TED2011
Matt Cutts: Try something new for 30 days
Matt Cutts: Cobalah sesuatu yang baru selama 30 hari
Filmed:
Readability: 3
12,215,040 views
Apakah ada sesuatu yang hendak Anda lakukan, ingin Anda lakukan, namun ... belum? Matt Cutts menyarankan: Cobalah selama 30 hari. Presentasi ringan dan singkat ini menawarkan cara teratur untuk berpikir tentang menetapkan dan mencapai tujuan.
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
A few years ago,
0
0
2000
Beberapa tahun yang lalu,
00:17
I felt like I was stuck in a rut,
1
2000
3000
saya merasa terjebak di dalam rutinitas,
00:20
so I decided to follow in the footsteps
2
5000
2000
jadi saya memutuskan mengikuti jejak
00:22
of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
3
7000
3000
dari seorang filsuf Amerika yang hebat, Morgan Spurlock,
00:25
and try something new for 30 days.
4
10000
3000
dan mencoba sesuatu yang baru selama 30 hari.
00:28
The idea is actually pretty simple.
5
13000
2000
Idenya cukup sederhana.
00:30
Think about something you've always wanted to add to your life
6
15000
3000
Pikirkan tentang sesuatu yang selalu ingin Anda tambahkan dalam hidup Anda
00:33
and try it for the next 30 days.
7
18000
3000
dan cobalah selama 30 hari.
00:36
It turns out,
8
21000
2000
Ternyata,
00:38
30 days is just about the right amount of time
9
23000
2000
30 hari adalah rentang waktu yang tepat
00:40
to add a new habit or subtract a habit --
10
25000
2000
untuk menambah kebiasaan baru atau menguranginya --
00:42
like watching the news --
11
27000
2000
seperti menonton berita --
00:44
from your life.
12
29000
2000
dari hidup Anda
00:46
There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
13
31000
3000
Ada beberapa hal yang saya pelajari saat melakukan tantangan 30 hari ini.
00:49
The first was,
14
34000
2000
Yang pertama adalah,
00:51
instead of the months flying by, forgotten,
15
36000
3000
bukannya kita melupakan saat satu bulan itu,
00:54
the time was much more memorable.
16
39000
3000
namun 1 bulan itu akan jauh lebih terkenang.
00:57
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
17
42000
3000
Inilah bagian dari tantangan yang saya lakukan untuk mengambil foto setiap hari selama 1 bulan
01:00
And I remember exactly where I was
18
45000
3000
Dan saya ingat betul di mana saya
01:03
and what I was doing that day.
19
48000
3000
dan apa yang saya lakukan pada hari itu.
01:06
I also noticed
20
51000
2000
Saya juga menyadari
01:08
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
21
53000
2000
saat saya mulai melakukan tantangan 30 hari yang lebih banyak dan lebih sulit,
01:10
my self-confidence grew.
22
55000
2000
kepercayaan diri saya tumbuh.
01:12
I went from desk-dwelling computer nerd
23
57000
2000
Saya beralih dari kutu buku komputer yang duduk di belakang meja
01:14
to the kind of guy who bikes to work --
24
59000
3000
menjadi orang yang bersepeda ke tempat kerja --
01:17
for fun.
25
62000
3000
untuk kesenangan.
01:20
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
26
65000
3000
Bahkan tahun lalu, akhirnya saya mendaki Gunung Kilimanjaro,
01:23
the highest mountain in Africa.
27
68000
2000
gunung tertinggi di Afrika.
01:25
I would never have been that adventurous
28
70000
3000
Saya tidak akan pernah memiliki petualangan seperti itu
01:28
before I started my 30-day challenges.
29
73000
3000
sebelum saya memulai tantangan 30 hari saya.
01:31
I also figured out
30
76000
2000
Saya juga menemukan
01:33
that if you really want something badly enough,
31
78000
2000
bahwa jika Anda benar-benar menginginkan sesuatu,
01:35
you can do anything for 30 days.
32
80000
3000
Anda dapat melakukan apapun selama 30 hari.
01:38
Have you ever wanted to write a novel?
33
83000
2000
Pernahkah Anda ingin menulis novel?
01:40
Every November,
34
85000
2000
Setiap November,
01:42
tens of thousands of people
35
87000
2000
puluhan ribu orang
01:44
try to write their own 50,000-word novel from scratch
36
89000
4000
mencoba menulis novel sepanjang 50.000 kata dari awal
01:48
in 30 days.
37
93000
2000
dalam 30 hari.
01:50
It turns out, all you have to do
38
95000
2000
Ternyata, yang harus Anda lakukan
01:52
is write 1,667 words a day
39
97000
3000
adalah menulis 1.667 kata per hari
01:55
for a month.
40
100000
2000
selama 1 bulan.
01:57
So I did.
41
102000
2000
Jadi saya melakukannya.
01:59
By the way, the secret is not to go to sleep
42
104000
2000
Yah, rahasianya adalah tidak tidur
02:01
until you've written your words for the day.
43
106000
3000
sampai Anda selesai menulis seluruh jatah kata pada hari itu.
02:04
You might be sleep-deprived,
44
109000
2000
Anda mungkin kurang tidur
02:06
but you'll finish your novel.
45
111000
2000
namun Anda akan menyelesaikan novelnya.
02:08
Now is my book the next great American novel?
46
113000
4000
Apakah buku saya akan menjadi novel Amerika hebat selanjutnya?
02:12
No. I wrote it in a month.
47
117000
2000
Tidak. Saya menulisnya dalam waktu 1 bulan.
02:14
It's awful.
48
119000
3000
Novel itu buruk.
02:17
But for the rest of my life,
49
122000
2000
Namun sepanjang sisa hidup saya
02:19
if I meet John Hodgman at a TED party,
50
124000
3000
jika saya bertemu John Hodgman di sebuah pesta TED,
02:22
I don't have to say,
51
127000
2000
saya tidak perlu bilang,
02:24
"I'm a computer scientist."
52
129000
2000
"Saya seorang ilmuwan komputer."
02:26
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
53
131000
3000
Tidak, jika saya mau saya bisa bilang, "Saya seorang novelis."
02:29
(Laughter)
54
134000
3000
(Tawa)
02:32
So here's one last thing I'd like to mention.
55
137000
3000
Jadi inilah hal terakhir yang ingin saya sebutkan.
02:35
I learned that when I made small, sustainable changes,
56
140000
3000
Saya mempelajari bahwa saat saya membuat perubahan yang kecil dan berkesinambungan
02:38
things I could keep doing,
57
143000
2000
hal yang tetap saya lakukan,
02:40
they were more likely to stick.
58
145000
2000
kebiasaan itu cenderung akan melekat.
02:42
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
59
147000
3000
Tidak ada salahnya mencoba tantangan yang besar dan gila.
02:45
In fact, they're a ton of fun.
60
150000
3000
Kenyataannya, itu sangat menyenangkan.
02:48
But they're less likely to stick.
61
153000
2000
Namun cenderung tidak akan melekat.
02:50
When I gave up sugar for 30 days,
62
155000
2000
Saat saya berhenti mengkonsumsi gula selama 30 hari,
02:52
day 31 looked like this.
63
157000
2000
hari ke-31 saya terlihat seperti ini.
02:54
(Laughter)
64
159000
2000
(Tawa)
02:56
So here's my question to you:
65
161000
3000
Jadi inilah pertanyaan saya untuk Anda:
02:59
What are you waiting for?
66
164000
2000
Apa lagi yang Anda tunggu?
03:01
I guarantee you the next 30 days
67
166000
2000
Saya jamin 30 hari selanjutnya
03:03
are going to pass
68
168000
2000
akan berlalu
03:05
whether you like it or not,
69
170000
2000
baik Anda suka ataupun tidak,
03:07
so why not think about something
70
172000
2000
jadi mengapa tidak memikirkan sesuatu
03:09
you have always wanted to try
71
174000
2000
yang selalu ingin Anda coba
03:11
and give it a shot
72
176000
2000
dan cobalah
03:13
for the next 30 days.
73
178000
2000
selama 30 hari ke depan.
03:15
Thanks.
74
180000
2000
Terima kasih.
03:17
(Applause)
75
182000
4000
(Tepuk tangan)
ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - TechnologistMatt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.
Why you should listen
Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.
Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>
Matt Cutts | Speaker | TED.com