TEDWomen 2016
Elizabeth Lesser: Say your truths and seek them in others
Elizabeth Lesser: Dì le tue verità, e cercale negli altri
Filmed:
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In un talk poetico e inaspettatamente divertente su argomenti pesanti come quello di parentele lacerate o della morte di una persona amata, Elizabeth Lesser descrive il processo di guarigione che nasce dal metter via orgoglio e istinto di difesa per lasciare il posto a confessioni intime e verità rivelate. "Non dovete aspettare una situazione di vita o di morte per curare le relazioni che sono importanti per voi", dice. "Siate un nuovo tipo di 'medico'... Quello che fa il primo passo coraggioso verso l'altro."
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems. Full bio
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems. Full bio
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Come molti di noi,
00:13
Like many of us,
0
1084
1710
00:14
I've had several careers in my life,
1
2818
2372
ho avuto molte carriere nella mia vita,
00:17
and although they've been varied,
2
5214
2151
e sebbene molto differenti tra loro,
00:19
my first job set the foundation
for all of them.
for all of them.
3
7389
3887
il mio primo lavoro ha posto le fondamenta
per tutti quelli successivi.
per tutti quelli successivi.
00:23
I was a home-birth midwife
throughout my 20s.
throughout my 20s.
4
11300
4013
Tra i 20 e i 30 anni esercitavo
come ostetrica per i parti in casa
come ostetrica per i parti in casa
00:27
Delivering babies taught me
valuable and sometimes surprising things,
valuable and sometimes surprising things,
5
15623
5124
Far nascere bambini mi ha insegnato
cose di valore e alle volte sorprendenti
cose di valore e alle volte sorprendenti
00:32
like how to start a car at 2am.
6
20771
2770
come avviare una macchina
alle 2 del mattino
alle 2 del mattino
00:35
when it's 10 degrees below zero.
7
23565
1798
quando fuori ci sono 10°C sotto zero
00:37
(Laughter)
8
25387
1001
(Risate)
00:38
Or how to revive a father
who's fainted at the sight of blood.
who's fainted at the sight of blood.
9
26412
4335
O come risvegliare un padre
svenuto alla vista del sangue
svenuto alla vista del sangue
00:42
(Laughter)
10
30771
1051
(Risate)
00:43
Or how to cut the umbilical cord just so,
11
31846
2446
O come tagliare un cordone ombelicale,
00:46
to make a beautiful belly button.
12
34316
2221
in modo da renderlo
un bellissimo ombelico.
un bellissimo ombelico.
00:48
But those aren't the things
that stuck with me or guided me
that stuck with me or guided me
13
36561
3785
Ma non sono queste le cose
che mi hanno seguito o guidato
che mi hanno seguito o guidato
quando ho smesso di essere ostetrica
per cominciare altri mestieri.
per cominciare altri mestieri.
00:52
when I stopped being a midwife
and started other jobs.
and started other jobs.
14
40370
3984
00:56
What stuck with me was this bedrock belief
15
44378
4093
Ciò che mi è rimasto è stata
la solida convinzione
la solida convinzione
01:00
that each one of us comes into this world
with a unique worth.
with a unique worth.
16
48495
5012
che ognuno di noi viene al mondo
con un proprio valore speciale.
con un proprio valore speciale.
01:06
When I looked into the face of a newborn,
17
54282
3371
Quando guardavo il viso di un neonato
01:10
I caught a glimpse of that worthiness,
18
58192
3693
coglievo un barlume di questo valore,
01:13
that sense of unapologetic selfhood,
19
61909
2842
di quel senso di individualità
senza rimorsi,
senza rimorsi,
01:16
that unique spark.
20
64775
2176
quella scintilla unica.
01:20
I use the word "soul"
to describe that spark,
to describe that spark,
21
68586
3757
Uso la parola "anima"
per descrivere quella scintilla,
per descrivere quella scintilla,
01:24
because it's the only word in English
that comes close to naming
that comes close to naming
22
72367
4639
perché è l'unica parola
che arriva vicino
che arriva vicino
01:29
what each baby brought into the room.
23
77030
2712
a ciò che ogni bambino portava con sé
nella stanza.
nella stanza.
01:32
Every newborn was as singular
as a snowflake,
as a snowflake,
24
80623
4668
Ogni neonato era diverso dall'altro
proprio come i fiocchi di neve,
proprio come i fiocchi di neve,
01:37
a matchless mash-up of biology
25
85315
3371
Un'ineguagliabile mistura di biologia
01:40
and ancestry and mystery.
26
88710
2664
discendenza e mistero.
01:43
And then that baby grows up,
27
91914
2117
E poi il bambino cresce,
01:46
and in order to fit into the family,
28
94055
2115
e per trovare il suo posto in famiglia,
01:48
to conform to the culture,
29
96194
2041
per conformarsi alla cultura,
01:50
to the community, to the gender,
30
98259
2270
alla comunità, al sesso,
01:53
that little one begins to cover its soul,
31
101174
2942
il piccolo comincia
a coprire la propria anima
a coprire la propria anima
01:56
layer by layer.
32
104140
1514
strato dopo strato.
01:58
We're born this way,
33
106197
1714
Nasciamo così,
02:00
but --
34
108405
1158
ma...
02:01
(Laughter)
35
109587
1592
(Risate)
02:03
But as we grow, a lot
of things happen to us
of things happen to us
36
111203
2989
Quando cresciamo,
ci accadono tantissime cose
ci accadono tantissime cose
02:06
that make us ...
37
114640
1410
che ci spingono...
02:09
want to hide our soulful
eccentricities and authenticity.
eccentricities and authenticity.
38
117815
5144
a nascondere la nostra eccentricità
e autenticità innate.
e autenticità innate.
02:14
We've all done this.
39
122983
1367
L'abbiamo fatto tutti.
02:16
Everyone in this room is a former baby --
40
124374
2839
Tutti qui dentro sono ex-bambini
02:19
(Laughter)
41
127237
1022
(Risate)
02:20
with a distinctive birthright.
42
128283
2485
con distintive doti naturali.
02:23
But as adults, we spend so much
of our time uncomfortable in our own skin,
of our time uncomfortable in our own skin,
43
131560
5216
Ma crescendo, spendiamo così tanto
a sentirci a disagio nel nostro corpo
a sentirci a disagio nel nostro corpo
02:28
like we have ADD:
authenticity deficit disorder.
authenticity deficit disorder.
44
136800
3978
come se avessimo un DMA:
Disturbo da Mancanza di Autenticità.
Disturbo da Mancanza di Autenticità.
02:33
But not those babies --
45
141449
1608
Ma non questi bambini
02:35
not yet.
46
143081
1242
non ancora.
02:36
Their message to me was:
47
144347
1778
Il loro messaggio mi diceva:
02:38
uncover your soul
48
146453
2251
scopri la tua anima
02:40
and look for that soul-spark
49
148728
3193
e cerca quella scintilla
02:43
in everyone else.
50
151945
1210
negli altri.
02:45
It's still there.
51
153179
1223
C'è ancora.
02:47
And here's what I learned
from laboring women.
from laboring women.
52
155172
2762
Ed ecco quello che ho imparato
dalle donne partorienti.
dalle donne partorienti.
02:50
Their message was about staying open,
53
158414
3000
Il loro messaggio era di rimanere aperte,
02:53
even when things are painful.
54
161438
2227
anche quando le cose sono dolorose.
02:56
A woman's cervix normally looks like this.
55
164584
2428
La cervice di una donna di norma
assomiglia a questo
assomiglia a questo
02:59
It's a tight little muscle
56
167036
2150
è un piccolo muscolo teso
03:01
at the base of the uterus.
57
169210
1627
alla base dell'utero.
03:03
And during labor,
it has to stretch from this
it has to stretch from this
58
171243
3385
E durante il parto,
deve allargarsi da così
deve allargarsi da così
03:07
to this.
59
175576
1382
a così.
03:08
Ouch!
60
176982
1263
AHI!
03:10
If you fight against that pain,
61
178269
2606
Se lotti contro il dolore,
03:13
you just create more pain,
62
181343
1684
crei solo altro dolore,
03:15
and you block what wants to be born.
63
183051
2756
e blocchi chi vorrebbe nascere.
03:18
I'll never forget the magic
that would happen
that would happen
64
186482
3838
Non dimenticherò mai la magia
che accadeva
che accadeva
03:22
when a woman stopped resisting the pain
65
190344
2643
quando la donna smetteva
di resistere al dolore
di resistere al dolore
03:26
and opened.
66
194185
1287
e si apriva.
03:27
It was as if the forces
of the universe took notice
of the universe took notice
67
195496
3167
Era come se le forze dell'universo
se ne accorgessero
se ne accorgessero
03:31
and sent in a wave of help.
68
199211
2095
e inviassero una spinta d'aiuto.
03:33
I never forgot that message,
69
201973
1922
Non ho mai dimenticato quel messaggio,
03:35
and now, when difficult
or painful things happen to me
or painful things happen to me
70
203919
4020
e ora, quando mi capitano cose
difficili o dolorose
difficili o dolorose
03:39
in my life or my work,
71
207963
1539
nella mia vita o a lavoro,
03:41
of course at first I resist them,
72
209909
2628
di certo in principio provo a resistere,
03:44
but then I remember
what I learned from the mothers:
what I learned from the mothers:
73
212561
3224
ma poi ricordo ciò che ho imparato
dalle madri:
dalle madri:
03:47
stay open.
74
215809
1333
rimani aperta.
03:49
Stay curious.
75
217508
1429
Rimani curiosa.
03:50
Ask the pain what it's come to deliver.
76
218961
2705
Chiedi al dolore cosa è venuto
a recapitare.
a recapitare.
03:54
Something new wants to be born.
77
222017
2458
Qualcosa di nuovo che chiede di nascere.
03:57
And there was one more big soulful lesson,
78
225311
2298
E c'è stata una lezione
ancora più profonda,
ancora più profonda,
03:59
and that one I learned
from Albert Einstein.
from Albert Einstein.
79
227633
2794
e l'ho imparata
da Albert Einstein.
da Albert Einstein.
04:02
He wasn't at any of the births, but --
80
230769
1956
Non è stato con me
in uno dei parti, ma...
in uno dei parti, ma...
04:04
(Laughter)
81
232749
1032
(Risate)
04:05
It was a lesson about time.
82
233805
2642
È stata una lezione sul tempo.
04:09
At the end of his life,
Albert Einstein concluded
Albert Einstein concluded
83
237732
4153
Alla fine della sua vita,
Albert Einstein concluse
Albert Einstein concluse
04:13
that our normal, hamster-wheel
experience of life
experience of life
84
241909
4150
che la nostra normale esperienza di vita
da criceti che girano nella ruota
da criceti che girano nella ruota
04:18
is an illusion.
85
246083
1347
è un'illusione.
04:19
We run round and round, faster and faster,
86
247843
2393
Giriamo in tondo, sempre più veloce
04:22
trying to get somewhere.
87
250260
1623
cercando di arrivare da qualche parte.
04:24
And all the while,
88
252455
1984
E nel mentre,
04:27
underneath surface time
is this whole other dimension
is this whole other dimension
89
255218
3429
sotto la facciata il tempo
è quest'altra dimensione
è quest'altra dimensione
04:31
where the past and the present
and the future merge
and the future merge
90
259288
4699
in cui il passato, il presente
e il futuro si fondono
e il futuro si fondono
04:36
and become deep time.
91
264367
2573
creando il tempo profondo.
04:39
And there's nowhere to get to.
92
267414
2695
E non c'è alcun posto da raggiungere.
04:42
Albert Einstein called
this state, this dimension,
this state, this dimension,
93
270716
4349
Albert Einstein ha chiamato
questo stato, questa dimensione,
questo stato, questa dimensione,
04:47
"only being."
94
275089
1661
"solo Essere."
04:48
And he said when he experienced it,
95
276774
1956
E disse quando l'ha provato,
04:50
he knew sacred awe.
96
278754
2307
di aver sentito un sacro stupore.
04:53
When I was delivering babies,
97
281818
1649
Quando facevo nascere i bambini,
04:55
I was forced off the hamster wheel.
98
283491
1895
sono stata strappata via
dalla ruota del criceto.
dalla ruota del criceto.
04:57
Sometimes I had to sit for days,
hours and hours,
hours and hours,
99
285410
3779
Alle volte ho dovuto sedermi per giorni,
ore ed ore,
ore ed ore,
05:01
just breathing with the parents;
100
289213
2586
a respirare insieme ai genitori;
05:03
just being.
101
291823
1336
solo essere.
05:05
And I got a big dose of sacred awe.
102
293659
2956
E ho ottenuto una grossa dose
di sacro stupore.
di sacro stupore.
05:09
So those are the three lessons
I took with me from midwifery.
I took with me from midwifery.
103
297156
4654
Così queste sono state le tre lezioni che
ho portato con me quando ero ostetrica.
ho portato con me quando ero ostetrica.
05:14
One: uncover your soul.
104
302253
2445
La prima: scopri la tua anima.
05:17
Two: when things get difficult
or painful, try to stay open.
or painful, try to stay open.
105
305376
6168
Secondo: quando le cose si fanno difficili
o dolorose, cerca di stare aperta.
o dolorose, cerca di stare aperta.
05:23
And three: every now and then,
step off your hamster wheel
step off your hamster wheel
106
311568
3933
E tre: di tanto in tanto
esci dalla tua ruota da criceto
esci dalla tua ruota da criceto
05:27
into deep time.
107
315928
1622
verso il tempo profondo.
05:30
Those lessons have served me
throughout my life,
throughout my life,
108
318946
3187
Queste lezioni mi sono servite
per tutta la vita,
per tutta la vita,
05:34
but they really served me recently,
109
322855
2459
con maggior forza recentemente,
05:37
when I took on the most
important job of my life thus far.
important job of my life thus far.
110
325338
4588
quando ho accettato il lavoro
più importante della mia vita sinora.
più importante della mia vita sinora.
05:42
Two years ago, my younger sister
came out of remission
came out of remission
111
330572
4366
Due anni fa, la mia sorella più giovane
è caduta in una recidiva
è caduta in una recidiva
05:46
from a rare blood cancer,
112
334962
2359
di un raro cancro del sangue,
05:49
and the only treatment left for her
was a bone marrow transplant.
was a bone marrow transplant.
113
337719
4323
e l'unico trattamento rimasto
era il trapianto del midollo.
era il trapianto del midollo.
05:54
And against the odds,
we found a match for her,
we found a match for her,
114
342708
3089
E contro ogni avversità,
abbiamo trovato un midollo compatibile
abbiamo trovato un midollo compatibile
05:57
who turned out to be me.
115
345821
1910
che risultò essere il mio.
06:00
I come from a family of four girls,
116
348794
2779
Venivo da una famiglia di 4 ragazze,
06:04
and when my sisters found out that
I was my sister's perfect genetic match,
I was my sister's perfect genetic match,
117
352075
6413
e quando mia sorella scoprì che ero
la sua perfetta corrispondenza genetica
la sua perfetta corrispondenza genetica
06:10
their reaction was, "Really? You?"
118
358512
2330
la sua reazione è stata, "Davvero? Tu?"
06:12
(Laughter)
119
360866
1383
(Risate)
06:14
"A perfect match for her?"
120
362273
2156
"Una corrispondenza perfetta per lei?"
06:16
Which is pretty typical for siblings.
121
364453
2530
cosa molto tipica per fratelli e sorelle.
06:19
In a sibling society,
there's lots of things.
there's lots of things.
122
367488
2709
In una nucleo fraterno,
ci sono tantissime cose.
ci sono tantissime cose.
06:22
There's love and there's friendship
and there's protection.
and there's protection.
123
370221
4197
C'è amore, amicizia
e c'è protezione.
e c'è protezione.
06:26
But there's also jealousy
124
374442
1656
Ma c'è anche gelosia
06:28
and competition
125
376603
1284
e competizione
06:30
and rejection and attack.
126
378600
2433
e rifiuto e attacco.
06:33
In siblinghood, that's where we start
assembling many of those first layers
assembling many of those first layers
127
381867
5938
Nella fratellanza, è da là che cominciamo
a costruire molti di questi strati
a costruire molti di questi strati
06:39
that cover our soul.
128
387829
1487
che coprono la nostra anima.
06:42
When I discovered I was my sister's match,
129
390106
3003
Quando ho scoperto di essere compatibile
con mia sorella
con mia sorella
06:45
I went into research mode.
130
393133
1717
sono entrata in modalità di ricerca.
06:47
And I discovered that
131
395194
1590
E ho scoperto che
06:50
the premise of transplants
is pretty straightforward.
is pretty straightforward.
132
398028
2734
la premessa di un trapianto
è abbastanza chiara.
è abbastanza chiara.
06:52
You destroy all the bone marrow
in the cancer patient
in the cancer patient
133
400786
3260
Si distrugge il midollo osseo
del malato
del malato
06:56
with massive doses of chemotherapy,
134
404070
2736
con dosi massicce di chemioterapico,
06:59
and then you replace that marrow
135
407293
2410
e dopo si rimpiazza quel midollo
07:01
with several million healthy
marrow cells from a donor.
marrow cells from a donor.
136
409727
3840
con svariati milioni di cellule sane
dal donatore di midollo.
dal donatore di midollo.
07:05
And then you do everything you can
137
413937
1806
E dopo si fa ciò che si può
07:07
to make sure that those new cells
engraft in the patient.
engraft in the patient.
138
415767
4285
per essere certi che queste nuove cellule
attecchiscano nel paziente.
attecchiscano nel paziente.
07:12
I also learned that bone marrow
transplants are fraught with danger.
transplants are fraught with danger.
139
420076
4898
Ho anche imparato che il trapianto
di midollo è carico di pericoli.
di midollo è carico di pericoli.
07:17
If my sister made it
through the near-lethal chemotherapy,
through the near-lethal chemotherapy,
140
425468
4840
Dopo aver superato la fase
quasi letale della chemioterapia
quasi letale della chemioterapia
07:22
she still would face other challenges.
141
430734
3184
avrebbe poi affrontato altre sfide.
07:25
My cells
142
433942
2310
Le mie cellule
07:28
might attack her body.
143
436863
2507
avrebbero potuto attaccare il suo corpo.
07:31
And her body might reject my cells.
144
439843
2979
O il suo corpo avrebbe potuto
rigettare le cellule.
rigettare le cellule.
07:34
They call this rejection or attack,
145
442846
2445
Li chiamano, rigetto o attacco,
07:37
and both could kill her.
146
445315
1626
ed entrambi potrebbero ucciderla.
07:39
Rejection. Attack.
147
447583
1992
Rigetto. Attacco.
07:42
Those words had a familiar ring
148
450091
2191
Queste parole ritornano come una spirale
07:44
in the context of being siblings.
149
452306
2473
nel contesto dell'essere sorelle.
07:47
My sister and I had
a long history of love,
a long history of love,
150
455843
2809
Mia sorella e io abbiamo avuto
una lunga storia d'amore,
una lunga storia d'amore,
07:50
but we also had a long history
of rejection and attack,
of rejection and attack,
151
458676
3292
ma anche una lunga storia
di rifiuto e attacco,
di rifiuto e attacco,
07:54
from minor misunderstandings
to bigger betrayals.
to bigger betrayals.
152
462487
3997
da piccole incomprensioni
fino a tradimenti più importanti.
fino a tradimenti più importanti.
07:59
We didn't have
the kind of the relationship
the kind of the relationship
153
467172
2134
Non abbiamo avuto il tipo di relazione
08:01
where we talked about the deeper stuff;
154
469330
2125
in cui si parlava di cose profonde;
08:03
but, like many siblings and like people
in all kinds of relationships,
in all kinds of relationships,
155
471887
4680
ma come molte sorelle o fratelli
o persone all'interno di relazioni
o persone all'interno di relazioni
08:08
we were hesitant to tell our truths,
156
476987
2954
esitavamo a raccontare
le nostre verità,
le nostre verità,
08:11
to reveal our wounds,
157
479965
2878
a rivelare le nostre ferite,
08:14
to admit our wrongdoings.
158
482867
1851
ad ammettere i nostri errori.
08:17
But when I learned about
the dangers of rejection or attack,
the dangers of rejection or attack,
159
485180
4891
Ma quando appresi dei pericoli
del rifiuto e dell'attacco
del rifiuto e dell'attacco
08:22
I thought, it's time to change this.
160
490095
2304
ho pensato, "è ora di cambiare qualcosa".
08:25
What if we left the bone marrow
transplant up to the doctors,
transplant up to the doctors,
161
493073
4816
Perché non lasciare il trapianto
del midollo osseo ai dottori,
del midollo osseo ai dottori,
08:29
but did something that we later came
to call our "soul marrow transplant?"
to call our "soul marrow transplant?"
162
497913
5809
Per far qualcosa che avremmo poi definito
il "trapianto del midollo dell'anima"?
il "trapianto del midollo dell'anima"?
08:36
What if we faced any pain
we had caused each other,
we had caused each other,
163
504205
3986
E se invece affrontassimo il dolore
che abbiamo causato l'un l'altra,
che abbiamo causato l'un l'altra,
08:40
and instead of rejection or attack,
164
508215
2707
e anziché rifiuto o attacco,
08:43
could we listen?
165
511454
1316
ci ascoltassimo?
08:45
Could we forgive?
166
513272
1426
Ci perdonassimo?
08:47
Could we merge?
167
515116
1440
Ci riunissimo?
08:48
Would that teach our cells to do the same?
168
516580
3471
Potrebbe questo insegnare alle
nostre cellule a fare lo stessa cosa?
nostre cellule a fare lo stessa cosa?
08:53
To woo my skeptical sister,
I turned to my parents' holy text:
I turned to my parents' holy text:
169
521431
4813
Per convincere la mia scettica sorella, mi
rivolsi al testo sacro dei miei genitori:
rivolsi al testo sacro dei miei genitori:
08:58
the New Yorker Magazine.
170
526268
1601
il New Yorker Magazine.
08:59
(Laughter)
171
527893
1916
(Risate)
09:01
I sent her a cartoon from its pages
172
529833
3571
Le mandai un fumetto preso da lì
09:05
as a way of explaining
why we should visit a therapist
why we should visit a therapist
173
533428
3625
per spiegarle il motivo per cui
avremmo dovuto rivolgerci a un terapeuta
avremmo dovuto rivolgerci a un terapeuta
09:09
before having my bone marrow harvested
and transplanted into her body.
and transplanted into her body.
174
537077
5366
prima che il mio midollo osseo venisse
raccolto e impiantato nel suo corpo.
raccolto e impiantato nel suo corpo.
09:14
Here it is.
175
542467
1245
Ecco qui.
09:15
"I have never forgiven him for that thing
I made up in my head."
I made up in my head."
176
543736
4114
"Non l'ho mai perdonato per quella cosa
che ho inventato nella mia testa."
che ho inventato nella mia testa."
09:19
(Laughter)
177
547874
2407
(Risate)
09:22
I told my sister
178
550305
1946
Dissi a mia sorella
09:24
we had probably been doing the same thing,
179
552950
2837
che probabilmente ci stava capitando
la stessa cosa,
la stessa cosa,
09:27
carting around made-up stories
in our heads that kept us separate.
in our heads that kept us separate.
180
555811
5720
trasportando storie inventate dalle
nostre teste che ci tenevano separate
nostre teste che ci tenevano separate
09:34
And I told her that after the transplant,
181
562184
2892
E le dissi che dopo il trapianto,
09:37
all of the blood flowing in her veins
182
565100
2594
tutto il sangue trasportato nelle sue vene
09:39
would be my blood,
183
567718
1481
sarebbe stato il mio sangue
09:41
made from my marrow cells,
184
569223
2420
prodotto dalle cellule del mio midollo,
09:44
and that inside the nucleus
of each of those cells
of each of those cells
185
572301
4229
e che dentro il nucleo
di ciascuna di queste celle
di ciascuna di queste celle
09:48
is a complete set of my DNA.
186
576554
2266
ci sarebbe stato un set completo
del mio DNA.
del mio DNA.
09:51
"I will be swimming around in you
for the rest of your life,"
for the rest of your life,"
187
579351
3380
"Nuoterò dentro di te per il resto
della tua vita,"
della tua vita,"
09:54
I told my slightly horrified sister.
188
582755
2759
dissi a mia sorella,
lievemente terrorizzata.
lievemente terrorizzata.
09:57
(Laughter)
189
585538
2180
(Risate)
09:59
"I think we better clean up
our relationship."
our relationship."
190
587742
3088
"Penso che faremmo meglio
a dare una pulita alla nostra relazione"
a dare una pulita alla nostra relazione"
10:04
A health crisis makes people
do all sorts of risky things,
do all sorts of risky things,
191
592168
3320
Una crisi di salute fa fare alla gente
un sacco di cose rischiose,
un sacco di cose rischiose,
10:07
like quitting a job
or jumping out of an airplane
or jumping out of an airplane
192
595512
3541
come lasciare un lavoro
o saltar giù da un aereo
o saltar giù da un aereo
10:11
and, in the case of my sister,
193
599603
1991
e, nel caso di mia sorella,
10:13
saying "yes" to several therapy sessions,
194
601618
3734
dire di "sì" a tante sessioni
dallo psicologo,
dallo psicologo,
10:17
during which we got down to the marrow.
195
605723
3691
durante le quali siamo giunte
giù sino al midollo.
giù sino al midollo.
10:23
We looked at and released years of stories
196
611588
4393
Abbiamo rivisto e
ci siamo liberate da anni di storie
ci siamo liberate da anni di storie
10:28
and assumptions about each other
197
616005
2081
e di supposizioni dell'una verso l'altra
10:30
and blame and shame
198
618110
2078
e di colpe e di rimorsi
10:32
until all that was left was love.
199
620212
3538
fin quando non rimase altro che amore.
10:38
People have said I was brave
to undergo the bone marrow harvest,
to undergo the bone marrow harvest,
200
626175
4188
Qualcuno mi ha dato della coraggiosa
per aver accettato il trapianto di midollo
per aver accettato il trapianto di midollo
10:42
but I don't think so.
201
630387
1270
ma non lo credo.
10:44
What felt brave to me
202
632100
2090
Ciò che mi sembrò coraggioso
10:46
was that other kind
of harvest and transplant,
of harvest and transplant,
203
634214
3185
fu l'altro tipo di
raccolta e trapianto
raccolta e trapianto
10:49
the soul marrow transplant,
204
637423
1896
quello del midollo dell'anima,
10:51
getting emotionally naked
with another human being,
with another human being,
205
639772
3978
mettere a nudo le proprie emozioni
con un altro essere umano,
con un altro essere umano,
10:55
putting aside pride and defensiveness,
206
643774
3469
mettendo da parte orgoglio
e istinto di difesa,
e istinto di difesa,
10:59
lifting the layers
207
647267
1636
sollevare gli strati
11:01
and sharing with each other
our vulnerable souls.
our vulnerable souls.
208
649559
4091
e condividere con l'altro
le nostre anime vulnerabili.
le nostre anime vulnerabili.
11:06
I called on those midwife lessons:
209
654416
2799
Ho fatto appello alle mie lezioni
da ostetrica:
da ostetrica:
11:09
uncover your soul.
210
657239
1626
scopri la tua anima.
11:11
Open to what's scary and painful.
211
659963
2641
Apriti a ciò che spaventa ed è doloroso.
11:14
Look for the sacred awe.
212
662628
1856
Ricerca il sacro stupore.
11:17
Here I am with my marrow cells
after the harvest.
after the harvest.
213
665872
3265
Eccomi con le cellule del mio midollo
dopo la raccolta.
dopo la raccolta.
11:21
That's they call it -- "harvest,"
214
669161
1900
Lo chiamano così -- "raccolto,"
11:23
like it's some kind of bucolic
farm-to-table event --
farm-to-table event --
215
671085
3200
come se fosse un evento bucolico
"dalla natura alla tua tavola"
"dalla natura alla tua tavola"
11:26
(Laughter)
216
674309
1158
(Risate)
11:27
Which I can assure you it is not.
217
675491
2492
Posso assicurarvi che non è così.
11:31
And here is my brave, brave sister
218
679522
3335
E qui c'è la mia sorella coraggiosa,
tanto coraggiosa
tanto coraggiosa
11:34
receiving my cells.
219
682881
1696
che ha ricevuto le mie cellule.
11:37
After the transplant, we began to spend
more and more time together.
more and more time together.
220
685768
3938
Dopo il trapianto, abbiamo cominciato
a trascorrere sempre più tempo insieme.
a trascorrere sempre più tempo insieme.
11:42
It was as if we were little girls again.
221
690289
2279
Come se fossimo di nuovo bambine.
11:45
The past and the present merged.
222
693537
2968
Il presente e il passato si sono uniti.
11:48
We entered deep time.
223
696529
2206
Siamo entrate nel tempo profondo.
11:51
I left the hamster wheel of work and life
224
699331
4276
Ho lasciato la ruota da criceto
di lavoro e vita
di lavoro e vita
11:55
to join my sister
225
703631
1662
per unirmi a mia sorella
11:57
on that lonely island
226
705992
1997
in quell'isola solitaria
12:00
of illness and healing.
227
708444
1776
di malattia e guarigione.
12:02
We spent months together --
228
710948
1843
Abbiamo speso mesi insieme --
12:04
in the isolation unit,
229
712815
1762
nell'unità di isolamento,
12:06
in the hospital and in her home.
230
714601
2358
all'ospedale e a casa sua.
12:10
Our fast-paced society
231
718411
1689
La nostra società dal passo veloce
12:12
does not support or even value
this kind of work.
this kind of work.
232
720124
5160
non supporta né dà valore
a questo tipo di lavoro.
a questo tipo di lavoro.
12:17
We see it as a disruption
of real life and important work.
of real life and important work.
233
725308
3633
La vediamo come un'interruzione
di vita reale e di un lavoro importante.
di vita reale e di un lavoro importante.
12:21
We worry about the emotional drain
and the financial cost --
and the financial cost --
234
729426
4228
Ci preoccupiamo del costo emotivo
e di quello finanziario --
e di quello finanziario --
12:25
and, yes, there is a financial cost.
235
733678
3575
e, sì, c'è un costo finanziario.
12:29
But I was paid
236
737277
1674
Ma sono stata ripagata
12:31
in the kind of currency our culture
seems to have forgotten all about.
seems to have forgotten all about.
237
739590
4867
dal tipo di moneta che la nostra cultura
sembra aver totalmente scordato.
sembra aver totalmente scordato.
12:37
I was paid in love.
238
745132
2139
Sono stata pagata in amore.
12:39
I was paid in soul.
239
747629
1745
Sono stata pagata in anima.
12:41
I was paid in my sister.
240
749398
2170
Sono stata pagata con mia sorella.
12:44
My sister said the year after transplant
was the best year of her life,
was the best year of her life,
241
752792
5192
Mia sorella ha detto che l'anno dopo il
trapianto è stato il suo anno migliore,
trapianto è stato il suo anno migliore,
12:50
which was surprising.
242
758008
1249
una cosa sorprendente.
12:51
She suffered so much.
243
759281
2448
Ha sofferto così tanto.
12:54
But she said life never tasted as sweet,
244
762364
3232
Ma ha detto che la vita non ha mai avuto
un sapore tanto dolce,
un sapore tanto dolce,
12:58
and that because of the soul-baring
245
766004
2744
e questo perché abbiamo messo a nudo
le nostre anime
le nostre anime
13:00
and the truth-telling
we had done with each other,
we had done with each other,
246
768772
2546
e ci siamo dette la verità tra noi,
13:03
she became more unapologetically herself
247
771721
3816
lei è diventata meno incline a dispiacersi
13:07
with everyone.
248
775561
1391
con gli altri.
13:08
She said things
she'd always needed to say.
she'd always needed to say.
249
776976
2968
Ha detto cose
che da sempre avrebbe voluto dire.
che da sempre avrebbe voluto dire.
13:11
She did things she always wanted to do.
250
779968
2788
Ha fatto cose
che da sempre avrebbe voluto fare.
che da sempre avrebbe voluto fare.
13:15
The same happened for me.
251
783263
1959
Mi è capitata la stessa cosa.
13:17
I became braver about being authentic
with the people in my life.
with the people in my life.
252
785246
5349
Ho avuto maggior coraggio nell'essere
autentica con le persone della mia vita.
autentica con le persone della mia vita.
13:23
I said my truths,
253
791917
1693
Ho detto le mie verità,
13:25
but more important than that,
I sought the truth of others.
I sought the truth of others.
254
793634
4595
e cosa ancora più importante,
ho ricercato la verità negli altri.
ho ricercato la verità negli altri.
13:31
It wasn't until
the final chapter of this story
the final chapter of this story
255
799713
3384
È stato proprio durante
il capitolo finale di questa storia
il capitolo finale di questa storia
13:35
that I realized just how well
midwifery had trained me.
midwifery had trained me.
256
803121
3449
che ho capito quanto bene mi avesse
allenato l'essere stata ostetrica.
allenato l'essere stata ostetrica.
13:39
After that best year of my sister's life,
257
807214
2915
Dopo il miglior anno della vita
di mia sorella
di mia sorella
13:42
the cancer came roaring back,
258
810153
2001
il cancro è tornato all'assalto,
13:44
and this time there was nothing more
the doctors could do.
the doctors could do.
259
812702
3272
e questa volta non c'era null'altro
che i dottori potessero fare.
che i dottori potessero fare.
13:47
They gave her just
a couple of months to live.
a couple of months to live.
260
815998
2666
Le diedero
solo due mesi di vita.
solo due mesi di vita.
13:52
The night before my sister died,
261
820196
2377
La notte prima che mia sorella morisse,
13:55
I sat by her bedside.
262
823163
2708
mi sedetti a fianco a lei sul letto.
13:57
She was so small and thin.
263
825895
2283
Era così piccola e magra.
14:00
I could see the blood pulsing in her neck.
264
828766
2523
Potevo vedere il sangue
pulsare sul suo collo.
pulsare sul suo collo.
14:03
It was my blood, her blood, our blood.
265
831869
3545
Era il suo sangue e il mio sangue,
il nostro sangue.
il nostro sangue.
14:08
When she died, part of me would die, too.
266
836462
2852
Quando morì, mori anche una parte di me.
14:12
I tried to make sense of it all,
267
840687
4672
Ho cercato di trovarne un senso,
14:17
how becoming one with each other
268
845383
2130
di quanto diventare una cosa sola
14:20
had made us more ourselves,
269
848008
2009
ci avesse rese maggiormente noi stesse,
14:22
our soul selves,
270
850041
1507
le nostre stesse anime,
14:24
and how by facing and opening
to the pain of our past,
to the pain of our past,
271
852249
5193
e di come affrontare e aprirsi
ai dolori del nostro passato,
ai dolori del nostro passato,
14:29
we'd finally been delivered to each other,
272
857466
2499
ci aveva riconsegnate l'una all'altra,
14:32
and how by stepping out of time,
273
860651
2250
e di come uscire fuori dal tempo,
14:34
we would now be connected forever.
274
862925
2408
ci avrebbe connesse per sempre.
14:38
My sister left me with so many things,
275
866980
2930
Mia sorella mi ha lasciato
con così tante cose,
con così tante cose,
14:42
and I'm going to leave you now
with just one of them.
with just one of them.
276
870365
2720
e io sto per lasciarvi
con una di queste.
con una di queste.
14:45
You don't have to wait
for a life-or-death situation
for a life-or-death situation
277
873565
4230
Non dovete aspettare
fino a una situazione di vita o morte
fino a una situazione di vita o morte
14:50
to clean up the relationships
that matter to you,
that matter to you,
278
878497
3119
per mettere a posto relazioni
che sono importanti per voi,
che sono importanti per voi,
14:53
to offer the marrow of your soul
279
881640
2623
per offrire il midollo della vostra anima
14:57
and to seek it in another.
280
885157
2188
e per ricercarla nell'altro.
15:00
We can all do this.
281
888297
1918
Tutti possiamo farlo.
15:02
We can be like a new kind
of first responder,
of first responder,
282
890239
4843
Possiamo essere un nuovo tipo
di "medico",
di "medico",
15:07
like the one to take
the first courageous step
the first courageous step
283
895106
4203
quello che fa il primo
passo coraggioso
passo coraggioso
15:11
toward the other,
284
899906
1752
verso l'altro,
15:13
and to do something or try to do something
285
901682
3245
e fare qualcosa, o provarci,
15:16
other than rejection or attack.
286
904951
3122
che non sia rifiuto o attacco.
15:20
We can do this with our siblings
287
908545
2166
Possiamo farlo con i nostri fratelli
o sorelle
o sorelle
15:22
and our mates
288
910735
1402
con i nostri compagni
15:24
and our friends and our colleagues.
289
912161
2256
amici o colleghi.
15:26
We can do this with the disconnection
290
914441
2628
Possiamo farlo con la disconnessione
15:29
and the discord all around us.
291
917093
2750
e la discordia che si trova intorno a noi.
15:32
We can do this for the soul of the world.
292
920410
3666
Possiamo farlo per l'anima del mondo.
15:36
Thank you.
293
924629
1191
Grazie
15:37
(Applause)
294
925844
5996
(Applausi)
Translated by antonio parlato
ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialistElizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.
Why you should listen
Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.
Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.
A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.
Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com