TED Talks Live
Hector Garcia: We train soldiers for war. Let's train them to come home, too
Hector Garcia: Askerlerimizi savaş için eğitiyoruz. Eve dönmeleri için de eğitelim!
Filmed:
Readability: 4.3
1,099,517 views
Askerler savaşa gönderilmeden önce o tehlikeli ortamda ne yapmaları gerektiğine dair eğitilirler. Ancak PsikologHector Garcia'ya göre askerlerin savaştan sivil yaşama nasıl adapte olacaklarının da eğitimini almaları gerekir. Askerleri savaşa hazırlarken kullanılan yöntemleri kullanarak Garcia PTSD ( travma sonrası stres bozukluğu) hastası gazilere sivil yaşama alışmalarında yardımcı olmaya çalışıyor.
Hector Garcia - Psychologist
Hector A. Garcia has spent his career as a frontline psychologist delivering evidence-based psychotherapies to veterans with posttraumatic stress disorder (PTSD). Full bio
Hector A. Garcia has spent his career as a frontline psychologist delivering evidence-based psychotherapies to veterans with posttraumatic stress disorder (PTSD). Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
Eski Vietnam deniz piyadesi, Carlos
00:12
Carlos,
0
924
1529
00:14
the Vietnam vet Marine
1
2477
1553
00:16
who volunteered for three tours
and got shot up in every one.
and got shot up in every one.
2
4054
3784
3 kere nöbet için gönüllü oldu
ve her seferinde vuruldu.
00:20
In 1971, he was medically retired
3
8650
2102
1971 yılında, vücudunda
metal dedektörlerini
00:22
because he had so much
shrapnel in his body
shrapnel in his body
4
10776
2299
aktive eden bir çok fazla şarapnel parçası
00:25
that he was setting off metal detectors.
5
13099
2118
bulunmasından dolayı
emekliye sevkedildi.
00:28
For the next 42 years,
he suffered from nightmares,
he suffered from nightmares,
6
16279
3101
Gelecek 42 yıl boyunca,
kabuslar,
kabuslar,
toplum içerisinde aşırı kaygı,
00:31
extreme anxiety in public,
7
19404
2214
yalnızlık
00:33
isolation, depression.
8
21642
2011
ve depresyon yaşadı.
Kendi kendini alkol ile
00:35
He self-medicated with alcohol.
9
23677
1904
tedavi etmeye çalıştı.
00:37
He was married and divorced three times.
10
25605
2906
Üç kez evlenip boşandı.
00:40
Carlos had post-traumatic stress disorder.
11
28535
2721
Carlos
post travmatik stres bozukluğu
hastasıydı.
Ben, insanlarin acilarini azaltmaya
00:44
Now, I became a psychologist
to help mitigate human suffering,
to help mitigate human suffering,
12
32129
3577
çalışan bir psikoloğum.
00:47
and for the past 10 years, my target
has been the suffering caused by PTSD,
has been the suffering caused by PTSD,
13
35730
4487
Son 10 yıldır hedefim Carlos gibi
gazilerin muzdarip olduğu
PTSD diye adlandırılan bu hastalıktı.
00:52
as experienced by veterans like Carlos.
14
40241
2522
00:55
Until recently, the science of PTSD
just wasn't there.
just wasn't there.
15
43356
5217
Çok yakın zamana kadar PTSD bilinmiyordu.
Bu yüzden biz de
01:01
And so, we didn't know what to do.
16
49161
2376
ne yapacağımızı bilmiyorduk.
01:03
We put some veterans on heavy drugs.
17
51561
2364
Birkaç gaziye ağır ilaç
tedavisi uyguladık.
01:05
Others we hospitalized
and gave generic group therapy,
and gave generic group therapy,
18
53949
2804
Diğerlerini hastaneye yatırdık
ve grup tedavisi uyguladık.
01:08
and others still we simply said to them,
19
56777
2098
diğerlerini eve gönderip,
01:10
"Just go home and try to forget
about your experiences."
about your experiences."
20
58899
3314
yaşadıklarını unutmalarını söyledik.
01:15
More recently, we've tried therapy dogs,
wilderness retreats --
wilderness retreats --
21
63534
3343
Çok yakın zamanda köpek terapisi
ve doğada dinlenme gibi
01:18
many things which may
temporarily relieve stress,
temporarily relieve stress,
22
66901
2921
PTSD semptomlarını
uzun vadede yok etmeyecek
01:21
but which don't actually eliminate
PTSD symptoms over the long term.
PTSD symptoms over the long term.
23
69846
3905
ancak geçici olarak stres azaltıcı
yöntemler denedik.
01:26
But things have changed.
24
74654
1357
Fakat durum değişti.
01:28
And I am here to tell you
that we can now eliminate PTSD,
that we can now eliminate PTSD,
25
76451
5156
Ben burada, PTSD'nin sadece
semptomlarını ve çokça gaziyi değil
kendisini de
01:33
not just manage the symptoms,
26
81631
1827
iyileştirebileceğimizi söylüyorum
01:35
and in huge numbers of veterans.
27
83482
1548
Yeni bir araştırma hangi tedavinin
01:37
Because new scientific research
has been able to show,
has been able to show,
28
85054
2978
septomları gidermeye yaradığını
01:40
objectively, repeatedly,
29
88056
2378
ve hangisinin yaramadığını
01:42
which treatments actually
get rid of symptoms and which do not.
get rid of symptoms and which do not.
30
90458
3475
tekrar tekrar gösterdi.
PTSD tedavisinin ordunun
01:45
Now as it turns out,
31
93957
1648
01:47
the best treatments for PTSD use
many of the very same training principles
many of the very same training principles
32
95629
5230
asker eğitirken kullandığı yöntemlere
çok benzediği ortaya çıktı
01:52
that the military uses
in preparing its trainees for war.
in preparing its trainees for war.
33
100883
3852
01:58
Now, making war --
34
106227
1479
Şimdi, savaşmak, bizim
02:00
this is something that we are good at.
35
108254
2305
başarılı olduğumuz bir alan.
02:02
We humans have been making war
since before we were even fully human.
since before we were even fully human.
36
110993
4140
İnsanlık tarihinin en erken zamanlarında
savaşlarımız başladı.
02:08
And since then, we have gone
from using stone and sinew
from using stone and sinew
37
116006
3464
O zamandan beri, taş ve kas gücünden hayal
02:11
to developing the most sophisticated
and devastating weapon systems imaginable.
and devastating weapon systems imaginable.
38
119494
4590
edilebilecek en yıkıcı
silah sistemlerini geliştirdik.
02:16
And to enable our warriors
to use these weapons,
to use these weapons,
39
124108
2335
En yeni, son teknoloji
02:18
we employ the most cutting-edge
training methods.
training methods.
40
126467
2321
metotlar ile çalışıyoruz.
02:20
We are good at making war.
41
128812
1427
Savaşmakta gerçekten iyiyiz.
02:22
And we are good at training
our warriors to fight.
our warriors to fight.
42
130898
2987
Askerleri savaş için eğitmekte iyiyiz.
02:26
Yet, when we consider the experience
of the modern-day combat veteran,
of the modern-day combat veteran,
43
134687
3489
Yine de, gazilerin yaşadıklarını
düşündüğümüzde
02:30
we begin to see that we
have not been as good
have not been as good
44
138200
3187
onları eve dönmeye hazırlamakta
iyi olmadığımızı farkediyoruz.
02:33
at preparing them to come home.
45
141411
1620
02:35
Why is that?
46
143447
1202
Peki neden?
Atalarımız savaşla iç içe yaşadılar
02:37
Well, our ancestors lived
immersed in conflict,
immersed in conflict,
47
145731
3274
02:41
and they fought right where they lived.
48
149029
2378
Yaşadıkları yerde savaştılar.
02:44
So until only very recently
in our evolutionary history,
in our evolutionary history,
49
152094
3014
Evrim tarihinde çok yakın zamana kadar
eve geri gelmeyi düşünmeye gerek yoktu.
02:47
there was hardly a need to learn
how to come home from war,
how to come home from war,
50
155132
2892
Çünkü hiç ayrılmadık.
02:50
because we never really did.
51
158048
2126
Ancak iyi ki bugün çoğumuz
02:53
But thankfully, today,
52
161377
1242
02:54
most of humanity lives
in far more peaceful societies,
in far more peaceful societies,
53
162643
3015
Daha huzurlu yerlerde yaşıyoruz.
02:57
and when there is conflict,
we, especially in the United States,
we, especially in the United States,
54
165682
3979
Ve çatışma olduğunda özellikle ABD'de
askerlerimizi eğitecek
03:01
now have the technology to put
our warriors through advanced training,
our warriors through advanced training,
55
169685
3497
Dünya'nın
03:05
drop them in to fight
anywhere on the globe
anywhere on the globe
56
173206
2817
herhangi bir yerine gönderecek
03:08
and when they're done,
57
176047
1459
işleri bittiğinde
03:09
jet them back to peacetime suburbia.
58
177530
2025
onları huzurlu mahallelerine
geri getirecek teknolojiye sahibiz.
03:12
But just imagine for a moment
what this must feel like.
what this must feel like.
59
180514
3858
Sadece bir dakika
ne hissedebileceklerini düşünün
03:17
I've spoken with veterans who've told me
60
185064
2020
Bir gün Afganistan'da kıyım ve
03:19
that one day they're in a brutal
firefight in Afghanistan
firefight in Afghanistan
61
187108
3092
ölümü gördükleri acımasız bir
03:22
where they saw carnage and death,
62
190224
2875
çatışmanın ortasında iken, üç gün sonra
03:25
and just three days later,
they found themselves
they found themselves
63
193867
2470
kendilerini çocuklarının
03:28
toting an ice chest
to their kid's soccer game.
to their kid's soccer game.
64
196361
2584
futbol maçına buz taşırken
bulan gazilerle
konuşmuştum.
03:32
"Mindfuck" is the most common term.
65
200405
2765
"Tam bir karmaşa"
demişlerdi.
03:35
(Laughter)
66
203194
1414
(Gülüşmeler)
03:36
It's the most common term
I've heard to describe that experience.
I've heard to describe that experience.
67
204632
3119
Bu durum için kullanılan terim bu
ve gerçekten de tam bir karmaşa
03:39
And that's exactly what that is.
68
207775
1524
03:41
Because while our warriors
spend countless hours training for war,
spend countless hours training for war,
69
209323
3989
Çünkü savaş için
saatlerce hazırlanıyorlar.
Ancak şimdi anlıyoruz ki
03:45
we've only recently come to understand
70
213336
1893
Sivil hayata da hazırlanmaları gerekiyor.
03:47
that many require training
on how to return to civilian life.
on how to return to civilian life.
71
215253
3460
03:51
Now, like any training, the best
PTSD treatments require repetition.
PTSD treatments require repetition.
72
219642
4091
Her antrenman gibi
TSD'de süreklilik gerektirir,
03:55
In the military,
73
223757
1151
Askeriye de.
03:56
we don't simply hand trainees
Mark-19 automatic grenade launchers
Mark-19 automatic grenade launchers
74
224932
3240
silahı öylece verip, "işte tetik,
04:00
and say, "Here's the trigger,
here's some ammo and good luck."
here's some ammo and good luck."
75
228196
3192
işte mühimmat hadi bakalım!" demiyoruz.
04:03
No. We train them, on the range
and in specific contexts,
and in specific contexts,
76
231412
4696
Onları nişan almada, ve bir sürü şeyde
tekrar silah kaldırıp nişan almak
04:08
over and over and over
77
236132
1686
kas hareketlerine yerleşene ve
04:09
until lifting their weapon
and engaging their target
and engaging their target
78
237842
2789
hareketleri düşünmeyeceği
04:12
is so engrained into muscle memory
79
240655
1836
hayal edemeyeceğiniz en stresli
04:14
that it can be performed
without even thinking,
without even thinking,
80
242515
2328
koşullarda yapana dek
04:16
even under the most stressful
conditions you can imagine.
conditions you can imagine.
81
244867
2920
eğitiyoruz.
04:20
Now, the same holds
for training base treatments.
for training base treatments.
82
248630
2734
Aynı şey
eğitim tabanlı tedavi için de
geçerlidir.
04:23
The first of these treatments
is cognitive therapy,
is cognitive therapy,
83
251875
3331
Bu tedavilerden ilki bilişsel tedavidir
04:27
and this is a kind
of mental recalibration.
of mental recalibration.
84
255230
3369
ve bir tür zihinsel düzenlemedir.
04:31
When veterans come home from war,
85
259166
1629
Gaziler eve döndüklerinde
04:32
their way of mentally framing
the world is calibrated
the world is calibrated
86
260819
2596
dünyayı çok tehlikeli bir yer
olarak algılamaya başlarlar.
04:35
to an immensely
more dangerous environment.
more dangerous environment.
87
263439
2659
04:38
So when you try to overlay that mind frame
onto a peacetime environment,
onto a peacetime environment,
88
266860
5156
Huzurlu bir dünya algısı yaratmaya
çalıştığınızda problemler başlar.
04:44
you get problems.
89
272040
1205
04:45
You begin drowning in worries
about dangers that aren't present.
about dangers that aren't present.
90
273269
4455
Hayali tehlikelerin endişesi içinde
boğulmaya başlarlar.
04:49
You begin not trusting family or friends.
91
277748
3323
Ailenize ve arkadaşlarınıza güvenemezler.
04:53
Which is not to say there are no
dangers in civilian life; there are.
dangers in civilian life; there are.
92
281935
4064
Hayatımızda tehlike yok değil, var tabi
04:58
It's just that the probability
of encountering them
of encountering them
93
286402
2692
Ancak savaş ile karşılaştırıldığında
tehlikeyle karşılaşma ihtimali
05:01
compared to combat
94
289118
1270
05:02
is astronomically lower.
95
290412
2308
günlük hayatta daha azdır.
05:05
So we never advise veterans
to turn off caution completely.
to turn off caution completely.
96
293675
3140
Bu yüzden biz gazilere
tamamen dikkatsiz olmalarını önermeyiz.
05:08
We do train them, however,
to adjust caution
to adjust caution
97
296839
2384
Biz onlara bulundukları yere göre
05:11
according to where they are.
98
299247
1641
dikkatli olmalarını söyleriz.
05:13
If you find yourself
in a bad neighborhood,
in a bad neighborhood,
99
301685
2485
Eğer tehlikeli bir mahallede
05:16
you turn it up.
100
304194
1255
iseniz, dikkatli olun.
05:17
Out to dinner with family?
101
305878
1649
Ailenizle dışarıda yemekte iseniz?
05:19
You turn it way down.
102
307551
1928
Gerek yok.
05:21
We train veterans to be fiercely rational,
103
309975
2772
Gaziler, Amerika'da
örneğin el yapımı patlayıcı ile
05:25
to systematically gauge
the actual statistical probability
the actual statistical probability
104
313271
3554
karşılaşma ihtimallerini sistematik olarak
05:28
of encountering, say, an IED
here in peacetime America.
here in peacetime America.
105
316849
3808
hesaplayabilmek için eğitilirler.
05:33
With enough practice,
those recalibrations stick.
those recalibrations stick.
106
321460
4264
Yeterli pratik ile,
bu düzenlemeler kalıcı olur
05:39
The next of these treatments
is exposure therapy,
is exposure therapy,
107
327193
2314
Bir diğer tedavi maruz bırakma terapisidir
05:41
and this is a kind of field training,
108
329531
2427
Bu bir alan eğitimidir
Var olan hızlılığı kanıtlanmış
05:44
and the fastest of the proven
effective treatments out there.
effective treatments out there.
109
332453
3061
en etkili eğitimdir.
05:47
You remember Carlos?
110
335974
1557
Carlos'u hatılıyorsunuz
05:49
This was the treatment that he chose.
111
337555
1867
onun seçtiği tedavi buydu.
05:51
And so we started off
by giving him exercises,
by giving him exercises,
112
339869
2440
Egzersiz yaparak başladık;
Onun için biraz zorluydu
05:54
for him, challenging ones:
113
342333
1306
05:55
going to a grocery store,
114
343663
1946
Markete gitmek,
05:57
going to a shopping mall,
going to a restaurant,
going to a restaurant,
115
345633
2625
AVM'ye, restorana gitmek
06:00
sitting with his back to the door.
116
348282
2490
kapıya arkası dönük oturmak,
06:03
And, critically --
117
351214
1185
en önemlisi;
06:05
staying in these environments.
118
353032
1513
gittiği bu yerlerde durabilmek
06:07
Now, at first he was very anxious.
119
355791
1710
Başlangıçta çok endişeliydi.
06:09
He wanted to sit
where he could scan the room,
where he could scan the room,
120
357525
2492
odayı, kaçış yollarını görebileceği
Silah olarak kullanabileceği
06:12
where he could plan escape routes,
121
360041
1925
nesneler bulabileceği
06:13
where he could get his hands
on a makeshift weapon.
on a makeshift weapon.
122
361990
3027
yerlerde oturmak istedi.
06:17
And he wanted to leave, but he didn't.
123
365041
2840
Kalkmak istedi, ama kalkmadı.
06:20
He remembered his training
in the Marine Corps,
in the Marine Corps,
124
368390
2871
Deniz Piyade'deki eğitimini hatırladı.
ve kendini kalmaya zorladı.
06:23
and he pushed through his discomfort.
125
371285
1844
06:25
And every time he did this,
his anxiety ratcheted down a little bit,
his anxiety ratcheted down a little bit,
126
373530
3192
ve her bunu yaptığında
endişesi biraz azaldı.
06:28
and then a little bit more
and then a little bit more,
and then a little bit more,
127
376746
2759
Sonra biraz daha, biraz daha
06:31
until in the end,
128
379529
1314
Sonunda,
06:32
he had effectively relearned
how to sit in a public space
how to sit in a public space
129
380867
4910
Halka açık yerlere oturmayı
yeniden öğrendi.
Keyif almaya başladı.
06:38
and just enjoy himself.
130
386785
1484
06:41
He also listened to recordings
of his combat experiences,
of his combat experiences,
131
389704
3318
Çatışma alanında yaşadıklarının
kayıtlarını da tekrar tekrar dinledi.
06:45
over and over and over.
132
393046
2181
06:47
He listened until those memories
no longer generated any anxiety.
no longer generated any anxiety.
133
395706
4240
Anılar ona daha fazla
endişe hissi vermeyene kadar dinledi.
06:52
He processed his memories so much
134
400419
2562
Bu anıları öyle çok hatırladı ki,
06:55
that his brain no longer needed
to return to those experiences
to return to those experiences
135
403005
3229
beyni artık uykuda onları
hatırlama ihtiyacı hissetmedi.
06:58
in his sleep.
136
406258
1285
Tedaviden bir yıl sonra onunla
07:00
And when I spoke with him
a year after treatment had finished,
a year after treatment had finished,
137
408400
3553
konuştuğumda, bana
07:03
he told me,
138
411977
1371
''Doktor,43 yıldır
07:05
"Doc, this is the first time in 43 years
139
413372
4401
ilk kez kabus görmüyorum''
07:10
that I haven't had nightmares."
140
418472
1586
dedi.
07:13
Now, this is different
than erasing a memory.
than erasing a memory.
141
421412
4178
Bu, bir anıyı silmekten farklıdır.
07:18
Veterans will always remember
their traumatic experiences,
their traumatic experiences,
142
426087
2995
Gaziler daima
yaşadıklarını hatırlayacaklardır.
07:21
but with enough practice,
143
429106
1657
Ancak, yeterli pratik ile,
07:22
those memories are no longer as raw
or as painful as they once were.
or as painful as they once were.
144
430787
5206
anılar, gittikçe daha az acı verir.
07:28
They don't feel emotionally
like they just happened yesterday,
like they just happened yesterday,
145
436379
3561
daha dün yaşanmış gibi hissetirmezler.
07:31
and that is an immensely
better place to be.
better place to be.
146
439964
3806
ve bu onlar için çok daha iyidir.
07:37
But it's often difficult.
147
445985
1270
Başarması da zordur.
07:39
And, like any training,
it may not work for everybody.
it may not work for everybody.
148
447677
3638
Her eğitim gibi herkeste işe yaramayabilir
07:44
And there are trust issues.
149
452117
1291
Güven problemi olabilir.
Bazen bana
07:45
Sometimes I'm asked,
150
453931
1282
''Orada hiç bulunmadıysan
07:47
"If you haven't been there, Doc,
how can you help me?"
how can you help me?"
151
455237
2654
bana nasıl yardım edebilirsin''
07:49
Which is understandable.
152
457915
1463
diye soruluyor
Anlaşılması mümkün.
07:52
But at the point of returning
to civilian life,
to civilian life,
153
460244
4371
Ama şu noktada,
askerlikten sosyal hayata dönerken
o ortamda bulunmuş birine
07:56
you do not require
somebody who's been there.
somebody who's been there.
154
464639
2985
ihtiyacınız yoktur.
07:59
You don't require training
for operations on the battlefield;
for operations on the battlefield;
155
467985
3116
S avaş eğitimine ihtiyacınız yoktur.
08:03
you require training on how to come home.
156
471125
3913
Eve nasıl döneceğinize dair
eğitime ihtiyacınız vardır.
08:10
For the past 10 years of my work,
157
478626
2265
Son 10 yıldır çalışmalarımda
08:13
I have been exposed to detailed accounts
158
481336
2748
hayale gelebilecek en kötü deneyimleri
08:16
of the worst experiences
that you can imagine,
that you can imagine,
159
484108
2600
ayrıntılarıyla dinledim.
08:18
daily.
160
486732
1229
Her gün.
08:19
And it hasn't always been easy.
161
487985
2098
Kolay değildi.
08:22
There have been times
where I have just felt my heart break
where I have just felt my heart break
162
490107
3365
Üzüldüğüm, duygusal olarak bunca şeyi
kaldıramadığım günler oldu.
08:25
or that I've absorbed too much.
163
493496
1847
Ama, bu eğitim temelli tedaviler
08:28
But these training-based
treatments work so well,
treatments work so well,
164
496150
3323
o kadar yararlı oldu ki
08:31
that whatever this work takes out of me,
it puts back even more,
it puts back even more,
165
499497
3082
bu deneyimler benden ne götürdüyse
çok daha fazlasını edindim.
08:34
because I see people get better.
166
502603
3246
İnsanların
daha iyiye gittiğini gördüm
08:38
I see people's lives transform.
167
506754
1823
Hayatlarının değişimini gördüm.
08:42
Carlos can now enjoy outings
with his grandchildren,
with his grandchildren,
168
510656
3338
Carlos şimdi
çocuklarıyla gidemediği gezilere
08:46
which is something he couldn't even do
with his own children.
with his own children.
169
514018
3207
torunlarıyla gidebiliyor.
08:49
And what's amazing to me
is that after 43 years of suffering,
is that after 43 years of suffering,
170
517638
3986
İlginç bir şekilde, 43 yıl çektikten sonra
08:53
it only took him 10 weeks
of intense training to get his life back.
of intense training to get his life back.
171
521648
3819
Carlos sadece 10 haftalık
yoğun bir tedaviyle
hayatını geri alabildi.
08:58
And when I spoke with him, he told me,
172
526001
2308
Onunla konuştuğumda,
09:00
"I know that I can't get those years back.
173
528333
4017
''Giden yılları geri getiremem;
en azından şimdi kalan günlerimi
09:05
But at least now, whatever days
that I have left on this Earth,
that I have left on this Earth,
174
533088
4909
Huzur içinde geçirebilirim.''
09:10
I can live them in peace."
175
538021
1917
09:13
He also said, "I hope that these
younger veterans don't wait
younger veterans don't wait
176
541114
3472
Ve dedi ki:
''Umarım yeni dönen askerler yardım
almak için benim kadar beklemezler''
09:16
to get the help they need."
177
544610
1348
09:18
And that's my hope, too.
178
546588
1286
demişti. Ben de öyle umuyorum.
09:21
Because ...
179
549020
1186
Çünkü
Hayat gerçekten kısa,
09:23
this life is short,
180
551003
1443
Eğer savaştan sağ çıkacak kadar
09:25
and if you are fortunate enough
to have survived war
to have survived war
181
553383
3172
ya da travma atlatacak kadar şanslıysanız,
09:28
or any kind of traumatic experience,
182
556579
2080
09:30
you owe it to yourself
to live your life well.
to live your life well.
183
558683
3515
Hayatın tadını çıkarmayı
kendinize borçlusunuz.
Bunu gerçekleştirmek için
09:34
And you shouldn't wait
to get the training you need
to get the training you need
184
562629
2641
eğitim almayı beklemeyin.
09:37
to make that happen.
185
565294
1385
09:40
Now, the best way of ending
human suffering caused by war
human suffering caused by war
186
568663
5315
Savaşın sebep olduğu
sorunlara en iyi çözüm
09:46
is to never go to war.
187
574883
1500
Savaşa gitmemektir.
09:49
But we are just not there
yet as a species.
yet as a species.
188
577422
2166
Ancak tür olarak henüz bu aşamada değiliz.
09:52
Until we are,
189
580157
1260
O aşamaya gelene kadar
09:53
the mental suffering that we create
in our sons and in our daughters
in our sons and in our daughters
190
581441
5233
Savaşa gönderdiğimiz çocuklarımızda
yarattığımız zihinsel ıstırabı
09:58
when we send them off to fight
191
586698
1548
10:00
can be alleviated.
192
588682
2250
Azaltabiliriz.
10:03
But we must ensure that the science,
the energy level, the value
the energy level, the value
193
591675
6086
Emin olmalıyız ki,
Onları savaşa gönderirken gösterdiğimiz
değer, enerji ve bilim onları
10:09
that we place on sending them off to war
194
597785
2932
geri dönmeye
10:13
is at the very least mirrored
195
601516
1910
nasıl hazırladığımızda görülecektir.
10:15
in how well we prepare them
to come back home to us.
to come back home to us.
196
603450
3606
10:19
This much, we owe them.
197
607868
1573
Bu kadarını onlara borçluyuz.
10:22
Thank you.
198
610186
1183
Teşekkür ederim.
10:23
(Applause)
199
611393
6931
Alkış.
Translated by Selin Sen
ABOUT THE SPEAKER
Hector Garcia - PsychologistHector A. Garcia has spent his career as a frontline psychologist delivering evidence-based psychotherapies to veterans with posttraumatic stress disorder (PTSD).
Why you should listen
Hector A. Garcia is a psychologist with the Valley Coastal Bend Veterans Health Care System and a clinical assistant professor in the Department of Psychiatry at UT Health Science Center at San Antonio.
In his work as a researcher, Garcia examines barriers to PTSD care, masculine identity and its impact on PTSD treatment-seeking, and how occupational burnout impacts PTSD care providers, who daily hear detailed accounts of trauma. As a teacher and scientist, he explores how evolutionary psychology and biology have influenced human tendencies toward violence in religion.
Garcia's groundbreaking book, Alpha God: The Psychology of Religious Violence and Oppression, reveals how human evolutionary history has left us prone to religiously inspired bloodshed. In particular, he explains how men's competition over evolutionary resources -- especially sexual primacy and territorial control -- has too often been projected onto notions of God, resulting in religious warfare, the oppression of women and ecological devastation. His regular blog on Psychology Today examines the evolutionary psychology of violence, politics, religion and our everyday lives.
Hector Garcia | Speaker | TED.com