TEDGlobal 2010
Lewis Pugh: My mind-shifting Everest swim
לואיס פו על שינוי חשיבה בעקבות שחייה באוורסט
Filmed:
Readability: 3.2
1,201,376 views
לאחר ששחה בקוטב הצפוני, לואיס פו נשבע שלעולם לא יעשה עוד משחה במים קרים. אך הוא שמע על אגם אימג'ה בהר אוורסט - גוף מים בגובה של 5,300 מטר אשר נוצר לאחרונה מהמסת קרחון - והתחיל מסע אשר לימד אותו דרך קיצונית חדשה להתייחס הן לשחייה והן לחשיבה על שינויי אקלים.
Lewis Pugh - Coldwater swimmer
Pushing his body through epic cold-water swims, Lewis Gordon Pugh wants to draw attention to our global climate. He's just back from swimming in a meltwater lake on the slopes of Mount Everest. Full bio
Pushing his body through epic cold-water swims, Lewis Gordon Pugh wants to draw attention to our global climate. He's just back from swimming in a meltwater lake on the slopes of Mount Everest. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
Last year when I was here, I was speaking to you about a swim
0
0
3000
בשנה שעברה כשהייתי כאן, דיברתי אתכם על שחיה
00:18
which I did across the North Pole.
1
3000
3000
שעשיתי בקוטב הצפוני
00:21
And while that swim took place three years ago,
2
6000
2000
ולמרות שהשחיה הזאת הייתה לפני שלוש שנים
00:23
I can remember it as if it was yesterday.
3
8000
3000
אני זוכר זאת כאילו שזה היה אתמול
00:26
I remember standing on the edge of the ice,
4
11000
3000
אני זוכר שעמדתי על קצה הקרח
00:29
about to dive into the water,
5
14000
2000
לקראת הכניסה למים
00:31
and thinking to myself, I have never ever
6
16000
3000
וחשבתי לעצמי שמעולם
00:34
seen any place on this earth
7
19000
2000
לא ראיתי אף מקום בכדור הארץ
00:36
which is just so frightening.
8
21000
2000
שהוא כה מפחיד.
00:38
The water is completely black.
9
23000
2000
המים שחורים לחלוטין.
00:40
The water is minus 1.7 degrees centigrade,
10
25000
3000
הטמפרטורה של המים היא 1.7- מעלות צלזיוס
00:43
or 29 degrees Fahrenheit.
11
28000
3000
או 29 פרנהייט.
00:46
It's flipping freezing in that water.
12
31000
3000
זה ממש קפוא במים האלה
00:49
And then a thought came across my mind:
13
34000
3000
ואז עברה בראשי מחשבה:
00:52
if things go pear-shaped on this swim,
14
37000
3000
אם זה לא ילך כמו שצריך
00:55
how long will it take for my frozen body
15
40000
3000
כמה זמן יקח לגופה הקפואה שלי
00:58
to sink the four and a half kilometers
16
43000
2000
לשקוע ארבעה קילומטרים וחצי
01:00
to the bottom of the ocean?
17
45000
2000
לקרקעית האוקיינוס?
01:02
And then I said to myself, I've just got to get this thought
18
47000
2000
ואז אמרתי לעצמי שעלי לסלק את המחשבה הזאת
01:04
out of my mind as quickly as possible.
19
49000
2000
מראשי מהר ככל הניתן.
01:06
And the only way I can dive
20
51000
2000
והדרך היחידה בה אני יכול להכנס
01:08
into that freezing cold water
21
53000
2000
למים הקפואים האלה
01:10
and swim a kilometer
22
55000
2000
ולשחות קילומטר
01:12
is by listening to my iPod and really revving myself up,
23
57000
3000
היא על ידי הקשבה לאייפוד שלי ולעורר את עצמי
01:15
listening to everything from beautiful opera
24
60000
3000
להקשיב לכל דבר החל מאופרה נהדרת
01:18
all the way across to Puff Daddy,
25
63000
3000
ועד ל- Puff Daddy
01:21
and then committing myself a hundred percent --
26
66000
2000
ואז לחייב עצמי למאה אחוז -
01:23
there is nothing more powerful than the made-up mind --
27
68000
3000
אין שום דבר יותר חזק מהחלטה נחושה
01:26
and then walking up to the edge of the ice
28
71000
3000
ואז ללכת לקצה הקרח
01:29
and just diving into the water.
29
74000
2000
ופשוט להכנס למים.
01:31
And that swim took me
30
76000
2000
והשחייה הזאת לקחה לי
01:33
18 minutes and 50 seconds,
31
78000
2000
18 דקות וחמישים שניות.
01:35
and it felt like 18 days.
32
80000
2000
וזה הרגיש כמו 18 ימים.
01:37
And I remember getting out of the water
33
82000
2000
ואני זוכר את היציאה מהמים
01:39
and my hands feeling so painful
34
84000
2000
והידיים כל כך כאבו לי
01:41
and looking down at my fingers,
35
86000
2000
הסתכלתי על האצבעות שלי
01:43
and my fingers were literally the size of sausages
36
88000
3000
והן היו בגודל של נקניקיות
01:46
because -- you know, we're made partially of water --
37
91000
3000
בגלל ש - אתם יודעים, חלק נכבד מהגוף שלנו הוא מים
01:49
when water freezes it expands,
38
94000
2000
וכשמים קופאים הם מתרחבים,
01:51
and so the cells in my fingers
39
96000
2000
כך שהתאים באצבעות שלי
01:53
had frozen and expanded
40
98000
2000
קפאו, התרחבו
01:55
and burst.
41
100000
2000
והתפוצצו.
01:57
And the most immediate thought when I came out of that water
42
102000
2000
והמחשבה המיידית שהייתה לי כשיצאתי מהמים
01:59
was the following:
43
104000
2000
הייתה המחשבה הבאה:
02:01
I'm never, ever
44
106000
2000
אני אף פעם, לעולם לא
02:03
going to do another cold water swim
45
108000
3000
מתכוון לעשות שחיה נוספת במים קרים
02:06
in my life again.
46
111000
3000
שוב בחיי.
02:09
Anyway, last year, I heard about the Himalayas
47
114000
3000
בכל אופן, בשנה שעברה, שמעתי על ההימלאיה
02:12
and the melting of the -- (Laughter)
48
117000
2000
ועל המסת ה- - (צחוק)
02:14
and the melting of the glaciers
49
119000
2000
ועל המסת הקרחונים
02:16
because of climate change.
50
121000
2000
בגלל שינוי האקלים
02:18
I heard about this lake, Lake Imja.
51
123000
3000
שמעתי על האגם הזה, אגם אימג'ה
02:21
This lake has been formed in the last couple of years
52
126000
3000
האגם הזה נוצר בשנים האחרונות
02:24
because of the melting of the glacier.
53
129000
2000
בגלל המסת הקרחון
02:26
The glacier's gone all the way up the mountain
54
131000
2000
הקרחון נעלם לכל אורכו בהר
02:28
and left in its place this big lake.
55
133000
3000
והשאיר במקומו את האגם הגדול הזה
02:31
And I firmly believe
56
136000
2000
ואני ממש מאמין
02:33
that what we're seeing in the Himalayas
57
138000
2000
שמה שאנו רואים בהימאלאיה
02:35
is the next great, big battleground
58
140000
2000
הוא שדה הקרב הגדול הבא
02:37
on this earth.
59
142000
2000
על פני האדמה.
02:39
Nearly two billion people --
60
144000
2000
כמעט שני ביליון אנשים -
02:41
so one in three people on this earth --
61
146000
2000
כלומר אחד מכל שלושה אנשים על פני כדור הארץ -
02:43
rely on the water from the Himalayas.
62
148000
3000
מסתמך על מים מההימאלאיה
02:46
And with a population increasing as quickly as it is,
63
151000
3000
וכשהאוכלוסיה גדלה מהר כל כך
02:49
and with the water supply from these glaciers --
64
154000
2000
וכשאספקת המים מקרחונים אלה -
02:51
because of climate change --
65
156000
2000
בגלל שינוי האקלים -
02:53
decreasing so much,
66
158000
2000
יורדת כל כך,
02:55
I think we have a real risk of instability.
67
160000
2000
אני חושב שיש לנו סיכון ממשי של חוסר יציבות.
02:57
North, you've got China; south, you've India, Pakistan, Bangladesh,
68
162000
3000
מצפון יש את סין, מדרום יש את הודו, פקיסטן, בנגלדש
03:00
all these countries.
69
165000
2000
כל המדינות הללו.
03:02
And so I decided
70
167000
2000
לכן החלטתי
03:04
to walk up to Mt. Everest,
71
169000
2000
לעלות להר האברסט,
03:06
the highest mountain on this earth,
72
171000
2000
ההר הגבוה על פני כדור הארץ
03:08
and go and do a symbolic swim
73
173000
2000
ולבצע משחה סימבולי
03:10
underneath the summit
74
175000
2000
מתחת לפיסגה
03:12
of Mt. Everest.
75
177000
2000
של הר האברסט.
03:14
Now, I don't know if any of you have had the opportunity to go to Mt. Everest,
76
179000
3000
אני לא יודע אם למישהו מכם הייתה את ההזדמנות להגיע להר האברסט,
03:17
but it's quite an ordeal getting up there.
77
182000
3000
אבל זה ממש מבצע להגיע שם למעלה.
03:20
28 great, big, powerful yaks
78
185000
2000
28 יאקים גדולים וחזקים
03:22
carrying all the equipment up onto this mountain --
79
187000
3000
סחבו את כל הציוד למעלה להר הזה
03:25
I don't just have my Speedo,
80
190000
2000
לא היה לי רק את הספידו (בגד הים) שלי
03:27
but there's a big film crew who then
81
192000
2000
אלא היה צוות צילום גדול אשר
03:29
send all the images around the world.
82
194000
3000
שלח את כל הצילומים לכל העולם.
03:32
The other thing which was so challenging about this swim
83
197000
3000
הדבר האחר שהיה כה מאתגר בשחיה הזאת
03:35
is not just the altitude.
84
200000
2000
הוא לא רק הגובה.
03:37
I wanted to do the swim at 5,300 meters above sea level.
85
202000
3000
אני רציתי לעשות שחיה בגובה של 5,300 מטר מעל פני הים
03:40
So it's right up in the heavens.
86
205000
2000
כך שזה ממש בשמיים.
03:42
It's very, very difficult to breath. You get altitude sickness.
87
207000
3000
זה מאוד, מאוד קשה לנשום. יש לך מחלה גבהים.
03:45
I feels like you've got a man standing behind you with a hammer
88
210000
3000
זה מרגיש כאילו שעומד מאחוריך איש עם פטיש
03:48
just hitting your head all the time.
89
213000
2000
שמכה בך בראש כל הזמן.
03:50
That's not the worst part of it.
90
215000
2000
זה לא החלק הגרוע בכל העניין
03:52
The worst part was this year was the year where they decided
91
217000
2000
החלק הגרוע היה זה שהשנה הם החליטו
03:54
to do a big cleanup operation on Mt. Everest.
92
219000
3000
לעשות מבצע ניקוי באברסט.
03:57
Many, many people have died on Mt. Everest,
93
222000
3000
אנשים רבים מתו על האברסט
04:00
and this was the year they decided to go
94
225000
2000
וזו השנה בה הם החליטו לעלות לשם
04:02
and recover all the bodies of the mountaineers
95
227000
2000
ולהחזיר את כל הגופות של מטפסי ההרים
04:04
and then bring them down the mountain.
96
229000
3000
ולהוריד אותם מן ההר.
04:07
And when you're walking up the mountain
97
232000
2000
וכשאתה במעלה ההר
04:09
to attempt to do something
98
234000
2000
בנסיון לעשות משהו
04:11
which no human has ever done before, and, in fact, no fish --
99
236000
3000
שאף אדם לא עשה קודם, ולמעשה אף דג
04:14
there are no fish up there swimming at 5,300 meters --
100
239000
3000
אין שם דגים השוחים בגובה 5,300 מטרים
04:17
When you're trying to do that,
101
242000
2000
כשאתה מנסה לעשות זאת,
04:19
and then the bodies are coming past you,
102
244000
2000
ואז הגופות עוברות מולך,
04:21
it humbles you,
103
246000
2000
זה גורם לך להצטנע,
04:23
and you also realize very, very clearly
104
248000
2000
ואתה גם מבין באופן מאוד ברור
04:25
that nature is so much more powerful
105
250000
3000
שהטבע הוא כל כך יותר עוצמתי
04:28
than we are.
106
253000
2000
מאיתנו.
04:30
And we walked up this pathway,
107
255000
2000
והלכנו במעלה הזה,
04:32
all the way up.
108
257000
2000
כל הדרך למעלה
04:34
And to the right hand side of us
109
259000
2000
ובצד ימין שלנו
04:36
was this great Khumbu Glacier.
110
261000
2000
נמצא קרחון קומבו הענק
04:38
And all the way along the glacier we saw
111
263000
2000
ולכל אורך הקרחון ראינו
04:40
these big pools of melting ice.
112
265000
3000
בריכות גדולות של קרח נמס.
04:43
And then we got up to this small lake
113
268000
3000
ואז הגענו לאגם הקטן הזה
04:46
underneath the summit of Mt. Everest,
114
271000
2000
מתחת לפסגה של האברסט
04:48
and I prepared myself
115
273000
2000
והכנתי את עצמי,
04:50
the same way as I've always prepared myself,
116
275000
2000
באותה דרך בה תמיד הכנתי את עצמי,
04:52
for this swim which was going to be so very difficult.
117
277000
2000
לשחייה הזאת שעמדה להיות כל כך קשה
04:54
I put on my iPod, I listened to some music,
118
279000
3000
שמתי את האייפוד שלי, הקשבתי למוסיקה,
04:57
I got myself as aggressive as possible --
119
282000
2000
הבאתי את עצמי למצב אגרסיבי ככל שניתן -
04:59
but controlled aggression --
120
284000
2000
אבל אגרסיביות מבוקרת -
05:01
and then I hurled myself
121
286000
2000
ואז זרקתי את עצמי בכוח רב
05:03
into that water.
122
288000
2000
לתוך המים.
05:05
I swam as quickly as I could
123
290000
3000
שחיתי מהר ככל שיכולתי
05:08
for the first hundred meters,
124
293000
2000
במאה המטרים הראשונים,
05:10
and then I realized very, very quickly,
125
295000
2000
ואז הבנתי מהר מאוד,
05:12
I had a huge problem on my hands.
126
297000
2000
שהייתה לי בעייה עצומה בידיים שלי.
05:14
I could barely breathe.
127
299000
2000
בקושי יכולתי לנשום.
05:16
I was gasping for air.
128
301000
2000
נאבקתי לאויר.
05:18
I then began to choke,
129
303000
2000
ואז התחלתי להשתנק,
05:20
and then it quickly led to me vomiting in the water.
130
305000
3000
וזה מהר גרם לי להקיא במים.
05:23
And it all happened so quickly:
131
308000
3000
וזה התרחש מהר כל כך
05:26
I then -- I don't know how it happened -- but I went underwater.
132
311000
3000
ואז - אני לא יודע כיצד זה קרה - אבל צללתי לתוך המים
05:29
And luckily, the water was quite shallow,
133
314000
3000
למרבה המזל, המים היו די רדודים,
05:32
and I was able to push myself off the bottom of the lake
134
317000
3000
והייתי מסוגל לדחוף את עצמי מתחתית האגם
05:35
and get up and then take another gasp of air.
135
320000
3000
לצאת החוצה ולקחת עוד נשימת אויר
05:38
And then I said, carry on. Carry on. Carry on.
136
323000
2000
ואז אמרתי לעצמי המשך, המשך. המשך.
05:40
I carried on for another five or six strokes,
137
325000
3000
המשכתי עוד חמש או שש חתירות,
05:43
and then I had nothing in my body,
138
328000
3000
ואז לא היה לי כלום בגוף,
05:46
and I went down to the bottom of the lake.
139
331000
2000
וירדתי לתחתית האגם.
05:48
And I don't where I got it from,
140
333000
2000
ואני לא יודע מהיכן השגתי את זה,
05:50
but I was able to somehow
141
335000
2000
אבל הצלחתי איכשהו
05:52
pull myself up and as quickly as possible
142
337000
3000
למשוך עצמי למעלה ומהר ככל שאפשר
05:55
get to the side of the lake.
143
340000
3000
להגיע לצד של האגם.
05:58
I've heard it said that drowning
144
343000
2000
שמעתי שנאמר כי טביעה
06:00
is the most peaceful death that you can have.
145
345000
3000
היא המוות השקט ביותר שיכול להיות לך
06:03
I have never, ever heard
146
348000
2000
מעולם לא שמעתי
06:05
such utter bollocks.
147
350000
2000
כזאת שטות גמורה.
06:07
(Laughter)
148
352000
2000
(צחוק)
06:09
It is the most frightening and panicky feeling
149
354000
3000
זוהי ההרגשה הכי מפחידה ומעוררת פאניקה
06:12
that you can have.
150
357000
2000
שיכולה להיות לך.
06:14
I got myself to the side of the lake.
151
359000
2000
הבאתי את עצמי לצד האגם.
06:16
My crew grabbed me,
152
361000
2000
הצוות שלי גרר אותי,
06:18
and then we walked as quickly as we could
153
363000
2000
ואז הלכנו מהר ככל שיכולנו
06:20
down -- over the rubble --
154
365000
2000
למטה -
06:22
down to our camp.
155
367000
2000
למחנה שלנו.
06:24
And there, we sat down,
156
369000
2000
ושם, ישבנו,
06:26
and we did a debrief about what had gone wrong
157
371000
3000
ועשינו תחקיר על מה לא הלך נכון
06:29
there on Mt. Everest.
158
374000
2000
שם על הר האברסט
06:31
And my team just gave it to me straight.
159
376000
3000
והצוות שלי אמר לי את זה באופן פשוט ישיר
06:34
They said, Lewis, you need to have
160
379000
2000
הם אמרו, לואיס, אתה צריך
06:36
a radical tactical shift
161
381000
3000
שינוי טקטי קיצוני
06:39
if you want to do this swim.
162
384000
2000
אם אתה רוצה לעשות את השחיה הזאת.
06:41
Every single thing which you have learned
163
386000
2000
כל דבר שלמדת
06:43
in the past 23 years of swimming,
164
388000
2000
ב- 23 השנים של שחיה,
06:45
you must forget.
165
390000
2000
אתה צריך לשכוח.
06:47
Every single thing which you learned
166
392000
2000
כל דבר שלמדת
06:49
when you were serving in the British army,
167
394000
2000
כאשר שירתת בצבא הבריטי,
06:51
about speed and aggression,
168
396000
2000
על מהירות ואגרסיביות,
06:53
you put that to one side.
169
398000
2000
צריך לשים בצד.
06:55
We want you to walk up the hill in another two days' time.
170
400000
3000
אנחנו רוצים שתעלה לשם שוב בעוד יומיים
06:58
Take some time to rest and think about things.
171
403000
3000
קח את הזמן לנוח ולחשוב על דברים
07:01
We want you to walk up the mountain in two days' time,
172
406000
3000
אנחנו רוצים שתעלה שוב להר בעוד יומיים,
07:04
and instead of swimming fast,
173
409000
3000
ובמקום לשחות מהר
07:07
swim as slowly as possible.
174
412000
2000
תשחה לאט ככל האפשר.
07:09
Instead of swimming crawl, swim breaststroke.
175
414000
3000
במקום לשחות חתירה, תשחה חזה
07:12
And remember, never ever swim with aggression.
176
417000
3000
וזכור, אף פעם אל תשחה באגרסיביות
07:15
This is the time to swim
177
420000
2000
זה הזמן לשחות
07:17
with real humility.
178
422000
2000
עם ענווה אמיתית
07:19
And so we walked back up
179
424000
2000
וכך עלינו שוב להר
07:21
to the mountain two days later.
180
426000
2000
יומיים מאוחר יותר,
07:23
And I stood there
181
428000
2000
ועמדתי שם
07:25
on the edge of the lake,
182
430000
2000
על קצה האגם
07:27
and I looked up at Mt. Everest --
183
432000
2000
והבטתי מעלה אל הר האברסט
07:29
and she is one of the most beautiful mountains on the earth --
184
434000
3000
וזהו אחד ההרים היפים ביותר על פני כדור הארץ -
07:32
and I said to myself, just do this slowly.
185
437000
3000
ואמרתי לעצמי, פשוט עשה זאת לאט.
07:35
And I swam across the lake.
186
440000
2000
ושחיתי לאורך האגם.
07:37
And I can't begin to tell you
187
442000
2000
אני לא יכול להתחיל לומר לכם
07:39
how good I felt
188
444000
2000
כמה טוב הרגשתי
07:41
when I came to the other side.
189
446000
2000
כשהגעתי לצד השני.
07:43
But I learned two very, very
190
448000
2000
אבל למדתי שני לקחים מאוד חשובים
07:45
important lessons there on Mt. Everest,
191
450000
3000
שם בהר האברסט
07:48
and I thank my team of Sherpas who taught me this.
192
453000
3000
ואני מודה לצוות הסבלים שלימדו אותי את זה
07:51
The first one is
193
456000
2000
הראשון הוא
07:53
that just because something has worked in the past so well,
194
458000
3000
שרק בגלל שמשהו עבד בעבר כל כך טוב,
07:56
doesn't mean it's going to work in the future.
195
461000
3000
לא אומר שזה יעבוד גם בעתיד
07:59
And similarly,
196
464000
2000
ובאופן דומה,
08:01
now, before I do anything,
197
466000
2000
עכשיו, לפני שאני עושה כל דבר
08:03
I ask myself what type of mindset
198
468000
2000
אני שואל את עצמי איזה סוג של דרך חשיבה
08:05
do I require
199
470000
2000
אני צריך
08:07
to successfully complete a task.
200
472000
3000
כדי להשלים משימה בהצלחה.
08:10
And taking that into the world of climate change --
201
475000
3000
ויישום של זה לעולם של שינוי אקלים,
08:13
which is, frankly,
202
478000
2000
שהוא, בכנות,
08:15
the Mt. Everest of all problems --
203
480000
2000
הר האברסט של כל הבעיות -
08:17
just because we've lived the way we have lived for so long,
204
482000
3000
רק בגלל שחיינו בדרך בה חיינו זמן כה רב,
08:20
just because we have consumed the way we have for so long
205
485000
3000
רק בגלל שצרכנו בדרך בה עשינו זאת זמן כה רב
08:23
and populated the earth the way we have for so long,
206
488000
3000
ואיכלסנו את כדור הארץ בדרך בה עשינו זאת לאורך זמן כה רב,
08:26
doesn't mean that we can carry on
207
491000
2000
עדיין אין זה אומר שאנחנו יכולים להמשיך
08:28
the way we are carrying on.
208
493000
2000
בדרך בה אנו ממשיכים.
08:30
The warning signs are all there.
209
495000
3000
סימני האזהרה נמצאים שם בכל מקום
08:33
When I was born, the world's population
210
498000
2000
כשנולדתי, אוכלוסית העולם
08:35
was 3.5 billion people.
211
500000
2000
הייתה 3.5 ביליון אנשים
08:37
We're now 6.8 billion people,
212
502000
3000
עכשיו אנחנו 6.8 ביליון אנשים,
08:40
and we're expected to be 9 billion people
213
505000
2000
ואנו צפוים להיות 9 ביליון אנשים
08:42
by 2050.
214
507000
2000
עד 2050.
08:44
And then the second lesson,
215
509000
2000
והלקח השני,
08:46
the radical, tactical shift.
216
511000
2000
השינוי הטקטי הקיצוני.
08:48
And I've come here to ask you today:
217
513000
3000
ובאתי לכאן כדי לשאול אתכם היום:
08:51
what radical tactical shift
218
516000
3000
איזה שינוי טקטי קיצוני
08:54
can you take in your relationship to the environment,
219
519000
3000
אתם יכולים לערוך ביחסים שלכם עם הסביבה,
08:57
which will ensure
220
522000
2000
באופן שיבטיח
08:59
that our children and our grandchildren
221
524000
2000
שילדינו ונכדינו
09:01
live in a safe world
222
526000
2000
יחיו בעולם בטוח
09:03
and a secure world,
223
528000
2000
בעולם עם בטחון
09:05
and most importantly, in a sustainable world?
224
530000
3000
והכי חשוב, בעולם משתמר
09:08
And I ask you, please, to go away from here
225
533000
2000
ואני מבקש מכם, בבקשה, כשאתם הולכים מכאן
09:10
and think about that one
226
535000
2000
וחושבים על השינוי
09:12
radical tactical shift
227
537000
2000
הטקטי הקיצוני
09:14
which you could make,
228
539000
2000
שאתם יכולים לעשות,
09:16
which will make that big difference,
229
541000
2000
אשר יעשה את השינוי הגדול,
09:18
and then commit a hundred percent to doing it.
230
543000
3000
ואז להתחייב במאה אחוז לעשות זאת.
09:21
Blog about it, tweet about it, talk about it,
231
546000
3000
כיתבו על כך בבלוג, בטויטר, דברו על כך,
09:24
and commit a hundred percent,
232
549000
2000
והתחייבו במאה אחוז
09:26
because very, very few things
233
551000
2000
בגלל שמעט מאוד דברים
09:28
are impossible to achieve
234
553000
2000
הינם בלתי אפשריים להשגה
09:30
if we really put our whole minds to it.
235
555000
2000
אם אנו באמת מכוונים עצמנו לכך
09:32
So thank you very, very much.
236
557000
2000
אז תודדה רבה מאוד
09:34
(Applause)
237
559000
4000
(מחיאות כפיים)
ABOUT THE SPEAKER
Lewis Pugh - Coldwater swimmerPushing his body through epic cold-water swims, Lewis Gordon Pugh wants to draw attention to our global climate. He's just back from swimming in a meltwater lake on the slopes of Mount Everest.
Why you should listen
Lewis Gordon Pugh loves to pioneer new swimming routes around or between landmarks once thought unswimmable. In 2006, he swam the drought-stricken Thames; also that year he became the first swimmer to do a long-distance swim in all five oceans of the world. The following year, he made the first long-distance swim across the North Pole -- where climate change made the ice temporarily disappear. Heading into the second decade of his swimming career, he's regarded as the greatest cold-water swimmer in history.
His swims have given him a sea-level view of our planet, and inspired him to do his bit to help preserve it. He left a career in maritime law to become a public speaker on environmental issues with his group, Polar Defence Project -- and of course to plan more astonishing swims and treks. In September 2008, Pugh and Robbie Hedgus kayaked across the Arctic Ocean into the polar ice pack, to raise awareness of the thinning sea ice and the dangers of climate change in the Arctic and across the world. And at the end of May 2010 he swam 1 kilometer across Pumori, a meltwater lake situated next to the Khumbu Glacier on Mount Everest, at an altitude of 5300 meters, to draw attention to the melting of the Asian glaciers. He completed the swim -- the highest any person has undertaken -- in less than 23 minutes. "Glaciers are not just ice: they are a lifeline, they provide water to 2 billion people, and we need to protect them," he says.
Lewis Pugh | Speaker | TED.com