TED2011
Matt Cutts: Try something new for 30 days
Matt Cutts: Vyskúšajte niečo nové po dobu 30 dní
Filmed:
Readability: 3
12,215,040 views
Je tu niečo, pre čo ste boli stvorení, niečo, čo ste vždy chceli robiť, ale ... nikdy ste sa k tomu nedostali? Matt Cutts navrhuje, vyskúšajte to na 30 dní. Táto krátka, ľahučká prednáška ponúka jednoduchý spôsob, ako rozmýšľať o určovaní a spĺňaní cieľov.
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
A few years ago,
0
0
2000
Pred pár rokmi
00:17
I felt like I was stuck in a rut,
1
2000
3000
som sa cítil, akoby mi život pretekal medzi prstami,
00:20
so I decided to follow in the footsteps
2
5000
2000
a tak som sa rozhodol nasledovať kroky
00:22
of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
3
7000
3000
veľkého amerického filozofa, Morgana Spurlocka,
00:25
and try something new for 30 days.
4
10000
3000
a vyskúšať niečo nové po dobu 30 dní.
00:28
The idea is actually pretty simple.
5
13000
2000
Myšlienka je vlastne veľmi jednoduchá.
00:30
Think about something you've always wanted to add to your life
6
15000
3000
Nájdite niečo, čo ste vždy chceli mať vo svojom živote
00:33
and try it for the next 30 days.
7
18000
3000
a vyskúšajte to na 30 dní.
00:36
It turns out,
8
21000
2000
Ako sa ukázalo,
00:38
30 days is just about the right amount of time
9
23000
2000
30 dní je to správne množstvo času
00:40
to add a new habit or subtract a habit --
10
25000
2000
keď chceme s niečím začať alebo sa zbaviť zlozvyku --
00:42
like watching the news --
11
27000
2000
napríklad pozerania novín --
00:44
from your life.
12
29000
2000
zo svojho života.
00:46
There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
13
31000
3000
Počas týchto 30-dňových výziev som sa naučil pár vecí.
00:49
The first was,
14
34000
2000
Prvou bolo,
00:51
instead of the months flying by, forgotten,
15
36000
3000
namiesto toho, aby mesiace len tak ubiehali do zabudnutia,
00:54
the time was much more memorable.
16
39000
3000
čas sa stal viac nezapomenuteľným.
00:57
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
17
42000
3000
Toto bola súčasť výzvy, niečo odfotiť každý deň počas jedného mesiaca.
01:00
And I remember exactly where I was
18
45000
3000
A presne si pamätám, kde som bol
01:03
and what I was doing that day.
19
48000
3000
a čo som ten deň robil.
01:06
I also noticed
20
51000
2000
Tiež som si všimol,
01:08
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
21
53000
2000
že ako som začal skúšať ťažšie a ťažšie 30-dňové výzvy,
01:10
my self-confidence grew.
22
55000
2000
moje sebavedomie vzrástlo.
01:12
I went from desk-dwelling computer nerd
23
57000
2000
Prešiel som od počítačového maniaka
01:14
to the kind of guy who bikes to work --
24
59000
3000
k chlapíkovi, ktorý jazdí do práce na bicykli --
01:17
for fun.
25
62000
3000
pre zábavu.
01:20
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
26
65000
3000
Dokonca som minulý rok vystúpil na Kilimanjaro,
01:23
the highest mountain in Africa.
27
68000
2000
najvyšší vrch v Afrike.
01:25
I would never have been that adventurous
28
70000
3000
Nikdy by som na to nenašiel odvahu
01:28
before I started my 30-day challenges.
29
73000
3000
nebyť mojich 30-dňových výziev.
01:31
I also figured out
30
76000
2000
A tiež som prišiel na to,
01:33
that if you really want something badly enough,
31
78000
2000
že ak naozaj niečo veľmi chcete,
01:35
you can do anything for 30 days.
32
80000
3000
môžete počas 30 dní urobiť čokoľvek.
01:38
Have you ever wanted to write a novel?
33
83000
2000
Chceli ste niekedy napísať román?
01:40
Every November,
34
85000
2000
Každý november
01:42
tens of thousands of people
35
87000
2000
sa desiatky tisíc ľudí
01:44
try to write their own 50,000-word novel from scratch
36
89000
4000
pokúsia napísať svoj román s 50 000 slovami
01:48
in 30 days.
37
93000
2000
za 30 dní.
01:50
It turns out, all you have to do
38
95000
2000
Ako sa ukázalo, jediné, čo musíte urobiť,
01:52
is write 1,667 words a day
39
97000
3000
je napísať 1667 slov za deň
01:55
for a month.
40
100000
2000
počas jedného mesiaca.
01:57
So I did.
41
102000
2000
A to som aj urobil.
01:59
By the way, the secret is not to go to sleep
42
104000
2000
Mimochodom, tajomstvom úspechu je neísť spať,
02:01
until you've written your words for the day.
43
106000
3000
kým nemáte napísané slová za ten deň.
02:04
You might be sleep-deprived,
44
109000
2000
Môžete byť nevyspatí,
02:06
but you'll finish your novel.
45
111000
2000
ale svoj román dokončíte.
02:08
Now is my book the next great American novel?
46
113000
4000
Bude môj román ďalším úžasným americkým románom?
02:12
No. I wrote it in a month.
47
117000
2000
Nie. Napísal som ho za mesiac.
02:14
It's awful.
48
119000
3000
Je hrozný.
02:17
But for the rest of my life,
49
122000
2000
Ale až do konca môjho života,
02:19
if I meet John Hodgman at a TED party,
50
124000
3000
ak stretnem Johna Hodgmana na párty TEDu,
02:22
I don't have to say,
51
127000
2000
nemusím povedať,
02:24
"I'm a computer scientist."
52
129000
2000
"Som programátor."
02:26
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
53
131000
3000
Nie, nie, ak budem chcieť, môžem povedať, "Píšem romány."
02:29
(Laughter)
54
134000
3000
(Smiech)
02:32
So here's one last thing I'd like to mention.
55
137000
3000
Rád by som spomenul ešte jednu vec.
02:35
I learned that when I made small, sustainable changes,
56
140000
3000
Zistil som, že keď robím malé, udržateľné zmeny,
02:38
things I could keep doing,
57
143000
2000
veci, ktoré sa mi darí dodržiavať,
02:40
they were more likely to stick.
58
145000
2000
je pravdepodobnejšie, že mi nový návyk ostane.
02:42
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
59
147000
3000
Na veľkých, šialených výzvach nie je nič zlé.
02:45
In fact, they're a ton of fun.
60
150000
3000
Naopak, je to ohromná zábava.
02:48
But they're less likely to stick.
61
153000
2000
Ale často nevydržia.
02:50
When I gave up sugar for 30 days,
62
155000
2000
Keď som sa vzdal cukru na 30 dní,
02:52
day 31 looked like this.
63
157000
2000
deň 31 vyzeral takto.
02:54
(Laughter)
64
159000
2000
(Smiech)
02:56
So here's my question to you:
65
161000
3000
Takže sa vás pýtam:
02:59
What are you waiting for?
66
164000
2000
Na čo čakáte?
03:01
I guarantee you the next 30 days
67
166000
2000
Garantujem vám, že najbližších 30 dní
03:03
are going to pass
68
168000
2000
prejde bez ohľadu na to,
03:05
whether you like it or not,
69
170000
2000
či sa vám to páči alebo nie,
03:07
so why not think about something
70
172000
2000
takže prečo si nenájsť niečo,
03:09
you have always wanted to try
71
174000
2000
čo ste vždy chceli skúsiť
03:11
and give it a shot
72
176000
2000
a pustiť sa do toho
03:13
for the next 30 days.
73
178000
2000
na najbližších 30 dní.
03:15
Thanks.
74
180000
2000
Ďakujem.
03:17
(Applause)
75
182000
4000
(Potlesk)
ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - TechnologistMatt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.
Why you should listen
Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.
Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>
Matt Cutts | Speaker | TED.com