TED2016
Shonda Rhimes: My year of saying yes to everything
שונדה ריימס: השנה שבה אמרתי 'כן' להכול
Filmed:
Readability: 2.8
4,709,794 views
שונדה ריימס, הטיטאנית מאחורי "האנטומיה של גריי", "סקנדל" ו-"המדריך לרוצח", אחראית ל-70 שעות טלוויזיה לעונה והיא אוהבת לעבוד. "כשאני חזק בתוך העבודה, כשאני עמוק בתוכה, אין הרגשה דומה לזה", היא אומרת. יש לה שם להרגשה הזו: ההמהום. ההמהום הוא סם, ההמהום הוא מוזיקה, ההמהום הוא לחישה של אלוהים באוזן שלה. אבל מה קורה כשהוא מפסיק? האם היא משהו פרט להמהום הזה? בשיחה הנוגעת הזו, תצטרפו לריימס במסע של "שנת הכן" שלה ותגלו איך היא קיבלה את ההמהום שלה בחזרה.
Shonda Rhimes - Writer, producer
With the runaway success of shows like Scandal and Grey’s Anatomy, Shonda Rhimes has become one of Hollywood’s most powerful icons. Full bio
With the runaway success of shows like Scandal and Grey’s Anatomy, Shonda Rhimes has become one of Hollywood’s most powerful icons. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
So a while ago, I tried an experiment.
0
960
3656
אז לפני כמה זמן עשיתי ניסוי.
00:16
For one year, I would say yes
to all the things that scared me.
to all the things that scared me.
1
4640
3440
במשך שנה אחת אמרתי 'כן'
לכל הדברים שהפחידו אותי.
לכל הדברים שהפחידו אותי.
00:20
Anything that made me nervous,
took me out of my comfort zone,
took me out of my comfort zone,
2
8720
3336
לכל דבר שהלחיץ אותי,
הוציא אותי מאזור הנוחות,
הוציא אותי מאזור הנוחות,
00:24
I forced myself to say yes to.
3
12080
1760
הכרחתי את עצמי לומר 'כן'.
00:26
Did I want to speak in public?
4
14360
1655
האם אני רוצה לנאום בפני קהל?
00:28
No, but yes.
5
16040
1680
לא, אבל כן.
00:30
Did I want to be on live TV?
6
18280
1896
האם אני רוצה להופיע בשידור חי בטלוויזיה?
לא, אבל כן.
00:32
No, but yes.
7
20200
1800
00:34
Did I want to try acting?
8
22480
1816
האם אני רוצה להתנסות במשחק?
00:36
No, no, no, but yes, yes, yes.
9
24320
3056
לא, לא, לא, אבל כן, כן, כן.
00:39
And a crazy thing happened:
10
27400
2056
ודבר מטורף קרה:
00:41
the very act of doing
the thing that scared me
the thing that scared me
11
29480
2736
עשיית הדבר שהפחיד אותי
00:44
undid the fear,
12
32240
1656
העלימה את הפחד,
00:45
made it not scary.
13
33920
1536
עשתה אותו ללא מפחיד.
00:47
My fear of public speaking,
my social anxiety, poof, gone.
my social anxiety, poof, gone.
14
35480
4440
הפחד שלי מדיבור בפני קהל,
החרדה החברתית שלי, פוף, נעלמו.
החרדה החברתית שלי, פוף, נעלמו.
00:52
It's amazing, the power of one word.
15
40600
2976
זה מדהים, כוחה של מילה אחת.
00:55
"Yes" changed my life.
16
43600
2136
'כן' שינתה את חיי.
00:57
"Yes" changed me.
17
45760
1696
'כן' שינתה אותי.
00:59
But there was one particular yes
18
47480
2376
אבל זו הייתה 'כן' אחת ספציפית
01:01
that affected my life
in the most profound way,
in the most profound way,
19
49880
2936
שהשפיעה על חיי
באופן עמוק.
באופן עמוק.
01:04
in a way I never imagined,
20
52840
1816
באופן שמעולם לא דמיינתי,
01:06
and it started with a question
from my toddler.
from my toddler.
21
54680
2640
וזה החל בשאלה של בתי הקטנה.
01:10
I have these three amazing daughters,
Harper, Beckett and Emerson,
Harper, Beckett and Emerson,
22
58440
3296
יש לי שלוש בנות מדהימות,
הרפר, בקט ואמרסון,
הרפר, בקט ואמרסון,
01:13
and Emerson is a toddler who inexplicably
refers to everyone as "honey."
refers to everyone as "honey."
23
61760
3496
ואמרסון היא פעוטה שבאופן בלתי מוסבר
פונה לכולם בשם "מותק"
פונה לכולם בשם "מותק"
01:17
as though she's a Southern waitress.
24
65280
1856
כאילו הייתה מלצרית מהדרום.
01:19
(Laughter)
25
67160
1216
(צחוק)
01:20
"Honey, I'm gonna need some milk
for my sippy cup."
for my sippy cup."
26
68400
2816
"מותק, אני אצטרך קצת חלב לבקבוק שלי."
01:23
(Laughter)
27
71240
1616
(צחוק)
01:24
The Southern waitress asked me
to play with her one evening
to play with her one evening
28
72880
3256
המלצרית מהדרום בקשה ממני
שאשחק איתה ערב אחד
שאשחק איתה ערב אחד
01:28
when I was on my way somewhere,
and I said, "Yes."
and I said, "Yes."
29
76160
2776
כשהייתי בדרכי לאנשהו,
ועניתי לה 'כן.'
ועניתי לה 'כן.'
01:30
And that yes was the beginning
of a new way of life for my family.
of a new way of life for my family.
30
78960
4016
וה'כן' הזה היה ההתחלה של דרך חיים
חדשה עבור משפחתי.
חדשה עבור משפחתי.
01:35
I made a vow that from now on,
31
83000
1976
נדרתי נדר שמעתה והלאה,
01:37
every time one of my children
asks me to play,
asks me to play,
32
85000
2336
בכל פעם שאחת הילדות שלי
מבקשת ממני לשחק,
מבקשת ממני לשחק,
01:39
no matter what I'm doing
or where I'm going,
or where I'm going,
33
87360
2536
לא משנה מה אני עושה או לאן אני הולכת,
01:41
I say yes, every single time.
34
89920
3600
אני אענה 'כן', בכל פעם.
01:46
Almost. I'm not perfect at it,
but I try hard to practice it.
but I try hard to practice it.
35
94280
3616
כמעט. אני לא תמיד מצליחה לקיים
אבל אני משתדלת מאוד.
אבל אני משתדלת מאוד.
01:49
And it's had a magical effect on me,
36
97920
2416
להחלטה הזו היה אפקט קסום עלי,
01:52
on my children, on our family.
37
100360
2400
על ילדיי, על המשפחה שלנו.
01:55
But it's also had a stunning side effect,
38
103520
2936
אבל להחלטה הזו הייתה גם
״תופעת לוואי״ מדהימה,
״תופעת לוואי״ מדהימה,
01:58
and it wasn't until recently
that I fully understood it,
that I fully understood it,
39
106480
3576
ורק לאחרונה הבנתי אותה במלואה,
02:02
that I understood that saying yes
to playing with my children
to playing with my children
40
110080
3576
הבנתי שאמירת כן למשחק עם בנותיי
02:05
likely saved my career.
41
113680
2160
ככל הנראה הצילה את הקריירה שלי.
02:08
See, I have what most people
would call a dream job.
would call a dream job.
42
116760
3136
תראו, יש לי מה שהרוב מכנים משרה חלומית.
02:11
I'm a writer. I imagine.
I make stuff up for a living.
I make stuff up for a living.
43
119920
2776
אני תסריטאית. אני מדמיינת.
אני ממציאה דברים לפרנסתי.
אני ממציאה דברים לפרנסתי.
02:14
Dream job.
44
122720
1456
משרה חלומית.
02:16
No.
45
124200
1336
לא.
02:17
I'm a titan.
46
125560
1200
אני טיטאנית.
02:19
Dream job.
47
127320
1336
משרה חלומית.
אני יוצרת טלוויזיה.
אני מפיקה בכירה בטלוויזיה.
אני מפיקה בכירה בטלוויזיה.
02:20
I create television.
I executive produce television.
I executive produce television.
48
128680
2456
אני עושה טלוויזיה,
הרבה מאוד טלוויזיה.
הרבה מאוד טלוויזיה.
02:23
I make television,
a great deal of television.
a great deal of television.
49
131160
3096
בצורה כזו או אחרת,
בעונה הטלוויזיונית הנוכחית,
בעונה הטלוויזיונית הנוכחית,
02:26
In one way or another, this TV season,
50
134280
1856
אני אחראית על הוצאת כ-70 שעות
של תוכניות אל העולם.
של תוכניות אל העולם.
02:28
I'm responsible for bringing about
70 hours of programming to the world.
70 hours of programming to the world.
51
136160
3536
ארבע תוכניות טלוויזיה
70 שעות של טלוויזיה
70 שעות של טלוויזיה
02:31
Four television programs,
70 hours of TV --
70 hours of TV --
52
139720
2056
(מחיאות כפיים)
02:33
(Applause)
53
141800
1016
שלוש סדרות בו זמנית בשלב הפקה,
לעיתים ארבע.
לעיתים ארבע.
02:34
Three shows in production
at a time, sometimes four.
at a time, sometimes four.
54
142840
2456
02:37
Each show creates hundreds of jobs
that didn't exist before.
that didn't exist before.
55
145320
3336
כל סדרה יוצרת מאות מקומות עבודה,
שלא היו קיימים לפני כן.
שלא היו קיימים לפני כן.
02:40
The budget for one episode
of network television
of network television
56
148680
2256
התקציב לפרק אחד של סדרת טלוויזיה
02:42
can be anywhere
from three to six million dollars.
from three to six million dollars.
57
150960
2376
יכול לנוע בין שלושה לשישה מיליון דולר.
02:45
Let's just say five.
58
153360
1256
בואו נאמר חמישה.
02:46
A new episode made every nine days
times four shows,
times four shows,
59
154640
2456
פרק חדש נעשה כל תשעה ימים,
כפול ארבע תוכניות,
כפול ארבע תוכניות,
02:49
so every nine days that's
20 million dollars worth of television,
20 million dollars worth of television,
60
157120
3056
אז כל תשעה ימים שווים כ-20 מיליון דולר
של תכני טלוויזיה.
של תכני טלוויזיה.
ארבע סדרות, 70 שעות של טלוויזיה,
02:52
four television programs, 70 hours of TV,
61
160200
1976
שלוש סדרות בו זמנית בשלב הפקה,
לעיתים ארבע,
לעיתים ארבע,
02:54
three shows in production at a time,
sometimes four,
sometimes four,
62
162200
2456
16 פרקים שמשודרים בכל עת:
02:56
16 episodes going on at all times:
63
164680
1696
24 פרקים של "גריי",
21 פרקים של "סקנדל",
21 פרקים של "סקנדל",
02:58
24 episodes of "Grey's,"
21 episodes of "Scandal,"
21 episodes of "Scandal,"
64
166400
2376
15 פרקים של "המדריך לרוצח",
03:00
15 episodes of
"How To Get Away With Murder,"
"How To Get Away With Murder,"
65
168800
2256
10 פרקים של "המלכוד",
אלו 70 שעות של טלוויזיה,
אלו 70 שעות של טלוויזיה,
03:03
10 episodes of "The Catch,"
that's 70 hours of TV,
that's 70 hours of TV,
66
171080
2376
350 מיליון דולר לעונה.
03:05
that's 350 million dollars for a season.
67
173480
1936
בארצות הברית, תוכניות הטלוויזיה שלי
03:07
In America, my television shows
68
175440
1536
משודרות אחת אחרי השניה בימי חמישי בערב.
03:09
are back to back to back
on Thursday night.
on Thursday night.
69
177000
2016
מסביב לעולם, התוכניות שלי משודרות
ב-256 מדינות, ב-67 שפות
ב-256 מדינות, ב-67 שפות
03:11
Around the world, my shows air
in 256 territories in 67 languages
in 256 territories in 67 languages
70
179040
3776
03:14
for an audience of 30 million people.
71
182840
1816
לקהל שמונה כ- 30 מיליון איש.
המוח שלי הוא גלובלי,
03:16
My brain is global,
72
184680
1680
03:18
and 45 hours of that 70 hours of TV
are shows I personally created
are shows I personally created
73
186880
3336
ו-45 שעות מתוך 70 שעות הטלוויזיה
הן תוכניות שאני יצרתי באופן אישי
הן תוכניות שאני יצרתי באופן אישי
03:22
and not just produced,
so on top of everything else,
so on top of everything else,
74
190240
2456
ולא רק הפקתי,
כלומר בנוסף לכל שאר המטלות שלי,
כלומר בנוסף לכל שאר המטלות שלי,
03:24
I need to find time,
real quiet, creative time,
real quiet, creative time,
75
192720
3536
אני צריכה למצוא זמן,
זמן שקט ליצירה,
זמן שקט ליצירה,
03:28
to gather my fans around the campfire
76
196280
2176
כדי שאוכל לרכז את מעריציי סביב המדורה
03:30
and tell my stories.
77
198480
1240
ולספר להם את הסיפורים שלי.
ארבע תוכניות טלוויזיה,
70 שעות של טלוויזיה,
70 שעות של טלוויזיה,
03:32
Four television programs, 70 hours of TV,
78
200160
1953
03:34
three shows in production at a time,
79
202137
1719
שלוש תוכניות בשלב הפקה במקביל,
03:35
sometimes four, 350 million dollars,
campfires burning all over the world.
campfires burning all over the world.
80
203880
4040
לעיתים ארבע, 350 מיליון דולר,
מדורות בוערות מסביב לכל העולם.
מדורות בוערות מסביב לכל העולם.
03:40
You know who else is doing that?
81
208640
1560
אתם יודעים מי עוד עושה את הדברים האלו?
03:42
Nobody, so like I said, I'm a titan.
82
210800
2736
אף אחד, אז כפי שאמרתי, אני טיטאנית.
03:45
Dream job.
83
213560
1256
משרה חלומית.
03:46
(Applause)
84
214840
1216
(מחיאות כפיים)
אני לא אומרת לכם את זה כדי להרשים אתכם.
03:48
Now, I don't tell you this to impress you.
85
216080
2256
אני אומרת את זה כי אני יודעת מה אתם
חושבים כשאתם שומעים את המילה "תסריטאי".
חושבים כשאתם שומעים את המילה "תסריטאי".
03:50
I tell you this because I know what you
think of when you hear the word "writer."
think of when you hear the word "writer."
86
218360
4136
03:54
I tell you this so that all of you
out there who work so hard,
out there who work so hard,
87
222520
2905
אני מספרת לכם את כל זה
כדי שכולכם שעובדים כל כך קשה
כדי שכולכם שעובדים כל כך קשה
03:57
whether you run a company
or a country or a classroom
or a country or a classroom
88
225449
3407
אם אתם מנהלים חברה, או מדינה, או כיתה,
04:00
or a store or a home,
89
228880
2496
או חנות, או בית,
04:03
take me seriously
when I talk about working,
when I talk about working,
90
231400
2696
תקחו אותי ברצינות
כשאני מדברת על עבודה,
כשאני מדברת על עבודה,
04:06
so you'll get that I don't
peck at a computer and imagine all day,
peck at a computer and imagine all day,
91
234120
3976
כדי שתבינו שאני לא בוהה במחשב
ומדמיינת כל היום,
ומדמיינת כל היום,
04:10
so you'll hear me when I say
92
238120
1896
כדי שתקשיבו לי כשאני אומרת
04:12
that I understand that a dream job
is not about dreaming.
is not about dreaming.
93
240040
3480
שאני מבינה שלמשרה חלומית
אין קשר לחלומות.
אין קשר לחלומות.
04:16
It's all job, all work, all reality,
all blood, all sweat, no tears.
all blood, all sweat, no tears.
94
244000
5416
זה עבודה נטו, מציאות נטו,
דם, יזע, בלי דמעות.
דם, יזע, בלי דמעות.
04:21
I work a lot, very hard, and I love it.
95
249440
3800
אני עובדת הרבה, קשה מאוד,
ואני אוהבת את זה.
ואני אוהבת את זה.
04:25
When I'm hard at work,
when I'm deep in it,
when I'm deep in it,
96
253840
2336
כשאני חזק בעבודה,
כשאני עמוק בתוכה,
כשאני עמוק בתוכה,
04:28
there is no other feeling.
97
256200
2496
אין רגשות אחרים.
04:30
For me, my work is at all times
building a nation out of thin air.
building a nation out of thin air.
98
258720
3456
בשבילי, העבודה שלי היא כל הזמן
לבנות אומה מכלום.
לבנות אומה מכלום.
04:34
It is manning the troops.
It is painting a canvas.
It is painting a canvas.
99
262200
2776
זה לאייש את הכוחות.
זה לצייר על הבד.
זה לצייר על הבד.
04:37
It is hitting every high note.
It is running a marathon.
It is running a marathon.
100
265000
2656
זה להגיע לכל תו גבוה.
זה לרוץ מרתון.
זה לרוץ מרתון.
04:39
It is being Beyoncé.
101
267680
1616
זה להיות ביונסה.
04:41
And it is all of those things
at the same time.
at the same time.
102
269320
2920
וזה כל הדברים האלו בו זמנית.
04:44
I love working.
103
272920
1656
אני אוהבת לעבוד.
04:46
It is creative and mechanical
and exhausting and exhilarating
and exhausting and exhilarating
104
274600
3056
זה יצירתי ומכני
ומתיש וממריץ
ומתיש וממריץ
04:49
and hilarious and disturbing
and clinical and maternal
and clinical and maternal
105
277680
2576
ומצחיק ומטריד
וקליני ואימהי
וקליני ואימהי
04:52
and cruel and judicious,
106
280280
1376
ואכזרי ושקול,
04:53
and what makes it all so good is the hum.
107
281680
3080
ומה שעושה את זה כל כך טוב זה ההמהום.
04:57
There is some kind of shift inside me
when the work gets good.
when the work gets good.
108
285640
3216
יש איזשהו שינוי בתוכי
כשהעבודה נעשית טובה.
כשהעבודה נעשית טובה.
05:00
A hum begins in my brain,
109
288880
1896
המהום מתחיל במוח שלי,
05:02
and it grows and it grows
and that hum sounds like the open road,
and that hum sounds like the open road,
110
290800
3696
והוא גדל וגדל
וההמהום הזה נשמע כמו הכביש הפתוח,
וההמהום הזה נשמע כמו הכביש הפתוח,
05:06
and I could drive it forever.
111
294520
2000
ואני יכולה לנסוע בו לעד.
05:09
And a lot of people,
when I try to explain the hum,
when I try to explain the hum,
112
297400
2381
והרבה אנשים,
כשאני מנסה להסביר את ההמהום,
כשאני מנסה להסביר את ההמהום,
05:12
they assume that I'm talking
about the writing,
about the writing,
113
300520
2216
הם מניחים שאני מדברת על הכתיבה,
05:14
that my writing brings me joy.
114
302760
1456
שהכתיבה שלי מסבה לי אושר.
05:16
And don't get me wrong, it does.
115
304240
2320
ואל תבינו אותי לא נכון, היא מסבה לי אושר.
05:19
But the hum --
116
307400
1200
אבל ההמהום –
05:21
it wasn't until I started
making television
making television
117
309640
2016
רק כשהתחלתי לעבוד בטלוויזיה
05:23
that I started working, working and making
118
311680
2216
כשהתחלתי לעבוד ולעשות
05:25
and building and creating
and collaborating,
and collaborating,
119
313920
2616
ולבנות, וליצור,
ולשתף פעולה,
ולשתף פעולה,
05:28
that I discovered this thing,
this buzz, this rush, this hum.
this buzz, this rush, this hum.
120
316560
4440
גיליתי את הדבר הזה,
הבאז הזה, הריגוש הזה, ההמהום הזה.
הבאז הזה, הריגוש הזה, ההמהום הזה.
05:33
The hum is more than writing.
121
321800
2016
ההמהום הוא יותר מאשר הכתיבה.
05:35
The hum is action and activity.
The hum is a drug.
The hum is a drug.
122
323840
3256
ההמהום הוא פעולה ופעילות.
ההמהום הוא סם.
ההמהום הוא סם.
05:39
The hum is music.
The hum is light and air.
The hum is light and air.
123
327120
2616
ההמהום הוא מוסיקה.
ההמהום הוא אור ואוויר.
ההמהום הוא אור ואוויר.
05:41
The hum is God's whisper right in my ear.
124
329760
3360
ההמהום הוא הלחישה של אלוהים
ישירות לאוזני.
ישירות לאוזני.
05:45
And when you have a hum like that,
125
333680
1720
וכשיש לכם המהום כזה,
05:48
you can't help but strive for greatness.
126
336120
2536
אי אפשר שלא להיות רעבים לגדולה.
05:50
That feeling, you can't help
but strive for greatness at any cost.
but strive for greatness at any cost.
127
338680
4600
ההרגשה הזו,
אי אפשר שלא להיות רעבים לגדולה בכל מחיר.
אי אפשר שלא להיות רעבים לגדולה בכל מחיר.
05:56
That's called the hum.
128
344120
1200
זה מה שנקרא ההמהום.
05:58
Or, maybe it's called being a workaholic.
129
346120
3576
או, אולי זה מה שנקרא להיות מכורה לעבודה.
06:01
(Laughter)
130
349720
1656
(צחוק)
06:03
Maybe it's called genius.
131
351400
1800
אולי זה נקרא גאונות.
06:06
Maybe it's called ego.
132
354200
1600
אולי זה נקרא אגו.
06:08
Maybe it's just fear of failure.
133
356520
2240
אולי זה פשוט פחד מכישלון.
06:11
I don't know.
134
359680
1616
אני לא יודעת.
06:13
I just know that
I'm not built for failure,
I'm not built for failure,
135
361320
3816
אני פשוט יודעת
שאני לא בנויה לכישלון,
שאני לא בנויה לכישלון,
06:17
and I just know that I love the hum.
136
365160
1840
ואני פשוט יודעת שאני אוהבת את ההמהום.
06:19
I just know that I want
to tell you I'm a titan,
to tell you I'm a titan,
137
367840
2256
אני פשוט יודעת
שאני רוצה להגיד לכם שאני טיטאנית,
שאני רוצה להגיד לכם שאני טיטאנית,
06:22
and I know that
I don't want to question it.
I don't want to question it.
138
370120
2456
ואני יודעת שאני לא רוצה להעמיד את זה בספק.
06:24
But here's the thing:
139
372600
1200
אבל הנה העניין:
06:27
the more successful I become,
140
375080
1816
ככל שאני נהיית מצליחה יותר,
06:28
the more shows, the more episodes,
the more barriers broken,
the more barriers broken,
141
376920
3616
ככל שיש יותר תוכניות, יותר פרקים,
יותר מחסומים שנשברו,
יותר מחסומים שנשברו,
06:32
the more work there is to do,
142
380560
1480
ככל שאני עושה יותר עבודה,
06:34
the more balls in the air,
143
382760
1256
ככל שיש יותר כדורים באוויר,
06:36
the more eyes on me,
the more history stares,
the more history stares,
144
384040
2896
ככל שיש עליי יותר עיניים,
ככל שאני כותבת את דפי ההיסטוריה,
ככל שאני כותבת את דפי ההיסטוריה,
06:38
the more expectations there are.
145
386960
1760
ככל שיש ממני יותר ציפיות,
06:41
The more I work to be successful,
146
389280
2096
ככל שאני עובדת יותר בשביל להצליח,
06:43
the more I need to work.
147
391400
1360
כך אני יותר צריכה לעבוד.
06:45
And what did I say about work?
148
393920
1736
ומה אמרתי לגבי עבודה?
06:47
I love working, right?
149
395680
1320
אני אוהבת לעבוד, נכון?
06:49
The nation I'm building,
the marathon I'm running,
the marathon I'm running,
150
397640
2376
האומה שאני בונה,
המרתון שאני רצה,
המרתון שאני רצה,
06:52
the troops, the canvas,
the high note, the hum,
the high note, the hum,
151
400040
2216
הכוחות, הבד,
התו הגבוה, ההמהום,
התו הגבוה, ההמהום,
06:54
the hum, the hum.
152
402280
1856
ההמהום, ההמהום.
06:56
I like that hum. I love that hum.
153
404160
2056
אני מחבבת את ההמהום הזה.
אני אוהבת את ההמהום הזה.
אני אוהבת את ההמהום הזה.
06:58
I need that hum. I am that hum.
154
406240
2800
אני צריכה את ההמהום הזה.
אני ההמהום הזה.
אני ההמהום הזה.
07:01
Am I nothing but that hum?
155
409600
2000
האם אני כלום פרט להמהום הזה?
07:05
And then the hum stopped.
156
413320
1440
ואז ההמהום הזה פסק.
07:07
Overworked, overused,
157
415680
2416
מותשת, משומשת,
07:10
overdone, burned out.
158
418120
1296
גמורה, שחוקה.
07:11
The hum stopped.
159
419440
2200
ההמהום הפסיק.
07:15
Now, my three daughters
are used to the truth
are used to the truth
160
423080
2576
הבינו, שלוש בנותיי רגילות למציאות
07:17
that their mother
is a single working titan.
is a single working titan.
161
425680
2120
שאימא שלהן היא מכונת עבודה מופלאה.
07:20
Harper tells people,
162
428560
1216
הארפר אומרת לאנשים,
07:21
"My mom won't be there,
but you can text my nanny."
but you can text my nanny."
163
429800
2840
"אימא שלי לא תהיה שם,
אבל אפשר לשלוח הודעה למטפלת שלי."
אבל אפשר לשלוח הודעה למטפלת שלי."
07:25
And Emerson says, "Honey,
I'm wanting to go to ShondaLand."
I'm wanting to go to ShondaLand."
164
433240
3520
ואמרסון אומרת,
"מותק, אני רוצה ללכת לשונדהלנד."
"מותק, אני רוצה ללכת לשונדהלנד."
07:29
They're children of a titan.
165
437680
1376
הן ילדות של טיטאנית.
07:31
They're baby titans.
166
439080
1800
הן טיטאניות קטנות.
07:33
They were 12, 3, and 1
when the hum stopped.
when the hum stopped.
167
441520
3280
הן היו בנות 12, 3, ו-1 כשההמהום הפסיק.
07:37
The hum of the engine died.
168
445720
1440
ההמהום של המנוע נדם.
07:39
I stopped loving work.
I couldn't restart the engine.
I couldn't restart the engine.
169
447800
2496
הפסקתי לאהוב עבודה.
לא הצלחתי להניע מחדש את המנוע.
לא הצלחתי להניע מחדש את המנוע.
07:42
The hum would not come back.
170
450320
1976
ההמהום לא הצליח לחזור.
07:44
My hum was broken.
171
452320
2320
ההמהום שלי היה מקולקל.
07:47
I was doing the same things
I always did, all the same titan work,
I always did, all the same titan work,
172
455480
3816
עשיתי את אותם הדברים שתמיד עשיתי,
אותה עבודה של טיטאנית,
אותה עבודה של טיטאנית,
07:51
15-hour days, working
straight through the weekends,
straight through the weekends,
173
459320
2456
15 שעות ביום,
כולל כל סוף השבוע,
כולל כל סוף השבוע,
07:53
no regrets, never surrender,
a titan never sleeps, a titan never quits,
a titan never sleeps, a titan never quits,
174
461800
3336
בלי חרטות, אף פעם לא נכנעת,
טיטאן אף פעם לא ישן, אף פעם לא מוותר,
טיטאן אף פעם לא ישן, אף פעם לא מוותר,
07:57
full hearts, clear eyes, yada, whatever.
175
465160
2200
לבבות מלאים, עיניים נקיות,
בלה, בלה, בלה.
בלה, בלה, בלה.
08:00
But there was no hum.
176
468000
1520
אבל לא היה המהום.
08:02
Inside me was silence.
177
470840
1760
בתוכי הייתה דממה.
08:06
Four television programs, 70 hours of TV,
three shows in production at a time,
three shows in production at a time,
178
474080
3696
ארבע תכניות טלוויזיה, 70 שעות של טלוויזיה,
שלוש סדרות בשלב הפקה בו זמנית,
שלוש סדרות בשלב הפקה בו זמנית,
08:09
sometimes four.
179
477800
1216
לפעמים ארבע,
08:11
Four television programs, 70 hours of TV,
three shows in production at a time ...
three shows in production at a time ...
180
479040
3816
ארבע תכניות טלוויזיה, 70 שעות של טלוויזיה,
שלוש סדרות בשלב הפקה בו זמנית...
שלוש סדרות בשלב הפקה בו זמנית...
08:14
I was the perfect titan.
181
482880
2096
אני הייתי הטיטאן המושלם.
08:17
I was a titan you could
take home to your mother.
take home to your mother.
182
485000
2320
הייתי טיטאן שאפשר לקחת הביתה
להכיר לאימא.
להכיר לאימא.
08:20
All the colors were the same,
and I was no longer having any fun.
and I was no longer having any fun.
183
488520
3560
כל הצבעים היו אותו דבר,
וכבר לא חוויתי הנאה.
וכבר לא חוויתי הנאה.
08:24
And it was my life.
184
492560
1320
וזה היה החיים שלי.
08:26
It was all I did.
185
494800
1336
זה היה כל מה שעשיתי.
08:28
I was the hum, and the hum was me.
186
496160
2720
אני הייתי ההמהום, וההמהום היה אני.
08:31
So what do you do when the thing you do,
187
499640
2576
אז מה עושים כשהחיים שלכם,
08:34
the work you love,
starts to taste like dust?
starts to taste like dust?
188
502240
2680
העבודה שאוהבים,
מתחילה לטעום כמו אבק?
מתחילה לטעום כמו אבק?
08:37
Now, I know somebody's out there thinking,
189
505880
2056
עכשיו, אני יודעת שמישהו שם חושב,
08:39
"Cry me a river,
stupid writer titan lady."
stupid writer titan lady."
190
507960
2376
"תמשיכי להתבכיין,
תסריטאית טיטאנית מטופשת."
תסריטאית טיטאנית מטופשת."
08:42
(Laughter)
191
510360
1775
(צחוק)
08:44
But you know, you do,
192
512159
2057
אבל אתם יודעים, באמת,
08:46
if you make, if you work,
if you love what you do,
if you love what you do,
193
514240
2775
אם אתם יוצרים, אם אתם עובדים,
אם אתם אוהבים את מה שאתם עושים,
אם אתם אוהבים את מה שאתם עושים,
08:49
being a teacher, being a banker,
being a mother, being a painter,
being a mother, being a painter,
194
517039
3057
להיות מורה, להיות בנקאי,
להיות אימא, להיות צייר,
להיות אימא, להיות צייר,
08:52
being Bill Gates,
195
520120
1216
להיות ביל גייטס,
08:53
if you simply love another person
and that gives you the hum,
and that gives you the hum,
196
521360
3336
אם אתם פשוט אוהבים אדם אחר
וזה נותן לכם את ההמהום,
וזה נותן לכם את ההמהום,
08:56
if you know the hum,
197
524720
1576
אם אתם מכירים את ההמהום,
08:58
if you know what the hum feels like,
if you have been to the hum,
if you have been to the hum,
198
526320
4016
אם אתם יודעים איך ההמהום הזה מרגיש,
אם הגעתם להמהום,
אם הגעתם להמהום,
09:02
when the hum stops, who are you?
199
530360
3040
כשההמהום מפסיק, מי אתם?
09:06
What are you?
200
534640
1200
מה אתם?
09:08
What am I?
201
536760
1416
מה אני?
09:10
Am I still a titan?
202
538200
1880
האם אני עדיין טיטאנית?
09:13
If the song of my heart ceases to play,
can I survive in the silence?
can I survive in the silence?
203
541080
4760
אם השיר שבליבי מפסיק לנגן,
האם אני יכולה לשרוד בדממה?
האם אני יכולה לשרוד בדממה?
09:19
And then my Southern waitress toddler
asks me a question.
asks me a question.
204
547840
3240
ואז המלצרית הפעוטה שלי מהדרום
שאלה אותי שאלה.
שאלה אותי שאלה.
09:23
I'm on my way out the door,
I'm late, and she says,
I'm late, and she says,
205
551920
3896
אני בדרך החוצה מהדלת,
אני מאחרת, והיא אומרת,
אני מאחרת, והיא אומרת,
09:27
"Momma, wanna play?"
206
555840
2280
"אימא, רוצה לשחק?"
09:30
And I'm just about to say no,
when I realize two things.
when I realize two things.
207
558880
3336
ואני בדיוק עומדת להגיד לא,
כשאני מבינה שני דברים.
כשאני מבינה שני דברים.
09:34
One, I'm supposed
to say yes to everything,
to say yes to everything,
208
562240
2600
אחד, אני אמורה להגיד כן להכל,
09:37
and two, my Southern waitress
didn't call me "honey."
didn't call me "honey."
209
565440
3240
ושני, המלצרית שלי מהדרום
לא קראה לי "מותק".
לא קראה לי "מותק".
09:41
She's not calling everyone
"honey" anymore.
"honey" anymore.
210
569560
2280
היא כבר לא קוראת לכולם "מותק" יותר.
09:44
When did that happen?
211
572640
1696
מתי זה קרה?
09:46
I'm missing it, being a titan
and mourning my hum,
and mourning my hum,
212
574360
2456
פספסתי את זה, בהיותי טיטאנית
המתאבלת על ההמהום האבוד,
המתאבלת על ההמהום האבוד,
09:48
and here she is changing
right before my eyes.
right before my eyes.
213
576840
2920
והנה היא משתנה לי מול העיניים.
09:52
And so she says, "Momma, wanna play?"
214
580440
3080
והנה היא אומרת, "אימא, רוצה לשחק?"
09:55
And I say, "Yes."
215
583960
1280
ואני אמרתי, "כן."
09:58
There's nothing special about it.
216
586160
2416
אין שום דבר מיוחד בזה.
10:00
We play, and we're joined by her sisters,
217
588600
2696
אנחנו משחקות,
ומצטרפות אלינו האחיות שלה,
ומצטרפות אלינו האחיות שלה,
10:03
and there's a lot of laughing,
218
591320
1456
ויש הרבה צחוק,
10:04
and I give a dramatic reading
from the book Everybody Poops.
from the book Everybody Poops.
219
592800
3616
ואני קוראת בצורה דרמטית
מהספר "כולם עושים קקי".
מהספר "כולם עושים קקי".
10:08
Nothing out of the ordinary.
220
596440
1376
לא משהו יוצא דופן.
10:09
(Laughter)
221
597840
1096
(צחוק)
10:10
And yet, it is extraordinary,
222
598960
2176
ועדיין, זה יוצא דופן,
10:13
because in my pain and my panic,
223
601160
2496
כי בתוך הכאב שלי והחרדה שלי,
10:15
in the homelessness of my humlessness,
224
603680
2056
מתוך חוסר ההמהום שלי,
10:17
I have nothing to do but pay attention.
225
605760
2560
כל מה שאני צריכה לעשות זה לתת תשומת לב.
10:20
I focus.
226
608760
1416
התרכזתי.
10:22
I am still.
227
610200
1200
עצרתי.
10:24
The nation I'm building,
the marathon I'm running,
the marathon I'm running,
228
612160
2376
האומה שאני בונה,
המרתון שאני רצה,
המרתון שאני רצה,
10:26
the troops, the canvas,
the high note does not exist.
the high note does not exist.
229
614560
2960
הכוחות, הבד, התו הגבוה לא קיימים.
10:30
All that exists are sticky fingers
230
618400
1936
כל מה שקיים זה אצבעות דביקות
10:32
and gooey kisses
and tiny voices and crayons
and tiny voices and crayons
231
620360
3336
ונשיקות רטובות
וקולות קטנים ועפרונות צבע
וקולות קטנים ועפרונות צבע
10:35
and that song about letting go
232
623720
1576
והשיר הזה על לשחרר
10:37
of whatever it is that Frozen girl
needs to let go of.
needs to let go of.
233
625320
3016
או מה שזה לא יהיה
שההיא מ'לשבור את הקרח' צריכה לעשות.
שההיא מ'לשבור את הקרח' צריכה לעשות.
10:40
(Laughter)
234
628360
1936
(צחוק)
10:42
It's all peace and simplicity.
235
630320
2160
זה הכל שלווה ופשטות.
10:45
The air is so rare in this place for me
that I can barely breathe.
that I can barely breathe.
236
633880
4216
האוויר הוא כל כך דליל במקום הזה בשבילי
שאני בקושי יכולה לנשום.
שאני בקושי יכולה לנשום.
10:50
I can barely believe I'm breathing.
237
638120
2160
אני בקושי יכולה להאמין שאני נושמת.
10:52
Play is the opposite of work.
238
640920
2680
משחקים זה ההיפך מעבודה.
10:56
And I am happy.
239
644520
1400
ואני שמחה.
10:58
Something in me loosens.
240
646680
1376
משהו בי משתחרר.
11:00
A door in my brain swings open,
241
648080
2320
דלת במוח שלי נפתחת לרווחה,
11:03
and a rush of energy comes.
242
651320
1496
ופרץ אנרגיה מגיע.
11:04
And it's not instantaneous,
but it happens, it does happen.
but it happens, it does happen.
243
652840
4256
וזה לא מיידי,
אבל זה קורה, זה בהחלט קורה.
אבל זה קורה, זה בהחלט קורה.
11:09
I feel it.
244
657120
1200
אני מרגישה את זה.
11:10
A hum creeps back.
245
658640
1280
ההמהום מזדחל בחזרה.
11:12
Not at full volume, barely there,
246
660480
2696
לא במלא הכח, בקושי מורגש,
11:15
it's quiet, and I have to stay
very still to hear it, but it is there.
very still to hear it, but it is there.
247
663200
3296
הוא שקט, ואני צריכה לעצור כדי לשמוע אותו,
אבל הוא שם.
אבל הוא שם.
11:18
Not the hum, but a hum.
248
666520
2720
לא ההמהום בהא הידיעה, אבל המהום כלשהו.
11:21
And now I feel like I know
a very magical secret.
a very magical secret.
249
669880
3160
ועכשיו אני מרגישה
כאילו שאני מכירה סוד מאוד קסום.
כאילו שאני מכירה סוד מאוד קסום.
11:25
Well, let's not get carried away.
250
673800
2496
טוב, בואו לא ניסחף.
11:28
It's just love. That's all it is.
251
676320
3080
זה פשוט אהבה.
זה כל מה שזה.
זה כל מה שזה.
11:32
No magic. No secret. It's just love.
252
680240
3120
לא קסם. לא סוד. זה פשוט אהבה.
11:36
It's just something we forgot.
253
684120
1520
זה פשוט משהו ששכחנו.
11:38
The hum, the work hum,
the hum of the titan,
the hum of the titan,
254
686560
3496
ההמהום, המהום העבודה,
המהום הטיטאן,
המהום הטיטאן,
11:42
that's just a replacement.
255
690080
1360
זה רק תחליף.
11:44
If I have to ask you who I am,
256
692000
2376
אם אני צריכה לשאול אתכם מי אני,
11:46
if I have to tell you who I am,
257
694400
1936
אם אני צריכה להגיד לכם מי אני,
11:48
if I describe myself in terms of shows
258
696360
2456
אם אני מתארת את עצמי במונחים של סדרות
11:50
and hours of television
and how globally badass my brain is,
and how globally badass my brain is,
259
698840
4256
ושעות טלוויזיה
ואיך המוח שלי הוא אלוף בינלאומי,
ואיך המוח שלי הוא אלוף בינלאומי,
11:55
I have forgotten what the real hum is.
260
703120
2920
אז שכחתי מהו ההמהום האמיתי.
11:58
The hum is not power
and the hum is not work-specific.
and the hum is not work-specific.
261
706680
3720
ההמהום הוא לא כוח
וההמהום הוא לא ספציפי לעבודה.
וההמהום הוא לא ספציפי לעבודה.
12:02
The hum is joy-specific.
262
710880
1560
ההמהום הוא ספציפי להנאה.
12:05
The real hum is love-specific.
263
713000
2296
ההמהום האמיתי הוא ספציפי לאהבה.
12:07
The hum is the electricity
that comes from being excited by life.
that comes from being excited by life.
264
715320
3656
ההמהום הוא החשמל שמגיע
מלהיות נרגשים מהחיים.
מלהיות נרגשים מהחיים.
12:11
The real hum is confidence and peace.
265
719000
2736
ההמהום האמיתי הוא ביטחון ושלווה.
12:13
The real hum ignores the stare of history,
266
721760
2496
ההמהום האמיתי מתעלם מההיסטוריה,
12:16
and the balls in the air,
and the expectation, and the pressure.
and the expectation, and the pressure.
267
724280
3016
ומהכדורים באוויר,
ומהציפיות, ומהלחץ.
ומהציפיות, ומהלחץ.
12:19
The real hum is singular and original.
268
727320
2560
ההמהום האמיתי הוא יחיד במינו ומקורי.
12:22
The real hum is God's whisper in my ear,
269
730480
2056
ההמהום האמיתי
הוא לחישה של אלוהים באוזני,
הוא לחישה של אלוהים באוזני,
12:24
but maybe God was whispering
the wrong words,
the wrong words,
270
732560
2376
אבל אולי אלוהים לחש את המילים הלא נכונות.
12:26
because which one of the gods
was telling me I was the titan?
was telling me I was the titan?
271
734960
2858
כי איזה אלוהים אמר לי שאני טיטאנית?
12:30
It's just love.
272
738800
1200
זה פשוט אהבה.
12:32
We could all use a little more love,
273
740920
2976
כולנו יכולים להנות מעוד קצת אהבה,
12:35
a lot more love.
274
743920
1360
הרבה יותר אהבה.
12:38
Any time my child asks me to play,
275
746280
2160
בכל זמן שהילדה שלי מבקשת ממני לשחק,
12:40
I will say yes.
276
748920
1320
אני אומרת כן.
12:43
I make it a firm rule for one reason,
277
751240
1896
אני עושה מזה חוק נוקשה מסיבה אחת,
12:45
to give myself permission,
278
753160
1256
לתת לעצמי רשות,
12:46
to free me from all
of my workaholic guilt.
of my workaholic guilt.
279
754440
2280
לשחרר את עצמי מכל האשמה הוורקוהולית שלי.
12:49
It's a law, so I don't have a choice,
280
757240
2296
זה חוק, אז אין לי ברירה,
12:51
and I don't have a choice,
281
759560
2136
ואכן אין לי ברירה,
12:53
not if I want to feel the hum.
282
761720
1560
לא אם אני רוצה להרגיש את ההמהום.
12:56
I wish it were that easy,
283
764000
1736
הלוואי שזה היה כל כך קל,
12:57
but I'm not good at playing.
284
765760
3576
אבל אני לא טובה בלשחק.
13:01
I don't like it.
285
769360
1560
אני לא אוהבת את זה.
13:04
I'm not interested in doing it
the way I'm interested in doing work.
the way I'm interested in doing work.
286
772440
4360
אני לא מעוניינת לעשות את זה
באותו אופן שאני מעוניינת בלעשות עבודה.
באותו אופן שאני מעוניינת בלעשות עבודה.
13:09
The truth is incredibly humbling
and humiliating to face.
and humiliating to face.
287
777400
3256
האמת היא הרבה יותר מעוררת צניעות וענווה.
13:12
I don't like playing.
288
780680
1736
אני לא אוהבת לשחק.
13:14
I work all the time
because I like working.
because I like working.
289
782440
2776
אני עובדת כל הזמן כי אני אוהבת לעבוד.
13:17
I like working more
than I like being at home.
than I like being at home.
290
785240
3880
אני אוהבת לעבוד
יותר משאני אוהבת להיות בבית.
יותר משאני אוהבת להיות בבית.
13:22
Facing that fact
is incredibly difficult to handle,
is incredibly difficult to handle,
291
790000
3760
קשה להתמודד עם ההכרה בעובדה הזו,
13:26
because what kind of person
likes working more than being at home?
likes working more than being at home?
292
794720
6000
כי איזה מין בן אדם אוהב לעבוד
יותר מאשר להיות בבית?
יותר מאשר להיות בבית?
13:33
Well, me.
293
801640
1720
ובכן, אני.
13:35
I mean, let's be honest,
I call myself a titan.
I call myself a titan.
294
803920
3256
ראו, בואו נהיה כנים,
אני קוראת לעצמי טיטאנית.
אני קוראת לעצמי טיטאנית.
13:39
I've got issues.
295
807200
1376
יש לי הפרעה.
13:40
(Laughter)
296
808600
1616
(צחוק)
13:42
And one of those issues
isn't that I am too relaxed.
isn't that I am too relaxed.
297
810240
3016
ואחת הבעיות האלו היא לא שאני רגועה מדי.
13:45
(Laughter)
298
813280
2096
(צחוק)
13:47
We run around the yard,
up and back and up and back.
up and back and up and back.
299
815400
3680
אנחנו רצות בחצר
הלוך וחזור והלוך וחזור.
הלוך וחזור והלוך וחזור.
13:51
We have 30-second dance parties.
300
819720
2456
אנחנו עושות מסיבות ריקודים של 30 שניות.
13:54
We sing show tunes. We play with balls.
301
822200
2560
אנחנו שרות שירים מסדרות.
אנחנו משחקות בכדורים.
אנחנו משחקות בכדורים.
13:57
I blow bubbles and they pop them.
302
825240
2096
אני עושה בועות והן מפוצצות אותן.
13:59
And I feel stiff and delirious
and confused most of the time.
and confused most of the time.
303
827360
4960
ואני מרגישה נוקשה והוזה ומבולבלת רוב הזמן.
14:04
I itch for my cell phone always.
304
832800
2680
אני כל הזמן רוצה את הטלפון הנייד שלי.
14:08
But it is OK.
305
836080
1816
אבל זה בסדר.
14:09
My tiny humans show me how to live
and the hum of the universe fills me up.
and the hum of the universe fills me up.
306
837920
4856
בנות האדם הקטנות שלי מראות לי איך לחיות
וההמהום של היקום ממלא אותי.
וההמהום של היקום ממלא אותי.
14:14
I play and I play until I begin to wonder
307
842800
2976
אני משחקת ומשחקת עד שאני מתחילה לתהות
14:17
why we ever stop playing
in the first place.
in the first place.
308
845800
3000
למה הפסקנו לשחק מלכתחילה.
14:21
You can do it too,
309
849480
1280
גם אתם יכולים לעשות את זה,
14:23
say yes every time
your child asks you to play.
your child asks you to play.
310
851480
2920
תגידו כן בכל פעם
שהילד שלכם מבקש מכם לשחק.
שהילד שלכם מבקש מכם לשחק.
14:27
Are you thinking that maybe
I'm an idiot in diamond shoes?
I'm an idiot in diamond shoes?
311
855600
2896
אתם חושבים שאולי
אני אידיוטית בנעלי יהלומים?
אני אידיוטית בנעלי יהלומים?
14:30
You're right, but you can still do this.
312
858520
2816
אתם צודקים,
אבל אתם עדיין יכולים לעשות את זה.
אבל אתם עדיין יכולים לעשות את זה.
14:33
You have time.
313
861360
1656
יש לכם זמן.
14:35
You know why? Because you're not Rihanna
and you're not a Muppet.
and you're not a Muppet.
314
863040
3736
אתם יודעים למה?
כי אתם לא ריהאנה ואתם לא מהחבובות.
כי אתם לא ריהאנה ואתם לא מהחבובות.
14:38
Your child does not think
you're that interesting.
you're that interesting.
315
866800
2376
הילד שלכם לא חושב שאתם כאלה מעניינים.
14:41
(Laughter)
316
869200
1136
(צחוק)
14:42
You only need 15 minutes.
317
870360
1976
אתם צריכים רק 15 דקות.
14:44
My two- and four-year-old
only ever want to play with me
only ever want to play with me
318
872360
2776
ביתי בת השנתיים וביתי בת הארבע
רוצות לשחק איתי
רוצות לשחק איתי
14:47
for about 15 minutes or so
319
875160
1416
רק למשך 15 דקות בערך
14:48
before they think to themselves
they want to do something else.
they want to do something else.
320
876600
3016
לפני שהן חושבות לעצמן
שהן רוצות לעשות משהו אחר.
שהן רוצות לעשות משהו אחר.
14:51
It's an amazing 15 minutes,
but it's 15 minutes.
but it's 15 minutes.
321
879640
3576
אלו 15 דקות מדהימות,
אבל אלו 15 דקות.
אבל אלו 15 דקות.
14:55
If I'm not a ladybug or a piece of candy,
I'm invisible after 15 minutes.
I'm invisible after 15 minutes.
322
883240
3976
אם אני לא פרת משה רבנו או ממתק,
אני בלתי נראית לאחר 15 דקות.
אני בלתי נראית לאחר 15 דקות.
14:59
(Laughter)
323
887240
1016
(צחוק)
15:00
And my 13-year-old, if I can get
a 13-year-old to talk to me for 15 minutes
a 13-year-old to talk to me for 15 minutes
324
888280
4736
ובת ה-13 שלי, אם אני יכולה לגרום לבת 13
לדבר איתי למשך 15 דקות
לדבר איתי למשך 15 דקות
15:05
I'm Parent of the Year.
325
893040
1336
אני הורה השנה.
15:06
(Laughter)
326
894400
1656
(צחוק)
15:08
15 minutes is all you need.
327
896080
1736
15 דקות הן כל מה שאתם צריכים.
15:09
I can totally pull off 15 minutes
of uninterrupted time on my worst day.
of uninterrupted time on my worst day.
328
897840
4640
אני לגמרי יכולה למצוא 15 דקות ללא הפרעה
ביום הכי גרוע שלי.
ביום הכי גרוע שלי.
15:15
Uninterrupted is the key.
329
903120
2096
ללא הפרעה זה המפתח.
15:17
No cell phone, no laundry, no anything.
330
905240
2896
בלי סלולרי, בלי כביסה, בלי כלום.
15:20
You have a busy life.
You have to get dinner on the table.
You have to get dinner on the table.
331
908160
2736
יש לכם חיים עמוסים.
אתם צריכים לבשל ארוחת ערב.
אתם צריכים לבשל ארוחת ערב.
15:22
You have to force them to bathe.
But you can do 15 minutes.
But you can do 15 minutes.
332
910920
3136
אתם צריכים להכריח אותם להתקלח.
אבל אתם יכולים למצוא 15 דקות.
אבל אתם יכולים למצוא 15 דקות.
15:26
My kids are my happy place,
they're my world,
they're my world,
333
914080
2416
הילדות שלי הם המקום השמח שלי,
הם העולם שלי.
הם העולם שלי.
15:28
but it doesn't have to be your kids,
334
916520
2496
אבל זה לא חייב להיות הילדים שלכם,
15:31
the fuel that feeds your hum,
335
919040
1416
הדלק שמזין את ההמהום שלכם,
15:32
the place where life
feels more good than not good.
feels more good than not good.
336
920480
2656
המקום שהחיים מרגישים יותר טובים
מאשר לא טובים.
מאשר לא טובים.
15:35
It's not about playing with your kids,
337
923160
2496
הענין אינו לשחק עם הילדים שלכם,
15:37
it's about joy.
338
925680
1256
הענין הוא הנאה.
15:38
It's about playing in general.
339
926960
2360
הענין הוא משחק באופן כללי.
15:42
Give yourself the 15 minutes.
340
930160
1936
תנו לעצמכם את 15 הדקות האלו.
15:44
Find what makes you feel good.
341
932120
2176
תגלו מה גורם לכם להרגיש טוב.
15:46
Just figure it out and play in that arena.
342
934320
3280
פשוט תבינו מה זה ותשחקו בזירה הזו.
15:50
I'm not perfect at it.
In fact, I fail as often as I succeed,
In fact, I fail as often as I succeed,
343
938920
4176
אני לא תמיד מצליחה.
למעשה, אני נכשלת באותה תדירות שאני מצליחה,
למעשה, אני נכשלת באותה תדירות שאני מצליחה,
15:55
seeing friends, reading books,
staring into space.
staring into space.
344
943120
2840
לראות חברים, לקרוא ספרים,
לבהות בחלל.
לבהות בחלל.
15:58
"Wanna play?" starts to become shorthand
for indulging myself
for indulging myself
345
946640
3056
"רוצה לשחק?" הפך לשם נרדף לפינוק עצמי
16:01
in ways I'd given up on right around
the time I got my first TV show,
the time I got my first TV show,
346
949720
4216
עליו ויתרתי בערך בזמן
שקיבלתי את סדרת הטלויזיה הראשונה שלי,
שקיבלתי את סדרת הטלויזיה הראשונה שלי,
16:05
right around the time
I became a titan-in-training,
I became a titan-in-training,
347
953960
2736
בערך בזמן שהפכתי לטיטאנית בהתלמדות,
16:08
right around the time I started
competing with myself for ways unknown.
competing with myself for ways unknown.
348
956720
3400
בערך בזמן שהתחלתי להתחרות עם עצמי.
16:13
15 minutes? What could be wrong
with giving myself my full attention
with giving myself my full attention
349
961240
3496
15 דקות? מה יכול להיות לא נכון
בלתת לעצמי את תשומת הלב המלאה שלי
בלתת לעצמי את תשומת הלב המלאה שלי
16:16
for 15 minutes?
350
964760
1320
ל-15 דקות?
16:18
Turns out, nothing.
351
966520
1840
מתברר שכלום.
16:20
The very act of not working has made it
possible for the hum to return,
possible for the hum to return,
352
968960
4056
עצם זה שלא עבדתי
איפשר להמהום לחזור,
איפשר להמהום לחזור,
16:25
as if the hum's engine
could only refuel while I was away.
could only refuel while I was away.
353
973040
3440
כאילו שהמנוע של ההמהום
יכול היה להתדלק רק כשהייתי רחוקה.
יכול היה להתדלק רק כשהייתי רחוקה.
16:29
Work doesn't work without play.
354
977600
2520
עבודה לא תיתכן בלי משחקים.
16:33
It takes a little time,
but after a few months,
but after a few months,
355
981400
2640
זה לוקח קצת זמן,
אבל אחרי כמה חודשים,
אבל אחרי כמה חודשים,
16:36
one day the floodgates open
356
984600
1616
יום אחד הסכר נפרץ
16:38
and there's a rush, and I find myself
standing in my office
standing in my office
357
986240
3376
ויש ריגוש,
ואני מוצאת את עצמי עומדת במשרד שלי
ואני מוצאת את עצמי עומדת במשרד שלי
16:41
filled with an unfamiliar melody,
full on groove inside me,
full on groove inside me,
358
989640
4096
מלאה במנגינה לא מוכרת,
קצב מלא בתוכי, ומסביבי,
קצב מלא בתוכי, ומסביבי,
16:45
and around me, and it sends me
spinning with ideas,
spinning with ideas,
359
993760
2776
והוא ממלא אותי ברעיונות,
16:48
and the humming road is open,
and I can drive it and drive it,
and I can drive it and drive it,
360
996560
3056
וכביש ההמהום נפתח,
ואני יכולה לנסוע בו עוד ועוד,
ואני יכולה לנסוע בו עוד ועוד,
16:51
and I love working again.
361
999640
1760
ואני אוהבת לעבוד שוב.
16:54
But now, I like that hum,
but I don't love that hum.
but I don't love that hum.
362
1002000
3736
אבל עכשיו, אני מחבבת את ההמהום,
אבל אני לא אוהבת את ההמהום.
אבל אני לא אוהבת את ההמהום.
16:57
I don't need that hum.
363
1005760
1256
אני לא צריכה את ההמהום.
16:59
I am not that hum. That hum is not me,
364
1007040
3176
אני לא ההמהום. ההמהום הוא לא אני,
17:02
not anymore.
365
1010240
1200
כבר לא.
17:04
I am bubbles and sticky fingers
and dinners with friends.
and dinners with friends.
366
1012040
3696
אני בועות ואצבעות דביקות
וארוחות ערב עם חברים.
וארוחות ערב עם חברים.
17:07
I am that hum.
367
1015760
1200
אני ההמהום הזה.
17:09
Life's hum.
368
1017400
1336
ההמהום של החיים.
17:10
Love's hum.
369
1018760
1296
ההמהום של האהבה.
17:12
Work's hum is still a piece of me,
it is just no longer all of me,
it is just no longer all of me,
370
1020080
4239
ההמהום של העבודה הוא עדיין חלק ממני
הוא פשוט כבר לא כל כולי,
הוא פשוט כבר לא כל כולי,
17:16
and I am so grateful.
371
1024880
1520
ואני כל כך אסירת תודה.
17:19
And I don't give a crap
about being a titan,
about being a titan,
372
1027200
2096
ולא אכפת לי מלהיות טיטאנית,
17:21
because I have never once seen a titan
play Red Rover, Red Rover.
play Red Rover, Red Rover.
373
1029319
3161
כי אני אף פעם לא ראיתי טיטאן
משחק קדרים באים.
משחק קדרים באים.
17:25
I said yes to less work and more play,
and somehow I still run my world.
and somehow I still run my world.
374
1033880
4295
אני אמרתי כן לפחות עבודה ויותר משחקים,
ואיכשהו אני עדיין מצליחה להתנהל בעולם שלי.
ואיכשהו אני עדיין מצליחה להתנהל בעולם שלי.
17:30
My brain is still global.
My campfires still burn.
My campfires still burn.
375
1038200
2960
המוח שלי עדיין גלובלי.
המדורות שלי עדיין בוערות.
המדורות שלי עדיין בוערות.
17:33
The more I play, the happier I am,
and the happier my kids are.
and the happier my kids are.
376
1041960
3399
ככל שאני משחקת יותר,
אני מאושרת יותר, והילדים שלי מאושרים יותר.
אני מאושרת יותר, והילדים שלי מאושרים יותר.
17:37
The more I play,
the more I feel like a good mother.
the more I feel like a good mother.
377
1045920
3256
ככל שאני משחקת יותר,
אני מרגישה יותר שאני אימא טובה.
אני מרגישה יותר שאני אימא טובה.
17:41
The more I play,
the freer my mind becomes.
the freer my mind becomes.
378
1049200
2456
ככל שאני משחקת יותר,
המוח שלי נהיה חופשי יותר.
המוח שלי נהיה חופשי יותר.
17:43
The more I play, the better I work.
379
1051680
1896
ככל שאני משחקת יותר,
אני עובדת טוב יותר.
אני עובדת טוב יותר.
17:45
The more I play, the more I feel the hum,
380
1053600
2496
ככל שאני משחקת יותר,
אני יותר מרגישה את ההמהום,
אני יותר מרגישה את ההמהום,
17:48
the nation I'm building,
the marathon I'm running,
the marathon I'm running,
381
1056120
2376
המדינה שאני בונה,
המרתון שאני רצה,
המרתון שאני רצה,
17:50
the troops, the canvas,
the high note, the hum, the hum,
the high note, the hum, the hum,
382
1058520
2620
הכוחות, הבדים,
התו הגבוה, ההמהום, ההמהום,
התו הגבוה, ההמהום, ההמהום,
17:53
the other hum, the real hum,
383
1061164
2400
ההמהום האחר, ההמהום האמיתי,
17:56
life's hum.
384
1064000
1456
ההמהום של החיים.
ככל שאני מרגישה יותר את ההמהום הזה,
17:57
The more I feel that hum,
385
1065480
1256
17:58
the more this strange,
quivering, uncocooned,
quivering, uncocooned,
386
1066760
3536
כך הלא-טיטאנית המשונה, הרועדת,
18:02
awkward, brand new,
387
1070320
1336
הפתוחה, הלגמרי חדשה,
18:03
alive non-titan feels like me.
388
1071680
2520
החיה, מרגישה כמוני.
18:07
The more I feel that hum,
the more I know who I am.
the more I know who I am.
389
1075120
2880
ככל שאני מרגישה את ההמהום יותר,
כך אנ יודעת יותר מי אני.
כך אנ יודעת יותר מי אני.
18:10
I'm a writer, I make stuff up, I imagine.
390
1078560
3120
אני כותבת, אני ממציאה דברים, אני מדמיינת.
18:14
That part of the job,
that's living the dream.
that's living the dream.
391
1082400
2856
החלק הזה של העבודה,
זה לחיות את החלום.
זה לחיות את החלום.
18:17
That's the dream of the job.
392
1085280
2080
זה החלומיות שבעבודה.
18:19
Because a dream job
should be a little bit dreamy.
should be a little bit dreamy.
393
1087960
2920
כי עבודה חלומית
צריכה להיות קצת קסומה.
צריכה להיות קצת קסומה.
18:23
I said yes to less work and more play.
394
1091840
2920
אני אמרתי כן לפחות עבודה ויותר משחקים.
18:27
Titans need not apply.
395
1095680
1680
מבלי להתחשב בזה שאני טיטאנית.
18:30
Wanna play?
396
1098160
1200
רוצים לשחק?
18:31
Thank you.
397
1099960
1216
תודה.
18:33
(Applause)
398
1101200
9680
(מחיאות כפיים)
ABOUT THE SPEAKER
Shonda Rhimes - Writer, producerWith the runaway success of shows like Scandal and Grey’s Anatomy, Shonda Rhimes has become one of Hollywood’s most powerful icons.
Why you should listen
When ABC kicked off its 2014 television season by devoting its Thursday night line-up to the Shondaland shows How to Get Away With Murder, Scandal and Grey’s Anatomy, Shonda Rhimes -- already one of the most influential producers in Hollywood -- became arguably the single most powerful voice in television today. In 2015, ABC snapped up Rhimes’ latest series, The Catch. Shondaland shows have the special ability to capture both fan devotion and critical attention – she’s won everything from a Peabody Award to a People’s Choice Award.
Rhimes is known for her groundbreaking storytelling, her candor and humor in the face of her critics, and for never shying away from speaking her mind. She’s also known for her social media savvy, and fans of her shows basically own Twitter on Thursday nights. Her first book, Year of Yes, was published in November 2015.
Shonda Rhimes | Speaker | TED.com