TEDGlobal 2013
David Steindl-Rast: Want to be happy? Be grateful
David Steindl-Rast: Wil je gelukkig zijn? Wees dankbaar
Filmed:
Readability: 2.7
7,468,760 views
"Alle mensen hebben met elkaar gemeen dat ze gelukkig willen zijn", zegt broeder David Steindl-Rast, een monnik en interreligieuze geleerde. Hij stelt dat geluk wordt geboren uit dankbaarheid. Een inspirerende les in onthaasten, kijken waar je naartoe gaat en vooral, dankbaar zijn.
David Steindl-Rast - Monk
Brother David Steindl-Rast, a Benedictine monk, meditates and writes on "the gentle power" of gratefulness. Full bio
Brother David Steindl-Rast, a Benedictine monk, meditates and writes on "the gentle power" of gratefulness. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
There is something
0
496
2150
Jullie weten iets over mij,
00:14
you know about me, something very personal,
1
2646
5324
iets heel persoonlijks.
00:19
and there is something I know about
2
7970
2238
Ik weet ook iets
00:22
every one of you
3
10208
2342
over ieder van jullie.
00:24
and that's very central to your concerns.
4
12550
4113
Iets dat in jullie leven zeer centraal staat.
00:28
There is something that we know
5
16663
2605
We weten iets over iedereen,
00:31
about everyone we meet anywhere in the world,
6
19268
2586
die we waar ook ter wereld op straat
tegenkomen.
tegenkomen.
00:33
on the street,
7
21854
3465
die we waar ook ter wereld op straat
tegenkomen.
tegenkomen.
00:37
that is the very mainspring
8
25319
2991
Het is de drijfveer
00:40
of whatever they do
9
28310
1859
voor alles wat we doen
00:42
and whatever they put up with,
10
30169
3878
en alles wat we ondergaan.
00:46
and that is that all of us
11
34047
3257
We willen namelijk allemaal gelukkig zijn.
00:49
want to be happy.
12
37304
3037
We willen namelijk allemaal gelukkig zijn.
00:52
In this, we are all together.
13
40341
2862
Dat is een gezamenlijke wens.
00:55
How we imagine our happiness,
14
43203
3492
We hebben verschillende ideeën over geluk,
00:58
that differs from one another,
15
46695
2006
We hebben verschillende ideeën over geluk,
01:00
but it's already a lot that we have all in common,
16
48701
4828
maar we willen allemaal gelukkig zijn
01:05
that we want to be happy.
17
53529
3635
en daarin hebben we al veel gemeen.
01:09
Now my topic is gratefulness.
18
57164
3322
Mijn onderwerp is dankbaarheid.
01:12
How is the connection between
19
60486
2802
Wat is het verband tussen
01:15
happiness and gratefulness?
20
63288
4007
geluk en dankbaarheid?
01:19
Many people would say, well, that's very easy.
21
67310
3018
Veel mensen zouden zeggen: 'Heel eenvoudig.
01:22
When you are happy, you are grateful.
22
70328
4003
Als je gelukkig bent, ben je ook dankbaar.'
01:26
But think again.
23
74331
3219
Maar denk nog eens na.
01:29
Is it really the happy people that are grateful?
24
77550
5359
Zijn gelukkige mensen ook werkelijk dankbaar?
01:34
We all know quite a number of people
25
82909
3733
We kennen allemaal veel mensen,
01:38
who have everything that it would take to be happy,
26
86642
4201
die alles bezitten om gelukkig te kunnen zijn
01:42
and they are not happy,
27
90843
1781
en het toch niet zijn.
01:44
because they want something else
28
92624
1691
Ze willen namelijk iets anders,
01:46
or they want more of the same.
29
94315
3858
of ze willen meer van hetzelfde.
01:50
And we all know people
30
98173
2554
We kennen ook allemaal mensen
01:52
who have lots of misfortune,
31
100727
4294
die veel tegenslag hebben.
01:57
misfortune that we ourselves would not want to have,
32
105021
3801
Tegenslag die we zelf niet zouden willen hebben.
02:00
and they are deeply happy.
33
108822
2752
Toch zijn ze intens gelukkig.
02:03
They radiate happiness. You are surprised.
34
111574
3443
Ze verbazen je met het geluk dat ze uitstralen.
02:07
Why? Because they are grateful.
35
115017
3331
Waarom? Omdat ze dankbaar zijn.
02:10
So it is not happiness that makes us grateful.
36
118348
3877
We worden dus niet dankbaar door geluk.
02:14
It's gratefulness that makes us happy.
37
122225
3520
We worden gelukkig door dankbaarheid.
02:17
If you think it's happiness that makes you grateful,
38
125745
3031
Als je denkt dankbaar te worden
door gelukkig te zijn,
door gelukkig te zijn,
02:20
think again.
39
128776
1509
denk dan nog maar eens na.
02:22
It's gratefulness that makes you happy.
40
130285
4008
Dankbaarheid maakt je gelukkig.
02:26
Now, we can ask,
41
134293
2512
We kunnen onszelf afvragen
02:28
what really do we mean by gratefulness?
42
136805
3824
wat we eigenlijk bedoelen met dankbaarheid.
02:32
And how does it work?
43
140629
5356
Hoe gaat het in zijn werk?
02:37
I appeal to your own experience.
44
145985
1990
Denk maar eens aan je eigen ervaring.
02:39
We all know from experience how it goes.
45
147975
3080
We weten allemaal uit ervaring hoe het gaat.
02:43
We experience something
46
151055
2396
We hebben een waardevolle ervaring.
02:45
that's valuable to us.
47
153451
3118
We hebben een waardevolle ervaring.
02:48
Something is given to us that's valuable to us.
48
156569
5356
Er wordt ons iets gegeven
en het is iets echt waardevols.
en het is iets echt waardevols.
02:53
And it's really given.
49
161925
1946
Er wordt ons iets gegeven
en het is iets echt waardevols.
en het is iets echt waardevols.
02:55
These two things have to come together.
50
163871
2243
Die twee dingen moeten samengaan.
02:58
It has to be something valuable,
51
166114
3522
Het moet waardevol zijn
03:01
and it's a real gift.
52
169636
1888
en het moet ons werkelijk gegeven worden.
03:03
You haven't bought it. You haven't earned it.
53
171524
3237
Je hebt het niet gekocht of verdiend.
03:06
You haven't traded it in. You haven't worked for it.
54
174761
2321
Je hebt het niet ingeruild of ervoor gewerkt.
03:09
It's just given to you.
55
177082
1739
Het is je gewoon gegeven.
03:10
And when these two things come together,
56
178821
2267
Als deze twee dingen samenkomen...
03:13
something that's really valuable to me
57
181088
2277
als iets echt waardevol voor me is
03:15
and I realize it's freely given,
58
183365
3372
en ik besef dat ik het zomaar heb gekregen,
03:18
then gratefulness spontaneously
59
186737
3015
dan vult mijn hart zich spontaan
03:21
rises in my heart,
60
189752
1922
met dankbaarheid en geluk.
03:23
happiness spontaneously rises in my heart.
61
191674
4363
met dankbaarheid en geluk.
03:28
That's how gratefulness happens.
62
196037
3509
Zo ontstaat dankbaarheid.
03:31
Now the key to all this is that
63
199546
7835
Hiermee opent zich een deur,
03:39
we cannot only experience this once in a while.
64
207381
5616
want we hoeven dit niet slechts af en toe te beleven.
03:44
We cannot only have grateful experiences.
65
212997
3758
Het hoeft niet te blijven
bij belevingen van dankbaarheid.
bij belevingen van dankbaarheid.
03:48
We can be people who live gratefully.
66
216755
3894
We kunnen mensen zijn die dankbaar leven.
03:52
Grateful living, that is the thing.
67
220649
3448
Leven in dankbaarheid, daar gaat het om.
03:56
And how can we live gratefully?
68
224097
4000
Hoe kunnen we dat doen?
04:00
By experiencing, by becoming aware
69
228097
4292
Door het te voelen, door je ervan bewust te worden
04:04
that every moment is a given moment, as we say.
70
232389
4904
dat ieder moment ons gegeven is.
04:09
It's a gift. You haven't earned it.
71
237293
2605
Het is een geschenk. Je hebt er geen recht op.
04:11
You haven't brought it about in any way.
72
239898
2907
Je hebt er niets voor gedaan.
04:14
You have no way of assuring that there will be
73
242805
3972
Je hebt geen enkele verzekering dat je
04:18
another moment given to you,
74
246777
2140
nog eens zo'n moment zal krijgen.
04:20
and yet, that's the most valuable thing
75
248917
2900
Toch is dat het meest waardevolle
04:23
that can ever be given to us,
76
251817
2189
dat we ooit kunnen krijgen.
04:26
this moment, with all the opportunity that it contains.
77
254006
5512
Dit moment, met alle kansen die het in zich heeft.
04:31
If we didn't have this present moment,
78
259518
2664
Als dit huidige moment er niet zou zijn,
04:34
we wouldn't have any opportunity to do anything
79
262182
3200
zouden we geen enkele kans hebben
04:37
or experience anything,
80
265382
1848
om wat dan ook te doen of te ervaren.
04:39
and this moment is a gift.
81
267230
1840
Dit moment is een geschenk.
04:41
It's a given moment, as we say.
82
269070
2642
We noemen het een moment dat ons gegeven is.
04:43
Now, we say the gift within this gift
83
271712
4073
Besloten in dat geschenk ligt
het eigenlijke geschenk... de kans.
het eigenlijke geschenk... de kans.
04:47
is really the opportunity.
84
275785
2567
Besloten in dat geschenk ligt
het eigenlijke geschenk... de kans.
het eigenlijke geschenk... de kans.
04:50
What you are really grateful for is the opportunity,
85
278352
4566
Je bent eigenlijk dankbaar voor de kans,
04:54
not the thing that is given to you,
86
282918
1958
niet voor het ding dat je kreeg.
04:56
because if that thing were somewhere else
87
284876
1979
Als dat ding namelijk ergens anders was
04:58
and you didn't have the opportunity to enjoy it,
88
286855
3336
en je zou niet de kans hebben
om ervan te genieten,
om ervan te genieten,
05:02
to do something with it,
89
290191
2245
er iets mee te doen,
05:04
you wouldn't be grateful for it.
90
292436
2590
dan zou je er niet dankbaar voor zijn.
05:07
Opportunity is the gift within every gift,
91
295026
4143
De kans is het geschenk in ieder geschenk.
05:11
and we have this saying,
92
299169
2352
We kennen het gezegde:
05:13
opportunity knocks only once.
93
301521
4248
een kans doet zich maar eenmaal voor.
05:17
Well, think again.
94
305769
2699
Denk daar nog maar eens over na.
05:20
Every moment is a new gift, over and over again,
95
308468
4422
Ieder moment is telkens weer een geschenk.
05:24
and if you miss the opportunity of this moment,
96
312890
3268
Als je de kans van dit moment voorbij laat gaan,
05:28
another moment is given to us, and another moment.
97
316158
4017
krijg je weer een ander moment, en dan weer een.
05:32
We can avail ourselves of this opportunity,
98
320175
2714
We kunnen deze kans gebruiken,
05:34
or we can miss it,
99
322889
1871
of we kunnen hem voorbij laten gaan.
05:36
and if we avail ourselves of the opportunity,
100
324760
3732
Maar als we de kans gebruiken,
05:40
it is the key to happiness.
101
328492
3019
is het de sleutel tot geluk.
05:43
Behold the master key to our happiness
102
331511
3265
We hebben de belangrijkste sleutel tot geluk
05:46
in our own hands.
103
334776
1803
in onze eigen handen.
05:48
Moment by moment,
104
336579
1942
Moment na moment
05:50
we can be grateful for this gift.
105
338521
3072
kunnen we dankbaar zijn voor dit geschenk.
05:53
Does that mean
106
341593
2523
Betekent dit dat we overal dankbaar
voor kunnen zijn?
voor kunnen zijn?
05:56
that we can be grateful for everything?
107
344116
3513
Betekent dit dat we overal dankbaar
voor kunnen zijn?
voor kunnen zijn?
05:59
Certainly not.
108
347629
1903
Beslist niet.
06:01
We cannot be grateful for violence, for war,
109
349532
5005
We kunnen niet dankbaar zijn voor geweld, oorlog,
06:06
for oppression, for exploitation.
110
354537
2823
onderdrukking en uitbuiting.
06:09
On the personal level, we cannot be grateful
111
357360
2641
Op het persoonlijke vlak
kunnen we niet dankbaar zijn
kunnen we niet dankbaar zijn
06:12
for the loss of a friend, for unfaithfulness,
112
360001
3423
voor het verlies van een vriend, voor ontrouw,
06:15
for bereavement.
113
363424
3246
voor rouw.
06:18
But I didn't say we can be grateful for everything.
114
366670
3857
Maar ik zei ook niet dat we voor alles dankbaar kunnen zijn.
06:22
I said we can be grateful in every given moment
115
370527
4278
Ik zei dat we in elk gegeven moment dankbaar
06:26
for the opportunity,
116
374805
2082
kunnen zijn voor de kans.
06:28
and even when we are confronted
117
376887
3253
Zelfs als we geconfronteerd worden
06:32
with something that is terribly difficult,
118
380140
3166
met iets verschrikkelijk moeilijks,
06:35
we can rise to this occasion
119
383306
2540
kunnen we er bovenuit stijgen
06:37
and respond to the opportunity that is given to us.
120
385846
4255
en de kans die ons gegeven is, benutten.
06:42
It isn't as bad as it might seem.
121
390101
2375
Het lijkt meestal erger dan het is.
06:44
Actually, when you look at it and experience it,
122
392476
3893
Als je afgaat op wat je ziet en ervaart,
06:48
you find that most of the time, what is given to us
123
396369
4078
zul je ontdekken dat we meestal de kans krijgen
06:52
is opportunity to enjoy,
124
400447
2375
om te genieten.
06:54
and we only miss it because
125
402822
1967
We laten die kans alleen maar voorbij gaan,
06:56
we are rushing through life
126
404789
1263
omdat we teveel haast hebben.
06:58
and we are not stopping to see the opportunity.
127
406052
3867
We stoppen niet om de kans te zien.
07:01
But once in a while,
128
409919
1431
Maar af en toe
07:03
something very difficult is given to us,
129
411350
2946
krijgen we met iets heel moeilijks te maken.
07:06
and when this difficult thing occurs to us,
130
414296
3981
Als die moeilijkheid zich voordoet,
is het een uitdaging
is het een uitdaging
07:10
it's a challenge to rise to that opportunity,
131
418277
4438
om de kans te grijpen daar bovenuit te stijgen.
07:14
and we can rise to it by learning something
132
422715
3211
Dat kunnen we doen door er iets uit te leren
07:17
which is sometimes painful.
133
425926
1950
dat soms pijnlijk is.
07:19
Learning patience, for instance.
134
427876
2087
Bijvoorbeeld geduld oefenen.
07:21
We have been told that the road to peace
135
429963
2997
Er is ons verteld dat de weg naar vrede
07:24
is not a sprint,
136
432960
1706
geen sprint is,
07:26
but is more like a marathon.
137
434666
2062
maar meer een marathon.
07:28
That takes patience. That's difficult.
138
436728
3711
Dat vraagt geduld. Dat is moeilijk.
07:32
It may be to stand up for your opinion,
139
440439
3832
Het kan ook zijn:
07:36
to stand up for your conviction.
140
444271
2855
opkomen voor je mening of je overtuiging
07:39
That's an opportunity that is given to us.
141
447126
3031
Dat is een kans die ons gegeven is.
07:42
To learn, to suffer, to stand up,
142
450157
3606
Te leren, te lijden, je laten horen,
07:45
all these opportunities are given to us,
143
453763
2370
al die kansen zijn ons gegeven.
07:48
but they are opportunities,
144
456133
1506
Maar het zijn kansen
07:49
and those who avail themselves
145
457639
1659
en degenen die gebruik maken
07:51
of those opportunities
146
459298
2217
van die kansen,
07:53
are the ones that we admire.
147
461515
2127
zijn degenen die we bewonderen.
07:55
They make something out of life.
148
463642
2087
Zij maken iets van het leven.
07:57
And those who fail get another opportunity.
149
465729
5088
Degenen die falen, krijgen een volgende kans.
08:02
We always get another opportunity.
150
470817
2423
We krijgen altijd weer een volgende kans.
08:05
That's the wonderful richness of life.
151
473240
5032
Dat is de prachtige rijkdom van het leven.
08:10
So how can we find a method
152
478272
4491
Hoe kunnen we nu een methode bedenken
08:14
that will harness this?
153
482763
2058
om dit te benutten?
08:16
How can each one of us find a method
154
484821
3096
Welke methode kan ieder van ons bedenken
08:19
for living gratefully,
155
487917
1934
om dankbaar te leven?
08:21
not just once in a while being grateful,
156
489851
1817
Niet af en toe eens dankbaar zijn,
08:23
but moment by moment to be grateful.
157
491668
2544
maar dankbaar zijn van moment tot moment.
08:26
How can we do it?
158
494212
1425
Hoe kunnen we dat doen?
08:27
It's a very simple method.
159
495637
2330
De methode is heel simpel.
08:29
It's so simple that it's actually what we were told
160
497967
4387
Hij is net zo simpel als wat ons als kinderen
08:34
as children when we learned to cross the street.
161
502354
3528
geleerd werd bij het oversteken van de straat:
08:37
Stop. Look. Go.
162
505882
3589
stoppen - kijken - ga maar.
08:41
That's all.
163
509471
1515
Dat is alles.
08:42
But how often do we stop?
164
510986
2996
Maar hoe vaak stoppen we?
08:45
We rush through life. We don't stop.
165
513982
2769
We haasten ons door het leven. We stoppen niet.
08:48
We miss the opportunity because we don't stop.
166
516751
4261
We missen de kans, omdat we niet stoppen.
08:53
We have to stop. We have to get quiet.
167
521012
5077
We moeten stoppen. We moeten rustig worden.
08:58
And we have to build stop signs
168
526089
3094
En we moeten stoplichten neerzetten
09:01
into our lives.
169
529183
2373
in ons leven.
09:03
When I was in Africa some years ago
170
531556
3492
Een paar jaar geleden was ik in Afrika
09:07
and then came back,
171
535048
1482
en toen ik terugkwam,
09:08
I noticed water.
172
536530
2584
werd ik me bewust van water.
09:11
In Africa where I was, I didn't have drinkable water.
173
539114
4179
In Afrika was het kraanwater niet te drinken.
09:15
Every time I turned on the faucet,
174
543293
2274
Thuis stond ik telkens weer perplex
09:17
I was overwhelmed.
175
545567
2500
van het water uit de kraan.
09:20
Every time I clicked on the light,
176
548067
2526
Telkens als ik het licht aandeed,
09:22
I was so grateful. It made me so happy.
177
550593
2648
was ik zo dankbaar, het maakte me zo blij.
09:25
But after a while, this wears off.
178
553241
2007
Maar na een poosje verdwijnt dat.
09:27
So I put little stickers on the light switch
179
555248
3786
Dus plakte ik stickers op de lichtknop
09:31
and on the water faucet,
180
559034
1701
en op de kraan.
09:32
and every time I turned it on, water.
181
560735
3082
Telkens als ik die opendraaide...water!
09:35
So leave it up to your own imagination.
182
563817
2880
Bedenk er zelf maar iets op.
09:38
You can find whatever works best for you,
183
566697
1938
Je ziet vanzelf wat voor jou het beste werkt,
09:40
but you need stop signs in your life.
184
568635
3461
als je maar stoplichten hebt in je leven.
09:44
And when you stop,
185
572096
2133
Eerst moet je stoppen
09:46
then the next thing is to look.
186
574229
2228
en dan kijken.
09:48
You look. You open your eyes.
187
576457
2528
Je kijkt... je opent je ogen...
09:50
You open your ears. You open your nose.
188
578985
2286
je opent je oren... je opent je neus.
09:53
You open all your senses
189
581271
2323
Je opent al je zintuigen
09:55
for this wonderful richness that is given to us.
190
583594
3352
voor de prachtige rijkdom die ons is gegeven.
09:58
There is no end to it,
191
586946
1642
Er komt geen eind aan.
10:00
and that is what life is all about,
192
588588
2533
Het gaat erom van het leven te genieten.
10:03
to enjoy, to enjoy what is given to us.
193
591121
3811
Om te genieten van wat ons is gegeven.
10:06
And then we can also open our hearts,
194
594932
2615
We kunnen ook ons hart openen.
10:09
our hearts for the opportunities,
195
597547
3074
Voor de kansen die we krijgen
10:12
for the opportunities also to help others,
196
600621
3242
om ook anderen te helpen.
10:15
to make others happy, because
nothing makes us more happy
nothing makes us more happy
197
603863
3232
Om anderen gelukkig te maken,
want we zijn het gelukkigst
want we zijn het gelukkigst
10:19
than when all of us are happy.
198
607095
3504
als iedereen gelukkig is.
10:22
And when we open our hearts to the opportunities,
199
610599
4302
Als we ons hart openen voor de kansen,
10:26
the opportunities invite us to do something,
200
614901
3336
geven de kansen ons de mogelijkheid iets te doen.
10:30
and that is the third.
201
618237
1651
Dat is het derde punt.
10:31
Stop, look, and then go, and really do something.
202
619888
4373
Stoppen...kijken...en dan gáán en echt iets doen.
10:36
And what we can do is
203
624261
2128
Je kunt alles doen
10:38
whatever life offers to you in that present moment.
204
626389
4252
wat het leven je op dat moment biedt.
10:42
Mostly it's the opportunity to enjoy,
205
630641
5067
Meestal is dat de kans om te genieten,
10:47
but sometimes it's something more difficult.
206
635708
3324
maar soms is het iets moeilijker.
10:51
But whatever it is, if we take this opportunity,
207
639032
4028
Wat het ook is, als we de kans pakken
10:55
we go with it, we are creative,
208
643060
3298
en ervoor gaan, dan zijn we creatieve mensen.
10:58
those are the creative people,
209
646358
2513
en ervoor gaan, dan zijn we creatieve mensen.
11:00
and that little stop, look, go,
210
648871
3688
Het simpele 'stoppen...kijken...ga maar'
11:04
is such a potent seed
211
652559
2272
heeft zoveel potentie,
11:06
that it can revolutionize our world.
212
654831
3669
dat het een revolutie in onze wereld
kan veroorzaken.
kan veroorzaken.
11:10
Because we need, we are at the present moment
213
658500
5320
We zitten namelijk momenteel middenin
11:15
in the middle of a change of consciousness,
214
663820
3336
een periode van veranderend bewustzijn.
11:19
and you will be surprised if you --
215
667156
2565
Ik ben altijd verrast als ik hoor hoe vaak
11:21
I am always surprised when I hear how many times
216
669721
2967
Ik ben altijd verrast als ik hoor hoe vaak
11:24
this word "gratefulness" and "gratitude" comes up.
217
672688
2928
de woorden dankbaarheid
en waardering opduiken.
en waardering opduiken.
11:27
Everywhere you find it,
218
675616
1674
Je vindt ze overal.
11:29
a grateful airline, a restaurant gratefulness,
219
677290
3279
Een luchtvaartmaatschappij die dankbaar is,
11:32
a cafe gratefulness, a wine that is gratefulness.
220
680569
2997
een restaurant of café dat zo heet,
wijn die zo wordt omschreven.
wijn die zo wordt omschreven.
11:35
Yes, I have even come across a toilet paper
221
683566
3487
Ik ben zelfs toiletpapier tegengekomen
11:39
that the brand is called Thank You. (Laughter)
222
687053
3987
van het merk 'Thank you' (bedankt). (Gelach)
11:43
There is a wave of gratefulness because
223
691040
2241
Er is een golfbeweging van dankbaarheid,
11:45
people are becoming aware how important this is
224
693281
3531
want men begint te merken hoe belangrijk dit is
11:48
and how this can change our world.
225
696812
2945
en hoe het onze wereld kan veranderen.
11:51
It can change our world
226
699757
2255
Het kan onze wereld levensgroot veranderen.
11:54
in immensely important ways,
227
702012
4512
Het kan onze wereld levensgroot veranderen.
11:58
because if you're grateful, you're not fearful,
228
706524
3489
want als je dankbaar bent, ben je niet bang.
12:02
and if you're not fearful, you're not violent.
229
710013
3508
En als je niet bang bent, ben je niet gewelddadig.
12:05
If you're grateful, you act out of a sense of enough
230
713521
4186
Wie dankbaar is, heeft het gevoel genoeg te hebben.
12:09
and not of a sense of scarcity,
231
717707
2261
Je voelt je niet tekortgedaan
12:11
and you are willing to share.
232
719968
1882
en je bent bereid om te delen.
12:13
If you are grateful, you are enjoying
233
721850
2216
Wie dankbaar is, geniet van
12:16
the differences between people,
234
724066
1883
de verschillen tussen mensen.
12:17
and you are respectful to everybody,
235
725949
2447
Je hebt voor iedereen respect
12:20
and that changes this power pyramid
236
728396
2281
en dat verandert de pyramide van macht
12:22
under which we live.
237
730677
1279
waaronder we leven.
12:23
And it doesn't make for equality,
238
731956
2979
Het bevordert misschien geen gelijkheid,
12:26
but it makes for equal respect,
239
734935
2222
maar wel gelijkwaardigheid.
12:29
and that is the important thing.
240
737157
2004
Dat is het belangrijkste.
12:31
The future of the world will be a network,
241
739161
3700
In de toekomst zal de wereld een netwerk zijn,
12:34
not a pyramid, not a pyramid turned upside down.
242
742861
3650
geen pyramide die op zijn kop staat.
12:38
The revolution of which I am speaking
243
746511
2249
De revolutie die ik bedoel,
12:40
is a nonviolent revolution,
244
748760
2187
is een geweldloze revolutie,
12:42
and it's so revolutionary
245
750947
1731
die zo revolutionair is
12:44
that it even revolutionizes
246
752678
2099
dat zelfs het hele begrip revolutie
12:46
the very concept of a revolution,
247
754777
2316
een revolutie ondergaat.
12:49
because a normal revolution is one
248
757093
2557
Een normale revolutie bestaat namelijk
12:51
where the power pyramid is turned upside down
249
759650
2712
uit een omkering van de pyramide van macht.
12:54
and those who were on the bottom
are now on the top
are now on the top
250
762362
3169
Degenen die onderaan waren, komen aan de top
12:57
and are doing exactly the same thing
251
765531
2159
en gedragen zich precies hetzelfde
12:59
that the ones did before.
252
767690
2469
als hun voorgangers.
13:02
What we need is a networking of smaller groups,
253
770159
4423
Er moet een netwerk komen van alsmaar
13:06
smaller and smaller groups who know one another,
254
774582
3246
kleiner wordende groepen, die elkaar kennen
13:09
who interact with one another,
255
777828
2286
en op elkaar inwerken.
13:12
and that is a grateful world.
256
780114
2709
Dat is een dankbare wereld.
13:14
A grateful world is a world of joyful people.
257
782823
4148
Een dankbare wereld
is een wereld van blije mensen.
is een wereld van blije mensen.
13:18
Grateful people are joyful people,
258
786971
2671
Dankbare mensen zijn blije mensen
13:21
and joyful people,
259
789642
2041
en hoe meer blije mensen er komen,
13:23
the more and more joyful people there are,
260
791683
2634
en hoe meer blije mensen er komen,
13:26
the more and more we'll have a joyful world.
261
794317
4441
hoe blijer de wereld daar van wordt.
13:30
We have a network for grateful living,
262
798758
3349
We hebben een netwerk voor dankbaar leven
13:34
and it has mushroomed.
263
802107
2722
en het breidt zich snel uit.
13:36
We couldn't understand why it mushroomed.
264
804829
2447
We snapten niet hoe dat kwam.
13:39
We have an opportunity for people to light a candle
265
807276
3336
Mensen kunnen bij ons een kaars aansteken,
13:42
when they are grateful for something.
266
810612
2402
wanneer ze ergens dankbaar voor zijn.
13:45
And there have been 15 million candles lit
267
813014
5328
In 10 jaar tijd zijn er
15 miljoen kaarsen aangestoken.
15 miljoen kaarsen aangestoken.
13:50
in one decade.
268
818342
1730
In 10 jaar tijd zijn er
15 miljoen kaarsen aangestoken.
15 miljoen kaarsen aangestoken.
13:52
People are becoming aware
269
820072
2710
Mensen beginnen te merken,
13:54
that a grateful world is a happy world,
270
822782
3424
dat een dankbare wereld een gelukkige wereld is.
13:58
and we all have the opportunity
271
826206
2962
We hebben allemaal de mogelijkheid
14:01
by the simple stop, look, go,
272
829168
3155
om met het simpele 'stoppen...kijken...ga maar',
14:04
to transform the world,
273
832323
2040
van de wereld
14:06
to make it a happy place.
274
834363
1696
een plaats van geluk te maken.
14:08
And that is what I hope for us,
275
836059
1485
Dat is mijn hoop voor ons.
14:09
and if this has contributed a little
276
837544
2634
Misschien heb ik hiermee iets bijgedragen
14:12
to making you want to do the same,
277
840178
2281
om jullie ook zin te doen krijgen in
14:14
stop, look, go.
278
842459
1662
stoppen...kijken...en gaan.
14:16
Thank you.
279
844121
1356
Bedankt.
14:17
(Applause)
280
845477
5709
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
David Steindl-Rast - MonkBrother David Steindl-Rast, a Benedictine monk, meditates and writes on "the gentle power" of gratefulness.
Why you should listen
Many first met Brother David Steindl-Rast through a viral video called "Nature. Beauty. Gratitude," where Louie Schwartzberg's footage of time-lapse flowers in bloom is narrated by Brother David's moving words asking us to simply be ... grateful. Since 1953, Brother David has been a monk of Mount Saviour Benedictine monastery in New York, dividing his time between hermitic contemplation, writing and lecturing. He's the cofounder of gratefulness.org, supporting ANG*L (A Network for Grateful Living).
He was one of the first Roman Catholics to participate in Buddhist-Christian dialogue, and is the author of The Ground We Share, a text on Buddhist and Christian practice, written with Robert Aitken Roshi. His other books include Gratefulness, the Heart of Prayer and Deeper Than Words. His most recent book is 99 Blessings, a series of prayers for the general reader -- whether people of faith, agnostics, or uncertain.
David Steindl-Rast | Speaker | TED.com