Meaghan Ramsey: Why thinking you're ugly is bad for you
Meaghan Ramsey: Përse është keq të mendosh se je i shëmtuar
Meaghan Ramsey believes in business growth that stems from real social change. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
one-year-olds do,
too-fast-for-my-legs kind of way.
e lëviz trupin më shpejt se këmbët
është të sodisë veten në pasqyrë.
things to do at the moment
në pasqyrë,
herself these big, wet kisses.
të mëdha të lëngshme.
tells me that I used to do this,
bëjnë të njejtën gjë.
kam bërë të njejtën gjë.
kur ndalova së bëri këtë?
të duam mënyrën se si dukemi?!
the way that we look?
pamjen tonë.
"A jam i shëmtuar?"
lives in Denver.
nga Denver .
be liked and to fit in.
dëshiron të pëlqehet dhe të përshatet
përgatitet për javën vijuese në shkollë.
sepse, pavarësisht se nëna e saj
she's a bit confused because
e bukur,
se është e shëmtuar .
that she's ugly.
çfare i thotë e ëma dhe çfarë shokët
tells her and what her friends
kujt t'i besojë .
në YouTube, dhe kerkon nga njerëzit
She posts it to YouTube
a comment:
e shëmtuar?
disa prej tyre jane aq të poshter
over 13,000 comments.
bear thinking about.
teenage girl receiving this feedback
dhe e bukur, duke marrë këto përgjigje
times in her life.
më së shumti vajza adoleshente
të vetëm.
dhe në dispozicion në çdo kohë
and available at all times,
"pëlqyer", duke komentuar,
sharing, posting —
Kjo nuk ka të ndalur.
pa ndërprerje, të menjëhershëm, kaq të rinj.
ka festë në dhomën e gjumit çdo natë"
in their bedroom every night.
Dhe presioni shoqëror që shkon bashkë me
with that are relentless.
our kids to value themselves
fëmijet tanë që të vlerësojnë veten, duke
dhe tipin e komenteve që ata i marrin.
Çka është reale apo çfarë nuk është,
hard to tell the difference between.
këtë dallim.
between what's authentic
çfarë është autentike, çfarë e manipuluar.
e çfarë është e normale çdo ditë.
what's normal in the context of everyday.
Epo, mund të shihni fotografitë që hasni
that are covering the newsfeeds
Modelet me përmasa zero po dominojnë
dhe trende si #thinspiration
Për ata që nuk e dinë,
anorexia.
stereotyping and flagrant objectification
krijimin e stereotipeve dhe shndërrimit
kaq popullore.
benchmarking themselves against.
bëjnë krahasim kundrejtë njëra tjetrës,
trendi.
of superhero-like sports stars
mprehtë, duke imituar
apo playboy, artistë e muzikantë.
Ne të gjithë duam që fëmijët tanë
well balanced individuals.
individë të balancuar.
ne po i trajnojmë fëmijët tanë
training our kids
mendor në dukjen e tyre
their appearance
of their identities.
në identitetin e tyre.
of their physical abilities,
e tyre, zhvillimi fizik, dhe studimet
Gjashtë nga dhjetë vajza, zgjedhin të mos
something because they don't
duken bukur mjaftueshëm.
këto janë aktivitete thelbësore
development as humans
njerëzore, si kontribues në shoqëri
the workforce.
31%, pothuajse një në tre adoleshentë,
three teenagers, are withdrawing
Ata po dështojnë së bëri debate në klasë
ndaj mënyres se si duken.
way that they look.
ditë në shkollë me arsyen se nuk
provimet, nëse ata mendojnë
nëse mendojnë se nuk janë të
ulët, më të ulët se bashkëmoshatarët e
dhe Kinë,
you actually weigh.
sa peshojnë ata në të vertetë.
por se si ata mendojnë se duken.
you actually look.
po rezulton në minimizimin e arritjeve
academic achievement.
adoleshentët me vetëbesim të ulët
do less physical activity,
hanë më pak fruta dhe perime,
pashëndetshme për të kontrolluar peshën,
practices
Ata nuk kane vetëbesim, dhe ndikohen
dhe janë më të rrezikuar ndaj depresionit
that they take more risks
e më shumë rreziqe, si të provojnë
kozmetike, seksin e hershëm të pambrojtur,
unprotected, earlier sex;
Dëshira për të pasur një trup perfekt
pressure on our healthcare systems
shëndetit, dhe kjo po i kushton qeverisë
dollars every year.
Dhe nuk mbaron me kaq,
edhe ndonëse mund të mos jenë,
17% e grave nuk shkojnë në intervistën
sepse nuk ndihen të sigurta me
about the way that they look.
ekonomisë sonë...
mundësitë...
është në interesin e secilit prej nesh.
Epo, bisedat nuk të çojnë shumë larg.
nëse ti vërtetë dëshiron të bësh
Kështu, mësuam se janë tre rrugë që shpien
E para është se duhet të edukojmë
Duhet të ndihmojmë adoleshentët tanë
presionin ndaj paraqitjes së jashtme
to do this.
në dispozicion që mund ta bëjnë këtë.
nuk funksionojnë.
me qëllim të mirë, pa dashur e kanë
Pra, ne duhet të sigurohemi që këto
të kenë ndikim jo vetëm pozitiv,
that the best programs
mira adresojnë gjashtë faktorë kryesorë.
partneri.
friends and relationships.
Pastaj si t'i menaxhojmë situatat me
Mënyra se si ne garojmë dhe krahasojmë
one another
po flasim për dukjen, disa njerëz e quajnë
Dhe në fund, krijimi i respektit dhe
Këto 6 gjëra janë vendimtare, për të
për vetëbesimin mbi trupin.
problemi kërkon prej secilit prej nesh që
të mira për gratë që janë pjesë e jetës sonë,
dhe trajtohen në rrethet tona.
our own circles.
nga stili i tyre i flokëve apo madhësia
një olimpistje nga dukja e saj.
to her not being a looker.
nga ajo se çfarë bëjnë, e jo nga mënyra
se si duken.
for the types of pictures
komentojmë në rrjetet sociale.
përpjekjet, apo veprimet e tyre,
their effort
fundit keni puthur pasqyrën?
si komunitete, qeveri apo biznese
this culture of ours
në mënyrë që fëmijët tanë të rriten
whole selves,
duke vlerësuar
përfshirjen.
ndryshime në piedestalin tonë,
making a real difference
duke i dhënë kohën per tu shfaqur,
një botë ndryshe, një botë ku femijet tanë
vetvetes, një botë ku mendimi se si ata
e të bëhen çfarë dëshirojnë,
who they are
Mendoni se çdo të thotë kjo
for someone in your life.
mendoni? Gruan tuaj?
Shoqen tuaj?
a couple of seats away
disa ulëse pranë jush.
do të lirohej nga ai zë kritik i brendshëm
gjata, kofshë të dobëta, stomak më të
Çfarë nëse ne po i ndryejmë potencialin
obsesionimit ndaj paraqitjes, po na ndal,
të vërtetën.
është vetëm një pjesë e identitetit.
për atë se çfarë janë, çfarë bëjnë
në kurrikulumet e shkollave.
të ndryshojmë mënyrën se si flasim
të tjerë.
që nga rrënjet deri tek qeveria,
të bëhen njerëz me vetëbesim
Le ta bëjmë këtë.
ABOUT THE SPEAKER
Meaghan Ramsey - Self-esteem advocateMeaghan Ramsey believes in business growth that stems from real social change.
Why you should listen
Meaghan Ramsey helps businesses and brands shape their operations and organizations in a way that delivers both positive social change and business growth. She is a partner in the Business in Society Practice at the Brunswick Group.
With her origins in nutritional science, Ramsey has worked across FMCG, health as well as food and beverage sectors, and she has consulted to pharmaceutical, media, agricultural, tech start-ups, charities and non-government organizations.
Prior to joining Brunswick, Ramsey was the Global Director of the Dove Self-Esteem Project at Unilever in London. In her role, she developed global education programs and mass-media campaigns that encouraged the participation of millions of young girls and women around the world to improve individual confidence. Her TED Talk and speech at the UN's 59th Commission on the Status of Women helped highlight the importance of this particular work and the urgent need to address it. Ramsey speaks regularly on the role business can, and must, play in creating a sustainable, positive future.
Meaghan Ramsey | Speaker | TED.com