TED2015
Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring -- play a game instead
Космин Мьяу: Физиотерапия скучна — сыграйте вместо неё в игру
Filmed:
Readability: 5.1
1,507,249 views
Вы только что получили травму, и вы на пути домой после часа физиотерапии. Последнее, чего вам хочется, — непонятные упражнения, которые надо долго делать, прежде чем увидеть результат. Стипендиат TED Космин Мьяу представляет весёлое, дешёвое решение, которое превратит скучные физиотерапевтические упражнения в видеоигру с предельно простыми указаниями.
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneur
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was growing up, I really
liked playing hide-and-seek a lot.
liked playing hide-and-seek a lot.
0
903
5473
Когда я был маленьким,
я очень любил играть в прятки.
я очень любил играть в прятки.
00:18
One time, though, I thought climbing
a tree would lead to a great hiding spot,
a tree would lead to a great hiding spot,
1
6383
4109
Однажды я решил, что, взобравшись
на дерево, найду отличное укрытие,
на дерево, найду отличное укрытие,
00:22
but I fell and broke my arm.
2
10492
2903
но упал и сломал руку.
00:25
I actually started first grade
with a big cast all over my torso.
with a big cast all over my torso.
3
13395
4083
Я пошёл в первый класс
с огромным гипсом по всему телу.
с огромным гипсом по всему телу.
Его сняли 6 недель спустя, но даже
после этого я не мог разогнуть локоть.
после этого я не мог разогнуть локоть.
00:30
It was taken off six weeks later,
but even then, I couldn't extend my elbow,
but even then, I couldn't extend my elbow,
4
18178
4145
00:34
and I had to do physical therapy
to flex and extend it,
to flex and extend it,
5
22323
3053
Чтобы его сгибать и разгибать,
мне пришлось заняться физиотерапией.
мне пришлось заняться физиотерапией.
00:37
100 times per day, seven days per week.
6
25376
2895
100 раз в день, 7 дней в неделю.
00:41
I barely did it, because
I found it boring and painful,
I found it boring and painful,
7
29021
3042
Я почти не делал этого, так как считал,
что это скучно и больно.
что это скучно и больно.
00:44
and as a result, it took me
another six weeks to get better.
another six weeks to get better.
8
32063
3631
В результате, на то чтобы мне
стало лучше, ушло ещё 6 недель.
стало лучше, ушло ещё 6 недель.
00:48
Many years later, my mom
developed frozen shoulder,
developed frozen shoulder,
9
36684
2864
Годы спустя у мамы развился
синдром «замороженного плеча»,
синдром «замороженного плеча»,
00:51
which leads to pain
and stiffness in the shoulder.
and stiffness in the shoulder.
10
39548
4496
который вызывает боль
и скованность в плече.
и скованность в плече.
00:56
The person I believed for half of my life
to have superpowers
to have superpowers
11
44044
3111
Человеку, которого я полжизни
считал обладателем суперсилы,
считал обладателем суперсилы,
00:59
suddenly needed help
to get dressed or to cut food.
to get dressed or to cut food.
12
47155
3308
внезапно понадобилась помощь,
чтобы одеться или нарезать еду.
чтобы одеться или нарезать еду.
01:03
She went each week to physical therapy,
but just like me,
but just like me,
13
51474
2809
Каждую неделю она ходила
на физиотерапию, но, как и я,
на физиотерапию, но, как и я,
01:06
she barely followed the home treatment,
14
54283
1904
едва ли следовала домашнему лечению,
01:08
and it took her
over five months to feel better.
over five months to feel better.
15
56187
3041
и потребовалось 5 месяцев
на то, чтобы ей стало легче.
на то, чтобы ей стало легче.
01:11
Both my mom and I
required physical therapy,
required physical therapy,
16
59848
2655
Как маме, так и мне
требовалась физиотерапия —
требовалась физиотерапия —
01:14
a process of doing a suite
of repetitive exercises
of repetitive exercises
17
62503
2763
процесс выполнения ряда
повторяющихся упражнений
повторяющихся упражнений
01:17
in order to regain the range of movement
lost due to an accident or injury.
lost due to an accident or injury.
18
65266
4528
для восстановления диапазона движений,
утерянных из-за аварии или травмы.
утерянных из-за аварии или травмы.
01:21
At first, a physical therapist
works with patients,
works with patients,
19
69794
2377
В начале физиотерапевт
работает с пациентами,
работает с пациентами,
01:24
but then it's up to the patients
to do their exercises at home.
to do their exercises at home.
20
72171
2963
а потом пациенты должны
выполнять упражнения дома.
выполнять упражнения дома.
01:27
But patients find physical therapy
boring, frustrating, confusing
boring, frustrating, confusing
21
75134
3789
Но пациентам физиотерапия
кажется скучной, неприятной, запутанной
кажется скучной, неприятной, запутанной
01:30
and lengthy before seeing results.
22
78923
2921
и очень долгой до видимых результатов.
01:33
Sadly, patient noncompliance
can be as high as 70 percent.
can be as high as 70 percent.
23
81844
4993
К сожалению, несоблюдение режима
пациентами достигает 70%.
пациентами достигает 70%.
01:38
This means the majority of patients
don't do their exercises
don't do their exercises
24
86837
3389
Это означает, что большинство пациентов
не выполняют свои упражнения,
не выполняют свои упражнения,
01:42
and therefore take
a lot longer to get better.
a lot longer to get better.
25
90226
3785
поэтому на то, чтобы появились улучшения,
уходит больше времени.
уходит больше времени.
01:46
All physical therapists agree
that special exercises
that special exercises
26
94011
2786
Все физиотерапевты соглашаются,
что специальные упражнения
что специальные упражнения
01:48
reduce the time needed for recovery,
27
96797
2160
сокращают необходимый
на восстановление срок,
на восстановление срок,
01:50
but patients lack
the motivation to do them.
the motivation to do them.
28
98957
2376
но у пациентов мала
мотивация для их выполнения.
мотивация для их выполнения.
01:54
So together with three friends,
all of us software geeks,
all of us software geeks,
29
102393
4505
Я и трое моих друзей,
все помешанные на компьютерах,
все помешанные на компьютерах,
01:58
we asked ourselves,
30
106898
2089
задались вопросом:
02:00
wouldn't it be interesting if patients
could play their way to recovery?
could play their way to recovery?
31
108987
4598
разве не будет интересно, если пациенты
смогут играть во время восстановления?
смогут играть во время восстановления?
02:05
We started building MIRA,
A P.C. software platform
A P.C. software platform
32
113585
2856
Мы начали разработку MIRA —
программной платформы для ПК,
программной платформы для ПК,
02:08
that uses this Kinect device,
a motion capture camera,
a motion capture camera,
33
116441
2898
использующей устройство Kinect,
камеру отлавливания движений,
камеру отлавливания движений,
02:11
to transform traditional exercises
into video games.
into video games.
34
119339
3733
для превращения обычных
упражнений в видеоигру.
упражнений в видеоигру.
02:15
My physical therapist has already set up
a schedule for my particular therapy.
a schedule for my particular therapy.
35
123702
4662
Мой физиотерапевт уже установил расписание
для моей индивидуальной терапии.
для моей индивидуальной терапии.
Давайте посмотрим, как это выглядит.
02:20
Let's see how this looks.
36
128364
2252
02:25
The first game asks me
to fly a bee up and down
to fly a bee up and down
37
133867
2879
В первой игре пчеле нужно
летать вверх и вниз,
летать вверх и вниз,
02:28
to gather pollen to deposit in beehives,
38
136746
2531
собирая пыльцу, хранящуюся в ульях,
02:31
all while avoiding the other bugs.
39
139277
2461
при этом избегая других насекомых.
02:33
I control the bee by doing
elbow extension and flexion,
elbow extension and flexion,
40
141738
3226
Я контролирую пчелу,
сгибая и разгибая локоть,
сгибая и разгибая локоть,
02:36
just like when I was seven years old
after the cast was taken off.
after the cast was taken off.
41
144964
3882
точно так же, как я делал в 7 лет
после того, как был снят гипс.
после того, как был снят гипс.
02:41
When designing a game,
we speak to physical therapists at first
we speak to physical therapists at first
42
149865
3064
Разрабатывая игру, мы сначала
поговорили с физиотерапевтами,
поговорили с физиотерапевтами,
02:44
to understand what movement
patients need to do.
patients need to do.
43
152929
2927
чтобы понять, какие движения
необходимо делать пациентам.
необходимо делать пациентам.
02:47
We then make that a video game
44
155856
1671
После этого мы сделали видеоигру,
02:49
to give patients simple,
motivating objectives to follow.
motivating objectives to follow.
45
157527
3195
в которой пациентам предложили
следовать простым мотивирующим целям.
следовать простым мотивирующим целям.
02:53
But the software is very customizable,
46
161312
1927
Программное обеспечение настраиваемое.
02:55
and physical therapists can also
create their own exercises.
create their own exercises.
47
163239
3413
У физиотерапевта также есть возможность
создавать свои упражнения.
создавать свои упражнения.
02:59
Using the software, my physical therapist
48
167192
1991
Используя программу, мой физиотерапевт
записала себя во время
выполнения отведения плеча —
выполнения отведения плеча —
03:01
recorded herself performing
a shoulder abduction,
a shoulder abduction,
49
169183
2288
03:03
which is one of the movements
my mom had to do
my mom had to do
50
171471
2193
движение, которое должна была
выполнять моя мама,
выполнять моя мама,
03:05
when she had frozen shoulder.
51
173664
1697
когда у неё было «заморожено» плечо.
03:07
I can follow my therapist's example
on the left side of the screen,
on the left side of the screen,
52
175361
3458
Я могу следовать примеру
физиотерапевта на левой части экрана,
физиотерапевта на левой части экрана,
03:10
while on the right, I see myself
doing the recommended movement.
doing the recommended movement.
53
178819
3692
в то время как на правой я увижу,
как я делаю рекомендуемое движение.
как я делаю рекомендуемое движение.
Я чувствую себя более
вовлечённым и уверенным,
вовлечённым и уверенным,
03:14
I feel more engaged and confident,
54
182511
2043
когда я выполняю упражнения
рядом с физиотерапевтом —
рядом с физиотерапевтом —
03:16
as I'm exercising alongside my therapist
55
184554
2461
03:19
with the exercises my therapist
thinks are best for me.
thinks are best for me.
56
187015
3855
упражнения, которые, по мнению моего
физиотерапевта, лучше всего мне подходят.
физиотерапевта, лучше всего мне подходят.
Это расширяет возможности
для применения физиотерапевтами,
для применения физиотерапевтами,
03:22
This basically extends the application
for physical therapists
for physical therapists
57
190870
2925
03:25
to create whatever exercises
they think are best.
they think are best.
58
193795
4528
они смогут создавать то,
что, согласно их мнению, будет лучше.
что, согласно их мнению, будет лучше.
Это игра в аукционный дом
для предотвращения падений,
для предотвращения падений,
03:30
This is an auction house game
for preventing falls,
for preventing falls,
59
198323
3251
03:33
designed to strengthen muscles
and improve balance.
and improve balance.
60
201574
2995
созданная для укрепления мышц
и улучшения баланса.
и улучшения баланса.
03:36
As a patient, I need to do
sit and stand movements,
sit and stand movements,
61
204569
2995
Как пациент, я должен вставать и садиться,
03:39
and when I stand up,
62
207564
1858
а когда я встаю,
03:41
I bid for the items I want to buy.
63
209422
2345
я предлагаю цену за товары,
которые хочу купить.
которые хочу купить.
03:43
(Laughter)
64
211767
2113
(Смех)
03:45
In two days, my grandmother
will be 82 years old,
will be 82 years old,
65
213880
2995
Через 2 дня моей бабушке будет 82 года,
03:48
and there's a 50 percent chance
for people over 80
for people over 80
66
216875
2415
а для людей старше 80
существует вероятность в 50%,
существует вероятность в 50%,
03:51
to fall at least once per year,
67
219290
1881
что они упадут как минимум раз в году,
03:53
which could lead to a broken hip
or even worse.
or even worse.
68
221171
3088
что может привести к сломанному
бедру или к более серьёзным травмам.
бедру или к более серьёзным травмам.
03:56
Poor muscle tone and impaired balance
are the number one cause of falls,
are the number one cause of falls,
69
224259
4156
Плохой мышечный тонус и нарушение
баланса — главные причины падений.
баланса — главные причины падений.
04:00
so reversing these problems
through targeted exercise
through targeted exercise
70
228415
3111
Устранение этих проблем
с помощью специальных упражнений
с помощью специальных упражнений
04:03
will help keep older people
like my grandmother
like my grandmother
71
231526
2670
поможет пожилым людям,
таким как моя бабушка,
таким как моя бабушка,
04:06
safer and independent for longer.
72
234196
2833
дольше оставаться в безопасности
и быть независимыми.
и быть независимыми.
04:09
When my schedule ends,
MIRA briefly shows me
MIRA briefly shows me
73
237029
2485
Когда программа заканчивается,
MIRA показывает мой прогресс
во время занятия.
во время занятия.
04:11
how I progressed throughout my session.
74
239514
3179
04:15
I have just shown you
three different games
three different games
75
243553
2067
Только что я показал вам 3 различных игры
04:17
for kids, adults and seniors.
76
245620
2493
для детей, взрослых и пожилых людей.
04:20
These can be used with orthopedic
or neurologic patients,
or neurologic patients,
77
248113
2829
Они могут использоваться
пациентами ортопедов и неврологов,
пациентами ортопедов и неврологов,
04:22
but we'll soon have options
for children with autism,
for children with autism,
78
250942
2944
но вскоре у нас появятся
опции и для детей с аутизмом,
опции и для детей с аутизмом,
04:25
mental health or speech therapy.
79
253886
2425
расстройствами психики или речи.
04:28
My physical therapist
can go back to my profile
can go back to my profile
80
256661
2338
Мой физиотерапевт
может зайти в мой профиль
может зайти в мой профиль
04:30
and see the data gathered
during my sessions.
during my sessions.
81
258999
2991
и просмотреть данные,
собранные во время моих сессий.
собранные во время моих сессий.
Она может видеть,
сколько я двигался, сколько очков набрал,
сколько я двигался, сколько очков набрал,
04:33
She can see how much I moved,
how many points I scored,
how many points I scored,
82
261990
2670
04:36
with what speed I moved my joints,
83
264660
1950
с какой скоростью я двигал суставами
04:38
and so on.
84
266610
1231
и так далее.
04:39
My physical therapist can use all of this
to adapt my treatment.
to adapt my treatment.
85
267841
3277
Мой физиотерапевт может использовать это
для адаптации плана лечения.
для адаптации плана лечения.
04:43
I'm so pleased this version is now in use
86
271881
2066
Я рад, что эта версия используется сейчас
04:45
in over 10 clinics
across Europe and the U.S.,
across Europe and the U.S.,
87
273947
3297
в более чем 10 клиниках Европы и США.
04:49
and we're working on the home version.
88
277244
1953
Сейчас мы работаем над домашней версией.
04:51
We want to enable physical therapists
to prescribe this digital treatment
to prescribe this digital treatment
89
279197
4473
Мы хотим, чтобы физиотерапевты
могли выписывать такое цифровое лечение
могли выписывать такое цифровое лечение
04:55
and help patients play their way
to recovery at home.
to recovery at home.
90
283670
3640
и помогать пациентам играючи проходить
через процесс восстановления дома.
через процесс восстановления дома.
05:00
If my mom or I had a tool like this
when we needed physical therapy,
when we needed physical therapy,
91
288030
3443
Если бы у меня или мамы была такая
возможность при прохождении физиотерапии,
возможность при прохождении физиотерапии,
05:03
then we would have been more successful
following the treatment,
following the treatment,
92
291473
3046
то мы выполняли бы рекомендации
к лечению более успешно,
к лечению более успешно,
05:06
and perhaps gotten better a lot sooner.
93
294519
3530
и, возможно, улучшения
наступили бы намного раньше.
наступили бы намного раньше.
05:10
Thank you.
94
298049
1602
Спасибо.
05:11
(Applause)
95
299651
2380
(Аплодисменты)
05:14
Tom Rielly: So Cosmin, tell me
what hardware is this
what hardware is this
96
302031
3576
Том Райли: Космин, скажи-ка мне,
что за аппаратуру
что за аппаратуру
05:17
that they're rapidly putting away?
97
305607
1863
они так быстро уносят?
05:19
What is that made of,
and how much does it cost?
and how much does it cost?
98
307470
2240
Из чего она сделана, сколько стоит?
05:21
Cosmin Milhau: So it's
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
99
309710
3079
Космин Мийо: Это планшет
Microsoft Surface Pro 3 для показа.
Microsoft Surface Pro 3 для показа.
05:24
but you just need a computer
and a Kinect, which is 120 dollars.
and a Kinect, which is 120 dollars.
100
312789
3745
Вам потребуется только компьютер
и Kinect, они стоят 120 долларов.
и Kinect, они стоят 120 долларов.
05:28
TR: Right, and the Kinect is the thing
that people use for their Xboxes
that people use for their Xboxes
101
316534
3447
ТР: Kinect — это штука, которую
люди используют для своих Xbox
люди используют для своих Xbox
05:31
to do 3D games, right?
102
319981
1071
для 3D игр, не так ли?
05:33
CM: Exactly, but you don't need the Xbox,
you only need a camera.
you only need a camera.
103
321052
3061
КМ: Точно, но Xbox не нужен,
нужна лишь камера.
нужна лишь камера.
05:36
TR: Right, so this is less
than a $1,000 solution.
than a $1,000 solution.
104
324113
2762
ТР: То есть это решение
на сумму менее 1 000 долларов.
на сумму менее 1 000 долларов.
05:38
CM: Definitely, 400 dollars,
you can definitely use it.
you can definitely use it.
105
326875
2583
КМ: Определённо, 400$,
вы можете его использовать.
вы можете его использовать.
ТР: Сейчас вы проводите
клинические испытания в больницах.
клинические испытания в больницах.
05:41
TR: So right now, you're doing
clinical trials in clinics.
clinical trials in clinics.
106
329458
2796
КМ: Да.
05:44
CM: Yes.
107
332254
739
ТР: А далее вы собираетесь
довести это до домашней версии,
довести это до домашней версии,
05:44
TR: And then the hope is to get it
so it's a home version
so it's a home version
108
332993
2720
05:47
and I can do my exercise remotely,
109
335713
1679
и я могу делать упражнения удалённо,
05:49
and the therapist at the clinic
can see how I'm doing and stuff like that.
can see how I'm doing and stuff like that.
110
337392
3530
а терапевт в клинике увидит мой прогресс.
КМ: Точно.
ТР: Здо́рово. Спасибо.
КМ: Спасибо.
КМ: Спасибо.
05:52
CM: Exactly.
111
340922
1067
05:53
TR: Cool. Thanks so much.
CM: Thank you.
CM: Thank you.
112
341989
1854
(Аплодисменты)
05:55
(Applause)
113
343843
741
ABOUT THE SPEAKER
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneurCosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun.
Why you should listen
When Cosmin Mihaiu noticed that injured patients hated physical therapy — and often took longer to recover because of it — he dedicated himself to making the dreaded process more engaging, or even fun. In 2011 he and his colleagues founded MIRA Rehab, where they develop software that lets patients play interactive, therapeutic games.
As MIRA’s CEO, Mihaiu now focuses on building relationships with medical institutions around the US and the UK, showing them how video games can make recovery more effective for patients and physical therapists alike.
Cosmin Mihaiu | Speaker | TED.com