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Janine Shepherd: A broken body isn't a broken person
Janine Shepherd: Un corps cassé n'est pas une personne cassée.
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La skieuse Janine Shepherd espérait une médaille olympique, jusqu'à ce qu'elle soit renversée par un camion pendant un entraînement à vélo. Elle partage avec nous une histoire forte sur le potentiel humain de guérison. Son message ? Vous n'êtes pas votre corps et abandonner ses vieux rêves peut vous permettre de vous envoler vers les nouveaux.
Janine Shepherd - Pilot
Aspiring Olympic skier Janine Shepherd was nearly killed when she was hit by a truck during a training bike ride. Paralysed and immobile for six months, she was given a grim picture for recovery. But not only did she teach herself to walk again— she learned to fly. Full bio
Aspiring Olympic skier Janine Shepherd was nearly killed when she was hit by a truck during a training bike ride. Paralysed and immobile for six months, she was given a grim picture for recovery. But not only did she teach herself to walk again— she learned to fly. Full bio
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00:16
Life is about opportunities,
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428
2997
La vie est faite d'opportunités,
00:19
creating them and embracing them, and for me,
1
3425
3150
les créer, les saisir, et pour moi,
00:22
that was the Olympic dream.
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6575
1931
c'était le rêve olympique.
00:24
That's what defined me. That was my bliss.
3
8506
3446
C'est ce qui me définissait, c'était mon bonheur.
00:27
As a cross-country skier and member of the Australian ski team,
4
11952
3749
J'étais skieuse de fond, membre de l'équipe nationale de ski australienne
00:31
headed towards the Winter Olympics,
5
15701
1645
en préparation pour les Jeux olympiques d'hiver.
00:33
I was on a training bike ride with my fellow teammates.
6
17346
4229
Je m'entrainais à vélo avec mes coéquipiers.
00:37
As we made our way up towards
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21575
1944
Nous grimpions
00:39
the spectacular Blue Mountains west of Sydney,
8
23519
3150
les spectaculaires Blue Mountains,
à l'ouest de Sydney.
à l'ouest de Sydney.
00:42
it was the perfect autumn day:
9
26669
2464
C'était une journée d'automne magnifique :
00:45
sunshine, the smell of eucalypt and a dream.
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29133
4185
le soleil brillait, ça sentait l'eucalyptus. Le rêve.
00:49
Life was good.
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1433
La vie était belle.
00:50
We'd been on our bikes for around five and half hours
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34751
2898
Nous avions passé à peu près cinq heures et demi sur nos vélos
00:53
when we got to the part of the ride that I loved,
13
37649
2394
et nous arrivions à ma partie préférée du parcours :
00:55
and that was the hills, because I loved the hills.
14
40043
3037
les collines, car j'adorais les collines.
00:58
And I got up off the seat of my bike, and I started
15
43080
2698
Je me suis mise en danseuse, et j'ai commencé
01:01
pumping my legs, and as I sucked in the cold mountain air,
16
45778
2953
à pousser sur les pédales,
tout en respirant l'air froid de la montagne.
tout en respirant l'air froid de la montagne.
01:04
I could feel it burning my lungs, and I looked up
17
48731
2655
Je pouvais le sentir me brûler les poumons,
et j'ai levé la tête
et j'ai levé la tête
01:07
to see the sun shining in my face.
18
51386
3687
pour sentir le soleil sur mon visage.
01:10
And then everything went black.
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55073
3084
Et là, c'est le trou noir.
01:14
Where was I? What was happening?
20
58157
2994
Où suis-je ? Que se passe-t-il ?
01:17
My body was consumed by pain.
21
61151
3601
Mon corps était terrassé par la douleur.
01:20
I'd been hit by a speeding utility truck
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64752
2824
J'avais été fauchée par un camion
01:23
with only 10 minutes to go on the bike ride.
23
67576
3319
à seulement 10 minutes de la fin du parcours.
01:26
I was airlifted from the scene of the accident
24
70895
1848
J'ai été transportée du lieu de l'accident
01:28
by a rescue helicopter to a large spinal unit in Sydney.
25
72743
3608
par hélicoptère dans le service spécialisé en chirurgie de la colonne vertébrale à Sydney.
01:32
I had extensive and life-threatening injuries.
26
76351
3052
J'étais sévèrement blessée et dans un état critique.
01:35
I'd broken my neck and my back in six places.
27
79403
4136
Mon cou et mon dos étaient cassés en six endroits.
01:39
I broke five ribs on my left side.
28
83539
2577
Cinq de mes côtes étaient cassées
sur mon côté gauche.
sur mon côté gauche.
01:42
I broke my right arm. I broke my collarbone.
29
86116
2807
Mon bras droit était cassé.
Ma clavicule était cassée.
Ma clavicule était cassée.
01:44
I broke some bones in my feet.
30
88923
2246
Plusieurs os de mes pieds étaient cassés.
01:47
My whole right side was ripped open, filled with gravel.
31
91169
3260
Tout mon côté droit était ouvert,
couvert de graviers.
couvert de graviers.
01:50
My head was cut open across the front, lifted back,
32
94429
2294
Mon front était ouvert et la blessure
01:52
exposing the skull underneath.
33
96723
1461
laissait voir mon crâne.
01:54
I had head injures. I had internal injuries.
34
98184
2363
J'avais un traumatisme crânien.
J'avais des lésions internes.
J'avais des lésions internes.
01:56
I had massive blood loss. In fact, I lost about five liters
35
100547
2681
J'avais perdu énormément de sang.
J'avais en fait perdu cinq litres
J'avais en fait perdu cinq litres
01:59
of blood, which is all someone my size would actually hold.
36
103228
3195
de sang, la quantité qu'une personne
de ma taille pourrait contenir.
de ma taille pourrait contenir.
02:02
By the time the helicopter arrived at Prince Henry Hospital
37
106423
2791
Lorsque l'hélicoptère était arrivé à l'hôpital Prince Henry
02:05
in Sydney, my blood pressure was 40 over nothing.
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109214
4371
à Syndey, ma pression sanguine était à 40/0.
02:09
I was having a really bad day. (Laughter)
39
113585
5403
Je passais une très mauvaise journée. (Rires)
02:18
For over 10 days, I drifted between two dimensions.
40
122635
5097
Pendant 10 jours, j'ai flotté entre deux dimensions.
02:23
I had an awareness of being in my body, but also
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127732
3229
J'étais consciente d'être dans mon corps, mais aussi
02:26
being out of my body, somewhere else, watching
42
130961
2329
d'être hors de mon corps, ailleurs, regardant
02:29
from above as if it was happening to someone else.
43
133290
1898
d'au-dessus comme si c’était en train
d’arriver à quelqu’un d’autre.
d’arriver à quelqu’un d’autre.
02:31
Why would I want to go back to a body that was so broken?
44
135188
3753
Pourquoi retourner dans un corps aussi abîmé ?
02:34
But this voice kept calling me: "Come on, stay with me."
45
138941
5722
Mais cette voix ne cessait de m'appeler:
« Allez, reste avec moi. »
« Allez, reste avec moi. »
02:40
"No. It's too hard."
46
144663
2505
« Non. C'est trop dur. »
02:43
"Come on. This is our opportunity."
47
147168
2953
« Allez. C'est notre chance. »
02:46
"No. That body is broken. It can no longer serve me."
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150121
3969
« Non. Ce corps est cassé. Il ne peut plus me servir. »
02:49
"Come on. Stay with me. We can do it. We can do it together."
49
154090
5504
« Allez. Reste avec moi. On peut le faire.
On peut le faire ensemble. »
On peut le faire ensemble. »
02:55
I was at a crossroads.
50
159594
2283
J'étais à un carrefour.
02:57
I knew if I didn't return to my body, I'd have to leave this world forever.
51
161877
3868
Je savais que si je ne retournais pas dans mon corps, j'aurais du quitter ce monde pour toujours.
03:01
It was the fight of my life.
52
165745
4158
C'était le combat de ma vie.
03:05
After 10 days, I made the decision to return to my body,
53
169903
4750
Après 10 jours, j'ai pris la décision
de revenir dans mon corps,
de revenir dans mon corps,
03:10
and the internal bleeding stopped.
54
174653
4392
et l'hémorragie interne a cessé.
03:14
The next concern was whether I would walk again,
55
179045
3116
La prochaine préoccupation était de savoir si j'aurais pu marcher à nouveau,
03:18
because I was paralyzed from the waist down.
56
182161
2530
parce que j'étais paralysée depuis la taille.
03:20
They said to my parents, the neck break was a stable fracture,
57
184691
2722
Ils ont dit à mes parents que
la fracture cervicale était stable
la fracture cervicale était stable
03:23
but the back was completely crushed.
58
187413
1690
mais que le dos était complètement écrasé.
03:25
The vertebra at L1 was like you'd dropped a peanut,
59
189103
3947
La vertèbre L1 était dans le même état qu'une cacahuète que vous auriez jetée au sol,
03:28
stepped on it, smashed it into thousands of pieces.
60
193050
3218
sur laquelle vous auriez marché
et écrasée en miettes.
et écrasée en miettes.
03:32
They'd have to operate.
61
196268
2431
Ils devaient m'opérer.
03:34
They went in. They put me on a beanbag. They cut me,
62
198699
2900
Ils l'ont fait. Ils m’ont mise sur un pouf.
Ils m'ont coupée,
Ils m'ont coupée,
03:37
literally cut me in half, I have a scar
63
201599
2294
littéralement coupée en deux, j'ai une cicatrice
03:39
that wraps around my entire body.
64
203893
2916
qui fait le tour de mon corps.
03:42
They picked as much broken bone as they could
65
206809
2610
Ils ont retiré autant que possible les os brisés
03:45
that had lodged in my spinal cord.
66
209419
1762
qui étaient dans ma moelle épinière
03:47
They took out two of my broken ribs, and they rebuilt my back,
67
211181
4111
Ils ont retiré deux de mes côtes cassées,
pour reconstruire mon dos.
pour reconstruire mon dos.
03:51
L1, they rebuilt it, they took out another broken rib,
68
215292
2834
Ils ont reconstruit ma L1,
retiré une autre côte cassée,
retiré une autre côte cassée,
03:54
they fused T12, L1 and L2 together.
69
218126
3220
Ils ont soudé T12, L1 et L2.
03:57
Then they stitched me up. They took an entire hour to stitch me up.
70
221346
3032
Ils m'ont ensuite recousue.
Ça leur a pris une heure entière.
Ça leur a pris une heure entière.
04:00
I woke up in intensive care, and the doctors were really excited
71
224378
3007
Je me suis réveillée aux soins intensifs et les médecins étaient très contents
04:03
that the operation had been a success because at that stage
72
227385
3024
que l'opération avait été une réussite car à ce stade,
04:06
I had a little bit of movement in one of my big toes,
73
230409
3085
j'étais capable de remuer légèrement
un de mes gros orteils,
un de mes gros orteils,
04:09
and I thought, "Great, because I'm going to the Olympics!"
74
233494
3341
et j'ai pensé,
« Parfait, car je vais aux Jeux Olympiques! »
« Parfait, car je vais aux Jeux Olympiques! »
04:12
(Laughter)
75
236835
1886
(Rires)
04:14
I had no idea. That's the sort of thing
76
238721
2273
Je ne me rendais absolument pas compte.
Ce genre de choses
Ce genre de choses
04:16
that happens to someone else, not me, surely.
77
240994
3087
n'arrive qu'aux autres, certainement pas à moi.
04:19
But then the doctor came over to me, and she said,
78
244081
2110
Mais ensuite, le médecin est venue me voir,
et m'a dit,
et m'a dit,
04:22
"Janine, the operation was a success, and we've picked
79
246191
3426
« Janine, l'opération est une réussite, et nous avons enlevé
04:25
as much bone out of your spinal cord as we could,
80
249617
3352
autant d'os que possible de votre moelle épinière,
04:28
but the damage is permanent.
81
252969
1104
mais les lésions sont permanentes.
04:29
The central nervous system nerves, there is no cure.
82
254073
3317
Le système nerveux central est touché,
il n'y a aucun remède.
il n'y a aucun remède.
04:33
You're what we call a partial paraplegic, and you'll have
83
257390
3050
Vous êtes ce que l'on appelle
partiellement paraplégique, et vous aurez
partiellement paraplégique, et vous aurez
04:36
all of the injuries that go along with that.
84
260440
2992
toutes les complications qui sont liées.
04:39
You have no feeling from the waist down, and at most,
85
263432
3208
Vous n'avez pas de sensibilité dans la partie inférieure de votre corps
04:42
you might get 10- or 20-percent return.
86
266640
3021
et vous pourrez en récupérer
10 ou 20%, tout au plus.
10 ou 20%, tout au plus.
04:45
You'll have internal injuries for the rest of your life.
87
269661
3121
Vous aurez des lésions internes
pour le restant de votre vie.
pour le restant de votre vie.
04:48
You'll have to use a catheter for the rest of your life.
88
272782
2418
Vous devrez utiliser un cathéter
pour le restant de votre vie.
pour le restant de votre vie.
04:51
And if you walk again, it will be with calipers and a walking frame."
89
275200
5502
Et si vous remarcher un jour,
ce sera avec des prothèses et un déambulateur. »
ce sera avec des prothèses et un déambulateur. »
04:56
And then she said, "Janine,
90
280702
1611
Et enfin elle dit, « Janine,
04:58
you'll have to rethink everything you do in your life,
91
282313
2103
vous allez devoir reconsidérer toute votre vie,
05:00
because you're never going to be able to do the things you did before."
92
284416
4760
car vous ne serez plus jamais capable
de faire les choses que vous faisiez avant. »
de faire les choses que vous faisiez avant. »
05:05
I tried to grasp what she was saying.
93
289176
2713
J’ai essayé de saisir ce qu’elle disait.
05:07
I was an athlete. That's all I knew. That's all I'd done.
94
291889
2462
J’étais une athlète. C’est tout ce que je savais faire. C’est tout ce que j’avais fait.
05:10
If I couldn't do that, then what could I do?
95
294351
3248
Si je ne pouvais plus faire ça, alors,
qu'est ce que je pouvais faire ?
qu'est ce que je pouvais faire ?
05:13
And the question I asked myself is, if I couldn't do that,
96
297599
3870
Et je me suis posé cette question,
si je ne pouvais pas faire ça,
si je ne pouvais pas faire ça,
05:17
then who was I?
97
301469
1851
alors qui étais-je ?
05:23
They moved me from intensive care to acute spinal.
98
307735
3320
Ils m'ont déplacée des soins intensifs au centre de traitement des traumatismes graves de la moelle épinière.
05:26
I was lying on a thin, hard spinal bed.
99
311055
2419
J’étais étendu sur un lit médicalisé fin et dur.
05:29
I had no movement in my legs. I had tight stockings on
100
313474
2543
Je ne pouvais pas bouger mes jambes.
Je portais des bas de contention
Je portais des bas de contention
05:31
to protect from blood clots.
101
316017
1914
pour éviter les caillots sanguins.
05:33
I had one arm in plaster, one arm tied down by drips.
102
317931
3125
J'avais un bras dans le plâtre,
un bras relié à une perfusion.
un bras relié à une perfusion.
05:36
I had a neck brace and sandbags on either side of my head
103
321056
2757
J'avais une minerve et des sacs de sable
de chaque côté de ma tête
de chaque côté de ma tête
05:39
and I saw my world through a mirror
104
323813
1929
et je voyais le monde à travers un miroir
05:41
that was suspended above my head.
105
325742
3358
suspendu au-dessus de ma tête.
05:45
I shared the ward with five other people,
106
329100
3477
Je partageais la salle commune
avec 5 autres personnes,
avec 5 autres personnes,
05:48
and the amazing thing is that because we were all lying
107
332577
2255
et, ce qui était fabuleux,
c'est que parce que nous étions tous couchés
c'est que parce que nous étions tous couchés
05:50
paralyzed in a spinal ward, we didn't know what each other looked like.
108
334832
5071
et paralysés dans cette salle, nous ne savions pas à quoi les uns et les autres ressemblaient.
05:55
How amazing is that? How often in life
109
339903
3137
N'est ce pas fantastique ? Combien de fois dans notre vie
05:58
do you get to make friendships, judgment-free,
110
343040
4714
avons nous la chance de lier une amitié,
sans le moindre jugement,
sans le moindre jugement,
06:03
purely based on spirit?
111
347754
2734
uniquement basée sur l'esprit ?
06:06
And there were no superficial conversations
112
350488
2511
Il n'y avait pas de conversations superficielles,
06:08
as we shared our innermost thoughts, our fears,
113
352999
3328
nous partagions nos pensées les plus personnelles,
nos peurs,
nos peurs,
06:12
and our hopes for life after the spinal ward.
114
356327
4658
et nos espoirs pour la vie que
nous allions avoir en dehors de cette salle.
nous allions avoir en dehors de cette salle.
06:16
I remember one night, one of the nurses came in,
115
360985
2717
Je me souviens qu'un soir,
un des infirmiers est entré,
un des infirmiers est entré,
06:19
Jonathan, with a whole lot of plastic straws.
116
363702
4190
Jonathan, avec un paquet de pailles en plastique.
06:23
He put a pile on top of each of us, and he said,
117
367892
2669
Il a posé un pile de pailles au dessus
de chacun de nous, et il a dit,
de chacun de nous, et il a dit,
06:26
"Start threading them together."
118
370561
2752
« Commencer à les relier les unes aux autres. »
06:29
Well, there wasn't much else to do in the spinal ward, so we did.
119
373313
3301
Bon, il n'y avait pas grand chose à faire dans cette salle, donc nous l'avons fait.
06:32
And when we'd finished, he went around silently
120
376614
3641
Quand nous avons terminé, il a fait le tour en silence
06:36
and he joined all of the straws up
121
380255
2485
et il a relié toutes nos pailles
06:38
till it looped around the whole ward, and then he said,
122
382740
3573
jusqu'à ce qu'elles fassent le tour complet de la salle, et il a dit,
06:42
"Okay, everybody, hold on to your straws."
123
386313
3932
« Ok, tout le monde, accrochez-vous à vos pailles. »
06:46
And we did. And he said, "Right. Now we're all connected."
124
390245
6975
Et nous l'avons fait. Il a dit, « Bien. Maintenant nous sommes tous connectés. »
06:53
And as we held on, and we breathed as one,
125
397220
5460
Et alors que nous les tenions, et respirions à l’unisson,
06:58
we knew we weren't on this journey alone.
126
402680
4353
nous savions que nous n’étions pas seul dans cette épreuve.
07:02
And even lying paralyzed in the spinal ward,
127
407033
4504
Et même allongés et paralysés dans cette salle,
07:07
there were moments of incredible depth and richness,
128
411537
3222
il y a eu des moments d'une profondeur et d'une richesse incroyables,
07:10
of authenticity and connection
129
414759
3252
d'authenticité et de connexion
07:13
that I had never experienced before.
130
418011
4344
que je n’avais jamais expérimenté auparavant.
07:18
And each of us knew that when we left the spinal ward
131
422355
4481
Et chacun d’entre nous savait qu’en quittant cette chambre
07:22
we would never be the same.
132
426836
4819
nous ne serions plus jamais les mêmes.
07:27
After six months, it was time to go home.
133
431655
4162
Après 6 mois, il était temps de rentrer à la maison.
07:31
I remember Dad pushing me outside in my wheelchair,
134
435817
3466
Je me souviens de papa me poussant dans le fauteuil roulant,
07:35
wrapped in a plaster body cast,
135
439283
2861
le corps entièrement plâtré,
07:38
and feeling the sun on my face for the first time.
136
442144
2971
je sentais les rayons du soleil sur mon visage pour la première fois.
07:41
I soaked it up and I thought,
137
445115
1938
J’ai pris un bain de soleil, et j’ai pensé,
07:42
how could I ever have taken this for granted?
138
447053
3874
comment ai-je pu prendre ça pour acquis ?
07:46
I felt so incredibly grateful for my life.
139
450927
4277
Je me sentais incroyablement
reconnaissante pour ma vie.
reconnaissante pour ma vie.
07:51
But before I left the hospital, the head nurse
140
455204
1995
Mais avant de quitter l’hôpital, l’infirmière en chef
07:53
had said to me, "Janine, I want you to be ready,
141
457199
2219
m’a dit, « Janine, je veux que vous vous prépariez,
07:55
because when you get home, something's going to happen."
142
459418
2735
parce que quand vous serez à la maison,
quelque chose va arriver. »
quelque chose va arriver. »
07:58
And I said, "What?" And she said,
143
462153
1892
Et j’ai dit, « Quoi ? ». Elle répondit
07:59
"You're going to get depressed."
144
464045
2106
« Vous allez déprimer. »
08:02
And I said, "Not me, not Janine the Machine,"
145
466151
2715
J’ai répondu, « Pas moi, pas Janine-la-machine »,
08:04
which was my nickname.
146
468866
2180
c’était mon surnom.
08:06
She said, "You are, because, see, it happens to everyone.
147
471046
2866
Elle a dit, « Ça va arriver, parce que,
comme vous le voyez, ça arrive à tout le monde.
comme vous le voyez, ça arrive à tout le monde.
08:09
In the spinal ward, that's normal.
148
473912
2747
Dans cette salle, c'est normal.
08:12
You're in a wheelchair. That's normal.
149
476659
1313
Tu es dans une chaise roulante et c'est normal.
08:13
But you're going to get home and realize
150
477972
2170
Mais, tu vas rentrer chez toi et te rendre compte
08:16
how different life is."
151
480142
2096
à quel point la vie est différente. »
08:18
And I got home and something happened.
152
482238
3833
Je suis rentrée à la maison et c’est arrivé.
08:24
I realized Sister Sam was right.
153
488641
3019
J’ai réalisé que Sœur Sam avait raison.
08:27
I did get depressed.
154
491660
2894
J’étais déprimée.
08:30
I was in my wheelchair. I had no feeling from the waist down,
155
494554
3371
J’étais dans mon fauteuil roulant.
Je ne sentais rien en-dessous de la taille,
Je ne sentais rien en-dessous de la taille,
08:33
attached to a catheter bottle. I couldn't walk.
156
497925
3569
j’étais attaché à la perfusion.
Je ne pouvais pas marcher.
Je ne pouvais pas marcher.
08:37
I'd lost so much weight in the hospital
157
501494
2133
J’avais perdu tellement de poids à l’hôpital,
08:39
I now weighed about 80 pounds.
158
503627
3762
je pesais désormais 40 kilos.
08:43
And I wanted to give up.
159
507389
2521
J'avais envie d'abandonner.
08:45
All I wanted to do was put my running shoes on and run out the door.
160
509910
3430
Tout ce que je voulais, c’était mettre
mes baskets et aller courir.
mes baskets et aller courir.
08:49
I wanted my old life back. I wanted my body back.
161
513340
3387
Je voulais retrouver mon ancienne vie.
Je voulais retrouver mon corps.
Je voulais retrouver mon corps.
08:52
And I can remember Mom sitting on the end of my bed,
162
516727
2520
Et je me souviens de Maman assise au bout de mon lit,
08:55
and saying, "I wonder if life will ever be good again."
163
519247
3893
me disant, « Je me demande si la vie sera de nouveau belle un jour. »
08:59
And I thought, "How could it? Because I've lost everything
164
523140
4296
Et j’ai pensé, « Comment ça pourrait ?
Parce que j’ai tout perdu,
Parce que j’ai tout perdu,
09:03
that I valued, everything that I'd worked towards.
165
527436
4200
tout ce pour quoi j’avais travaillé.
09:07
Gone."
166
531636
2877
C’était terminé. »
09:10
And the question I asked was, "Why me? Why me?"
167
534513
5024
Et je me suis demandé, « Pourquoi moi ? Pourquoi moi ? ».
09:15
And then I remembered my friends
168
539537
3899
Et je me suis souvenu de mes amis
09:19
that were still in the spinal ward,
169
543436
2403
qui étaient toujours dans cette salle,
09:21
particularly Maria.
170
545839
1644
en particulier Maria.
09:23
Maria was in a car accident, and she woke up
171
547483
2110
Maria a eu un accident de voiture, elle s’est réveillée
09:25
on her 16th birthday to the news that she was a complete quadriplegic,
172
549593
4847
le jour de son 16ème anniversaire et a appris qu’elle était tétraplégique,
09:30
had no movement from the neck down,
173
554440
2293
qu’elle ne pouvait pas bouger
quoi que ce soit en dessous du cou,
quoi que ce soit en dessous du cou,
09:32
had damage to her vocal chords, and she couldn't talk.
174
556733
3689
ses cordes vocales étaient endommagées,
et elle ne pouvait pas parler.
et elle ne pouvait pas parler.
09:36
They told me, "We're going to move you next to her
175
560422
2274
Ils m’avaient dit, « On va te mettre à côté d’elle
09:38
because we think it will be good for her."
176
562696
2295
car on pense que ce serait bien pour elle. »
09:40
I was worried. I didn't know how I'd react
177
564991
3330
J'étais inquiète.
Je ne savais pas comment j'allais réagir
Je ne savais pas comment j'allais réagir
09:44
to being next to her.
178
568321
1949
au fait d'être à côté d'elle.
09:46
I knew it would be challenging, but it was actually a blessing,
179
570270
3924
Je savais que ça serait un défi,
mais c'était en fait une bénédiction,
mais c'était en fait une bénédiction,
09:50
because Maria always smiled.
180
574194
5242
parce que Maria souriait toujours.
09:55
She was always happy, and even when she began to talk again,
181
579436
4422
Elle était toujours heureuse, et même
quand elle a pu recommencer à parler,
quand elle a pu recommencer à parler,
09:59
albeit difficult to understand, she never complained, not once.
182
583858
6077
bien que c’était difficile à comprendre,
elle ne se plaignait jamais, pas une fois.
elle ne se plaignait jamais, pas une fois.
10:05
And I wondered how had she ever found that level of acceptance.
183
589935
5823
Et je me demandais comment elle avait accepté cela.
10:11
And I realized that this wasn't just my life.
184
595758
4719
J’ai réalisé que ce n’était pas que ma vie.
10:16
It was life itself. I realized that this wasn't just my pain.
185
600477
4305
C’était la vie elle-même.
J’ai compris que ce n’était pas que ma douleur.
J’ai compris que ce n’était pas que ma douleur.
10:20
It was everybody's pain. And then I knew, just like before,
186
604782
5143
C'était la douleur de tout le monde.
Et j'ai su que, comme avant,
Et j'ai su que, comme avant,
10:25
that I had a choice. I could keep fighting this
187
609925
4332
j'avais le choix. Je pouvais continuer
à me battre contre le sort
à me battre contre le sort
10:30
or I could let go and accept not only my body
188
614257
5021
ou je pouvais laisser aller et
accepter non seulement mon corps
accepter non seulement mon corps
10:35
but the circumstances of my life.
189
619278
3383
mais également ma situation.
10:38
And then I stopped asking, "Why me?"
190
622661
3815
J’ai arrêté de me demander « Pourquoi moi ? »
10:42
And I started to ask, "Why not me?"
191
626476
2953
et j’ai commencé à me demander
« Pourquoi pas moi ? »
« Pourquoi pas moi ? »
10:45
And then I thought to myself, maybe being at rock bottom
192
629429
4127
Alors je me suis dit, peut-être que le fond du trou
10:49
is actually the perfect place to start.
193
633556
6891
est en fait le meilleur point de départ.
10:56
I had never before thought of myself as a creative person.
194
640447
3992
Je ne m'étais jamais considérée
comme quelqu'un de créatif.
comme quelqu'un de créatif.
11:00
I was an athlete. My body was a machine.
195
644439
3664
J'étais une athlète. Mon corps était une machine.
11:04
But now I was about to embark on the most creative project
196
648103
4691
Mais j’étais maintenant sur le point
de commencer le projet le plus créatif
de commencer le projet le plus créatif
11:08
that any of us could ever do:
197
652794
1935
qu’on puisse imaginer :
11:10
that of rebuilding a life.
198
654729
2720
reconstruire une vie.
11:13
And even though I had absolutely no idea
199
657449
2559
Et même si je n’avais absolument aucune idée
11:15
what I was going to do, in that uncertainty
200
660008
2855
de ce que j’allais faire, cette incertitude
11:18
came a sense of freedom.
201
662863
2444
m'a donné une sensation de liberté.
11:21
I was no longer tied to a set path.
202
665307
2754
Je n’étais plus lié à un chemin déjà tracé.
11:23
I was free to explore life's infinite possibilities.
203
668061
6122
J’étais libre d’explorer
les infinies possibilités de la vie.
les infinies possibilités de la vie.
11:30
And that realization was about to change my life.
204
674183
6220
Et cette prise de conscience était
sur le point de changer ma vie.
sur le point de changer ma vie.
11:36
Sitting at home in my wheelchair and my plaster body cast,
205
680403
4804
A la maison, assise dans mon fauteuil
et le corps dans le plâtre,
et le corps dans le plâtre,
11:41
an airplane flew overhead, and I looked up,
206
685207
3889
un avion est passé dans le ciel, je l'ai regardé
11:44
and I thought to myself, "That's it!
207
689096
2907
et je me suis dit, « C’est ça !
11:47
If I can't walk, then I might as well fly."
208
692003
4363
Si je ne peux pas marcher, je pourrais voler. »
11:52
I said, "Mom, I'm going to learn how to fly."
209
696366
2636
J'ai dit, « Maman, je vais apprendre à voler. »
11:54
She said, "That's nice, dear." (Laughter)
210
699002
4140
Elle a répondu : « Bien sûr chérie, bien sûr ». (Rires)
11:59
I said, "Pass me the yellow pages."
211
703142
1931
Je lui ai dit : « Passe moi les pages jaunes ».
12:00
She passed me the phone book, I rang up the flying school,
212
705073
2342
Elle m'a passé le bottin, et
j'ai appelé l'école d'aviation,
j'ai appelé l'école d'aviation,
12:03
I made a booking, said I'd like to make a booking to come out for a flight.
213
707415
2962
J'ai pris rendez-vous pour un vol.
12:06
They said, "You know, when do you want to come out?"
214
710377
2631
Ils m'ont dit :
« Vous savez quand vous voulez venir ? »
« Vous savez quand vous voulez venir ? »
12:08
I said, "Well, I have to get a friend to drive me out
215
713008
1853
J'ai répondu : « Et bien il va falloir
que je trouve quelqu'un pour m'amener
que je trouve quelqu'un pour m'amener
12:10
because I can't drive. Sort of can't walk either.
216
714861
3309
parce que je ne peux pas conduire.
Je peux pas vraiment marcher non plus.
Je peux pas vraiment marcher non plus.
12:14
Is that a problem?"
217
718170
990
Est-ce que ça pose problème ? »
12:15
I made a booking, and weeks later my friend Chris
218
719160
2097
J'ai pris mon rendez-vous et
quelques semaines plus tard, mon ami Chris
quelques semaines plus tard, mon ami Chris
12:17
and my mom drove me out to the airport,
219
721257
1777
et ma mère m'ont conduite à l'aéroport,
12:18
all 80 pounds of me covered in a plaster body cast
220
723034
2693
mes 40 kilos recouvert de plâtre
12:21
in a baggy pair of overalls. (Laughter)
221
725727
3036
dans une salopette large. (Rires)
12:24
I can tell you, I did not look like the ideal candidate
222
728763
2798
Je peux vous dire que je ne ressemblait
pas à la candidate idéale
pas à la candidate idéale
12:27
to get a pilot's license. (Laughter)
223
731561
2790
pour obtenir un brevet de pilote. (Rires)
12:30
I'm holding on to the counter because I can't stand.
224
734351
2366
Je me tenais au comptoir pour pouvoir me tenir debout.
12:32
I said, "Hi, I'm here for a flying lesson."
225
736717
1814
J'ai dit : « Bonjour, je suis là pour un cours de pilotage. »
12:34
And they took one look and ran out the back to draw short straws.
226
738531
3266
Ils m'ont regardée et sont allés
à l'arrière pour tirer à la courte paille.
à l'arrière pour tirer à la courte paille.
12:37
"You get her.""No, no, you take her."
227
741797
3918
« Tu la prends. » « Non, non, toi, tu la prends. »
12:41
Finally this guy comes out. He goes,
228
745715
1330
Finalement, ce gars sort et me dit
12:42
"Hi, I'm Andrew, and I'm going to take you flying."
229
747045
1783
« Salut, je suis Andrew, et je vais vous emmener voler. »
12:44
I go, "Great." And so they drive me down,
230
748828
1628
J'ai répondu « Génial. » Ils m'ont emmené
12:46
they get me out on the tarmac,
231
750456
1328
sur le tarmac,
12:47
and there was this red, white and blue airplane.
232
751784
1758
où il y avait cet avion rouge, blanc et bleu.
12:49
It was beautiful. They lifted me into the cockpit.
233
753542
3334
Il était magnifique. Ils m'ont portée dans le cockpit.
12:52
They had to slide me up on the wing, put me in the cockpit.
234
756876
2598
Ils ont dû me faire glisser
sur une aile pour me mettre dedans
sur une aile pour me mettre dedans
12:55
They sat me down. There are buttons and dials everywhere.
235
759474
2273
Ils m'ont assise. Il y avait des boutons et des touches partout.
12:57
I'm going, "Wow, how do you ever know what all these buttons and dials do?"
236
761747
3533
J'ai dit, « Waw, comment savez-vous à quoi servent tous ces boutons et ces touches ? »
13:01
Andrew the instructor got in the front, started the airplane up.
237
765280
2543
Andrew, l'instructeur, s'est assis à l'avant
et a fait démarrer l'avion.
et a fait démarrer l'avion.
13:03
He said, "Would you like to have a go at taxiing?"
238
767823
2062
Il a dit, « Est-ce que vous voulez essayer le roulage ? »
13:05
That's when you use your feet to control the rudder pedals
239
769885
2201
C'est quand vous utilisez vos pieds pour contrôler le palonnier
13:07
to control the airplane on the ground.
240
772086
2025
pour diriger l'avion au sol.
13:10
I said, "No, I can't use my legs."
241
774111
2347
J'ai répondu, « Non, je ne peux pas utiliser mes jambes. »
13:12
He went, "Oh."
242
776458
1212
Il répond « Oh. »
13:13
I said, "But I can use my hands," and he said, "Okay."
243
777670
2807
J'ai dit, « Mais je peux utiliser mes mains »,
et il a répondu, « Ok. »
et il a répondu, « Ok. »
13:16
So he got over to the runway, and he applied the power.
244
780477
3029
Donc il a pris la piste et a mis les gaz.
13:19
And as we took off down the runway,
245
783506
2809
Alors qu'on décollait de la piste,
13:22
and the wheels lifted up off the tarmac, and we became airborne,
246
786315
4010
les roues quittaient le tarmac, nous étions en vol,
13:26
I had the most incredible sense of freedom.
247
790325
5031
j'ai eu le plus incroyable sentiment de liberté.
13:31
And Andrew said to me,
248
795356
2466
Andrew m'a dit,
13:33
as we got over the training area,
249
797822
2581
alors qu'on survolait la zone d'entrainement
13:36
"You see that mountain over there?"
250
800403
2476
« Tu vois ces montagnes là-haut ? »
13:38
And I said, "Yeah."
251
802879
1533
Et j'ai dit, « Oui ».
13:40
And he said, "Well, you take the controls, and you fly towards that mountain."
252
804412
4756
Il m'a répondu, « Et bien, tu prends les commandes,
et tu voles vers cette montagne. »
et tu voles vers cette montagne. »
13:45
And as I looked up, I realized
253
809168
2482
J'ai levé les yeux et je me suis rendue compte
13:47
that he was pointing towards the Blue Mountains
254
811650
3223
qu'il pointait son doigt vers les Blue Mountains
13:50
where the journey had begun.
255
814873
2980
où ce parcours avait commencé.
13:53
And I took the controls, and I was flying.
256
817853
4585
Alors j'ai pris les commandes, et j'ai volé.
13:58
And I was a long, long way from that spinal ward,
257
822438
3053
J'étais loin, bien loin de cette salle d'hôpital
14:01
and I knew right then that I was going to be a pilot.
258
825491
4142
et à cet instant même, je savais que j'allais être pilote.
14:05
Didn't know how on Earth I'd ever pass a medical.
259
829633
3870
Je n'avais aucune idée de la façon
dont j'allais passer les tests médicaux.
dont j'allais passer les tests médicaux.
14:09
But I'd worry about that later, because right now I had a dream.
260
833503
3059
Mais je m'en inquiéterais plus tard,
car là maintenant, j'avais un rêve.
car là maintenant, j'avais un rêve.
14:12
So I went home, I got a training diary out, and I had a plan.
261
836562
4224
Donc je suis rentrée à la maison, j'avais
un carnet d'entraînement et j'avais un plan.
un carnet d'entraînement et j'avais un plan.
14:16
And I practiced my walking as much as I could,
262
840786
2830
Je me suis entrainée à marcher autant que possible,
14:19
and I went from the point of two people holding me up
263
843616
3134
et je suis passé du point où deux personnes me tenaient,
14:22
to one person holding me up
264
846750
2875
à une personne,
14:25
to the point where I could walk around the furniture
265
849625
1902
jusqu'au moment où je pouvais
marcher de meuble en meuble
marcher de meuble en meuble
14:27
as long as it wasn't too far apart.
266
851527
2733
tant qu'ils n'étaient pas trop éloignés.
14:30
And then I made great progression to the point
267
854260
2192
Ensuite, j'ai fait de gros progrès, au point
14:32
where I could walk around the house, holding onto the walls,
268
856452
2232
où je pouvais marcher dans la maison,
en me tenant aux murs,
en me tenant aux murs,
14:34
like this, and Mom said she was forever following me,
269
858684
3590
comme ceci, et ma mère disait
qu'elle passait son temps à me suivre
qu'elle passait son temps à me suivre
14:38
wiping off my fingerprints. (Laughter)
270
862274
3653
pour nettoyer mes traces de doigts. (Rires).
14:41
But at least she always knew where I was.
271
865927
4679
Mais au moins, elle savait toujours où j'étais.
14:46
So while the doctors continued to operate
272
870606
2386
Alors pendant que les médecins
continuaient à m'opérer,
continuaient à m'opérer,
14:48
and put my body back together again,
273
872992
2037
et remettre mon corps d'aplomb,
14:50
I went on with my theory study, and then eventually,
274
875029
3655
j'étudiais la théorie, et finalement,
14:54
and amazingly, I passed my pilot's medical,
275
878684
3435
j'ai miraculeusement passé l'examen médical,
14:58
and that was my green light to fly.
276
882119
2532
j'avais le feu vert pour voler.
15:00
And I spent every moment I could out at that flying school,
277
884651
2664
J'ai passé autant de temps que possible
dans cette l'école d'aviation,
dans cette l'école d'aviation,
15:03
way out of my comfort zone,
278
887315
1538
bien loin de ma zone de confort,
15:04
all these young guys that wanted to be Qantas pilots,
279
888853
2402
tous ces jeunes gens qui voulaient devenir pilote pour Qantas,
15:07
you know, and little old hop-along me in first my plaster cast,
280
891255
3487
vous voyez, et moi la petit claudicante
dans mon plâtre au début
dans mon plâtre au début
15:10
and then my steel brace, my baggy overalls,
281
894742
2701
et ensuite avec mes prothèses, la large salopette,
15:13
my bag of medication and catheters and my limp,
282
897443
3566
mon sac de médicaments et de cathéters,
mon boitillement,
mon boitillement,
15:16
and they used to look at me and think,
283
901009
1261
ils avaient l'habitude de me regarder et de penser,
15:18
"Oh, who is she kidding? She's never going to be able to do this."
284
902270
3371
« Oh, de qui se moque-t-elle ?
Elle n'en sera jamais capable. »
Elle n'en sera jamais capable. »
15:21
And sometimes I thought that too.
285
905641
1903
Et parfois, je partageais leur avis.
15:23
But that didn't matter, because now there was something inside that burned
286
907544
4500
Mais ça n'avait pas d'importance,
j'avais maintenant un feu intérieur
j'avais maintenant un feu intérieur
15:27
that far outweighed my injuries.
287
912044
4387
bien plus important que mes blessures.
15:32
And little goals kept me going along the way,
288
916431
1965
Les petits objectifs m'ont gardé sur la voie
15:34
and eventually I got my private pilot's license,
289
918396
3726
et finalement j'ai eu mon brevet de pilote,
15:38
and then I learned to navigate, and I flew my friends around Australia.
290
922122
5230
ensuite j'ai appris à piloter et j'ai emmené
mes amis à travers l'Australie.
mes amis à travers l'Australie.
15:43
And then I learned to fly an airplane with two engines
291
927352
2828
Ensuite j'ai appris à voler sur un bimoteur
15:46
and I got my twin engine rating.
292
930180
2566
et j'ai été qualifiée pour les bimoteurs.
15:48
And then I learned to fly in bad weather as well as fine weather
293
932746
2945
Ensuite j'ai appris à voler par mauvais temps
aussi bien que par beau temps
aussi bien que par beau temps
15:51
and got my instrument rating.
294
935691
2465
et j'ai eu ma qualification au vol aux instruments
15:54
And then I got my commercial pilot's license.
295
938156
3104
Ensuite j'ai eu mon brevet de pilote professionnel.
15:57
And then I got my instructor rating.
296
941260
2723
Ensuite j'ai eu ma qualification d'instructeur.
15:59
And then I found myself back at that same school
297
943983
3199
Et je me suis retrouvée de retour
dans la même école
dans la même école
16:03
where I'd gone for that very first flight,
298
947182
2248
où j'avais fait mon premier vol,
16:05
teaching other people how to fly,
299
949430
3146
à enseigner aux autres personnes à voler,
16:08
just under 18 months after I'd left the spinal ward.
300
952576
4142
moins de 18 mois après
avoir quitté cette salle d'hôpital.
avoir quitté cette salle d'hôpital.
16:12
(Applause)
301
956718
11554
(Applaudissements)
16:24
And then I thought, "Why stop there?
302
968272
2151
Et j'ai pensé, « Pourquoi en rester là ?
16:26
Why not learn to fly upside down?"
303
970423
3271
Pourquoi ne pas apprendre à voler la tête en bas ? »
16:29
And I did, and I learned to fly upside down
304
973694
2654
Je l'ai fait, j'ai appris à voler la tête en bas
16:32
and became an aerobatics flying instructor.
305
976348
4058
et je suis devenue instructeur de voltige.
16:36
And Mom and Dad? Never been up.
306
980406
6183
Et maman et papa ? Jamais montés.
16:42
But then I knew for certain that although my body might be limited,
307
986589
5715
Mais ensuite, j'ai su, avec certitude,
que bien que mon corps puisse être limité,
que bien que mon corps puisse être limité,
16:48
it was my spirit that was unstoppable.
308
992304
5162
c'était mon esprit qui était inarrêtable.
16:53
The philosopher Lao Tzu once said,
309
997466
3381
Le philosophe Lao Tseu a dit un jour,
16:56
"When you let go of what you are,
310
1000847
2919
« Quand tu abandonnes ce que tu es,
16:59
you become what you might be."
311
1003766
3431
tu deviens ce que tu peux être. »
17:03
I now know that it wasn't until I let go of who I thought I was
312
1007197
4905
Je sais maintenant que ce n'est que lorsque
j'ai abandonné l'idée de qui je pensais être
j'ai abandonné l'idée de qui je pensais être
17:08
that I was able to create a completely new life.
313
1012102
4201
que j'ai été capable de construire
une vie complètement nouvelle.
une vie complètement nouvelle.
17:12
It wasn't until I let go of the life I thought I should have
314
1016303
4637
Ce n'est que lorsque j'ai abandonné
la vie que je pensais avoir
la vie que je pensais avoir
17:16
that I was able to embrace the life that was waiting for me.
315
1020940
4784
que j'ai été capable d'accepter la vie qui m'attendait.
17:21
I now know that my real strength
316
1025724
3221
Je sais maintenant que ma vraie force
17:24
never came from my body,
317
1028945
3217
n'est jamais venue de mon corps,
17:28
and although my physical capabilities have changed dramatically,
318
1032162
5007
bien que mes capacités physiques
aient considérablement changé,
aient considérablement changé,
17:33
who I am is unchanged.
319
1037169
3783
je n'ai pas changé.
17:36
The pilot light inside of me was still a light,
320
1040952
4339
La veilleuse à l'intérieur de moi
a toujours été une lumière,
a toujours été une lumière,
17:41
just as it is in each and every one of us.
321
1045291
4697
comme elle l'est en chacun d'entre nous.
17:45
I know that I'm not my body,
322
1049988
3223
Je sais que je ne suis pas mon corps,
17:49
and I also know that you're not yours.
323
1053211
3448
et je sais aussi que vous n’êtes pas le vôtre.
17:52
And then it no longer matters what you look like,
324
1056659
4276
Ça n’a aucune importance à quoi vous ressemblez,
17:56
where you come from, or what you do for a living.
325
1060935
4318
d’où vous venez, ou comment vous gagnez votre vie.
18:01
All that matters is that we continue to fan the flame of humanity
326
1065253
5447
Tout ce qui importe c’est de continuer
à attiser la flamme d'humanité
à attiser la flamme d'humanité
18:06
by living our lives as the ultimate creative expression
327
1070700
4052
en vivant nos vies comme l'expression créative ultime
18:10
of who we really are,
328
1074752
3766
de ce que nous sommes vraiment,
18:14
because we are all connected
329
1078518
2806
parce que nous sommes tous liés
18:17
by millions and millions of straws,
330
1081324
4147
par des millions et des millions de pailles,
18:21
and it's time to join those up
331
1085471
2921
il est temps de les relier
18:24
and to hang on.
332
1088392
1807
et de s'accrocher.
18:26
And if we are to move towards our collective bliss,
333
1090199
4364
Et si nous voulons avancer
vers notre bonheur collectif,
vers notre bonheur collectif,
18:30
it's time we shed our focus on the physical
334
1094563
2723
il est temps de se délester de
notre attention sur le physique
notre attention sur le physique
18:33
and instead embrace the virtues of the heart.
335
1097286
3835
et à la place, d'adopter les vertus du cœur.
18:37
So raise your straws if you'll join me.
336
1101121
4079
Alors levez vos pailles si vous voulez me rejoindre.
18:41
Thank you. (Applause)
337
1105200
6279
Merci. (Applaudissements).
18:47
Thank you.
338
1111479
4970
Merci.
ABOUT THE SPEAKER
Janine Shepherd - PilotAspiring Olympic skier Janine Shepherd was nearly killed when she was hit by a truck during a training bike ride. Paralysed and immobile for six months, she was given a grim picture for recovery. But not only did she teach herself to walk again— she learned to fly.
Why you should listen
Janine Shepherd is a “walking paraplegic.” Defying her disability, she has become a commercial pilot and aerobatics instructor, motivational speaker, best-selling author, and mother of three. A champion cross-country skier in training for the Calgary Olympics, Janine’s life changed forever when she was hit by a truck during a bicycle ride in the Blue Mountains of Australia. Doctors did not expect her to survive.
After six months in hospital—nearly all of it on her back—Janine focused intently on healing both her broken body and crushed morale. A turning point in her recovery came when a small plane flying overhead gave her the most improbable idea. “That’s it!” she exclaimed from her wheelchair. “If I can’t walk, I’ll fly.”
Still encased in a full body cast, Janine had to be lifted into an aircraft for her introductory flight lesson. But within a year she had defied the odds and earned her private pilot’s license. Her talent and skill as a pilot earned Janine a commercial pilot license and ultimately, her flying instructor’s rating. Then she decided to learn to fly upside down, and finally, to teach acrobatic flight to other pilots.
Janine is an ambassador for Spinal Cure Australia and Red Bull Wings For Life, and is committed to helping find a cure for spinal cord injury in the near future. She was awarded the Order of Australia, the nation’s highest honor. She is a contributor to Deepak Chopra’s workshops, and has been featured on 60 Minutes and This Is Your Life.
In the meantime, she seeks to inspire those coping with physical disability and life challenges. Janine is the author of six books, including the newly released memoir Defiant: A Broken Body Is Not a Broken Person. She regularly delivers inspirational keynotes to audiences of thousands in countries around the world.
Janine Shepherd | Speaker | TED.com