ABOUT THE SPEAKER

Diana Nyad - Journalist, swimmer
A record-setting long-distance swimmer, Diana Nyad writes and thinks deeply about motivation.

Why you should listen

For ten years (1969-1979), Diana Nyad was known as the greatest long-distance swimmer in the world. In 1979, she stroked the then-longest swim in history, making the 102.5-mile journey from the island of Bimini (Bahamas) to Florida. She also broke numerous world records, including what had been a 50-year mark for circling Manhattan Island, setting the new time of 7 hrs 57 min. She is a member of the National Women’s Hall of Fame and the International Swimming Hall of Fame.

At age 60, having not swum a stroke in decades, she began planning for her white whale of distance swims: the 110-mile ocean crossing between Cuba and Florida. She'd tried it once, in her 20s, and severe jellyfish attacks had defeated her then. But now, with a strong team and a new commitment to her vision, she stepped back into the salt. She spoke about this second attempt at TEDMED 2011. And at TEDWomen 2013, in December, she talks about how it feels to have finally done it.

Nyad appears as part of a weekly five-minute radio piece on sports for KCRW called "The Score" (heard during KCRW's broadcast of NPR's All Things Considered), as well as for the Marketplace radio program.

More profile about the speaker
Diana Nyad | Speaker | TED.com

TEDWomen 2013

Diana Nyad: Never, ever give up

Дайана Найад: Никогда, никогда не сдавайся

Filmed: 2013-12-05

Readability: 3.4

5,707,101 views

В кромешной тьме, покусанная медузами, захлёбываясь в солёной воде, напевая песни и видя галлюцинации... Дайана Найад продолжала плыть. Она делится с нами историей достижения цели своей спортивной жизни — экстремальный заплыв на 160 км от Кубы до Флориды в возрасте 64 лет. Послушайте её рассказ.

Diana Nyad - Journalist, swimmer
A record-setting long-distance swimmer, Diana Nyad writes and thinks deeply about motivation. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:16

It's the fifthпятый time I standстоять on this shoreберег,

0

4582

4943

Я в пятый раз стою на этом берегу,

00:21

the Cubanкубинский shoreберег,

1

9525

2076

на берегу Кубы,

00:23

looking out at that distantотдаленный horizonгоризонт,

2

11601

4588

глядя далеко за горизонт

00:28

believingполагая, again,

3

16189

3498

и снова веря,

00:31

that I'm going to make it

4

19687

1539

что на это раз у меня получится

00:33

all the way acrossчерез that vastогромный,

5

21226

2784

переплыть эти обширные,

00:36

dangerousопасно wildernessпустыня of an oceanокеан.

6

24010

3370

опасные и дикие просторы океана.

00:39

Not only have I triedпытался four4 timesраз,

7

27380

1747

Не только я пробовала сделать это,

00:41

but the greatestвеличайший swimmersпловцы in the worldМир

8

29127

1468

но и величайшие пловцы мира,

00:42

have been tryingпытаясь sinceпоскольку 1950,

9

30595

3004

начиная с 1950 года.

00:45

and it's still never been doneсделанный.

10

33599

3650

Ни одна попытка
не увенчалась успехом.

00:49

The teamкоманда is proudгордый of our four4 attemptsпопытки.

11

37249

3881

Моя команда гордится
четырьмя предыдущими попытками.

00:53

It's an expeditionэкспедиция of some 30 people.

12

41130

2554

Нас примерно 30 человек.

00:55

BonnieБонни is my bestЛучший friendдруг and headглава handlerобработчик,

13

43684

4600

Бонни — моя лучшая подруга
и лидер команды —

01:00

who somehowкак-то summonsвызов will,

14

48284

2664

призывает меня собрать волю в кулак,

01:02

that last dropпадение of will withinв me, when I think it's goneпрошло,

15

50948

3783

последние капли воли внутри меня,
когда я теряю надежду

01:06

after manyмногие, manyмногие hoursчасов and daysдней out there.

16

54731

3514

после огромного количества
дней и ночей в воде.

01:10

The sharkакула expertsэксперты are the bestЛучший in the worldМир --

17

58245

2471

Лучшие эксперты по акулам —

01:12

largeбольшой predatorsхищников belowниже.

18

60716

3882

в воде находятся крупные хищники.

01:16

The boxкоробка jellyfishмедуза, the deadliestсмертоносный venomяд

19

64598

3361

Кубомедузы со смертельным ядом

01:19

in all of the oceanокеан, is in these watersводы,

20

67959

2968

водятся только в этих водах,
больше нигде.

01:22

and I have come closeЗакрыть to dyingумирающий from them

21

70927

2535

Я почти пала их жертвой

01:25

on a previousпредыдущий attemptпопытка.

22

73462

2458

в предыдущий раз.

01:27

The conditionsусловия themselvesсамих себя,

23

75920

2436

Сами условия,

01:30

besidesКроме the sheerотвесный distanceрасстояние of over 100 milesмиль

24

78356

2945

кроме дистанции свыше 160 км

01:33

in the openоткрытый oceanокеан --

25

81301

2287

в открытом океане,

01:35

the currentsтечения and whirlingкрутка eddiesвихри

26

83588

2545

течение и вращающиеся вихри,

01:38

and the Gulfзалив StreamПоток itselfсам, the mostбольшинство unpredictableнепредсказуемый

27

86133

3331

течение Гольфстрим,

01:41

of all of the planetпланета EarthЗемля.

28

89464

3968

самое непредсказуемое на Земле.

01:45

And by the way, it's amusingзабавный to me that

29

93432

4013

Забавно, как некоторые

01:49

journalistsжурналисты and people before these attemptsпопытки

30

97445

2785

журналисты и просто люди
частенько спрашивают меня

01:52

oftenдовольно часто askпросить me,

31

100230

2059

перед очередной попыткой:

01:54

"Well, are you going to go with any boatsлодки

32

102289

1817

«Вы собираетесь плыть с лодкой,

01:56

or any people or anything?"

33

104106

3098

или с людьми, или ещё с чем-нибудь?»

01:59

And I'm thinkingмышление, what are they imaginingвоображающий?

34

107204

2160

Я про себя думаю:
что они себе воображают?

02:01

That I'll just sortСортировать of do some celestialастрономический navigationнавигация,

35

109364

4175

Что я буду ориентироваться по звёздам,

02:05

and carryнести a bowieохотничий knifeнож in my mouthрот,

36

113539

3672

плыть с охотничьим ножом в зубах

02:09

and I'll huntохота fishрыба and skinкожа them aliveв живых and eatесть them,

37

117211

3419

охотиться на рыбу, свежевать и есть её,

02:12

and maybe dragбремя a desalinizationопреснение plantрастение

38

120630

2912

и, возможно, тащить за собой

02:15

behindза me for freshсвежий waterводы.

39

123542

1859

опреснительный завод?

02:17

(LaughterСмех)

40

125401

4730

(Смех)

02:22

Yes, I have a teamкоманда. (LaughterСмех)

41

130131

3721

Конечно, я работаю с командой. (Смех)

02:25

And the teamкоманда is expertэксперт, and the teamкоманда is courageousотважный,

42

133852

4343

Это команда экспертов и смелых людей,

02:30

and brimmingнаполняясь with innovationинновация

43

138195

2505

полных новых идей

02:32

and scientificнаучный discoveryоткрытие,

44

140700

1983

и научных открытий,

02:34

as is trueправда with any majorглавный expeditionэкспедиция on the planetпланета.

45

142683

5240

впрочем, как и любая другая
серьёзная экспедиция.

02:39

And we'veмы в been on a journeyпоездка.

46

147923

2837

И мы пустились в странствие.

02:42

And the debateобсуждение has ragedбушевал, hasn'tне имеет it,

47

150760

2243

Ещё со времён Древней Греции

02:45

sinceпоскольку the Greeksгреки,

48

153003

1380

мы постоянно рассуждаем над тем,

02:46

of isn't it what it's all about?

49

154383

2684

ради чего мы совершаем
все наши поступки.

02:49

Isn't life about the journeyпоездка,

50

157067

2368

Разве мы затеяли всё это

02:51

not really the destinationместо назначения?

51

159435

2780

ради пункта назначения,
а не ради самого путешествия?

02:54

And here we'veмы в been on this journeyпоездка,

52

162215

1452

Мы странствовали, и, по правде говоря,

02:55

and the truthправда is, it's been thrillingзахватывающий.

53

163667

2559

путешествие было захватывающим.

02:58

We haven'tне reachedдостиг that other shoreберег,

54

166226

1771

Мы не добрались до другого берега,

02:59

and still our senseсмысл of prideгордость and commitmentобязательство,

55

167997

3752

но чувство гордости, приверженности,

03:03

unwaveringнедрогнувший commitmentобязательство.

56

171749

2059

непоколебимой приверженности,
переполняло нас.

03:05

When I turnedоказалось 60, the dreamмечта was still aliveв живых

57

173808

4558

Когда мне исполнилось 60,
мечта была всё ещё жива

03:10

from havingимеющий triedпытался this in my 20s,

58

178366

1953

с попытки, сделанной в 20 лет.

03:12

and dreamedснилось it and imaginedвообразил it.

59

180319

3658

Я мечтала и представляла, как это будет.

03:15

The mostбольшинство famousизвестный bodyтело of waterводы

60

183977

2769

Я думаю, что пространство
от Кубы до Флориды —

03:18

on the EarthЗемля todayCегодня, I imagineпредставить, CubaКуба to FloridaФлорида.

61

186746

3957

самая известная водная масса
на Земле.

03:22

And it was deepглубоко. It was deepглубоко in my soulдуша.

62

190703

4080

Мечта жила глубоко-глубоко в моей душе.

03:26

And when I turnedоказалось 60,

63

194783

2580

И когда мне исполнилось 60,

03:29

it wasn'tне было so much about the athleticСпортивное accomplishmentдостижение,

64

197363

2499

я не столько мечтала
о спортивном достижении,

03:31

it wasn'tне было the egoэго of "I want to be the first."

65

199862

3317

об удовлетворении моего эго,
о желании быть первой.

03:35

That's always there and it's undeniableбесспорный.

66

203179

2818

Это ощущение, безусловно,
меня никогда не покидало.

03:37

But it was deeperГлубже. It was, how much life is there left?

67

205997

3758

Однако мотивация была глубже.
Сколько же жизни во мне осталось?

03:41

Let's faceлицо it, we're all on a one-wayв одну сторону streetулица, aren'tне we,

68

209755

3185

Ведь, скажем честно, мы все на улице жизни
с односторонним движением.

03:44

and what are we going to do?

69

212940

1646

Что делать?

03:46

What are we going to do as we go forwardвперед

70

214586

2141

Что можно сделать,
чтобы двигаться вперёд

03:48

to have no regretsсожаления looking back?

71

216727

3267

и не сожалеть, оглядываясь назад?

03:51

And all this pastмимо yearгод in trainingобучение,

72

219994

2662

И весь прошлый год, тренируясь,
я помнила

03:54

I had that TeddyТедди RooseveltРузвельт quoteкотировка

73

222656

2711

цитату Тедди Рузвельт,

03:57

to paraphraseпарафраз it, floatingплавающий around in my brainголовной мозг,

74

225367

2213

моими словами она звучит примерно так:

03:59

and it saysговорит, "You go aheadвпереди,

75

227580

1903

«Давай,

04:01

you go aheadвпереди and sitсидеть back in your comfortableудобный chairстул

76

229483

3120

сядь в удобное кресло,

04:04

and you be the criticкритик, you be the observerнаблюдатель,

77

232603

3981

критикуй, наблюдай, как храбрец

04:08

while the braveХрабрый one getsполучает in the ringкольцо and engagesзацепляет

78

236584

4159

выходит на ринг и вступает в поединок.

04:12

and getsполучает bloodyкровавый and getsполучает dirtyгрязный and failsтерпит неудачу

79

240743

2645

Окровавленный и испачканный,
он проигрывает,

04:15

over and over and over again,

80

243388

1836

снова, и снова, и снова,

04:17

but yetвсе же isn't afraidбоюсь and isn't timidробкий

81

245224

2436

но всё же не боится, не робеет

04:19

and livesжизни life in a boldжирный way."

82

247660

3084

и живет смело».

04:22

And so of courseкурс I want to make it acrossчерез.

83

250744

2648

Конечно же, я хочу переплыть.

04:25

It is the goalЦель, and I should be so shallowмелкий to say

84

253392

3736

В этом и цель, и я должна
признаться в малодушии:

04:29

that this yearгод, the destinationместо назначения was even sweeterслаще

85

257128

3466

в этом году путь назначения
был более сладок,

04:32

than the journeyпоездка.

86

260594

1507

чем само путешествие.

04:34

(LaughterСмех) (ApplauseАплодисменты)

87

262101

5256

(Смех) (Аплодисменты)

04:39

But the journeyпоездка itselfсам was worthwhileстоит takingпринятие.

88

267357

3282

Но само путешествие тоже стоило того.

04:42

And at this pointточка, by this summerлето,

89

270639

2567

Ровно год назад,

04:45

everybodyвсе -- scientistsученые, sportsвиды спорта scientistsученые,

90

273206

3465

все учёные, спортивные учёные,

04:48

enduranceвыносливость expertsэксперты, neurologistsневрологов,

91

276671

4559

эксперты по выносливости, неврологи,

04:53

my ownсвоя teamкоманда, BonnieБонни --

92

281230

4325

моя команда, Бонни —

04:57

said it's impossibleневозможно.

93

285555

1898

все они заявили, что это невозможно.

04:59

It just simplyпросто can't be doneсделанный, and BonnieБонни said to me,

94

287453

2472

Это просто невозможно сделать.
Вдруг Бонни сказала мне:

05:01

"But if you're going to take the journeyпоездка,

95

289925

2039

«Но если ты всё же
собираешься попробовать,

05:03

I'm going to see you throughчерез to the endконец of it,

96

291964

1860

я буду с тобой до конца,

05:05

so I'll be there."

97

293824

1475

я буду с тобой».

05:07

And now we're there.

98

295299

4719

И вот мы там.

05:12

And as we're looking out, kindсвоего рода of a surrealсюрреалистичный momentмомент

99

300018

2628

Смотрим вдаль на своего рода
сюрреалистический вид

05:14

before the first strokeИнсульт,

100

302646

1511

перед первым взмахом,

05:16

standingпостоянный on the rocksгорные породы at MarinaМарина HemingwayХемингуэй,

101

304157

2526

стоим на камнях в порту
«Марина Хемингуэй»,

05:18

the Cubanкубинский flagфлаг is flyingлетающий aboveвыше,

102

306683

2693

Кубинский флаг развивается над нами,

05:21

all my team'sкоманды гостей out in theirих boatsлодки,

103

309376

2592

моя команды готова к отплытию,

05:23

handsРуки up in the airвоздух, "We're here, we're here for you,"

104

311968

6682

лес рук: «Мы здесь, мы с тобой!»

05:30

BonnieБонни and I look at eachкаждый other, and we say,

105

318650

2005

Мы с Бонни переглянулись и сказали:

05:32

this yearгод, the mantraмантра is --

106

320655

1955

В этом году наша задача —

05:34

and I've been usingс помощью it in trainingобучение --

107

322610

2406

я использовала её в тренировках —

05:37

find a way.

108

325016

2048

найти путь».

05:39

You have a dreamмечта

109

327064

2607

Есть мечта,

05:41

and you have obstaclesпрепятствий in frontфронт of you, as we all do.

110

329671

3015

и есть много препятствий на пути,
как, впрочем, и у всех.

05:44

NoneНикто of us ever get throughчерез this life

111

332686

3428

Никто из нас не прожил жизнь

05:48

withoutбез heartacheболь в сердце,

112

336114

3645

без душевной боли,

05:51

withoutбез turmoilсмятение,

113

339759

2280

без потрясений,

05:54

and if you believe and you have faithвера

114

342039

2958

и если у вас есть вера,

05:56

and you can get knockedнокаутировал down
and get back up again

115

344997

2396

вас можно выбить из седла,
но вы взберётесь туда обратно.

05:59

and you believe in perseveranceнастойчивость

116

347393

2925

Если вы верите в стойкость

06:02

as a great humanчеловек qualityкачественный,

117

350318

3530

как лучшее человеческое качество,

06:05

you find your way, and
BonnieБонни grabbedсхватился my shouldersплечи,

118

353848

2866

вы найдёте путь.
Бонни обняла меня за плечи

06:08

and she said, "Let's find our way to FloridaФлорида."

119

356714

4540

и сказала: «Давай искать
наш путь во Флориду».

06:13

And we startedначал, and for the nextследующий 53 hoursчасов,

120

361254

2427

Мы начали заплыв,
и следующие 53 часа

06:15

it was an intenseинтенсивный, unforgettableнезабвенный life experienceопыт.

121

363681

5766

стали напряжённым и незабываемым
жизненным опытом.

06:21

The highsмаксимумы were highвысокая, the aweтрепет,

122

369447

2241

Волнение, трепет.

06:23

I'm not a religiousрелигиозная personчеловек, but I'll tell you,

123

371688

2223

Я не верующий человек, но я вам скажу,

06:25

to be in the azureлазурь blueсиний of the Gulfзалив StreamПоток

124

373911

3737

находиться в лазурно-голубой
воде Гольфстрима,

06:29

as if, as you're breathingдыхание,

125

377648

1742

дыша

06:31

you're looking down milesмиль and milesмиль and milesмиль,

126

379390

4743

и смотря далеко за горизонт,

06:36

to feel the majestyвеличественность of this blueсиний planetпланета we liveжить on,

127

384133

4739

чувствуешь величие голубой планеты,
на которой мы живём.

06:40

it's awe-inspiringвнушающий благоговение.

128

388872

3528

Это ощущение внушает благоговение.

06:44

I have a playlistплейлист of about 85 songsпесни,

129

392400

3020

У меня есть плей-лист на 85 песен,

06:47

and especiallyособенно in the middleсредний of the night,

130

395420

1579

который я слушаю
особенно в середине ночи.

06:48

and that night, because we use no lightsогни --

131

396999

2055

В темноте мы не использовали освещение —

06:51

lightsогни attractпривлекать jellyfishмедуза, lightsогни attractпривлекать sharksакулы,

132

399054

2800

свет привлекает медуз и акул,

06:53

lightsогни attractпривлекать baitfishнаживки that attractпривлекать sharksакулы,

133

401854

2385

свет привлекает мелкую рыбёшку,
которая привлекает акул.

06:56

so we go in the pitchподача blackчерный of the night.

134

404239

2501

Мы плыли в полной темноте.

06:58

You've never seenвидели blackчерный this blackчерный.

135

406740

3403

Тьма была кромешная.

07:02

You can't see the frontфронт of your handрука,

136

410143

2085

Было так темно,
что я не видела своей руки.

07:04

and the people on the boatлодка,

137

412228

1147

Люди в лодке,

07:05

BonnieБонни and my teamкоманда on the boatлодка,

138

413375

1795

Бонни и команда,

07:07

they just hearзаслушивать the slappingсногсшибательный of the armsоружие,

139

415170

2057

просто слышали всплески воды

07:09

and they know where I am,

140

417227

1212

и знали, что я где-то там,

07:10

because there's no visualвизуальный at all.

141

418439

2059

зрительного ориентира
не было вообще.

07:12

And I'm out there kindсвоего рода of trippingотключение out

142

420498

2239

Я зациклилась

07:14

on my little playlistплейлист.

143

422737

1784

на своём плей-листе.

07:16

(LaughterСмех)

144

424521

2528

(Смех)

07:19

I've got a tightв обтяжку rubberластик capкепка,

145

427049

1976

У меня плотно прилегающая
резиновая шапочка,

07:21

so I don't hearзаслушивать a thing.

146

429025

1092

я ничего не слышу.

07:22

I've got gogglesочки защитные and I'm turningпревращение
my headглава 50 timesраз a minuteминут,

147

430117

3141

На мне защитные очки,
я верчу головой 50 раз в минуту

07:25

and I'm singingпение,

148

433258

2042

и пою:

07:27

♪ ImagineПредставить there's no heavenнебо ♪

149

435300

3941

♪ Представь, что рая нет ♪

07:31

♪ dooду dooду dooду dooду dooду ♪

150

439241

1871

♪ Ду-ду-ду-ду-ду ♪

07:33

♪ It's easyлегко if you try ♪

151

441112

2972

♪ Это легко представить, если попробовать ♪

07:36

♪ dooду dooду dooду dooду dooду ♪

152

444084

1333

♪ Ду-ду-ду-ду-ду ♪

07:37

And I can singпеть that songпесня a thousandтысяча timesраз in a rowряд.

153

445417

2393

Я могу петь эту песню
тысячу раз подряд.

07:39

(LaughterСмех)

154

447810

2319

(Смех)

07:42

Now there's a talentталант untoк itselfсам.

155

450129

2816

Во мне погиб талант певицы,
это точно.

07:44

(LaughterСмех) (ApplauseАплодисменты)

156

452945

4362

(Смех) (Аплодисменты)

07:49

And eachкаждый time I get doneсделанный with

157

457307

2478

И каждый раз,
когда я дохожу до фразы

07:51

♪ Oohух, you mayмай say I'm a dreamerмечтатель
but I'm not the only one ♪

158

459785

6865

♪ Вы можете сказать, что я мечтатель,
но я такой не один ♪

07:58

222.

159

466650

2720

Это уже 222 раз.

08:01

♪ ImagineПредставить there's no heavenнебо ♪

160

469370

4566

♪ Представь, что рая нет ♪

08:05

And when I get throughчерез the endконец of a thousandтысяча

161

473936

2064

И когда я слышу Джона Леннона,
поющего в тысячный раз

08:08

of JohnДжон Lennon'sЛеннон "ImagineПредставить,"

162

476000

1555

«Представь», —

08:09

I have swumплававший nine9 hoursчасов and 45 minutesминут,

163

477555

3028

я ведь проплыла 9 часов и 45 минут,

08:12

exactlyв точку.

164

480583

3779

с точностью до минуты.

08:16

And then there are the crisesкризисы. Of courseкурс there are.

165

484362

4092

По пути возникают кризисные ситуации.

08:20

And the vomitingрвота startsначинается,

166

488454

2083

Начинается рвота

08:22

the seawaterморская вода, you're not well,

167

490537

1562

от морской воды,

08:24

you're wearingносить a jellyfishмедуза maskмаскировать
for the ultimateокончательный protectionзащита.

168

492099

3512

на лицо «для защиты» прилипает
«маска» из маской медузы.

08:27

It's difficultсложно to swimплавать in.

169

495611

1604

Плыть трудно.

08:29

It's causingвызывая abrasionsссадин on the insideвнутри of the mouthрот,

170

497215

2564

Во рту от медузы появляются ссадины,

08:31

but the tentaclesщупальца can't get you.

171

499779

2633

но щупальца медузы не препятствие.

08:34

And the hypothermiaгипотермия setsнаборы in.

172

502412

2680

Затем наступает переохлаждение.

08:37

The water'sводы 85 degreesстепени, and yetвсе же you're losingпроигрыш weightвес

173

505092

3409

Вода +29°C,
но вы всё же теряете вес

08:40

and usingс помощью caloriesкалорий, and as you come over

174

508501

2583

и сжигаете калории.
Когда вы подплываете к лодке,

08:43

towardк the sideбоковая сторона of the boatлодка, not allowedпозволил to touchпотрогать it,

175

511084

1968

вам не позволено к ней прикоснуться,

08:45

not allowedпозволил to get out,

176

513052

1032

нельзя на неё забраться.

08:46

but BonnieБонни and her teamкоманда handрука me nutritionпитание

177

514084

2740

Бонни и команда передают мне еду

08:48

and asksспрашивает me what I'm doing, am I all right,

178

516824

3352

и спрашивают меня,
что я делаю, всё ли в порядке.

08:52

I am seeingвидя the TajTaj Mahalжилище over here.

179

520176

5532

А мне мерещится Тадж-Махал.

08:57

I'm in a very differentдругой stateгосударство,

180

525708

5088

Я совсем в другом мире,

09:02

and I'm thinkingмышление, wowВау, I never thought

181

530796

3539

и я думаю: «Ого, я бы никогда
не могла себе представить,

09:06

I'd be runningБег into the TajTaj Mahalжилище out here.

182

534335

2815

что я наткнусь здесь на Тадж-Махал!

09:09

It's gorgeousбезумно красивая.

183

537150

2098

Он великолепен.

09:11

I mean, how long did it take them to buildстроить that?

184

539248

2651

Интересно, сколько времени он строился?

09:13

It's just -- So, uh, woooWooo. (LaughterСмех)

185

541899

6271

Это же просто ого-го». (Смех)

09:22

And then we kindсвоего рода of have a cardinalкардинальный ruleправило

186

550081

2237

У нас было основное правило:

09:24

that I'm never told, really, how farдалеко it is,

187

552318

2201

никто не имел права говорить мне,
сколько ещё плыть,

09:26

because we don't know how farдалеко it is.

188

554519

1292

потому что мы не знали,
как далеко цель.

09:27

What's going to happenслучаться to you

189

555811

1332

Что же может случиться с вами

09:29

betweenмежду this pointточка and that pointточка?

190

557143

1778

на протяжении этой дистанции?

09:30

What's going to happenслучаться to the weatherПогода

191

558921

1512

Какая будет погода,

09:32

and the currentsтечения and, God forbidзапретить, you're stungужалила

192

560433

3191

потоки, и что будет, если,
не дай Бог, меня кто укусит?

09:35

when you don't think you could
be stungужалила in all this armorброня,

193

563624

3282

Конечно, достаточно трудно представить,
что вас могут укусить в таком обмундировании.

09:38

and BonnieБонни madeсделал a decisionрешение

194

566906

2507

На третьи сутки ближе к утру

09:41

comingприход into that thirdв третьих morningутро

195

569413

3159

Бонни пришла к заключению,

09:44

that I was sufferingстрадающий

196

572572

1978

что я начала страдать,

09:46

and I was hangingподвешивание on by a threadнить

197

574550

3556

что мои силы на исходе.

09:50

and she said, "Come here,"

198

578106

1463

Она сказала: «Подплыви сюда», —

09:51

and I cameпришел closeЗакрыть to the boatлодка, and she said,

199

579569

1332

и я подплываю к лодке, —

09:52

"Look, look out there,"

200

580901

1635

«Посмотри, посмотри туда».

09:54

and I saw lightлегкий, because the
day'sДэй easierПолегче than the night,

201

582536

3069

Я увидела свет,
днём плыть легче, чем ночью,

09:57

and I thought we were comingприход into day,

202

585605

1853

я подумала, что вот-вот наступит утро,

09:59

and I saw a streamпоток of whiteбелый lightлегкий

203

587458

2644

я увидела поток света

10:02

alongвдоль the horizonгоризонт,

204

590102

1379

вдоль горизонта

10:03

and I said, "It's going to be morningутро soonскоро."

205

591481

2027

и я сказала: «Скоро наступит утро».

10:05

And she said, "No, those are the lightsогни of Keyключ Westзапад."

206

593508

5942

А Бонни говорит:
«Нет, это огни Ки-Уэст».

10:11

It was 15 more hoursчасов,

207

599450

1973

Нам ещё плыть 15 часов,

10:13

whichкоторый for mostбольшинство swimmersпловцы would be a long time.

208

601423

2526

для большинства пловцов это много.

10:15

(LaughterСмех) (ApplauseАплодисменты)

209

603949

6091

(Смех) (Аплодисменты)

10:22

You have no ideaидея how manyмногие
15-hour-час trainingобучение swimsпроплывает I had doneсделанный.

210

610040

4668

Вы не можете представить, сколько 15-часовых
заплывов я сделала во время тренировок.

10:26

So here we go, and I somehowкак-то, withoutбез a decisionрешение,

211

614708

3718

И тут мне предстоял один из них.

10:30

wentотправился into no countingподсчет of strokesинсульты

212

618426

2359

Вдруг я перестала считать взмахи,

10:32

and no singingпение and no quotingквотирование StephenСтивен HawkingХокинг

213

620785

3751

перестала петь и цитировать
Стивена Хокинга,

10:36

and the parametersпараметры of the universeвселенная,

214

624536

2598

думать о параметрах Вселенной.

10:39

I just wentотправился into thinkingмышление about this dreamмечта,

215

627134

2661

Я переключилась на мечту,

10:41

and why, and how.

216

629795

2960

на то, зачем и почему я здесь.

10:44

And as I said, when I turnedоказалось 60,

217

632755

3399

Когда мне исполнилось 60,

10:48

it wasn'tне было about that concreteбетон "Can you do it?"

218

636154

4349

вопрос «Смогу ли я это сделать?»
не волновал меня.

10:52

That's the everydayкаждый день machinationsмахинации.

219

640503

2639

Такие достижения —
плод повседневных тренировок.

10:55

That's the disciplineдисциплина, and it's the preparationподготовка,

220

643142

2623

Это дисциплина и подготовка,

10:57

and there's a prideгордость in that.

221

645765

1877

в этом и есть гордость.

10:59

But I decidedприняли решение to think, as I wentотправился alongвдоль, about,

222

647642

4875

Я размышляла о другом,

11:04

the phraseфраза usuallyкак правило is reachingдостижения for the starsзвезды,

223

652517

3525

о фразе «дотянуться до небес»,

11:08

and in my caseдело, it's reachingдостижения for the horizonгоризонт.

224

656042

3076

и в моем случае это было
«дотянуться до горизонта».

11:11

And when you reachдостичь for the horizonгоризонт,

225

659118

2015

И когда вы дотягиваетесь до горизонта —

11:13

as I've provenдоказанный, you mayмай not get there,

226

661133

2910

как я уже доказала,
вполне можно и не дотянуться,

11:16

but what a tremendousогромный buildстроить of characterперсонаж and spiritдух

227

664043

5985

но как при этом можно воспитать

11:22

that you layпрокладывать down.

228

670028

2181

характер и дух!

11:24

What a foundationФонд you layпрокладывать down in reachingдостижения

229

672209

2443

Какой бесценный фундамент вы закладываете,
пытаясь дотянуться

11:26

for those horizonsгоризонты.

230

674652

3037

до горизонта.

11:29

And now the shoreберег is comingприход,

231

677689

2543

И вот появляется берег,

11:32

and there's just a little partчасть of me that's sadгрустный.

232

680232

3006

и мне становится немножко грустно.

11:35

The epicэпический journeyпоездка is going to be over.

233

683238

2383

Моё потрясающее путешествие
заканчивается.

11:37

So manyмногие people come up to me now and say,

234

685621

1831

Теперь ко мне подходят многие
и спрашивают:

11:39

"What's nextследующий? We love that!

235

687452

5193

«Какие планы на будущее?
Нам так понравилось!

11:44

That little trackerтрекер that was on the computerкомпьютер?

236

692645

2160

Этот маячок, передвигающийся
на экране компьютера?

11:46

When are you going to do the nextследующий one?
We just can't wait to followследовать the nextследующий one."

237

694805

3084

Какие планы на будущее? Нам так не терпится
опять последить за маячком».

11:49

Well, they were just there for 53 hoursчасов,

238

697889

2753

Они за мной следили всего 53 часа,

11:52

and I was there for yearsлет.

239

700642

2388

а я туда плыла годами.

11:55

And so there won'tне будет be anotherдругой
epicэпический journeyпоездка in the oceanокеан.

240

703030

3517

Не думаю, что я отправлюсь в подобную
потрясающую экспедицию в океане.

11:58

But the pointточка is, and the pointточка was

241

706547

3598

Главное для меня
было и есть осознать,

12:02

that everyкаждый day of our livesжизни is epicэпический,

242

710145

5072

что каждый день нашей жизни
может быть таким же потрясающим,

12:07

and I'll tell you, when I walkedходил up ontoна that beachпляж,

243

715217

2385

и я вам скажу,
когда я выбралась на берег,

12:09

staggeredв шахматном порядке up ontoна that beachпляж,

244

717602

2108

поплелась по пляжу —

12:11

and I had so manyмногие timesраз

245

719710

2619

ведь я столько раз

12:14

in a very puffedзапыхавшийся up egoэго way,

246

722329

3781

эгоистично

12:18

rehearsedрепетировала what I would say on the beachпляж.

247

726110

4467

репетировала свою речь на пляже!

12:22

When BonnieБонни thought that

248

730577

1614

Когда Бонни подумала,

12:24

the back of my throatгорло was swellingприпухлость up,

249

732191

2008

что моё горло отекло,

12:26

and she broughtпривел the medicalмедицинская teamкоманда over to our boatлодка

250

734199

1962

она вызвала медиков на лодку
и сообщила,

12:28

to say that she's really beginningначало

251

736161

3043

что у меня начинаются

12:31

to have troubleбеда breathingдыхание.

252

739204

1417

проблемы с дыханием.

12:32

AnotherДругая 12, 24 hoursчасов in the saltwaterсоленая вода,

253

740621

3094

Ещё 12, 24 часа в соленой воде,

12:35

the wholeвсе thing -- and I just thought

254

743715

1695

и в голове у меня пронеслась мысль,

12:37

in my hallucinatoryвызывающий галлюцинации momentмомент, that
I heardуслышанным the wordслово tracheotomyтрахеотомия.

255

745425

4732

что в галлюцинациях
я услышала слово «трахеостомия».

12:42

(LaughterСмех)

256

750157

1512

(Смех)

12:43

And BonnieБонни said to the doctorврач,

257

751669

2319

Тогда Бонни сказала врачу:

12:45

"I'm not worriedволновался about her not breathingдыхание.

258

753988

1778

«Меня не волнует,
что она не может дышать,

12:47

If she can't talk when she getsполучает to the shoreберег,

259

755766

1759

но если она не сможет произнести речь,
когда достигнет берега,

12:49

she's gonna be pissedпьяный off."

260

757525

2089

она взбесится не на шутку».

12:51

(LaughterСмех)

261

759614

3691

(Смех)

12:57

But the truthправда is, all those orationsречей

262

765056

2675

Столько речей было отрепетировано,

12:59

that I had practicedпрактиковали just to get myselfсебя throughчерез

263

767731

2463

они помогали мне

13:02

some trainingобучение swimsпроплывает as motivationмотивация,

264

770194

2547

во время тренировок,

13:04

it wasn'tне было like that.

265

772741

1492

но всё оказалось совсем иначе.

13:06

It was a very realреальный momentмомент,

266

774233

2543

Сам момент был очень реальный,

13:08

with that crowdтолпа, with my teamкоманда.

267

776776

2392

с людьми, с моей командой.

13:11

We did it. I didn't do it. We did it.

268

779168

2620

У нас получилось.
Это не я доплыла. Это мы доплыли.

13:13

And we'llЧто ж never forgetзабывать it. It'llЭто будет always be partчасть of us.

269

781788

3241

И мы никогда не забудем этого.
Эта экспедиция стала частью нас самих.

13:17

And the threeтри things that I did sortСортировать of blurtсболтнуть out

270

785029

2870

Я брякнула какие-то три вещи,

13:19

when we got there, was first, "Never, ever give up."

271

787899

4451

когда мы добрались до берега.
Во-первых, «Никогда, никогда не сдаваться».

13:24

I liveжить it. What's the phraseфраза
from todayCегодня from SocratesСократ?

272

792350

5284

Я живу этой фразой. Как звучит
та актуальная сегодня мысль Сократа?

13:29

To be is to do.

273

797634

1585

«Быть значит делать».

13:31

So I don't standстоять up and say, don't ever give up.

274

799219

3107

Я не просто стою и говорю:
«Никогда не сдавайся».

13:34

I didn't give up, and there
was actionдействие behindза these wordsслова.

275

802326

3766

Я не сдалась
и подкрепила слова делом.

13:38

The secondвторой is, "You can chaseгнаться your dreamsмечты

276

806092

3061

Вторая фраза:
«Вы можете следовать мечте

13:41

at any ageвозраст; you're never too oldстарый."

277

809153

1957

в любом возрасте.
Никогда не бывает поздно».

13:43

Sixty-fourШестьдесят четыре, that no one at any ageвозраст, any genderПол,

278

811110

4122

Мне 64 года, ни одна женщина,
ни один мужчина, моложе или старше,

13:47

could ever do, has doneсделанный it,

279

815232

1683

не смогли этого сделать до меня.

13:48

and there's no doubtсомнение in my mindразум

280

816915

1764

У меня нет никаких сомнений,

13:50

that I am at the primeпростое число of my life todayCегодня.

281

818679

2969

что сегодня я нахожусь
в расцвете моих лет.

13:53

(ApplauseАплодисменты)

282

821648

2828

(Аплодисменты)

13:56

Yeah.

283

824476

2818

Да.

14:02

Thank you.

284

830058

1823

Спасибо.

14:03

And the thirdв третьих thing I said on that beachпляж was,

285

831881

2154

Вот третья фраза,
которую я сказал на пляже:

14:06

"It looksвыглядит like the mostбольшинство solitaryуединенный endeavorприлагать усилия in the worldМир,

286

834035

2689

«Кажется, что это самое единоличное
достижения в мире,

14:08

and in manyмногие waysпути, of courseкурс, it is,

287

836724

1992

во многом так и есть,

14:10

and in other waysпути, and the mostбольшинство importantважный waysпути,

288

838716

3877

но по сути это достижение

14:14

it's a teamкоманда, and if you think I'm a badassзадира,

289

842593

2594

команды, и если вы думаете,
что я крутая,

14:17

you want to meetвстретить BonnieБонни."

290

845187

1464

вам стоит познакомиться с Бонни».

14:18

(LaughterСмех)

291

846651

1375

(Смех)

14:20

BonnieБонни, where are you?

292

848026

2515

Бонни, где ты?

14:22

Where are you?

293

850541

2623

Где ты?

14:25

There's BonnieБонни StollStoll. (ApplauseАплодисменты)

294

853164

3790

Познакомьтесь Бонни Столл.
(Аплодисменты)

14:28

My buddyдружище.

295

856954

2322

Моя подруга.

14:33

The HenryГенри DavidДэвид ThoreauThoreau quoteкотировка goesидет,

296

861072

2469

Цитата из Генри Дэвида Торо:

14:35

when you achieveдостигать your dreamsмечты, it's
not so much what you get

297

863541

3034

«Когда осуществляются ваши мечты,
важно не столько то, чего вы добились,

14:38

as who you have becomeстали in achievingдостижения them.

298

866575

2926

сколько то, кем вы стали,
стремясь к этой мечте».

14:41

And yeah, I standстоять before you now.

299

869501

2138

Я выступаю перед вами

14:43

In the threeтри monthsмесяцы sinceпоскольку that swimплавать endedзакончился,

300

871639

1857

спустя 3 месяца после заплыва.

14:45

I've satсидел down with OprahОпра

301

873496

1954

У меня было интервью с Опрой,

14:47

and I've been in Presidentпрезидент Obama'sОбама Ovalовальный Officeофис.

302

875450

3741

я была в Овальном кабинете
президента Обамы.

14:51

I've been invitedприглашенный to speakговорить in frontфронт of
esteemedпочитаемый groupsгруппы suchтакие as yourselvesсебя.

303

879191

3495

Меня приглашали выступить перед
уважаемой аудиторией, такой, как вы.

14:54

I've signedподписанный a wonderfulзамечательно majorглавный bookкнига contractконтракт.

304

882686

2710

Я подписала замечательный контракт
на издание книги.

14:57

All of that's great, and I don't denigrateпорочить it.

305

885396

2637

Всё это, конечно, здорово,

15:00

I'm proudгордый of it all, but the truthправда is,

306

888033

1827

я всем этим горжусь.
Но по правде говоря,

15:01

I'm walkingгулять пешком around tallвысокий because I am that boldжирный,

307

889860

2948

я хожу с высоко поднятой головой потому,
что я смелый,

15:04

fearlessбесстрашный personчеловек, and I will be, everyкаждый day,

308

892808

4424

бесстрашный человек,
и я буду такой каждый день,

15:09

untilдо it's time for these daysдней to be doneсделанный.

309

897232

4236

пока этой жизни
не придет время закончиться.

15:13

Thank you very much and enjoyнаслаждаться the conferenceконференция.

310

901468

2220

Спасибо вам большое.
Наслаждайтесь конференцией.

15:15

Thank you. Thank you. Thank you. (ApplauseАплодисменты)

311

903688

4569

Спасибо. Спасибо. Спасибо. (Аплодисменты)

15:20

Thank you. Thank you. Thank you. Thank you.

312

908257

2851

Спасибо. Спасибо. Спасибо. Спасибо.

15:23

Thank you.

313

911108

2368

Спасибо.

15:26

Find a way! (ApplauseАплодисменты)

314

914995

3702

Найдите свой путь! (Аплодисменты)

Translated by Olga Tabunsh
Reviewed by Tanya Tkachenko

ABOUT THE SPEAKER

Diana Nyad - Journalist, swimmer
A record-setting long-distance swimmer, Diana Nyad writes and thinks deeply about motivation.

Why you should listen

For ten years (1969-1979), Diana Nyad was known as the greatest long-distance swimmer in the world. In 1979, she stroked the then-longest swim in history, making the 102.5-mile journey from the island of Bimini (Bahamas) to Florida. She also broke numerous world records, including what had been a 50-year mark for circling Manhattan Island, setting the new time of 7 hrs 57 min. She is a member of the National Women’s Hall of Fame and the International Swimming Hall of Fame.

At age 60, having not swum a stroke in decades, she began planning for her white whale of distance swims: the 110-mile ocean crossing between Cuba and Florida. She'd tried it once, in her 20s, and severe jellyfish attacks had defeated her then. But now, with a strong team and a new commitment to her vision, she stepped back into the salt. She spoke about this second attempt at TEDMED 2011. And at TEDWomen 2013, in December, she talks about how it feels to have finally done it.

Nyad appears as part of a weekly five-minute radio piece on sports for KCRW called "The Score" (heard during KCRW's broadcast of NPR's All Things Considered), as well as for the Marketplace radio program.

More profile about the speaker
Diana Nyad | Speaker | TED.com

THE ORIGINAL VIDEO ON TED.COM

Дайана Найад: Никогда, никогда не сдавайся | TED Talk | TED.com