TED2009
Matthew Childs: 9 life lessons from rock climbing
Sembilan Pelajaran Hidup Matthew Childs dari panjat tebing.
Filmed:
Readability: 3.1
842,059 views
Dalam presentasi dari TED University 2009 ini, pemanjat tebing veteran Matthew Childs berbagi sembilan petunjuk tentang panjat tebing. Tips ini berguna dalam kehidupan sehari-hari yang efektif juga.
Matthew Childs - Marketer, rock climber
Matthew Childs is an advertising lead at Razorfish. He is a lifelong rock climber and climbing guide. Full bio
Matthew Childs is an advertising lead at Razorfish. He is a lifelong rock climber and climbing guide. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
It's pretty simple. There are nine, sort of, rules
0
0
3000
Ini cukup sederhana, ada sembilan peraturan
00:15
that I discovered after 35 years of rock climbing.
1
3000
4000
yang saya dapatkan setelah menjadi pemanjat tebing selama 35 tahun.
00:19
Most of them are pretty basic.
2
7000
4000
Sebagian besar cukup dasar.
00:23
Number one: don't let go --
3
11000
3000
Yang pertama: Jangan lepaskan --
00:26
very sure success method.
4
14000
2000
metode sukses yang sangat meyakinkan.
00:28
But really, truly -- often you think about
5
16000
3000
Namun sebenarnya, sesungguhnya -- Anda sering berpikir
00:31
letting go way before your body does.
6
19000
2000
untuk melepaskan jauh sebelum tubuh Anda tidak sanggup.
00:33
So hang in there,
7
21000
2000
Jadi bertahanlah,
00:35
and you come up with some pretty peculiar solutions.
8
23000
4000
dan Anda akan menemukan jalan keluar yang ganjil.
00:39
Number two: hesitation is bad.
9
27000
2000
Yang kedua: Keraguan itu buruk.
00:41
This is a friction climb, up in Tuolumne Meadows,
10
29000
3000
Ini adalah pendakian friksi, di Tuolumne Meadows,
00:44
in the Yosemite high country.
11
32000
2000
di dataran tinggi Yosemite.
00:46
Friction climbing doesn't have any sort of hard positive edges.
12
34000
4000
Dalam pendakian friksi tidak ada tepian positif yang kuat.
00:50
You're climbing on little dimples and nubbins in the rock.
13
38000
4000
Anda mendaki pada cerukan dan lekukan kecil pada batu.
00:54
The most friction you have is when you first put your hand
14
42000
4000
Friksi paling besar adalah saat Anda pertama kali menaruh tangan
00:58
or your foot on the rock.
15
46000
3000
atau kaki Anda pada bebatuan.
01:01
And then from that point on, you're basically falling.
16
49000
4000
Dan dari titik itu, pada dasarnya Anda jatuh.
01:05
So momentum is good. Don't stop.
17
53000
3000
Jadi momentum itu bagus. Jangan berhenti.
01:08
Rule number three: have a plan.
18
56000
2000
Yang ketiga: Rencanakan.
01:10
This is a climb called the Naked Edge,
19
58000
2000
Ini adalah tempat pendakian bernama Naked Edge
01:12
in El Dorado Canyon, outside of Boulder.
20
60000
2000
di Lembah El Dorado, di luar Boulder.
01:14
This climber is on the last pitch of it.
21
62000
3000
Pendaki ini berada pada titik terakhirnya.
01:17
He's actually right about where I fell.
22
65000
2000
Dia ini sebenarnya ada di sekitar dimana saya jatuh.
01:19
There is about 1,000 feet of air below him.
23
67000
3000
Dia telah mendaki 1.000 kaki
01:22
And all the hard pitches are actually below him.
24
70000
3000
Dan semua titik yang sulit sebenarnya sudah dilewati.
01:25
Often what happens is
25
73000
2000
Seringkali yang terjadi adalah
01:27
you're planning so hard for like,
26
75000
2000
Anda terlalu merencanakan hal-hal seperti
01:29
"How do I get through the hardest part? How do I get through the hardest part?"
27
77000
3000
"Bagaimana saya melalui bagian tersulitnya?"
01:32
And then what happens?
28
80000
2000
Lalu apa yang terjadi?
01:34
You get to the last pitch. It's easy.
29
82000
2000
Anda mencapai titik terakhir. Tinggal hal yang mudah.
01:36
And you're completely flamed out. Don't do it.
30
84000
3000
Dan Anda benar-benar habis. Jangan melakukannya.
01:39
You have to plan ahead to get to the top.
31
87000
3000
Anda harus merencanakan hingga mencapai puncak.
01:42
But you also can't forget that each individual move
32
90000
3000
Namun Anda jangan melupakan bahwa Anda harus dapat
01:45
you have to be able to complete.
33
93000
2000
menyelesaikan setiap langkah.
01:47
This is a climb called the Dike Route,
34
95000
2000
Ini adalah pendakian bernama Dike Route,
01:49
on Pywjack Dome, up in the Yosemite high country.
35
97000
4000
di Peyrat Dome, di dataran tinggi Yosemite.
01:53
The interesting thing about this climb is it's not that hard.
36
101000
3000
Hal yang menarik adalah pendakian ini tidak terlalu sulit.
01:56
But if you're the leader on it,
37
104000
2000
Namun jika Anda yang memimpin,
01:58
at the hardest move, you're looking at about 100 foot fall,
38
106000
4000
pada bagian tersulit, Anda berhadapan dengan resiko jatuh
02:02
onto some low angle slabs.
39
110000
2000
sejauh 100 kaki ke bebatuan.
02:04
So you've got to focus.
40
112000
2000
Sehingga Anda harus fokus.
02:06
You don't want to stop in the middle like
41
114000
3000
Anda tidak ingin terhenti di tengah-tengah seperti
02:09
Coleridge's Kubla Kahn.
42
117000
2000
puisi Kubla Khan karya Coleridge.
02:11
You've got to keep going.
43
119000
2000
Anda harus terus maju.
02:13
Rule number five: know how to rest.
44
121000
2000
Yang kelima: Tahu cara beristirahat.
02:15
It's amazing. The best climbers
45
123000
2000
Hal ini luar biasa. Pendaki terbaik
02:17
are the ones that in the most extreme situations
46
125000
3000
adalah seseorang yang pada situasi paling ekstrim
02:20
can get their bodies into some position
47
128000
2000
dapat memposisikan badannya sehingga
02:22
where they can rest,
48
130000
2000
mereka bisa beristirahat,
02:24
regroup, calm themselves, focus,
49
132000
3000
mengatur ulang, menenangkan diri, fokus,
02:27
and keep going.
50
135000
4000
dan terus maju.
02:31
This is a climb in the Needles, again in California.
51
139000
2000
Ini adalah pendakian di Needles, lagi-lagi di California
02:33
Fear really sucks because what it means is
52
141000
2000
Ketakutan adalah hal buruk karena artinya
02:35
you're not focusing on what you're doing.
53
143000
3000
Anda tidak fokus pada apa yang Anda lakukan
02:38
You're focusing on the consequences of
54
146000
2000
Anda berfokus pada akibat
02:40
failing at what you're doing
55
148000
3000
jika Anda jatuh
02:43
because any given move should require
56
151000
2000
karena setiap gerakan memerlukan
02:45
all your concentration and thought processes
57
153000
5000
seluruh konsentrasi dan pikiran Anda
02:50
to execute it effectively.
58
158000
2000
untuk melaksanakannya dengan efektif.
02:52
One of the things in climbing is, most people
59
160000
3000
Salah satu hal dalam pendakian adalah, kebanyakan orang
02:55
sort of take it straight on. And they follow the most obvious solution.
60
163000
4000
semacam mengambil jalan lurus, menggunakan solusi paling jelas
02:59
This is the Devils Tower in Wyoming,
61
167000
3000
Ini adalah Devils Tower di Wyoming,
03:02
which is a columnar basalt formation
62
170000
3000
yang merupakan formasi basal berkolom
03:05
that most of you probably know from "Close Encounters."
63
173000
3000
kebanyakan dari Anda mengenalinya melalui "Close Encounters."
03:08
With this, typically crack climbers
64
176000
2000
Pada tebing ini, biasanya para pendaki
03:10
would put their hands in and their toes in
65
178000
2000
akan menggunakan tangan dan jari kaki mereka
03:12
and just start climbing.
66
180000
2000
dan mulai mendaki.
03:14
The cracks are too small to get your toes into
67
182000
3000
Celahnya terlalu kecil untuk jari-jari kaki Anda
03:17
so the only way to climb is using your fingertips
68
185000
3000
jadi satu-satunya cara adalah menggunakan ujung jari
03:20
in the cracks,
69
188000
2000
di celahnya,
03:22
and using opposing pressure
70
190000
2000
dan menggunakan tolakan
03:24
and forcing yourself up.
71
192000
3000
agar dapat naik.
03:27
Rule number eight: strength doesn't always equal success.
72
195000
3000
Yang kedelapan: Kekuatan tidak selalu sama dengan kesuksesan.
03:30
In the 35 years I've been a climbing guide
73
198000
2000
Selama 35 tahun saya menjadi instruktur pendakian
03:32
and taught on indoor walls, and stuff like that,
74
200000
2000
dan mengajar pada dinding dalam ruangan, dan sejenisnya,
03:34
the most important thing I've learned
75
202000
2000
hal paling penting yang saya pelajari
03:36
was, guys will always try to do pull-ups.
76
204000
3000
laki-laki selalu mencoba melakukan pull-up
03:39
Beginning guys, it's like, they thrash, they thrash,
77
207000
2000
Para pemula, mereka merayap dengan tangan
03:41
they get 15 feet up --
78
209000
2000
mereka bisa naik 15 kaki.
03:43
and they can do about 15 pull-ups right --
79
211000
2000
Dan mereka dapat melakukan 15 pull-up, benar?
03:45
And then they just flame out.
80
213000
2000
Kemudian mereka kehabisan tenaga..
03:47
Women are much more in balance
81
215000
2000
Perempuan jauh lebih seimbang
03:49
because they don't have that idea
82
217000
3000
karena mereka tidak memiliki gagasan itu
03:52
that they're going to be able to do 100 pull-ups.
83
220000
2000
kalau mereka dapat melakukan 100 pull-up
03:54
They think about how to get the weight over their feet
84
222000
3000
Mereka mencoba untuk meletakkan berat badan mereka pada kaki
03:57
because it's sort of natural -- they carry you all day long.
85
225000
3000
karena hal ini alami. Kaki menahan berat badan sepanjang hari.
04:00
So balance is really critical,
86
228000
2000
Jadi keseimbangan sangat penting
04:02
and keeping your weight on your feet,
87
230000
2000
dan menaruh berat Anda pada kaki Anda
04:04
which is your strongest muscle.
88
232000
2000
yang merupakan otot terkuat Anda
04:06
And of course there is rule number nine.
89
234000
2000
dan sudah pasti ada peraturan nomor sembilan
04:08
I came up with rule number nine after
90
236000
2000
saya datang dengan peraturan nomor sembilan setelah
04:10
I actually didn't plan for a fall,
91
238000
2000
saya sebenarnya tidak berencana untuk jatuh
04:12
and went about 40 feet and cracked a rib.
92
240000
3000
dan saya mendaki 40 kaki lagi dan tulang rusuk saya patah.
04:15
Once you get to that point where you know it's going to happen,
93
243000
3000
Setelah Anda mencapai titik di mana Anda tahu hal ini akan terjadi
04:18
you need to start thinking about how you're going to let go
94
246000
3000
Anda perlu mulai berpikir tentang bagaimana cara jatuh
04:21
because that is the critical piece
95
249000
3000
karena hal itu adalah hal penting
04:24
of not getting hurt --
96
252000
2000
agar tidak terluka --
04:26
how you're going to fall onto the rope,
97
254000
4000
bagaimana Anda akan bergantung pada tali,
04:30
or if you're climbing without a rope,
98
258000
2000
atau jika Anda memanjat tanpa tali,
04:32
fall to a place where you can actually control the fall.
99
260000
4000
jatuh ke tempat di mana Anda dapat mengendalikannya.
04:36
So don't hang on till the bitter end.
100
264000
3000
Jadi jangan bertahan sampai terjadi akhir yang buruk.
04:39
Thank you very much.
101
267000
2000
Terima kasih banyak.
04:41
(Applause)
102
269000
2000
(Tepuk tangan)
ABOUT THE SPEAKER
Matthew Childs - Marketer, rock climberMatthew Childs is an advertising lead at Razorfish. He is a lifelong rock climber and climbing guide.
Why you should listen
A specialist in digital branding and interactive services, Matthew Childs seeks out new trends in competitive markets. As an advertising lead at Razorfish, Childs draws from extensive experience in the marketing world, having led Nike's global internal communications department. Before that, he was a writer and editor for Outside Magazine and Playboy.
Apart from his career, Childs' passion is rock climbing.
Matthew Childs | Speaker | TED.com