TED2011
Matt Cutts: Try something new for 30 days
Matt Cutts: 30 gün ərzində yeni bir şey sınayın
Filmed:
Readability: 3
12,215,040 views
Həyatda elə bir şey var ki, siz həmişə etmək istəmisiniz amma etməmisiniz? Matt Cutts təklif edir ki, onu 30 gündə etməyə çalışın. Bu qısa və sadə danışıq qarşıya məqsəd qoymaq və ona nail olmağın tutarlı yolunu göstərir.
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
A few years ago,
0
0
2000
Bir neçə il bundan əvvəl
00:17
I felt like I was stuck in a rut,
1
2000
3000
özümü bir adətdə alışmış kimi hiss etdim
00:20
so I decided to follow in the footsteps
2
5000
2000
buna görə də görkəmli Amerikan filosofu Morgan Spurlock-un
00:22
of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
3
7000
3000
ayaq izləri ilə gedərək
00:25
and try something new for 30 days.
4
10000
3000
30 gün ərzində yeni bir şeyi sınamağı qərara aldım.
00:28
The idea is actually pretty simple.
5
13000
2000
Bu ideya əslində çox sadədir.
00:30
Think about something you've always wanted to add to your life
6
15000
3000
Hər zaman həyatınıza əlavə etmək istədiyiniz bir şeyi düşünün
00:33
and try it for the next 30 days.
7
18000
3000
və növbəti 30 gün ərzində bunu sınayın.
00:36
It turns out,
8
21000
2000
Sən demə,
00:38
30 days is just about the right amount of time
9
23000
2000
30 gün yeni bir adət yaratmaq,
00:40
to add a new habit or subtract a habit --
10
25000
2000
məsələn xəbərlərə baxmaq,
00:42
like watching the news --
11
27000
2000
və ya hansısa adəti ləğv etmək
00:44
from your life.
12
29000
2000
üçün tam kifayətdir.
00:46
There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
13
31000
3000
Mən bu 30 günlük sınaqları edərkən bir neçə şey öyrəndim.
00:49
The first was,
14
34000
2000
İlk olaraq,
00:51
instead of the months flying by, forgotten,
15
36000
3000
ayların gəlib keçərək unudulması əvəzinə
00:54
the time was much more memorable.
16
39000
3000
vaxt daha yadda qalan oldu.
00:57
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
17
42000
3000
Sınaq üçün mən bir ay ərzində hər gün bir şəkil çəkdim.
01:00
And I remember exactly where I was
18
45000
3000
Və həmin gün harada olduğumu
01:03
and what I was doing that day.
19
48000
3000
və nə etdiyimi tamamilə xatırlayıram.
01:06
I also noticed
20
51000
2000
Həmçinin gördüm ki,
01:08
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
21
53000
2000
daha çətin 30 günlük sınaqlar etdikcə
01:10
my self-confidence grew.
22
55000
2000
mənim özümə inamım artdı.
01:12
I went from desk-dwelling computer nerd
23
57000
2000
Mən stolundan ayrılmayan kompyuter ustasından
01:14
to the kind of guy who bikes to work --
24
59000
3000
əyləncə üçün işə velosiped ilə gedən
01:17
for fun.
25
62000
3000
bir şəxsə çevrildim.
01:20
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
26
65000
3000
Hətta keçən il mən Afrikanın ən uca zirvəsi olan
01:23
the highest mountain in Africa.
27
68000
2000
Klimancaro dağına çıxdım.
01:25
I would never have been that adventurous
28
70000
3000
Mən 30 günlük sınaqlara başlamadan əvvəl
01:28
before I started my 30-day challenges.
29
73000
3000
heç vaxt bu qədər macəraçı ola bilməzdim.
01:31
I also figured out
30
76000
2000
Həmçinin öyrəndim ki,
01:33
that if you really want something badly enough,
31
78000
2000
əgər nəyisə çox istəyirsənsə
01:35
you can do anything for 30 days.
32
80000
3000
30 gün ərzində istənilən hər şeyi edə bilərsən.
01:38
Have you ever wanted to write a novel?
33
83000
2000
Heç roman yazmaq istəmisiniz?
01:40
Every November,
34
85000
2000
Hər Noyabr
01:42
tens of thousands of people
35
87000
2000
on minlərlə insan
01:44
try to write their own 50,000-word novel from scratch
36
89000
4000
öz 50,000 sözlük romanını 30 gün ərzində başdan yazmağa
01:48
in 30 days.
37
93000
2000
cəhd edir
01:50
It turns out, all you have to do
38
95000
2000
Deməli, bütün etməyin gərəkən
01:52
is write 1,667 words a day
39
97000
3000
bir ay ərzində hər gün 1 667 söz
01:55
for a month.
40
100000
2000
yazmaqdır.
01:57
So I did.
41
102000
2000
Mən bunu etdim.
01:59
By the way, the secret is not to go to sleep
42
104000
2000
Bu arada, bunun sirri günlük lazımi sözləri yazmadan
02:01
until you've written your words for the day.
43
106000
3000
yatmamaqdır.
02:04
You might be sleep-deprived,
44
109000
2000
Siz yuxusuz qala bilərsiniz
02:06
but you'll finish your novel.
45
111000
2000
amma romanı bitirəcəksiniz.
02:08
Now is my book the next great American novel?
46
113000
4000
Mənim romanım Amerikanın möhtəşəm romanlarından biri oldumu?
02:12
No. I wrote it in a month.
47
117000
2000
Xeyr. Mən onu bir aya yazdım axı.
02:14
It's awful.
48
119000
3000
O çox pisdir.
02:17
But for the rest of my life,
49
122000
2000
Amma mən əgər həyatım boyu
02:19
if I meet John Hodgman at a TED party,
50
124000
3000
John Hodgman (tanınmış yazıçı) ilə TED yığıncağımda görüşsəm
02:22
I don't have to say,
51
127000
2000
ona, "Mən kompyuter alimiyəm"
02:24
"I'm a computer scientist."
52
129000
2000
demək məcburiyyətində deyiləm.
02:26
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
53
131000
3000
Xeyr, əgər istəsəm deyə bilərəm ki, "Mən yazıçıyam"
02:29
(Laughter)
54
134000
3000
(Gülüş)
02:32
So here's one last thing I'd like to mention.
55
137000
3000
Mənim qeyd etmək istədiyim sonuncu bir şey də var.
02:35
I learned that when I made small, sustainable changes,
56
140000
3000
Mən öyrəndim ki kiçik, davamlı və durmadan edə biləcəyim
02:38
things I could keep doing,
57
143000
2000
dəyişikliklər etdikdə
02:40
they were more likely to stick.
58
145000
2000
onların məndə adət olma ehtimalı çox idi.
02:42
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
59
147000
3000
Böyük və çılğın hərəkətlər etmək heç də yanlış deyil.
02:45
In fact, they're a ton of fun.
60
150000
3000
Əslində, onlar çox əyləncəlidirlər.
02:48
But they're less likely to stick.
61
153000
2000
Amma onların sizdə adət olma ehtimalı azdır.
02:50
When I gave up sugar for 30 days,
62
155000
2000
Mən şəkəri 30 günlük atanda
02:52
day 31 looked like this.
63
157000
2000
31-ci gün belə görünürdü.
02:54
(Laughter)
64
159000
2000
(Gülüş)
02:56
So here's my question to you:
65
161000
3000
Beləliklə sizdən soruşuram:
02:59
What are you waiting for?
66
164000
2000
Nəyi gözləyirsiniz?
03:01
I guarantee you the next 30 days
67
166000
2000
Mən sizi əmin edirəm ki,
03:03
are going to pass
68
168000
2000
siz istəsəniz də, istəməsəniz də
03:05
whether you like it or not,
69
170000
2000
növbəti 30 gün gəlib keçəcək
03:07
so why not think about something
70
172000
2000
Bəs onda nə üçün
03:09
you have always wanted to try
71
174000
2000
həmişə sınamaq istədiyiniz bir şey düşünüb
03:11
and give it a shot
72
176000
2000
növbəti 30 gün ərzində
03:13
for the next 30 days.
73
178000
2000
bunu sınamayasınız?
03:15
Thanks.
74
180000
2000
Təşəkkürlər.
03:17
(Applause)
75
182000
4000
(Alqış)
ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - TechnologistMatt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.
Why you should listen
Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.
Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>
Matt Cutts | Speaker | TED.com