TED2015
Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring -- play a game instead
Космін Мігай: Фізіотерапія - це нудно. Натомість грайте в ігри
Filmed:
Readability: 5.1
1,507,249 views
Ви недавно травмувались і йдете додому після години занять фізіотерапією. І менш за все хочете займатись незрозумілими вправами, які дадуть результат невідомо коли. Космін Мігай, стипендіат TED, демонструє веселе й дешеве рішення, яке перетворює нудні фізичні вправи у відеогру з простими інструкціями.
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneur
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was growing up, I really
liked playing hide-and-seek a lot.
liked playing hide-and-seek a lot.
0
903
5473
Коли я був малим, я дуже полюбляв гратись
в хованки.
в хованки.
00:18
One time, though, I thought climbing
a tree would lead to a great hiding spot,
a tree would lead to a great hiding spot,
1
6383
4109
Одного разу я вирішив залізти на дерево,
де можна було зробити гарну хованку,
де можна було зробити гарну хованку,
00:22
but I fell and broke my arm.
2
10492
2903
але впав та зламав руку.
00:25
I actually started first grade
with a big cast all over my torso.
with a big cast all over my torso.
3
13395
4083
І пішов у перший клас з великим гіпсом.
00:30
It was taken off six weeks later,
but even then, I couldn't extend my elbow,
but even then, I couldn't extend my elbow,
4
18178
4145
Минуло майже шість тижнів, але й тоді
я не міг випрямити ліктя,
я не міг випрямити ліктя,
00:34
and I had to do physical therapy
to flex and extend it,
to flex and extend it,
5
22323
3053
і мені потрібно було займатись
фізіотерапією для його розробки,
фізіотерапією для його розробки,
00:37
100 times per day, seven days per week.
6
25376
2895
сто разів на день, сім днів на тиждень.
00:41
I barely did it, because
I found it boring and painful,
I found it boring and painful,
7
29021
3042
Я рідко робив це, тому що для мене
це було нудно і боляче,
це було нудно і боляче,
00:44
and as a result, it took me
another six weeks to get better.
another six weeks to get better.
8
32063
3631
і як результат, для покращення мені
знадобилось ще шість тижнів.
знадобилось ще шість тижнів.
Багато років після цього, в моєї мами
розвинувся синдром "замороженого плеча",
розвинувся синдром "замороженого плеча",
00:48
Many years later, my mom
developed frozen shoulder,
developed frozen shoulder,
9
36684
2864
00:51
which leads to pain
and stiffness in the shoulder.
and stiffness in the shoulder.
10
39548
4496
що спричиняло біль та блокування плеча.
Людина, яка, як я вважав половину свого
життя, мала суперсилу,
життя, мала суперсилу,
00:56
The person I believed for half of my life
to have superpowers
to have superpowers
11
44044
3111
00:59
suddenly needed help
to get dressed or to cut food.
to get dressed or to cut food.
12
47155
3308
раптово потребувала допомоги для того, щоб
одягтись або приготувати їжу.
одягтись або приготувати їжу.
Вона ходила кожен тиждень
до фізіотерапевта, але як я,
до фізіотерапевта, але як я,
01:03
She went each week to physical therapy,
but just like me,
but just like me,
13
51474
2809
01:06
she barely followed the home treatment,
14
54283
1904
рідко виконувала домашні вправи,
01:08
and it took her
over five months to feel better.
over five months to feel better.
15
56187
3041
і їй знадобилось п'ять тижнів для
покращення.
покращення.
Мені та моїй мамі необхідна була
фізіотерапія,
фізіотерапія,
01:11
Both my mom and I
required physical therapy,
required physical therapy,
16
59848
2655
комплекс повторювальних
вправ для відновлення амплітуди рухів,
вправ для відновлення амплітуди рухів,
01:14
a process of doing a suite
of repetitive exercises
of repetitive exercises
17
62503
2763
01:17
in order to regain the range of movement
lost due to an accident or injury.
lost due to an accident or injury.
18
65266
4528
для відновлення рухливості, втраченої
від нещасного випадку або ушкодження.
від нещасного випадку або ушкодження.
Спочатку фізіотерапевт працює з пацієнтом,
01:21
At first, a physical therapist
works with patients,
works with patients,
19
69794
2377
01:24
but then it's up to the patients
to do their exercises at home.
to do their exercises at home.
20
72171
2963
але потім пацієнт повинен робити
ці вправи вдома.
ці вправи вдома.
01:27
But patients find physical therapy
boring, frustrating, confusing
boring, frustrating, confusing
21
75134
3789
Проте пацієнту фізіотерапія здається
нудною, незрозумілою,
нудною, незрозумілою,
01:30
and lengthy before seeing results.
22
78923
2921
потрібно багато часу,
щоб побачити результат.
щоб побачити результат.
01:33
Sadly, patient noncompliance
can be as high as 70 percent.
can be as high as 70 percent.
23
81844
4993
Прикро, але рівень незадоволення пацієнта
може сягати 70 відсотків.
може сягати 70 відсотків.
01:38
This means the majority of patients
don't do their exercises
don't do their exercises
24
86837
3389
Це означає, що більшість пацієнтів не
роблять своїх вправ
роблять своїх вправ
01:42
and therefore take
a lot longer to get better.
a lot longer to get better.
25
90226
3785
і тому витрачають більше часу для
відновлення.
відновлення.
01:46
All physical therapists agree
that special exercises
that special exercises
26
94011
2786
Усі фізіотерапевти згодні,
що спеціальні вправи
що спеціальні вправи
01:48
reduce the time needed for recovery,
27
96797
2160
зменшують час на відновлення,
01:50
but patients lack
the motivation to do them.
the motivation to do them.
28
98957
2376
але в пацієнтів занадто мало мотивації,
щоб їх робити.
щоб їх робити.
01:54
So together with three friends,
all of us software geeks,
all of us software geeks,
29
102393
4505
Тож ми, троє друзів -
просунуті програмісти,
просунуті програмісти,
01:58
we asked ourselves,
30
106898
2089
запитали себе,
02:00
wouldn't it be interesting if patients
could play their way to recovery?
could play their way to recovery?
31
108987
4598
чи не буде цікавим, якщо пацієнти зможуть
грати для відновлення?
грати для відновлення?
02:05
We started building MIRA,
A P.C. software platform
A P.C. software platform
32
113585
2856
Ми почали будувати програмну платформу
MIRA A P.C,
MIRA A P.C,
яка використовує цей Kinect пристрій,
камеру для захвату рухів,
камеру для захвату рухів,
02:08
that uses this Kinect device,
a motion capture camera,
a motion capture camera,
33
116441
2898
02:11
to transform traditional exercises
into video games.
into video games.
34
119339
3733
щоб перетворити звичайні вправи у
відеоігри.
відеоігри.
02:15
My physical therapist has already set up
a schedule for my particular therapy.
a schedule for my particular therapy.
35
123702
4662
Мій фізіотерапевт вже призначив розклад
для моїх регулярних вправ.
для моїх регулярних вправ.
02:20
Let's see how this looks.
36
128364
2252
Тож подивимось, як це виглядає.
02:25
The first game asks me
to fly a bee up and down
to fly a bee up and down
37
133867
2879
У першій грі мені потрібно управляти
бджолою вверх та вниз,
бджолою вверх та вниз,
02:28
to gather pollen to deposit in beehives,
38
136746
2531
щоб збирати пилок для вулика
02:31
all while avoiding the other bugs.
39
139277
2461
та уникати інших жуків.
02:33
I control the bee by doing
elbow extension and flexion,
elbow extension and flexion,
40
141738
3226
Я управляю бджолою, згинаючи
та розгинаючи лікоть,
та розгинаючи лікоть,
02:36
just like when I was seven years old
after the cast was taken off.
after the cast was taken off.
41
144964
3882
так, як коли мені було сім років
після того, як мені зняли гіпс.
після того, як мені зняли гіпс.
02:41
When designing a game,
we speak to physical therapists at first
we speak to physical therapists at first
42
149865
3064
Коли ми розробляли гру,
ми консультувалися з терапевтами,
ми консультувалися з терапевтами,
02:44
to understand what movement
patients need to do.
patients need to do.
43
152929
2927
щоб зрозуміти, які рухи пацієнт
повинен робити.
повинен робити.
02:47
We then make that a video game
44
155856
1671
Потім ми зробили відеогру,
02:49
to give patients simple,
motivating objectives to follow.
motivating objectives to follow.
45
157527
3195
яка дає пацієнту просту мотивацію.
02:53
But the software is very customizable,
46
161312
1927
Але програма гнучка,
02:55
and physical therapists can also
create their own exercises.
create their own exercises.
47
163239
3413
і фізіотерапевт може також
створювати власні вправи.
створювати власні вправи.
Використовуючи програму,
мій фізіотерапевт
мій фізіотерапевт
02:59
Using the software, my physical therapist
48
167192
1991
03:01
recorded herself performing
a shoulder abduction,
a shoulder abduction,
49
169183
2288
зробила запис, де вона виконує
відведення плеча,
відведення плеча,
один із рухів, який повинна
була робити моя мама,
була робити моя мама,
03:03
which is one of the movements
my mom had to do
my mom had to do
50
171471
2193
03:05
when she had frozen shoulder.
51
173664
1697
коли в неї було заблоковано плече.
03:07
I can follow my therapist's example
on the left side of the screen,
on the left side of the screen,
52
175361
3458
Я можу слідкувати за прикладом мого
терапевта зліва на екрані,
терапевта зліва на екрані,
03:10
while on the right, I see myself
doing the recommended movement.
doing the recommended movement.
53
178819
3692
тоді як праворуч бачу,
як я виконую рекомендовані рухи.
як я виконую рекомендовані рухи.
Я відчуваю себе більш залученим та
впевненим,
впевненим,
03:14
I feel more engaged and confident,
54
182511
2043
03:16
as I'm exercising alongside my therapist
55
184554
2461
адже виконую вправи поруч
зі своїм терапевтом,
зі своїм терапевтом,
03:19
with the exercises my therapist
thinks are best for me.
thinks are best for me.
56
187015
3855
ті вправи, які на думку мого терапевта,
найбільше мені підходять.
найбільше мені підходять.
03:22
This basically extends the application
for physical therapists
for physical therapists
57
190870
2925
Це розширює спосіб використання програми,
03:25
to create whatever exercises
they think are best.
they think are best.
58
193795
4528
даючи змогу створювати будь-які вправи,
які лікарі вважатимуть найкращими.
які лікарі вважатимуть найкращими.
03:30
This is an auction house game
for preventing falls,
for preventing falls,
59
198323
3251
Це гра в аукціон, для попередження
падіння,
падіння,
03:33
designed to strengthen muscles
and improve balance.
and improve balance.
60
201574
2995
розроблена для зміцнення м'язів
та покращення рівноваги.
та покращення рівноваги.
03:36
As a patient, I need to do
sit and stand movements,
sit and stand movements,
61
204569
2995
Як пацієнт, я повинен присідати
та вставати,
та вставати,
03:39
and when I stand up,
62
207564
1858
і коли я встаю,
03:41
I bid for the items I want to buy.
63
209422
2345
я роблю пропозицію за лот,
який хочу купити.
який хочу купити.
03:43
(Laughter)
64
211767
2113
(Сміх)
03:45
In two days, my grandmother
will be 82 years old,
will be 82 years old,
65
213880
2995
Через два дні моїй бабусі виповниться
82 роки,
82 роки,
03:48
and there's a 50 percent chance
for people over 80
for people over 80
66
216875
2415
а для людей старших за 80 імовірність
впасти хоча б раз на рік
впасти хоча б раз на рік
03:51
to fall at least once per year,
67
219290
1881
становить 50 відсотків.
03:53
which could lead to a broken hip
or even worse.
or even worse.
68
221171
3088
Є ризик зламати стегно чи щось інше.
03:56
Poor muscle tone and impaired balance
are the number one cause of falls,
are the number one cause of falls,
69
224259
4156
Слабкий тонус м'язів та погана рівновага
більш за все сприяють падінню,
більш за все сприяють падінню,
04:00
so reversing these problems
through targeted exercise
through targeted exercise
70
228415
3111
тож запобігання цій проблемі шляхом
спеціальних вправ
спеціальних вправ
04:03
will help keep older people
like my grandmother
like my grandmother
71
231526
2670
допоможе літнім людям,
таким, як моя бабуся,
таким, як моя бабуся,
04:06
safer and independent for longer.
72
234196
2833
залишатися в безпеці та незалежними
довше.
довше.
04:09
When my schedule ends,
MIRA briefly shows me
MIRA briefly shows me
73
237029
2485
Коли мій набір вправ закінчується,
MIRA коротко показує мені,
MIRA коротко показує мені,
04:11
how I progressed throughout my session.
74
239514
3179
чого я досяг впродовж сесії.
04:15
I have just shown you
three different games
three different games
75
243553
2067
Я щойно показав лише три різні гри
04:17
for kids, adults and seniors.
76
245620
2493
для дітей, дорослих
та людей похилого віку.
та людей похилого віку.
Їх можуть використовувати люди з ортопедичними
або неврологічними хворобами,
або неврологічними хворобами,
04:20
These can be used with orthopedic
or neurologic patients,
or neurologic patients,
77
248113
2829
04:22
but we'll soon have options
for children with autism,
for children with autism,
78
250942
2944
і скоро в нас буде опція для дітей
з аутизмом,
з аутизмом,
04:25
mental health or speech therapy.
79
253886
2425
розумовими та мовними розладами.
Мій фізіотерапевт може
подивитись мій профайл
подивитись мій профайл
04:28
My physical therapist
can go back to my profile
can go back to my profile
80
256661
2338
04:30
and see the data gathered
during my sessions.
during my sessions.
81
258999
2991
і побачити інформацію, зібрану під час
тренувань.
тренувань.
Вона може побачити, як багато я рухався,
скільки балів набрав,
скільки балів набрав,
04:33
She can see how much I moved,
how many points I scored,
how many points I scored,
82
261990
2670
04:36
with what speed I moved my joints,
83
264660
1950
з якою швидкістю я рухав суглобами,
04:38
and so on.
84
266610
1231
і таке інше.
04:39
My physical therapist can use all of this
to adapt my treatment.
to adapt my treatment.
85
267841
3277
Мій фізіотерапевт може використати це,
щоб скоригувати лікування.
щоб скоригувати лікування.
Я дуже задоволений, що поточну
версію зараз використовують
версію зараз використовують
04:43
I'm so pleased this version is now in use
86
271881
2066
04:45
in over 10 clinics
across Europe and the U.S.,
across Europe and the U.S.,
87
273947
3297
в 10 клініках в Європі та США,
і ще ми працюємо над домашньою версією.
04:49
and we're working on the home version.
88
277244
1953
Ми хочемо надати фізіотерапевтам
можливість назначати таке цифрове лікування
можливість назначати таке цифрове лікування
04:51
We want to enable physical therapists
to prescribe this digital treatment
to prescribe this digital treatment
89
279197
4473
та допомагати пацієнтам грати для
відновлення вдома.
відновлення вдома.
04:55
and help patients play their way
to recovery at home.
to recovery at home.
90
283670
3640
05:00
If my mom or I had a tool like this
when we needed physical therapy,
when we needed physical therapy,
91
288030
3443
Якби моя мама чи я мали таку програму,
коли нам необхідна була фізіотерапія,
коли нам необхідна була фізіотерапія,
05:03
then we would have been more successful
following the treatment,
following the treatment,
92
291473
3046
то ми б успішніше виконували б
завдання,
завдання,
05:06
and perhaps gotten better a lot sooner.
93
294519
3530
і набагато швидше
досягли б покращення.
досягли б покращення.
05:10
Thank you.
94
298049
1602
Дякую.
05:11
(Applause)
95
299651
2380
(Оплески)
05:14
Tom Rielly: So Cosmin, tell me
what hardware is this
what hardware is this
96
302031
3576
Том Рейлі: Тож, Космін, розкажи мені,
що це за пристрій,
що це за пристрій,
05:17
that they're rapidly putting away?
97
305607
1863
який вони швиденько забирають?
05:19
What is that made of,
and how much does it cost?
and how much does it cost?
98
307470
2240
З чого його зроблено, та скільки він
коштує?
коштує?
Космін Мігай: Для демонстрації
використано Microsoft Surface Pro 3,
використано Microsoft Surface Pro 3,
05:21
Cosmin Milhau: So it's
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
99
309710
3079
05:24
but you just need a computer
and a Kinect, which is 120 dollars.
and a Kinect, which is 120 dollars.
100
312789
3745
але буде достатньо мати комп'ютер
та Kinect, який коштує 120 доларів.
та Kinect, який коштує 120 доларів.
ТР: Добре, Kinect - це штука, яку люди
використовують для своїх Xbox
використовують для своїх Xbox
05:28
TR: Right, and the Kinect is the thing
that people use for their Xboxes
that people use for their Xboxes
101
316534
3447
для гри в 3D ігри? Так?
05:31
to do 3D games, right?
102
319981
1071
05:33
CM: Exactly, but you don't need the Xbox,
you only need a camera.
you only need a camera.
103
321052
3061
КМ: Саме так, але вам не потрібен Xbox,
вам потрібна лише камера.
вам потрібна лише камера.
05:36
TR: Right, so this is less
than a $1,000 solution.
than a $1,000 solution.
104
324113
2762
ТР: Отже, таке рішення обійдеться менше,
ніж 1 000 доларів.
ніж 1 000 доларів.
КМ: Безсумнівно, 400 доларів,
і ви зможете це використовувати.
і ви зможете це використовувати.
05:38
CM: Definitely, 400 dollars,
you can definitely use it.
you can definitely use it.
105
326875
2583
05:41
TR: So right now, you're doing
clinical trials in clinics.
clinical trials in clinics.
106
329458
2796
ТР: Зараз ви проводите клінічні іспити.
05:44
CM: Yes.
107
332254
739
КМ: Так.
05:44
TR: And then the hope is to get it
so it's a home version
so it's a home version
108
332993
2720
ТР: І потім, сподіваюсь, буде
домашня версія,
домашня версія,
і я зможу робити свої вправи дистанційно,
05:47
and I can do my exercise remotely,
109
335713
1679
05:49
and the therapist at the clinic
can see how I'm doing and stuff like that.
can see how I'm doing and stuff like that.
110
337392
3530
а терапевт в лікарні зможе відслідковувати
мій прогрес і все решту.
мій прогрес і все решту.
КМ: Точно.
05:52
CM: Exactly.
111
340922
1067
ТР: Круто. Дуже дякую.
КМ: Дякую.
КМ: Дякую.
05:53
TR: Cool. Thanks so much.
CM: Thank you.
CM: Thank you.
112
341989
1854
05:55
(Applause)
113
343843
741
(Оплески)
ABOUT THE SPEAKER
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneurCosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun.
Why you should listen
When Cosmin Mihaiu noticed that injured patients hated physical therapy — and often took longer to recover because of it — he dedicated himself to making the dreaded process more engaging, or even fun. In 2011 he and his colleagues founded MIRA Rehab, where they develop software that lets patients play interactive, therapeutic games.
As MIRA’s CEO, Mihaiu now focuses on building relationships with medical institutions around the US and the UK, showing them how video games can make recovery more effective for patients and physical therapists alike.
Cosmin Mihaiu | Speaker | TED.com