ABOUT THE SPEAKER

Tim Urban - Blogger
With Wait But Why, Tim Urban demonstrates that complex and long-form writing can stand out in an online wilderness choked with listicles and clickbait.

Why you should listen

Tim Urban has become one of the Internet’s most popular writers. With wry stick-figure illustrations and occasionally epic prose on everything from procrastination to artificial intelligence, Urban's blog, Wait But Why, has garnered millions of unique page views, thousands of patrons and famous fans like Elon Musk.

More profile about the speaker
Tim Urban | Speaker | TED.com

TED2016

Tim Urban: Inside the mind of a master procrastinator

팀 어번(Tim Urban): 할 일을 미루기 대가의 심리

Filmed: 2016-02-16

Readability: 3.5

36,567,611 views

팀 어번은 할 일을 미루는 것이 말이 안 된다는 걸 알면서도 마지막까지 할 일을 미루는 습관을 버릴 수가 없습니다. 이 재미있고도 통찰력 있는 강연에서 어번은 유튜브 몰아보기, 위키피디아 따라 다니기와 창문 밖을 바라보며 멍 때리기의 여정으로 우리를 데려갑니다. 그리고 시간이 부족해지기 전에 우리가 정말로 미루는 것이 무엇인지 고심해 보도록 권합니다.

Tim Urban - Blogger
With Wait But Why, Tim Urban demonstrates that complex and long-form writing can stand out in an online wilderness choked with listicles and clickbait. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12

So in college칼리지,

0

645

1370

대학에 다닐 때

00:15

I was a government정부 major주요한,

1

3349

1564

저는 정치학을 전공했습니다.

00:16

which어느 means방법 I had to write쓰다
a lot of papers서류.

2

4937

2462

그래서 작성해야 하는 과제가 많았죠.

00:19

Now, when a normal표준 student학생 writes씁니다 a paper종이,

3

7423

2048

보통의 학생은 과제를 할 때
이런 식으로 일을 분산할 겁니다.

00:21

they might힘 spread전파 the work out
a little like this.

4

9495

2373

00:23

So, you know --

5

11892

1151

여러분도 아시죠.

00:25

(Laughter웃음)

6

13067

1657

(웃음)

00:26

you get started시작한 maybe a little slowly천천히,

7

14748

1827

처음에는 조금 느리게 시작하지만

00:28

but you get enough충분히 done끝난 in the first week주

8

16599

1968

첫 주에 할 만큼 하면

00:30

that, with some heavier무거운 days일 later후에 on,

9

18591

1831

나중에 더 많은 양을 하면서

00:32

everything gets도착 done끝난, things stay머무르다 civil예의 바른.

10

20446

2157

모든 일이 조직적으로 끝납니다.

00:34

(Laughter웃음)

11

22627

1202

(웃음)

00:35

And I would want to do that like that.

12

23853

2271

저도 저렇게 하고 싶어요.

00:38

That would be the plan계획.

13

26148

1194

저렇게 계획을 짜겠죠.

00:39

I would have it all ready준비된 to go,

14

27366

2490

다 준비 해놓은 상태일 겁니다.

00:41

but then, actually사실은, the paper종이
would come along...을 따라서,

15

29880

2494

하지만 사실상 과제가 나오면

00:44

and then I would kind종류 of do this.

16

32398

1941

이런 짓을 하게 됩니다.

00:46

(Laughter웃음)

17

34363

2370

(웃음)

00:48

And that would happen우연히 있다 every...마다 single단일 paper종이.

18

36757

2143

모든 과제마다 이런 일이 일어났습니다.

00:51

But then came왔다 my 90-page-페이지 senior연장자 thesis명제,

19

39638

3882

90쪽 분량의 졸업 논문도 다가왔죠.

00:55

a paper종이 you're supposed가정의
to spend보내 a year년 on.

20

43544

2287

일 년은 투자해야 하는 논문이었어요.

00:57

And I knew알고 있었다 for a paper종이 like that,
my normal표준 work flow흐름 was not an option선택권.

21

45855

3619

이런 과제는 평소에 하던대로 하면
안 된다는 걸 알고 있었어요.

01:01

It was way too big큰 a project계획.

22

49498

1401

그러기엔 너무 중요한 과제니까요.

01:02

So I planned계획 한 things out,

23

50923

1153

그래서 계획을 세웠고

01:04

and I decided결정적인 I kind종류 of had
to go something like this.

24

52100

3205

이렇게 해야겠다고 생각했습니다.

01:07

This is how the year년 would go.

25

55781

1452

일 년을 이렇게 보내는 거죠.

01:09

So I'd start스타트 off light빛,

26

57257

1967

처음에는 가법게 시작하고

01:11

and I'd bump충돌 it up in the middle중간 months개월,

27

59248

2318

중간 쯤에는 속도를 좀 높이고

01:13

and then at the end종료,
I would kick발 차기 it up into high높은 gear기어

28

61590

2626

마지막에는 최고 속도로 하는거죠.

01:16

just like a little staircase계단.

29

64240

1439

마치 작은 계단처럼 한달까요.

01:17

How hard단단한 could it be
to walk산책 up the stairs계단?

30

65703

2062

계단 좀 오르는 게 얼마나 힘들겠어요?

01:20

No big큰 deal거래, right?

31

68233

1319

별 거 없잖아요, 안 그래요?

01:23

But then, the funniest우스운 thing happened일어난.

32

71090

1810

그런데 정말 웃긴 일이 일어났습니다.

01:24

Those first few조금 months개월?

33

72924

1311

처음 몇 달은

01:26

They came왔다 and went갔다,

34

74791

1167

그냥 시간이 지나갔고
제가 별로 한 게 없었어요.

01:27

and I couldn't할 수 없었다 quite아주 do stuff물건.

35

75982

1585

01:29

So we had an awesome대단한 new새로운 revised개정 된 plan계획.

36

77591

1849

그래서 끝내주는
계획 수정본을 만들었죠.

01:31

(Laughter웃음)

37

79464

1167

(웃음)

01:32

And then --

38

80655

1159

그런데 그러고 나서는,

01:33

(Laughter웃음)

39

81838

1882

(웃음)

01:35

But then those middle중간 months개월
actually사실은 went갔다 by,

40

83744

2784

중간 달도 그냥 지나갔고

01:38

and I didn't really write쓰다 words말,

41

86552

2182

쓴 게 없었습니다.

01:40

and so we were here.

42

88758

1835

그래서 이렇게 됐죠.

01:43

And then two months개월 turned돌린 into one month달,

43

91500

2576

두 달은 한 달이 되고

01:46

which어느 turned돌린 into two weeks주.

44

94100

1625

그게 또 2주가 되었습니다.

01:47

And one day I woke깨우다 up

45

95749

1309

그리고 어느 날 깨어보니

01:49

with three세 days일 until...까지 the deadline마감 시간,

46

97724

2619

기한이 3일 밖에 안 남았는데도

01:53

still not having데 written쓴 a word워드,

47

101502

1931

한 글자도 안 쓴 상태였어요.

01:55

and so I did the only thing I could:

48

103457

2059

그래서 제가 할 수 있는 걸 했죠.

01:57

I wrote쓴 90 pages페이지들 over 72 hours시간,

49

105540

2607

72시간 동안 90쪽을 썼습니다.

02:00

pulling당기는 not one but two all-nighters모든 사람 --

50

108171

2276

하루도 아니고 이틀 밤을 꼬박 새서요.

02:02

humans인간 are not supposed가정의 to pull손잡이
two all-nighters모든 사람 --

51

110471

2569

인간은 이틀 밤을 새면
안 되는 존재예요.

02:06

sprinted전속력으로 달리다 across건너서 campus교정,

52

114373

1993

그리고 캠퍼스를 가로질러 뛰어서는

02:08

dove비둘기 in slow느린 motion운동,

53

116390

1486

느린 동작으로 다이빙을 해서

02:09

and got it in just at the deadline마감 시간.

54

117900

2056

마감시간에 겨우 냈습니다.

02:11

I thought that was the end종료 of everything.

55

119980

2024

저는 그걸로 끝난 줄 알았어요.

그런데 일주일 뒤에
학교에서 전화가 왔습니다.

02:14

But a week주 later후에 I get a call,

56

122028

1559

02:15

and it's the school학교.

57

123611

1486

02:17

And they say, "Is this Tim팀 Urban도시?"

58

125757

1639

"팀 어번씨 인가요?" 라고 묻길래

02:19

And I say, "Yeah."

59

127420

1468

저는, "네." 했죠.

02:20

And they say, "We need
to talk about your thesis명제."

60

128912

2340

"논문에 대해 얘기할 게
있어요." 그러더군요.

02:23

And I say, "OK."

61

131276

1255

저는, "하세요." 했죠.

02:25

And they say,

62

133468

1222

근데 학교에서 이러는 겁니다.

02:27

"It's the best베스트 one we've우리는 ever seen본."

63

135230

1896

"이제까지 본 것 중
최고의 논문이에요."

02:29

(Laughter웃음)

64

137150

1705

(웃음)

02:32

(Applause박수 갈채)

65

140014

2690

(박수)

02:36

That did not happen우연히 있다.

66

144945

1302

그런 일은 없었어요.

02:38

(Laughter웃음)

67

146271

2138

(웃음)

02:40

It was a very, very bad나쁜 thesis명제.

68

148433

2623

아주, 아주 형편없는 논문이었죠.

02:43

(Laughter웃음)

69

151080

2274

(웃음)

02:45

I just wanted to enjoy즐겨 that one moment순간
when all of you thought,

70

153378

4100

저는 그냥 여러분이 이렇게 생각하는
잠깐의 순간을 즐기고 싶었어요.

02:49

"This guy is amazing놀랄 만한!"

71

157502

1905

"이 사람 대단한데?"

02:51

(Laughter웃음)

72

159431

1348

(웃음)

02:52

No, no, it was very, very bad나쁜.

73

160803

1667

아뇨, 아뇨, 정말 형편없었어요.

02:55

Anyway어쨌든, today오늘 I'm a writer-blogger작가 블로거 guy.

74

163343

3408

어쨌든 현재 저는 블로그 작가입니다.

02:58

I write쓰다 the blog블로그 Wait But Why.

75

166775

1743

"잠깐 근데 왜"라는
블로그를 운영합니다.

03:00

And a couple두 of years연령 ago...전에,
I decided결정적인 to write쓰다 about procrastination지연.

76

168542

3736

몇 년 전에, 미루기에 대해
쓰려고 했었습니다.

03:04

My behavior행동 has always perplexed난처한
the non-procrastinators비 연기자 around me,

77

172302

3284

제 행동은 주변에 할 일을 미루지 않는
사람들을 늘 당황하게 했습니다.

03:07

and I wanted to explain설명
to the non-procrastinators비 연기자 of the world세계

78

175610

3688

저는 그들에게 설명하고 싶었어요.

03:11

what goes간다 on in the heads머리
of procrastinators미루는 사람,

79

179322

2107

할 일을 미루는 사람의
머릿속에서 벌어지는 일과

03:13

and why we are the way we are.

80

181453

1440

왜 우리가 미루는지요.

03:14

Now, I had a hypothesis가설

81

182917

1156

저는 한 가지 가설이 있었습니다.

03:16

that the brains두뇌 of procrastinators미루는 사람
were actually사실은 different다른

82

184097

2855

할 일을 미루는 사람들의 뇌는

다른 사람들의 뇌와 다르다는 거죠.

03:18

than the brains두뇌 of other people.

83

186976

1957

03:21

And to test테스트 this, I found녹이다 an MRIMRI lab랩

84

189698

2191

이것을 검증하기 위해
MRI 연구실을 찾아서

03:23

that actually사실은 let me scan주사 both양자 모두 my brain뇌

85

191913

2432

제 양쪽 뇌를 스캔하게 하고

03:26

and the brain뇌 of a proven입증 된
non-procrastinator비 연기자,

86

194369

2655

검증된 미루지 않는 사람의
뇌도 스캔해서

03:29

so I could compare비교 them.

87

197048

1435

둘을 비교했습니다.

03:30

I actually사실은 brought가져온 them here
to show보여 주다 you today오늘.

88

198507

2201

제가 오늘 여러분께
보여드리려고 가져왔습니다.

03:32

I want you to take a look carefully면밀히
to see if you can notice주의 a difference차.

89

200732

3537

차이점이 보이는지
자세히 보시기 바랍니다.

여러분이 훈련받은
뇌 전문가가 아닌 이상

03:36

I know that if you're not
a trained훈련 된 brain뇌 expert전문가,

90

204293

2314

차이가 확연히 보이진 않겠지만
그래도 한 번 봐주세요.

03:38

it's not that obvious분명한,
but just take a look, OK?

91

206631

2263

이것이 미루지 않는 사람의 뇌입니다.

03:40

So here's여기에 the brain뇌
of a non-procrastinator비 연기자.

92

208918

2128

03:43

(Laughter웃음)

93

211835

2274

(웃음)

03:46

Now ...

94

214133

1151

이제...

03:48

here's여기에 my brain뇌.

95

216325

1314

이게 제 뇌입니다.

03:50

(Laughter웃음)

96

218280

2726

(웃음)

03:55

There is a difference차.

97

223713

1564

차이가 있죠.

03:57

Both양자 모두 brains두뇌 have a RationalRational
Decision-Maker결정권자 in them,

98

225904

2388

둘 다 "합리적인 의사결정자"가 있지만

04:00

but the procrastinator's연기자 brain뇌

99

228316

1652

미루는 사람의 뇌에는

04:01

also또한 has an Instant즉시 Gratification보수 Monkey원숭이.

100

229992

2986

"순간적 만족감 원숭이"도 있죠.

04:05

Now, what does this mean
for the procrastinator미루는 사람?

101

233002

2302

이게 할 일을 미루는 사람에게
무슨 의미일까요?

04:07

Well, it means방법 everything's모든 것이 fine
until...까지 this happens일이.

102

235328

2441

이 일이 벌어지기 전까진
모든 게 괜찮다는 뜻입니다.

04:09

[This is a perfect완전한 time
to get some work done끝난.] [Nope아니!]

103

237793

2622

[지금 하는 게 딱 좋겠다.] [아니!]

04:12

So the RationalRational Decision-Maker결정권자
will make the rational이성적인 decision결정

104

240439

2933

합리적 의사결정자는

생산적인 일을 하기 위해
합리적인 결정을 할 겁니다.

04:15

to do something productive생산적인,

105

243396

1896

04:17

but the Monkey원숭이 doesn't like that plan계획,

106

245316

1950

하지만 원숭이는 그걸
안 좋아하기 때문에

04:19

so he actually사실은 takes the wheel바퀴,

107

247290

1508

자기가 운전대를 잡고는 말합니다.

04:20

and he says말한다, "Actually사실은, let's read독서
the entire완전한 Wikipedia위키피디아 page페이지

108

248822

2881

"낸시 케리건과 토냐 하딩 스캔들의
위키피디아 페이지를 몽땅 읽자구.

04:23

of the Nancy낸시 Kerrigan케리건/
Tonya토냐 Harding하딩 scandal스캔들,

109

251727

2136

04:25

because I just remembered기억 된
that that happened일어난.

110

253887

2131

그 스캔들이 방금 딱 떠올랐으니까.

04:28

(Laughter웃음)

111

256042

1016

(웃음)

04:29

Then --

112

257082

1158

그리고서,

04:30

(Laughter웃음)

113

258264

1263

(웃음)

04:31

Then we're going to go over to the fridge냉장고,

114

259551

2038

그리고 냉장고로 가서

10분 전보다 뭐
새로운 게 없는지 보자고.

04:33

to see if there's anything new새로운
in there since이후 10 minutes의사록 ago...전에.

115

261613

2866

그리고 나서 유튜브에 들어가서

04:36

After that, we're going to go
on a YouTubeYouTube spiral나선

116

264503

2638

04:39

that starts시작하다 with videos비디오
of Richard리차드 FeynmanFeynman talking말하는 about magnets자석

117

267165

3250

리처드 파인만이 자석을
설명하는 영상으로 시작해서

04:42

and ends끝이다 much, much later후에
with us watching보고있다 interviews인터뷰

118

270439

2716

한참을 보낸 뒤에 마지막으로

저스틴 비버 엄마를
인터뷰하는 영상을 보는 거야.

04:45

with Justin저스틴 Bieber's비버 mom엄마.

119

273179

1880

04:47

(Laughter웃음)

120

275083

2188

(웃음)

04:49

"All of that's going to take a while,

121

277295

1763

이건 모두 시간이 많이 걸리니까

04:51

so we're not going to really have room방
on the schedule시간표 for any work today오늘.

122

279082

3502

오늘은 아무 일도 할 시간이 없어.

미안!"

04:54

Sorry!"

123

282608

1163

(한숨)

04:55

(Sigh한숨)

124

283795

1165

04:58

Now, what is going on here?

125

286325

3369

무슨 일이 벌어지고 있는 걸까요?

05:03

The Instant즉시 Gratification보수 Monkey원숭이
does not seem보다 like a guy

126

291481

2691

순간적 만족감 원숭이는

운전대를 잡게 하고 싶어할 만한
애가 아닙니다.

05:06

you want behind뒤에 the wheel바퀴.

127

294196

1254

05:07

He lives삶 entirely전적으로 in the present선물 moment순간.

128

295474

1945

그는 완전히 현재의
순간 속에서만 살고 있죠.

05:09

He has no memory기억 of the past과거,
no knowledge지식 of the future미래,

129

297443

2828

과거의 기억이나
미래에 대한 지식이 없고

05:12

and he only cares걱정하다 about two things:

130

300295

1697

오직 두 가지만 신경씁니다.

05:14

easy쉬운 and fun장난.

131

302016

1683

쉽고 재미있는 것.

05:16

Now, in the animal동물 world세계, that works공장 fine.

132

304338

3092

동물의 세계에서는 그래도 괜찮겠죠.

05:19

If you're a dog개

133

307454

1208

여러분이 강아지여서

05:20

and you spend보내 your whole완전한 life doing
nothing other than easy쉬운 and fun장난 things,

134

308686

3571

평생을 쉽고 재미있는 것만
하면서 지낸다면

인생 성공한거죠!

05:24

you're a huge거대한 success성공!

135

312281

1165

05:25

(Laughter웃음)

136

313470

1911

(웃음)

05:27

And to the Monkey원숭이,

137

315405

1286

이 원숭이에게 인간은

05:29

humans인간 are just another다른 animal동물 species종.

138

317969

2094

그저 다른 종의 동물입니다.

05:32

You have to keep well-slept잘 자다, well-fed잘 먹은
and propagating전파 into the next다음 것 generation세대,

139

320087

4506

잘 자고, 잘 먹고,
잘 번식하기만 하면 되는 겁니다.

05:36

which어느 in tribal부족의 times타임스
might힘 have worked일한 OK.

140

324617

2286

부족시대에는 그거면 됐겠죠.

05:38

But, if you haven't~하지 않았다. noticed알아 차 렸던,
now we're not in tribal부족의 times타임스.

141

326927

2850

아실지 모르겠지만,
이제는 부족시대가 아닙니다.

05:41

We're in an advanced많은 civilization문명,
and the Monkey원숭이 does not know what that is.

142

329801

4133

지금은 선진 문명의 시대인데
원숭이는 그게 뭔지 모르죠.

05:45

Which어느 is why we have
another다른 guy in our brain뇌,

143

333958

2281

그렇기 때문에 우리 뇌에는
다른 존재가 또 있어요.

05:48

the RationalRational Decision-Maker결정권자,

144

336263

2365

바로 "합리적 의사결정자"인데

05:50

who gives주는 us the ability능력 to do things
no other animal동물 can do.

145

338652

3027

우리에게 동물이 할 수 없는 일을
할 수 있는 능력을 주죠.

05:53

We can visualize시각화하다 the future미래.

146

341703

1921

미래를 꿈꿀 수 있고,

05:55

We can see the big큰 picture그림.

147

343648

1752

큰 그림도 볼 수 있고,

05:57

We can make long-term장기간 plans계획들.

148

345424

1350

장기적인 계획도 세울 수 있어요.

05:58

And he wants to take
all of that into account계정.

149

346798

2483

합리적 의사결정자는
이걸 모두 고려하려고 합니다.

06:02

And he wants to just have us do

150

350138

1691

지금 현재 합리적인 일을 하도록
만들고 싶어 합니다.

06:03

whatever도대체 무엇이 makes~을 만든다 sense감각
to be doing right now.

151

351853

2948

06:06

Now, sometimes때때로 it makes~을 만든다 sense감각

152

354825

1389

어떤 때에는 쉽고
재미있는 일을 하는 게

06:08

to be doing things that are easy쉬운 and fun장난,

153

356238

2029

적합할 때가 있죠.

06:10

like when you're having데 dinner공식 만찬
or going to bed침대

154

358291

2151

저녁을 먹거나, 잠을 자거나,

06:12

or enjoying즐기는 well-earned잘 번다 leisure여가 time.

155

360466

1828

좋은 여가시간을 보낼 때 말이에요.

06:14

That's why there's an overlap중첩하다.

156

362318

1450

그래서 서로 겹쳐지는 부분이 있어요.

06:15

Sometimes때때로 they agree동의하다.

157

363792

1744

어떤 때에는 서로 의견이 맞죠.

06:17

But other times타임스, it makes~을 만든다 much more sense감각

158

365560

2822

하지만 떄로는 힘들고
별로 즐겁지 않아도

06:20

to be doing things that are harder열심히
and less적게 pleasant쾌적한,

159

368406

3602

일을 하는 게 훨씬
합리적일 때가 있어요.

06:24

for the sake사케 of the big큰 picture그림.

160

372032

1540

보다 큰 뜻을 위해서는요.

06:25

And that's when we have a conflict충돌.

161

373596

1889

바로 그 때 갈등이 생깁니다.

06:28

And for the procrastinator미루는 사람,

162

376017

1315

일을 미루는 사람에게는

06:29

that conflict충돌 tends경향이있다 to end종료
a certain어떤 way every...마다 time,

163

377356

2509

그런 갈등이 늘
같은 방식으로 끝납니다.

06:31

leaving퇴거 him spending지출 a lot of time
in this orange주황색 zone존,

164

379889

3720

합리적 왕국을 벗어난
쉽고 재미있는 왕국인

06:35

an easy쉬운 and fun장난 place장소 that's entirely전적으로
out of the Makes~한다. Sense감각 circle원.

165

383633

4327

이 주황색 지대에서
많은 시간을 보내게 되죠.

06:39

I call it the Dark어두운 Playground운동장.

166

387984

2279

저는 그곳을
"암흑의 놀이터"라고 부릅니다.

06:42

(Laughter웃음)

167

390287

1624

(웃음)

06:43

Now, the Dark어두운 Playground운동장 is a place장소

168

391935

3128

암흑의 놀이터는

06:47

that all of you procrastinators미루는 사람
out there know very well.

169

395087

3192

일을 미루는 사람들이
다 잘 아는 곳이죠.

06:50

It's where leisure여가 activities활동들 happen우연히 있다

170

398892

1804

여가 활동이 벌어지는 곳인데

06:52

at times타임스 when leisure여가 activities활동들
are not supposed가정의 to be happening사고.

171

400720

3310

어떤 때는 여가활동을
하면 안 될 때도 합니다.

06:56

The fun장난 you have in the Dark어두운 Playground운동장

172

404418

1890

암흑의 놀이터에서의 재미는

06:58

isn't actually사실은 fun장난,
because it's completely완전히 unearned사기가없는,

173

406332

2483

사실 재미있지는 않아요.
놀 자격이 없으니까요.

07:00

and the air공기 is filled채우는 with guilt죄,
dread공포, anxiety걱정, self-hatred자기 증오 --

174

408839

3215

그 곳의 공기는 죄책감, 공포,
불안, 자기혐호로 가득한데

07:04

all of those good procrastinator미루는 사람 feelings감정.

175

412078

2118

모두 일 미루는 사람들이
느끼는 감정이죠.

07:06

And the question문제 is, in this situation상태,
with the Monkey원숭이 behind뒤에 the wheel바퀴,

176

414703

3476

문제는 이런 상황에서 원숭이가 득세하면

07:10

how does the procrastinator미루는 사람 ever get
himself그 자신 over here to this blue푸른 zone존,

177

418203

3593

어떻게 일 미루는 사람들이
파란 지대로 가느냐는 거죠.

07:13

a less적게 pleasant쾌적한 place장소, but where
really important중대한 things happen우연히 있다?

178

421820

3281

덜 즐겁지만 중요한 일이
벌어지는 곳에요.

07:17

Well, turns회전 out the procrastinator미루는 사람
has a guardian보호자 angel천사,

179

425125

5037

다행히 일을 미루는 사람에게는
수호천사가 있답니다.

07:22

someone어떤 사람 who's누가 always looking
down on him and watching보고있다 over him

180

430186

3208

언제나 그를 내려다 보며

가장 암울한 순간에 지켜주는 존재인데

07:25

in his darkest가장 어둡다 moments순간들 --

181

433418

1430

07:26

someone어떤 사람 called전화 한 the Panic공포 Monster괴물.

182

434872

2095

바로 패닉 괴물이라는 존재이죠.

07:28

(Laughter웃음)

183

436991

3078

(웃음)

07:34

Now, the Panic공포 Monster괴물
is dormant잠자는 most가장 of the time,

184

442386

4860

패닉 괴물은 대부분의 시간에는
휴면상태이지만

07:39

but he suddenly갑자기 wakes깨우다 up
anytime언제든지 a deadline마감 시간 gets도착 too close닫기

185

447270

3902

마감기한이 코 앞으로 다가오거나,
공개적으로 망신당하거나,

07:43

or there's danger위험 of public공공의 embarrassment당황,

186

451196

2045

경력에 재앙이 닥치거나,

07:45

a career직업 disaster재앙 or some other
scary무서운 consequence결과.

187

453265

2511

무시무시한 후환의 위험이
있는 경우에 갑자기 깨어납니다.

07:47

And importantly중요하게, he's the only thing
the Monkey원숭이 is terrified겁에 질린 of.

188

455800

4172

중요한 것은 그게 원숭이가
무서워하는 유일한 존재라는 거예요.

07:51

Now, he became되었다 very relevant관련된
in my life pretty예쁜 recently요새,

189

459996

4578

최근까지도 제 인생에서
매우 가까운 존재였습니다.

07:56

because the people of TED테드
reached도달 한 out to me about six육 months개월 ago...전에

190

464598

3246

TED에서 6개월 전에 연락와서는

07:59

and invited초대 된 me to do a TED테드 Talk.

191

467868

2021

저를 강연에 초청했거든요.

08:01

(Laughter웃음)

192

469913

2428

(웃음)

08:07

Now, of course코스, I said yes.

193

475058

1907

물론, 저는 하겠다고 했죠.

08:08

It's always been a dream꿈 of mine광산
to have done끝난 a TED테드 Talk in the past과거.

194

476989

3805

과거에 TED강연을 해봤다고
하는게 늘 꿈이었거든요.

08:12

(Laughter웃음)

195

480818

3972

(웃음)

08:16

(Applause박수 갈채)

196

484814

3697

(박수)

08:24

But in the middle중간 of all this excitement흥분,

197

492203

1969

그런데 한참 신나서 들떠 있는데

08:26

the RationalRational Decision-Maker결정권자 seemed~ 같았다
to have something else그밖에 on his mind마음.

198

494196

3301

합리적 의사결정자가
다른 생각이 들었나 봅니다.

그가, "우리가 뭘 수락한건지 알지?

08:29

He was saying속담, "Are we clear명확한
on what we just accepted받아 들인?

199

497521

2548

08:32

Do we get what's going to be now
happening사고 one day in the future미래?

200

500093

3249

미래의 어느 날 무슨 일이
일어날건지 확실히 이해하지?

08:35

We need to sit앉다 down
and work on this right now."

201

503366

2267

지금 당장 앉아서 시작해야 해."
라고 합니다.

08:37

And the Monkey원숭이 said, "Totally전적으로 agree동의하다,
but let's just open열다 GoogleGoogle Earth지구

202

505657

3265

그러자 원숭이가 "전적으로 동의하지만
지금은 그냥 구글어스를 열고

08:40

and zoom줌 in to the bottom바닥 of India인도,
like 200 feet피트 above위에 the ground바닥,

203

508946

3160

인도를 더 잘 알기 위해
인도의 남단을 확대해서

08:44

and scroll스크롤 up for two and a half절반 hours시간
til~까지 we get to the top상단 of the country국가,

204

512130

3621

해발 200피트에서
인도 북단에 도착할 때까지

두 시간 반 동안 위로 스크롤하자."
라고 합니다.

08:47

so we can get a better feel for India인도."

205

515775

1978

08:49

(Laughter웃음)

206

517777

4435

(웃음)

08:55

So that's what we did that day.

207

523149

1485

그래서 그 날은 그걸 했습니다.

08:56

(Laughter웃음)

208

524658

2670

(웃음)

09:00

As six육 months개월 turned돌린 into four사
and then two and then one,

209

528604

3896

6달이 4달이 되고,
2달, 1달이 되어서

09:04

the people of TED테드 decided결정적인
to release해제 the speakers연설자.

210

532524

3095

TED 관계자가 강연자를 발표했습니다.

09:07

And I opened열린 up the website웹 사이트,
and there was my face얼굴

211

535643

2612

웹사이트를 열어보니

제 얼굴이 저를 똑바로
쳐다보고 있는 거예요.

09:10

staring쳐다 보는 right back at me.

212

538279

1356

09:11

And guess추측 who woke깨우다 up?

213

539659

1600

그러자 누가 깨어났게요?

09:13

(Laughter웃음)

214

541283

3115

(웃음)

09:17

So the Panic공포 Monster괴물
starts시작하다 losing지는 his mind마음,

215

545430

2450

그래서 패닉 괴물이
정신줄을 놓기 시작합니다.

09:19

and a few조금 seconds초 later후에,
the whole완전한 system's시스템 in mayhem신체 상해.

216

547904

2746

몇 초 뒤에는 모든 시스템이
난리가 났죠.

09:22

(Laughter웃음)

217

550674

2446

(웃음)

09:27

And the Monkey원숭이 -- remember생각해 내다,
he's terrified겁에 질린 of the Panic공포 Monster괴물 --

218

555511

3101

그러자 패닉 괴물을
무서워하는 원숭이는

짠, 나무 위로 도망갑니다!

09:30

boom팔, he's up the tree나무!

219

558636

1158

09:31

And finally마침내,

220

559818

1151

그러자 드디어,

09:32

finally마침내, the RationalRational Decision-Maker결정권자
can take the wheel바퀴

221

560993

2596

드디어 합리적 의사결정자가
주도권을 잡고

09:35

and I can start스타트 working일 on the talk.

222

563613

1718

강연 작업을 할 수 있었죠.

09:37

Now, the Panic공포 Monster괴물 explains설명하다

223

565355

2288

패닉 괴물은

09:39

all kinds종류 of pretty예쁜 insane미친 것 같은
procrastinator미루는 사람 behavior행동,

224

567667

3481

할 일을 미루는 실성한 사람들의
행동을 설명해 줍니다.

09:43

like how someone어떤 사람 like me
could spend보내 two weeks주

225

571172

2334

어떻게 2주가 지나도록

09:45

unable할 수 없는 to start스타트 the opening열리는
sentence문장 of a paper종이,

226

573530

3844

과제의 첫 문장도 못 쓰는
저 같은 사람들이

09:49

and then miraculously기적적으로 find
the unbelievable믿을 수 없는 work ethic윤리

227

577398

2771

기적적으로 작업 윤리 의식을 찾아서

09:52

to stay머무르다 up all night
and write쓰다 eight여덟 pages페이지들.

228

580193

3096

밤을 새가며 8쪽을 쓰는지를요.

09:56

And this entire완전한 situation상태,
with the three세 characters문자들 --

229

584385

2982

이 모든 상황이
세 인물로 설명됩니다.

09:59

this is the procrastinator's연기자 system체계.

230

587391

2020

이것이 일을 미루는 사람의
시스템입니다.

10:02

It's not pretty예쁜, but in the end종료, it works공장.

231

590096

3425

별로 좋은 모양은 아니지만
최종적으로 효과는 있습니다.

10:05

This is what I decided결정적인 to write쓰다 about
on the blog블로그 a couple두 of years연령 ago...전에.

232

593545

4062

그래서 몇 년 전에 이것에 대해
블로그에 썼습니다.

10:09

When I did, I was amazed놀란 by the response응답.

233

597631

2971

글을 썼을 때, 사람들의
반응은 놀라웠습니다.

10:12

Literally말 그대로 thousands수천 of emails이메일 came왔다 in,

234

600626

2153

말 그대로 수 천 통의 이메일을

10:14

from all different다른 kinds종류 of people
from all over the world세계,

235

602803

2777

전 세계의 다양한 일을 하는

10:17

doing all different다른 kinds종류 of things.

236

605604

1738

다양한 사람들이 보냈습니다.

10:19

These are people who were nurses간호사,
bankers은행가, painters화가, engineers엔지니어

237

607366

2966

간호사, 은행가, 화가, 공학자,

10:22

and lots and lots of PhD박사 students재학생.

238

610356

2322

그리고 엄청나게 많은
박사과정 학생들이 있었죠.

10:24

(Laughter웃음)

239

612702

2001

(웃음)

10:26

And they were all writing쓰기,
saying속담 the same같은 thing:

240

614727

2288

그들은 모두 같은 말을 했어요.

"저도 똑같은 문제가 있어요."

10:29

"I have this problem문제 too."

241

617039

1952

10:31

But what struck쳤다 me was the contrast대조
between중에서 the light빛 tone음정 of the post게시하다

242

619015

3829

하지만 제가 놀란 것은
블로그의 글은 가벼운 어조인데

10:34

and the heaviness무거움 of these emails이메일.

243

622868

2095

이메일은 매우 진지한 어조로
대조되는 것이었습니다.

10:36

These people were writing쓰기
with intense심한 frustration좌절

244

624987

3083

이 사람들은 정말
일을 미루는 것 때문에

인생이 어떻게 되었는지를
매우 답답해하며 토로했습니다.

10:40

about what procrastination지연
had done끝난 to their그들의 lives삶,

245

628094

2762

10:42

about what this Monkey원숭이 had done끝난 to them.

246

630880

2030

원숭이가 자기에게
무슨 짓을 했는지를요.

10:46

And I thought about this, and I said,

247

634902

2966

저는 이것을 보며 생각했습니다.

10:49

well, if the procrastinator's연기자 system체계
works공장, then what's going on?

248

637892

3112

일을 미루는 사람의 시스템이
효과가 있는데 왜 이런 거지?

10:53

Why are all of these people
in such이러한 a dark어두운 place장소?

249

641028

2486

어째서 이 모든 사람들이
암울한 곳에 있는 걸까?

10:55

Well, it turns회전 out that there's
two kinds종류 of procrastination지연.

250

643538

3298

알고 보니 두 종류의
미루기가 있었습니다.

10:59

Everything I've talked말한 about today오늘,
the examples예제들 I've given주어진,

251

647987

2834

오늘 말씀드린 예시에는
다 마감기한이 있었습니다.

11:02

they all have deadlines마감일.

252

650845

1151

그 기한이 있을 때는

11:04

And when there's deadlines마감일,

253

652020

1298

미루기의 결과는 단기간으로 제한됩니다.

11:05

the effects효과 of procrastination지연
are contained포함 된 to the short짧은 term기간

254

653342

2925

패닉 괴물이 관여하니까요.

11:08

because the Panic공포 Monster괴물 gets도착 involved뒤얽힌.

255

656291

1913

하지만 두 번째 종류의 미루기는

11:10

But there's a second둘째 kind종류
of procrastination지연

256

658228

2054

11:12

that happens일이 in situations상황
when there is no deadline마감 시간.

257

660306

2487

기한이 없을 때 생깁니다.

11:14

So if you wanted a career직업
where you're a self-starter셀프 스타터 --

258

662817

2690

만약 예술이나 사업분야같은

11:17

something in the arts기예,
something entrepreneurial기업가의 --

259

665531

2413

자영업에 종사하고 싶어 하신다면

11:19

there's no deadlines마감일 on those things
at first, because nothing's아무것도 아냐. happening사고,

260

667968

3525

이런 일에는 마감기한이 없습니다.

나서서 일을 하기 전까지는
아무 일도 일어나지 않으니까요.

11:23

not until...까지 you've gone지나간 out
and done끝난 the hard단단한 work

261

671517

2244

11:25

to get momentum기세, get things going.

262

673785

1626

11:27

There's also또한 all kinds종류 of important중대한 things
outside외부 of your career직업

263

675435

3078

직업 이외에 어떤 기한도 없는
중요한 일들은 많이 있습니다.

11:30

that don't involve감다 any deadlines마감일,

264

678537

1605

가족을 만나거나 운동하고,
건강을 돌보고,

11:32

like seeing봄 your family가족 or exercising운동
and taking취득 care케어 of your health건강,

265

680166

3265

11:35

working일 on your relationship관계

266

683455

1404

인간관계를 잘 유지하고,

11:36

or getting점점 out of a relationship관계
that isn't working일.

267

684883

2681

잘 되지 않는 관계는
정리하는 것 등이죠.

11:39

Now if the procrastinator's연기자 only mechanism기구
of doing these hard단단한 things

268

687588

5148

일을 미루는 사람이 이런 어려운 일들을
하게 만들 수 있는 유일한 기제가

11:44

is the Panic공포 Monster괴물, that's a problem문제,

269

692760

1885

패닉 괴물이라면 그게 문제가 됩니다.

11:46

because in all of these
non-deadline마감 시간이 아닌 situations상황,

270

694669

2800

왜냐하면 이런 모든 일에는
마감기한이 없어서

11:49

the Panic공포 Monster괴물 doesn't show보여 주다 up.

271

697493

1628

패닉 괴물이 나타나지 않거든요.

11:51

He has nothing to wake일어나 다 up for,

272

699145

1452

깨어날 계기가 없습니다.

11:52

so the effects효과 of procrastination지연,
they're not contained포함 된;

273

700621

2698

그래서 미루기로 초래되는 결과가
제한되지 않고

그냥 영원히 이어집니다.

11:55

they just extend넓히다 outward외부 forever영원히.

274

703343

1740

11:57

And it's this long-term장기간
kind종류 of procrastination지연

275

705953

2740

이것이 장기적인 미루기로

12:00

that's much less적게 visible명백한
and much less적게 talked말한 about

276

708717

3081

우습고, 단기적이며, 기한이 있는 종류보다
훨씬 잘 안 보이고 논의가 되지 않습니다.

12:03

than the funnier더 우스운, short-term단기
deadline-based최종 기한 기반 kind종류.

277

711822

2901

12:06

It's usually보통 suffered고통당한
quietly조용히 and privately몰래.

278

714747

3103

보통 조용히 혼자서 괴로워하죠.

12:10

And it can be the source출처

279

718816

1154

이건 상당한 장기적인 불행과
후회의 원천이 될 수 있습니다.

12:11

of a huge거대한 amount양 of long-term장기간
unhappiness불행, and regrets후회.

280

719994

3735

12:16

And I thought, that's why
those people are emailing이메일로 보내기,

281

724576

2872

저는 그래서 사람들이
이메일을 보냈다고 봅니다.

12:19

and that's why they're
in such이러한 a bad나쁜 place장소.

282

727472

2502

이래서 그들이 매우
안 좋은 상황에 있는 거죠.

12:21

It's not that they're cramming벼락치기
for some project계획.

283

729998

2744

그들이 과제를 벼락치기
해서 그런 게 아닙니다.

12:24

It's that long-term장기간 procrastination지연
has made만든 them feel like a spectator구경꾼,

284

732766

3421

장기적인 미루기가 마치 자신을

때때로 자신의 삶의 구경꾼같이
느끼게 해서 그런 겁니다.

12:28

at times타임스, in their그들의 own개인적인 lives삶.

285

736211

2039

12:30

The frustration좌절 is not
that they couldn't할 수 없었다 achieve이루다 their그들의 dreams꿈;

286

738594

2982

답답함은 꿈을 이루지 못해서가 아니라

12:33

it's that they weren't하지 않았다 even
able할 수 있는 to start스타트 chasing몰이 them.

287

741600

3089

아예 꿈을 향해 출발할 수도
없었기 때문이죠.

12:36

So I read독서 these emails이메일
and I had a little bit비트 of an epiphany출현 --

288

744713

4183

그래서 이 메일들을 읽고
약간의 깨달음을 얻었는데

12:42

that I don't think
non-procrastinators비 연기자 exist있다.

289

750182

3400

미루지 않는 사람이란
존재하지 않는다고 봅니다.

12:45

That's right -- I think all of you
are procrastinators미루는 사람.

290

753979

3236

맞습니다. 여러분도
모두 미루는 사람들입니다.

12:49

Now, you might힘 not all be a mess음식물,

291

757898

1914

뭐, 여러분은 저희처럼
그렇게 엉망은 아닐지 모르죠.

12:51

like some of us,

292

759836

1350

12:53

(Laughter웃음)

293

761210

1529

(웃음)

12:54

and some of you may할 수있다 have
a healthy건강한 relationship관계 with deadlines마감일,

294

762763

3316

여러분은 마감기한이 있는
건전한 사귐이 있을지도 모르지만

12:58

but remember생각해 내다: the Monkey's원숭이 sneakiest가장 사악한 trick장난

295

766103

2524

기억하세요, 원숭이의 교묘한 속임수는

13:00

is when the deadlines마감일 aren't있지 않다. there.

296

768651

1840

기한이 없을 때 나옵니다.

13:03

Now, I want to show보여 주다 you one last thing.

297

771249

2032

마지막으로 한 가지
보여드리고 싶습니다.

13:05

I call this a Life Calendar달력.

298

773305

2373

저는 이것을
인생 달력이라고 부르는데요.

13:08

That's one box상자 for every...마다 week주
of a 90-year-년 life.

299

776352

4279

90년의 인생에 한 주마다
상자가 하나씩 있습니다.

13:13

That's not that many많은 boxes상자들,

300

781345

1589

상자가 별로 많지 않죠.

13:14

especially특히 since이후 we've우리는 already이미
used a bunch다발 of those.

301

782958

2974

특히 우리는 상자를
이미 많이 썼으니까요.

13:18

So I think we need to all take a long,
hard단단한 look at that calendar달력.

302

786607

5132

이 달력을 오랫동안 유심히
볼 필요가 있다고 생각합니다.

13:24

We need to think about what
we're really procrastinating미루는 on,

303

792977

3013

우리가 정작 무엇을 미루고
있는지 생각해 보아야 합니다.

13:28

because everyone각자 모두 is procrastinating미루는
on something in life.

304

796014

3365

누구나 인생에서
무언가를 미루고 있으니까요.

13:32

We need to stay머무르다 aware알고있는
of the Instant즉시 Gratification보수 Monkey원숭이.

305

800782

3030

순간적 만족감 원숭이를
늘 의식해야 합니다.

13:37

That's a job일 for all of us.

306

805455

2492

그게 우리 모두가 해야 할 일이죠.

13:40

And because there's not
that many많은 boxes상자들 on there,

307

808669

2300

달력에 상자가 많이 남지 않았으니

13:42

it's a job일 that should
probably아마 start스타트 today오늘.

308

810993

2290

아마 오늘부터 시작해야 할 겁니다.

13:45

Well, maybe not today오늘, but ...

309

813307

3000

뭐, 오늘 아니라도 뭐...

13:48

(Laughter웃음)

310

816331

1641

(웃음)

13:49

You know.

311

817996

1150

뭐,

13:51

Sometime언젠가 soon곧.

312

819576

1150

언젠가 곧이요.

13:53

Thank you.

313

821393

1209

감사합니다.

13:54

(Applause박수 갈채)

314

822626

7998

(박수)

Translated by Jihyeon J. Kim
Reviewed by Ju Hye Lim

ABOUT THE SPEAKER

Tim Urban - Blogger
With Wait But Why, Tim Urban demonstrates that complex and long-form writing can stand out in an online wilderness choked with listicles and clickbait.

Why you should listen

Tim Urban has become one of the Internet’s most popular writers. With wry stick-figure illustrations and occasionally epic prose on everything from procrastination to artificial intelligence, Urban's blog, Wait But Why, has garnered millions of unique page views, thousands of patrons and famous fans like Elon Musk.

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