TEDSalon NY2014
Pico Iyer: The art of stillness
Pico Iyer: Arta nemişcării
Filmed:
Readability: 3.7
3,176,968 views
Unde i-ar plăcea cel mai mult scriitorului de jurnale de călătorie Pico Iyer să meargă? Nicăieri. În decursul unei meditații contraintuitive și pline de lirism, Iyer examinează lucrurile uimitoare pe care putem să le descoperim odată ce ne facem timp pentru un pic de liniște. În acestă lume plină de mișcare și distrageri constante, el ne sugerează strategiile pe care oricine le poate folosi pentru a câștiga câteva minute din fiecare zi sau câteva zile în fiecare anotimp. Prezentarea se adresează tuturor celor care se simt copleșiți de cerințele acestei lumi.
Pico Iyer - Global author
Pico Iyer has spent more than 30 years tracking movement and stillness -- and the way criss-crossing cultures have changed the world, our imagination and all our relationships. Full bio
Pico Iyer has spent more than 30 years tracking movement and stillness -- and the way criss-crossing cultures have changed the world, our imagination and all our relationships. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
I'm a lifelong traveler.
0
875
1908
Am călătorit toată viața.
00:14
Even as a little kid,
1
2783
1659
Copil fiind, credeam că va fi mai ieftin
să învăț la un internat din Anglia
să învăț la un internat din Anglia
00:16
I was actually working out
that it would be cheaper
that it would be cheaper
2
4442
3480
00:20
to go to boarding school in England
3
7922
2126
00:22
than just to the best school down the road
from my parents' house in California.
from my parents' house in California.
4
10048
5120
decât la cea mai bună școală
de lângă casa părinţilor, în California.
de lângă casa părinţilor, în California.
00:27
So, from the time I was nine years old
5
15168
3379
Așa că, de la 9 ani zburam singur
de câteva ori pe an
de câteva ori pe an
00:30
I was flying alone several times a year
6
18547
3228
00:33
over the North Pole, just to go to school.
7
21775
3466
peste Polul Nord, ca să merg la școală.
00:37
And of course the more I flew
the more I came to love to fly,
the more I came to love to fly,
8
25241
3635
Cu cât zburam mai mult,
cu atât îmi plăcea mai mult,
cu atât îmi plăcea mai mult,
00:41
so the very week after I graduated
from high school,
from high school,
9
28884
3266
așa că în prima săptămână
după absolvirea liceului,
după absolvirea liceului,
00:44
I got a job mopping tables
10
32150
2714
mi-am luat o slujbă unde ștergeam mesele,
00:47
so that I could spend
every season of my 18th year
every season of my 18th year
11
34864
4201
ca să pot petrece fiecare anotimp
al celui de-al 18-lea an al vieții
al celui de-al 18-lea an al vieții
00:51
on a different continent.
12
39065
3001
pe un continent diferit.
00:54
And then, almost inevitably,
I became a travel writer
I became a travel writer
13
42066
4121
Aproape inevitabil am început
să scriu jurnale de călătore,
să scriu jurnale de călătore,
00:58
so my job and my joy could become one.
14
46187
4109
combinând astfel munca cu pasiunea.
01:02
And I really began to feel
that if you were lucky enough
that if you were lucky enough
15
50636
3886
Am început să cred că,
dacă ești destul de norocos
dacă ești destul de norocos
01:06
to walk around
the candlelit temples of Tibet
the candlelit temples of Tibet
16
54522
3432
încât să te plimbi în lumina lumânărilor
prin templele din Tibet,
prin templele din Tibet,
01:10
or to wander along the seafronts in Havana
17
57954
2804
sau să cutreieri țărmurile din Havana
înconjurat de muzică,
înconjurat de muzică,
01:12
with music passing all around you,
18
60758
2380
01:15
you could bring those sounds
and the high cobalt skies
and the high cobalt skies
19
63138
3297
poți aduce acele sunete, cerul de cobalt
și strălucirea oceanului albastru,
și strălucirea oceanului albastru,
01:18
and the flash of the blue ocean
20
66435
2342
01:20
back to your friends at home,
21
68777
2013
înapoi prietenilor de acasă,
01:22
and really bring some magic
22
70790
1791
adăugând astfel un pic de magie
și claritate în propria viaţă.
și claritate în propria viaţă.
01:24
and clarity to your own life.
23
72581
2821
01:27
Except, as you all know,
24
75402
2466
Doar că, toți știm, primul lucru
pe care-l înveți când călătorești
pe care-l înveți când călătorești
01:30
one of the first things you learn
when you travel
when you travel
25
77868
2832
01:32
is that nowhere is magical
unless you can bring the right eyes to it.
unless you can bring the right eyes to it.
26
80700
5377
e că nici un loc nu e magic
dacă nu-l privești cu ochii potriviţi.
dacă nu-l privești cu ochii potriviţi.
01:38
You take an angry man to the Himalayas,
27
86078
2479
Duci un om furios în Himalaia
şi va fi nemulţumit de mâncare.
şi va fi nemulţumit de mâncare.
01:40
he just starts complaining about the food.
28
88557
3316
01:44
And I found that the best way
29
91873
2522
Surprinzător, am descoperit că îmi dezvolt
cel mai bine atenţia şi admiraţia,
cel mai bine atenţia şi admiraţia,
01:46
that I could develop more attentive
and more appreciative eyes
and more appreciative eyes
30
94395
4044
fără să merg undeva,
doar stând pe loc, liniştit.
doar stând pe loc, liniştit.
01:50
was, oddly,
31
98439
1598
01:52
by going nowhere, just by sitting still.
32
100037
3468
01:55
And of course sitting still
is how many of us get
is how many of us get
33
103505
2849
A sta nemișcat e metoda prin care mulți
obținem ce ne dorim
obținem ce ne dorim
01:58
what we most crave and need
in our accelerated lives, a break.
in our accelerated lives, a break.
34
106354
5050
şi avem cea mai mare nevoie
în viețile noastre accelerate: o pauză.
în viețile noastre accelerate: o pauză.
A fost singura metodă pe care am găsit-o
pentru a-mi cerne experiența
pentru a-mi cerne experiența
02:04
But it was also the only way
35
112124
1722
02:06
that I could find to sift through
the slideshow of my experience
the slideshow of my experience
36
113846
5501
02:11
and make sense of the future and the past.
37
119347
3284
ca să înţeleg viitorul și trecutul.
02:14
And so, to my great surprise,
38
122631
3042
Spre marea mea surprindere,
am descoperit că să nu mergi nicăieri
am descoperit că să nu mergi nicăieri
02:17
I found that going nowhere
39
125673
1902
02:19
was at least as exciting
as going to Tibet or to Cuba.
as going to Tibet or to Cuba.
40
127579
4118
e la fel de impresionant
ca mersul în Tibet sau Cuba.
ca mersul în Tibet sau Cuba.
02:23
And by going nowhere,
I mean nothing more intimidating
I mean nothing more intimidating
41
131697
4052
Prin a merge nicăieri,
mă refer să-ţi iei câteva minute pe zi
mă refer să-ţi iei câteva minute pe zi
02:27
than taking a few minutes out of every day
42
135752
2832
02:30
or a few days out of every season,
43
138584
1971
sau câteva zile în fiecare anotimp,
sau, cum fac unii, câțiva ani din viață,
sau, cum fac unii, câțiva ani din viață,
02:32
or even, as some people do,
44
140555
1969
02:34
a few years out of a life
45
142524
2819
02:37
in order to sit still long enough
46
145343
2701
să stai locului suficient timp cât să afli
ce te motivează cel mai mult,
ce te motivează cel mai mult,
02:40
to find out what moves you most,
47
148044
3391
02:43
to recall where your truest happiness lies
48
151435
3344
să îți amintești
ce te face cu adevărat fericit
ce te face cu adevărat fericit
02:46
and to remember that sometimes
49
154779
1770
și să îți amintești că uneori
să trăieşti și să supraviețuieşti
să trăieşti și să supraviețuieşti
02:48
making a living and making a life
50
156549
2715
02:51
point in opposite directions.
51
159264
3183
sunt două lucruri diferite.
02:54
And of course, this is what wise beings
through the centuries
through the centuries
52
162457
3197
De-a lungul secolelor, înțelepții
tuturor tradiţiilor ne-au spus asta.
tuturor tradiţiilor ne-au spus asta.
02:57
from every tradition have been telling us.
53
165654
2243
03:00
It's an old idea.
54
167897
1926
E o idee veche.
03:02
More than 2,000 years ago,
the Stoics were reminding us
the Stoics were reminding us
55
169823
3294
Cu peste 2000 de ani în urmă,
stoicii ne reaminteau
că nu experiența ne modelează viața,
că nu experiența ne modelează viața,
03:05
it's not our experience
that makes our lives,
that makes our lives,
56
173117
3054
ci ceea ce facem cu ea.
03:08
it's what we do with it.
57
176171
2208
03:10
Imagine a hurricane suddenly
sweeps through your town
sweeps through your town
58
178379
3852
Imaginați-vă un uragan distruge
un sat întreg în câteva clipe
un sat întreg în câteva clipe
03:14
and reduces every last thing to rubble.
59
182231
4508
și transformă tot în moloz.
03:18
One man is traumatized for life.
60
186739
3662
Un om e traumatizat pe viață.
03:22
But another, maybe even his brother,
almost feels liberated,
almost feels liberated,
61
190401
3864
Dar altul, poate chiar fratele său,
aproape că se simte eliberat
aproape că se simte eliberat
03:26
and decides this is a great chance
to start his life anew.
to start his life anew.
62
194265
4242
și decide că e o ocazie bună
să-şi înceapă o nouă viață.
să-şi înceapă o nouă viață.
03:30
It's exactly the same event,
63
198507
1850
E exact același eveniment,
dar două răspunsuri radical diferite.
dar două răspunsuri radical diferite.
03:32
but radically different responses.
64
200357
2552
03:35
There is nothing either good or bad,
as Shakespeare told us in "Hamlet,"
as Shakespeare told us in "Hamlet,"
65
202909
4381
Nu e nimic bun sau rău,
cum Shakespeare spune în Hamlet,
cum Shakespeare spune în Hamlet,
03:39
but thinking makes it so.
66
207300
2130
gândirea le defineşte.
03:42
And this has certainly been
my experience as a traveler.
my experience as a traveler.
67
210720
3340
Asta a fost și experiența de călător.
03:46
Twenty-four years ago I took
the most mind-bending trip
the most mind-bending trip
68
214060
3173
Acum 24 de ani am plecat
în cea mai uimitoare excursie:
în cea mai uimitoare excursie:
03:49
across North Korea.
69
217233
2682
prin Coreea de Nord.
03:52
But the trip lasted a few days.
70
219915
2889
Călătoria a durat câteva zile.
03:55
What I've done with it sitting still,
going back to it in my head,
going back to it in my head,
71
222804
3580
Întors acasă am stat nemișcat
în introspecție,
în introspecție,
03:58
trying to understand it,
finding a place for it in my thinking,
finding a place for it in my thinking,
72
226384
3672
încercând s-o înțeleg și să-i găsesc
un loc în gândurile mele...
un loc în gândurile mele...
04:02
that's lasted 24 years already
73
230056
2264
Asta durează deja de 24 de ani
și va dura probabil toată viața.
și va dura probabil toată viața.
04:04
and will probably last a lifetime.
74
232320
3363
Cu alte cuvinte, călătoria
mi-a oferit câteva privelişti uimitoare,
mi-a oferit câteva privelişti uimitoare,
04:07
The trip, in other words,
gave me some amazing sights,
gave me some amazing sights,
75
235683
3376
dar doar stând nemișcat am reușit
să le transform în viziuni de durată.
să le transform în viziuni de durată.
04:11
but it's only sitting still
76
239059
2065
04:13
that allows me to turn those
into lasting insights.
into lasting insights.
77
241124
3692
04:17
And I sometimes think
that so much of our life
that so much of our life
78
244816
2946
Uneori cred că o parte atât de mare
a vieții are loc în capul nostru,
a vieții are loc în capul nostru,
04:19
takes place inside our heads,
79
247762
2017
04:21
in memory or imagination
or interpretation or speculation,
or interpretation or speculation,
80
249779
4813
prin amintiri, imaginație,
interpretare sau speculație,
interpretare sau speculație,
04:26
that if I really want to change my life
81
254592
2803
iar dacă vreau cu adevărat
să-mi schimb viața
să-mi schimb viața
cel mai bine ar fi să încep
să-mi schimb modul de gândire.
să-mi schimb modul de gândire.
04:29
I might best begin by changing my mind.
82
257395
4035
Nu-i nimic nou aici;
04:33
Again, none of this is new;
83
261430
1520
04:35
that's why Shakespeare and the Stoics
were telling us this centuries ago,
were telling us this centuries ago,
84
262950
4300
Shakespeare și stoicii ne spuneau asta
acum câteva secole,
acum câteva secole,
04:39
but Shakespeare never had to face
200 emails in a day.
200 emails in a day.
85
267250
4253
dar Shakespeare nu primea
200 de email-uri pe zi.
200 de email-uri pe zi.
04:43
(Laughter)
86
271503
1402
(Râsete)
04:45
The Stoics, as far as I know,
were not on Facebook.
were not on Facebook.
87
272905
4323
Stoicii, din câte știu,
nu aveau cont pe Facebook.
nu aveau cont pe Facebook.
04:49
We all know that in our on-demand lives,
88
277228
2846
Toți știm că-n viețile noastre solicitate,
cei mai solicitaţi suntem chiar noi.
cei mai solicitaţi suntem chiar noi.
04:52
one of the things that's most on demand
89
280084
2108
04:54
is ourselves.
90
282192
1228
04:55
Wherever we are, any time of night or day,
91
283420
2632
Oriunde şi oricând, fie noapte sau zi,
şefii, reclamele nedorite, părinţii
şefii, reclamele nedorite, părinţii
04:58
our bosses, junk-mailers,
our parents can get to us.
our parents can get to us.
92
286052
3731
pot da de noi, ne pot enerva.
05:02
Sociologists have actually found
that in recent years
that in recent years
93
290443
3329
Sociologii au descoperit că în ultimii ani
05:05
Americans are working fewer hours
than 50 years ago,
than 50 years ago,
94
293772
3458
americanii lucrează mai puține ore
decât acum 50 de ani,
decât acum 50 de ani,
05:09
but we feel as if we're working more.
95
297230
3166
dar simt că lucrează mai mult.
Avem tot mai multe dispozitive
care ne economisesc timp,
care ne economisesc timp,
05:12
We have more and more time-saving devices,
96
300396
2546
05:15
but sometimes, it seems,
less and less time.
less and less time.
97
302942
3800
dar din ce în ce mai puțin timp.
05:18
We can more and more easily
make contact with people
make contact with people
98
306742
2484
Putem contacta tot mai ușor oameni
din cele mai îndepărtate părţi ale lumii,
din cele mai îndepărtate părţi ale lumii,
05:21
on the furthest corners of the planet,
99
309226
2359
05:23
but sometimes in that process
100
311585
1994
dar uneori, făcând asta,
pierdem contactul cu noi înșine.
pierdem contactul cu noi înșine.
05:25
we lose contact with ourselves.
101
313579
3746
05:29
And one of my biggest surprises
as a traveler
as a traveler
102
317325
3793
Călător fiind, cea mai mare surpriză
a fost să văd, că exact oamenii
a fost să văd, că exact oamenii
05:33
has been to find
that often it's exactly the people
that often it's exactly the people
103
321118
3178
05:36
who have most enabled us to get anywhere
104
324296
3117
care ne-au creat facilităţi
să ajungem oriunde,
să ajungem oriunde,
05:39
who are intent on going nowhere.
105
327413
2715
nu vor să meargă nicăieri.
05:42
In other words, precisely those beings
106
330128
2185
Cu alte cuvinte, chiar cei
care au creat tehnologia
care au creat tehnologia
05:44
who have created the technologies
107
332313
2333
05:46
that override so many
of the limits of old,
of the limits of old,
108
334646
3550
prin care depășim multe limite din trecut,
ştiu cel mai bine
ştiu cel mai bine
05:50
are the ones wisest
about the need for limits,
about the need for limits,
109
338196
3011
că e nevoie de limite
chiar când e vorba de tehnologie.
chiar când e vorba de tehnologie.
05:53
even when it comes to technology.
110
341207
3676
05:57
I once went to the Google headquarters
111
344883
2629
Am fost la sediul Google și am văzut
lucruri despre care mulți doar ați auzit:
lucruri despre care mulți doar ați auzit:
05:59
and I saw all the things
many of you have heard about;
many of you have heard about;
112
347512
2803
06:02
the indoor tree houses, the trampolines,
113
350315
3224
căsuţele din copaci în interior,
trambulinele,
trambulinele,
06:05
workers at that time enjoying 20 percent
of their paid time free
of their paid time free
114
353539
4478
angajați care stăteau degeaba 20% din timp
ca să lase frâu liber imaginaţiei.
ca să lase frâu liber imaginaţiei.
06:10
so that they could just let
their imaginations go wandering.
their imaginations go wandering.
115
358017
4040
06:14
But what impressed me even more
116
362057
2918
Cel mai mult m-a impresionat când,
aşteptându-mi ID-ul digital,
aşteptându-mi ID-ul digital,
06:17
was that as I was waiting
for my digital I.D.,
for my digital I.D.,
117
364975
3579
06:20
one Googler was telling me
about the program
about the program
118
368554
2769
un angajat îmi povestea despre programul
pe care dorea să-l înceapă,
pe care dorea să-l înceapă,
06:23
that he was about to start
to teach the many, many Googlers
to teach the many, many Googlers
119
371323
3794
să-i înveţe pe angajaţii Google
care practicau yoga să devină antrenori.
care practicau yoga să devină antrenori.
06:27
who practice yoga
to become trainers in it,
to become trainers in it,
120
375117
3393
06:30
and the other Googler was telling me
about the book that he was about to write
about the book that he was about to write
121
378510
4254
Altul îmi povestea despre cartea
pe care urma s-o scrie
pe care urma s-o scrie
06:34
on the inner search engine,
122
382764
3014
despre motorul de căutare interior
şi despre cum ştiinţa a arătat empiric
şi despre cum ştiinţa a arătat empiric
06:37
and the ways in which science
has empirically shown
has empirically shown
123
385778
2993
că stând nemișcaţi sau meditând,
nu doar ne îmbunătăţim sănătatea
nu doar ne îmbunătăţim sănătatea
06:40
that sitting still, or meditation,
124
388771
2537
06:43
can lead not just to better
health or to clearer thinking,
health or to clearer thinking,
125
391308
3612
şi gândirea limpede,
dar şi inteligenţa emoţională.
dar şi inteligenţa emoţională.
06:47
but even to emotional intelligence.
126
394920
3520
06:50
I have another friend in Silicon Valley
127
398440
2313
Un prieten din Silicon Valley,
povesteşte elocvent
povesteşte elocvent
06:52
who is really one
of the most eloquent spokesmen
of the most eloquent spokesmen
128
400753
3122
06:56
for the latest technologies,
129
403875
1803
despre ultimele descoperiri tehnologice
06:57
and in fact was one of the founders
of Wired magazine, Kevin Kelly.
of Wired magazine, Kevin Kelly.
130
405678
3885
şi e unul dintre fondatorii
revistei Wired, Kevin Kelly.
revistei Wired, Kevin Kelly.
07:01
And Kevin wrote his last book
on fresh technologies
on fresh technologies
131
409563
3753
El şi-a scris ultima carte
despre noile tehnologii
despre noile tehnologii
07:05
without a smartphone
or a laptop or a TV in his home.
or a laptop or a TV in his home.
132
413316
4563
fără să aibă un smartphone sau laptop
şi fără televizor în casă.
şi fără televizor în casă.
07:10
And like many in Silicon Valley,
133
417879
2882
Ca mulți alții din Silicon Valley,
încearcă din greu să respecte
încearcă din greu să respecte
07:12
he tries really hard to observe
134
420761
2976
07:15
what they call an Internet sabbath,
135
423737
3186
ceea ce ei numesc sabatul Internetului,
07:19
whereby for 24 or 48 hours every week
136
427643
3098
când, 24 sau 48 de ore pe săptămână
se deconectează complet,
se deconectează complet,
07:22
they go completely offline
137
430741
3080
07:26
in order to gather the sense of direction
138
433821
2148
ca să-și recâștige
simţul direcției şi al măsurii,
simţul direcției şi al măsurii,
07:28
and proportion they'll need
when they go online again.
when they go online again.
139
435969
3494
necesar când se vor reconecta.
07:31
The one thing perhaps
that technology hasn't always given us
that technology hasn't always given us
140
439463
3727
Tehnologia nu ne-a oferit întotdeauna
înţelepciunea de a o folosi.
înţelepciunea de a o folosi.
07:35
is a sense of how to make
the wisest use of technology.
the wisest use of technology.
141
443190
4709
07:40
And when you speak of the sabbath,
142
447899
2665
Vorbind de sabat, să luăm cele 10 porunci:
07:42
look at the Ten Commandments --
143
450564
1937
07:44
there's only one word there
for which the adjective "holy" is used,
for which the adjective "holy" is used,
144
452501
4373
pentru un singur cuvânt
se foloseşte adjectivul ,,sfânt"
se foloseşte adjectivul ,,sfânt"
07:49
and that's the Sabbath.
145
456874
2276
și acela e ,,sabatul".
07:51
I pick up the Jewish holy book
of the Torah --
of the Torah --
146
459150
3030
În cartea sfântă a evreilor, Torah,
cel mai lung capitol e despre sabat.
cel mai lung capitol e despre sabat.
07:54
its longest chapter, it's on the Sabbath.
147
462180
3341
Toţi ştim că unul din marile luxuri
este spațiul gol.
este spațiul gol.
07:57
And we all know that it's really
one of our greatest luxuries,
one of our greatest luxuries,
148
465521
3897
08:01
the empty space.
149
469418
2188
08:03
In many a piece of music,
it's the pause or the rest
it's the pause or the rest
150
471606
3922
În multe piese muzicale, pauza sau tăcerea
îi oferă frumusețe și formă.
îi oferă frumusețe și formă.
08:07
that gives the piece
its beauty and its shape.
its beauty and its shape.
151
475528
3110
08:10
And I know I as a writer
152
478638
1583
Ca scriitor, ştiu că voi încerca adesea
să includ multe spații libere pe pagină,
să includ multe spații libere pe pagină,
08:12
will often try to include
a lot of empty space on the page
a lot of empty space on the page
153
480221
4133
08:16
so that the reader can complete
my thoughts and sentences
my thoughts and sentences
154
484354
3712
ca cititorul să-mi poată completa
gândurile și frazele
gândurile și frazele
08:20
and so that her imagination
has room to breathe.
has room to breathe.
155
488066
4102
să-i las loc imaginaţiei sale.
08:25
Now, in the physical domain,
of course, many people,
of course, many people,
156
493618
2578
În lumea fizică, mulți oameni,
dacă au resurse,
dacă au resurse,
08:28
if they have the resources,
157
496196
1524
încearcă să găsească un loc la țară,
ca o a doua casă.
ca o a doua casă.
08:29
will try to get a place in the country,
a second home.
a second home.
158
497720
3480
08:33
I've never begun to have those resources,
159
501200
3142
Nu am avut aceste resurse niciodată,
08:36
but I sometimes remember
that any time I want,
that any time I want,
160
504342
3715
dar uneori îmi amintesc
că de câte ori vreau
că de câte ori vreau
pot avea a doua casă,
în timp, dacă nu în spațiu,
în timp, dacă nu în spațiu,
08:40
I can get a second home in time,
if not in space,
if not in space,
161
508057
4365
08:44
just by taking a day off.
162
512422
2431
doar luându-mi o zi liberă.
Nu e ușor pentru că atunci când o fac,
petrec mult timp îngrijorându-mă
petrec mult timp îngrijorându-mă
08:47
And it's never easy because, of course,
whenever I do I spend much of it
whenever I do I spend much of it
163
514853
3565
08:50
worried about all the extra stuff
164
518418
1678
pentru lucrurile care-mi vor cădea pe cap
ziua următoare.
ziua următoare.
08:52
that's going to crash down on me
the following day.
the following day.
165
520096
2674
08:54
I sometimes think I'd rather give up
meat or sex or wine
meat or sex or wine
166
522770
3022
Uneori cred că prefer să renunț
la carne, sex sau vin
la carne, sex sau vin
decât să nu-mi verific email-urile.
(Râsete)
(Râsete)
08:57
than the chance to check on my emails.
167
525792
2042
09:00
(Laughter)
168
527834
1124
09:01
And every season I do try to take
three days off on retreat
three days off on retreat
169
528958
4308
În fiecare anotimp
încerc să-mi iau 3 zile libere
încerc să-mi iau 3 zile libere
09:05
but a part of me still feels guilty
to be leaving my poor wife behind
to be leaving my poor wife behind
170
533266
4302
dar o parte din mine se simte vinovată
că-mi las nevasta singură,
că-mi las nevasta singură,
09:09
and to be ignoring
all those seemingly urgent emails
all those seemingly urgent emails
171
537568
3048
că ignor email-urile urgente de la şefi,
09:12
from my bosses
172
540616
1754
sau că lipsesc de la serbarea zilei
de naștere a unui prieten.
de naștere a unui prieten.
09:14
and maybe to be missing
a friend's birthday party.
a friend's birthday party.
173
542370
3067
09:17
But as soon as I get
to a place of real quiet,
to a place of real quiet,
174
545437
3828
Dar, de-ndată ce ajung într-un loc
cu adevărat liniștit, îmi dau seama că
cu adevărat liniștit, îmi dau seama că
09:21
I realize that it's only by going there
175
549265
2469
doar mergând acolo voi avea ceva proaspăt,
creativ sau plin de bucurie de împărtășit
creativ sau plin de bucurie de împărtășit
09:23
that I'll have anything fresh
or creative or joyful to share
or creative or joyful to share
176
551734
4027
09:27
with my wife or bosses or friends.
177
555761
2506
cu soția, șeful sau prietenii.
Altminteri îi voi împovăra
cu epuizarea și nepăsarea mea
cu epuizarea și nepăsarea mea
09:30
Otherwise, really,
178
558267
1280
09:31
I'm just foisting on them
my exhaustion or my distractedness,
my exhaustion or my distractedness,
179
559547
3520
09:35
which is no blessing at all.
180
563067
2572
şi asta nu-i o fericire.
09:39
And so when I was 29,
181
566849
2468
La 29 de ani, m-am hotărât
să îmi refac întreaga viață
să îmi refac întreaga viață
09:41
I decided to remake my entire life
182
569317
3065
09:44
in the light of going nowhere.
183
572382
2717
prin prisma mersului nicăieri.
09:47
One evening I was coming back
from the office,
from the office,
184
575099
2501
Într-o seară reveneam de la birou.
09:49
it was after midnight, I was in a taxi
driving through Times Square,
driving through Times Square,
185
577600
4179
Era după miezul nopții și eram
într-un taxi în Times Square,
într-un taxi în Times Square,
09:53
and I suddenly realized
that I was racing around so much
that I was racing around so much
186
581779
3500
când am realizat subit
că alergam atât de tare
că alergam atât de tare
09:57
I could never catch up with my life.
187
585279
3156
încât nu puteam
ține pasul cu viața mea.
ține pasul cu viața mea.
10:00
And my life then, as it happened,
188
588435
1816
Viața mea de atunci
era cam cum o visasem de copil.
era cam cum o visasem de copil.
10:02
was pretty much the one
I might have dreamed of as a little boy.
I might have dreamed of as a little boy.
189
590251
3821
10:06
I had really interesting friends
and colleagues,
and colleagues,
190
594072
2315
Avem prieteni și colegi interesanți,
10:08
I had a nice apartment
on Park Avenue and 20th Street.
on Park Avenue and 20th Street.
191
596387
4248
un apartament drăguț la intersecţia
Park Avenue cu 20th Street,
Park Avenue cu 20th Street,
10:12
I had, to me, a fascinating job
writing about world affairs,
writing about world affairs,
192
600635
4433
aveam o slujbă fascinantă,
scriind despre problemele mondiale,
scriind despre problemele mondiale,
10:17
but I could never separate myself
enough from them
enough from them
193
605068
2988
dar nu mă puteam distanţa de ea
suficient ca să-mi aud gândurile
suficient ca să-mi aud gândurile
10:20
to hear myself think --
194
608056
1703
10:21
or really, to understand
if I was truly happy.
if I was truly happy.
195
609759
4126
sau ca să înțeleg dacă eram
cu adevărat fericit.
cu adevărat fericit.
10:26
And so, I abandoned my dream life
196
613885
3187
Mi-am abandonat viața de vis
10:29
for a single room on the backstreets
of Kyoto, Japan,
of Kyoto, Japan,
197
617072
4155
pentru o cameră la periferia
oraşului Kyoto, în Japonia,
oraşului Kyoto, în Japonia,
un loc care m-a atras
inexplicabil dintotdeauna.
inexplicabil dintotdeauna.
10:34
which was the place
that had long exerted a strong,
that had long exerted a strong,
198
622382
3286
10:37
really mysterious gravitational pull on me.
199
625668
3850
10:41
Even as a child
200
629518
1335
De copil, privind un tablou cu Kyoto,
simţeam că-l recunosc.
simţeam că-l recunosc.
10:43
I would just look at a painting
of Kyoto and feel I recognized it;
of Kyoto and feel I recognized it;
201
630853
3371
10:46
I knew it before I ever laid eyes on it.
202
634224
3247
Îl ştiam înainte să-l văd.
10:49
But it's also, as you all know,
203
637471
1929
După cum știți, e un oraș frumos
înconjurat de dealuri,
înconjurat de dealuri,
10:51
a beautiful city encircled by hills,
204
639400
2719
10:54
filled with more than 2,000 temples
and shrines,
and shrines,
205
642119
3629
cu peste 2000 de temple și altare,
10:57
where people have been sitting still
for 800 years or more.
for 800 years or more.
206
645748
5112
unde oamenii meditează
de mai bine de 800 de ani.
de mai bine de 800 de ani.
11:03
And quite soon after I moved there,
I ended up where I still am
I ended up where I still am
207
650860
3993
La scurt timp după ce m-am mutat acolo,
am ajuns unde sunt şi azi,
am ajuns unde sunt şi azi,
cu soția şi cu copiii noștri
într-un apartament cu 2 camere,
într-un apartament cu 2 camere,
11:07
with my wife, formerly our kids,
208
654853
2579
11:09
in a two-room apartment
in the middle of nowhere
in the middle of nowhere
209
657432
2581
în mijlocul pustietății,
unde nu avem biciclete, nici mașină,
unde nu avem biciclete, nici mașină,
11:12
where we have no bicycle, no car,
210
660013
2388
11:14
no TV I can understand,
211
662401
2169
nici televizor pe limba noastră.
11:16
and I still have to support my loved ones
212
664570
2553
Totuși, trebuia să-mi întrețin familia;
ca scriitor de călătorii și jurnalist.
ca scriitor de călătorii și jurnalist.
11:19
as a travel writer and a journalist,
213
667123
2531
11:21
so clearly this is not ideal
for job advancement
for job advancement
214
669654
3364
Evident nu e ideal pentru carieră
11:25
or for cultural excitement
215
673018
1827
sau pentru fervoare culturală,
nici chiar pentru diversitate socială.
nici chiar pentru diversitate socială.
11:27
or for social diversion.
216
674845
2367
11:29
But I realized that it gives me
what I prize most,
what I prize most,
217
677212
4528
Dar mi-am dat seama că îmi oferă
exact ce apreciez mai mult
exact ce apreciez mai mult
şi anume zile şi ore.
11:34
which is days
218
682400
1640
11:36
and hours.
219
684040
1733
11:37
I have never once had to use
a cell phone there.
a cell phone there.
220
685773
2627
Acolo n-am avut niciodată nevoie
de telefon mobil.
de telefon mobil.
11:40
I almost never have to look at the time,
221
688400
3543
Aproape niciodată
n-a trebuit să mă uit cât e ceasul
n-a trebuit să mă uit cât e ceasul
11:44
and every morning when I wake up,
222
691943
2554
și în fiecare dimineață când mă trezesc,
ziua se întinde înaintea mea
ziua se întinde înaintea mea
11:46
really the day stretches in front of me
223
694497
2361
11:49
like an open meadow.
224
696858
2974
ca o pajişte deschisă.
11:52
And when life throws up
one of its nasty surprises,
one of its nasty surprises,
225
699832
3196
Când viața îmi face o surpriză neplăcută,
cum se întâmplă nu o dată,
cum se întâmplă nu o dată,
11:55
as it will, more than once,
226
703028
1961
11:57
when a doctor comes into my room
227
704989
2181
când un medic intră în camera mea
cu o mină gravă,
cu o mină gravă,
11:59
wearing a grave expression,
228
707170
1895
12:01
or a car suddenly veers
in front of mine on the freeway,
in front of mine on the freeway,
229
709065
3628
sau când o mașină virează brusc
în fața mea pe autostradă,
în fața mea pe autostradă,
12:04
I know, in my bones,
230
712693
2744
știu, în adâncul sufletului, că timpul
petrecut mergând nicăieri
petrecut mergând nicăieri
12:07
that it's the time I've spent
going nowhere
going nowhere
231
715437
2710
12:10
that is going to sustain me much more
232
718147
2002
mă va susţine mai mult decât cel petrecut
alergând prin Bhutan sau Insula Paştelui.
alergând prin Bhutan sau Insula Paştelui.
12:12
than all the time I've spent
racing around to Bhutan or Easter Island.
racing around to Bhutan or Easter Island.
233
720149
4953
12:18
I'll always be a traveler --
234
726306
1404
Voi călători întotdeauna -
traiul meu depinde de asta -
traiul meu depinde de asta -
12:19
my livelihood depends on it --
235
727710
1904
12:21
but one of the beauties of travel
236
729614
2179
dar o parte frumoasă a călătoriilor
e că-ţi permit să iei cu tine liniştea
e că-ţi permit să iei cu tine liniştea
12:23
is that it allows you to bring stillness
237
731793
4106
în mișcarea și agitația lumii.
12:28
into the motion and the commotion
of the world.
of the world.
238
735899
4120
12:32
I once got on a plane
in Frankfurt, Germany,
in Frankfurt, Germany,
239
740019
3378
Odată m-am urcat într-un avion
în Frankfurt, Germania.
în Frankfurt, Germania.
12:35
and a young German woman
came down and sat next to me
came down and sat next to me
240
743397
2948
Lângă mine s-a așezat o tânără nemțoaică
12:38
and engaged me
in a very friendly conversation
in a very friendly conversation
241
746345
2620
foarte prietenoasă,
cu care am povestit vreo 30 de minute.
cu care am povestit vreo 30 de minute.
12:41
for about 30 minutes,
242
748965
1751
12:42
and then she just turned around
243
750716
1993
După care s-a întors
şi a rămas nemișcată. Timp de 12 ore.
şi a rămas nemișcată. Timp de 12 ore.
12:44
and sat still for 12 hours.
244
752709
3273
12:48
She didn't once turn on her video monitor,
245
755982
2634
Nu şi-a deschis deloc monitorul,
12:50
she never pulled out a book,
she didn't even go to sleep,
she didn't even go to sleep,
246
758616
3295
nu şi-a scos nicio carte,
nici măcar n-a adormit.
nici măcar n-a adormit.
12:54
she just sat still,
247
761911
2787
A stat nemișcată.
12:56
and something of her clarity and calm
really imparted itself to me.
really imparted itself to me.
248
764698
4531
Mi-a transmis ceva
din seninătatea şi calmul ei.
din seninătatea şi calmul ei.
13:02
I've noticed more and more people
taking conscious measures these days
taking conscious measures these days
249
769999
4322
Observ că-n zilele nostre,
din ce în ce mai mulți aleg conștient
din ce în ce mai mulți aleg conștient
13:06
to try to open up a space
inside their lives.
inside their lives.
250
774321
3273
să-şi acorde timp.
13:09
Some people go to black-hole resorts
251
777605
2330
Unii oameni merg la stațiuni
numite "găuri negre"
numite "găuri negre"
13:12
where they'll spend hundreds
of dollars a night
of dollars a night
252
779935
2360
unde plătesc sute de dolari pe noapte
13:14
in order to hand over
their cell phone and their laptop
their cell phone and their laptop
253
782295
3158
numai ca să-şi lase mobilul şi laptopul
la recepție, când sosesc.
la recepție, când sosesc.
13:17
to the front desk on arrival.
254
785453
2204
13:19
Some people I know,
just before they go to sleep,
just before they go to sleep,
255
787657
2965
Câţiva cunoscuţi, înainte de culcare,
în loc să-şi citească mesajele,
în loc să-şi citească mesajele,
13:22
instead of scrolling through
their messages
their messages
256
790622
2124
sau să se uite la filmuleţe pe YouTube,
13:24
or checking out YouTube,
257
792746
1672
13:26
just turn out the lights
and listen to some music,
and listen to some music,
258
794418
3244
pur și simplu sting lumina
şi ascultă puţin muzică,
şi ascultă puţin muzică,
13:29
and notice that they sleep much better
259
797662
2426
şi observă că dorm mai bine
şi se trezesc mult mai odihniți.
şi se trezesc mult mai odihniți.
13:32
and wake up much refreshed.
260
800088
3213
13:35
I was once fortunate enough
261
803301
2206
Am avut norocul să ajung în munţii
înalţi şi întunecoşi de lângă Los Angeles,
înalţi şi întunecoşi de lângă Los Angeles,
13:37
to drive into the high, dark mountains
behind Los Angeles,
behind Los Angeles,
262
805507
5040
13:42
where the great poet and singer
263
810547
2548
unde marele poet şi cântăreț,
adulat internațional, Leonard Cohen,
adulat internațional, Leonard Cohen,
13:45
and international heartthrob Leonard Cohen
264
813095
3222
13:48
was living and working for many years
as a full-time monk
as a full-time monk
265
816317
4171
a fost călugăr cu normă întreagă,
în Centrul Zen de pe Muntele Baldy.
în Centrul Zen de pe Muntele Baldy.
13:52
in the Mount Baldy Zen Center.
266
820488
2851
13:55
And I wasn't entirely surprised
267
823339
1965
Nu m-a surprins deloc când
discul lansat de el la 77 de ani,
discul lansat de el la 77 de ani,
13:57
when the record that he released
at the age of 77,
at the age of 77,
268
825304
3710
14:01
to which he gave the deliberately
unsexy title of "Old Ideas,"
unsexy title of "Old Ideas,"
269
829014
5281
pe care l-a numit deliberat
şi deloc sexi: ,,Idei vechi",
şi deloc sexi: ,,Idei vechi",
14:06
went to number one in the charts
in 17 nations in the world,
in 17 nations in the world,
270
834296
2962
a ajuns numărul 1 în topurile din 17 țări
și între primele 5 în alte 9 țări.
și între primele 5 în alte 9 țări.
14:09
hit the top five in nine others.
271
837258
3230
14:12
Something in us, I think, is crying out
272
840488
2767
Ceva în noi, cred, are nevoie
14:15
for the sense of intimacy and depth
that we get from people like that.
that we get from people like that.
273
843255
4506
de sentimentul de intimitate şi profunzime
pe care ni-l oferă astfel de oameni,
pe care ni-l oferă astfel de oameni,
14:19
who take the time
and trouble to sit still.
and trouble to sit still.
274
847761
3782
care-și petrec timpul meditând.
Cred că mulți au senzația,
eu sigur o am,
eu sigur o am,
14:23
And I think many
of us have the sensation,
of us have the sensation,
275
851543
2238
14:25
I certainly do,
276
853781
1528
că stând la 5 cm de un ecran imens
zgomotos şi aglomerat,
zgomotos şi aglomerat,
14:27
that we're standing about two inches away
from a huge screen,
from a huge screen,
277
855309
4449
14:31
and it's noisy and it's crowded
278
859767
1838
care se schimbă în fiecare moment,
că acest ecran e viața noastră.
că acest ecran e viața noastră.
14:33
and it's changing with every second,
279
861605
2176
14:35
and that screen is our lives.
280
863781
2749
14:38
And it's only by stepping back,
and then further back,
and then further back,
281
866530
3623
Doar îndepărtându-ne un pas,
apoi încă unul şi rămânând nemişcaţi,
apoi încă unul şi rămânând nemişcaţi,
14:42
and holding still,
282
870153
1738
14:44
that we can begin to see
what the canvas means
what the canvas means
283
871891
2818
poate vom începe să desluşim
sensul tabloului şi imaginea de ansamblu.
sensul tabloului şi imaginea de ansamblu.
14:46
and to catch the larger picture.
284
874709
2296
Câțiva fac asta pentru noi,
ducându-se nicăieri.
ducându-se nicăieri.
14:49
And a few people do that for us
by going nowhere.
by going nowhere.
285
877005
3985
În acestă epocă a vitezei
nimic nu poate fi mai stimulativ
nimic nu poate fi mai stimulativ
14:54
So, in an age of acceleration,
286
881950
2022
14:56
nothing can be more exhilarating
than going slow.
than going slow.
287
883972
4049
decât luând lucrurile încet.
15:00
And in an age of distraction,
288
888021
2181
În epoca distragerii atenţiei,
nimic nu-i mai luxos decât să fii atent.
nimic nu-i mai luxos decât să fii atent.
15:02
nothing is so luxurious
as paying attention.
as paying attention.
289
890202
3663
15:06
And in an age of constant movement,
290
894715
2726
În epoca mișcării neîncetate
nimic nu-i mai urgent
decât să rămâi nemișcat.
decât să rămâi nemișcat.
15:09
nothing is so urgent as sitting still.
291
897441
3773
15:13
So you can go on your next vacation
292
901214
2229
Oriunde veți merge în vacanță
15:15
to Paris or Hawaii, or New Orleans;
293
903443
3066
Paris, Hawaii, sau New Orleans;
15:18
I bet you'll have a wonderful time.
294
906509
3540
pun pariu că veți petrece de minune.
15:22
But, if you want to come back home
alive and full of fresh hope,
alive and full of fresh hope,
295
910049
5068
Dar, dacă vrei să vă întoarceți
plini de viaţă şi de speranță,
plini de viaţă şi de speranță,
15:27
in love with the world,
296
915117
2160
îndrăgostiți de lume,
15:29
I think you might want
to try considering going nowhere.
to try considering going nowhere.
297
917277
4436
cred că ar trebui să încercați
să nu mergeți nicăieri.
să nu mergeți nicăieri.
Mulțumesc.
15:33
Thank you.
298
921713
1147
(Aplauze)
15:35
(Applause)
299
922860
1271
ABOUT THE SPEAKER
Pico Iyer - Global authorPico Iyer has spent more than 30 years tracking movement and stillness -- and the way criss-crossing cultures have changed the world, our imagination and all our relationships.
Why you should listen
In twelve books, covering everything from Revolutionary Cuba to the XIVth Dalai Lama, Islamic mysticism to our lives in airports, Pico Iyer has worked to chronicle the accelerating changes in our outer world, which sometimes make steadiness and rootedness in our inner world more urgent than ever. In his TED Book, The Art of Stillness, he draws upon travels from North Korea to Iran to remind us how to remain focused and sane in an age of frenzied distraction. As he writes in the book, "Almost everybody I know has this sense of overdosing on information and getting dizzy living at post-human speeds ... All of us instinctively feel that something inside us is crying out for more spaciousness and stillness to offset the exhilarations of this movement and the fun and diversion of the modern world."
Pico Iyer | Speaker | TED.com