TED2011
Matt Cutts: Try something new for 30 days
मैट कट्ट्स : 30 दिनों के लिए कुछ नया कीजिये
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ऐसा कुछ है क्या जो आप हमेशा करना चाहते थे, करना तो चाहते थे...पर कभी किया नहीं ? मैट कट्ट्स उसे 30 दिन करने की सलाह देते हैं | यह एक छोटा और अच्छा अभिभाषण हमें अपने लछ्य निर्धारित करने और उसे पाने के बारे में सोचने का सही रास्ता दिखाता है |
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
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A few years ago,
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2000
कुछ वर्षों पहले
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I felt like I was stuck in a rut,
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2000
3000
मुझे ऐसा लगा जैसे मैं किसी उदास दिनचर्या में फंसा हुआ था,
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so I decided to follow in the footsteps
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5000
2000
इसलिए मैंने महान अमेरिकन दार्शनिक; म़ोरगन स्परलोंक
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of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
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7000
3000
के दिखाए रास्ते पर चलने का फैसला किया,
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and try something new for 30 days.
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10000
3000
और 30 दिनों तक कुछ नया करने का प्रयास किया |
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The idea is actually pretty simple.
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13000
2000
यह विचार बहुत ही सरल है |
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Think about something you've always wanted to add to your life
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3000
ऐसे किसी चीज के बारे में सोचिये जिसे आप हमेशा अपने जीवन में करना चाहते थे
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and try it for the next 30 days.
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18000
3000
और उसे अगले 30 दिनों तक करने का प्रयास कीजिये |
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It turns out,
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2000
यह पता चला है कि
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30 days is just about the right amount of time
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30 दिन पर्याप्त समय है,
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to add a new habit or subtract a habit --
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कोई नयी आदत डालने या किसी आदत को छुड़ाने के लिए
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like watching the news --
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अपने जीवन में से --
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from your life.
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जैसे कि समाचार देखना |
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There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
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31000
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इस 30 दिन की चुनौतियों के दौरान मैंने कुछ बातें सीखी हैं |
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The first was,
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पहला था कि,
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instead of the months flying by, forgotten,
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बजाय इसके के महीने यूँ ही भूलते हुए गुजर जाएँ
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the time was much more memorable.
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वह समय बहुत ज्यादा यादगार था |
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This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
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यह उस चुनौती का एक हिस्सा था जिसमे प्रतिदिन मैंने एक फोटो ली
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And I remember exactly where I was
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और मुझे याद है मैं उस दिन कहाँ था
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and what I was doing that day.
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3000
और क्या कर रहा था |
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I also noticed
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मैंने यह भी पाया
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that as I started to do more and harder 30-day challenges,
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कि जैसे जैसे मैं 30 दिनों की कठिन चुनौतियों को अपनाने लगा
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my self-confidence grew.
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मेरा आत्म विश्वास बढ़ता गया |
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I went from desk-dwelling computer nerd
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मैं एक कंप्यूटर पर काम करके कुर्सियां तोड़ने वाले बेवकूफ से
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to the kind of guy who bikes to work --
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एक ऐसा आदमी बना जो साइकल से काम पर जाता है
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for fun.
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मजे करने के लिए |
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Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
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यंहा तक की पिछले साल मैं किलिमंजारो
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the highest mountain in Africa.
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2000
अफ्रीका में उच्चतम पर्वत पर पैदल चढ़ा |
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I would never have been that adventurous
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मैं कभी इतना उत्साही नहीं था
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before I started my 30-day challenges.
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मेरी इस 30 दिन की चुनौतियों को प्रारंभ करने से पहले
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I also figured out
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मुझे यह भी पता चला कि
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that if you really want something badly enough,
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यदि आप किसी चीज को पाने की दिली तमन्ना रखते हो
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you can do anything for 30 days.
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तो आप उसे 30 दिन में कर सकते हो |
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Have you ever wanted to write a novel?
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क्या कभी आपने एक उपन्यास लिखने के बारे में सोचा है ?
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Every November,
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हर नवम्बर में
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tens of thousands of people
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2000
हजारों लोग
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try to write their own 50,000-word novel from scratch
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50 ,000 शब्दों का उपन्यास 30 दिनों में लिखने का
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in 30 days.
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2000
प्रयास करते हैं |
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It turns out, all you have to do
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होता यह है कि आप को
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is write 1,667 words a day
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एक दिन में 1 ,667 शब्द
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for a month.
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एक महीने तक लिखने होते हैं |
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So I did.
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तो मैंने किया |
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By the way, the secret is not to go to sleep
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वैसे राज की बात यह है कि तब तक सोने नहीं जाना होता था
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until you've written your words for the day.
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जब तक आप एक दिन के शब्दों को पूरा नहीं लिख लेते |
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You might be sleep-deprived,
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आप को शायद सोने न मिले
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but you'll finish your novel.
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पर आप अपनी उपन्यास पूरी कर लेंगे |
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Now is my book the next great American novel?
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अब क्या मेरी किताब अमेरिका की अगली प्रसिद्ध उपन्यास होगी ?
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No. I wrote it in a month.
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बिलकुल नहीं , मैंने इस एक माह में लिखा है |
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It's awful.
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यह बहुत ही ख़राब है |
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But for the rest of my life,
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पर मैं अपनी पूरी जिंदगी में ,
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if I meet John Hodgman at a TED party,
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अगर जॉन होगमैन से TED पार्टी में मिलता हूँ,
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I don't have to say,
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तो मुझे यह नहीं कहना होगा कि
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"I'm a computer scientist."
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"मैन एक कंप्यूटर वैज्ञानिक हूँ |"
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No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
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नहीं अगर मुझे कहना होगा तो मै कह सकता हूँ कि "मैं एक उपन्यासकार हूँ "
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(Laughter)
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(हंसी)
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So here's one last thing I'd like to mention.
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एक आखरी बात जो मैं बताना चाहूँगा |
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I learned that when I made small, sustainable changes,
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इससे मैंने यह सिखा कि जब मैंने छोटे ,कायम रहने वाले परिवर्तन किये
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things I could keep doing,
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ऐसे कार्य जो मैं करते रह सकता था ,
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they were more likely to stick.
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उनकी हमेशा साथ रहने की संभावना बहुत अधिक होती है
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There's nothing wrong with big, crazy challenges.
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बड़ी चुनौतियों को अपनाने में कोई गलत बात नहीं है
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In fact, they're a ton of fun.
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उसमे तो ज्यादा मजा है |
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But they're less likely to stick.
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2000
पर उनके हमेशा सांथ रहने की संभावना कम होती है |
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When I gave up sugar for 30 days,
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जब मैंने शक्कर 30 दिनों के लिए छोड़ी
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day 31 looked like this.
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157000
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तब इकतीसवां दिन कुछ ऐसा था |
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(Laughter)
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159000
2000
(हंसी)
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So here's my question to you:
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161000
3000
तो मेरा सवाल आप लोगों से यह है कि:
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What are you waiting for?
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164000
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आप किस बात का इंतजार कर रहे हो ?
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I guarantee you the next 30 days
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मेरा विश्वास कीजिये 30 दिन
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are going to pass
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यूँ निकल जायेंगे
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whether you like it or not,
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चाहे आप उसे पसंद करें या ना करें
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so why not think about something
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तो क्यों ना कुछ सोचा जाये
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you have always wanted to try
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जो आप हमेशा करना चाहते थे
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and give it a shot
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2000
और उसे अगले 30 दिनों तक
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for the next 30 days.
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178000
2000
करने का प्रयास करते हैं |
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Thanks.
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180000
2000
धन्यवाद
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(Applause)
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182000
4000
(अभिवादन)
ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - TechnologistMatt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.
Why you should listen
Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.
Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>
Matt Cutts | Speaker | TED.com