado por un mensaje muy simple y sensato,
06:41
which is that we get more pleasure and more health
155
376000
3000
que es que obtenemos más placer y más salud
06:44
from our food when we
156
379000
2000
de nuestra comida cuando
06:46
cultivate, cook and consume it at a reasonable pace.
157
381000
4000
la cultivamos, cocinamos y consumimos a un ritmo razonable.
06:50
I think also the explosion of
158
385000
2000
Y piensen también en la explosión del
06:52
the organic farming movement, and the renaissance of farmers' markets,
159
387000
3000
movimiento del cultivo orgánico, y el renacer de las ferias de granjeros,
06:55
are other illustrations
160
390000
3000
es otro -- son otros ejemplos
06:58
of the fact that people are desperate to get away from
161
393000
3000
del hecho de que las personas están ansiosas por liberarse
07:01
eating and cooking and cultivating their food
162
396000
2000
de la comida, la cocina y el cultivo de su comida
07:03
on an industrial timetable.
163
398000
2000
en forma industrial.
07:05
They want to get back to slower rhythms.
164
400000
3000
Quieren regresar a los ritmos más lentos.
07:08
And out of the Slow Food movement has grown something
165
403000
3000
Y a partir del Movimiento de la comida lenta surgió algo
07:11
called the Slow Cities movement, which has started in Italy,
166
406000
3000
llamado el Movimiento de las ciudades lentas, que comenzó en Italia,
07:14
but has spread right across Europe and beyond.
167
409000
2000
pero se ha esparcido por y más allá de Europa.
07:16
And in this, towns
168
411000
2000
Y en esto, las ciudades
07:18
begin to rethink how they organize the urban landscape,
169
413000
3000
comienzan a replantearse cómo organizan su espacio,
07:21
so that people are encouraged to slow down
170
416000
3000
y entonces a la gente se le anima a desacelerar
07:24
and smell the roses and connect with one another.
171
419000
2000
y oler las rosas y conectarse con los demás.
07:26
So they might curb traffic,
172
421000
2000
Podrían detener el tránsito,
07:28
or put in a park bench, or some green space.
173
423000
3000
o poner un banco de plaza, o algunos espacios verdes.
07:31
And in some ways, these changes add up to more than the sum of their parts,
174
426000
3000
Y de cierto modo, estos cambios resultan más que la suma de sus partes,
07:34
because I think when a Slow City becomes officially a Slow City,
175
429000
3000
porque cuando una Ciudad lenta se vuelve una Ciudad lenta oficialmente,
07:37
it's kind of like a philosophical declaration.
176
432000
2000
es como una declaración filosófica.
07:39
It's saying to the rest of world, and to the people in that town,
177
434000
3000
Le está diciendo al resto del mundo y a la gente en esa ciudad,
07:42
that we believe that in the 21st century,
178
437000
2000
que creemos que en el siglo 21,
07:44
slowness has a role to play.
179
439000
4000
la lentitud tiene un rol importante.
07:48
In medicine, I think a lot of people are deeply disillusioned
180
443000
2000
En medicina, creo que mucha gente está muy desilusionada
07:50
with the kind of quick-fix mentality
181
445000
2000
con la mentalidad de la cura rápida
07:52
you find in conventional medicine.
182
447000
2000
que se encuentra en la medicina convencional.
07:54
And millions of them around the world are turning
183
449000
2000
Y millones alrededor del mundo se mueven hacia
07:56
to complementary and alternative forms of medicine,
184
451000
3000
formas de medicina alternativa y complementaria,
07:59
which tend to tap into sort of
185
454000
2000
que tienden a inclinarse por
08:01
slower, gentler, more holistic forms of healing.
186
456000
3000
maneras de curar más lentas, más suaves e íntegras.
08:04
Now, obviously the jury is out on many of these complementary therapies,
187
459000
3000
Ahora, obviamente este tipo de terapias complementarias están a prueba,
08:07
and I personally doubt that the coffee enema
188
462000
3000
y yo personalmente dudo que el café por enema
08:10
will ever, you know, gain mainstream approval.
189
465000
3000
sea públicamente reconocido alguna vez.
08:13
But other treatments
190
468000
2000
Pero otros tratamientos
08:15
such as acupuncture and massage, and even just relaxation,
191
470000
3000
como acupuntura y masajes, e incluso sólo la relajación,
08:18
clearly have some kind of benefit.
192
473000
2000
claramente tienen algún tipo de beneficio.
08:20
And blue-chip medical colleges everywhere
193
475000
2000
Y médicos colegas de primera categoría están
08:22
are starting to study these things to find out how they work,
194
477000
3000
empezando a estudiar estas cosas para averiguar cómo funcionan,
08:25
and what we might learn from them.
195
480000
2000
y qué podríamos aprender de ellas.
08:27
Sex. There's an awful lot of fast sex around, isn't there?
196
482000
2000
Sexo. Hay una enorme cantidad de sexo rápido por ahí, ¿no?
08:29
I was coming to --
197
484000
3000
Estaba corriendo --
08:32
well -- no pun intended there.
198
487000
3000
bueno -- aquí no hay juego de palabras.
08:35
I was making my way, let's say, slowly to Oxford,
199
490000
3000
Estaba corriendo lentamente rumbo a Oxford,
08:38
and I went through a news agent, and I saw a magazine,
200
493000
2000
y pasé por un kiosco, y vi una revista,
08:40
a men's magazine, and it said on the front,
201
495000
2000
una revista de hombres, y decía en la portada,
08:42
"How to bring your partner to orgasm in 30 seconds."
202
497000
3000
"Cómo hacer que tu pareja tenga un orgasmo en 30 segundos."
08:45
So, you know, even sex
203
500000
2000
Ya ven, hasta el sexo
08:47
is on a stopwatch these days.
204
502000
2000
está cronometrado estos días.
08:49
Now, you know,
205
504000
2000
Ahora,
08:51
I like a quickie as much as the next person,
206
506000
2000
a mí me gusta un rapidito tanto como a cualquiera,
08:53
but I think that there's an awful lot to be gained
207
508000
3000
pero creo que hay mucho que ganar
08:56
from slow sex -- from slowing down in the bedroom.
208
511000
2000
del sexo lento -- de desacelerar en el dormitorio.
08:58
You know, you tap into that -- those deeper,
209
513000
3000
Te aprovechas de esas
09:01
sort of, psychological, emotional, spiritual currents,
210
516000
3000
corrientes psicológicas, emocionales, espirituales
09:04
and you get a better orgasm with the buildup.
211
519000
3000
y con el calentamiento obtienes un mejor orgasmo.
09:07
You can get more bang for your buck, let's say.
212
522000
2000
Digamos que puedes sacarle más provecho.
09:09
I mean, the Pointer Sisters said it most eloquently, didn't they,
213
524000
3000
Las Hermanas Pointer lo dijeron más elocuentemente, ¿no?
09:12
when they sang the praises of "a lover with a slow hand."
214
527000
3000
cuando cantaban los elogios a un amante con la mano lenta.
09:15
Now, we all laughed at Sting
215
530000
2000
Ahora, todos nos reíamos de Sting
09:17
a few years ago when he went Tantric,
216
532000
2000
hace unos años cuando se inclinó por el tantra,
09:19
but you fast-forward a few years, and now you find couples of all ages
217
534000
3000
pero unos años más tarde, encontramos parejas de todas las edades
09:22
flocking to workshops, or maybe just
218
537000
2000
acudiendo en masa a talleres, o quizás simplemente
09:24
on their own in their own bedrooms, finding ways
219
539000
3000
en sus propios dormitorios, buscando la forma
09:27
to put on the brakes and have better sex.
220
542000
3000
de poner los frenos y tener mejor sexo.
09:30
And of course, in Italy where -- I mean, Italians always seem to know
221
545000
2000
Y por supuesto, en Italia, donde -- los italianos parecen saber siempre
09:32
where to find their pleasure --
222
547000
2000
dónde encontrar el placer,
09:34
they've launched an official Slow Sex movement.
223
549000
3000
han lanzado un movimiento oficial de Sexo lento.
09:38
The workplace.
224
553000
2000
Los lugares de trabajo,
09:40
Right across much of the world --
225
555000
2000
en muchos lugares del mundo --
09:42
North America being a notable exception --
226
557000
2000
siendo Norteamérica una notable excepción --
09:44
working hours have been coming down.
227
559000
2000
las horas de trabajo han ido disminuyendo.
09:46
And Europe is an example of that,
228
561000
2000
Y Europa es un ejemplo de ello.
09:48
and people finding that their quality of life improves
229
563000
3000
Las personas descubren que su calidad de vida mejora
09:51
as they're working less, and also
230
566000
2000
a medida que trabajan menos, y también
09:53
that their hourly productivity goes up.
231
568000
2000
que aumenta su productividad por hora.
09:55
Now, clearly there are problems with
232
570000
2000
Ahora, está claro que la semana laboral
09:57
the 35-hour workweek in France --
233
572000
2000
de 35 horas en Francia tiene problemas --
09:59
too much, too soon, too rigid.
234
574000
2000
demasiado, demasiado pronto, demasiado rígidamente.
10:01
But other countries in Europe, notably the Nordic countries,
235
576000
3000
Pero otros países de Europa, notablemente los países nórdicos,
10:04
are showing that it's possible
236
579000
2000
están demostrando que es posible
10:06
to have a kick-ass economy
237
581000
2000
tener una economía brillante
10:08
without being a workaholic.
238
583000
2000
sin ser fanático del trabajo.
10:10
And Norway, Sweden,
239
585000
2000
Y Noruega, Suecia,
10:12
Denmark and Finland now rank
240
587000
2000
Dinamarca y Finlandia ahora están
10:14
among the top six most competitive nations on Earth,
241
589000
3000
entre las seis naciones más competitivas de la tierra,
10:17
and they work the kind of hours that would make the average American
242
592000
2000
y trabajan la cantidad de horas que haría que un americano medio
10:19
weep with envy.
243
594000
2000
llorara de envidia.
10:21
And if you go beyond sort of the country level,
244
596000
3000
Y si van más allá del nivel nacional,
10:24
down at the micro-company level,
245
599000
2000
hacia el nivel de una micro empresa,
10:26
more and more companies now are realizing
246
601000
1000
más y más empresas se están dando cuenta
10:27
that they need to allow their staff
247
602000
2000
de que deben permitir que sus empleados
10:29
either to work fewer hours or just to unplug --
248
604000
2000
trabajen menos horas o que puedan desenchufarse --
10:31
to take a lunch break, or to go sit in a quiet room,
249
606000
3000
un recreo al mediodía, ir a sentarse a una sala tranquila,
10:35
to switch off their Blackberrys and laptops -- you at the back --
250
610000
3000
apagar sus Blackberrys -- tú, al fondo --
10:39
mobile phones,
251
614000
2000
sus teléfonos celulares,
10:41
during the work day or on the weekend, so that they have time to recharge
252
616000
3000
durante el día de trabajo o los fines de semana, para que tengan
10:44
and for the brain to slide into that
253
619000
2000
tiempo de recargar y para que el cerebro entre
10:46
kind of creative mode of thought.
254
621000
3000
en un estado de creatividad.
10:50
It's not just, though, these days,
255
625000
3000
Y sin embargo en estos días no son sólo
10:53
adults who overwork, though, is it? It's children, too.
256
628000
2000
los adultos quienes trabajan de más; los niños también, ¿verdad?
10:56
I'm 37, and my childhood ended in the mid-'80s,
257
631000
3000
Tengo 37 años, y mi niñez finalizó a mediados de los 80,
10:59
and I look at kids now, and I'm just amazed by the way they
258
634000
2000
y veo a los niños ahora, y me asombra cómo
11:01
race around with more homework,
259
636000
2000
corren con más tarea,
11:03
more tutoring, more extracurriculars
260
638000
2000
más tareas con tutores y extracurriculares,
11:05
than we would ever have conceived of a generation ago.
261
640000
3000
de lo que nos podríamos haber siquiera imaginado hace una generación.
11:08
And some of the most heartrending emails
262
643000
2000
Y algunos de los correos más desgarradores
11:10
that I get on my website
263
645000
2000
que recibo a través de mi sitio web
11:12
are actually from adolescents
264
647000
3000
son de adolescentes
11:15
hovering on the edge of burnout, pleading with me
265
650000
2000
a punto de llegar al agotamiento, rogándome que escriba
11:17
to write to their parents,
266
652000
2000
a sus padres,
11:19
to help them slow down, to help them get off this
267
654000
3000
para ayudarlos a desacelerar, para ayudarlos a bajarse de
11:22
full-throttle treadmill.
268
657000
3000
esta rutina a todo gas.
11:25
But thankfully, there is a backlash there in parenting as well,
269
660000
2000
Pero por suerte hay una reacción también de los padres,
11:27
and you're finding that, you know, towns in the United States
270
662000
2000
y están descubriendo que las ciudades de los Estados Unidos
11:29
are now banding together and banning extracurriculars
271
664000
3000
se estan uniendo y prohibiendo las tareas extracurriculares
11:32
on a particular day of the month, so that people can,
272
667000
2000
en un día particular del mes, de manera que la gente pueda
11:34
you know, decompress and have some family time, and slow down.
273
669000
3000
aflojarse y tener un poco de tiempo con la familia, y desacelerar.
11:38
Homework is another thing. There are homework bans
274
673000
3000
La tarea es otro tema. Están surgiendo prohibiciones
11:42
springing up all over the developed world
275
677000
2000
contra la tarea en todo el mundo desarrollado,
11:44
in schools which had been piling on the homework for years,
276
679000
3000
en escuelas donde durante años se había ido apilando más y más tarea,
11:47
and now they're discovering that less can be more.
277
682000
2000
y ahora están descubriendo que menos puede ser más.
11:49
So there was a case up in Scotland recently
278
684000
2000
Hubo un caso en Escocia hace poco
11:51
where a fee-paying, high-achieving private school
279
686000
2000
donde un colegio privado de alto rendimiento académico
11:53
banned homework
280
688000
2000
prohibió la tarea
11:55
for everyone under the age of 13,
281
690000
2000
para todos los menores de 13 años,
11:57
and the high-achieving parents freaked out and said,
282
692000
2000
y los padres de alto rendimiento enloquecieron y dijeron,
11:59
"What are you -- you know, our kids will fall" -- the headmaster said,
283
694000
2000
"Qué haces, nuestros hijos fracasarán" -- y el director dijo,
12:01
"No, no, your children need to slow down at the end of the day."
284
696000
3000
"No, no, sus hijos necesitan desacelerar al final del día."
12:04
And just this last month, the exam results came in,
285
699000
3000
Y justo este último mes llegaron los resultados,
12:07
and in math, science, marks went up 20 percent
286
702000
3000
y en matemática, ciencia, las notas subieron un 20 por ciento
12:10
on average last year.
287
705000
2000
de media en el último año.
12:12
And I think what's very revealing is that
288
707000
2000
Y creo que lo que es muy revelador es que
12:14
the elite universities, who are often cited as the reason
289
709000
3000
las universidades de élite, citadas a menudo como la razón
12:17
that people drive their kids and hothouse them so much,
290
712000
2000
por que la gente empuja y presiona tanto a sus hijos,
12:19
are starting to notice the caliber of students
291
714000
3000
se están dando cuenta de que la calidad de los estudiantes
12:22
coming to them is falling. These kids have wonderful marks;
292
717000
3000
que llegan está decayendo. Estos niños tienen notas espectaculares,
12:25
they have CVs jammed with extracurriculars,
293
720000
3000
tienen CVs repletos de tantas extracurriculares,
12:28
to the point that would make your eyes water.
294
723000
2000
que te harían llorar.
12:30
But they lack spark; they lack
295
725000
2000
Pero les falta chispa, carecen
12:32
the ability to think creatively and think outside --
296
727000
2000
de la habilidad de pensar creativamente,
12:34
they don't know how to dream. And so what these Ivy League schools,
297
729000
3000
no saben soñar. Y entonces estas universidades de la liga Ivy,
12:37
and Oxford and Cambridge and so on, are starting to send a message
298
732000
2000
y Oxford, Cambridge, etc, estan empezando a transmitir a padres
12:39
to parents and students that they need to put on the brakes a little bit.
299
734000
3000
y estudiantes el mensaje de que necesitan frenar un poco.
12:42
And in Harvard, for instance, they send out
300
737000
3000
Y en Harvard, por ejemplo, enviaron
12:45
a letter to undergraduates -- freshmen --
301
740000
3000
una carta a los estudiantes -- de primer año --
12:48
telling them that they'll get more out of life, and more out of Harvard,
302
743000
3000
diciéndoles que sacarían más provecho de la vida, y de Harvard,
12:51
if they put on the brakes, if they do less,
303
746000
2000
si frenaban. Si hacían menos,
12:53
but give time to things, the time that things need,
304
748000
3000
pero dándole tiempo a las cosas, el tiempo que necesitan,
12:56
to enjoy them, to savor them.
305
751000
2000
para disfrutarlas, saborearlas.
12:58
And even if they sometimes do nothing at all.
306
753000
2000
E incluso si a veces no hacían nada en absoluto.
13:00
And that letter is called -- very revealing, I think --
307
755000
2000
Y a esa carta la llamaron -- muy revelador, yo creo --
13:02
"Slow Down!" -- with an exclamation mark on the end.
308
757000
3000
"¡Frenen!" -- con un signo de exclamación al final.
13:05
So wherever you look, the message, it seems to me, is the same:
309
760000
3000
Entonces, adondequiera que miren, me parece que el mensaje es el mismo.
13:08
that less is very often more,
310
763000
2000
Que menos es muy a menudo más,
13:10
that slower is very often
311
765000
3000
que más lento es muy a menudo
13:13
better. But that said, of course,
312
768000
2000
mejor. Pero, dicho esto, por supuesto,
13:15
it's not that easy to slow down, is it?
313
770000
2000
no es tan fácil desacelerar, ¿verdad?
13:17
I mean, you heard that I got a speeding ticket
314
772000
2000
Escucharon que recibí una multa por exceso de velocidad
13:19
while I was researching my book on the benefits of slowness,
315
774000
2000
mientras estaba investigando para mi libro sobre los beneficios de la lentitud,
13:21
and that's true, but that's not all of it.
316
776000
2000
y eso es verdad, pero eso no es todo.
13:23
I was actually en route to a dinner
317
778000
2000
Yo estaba yendo para una cena
13:25
held by Slow Food at the time.
318
780000
2000
ofrecida entonces por el movimiento Comida lenta.
13:27
And if that's not shaming enough, I got that ticket in Italy.
319
782000
3000
Y por si eso no fuera lo suficientemente vergonzoso, me multaron en Italia.
13:30
And if any of you have ever driven on an Italian highway,
320
785000
3000
Y si alguno de ustedes alguna vez condujo en una autopista italiana,
13:33
you'll have a pretty good idea of how fast I was going.
321
788000
2000
sabrán bien lo rápido que iba.
13:35
(Laughter)
322
790000
3000
(Risas)
13:38
But why is it so hard to slow down?
323
793000
2000
Pero, ¿por qué es tan difícil frenar?
13:40
I think there are various reasons.
324
795000
2000
Creo que hay varias razones.
13:42
One is that speed is fun, you know, speed is sexy.
325
797000
3000
Una es que -- la velocidad es divertida -- es sexy.
13:45
It's all that adrenaline rush. It's hard to give it up.
326
800000
3000
Es una descarga de adrenalina. Es difícil dejarlo.
13:48
I think there's a kind of metaphysical dimension --
327
803000
2000
Creo que hay una especie de dimensión metafísica --
13:50
that speed becomes a way of walling ourselves off
328
805000
2000
que la velocidad se vuelve una manera de aislarnos
13:52
from the bigger, deeper questions.
329
807000
2000
de las preguntas más grandes y profundas.
13:54
We fill our head with distraction, with busyness,
330
809000
2000
Nos llenamos de distracciones, nos ocupamos,
13:56
so that we don't have to ask,
331
811000
2000
así no tenemos que preguntarnos,
13:58
am I well? Am I happy? Are my children growing up right?
332
813000
3000
¿estoy bien?, ¿soy feliz?, ¿mis hijos están creciendo bien?,
14:01
Are politicians making good decisions on my behalf?
333
816000
3000
¿Están los políticos tomando buenas decisiones por mí?
14:05
Another reason -- although I think, perhaps, the most powerful reason --
334
820000
2000
Otra razón -- aunque creo que quizás es la razón más poderosa --
14:07
why we find it hard to slow down is the cultural taboo
335
822000
3000
de por qué se nos hace tan difícil frenar, es el tabú cultural
14:10
that we've erected against slowing down.
336
825000
3000
que hemos erigido en contra de frenar.
14:13
"Slow" is a dirty word in our culture.
337
828000
2000
Lento es una palabra mala en nuestra cultura.
14:15
It's a byword for "lazy," "slacker,"
338
830000
2000
Es sinónimo de holgazán, vago,
14:17
for being somebody who gives up.
339
832000
2000
de ser alguien que se rinde.
14:19
You know, "he's a bit slow." It's actually synonymous
340
834000
2000
"Él es un poco lento" es en realidad sinónimo
14:21
with being stupid.
341
836000
3000
de ser -- de ser estúpido.
14:24
I guess what the Slow Movement -- the purpose of the Slow Movement,
342
839000
2000
Yo creo que el Movimiento Lento -- el propósito del Movimiento lento,
14:26
or its main goal, really, is to tackle that taboo,
343
841000
2000
o su principal objetivo, es derribar ese tabú,
14:28
and to say that yes,
344
843000
3000
y decir que -- que sí,
14:31
sometimes slow is not the answer,
345
846000
2000
a veces lento no es -- la respuesta,
14:33
that there is such a thing as "bad slow."
346
848000
2000
que existe tal cosa como "lentitud mala."
14:35
You know, I got stuck on the M25,
347
850000
2000
Que -- hace poco me quedé trancado en la M25,
14:37
which is a ring road around London, recently,
348
852000
2000
una carretera de circunvalación en Londres,
14:39
and spent three-and-a-half hours there. And I can tell you,
349
854000
2000
y me pasé 3 horas y media ahí. Y les puedo decir
14:41
that's really bad slow.
350
856000
2000
que eso sí es lentitud mala.
14:43
But the new idea,
351
858000
2000
Pero la nueva idea,
14:45
the sort of revolutionary idea, of the Slow Movement,
352
860000
2000
el tipo de idea revolucionaria del Movimiento lento,
14:47
is that there is such a thing as "good slow," too.
353
862000
2000
es que también existe la lentitud buena.
14:49
And good slow is, you know, taking the time
354
864000
2000
Y la lentitud buena es tomarse el tiempo
14:51
to eat a meal with your family, with the TV switched off.
355
866000
3000
para comer con sus familias, con el televisor apagado.
14:54
Or taking the time to look at a problem from all angles
356
869000
3000
O -- tomarse el tiempo para mirar un problema desde todos los ángulos
14:57
in the office to make the best decision
357
872000
2000
en la oficina para poder tomar la mejor decisión
14:59
at work.
358
874000
2000
en el trabajo.
15:01
Or even simply just taking the time
359
876000
2000
O incluso simplemente tomarse el tiempo
15:03
to slow down
360
878000
2000
para desacelerar
15:05
and savor your life.
361
880000
2000
y saborear sus vidas.
15:07
Now, one of the things that I found most uplifting
362
882000
3000
Ahora, una de las cosas que encuentro más motivante
15:10
about all of this stuff that's happened around the book
363
885000
3000
de todo esto que está sucediendo alrededor del libro
15:13
since it came out, is the reaction to it.
364
888000
3000
desde que salió, es la reacción hacia él.
15:16
And I knew that when my book on slowness came out,
365
891000
2000
Y sabía que cuando mi libro sobre la lentitud saliera,
15:18
it would be welcomed by the New Age brigade,
366
893000
2000
iba a ser bienvenido por la brigada de la Nueva Era,
15:20
but it's also been taken up, with great gusto,
367
895000
3000
pero también ha sido aceptado, con mucho gusto,
15:23
by the corporate world -- you know,
368
898000
2000
por el mundo corporativo -- ya saben,
15:25
business press, but also
369
900000
2000
la prensa de negocios, pero también,
15:27
big companies and leadership organizations.
370
902000
2000
por grandes empresas y organizaciones de liderazgo.
15:29
Because people at the top of the chain, people like you, I think,
371
904000
3000
Porque la gente en la cima, las personas como ustedes, creo,
15:32
are starting to realize that there's too much
372
907000
2000
están comenzando a darse cuenta de que hay mucha
15:34
speed in the system,
373
909000
2000
velocidad en el sistema,
15:36
there's too much busyness, and it's time to find,
374
911000
3000
hay mucha ocupación, y es momento de encontrar,
15:39
or get back to that lost art of shifting gears.
375
914000
4000
o volver, a ese arte perdido de cambiar de marcha.
15:43
Another encouraging sign, I think,
376
918000
2000
Otra señal alentadora, creo,
15:45
is that it's not just in the developed world
377
920000
2000
es que no es sólo en el mundo desarrollado
15:47
that this idea's been taken up. In the developing world,
378
922000
3000
donde esta idea está siendo aceptada. En el mundo en desarrollo,
15:50
in countries that are on the verge of making that leap
379
925000
2000
en países que están a punto de dar ese salto
15:52
into first world status -- China, Brazil,
380
927000
2000
hacia el primer mundo -- China, Brasil,
15:54
Thailand, Poland, and so on --
381
929000
2000
Tailandia, Polonia, etc --
15:56
these countries have embraced the idea of the Slow Movement,
382
931000
3000
esos países están -- han acogido la idea del Movimiento lento,
15:59
many people in them, and there's a debate going on
383
934000
3000
muchas personas en ellos, y se ha generado un debate
16:02
in their media, on the streets.
384
937000
2000
en los medios de comunicación, en las calles.
16:04
Because I think they're looking at the West, and they're saying,
385
939000
2000
Porque creo que están mirando a occidente, y están diciendo,
16:06
"Well, we like that aspect of what you've got,
386
941000
3000
"Bueno, nos gusta ese aspecto de lo que tienen,
16:09
but we're not so sure about that."
387
944000
2000
pero no estamos tan seguros de eso otro."
16:11
So all of that said, is it,
388
946000
2000
Entonces, dicho todo eso,
16:13
I guess, is it possible?
389
948000
3000
¿es posible?
16:16
That's really the main question before us today. Is it possible
390
951000
3000
Esa es hoy la principal pregunta ante nosotros. ¿Es posible
16:19
to slow down? And
391
954000
2000
desacelerar? Y yo --
16:21
I'm happy to be able to say to you
392
956000
2000
Yo estoy feliz de poder decirles
16:23
that the answer is a resounding yes.
393
958000
2000
que la respuesta es un sí rotundo.
16:25
And I present myself as Exhibit A,
394
960000
3000
Y me presento como la Muestra A,
16:28
a kind of reformed and rehabilitated
395
963000
3000
una especie de adicto a la velocidad
16:31
speed-aholic.
396
966000
2000
rehabilitado.
16:33
I still love speed. You know, I live in London,
397
968000
2000
Todavía amo la velocidad. Vivo en Londres,
16:35
and I work as a journalist,
398
970000
2000
y trabajo como periodista,
16:37
and I enjoy the buzz and the busyness,
399
972000
2000
y disfruto del barullo y el estar ocupado,
16:39
and the adrenaline rush that comes from both of those things.
400
974000
2000
y de la adrenalina que se obtiene de ambas cosas.
16:41
I play squash and ice hockey,
401
976000
2000
Juego al squash y al hockey sobre hielo,
16:43
two very fast sports, and I wouldn't give them up for the world.
402
978000
3000
dos deportes muy rápidos, y no los dejaría por nada del mundo.
16:47
But I've also, over the last year or so,
403
982000
3000
Pero también, durante el último año,
16:50
got in touch with my inner tortoise.
404
985000
2000
he tomado contacto con mi tortuga interna.
16:52
(Laughter)
405
987000
1000
(Risas)
16:53
And what that means is that
406
988000
2000
Y lo que eso significa es que
16:55
I no longer
407
990000
3000
yo no -- yo ya no me
16:58
overload myself gratuitously.
408
993000
3000
sobrecargo injustificadamente.
17:01
My default mode is no longer
409
996000
3000
Mi modo por defecto es no ser nunca más
17:04
to be a rush-aholic.
410
999000
2000
un adicto a la velocidad.
17:07
I no longer hear
411
1002000
2000
Ya no escucho al
17:09
time's winged chariot drawing near,
412
1004000
2000
carruaje alado del tiempo acercarse,
17:11
or at least not as much as I did before.
413
1006000
2000
o por lo menos no tanto como antes.
17:13
I can actually hear it now, because I see my time is ticking off.
414
1008000
3000
En realidad ahora puedo escucharlo, porque veo que mi tiempo pasa.
17:17
And the upshot of all of that is that
415
1012000
2000
Y el resultado de todo esto es que
17:19
I actually feel a lot happier, healthier,
416
1014000
3000
en realidad me siento mucho más feliz, más sano,
17:22
more productive than I ever have.
417
1017000
3000
más productivo que nunca.
17:25
I feel like I'm living
418
1020000
2000
Siento que estoy viviendo
17:27
my life rather than actually just racing through it.
419
1022000
3000
mi vida en vez de correr por ella.
17:31
And perhaps, the most important
420
1026000
2000
Y quizás la más importante
17:33
measure of the success of this
421
1028000
2000
medida del éxito de esto
17:35
is that I feel that my relationships are a lot deeper,
422
1030000
3000
es que siento que mis relaciones son mucho más profundas,
17:38
richer, stronger.
423
1033000
2000
más ricas, más fuertes.
17:40
And for me, I guess, the litmus test
424
1035000
3000
Y para mí, creo, la prueba de fuego
17:43
for whether this would work, and what it would mean,
425
1038000
2000
de si esto funcionaría, y lo que significaría,
17:45
was always going to be bedtime stories, because that's sort of where
426
1040000
3000
siempre iba a ser los cuentos nocturnos, porque ahí fue donde
17:48
the journey began. And there too the news is
427
1043000
3000
el viaje comenzó. Y ahí las noticias son
17:51
rosy. You know,
428
1046000
2000
color de rosa también.
17:53
at the end of the day, I go into my son's room.
429
1048000
2000
Al final del día voy al cuarto de mi hijo.
17:55
I don't wear a watch. I switch off my computer,
430
1050000
2000
No llevo puesto el reloj. Apago la computadora,
17:57
so I can't hear the email pinging into the basket,
431
1052000
2000
así no escucho el correo eletrónico que llega,
17:59
and I just slow down to his pace and we read.
432
1054000
3000
y freno hasta llegar a su ritmo y -- y leemos.
18:03
And because children have their own tempo and internal clock,
433
1058000
3000
Y como los niños tienen su propio tempo, su reloj interno,
18:06
they don't do quality time,
434
1061000
2000
ellos no aprovechan el tiempo
18:08
where you schedule 10 minutes for them to open up to you.
435
1063000
2000
porque hayas programado 10 minutos para ellos.
18:10
They need you to move at their rhythm.
436
1065000
3000
Necesitan que te muevas a su ritmo.
18:13
I find that 10 minutes into a story, you know,
437
1068000
2000
Descubrí que a los 10 minutos de empezar un cuento,
18:15
my son will suddenly say, "You know,
438
1070000
2000
mi hijo de repente dirá, "Sabes qué,
18:17
something happened in the playground today that really bothered me."
439
1072000
2000
hoy pasó algo en el recreo que me molestó mucho."
18:19
And we'll go off and have a conversation on that.
440
1074000
3000
Y entonces cambiamos de tema y conversamos sobre eso.
18:22
And I now find that bedtime stories
441
1077000
3000
Y ahora me doy cuenta de que los cuentos
18:25
used to be
442
1080000
2000
solían ser una especie de --
18:27
a box on my to-do list, something that I dreaded,
443
1082000
3000
algo en mi lista de cosas que hacer, algo terrible,
18:30
because it was so slow and I had to get through it quickly.
444
1085000
2000
porque era tan lento y tenía que terminarlo rápidamente.
18:32
It's become my reward at the end of the day,
445
1087000
2000
Se ha convertido en mi recompensa al final del día,
18:34
something I really cherish.
446
1089000
2000
algo que realmente -- realmente aprecio.
18:36
And I have a kind of Hollywood ending
447
1091000
2000
Y tengo una especie de final de Hollywood
18:38
to my talk this afternoon,
448
1093000
2000
para mi charla de esta tarde,
18:40
which goes a little bit like this:
449
1095000
2000
que dice más o menos así.
18:42
a few months ago, I was getting ready to go on
450
1097000
3000
Hace unos meses, me estaba preparando para iniciar
18:45
another book tour, and I had my bags packed.
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otra gira de mi libro, y tenía mis valijas empacadas.
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I was downstairs by the front door, and I was waiting for a taxi,
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Estaba abajo en la puerta de mi casa esperando un taxi,
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and my son came down the stairs and
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y mi hijo vino bajando por las escaleras y había
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he'd made a card for me. And he was carrying it.
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hecho una tarjeta para mí. Y la traía.
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He'd gone and stapled two cards, very like these, together,
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Había grapado dos tarjetas, muy parecidas a estas,
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and put a sticker of his favorite
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y había puesto un sticker adelante de su
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character, Tintin, on the front.
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personaje favorito, Tintín, al frente.
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And he said to me,
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Y me dijo,
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or he handed this to me, and I read it,
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o me lo entregó y yo leí,
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and it said, "To Daddy, love Benjamin."
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y decía, "Para papi, te quiero, Benjamin."
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And I thought, "Aw, that's really sweet.
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Y pensé, "Aah, esto es muy dulce,
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Is that a good luck on the book tour card?"
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¿es una tarjeta de buena suerte para la gira del libro?"
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And he said, "No, no, no, Daddy -- this is a card
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Y el dijo, "No, no, no, papi -- esta tarjeta es
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for being the best story reader in the world."
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por ser el mejor lector de cuentos del mundo."
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And I thought, "Yeah, you know, this slowing down thing really does work."
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Y pensé, "Sí, esto de frena ... "
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Thank you very much.
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Muchas gracias.
ABOUT THE SPEAKER
Carl Honore - JournalistIn his book In Praise of Slowness, Carl Honoré dissects our speed-obsessed society and celebrates those who have gotten in touch with their "inner tortoise."
Why you should listen
Canadian-born journalist Carl Honoré has written for The Economist, the Houston Chronicle, the Observer, and the National Post, but he is best known for his advocacy of the Slow Movement. A loose and international effort by the harried and haggard to decelerate the pace of their lives, the Slow Movement spans everything from telecommunications (slow email) and health care (slow medicine) to diet (slow food) and public space (slow cities).
Honore's bestselling book In Praise of Slowness plots the lineage of our speed-obsessed society; while it recognizes the difficulty of slowing down, it also highlights the successes of everyday people around the world who have found ways of doing it. Honoré traces his "Aha" moment to his son's bedtime, when Honore would race through storybooks -- skipping pages, reading portions of paragraphs -- to move things along. (He's since reformed.) His latest book, Under Pressure, is about how we are raising a generation of overprogrammed, overachieving and exhausted children.
Carl Honore | Speaker | TED.com