TED2015
Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring -- play a game instead
קוסמין מיהאיו: פיזיותרפיה משעממת - שחקו משחק במקום
Filmed:
Readability: 5.1
1,507,249 views
נפגעתם לאחרונה, ואתם בדרך הביתה משעה של פיזיותרפיה. הדבר האחרון שאתם רוצים לעשות לבד זה תרגיל מבלבל שלוקח יותר מדי זמן להראות תוצאות. עמית TED קוסמין מיהאיו מראה פיתרון זול וכיפי שהופך את תרגילי הפיזיותרפיה המשעממים למשחק וידאו עם הוראות שאין פשוטות מהן.
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneur
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was growing up, I really
liked playing hide-and-seek a lot.
liked playing hide-and-seek a lot.
0
903
5473
כשגדלתי, באמת אהבתי לשחק מחבואים. המון.
00:18
One time, though, I thought climbing
a tree would lead to a great hiding spot,
a tree would lead to a great hiding spot,
1
6383
4109
פעם אחת, עם זאת, חשבתי שלטפס על עץ
יוביל למחבוא מעולה,
יוביל למחבוא מעולה,
00:22
but I fell and broke my arm.
2
10492
2903
אבל נפלתי ושברתי את ידי.
00:25
I actually started first grade
with a big cast all over my torso.
with a big cast all over my torso.
3
13395
4083
למעשה התחלתי את כיתה א'
עם גבס גדול על פלג הגוף העליון שלי.
עם גבס גדול על פלג הגוף העליון שלי.
00:30
It was taken off six weeks later,
but even then, I couldn't extend my elbow,
but even then, I couldn't extend my elbow,
4
18178
4145
הוא הוסר לאחר שישה שבועות,
אבל אפילו אז, לא יכולתי ליישר את המרפק,
אבל אפילו אז, לא יכולתי ליישר את המרפק,
00:34
and I had to do physical therapy
to flex and extend it,
to flex and extend it,
5
22323
3053
והייתי חייב לעשות פיזיותרפיה
כדי לכווץ ולמתוח אותו,
כדי לכווץ ולמתוח אותו,
00:37
100 times per day, seven days per week.
6
25376
2895
100 פעמים ביום, שבעה ימים בשבוע.
00:41
I barely did it, because
I found it boring and painful,
I found it boring and painful,
7
29021
3042
בקושי עשיתי את זה,
מפני שמצאתי את זה משעמם וכואב,
מפני שמצאתי את זה משעמם וכואב,
00:44
and as a result, it took me
another six weeks to get better.
another six weeks to get better.
8
32063
3631
וכתוצאה, לקח לי עוד שישה שבועות להחלים.
00:48
Many years later, my mom
developed frozen shoulder,
developed frozen shoulder,
9
36684
2864
הרבה שנים מאוחר יותר,
אימי פיתחה כתף קפואה,
אימי פיתחה כתף קפואה,
00:51
which leads to pain
and stiffness in the shoulder.
and stiffness in the shoulder.
10
39548
4496
שמובילה לכאב וקשיחות בכתף.
00:56
The person I believed for half of my life
to have superpowers
to have superpowers
11
44044
3111
האדם שהאמנתי חצי מחיי שיש לו כוחות על
00:59
suddenly needed help
to get dressed or to cut food.
to get dressed or to cut food.
12
47155
3308
פתאום היה צריך עזרה
להתלבש או לחתוך את האוכל.
להתלבש או לחתוך את האוכל.
01:03
She went each week to physical therapy,
but just like me,
but just like me,
13
51474
2809
היא הלכה כל שבוע לפיזיותרפיה,
אבל ממש כמוני,
אבל ממש כמוני,
01:06
she barely followed the home treatment,
14
54283
1904
היא כמעט לא עקבה אחרי הטיפולים בבית,
01:08
and it took her
over five months to feel better.
over five months to feel better.
15
56187
3041
ולקח לה יותר מחמישה חודשים
להרגיש טוב יותר.
להרגיש טוב יותר.
01:11
Both my mom and I
required physical therapy,
required physical therapy,
16
59848
2655
גם אימי וגם אני היינו צריכים פיזיותרפיה,
01:14
a process of doing a suite
of repetitive exercises
of repetitive exercises
17
62503
2763
תהליך שבו עושים סט תרגילים חוזרים
01:17
in order to regain the range of movement
lost due to an accident or injury.
lost due to an accident or injury.
18
65266
4528
כדי להחזיר טווח תנועה
שאבד בשל תאונה או פגיעה.
שאבד בשל תאונה או פגיעה.
01:21
At first, a physical therapist
works with patients,
works with patients,
19
69794
2377
בהתחלה, פיזיותרפיסט עובד עם החולה,
01:24
but then it's up to the patients
to do their exercises at home.
to do their exercises at home.
20
72171
2963
אבל אז זה תלוי בחולה
לעשות את התרגילים בבית.
לעשות את התרגילים בבית.
01:27
But patients find physical therapy
boring, frustrating, confusing
boring, frustrating, confusing
21
75134
3789
אבל מטופלים מוצאים את הפיזיותרפיה
משעממת, מתסכלת, מבלבלת
משעממת, מתסכלת, מבלבלת
01:30
and lengthy before seeing results.
22
78923
2921
וארוכה לפני שהם רואים תוצאות.
01:33
Sadly, patient noncompliance
can be as high as 70 percent.
can be as high as 70 percent.
23
81844
4993
למרבה הצער, אי ההיענות של מטופלים
יכולה להגיע עד 70 אחוזים.
יכולה להגיע עד 70 אחוזים.
01:38
This means the majority of patients
don't do their exercises
don't do their exercises
24
86837
3389
זה אומר שרוב החולים לא עושים
את התרגילים שלהם
את התרגילים שלהם
01:42
and therefore take
a lot longer to get better.
a lot longer to get better.
25
90226
3785
ולכן לוקח להם הרבה יותר זמן להחלים.
01:46
All physical therapists agree
that special exercises
that special exercises
26
94011
2786
כל הפיזיותרפיסטים מסכימים
שהתרגילים המיחדים
שהתרגילים המיחדים
01:48
reduce the time needed for recovery,
27
96797
2160
מפחיתים את הזמן שדרוש להחלמה,
01:50
but patients lack
the motivation to do them.
the motivation to do them.
28
98957
2376
אבל לחולים אין את המוטיבציה לעשות אותם.
01:54
So together with three friends,
all of us software geeks,
all of us software geeks,
29
102393
4505
אז יחד עם שלושה חברים,
כולנו גיקים של תכנות,
כולנו גיקים של תכנות,
01:58
we asked ourselves,
30
106898
2089
שאלנו את עצמנו,
02:00
wouldn't it be interesting if patients
could play their way to recovery?
could play their way to recovery?
31
108987
4598
האם זה לא יהיה יותר מעניין אם החולים
יוכלו לשחק את דרכם להחלמה?
יוכלו לשחק את דרכם להחלמה?
02:05
We started building MIRA,
A P.C. software platform
A P.C. software platform
32
113585
2856
התחלנו לבנות את MIRA,
פלטפורמת תוכנה על מחשב.
פלטפורמת תוכנה על מחשב.
02:08
that uses this Kinect device,
a motion capture camera,
a motion capture camera,
33
116441
2898
שמשתמשת בסוג זה של מכשיר,
מצלמת לכידת תנועה,
מצלמת לכידת תנועה,
02:11
to transform traditional exercises
into video games.
into video games.
34
119339
3733
כדי להפוך תרגילים מסורתיים למשחקי וידאו.
02:15
My physical therapist has already set up
a schedule for my particular therapy.
a schedule for my particular therapy.
35
123702
4662
הפיזיותרפיסטית שלי כבר הכינה
לוח זמנים לתרפיה הספציפית שלי.
לוח זמנים לתרפיה הספציפית שלי.
02:20
Let's see how this looks.
36
128364
2252
בואו נראה איך זה נראה.
02:25
The first game asks me
to fly a bee up and down
to fly a bee up and down
37
133867
2879
המשחק הראשון מבקש ממני
להעיף דבורה למעלה ולמטה
להעיף דבורה למעלה ולמטה
02:28
to gather pollen to deposit in beehives,
38
136746
2531
כדי לאסוף אבקנים ולהפקיד אותו בכוורות,
02:31
all while avoiding the other bugs.
39
139277
2461
בעודי נמנע מחרקים אחרים.
02:33
I control the bee by doing
elbow extension and flexion,
elbow extension and flexion,
40
141738
3226
אני שולט בדבורה על ידי מתיחת וכיפוף המרפק,
02:36
just like when I was seven years old
after the cast was taken off.
after the cast was taken off.
41
144964
3882
ממש כאילו הייתי בן שבע
אחרי שהסירו את הגבס שלי.
אחרי שהסירו את הגבס שלי.
02:41
When designing a game,
we speak to physical therapists at first
we speak to physical therapists at first
42
149865
3064
כשאנחנו מתכננים משחק,
אנחנו קודם מדברים עם פיזיותרפיסטים
אנחנו קודם מדברים עם פיזיותרפיסטים
02:44
to understand what movement
patients need to do.
patients need to do.
43
152929
2927
כדי להבין איזה תנועות חולים צריכים לעשות.
02:47
We then make that a video game
44
155856
1671
אז אנחנו הופכים את זה למשחק וידיאו
02:49
to give patients simple,
motivating objectives to follow.
motivating objectives to follow.
45
157527
3195
כדי לתת לחולים
מטרות פשוטות וממריצות לביצוע.
מטרות פשוטות וממריצות לביצוע.
02:53
But the software is very customizable,
46
161312
1927
אבל את התוכנה ניתן להתאים בקלות,
02:55
and physical therapists can also
create their own exercises.
create their own exercises.
47
163239
3413
ופיזיותרפיסטים יכולים גם ליצור
תרגילים משלהם.
תרגילים משלהם.
02:59
Using the software, my physical therapist
48
167192
1991
עם התוכנה, הפיזיותרפיסטית שלי
03:01
recorded herself performing
a shoulder abduction,
a shoulder abduction,
49
169183
2288
הקליטה את עצמה מבצעת תרגיל הרחקת כתף,
03:03
which is one of the movements
my mom had to do
my mom had to do
50
171471
2193
שהיא אחת התנועות שאימי היתה צריכה לעשות
03:05
when she had frozen shoulder.
51
173664
1697
כשהיתה לה כתף קפואה.
03:07
I can follow my therapist's example
on the left side of the screen,
on the left side of the screen,
52
175361
3458
אני יכול לעקוב אחרי הדוגמה
של הפיזיוטרפיסט בצד שמאל של המסך,
של הפיזיוטרפיסט בצד שמאל של המסך,
03:10
while on the right, I see myself
doing the recommended movement.
doing the recommended movement.
53
178819
3692
בעוד שמימין, אני רואה את עצמי
עושה את התנועות הממולצות.
עושה את התנועות הממולצות.
03:14
I feel more engaged and confident,
54
182511
2043
אני מרגיש יותר מעורב ובטוח,
03:16
as I'm exercising alongside my therapist
55
184554
2461
כשאני מתאמן יחד עם התרפיסטית שלי
03:19
with the exercises my therapist
thinks are best for me.
thinks are best for me.
56
187015
3855
עם התרגיל שהתרפיסט שלי חושב שהכי מתאים לי.
03:22
This basically extends the application
for physical therapists
for physical therapists
57
190870
2925
זה בעיקרון מרחיב
את האפליקציה לפיזיותרפיסטים
את האפליקציה לפיזיותרפיסטים
03:25
to create whatever exercises
they think are best.
they think are best.
58
193795
4528
ליצור איזה תרגיל שהם חושבים שהכי מתאים.
03:30
This is an auction house game
for preventing falls,
for preventing falls,
59
198323
3251
זה משחק בית מכירות פומביות למניעת נפילות,
03:33
designed to strengthen muscles
and improve balance.
and improve balance.
60
201574
2995
שמתוכנן לחזק את השרירים ולשפר שיווי משקל.
03:36
As a patient, I need to do
sit and stand movements,
sit and stand movements,
61
204569
2995
כחולה, אני צריך לעשות תנועות ישיבה ועמידה,
03:39
and when I stand up,
62
207564
1858
וכשאני עומד,
03:41
I bid for the items I want to buy.
63
209422
2345
אני מציע על פריטים שאני רוצה לקנות.
03:43
(Laughter)
64
211767
2113
(צחוק)
03:45
In two days, my grandmother
will be 82 years old,
will be 82 years old,
65
213880
2995
בעוד יומיים, סבתי תהיה בת 82,
03:48
and there's a 50 percent chance
for people over 80
for people over 80
66
216875
2415
ויש סיכוי של 50 אחוז לאנשים מעבר לגיל 80
03:51
to fall at least once per year,
67
219290
1881
ליפול לפחות פעם בשנה,
03:53
which could lead to a broken hip
or even worse.
or even worse.
68
221171
3088
מה שיכול להוביל לירך שבורה
או אפילו גרוע יותר.
או אפילו גרוע יותר.
03:56
Poor muscle tone and impaired balance
are the number one cause of falls,
are the number one cause of falls,
69
224259
4156
טונוס שרירים גרוע ושיווי משקל פגום
הם הגורם הראשון לנפילות,
הם הגורם הראשון לנפילות,
04:00
so reversing these problems
through targeted exercise
through targeted exercise
70
228415
3111
אז הפיכת הבעיות האלו דרך אימונים מיועדים
04:03
will help keep older people
like my grandmother
like my grandmother
71
231526
2670
יעזור לשמור על אנשים מבוגרים יותר כמו סבתי
04:06
safer and independent for longer.
72
234196
2833
בטוחים יותר ועצמאיים יותר לזמן ארוך יותר.
04:09
When my schedule ends,
MIRA briefly shows me
MIRA briefly shows me
73
237029
2485
כשהתוכנית שלי נגמרת, MIRA מארה לי בקצרה
04:11
how I progressed throughout my session.
74
239514
3179
איך התקדמתי במהלך הפעילות.
04:15
I have just shown you
three different games
three different games
75
243553
2067
כרגע הראיתי לכם שלושה משחקים שונים
04:17
for kids, adults and seniors.
76
245620
2493
לילדים, למבוגרים ולקשישים.
04:20
These can be used with orthopedic
or neurologic patients,
or neurologic patients,
77
248113
2829
אלה יכולים להיות בשימוש
עם חולים אורטופדיים או נוירולוגיים,
עם חולים אורטופדיים או נוירולוגיים,
04:22
but we'll soon have options
for children with autism,
for children with autism,
78
250942
2944
אבל בקרוב תהיה לנו אופציות
לילדים עם אוטיזם,
לילדים עם אוטיזם,
04:25
mental health or speech therapy.
79
253886
2425
בריאות נפשית או תרפיית דיבור.
04:28
My physical therapist
can go back to my profile
can go back to my profile
80
256661
2338
הפיזיותרפיסטית שלי יכולה לחזור לפרופיל שלי
04:30
and see the data gathered
during my sessions.
during my sessions.
81
258999
2991
ולראות רואה את המידע שנאסף
במהלך התרגילים שלי.
במהלך התרגילים שלי.
04:33
She can see how much I moved,
how many points I scored,
how many points I scored,
82
261990
2670
היא יכולה לראות כמה זזתי,
כמה נקודות צברתי,
כמה נקודות צברתי,
04:36
with what speed I moved my joints,
83
264660
1950
באיזו מהירות הנעתי את המפרקים שלי,
04:38
and so on.
84
266610
1231
וכן הלאה.
04:39
My physical therapist can use all of this
to adapt my treatment.
to adapt my treatment.
85
267841
3277
הפיזיותרפיסטית שלי יכולה להשתמש
בכל זה כדי להתאים את הטיפול שלי.
בכל זה כדי להתאים את הטיפול שלי.
04:43
I'm so pleased this version is now in use
86
271881
2066
אני כל כך מרוצה שהגירסה הזוו עכשיו בשימוש
04:45
in over 10 clinics
across Europe and the U.S.,
across Europe and the U.S.,
87
273947
3297
ביותר מ-10 מרפאות ברחבי אירופה
וארצות הברית,
וארצות הברית,
04:49
and we're working on the home version.
88
277244
1953
ואנחנו עובדים על גרסה ביתית.
04:51
We want to enable physical therapists
to prescribe this digital treatment
to prescribe this digital treatment
89
279197
4473
אנחנו רוצים לאפשר לפיזיותרפיסט
לרשום את התרגול הדיגיטלי הזה
לרשום את התרגול הדיגיטלי הזה
04:55
and help patients play their way
to recovery at home.
to recovery at home.
90
283670
3640
ולעזור למטופלים
לשחק את דרכם להחלמה בבית.
לשחק את דרכם להחלמה בבית.
05:00
If my mom or I had a tool like this
when we needed physical therapy,
when we needed physical therapy,
91
288030
3443
אם לאימי או לי היה כלי כזה
כשאנחנו היינו צריכים פיזיותרפיה,
כשאנחנו היינו צריכים פיזיותרפיה,
05:03
then we would have been more successful
following the treatment,
following the treatment,
92
291473
3046
אז היינו יותר מוצלחים בביצוע הטיפול,
05:06
and perhaps gotten better a lot sooner.
93
294519
3530
ואולי היינו מבריאים מוקדם יותר.
05:10
Thank you.
94
298049
1602
תודה לכם.
05:11
(Applause)
95
299651
2380
(מחיאות כפיים)
05:14
Tom Rielly: So Cosmin, tell me
what hardware is this
what hardware is this
96
302031
3576
טום ריילי: אז קוסמין, ספר לי איזה חומרה זו
05:17
that they're rapidly putting away?
97
305607
1863
שהם מוציאים מכאן מהר?
05:19
What is that made of,
and how much does it cost?
and how much does it cost?
98
307470
2240
ממה זה עשוי, וכמה זה עולה?
05:21
Cosmin Milhau: So it's
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
99
309710
3079
קוסמין מילהאו: אז זה
מיקרוסופט סרפס פרו 3 לדמו,
מיקרוסופט סרפס פרו 3 לדמו,
05:24
but you just need a computer
and a Kinect, which is 120 dollars.
and a Kinect, which is 120 dollars.
100
312789
3745
אבל רק צריך מחשב וקינקט, שזה 120 דולר.
05:28
TR: Right, and the Kinect is the thing
that people use for their Xboxes
that people use for their Xboxes
101
316534
3447
ט"ר: בסדר, והקינקט זה הדבר
שאנשים משתמשים עם הXBOX שלהם
שאנשים משתמשים עם הXBOX שלהם
05:31
to do 3D games, right?
102
319981
1071
כדי לשחק משחקי תלת מימד, נכון?
05:33
CM: Exactly, but you don't need the Xbox,
you only need a camera.
you only need a camera.
103
321052
3061
ק"מ: בדיוק, אבל אתה לא צריך XBOX,
אתה רק צריך מצלמה.
אתה רק צריך מצלמה.
05:36
TR: Right, so this is less
than a $1,000 solution.
than a $1,000 solution.
104
324113
2762
ט"ר: בסדר, אז זה פיתרון של פחות מ 1,000$.
05:38
CM: Definitely, 400 dollars,
you can definitely use it.
you can definitely use it.
105
326875
2583
ק"מ: בהחלט, 400 דולר,
אתם בהחלט יכול להשתמש בזה.
אתם בהחלט יכול להשתמש בזה.
ט"ר: אז כרגע, אתם עושים
ניסויים קליניים במרפאות.
ניסויים קליניים במרפאות.
05:41
TR: So right now, you're doing
clinical trials in clinics.
clinical trials in clinics.
106
329458
2796
ק"מ: כן.
05:44
CM: Yes.
107
332254
739
ט"ר: ואז התקווה היא להפוך את זה
לגרסה ביתית
לגרסה ביתית
05:44
TR: And then the hope is to get it
so it's a home version
so it's a home version
108
332993
2720
ואני אוכל לעשות את התרגיל מרחוק,
05:47
and I can do my exercise remotely,
109
335713
1679
05:49
and the therapist at the clinic
can see how I'm doing and stuff like that.
can see how I'm doing and stuff like that.
110
337392
3530
והתרפיסט במרפאה יכול לראות
איך אני מתקדם ודברים כאלה.
איך אני מתקדם ודברים כאלה.
ק"מ: בדיוק.
ט"ר: קול. תודה רבה.
ק"מ: תודה לך.
ק"מ: תודה לך.
05:52
CM: Exactly.
111
340922
1067
05:53
TR: Cool. Thanks so much.
CM: Thank you.
CM: Thank you.
112
341989
1854
(מחיאות כפיים)
05:55
(Applause)
113
343843
741
ABOUT THE SPEAKER
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneurCosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun.
Why you should listen
When Cosmin Mihaiu noticed that injured patients hated physical therapy — and often took longer to recover because of it — he dedicated himself to making the dreaded process more engaging, or even fun. In 2011 he and his colleagues founded MIRA Rehab, where they develop software that lets patients play interactive, therapeutic games.
As MIRA’s CEO, Mihaiu now focuses on building relationships with medical institutions around the US and the UK, showing them how video games can make recovery more effective for patients and physical therapists alike.
Cosmin Mihaiu | Speaker | TED.com