TEDMED 2016
Sue Klebold: My son was a Columbine shooter. This is my story
スー・クレボルド: 息子はコロンバイン高校乱射犯──母として、私の伝えたいこと
Filmed:
Readability: 4
10,022,839 views
スー・クレボルドは、生徒12人と教師１人が犠牲となったコロンバイン高校銃乱射事件の犯人の１人であるディラン・クレボルドの母親です。事件後、彼女は何年もかけて家族の歴史を詳細に掘り起こし、息子が犯した暴挙を防ぐために何ができたのか理解しようとしてきました。この痛々しく苦悩に満ちた講演を通し、クレボルドは自ら命を絶つ思考と人を殺す思考との関連性を研究し続けるよう、親や専門家に対して訴えながら、精神病と暴力の交差点を探ります。
Sue Klebold - Activist
Sue Klebold has become a passionate agent working to advance mental health awareness and intervention. Full bio
Sue Klebold has become a passionate agent working to advance mental health awareness and intervention. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:26
The last time I heard my son's voice
0
1080
2496
私が息子の声を最後に聞いたのは
00:28
was when he walked out the front door
1
3600
2336
息子が学校へ向かうため
00:30
on his way to school.
2
5960
1280
玄関を出た時でした
00:33
He called out one word in the darkness:
3
8480
2200
暗闇の中で たった一言
こう叫びました
こう叫びました
00:36
"Bye."
4
11320
1200
「行ってきます」
00:38
It was April 20, 1999.
5
13000
3000
1999年4月20日のことでした
00:41
Later that morning,
at Columbine High School,
at Columbine High School,
6
16880
3056
その日の昼前
コロンバイン高校で
コロンバイン高校で
00:44
my son Dylan and his friend Eric
7
19960
2936
息子ディランと友達のエリックは
00:47
killed 12 students and a teacher
8
22920
2320
生徒12人と先生１人を射殺し
00:51
and wounded more than 20 others
before taking their own lives.
before taking their own lives.
9
26280
3680
他20人以上を負傷させた後
自らの命を絶ちました
自らの命を絶ちました
00:56
Thirteen innocent people were killed,
10
31160
3056
13人の罪のない人々が殺され
00:59
leaving their loved ones
in a state of grief and trauma.
in a state of grief and trauma.
11
34240
3200
彼らの大切な人たちを 深い悲しみと
トラウマに突き落としました
トラウマに突き落としました
01:03
Others sustained injuries,
12
38320
1856
ケガを負った人々の中には
01:05
some resulting in disfigurement
and permanent disability.
and permanent disability.
13
40200
4040
外見を損ない
永久的な障害を抱えた人もいます
永久的な障害を抱えた人もいます
01:10
But the enormity of the tragedy
14
45840
1816
しかし この惨事の非道さは
01:12
can't be measured only by the number
of deaths and injuries that took place.
of deaths and injuries that took place.
15
47680
4120
死者や負傷者の数だけで
測れるものではありません
測れるものではありません
01:17
There's no way to quantify
the psychological damage
the psychological damage
16
52720
3416
あの日 学校にいた人々や
01:21
of those who were in the school,
17
56160
1936
救出や後始末に携わった人々の
01:23
or who took part
in rescue or cleanup efforts.
in rescue or cleanup efforts.
18
58120
3360
精神的ダメージを
数値化する術はないのです
数値化する術はないのです
01:27
There's no way to assess
the magnitude of a tragedy like Columbine,
the magnitude of a tragedy like Columbine,
19
62280
3640
コロンバインのような悲劇の影響は
算定できません
算定できません
特に 事件が青写真となることで
他の銃撃犯が
他の銃撃犯が
01:31
especially when it can be a blueprint
20
66680
2256
01:33
for other shooters who go on
to commit atrocities of their own.
to commit atrocities of their own.
21
68960
3440
残虐な事件を起こす可能性が
あるからです
あるからです
01:38
Columbine was a tidal wave,
22
73600
1840
コロンバイン事件という津波の
01:41
and when the crash ended,
23
76200
1256
衝撃が収まった後も
01:42
it would take years
for the community and for society
for the community and for society
24
77480
3936
コミュニティーや社会が
受けた影響を把握するのには
受けた影響を把握するのには
01:46
to comprehend its impact.
25
81440
1720
長い歳月がかかります
01:49
It has taken me years
to try to accept my son's legacy.
to try to accept my son's legacy.
26
84720
4120
私も息子の罪の遺産を
受け入れるのに何年もかかりました
受け入れるのに何年もかかりました
01:54
The cruel behavior
that defined the end of his life
that defined the end of his life
27
89760
3136
彼の最期の象徴となってしまった
あの残忍な行動は
あの残忍な行動は
01:57
showed me that he was a completely
different person from the one I knew.
different person from the one I knew.
28
92920
3560
私が知っていた息子の姿とは
全く違うものでした
全く違うものでした
02:02
Afterwards people asked,
29
97600
2376
事件後 周りから聞かれました
02:05
"How could you not know?
30
100000
1760
「知らなかったなんて
あり得るかしら？」
あり得るかしら？」
02:07
What kind of a mother were you?"
31
102560
1560
「母親として何やってたの？」
02:10
I still ask myself those same questions.
32
105240
2640
同じ疑問を私は今も
自分に問いかけています
自分に問いかけています
02:14
Before the shootings,
I thought of myself as a good mom.
I thought of myself as a good mom.
33
109080
2880
銃撃事件の前は 自分のことを
良い母親だと思っていました
良い母親だと思っていました
02:17
Helping my children become caring,
34
112760
2456
我が子が
健全で 思いやりと責任感のある
健全で 思いやりと責任感のある
02:20
healthy, responsible adults
35
115240
2336
大人になるための
手助けをすることが
手助けをすることが
02:22
was the most important role of my life.
36
117600
3480
自分の人生で
一番重要な役割でした
一番重要な役割でした
02:26
But the tragedy convinced me
that I failed as a parent,
that I failed as a parent,
37
121760
3320
でも あの悲劇が起き
私は親として失格だと確信しました
私は親として失格だと確信しました
02:30
and it's partially this sense of failure
that brings me here today.
that brings me here today.
38
125840
3720
この挫折感が１つの要因となり
本日この場に立っています
本日この場に立っています
02:36
Aside from his father,
39
131240
1256
父親を別にすれば
02:37
I was the one person
who knew and loved Dylan the most.
who knew and loved Dylan the most.
40
132520
3560
ディランを最も理解し
愛していたのは この私です
愛していたのは この私です
02:41
If anyone could have known
what was happening,
what was happening,
41
136800
2256
あの惨事の前兆に気づく人間が
いたとしたら
いたとしたら
02:44
it should have been me, right?
42
139080
1720
私しかいませんよね？
02:47
But I didn't know.
43
142000
1200
でも気づきませんでした
本日 私は
傷害や殺人を犯す人間の母親として
傷害や殺人を犯す人間の母親として
02:50
Today, I'm here to share the experience
44
145440
1896
02:52
of what it's like to be the mother
of someone who kills and hurts.
of someone who kills and hurts.
45
147360
3720
経験したことをお伝えしに来ました
02:57
For years after the tragedy,
I combed through memories,
I combed through memories,
46
152200
3856
あの悲劇の後 何年もかけ
じっくりと記憶をたどりました
じっくりと記憶をたどりました
03:01
trying to figure out
exactly where I failed as a parent.
exactly where I failed as a parent.
47
156080
3600
親として どこで失敗したのか
はっきりさせようとしたのです
はっきりさせようとしたのです
03:05
But there are no simple answers.
48
160280
2736
でも答えは簡単ではありません
03:08
I can't give you any solutions.
49
163040
1920
解決策の提案など できません
03:10
All I can do
50
165520
1200
唯一 私にできるのは
03:12
is share what I have learned.
51
167760
2360
自分の学んだことを
皆さんにお話しすることです
皆さんにお話しすることです
03:16
When I talk to people
who didn't know me before the shootings,
who didn't know me before the shootings,
52
171440
3616
事件前の私を知らない人と話す時
私は
私は
03:20
I have three challenges to meet.
53
175080
1800
３つの課題に直面します
03:22
First, when I walk into a room like this,
54
177640
3200
１つめは このような会場に入ると
その中に
その中に
03:26
I never know if someone there
has experienced loss
has experienced loss
55
181480
3576
息子が犯した罪のために
どなたかを亡くした人が
どなたかを亡くした人が
03:30
because of what my son did.
56
185080
1720
いるかもしれないことです
03:33
I feel a need to acknowledge the suffering
caused by a member of my family
caused by a member of my family
57
188080
4136
家族の者のせいで生じた苦悩を
加害者本人に代わって
加害者本人に代わって
03:37
who isn't here to do it for himself.
58
192240
2200
受け止める必要が
私にはあると感じます
私にはあると感じます
03:40
So first, with all of my heart,
59
195080
2560
ですので まずは
心の底からお詫びします
心の底からお詫びします
03:43
I'm sorry if my son has caused you pain.
60
198320
3240
息子のせいで苦痛を抱える皆さん
申し訳ありません
申し訳ありません
03:48
The second challenge I have
61
203640
1760
２つめの課題は
03:51
is that I must ask for understanding
and even compassion
and even compassion
62
206040
3720
息子の死因である自殺について
お話しすることで 皆さんに
お話しすることで 皆さんに
03:55
when I talk about
my son's death as a suicide.
my son's death as a suicide.
63
210560
3240
ご理解ばかりか同情までも
求めざるを得ないことです
求めざるを得ないことです
03:59
Two years before he died,
64
214480
2136
亡くなる２年前
息子は
息子は
04:01
he wrote on a piece of paper in a notebook
65
216640
2216
自傷行為をおこなっていると
04:03
that he was cutting himself.
66
218880
1560
ノートに書いていました
04:06
He said that he was in agony
67
221200
1616
苦しみの中で
命を絶つために
命を絶つために
04:07
and wanted to get a gun
so he could end his life.
so he could end his life.
68
222840
2640
銃がほしいと
書いていたのです
書いていたのです
04:11
I didn't know about any of this
until months after his death.
until months after his death.
69
226160
3760
亡くなって何ヶ月も経ってから
初めて知りました
初めて知りました
04:15
When I talk about his death as a suicide,
70
230720
3416
息子の死因が自殺だからといって
04:19
I'm not trying to downplay the viciousness
he showed at the end of his life.
he showed at the end of his life.
71
234160
4040
彼が死の直前に見せた凶悪性を
軽んじるつもりはありません
軽んじるつもりはありません
04:23
I'm trying to understand
72
238840
1976
私は
彼の自殺したいという考えが
彼の自殺したいという考えが
04:25
how his suicidal thinking
73
240840
2096
殺人へと進んだ過程を
04:27
led to murder.
74
242960
1440
理解したいのです
04:30
After a lot of reading
and talking with experts,
and talking with experts,
75
245080
3216
あれこれ読みあさり
専門家と話をした結果
専門家と話をした結果
04:33
I have come to believe
76
248320
1656
こう信じるようになりました
04:35
that his involvement in the shootings
was rooted not in his desire to kill
was rooted not in his desire to kill
77
250000
4720
息子が銃撃事件を起こした根本にあったのは
人を殺す願望ではなく
人を殺す願望ではなく
04:40
but in his desire to die.
78
255480
1680
彼自身の死の願望だったのです
04:43
The third challenge I have
when I talk about my son's murder-suicide
when I talk about my son's murder-suicide
79
258320
5296
息子の殺人と自殺を語る上での
３つめの課題は
３つめの課題は
04:48
is that I'm talking about mental health --
80
263640
2920
これがメンタルヘルスの話だ
ということです
ということです
04:52
excuse me --
81
267680
1216
失礼―
04:53
is that I'm talking about mental health,
82
268920
2616
心の健康状態の話なのですが
04:56
or brain health, as I prefer to call it,
because it's more concrete.
because it's more concrete.
83
271560
4176
私はより明確に「脳の健康状態」と
呼ぶ方が良いと思っています
呼ぶ方が良いと思っています
05:00
And in the same breath,
I'm talking about violence.
I'm talking about violence.
84
275760
3736
同時に これは暴力の話です
05:04
The last thing I want to do
is to contribute to the misunderstanding
is to contribute to the misunderstanding
85
279520
3576
ただでさえ多い
精神病に対する誤解を
精神病に対する誤解を
05:08
that already exists around mental illness.
86
283120
3216
さらに深めることだけは
したくありません
したくありません
05:11
Only a very small percent of those
who have a mental illness
who have a mental illness
87
286360
4776
精神病に悩む人のうち
他人に暴力を振るう人の割合は
他人に暴力を振るう人の割合は
05:16
are violent toward other people,
88
291160
2240
ごくわずかしか ありません
05:19
but of those who die by suicide,
89
294800
3136
しかし自殺で亡くなる人の
05:22
it's estimated that about 75
to maybe more than 90 percent
to maybe more than 90 percent
90
297960
4216
約75パーセントから
90パーセント以上は
90パーセント以上は
05:27
have a diagnosable
mental health condition of some kind.
mental health condition of some kind.
91
302200
3400
なんらかの診断可能な精神病を
患っています
患っています
05:31
As you all know very well,
92
306680
1256
よくご存じのとおり
05:32
our mental health care system
is not equipped to help everyone,
is not equipped to help everyone,
93
307960
2960
心のケアにおける既存のシステムは
皆を救うように整ってはおらず
皆を救うように整ってはおらず
05:37
and not everyone with destructive thoughts
94
312000
2496
破壊的な思考を持つ人が
もれなく
もれなく
05:39
fits the criteria
95
314520
1736
ある特定の診断基準に
05:41
for a specific diagnosis.
96
316280
2160
該当するわけでは
ありません
ありません
05:44
Many who have ongoing feelings
97
319200
2016
恐怖、怒り、失望感を
常に感じながら
常に感じながら
05:46
of fear or anger or hopelessness
98
321240
3736
診断も治療も受けていない人が
05:50
are never assessed or treated.
99
325000
1880
大勢いるのです
05:52
Too often, they get our attention
only if they reach a behavioral crisis.
only if they reach a behavioral crisis.
100
327640
4640
患者の行動が危機に達して初めて
注目されるという場合がほとんどです
注目されるという場合がほとんどです
05:58
If estimates are correct
101
333400
2056
自殺の約１～２パーセントが
06:00
that about one
to two percent of all suicides
to two percent of all suicides
102
335480
2936
殺人に絡んでいるという
06:03
involves the murder of another person,
103
338440
2080
推定が正しいとすると
06:07
when suicide rates rise,
as they are rising for some populations,
as they are rising for some populations,
104
342080
3920
一部で実際そうなってきているように
自殺率が上昇すれば
自殺率が上昇すれば
06:11
the murder-suicide rates
will rise as well.
will rise as well.
105
346720
2680
自殺者の殺人率も上がります
06:15
I wanted to understand what was going on
in Dylan's mind prior to his death,
in Dylan's mind prior to his death,
106
350520
5496
私は死の直前にディランが
考えていたことを理解したくて
考えていたことを理解したくて
06:21
so I looked for answers
from other survivors of suicide loss.
from other survivors of suicide loss.
107
356040
3720
近しい人を自殺で亡くした人たちに
その答えを求めました
その答えを求めました
06:26
I did research and volunteered
to help with fund-raising events,
to help with fund-raising events,
108
361640
4536
調査をしたり 資金調達イベントの
ボランティアをしたりしました
ボランティアをしたりしました
06:31
and whenever I could,
109
366200
1776
そして 可能な限り
06:33
I talked with those who had
survived their own suicidal crisis
survived their own suicidal crisis
110
368000
4496
自殺危機 あるいは自殺未遂の
生存者と
生存者と
06:37
or attempt.
111
372520
1200
話をしました
06:39
One of the most helpful
conversations I had
conversations I had
112
374840
2216
その中で もっとも参考になった
１つが
１つが
06:42
was with a coworker
113
377080
1456
ある同僚との会話でした
06:43
who overheard me talking to someone else
114
378560
1905
彼女は私が職場の個室ブースで
別の人と話していたのを
別の人と話していたのを
06:45
in my office cubicle.
115
380489
1200
たまたま耳にしました
06:47
She heard me say
that Dylan could not have loved me
that Dylan could not have loved me
116
382760
3416
「ディランは
私を愛していなかったからこそ
私を愛していなかったからこそ
06:51
if he could do something
as horrible as he did.
as horrible as he did.
117
386200
2760
あんなに悲惨な行動ができた」という
私の言葉を聞いた彼女は
私の言葉を聞いた彼女は
06:55
Later, when she found me alone,
118
390000
1800
後で 私が１人でいるところへ来て
06:57
she apologized for overhearing
that conversation,
that conversation,
119
392760
2456
会話を耳にしたことを詫びながら
07:00
but told me that I was wrong.
120
395240
1560
私の間違いを指摘しました
07:02
She said that when she was
a young, single mother
a young, single mother
121
397880
2616
彼女は若い頃
シングルマザーとして
シングルマザーとして
07:05
with three small children,
122
400520
1440
幼い子３人を育てていた時に
07:07
she became severely depressed
and was hospitalized to keep her safe.
and was hospitalized to keep her safe.
123
402600
4640
重いうつ病にかかり
身の安全を考慮して入院したそうです
身の安全を考慮して入院したそうです
07:13
At the time, she was certain
124
408000
2296
その頃 彼女は
「自分が死ねば
「自分が死ねば
07:15
that her children
would be better off if she died,
would be better off if she died,
125
410320
3256
子供達はもっと幸せになれる」
と確信し
と確信し
07:18
so she had made a plan to end her life.
126
413600
2240
自ら命を絶つ計画を立てました
07:21
She assured me that a mother's love
was the strongest bond on Earth,
was the strongest bond on Earth,
127
416880
4056
彼女は きっぱり言いました
「母親の愛情はこの世で一番強い絆で
「母親の愛情はこの世で一番強い絆で
07:25
and that she loved her children
more than anything in the world,
more than anything in the world,
128
420960
3040
私は子供達を世界中の何よりも
愛していた」と
愛していた」と
07:29
but because of her illness,
129
424640
2216
それでも彼女は
病気のせいで
病気のせいで
07:31
she was sure that they
would be better off without her.
would be better off without her.
130
426880
2840
自分がいない方が子供達は幸福になれると
思い込んでいたのです
思い込んでいたのです
07:36
What she said and what
I've learned from others
I've learned from others
131
431680
2376
彼女の話や
他の人から私が学んだのは
他の人から私が学んだのは
07:39
is that we do not make
the so-called decision or choice
the so-called decision or choice
132
434080
4736
自殺で死ぬという
07:43
to die by suicide
133
438840
1576
いわゆる決心や選択は
07:45
in the same way
that we choose what car to drive
that we choose what car to drive
134
440440
2856
どんな車を運転しようとか
土曜日の夜どこへ行こうとか
土曜日の夜どこへ行こうとか
07:48
or where to go on a Saturday night.
135
443320
2120
そういう選択と同じではない
ということです
ということです
07:51
When someone is
in an extremely suicidal state,
in an extremely suicidal state,
136
446360
3096
極端な自滅的状態に陥った人
というのは
というのは
07:54
they are in a stage four
medical health emergency.
medical health emergency.
137
449480
4520
救急医療でいう
ステージ４の状態と同じです
ステージ４の状態と同じです
07:59
Their thinking is impaired and they've
lost access to tools of self-governance.
lost access to tools of self-governance.
138
454680
4480
思考が妨げられ
自分で自分を管理する術を失います
自分で自分を管理する術を失います
08:05
Even though they can
make a plan and act with logic,
make a plan and act with logic,
139
460320
3176
計画を立て論理的に行動することが
できたとしても
できたとしても
08:08
their sense of truth
is distorted by a filter of pain
is distorted by a filter of pain
140
463520
3936
苦痛というフィルターを通して
自分なりに現実を解釈するため
自分なりに現実を解釈するため
08:12
through which they
interpret their reality.
interpret their reality.
141
467480
2600
彼らの「真実」の感覚は
ゆがんでしまうのです
ゆがんでしまうのです
08:15
Some people can be very good
at hiding this state,
at hiding this state,
142
470880
3656
このような状態にいることを
上手に隠せる人もいます
上手に隠せる人もいます
08:19
and they often have
good reasons for doing that.
good reasons for doing that.
143
474560
2360
往々にして
隠すだけの理由を抱えています
隠すだけの理由を抱えています
08:23
Many of us have
suicidal thoughts at some point,
suicidal thoughts at some point,
144
478840
3176
ふと自殺を考えるというのは
いくらでも ありますが
いくらでも ありますが
08:27
but persistent,
ongoing thoughts of suicide
ongoing thoughts of suicide
145
482040
3496
長く絶え間ない自殺念慮や
08:30
and devising a means to die
146
485560
2216
死ぬ手段を考えるというのは
08:32
are symptoms of pathology,
147
487800
2336
病理学的な症状の表れであり
08:35
and like many illnesses,
148
490160
1896
多くの病気と同じように
08:37
the condition has to be
recognized and treated
recognized and treated
149
492080
2760
命を落とす前に
状態を認識し
状態を認識し
治療する必要があります
08:40
before a life is lost.
150
495520
1520
08:43
But my son's death
was not purely a suicide.
was not purely a suicide.
151
498600
2840
しかし 息子の死は
単なる自殺ではありません
単なる自殺ではありません
08:47
It involved mass murder.
152
502200
1760
集団殺人を伴っていました
08:50
I wanted to know how his
suicidal thinking became homicidal.
suicidal thinking became homicidal.
153
505080
5880
私は彼の自殺念慮が殺人へと
変わっていった過程が知りたかったのです
変わっていった過程が知りたかったのです
08:56
But research is sparse
and there are no simple answers.
and there are no simple answers.
154
511920
3160
しかし研究は少なく
簡単に答えが出るわけでもありません
簡単に答えが出るわけでもありません
09:01
Yes, he probably had ongoing depression.
155
516240
2919
確かに彼は継続的なうつ病を
患っていたのでしょう
患っていたのでしょう
09:05
He had a personality
that was perfectionistic and self-reliant,
that was perfectionistic and self-reliant,
156
520679
5561
彼の完璧主義で
何でも自分で決めたがる性格が
何でも自分で決めたがる性格が
09:12
and that made him less likely
to seek help from others.
to seek help from others.
157
527120
3760
まわりに助けを求めにくく
していました
していました
09:16
He had experienced
triggering events at the school
triggering events at the school
158
531880
3456
学校で 何度か
事件の引き金になるような体験をし
事件の引き金になるような体験をし
09:20
that left him feeling
debased and humiliated and mad.
debased and humiliated and mad.
159
535360
5400
その結果 自尊心が傷つけられ
屈辱と怒りを感じていました
屈辱と怒りを感じていました
09:27
And he had a complicated friendship
160
542160
3256
また ある男の子と
複雑な交友関係にありました
複雑な交友関係にありました
09:30
with a boy who shared his feelings
of rage and alienation,
of rage and alienation,
161
545440
4336
激しい怒りや孤立感を
共有する間柄だったのですが
共有する間柄だったのですが
09:34
and who was seriously disturbed,
162
549800
3096
その子は重度の精神障害を持ち
09:37
controlling and homicidal.
163
552920
1880
支配的で
殺人的な傾向を表していました
殺人的な傾向を表していました
09:41
And on top of this period in his life
164
556280
2856
このような極度に傷つきやすく
09:44
of extreme vulnerability and fragility,
165
559160
3160
不安定な時期に
ディランは
ディランは
09:48
Dylan found access to guns
166
563280
2376
銃を入手する方法を
見つけたのです
見つけたのです
09:50
even though we'd never
owned any in our home.
owned any in our home.
167
565680
2160
我が家では一切
所持していませんでした
所持していませんでした
09:53
It was appallingly easy
for a 17-year-old boy to buy guns,
for a 17-year-old boy to buy guns,
168
568800
5216
17歳の少年が 合法であれ非合法であれ
親の許可どころか 親の知らないうちに
親の許可どころか 親の知らないうちに
09:59
both legally and illegally,
without my permission or knowledge.
without my permission or knowledge.
169
574040
4640
ゾッとするほど簡単に
銃を購入できたのです
銃を購入できたのです
10:04
And somehow, 17 years
and many school shootings later,
and many school shootings later,
170
579880
4520
それから17年が経ち
多くの学校で乱射事件が起きたのに
多くの学校で乱射事件が起きたのに
10:10
it's still appallingly easy.
171
585080
1800
なぜか今でも恐ろしいほど簡単です
10:14
What Dylan did that day broke my heart,
172
589160
2720
あの日のディランの行為は
私の心を引き裂きました
私の心を引き裂きました
10:18
and as trauma so often does,
173
593240
1856
ご多分に漏れず
トラウマが
トラウマが
10:20
it took a toll on my body and on my mind.
174
595120
2960
私の体と心を襲いました
10:24
Two years after the shootings,
I got breast cancer,
I got breast cancer,
175
599360
2440
乱射事件の２年後
私は乳がんになり
私は乳がんになり
10:28
and two years after that,
I began to have mental health problems.
I began to have mental health problems.
176
603200
3360
さらに２年後
精神病を患うようになりました
精神病を患うようになりました
10:33
On top of the constant, perpetual grief
177
608480
3416
絶え間なく襲ってくる
果てしない悲痛に加え
果てしない悲痛に加え
10:36
I was terrified that I would run
into a family member
into a family member
178
611920
3576
私はおびえていました
ディランに殺された相手の
ディランに殺された相手の
10:40
of someone Dylan had killed,
179
615520
2056
ご家族に遭遇するのではないか
10:42
or be accosted by the press
180
617600
2376
マスコミに追われたり
一般の人から
一般の人から
10:45
or by an angry citizen.
181
620000
1480
お叱りを受けるのではないかと
10:47
I was afraid to turn on the news,
182
622920
2576
ニュースを見るのが怖くなり
10:50
afraid to hear myself being called
a terrible parent or a disgusting person.
a terrible parent or a disgusting person.
183
625520
4960
「最悪の親」「最低の人間」と
呼ばれることを恐れました
呼ばれることを恐れました
10:58
I started having panic attacks.
184
633320
2040
私はパニック障害を発症しました
11:02
The first bout started
four years after the shootings,
four years after the shootings,
185
637240
4176
初めて発作が起きたのは
事件の４年後
事件の４年後
11:06
when I was getting ready
for the depositions
for the depositions
186
641440
2536
証言録取で尋問を受けるための
準備中で
準備中で
11:09
and would have to meet
the victims' families face to face.
the victims' families face to face.
187
644000
2800
犠牲者の家族と初対面する
という時期でした
という時期でした
11:12
The second round started
six years after the shootings,
six years after the shootings,
188
647600
3376
次の発作は事件の６年後
11:16
when I was preparing
to speak publicly about murder-suicide
to speak publicly about murder-suicide
189
651000
3456
ある会議に出席して
初めて公の場で 自殺者の殺人について
初めて公の場で 自殺者の殺人について
11:19
for the first time at a conference.
190
654480
2000
話をする準備中でした
11:22
Both episodes lasted several weeks.
191
657520
2400
２回とも症状は数週間に及びました
11:27
The attacks happened everywhere:
192
662160
2136
発作は場所を選びませんでした
11:29
in the hardware store, in my office,
193
664320
3296
ホームセンターでも
職場でも
職場でも
11:32
or even while reading a book in bed.
194
667640
2040
ベッドで本を読んでいる時でさえ
起きました
起きました
11:35
My mind would suddenly lock
into this spinning cycle of terror
into this spinning cycle of terror
195
670600
5056
突然 頭が恐怖の渦に巻き込まれ
11:40
and no matter how I hard I tried
196
675680
2096
どんなに頑張って
11:42
to calm myself down
or reason my way out of it,
or reason my way out of it,
197
677800
4056
自分を落ち着かせようとし
そこから抜け出す方法を考えても
そこから抜け出す方法を考えても
11:46
I couldn't do it.
198
681880
1280
どうにもなりませんでした
11:49
It felt as if my brain
was trying to kill me,
was trying to kill me,
199
684440
2560
私は自分の脳に
殺されるような錯覚に陥り
殺されるような錯覚に陥り
11:52
and then, being afraid of being afraid
200
687920
2576
さらに 恐怖の感覚を恐れることで
11:55
consumed all of my thoughts.
201
690520
1800
私の思考は
すっかり消耗していました
すっかり消耗していました
11:58
That's when I learned firsthand
202
693200
1896
頭が正常に機能しない状態とは
どんな感じか
どんな感じか
12:00
what it feels like
to have a malfunctioning mind,
to have a malfunctioning mind,
203
695120
2440
私はその時 初めて知り
12:03
and that's when I truly
became a brain health advocate.
became a brain health advocate.
204
698640
3480
本気で脳の健康を訴える活動を
始めたのです
始めたのです
12:08
With therapy and medication and self-care,
205
703760
2976
心理療法、投薬治療
セルフケアにより
セルフケアにより
12:11
life eventually returned
206
706760
1816
周りの状況はさておき
12:13
to whatever could be thought of
as normal under the circumstances.
as normal under the circumstances.
207
708600
3480
どうにか正常といえる生活に
戻りました
戻りました
12:18
When I looked back
on all that had happened,
on all that had happened,
208
713240
2056
一連の出来事を振り返って
わかったのですが
わかったのですが
12:20
I could see that my son's
spiral into dysfunction
spiral into dysfunction
209
715320
3560
息子が機能不全に
陥っていくまでには
陥っていくまでには
12:24
probably occurred
over a period of about two years,
over a period of about two years,
210
719680
3496
約２年という時間が
かかっていたようです
かかっていたようです
12:28
plenty of time to get him help,
211
723200
2160
助けてやるのに
十分な時間があったわけですが
十分な時間があったわけですが
12:31
if only someone had known
that he needed help
that he needed help
212
726280
3016
それも誰かが その必要性を察知し
助ける手段を
助ける手段を
12:34
and known what to do.
213
729320
1320
知っていればの話です
12:40
Every time someone asks me,
214
735680
2576
「なぜ気づかなかったの」と
12:43
"How could you not have known?",
215
738280
2456
誰かに聞かれるたび
12:45
it feels like a punch in the gut.
216
740760
2000
みぞおちを殴られたような
感じがします
感じがします
12:48
It carries accusation
and taps into my feelings of guilt
and taps into my feelings of guilt
217
743840
4536
そこには非難のニュアンスがあり
どんなにセラピーを受けても
どんなにセラピーを受けても
12:53
that no matter how much therapy I've had
218
748400
2496
完全に払拭することのできない
12:55
I will never fully eradicate.
219
750920
1920
私の罪悪感を引き出します
12:58
But here's something I've learned:
220
753880
1620
でも 私は学びました
13:01
if love were enough
221
756720
1856
もし愛情を注ぐだけで
13:03
to stop someone who is suicidal
222
758600
2136
自殺念慮を持つ人が
自らに苦痛を加えることを
自らに苦痛を加えることを
13:05
from hurting themselves,
223
760760
1440
阻止できるのだとしたら
13:08
suicides would hardly ever happen.
224
763000
2200
自殺は ほとんど
なくなるはずです
なくなるはずです
13:11
But love is not enough,
225
766320
1800
愛情だけでは足りません
13:14
and suicide is prevalent.
226
769240
1760
自殺は蔓延しています
13:16
It's the second leading cause of death
227
771680
2816
10歳から34歳の主な死因の中で
13:19
for people age 10 to 34,
228
774520
2200
２番目に多いものです
13:22
and 15 percent of American youth
229
777640
2656
アメリカの若者の15％が
13:25
report having made a suicide plan
230
780320
2736
過去１年間のうちに
自殺の計画を
自殺の計画を
13:28
in the last year.
231
783080
1200
立てたことがあると
回答しています
回答しています
13:31
I've learned that no matter
how much we want to believe we can,
how much we want to believe we can,
232
786160
4120
私が学んだのは
どんなに可能と信じたくても
どんなに可能と信じたくても
13:36
we cannot know or control
233
791000
2816
愛する人の考えや想いの
すべてを知り
すべてを知り
13:38
everything our loved ones think and feel,
234
793840
1960
コントロールするのは
不可能だということです
不可能だということです
13:41
and the stubborn belief
that we are somehow different,
that we are somehow different,
235
796760
3120
そして
「自分たちは他と違うんだ」とか
「自分たちは他と違うんだ」とか
13:45
that someone we love
would never think of hurting themselves
would never think of hurting themselves
236
800560
3416
「自分の愛する人が 自らや他人に
危害を加えるなんて あり得ない」という
危害を加えるなんて あり得ない」という
13:49
or someone else,
237
804000
1200
頑固な信念のせいで
13:51
can cause us to miss
238
806080
2016
私たちは目の前に潜む事実を
13:53
what's hidden in plain sight.
239
808120
1800
見落としてしまう
ということです
ということです
13:56
And if worst case scenarios
do come to pass,
do come to pass,
240
811840
3440
そして
最悪のシナリオが現実となっても
最悪のシナリオが現実となっても
14:01
we'll have to learn
to forgive ourselves for not knowing
to forgive ourselves for not knowing
241
816520
3896
事実を知らず
適切な問いかけができず
適切な問いかけができず
14:05
or for not asking the right questions
242
820440
2696
適切な治療を探そうとしなかった
自分を
自分を
14:08
or not finding the right treatment.
243
823160
2720
許すことを覚えなくてはいけません
14:12
We should always assume
244
827240
1256
「自分の愛する人は今
14:13
that someone we love may be suffering,
245
828520
2640
苦しんでいるかもしれない」と
常に考えるべきです
常に考えるべきです
14:16
regardless of what they say
246
831880
2616
本人が何を言おうと
14:19
or how they act.
247
834520
1240
どんな行動をとろうと
関係ありません
関係ありません
14:21
We should listen with our whole being,
248
836720
2120
彼らの叫びを全身で感じ
14:24
without judgments,
249
839800
1200
自分の意見を押しつけず
14:26
and without offering solutions.
250
841680
2120
解決策の提案もせずに
耳を傾けるのです
耳を傾けるのです
14:32
I know that I will live with this tragedy,
251
847360
3216
私は残りの人生を
この悲劇と―
この悲劇と―
14:35
with these multiple tragedies,
252
850600
1936
この折り重なる悲劇と
14:37
for the rest of my life.
253
852560
1560
共に生きていきます
14:40
I know that in the minds of many,
254
855320
2000
大勢の方の心中をお察しすれば
14:46
what I lost can't compare
to what the other families lost.
to what the other families lost.
255
861080
3760
ご遺族が失ったものと
私が失ったものは比較になりません
私が失ったものは比較になりません
14:51
I know my struggle
doesn't make theirs any easier.
doesn't make theirs any easier.
256
866240
2600
私が葛藤しても
ご遺族の苦しみは和らぎません
ご遺族の苦しみは和らぎません
14:56
I know there are even some who think
I don't have the right to any pain,
I don't have the right to any pain,
257
871000
5376
私に苦しむ権利はなく
一生をかけて償うより他にないと
一生をかけて償うより他にないと
15:01
but only to a life of permanent penance.
258
876400
2840
思う人さえいることも
承知しています
承知しています
15:06
In the end what I know comes down to this:
259
881800
2680
私にわかっていることは
次のように集約できます
次のように集約できます
15:10
the tragic fact is that even
the most vigilant and responsible of us
the most vigilant and responsible of us
260
885320
6176
痛ましいほど残念ですが
どんなに慎重で責任感の強い人でも
どんなに慎重で責任感の強い人でも
事実 助けられない場合があるのです
15:16
may not be able to help,
261
891520
1920
15:19
but for love's sake,
262
894840
2176
でも愛情があるのなら
15:22
we must never stop trying
263
897040
2176
知り得ないことを
知ろうとする努力を
知ろうとする努力を
15:24
to know the unknowable.
264
899240
1480
絶対に止めてはいけません
15:26
Thank you.
265
901560
1216
ありがとうございました
15:27
(Applause)
266
902800
2160
（拍手）
ABOUT THE SPEAKER
Sue Klebold - ActivistSue Klebold has become a passionate agent working to advance mental health awareness and intervention.
Why you should listen
Sue Klebold is the mother of Dylan Klebold, one of the two shooters at Columbine High School in 1999. Since the massacre, Sue has spent years excavating every detail of her family life, and trying to understand what she could have done to prevent it. In 2016, after years of evading public scrutiny, Klebold published A Mother's Reckoning: Living In the Aftermath of Tragedy, a powerful memoir in which she explores the crucial intersection between mental health and violence. As a passionate advocate for brain health awareness and intervention, she is donating any profits from the book to mental health charities, research and suicide prevention, hoping for solutions that will help parents and professionals spot and thwart signs of trouble.
Sue Klebold | Speaker | TED.com