Dan Gilbert: The surprising science of happiness
Dan Gilbert: Zaskakująca nauka o szczęściu
Harvard psychologist Dan Gilbert says our beliefs about what will make us happy are often wrong -- a premise he supports with intriguing research, and explains in his accessible and unexpectedly funny book, Stumbling on Happiness. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
wyglądają na szmat czasu.
2 miliony lat to drobiazg,
że gdy mózg rośnie trzykrotnie,
że dostał nową część,
odpowiada za wiele rzeczy,
doświadczania rzeczy w wyobraźni,
żaden z naszych przodków,
postawy wyprostowanej i mowy
dla których nasz gatunek zszedł z drzew
wątróbkowo-cebulowym,
wypróbowane i odrzucone,
symulatory doświadczenia.
before I proceed with the rest of the talk.
zanim pójdę dalej.
i powiedzcie, którą wolicie.
Chodzi o 314 milionów dolarów.
żeby zbyt długo myśleć.
na temat tych dwóch grup ludzi,
po pięciu minutach lekcji.
że w rok po utracie kontroli nad nogami
moje laboratorium
i psychologowie w całym kraju,
do wadliwego działania.
niż w rzeczywistości.
pozyskanie albo strata partnera,
zdanie lub oblanie egzaminu
są mniej intensywne i długotrwałe,
ma w głowie ten facet?
w większości nieświadomych,
pogląd na świat tak,
w bieżącej sytuacji.
chyba o tym nie wiesz.
że szczęście trzeba znaleźć.
którzy wytwarzają szczęście.
sam podjąłem wyzwanie.
ludzi syntetyzujących szczęście.
finansowo, emocjonalnie, umysłowo",
to było cudowne przeżycie",
kiedy młody Republikanin, Newt Gingrich,
Demokratów w kraju stracił wszystko.
finansowo, emocjonalnie, umysłowo
Chyba niczego nie pominął.
gdy go zwalniano.
w więzieniu stanowym w Louisianie
for a crime he didn't commit.
halfway through his sentence.]
To było cudowne przeżycie".
dla opisów doświadczeń religijnych.
należącym do dwóch braci McDonald.
bankiera inwestycyjnego,
a sześć miesięcy później
był najbogatszym Amerykaninem.
młodego Pete'a Besta,
jest muzykiem studyjnym.
niż gdybym został z Beatlesami".
pierścionkiem zaręczynowym".
że syntetyczne szczęście
co naturalne szczęście.
gdy dostajemy to, czego chcieliśmy,
gdy tego nie dostajemy.
panuje mocne przekonanie,
jest w gorszym gatunku.
że nie spełnianie zachcianek
co spełnianie?
dla kolegi Matthieu Ricarda,
eksperymentalny paradygmat,
zwany paradygmatem wolnego wyboru.
o uszeregowanie 6 przedmiotów
nadliczbowe reprodukcje.
odrobinę bardziej niż czwórka.
15 minut albo 15 dni,
syntetyzowanie szczęścia.
z grupą pacjentów
ale jeśli wejdziesz, przedstawisz się
nasze reprodukcje Moneta.
Obraz mi się na pewno przyda.
"Och, doktorze, przepraszam,
dlatego tu jestem.
z reprodukcjami Moneta".
do tego, który podoba ci się najmniej."
którą reprodukcję już mają,
syntetyzują szczęście.
a drugim rankingiem.
niż mi się zdawało,
estetyczną reakcję na ten plakat.
psychologiczny system odpornościowy,
bo pozwala wybierać
sprawi ci najwięcej radości.
W czym mogę zaszkodzić?"
po każdym dokumencie!"
że jest trochę bardziej jedwabisty!"
czego nie mogą zmienić".
działa najlepiej,
a on dłubie w nosie.
czarno-białej fotografii
jako dokumentacja klasowego projektu.
druga odbitka jest tutaj
słyszała coś odwrotnego:
które mogą zatrzymać,
statystycznie istotne różnice.
i właściwie nie ma znaczenia,
czy nieodwracalnej sytuacji.
jak i pięć dni później
i nie mogli zmienić zdania,
możliwości wymiany zdjęć,
naiwnych studentów Harvardu
po którym można zmienić zdanie.
głębokie niezadowolenie ze zdjęć.
samo przez się,
ale chyba nie całkiem prawdziwa.
dobrych i złych?
i wycieczka do Paryża
ale bliżej prawdy
ojciec współczesnego kapitalizmu.
jak i problemów ludzkiego życia
by dążyć do nich z taką pasją,
zasad rozsądku i sprawiedliwości,
na wspomnienie o naszej głupocie,
wobec własnej niesprawiedliwości".
pewne rzeczy są lepsze niż inne.
pewne warianty przyszłości nad inne.
prowadzą nas zbyt daleko i zbyt szybko,
między wizjami przyszłości,
pracujemy z satysfakcją.
prowadzi do kłamstwa,
które mają prawdziwą wartość.
działamy w przemyślany sposób.
z tych danych lekcję,
są do pewnego stopnia rozdmuchane,
wybierając doświadczenie.
ABOUT THE SPEAKER
Dan Gilbert - Psychologist; happiness expertHarvard psychologist Dan Gilbert says our beliefs about what will make us happy are often wrong -- a premise he supports with intriguing research, and explains in his accessible and unexpectedly funny book, Stumbling on Happiness.
Why you should listen
Dan Gilbert believes that, in our ardent, lifelong pursuit of happiness, most of us have the wrong map. In the same way that optical illusions fool our eyes -- and fool everyone's eyes in the same way -- Gilbert argues that our brains systematically misjudge what will make us happy. And these quirks in our cognition make humans very poor predictors of our own bliss.
The premise of his current research -- that our assumptions about what will make us happy are often wrong -- is supported with clinical research drawn from psychology and neuroscience. But his delivery is what sets him apart. His engaging -- and often hilarious -- style pokes fun at typical human behavior and invokes pop-culture references everyone can relate to. This winning style translates also to Gilbert's writing, which is lucid, approachable and laugh-out-loud funny. The immensely readable Stumbling on Happiness, published in 2006, became a New York Times bestseller and has been translated into 20 languages.
In fact, the title of his book could be drawn from his own life. At 19, he was a high school dropout with dreams of writing science fiction. When a creative writing class at his community college was full, he enrolled in the only available course: psychology. He found his passion there, earned a doctorate in social psychology in 1985 at Princeton, and has since won a Guggenheim Fellowship and the Phi Beta Kappa teaching prize for his work at Harvard. He has written essays and articles for The New York Times, Time and even Starbucks, while continuing his research into happiness at his Hedonic Psychology Laboratory.
Dan Gilbert | Speaker | TED.com