TEDMED 2016
Sue Klebold: My son was a Columbine shooter. This is my story
Sue Klebold: Min son var en av Columbineskyttarna. Här är min historia
Filmed:
Readability: 4
10,022,839 views
Sue Klebold är mamma till Dylan Klebold, en av de två ansvariga skyttarna vid massakern vid Columbine High School, där 12 elever och en lärare mördades. Hon har tillbringat åratal med att skärskåda varenda detalj i sin familj, för att försöka förstå vad hon hade kunnat göra för att förhindra sin sons våld. I detta svåra och skakande föredrag pratar Klebold om sambandet mellan psykisk hälsa och våld, och uppmanar föräldrar och yrkesmänniskor att fortsätta undersöka kopplingen mellan självmordstankar och mordtankar.
Sue Klebold - Activist
Sue Klebold has become a passionate agent working to advance mental health awareness and intervention. Full bio
Sue Klebold has become a passionate agent working to advance mental health awareness and intervention. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:26
The last time I heard my son's voice
0
1080
2496
Den sista gången jag hörde min sons röst
00:28
was when he walked out the front door
1
3600
2336
var när han gick ut genom ytterdörren,
00:30
on his way to school.
2
5960
1280
på väg till skolan.
00:33
He called out one word in the darkness:
3
8480
2200
Han ropade ut ett ord i mörkret:
00:36
"Bye."
4
11320
1200
"Hejdå."
00:38
It was April 20, 1999.
5
13000
3000
Det var den 20 april 1999.
00:41
Later that morning,
at Columbine High School,
at Columbine High School,
6
16880
3056
Senare den morgonen,
på Columbine High School,
på Columbine High School,
00:44
my son Dylan and his friend Eric
7
19960
2936
begick min son Dylan och hans vän Eric
00:47
killed 12 students and a teacher
8
22920
2320
mord på 12 elever och en lärare,
00:51
and wounded more than 20 others
before taking their own lives.
before taking their own lives.
9
26280
3680
och skadade fler än 20 andra
innan de tog sina egna liv.
innan de tog sina egna liv.
00:56
Thirteen innocent people were killed,
10
31160
3056
Tretton oskyldiga människor dödades,
00:59
leaving their loved ones
in a state of grief and trauma.
in a state of grief and trauma.
11
34240
3200
och efterlämnade nära och kära
i ett tillstånd av sorg och trauma.
i ett tillstånd av sorg och trauma.
01:03
Others sustained injuries,
12
38320
1856
Andra blev skadade,
01:05
some resulting in disfigurement
and permanent disability.
and permanent disability.
13
40200
4040
en del blev vanställda
eller permanent handikappade.
eller permanent handikappade.
01:10
But the enormity of the tragedy
14
45840
1816
Men enormiteten av denna tragedi
01:12
can't be measured only by the number
of deaths and injuries that took place.
of deaths and injuries that took place.
15
47680
4120
kan inte mätas bara
i antalet döda och skadade.
i antalet döda och skadade.
01:17
There's no way to quantify
the psychological damage
the psychological damage
16
52720
3416
Det går inte att kvantifiera
den psykologiska skadan
den psykologiska skadan
01:21
of those who were in the school,
17
56160
1936
hos de som var i skolan,
01:23
or who took part
in rescue or cleanup efforts.
in rescue or cleanup efforts.
18
58120
3360
eller deltog i räddnings-
eller städarbete.
eller städarbete.
Det finns inget sätt
01:27
There's no way to assess
the magnitude of a tragedy like Columbine,
the magnitude of a tragedy like Columbine,
19
62280
3640
att bedöma omfattningen
av en tragedi som Columbine,
av en tragedi som Columbine,
01:31
especially when it can be a blueprint
20
66680
2256
särskilt inte när den kan användas
som mall för andra skyttar
som begår egna vidrigheter.
som begår egna vidrigheter.
01:33
for other shooters who go on
to commit atrocities of their own.
to commit atrocities of their own.
21
68960
3440
01:38
Columbine was a tidal wave,
22
73600
1840
Columbine var som en flodvåg,
01:41
and when the crash ended,
23
76200
1256
och när den hade lagt sig,
01:42
it would take years
for the community and for society
for the community and for society
24
77480
3936
tog det åratal för samhället
01:46
to comprehend its impact.
25
81440
1720
att förstå dess påverkan.
01:49
It has taken me years
to try to accept my son's legacy.
to try to accept my son's legacy.
26
84720
4120
Det har tagit mig åratal
att försöka acceptera
det min son lämnade efter sig.
det min son lämnade efter sig.
01:54
The cruel behavior
that defined the end of his life
that defined the end of his life
27
89760
3136
Det grymma beteende
som definierade hans livsslut
som definierade hans livsslut
01:57
showed me that he was a completely
different person from the one I knew.
different person from the one I knew.
28
92920
3560
visade mig att han var en helt annan
än den person jag kände.
än den person jag kände.
02:02
Afterwards people asked,
29
97600
2376
Efteråt frågade folk,
02:05
"How could you not know?
30
100000
1760
"Hur kunde du inte veta?
02:07
What kind of a mother were you?"
31
102560
1560
Vad var du för mamma?"
02:10
I still ask myself those same questions.
32
105240
2640
Jag undrar fortfarande samma sak.
02:14
Before the shootings,
I thought of myself as a good mom.
I thought of myself as a good mom.
33
109080
2880
Innan skjutningarna
såg jag mig själv som en bra mamma.
såg jag mig själv som en bra mamma.
02:17
Helping my children become caring,
34
112760
2456
Att hjälpa mina barn att bli omtänksamma,
02:20
healthy, responsible adults
35
115240
2336
hälsosamma, ansvarstagande vuxna
02:22
was the most important role of my life.
36
117600
3480
var mitt livs viktigaste jobb.
02:26
But the tragedy convinced me
that I failed as a parent,
that I failed as a parent,
37
121760
3320
Men tragedin övertygade mig
om att jag hade misslyckats som förälder,
om att jag hade misslyckats som förälder,
02:30
and it's partially this sense of failure
that brings me here today.
that brings me here today.
38
125840
3720
och det är delvis känslan av misslyckande
som gör att jag står här idag.
som gör att jag står här idag.
02:36
Aside from his father,
39
131240
1256
Förutom hans pappa,
02:37
I was the one person
who knew and loved Dylan the most.
who knew and loved Dylan the most.
40
132520
3560
var jag den som kände
och älskade Dylan allra mest.
och älskade Dylan allra mest.
02:41
If anyone could have known
what was happening,
what was happening,
41
136800
2256
Om någon hade kunnat veta
vad som var på gång
vad som var på gång
02:44
it should have been me, right?
42
139080
1720
så borde det ha varit jag, eller hur?
02:47
But I didn't know.
43
142000
1200
Men jag visste inte.
02:50
Today, I'm here to share the experience
44
145440
1896
Jag är här idag för att dela med mig
02:52
of what it's like to be the mother
of someone who kills and hurts.
of someone who kills and hurts.
45
147360
3720
av hur det är att vara mamma
till någon som dödar och skadar.
till någon som dödar och skadar.
02:57
For years after the tragedy,
I combed through memories,
I combed through memories,
46
152200
3856
I åratal efter tragedin
finkammade jag minnen
finkammade jag minnen
03:01
trying to figure out
exactly where I failed as a parent.
exactly where I failed as a parent.
47
156080
3600
för att försöka lista ut
exakt var mitt föräldraskap misslyckades.
exakt var mitt föräldraskap misslyckades.
03:05
But there are no simple answers.
48
160280
2736
Men det finns inga enkla svar.
03:08
I can't give you any solutions.
49
163040
1920
Jag kan inte ge några lösningar.
03:10
All I can do
50
165520
1200
Allt jag kan göra
03:12
is share what I have learned.
51
167760
2360
är att tala om vad jag har lärt mig.
03:16
When I talk to people
who didn't know me before the shootings,
who didn't know me before the shootings,
52
171440
3616
När jag pratar med folk
som inte kände mig innan skjutningarna,
som inte kände mig innan skjutningarna,
03:20
I have three challenges to meet.
53
175080
1800
möter jag tre utmaningar.
03:22
First, when I walk into a room like this,
54
177640
3200
Först, när jag kommer in
i ett rum som detta,
i ett rum som detta,
03:26
I never know if someone there
has experienced loss
has experienced loss
55
181480
3576
så vet jag aldrig om någon där
har upplevt förlust
har upplevt förlust
03:30
because of what my son did.
56
185080
1720
på grund av det min son gjorde.
03:33
I feel a need to acknowledge the suffering
caused by a member of my family
caused by a member of my family
57
188080
4136
Jag känner behov av
att uppmärksamma lidandet
att uppmärksamma lidandet
som min familjemedlem orsakade,
eftersom han inte kan göra det själv.
eftersom han inte kan göra det själv.
03:37
who isn't here to do it for himself.
58
192240
2200
03:40
So first, with all of my heart,
59
195080
2560
Så först av allt, av hela mitt hjärta,
03:43
I'm sorry if my son has caused you pain.
60
198320
3240
beklagar jag om min son
har orsakat dig smärta.
har orsakat dig smärta.
03:48
The second challenge I have
61
203640
1760
Den andra utmaningen jag har
03:51
is that I must ask for understanding
and even compassion
and even compassion
62
206040
3720
är att jag måste be om förståelse
och även medkänsla
och även medkänsla
03:55
when I talk about
my son's death as a suicide.
my son's death as a suicide.
63
210560
3240
när jag pratar om min sons död
som ett självmord.
som ett självmord.
03:59
Two years before he died,
64
214480
2136
Två år innan han dog
04:01
he wrote on a piece of paper in a notebook
65
216640
2216
skrev han i ett anteckningsblock
04:03
that he was cutting himself.
66
218880
1560
att han skar sig själv.
04:06
He said that he was in agony
67
221200
1616
Han sa att han plågades
04:07
and wanted to get a gun
so he could end his life.
so he could end his life.
68
222840
2640
och ville skaffa en pistol
för att kunna avsluta sitt liv.
för att kunna avsluta sitt liv.
04:11
I didn't know about any of this
until months after his death.
until months after his death.
69
226160
3760
Jag visste inget av detta
förrän flera månader efter hans död.
förrän flera månader efter hans död.
04:15
When I talk about his death as a suicide,
70
230720
3416
När jag pratar om hans död
som ett självmord,
som ett självmord,
04:19
I'm not trying to downplay the viciousness
he showed at the end of his life.
he showed at the end of his life.
71
234160
4040
försöker jag inte bagatellisera grymheten
han visade i slutet av sitt liv.
han visade i slutet av sitt liv.
04:23
I'm trying to understand
72
238840
1976
Jag försöker förstå
04:25
how his suicidal thinking
73
240840
2096
hur dessa självmordstankar
04:27
led to murder.
74
242960
1440
ledde till mord.
04:30
After a lot of reading
and talking with experts,
and talking with experts,
75
245080
3216
Efter att ha läst mycket
och pratat med experter,
och pratat med experter,
04:33
I have come to believe
76
248320
1656
har jag börjat tro
04:35
that his involvement in the shootings
was rooted not in his desire to kill
was rooted not in his desire to kill
77
250000
4720
att hans inblandning i skjutningarna
inte grundades i hans önskan att döda
inte grundades i hans önskan att döda
04:40
but in his desire to die.
78
255480
1680
utan i hans önskan att dö.
04:43
The third challenge I have
when I talk about my son's murder-suicide
when I talk about my son's murder-suicide
79
258320
5296
Den tredje utmaningen jag har
när jag pratar om min sons mord-självmord,
när jag pratar om min sons mord-självmord,
04:48
is that I'm talking about mental health --
80
263640
2920
är att jag pratar om psykisk hälsa -
04:52
excuse me --
81
267680
1216
ursäkta mig -
04:53
is that I'm talking about mental health,
82
268920
2616
är att jag pratar om psykisk hälsa,
04:56
or brain health, as I prefer to call it,
because it's more concrete.
because it's more concrete.
83
271560
4176
eller hjärnhälsa som jag föredrar
att kalla det, för det är mer konkret.
att kalla det, för det är mer konkret.
05:00
And in the same breath,
I'm talking about violence.
I'm talking about violence.
84
275760
3736
Och i samma mening pratar jag om våld.
05:04
The last thing I want to do
is to contribute to the misunderstanding
is to contribute to the misunderstanding
85
279520
3576
Det sista jag vill är
att bidra till missuppfattningarna
att bidra till missuppfattningarna
05:08
that already exists around mental illness.
86
283120
3216
som redan finns kring psykisk sjukdom.
05:11
Only a very small percent of those
who have a mental illness
who have a mental illness
87
286360
4776
Bara väldigt få av de
som lider av psykisk sjukdom
som lider av psykisk sjukdom
05:16
are violent toward other people,
88
291160
2240
är våldsamma mot andra,
05:19
but of those who die by suicide,
89
294800
3136
men bland de som dör
på grund av självmord
på grund av självmord
05:22
it's estimated that about 75
to maybe more than 90 percent
to maybe more than 90 percent
90
297960
4216
bedömer man att ungefär 75
till möjligen mer än 90 procent
till möjligen mer än 90 procent
05:27
have a diagnosable
mental health condition of some kind.
mental health condition of some kind.
91
302200
3400
har en psykisk åkomma av något slag.
05:31
As you all know very well,
92
306680
1256
Som ni mycket väl vet
05:32
our mental health care system
is not equipped to help everyone,
is not equipped to help everyone,
93
307960
2960
är vår psykvård inte utrustad
för att hjälpa alla,
för att hjälpa alla,
05:37
and not everyone with destructive thoughts
94
312000
2496
och alla med destruktiva tankar
05:39
fits the criteria
95
314520
1736
uppfyller inte kriterierna
05:41
for a specific diagnosis.
96
316280
2160
för en specifik diagnos.
05:44
Many who have ongoing feelings
97
319200
2016
Många med långvariga känslor
05:46
of fear or anger or hopelessness
98
321240
3736
av rädsla, ilska eller hopplöshet,
05:50
are never assessed or treated.
99
325000
1880
utreds eller behandlas aldrig.
05:52
Too often, they get our attention
only if they reach a behavioral crisis.
only if they reach a behavioral crisis.
100
327640
4640
Allt för ofta får de bara uppmärksamhet
om de hamnar i en beteendekris.
om de hamnar i en beteendekris.
05:58
If estimates are correct
101
333400
2056
Om bedömningarna stämmer,
06:00
that about one
to two percent of all suicides
to two percent of all suicides
102
335480
2936
att en till två procent av alla självmord
06:03
involves the murder of another person,
103
338440
2080
inbegriper mord på någon annan,
06:07
when suicide rates rise,
as they are rising for some populations,
as they are rising for some populations,
104
342080
3920
innebär det att när självmordsfrekvensen
ökar i vissa befolkningar,
ökar i vissa befolkningar,
06:11
the murder-suicide rates
will rise as well.
will rise as well.
105
346720
2680
så ökar även mord-självmordsfrekvensen.
06:15
I wanted to understand what was going on
in Dylan's mind prior to his death,
in Dylan's mind prior to his death,
106
350520
5496
Jag ville förstå vad som pågick
inuti Dylan innan hans död,
inuti Dylan innan hans död,
06:21
so I looked for answers
from other survivors of suicide loss.
from other survivors of suicide loss.
107
356040
3720
så jag sökte svar hos andra
som förlorat någon till självmord.
som förlorat någon till självmord.
06:26
I did research and volunteered
to help with fund-raising events,
to help with fund-raising events,
108
361640
4536
Jag gjorde undersökningar
och hjälpte till vid insamlingar,
och hjälpte till vid insamlingar,
06:31
and whenever I could,
109
366200
1776
och så ofta jag kunde,
06:33
I talked with those who had
survived their own suicidal crisis
survived their own suicidal crisis
110
368000
4496
pratade jag med de som överlevt
egna självmordstankar
egna självmordstankar
06:37
or attempt.
111
372520
1200
eller självmordsförsök.
06:39
One of the most helpful
conversations I had
conversations I had
112
374840
2216
Ett av de nyttigaste samtalen jag hade
06:42
was with a coworker
113
377080
1456
var med en kollega
06:43
who overheard me talking to someone else
114
378560
1905
som råkade höra mig prata
med någon annan
med någon annan
06:45
in my office cubicle.
115
380489
1200
i mitt kontorsrum.
06:47
She heard me say
that Dylan could not have loved me
that Dylan could not have loved me
116
382760
3416
Hon hörde mig säga
att Dylan inte kunde ha älskat mig
att Dylan inte kunde ha älskat mig
06:51
if he could do something
as horrible as he did.
as horrible as he did.
117
386200
2760
om han kunde göra
något så hemskt som han gjorde.
något så hemskt som han gjorde.
06:55
Later, when she found me alone,
118
390000
1800
Senare, när jag var själv,
06:57
she apologized for overhearing
that conversation,
that conversation,
119
392760
2456
bad hon om ursäkt
för att hon råkat höra samtalet,
för att hon råkat höra samtalet,
07:00
but told me that I was wrong.
120
395240
1560
men sa till mig att jag hade fel.
07:02
She said that when she was
a young, single mother
a young, single mother
121
397880
2616
Hon sa att när hon var en ung,
ensamstående mamma
ensamstående mamma
07:05
with three small children,
122
400520
1440
med tre små barn,
07:07
she became severely depressed
and was hospitalized to keep her safe.
and was hospitalized to keep her safe.
123
402600
4640
blev hon djupt deprimerad
och inlagd för sin egen säkerhet.
och inlagd för sin egen säkerhet.
07:13
At the time, she was certain
124
408000
2296
När det hände var hon övertygad
07:15
that her children
would be better off if she died,
would be better off if she died,
125
410320
3256
om att hennes barn
skulle ha det bättre om hon dog,
skulle ha det bättre om hon dog,
07:18
so she had made a plan to end her life.
126
413600
2240
så hon hade gjort en självmordsplan.
07:21
She assured me that a mother's love
was the strongest bond on Earth,
was the strongest bond on Earth,
127
416880
4056
Hon försäkrade mig om att en mors kärlek
är det starkaste band som finns,
är det starkaste band som finns,
07:25
and that she loved her children
more than anything in the world,
more than anything in the world,
128
420960
3040
och att hon älskade sina barn
över allt annat i världen,
över allt annat i världen,
07:29
but because of her illness,
129
424640
2216
men på grund av sin sjukdom
var hon säker på
var hon säker på
07:31
she was sure that they
would be better off without her.
would be better off without her.
130
426880
2840
att de skulle ha det bättre utan henne.
07:36
What she said and what
I've learned from others
I've learned from others
131
431680
2376
Det hon sa, och det jag lärt mig
från andra,
från andra,
07:39
is that we do not make
the so-called decision or choice
the so-called decision or choice
132
434080
4736
är att vi inte gör det så kallade valet
07:43
to die by suicide
133
438840
1576
att begå självmord
07:45
in the same way
that we choose what car to drive
that we choose what car to drive
134
440440
2856
på samma sätt som vi väljer
vilken bil vi ska köra
vilken bil vi ska köra
07:48
or where to go on a Saturday night.
135
443320
2120
eller var vi ska gå ut på en lördagkväll.
07:51
When someone is
in an extremely suicidal state,
in an extremely suicidal state,
136
446360
3096
När någon är extremt självmordsbenägen,
07:54
they are in a stage four
medical health emergency.
medical health emergency.
137
449480
4520
är de i ett medicinskt akutläge.
07:59
Their thinking is impaired and they've
lost access to tools of self-governance.
lost access to tools of self-governance.
138
454680
4480
Deras tankeförmåga är försämrad
och de har inte förmåga till självstyre.
och de har inte förmåga till självstyre.
08:05
Even though they can
make a plan and act with logic,
make a plan and act with logic,
139
460320
3176
Trots att de kan göra en plan
och agera logiskt,
och agera logiskt,
08:08
their sense of truth
is distorted by a filter of pain
is distorted by a filter of pain
140
463520
3936
är deras verklighetsuppfattning
förvriden av ett smärtfilter
förvriden av ett smärtfilter
08:12
through which they
interpret their reality.
interpret their reality.
141
467480
2600
genom vilket de tolkar verkligheten.
08:15
Some people can be very good
at hiding this state,
at hiding this state,
142
470880
3656
En del människor är väldigt bra
på att dölja detta tillstånd,
på att dölja detta tillstånd,
08:19
and they often have
good reasons for doing that.
good reasons for doing that.
143
474560
2360
och de har ofta god anledning till detta.
08:23
Many of us have
suicidal thoughts at some point,
suicidal thoughts at some point,
144
478840
3176
Många av oss har någon gång
självmordstankar,
självmordstankar,
08:27
but persistent,
ongoing thoughts of suicide
ongoing thoughts of suicide
145
482040
3496
men ihållande, långvariga självmordstankar
08:30
and devising a means to die
146
485560
2216
och konkreta dödsplaner
08:32
are symptoms of pathology,
147
487800
2336
är sjukliga symptom,
08:35
and like many illnesses,
148
490160
1896
och precis som med andra sjukdomar,
08:37
the condition has to be
recognized and treated
recognized and treated
149
492080
2760
måste tillståndet upptäckas och behandlas
08:40
before a life is lost.
150
495520
1520
innan ett liv förloras.
08:43
But my son's death
was not purely a suicide.
was not purely a suicide.
151
498600
2840
Men min sons död
var inte bara ett självmord.
var inte bara ett självmord.
08:47
It involved mass murder.
152
502200
1760
Det var också ett massmord.
08:50
I wanted to know how his
suicidal thinking became homicidal.
suicidal thinking became homicidal.
153
505080
5880
Jag ville veta hur hans självmordstankar
blev mordtankar.
08:56
But research is sparse
and there are no simple answers.
and there are no simple answers.
154
511920
3160
Men det är ont om forskning
och det finns inga enkla svar.
och det finns inga enkla svar.
09:01
Yes, he probably had ongoing depression.
155
516240
2919
Ja, han hade förmodligen en depression.
09:05
He had a personality
that was perfectionistic and self-reliant,
that was perfectionistic and self-reliant,
156
520679
5561
Han hade en perfektionistisk
och självständig personlighet,
och självständig personlighet,
09:12
and that made him less likely
to seek help from others.
to seek help from others.
157
527120
3760
vilket gjorde honom mindre benägen
att söka hjälp hos andra.
att söka hjälp hos andra.
09:16
He had experienced
triggering events at the school
triggering events at the school
158
531880
3456
Han hade upplevt saker i skolan
09:20
that left him feeling
debased and humiliated and mad.
debased and humiliated and mad.
159
535360
5400
som fått honom att känna sig sänkt,
förödmjukad och arg.
förödmjukad och arg.
09:27
And he had a complicated friendship
160
542160
3256
Och han hade en komplicerad vänskap
09:30
with a boy who shared his feelings
of rage and alienation,
of rage and alienation,
161
545440
4336
med en pojke som delade hans känslor
av ilska och utanförskap,
av ilska och utanförskap,
09:34
and who was seriously disturbed,
162
549800
3096
och som var djupt störd,
09:37
controlling and homicidal.
163
552920
1880
kontrollerande och mordisk.
09:41
And on top of this period in his life
164
556280
2856
Och ovanpå denna period i hans liv,
09:44
of extreme vulnerability and fragility,
165
559160
3160
med extrem sårbarhet och skörhet,
09:48
Dylan found access to guns
166
563280
2376
fick Dylan tillgång till skjutvapen,
09:50
even though we'd never
owned any in our home.
owned any in our home.
167
565680
2160
trots att vi aldrig hade några i vårt hem.
09:53
It was appallingly easy
for a 17-year-old boy to buy guns,
for a 17-year-old boy to buy guns,
168
568800
5216
Det var skrämmande enkelt
för en 17-åring att köpa skjutvapen,
för en 17-åring att köpa skjutvapen,
09:59
both legally and illegally,
without my permission or knowledge.
without my permission or knowledge.
169
574040
4640
både lagligt och olagligt,
utan mitt tillstånd eller min vetskap.
utan mitt tillstånd eller min vetskap.
10:04
And somehow, 17 years
and many school shootings later,
and many school shootings later,
170
579880
4520
Och på något vis,
17 år och många skolskjutningar senare,
10:10
it's still appallingly easy.
171
585080
1800
är det fortfarande skrämmande enkelt.
10:14
What Dylan did that day broke my heart,
172
589160
2720
Det Dylan gjorde den dagen
krossade mitt hjärta,
krossade mitt hjärta,
10:18
and as trauma so often does,
173
593240
1856
och som så ofta med trauman,
10:20
it took a toll on my body and on my mind.
174
595120
2960
slet det hårt på min kropp och själ.
10:24
Two years after the shootings,
I got breast cancer,
I got breast cancer,
175
599360
2440
Två år efter skjutningarna
fick jag bröstcancer,
fick jag bröstcancer,
10:28
and two years after that,
I began to have mental health problems.
I began to have mental health problems.
176
603200
3360
och ytterligare två år senare
fick jag psykiska problem.
fick jag psykiska problem.
10:33
On top of the constant, perpetual grief
177
608480
3416
Utöver den ständiga, oavbrutna sorgen
10:36
I was terrified that I would run
into a family member
into a family member
178
611920
3576
var jag livrädd
att jag skulle möta en familjemedlem
till någon Dylan hade dödat,
till någon Dylan hade dödat,
10:40
of someone Dylan had killed,
179
615520
2056
10:42
or be accosted by the press
180
617600
2376
eller bli antastad av pressen
10:45
or by an angry citizen.
181
620000
1480
eller någon ilsken medborgare.
10:47
I was afraid to turn on the news,
182
622920
2576
Jag var rädd att se på nyheterna,
10:50
afraid to hear myself being called
a terrible parent or a disgusting person.
a terrible parent or a disgusting person.
183
625520
4960
rädd att höra mig själv omnämnas
som en hemsk förälder eller vidrig person.
som en hemsk förälder eller vidrig person.
10:58
I started having panic attacks.
184
633320
2040
Jag började få panikattacker.
11:02
The first bout started
four years after the shootings,
four years after the shootings,
185
637240
4176
Den första omgången
började fyra år efter skjutningarna,
började fyra år efter skjutningarna,
11:06
when I was getting ready
for the depositions
for the depositions
186
641440
2536
när jag förberedde mig för att vittna,
11:09
and would have to meet
the victims' families face to face.
the victims' families face to face.
187
644000
2800
och skulle tvingas möta
offrens familjer öga mot öga.
offrens familjer öga mot öga.
11:12
The second round started
six years after the shootings,
six years after the shootings,
188
647600
3376
Den andra omgången
började sex år efter skjutningarna,
började sex år efter skjutningarna,
11:16
when I was preparing
to speak publicly about murder-suicide
to speak publicly about murder-suicide
189
651000
3456
när jag förberedde mig
för att tala offentligt om mord-självmord
för att tala offentligt om mord-självmord
11:19
for the first time at a conference.
190
654480
2000
för första gången vid en konferens.
11:22
Both episodes lasted several weeks.
191
657520
2400
Båda gångerna varade det flera veckor.
11:27
The attacks happened everywhere:
192
662160
2136
Attackerna kom var som helst,
11:29
in the hardware store, in my office,
193
664320
3296
i järnaffären, på kontoret,
11:32
or even while reading a book in bed.
194
667640
2040
till och med i sängen
när jag läste en bok.
när jag läste en bok.
11:35
My mind would suddenly lock
into this spinning cycle of terror
into this spinning cycle of terror
195
670600
5056
Min hjärna låste sig plötsligt
i en snurrande virvel av skräck
i en snurrande virvel av skräck
11:40
and no matter how I hard I tried
196
675680
2096
och hur mycket jag än försökte
11:42
to calm myself down
or reason my way out of it,
or reason my way out of it,
197
677800
4056
lugna ner mig eller resonera mig ur det,
11:46
I couldn't do it.
198
681880
1280
så kunde jag inte göra det.
11:49
It felt as if my brain
was trying to kill me,
was trying to kill me,
199
684440
2560
Det kändes som att min hjärna
försökte ta död på mig,
försökte ta död på mig,
11:52
and then, being afraid of being afraid
200
687920
2576
och sedan tog rädslan för att vara rädd
11:55
consumed all of my thoughts.
201
690520
1800
över alla mina tankar.
11:58
That's when I learned firsthand
202
693200
1896
Det var då jag lärde mig
12:00
what it feels like
to have a malfunctioning mind,
to have a malfunctioning mind,
203
695120
2440
hur det känns att ha en krånglande hjärna,
12:03
and that's when I truly
became a brain health advocate.
became a brain health advocate.
204
698640
3480
och det var då jag verkligen
blev en förespråkare för hjärnhälsa.
blev en förespråkare för hjärnhälsa.
12:08
With therapy and medication and self-care,
205
703760
2976
Med terapi, läkemedel och självvård
12:11
life eventually returned
206
706760
1816
återvände livet så småningom
12:13
to whatever could be thought of
as normal under the circumstances.
as normal under the circumstances.
207
708600
3480
till vad som nu kunde anses normalt
under omständigheterna.
under omständigheterna.
12:18
When I looked back
on all that had happened,
on all that had happened,
208
713240
2056
När jag såg tillbaka på allt som hänt,
12:20
I could see that my son's
spiral into dysfunction
spiral into dysfunction
209
715320
3560
kunde jag se att min sons väg
till dysfunktion
till dysfunktion
12:24
probably occurred
over a period of about two years,
over a period of about two years,
210
719680
3496
förmodligen var en period
på ungefär två år,
på ungefär två år,
12:28
plenty of time to get him help,
211
723200
2160
gott om tid för att få hjälp,
12:31
if only someone had known
that he needed help
that he needed help
212
726280
3016
om bara någon hade vetat
att han behövde hjälp,
att han behövde hjälp,
12:34
and known what to do.
213
729320
1320
och vetat vad man borde göra.
12:40
Every time someone asks me,
214
735680
2576
Varje gång någon frågar mig,
12:43
"How could you not have known?",
215
738280
2456
"Hur kunde du inte ha vetat?",
12:45
it feels like a punch in the gut.
216
740760
2000
känns det som ett slag i magen.
12:48
It carries accusation
and taps into my feelings of guilt
and taps into my feelings of guilt
217
743840
4536
Det bär med sig anklagelser
och väcker de skuldkänslor
och väcker de skuldkänslor
12:53
that no matter how much therapy I've had
218
748400
2496
som jag trots all terapi jag gått i,
12:55
I will never fully eradicate.
219
750920
1920
aldrig helt kommer att slippa.
12:58
But here's something I've learned:
220
753880
1620
Men detta har jag lärt mig:
13:01
if love were enough
221
756720
1856
om kärlek var tillräckligt
13:03
to stop someone who is suicidal
222
758600
2136
för att stoppa en självmordsbenägen person
13:05
from hurting themselves,
223
760760
1440
från att skada sig själv,
13:08
suicides would hardly ever happen.
224
763000
2200
så skulle nästan inga självmord ske.
13:11
But love is not enough,
225
766320
1800
Men kärlek är inte tillräckligt,
13:14
and suicide is prevalent.
226
769240
1760
och självmord är vanliga.
13:16
It's the second leading cause of death
227
771680
2816
Det är den näst vanligaste dödsorsaken
13:19
for people age 10 to 34,
228
774520
2200
hos personer från 10 till 34,
13:22
and 15 percent of American youth
229
777640
2656
och 15 procent av amerikanska ungdomar
13:25
report having made a suicide plan
230
780320
2736
säger sig ha gjort en självmordsplan
13:28
in the last year.
231
783080
1200
under det senaste året.
13:31
I've learned that no matter
how much we want to believe we can,
how much we want to believe we can,
232
786160
4120
Jag har lärt mig att oavsett hur mycket
vi vill tro att vi kan,
vi vill tro att vi kan,
13:36
we cannot know or control
233
791000
2816
så kan vi inte veta eller kontrollera
13:38
everything our loved ones think and feel,
234
793840
1960
allt våra älskade tänker och känner,
13:41
and the stubborn belief
that we are somehow different,
that we are somehow different,
235
796760
3120
och den envisa tron
att vi på något sätt är annorlunda,
att vi på något sätt är annorlunda,
13:45
that someone we love
would never think of hurting themselves
would never think of hurting themselves
236
800560
3416
att någon vi älskar aldrig skulle fundera
på att skada sig själv
på att skada sig själv
13:49
or someone else,
237
804000
1200
eller någon annan,
13:51
can cause us to miss
238
806080
2016
kan göra att vi missar
13:53
what's hidden in plain sight.
239
808120
1800
det som finns framför våra ögon.
13:56
And if worst case scenarios
do come to pass,
do come to pass,
240
811840
3440
Och om det värsta scenariot
ändå inträffar,
ändå inträffar,
14:01
we'll have to learn
to forgive ourselves for not knowing
to forgive ourselves for not knowing
241
816520
3896
måste vi lära oss förlåta oss själva
för att vi inte visste,
för att vi inte visste,
14:05
or for not asking the right questions
242
820440
2696
för att vi inte ställde rätt frågor
14:08
or not finding the right treatment.
243
823160
2720
eller för att vi inte hittade
rätt behandling.
rätt behandling.
14:12
We should always assume
244
827240
1256
Vi borde alltid anta
14:13
that someone we love may be suffering,
245
828520
2640
att någon vi älskar kan vara lidande,
14:16
regardless of what they say
246
831880
2616
oavsett vad de säger
14:19
or how they act.
247
834520
1240
eller hur de beter sig.
14:21
We should listen with our whole being,
248
836720
2120
Vi borde lyssna med hela vårt väsen,
14:24
without judgments,
249
839800
1200
utan att döma,
14:26
and without offering solutions.
250
841680
2120
och utan att erbjuda lösningar.
14:32
I know that I will live with this tragedy,
251
847360
3216
Jag vet att jag kommer att leva
med denna tragedi,
med denna tragedi,
14:35
with these multiple tragedies,
252
850600
1936
med dessa många tragedier,
14:37
for the rest of my life.
253
852560
1560
resten av mitt liv.
14:40
I know that in the minds of many,
254
855320
2000
Jag vet att många tänker
14:46
what I lost can't compare
to what the other families lost.
to what the other families lost.
255
861080
3760
att min förlust inte kan jämföras
med de andra familjernas förlust.
med de andra familjernas förlust.
14:51
I know my struggle
doesn't make theirs any easier.
doesn't make theirs any easier.
256
866240
2600
Jag vet att min kamp
inte gör deras enklare.
inte gör deras enklare.
14:56
I know there are even some who think
I don't have the right to any pain,
I don't have the right to any pain,
257
871000
5376
Det finns till och med de som tycker
att jag inte har rätt till någon smärta,
att jag inte har rätt till någon smärta,
15:01
but only to a life of permanent penance.
258
876400
2840
bara ett liv av evig botgöring.
15:06
In the end what I know comes down to this:
259
881800
2680
I slutändan vet jag detta:
15:10
the tragic fact is that even
the most vigilant and responsible of us
the most vigilant and responsible of us
260
885320
6176
Det tragiska är att till och med
de mest vaksamma och ansvarsfulla av oss
de mest vaksamma och ansvarsfulla av oss
15:16
may not be able to help,
261
891520
1920
inte alltid kan hjälpa,
15:19
but for love's sake,
262
894840
2176
men för kärlekens skull,
15:22
we must never stop trying
263
897040
2176
får vi aldrig sluta försöka
15:24
to know the unknowable.
264
899240
1480
att veta det ovetbara.
15:26
Thank you.
265
901560
1216
Tack.
15:27
(Applause)
266
902800
2160
(Applåder)
ABOUT THE SPEAKER
Sue Klebold - ActivistSue Klebold has become a passionate agent working to advance mental health awareness and intervention.
Why you should listen
Sue Klebold is the mother of Dylan Klebold, one of the two shooters at Columbine High School in 1999. Since the massacre, Sue has spent years excavating every detail of her family life, and trying to understand what she could have done to prevent it. In 2016, after years of evading public scrutiny, Klebold published A Mother's Reckoning: Living In the Aftermath of Tragedy, a powerful memoir in which she explores the crucial intersection between mental health and violence. As a passionate advocate for brain health awareness and intervention, she is donating any profits from the book to mental health charities, research and suicide prevention, hoping for solutions that will help parents and professionals spot and thwart signs of trouble.
Sue Klebold | Speaker | TED.com