TEDGlobal 2014
Matthieu Ricard: How to let altruism be your guide
Matthieu Ricard: Để lòng vị tha dẫn lối
Filmed:
Readability: 4
2,200,601 views
Lòng vị tha là gì? Nói đơn giản, đó là mong muốn rằng những người khác có thể được hạnh phúc. Và, theo Matthieu Ricard, một nhà nghiên cứu về hạnh phúc và là một tu sĩ Phật giáo, lòng vị tha cũng là ống kính tuyệt vời cho việc ra quyết định, ngắn lẫn dài hạn, trong công việc và trong cuộc sống.
Matthieu Ricard - Monk, author, photographer
Sometimes called the "happiest man in the world," Matthieu Ricard is a Buddhist monk, author and photographer. Full bio
Sometimes called the "happiest man in the world," Matthieu Ricard is a Buddhist monk, author and photographer. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
So we humans have an extraordinary
potential for goodness,
potential for goodness,
0
742
7221
Loài người chúng ta có một tiềm năng
to lớn về tính thiện,
to lớn về tính thiện,
00:19
but also an immense power to do harm.
1
7963
4400
nhưng cũng có sức mạnh vô biên
để làm điều ác.
để làm điều ác.
00:24
Any tool can be used to build
or to destroy.
or to destroy.
2
12363
5666
Bất kỳ công cụ nào cũng có thể được dùng
để xây dựng hoặc hủy diệt.
để xây dựng hoặc hủy diệt.
00:30
That all depends on our motivation.
3
18036
3181
Điều đó đều phụ thuộc
vào động cơ của chúng ta.
vào động cơ của chúng ta.
00:33
Therefore, it is all the more important
4
21217
3447
Vì thế, điều quan trọng hơn cả
00:36
to foster an altruistic motivation
rather than a selfish one.
rather than a selfish one.
5
24664
4274
là khuyến khích một động cơ từ lòng vị tha
hơn là một động cơ từ sự ích kỷ
hơn là một động cơ từ sự ích kỷ
00:42
So now we indeed are facing
many challenges in our times.
many challenges in our times.
6
30508
6500
Giờ đây, ta đang phải đối mặt với
rất nhiều thách thức của thời đại.
rất nhiều thách thức của thời đại.
00:49
Those could be personal challenges.
7
37008
3317
Đó có thể là
những thách thức mang tính cá nhân.
những thách thức mang tính cá nhân.
00:52
Our own mind can be our best friend
or our worst enemy.
or our worst enemy.
8
40325
4586
Trí óc của ta có thể là người bạn tốt nhất
nhưng cũng có thể là kẻ thù ghê gớm nhất.
nhưng cũng có thể là kẻ thù ghê gớm nhất.
00:58
There's also societal challenges:
9
46341
2884
Đó cũng là những thách thức
mang tính xã hội :
mang tính xã hội :
01:01
poverty in the midst of plenty,
inequalities, conflict, injustice.
inequalities, conflict, injustice.
10
49225
5699
Tình trạng nghèo khổ tràn lan,
bất bình đẳng, mâu thuẫn, bất công.
bất bình đẳng, mâu thuẫn, bất công.
01:06
And then there are the new challenges,
which we don't expect.
which we don't expect.
11
54924
4196
Và còn những thách thức mới
mà chúng ta không ngờ tới.
mà chúng ta không ngờ tới.
01:11
Ten thousand years ago, there were
about five million human beings on Earth.
about five million human beings on Earth.
12
59120
4643
Cách đây mười ngàn năm,
có khoảng năm triệu người trên Trái đất.
có khoảng năm triệu người trên Trái đất.
01:15
Whatever they could do,
13
63763
1610
Bất kể họ làm gì,
01:17
the Earth's resilience
would soon heal human activities.
would soon heal human activities.
14
65373
5186
khả năng phục hồi của Trái đất
sẽ sớm hàn gắn hoạt động của con người.
sẽ sớm hàn gắn hoạt động của con người.
01:22
After the Industrial
and Technological Revolutions,
and Technological Revolutions,
15
70559
3216
Sau các cuộc Cách mạng khoa học
và kỹ thuật,
và kỹ thuật,
01:25
that's not the same anymore.
16
73775
2233
mọi chuyện bây giờ đã khác.
01:28
We are now the major agent
of impact on our Earth.
of impact on our Earth.
17
76008
4065
Chúng ta hiện nay là tác nhân chính yếu
gây ảnh hưởng lên Trái đất.
gây ảnh hưởng lên Trái đất.
01:32
We enter the Anthropocene,
the era of human beings.
the era of human beings.
18
80073
4904
Chúng ta bước vào Kỷ Nhân Sinh
kỷ nguyên của nhân loại.
kỷ nguyên của nhân loại.
01:36
So in a way, if we were to say
we need to continue this endless growth,
we need to continue this endless growth,
19
84977
6993
Thế nên, nếu nói chúng ta
cần tiếp tục sự tăng trưởng không ngừng này,
cần tiếp tục sự tăng trưởng không ngừng này,
01:43
endless use of material resources,
20
91970
3646
việc sử dụng liên tục
các nguồn nguyên liệu,
các nguồn nguyên liệu,
01:47
it's like if this man was saying --
21
95616
2898
Điều đó giống như lời một vị
01:50
and I heard a former head of state,
I won't mention who, saying --
I won't mention who, saying --
22
98514
4872
tôi đã nghe một vị lãnh đạo chính phủ,
tôi sẽ không nói tên, đã nói là
tôi sẽ không nói tên, đã nói là
01:55
"Five years ago, we were at
the edge of the precipice.
the edge of the precipice.
23
103386
4009
"Năm năm trước, chúng ta đã ở
bờ vực thẳm.
bờ vực thẳm.
01:59
Today we made a big step forward."
24
107395
2577
Giờ đây, chúng ta đã tiến
một bước lớn''
một bước lớn''
02:02
So this edge is the same
that has been defined by scientists
that has been defined by scientists
25
110587
6003
Bờ vực thẳm này giống như
đã được các nhà khoa học xác định
đã được các nhà khoa học xác định
02:08
as the planetary boundaries.
26
116590
2654
là những giới hạn hành tinh.
02:11
And within those boundaries,
they can carry a number of factors.
they can carry a number of factors.
27
119244
4461
Trong khuôn khổ những giới hạn đó,
chúng bao gồm rất nhiều nhân tố.
chúng bao gồm rất nhiều nhân tố.
02:15
We can still prosper, humanity can still
prosper for 150,000 years
prosper for 150,000 years
28
123705
5526
Ta còn có thể tiếp tục sự thịnh vượng
loài người còn tồn tại trong 150 ngàn năm nữa
loài người còn tồn tại trong 150 ngàn năm nữa
02:21
if we keep the same stability of climate
29
129231
3332
với điều kiện ta giữ nguyên
sự ổn định của môi trường
sự ổn định của môi trường
02:24
as in the Holocene
for the last 10,000 years.
for the last 10,000 years.
30
132563
3158
giống như trong Kỷ Toàn Tân
trong 10 ngàn năm vừa qua.
trong 10 ngàn năm vừa qua.
02:27
But this depends on choosing
a voluntary simplicity,
a voluntary simplicity,
31
135721
5758
Nhưng điều đó phụ thuộc vào
một sự giản đơn có tính tự nguyện
một sự giản đơn có tính tự nguyện
02:33
growing qualitatively, not quantitatively.
32
141479
2681
sư phát triển chuyên vào chất lượng,
không phải số lượng
không phải số lượng
02:36
So in 1900, as you can see,
we were well within the limits of safety.
we were well within the limits of safety.
33
144160
6234
Vào năm 1900, con người
vẫn ở trong các giới hạn an toàn.
vẫn ở trong các giới hạn an toàn.
02:42
Now, in 1950 came the great acceleration.
34
150394
5399
Còn đây, năm 1950
đã đạt đến một mức tăng tốc to lớn
đã đạt đến một mức tăng tốc to lớn
02:47
Now hold your breath, not too long,
to imagine what comes next.
to imagine what comes next.
35
155793
4969
Chuẩn bị tinh thần nhé, một chút nữa thôi,
tưởng tượng ra điều gì sẽ đến tiếp theo.
tưởng tượng ra điều gì sẽ đến tiếp theo.
02:52
Now we have vastly overrun
some of the planetary boundaries.
some of the planetary boundaries.
36
160762
6145
Chúng ta đã vượt qua rất xa
một vài giới hạn của hành tinh.
một vài giới hạn của hành tinh.
02:58
Just to take biodiversity,
at the current rate,
at the current rate,
37
166907
3959
Hãy lấy sự đa dạng sinh học,
trong mức độ hiện tại,
trong mức độ hiện tại,
03:02
by 2050, 30 percent of all species
on Earth will have disappeared.
on Earth will have disappeared.
38
170866
6422
đến năm 2050, 30 phần trăm các loài
sinh vật trên Trái đất sẽ biến mất.
sinh vật trên Trái đất sẽ biến mất.
03:09
Even if we keep their DNA in some fridge,
that's not going to be reversible.
that's not going to be reversible.
39
177288
5797
Ngay cả, nếu lưu giữ được DNA của chúng,
ta cũng không thể đảo ngược tình thế.
ta cũng không thể đảo ngược tình thế.
03:15
So here I am sitting
40
183085
1851
Đây là tôi,
03:16
in front of a 7,000-meter-high,
21,000-foot glacier in Bhutan.
21,000-foot glacier in Bhutan.
41
184936
5900
ngồi trước một đỉnh núi băng cao 7000 mét,
21 ngàn phút ở Bhutan,
21 ngàn phút ở Bhutan,
03:22
At the Third Pole, 2,000 glaciers
are melting fast, faster than the Arctic.
are melting fast, faster than the Arctic.
42
190836
7151
Ở Cực Thứ Ba, 2000 đỉnh núi băng
tan ra nhanh chóng, nhanh hơn cả Bắc Cực
tan ra nhanh chóng, nhanh hơn cả Bắc Cực
03:29
So what can we do in that situation?
43
197987
3007
Vậy chúng ta có thể làm gì
trong tình hình này?
trong tình hình này?
03:34
Well, however complex
politically, economically, scientifically
politically, economically, scientifically
44
202144
7309
Mặc dù với sự phức tạp
từ chính trị, kinh tế, khoa học
từ chính trị, kinh tế, khoa học
03:41
the question of the environment is,
45
209453
2398
vấn đề của môi trường
03:43
it simply boils down to a question
of altruism versus selfishness.
of altruism versus selfishness.
46
211851
6827
được thu gọn trong vấn đề của
lòng tốt hay lòng ích kỷ.
lòng tốt hay lòng ích kỷ.
03:50
I'm a Marxist of the Groucho tendency.
47
218678
3609
Tôi là một người Mác-xít
theo phong cách của Groucho
theo phong cách của Groucho
03:54
(Laughter)
48
222287
1425
(Cười)
03:55
Groucho Marx said, "Why should I care
about future generations?
about future generations?
49
223712
3409
Groucho Marx nói: "Sao phải quan tâm
tới các thế hệ tương lai?
tới các thế hệ tương lai?
03:59
What have they ever done for me?"
50
227121
2030
Họ đã làm gì cho tôi nào?''
04:01
(Laughter)
51
229151
1496
(Cười)
04:02
Unfortunately, I heard
the billionaire Steve Forbes,
the billionaire Steve Forbes,
52
230647
4783
Thật không may, tôi đã nghe
nhà tỷ phú Steve Forbes,
nhà tỷ phú Steve Forbes,
04:07
on Fox News, saying exactly
the same thing, but seriously.
the same thing, but seriously.
53
235430
3528
trên trang Fox News, đã nói chính xác
như vậy, nhưng rất nghiêm túc.
như vậy, nhưng rất nghiêm túc.
04:10
He was told about the rise of the ocean,
54
238958
2335
Ông ta được báo
về sự dâng lên của nước đại dương,
về sự dâng lên của nước đại dương,
04:13
and he said, "I find it absurd
to change my behavior today
to change my behavior today
55
241293
3347
ông ta nói: "Tôi thấy nó thật vớ vẩn
khi phải thay đổi hành vi của tôi bây giờ
khi phải thay đổi hành vi của tôi bây giờ
04:16
for something that will happen
in a hundred years."
in a hundred years."
56
244640
3055
cho điều gì đó sẽ xảy ra
trong một trăm năm nữa.''
trong một trăm năm nữa.''
04:19
So if you don't care
for future generations,
for future generations,
57
247695
2898
Vậy, nếu bạn không quan tâm đến
các thế hệ tương lai,
các thế hệ tương lai,
04:22
just go for it.
58
250593
2901
Vậy thì cứ việc.
04:25
So one of the main challenges of our times
59
253494
2926
Một trong các thách thức lớn nhất
của thời đại chúng ta
của thời đại chúng ta
04:28
is to reconcile three time scales:
60
256420
3118
là hòa hợp ba hệ thời gian:
04:31
the short term of the economy,
61
259538
2145
Sự ngắn hạn của nền kinh tế,
04:33
the ups and downs of the stock market,
the end-of-the-year accounts;
the end-of-the-year accounts;
62
261683
4232
Sự thăng trầm của thị trường chứng khoán,
các thanh khoản cuối năm;
các thanh khoản cuối năm;
04:37
the midterm of the quality of life --
63
265915
2706
Sự hữu hạn của chất lượng cuộc sống
04:40
what is the quality every moment of our
life, over 10 years and 20 years? --
life, over 10 years and 20 years? --
64
268621
5324
là chất lượng mỗi khoảnh khắc cuộc sống,
trong 10 hay 20 năm qua
trong 10 hay 20 năm qua
04:45
and the long term of the environment.
65
273945
3609
và tính dài hạn của môi trường.
04:49
When the environmentalists
speak with economists,
speak with economists,
66
277554
2349
Khi các nhà nghiên cứu môi trường
thảo luận với các nhà kinh tế,
thảo luận với các nhà kinh tế,
04:51
it's like a schizophrenic dialogue,
completely incoherent.
completely incoherent.
67
279903
3079
nó giống như cuộc trò chuyện
của người tâm thần phân lập
của người tâm thần phân lập
04:54
They don't speak the same language.
68
282982
2832
hoàn toàn không có tí liên quan.
Họ không cùng nói một ngôn ngữ.
Họ không cùng nói một ngôn ngữ.
04:57
Now, for the last 10 years,
I went around the world
I went around the world
69
285814
3540
Trong 10 năm qua,
tôi đã đi vòng quanh thế giới
tôi đã đi vòng quanh thế giới
05:01
meeting economists, scientists,
neuroscientists, environmentalists,
neuroscientists, environmentalists,
70
289354
4098
gặp gỡ các nhà kinh tế, các nhà khoa học,
các nhà thần kinh học, các nhà môi trường,
các nhà thần kinh học, các nhà môi trường,
05:05
philosophers, thinkers
in the Himalayas, all over the place.
in the Himalayas, all over the place.
71
293452
4460
triết gia, nhà tư tưởng
ở khu vực Himalayas, khắp mọi nơi.
ở khu vực Himalayas, khắp mọi nơi.
05:09
It seems to me, there's only one concept
72
297912
3922
Tôi nhận thấy là, chỉ có một khái niệm
05:13
that can reconcile
those three time scales.
those three time scales.
73
301834
2960
mà có thể hòa hợp
ba hệ thời gian đó.
ba hệ thời gian đó.
05:16
It is simply having more
consideration for others.
consideration for others.
74
304794
4404
Đơn giản là cần có hơn nữa
sự quan tâm với người xung quanh.
sự quan tâm với người xung quanh.
05:21
If you have more consideration for others,
you will have a caring economics,
you will have a caring economics,
75
309198
4901
Có thêm sự quan tâm với người khác,
bạn sẽ có một nền kinh tế chu toàn
bạn sẽ có một nền kinh tế chu toàn
05:26
where finance is at the service of society
76
314099
2952
nơi mà tài chính phục vụ xã hội
05:29
and not society at the service of finance.
77
317051
3268
chứ không phải xã hội phục vụ tài chính.
05:32
You will not play at the casino
78
320319
1868
Bạn sẽ không chơi ở một sòng bạc
05:34
with the resources that people
have entrusted you with.
have entrusted you with.
79
322187
2886
bằng tiền bạc của những người
đã đặt niềm tin vào bạn.
đã đặt niềm tin vào bạn.
05:37
If you have more consideration for others,
80
325073
2846
Có hơn
sự quan tâm với người khác,
sự quan tâm với người khác,
05:39
you will make sure
that you remedy inequality,
that you remedy inequality,
81
327919
3477
bạn sẽ chắc chắn rằng
bạn khắc phục sự bất bình đẳng
bạn khắc phục sự bất bình đẳng
05:43
that you bring some kind
of well-being within society,
of well-being within society,
82
331396
3740
rằng bạn mang đến sự sung túc nào đó
cho xã hội,
cho xã hội,
05:47
in education, at the workplace.
83
335136
2040
cho nền giáo dục, cho nơi công sở.
05:49
Otherwise, a nation that is
the most powerful and the richest
the most powerful and the richest
84
337176
3423
Nếu không, một quốc gia là
cường quốc mạnh nhất, giàu nhất
cường quốc mạnh nhất, giàu nhất
05:52
but everyone is miserable,
what's the point?
what's the point?
85
340599
3087
nhưng mọi người đều bất hạnh,
thế thì có ý nghĩa gì nữa?
thế thì có ý nghĩa gì nữa?
05:55
And if you have more
consideration for others,
consideration for others,
86
343686
2287
Và nếu có hơn
sự quan tâm đến người khác,
sự quan tâm đến người khác,
05:57
you are not going to ransack
that planet that we have
that planet that we have
87
345973
3396
bạn sẽ không phá hoại
cái hành tinh mà chúng ta có
cái hành tinh mà chúng ta có
06:01
and at the current rate, we don't
have three planets to continue that way.
have three planets to continue that way.
88
349369
4334
và ở tình hình hiện tại, chúng ta không có
ba hành tinh để mà tiếp tục làm như thế.
ba hành tinh để mà tiếp tục làm như thế.
06:05
So the question is,
89
353703
2353
Vậy câu hỏi là,
06:08
okay, altruism is the answer,
it's not just a novel ideal,
it's not just a novel ideal,
90
356056
4331
được rồi, lòng tốt là câu trả lời,
đó chỉ là một sự lý tưởng phi thực tế,
đó chỉ là một sự lý tưởng phi thực tế,
06:12
but can it be a real, pragmatic solution?
91
360387
3224
mà nó có thể là
một giải pháp thực tế có thật không?
một giải pháp thực tế có thật không?
06:15
And first of all, does it exist,
92
363611
2858
Trước hết, nó có tồn tại không,
06:18
true altruism, or are we so selfish?
93
366469
3744
lòng tốt thật sự,
hay chúng ta ích kỷ đến thế?
hay chúng ta ích kỷ đến thế?
06:22
So some philosophers thought
we were irredeemably selfish.
we were irredeemably selfish.
94
370213
5340
Một số triết gia cho rằng
chúng ta đều ích kỷ không cứu vãn được
chúng ta đều ích kỷ không cứu vãn được
06:27
But are we really all just like rascals?
95
375553
5212
Chẳng lẽ chúng ta
đều là những kẻ bất lương sao?
đều là những kẻ bất lương sao?
06:32
That's good news, isn't it?
96
380765
2814
Tin tốt, phải không?
06:35
Many philosophers,
like Hobbes, have said so.
like Hobbes, have said so.
97
383579
2529
Nhiều triết gia,
như Hobber, đã nói vậy.
như Hobber, đã nói vậy.
06:38
But not everyone looks like a rascal.
98
386108
3321
Nhưng không phải tất cả mọi người
đều trông đểu cáng.
đều trông đểu cáng.
06:41
Or is man a wolf for man?
99
389429
2833
Hay người chỉ như chó sói với nhau?
06:44
But this guy doesn't seem too bad.
100
392262
2888
Người đàn ông này
trông không tệ đến vậy chứ.
trông không tệ đến vậy chứ.
06:47
He's one of my friends in Tibet.
101
395150
2923
Ông ấy là một người bạn của tôi
ở Tây Tạng.
ở Tây Tạng.
06:50
He's very kind.
102
398073
2239
Ông ấy rất tử tế.
06:52
So now, we love cooperation.
103
400312
3625
Chúng ta yêu thích sự hợp tác.
06:55
There's no better joy
than working together, is there?
than working together, is there?
104
403937
4338
Không có niềm vui nào hơn
được làm việc với nhau, phải không?
được làm việc với nhau, phải không?
07:00
And then not only humans.
105
408275
4075
Không chỉ có mỗi con người.
07:04
Then, of course, there's
the struggle for life,
the struggle for life,
106
412350
2487
Rồi, tất nhiên, có cả
sự đấu tranh vì sự sống,
sự đấu tranh vì sự sống,
07:06
the survival of the fittest,
social Darwinism.
social Darwinism.
107
414837
4341
sự sinh tồn của kẻ mạnh,
của thuyết Đác-uyn xã hội
của thuyết Đác-uyn xã hội
07:11
But in evolution, cooperation --
though competition exists, of course --
though competition exists, of course --
108
419178
5837
Trong tiến hóa, sự hợp tác --
cho dù sự canh tranh cũng tồn tại, tất nhiên,--
cho dù sự canh tranh cũng tồn tại, tất nhiên,--
07:17
cooperation has to be much more creative
to go to increased levels of complexity.
to go to increased levels of complexity.
109
425015
5717
sự hợp tác phải sáng tạo hơn nhiều
để có thể tăng cường phát triển.
để có thể tăng cường phát triển.
07:22
We are super-cooperators
and we should even go further.
and we should even go further.
110
430732
4682
Chúng ta đều biết phối hợp tuyệt vời
và chúng ta có thế còn đi xa hơn nữa.
và chúng ta có thế còn đi xa hơn nữa.
07:27
So now, on top of that,
the quality of human relationships.
the quality of human relationships.
111
435414
6029
Hơn hết cả là chất lượng
mối quan hệ giữa người với người.
mối quan hệ giữa người với người.
07:33
The OECD did a survey among 10 factors,
including income, everything.
including income, everything.
112
441443
4482
Tổ chức OEDC đã làm một khảo sát
gồm 10 nhân tố, bao gồm thu nhập, và nhiều thứ khác.
gồm 10 nhân tố, bao gồm thu nhập, và nhiều thứ khác.
07:37
The first one that people said,
that's the main thing for my happiness,
that's the main thing for my happiness,
113
445925
3343
Điều đầu tiên mà người ta trả lời
điều quan trọng đối với hạnh phúc của tôi
điều quan trọng đối với hạnh phúc của tôi
07:41
is quality of social relationships.
114
449268
3353
là chất lượng của các mối quan hệ xã hội.
07:44
Not only in humans.
115
452621
2877
Không chỉ loài người.
07:47
And look at those great-grandmothers.
116
455498
3346
Hãy nhìn những bà cụ đáng yêu này.
07:50
So now, this idea
that if we go deep within,
that if we go deep within,
117
458846
5154
Vậy nếu chúng ta phân tích sâu hơn,
cái ý kiến cho rằng
cái ý kiến cho rằng
07:56
we are irredeemably selfish,
118
464000
2570
chúng ta đều ích kỷ không cứu chữa được,
07:58
this is armchair science.
119
466570
2654
đó là khoa học kiểu chuyện phiếm.
08:01
There is not a single sociological study,
120
469224
2267
Không có bất cứ một nghiên cứu xã hội học nào,
08:03
psychological study,
that's ever shown that.
that's ever shown that.
121
471491
3246
nghiên cứu tâm lý học nào,
đã chỉ ra được điều đó.
đã chỉ ra được điều đó.
08:06
Rather, the opposite.
122
474737
1960
Thậm chí là trái lại.
08:08
My friend, Daniel Batson,
spent a whole life
spent a whole life
123
476697
3658
Bạn tôi, Daniel Batson,
đã dành cả đời mình
đã dành cả đời mình
08:12
putting people in the lab
in very complex situations.
in very complex situations.
124
480355
2763
để mời người ta vào phòng thí nghiệm
trong các tình huống phức tạp.
trong các tình huống phức tạp.
08:15
And of course we are sometimes selfish,
and some people more than others.
and some people more than others.
125
483118
4369
Và đương nhiên chúng ta đôi khi ích kỷ,
và một số người thì ích kỷ hơn những người khác.
và một số người thì ích kỷ hơn những người khác.
08:19
But he found that systematically,
no matter what,
no matter what,
126
487487
2662
Nhưng ông ấy đã chỉ ra rằng, theo hệ thống,
cho dù thế nào
cho dù thế nào
08:22
there's a significant number of people
127
490149
3000
luôn luôn có một số lượng lớn người
08:25
who do behave altruistically,
no matter what.
no matter what.
128
493149
3355
cư xử vị tha
bất kể thế nào.
bất kể thế nào.
08:28
If you see someone
deeply wounded, great suffering,
deeply wounded, great suffering,
129
496504
3192
Nếu bạn nhìn thấy một người
bị thương, chịu đau đớn,
bị thương, chịu đau đớn,
08:31
you might just help
out of empathic distress --
out of empathic distress --
130
499696
2622
bạn có thể chỉ là muốn thoát khỏi
cảm giác cảm thông--
cảm giác cảm thông--
08:34
you can't stand it, so it's better to help
than to keep on looking at that person.
than to keep on looking at that person.
131
502318
4150
bạn không thể chịu nổi, thế nên tốt nhất là giúp đỡ
hơn là đứng im nhìn người đó.
hơn là đứng im nhìn người đó.
08:38
So we tested all that, and in the end,
he said, clearly people can be altruistic.
he said, clearly people can be altruistic.
132
506468
5876
Chúng tôi đã làm đủ loại thí nghiệm, cuối cùng,
ông ấy nói, rõ ràng là con người có thể rất tốt đẹp.
ông ấy nói, rõ ràng là con người có thể rất tốt đẹp.
08:44
So that's good news.
133
512344
1940
Vậy đó là một tin tốt.
08:46
And even further, we should look
at the banality of goodness.
at the banality of goodness.
134
514284
5612
Hơn thế nữa, chúng ta nên nhìn vào
tính vô vị của lòng tốt.
tính vô vị của lòng tốt.
08:51
Now look at here.
135
519896
1704
Hãy nhìn vào đây.
08:53
When we come out, we aren't
going to say, "That's so nice.
going to say, "That's so nice.
136
521600
2770
Khi chúng ta ra về, chúng ta
sẽ không nói "Dễ thương quá''
sẽ không nói "Dễ thương quá''
08:56
There was no fistfight while this mob
was thinking about altruism."
was thinking about altruism."
137
524370
4567
Không có một cuộc đánh lộn nào
khi mà đám đông nghĩ về lòng tốt''
khi mà đám đông nghĩ về lòng tốt''
09:00
No, that's expected, isn't it?
138
528937
2162
Điều đó được biết trước rồi, đúng không?
09:03
If there was a fistfight,
we would speak of that for months.
we would speak of that for months.
139
531099
3179
Nếu có một cuộc đánh lộn,
chúng ta sẽ nói về nó hàng tháng trời.
chúng ta sẽ nói về nó hàng tháng trời.
09:06
So the banality of goodness is something
that doesn't attract your attention,
that doesn't attract your attention,
140
534278
3671
Vậy thì sự vô vị của lòng tốt là điều gì đó
không thu hút sự chú ý của bạn,
không thu hút sự chú ý của bạn,
09:09
but it exists.
141
537949
1488
nhưng nó tồn tại.
09:11
Now, look at this.
142
539437
5476
Hãy nhìn vào đây.
09:21
So some psychologists said,
143
549253
2801
Một số nhà tâm lý học nói,
09:24
when I tell them I run 140 humanitarian
projects in the Himalayas
projects in the Himalayas
144
552054
3237
khi tôi kể với họ rằng tôi theo 140 dự án
nhân đạo ở khu vực Himalaya,
nhân đạo ở khu vực Himalaya,
09:27
that give me so much joy,
145
555291
2254
điều đó đem lại cho tôi nhiều niềm vui,
09:29
they said, "Oh, I see,
you work for the warm glow.
you work for the warm glow.
146
557545
3254
thì họ nói: ''Ôi, tôi hiểu rồi,
ông làm việc để có cảm giác ấm áp.
ông làm việc để có cảm giác ấm áp.
09:32
That is not altruistic.
You just feel good."
You just feel good."
147
560799
2904
Đó không phải là cái thiện.,
Ông chỉ làm vì cảm thấy tốt thôi.''
Ông chỉ làm vì cảm thấy tốt thôi.''
09:35
You think this guy,
when he jumped in front of the train,
when he jumped in front of the train,
148
563703
3288
Bạn nghĩ anh chàng này
khi nhảy xuống giữa đường ray
khi nhảy xuống giữa đường ray
09:38
he thought, "I'm going to feel
so good when this is over?"
so good when this is over?"
149
566991
2286
anh ấy nghĩ "Mình chắc chắn sẽ cảm thấy
rất tuyệt khi mọi chuyện kết thúc?''
rất tuyệt khi mọi chuyện kết thúc?''
09:41
(Laughter)
150
569277
2286
(Cười)
09:43
But that's not the end of it.
151
571563
2286
Chưa hết.
09:45
They say, well, but when
you interviewed him, he said,
you interviewed him, he said,
152
573849
2542
Họ nói, nhưng khi
được phỏng vấn, anh ấy nói
được phỏng vấn, anh ấy nói
09:48
"I had no choice.
I had to jump, of course."
I had to jump, of course."
153
576391
3135
''Tôi không có lựa chọn khác,
tôi phải nhảy xuống thôi''
tôi phải nhảy xuống thôi''
09:51
He has no choice. Automatic behavior.
It's neither selfish nor altruistic.
It's neither selfish nor altruistic.
154
579526
3881
Anh ấy không có sự lựa chọn khác.
Phản xạ tự nhiên
Phản xạ tự nhiên
09:55
No choice?
155
583407
1475
Đó chỉ có thể
là sự ích kỷ hay lòng tốt mà thôi.
Không lựa chọn ư?
là sự ích kỷ hay lòng tốt mà thôi.
Không lựa chọn ư?
09:56
Well of course, this guy's
not going to think for half an hour,
not going to think for half an hour,
156
584882
2962
Nào, đương nhiên, anh chàng này
cũng sẽ không nghĩ tới nửa giờ
cũng sẽ không nghĩ tới nửa giờ
09:59
"Should I give my hand? Not give my hand?"
157
587844
2037
''Minh có nên đưa tay
ra giúp hay không?"
ra giúp hay không?"
10:01
He does it. There is a choice,
but it's obvious, it's immediate.
but it's obvious, it's immediate.
158
589881
3795
Anh ấy làm thế. Có sự lựa chọn
nhưng nó rành rành. Nó ngay lập tức.
nhưng nó rành rành. Nó ngay lập tức.
10:05
And then, also, there he had a choice.
159
593676
2361
Và tất nhiên, anh bạn này
cũng có sự lựa chọn.
cũng có sự lựa chọn.
10:08
(Laughter)
160
596037
2701
(Cười)
10:10
There are people who had choice,
like Pastor André Trocmé and his wife,
like Pastor André Trocmé and his wife,
161
598738
3762
Có những người có sự lựa chọn,
như Pastor André Trocmé và vợ,
như Pastor André Trocmé và vợ,
10:14
and the whole village
of Le Chambon-sur-Lignon in France.
of Le Chambon-sur-Lignon in France.
162
602500
2687
và cả ngôi làng
Le Chambon-sur-Lignon ở Pháp
Le Chambon-sur-Lignon ở Pháp
10:17
For the whole Second World War,
they saved 3,500 Jews,
they saved 3,500 Jews,
163
605187
3948
Qua cả Thế chiến thứ hai,
họ đã cứu sống 3500 người Do Thái,
họ đã cứu sống 3500 người Do Thái,
10:21
gave them shelter,
brought them to Switzerland,
brought them to Switzerland,
164
609135
2657
cung cấp cho họ chỗ ở,
đưa họ sang Thụy Sĩ,
đưa họ sang Thụy Sĩ,
10:23
against all odds, at the risk
of their lives and those of their family.
of their lives and those of their family.
165
611792
3445
bất chấp mọi gian nan, nguy hiểm
tới tính mạng của họ và của gia đình họ.
tới tính mạng của họ và của gia đình họ.
10:27
So altruism does exist.
166
615237
2157
Lòng tốt có tồn tại.
10:29
So what is altruism?
167
617394
1725
Lòng tốt là cái gì?
10:31
It is the wish: May others be happy
and find the cause of happiness.
and find the cause of happiness.
168
619119
3902
Đó là niềm mong ước: người khác được hạnh phúc
và tìm thấy căn nguyên của hạnh phúc.
và tìm thấy căn nguyên của hạnh phúc.
10:35
Now, empathy is the affective resonance
or cognitive resonance that tells you,
or cognitive resonance that tells you,
169
623021
5245
Sự cảm thông là điều cộng hưởng
do xúc cảm hay tri nhận, giúp bạn thấy
do xúc cảm hay tri nhận, giúp bạn thấy
10:40
this person is joyful,
this person suffers.
this person suffers.
170
628266
2711
người này hạnh phúc
người kia chịu đựng
người kia chịu đựng
10:42
But empathy alone is not sufficient.
171
630977
3486
Nhưng sự cảm thông,
một mình nó thì chưa đủ.
một mình nó thì chưa đủ.
10:46
If you keep on being
confronted with suffering,
confronted with suffering,
172
634463
2223
Nếu tiếp tục chứng kiến nỗi đau đớn,
10:48
you might have empathic distress, burnout,
173
636686
2761
bạn có thể bị đau đớn
do cảm thông, bị bùng nổ,
do cảm thông, bị bùng nổ,
10:51
so you need the greater sphere
of loving-kindness.
of loving-kindness.
174
639447
4060
thế nên, cần ảnh hưởng lớn hơn
của tình thương - lòng trắc ẩn
của tình thương - lòng trắc ẩn
10:55
With Tania Singer at the Max Planck
Institute of Leipzig,
Institute of Leipzig,
175
643507
2727
Làm việc với Tania Singer ở Max Planck
Viện Leipzig,
Viện Leipzig,
10:58
we showed that the brain networks for
empathy and loving-kindness are different.
empathy and loving-kindness are different.
176
646234
6101
chúng tôi chỉ ra hệ thần kinh hoạt động
khác nhau với sự cảm thông và lòng tốt .
khác nhau với sự cảm thông và lòng tốt .
11:04
Now, that's all well done,
177
652335
2081
Công việc đã kết thúc tốt đẹp
11:06
so we got that from evolution,
from maternal care, parental love,
from maternal care, parental love,
178
654416
5374
chúng ta học được từ tiến hóa
từ tình mẫu tử, tình phụ tử
từ tình mẫu tử, tình phụ tử
11:11
but we need to extend that.
179
659790
1835
chúng ta cần phát huy nó.
11:13
It can be extended even to other species.
180
661625
3343
Lòng tốt có thể được phát huy
tới cả các sinh vật khác.
tới cả các sinh vật khác.
11:16
Now, if we want a more altruistic society,
we need two things:
we need two things:
181
664968
4407
Nếu muốn một xã hội vị tha hơn,
chúng ta cần hai điều:
chúng ta cần hai điều:
11:21
individual change and societal change.
182
669375
3217
Thay đổi cá nhân và thay đổi xã hội.
11:24
So is individual change possible?
183
672592
2558
Việc thay đổi cá nhân có khả thi không?
11:27
Two thousand years
of contemplative study said yes, it is.
of contemplative study said yes, it is.
184
675150
3199
Hai ngàn năm
nghiên cứu thiền định nói rằng có.
nghiên cứu thiền định nói rằng có.
11:30
Now, 15 years of collaboration
with neuroscience and epigenetics
with neuroscience and epigenetics
185
678349
3602
15 năm hợp tác nghiên cứu
giữa thần kinh học và tế bào học
giữa thần kinh học và tế bào học
11:33
said yes, our brains change
when you train in altruism.
when you train in altruism.
186
681951
4484
nói rằng có, bộ não của chúng ta thay đổi
khi bạn rèn luyện lòng tốt.
khi bạn rèn luyện lòng tốt.
11:38
So I spent 120 hours in an MRI machine.
187
686435
4272
Tôi đã dành 120 tiếng trong thiết bị MRI
(máy cộng hưởng từ)
(máy cộng hưởng từ)
11:42
This is the first time I went
after two and a half hours.
after two and a half hours.
188
690707
2786
Đây là lần đầu tiên tôi ở trong đó
sau hai tiếng rưỡi,
sau hai tiếng rưỡi,
11:45
And then the result has been published
in many scientific papers.
in many scientific papers.
189
693493
3674
Sau đó, kết quả đã được công bố
trên rất nhiều tạp chí khoa học.
trên rất nhiều tạp chí khoa học.
11:49
It shows without ambiguity
that there is structural change
that there is structural change
190
697167
3582
Nó chỉ ra không có gì mơ hồ
có một sự thay đổi cấu trúc
có một sự thay đổi cấu trúc
11:52
and functional change in the brain
when you train the altruistic love.
when you train the altruistic love.
191
700749
3753
và thay đổi chức năng trong bộ não
khi bạn rèn luyện tình yêu vị tha
khi bạn rèn luyện tình yêu vị tha
11:56
Just to give you an idea:
192
704502
1750
Để bạn hiểu rõ hơn:
11:58
this is the meditator at rest on the left,
193
706252
2821
Đây là thiền sư
không tham gia tập huấn bên trái,
không tham gia tập huấn bên trái,
12:01
meditator in compassion meditation,
you see all the activity,
you see all the activity,
194
709073
3703
thiền sư trong thiền định
như bạn thấy có tất cả các hoạt động.
như bạn thấy có tất cả các hoạt động.
12:04
and then the control group at rest,
nothing happened,
nothing happened,
195
712776
2554
một nhóm có kiểm soát không
tham gia tập huấn, không có gì xảy ra,
tham gia tập huấn, không có gì xảy ra,
12:07
in meditation, nothing happened.
196
715330
1942
thiền đinh, không có gì xảy ra.
12:09
They have not been trained.
197
717272
1978
Họ đều không
tham gia chương trình rèn luyện.
tham gia chương trình rèn luyện.
12:11
So do you need 50,000 hours
of meditation? No, you don't.
of meditation? No, you don't.
198
719250
4421
Thế bạn có cần 50 ngàn giờ
ngồi thiền không? Không cần.
ngồi thiền không? Không cần.
12:15
Four weeks, 20 minutes a day,
of caring, mindfulness meditation
of caring, mindfulness meditation
199
723671
4166
Bốn tuần, 20 phút mỗi ngày
thiền định chăm sóc tâm trí
thiền định chăm sóc tâm trí
12:19
already brings a structural change
in the brain compared to a control group.
in the brain compared to a control group.
200
727838
6303
là đã mang lại sự thay đổi cấu trúc
trong bộ não so với nhóm có kiểm soát.
trong bộ não so với nhóm có kiểm soát.
12:26
That's only 20 minutes a day
for four weeks.
for four weeks.
201
734141
3738
Chỉ 20 phút mỗi ngày
trong bốn tuần.
trong bốn tuần.
12:29
Even with preschoolers --
Richard Davidson did that in Madison.
Richard Davidson did that in Madison.
202
737879
3338
Ngay cả với trẻ em mẫu giáo --
Richard Davidson đã tiến hành ở Madison.
Richard Davidson đã tiến hành ở Madison.
12:33
An eight-week program: gratitude, loving-
kindness, cooperation, mindful breathing.
kindness, cooperation, mindful breathing.
203
741217
6410
Một chương trình kéo dài tám tuần:
lòng biết ơn, lòng tốt, sự hợp tác, thở giác niệm.
lòng biết ơn, lòng tốt, sự hợp tác, thở giác niệm.
12:39
You would say,
"Oh, they're just preschoolers."
"Oh, they're just preschoolers."
204
747627
2255
Bạn có thể nói
''Chúng nó chỉ là con nít mà''
''Chúng nó chỉ là con nít mà''
12:41
Look after eight weeks,
205
749882
1626
Hãy nhìn sau tám tuần,
12:43
the pro-social behavior,
that's the blue line.
that's the blue line.
206
751508
2450
Hành vi tiền xã hội,
đường đồ thị màu xanh.
đường đồ thị màu xanh.
12:45
And then comes the ultimate
scientific test, the stickers test.
scientific test, the stickers test.
207
753958
5444
Sau đó là cuộc kiểm tra khoa học
sau chót, kiểm tra dán nhãn
sau chót, kiểm tra dán nhãn
12:51
Before, you determine for each child
who is their best friend in the class,
who is their best friend in the class,
208
759402
3948
Trước hết, xác định cho mỗi trẻ
ai là bạn tốt nhất trong lớp,
ai là bạn tốt nhất trong lớp,
12:55
their least favorite child,
an unknown child, and the sick child,
an unknown child, and the sick child,
209
763350
4075
đứa không được quý nhất,
đứa vô danh, đứa bị bệnh
đứa vô danh, đứa bị bệnh
12:59
and they have to give stickers away.
210
767425
2704
và bọn trẻ
phải dán nhãn các đối tượng.
phải dán nhãn các đối tượng.
13:02
So before the intervention,
they give most of it to their best friend.
they give most of it to their best friend.
211
770129
4052
Trước khi có tập huấn,
chúng dán nhãn hết cho bạn thân của mình.
chúng dán nhãn hết cho bạn thân của mình.
13:06
Four, five years old,
20 minutes three times a week.
20 minutes three times a week.
212
774181
3459
Những đứa bé bốn, năm tuổi,
20 phút ba lần một tuần.
20 phút ba lần một tuần.
13:09
After the intervention,
no more discrimination:
no more discrimination:
213
777640
3483
Sau khi tập huấn,
không còn sự phân biệt:
không còn sự phân biệt:
13:13
the same amount of stickers to their
best friend and the least favorite child.
best friend and the least favorite child.
214
781123
3925
cùng một số lượng nhãn cho các bạn
thân nhất và không được quý nhất.
thân nhất và không được quý nhất.
13:17
That's something we should do
in all the schools in the world.
in all the schools in the world.
215
785048
3388
Đó là điều chúng ta nên làm
ở tất cả các trường học trên thế giới.
ở tất cả các trường học trên thế giới.
13:20
Now where do we go from there?
216
788436
1994
Chúng ta sẽ đi đến đâu từ điểm này?
13:22
(Applause)
217
790430
4248
(Vỗ tay)
13:26
When the Dalai Lama heard that,
he told Richard Davidson,
he told Richard Davidson,
218
794678
2681
Khi biết về thí nghiệm này. Đức Đạt Lai
Lạt Ma đã nói với Richard Davidson:
Lạt Ma đã nói với Richard Davidson:
13:29
"You go to 10 schools, 100 schools,
the U.N., the whole world."
the U.N., the whole world."
219
797359
3456
''Anh sẽ đi tới 10, 100
cả liên hiệp quốc, cả thế giới"
cả liên hiệp quốc, cả thế giới"
13:32
So now where do we go from there?
220
800815
1684
Chúng ta sẽ đi tới đâu?
13:34
Individual change is possible.
221
802499
2263
Thay đổi cá nhân là điều có thể.
13:36
Now do we have to wait for an altruistic
gene to be in the human race?
gene to be in the human race?
222
804762
4616
Liệu ta có phải đợi loại gien
của lòng tốt cho nhân loại?
của lòng tốt cho nhân loại?
13:41
That will take 50,000 years,
too much for the environment.
too much for the environment.
223
809378
3754
Thế thì sẽ mất 50 ngàn năm
sẽ là quá nhiều tổn hại cho môi trường.
sẽ là quá nhiều tổn hại cho môi trường.
13:45
Fortunately, there is
the evolution of culture.
the evolution of culture.
224
813132
4435
May mắn thay,
chúng ta có sự tiến hóa của văn hóa.
chúng ta có sự tiến hóa của văn hóa.
13:49
Cultures, as specialists have shown,
change faster than genes.
change faster than genes.
225
817567
5734
Văn hóa, như các chuyên gia đã nhận định
biển đổi nhanh chóng hơn di truyền.
biển đổi nhanh chóng hơn di truyền.
13:55
That's the good news.
226
823301
1528
Đó là một tin tức tốt đẹp.
13:56
Look, attitude towards war
has dramatically changed over the years.
has dramatically changed over the years.
227
824829
3360
Thái độ với chiến tranh
đã có nhiều thay đổi những năm qua.
đã có nhiều thay đổi những năm qua.
14:00
So now individual change and cultural
change mutually fashion each other,
change mutually fashion each other,
228
828189
5181
Sự thay đổi cá nhân và biến đổi văn hóa
tạo ra nhau.
tạo ra nhau.
14:05
and yes, we can achieve
a more altruistic society.
a more altruistic society.
229
833370
2776
đúng vậy, chúng ta có thể đạt đến
một xã hội vị tha hơn.
một xã hội vị tha hơn.
14:08
So where do we go from there?
230
836146
1742
Vậy chúng ta sẽ đi tới đâu?
14:09
Myself, I will go back to the East.
231
837888
2249
Cá nhân tôi thì quay trở lại phương Đông.
14:12
Now we treat 100,000 patients
a year in our projects.
a year in our projects.
232
840137
3460
Chúng tôi chữa trị 100 ngàn bệnh nhân
một năm trong các dự án.
một năm trong các dự án.
14:15
We have 25,000 kids in school,
four percent overhead.
four percent overhead.
233
843597
3749
Chúng tôi có 25 ngàn trẻ em
bốn phần trăm kinh phí
bốn phần trăm kinh phí
14:19
Some people say, "Well,
your stuff works in practice,
your stuff works in practice,
234
847346
2575
Vài người nói: "Mấy thứ
của ông có tác dụng trong thực tế,
của ông có tác dụng trong thực tế,
14:21
but does it work in theory?"
235
849921
2024
vậy còn trong lý thuyết?''
14:23
There's always positive deviance.
236
851945
3342
Luôn luôn có sự sai lầm.
14:27
So I will also go back to my hermitage
237
855287
2419
Thế nên, tôi sẽ trở lại
với tu viện của mình
với tu viện của mình
14:29
to find the inner resources
to better serve others.
to better serve others.
238
857706
3289
để tìm nguồn cơn
để phục vụ cộng đồng tốt hơn.
để phục vụ cộng đồng tốt hơn.
14:32
But on the more global level,
what can we do?
what can we do?
239
860995
3187
Nhưng ở cấp độ toàn cầu,
chúng ta có thể làm gì?
chúng ta có thể làm gì?
14:36
We need three things.
240
864182
1791
Chúng ta cần ba điều.
14:37
Enhancing cooperation:
241
865973
2352
Nâng tầm hợp tác:
14:40
Cooperative learning in the school
instead of competitive learning,
instead of competitive learning,
242
868325
3716
Nền giáo dục hợp tác ở trường học
thay thế cho nền giáo dục cạnh tranh
thay thế cho nền giáo dục cạnh tranh
14:44
Unconditional cooperation
within corporations --
within corporations --
243
872041
3571
Hợp tác vô điều kiện
trong lòng các tổ chức --
trong lòng các tổ chức --
14:47
there can be some competition
between corporations, but not within.
between corporations, but not within.
244
875612
4407
có thể có một vài cạnh tranh giữa
các tổ chức, nhưng không phải bên trong.
các tổ chức, nhưng không phải bên trong.
14:52
We need sustainable harmony.
I love this term.
I love this term.
245
880019
3952
Chúng ta cần một sự hòa hợp bền vững.
Tôi rất thích thuật ngữ này.
Tôi rất thích thuật ngữ này.
14:55
Not sustainable growth anymore.
246
883971
1943
Không phải là phát triển bền vững nữa.
14:57
Sustainable harmony means now
we will reduce inequality.
we will reduce inequality.
247
885914
3586
Hòa hợp bền vững có nghĩa là hiện tại
chúng ta phải giảm thiểu bất bình đẳng.
chúng ta phải giảm thiểu bất bình đẳng.
15:01
In the future, we do more with less,
248
889500
4326
Trong tương lai, chúng ta
cần phải làm hiệu quả hơn,
cần phải làm hiệu quả hơn,
15:05
and we continue to grow qualitatively,
not quantitatively.
not quantitatively.
249
893826
4484
tiếp tục phát huy chất lượng
không phải là số lượng.
không phải là số lượng.
15:10
We need caring economics.
250
898310
2305
Chúng ta cần một nền kinh tế chu toàn.
15:12
The Homo economicus cannot deal
with poverty in the midst of plenty,
with poverty in the midst of plenty,
251
900615
5831
Cỗ máy kinh tế đội lốt con người sẽ
không thể xử lý được tình trạng đói nghèo tràn lan,
không thể xử lý được tình trạng đói nghèo tràn lan,
15:18
cannot deal with the problem
of the common goods
of the common goods
252
906446
2352
không thể xử lý được vấn đề
của quyền lợi chung
của quyền lợi chung
15:20
of the atmosphere, of the oceans.
253
908798
2298
các vấn đề của không khí, của đại dương.
15:23
We need a caring economics.
254
911096
1583
Chúng ta cần một nền kinh tế chu toàn.
15:24
If you say economics
should be compassionate,
should be compassionate,
255
912679
2109
Nếu bạn nói kinh tế
nên quan tâm tới mọi người,
nên quan tâm tới mọi người,
15:26
they say, "That's not our job."
256
914788
1485
họ sẽ nói: "Đó không phải
là việc của chúng tôi"
là việc của chúng tôi"
15:28
But if you say they don't care,
that looks bad.
that looks bad.
257
916273
3315
Nếu bạn nói, họ không quan tâm
thì điều đó quả là tệ.
thì điều đó quả là tệ.
15:31
We need local commitment,
global responsibility.
global responsibility.
258
919588
3379
Chúng ta cần những cam kết ở mức
địa phương, trách nhiệm ở mức toàn cầu.
địa phương, trách nhiệm ở mức toàn cầu.
15:34
We need to extend altruism
to the other 1.6 million species.
to the other 1.6 million species.
259
922967
5340
Chúng ta cần mở rộng lòng tốt
đến 1,6 triệu loài sinh vật khác.
đến 1,6 triệu loài sinh vật khác.
15:40
Sentient beings
are co-citizens in this world.
are co-citizens in this world.
260
928307
3425
Những sinh vật có cảm giác
cũng là công dân của thế giới này.
cũng là công dân của thế giới này.
15:43
and we need to dare altruism.
261
931732
2992
và chúng ta cần khuyến khích cái thiện.
15:46
So, long live the altruistic revolution.
262
934724
3881
Cách mạng Vị tha muôn năm!
15:50
Viva la revolución de altruismo.
263
938605
4550
Cách mạng Vị tha muôn năm!
15:55
(Applause)
264
943155
5360
(Vỗ tay)
16:00
Thank you.
265
948515
1981
Xin cảm ơn
16:02
(Applause)
266
950496
1952
(Vỗ tay)
ABOUT THE SPEAKER
Matthieu Ricard - Monk, author, photographerSometimes called the "happiest man in the world," Matthieu Ricard is a Buddhist monk, author and photographer.
Why you should listen
After training in biochemistry at the Institute Pasteur, Matthieu Ricard left science behind to move to the Himalayas and become a Buddhist monk -- and to pursue happiness, both at a basic human level and as a subject of inquiry. Achieving happiness, he has come to believe, requires the same kind of effort and mind training that any other serious pursuit involves.
His deep and scientifically tinged reflections on happiness and Buddhism have turned into several books, including The Quantum and the Lotus: A Journey to the Frontiers Where Science and Buddhism Meet. At the same time, he also makes sensitive and jaw-droppingly gorgeous photographs of his beloved Tibet and the spiritual hermitage where he lives and works on humanitarian projects.
His latest book on happiness is Happiness: A Guide to Developing Life's Most Important Skill; his latest book of photographs is Tibet: An Inner Journey.
Matthieu Ricard | Speaker | TED.com