TED2015
Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring -- play a game instead
Cosmin Mihaiu: A gyógytorna unalmas — inkább játsszunk helyette!
Filmed:
Readability: 5.1
1,507,249 views
Ha gyógykezelésre járunk és hazafelé tartunk az egyórás gyógytorna után, a legkevésbé sem vágyunk rá, hogy otthon egyedül zűrös gyakorlatokat végezzünk, melyek sokára hoznának csak eredményt. Cosmin Mihaiu TED-előadó egy szórakoztató és olcsó megoldást mutat be, amely az unalmas gyógytorna-gyakorlatokat könnyen megtanulható videojátékká alakítja át.
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneur
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was growing up, I really
liked playing hide-and-seek a lot.
liked playing hide-and-seek a lot.
0
903
5473
Gyerekkoromban nagyon szerettem
bújócskázni.
bújócskázni.
00:18
One time, though, I thought climbing
a tree would lead to a great hiding spot,
a tree would lead to a great hiding spot,
1
6383
4109
Egyszer föl akartam mászni egy fára,
melyen jó búvóhely kínálkozott,
melyen jó búvóhely kínálkozott,
00:22
but I fell and broke my arm.
2
10492
2903
de lezuhantam, és eltörtem a karomat.
00:25
I actually started first grade
with a big cast all over my torso.
with a big cast all over my torso.
3
13395
4083
Az első osztályt egy nagy gipszkötéssel
a törzsemen kezdtem.
a törzsemen kezdtem.
Hat hét múlva vették le, de utána
sem tudtam kinyújtani a könyököm,
sem tudtam kinyújtani a könyököm,
00:30
It was taken off six weeks later,
but even then, I couldn't extend my elbow,
but even then, I couldn't extend my elbow,
4
18178
4145
00:34
and I had to do physical therapy
to flex and extend it,
to flex and extend it,
5
22323
3053
s gyógytornáznom kellett,
hogy hajlítani és nyújtani tudjam.
hogy hajlítani és nyújtani tudjam.
00:37
100 times per day, seven days per week.
6
25376
2895
Naponta százszor, minden nap.
Nem nagyon tornáztam,
Nem nagyon tornáztam,
00:41
I barely did it, because
I found it boring and painful,
I found it boring and painful,
7
29021
3042
mert a gyakorlatot unalmasnak
és fájdalmasnak találtam,
és fájdalmasnak találtam,
00:44
and as a result, it took me
another six weeks to get better.
another six weeks to get better.
8
32063
3631
s ezért a javulásom
még hat hétig elhúzódott.
még hat hétig elhúzódott.
00:48
Many years later, my mom
developed frozen shoulder,
developed frozen shoulder,
9
36684
2864
Jó pár év múlva anyámnak
"befagyott váll" szindrómája lett,
"befagyott váll" szindrómája lett,
00:51
which leads to pain
and stiffness in the shoulder.
and stiffness in the shoulder.
10
39548
4496
amely a váll fájdalmával
és merevségével jár.
és merevségével jár.
00:56
The person I believed for half of my life
to have superpowers
to have superpowers
11
44044
3111
Azt tartottam róla fél életemen át,
hogy kivételes ereje van,
hogy kivételes ereje van,
00:59
suddenly needed help
to get dressed or to cut food.
to get dressed or to cut food.
12
47155
3308
s most segítség nélkül nem tudott
öltözködni vagy ételt felvágni.
öltözködni vagy ételt felvágni.
Hetente járt gyógytornára,
de hozzám hasonlóan
de hozzám hasonlóan
01:03
She went each week to physical therapy,
but just like me,
but just like me,
13
51474
2809
01:06
she barely followed the home treatment,
14
54283
1904
otthon ő is elhanyagolta a kezelést,
01:08
and it took her
over five months to feel better.
over five months to feel better.
15
56187
3041
és több mint öt hónapba telt,
hogy az állapota javuljon.
hogy az állapota javuljon.
01:11
Both my mom and I
required physical therapy,
required physical therapy,
16
59848
2655
Mindkettőnknek szükségünk volt
gyógytornára,
gyógytornára,
01:14
a process of doing a suite
of repetitive exercises
of repetitive exercises
17
62503
2763
ami monoton gyakorlatok sorát
jelenti abból a célból,
jelenti abból a célból,
01:17
in order to regain the range of movement
lost due to an accident or injury.
lost due to an accident or injury.
18
65266
4528
hogy baleset vagy sérülés miatt elveszett
mozgástartományunkat visszanyerjük.
mozgástartományunkat visszanyerjük.
Először a gyógytornásszal
végzi a gyakorlatokat,
végzi a gyakorlatokat,
01:21
At first, a physical therapist
works with patients,
works with patients,
19
69794
2377
01:24
but then it's up to the patients
to do their exercises at home.
to do their exercises at home.
20
72171
2963
de azután a betegtől függ,
hogy otthon tornázik-e.
hogy otthon tornázik-e.
01:27
But patients find physical therapy
boring, frustrating, confusing
boring, frustrating, confusing
21
75134
3789
De a betegek a gyakorlatokat unalmasnak,
megterhelőnek, zűrösnek
megterhelőnek, zűrösnek
01:30
and lengthy before seeing results.
22
78923
2921
és hosszadalmasnak érzik.
És hol van még az eredmény?
És hol van még az eredmény?
01:33
Sadly, patient noncompliance
can be as high as 70 percent.
can be as high as 70 percent.
23
81844
4993
Az előírásokat nem teljesítők aránya,
sajnos, eléri a 70%-ot.
sajnos, eléri a 70%-ot.
01:38
This means the majority of patients
don't do their exercises
don't do their exercises
24
86837
3389
Ez azt jelenti, hogy a betegek többsége
nem tornázik,
nem tornázik,
01:42
and therefore take
a lot longer to get better.
a lot longer to get better.
25
90226
3785
s ezért fölgyógyulásuk sokkal tovább tart.
01:46
All physical therapists agree
that special exercises
that special exercises
26
94011
2786
A gyógytornászok állítják:
az egyéni gyakorlatok elvégzése
az egyéni gyakorlatok elvégzése
01:48
reduce the time needed for recovery,
27
96797
2160
csökkenti a fölépülés idejét,
01:50
but patients lack
the motivation to do them.
the motivation to do them.
28
98957
2376
de a betegekből hiányzik
a késztetés hozzá.
a késztetés hozzá.
01:54
So together with three friends,
all of us software geeks,
all of us software geeks,
29
102393
4505
Úgyhogy három barátommal együtt
— hiszen mind szoftvergüzük vagyunk —
— hiszen mind szoftvergüzük vagyunk —
01:58
we asked ourselves,
30
106898
2089
föltettük magunknak a kérdést:
mi lenne, ha a beteg a maga módján bele
tudná magát játszani a gyógyulásba?
tudná magát játszani a gyógyulásba?
02:00
wouldn't it be interesting if patients
could play their way to recovery?
could play their way to recovery?
31
108987
4598
02:05
We started building MIRA,
A P.C. software platform
A P.C. software platform
32
113585
2856
Elkezdtük összeállítani a MIRA-t,
egy pc-szoftvert,
egy pc-szoftvert,
02:08
that uses this Kinect device,
a motion capture camera,
a motion capture camera,
33
116441
2898
amely ezt a Kinect mozgásrögzítő
kamerát használja.
kamerát használja.
02:11
to transform traditional exercises
into video games.
into video games.
34
119339
3733
A készülék a hagyományos gyakorlatokat
videojátékká alakítja át.
videojátékká alakítja át.
02:15
My physical therapist has already set up
a schedule for my particular therapy.
a schedule for my particular therapy.
35
123702
4662
A gyógytornászom már összeállította
a személyre szabott gyakorlataimat.
a személyre szabott gyakorlataimat.
Lássuk mindezt a gyakorlatban.
02:20
Let's see how this looks.
36
128364
2252
Az első játék arra kér,
hogy röptessem a méhecskét le-föl,
hogy röptessem a méhecskét le-föl,
02:25
The first game asks me
to fly a bee up and down
to fly a bee up and down
37
133867
2879
02:28
to gather pollen to deposit in beehives,
38
136746
2531
hogy begyűjthesse
a virágport a kaptárakba,
a virágport a kaptárakba,
02:31
all while avoiding the other bugs.
39
139277
2461
miközben kikerüli a többi rovart.
02:33
I control the bee by doing
elbow extension and flexion,
elbow extension and flexion,
40
141738
3226
A méhecskét karom kinyújtásával
és behajlításával vezérlem,
és behajlításával vezérlem,
02:36
just like when I was seven years old
after the cast was taken off.
after the cast was taken off.
41
144964
3882
akárcsak hétéves koromban,
miután leszedték rólam a gipszet.
miután leszedték rólam a gipszet.
A játék tervezésekor először megbeszéltük
a gyógytornásszal,
a gyógytornásszal,
02:41
When designing a game,
we speak to physical therapists at first
we speak to physical therapists at first
42
149865
3064
02:44
to understand what movement
patients need to do.
patients need to do.
43
152929
2927
melyik mozdulatot kell
a betegnek elvégeznie.
a betegnek elvégeznie.
02:47
We then make that a video game
44
155856
1671
Azután megcsináljuk a videojátékot,
02:49
to give patients simple,
motivating objectives to follow.
motivating objectives to follow.
45
157527
3195
amely a betegnek egyszerű,
vonzó célt tűz ki.
vonzó célt tűz ki.
02:53
But the software is very customizable,
46
161312
1927
De a szoftver nagyon jól alakítható,
02:55
and physical therapists can also
create their own exercises.
create their own exercises.
47
163239
3413
és a gyógytornászok saját
gyakorlatokat is összeállíthatnak.
gyakorlatokat is összeállíthatnak.
02:59
Using the software, my physical therapist
48
167192
1991
A szoftver használatával a gyógytornászom
03:01
recorded herself performing
a shoulder abduction,
a shoulder abduction,
49
169183
2288
rögzítette magának
a karemelési gyakorlatot,
a karemelési gyakorlatot,
03:03
which is one of the movements
my mom had to do
my mom had to do
50
171471
2193
a mamám által végzett egyik mozdulatot,
03:05
when she had frozen shoulder.
51
173664
1697
mikor "be volt fagyva" a válla.
03:07
I can follow my therapist's example
on the left side of the screen,
on the left side of the screen,
52
175361
3458
Utánozom a képernyő bal oldalán látható
gyógytornászom mozdulatait,
gyógytornászom mozdulatait,
03:10
while on the right, I see myself
doing the recommended movement.
doing the recommended movement.
53
178819
3692
eközben a jobb oldalon magamat látom,
amint a javasolt mozdulatot végzem.
amint a javasolt mozdulatot végzem.
03:14
I feel more engaged and confident,
54
182511
2043
Magabiztosabb is vagyok,
03:16
as I'm exercising alongside my therapist
55
184554
2461
mert a gyógytornászommal együtt gyakorlom
03:19
with the exercises my therapist
thinks are best for me.
thinks are best for me.
56
187015
3855
azokat a mozdulatokat,
melyeket számomra a legjobbnak tart.
melyeket számomra a legjobbnak tart.
03:22
This basically extends the application
for physical therapists
for physical therapists
57
190870
2925
Ez alapvetően kiterjeszti
a gyógytornászoknak az alkalmazást,
a gyógytornászoknak az alkalmazást,
03:25
to create whatever exercises
they think are best.
they think are best.
58
193795
4528
s így a legjobb gyakorlatokat
állíthatják össze.
állíthatják össze.
03:30
This is an auction house game
for preventing falls,
for preventing falls,
59
198323
3251
Ez pedig egy elesés megelőzésére
szolgáló aukciósház-játék,
szolgáló aukciósház-játék,
03:33
designed to strengthen muscles
and improve balance.
and improve balance.
60
201574
2995
amelyet izomerősítésre
és az egyensúly javítására terveztünk.
és az egyensúly javítására terveztünk.
03:36
As a patient, I need to do
sit and stand movements,
sit and stand movements,
61
204569
2995
Betegként a leülést
és a fölállást kell gyakorolnom.
és a fölállást kell gyakorolnom.
03:39
and when I stand up,
62
207564
1858
Amikor fölállok,
03:41
I bid for the items I want to buy.
63
209422
2345
árajánlatot teszek
a megvásárolandó tárgyra.
a megvásárolandó tárgyra.
03:43
(Laughter)
64
211767
2113
(Nevetés)
03:45
In two days, my grandmother
will be 82 years old,
will be 82 years old,
65
213880
2995
Nagymamám két nap múlva lesz 82 éves.
03:48
and there's a 50 percent chance
for people over 80
for people over 80
66
216875
2415
A 80 év fölöttieknek 50%-os az esélyük,
03:51
to fall at least once per year,
67
219290
1881
hogy évente legalább egyszer elessenek,
03:53
which could lead to a broken hip
or even worse.
or even worse.
68
221171
3088
aminek medencetörés vagy
még rosszabb következménye lehet.
még rosszabb következménye lehet.
03:56
Poor muscle tone and impaired balance
are the number one cause of falls,
are the number one cause of falls,
69
224259
4156
Az esések legfőbb oka a rossz izomtónus
és a leromlott egyensúlyérzék,
és a leromlott egyensúlyérzék,
04:00
so reversing these problems
through targeted exercise
through targeted exercise
70
228415
3111
tehát e problémák célzott gyakorlatokkal
történő gyógyítása
történő gyógyítása
04:03
will help keep older people
like my grandmother
like my grandmother
71
231526
2670
elősegíti, hogy a nagymamámhoz
hasonló idősek tovább
hasonló idősek tovább
04:06
safer and independent for longer.
72
234196
2833
érezzék magukat biztonságban,
s ne szoruljanak segítségre.
s ne szoruljanak segítségre.
04:09
When my schedule ends,
MIRA briefly shows me
MIRA briefly shows me
73
237029
2485
Az edzésprogram után a MIRA összegzi,
04:11
how I progressed throughout my session.
74
239514
3179
mennyire haladtam a foglalkozás során.
04:15
I have just shown you
three different games
three different games
75
243553
2067
Most háromféle játékprogramot mutattam be:
04:17
for kids, adults and seniors.
76
245620
2493
gyerekeknek, felnőtteknek és időseknek,
04:20
These can be used with orthopedic
or neurologic patients,
or neurologic patients,
77
248113
2829
de ortopédiai vagy neurológiai
beteg is használhatja,
beteg is használhatja,
és hamarosan autizmussal, mentális
vagy beszédzavarral élő
vagy beszédzavarral élő
04:22
but we'll soon have options
for children with autism,
for children with autism,
78
250942
2944
04:25
mental health or speech therapy.
79
253886
2425
gyerekeknek szóló változata is lesz.
04:28
My physical therapist
can go back to my profile
can go back to my profile
80
256661
2338
Gyógytornászom belenézhet az adataimba,
04:30
and see the data gathered
during my sessions.
during my sessions.
81
258999
2991
és elemezheti a foglalkozások során
összegyűlt adatokat.
összegyűlt adatokat.
04:33
She can see how much I moved,
how many points I scored,
how many points I scored,
82
261990
2670
Megnézheti, mennyit haladtam,
hány pontot gyűjtöttem,
hány pontot gyűjtöttem,
04:36
with what speed I moved my joints,
83
264660
1950
milyen sebesen mozgattam az ízületeimet,
04:38
and so on.
84
266610
1231
és így tovább.
04:39
My physical therapist can use all of this
to adapt my treatment.
to adapt my treatment.
85
267841
3277
Gyógytornászom fölhasználhatja ezt,
hogy változtasson a kezelésemen.
hogy változtasson a kezelésemen.
Nagyon örülök, hogy ezt a változatot
04:43
I'm so pleased this version is now in use
86
271881
2066
04:45
in over 10 clinics
across Europe and the U.S.,
across Europe and the U.S.,
87
273947
3297
több mint 10 európai és USA-beli klinikán
használják, s dolgozunk
használják, s dolgozunk
04:49
and we're working on the home version.
88
277244
1953
az otthon használható változaton is.
04:51
We want to enable physical therapists
to prescribe this digital treatment
to prescribe this digital treatment
89
279197
4473
Azt szeretnénk, ha a gyógytornászok
előírhatnák ezt a digitális kezelőeszközt,
előírhatnák ezt a digitális kezelőeszközt,
04:55
and help patients play their way
to recovery at home.
to recovery at home.
90
283670
3640
és segítene a betegeknek, hogy a maguk
módján játszva gyógyuljanak otthon.
módján játszva gyógyuljanak otthon.
05:00
If my mom or I had a tool like this
when we needed physical therapy,
when we needed physical therapy,
91
288030
3443
Ha a mamámnak vagy nekem,
mikor gyógytornáznunk kellett,
mikor gyógytornáznunk kellett,
05:03
then we would have been more successful
following the treatment,
following the treatment,
92
291473
3046
lett volna ilyen eszközünk,
eredményesebb lett volna a kezelés,
eredményesebb lett volna a kezelés,
05:06
and perhaps gotten better a lot sooner.
93
294519
3530
és talán korábban fölépültünk volna.
05:10
Thank you.
94
298049
1602
Köszönöm.
05:11
(Applause)
95
299651
2380
(Taps)
05:14
Tom Rielly: So Cosmin, tell me
what hardware is this
what hardware is this
96
302031
3576
Tom Rielly:
Mondd, Cosmin, mi az a hardver,
Mondd, Cosmin, mi az a hardver,
05:17
that they're rapidly putting away?
97
305607
1863
amit olyan sietősen visznek ki innen?
05:19
What is that made of,
and how much does it cost?
and how much does it cost?
98
307470
2240
Miből készült, és mennyibe kerül?
05:21
Cosmin Milhau: So it's
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
99
309710
3079
Cosmin Milhau: Ez a Microsoft Surface
Pro 3, demo célokra,
Pro 3, demo célokra,
05:24
but you just need a computer
and a Kinect, which is 120 dollars.
and a Kinect, which is 120 dollars.
100
312789
3745
de elég egy számítógép
és egy 120 dolláros Kinect.
és egy 120 dolláros Kinect.
05:28
TR: Right, and the Kinect is the thing
that people use for their Xboxes
that people use for their Xboxes
101
316534
3447
TR: Igen, és a Kinectet
az Xboxokhoz használják,
az Xboxokhoz használják,
05:31
to do 3D games, right?
102
319981
1071
3D-s játékokhoz, ugye?
05:33
CM: Exactly, but you don't need the Xbox,
you only need a camera.
you only need a camera.
103
321052
3061
CM: Pontosan, de nincs szükség Xboxra,
csak egy kamerára.
csak egy kamerára.
05:36
TR: Right, so this is less
than a $1,000 solution.
than a $1,000 solution.
104
324113
2762
TR: Akkor ez nem kerül többe
1000 dollárnál?
1000 dollárnál?
05:38
CM: Definitely, 400 dollars,
you can definitely use it.
you can definitely use it.
105
326875
2583
CM: Így van, 400 dollárért
már használható.
már használható.
05:41
TR: So right now, you're doing
clinical trials in clinics.
clinical trials in clinics.
106
329458
2796
TR: Most klinikai vizsgálatnak
vetik alá a készüléket.
vetik alá a készüléket.
05:44
CM: Yes.
107
332254
739
CM: Igen.
05:44
TR: And then the hope is to get it
so it's a home version
so it's a home version
108
332993
2720
TR: Akkor lesz egy házilag
használható készülék,
használható készülék,
05:47
and I can do my exercise remotely,
109
335713
1679
és távirányítással tornázhatok,
05:49
and the therapist at the clinic
can see how I'm doing and stuff like that.
can see how I'm doing and stuff like that.
110
337392
3530
a klinikán a gyógytornász nézi,
mit csinálok.
mit csinálok.
CM: Így van.
TR: Köszönöm szépen.
CM: Köszönöm.
CM: Köszönöm.
05:52
CM: Exactly.
111
340922
1067
05:53
TR: Cool. Thanks so much.
CM: Thank you.
CM: Thank you.
112
341989
1854
05:55
(Applause)
113
343843
741
(Taps)
ABOUT THE SPEAKER
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneurCosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun.
Why you should listen
When Cosmin Mihaiu noticed that injured patients hated physical therapy — and often took longer to recover because of it — he dedicated himself to making the dreaded process more engaging, or even fun. In 2011 he and his colleagues founded MIRA Rehab, where they develop software that lets patients play interactive, therapeutic games.
As MIRA’s CEO, Mihaiu now focuses on building relationships with medical institutions around the US and the UK, showing them how video games can make recovery more effective for patients and physical therapists alike.
Cosmin Mihaiu | Speaker | TED.com